第一篇：小學生安全教育讀后感

小學生安全教育讀后感

篇一：小學生安全教育>讀后感

命只有一次，我們大家都必須去珍惜 它。因為有了生命，我們的世界才會更加精彩。

車禍猛于虎，人們常常忽略了交通安全，認為不幸的事是不會發生在自己身上的，自己永遠也不會成為倒霉的人。正因為一少部分人有這種意識，才導致了無數的交通事故。

《小學 生安全教育讀本》這本書是為小學 生的安全撰寫的。這本書中向我們介紹到：我國有13億人口，4億輛自行車，兩千萬輛汽車、摩托車和拖拉機。在我國，每年死于交通事故人數中，中小學生占8%左右，所以，中小學生是交通安全宣傳的重點。我國每年交通事故死亡人數中已超過5萬人，這個數字真是觸目心驚。

在平時，有的事故其實是可以避免的。譬如說有些司機酒后駕車。上次，我在報紙上看到這樣一則報道——一位酒后駕車的司機，由于喝了酒，所以頭昏眼花，加快速度，左拐右拐把握不住方向，因此撞到路邊的油鍋，撞到了兩個人，還好，沒有生命危險。另外還傷到好幾人。如果不酒后駕車，就不會有這樣的結果。

遵守交通法則，既是一個人的美德，也能衡量一個人的法律意識的強弱，同時，也是預防交通事故的前提。只有這樣，才能使我們的生命財產不受損失。雖然交通事故十分可怕、毫不留情，但是只要遵守交通法則，交通事故就可以避免，一切也才可平安。

“人非草木，孰能無情，”為了使自己、家人、親人不痛苦，請你遵守交通法則，防止交通事故的發生。我們生活 在一個和平、美好的世界里，這是多么令人>幸福 的一件事情。請珍惜自己的生命就能使自己和家人得到無限的幸福。

同學 們，我們共同生活在這個社會的大家庭里，請不要讓你的親人、朋友痛苦、傷心、難過，就讓我們一起遵守交通法規，時刻謹記交通事故的發生，讓我們共同去擁抱美好的未來??

今天在小桔燈作文班觀看了一些有關安全教育的影片，片中有幾個事例讓我觸目驚心，深有感觸。

事例一：（鐵路驚魂）小東和明明是一對形影不離的好朋友。有一天，他們倆帶著照相機，興高采烈地到野外練習攝影。小東站在鐵軌上對明明說：“等會兒火車一過來，你就借這背景給我拍照。”明明連忙說道：“這，這太危險了吧??”可小東擺擺手：“沒事！”等火車過來了，就在明明按動快門的那一刻，意外發生了，火車飛馳而來，一下子就撞倒了小東，并且迅速從他身上碾過??“嗚嗚——嗚嗚——”

我們都知道，鐵路旁是一個非常危險的地方，小東因為自己的無知而喪失了自己寶貴的生命。我們要吸取教訓，不能隨意在馬路上、鐵軌上玩耍。

事例二：（血灑路邊）小亮很喜歡騎自行車。這天，他飛快地騎著自行車去上學，看到前面有一輛拖拉機，就趕忙靠近這輛拖拉機，用手扒住車子的邊沿，跟著這輛拖拉機走。他心想：“瞧，這不省事多了，省得用腳蹬得費勁兒?！边@樣持續了近5分鐘，突然拖拉機開始加速，小亮已經控制不了自行車的速度了，搖搖晃晃地連人帶車一塊倒在了路旁。這時，一輛轎車飛奔過來，無情地從小亮身上駛過，又一個生命從此在世間消失??

