第一篇：招商會最新課程選項

招商會-店長訓、內訓最新課程選項

內訓課程：

1、LT成功團隊潛能激勵課程

2、SMS團隊溝通〃銷售〃服務課程

3、TCS顧客百分百滿意服務課程

4、PAT團隊領導執行力課程

招商會課程：

服務類：

1、美容院如何做好顧客百分百滿意服務？優質服務所帶來的神奇效應；

2、美容院滿足顧客服務需要的八大法則；

3、美容院DISC性格測定，如何判斷你的準顧客；

4、如何圍繞顧客，創新美容院更多的服務方式。

管理類：

1、如何改善管理能力，有效提升美容院工作人員服務素質；

2、美容院店長的工作范圍、工作職責定位；

3、如何做好美容師的心理功課，了解員工需求點，留住員工；

3、美容院如何有效提高工作人員的創新素質；

4、加強管理，提高美容院經營者的商業素質；

5、院如何留住優秀的美容師；

6、院經營者的行動步驟；美容院合理薪資福利設定，如何留住優秀員工。

7、美容院DISC性格測定，如何留住你的優秀員工；

8、如何激發員工的感恩心態，更加積極的投入工作。

銷售類：

1、如何加強美容院工作人員營銷素質、有效提升美容院營業額；

2、美容院營銷的六大要素；

3、如何確立適用、科學的現代美容院營銷理念；

4、如何制定美容院營銷策略與計劃；

5、美容院如何確定單一化產品和多樣化產品的營銷策略；

6、美容院如何制定產品的營銷策略；

7、美容院如何靈活運用價格策略；

8、美容院促進銷售的十種常用方法；

9、美容院如何做好“有形產品”與“無形產品”創新。

第二篇：招商會課程

招商會課程的招商會就馬上開始了，希望大家活躍起來。

哈嘍！大家好我是lucky團隊的精英，也是我們團隊的老大，還有五分鐘我們哈嘍！大家好，現在我們的招商課馬上就開始了，我今天來跟大家分享一些實用的微商方法，以及微商的一些相關介紹，為了保證大家能完整的聽完微商的培訓課程，請大家在我講課的時候遵守規矩，保持安靜，我講課的時候我需要你們的發言請給個我回應。謝謝你們的配合。

好，各位我們的招商會正式開始，首先請我自我家介紹一下我叫邱梅梅，微信名叫lucky團隊小咪，目前是lucky團隊的精英，是微創中國的經銷商，歐美姿的經銷商，在這里呢我代表lucky團隊真誠的歡迎你們的加入，希望你們當中的更多人成為我們團隊的一員，我據不是什么老師也不是什么講師，我只是跟大家分享一些微信的經驗和方法，我很開心能通過這種方式跟大家分享，在此我借助大家的掌聲來感謝組織本次課程的微商、平臺，和群主。感謝我們在如此相識。

好，我們的分享課程馬上開始了，開始之前，我想問大家，大家覺得誰，之前是家境普通甚至家境平凡，沒有錢買豪車豪宅但年齡又不小的，給別人爭死工資的，這樣的人舉下手

那好，我在問下大家，是覺得自己家庭不錯，在你們未來的路上家里能給你一些助理，這是有嗎

好，我看了一下，大家都是沒有錢的姿勢對吧！現在咋們這個年齡長的漂亮是不夠的，還是要有錢的，因為呢，大家都知道自己有錢和家里是不會離開你，在講課之前我在問大家一個問題，你們對微信營銷了解嗎？親愛的你們是微商，在群里的各位伙伴在給我姨個適應的回答，回答之后呢，咋們開始講課。好，我看了一下，我們大部分的伙伴都不了解微商，那沒有關系，接下來我們一起學習，一起了解，這兩年微商隨著微信營銷也要火了起來，很多人都通過這個新方法都賺了很多錢，只要一款智能的手機能連上網絡，無論你是上廁所還是練機，隨時隨地都隨你賺大錢，只要你投入小成本小投入，真正獲取成功企業家時間自由，財富自由，有些人通過一些微信能賺到上萬或者上十萬，因為我們身邊這樣的人很多都是，包括我，現在很多人加入這個商機這個微商行業中，可是怎么能成功的做一名微商呢，剛開始要怎么做呢，我們在做的可能有些伙伴會問，lucky小咪是怎么做微商的呢，微商就是通過你們的微信朋友圈和某個產品宣傳達到你們好友購買的一個過程。

