第一篇:秋冬季節傳染病預防知識
秋冬季節傳染病預防知識
進入秋季,氣溫變化比較大,秋季正處于夏季和冬季之間,夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發生,所以說秋季是多種傳染病的高發季節。初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發,甚至可能爆發流行:到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此,加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。一般常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
一、常見的腸道傳染病
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經“糞---口”途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或者病毒污染; 手、飲水餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進去后發病。腸道傳染病的防治措施:
要講究環境、食品安全和個人衛生。以飲食衛生為主,把好“病從口入關”,加強自身防護。
提倡良好的個人和飲食衛生習慣。管好飲食不吃腐敗變質的食物,不吃生冷的食物不吃蚊蟲叮爬過的食物,不暴飲暴;養成餐前變厚洗手的良好習慣;食瓜果蔬菜要洗滌;絕生吃水產品。
加強個人防護了解腸道傳染病的相關知識。充足的睡眠和豐富的營養可增強體力;持良好的心情有助于預防腸道傳染病。
感染腸道傳染病應立即上醫院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進行不規范治療。防止耐藥性的產生,某些腸道傳染病抗生素的不當使用,甚至可導致生命危險。
二、常見的呼吸道傳染病
常見的呼吸道傳染病有流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、肺結核等,這類傳染病 是“吸進去“的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病。預防措施
保持室內經常通風換氣,保持空氣清新;究個人衛生,不隨地吐痰;有呼吸道傳染病流行時,到公共場所應戴口罩,盡量少去人口密集的地方。必要時進行疫苗接種。養成不挑食的習慣,少吃零食,注意營養的攝入。
培養良好的衛生習慣,提高自我管理能力和生活自理能力,培養和保持良好的個人衛生習慣。要勤洗澡、勤換內衣褲,床鋪保持干燥整潔衛生。自己的毛巾、洗漱用品、水杯等自己用,不要給別人用,防治交叉感染。
第二篇:秋冬季節常見傳染病預防知識
秋冬季節常見傳染病預防知識
秋冬季節是呼吸道傳染疾病的高發季節,應重點防治流感、流腦、流行性腮腺炎、水痘等。幼兒是呼吸道傳染病的易感人群,幼兒園又是這些易感人群聚集的場所。一旦有傳染病的傳入,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在幼兒中造成疫情擴散,甚至造成局部暴發。
一、流感
流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。
流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒及易變異,人群對及易變異后的病毒株缺乏免疫力,甲型病毒多為大流行;乙型病毒多為局限型流行;丙型病毒多為散發型。急性流感患者是本病唯一的傳染源,病初2-3天傳染性最強,病后7日后仍有傳染性,通過空氣飛沫傳播,人群普遍易感。
預防:患者隔離和治療一星期。患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時。患者的房間可用紫外線照射或食醋熏蒸,進行空氣消毒。流感流行期暫停集會和集體活動,不到患者家串門。流行期間可以接種流感疫苗預防。
二、流行腦脊髓膜炎(簡稱流腦)
是由腦膜炎奈瑟氏苗通過呼吸道傳播引起的化膿性腦膜炎,好發于冬春季節,流腦的癥狀突然高熱,劇烈頭痛,頻繁嘔吐,精神不振,重者可出現昏迷,抽搐。流腦根據病情輕重分為普通型、暴發型、輕型和慢型、敗血癥型。在流腦高發期,若出現類似上述癥狀要立即到正規醫院搶救治療,以免延誤病情。病源菌主要通過噴嚏、咳嗽、說話等由飛沫直接從空氣傳播,進入呼吸道引起感染。
預防:養成良好的個人衛生習慣,如勤洗手、打噴嚏、咳嗽時使用手帕,不直接面對他人等,可以減少傳播、感染的機會。改善居住、工作環境的擁擠狀況,并經常通風換氣,特別是幼兒園、學校、工地等人群聚居地區。流行季節前接種流腦疫苗可以有效預防。
三、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發生,尤以5-15歲患者較為多見;2歲以下,40歲以上很少發病。腮腺炎在冬春季節發病較多,但全年即可發生感染流行。常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中暴發。大約2年發生一次大流行。一次感染后可獲終生免疫,但個別抗體水平低下者,亦可再次感染。
預防:及時隔離患者至消腫為止。服用中藥抗病毒沖劑預防,流行季節注射“麻腮風”疫苗提高免疫力。
四、水痘
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,冬春季好發。病人為主要傳染源,通過飛沫經空氣及病人用具傳播,傳染性強。潛伏期1-2周,發病初期伴發熱、頭痛、食欲不振,全身不適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現斑疹,數小時后轉化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢,抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現,大小不一,故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結痂疹。
預防:及時隔離患者7-10天至全部干涸結痂為止。避免接觸患者分泌物,有條件可注射免疫球蛋白。流行季節前注射水痘疫苗是有效的預防措施。
協莊礦醫院公共衛生科 2014年10月13日
第三篇:秋冬季節傳染病防控教案
秋冬季節傳染病防控知識教案
班級:九(1)執教:嚴開永
教學目標:
1、了解秋冬季節常見傳染病種類及癥狀;
2、了解秋冬季節常見傳染病防控知識和技巧;
3、養成良好的衛生行為習慣,注意保持身體健康。教學過程:
一、出示目標
1、夏秋季最常見的腸道傳染病有哪些?