悲哉，悲哉??小亮因為想圖方便省事，哪知自行車的速度是無法和拖拉機的速度相比的，在拖拉機的速度加快時，他能不出事嗎？

影片中像這樣的事例還很多，我們要吸取這些血的教訓。交通事故往往那么無情，生命在交通事故中顯得是那么脆弱，不堪一擊，消逝在那瞬間??據統計，我國平均每天因交通事故而死亡39人，也就是說平均每五分鐘就有一條生命慘死在車輪下。因而我們一定要注意交通安全，不闖紅燈，不橫穿馬路，不乘坐超載的船只車輛，隨時隨刻地增強交通安全意識，切實注意安全，因為生命寶貴無比。

篇二：小學生安全教育讀后感

今天，下午我們觀看了安全知識的教育片，使我們又懂得了很多的安全知識，都有什么 時候我來給你們講一講吧！

如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時，不慎落水要大聲呼救引起路人的注意，要保持頭到能呼吸。不能在樓梯上玩耍打鬧，比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止。有一些小朋友爬到樹上，如果你看到不能大聲驚叫，要小心的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法，有一些是錯誤的，如不能在公交車上吃有竹簽的食品，不能在車上打鬧玩耍，不能用腳踏車門，容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔，因為可能傷到馬路上的行人，在車沒有停穩時不要上下車，在車上不會看書，玩游戲等。如果發生意外要記住打112求救電話。

學校是我們的家園，在學校里我們不能在校園 里打鬧，上樓梯時要排好隊以免踩踏，聽到上課或下課鈴時不要快速跑出教室，容易碰到同學，發生不必要的傷害。作為學校的小主人我們要保護公共財產。有一些人，他們模仿網上游戲上打斗的盜竊的情景，釀成了不可挽回的罪孽，2005年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應該看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的游戲不能齲

心理問題是個大問題如果心理有問題你就什么事，也會做不好的，讓我在告訴大家解決的好方法。可以找老師或好朋友傾訴，說出來會好愛，如果我們遇到心理問題要正確面對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。

體育課是鍛煉身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自己，參加運動時腰部時不穩定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側及到醫院。運動過后不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。

安生第一，讓我們大家一起從一點一滴起注意安全。每個人的一生是不同的，有人可以平平安安的度過一生，而有人一生確實坎坷的。

今天，學校組織我們觀看《安全教育》影碟，我們興奮極了。影碟開始放了，我沉浸在了影碟的世界中。碟片是以卡-通形式制作的，采用了知識問答的形式。只見屏幕上出現了一小段短片，接著，一行行題目與選項排列在屏幕上。然后有兩人一一作答，同時進行教育解釋。其中給我印象最深的是《火災的逃生》了。

正如人們常說的功虧一簣，如果在發生火災時沒有科學的自救方法，很可能將寶貴的生命白白斷送在火海之中。事實表明，火災時被濃煙中有毒氣體嗆死的并不比被火燒死的少。因此，火災逃生在穿越有濃煙的走廊時，要俯下身子前進，因為，在近地面處濃煙較少，可能還能夠呼吸到殘留的幾絲氧氣。

還有幾個知識要點，比方說，擦車時不能用汽油擦發動機等地方，要注意裝修時的安全隱患等等?？戳诉@部影碟后，我不僅知道了火災的危險性，還知道了怎樣 預防火災和火災逃生自救的方法。其實火災也不是那么讓人毛骨悚然，無人幸免的天災，只要掌握了自救方法，還是有可能從死神的手中掙脫出來的。

生死只在一瞬間，防患于未然最重要。

篇三：小學生安全教育讀后感

一連下了幾天的雨，今天的太陽終于露出了燦爛的笑臉，同學們的心情都特別地愉快。廣播里又通知我們看動畫片，同學們更是高興得手舞足蹈，當然我也不例外。

今天的動畫片教給大家游泳、交通、消防等安全常識?？赐陝赢嬈?，我覺得這些動畫片真值得一看，它使我懂得了許多自救意識及救護知識。

110：報警電話，120：急救電話，119：火警電話。對于這些電話號碼，同學們一定并不陌生，需要注意的是，當你在打電話時，一定要冷靜，要說出當時的情況和位置，不要匆匆掛電話，以免耽誤事情。

天氣漸漸變暖了，對于溺水安全千萬不能放松。我們絕對不能獨自一個人去野外游泳，如果真的溺水了，也不要緊張，應作好自我保護，若是手指抽筋，則要仰躺在水面上，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，可以采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。如果你看見有人掉到水里了，你可不要去救他，因為我們小學生人太小，保不住連自己都會被拖下水。

