第一篇：2012年秋季趣味運動會策劃書

2012年山西計算機科技學院

趣味運動會策劃書

一、活動主題：提高身體素質，加強班級凝聚力

一、活動地點：校操場

三、活動時間：2012年10月27日上午8：00——12：00

四、活動目的：

為了豐富學生的課余生活，把體育文化加入到學生的生活，增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力，培養同學們解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力，培養同學們上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析能力，我山東師范大學歷史與社會發展學院體育部擬定舉辦此次活動。

五、活動形式：以班級為單位進行比賽

六、主辦單位：山西計算機科技學院學生處

七、活動流程： 1、2012年10月8日——2012年10月26日為準備和訓練時間，各班積極準備。2、2012年10月10日前，將各比賽項目參加人員報至5樓辦公室。3、2012年10月20日，各班班主任到5樓辦公室抽簽決定對戰班級。

八、活動內容：

1、三對三雙人跳繩接力賽

比賽規則：每班報名6人（不分男女），分別站于起始線與終點線兩端各3個，比賽從起始線開始，第一個選手用調試好的小跳繩迅速跑到對面終點處，和終點線的第一個選手一起合跳小繩10次，結束后終點處的第一個選手拿上跳繩再返回到起始點，與起始點的第二個選手合跳繩10次。以此類推，直到最后一組選手跳完，終點處的最后一個人拿繩跑回起點處為結束，最快的組為勝。

2、跳單、雙圈 游戲方法：

單圈與雙圈之間間隔20厘米；成男、女混合人數均等（8人）的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線后，聽命令后，每隊第一名隊員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點后，采用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌后，下一名隊員方可出發，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。

游戲規則：

1）、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護

2）、返回時，必須擊掌后，另一名隊員才能出發。

3、滾雪球 比賽方法：

1)每隊8人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

比賽規則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

4、袋鼠夾球 比賽方法：

每隊由4名隊員組成，分立于場地兩端，每個隊員用雙腿夾住球，然后以跳躍方式前進到達終點，然后將球傳給另一名隊員接力，第二名隊員到達終點結束，以時間計分。

5、騎慢自行車（相同的距離，相似的自行車）比賽規則：

1）每班男、女各報名2人。

2）所有參賽選手在起始線做好準備，聽到裁判哨聲后開始，以最慢的速度騎處對面的終點站。

3）在相同的距離下，最后一個達到終點，所用時間最長的為勝。4）當聽到哨聲后，自行車開始啟動，在行使中間不允許身體的任何一部分接觸自行車以外的人或物，否則按犯規來定，同時結束比賽。

九、獎勵辦法

對總成績前三名，每項第一名進行獎勵，頒發獎狀及獎品。

十、活動流程

1、組織入場，按規定區域站好。

2、學院領導致辭。

3、宣布比賽正式開始。

4、比賽結束及舉行頒獎儀式。

十一、未盡事宜，另行通知。

山西計算機科技學院 2012年10月8日

第二篇：2013秋季趣味運動會策劃書(終版)

趣味運動會策劃書

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。本次舉辦此次活動的宗旨在于增進同學之間的凝聚力，緩解同學們的學習壓力，號召同學們積極鍛煉身體，而且，在豐富校園生活的同時還能挖掘同學們的各種潛能。一，活動主題