2、常見腸道傳染病傳播的主要途徑?
3、腸道傳染病的主要癥狀是什么?
4、預防夏秋季常見腸道傳染病應該注意什么?
5、常見春冬季的呼吸道傳染病有哪些?
6、常見呼吸道傳染病傳播的主要途徑?
7、呼吸道傳染病的主要癥狀是什么?
8、怎樣預防呼吸道傳染病?
二、夏秋季最常見的腸道染病有哪些?
夏秋季最常見的腸道傳染病主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發病急、傳播快、傳染性強、危害性大、極易引起暴發性流行。
三、腸道傳染病的主要癥狀是什么?
病人最主要的癥狀為急性腹瀉、嘔吐,只要及時就診治療,完全可以痊愈。如不及時治療,嚴重的會引進并發癥,如脫水、毒血癥等,嚴重的會造成死亡。
腹瀉是指每日3次或以上的稀便或水樣便。
四、預防夏秋季常見腸道傳染病應該注意什么?(1)養成良好的衛生習慣,飯前便后要洗手;
(2)不吃生的食物,食品在吃前要煮熟、煮透,尤其貝殼類與甲殼類海產品;(3)煮熟的食物要趁熱吃,隔夜食物吃前一定要徹底加熱;(4)所有烹飪器具和食具,使用后應洗滌干凈并保持干燥;
(5)生熟食品應分開存放,已消毒食具與未消毒食具需分開存放,防止交叉污染;(6)夏秋季腸道傳染病易發季節,不宜大辦婚喪、喜慶等群體聚集性聚餐活動。
五、春冬季常見的呼吸道傳染病(1)流感(流行性感冒)
(一)由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發病率占傳染病之首位。
(二)潛伏期1—3日,主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節酸痛不適等,發熱一般持續3—4天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。
(三)傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
(2)流行性腮腺炎
(一)由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病,中醫稱痄腮或痄耳寒,冬春季發病較多,但全年都可發生感染流行。常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中爆發。大約每2年發生一次流行。一次感染后可獲得終身免疫,但個別抗體水平低下者,亦可再次感染。
(二)潛伏期14—21天,平均18天,主要癥狀患者受感染后,大多無前驅癥狀,部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀,其后則出現一側腮腺腫大或兩側腮腺同時腫大,2-3日內達高峰,面部一側或雙側因腫大而變形,局部疼痛、過敏,開口及咀嚼時疼痛明顯,含食酸性食物脹痛加劇,常可波及鄰近的頷下腺。
(三)傳播途徑由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫經空氣傳播。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具,在短時間內接觸到易感者的口腔亦可引起感染。
(四)患了腮腺炎怎么辦?