我們都知道在這個風云便換的年代商機很重要，15年前做阿里巴巴的現在基本都成為土豪了，十年前整頓淘寶的咋我們都沒有去做的咋們都后悔去撞墻了，在21世紀的今天微信營銷師阿里巴巴和淘寶最先進的電子商業模式，馬云說曾經說過一句話很多人都基于在這四個階段。

1、看不清

2、看不起

3、看不懂

4、來不及，現在的你是處于一個什么樣的階段呢！大部分人都處于看不清狀態，不過現在的你有這么好的一個機會擺在你面前就看你們是否有足夠的勇氣去抓住了

現在呢微信里的朋友圈都是熟人，這部分資源是我們剛開始最容易獲得的，如果我們的方法用得好相當的好，足以不斷不會流失還可以讓她們變為我們忠實的顧客，

第三篇：大學體育《排球》選項課程說課稿

大學體育《排球》選項課程說課稿

【摘要】大學體育課程是通過合理的體育教育和科學的體育健身，達到增強體質、增進健康和提高素養為主要目標的公共必修課程。【關鍵詞】排球

各位專家，大家好！我叫馬丙奎。我的說課內容是大學體育《排球》選項課程。下面我從課程介紹、教學內容、教學方法與手段、教學條件、教學效果、課程特色、存在問題與建設思路等七個方面介紹本課程的整體設計情況。

一、課程介紹

大學體育課程是通過合理的體育教育和科學的體育健身，達到增強體質、增進健康和提高素養為主要目標的公共必修課程。我校專科段和五年一貫制學生，均開設大學體育課程。課程由普修課、選項課（定項選修）兩部分組成。近幾年來，在系領導和全系教職工的不斷努力下，我校大學體育課程在2008年被評為江蘇省高校精品課程，是江蘇省普通高校體育類專科組唯一的精品課程，也是我校為數不多的省級精品課程之一。排球選項課程是大學體育課程的重要組成部分之一。排球選項課程主要是針對我校普通系科大二學生和五年一貫制的四年級學生開設的體育課程，對學生進行排球相關知識和技術、戰術的介紹與傳授。通過排球選項課程教學，希望能夠幫助學生了解排球運動發展狀況，了解排球比賽規則和裁判法，掌握排球的墊球技術、發球技術、接發球技術，了解或初步掌握傳球、扣球技術和攔網技術；通過排球選項課程的學習，不僅幫助學生掌握一些常用的排球技戰術，同時還培養學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識和培養學生團結協作的“團隊精神”，樹立人人為我，我為人人的思想，提高學生的社會適應能力，同時培養學生欣賞排球比賽的能力、提高學生審美能力、陶冶學生情操，為將來更好地學習、工作、生活奠定良好的基礎。

二、教學內容

排球選項課程教學內容的選取主要是根據大學體育課程發展要求，結合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術、基本戰術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術主要包括墊球、發球、接發球、傳球、扣球、攔網等方面內容，排球的基本戰術主要是介紹“中一二”進攻戰術和“心跟進”防守戰術。排球選項課程的學時是每學期30學時（15周），1個學分，兩學期共60學時，共計2個學分。其中有8學時的理論課程，46學時的實踐課程，6學時的課程考核；其中，理論課程和實踐課程的比例為1:5.75。（見下表）

時 數 分 配 表

分 類項 目時 數合 計百分比理論部分排球理論排球運動概述2813.3排球技、戰術分析2排球規則及裁判法4實踐部分排球技戰術準備姿勢與移動24270傳球4墊球8發球8扣球4攔網2戰術配合6教學比賽、裁判實習8身體素質跳繩246.7毽子800/1000米立定跳遠2實心球50米考核部分課程考核素質考核2610技戰術考核4合 計 6060100 ?