運動與我同在 二，活動宗旨

友誼第一、比賽第二。三，活動整體方案

活動時間：2013年11月 日.下午12:30 活動地點：化學樓前的籃球場

主辦單位：研究生部學生會文體部

活動參與對象：研究生部各個班級(其中研一班級每班出8男4女)四，活動主要細節

1.場地布置：搬椅子、桌子、收場工作 2.裁判提前分工，做好比賽記錄 3.突發事件由負責該區域的人及時處理 五，比賽項目（除兩項外其余均計時取名次）

競技健美操表演

拔河比賽 以班級為單位參加（6-8隊參加決賽）五人六足賽（5人，男3女2）3隊一起 呼啦圈過山車（12人，男女各半）3隊一起 送雞毛信（2人）3隊一起

籃球競技（2人，1男1女）3隊一起

仙人指路（2人，1男1女）3隊一起 袋鼠跳（5人，3男2女）3隊一起 滾雪球（8人，至少3名女生）3隊一起

六，比賽流程及賽程安排 11月 日

12：30 趣味運動會開始

12：40 競技健美操表演(預計10分鐘)12：50 拔河表演賽（預計15分鐘)檢錄 12：55 比賽 13：10 五人六足賽（預計15分鐘）檢錄 13：15 比賽 13：30 呼啦圈過山車（預計25分鐘）檢錄 13：35 比賽 14：00 送雞毛信（預計25分鐘)檢錄 14：05 比賽 14：30 籃球競技（預計25分鐘)檢錄 14：35 比賽 15：00 仙人指路（預計20分鐘)檢錄 15：05 比賽 15：25 袋鼠跳（預計25分鐘)檢錄 15：30 比賽 15：55 滾雪球（預計25分鐘)檢錄 16：00 比賽 16：30 趣味運動會結束

七，獎勵規則

1、采用積分原則，各項取前十名，按10---1依次加分，團體賽（超過6個人）加倍計分。

2、趣味運動會當天結束后即頒獎，取團體分前三名，另設精神文明獎四名。精神文明獎由大會主席團評選。精神文明獎包括比賽當天班級秩序情況、自己班級準備的裝飾、本班區域內的衛生等。八，要求

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.賽前將比賽規則發至各班郵箱，讓參賽人員提前熟悉各項比賽流程和規則。3.檢錄時間為5分鐘，如沒按時檢錄，按棄權處理。4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。5.保持場地的衛生，保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

9.各班自己準備裝飾及助威物品，如氣球、喇叭等，做評選精神文明獎的一項。

10.各班請遵守會場紀律，非隊員禁止在比賽區任意走動，導致比賽無法正常進行的，追究個人及班級責任。

11.比賽過程中，各班要賽出風格，如造成惡劣影響將取消參賽資格，并按相應校規處理。

12.執行裁判執行結果，如有裁決問題，各班領隊要在成績公布前與項目裁判長聯系，逾期則按裁判結果裁決。

13.特殊要求：如果有人報名兩項，其中的兩項之間必須間隔三項或三項以上。九，具體活動細則簡介 項目

一、拔河比賽（取前十）所需道具：拔河繩一根、紅布條一根

比賽采用淘汰制所有班級先隨機分組，兩班一組。兩班中按班級中男、女數少的定參賽人數，考慮到班級中同學可能有事比賽人數中男女都減少一人。如：A班男：

15、女：10 B班男：

16、女：8 則兩班比賽人數定為男14人女7人參加。（預賽將在運動會前兩天結束）項目二、五人六足賽（計時取前十）所需道具：綁腿繩12跟、計時器 1.比賽人數及分組：每隊出5名隊員（男3女2），分為3組依次進行比賽 2.比賽距離：30米

3.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次 4.比賽規則：

1)每隊五人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。否則該隊成績增加10秒作為懲罰； 2)鳴哨后，五人同時啟動，以五人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。5.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目

三、呼啦圈過山車（計時取前十）所需道具：呼啦圈3個、計時器 1.比賽賽距：按排列實際范圍為準

2.比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次 3.比賽規則：

1)12名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束；

2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將增加懲罰時間2秒。

項目

四、送雞毛信（計時取前十）所需道具：記有數字的紙張若干、計時器

1.參賽人員：三隊同時比賽，每隊男女各1名，分組進行

2.比賽規則：男生往返跑2次，女生1次，比賽開始后，兩人商量共同記熟由起點發放的18位數字，跑到終點向裁判背出自己對應的數字，準確無誤后跑回起點，若中途有忘記數字者可返回起點，重新進行記憶后，繼續跑完全程，用時最少者為勝。比賽時，三隊同時進行，同時比賽的參賽者所背數字一樣，參賽的次序按抽簽決定。