1、如果腮腺疼痛或發燒,及時到醫務室就診。
2、確診后通知家長馬上接出學校就醫,以免傳染他人。
3、建議患者到黔西縣中心醫院傳染科復查、就診。如果不是傳染病,請醫院出具證明交醫務室唐素珍醫師即可回校上課;如果確診為腮腺炎,則須及時治療,病愈后(最少14天)方可返校上課(返校時帶上醫院出具的病愈證明交醫務室唐素珍醫師),以免傳染他人。
(3)水 痘
(一)傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
(二)典型臨床表現是中低等發熱,很快成批出現紅色斑丘疹,迅速發展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規治療后,如果沒有并發感染,一般7-10天可治愈。
(4)流 腦
(一)由腦膜炎雙球菌通過呼吸道傳播引起的化膿性腦脊髓膜炎。
(二)主要癥狀是初期有低熱、咽痛、咳嗽等類似一般呼吸道感染癥狀,隨病情加重會出現高熱、昏迷、驚厥、休克等,治療不及時可死亡。
(5)肺 結 核
(一)結核桿菌侵入人體后引起的一種全身的慢性傳染病,全身各臟器多可發病,肺結核病占所有結核的80%以上,全國已有4.5億人感染結核菌,有結核病患者450萬,每年新增患者150萬。
(二)全身癥狀有 乏力,消瘦,食欲不振,長期低熱,多在下午或傍晚升高,盜汗,面頰潮紅,重癥可出現高熱不退,周身衰竭。
(三)呼吸道癥狀:多表現有咳嗽,早期輕微干咳,或少量粘液痰,隨病變進展可咳大量粘液性或膿性痰。
(四)咯血:是肺結核病人常見癥狀,可表現痰中帶血,或小量咯血,大咯血者多見于4型肺結核,或因空洞內動脈瘤破裂所致。
(五)胸痛:胸部可有隱痛,胸膜炎病人則表現較劇。
六、常見呼吸道傳染病傳播的主要途徑有哪些? 主要是通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
七、呼吸道傳染病的主要癥狀
主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關節酸痛不適等。
八、怎樣預防呼吸傳染病
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,調節居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。最近可能是由于氣溫下降的原因,我們發現有一些班級開窗通風做的不是很好,希望教室的窗戶只要天氣條件允許,上課時盡可能打開,無論天氣怎么樣,下課時都應該打開所有的門窗。建議各班指派專人負責教室的開窗通風。最佳通風時間為上午9點至10點,下午3點至4點。
2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。如果同學們家庭條件允許,不防建議你到就近的接種單位接種相關的疫苗。
3、養成良好的衛生習慣,是預防秋季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉能使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
5、生活有規律。睡眠休息要好。生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,每天的睡眠時間不應少于8個小時。做到生活有規律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食細節要注意。秋季氣候多變,早晚溫差較大,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化,適時增減衣服,合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由于秋季呼吸道傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時告訴父母親帶你看醫生,特別是有發熱、皮疹癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻隔離、絕對不可到帶病堅持上課。采取隔離措施,以免范圍擴大。
第四篇:秋冬季節青少年兒童傳染病整理
秋冬季節青少年兒童傳染病“流行性感冒”
中醫藥防治建議方案
青少年兒童流行性感冒(以下簡稱“流感”)屬于中醫“時行感冒”等范疇。根據衛生部頒布的《甲型H1N1流感診療方案(2009年第三版)》和《甲型H1N1流感中醫藥預防方案(2009版修訂版第一版)》,總結既往中醫藥防治青少年兒童流感的臨床經驗,結合我省流感發病特征與流行病學資料,特制定本方案,以供參考。
預
防