排球選項課程的教學重點是墊球、發球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點是傳球技術、排球規則與裁判法和排球技術在實踐中的運用。排球的傳球技術要求非常高，難度大，學生在較短的實踐、較短的練習過程中很難掌握好傳球技術，針對這種情況，我們采取：

（一）提前進行教學介紹，幫助其提前了解傳球技術動作要領，（二）在教學比賽中嘗試傳球技術的運用，培養其多運用傳球技術的意識。排球規則與裁判法內容多而細，很難在較短的學時內掌握全部內容，針對這種情況，我們采取理論與實踐相結合的辦法，在課堂上多進行教學比賽練習，邊打比賽邊講規則，這樣學生就更容易理解和記憶，學習效果較好。排球技術在實踐中的運用環節一直是教學難點，幾個連貫性技術動作的運用難度比單一的技術動作難度要大的多，為此我們嘗試加強幾個技術動作的串聯練習，將幾個單一的技術動作編排成組合進行練習。

排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術考核（墊球、發球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現、學習態度、進步程度等方面）、身體素質考核（立定跳遠、50米、實心球、跳繩、踢毽子、800/1000米）。排球選項課程理論考核采取課后查閱資料，開放式的考核，對排球技戰術和身體素質的考核采取課堂現場考核、現場打分的方式，平時成績考核成績是結合運動成績進行綜合考慮。排球選項課程考核內容和比例：

排球理論：10% 排球技能：60% 身體素質：10%平時成績：20% 排球選項課程考核要求和標準：

第一學期考試

排球理論（10分）：作業形式

排球技能（60分）1．墊球（30分）：兩人一組相距2.5米，以墊球次數評分

成績 50 45 40 35 30 得分 30 27 24 21 18 2．發球（30分）：男生正面上手發球，女生正、側面下手發球，以技評、過網次數評分（發10球）

中10—8球 得30——24分，中 7—6 球 得23——18分，中 5—0 球 得17——11分。

身體素質（10分）：跳繩、踢毽子、800/1000米三項任性一項。平時成績（20分）：參考出勤、學習態度、課堂表現與進步幅度等

第二學期考試

排球理論（10分）：作業形式

排球技能（60分）：

1．傳球（30分）：兩人一組相距2.5米，以傳球次數評分

成績 30 27 24 21 18 得分 30 27 24 21 18

2．扣球（30分）：4號位，教師拋球，學生扣球 以技評、過網次數評分（扣5球）

中 5 球 得30—27分，中 4 球 得26——24分，中 3 球 得23——18分。

中2—0球 得17——11分。

身體素質（10分）：立定跳遠、拋實心球、50米

平時成績（20分）：參考出勤、學習態度、課堂表現與進步幅度等

三、教學手段與方法

為了進一步提高教學效果，幫助學生較好地掌握排球技術和理論知識。我們運用了一些適合排球教學的教學方法。例如：示范講解法、案例分析法、教學比賽法、分組教學法等教學方法。

示范講解法是體育技能教學最常用的教學方法之一。在排球的墊球、發球、傳球、扣球等技術技能的教學過程中，經常運用示范講解教學方法。示范講解法能夠較好地幫助學生理解老師的教學內容，把握教學內容的關鍵。教師根據教學內容和學生的實際情況可以采取完整示范教學或分解示范教學的方法。

案例分析法適合在講授排球規則等理論內容的時候運用。空洞的理論教學往往造成學生學習興趣不高、對教學內容的理解記憶不深刻、課堂氣氛不活躍等現象。通過多媒體（ppt）進行案例分析，能夠很好地提高學生的學習興趣，增加學生對教學內容的理解程度、活躍課堂氣氛、提高教學效果。在講授排球內容時，可以通過某個特定的案例進行分析，在分析的過程中了解排球規則的相關知識，這樣將有利于學生更好地掌握相應的排球規則知識。

教學比賽法常常運用于學生在掌握一些基本技術技能的基礎上，為了進一步鞏固和提高學生技術技能的運用而采取的一種教學方法。將具體的技術技能運用到實際比賽過程中，進而促進學生更好地掌握和理解某些技術技能。

分組教學法特別是異質分組教學法常常運用于排球技術技能教學過程中，異質分組教學法是利用教學中學生間所存在的個體差異來開展教學，以小組互助為基本教學形式，兼顧因材施教和集體教育兩方面的要求，充分體現個別化教育，充分發揮每一個學生的潛能，培養學生合作、交流、競爭等現代意識，形成健康的心理、良好的情感態度和社會適應能力。