項目

五、籃球競技（計時取前十）

所需道具：籃球3個、計時器、障礙物（本班其他同學）9個、計時器 1.比賽人數及分組：每班兩人(男1女1)2.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝 3.比賽規則：

以班級為單位，每班參賽隊員1名男生女生1名，以籃球場一底線為起點，帶球繞過障礙物后到達另一底線后，將球傳給中線等待的女生，由女生運球上籃投中為止，用時最少者為勝。

4.場內人員：計時員3人，器材擺放3人，裁判3人。5.注意問題：從障礙物的外側運球

項目

六、仙人指路（計時取前十）

所需道具：遮光布若干，羽毛球3個，凳子3個、計時器

1．比賽人數及分組：每對出2名隊員（1男1女），分為三組依次進行比賽。2.比賽距離：30米

3.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次 4.比賽規則：

兩人一組，男生用遮光布蒙住眼睛，男生背女生，按照比賽規定路線快速前進，女生可以用語言表達或用拉耳朵等方式為男生指路。途中放置羽毛球，需要女生撿起，跑到對面，繞凳子一圈，再原路返回。用時最少者獲勝。5.比賽紀律:途中女生不得雙腳占地，犯規者時間需另加5秒。

項目

七、袋鼠跳（計時取前十）

比賽人數及分組：每隊5人，3名男生、2名女生，3組同時進行比賽。比賽方法：

1、本比賽為5x30米往返接力跳：男生首先跳30米，其余學生順序自行安排。

2、隊員提袋必須過腰，袋子必須拉直，以接力形式跳完30米后，與下一名隊員擊掌，本隊的下一名隊員，繼續向前跳，直至最后一名隊員到達終點。

3、隊員不允許在袋中用雙腳向前行走，只允許以跳躍的形式前進，比賽過程中隊員如果違反規則，則該隊員返回自己的起點重新開始，按最終完成比賽的時間排名。

項目

八、滾雪球（計時取前十）所需道具：計時器

1.比賽人數及分組：每隊8名隊員（至少3名女生）3隊同時進行 2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志 3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次 4.比賽規則：

1)每隊8人（至少3名女生）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑； 3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手； 5.全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

東北電力大學研學會文體部

2013年11月 日

第三篇：2013秋季趣味運動會策劃書(終版)

趣味運動會策劃書

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。本次舉辦此次活動的宗旨在于增進同學之間的凝聚力，緩解同學們的學習壓力，號召同學們積極鍛煉身體，而且，在豐富校園生活的同時還能挖掘同學們的各種潛能。

一，活動主題

運動與我同在二，活動宗旨

友誼第一、比賽第二。

三，活動整體方案

活動時間：2013年11月日.下午12:30

活動地點：化學樓前的籃球場

主辦單位：研究生部學生會文體部

活動參與對象：研究生部各個班級(其中研一班級每班出8男4女)四，活動主要細節

1.場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

2.裁判提前分工，做好比賽記錄

3.突發事件由負責該區域的人及時處理

五，比賽項目（除兩項外其余均計時取名次）

競技健美操表演

拔河比賽 以班級為單位參加（6-8隊參加決賽）

五人六足賽（5人，男3女2）3隊一起

呼啦圈過山車（12人，男女各半）3隊一起

送雞毛信（2人）3隊一起

籃球競技（2人，1男1女）3隊一起

仙人指路（2人，1男1女）3隊一起

袋鼠跳（5人，3男2女）3隊一起

滾雪球（8人，至少3名女生）3隊一起

六，比賽流程及賽程安排

11月日

12：30趣味運動會開始

12：40競技健美操表演(預計10分鐘)