流感傳播途徑多,青少年兒童和嬰幼兒普遍易感。做好青少年兒童個人、家庭、學校和托幼機構的預防是防控工作的關鍵。同時,根據青少年兒童生活環境中是否有流感發生,以及與流感接觸的密切程度,采取不同的中醫藥預防措施。
一、無流感發生的區域
(一)個人預防
1.平時生活起居有常,飲食有節,多曬陽光,增強體質,提高抗病能力;注意氣候變化,及時增減衣物,以適寒溫;保證室內空氣流通,注意個人衛生,勤洗手,勤洗臉。
2.流感流行期間,盡量避免到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
(二)家庭和托幼機構等環境
1.居室要保持良好的通風,每天2-3次,每次半小時以上。2.衣被等物品要勤洗,勤曬。
3.對公共玩具、餐具等物品要進行清洗消毒。
二、有流感發生的區域
(一)個人預防 1.無密切接觸史者
①中藥茶飲法
桑葉6克、白菊花6克、防風3克、生甘草3克,沸水200毫升沖泡,可加適量冰糖,代茶飲。
②中藥香囊佩戴法
組成:藿香、艾葉、肉桂、山萘、蒼術等各等量。功效:芳香辟穢解毒。
制法:將處方中各味藥潔凈處理,去除雜質,烘箱60度下干燥后,在潔凈區內將藥材混合粉碎至100目以上,有條件者粉碎至1000目(采用微粉粉碎法),將粉碎的藥粉包裝成3.5克/袋,再制成香囊袋劑。
用法:每人1個(3.5克/個),掛前胸佩戴,并每天置于鼻前聞香2次,每次3分鐘,晚上睡覺時放置枕邊。每周更換一次。2.有密切接觸史者
① 中藥煎服法
組成:金銀花6克、貫眾6克、蘇葉6克、荊芥6克、生甘草3克。
功效:清熱解毒、疏風解表。
制法:取上述中藥加水250毫升煮費15分鐘,靜置取上清液(約120毫升)。
用法:6歲以上每次30-60毫升,每日二次;3-6歲每次20-30毫升,每日二次;3歲以下酌減。
② 中成藥可任選一種服用:雙黃連口服液、清開靈顆粒、清熱解毒顆粒、芙樸感冒沖劑。
(二)托幼機構及中、小學等集體環境預防
中藥熏香劑熏蒸法
方法一:濃縮液熏蒸法
組成:藿香、艾葉、菖蒲、佩蘭等中藥等量。
功效:芳香辟穢。
制法:將上述中藥材放置提取罐內,加10倍量80%的乙醇,加熱回流提取兩次,合并收集的回流液,回收乙醇,濃縮成含生藥1.0克/毫升的提取液。
用法:根據房間面積以1毫升/平方米濃度稀釋10倍后加入加濕器中霧化或加入器皿中直接加熱蒸發,每天二次,每次30分鐘,熏蒸時應盡量保持房間密閉。
方法二:中藥飲片煎煮熏蒸法 組成:藿香10克、艾葉10克、菖蒲10克、佩蘭10克。
功效:芳香辟穢。
用法:每30平方米面積場所內,將上述中藥加水1000毫升敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘,每天二次。
方法三:中藥焚熏法
藥物:艾條1支。
用法:直接取艾條1支進行焚熏10—15分鐘,每天二次。
治療
流感屬于中醫“時行感冒”范疇。多因感受非節之氣,經口鼻而入,蘊郁肺衛,外透肌膚,表現為發熱、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、頭痛、全身酸痛、乏力等;少數病例僅有輕微的感冒癥狀,無發熱。若病邪較重,邪熱壅肺,而見持續高熱、咳嗽氣喘等;逆傳心肝,可見嗜睡、躁動、驚厥等。少數病例病情進展迅速,出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。根據病情發展情況,可分輕型(風寒感冒、風熱感冒)、重型(邪熱壅肺)、危重型(逆傳心包)、恢復期(氣陰兩傷)辨證論治。
一、輕型
(一)風寒感冒
臨床表現:發熱輕、惡寒重,或無發熱,噴嚏、流清涕,咳嗽,頭痛、全身酸痛等;舌質淡紅,苔薄白,脈浮,指紋淡紅。
治法:辛溫解表,宣肺止咳。
方劑:荊防敗毒散加減。
基本方:荊芥、防風、蘇葉、桔梗、前胡、半夏、茯苓、枳殼、甘草等。
中成藥:午時茶。
(二)風熱感冒
臨床表現:發熱、微惡風,汗出,咽喉紅腫,咳嗽痰稠,鼻流黃涕,頭痛,口渴,煩躁等;舌紅,苔簿黃,脈浮數,指紋紅赤。
治法:辛涼透表,清熱解毒。
方劑:銀翹散加減。基本方:銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡竹葉、牛蒡子、桔梗、鮮蘆根、玄參等。
中成藥:可任選一種服用:連花清瘟膠囊、雙黃連口服液、清開靈顆粒、清熱解毒顆粒、抗病毒口服液、金蓮清熱顆粒、清熱靈顆粒等。
(三)挾雜證
1.挾食滯:除了風寒感冒和風熱感冒癥狀外,伴有食欲減退,胸腹脹滿,或嘔吐酸腐,或大便不化,舌苔黃厚膩。治宜在感冒方中,選加雞內金、炒山楂等;若熱不重而食滯較重者,可改用保和丸加減。.挾驚:又稱“熱驚”。證見發熱煩躁,面目紅赤,四肢驚厥。宜在感冒方中選加鉤藤、僵蠶等;或選加琥珀抱龍丸。