在教學理論知識教學過程中，充分運用課件教學。在案例分析過程中，充分利用網絡資源運用視頻教學，提高教學的直觀性，便于學生理解掌握理論知識。

四、教學條件

排球選項課程的選用教材以我系全體教師參與編寫的《體育與健康教程》（北京體育大學出版社2007.6），是自編教材。該教材在準確把握我校體育發展方向與要求的基礎上，充分考慮我校學生實際情況而制定和編寫的，對于我校體育教學教育較高的實用性。《體育與健康教程》較好地體育教學大綱的科學性、思想性和實踐性，充分考慮到學生的接受能力。結合《球類運動----排球》（高等教育出版社2005.7）教材進行部分內容的選取。

排球選項課程教學場所主要是在我校排球場，目前有6片室外塑膠排球場地和2片室內排球場。

排球選項課程教師：目前就馬丙奎一人承擔我校大學體育排球選項課程的教學任務。

馬丙奎簡介：男，講師，碩士，排球專業，排球國家一級裁判員，沙灘排球國家一級裁判員，連云港市排球協會委員。從2004年以來一直擔任我校大學體育排球選項課教學任務，在我校大學體育精品課程建設中，主要承擔大學體育專科段的教學大綱修改和整理，大學一年級教學大綱的制定與修改、二年級排球選項課教學大綱的制定與修改以及大學體育課程教學大綱的整體整理工作。在省級刊物發表論文七篇，主持校級課題一項（結題），是關于排球教學方面；參與市級課題一項（結題），排名第三位；參與省級課題兩項（在研），09年、10年有二篇排球方面的論文在第25屆、26屆江蘇省普通高校體育科學論文報告會上都獲得二等獎；2008年和我系李紅老師兩人共同帶隊參加市排球比賽，獲得女子組第二名，2009—2010學第二學期被評為優秀班主任。

五、教學效果

多年來，排球教學一直受到同行與學生的好評。通過排球選項課教學，學生的排球運動技能和綜合素質都有了較大的提高，在2008年的連云港市排球比賽中獲得第二名的好成績，其中大部分隊員是參加排球選項課程學習的學生。在我校每年一屆的學生排球賽中取得前幾名好成績的隊伍中，排球選項課的學生占很大的比例。學生對排球選項課程的教學評價一直都較高，每次學生測評分數都很高。學生的團結協作能力、社會適應能力和溝通能力有明顯增強。排球對學生的影響力明顯增強，通過排球選項課程的學習，許多學生由原來對排球不喜歡或者無所謂轉變成喜歡、甚至非常喜歡。

六、課程特色

排球選項課程教學一直堅持“育人為本、健康第一”的宗旨，秉承不斷創新、開拓進取的傳統，做到“抓中間，顧兩頭”。在排球教學過程中，整個教學過程安排以大部分學生運動水平為主，同時也要兼顧少數運動水平較高和運動水平較差的學生。同時，排球選項課程教學的內容和要求時刻關注學生的發展變化。

多年來，排球選項課程一直有一個習慣，就是在每屆排球選項課程即將結束之前，都會要求學生寫出選擇排球課程的感受以及對排球課程教學的想法和希望，特別是有哪些地方需要改進和提高的地方，這已經成為排球選項課程的傳統。

七、存在問題與建設思路

1、學生裁判實踐鍛煉的機會有待增加

學生對于排球規則與裁判法理論知識有一定程度的理解和掌握，實際運用的機會和時機并不多，僅僅局限于課堂教學比賽。在正規比賽上鍛煉的機會很少，以后要增加學生實踐鍛煉的機會，可以嘗試在每年一度的我校學生排球賽事進行鍛煉。

2、學生課后學習排球的渠道有待拓寬

目前，在網絡技術非常發達的今天，應該增加學生學習技術技能和排球規則與裁判法等知識的渠道，將排球教學內容的相關視頻和資料掛在系科網站上，或者建立排球選項課程網上教學的網站或空間，便于學生的學習。

