第一篇：禁止吸煙嚼檳榔通知

嚴(yán)禁工廠內(nèi)吸煙、嚼檳榔通知

為加強(qiáng)車間管理，創(chuàng)造優(yōu)美舒適的工作環(huán)境，特制定以下制度：嚴(yán)令禁止上班人員、晚上加班人員在工廠內(nèi)吸煙、嚼檳榔、亂扔煙頭，行政部會(huì)每天全廠檢查，每發(fā)現(xiàn)一次將分別對(duì)車間組長(zhǎng)、當(dāng)事人予以罰款50元，情節(jié)嚴(yán)重者加倍處罰。

行 政 部 2016年2月27日

第二篇：主題班會(huì)嚼檳榔

淺談嚼檳榔“規(guī)則”

轉(zhuǎn)載自胖哥檳榔 / 在阿聯(lián)酋最大城市迪拜隨地吐檳榔者將遭驅(qū)逐，這是因?yàn)殡S地吐檳榔大大影響了城市形象，也讓當(dāng)?shù)厍鍧嵐じ械綈阑稹＝鼇?lái)，在網(wǎng)上看到一些嚼檳榔與長(zhǎng)沙創(chuàng)建文明城市的觀點(diǎn)，下面就是一位網(wǎng)友對(duì)此話題表示的觀點(diǎn)：“說(shuō)實(shí)話，我不覺(jué)得有什么好說(shuō)的，本人不抽煙，偶爾喝點(diǎn)酒，平時(shí)嚼點(diǎn)檳榔，似乎并不影響別人夫妻的團(tuán)結(jié)與和諧，檳榔渣我也不亂扔，偶爾把它埋在花壇，還起到了化作春泥更護(hù)花的效果。” 在長(zhǎng)沙，悠閑是一種生活，是一種享受。在這里，不用像大城市那樣快節(jié)奏的生活，看看報(bào)紙，喝喝茶水，嚼嚼檳榔，似乎是一個(gè)習(xí)慣，或者說(shuō)是一個(gè)習(xí)俗，況且文明城市創(chuàng)建指標(biāo)也只是不準(zhǔn)上班時(shí)間嚼檳榔，為什么要苛求人家戒掉呢，說(shuō)人家沒(méi)素質(zhì)呢。

當(dāng)然，我不否認(rèn)有一部分人嚼檳榔不分場(chǎng)合，不文明。在路上嚼檳榔，不緊不慢趕自己的路，閑來(lái)看看美女，是愜意，但亂扔渣滓就不對(duì)，要改正；在朋友、熟人、同學(xué)之間，嚼個(gè)檳榔，大家都理解，侃侃大山，策點(diǎn)樂(lè)子，是隨意，但上班時(shí)間或有人找就不應(yīng)該嚼檳榔了；有人煩躁抽煙，有人郁悶喝酒，本人卻喜歡嚼檳榔，等人、考慮、煩躁、郁悶都這樣，難道你非得讓我改正，去抽煙、酗酒么。

有人在飛機(jī)上看見(jiàn)別人嚼檳榔就說(shuō)這人沒(méi)素質(zhì)，這本人硬是沒(méi)聯(lián)系上其中的奧妙，檳榔有味道，那不臭吧，個(gè)人認(rèn)為還是香醇的；嚼的人沒(méi)有吧唧吧唧響吧，似乎也不影響別人的睡眠；飛機(jī)上有垃圾帶吧，渣滓也沒(méi)有亂扔，就是不曉得這無(wú)聊的人，硬是要拿這個(gè)說(shuō)事。其實(shí)本人呢，并不喜歡在飛機(jī)上嚼口香糖，不知道也可以說(shuō)別人沒(méi)素質(zhì)不？

開(kāi)車并沒(méi)有錯(cuò)，不按規(guī)則行車就不對(duì)了；唱歌可娛樂(lè)，半夜三更嚎就不對(duì)了；嚼檳榔并沒(méi)錯(cuò)，亂扔、不分場(chǎng)合就不對(duì)了。在規(guī)勸嚼檳榔的哥們姐們給自己留條后路的同時(shí)，也期望無(wú)聊的人不再?zèng)]事說(shuō)事，有這個(gè)心，可以管管不按“規(guī)則”嚼檳榔的人。是的，嚼檳榔并沒(méi)錯(cuò)，亂扔、不分場(chǎng)合就不對(duì)了，所以檳榔的愛(ài)好者也應(yīng)該遵守嚼檳榔的“規(guī)則”，檳榔可以嚼但是不可以隨地吐，為構(gòu)建文明城市的構(gòu)建也盡到自己的一點(diǎn)微薄之力。篇二：經(jīng)常嚼檳榔的害處

關(guān)愛(ài)健康拒絕檳榔 檳榔的來(lái)歷：為棕桐科植物擯榔的種子，海南省是我國(guó)檳榔的主要產(chǎn)區(qū)，發(fā)現(xiàn)檳榔之初，并非嚼食而

是藥用，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲(chóng)等作用，以后才漸漸發(fā)現(xiàn)可以嚼食，有《采檳榔》一歌：“高高的樹(shù)上結(jié)檳榔，誰(shuí)先爬上誰(shuí)先嘗??”。這首歌曲調(diào)優(yōu)美艷麗，令人有無(wú)限遐想，使檳榔得以聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。湖南人更因著名笑星大兵的“朋友來(lái)了非檳榔不為禮”以互贈(zèng)檳榔表示敬重，使湖南人吃檳榔推向高潮。

檳榔對(duì)人的益處：檳榔果實(shí)中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素和有益物質(zhì),如脂肪,檳榔油,生物堿,兒茶素,膽堿等成分.檳榔具有獨(dú)特的御瘴功能,是歷代醫(yī)家治病的藥果,又有“洗瘴丹”的別名.因?yàn)檎伟O之癥,一般都同飲食不規(guī)律,氣滯積結(jié)有關(guān),而檳榔卻能下氣,消食,祛痰,所以在藥用性能上被人們廣泛關(guān)注。1.驅(qū)蟲(chóng)作用：檳榔堿是有效的驅(qū)蟲(chóng)成分，對(duì)豬肉絳蟲(chóng)有較強(qiáng)的癱瘓作用，對(duì)牛肉絳蟲(chóng) 可使其頭部和未成熟節(jié)片完全癱瘓，體外試驗(yàn)時(shí)對(duì)鼠蟯蟲(chóng)也有麻痹作用，還可使蛔蟲(chóng)中毒。2.抗病毒，抑真菌擯榔肉浸液在試管內(nèi)對(duì)堇色毛癬菌等皮膚真菌有不同的抑制作用。煎劑和水浸劑對(duì)流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。這些作用與其含有大量讀質(zhì)有關(guān)。3.破積行水檳榔堿可興奮m一膽堿受體引起腺體分泌，增加腸蠕動(dòng)，收縮支氣管，擴(kuò)張血管，同時(shí)也可興奮n一膽堿受體引起骨骼肌、神經(jīng)節(jié)興奮，使積血運(yùn)行加快，體內(nèi)水液正常輸布。達(dá)到行水破積之效。4.助消化模榔堿可興奮m一膽堿受體，嚼食擯榔能使胃腸平滑肌張力升高，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液的分泌，故可幫助消化，增進(jìn)食欲。5.抗高血壓擯榔中分離得到的areca 11－5－c物質(zhì)體外試驗(yàn)具有明顯抑制血管緊張肽轉(zhuǎn)移酶（ace）的活性，對(duì)血管緊張肽i和h的升壓反應(yīng)產(chǎn)生量效抑制作用。6.未經(jīng)加工的檳榔是棕櫚科植物檳榔的干燥成熟種子。作為一種中藥，具有殺蟲(chóng)、消積、下氣、行水功效。李時(shí)珍的《本草綱目》就有其功效的記載。在我國(guó)湖南、臺(tái)灣、廣東、海南、福建、廣西、云南等地居民喜食。湖南有首民歌《采檳榔》，反應(yīng)了湖南人喜食檳榔這一民俗。