水是無情的，火也同樣無情，無情的大火不僅會燒毀財產，燒毀房子，還能吞噬人的生命。今天的動畫片里就向我們播出了一幢居民樓發生火災時的情況。通過這則動畫片，我知道了發生火災時，該怎樣逃生？你可以你可以用一塊浸濕的毛巾，捂住口和鼻子，彎著腰，向門外逃。如果火勢太大，你出不去，就用棉被把門封住，不停地向棉被潑水，然后趕緊打119，請火警來救援。也可向窗外扔枕頭，告訴窗外的人：如果是在晚上，你就用手電筒向外照的求救信號。這樣，別人就會來救你了。

今天，我還懂得了其他安全知識，比如野外迷路時，可以點火求救，還可以用用石頭擺一個大大的“SOS”求救；當你看見別人觸電時，不要用手去直接救人，應用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開。橫穿公路時，應懂得一停，而看，三通過。

同學們，在我們生活的每一個角落都潛伏著許多不安全的因素，只要我們稍不留意，就會有生命危險。你知道嗎？每天因意外事故身亡的小學生竟有上百人！這其中包含溺水、車禍??百，在數學中并不少見，它只是代表著一個數。但是，在這里代表的卻是一條條鮮活的生命呀！生命，只是一個詞，但她不知有多么地重要。沒有了生命，便沒有了一切。這花兒一樣的的年齡，是一個多么美好的階段?。】墒牵驮谀且凰查g里，永遠地消失了。這寶貴的生命之火，才燃起多久啊！

生命就像一支蠟燭，跳躍著生命的光；生命就像一朵盛開的花，綻放著生命的美麗。生命代表著一切，讓我們珍惜她，熱愛她吧！

第二篇：小學生安全教育讀后感

小學生安全教育視頻觀后感

我看完新聞大求真以后有很多收獲。下面我給大家說一說。

第一關于火災，在家里，家用電器不能都插在一個插板上，水杯不能放在插板旁邊，吹風機用完必須關閉，不能直接放在床上。加熱毯不能折疊。在高樓中發生火災時，不能爬窗，在窗戶邊大聲呼救。不能撞門，要用濕布等東西把門縫塞進，不讓有毒氣體進來，要毛巾捂住口鼻彎腰逃生，記住濕毛巾必須6-8層才能起到過濾的作用。在森林里，不能放鞭炮，不能燃燒垃圾，紙巾等。如果著火了，不能朝起火點和森林深出跑，不能躲在溝里，要向開闊的地方跑。

第二關于溺水，不能去河邊，湖邊等危險地方，如果發現有人落水、不能自己去救，要用竹竿或繩子、游泳圈等東西去救。會游泳的下水后如果被水草纏住，要鎮定，深吸一口氣，潛入水中把水草解開。

第三關于乘車安全，坐車的時候，兒童不能坐在副駕駛座位，身高不到1.2米的小朋友應該乘坐安全座椅，1.2—1.5米的兒童，坐安全坐墊，超過1.5米的系乘人安全帶，坐車時身體任何部位不能伸出車外，不能在車上嬉戲打鬧。

通過看新聞大求真節目，我學到了很多安全知識，認識了很多身邊的安全隱患，并能夠使我掌握許多發生危險時的自救知識，對我們生活有很大幫助。我們一定要向節目里說的一樣去做，遠離危險源，做懂安全的小朋友。

謝謝大家??！

*******學校二年級一班劉樂樂

二〇一六年四月十二日

第三篇：安全教育書籍小學生讀后感[定稿]

安全教育書籍小學生讀后感

一個快樂的暑假已經過去，我們又迎來一個豐收的秋天，在這個碩果累累的季節里，新的一個學期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光，我們又回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。

我在暑假里閱讀了《學生安全教育讀本》這本書，現在和同學們一起分享這本書的內容。這本書是專門為學生寫的。書中告訴了我許多自然災害該如何面對。就像關于龍卷風，書中就寫到在龍卷風來臨時，最好躲在地下室或溝渠那樣位置較低的地方，如果在家里，窗戶一定要一邊開一邊關，不然房子就有爆炸的危險。