第四篇：《體育舞蹈》選項課程考核方案

《體育舞蹈》選項課程考核方案

（二年級第一學期）

一、課程基本信息

大學體育為全校一級通識課，是公共必修課程，總學時72學時，2學分。修滿規定學分、達到基本要求是學生畢業、獲得學位的必要條件之一。

《體育舞蹈》是大學體育主要選項課之一，開課時間為一學年,兩個學期。通過本課程的學習，使學生解與掌握體育舞蹈的基本技術、技能、主要規則和裁判法，全面提高身體的運動能力與綜合素質，增強團結協作意識和集體觀念意識，養成自覺鍛煉的良好體育觀念

二、授課情況

二年級《體育舞蹈》課程的開設學時與授課內容為：面向在校非體育專業的二年級大學生。本學期授課時數為18周，36學時。授課教師由公共體育教學部根據教師的教學專項能力安排到課程組，由體育舞蹈課程組統一組織各項教研活動及各項教學目標的落實。本課程的教學由理論教學和技能教學兩部分組成，理論教學主要包括體育舞蹈競賽方法、體育鍛煉與心理健康等，技能教學主要包括體育舞蹈基本技術和心肺機能鍛煉，本學期依據體育舞蹈課程教學大綱要求的教學內容及教學進度，已按時完成教學任務。在授課過程中教師們充分發揮自身的引導、促導作用，積極調動學習主體，即學生的主觀能動性參與。使學生的學習效果達到了學習動機明確，學習態度端正，上課認真，練習刻苦，積極性高，較好地達到運動參與和技能學習的目的，本學期取得了良好的教學效果，基本達到了本學期課程教學的目標要求。

授課教師：王作燦郭偉民劉軍林單寶德等

使用教材：《體育與健康》張瑞林主編，山東，山東大學出版社，2005.7

三、考核要求

體育舞蹈選項課程的考核，依據課程教學大綱中對知識、能力的基本要求，本學期重點考察學生對基本技術、基本技能的掌握水平和應用能力。

四、學業成績形成方案

大學二年級學生的學業成績實行結構化，即由平時成績、體育理論知識、心

肺機能（測試項目為男生1000米、女生800米），專項技術與機能構成，按百分制計算學業成績，其中體育理論知識占10%，平時成績占20%、心肺機能占20%、期末成績占50%。

五、考核方案

1、考試要求

（1）體育理論知識、心肺機能、技術、技能考試由課程小組集體討論確定考試內容、標準和實施細則，并報教研室主任審核批準。

（2）考試時間根據教務處考試安排由教研室統一組織。達標考試項目由任課教師自行組織實施，技評項目考試原則上實行教考分離，考評教師由2人組成，成績取平均分。

（3）對不及格的考試內容在學期結束前給與一次補考機會，最高分為60分。

2、技能考試內容及評分標準

（一）期末考試（占總成績%50）

北京平四

①測評方法：

二人一組，在平四音樂的伴奏下完成規定動作。

②技評標準：

分優秀（36—40）、良好（31—35）、及格（24—30）和不及格四級。

A 優秀標準：很好的完成規定舞步動作，能把音樂、體育舞蹈和個性特點較好的融為一體，表現出較好的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方。

B 良好標準：較好的完成規定舞步動作，基本能把音樂、體育舞蹈和個性特點較好的融為一體，表現出一定的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方。

C 及格標準：在音樂下基本完成規定舞步動作且動作與音樂節奏基本吻合。

D 不及格標準：在音樂下不能完成規定動作或動作與音樂節奏不能吻合在一起。華爾茲

①測評方法：

二人一組，在華爾茲音樂的伴奏下完成規定動作。

②技評標準：

分優秀（36—40）、良好（31—35）、及格（24—30）和不及格四級。

A 優秀標準：很好的完成規定舞步動作，能把音樂、體育舞蹈和個性特點較好的融為一體，表現出較好的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方。

B 良好標準：較好的完成規定舞步動作，基本能把音樂、體育舞蹈和個性特點較好的融為一體，表現出一定的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方。