3.挾痰熱:感冒熱盛,灼液成痰,痰熱閉肺,則出現身熱,咳嗽,氣急,痰稠等癥,按重型(邪熱壅肺)證治。
二、重型(邪熱壅肺)
臨床表現:高熱不退,汗出煩渴,咳嗽氣急,胸痛痰稠;舌紅絳,苔黃膩,脈滑數。
治法:清熱宣肺,化痰平喘。
方劑:麻杏石甘湯加減。
基本方:麻黃、杏仁、生石膏、葶藶子、黃芩、黛蛤散、蘇子、桑白皮、竹瀝半夏等。
中成藥:牛黃清心丸等。
痰熱清注射液靜脈點滴。
三、危重型(逆傳心包)
臨床表現:壯熱持續,嗜睡或煩躁,甚則神昏、抽搐等,舌質絳紅,苔黃燥,脈弦數。
治法:清心開竅。
中成藥:安宮牛黃丸、羚羊角粉等。
痰熱清注射液、醒腦靜注射液等靜脈滴注。
四、恢復期(氣陰兩傷)
臨床表現:熱退,神疲乏力,納差,口渴等;舌紅少津,脈細數。
治法:清解余邪,益氣養陰。
方劑:沙參麥冬湯加減。
基本方:北沙參、麥冬、玉竹、桑葉、扁豆、生米仁、茯苓、生甘草等。
中成藥:生脈飲口服液等。
調
護
一、飲食調護
飲食宜清淡,易消化,多飲水。宜服用梨汁、甘蔗汁、西瓜汁、荸薺汁等,不宜食用牛、羊肉,辛辣及煎炸食物等。恢復期飲食宜易消化且富有營養,可用米仁、扁豆、紅棗等煮湯或熬粥食用。
二、起居調護
注意休息,做好隔離,衣被不宜過暖,保持室內空氣流通;高熱時可用溫水浸浴或擦身。
2008.3
寨子小學學生常見病防治組織機構
組
長:
副組長:
組
員:
張慶功 明國慶李仁強 各班班主任
小學生常見病防治實施方案
為了加強學校衛生工作,提高學生健康水平,《學校衛生工作條例》明確的規定“學校應當做好近視眼、弱視、沙眼、齲齒、腸道寄生蟲、營養不良、貧血、脊柱彎曲異常、神經衰弱等學生常見疾病的群體預防和矯正工作。”隨著我國人民生活水平的提高,膳食結構和生活條件的變化,高血壓、冠心病、腦卒中、高血脂癥、動脈粥樣硬化、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等,成年時才會出現明顯癥疾病,應在少年時期及早防治。我校為認真做好學生常見病積極開展防治工作控制和降低患病率,特制定了針對以上常見病防治計劃。
一、學生營養不良防治計劃
1、背景
各種營養素的缺乏均會導致營養不良。其中以蛋白質——能量缺乏型營養不良(以下簡稱營養不良)為最主要表現為低體重。我國學生中出現的營養不良以輕型為主。導致學生營養不良的原因,主要為缺乏有關的營養知識,膳食結構不合理,偏食、挑食、吃零食過多及過度節食引起。
2、目標
根據《全國學生營養不良綜合防治方案》要求,營養不良患病率要求控制在10%以下。
3、措施 以宣傳、普及營養知識為主要手段,采用群體宣傳教育等多種形式,改善學生的不良的飲食行為,提高學生的自我保健能力。
(1)健康教育
將合理營養的知識納入健康教育工作計劃。對象包括家長、老師和學生。
(2)培養學生良好的飲食習慣:克服挑食、偏食、吃零食及過度節食的不良習慣,培養定時、定量進餐的習慣。定期進行學生常見疾病情況調查,積極治療腸道寄生蟲病及消化道疾病,并配合營養療法,糾正營養不良。
(3)防治指導:
每年進行一次營養不良監測,掌握營養不良發病率。定期查治患病學生,觀察療效
二、學生貧血綜合防治計劃
1、背景
缺鐵性貧血是我國學生的常見病。導致學生缺鐵性貧血高發的原因很多,除一些社會、經濟因素外,不合理的飲食結構和不良的飲食習慣是重要原因。由于我國的膳食中植物性鐵攝入占70%~90%,而人體對植物性鐵的吸收率較低,且維生素C的缺乏也會影響植物性鐵的吸收。兒童青少年正處于生長發育的高峰期,對鐵的需求不斷增加,再加上偏食、挑食等不良行為,因此使學生的缺鐵性貧血患病率較高。
2、目標
根據《全國學生貧血綜合防治方案》要求,學生貧血患病率應控制在10%以下。
3、措施
普及營養知識,改善膳食結構,進行營養干預。有計劃、有步驟地改善學生的貧血狀況。
(1)健康教育
將有關貧血的內容納入健康教育工作計劃。要針對學生進行宣傳、指導。在現有飲食水平的基礎上,加強平衡膳食的意識。培養學生良好的飲食習慣,不挑食,不偏食。定時定量進餐,不以糕點等零食代替正餐。
(2)查找病因
應首先查清造成學生貧血的主要原因,針對病因,采取有效措施,盡可能消除病因。如重視學生慢性胃腸道疾病的防治。
(3)合理安排膳食:
在選用食物品種方面,不僅要選擇含鐵豐富的食物,還應考慮鐵的吸收率問題,各種食物的含鐵量不同,鐵的吸收率也不同,一般肉、魚、肝等動物性食品含鐵量較高,植物性食品中大豆制品含鐵量也較高,蛋類的鐵吸收率稍低,但因其含鐵量豐富(每百克蛋黃含鐵7mg),因此仍是供鐵的重要來源。蔬菜的鐵吸收率則較低,但其含維生素C相對較多,應與動物性食品同時攝取。合理利用鐵強化食品。
(4)防治指導:
輕度貧血的學生以膳食調整為主,血紅蛋白在10~11g/dl的學生,以改善膳食為主,輔以維生素C、鐵劑等藥物治療。對于中度貧血以上的學生以藥物治療為主,血紅蛋白在10g/dl以下的學生,學校應建議其去醫院診治,并重點觀察。
2008.3
小學生常見病防治
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應注意以下事項:
1、避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風,保持空氣流通,讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
4、增加營養。補充營養,適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉,增強體質。體育鍛煉可增強血液循環,提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道癥狀時,應及時就醫,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥。
第五篇:季節傳染病預防手抄報
導語:流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。下面是由小編整理的關于季節性傳染病預防手抄報。歡迎閱讀!
季節傳染病預防手抄報
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季節傳染病預防手抄報內容一
早春二月是“乍暖還寒,最難將息”的時節,正如民諺所說:“早春早春,慎防春瘟”。此時冷暖驟然變化,使機體的免疫力和防御功能都有所下降。冬眠后,開始滋生、繁殖的細菌、病毒等致病微生物乘機肆虐,從而導致各種傳染病的發生與流行,以兒童為高發人群。
春季常見傳染病:
1、流行性腦脊髓膜炎
流腦發病之始,往往類似感冒癥狀。當病菌進入腦脊液后,會使頭痛加劇、持續高燒、嗜睡、頸部強直、嘔吐,甚至昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人、帶菌者或者雞、鴨等動物,常以空氣飛沫形式直接傳播。
2、流行性感冒
傳染源為流感病人,主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播,亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現腸胃不適。
3、水痘
主要表現是發燒、倦怠、食欲減退。發病24小時內出現皮疹,呈向心性分布,即軀干、頭部較多,四肢處較少。傳染源主要是水痘病人,主要通過呼吸道飛沫和被水痘病毒污染的物品受到傳染。
4、手足口病
病人和隱性感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發生于學齡前兒童。主要癥狀表現為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹。
季節傳染病預防手抄報內容二
如何有效預防春季傳染病:
1、積極參加體育鍛煉,多喝水、多吃蔬菜水果,增強身體免疫力。
2、隨著氣候變化,及時增減衣服,防止受涼。
3、兒童、老年人、體弱者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。
4、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
5、注意環境衛生和室內通風,如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應增加通風換氣的次數,開窗時要避免穿堂風,注意保暖。衣服、被褥要經常在陽光下暴曬。
6、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
季節傳染病預防手抄報內容三
傳染病預防措施
1、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,調節居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、養成良好的衛生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
5、生活有規律。睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫,特別是有發熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。