湖南不產(chǎn)檳榔，卻是全國(guó)最大的檳榔加工基地，以海南檳榔為主。近幾年來(lái)，吃檳榔的勢(shì)頭迅猛，有向著年輕化、低齡化、女性化發(fā)展的趨勢(shì)。有的還打出“植物口香糖”的旗號(hào)，各類名人也紛紛上電視拍廣告，大打“明星效應(yīng)”，為湖南人吃檳榔起了推波助瀾的作用。檳榔族對(duì)吃檳榔的感受大致如下：

（1）提神和心情愉快；（2）在寒冷天氣可以御寒，讓體內(nèi)充溫暖；（3）如果同時(shí)抽煙，刺激感受會(huì)更強(qiáng)烈，更持久。殊不知，檳榔對(duì)人體危害極大，主要是檳榔本身以及配料的問(wèn)題。

檳榔吃多對(duì)人體有害

檳榔本身有致癌性,國(guó)際癌癥研究中心（iarc）已于2003年8月發(fā)表專論公布“檳榔果實(shí)本身即是第一類致癌物”,亦即檳榔果實(shí)即使不加添加物,也有致癌風(fēng)險(xiǎn).檳榔的危害不可輕視，經(jīng)常嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動(dòng)搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外，更讓人為之擔(dān)心的是經(jīng)常嚼檳榔容易導(dǎo)致口腔癌。據(jù)調(diào)查，80%的口腔癌患者有嚼食檳榔的習(xí)慣。在嚼食檳榔最多的印度，現(xiàn)在口腔癌約占據(jù)該國(guó)癌癥的一半，居世界首位。在臺(tái)灣，檳榔里放置荖花和石灰，致癌率則更高。檳榔中含大量的致癌性的檳榔素，荖花中含有較多公認(rèn)的致癌物質(zhì)黃樟素，黃樟素在人體內(nèi)會(huì)抑制細(xì)胞dna的合成，導(dǎo)致口腔黏膜發(fā)生病變，檳榔加荖花相當(dāng)于在致癌物中加上促癌物。同時(shí)，在嚼檳榔過(guò)程中，口腔黏膜會(huì)和檳榔中所含的生物堿及多種亞硝基胺化合物發(fā)生反應(yīng)，亞硝基胺化合物已被認(rèn)為是引起口腔黏膜病變的一種基本因子，口腔黏膜長(zhǎng)期處在此種環(huán)境下，會(huì)使口腔黏膜病變導(dǎo)致纖維化，從而引發(fā)口腔癌。

除此以外，過(guò)量食用檳榔還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴；重則導(dǎo)致急性精神病，包括幻聽(tīng)、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

醫(yī)學(xué)研究調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，經(jīng)常嚼檳榔是導(dǎo)致一些地區(qū)口腔癌高發(fā)的主要原因。“目前半數(shù)以上的口腔科患者，是因?yàn)槌粤藱壚埔l(fā)口腔黏膜下纖維化——就是世界衛(wèi)生組織稱之為的癌癥前端狀況”，口腔科醫(yī)生說(shuō)，“現(xiàn)在，我們口腔科里因?yàn)槌詸壚贫伎谇话┌Y的病人超過(guò)60%,從臨床的觀察來(lái)看，包括口腔癌、口頰癌、牙齦癌、舌癌，很多都與吃檳榔有關(guān)。”醫(yī)生認(rèn)為，長(zhǎng)期嚼食檳榔有四大害處：

一、引起頰部、舌部、腭部、喉部的白斑；

二、導(dǎo)致黏膜的糜爛，容易得扁平苔蘚；

三、易患口腔黏膜下纖維性變，這是嚼食檳榔的人特有的病；

四、口腔過(guò)角化明顯，形成局部的斑痕，嘴張不開(kāi)，腭部出現(xiàn)許多紅點(diǎn)。雖然個(gè)體基因的差異會(huì)導(dǎo)致癌癥患者的情況各有不同，但檳榔肯定是引發(fā)癌癥的一個(gè)誘因。“口腔黏膜下纖維變性轉(zhuǎn)化為癌癥，最初表現(xiàn)為口腔潰瘍長(zhǎng)期潰爛。”如果一段時(shí)間內(nèi)身體出現(xiàn)消瘦，口腔出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間潰爛，并且口腔內(nèi)有腫塊出現(xiàn)，在這種情況下，就可能患有口腔癌。專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)以下現(xiàn)象，需馬上求醫(yī)，因?yàn)檫@些很可能是早期口腔癌的表現(xiàn)：口腔頜面部出現(xiàn)新生物，例如：白斑或白膜，表面顆粒狀，菜化樣或早期出現(xiàn)潰爛、疼痛等癥狀；舌、頰等部位出現(xiàn)不明原因的疼痛、麻木；牙齒不明原因的疼痛，迅速松動(dòng)、脫落等；口腔或頰部的潰瘍兩周仍不愈合者；不能解釋的口腔黏膜白色或紅色的斑塊及侵潤(rùn)塊。湖南湘雅醫(yī)院口腔科劉蜀藩教授領(lǐng)導(dǎo)的課題組經(jīng)過(guò)對(duì)湖南湘潭等地咀嚼檳榔市民進(jìn)行調(diào)查，口腔粘膜下纖維化率0.96％。據(jù)沅江市人民醫(yī)院口腔科李醫(yī)生介紹，在她手中每月約有40例口腔疾病，其中因嚼食檳榔引發(fā)的有近10例。

附報(bào)道一則：臺(tái)灣男性口腔癌九成由于太愛(ài)嚼檳榔。臺(tái)灣地區(qū)男性口腔癌死亡率每年以10%的成長(zhǎng)率攀升，近十年來(lái)口腔癌死亡率已比十年前增加了1.4倍，口腔癌于2002年已躍升臺(tái)北市十大癌癥死因第14位（男性為第9位）。臺(tái)北市衛(wèi)生局第一科科長(zhǎng)丘展賢表示，有88%至92%的口腔癌病人，都因嚼食檳榔而引起，由此可見(jiàn)口腔癌的防治已是刻不容緩。