C 及格標準：在音樂下基本完成規定舞步動作，且動作與音樂節奏基本吻合。

D 不及格標準：在音樂下不能完成規定動作或動作與音樂節奏不能吻合在一起。

（二）心肺機能考核（占總成績20%）

（1）內容：

男生1000M跑，女生800M跑

（2）評分比例：

男生1000M跑，女生800M跑占總成績的20%

（3）方法：

男生1000M跑，女生800M跑在田徑場地進行，學生按照點名的順序進行分組，每組15-20人。

（4）評分標準：見附表

（三）平時成績（占總成績20%）

平時成績考核由考勤成績構成，占總成績的20％。

1.曠課一次扣20分 2.遲到或早退一次扣10分 3.事假一次扣5分 4.病假一次扣2分5．公假不扣分。凡曠課累計4次（8學時）及以上者或病、事假缺課三分之一及以上者，不得評定成績，須重修。

（四）體育理論知識（占總成績10%）

制定人：王作燦

審核人：楊濤

《體育舞蹈》選項課程考核方案

（二年級第二學期）

一、課程基本信息

大學體育為全校一級通識課，是公共必修課程，總學時72學時，2學分。修滿規定學分、達到基本要求是學生畢業、獲得學位的必要條件之一。

《體育舞蹈》是大學體育主要選項課之一。通過本課程的學習，使學生解與掌握體育舞蹈的基本技術、技能，全面提高身體的運動能力與綜合素質，增強團結協作意識和集體觀念意識，養成自覺鍛煉的良好體育觀念

二、授課情況

二年級《體育舞蹈》課程的開設學時與授課內容為：面向在校非體育專業的二年級大學生。本學期授課時數為18周，36學時。授課教師由公共體育教學部根據教師的教學專項能力安排到課程組，由體育舞蹈課程組統一組織各項教研活動及各項教學目標的落實。本課程的教學由理論教學和技能教學兩部分組成，理論教學主要包括體育舞蹈競賽方法、體育鍛煉與心理健康等，技能教學主要包括體育舞蹈基本技術和心肺機能鍛煉，本學期依據體育舞蹈課程教學大綱要求的教學內容及教學進度，已按時完成教學任務。在授課過程中教師們充分發揮自身的引導、促導作用，積極調動學習主體，即學生的主觀能動性參與。使學生的學習效果達到了學習動機明確，學習態度端正，上課認真，練習刻苦，積極性高，較好地達到運動參與和技能學習的目的，本學期取得了良好的教學效果，基本達到了本學期課程教學的目標要求。

授課教師：王作燦，郭偉民，劉軍林，單寶德等。

使用教材：《體育與健康》張瑞林主編，山東，山東大學出版社，2005.7

三、考核要求

體育舞蹈選項課程的考核，依據課程教學大綱中對知識、能力的基本要求，本學期重點考察學生對基本技術、基本技能的掌握水平和應用能力。

四、學業成績形成方案

大學二年級學生的學業成績實行結構化，即由平時成績、體育理論知識、心肺機能（測試項目為男生1000米、女生800米），專項技術與機能構成，按百分

制計算學業成績，其中體育理論知識占10%，平時成績占20%、心肺機能占20%、期末成績占50%。

五、考核方案

1、考試要求

（1）體育理論知識、心肺機能、技術、技能考試由課程小組集體討論確定考試內容、標準和實施細則，并報教研室主任審核批準。

（2）考試時間根據教務處考試安排由教研室統一組織。達標考試項目由任課教師自行組織實施，技評項目考試原則上實行教考分離，考評教師由2人組成，成績取平均分。

（3）對不及格的考試內容在學期結束前給與一次補考機會，最高分為60分。

2、考試內容及評分標準：

（一）期末考試（占總成績50%）

慢

四、倫巴評分標準

評分標準 得 分

很好的完成規定舞步動作，能把音樂、體育舞蹈和個性特點較好的融90--100 為一體，表現出較好的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方