書中還告訴我在賓館里遇到火災該怎么辦：當你發現外面著火時，不要馬上開門沖出去，而是應該摸一下把手，如果把手不燙，說明火勢不大，可用濕毛巾捂住鼻口，緊貼地面爬出去；如果把手非常燙，就說明外面的火勢也非常大，則要用水把布子弄濕，堵在門縫上。然后試著撥打119。如果電話不通說明電話現已被大火切斷，要把顯眼的物件拿到窗外，舞動求救，引起人群注意。

通過閱讀這本書，我了解到學生在校園安全、交通安全、實訓安全、社會安全以及自然災害防范等方面存在的安全問題，和這些安全問題的處理方法。這讓我們更加懂得尊重生命、尊重自我。當我們能做到這一切的時候，我們的社會便

又向文明的腳步靠近了一步。重視安全，是每個人的義務，更是每個人的責任，讓我們攜起手來呵護這朵文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧！

生命只有一次，我們大家都必須去珍惜它，因為有了生命，我們的世界才會更加美麗。安全與健康是學校、家長、社會時刻關注的事情。孩子每一天的安危，都牽動著家庭生活的安寧與幸福。

《中小學生安全教育讀本》這本書是為中小學生編寫的，作為學生家長，我也抽空讀了讀，受益匪淺。此書系統全面地介紹了各種自然災害、意外傷害、安全事故等，還教我們許多非常實用的自我保護措施、生存技能、自救技能等等。書中也提到了，許多人為事故是可預防的，日常生活中人們總是想，不幸的事不會發生自己身上，但是往往這種意識，讓我們忽略了小細節，有可能就導致了意外事故的發生，比如偶爾闖個紅綠燈等等?？傊覀円B成良好的習慣，給孩子做好榜樣，創建安寧、幸福的社會和家庭。

書中最后章節特別介紹了心理健康教育，這也是當今社會越來越重視的一個話題，心理健康是學生健康成長的安全保障。作為小學低年級學生家長，我覺得在孩子感受學習知識樂趣的同時，應該培養孩子樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

為了我們自己、為了家庭、為了孩子，請時刻牢記“安

全”。

學習了《安全教育讀本》收獲很多，尤其是關于校園安全隱患的有關問題，感觸很深。

我覺得學校安全，首先要從思想上、意識上重視起來。思想上、意識上重視了，就能增強做好安全工作的責任感、緊迫感、使命感。而責任感、緊迫感、使命感有時做好一切工作的前提。

其次，學校安全教育要常規化。我們要像案例中的學校那樣，安全要時時抓、事事抓，要常態化。在安全演練時，一定要嚴肅、認真，學生不能嘻嘻哈哈，老師更不能嘻嘻哈哈。不能為了完成上級布置的任務才演練，不能為了演練才演練。演練是要自發的、為了養成良好的安全習慣而演練的，并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防電、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，教師要以身作則。老師在安全教育時，不能光要求學生怎么樣做，老師的身教更重于言教。這就要求老師在安全方面也給學生做出榜樣，不能說一套做一套。

總之，學校安全無小事。事事、處處都存在安全隱患。《安全教育讀本》為廣大學生提供了一個可以操作的安全教育學習指導。人人樹立安全意識，采取安全措施，嚴加防范，將不安全因素消滅在萌芽狀態，只有這樣，學校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我們深信：在總結過去經驗的

基礎上，經過全體師生的共同努力，我校的安全工作一定能確保萬無一失。

命只有一次，我們大家都必須去珍惜它。因為有了生命，我們的世界才會更加精彩。

車禍猛于虎，人們常常忽略了交通安全，認為不幸的事是不會發生在自己身上的，自己永遠也不會成為倒霉的人。正因為一少部分人有這種意識，才導致了無數的交通事故。

《小學生安全教育讀本》這本書是為小學生的安全撰寫的。這本書中向我們介紹到：我國有13億人口，4億輛自行車，兩千萬輛汽車、摩托車和拖拉機。在我國，每年死于交通事故人數中，中小學生占8%左右，所以，中小學生是交通安全宣傳的重點。我國每年交通事故死亡人數中已超過5萬人，這個數字真是觸目心驚。