因此，臺(tái)灣在每年12月3日會(huì)舉辦檳榔防治日活動(dòng)，以增強(qiáng)民眾對(duì)檳榔危害和口腔癌的認(rèn)知。4、2004年3月28日，中央電視臺(tái)《每周質(zhì)量報(bào)告》就對(duì)湘潭的檳榔加工點(diǎn)進(jìn)行了暗訪，揭

開(kāi)了湘潭的一些加工點(diǎn)所做出來(lái)的勁大、醉人的檳榔的內(nèi)幕，是在檳榔中添加了生石灰和麻黃素。

生石灰不是食品添加劑，它是絕對(duì)不能加入到直接食用的食品中，生石灰中含有鉛、汞等一些重金屬，這些物質(zhì)直接長(zhǎng)期大量食用會(huì)造成中毒，并且生石灰在口腔中形成高堿性環(huán)境，會(huì)使口腔粘膜的表皮細(xì)胞被破壞，導(dǎo)致表皮細(xì)胞發(fā)生增生及變異現(xiàn)象，進(jìn)而產(chǎn)生口腔癌。

麻黃素作為冰毒的前體，有成癮性、興奮性，對(duì)心臟、呼吸系統(tǒng)、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)都有非常大的危害。檳榔的制作：為讓檳榔更勁道、更醉人，加工檳榔的過(guò)程中加入了砌房子用的石灰和制造冰毒的主要原料麻黃。據(jù)了解，麻黃屬草本植物，所含麻黃素成分有顯著的中樞興奮作用，會(huì)使人心跳加速，導(dǎo)致血管收縮，引起病態(tài)嗜好及耐受性，是制造冰毒的主要原料，被我國(guó)納入二類精神藥物品進(jìn)行管制。而石灰不是食品添加劑，絕對(duì)不能夠加入到直接使用的食品當(dāng)中，生石灰當(dāng)中含有鉛、汞等一些重金屬，消費(fèi)者長(zhǎng)期食用、大量食用會(huì)鉛中毒。

日常生活中請(qǐng)勿多吃檳榔，其危害如下: 1.檳榔誘發(fā)的癌癥前期病變：(1)口腔黏膜下纖維化： 常見(jiàn)于頰黏膜，其次為顎區(qū)。口腔黏膜會(huì)有燒灼感，潰瘍、變白，最后造成張口及吞咽困難。其中有部分口腔黏膜下纖維化的病人，會(huì)變成口腔癌。(2)口腔黏膜白斑癥：

常見(jiàn)于頰黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑會(huì)慢慢由清白變混白，其中亦有一部份白斑病人會(huì)變成口腔癌。

2.口腔癌：

口腔腔早期病變圖

檳榔俗稱菁仔，其成份中的「檳榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」則為助癌劑。世界衛(wèi)生組織經(jīng)回顧嚼檳榔與癌癥之相關(guān)文獻(xiàn)，所作之結(jié)論：(1)煙草伴同檳榔一起嚼食確定為人類致癌原因。(2)抽煙且嚼食檳榔，易導(dǎo)致口腔癌及咽喉癌。

為了您的健康請(qǐng)勿嚼檳榔，如吸煙者更須戒除，因?yàn)閮烧吆喜⑹褂茫菀滓鹂谇话⒑戆⒀拾┖褪车腊椅鼰煛⒔罊壚朴趾喜⒑染疲瑒t有更加乘的致癌效果。3.牙齒之傷害

因嚼食動(dòng)作頻繁，超出正常負(fù)荷，造成牙齒咬耗(磨損)，以及牙床動(dòng)搖。

過(guò)量檳榔堿引起流涎,嘔吐,利尿,昏睡及驚厥,甚至胸悶,出汗,頭昏致休克,不可吞食,.如系內(nèi)服引起者可用高錳酸鉀溶液洗胃,并注射阿托品.根據(jù)醫(yī)學(xué)上的統(tǒng)計(jì),嚼食檳榔與口腔癌有密切的關(guān)系.從國(guó)內(nèi)醫(yī)療院所數(shù)年來(lái)研究結(jié)果顯示，嚼檳榔不僅對(duì)口腔癌、口腔粘膜纖維化等癥狀發(fā)生有相當(dāng)顯著之相關(guān)，其它癌癥，如咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、肝硬化與嚼檳榔有關(guān)。

嚼食檳榔甚至還會(huì)造成全身系統(tǒng)的危害，如精子活動(dòng)力降低，孕婦早產(chǎn)、死產(chǎn)機(jī)率增加以及出生低體重嬰兒機(jī)率增加等生殖危害。

檳榔中含的生物堿可促使消化道蠕動(dòng)，唾液分泌增加，出汗，瞳孔縮小，膽囊收縮，在所含的生物堿中——檳榔素具有致癌性。

長(zhǎng)期、大量食用檳榔可引起中毒，大腦活動(dòng)受抑制，動(dòng)作遲緩，眼神呆滯、流涎、惡心、嘔吐、心慌、心悸、頭昏、全身發(fā)抖，走路不穩(wěn)、驚厥等癥狀。

綜上所述，吃檳榔弊遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于利，為了大家的身體健康，最好是戒掉檳榔，這對(duì)個(gè)人、家人及社會(huì)絕對(duì)是一件很有意義的事。篇三：文明禮儀伴我行主題班會(huì)教育教學(xué)設(shè)計(jì)

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

主題：文明禮儀伴我行

【教學(xué)背景】

禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。為了弘揚(yáng)文明禮儀，樹(shù)立文明校園新風(fēng)，培養(yǎng)學(xué)生“講文明、講禮貌”的優(yōu)良品德，結(jié)合本班實(shí)際情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育，努力使學(xué)生的文明禮儀水平得到提升，精神面貌得到改善。

【教學(xué)目標(biāo)】

通過(guò)活動(dòng)讓全體師生知道中國(guó)是文明古國(guó)、禮儀之邦，歷來(lái)重視文明禮儀教育，講文明、重禮儀、守秩序和善待人是中華民族世代相傳的美德，促使他們提高禮儀意識(shí)，自覺(jué)踐行文明禮儀。

【教學(xué)重點(diǎn)】

養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣

【教學(xué)難點(diǎn)】

針對(duì)本班學(xué)生的文明習(xí)慣進(jìn)行教育

【教學(xué)過(guò)程】

一、導(dǎo)入：

主持人：（甲）禮儀，——不是表面，細(xì)節(jié)。

（乙）文明——不是忍讓，是雙贏。

（合）文明禮儀無(wú)時(shí)不在，無(wú)處不有。

為什么要學(xué)禮儀? ? 對(duì)個(gè)體

– 不學(xué)禮，無(wú)以立

– 使個(gè)人的言行在社會(huì)活動(dòng)中與其身份、地位、社會(huì)角色相適應(yīng)

– 是衡量個(gè)人道德水準(zhǔn)高低和有無(wú)教養(yǎng)的尺度 ? 對(duì)社會(huì)