較好的完成規定舞步動作，基本能把音樂、舞步融為一體，表現出一

定的體育舞蹈意識，禮儀規范，動作自然大方。

在音樂下基本完成規定舞步動作，動作與音樂節奏時而吻合。

基本完成規定舞步動作，動作與音樂節奏不吻合。

在音樂下不能完成規定動作。70--79 60--69 60分以下 80--89

（二）心肺機能考核（占總成績20%）

（1）內容：

男生1000M跑，女生800M跑

（2）評分比例：

男生1000M跑，女生800M跑占總成績的20%

（3）方法：

男生1000M跑，女生800M跑在田徑場地進行，學生按照點名的順序進行分組，每組15-20人。

（4）評分標準：見附表

（三）平時成績（占總成績20%）

平時成績考核由考勤成績構成，占總成績的20％。

2.曠課一次扣20分 2.遲到或早退一次扣10分 3.事假一次扣5分 4.病假一次扣2分5．公假不扣分。凡曠課累計4次（8學時）及以上者或病、事假缺課三分之一及以上者，不得評定成績，須重修。

（四）體育理論知識（占總成績10%）

制定人：王作燦

審核人：楊濤

第五篇：大學體育《排球》選項課程說課稿

各位評委，大家好！我是馬亞萌。我說課的內容是大學體育《排球》選項課程。下面我從課程介紹、教學內容、教學方法與手段、教學條件、教學效果、課程特色、存在問題與建設思路等七個方面介紹本課程的整體設計情況。

一、課程介紹

大學體育課程是通過合理的體育教育和科學的體育健身，達到增強體質、增進健康和提高素養為主要目標的公共必修課程。我校專科段和五年一貫制學生，均開設大學體育課程。課程由普修課、選項課（定項選修）兩部分組成。近幾年來，在系領導和全系教職工的不斷努力下，我校大學體育課程在2008年被評為江蘇省高校精品課程，是江蘇省普通高校體育類專科組唯一的精品課程，也是我校為數不多的省級精品課程之一。排球選項課程是大學體育課程的重要組成部分之一。排球選項課程主要是針對我校普通系科大二學生和五年一貫制的四年級學生開設的體育課程，對學生進行排球相關知識和技術、戰術的介紹與傳授。通過排球選項課程教學，希望能夠幫助學生了解排球運動發展狀況，了解排球比賽規則和裁判法，掌握排球的墊球技術、發球技術、接發球技術，了解或初步掌握傳球、扣球技術和攔網技術；通過排球選項課程的學習，不僅幫助學生掌握一些常用的排球技戰術，同時還培養學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識和培養學生團結協作的“團隊精神”，樹立人人為我，我為人人的思想，提高學生的社會適應能力，同時培養學生欣賞排球比賽的能力、提高學生審美能力、陶冶學生情操，為將來更好地學習、工作、生活奠定良好的基礎。

二、教學內容

排球選項課程教學內容的選取主要是根據大學體育課程發展要求，結合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術、基本戰術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術主要包括墊球、發球、接發球、傳球、扣球、攔網等方面內容，排球的基本戰術主要是介紹“中一二”進攻戰術和“心跟進”防守戰術。排球選項課程的學時是每學期30學時（15周），1個學分，兩學期共60學時，共計2個學分。其中有8學時的理論課程，46學時的實踐課程，6學時的課程考核；其中，理論課程和實踐課程的比例為1:5.75。

排球選項課程的教學重點是墊球、發球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點是傳球技術、排球規則與裁判法和排球技術在實踐中的運用。排球的傳球技術要求非常高，難度大，學生在較短的實踐、較短的練習過程中很難掌握好傳球技術，針對這種情況，我們采取：

（一）提前進行教學介紹，幫助其提前了解傳球技術動作要領，（二）在教學比賽中嘗試傳球技術的運用，培養其多運用傳球技術的意識。排球規則與裁判法內容多而細，很難在較短的學時內掌握全部內容，針對這種情況，我們采取理論與實踐相結合的辦法，在課堂上多進行教學比賽練習，邊打比賽邊講規則，這樣學生就更容易理解和記憶，學習效果較好。排球技術在實踐中的運用環節一直是教學難點，幾個連貫性技術動作的運用難度比單一的技術動作難度要大的多，為此我們嘗試加強幾個技術動作的串聯練習，將幾個單一的技術動作編排成組合進行練習。

排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術考核（墊球、發球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現、學習態度、進步程度等方面）、身體素質考核（立定跳遠、50米、實心球、跳繩、踢毽子、800/1000米）。排球選項課程理論考核采取課后查閱資料，開放式的考核，對排球技戰術和身體素質的考核采取課堂現場考核、現場打分的方式，平時成績考核成績是結合運動成績進行綜合考慮。