在平時，有的事故其實是可以避免的。譬如說有些司機酒后駕車。上次，我在報紙上看到這樣一則報道——一位酒后駕車的司機，由于喝了酒，所以頭昏眼花，加快速度，左拐右拐把握不住方向，因此撞到路邊的油鍋，撞到了兩個人，還好，沒有生命危險。另外還傷到好幾人。如果不酒后駕車，就不會有這樣的結果。

遵守交通法則，既是一個人的美德，也能衡量一個人的法律意識的強弱，同時，也是預防交通事故的前提。只有這樣，才能使我們的生命財產不受損失。雖然交通事故十分可

怕、毫不留情，但是只要遵守交通法則，交通事故就可以避免，一切也才可平安。

“人非草木，孰能無情，”為了使自己、家人、親人不痛苦，請你遵守交通法則，防止交通事故的發生。我們生活在一個和平、美好的世界里，這是多么令人幸福的一件事情。請珍惜自己的生命就能使自己和家人得到無限的幸福。

同學們，我們共同生活在這個社會的大家庭里，請不要讓你的親人、朋友痛苦、傷心、難過，就讓我們一起遵守交通法規，時刻謹記交通事故的發生，讓我們共同去擁抱美好的未來……

學校發了一本《學生安全教育讀本》的書。書中主要講的是“生存、生命、生活”，讓我們注意安全，里面寫了：如何乘船安全、乘飛機應該注意什么、路上遇到搶劫如何自護……其中有一篇是關于食物中毒的。

上面寫了：某學校食堂，午飯新增了土豆泥和涼拌黃瓜，同學們都去買。下午第一節可是，六一班很多同學都肚子痛、想嘔吐等癥狀，老師連忙停止上課，把情況報告學校。不一會，很多班都出現了同樣的癥狀。之后，廁所里擠滿了嘔吐的同學，教室外過道也站滿了肚子痛的同學。開始的時候，學校老師把病情重的同學送到了醫院，但是生病的人實在是太多了，隨后醫院的急救車便一趟又一趟的開進學?！?/p>

看完了這個故事，我又看了下面的“預防食物中毒”，里面寫了：做飯、吃飯前一定要洗手、食物一定要煮透、蒸透，發芽的土豆不能吃……

這本書讓我知道了許多關于生活的知識，我會多讀、多看的。

學校發了《中小學生安全教育讀本》這本書，讓我深受啟發。

這本書是全方位向我們講解了安全知識，詳細的介紹了各種自然災害、意外傷害、安全事故等，還教育我們很多非常實用的自我保護措施、生存技能、自救能力等等。交通安全在我國現在是一個大問題，每天死亡人數很多。食品安全問題也是不容忽視的，通過閱讀此書知道購買食品要看出廠日期、生產單位、保質期等等。還有就是如何應對自然災害，突發事件來臨時，要知道安全第一，財產第二，在災難面前的自我保護意識。書中還介紹了許多關于安全的問，書中的內容讓我們懂得了如何自我保護的措施。

最后，通過這本書讓我和孩子都受益非淺，我要多和孩子閱讀幾次加深印象，讓孩子知道生命安全高于天，積極防范重如山。感謝學校發給我們這本書，讓我們在教育孩子的同時，也能夠自身學到很多知識，提高自我保護能力，避免一切不該發生的意外。

第四篇：小學生《公共安全教育讀本》讀后感

這本書是分四個單元給我們講解的。通過讀完這本書，我感受頗深。

1、安全問題是我們幸福生活的前提和基礎，它無處不在，需要我們時時刻刻注意它。書中詳細講解了在各種場所如果遇到險情該如何預防和處理，我們如何認識和辨別安全示意圖。這些常識是我們在文化課上學不到的知識，讓我受益匪淺。

2、養成良好的個人衛生習慣，使自己少生病或不生病，有一個健康的身體。只有這樣，我們才能快樂地生活和學習。小的時候我們都知道飯前便后要洗手這些簡單的衛生常識，但通過讀這本書，我知道了保持各種食物的安全溫度是多少；少吃快餐和果凍類膠狀食物；使用安全的水和原材料才能確保健康；不吃小攤銷售的食品等等。像這些常識不是我以前不知道的就是知道了也不明白真正的嚴重性，至今還存在著不良習慣。