– 可以塑造組織形象，提高辦事效率

– 是一個(gè)國(guó)家文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映

二、講故事

1、由xxx同學(xué)講《酒店老板與無(wú)賴的故事》

班主任點(diǎn)評(píng)：

聽(tīng)完這個(gè)故事，也許你會(huì)啞然失笑。笑過(guò)之后，你從故事中得到了什么樣的啟示。

啟示一：動(dòng)作姿勢(shì)是一個(gè)人思想感情、文化修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。一個(gè)品德端莊、富有涵養(yǎng)的人，其姿勢(shì)必然優(yōu)雅。一個(gè)趣味低級(jí)、缺乏修養(yǎng)的人，是做不出高雅姿勢(shì)來(lái)的。

啟示二：在人際交往中，我們必須留意自己的形象，講究動(dòng)作與姿勢(shì)。因?yàn)槲覀兊膭?dòng)作姿勢(shì)，是別人了解我們的一面鏡子。啟示三：在人際交往中，我們可以通過(guò)別人的動(dòng)作、姿勢(shì)來(lái)衡量、了解和理解別人。

2、由xxx同學(xué)講《一口痰“吐掉”一項(xiàng)合同》

班主任點(diǎn)評(píng)：

廠長(zhǎng)的不文明行為導(dǎo)致重大合同項(xiàng)目的丟失，使工廠蒙受巨大的經(jīng)濟(jì)損失，由此可見(jiàn)，個(gè)人的文明行為是多么的重要。

三、我們身邊有哪些不文明的行為?（看ppt課件上的照片）

照片1：雪白墻壁上的腳印

照片2：課桌下的紙屑

照片3：課桌上刻字“此桌已被占用”

照片4：學(xué)校食堂丟棄在餐桌上的一次性碗筷

照片5：學(xué)校水龍頭的“長(zhǎng)流水”

視頻1：班級(jí)宿舍里的“長(zhǎng)流水”

照片6：課桌底下的“垃圾場(chǎng)”

照片7：班級(jí)學(xué)生染發(fā)照片

照片8~11：班級(jí)宿舍凌亂的被子

照片12~13：班級(jí)宿舍地面上的煙頭

總結(jié)：目前班級(jí)存在十大不文明的現(xiàn)象

（一）、上課遲到、早退、不聽(tīng)課、趴桌子上睡覺(jué)、低頭玩手機(jī)、看小說(shuō)。

（二）、不聽(tīng)從老師管教，有和老師頂撞的現(xiàn)象

（三）、集會(huì)時(shí)互相說(shuō)笑，影響會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

（四）、隨地吐痰、亂扔垃圾，缺乏環(huán)保意識(shí)。

（五）、用完洗手間后不沖洗。

（六）、語(yǔ)言不文明，出口成臟。

（七）、毀壞公共設(shè)施，浪費(fèi)水、電、糧食。

（八）、學(xué)生染發(fā)，男生留長(zhǎng)發(fā)，女生佩戴首飾

（九）、在宿舍打牌、唱歌、看碟、過(guò)分喧嘩，影響他人正常休息，住校生不請(qǐng)假外出。

（十）、抽煙、嚼檳榔、喝酒。

班主任感悟：所以我們班級(jí)太需要進(jìn)行文明禮儀教育

四、說(shuō)一說(shuō)我們身邊的文明禮儀的例子

1、校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，班級(jí)廣播體操比賽取得了第三名的好成績(jī)——

這是文明的風(fēng)采

2、班級(jí)的男子4×100米接力賽獲得了第一名的好成績(jī)——這 是凝聚的力量

3、校運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)團(tuán)體總分獲得了第二名——這是團(tuán)結(jié)的力量 照片：廣播體操比賽的照片

4、在校合唱比賽中我們班級(jí)以一曲《咱們工人有力量》獲得了

校一等獎(jiǎng)的好成績(jī) 合唱比賽照片和視頻

5、也有在行為規(guī)范方面表現(xiàn)突出的有：xxx、xxx、xxx等

同學(xué)，其中最突出的是——xxx同學(xué)，被評(píng)為文明之星。☆ 文明之星xxx照片 xxx的人生目標(biāo)：要做第二個(gè)李嘉誠(chéng)

人生格言：心中有目標(biāo)就要一如既往 xxxx上臺(tái)發(fā)言

五、朗誦鑒賞（由甲朗誦）

六、學(xué)生分成三組宣誓：

七、文明禮儀宣傳片

八、班主任寄語(yǔ)

在這里我真心希望大家能通過(guò)這次主題班會(huì)，改掉自己的一些不文明的行為或現(xiàn)象，可能一時(shí)你改不了的，但是只要你有改變的決心，相信你會(huì)成功的。當(dāng)然要改變這種校園不文明現(xiàn)象的大氣候光靠一個(gè)人是不夠的，它還需要我們?nèi)嗌踔寥Ｍ瑢W(xué)的一起努力。一顆樹(shù)木雖然不能從根本上改善周圍的環(huán)境氣候，但是一片森林定能給我們一片清朗的天空。我相信文明就在你我身邊！

九、全班齊唱《文明在哪里》并出示學(xué)生學(xué)雷鋒，講文明，樹(shù)新

風(fēng)的照片9張

十、結(jié)束語(yǔ)

文明禮儀是一粒最有生命力的種子，它會(huì)在我們的精神世界里發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果，指導(dǎo)我們的人生觀、世界觀，讓我們把文明之花播撒到生活中！篇四：經(jīng)常嚼檳榔的危害