12：50拔河表演賽（預計15分鐘)檢錄

12：55比賽

13：10五人六足賽（預計15分鐘）檢錄

13：15比賽

13：30呼啦圈過山車（預計25分鐘）檢錄

13：35比賽

14：00送雞毛信（預計25分鐘)檢錄

14：05比賽

14：30籃球競技（預計25分鐘)檢錄

14：35比賽

15：00仙人指路（預計20分鐘)檢錄

15：05比賽

15：25袋鼠跳（預計25分鐘)檢錄

15：30比賽

15：55滾雪球（預計25分鐘)檢錄

16：00比賽

16：30趣味運動會結束

七，獎勵規則

1、采用積分原則，各項取前十名，按10---1依次加分，團體賽（超過6個人）加倍計分。

2、趣味運動會當天結束后即頒獎，取團體分前三名，另設精神文明獎四名。精神文明獎由大會主席團評選。精神文明獎包括比賽當天班級秩序情況、自己班

級準備的裝飾、本班區域內的衛生等。

八，要求

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.賽前將比賽規則發至各班郵箱，讓參賽人員提前熟悉各項比賽流程和規則。

3.檢錄時間為5分鐘，如沒按時檢錄，按棄權處理。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.保持場地的衛生，保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

9.各班自己準備裝飾及助威物品，如氣球、喇叭等，做評選精神文明獎的一項。

10.各班請遵守會場紀律，非隊員禁止在比賽區任意走動，導致比賽無法正常

進行的，追究個人及班級責任。

11.比賽過程中，各班要賽出風格，如造成惡劣影響將取消參賽資格，并按相

應校規處理。

12.執行裁判執行結果，如有裁決問題，各班領隊要在成績公布前與項目裁判

長聯系，逾期則按裁判結果裁決。

13.特殊要求：如果有人報名兩項，其中的兩項之間必須間隔三項或三項以上。九，具體活動細則簡介

項目

一、拔河比賽（取前十）

所需道具：拔河繩一根、紅布條一根

比賽采用淘汰制所有班級先隨機分組，兩班一組。兩班中按班級中男、女數少的定參賽人數，考慮到班級中同學可能有事比賽人數中男女都減少一人。如：A班男：

15、女：10B班男：

16、女：8 則兩班比賽人數定為男14人女7人參加。（預賽將在運動會前兩天結束）

項目二、五人六足賽（計時取前十）

所需道具：綁腿繩12跟、計時器

1.比賽人數及分組：每隊出5名隊員（男3女2），分為3組依次進行比賽

2.比賽距離：30米

3.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

4.比賽規則：

1)每隊五人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。否則該隊成績增加10秒作為懲罰；

2)鳴哨后，五人同時啟動，以五人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。

5.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目

三、呼啦圈過山車（計時取前十）

所需道具：呼啦圈3個、計時器

1.比賽賽距：按排列實際范圍為準

2.比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

3.比賽規則：

1)12名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束；

2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將增加懲罰時間2秒。

項目

四、送雞毛信（計時取前十）

所需道具：記有數字的紙張若干、計時器

1.參賽人員：三隊同時比賽，每隊男女各1名，分組進行

2.比賽規則：男生往返跑2次，女生1次，比賽開始后，兩人商量共同記熟由起點發放的18位數字，跑到終點向裁判背出自己對應的數字，準確無誤后跑回起點，若中途有忘記數字者可返回起點，重新進行記憶后，繼續跑完全程，用時最少者為勝。比賽時，三隊同時進行，同時比賽的參賽者所背數字一樣，參賽的次序按抽簽決定。

項目

五、籃球競技（計時取前十）

所需道具：籃球3個、計時器、障礙物（本班其他同學）9個、計時器

1.比賽人數及分組：每班兩人(男1女1)

2.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

3.比賽規則：

以班級為單位，每班參賽隊員1名男生女生1名，以籃球場一底線為起點，帶球繞過障礙物后到達另一底線后，將球傳給中線等待的女生，由女生運球上籃投中為止，用時最少者為勝。