三、教學手段與方法

為了進一步提高教學效果，幫助學生較好地掌握排球技術和理論知識。我們運用了一些適合排球教學的教學方法。例如：示范講解法、案例分析法、教學比賽法、分組教學法等教學方法。

示范講解法是體育技能教學最常用的教學方法之一。在排球的墊球、發球、傳球、扣球等技術技能的教學過程中，經常運用示范講解教學方法。示范講解法能夠較好地幫助學生理解老師的教學內容，把握教學內容的關鍵。教師根據教學內容和學生的實際情況可以采取完整示范教學或分解示范教學的方法。

案例分析法適合在講授排球規則等理論內容的時候運用。空洞的理論教學往往造成學生學習興趣不高、對教學內容的理解記憶不深刻、課堂氣氛不活躍等現象。通過多媒體（ppt）進行案例分析，能夠很好地提高學生的學習興趣，增加學生對教學內容的理解程度、活躍課堂氣氛、提高教學效果。在講授排球內容時，可以通過某個特定的案例進行分析，在分析的過程中了解排球規則的相關知識，這樣將有利于學生更好地掌握相應的排球規則知識。

教學比賽法常常運用于學生在掌握一些基本技術技能的基礎上，為了進一步鞏固和提高學生技術技能的運用而采取的一種教學方法。將具體的技術技能運用到實際比賽過程中，進而促進學生更好地掌握和理解某些技術技能。

分組教學法特別是異質分組教學法常常運用于排球技術技能教學過程中，異質分組教學法是利用教學中學生間所存在的個體差異來開展教學，以小組互助為基本教學形式，兼顧因材施教和集體教育兩方面的要求，充分體現個別化教育，充分發揮每一個學生的潛能，培養學生合作、交流、競爭等現代意識，形成健康的心理、良好的情感態度和社會適應能力。

在教學理論知識教學過程中，充分運用課件教學。在案例分析過程中，充分利用網絡資源運用視頻教學，提高教學的直觀性，便于學生理解掌握理論知識。

四、教學條件

排球選項課程的選用教材以我系全體教師參與編寫的《體育與健康教程》（北京體育大學出版社2007.6），是自編教材。該教材在準確把握我校體育發展方向與要求的基礎上，充分考慮我校學生實際情況而制定和編寫的，對于我校體育教學教育較高的實用性。《體育與健康教程》較好地體育教學大綱的科學性、思想性和實踐性，充分考慮到學生的接受能力。結合《球類運動----排球》（高等教育出版社2005.7）教材進行部分內容的選取。

排球選項課程教學場所主要是在我校排球場，目前有6片室外塑膠排球場地和2片室內排球場。

五、教學效果

多年來，排球教學一直受到同行與學生的好評。通過排球選項課教學，學生的排球運動技能和綜合素質都有了較大的提高，在2008年的連云港市排球比賽中獲得第二名的好成績，其中大部分隊員是參加排球選項課程學習的學生。在我校每年一屆的學生排球賽中取得前幾名好成績的隊伍中，排球選項課的學生占很大的比例。學生對排球選項課程的教學評價一直都較高，每次學生測評分數都很高。學生的團結協作能力、社會適應能力和溝通能力有明顯增強。排球對學生的影響力明顯增強，通過排球選項課程的學習，許多學生由原來對排球不喜歡或者無所謂轉變成喜歡、甚至非常喜歡。

六、課程特色

排球選項課程教學一直堅持“育人為本、健康第一”的宗旨，秉承不斷創新、開拓進取的傳統，做到“抓中間，顧兩頭”。在排球教學過程中，整個教學過程安排以大部分學生運動水平為主，同時也要兼顧少數運動水平較高和運動水平較差的學生。同時，排球選項課程教學的內容和要求時刻關注學生的發展變化。

多年來，排球選項課程一直有一個習慣，就是在每屆排球選項課程即將結束之前，都會要求學生寫出選擇排球課程的感受以及對排球課程教學的想法和希望，特別是有哪些地方需要改進和提高的地方，這已經成為排球選項課程的傳統。