嚼檳榔的危害

檳榔，主要分布在中非和東南亞，在我國(guó)海南、臺(tái)灣兩省栽培也較多。食用檳榔在我國(guó)有悠久的歷史。檳榔有“下水腫、通關(guān)節(jié)、健脾調(diào)中、治心痛積聚”等諸多病癥。如今，在湖南，人們對(duì)檳榔的青果、煙果制品絕不陌生，并稱其為“殼子”。它不但是許多男性的日常零食，還是節(jié)慶日的待客“佳品”。大家說(shuō)起檳榔，真是又愛(ài)又恨。愛(ài)的是檳榔中濃濃的桂子油味道、嚼在嘴里微微醉的感覺(jué)、三五哥們邊嚼邊高談闊論的舒暢，恨的是由嚼檳榔而帶來(lái)的各種口腔問(wèn)題。1.牙結(jié)石：由于制作檳榔的鹵水其主要成分中含有熟石灰，咀嚼后的石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔，極易沉著在牙面上形成黃色或棕色或灰黑色的牙結(jié)石，影響口周組織健康，且可致使個(gè)人口氣不清新，牙齒不潔白，影響社交。2.臉部變形：檳榔果較大，纖維粗硬；且因長(zhǎng)期用力嚼食，致使咀嚼肌發(fā)達(dá)，腮部鼓突，表現(xiàn)為臉部變形，如國(guó)字臉，青蛙腮，影響容貌美觀。3.牙磨損：嚼食動(dòng)作過(guò)頻，超出正常負(fù)荷，會(huì)造成牙齒過(guò)度磨耗，使前牙切緣和后牙咬合面出現(xiàn)咀嚼磨損，牙本質(zhì)或牙髓暴露，造成食冷熱食物牙齒過(guò)敏疼痛。過(guò)度磨損甚至使牙齒裂開(kāi)或折斷。4.牙周病：檳榔纖維粗硬尖利，易刺傷牙齦引起出血，嚼后殘?jiān)氯揽p，壓迫牙間乳頭。長(zhǎng)此以往，刺激牙周膜，出現(xiàn)牙齦炎，牙根外露等而產(chǎn)生牙周病變，甚至引起牙齒松動(dòng)、脫落。5.口腔黏膜病：咀嚼檳榔主要引起口腔黏膜下纖維化（osf），世界衛(wèi)生組織已將此病列為癌前狀態(tài)，臨床表現(xiàn)為口腔黏膜灼痛感，口干，味覺(jué)減退，唇舌麻木，口腔黏膜僵硬呈蒼白色，張口受限，吞咽困難，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。研究表明檳榔果中含有檳榔堿，能夠刺激口腔黏膜纖維細(xì)胞增加及膠原的合成，促進(jìn)口腔黏膜纖維化而致病。值得注意的是，檳榔堿具有遺傳毒性，對(duì)遺傳基因存在損害的風(fēng)險(xiǎn)。另外，咀嚼檳榔也可引起口腔潰瘍和口腔白斑病。后者是癌前病變，一部分可以轉(zhuǎn)化為癌。6.口腔癌：可由口腔黏膜下纖維化、白斑轉(zhuǎn)化而來(lái)，應(yīng)極其重視。檳榔中含有大量的致癌物質(zhì)——檳榔素，而且現(xiàn)在加工過(guò)程中加入具腐蝕性的石灰等物質(zhì)，致癌性更高，所以國(guó)際癌癥研究學(xué)會(huì)已將檳榔劃為一線致癌劑。因?yàn)榭谇话装叩脑缙诎Y狀如口腔黏膜粗糙等并不明顯，患者對(duì)此不重視，往往不能及時(shí)發(fā)覺(jué)和主動(dòng)就醫(yī)，導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生率升高。口腔癌臨床表現(xiàn)為黏膜變白、紅、褐或黑且無(wú)法抹去；或?yàn)樯嗉獬霈F(xiàn)深紅中帶有白色點(diǎn)狀；超過(guò)兩周以上尚未愈合的口腔黏膜潰；口內(nèi)出現(xiàn)腫塊；舌頭運(yùn)動(dòng)受限等。口腔癌治療后復(fù)發(fā)率高達(dá)40%以上，前文提到的切除半邊臉的男子即是因?yàn)榭谇话?fù)發(fā)不得不進(jìn)行切除修復(fù)重建手術(shù)。7.另外，咀嚼檳榔損害味覺(jué)神經(jīng)與唾液分泌，妨礙消化機(jī)能，檳榔渣刺激胃壁，導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)炎癥甚至穿孔；過(guò)量的檳榔堿可引起流涎、嘔吐、利尿、昏睡及驚厥；中醫(yī)認(rèn)為檳榔果緩瀉，并易耗氣，故脾虛便溏或氣虛下陷者忌用；尤要注意孕婦應(yīng)禁食檳榔。篇五：咀嚼檳榔與健康

咀嚼檳榔與健康

作者：蕭福元 桂卓嘉 袁晟

來(lái)源：《中國(guó)保健營(yíng)養(yǎng)·中旬刊》2013年第08期

【摘 要】檳榔（areca catechus）是棕櫚科常綠喬木，是一種典型的熱帶植物，主產(chǎn)于中非和東南亞。主要用于嚼食。我國(guó)引種栽培已有1500多年的歷史，是重要的栽培南藥之一。隨著對(duì)檳榔研究的深入，檳榔的驅(qū)蟲(chóng)、殺菌、滅螺、消炎等藥理作用，以及抗老化、抗氧化、助消化、降血脂、降血糖、抗抑郁、提神緩解壓力和消除機(jī)體疲勞等保健作用日益顯現(xiàn)，咀嚼檳榔的流行范圍越來(lái)越廣，人群咀嚼率越來(lái)越高，已成為煙草、酒、咖啡因之后的第4大嗜好品。咀嚼檳榔損害口腔粘膜等已得到流行病學(xué)證實(shí)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明檳榔具有致癌性，2003年國(guó)際癌癥研究中心（irac）認(rèn)定檳榔為一級(jí)致癌物。我國(guó)檳榔藥用煎湯服食古亦有之，未見(jiàn)有致癌的報(bào)道，湖南湘潭地區(qū)居民咀嚼檳榔有600多年歷史，口腔癌的發(fā)病率與全國(guó)一致，遠(yuǎn)低于巴布亞新幾內(nèi)亞、印度及中國(guó)臺(tái)灣，可能與檳榔的咀嚼方法及配料不同有關(guān)，咀嚼檳榔對(duì)人體健康的損害還有待進(jìn)一步研究。食用檳榔的加工、包裝的規(guī)范及安全標(biāo)準(zhǔn)研究刻不容緩。

【關(guān)鍵詞】檳榔；健康；口腔粘膜下纖維性變；口腔癌

檳榔（areca catechus）為棕櫚科常綠喬木，既是藥用植物，又是觀賞樹(shù)木和果樹(shù)，主產(chǎn)于中非和東南亞，如印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、馬來(lái)西亞、孟加拉、印度尼西亞、菲律賓、緬甸、泰國(guó)、越南、柬埔寨等國(guó)。印度是世界上檳榔種植面積最大、產(chǎn)量最高的國(guó)家，2002年，檳榔收獲面積達(dá)435.00萬(wàn)畝，占世界檳榔收獲總面積的53.76%，已成為印度重要的出口產(chǎn)品之一。我國(guó)引種栽培已有1500多年的歷史，以海南、臺(tái)灣兩省栽培較多。海南省2003年檳榔種植面積達(dá)4.27萬(wàn)噸，總產(chǎn)量達(dá)5.40萬(wàn)噸，且呈持續(xù)增長(zhǎng)趨勢(shì)，被人們視為“搖錢樹(shù)”；臺(tái)灣的栽培歷史比海南晚得多，但至1997年檳榔種植面積達(dá)84.75萬(wàn)畝，產(chǎn)量達(dá)15.62萬(wàn)噸，被臺(tái)灣農(nóng)民稱其為“綠寶石”[1]。檳榔在世界上最常使用的精神活性物質(zhì)中居第4，僅次于煙草、酒、咖啡因，咀嚼檳榔與人體健康關(guān)系密切。1 檳榔已成為一種嗜好品 咀嚼檳榔的習(xí)慣在緬甸、孟加拉、印度等許多國(guó)家延續(xù)了幾個(gè)世紀(jì)，并廣泛流行。印度，檳榔除了嚼食以外，沒(méi)有其它大規(guī)模的用途，藥用只占極小一部分。我國(guó)，檳榔是重要的栽培南藥之一，一直被用作驅(qū)除腸道寄生蟲(chóng)的傳統(tǒng)藥物。咀嚼檳榔的習(xí)慣可能始于明朝（公元1368—1644），主要流行于湖南、海南、云南及臺(tái)灣等南方各地。隨著時(shí)代的變遷，咀嚼檳榔的流行模式發(fā)生了明顯轉(zhuǎn)變，由最開(kāi)始的防治疾病到逐漸當(dāng)成嗜好品咀嚼，再到改革開(kāi)放之后檳榔產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)，產(chǎn)量大幅增加，咀嚼檳榔的人數(shù)大增，流行范圍現(xiàn)已擴(kuò)大到全國(guó)34個(gè)省（市）。1979年，世界范圍內(nèi)檳榔咀嚼者僅有2億；2002年，全球漲至大約6億檳榔咀嚼者；2004年，全世界咀嚼檳榔人口上升為8億，占全世界人口總數(shù)的10%以上[2，3]。居住英國(guó)的孟加拉人咀嚼率男 性為80%，女性為100%；中國(guó)海南島90.7%的男性、100%的女性嚼食檳榔，湖南人咀嚼檳榔率