4.場內人員：計時員3人，器材擺放3人，裁判3人。

5.注意問題：從障礙物的外側運球

項目

六、仙人指路（計時取前十）

所需道具：遮光布若干，羽毛球3個，凳子3個、計時器

1．比賽人數及分組：每對出2名隊員（1男1女），分為三組依次進行比賽。

2.比賽距離：30米

3.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

4.比賽規則：

兩人一組，男生用遮光布蒙住眼睛，男生背女生，按照比賽規定路線快速前進，女生可以用語言表達或用拉耳朵等方式為男生指路。途中放置羽毛球，需要女生撿起，跑到對面，繞凳子一圈，再原路返回。用時最少者獲勝。

5.比賽紀律:途中女生不得雙腳占地，犯規者時間需另加5秒。

項目

七、袋鼠跳（計時取前十）

比賽人數及分組：每隊5人，3名男生、2名女生，3組同時進行比賽。比賽方法：

1、本比賽為5x30米往返接力跳：男生首先跳30米，其余學生順序自行安排。

2、隊員提袋必須過腰，袋子必須拉直，以接力形式跳完30米后，與下一

名隊員擊掌，本隊的下一名隊員，繼續向前跳，直至最后一名隊員到達終點。

3、隊員不允許在袋中用雙腳向前行走，只允許以跳躍的形式前進，比賽過程中隊員如果違反規則，則該隊員返回自己的起點重新開始，按最終完成比賽的時間排名。

項目

八、滾雪球（計時取前十）

所需道具：計時器

1.比賽人數及分組：每隊8名隊員（至少3名女生）3隊同時進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4.比賽規則：

1)每隊8人（至少3名女生）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；

5.全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

東北電力大學研學會文體部

2013年11月日

第四篇：安保部秋季趣味運動會策劃書（范文）

關于開展秋季趣味運動策劃書活動

一、活動背景：

在此秋高氣爽，涼風陣陣時，為了迎接新生，給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會，更好的發展全院生活文化，更好的服務廣大的同學，特開展此次形式靈活多樣、難度系數低、參與度廣的春季趣味運動會。這將是一場腦力與體力、個性與團結的體育大聚會。我們衷心希望借此提高學生綜合素質，為學生搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。同時我們衷心希望通過此次活動給全院各級生活部門提供一個相互交流相互學習的機會，以此達到全院各級生活部相互交流，促進彼此間的了解,拉近心與心距離的目的。