為38.42%，過(guò)癮、提神醒腦和交際需要成為咀嚼檳榔的主要原因[4]。可見(jiàn)，隨著時(shí)間的推移，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人口流動(dòng)的增加，咀嚼檳榔勢(shì)必成為人們的生活嗜好，咀嚼率會(huì)越來(lái)越高。2 檳榔的生理效應(yīng)

檳榔是一種含有抗氧化活性成分的藥用植物，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，同時(shí)也含有多種藥理活性成分，檳榔原果的主要成分包括31.1%的酚類化合物，18.7%的多糖，14.0%的脂肪，10.8%的粗纖維，9.9%的水分，3.0%的灰分，0.5%的生物堿，還含有20多種微量元素，其中11種為人體必須的微量元素[5]。2.1 藥理作用

檳榔對(duì)多種寄生蟲(chóng)有抑制或殺滅作用，檳榔堿能夠麻痹蟲(chóng)體神經(jīng)系統(tǒng)，將豬絳蟲(chóng)、牛絳蟲(chóng)、曼氏血吸蟲(chóng)、肝吸蟲(chóng)、蠕蟲(chóng)等驅(qū)至體外[6]。檳榔堿具有擬膽堿作用，可以興奮m膽堿受體，咀嚼檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動(dòng)，使消化液分泌旺盛，食欲增加，腺體分泌增加，瞳孔縮小，支氣管收縮，并可興奮子宮平滑肌；檳榔堿也能興奮n膽堿受體，表現(xiàn)為興奮骨骼肌、神經(jīng)節(jié)[7]。檳榔提取物對(duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌有很好的抗菌作用，對(duì)釀酒酵母米曲霉、黃曲霉沒(méi)有抗菌作用[8]；雞胚實(shí)驗(yàn)表明有抗流感病毒作用，對(duì)許蘭氏黃癬菌等皮膚真菌均有不同程度的抑制作用[7]；對(duì)內(nèi)氏放線菌的產(chǎn)酸具有一定的抑制能力，對(duì)溶血性鏈球菌的生長(zhǎng)和產(chǎn)酸具有一定的抑制作用，對(duì)牙齦卟啉菌和福賽類桿菌有明顯的抑菌作用，對(duì)粘性放線菌的生長(zhǎng)也有抑制作用[9]。檳榔提取物能抑制肥大細(xì)胞脫顆粒和過(guò)敏反應(yīng)后期炎癥因子的產(chǎn)生，還具有一定的醒酒作用等[10]。2.2 保健作用

研究表明，檳榔不僅具有藥理作用，還有抗老化、抗氧化、助消化、降血脂、降血糖、抗抑郁、提神緩解壓力和消除機(jī)體疲勞等作用[11]。嚼食檳榔能使人產(chǎn)生舒適感，欣快感，能提高人的耐力，出現(xiàn)心率上升，血壓升高，身體發(fā)熱，面部紅潤(rùn)，微微出汗等現(xiàn)象，并通過(guò)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)作用，使人耳部和前額溫度分別上升2℃和0.5℃，起到提神作用[6]。何雙等發(fā)現(xiàn)檳榔提取物能延長(zhǎng)小鼠的負(fù)重時(shí)間，降低運(yùn)動(dòng)后血尿素氮的增量，降低血清乳酸水平，顯著增加肝糖能源的儲(chǔ)備量，具有良好的抗疲勞生理活性[12]。陳冬梅等研究表明：檳榔堿可通過(guò)激活血管內(nèi)皮細(xì)胞乙酰膽堿激標(biāo)靶，發(fā)揮抗血栓作用[13]。山麗梅等研究發(fā)現(xiàn)，檳榔堿能抑制血液及血管組織中動(dòng)脈粥樣硬化相關(guān)因子的表達(dá)，可激活血管內(nèi)皮細(xì)胞乙酸膽堿激靶標(biāo)，提高enos的基因表達(dá)，進(jìn)而使no的釋放增加，以期達(dá)到延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程的目的[14]。姚起鑫等發(fā)現(xiàn)，在一定濃度范圍內(nèi)檳榔堿可以降低2型糖尿病模型大鼠的血糖水平，并且進(jìn)一步指出這種降糖可能的分子機(jī)制為檳榔堿抑制糖尿病大鼠肝臟過(guò)氧化物酶體增殖物激活受體— r輔激活因子、異螺旋體轉(zhuǎn)錄因子01的過(guò)度表達(dá)，減少磷酸烯醇丙酮酸羧激酶、葡萄糖—6—磷酸酶的轉(zhuǎn)錄，從而降低血糖[15]。亓竹青等發(fā)現(xiàn)，檳榔堿可以通過(guò)上調(diào)pdx—1和胰島素基因表達(dá)，改善高糖環(huán)境下的β細(xì)胞胰島素合成和分泌功能的損傷[16]。也有大量文獻(xiàn)表明，作為類m受體，通過(guò)一系列的途徑激活細(xì)胞內(nèi)的一氧化氮合酶而導(dǎo)致no產(chǎn)量增加，從而改善血管功能；檳榔堿選擇性作用于內(nèi)皮細(xì)胞，誘導(dǎo)內(nèi)皮依賴性的血管舒張反應(yīng)，對(duì)高血脂誘發(fā)的大鼠早期和兔中、晚期as模型有保護(hù)作用；用檳榔堿處理人的多形核白細(xì)胞后，細(xì)胞內(nèi)活性氧和髓過(guò)氧化物酶的水平有降低[17，18]。袁列紅等研究發(fā)現(xiàn)，檳榔提出物可能會(huì)通過(guò)阻斷小白鼠體內(nèi)脂質(zhì)過(guò)氧化的鏈?zhǔn)交蜴準(zhǔn)街ф湻磻?yīng)，起到其相應(yīng)的抗氧化作用[19]。也有研究表明，檳榔的甲醇提取物能夠顯著對(duì)抗過(guò)氧化氫引起的倉(cāng)鼠肺成纖維細(xì)胞v79—4曲氧化損傷，能夠消除dpph自由基，增強(qiáng)sod、cat和gpx酶的活性，達(dá)到抗氧化作用；檳榔中的酚類物質(zhì)可作為抗老化物質(zhì)，具有抗彈性蛋白酶和抗透明質(zhì)酸酶的作用[16]。2.3 毒性與副作用