二、活動宗旨：

1、豐富同學們的業余生活,鍛煉同學們的團隊合作精神,增進大家的感情

2、在娛樂與運動中，讓同學們在達到鍛煉身體的同時能夠釋放自我，增進友誼。

3、給各學院生活部提供一個相互交流相互溝通的平臺，在輕松和諧的氛圍里提升組織內聚力。

三、活動對象：

四、活動時間：

五、活動地點：

六、主辦單位：

承辦單位：

七、參賽要求：

（1）以班級為單位組成各參賽隊伍（至少7人）

（2）每支參賽隊伍人數按每個項目人數而定

（3）每支參賽隊伍必須任命一名隊長

八、活動步驟

（1）活動現場布臵

（2）各代表隊入場

（3）致開幕詞

（4）具體環節：運動會項目開展

（5）總結發言

（6）宣布獲獎名單

（7）獲獎部門合影留念

（8）清理現場

九、活動準備：

1、前期宣傳：

（1）學生會安保部策劃組做前期策劃書，并于10月14日將策

劃書副本發給政管院各班級，以方便大家交流安排工作。

（2）學生會安保部文秘組、監察組負責通知全院各班級學生。

（3）器材準備（附頁）

2、活動中期：

（1）學生會安保部各干事分別負責一個比賽項目

監察組：端乒乓球接力

文秘組：仙人指路

協策組：齊心協力

宣傳組：頂球前進

監察組：東西南北中

（1）活動開展前要求各部門詳細了解自己部門負責的活動細則，掌握活動的裁判標準，關于具體項目的開展，可由各部門自

由發揮。

（2）比賽進行時文法心理自助中心全體部員負責維持現場秩序，保護參賽選手安全，防止意外發生。裁判公平、公正，不能

故意偏袒參賽任一方。

3、活動后期：打掃比賽場地，整理會場，發放獎狀。

十、參賽方式：

全院各部參賽（根據活動人數而定，但每個活動可以換人）

十一、參賽規則：

（1）各項比賽同時進行，各院參賽隊可自行安排各項比賽參賽人員。

（2）比賽實行累計積分制，共設團體獎八名（一等獎一名，二

等獎三名，三等獎四名），另有道德風尚獎兩名，優秀獎三

名。（注：單項獎是專為各項比賽中表現突出的個人所設）

（3）各部可以自由選擇參賽項目，任何一項比賽參賽次數不限，但是只有第一次參加的比賽成績被記入記分卡，此后再玩，成績不再記入記分卡。

（4）各部成員在所有賽項中得到的積分加起來即為該隊的總積

分，團體獎將根據各隊的總積分來決定。

（5）各賽項根據具體情況不同，由負責該活動的文法心理自助中心的部門靈活處之。

十二、具體活動：

（1）端乒乓球接力

比賽規則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點，參賽者端乒乓球

向小紅旗跑去，然后繞小紅旗一周返回，回到起點后將道具交給下參賽人員：每隊4人

道具：乒乓球拍、乒乓球、小紅旗

一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。

（2）仙人指路

比賽規則:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生為“仙人”，為男生指引道路，繞過路障，達到終點，最早全部到達的隊為勝;途中“瘸子”腳不得落地；路障設臵可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給“瘸子”

.參加人員：每隊兩人（男女各一名）

道具:椅子 假花 氣球 眼罩等(數量以人數而定)

（3）齊心協力

比賽規則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現摔倒和放手現象，比賽時時間花的最少者獲勝。.參加人員：每對4人（兩男倆女）

道具：綁帶10條

（4）頂球前進

比賽規則：兩個人一組，氣球放在兩人頭部，雙手搭在對方肩

上，一起面對面的側走，經過兩條障礙線，到達終點后把球放在箱子里但不準用手碰球。來回的運球，箱子球多者勝出。

參賽人員：每隊兩人（男女不限）

道具：尼龍繩兩條，箱子10個，氣球兩袋

（5）東西南北中

比賽規則：一個圈里面標有東西南北中五個圈，當裁判宣布開

始時，參賽人員圍著圈以順時針跑，當聽到其中一個圈時，必須馬上回到圈中。慢著或站錯者自動下場，取最后留下來的6人為勝。

參賽人員：每隊出兩男兩女

道具：石灰，口哨

注：以上五項比賽，負責各項比賽的各組可根據具體情況做相應的調整，更改。即，此策劃僅為參考，各項具體的一些細則可能會

做相應調整。不過，比賽當天，各部參加各項比賽前，各項比賽負責人都會再做相關說明。

十三、錄取名次及獎勵辦法

（1）比賽實行累計積分制，共設團體獎八名（一等獎一名，二等獎三名，三等獎四名），另有道德風尚獎兩名，優秀獎三名。（注：單項獎是專為各項比賽中表現突出的個人所設）

（2）比賽由記錄員，記錄當時的成績，然后按成績的高低分出前九名。前四項活動分別每組分出一二三四名，每組的一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分。第五項活動留下來的六個同學加3分，但不管該部留下來多少人，該部加一次分，不累加。

（3）各部成員在所有賽項中得到的積分加起來即為該部的總積分，團體獎將根據各部的總積分來決定。（注：各部必須參加全部賽項，各部在各單項比賽中所得的分也全部參加累計）

十四、經費預算：

獎狀：40元

獎勵：100元

其他30元

合計：170元

二Ｏ一一年十月15日

第五篇：趣味運動會策劃書

策劃者：第五小組

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）參賽規則

（六）獎勵規則

六、比賽項目及規則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細節

九、活動經費預算（待算）

一．

活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

五、活動名稱

趣味體育運動會

六、活動主題

亞運齊同參與

五、活動簡介

（一）、活動時間：2010年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活動地點：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