檳榔的有關(guān)毒性研究較多，研究者采用不同的實(shí)驗(yàn)方法，結(jié)果表明，食用檳榔對(duì)口腔粘膜細(xì)胞、人頰部上皮細(xì)胞、免疫細(xì)胞、生殖功能均可造成損害[17]。檳榔堿具有m—膽堿反應(yīng)和擬副交感神經(jīng)毒理作用等幾種毒副作用，一次嚼食大量檳榔會(huì)出現(xiàn)急性毒性反應(yīng)，如心律不齊、哮喘、急性胃腸道不適等癥狀；長(zhǎng)期嚼食檳榔會(huì)導(dǎo)致過(guò)癮，形成依賴性[6]。chang等通過(guò)將轉(zhuǎn)基因斑馬魚(yú)的胚胎置于不同濃度的檳榔堿中孵育，發(fā)現(xiàn)檳榔堿可以遲緩胚胎發(fā)育，并且指出這一過(guò)程是由于細(xì)胞內(nèi)硫醇的損耗產(chǎn)生細(xì)胞毒素作用而引起的[20]，經(jīng)常咀嚼檳榔的孕婦，其新生兒的出生體重要顯著低于懷孕期間未咀嚼檳榔的孕婦；同時(shí)也指出，嚼食過(guò)檳榔的孕婦所產(chǎn)的新生兒糞便中可檢測(cè)出檳榔堿[21]。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明：檳榔堿可以使dna分子單鏈斷裂、姊妹染色單體交換頻率增高、基因突變，從而引起癌變[18]。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，印度、南非、巴布亞新幾內(nèi)亞及臺(tái)灣等有檳榔嚼食習(xí)慣的國(guó)家或地區(qū)，口腔粘膜下纖維性變

（osf）、口腔白斑病及口腔磷狀細(xì)胞癌的發(fā)病率較高[6]。基于多方面的資料，2003年國(guó)際癌癥研究中心（irac）認(rèn)定檳榔為一級(jí)致癌物。3 正確認(rèn)識(shí)嚼食檳榔會(huì)致癌 1985年的一項(xiàng)研究證實(shí)，把檳榔果、煙草和老花葉混在一起咀嚼會(huì)導(dǎo)致口腔癌、咽癌及食道癌。后來(lái)又證實(shí)，即使咀嚼不加入煙草的檳榔也同樣會(huì)導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生[1]。文獻(xiàn)報(bào)道檳榔塊中的致癌因子包括：檳榔子中的生物堿、檳榔子中生物堿的硝化衍生物、檳榔子中的多酚類成分自動(dòng)氧化所釋放出的活性氧、紅灰成分對(duì)口腔粘膜組織的刺激作用、老花或老葉中的黃樟素等。這些檳榔塊的不同成分作用到口腔粘膜細(xì)胞，產(chǎn)生基因毒性和非基因毒性，造成口腔內(nèi)眾多種類的癌前病變，如osf、口腔白斑、扁平苔蘚、檳榔粘膜病、口腔紅斑癥等，如果這時(shí)嚼食檳榔者還繼續(xù)嚼食檳榔的話，那將可能轉(zhuǎn)變?yōu)榭谇话4]。irac據(jù)此向國(guó)際社會(huì)發(fā)出警告：嚼食檳榔會(huì)致癌，并在2003年8月7日的特別刊物第85卷中，認(rèn)定檳榔是一級(jí)致癌物。irac認(rèn)定檳榔為一級(jí)致癌物的依據(jù)應(yīng)該在于檳榔對(duì)人體致癌的流行病學(xué)上有充分依據(jù)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)得到證實(shí)。檳榔（檳榔種子、檳榔果皮、檳榔花）藥用煎湯服食，在我國(guó)自古有之，但迄今未見(jiàn)有致癌性的報(bào)道，檳榔內(nèi)含成分致癌之說(shuō)目前尚缺之足以令人信服的科學(xué)依據(jù)。“嚼食檳榔有致癌風(fēng)險(xiǎn)，但檳榔本身并非直接的致癌物質(zhì)”，這是大多數(shù)人的共識(shí)[1]。長(zhǎng)期經(jīng)常嚼食檳榔會(huì)造成osf，這是導(dǎo)致口腔癌病變的主因[22]。osf是一種慢性進(jìn)行性且具有癌變傾向的口腔粘膜性疾病，主要病理變化包括上皮萎縮或增生、部分出現(xiàn)上皮異常增生、粘膜固有層及粘膜下層膠原纖維粗大、紊亂或均質(zhì)化，玻璃樣變，血管狹窄、減少、消失，慢性炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)。臨床上主要表現(xiàn)為進(jìn)食刺激性食物灼痛、進(jìn)行性張口運(yùn)動(dòng)受限等癥狀，病因不明。許多文獻(xiàn)均認(rèn)為多因素致病，與咀嚼檳榔、刺激性食物、營(yíng)養(yǎng)、免疫、遺傳等因素有關(guān)。在臺(tái)灣，抽煙、渴酒、咀嚼檳榔3種習(xí)慣，每增加1項(xiàng)其危險(xiǎn)性則往上升，3者都使用者，其得口腔癌的危險(xiǎn)值為122.8[23]。檳榔塊對(duì)口腔粘膜造成的危害主要有：（1）放在齦頰溝的檳榔塊不斷與口腔粘膜接觸，檳榔塊中的生物堿被粘膜吸收而經(jīng)過(guò)細(xì)胞代謝；（2）檳榔塊中的化學(xué)成分對(duì)粘膜的刺激；（3）檳榔塊中的粗纖維對(duì)口腔粘膜的機(jī)構(gòu)刺激，使口腔粘膜出現(xiàn)微創(chuàng)傷，微創(chuàng)傷又加速了化學(xué)成分的彌散進(jìn)入粘膜下組織，導(dǎo)致粘膜下組織中炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，早期的刺激導(dǎo)致口腔粘膜的進(jìn)一步萎縮和潰瘍，持續(xù)的組織炎癥導(dǎo)致了癌和組織的纖維化[24]。