（四）、比賽項目： 集體賽： 趣味接力賽；

跳大繩； 毽球； 拔河； 定點投籃

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

（五）參賽規則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、個人賽在一號三樓門口接受報名

（六）獎勵規則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規則 集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。（1）、手足情深 參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個 發令員：2人

現場裁判：4人（全程跟隨運動員）（2）、山路彎彎 參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。道具：凳子2x4 現場裁判（維持秩序）：2人（3）、寶貝新娘

參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。現場裁判（維持秩序）：2人（4）、齊心協力 參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：排球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（5）、地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4 現場裁判（維持秩序）：2人（6）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（7）、過橋袋鼠 參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設臵的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2×4 麻袋（麻袋上繪制圖案）×4 現場裁判（維持秩序）：2人（8）、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。道具：特制木板2×4 現場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判20人

時間安排：9：15－9：35 第一組 9：45－10：05 第二組

10：15－10：35 第三組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

2、集體賽——跳大繩： 參賽隊員：16人

道具：大繩三條，秒表三個 現場裁判：6人（每隊兩個）

共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）時間安排：9:30—9：35第一組 9:40—9：45第二組 9:50—9：55第三組 10:00—10：05第四組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

3、集體賽——毽球： 參賽隊員：6人

道具：10個毽子、秒表1個

每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加 現場裁判：6人

時間安排：9：45—9：10：15 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

4、集體賽——拔河 參賽隊員：16人

道具：兩條大繩（分兩組同時進行）

每隊共8男8女，其他14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽！

時間安排：10：00—11：00 *記分方法：第一名8，第二名6，第三名4，第四、五、六名2

5、集體賽——定點投籃 參賽隊員：8人

道具：4個籃球（兩個籃球場）時間安排：10:30—11：00 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1 集體賽總體累計分數最高的為第一名，其次為第二名……

個人賽

1、個人賽——花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分10組同時進行。

時間安排：14:30－14:45 正跳比賽 14:50－15：05 倒跳比賽 15:10－15:25 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）裁判：10人

現場仲裁（兼計時）：1人

*記分方法：取前8名，跳繩3個分項的分值為4.5、3.5、3、2.5、2、1.5、1、0.5

2、個人賽——企鵝漫步

比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位臵繼續。分10組同時進行

時間安排：15:40－16：00 比賽

道具：旗臶×20 排球3×20 秒表×2 裁判：8人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

3、個人賽——定點投球

在規定的一分鐘內看誰投入的球多！時間安排：16:10—16：40 道具：籃球10個

秒表4個 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

4、個人賽——單腿斗雞

比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）時間安排：16:50—17：20 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1 四個個人項目共需裁判26人，現場仲裁4人；

個人賽也是以累計得分最高為第一名，其次為第二名……

七、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報宣傳：將海報張貼在一號飯堂三樓門口和一棟教學區門口。橫幅宣傳：在小足球場旁拉橫幅宣傳。

電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳。現場報名宣傳：在活動前的一周在一號三樓門口和二號二樓接受報名。

2、準備工作

*設計3張海報，宣傳單和1條橫幅。*確定場地和現場所有道具的申請：

a、田徑運動場、籃球場

b、音響設備一套、麥克風2個、喇叭一個、桌椅若干、球若干、大繩若干……

c、借用電工

d、申請擺放宣傳板和橫幅的地方 *與贊助商聯系，確認好所需的物品。*禮儀小姐4名（頒獎時要用）

*主持人2名（挑選兩位形象好、有經驗、口才好的主持人）*確定到場參賽人數、隊伍及名字

*購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

*制作好路標，在去活動現場的路上插上旗子，在樹上貼路標。*做好領導的發言稿。

*通知各院系組織協助安排參賽隊伍 *招募志愿者做裁判以及工作人員

（二）流程安排 *領導致辭開始（9：00—9：15）*集體賽（9：15—11：00）*個人賽（14:30—17:20）*頒獎典禮（17：20—17:30）

八、活動主要細節

1.場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務：引導老師的進場。以及現場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄 4突發事件由負責該區域的負責人及時處理 5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算（待算）