osf是世界上不同國(guó)家中常見(jiàn)的口腔粘膜病變，不同地區(qū)osf的患病率不同（0.04%— 5.44%），巴基斯坦、印度、南亞、東南亞這些嚼食檳榔的國(guó)家osf發(fā)病率較高，我國(guó)osf也主要發(fā)生在湖南、海南這兩個(gè)嚼食檳榔的地區(qū)[22]。據(jù)最新研究資料報(bào)道，在1996年，全世界osf患者約2500萬(wàn)；在2002年，印度的患者就有500萬(wàn)，占全印度人口的0.5%；現(xiàn)在看來(lái)，全世界osf患者遠(yuǎn)高于2500萬(wàn)，被認(rèn)為是世界許多地域居住人群的公共健康問(wèn)題[24]。雖然在口腔癌患者中，osf與口腔癌并存，但要把口腔癌與咀嚼檳榔的流行結(jié)合起來(lái)有一定困難。我國(guó)湖南湘潭地區(qū)居民咀嚼檳榔有600多年歷史，2010年城區(qū)居民咀嚼率已達(dá)到58.81%，osf患病率為3.04%，但口腔癌死亡率居惡性腫瘤死亡率的10位之后，與全國(guó)一致，這低于巴布亞新幾內(nèi)亞、印度及中國(guó)臺(tái)灣[25]。咀嚼檳榔的習(xí)慣有很多種，如鮮含和干含。檳榔的咀嚼方法及配料，因地理人文背景不同而有所差別。湖南檳榔咀嚼習(xí)慣不同于世界其他地區(qū)，檳榔樹(shù)不能在湖南生長(zhǎng)，需從海南等地輸入檳榔果實(shí)。廠商用工業(yè)方法對(duì)帶殼的檳榔干果進(jìn)行加工：原果購(gòu)進(jìn)、原果驗(yàn)收（剔除壞果、霉果）、洗籽、發(fā)籽、烤籽、鹵籽、挑卉、點(diǎn)鹵、裝包、封口、成品化驗(yàn)、驗(yàn)收入庫(kù)、出廠等，咀嚼物從不用煙草調(diào)味或加入煙草。檳榔果子加工前后成分含量增加的有水份、脂肪和乙基麥芽酚，含量減少的有鐵、粗纖維、鋅、錳、銅、粗多糖和檳榔堿。小白鼠急性毒性試驗(yàn)、三項(xiàng)遺傳毒性試驗(yàn)和90天喂養(yǎng)試驗(yàn)，證實(shí)湖南銷售的食用檳榔為無(wú)毒級(jí)，無(wú)遺傳毒性和亞慢性毒副作用[25]。湖南咀嚼檳榔者從不吞食檳榔，雖有部分吸煙者，但沒(méi)有人嚼煙草。南亞、東南亞、我國(guó)臺(tái)灣、海南這些地方種植檳榔，習(xí)慣咀嚼新鮮檳榔。南亞、東南亞地區(qū)的咀嚼用萎葉包裹的加有石灰或煙草新鮮檳榔；臺(tái)灣地區(qū)的檳榔嚼塊含有檳榔子、白灰、紅灰、老花、老葉、老藤等；海南咀嚼物是用檳榔葉包裹著加石灰而不加煙草的鮮檳榔。這些成分的不同，可能用來(lái)解釋口腔癌發(fā)病率不同的原因[26]。4 討論 目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)檳榔的成分研究得比較透明，檳榔的藥理作用研究得比較透徹，檳榔的保健作用研究還才起步，咀嚼檳榔與osf特別是口腔癌的發(fā)生還有待進(jìn)一步深入。食用檳榔的加工、包裝的規(guī)范及安全標(biāo)準(zhǔn)研究更是刻不容緩。

第三篇：禁止吸煙通知

通知

為提高員工防火意識(shí)，加強(qiáng)安全生產(chǎn)，改善工作環(huán)境，保障員工的身體健康，關(guān)于公共場(chǎng)合禁止吸煙的相關(guān)規(guī)定，結(jié)合公司實(shí)際情況，現(xiàn)就禁止吸煙的有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

1、自2018年1月14日起，公司實(shí)施生產(chǎn)區(qū)域禁煙區(qū)內(nèi)全面禁煙，禁止一切吸煙行為。

2、吸煙區(qū)內(nèi)吸煙請(qǐng)注意保持環(huán)境衛(wèi)生，禁止亂扔煙頭，做到人走火滅，防止火災(zāi)事故的發(fā)生。

3、外來(lái)人員（包括供應(yīng)商、客戶、拉貨、送貨、施工等）進(jìn)入禁煙區(qū)禁止吸煙，發(fā)現(xiàn)吸煙一次性給予50元罰款，并處以責(zé)任區(qū)內(nèi)責(zé)任人以10元罰款。

4、公司員工若有違反者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)第一次給予50元罰款，第二次給予200元罰款，第三次公司有權(quán)與其解除勞動(dòng)關(guān)系。特殊區(qū)域電泳車間，噴涂車間一經(jīng)發(fā)現(xiàn)第一次給予200元罰款，第二次給予500元罰款，第三次公司有權(quán)與其解除勞動(dòng)關(guān)系。各部門，車間管理者負(fù)連帶責(zé)任，在各自管理區(qū)域內(nèi)發(fā)現(xiàn)吸煙者一次給予10元罰款。

望廣大員工積極配合公司的管理，共同塑造一個(gè)健康安全的工作環(huán)境。

本通知自下發(fā)之日起執(zhí)行。

江蘇安迪泰機(jī)車制造有限公司

2018年1月14日

第四篇：禁止吸煙通知

通知

為加強(qiáng)車間管理，杜絕事故發(fā)生，保障員工的身體健康，控制疾病的傳播，創(chuàng)造優(yōu)美舒適的工作環(huán)境，經(jīng)公司研究，特制定以下細(xì)則：

一、嚴(yán)令禁止上班人員、晚上加班人員喝酒、酗酒，發(fā)現(xiàn)一次罰款100元。禁止在車間內(nèi)隨地吐痰、吸煙，亂扔垃圾煙頭。

二、對(duì)于在車間內(nèi)有吸煙行為當(dāng)場(chǎng)被發(fā)現(xiàn)，將分別對(duì)廠長(zhǎng)、車間主任、當(dāng)事人予以罰款50元。對(duì)于煙蒂，每發(fā)現(xiàn)一個(gè)，則分別對(duì)廠長(zhǎng)、車間主任罰款10元。

三、對(duì)在車間內(nèi)吸煙、亂扔煙頭者，除進(jìn)行批評(píng)教育外，令其清理煙頭，并處以罰款，情節(jié)嚴(yán)重者要加倍處罰。

四、另，為保證車間安全，維護(hù)車間的正常生產(chǎn)秩序，防止車輛隨意停放。自即日起，車輛、電瓶車禁止進(jìn)入廠區(qū)、車間。往來(lái)車輛停放在辦公樓前、電瓶車停放在車棚內(nèi)。

辦公室人員將不定期去車間檢查

山東華之杰新型鋁材有限公司

二零一零年七月二十四日

第五篇：禁止吸煙通知

公司禁止吸煙管理通知

為了營(yíng)造良好的工作環(huán)境，樹(shù)立公司形象，保障全體員工身心健康，特規(guī)定在公司公共區(qū)域內(nèi)實(shí)施全員禁煙，所有人員有權(quán)力和義務(wù)要求在禁煙區(qū)域內(nèi)的吸煙者停止吸煙，如有發(fā)現(xiàn)違規(guī)者當(dāng)場(chǎng)罰現(xiàn)金100元，檢舉者獎(jiǎng)勵(lì)50元。如有接待客戶，給予禁煙提醒，不鼓勵(lì)客戶吸煙，對(duì)于吸煙的客戶安排到會(huì)議室接待。

望全體員人積極配合公司的管理，共同塑造一個(gè)健康安全的工作環(huán)境。

此通知自2015年5月12日起實(shí)施