3、交通安全是我們學生更要學習的常識，前些日子甘肅發生的校車超載造成20多名幼兒死亡事件給我們敲響了警鐘，交通安全不遵守，會危及生命，作為一名小學生，交通規則要學習和遵守，交通安全標志要認識。

在日常生活中，作為未成年人的我們，對社會經驗欠缺、自理能力偏弱，生活知識缺少，通過認真學習這本公共安全教育讀本，讓我會在今后的學習生活中，提高警惕，發現隱患及時消滅，不讓隱患蔓延。我也會從自身做起，改掉以前的壞毛病，健康飲食，養成良好的個人行為習慣，同時我也會把安全知識宣傳給身邊的人，讓他們也提高安全意識，真正做到安全無隱患，讓我們的家園變得更加美好。

第五篇：小學生安全教育讀后感

小學生安全教育讀后感

（一）小學生是祖國的花朵，小學生安全教育更是非常重要。今天下午第一節班會課，楊老師領著我們觀看了《小學生安全教育》。下面，就讓我來給大家談談我觀后的感受吧！

小學生安全行為規范有很多很多，不過最讓我難忘的就是可怕的病毒了。病毒是一種可怕的細菌，它可以通過咳嗽、共用生活用品等接觸方式傳播。病毒一旦傳播到人身上，我們就會不舒服。不過，各種病毒是可以預防的，我們只要做到飯前便后勤洗手，不到人群密集的地方去，屋里多通風，就能有效預防病菌的傳播。還有一點，就是不要吃小攤販出售的“三無”食品，因為它們都是沒有經過國家監督檢驗賣出的，多數含有有害物質。

病毒是一種常見的細菌，也是危害性最強的，它一旦留在人身上，我們就失去了健康、快樂的生活。所以，讓我們從現在開始，注意自身衛生，增加預防知識，遠離病毒，讓健康快樂伴隨我們快樂成長！

小學生安全教育讀后感

（二）今天早上我早早的起床觀看《中小學生安全教育觀后感》，看過以后我知道了怎樣在發生地震時逃出，怎樣避免交通事故，怎樣避免水災，怎樣避免火災。我知道了當發生地震時，我們要趕快跑到操場的空地上，不要乘坐電梯，不要向里面跑，我們應注意保護頭部。

為了避免落水我們要遠離有水的地方，不要在水邊玩耍，當碰到有落水的人時，如果自己不會游泳，千萬不要跳下去救人，要盡快找到大人來救人。

當發生火災時，要盡快撥打119報警，逃生時也不能乘坐電梯，盡快從安全出口逃生，要是火勢太大火勢在高樓大廈，無法逃離，要向外邊求救，要用濕毛巾捂住口鼻，要是家里有浴缸，可以躲到浴缸里，放上水，有水火就不容易著起來了，等待救援。

如何避免交通安全，要在路燈亮時再過紅路燈，一定要走人行橫道，晚上走夜路時要穿鮮亮的衣服，要在路燈亮的地方走，一定要遵守交通秩序，就可避免交通事故，通過這次觀看中小學生安全教育節目，我懂得了許多自救的知識，我以后要更多的掌握安全知識。

小學生安全教育讀后感

（三）這個周末學校要求全體學生在家觀看《中小學生安全教育》的電視講座，讓我們了解了不少安全常識，更懂得了生命珍貴。

用電安全教育。不在有斷電線和有電線的地方玩耍。在家里注意用電。不用沾了水的濕手接觸有電的地方。在下雨打雷的天氣時，不要躲在樹下避雨。睡覺時要切斷家里的插座電源，以免發生意外。

食物中毒教育。不吃變質、過期的食物。真空食品包裝如果脹袋了也不能食用。夏天，過夜的食物都不能吃。少喝冰、涼水。不吃路邊攤，少吃速食，不吃垃圾食品。

今年三月份，日本發生8級多的特強地震，我們對日本的不幸遭遇感到同情。如果當地震在我們身邊發生了呢？我們應該怎么辦呢？當地震來臨時，不能躲在桌子底下，這樣并不安全，應蹲在堅固的桌子旁邊，用手護住頭。當天花板被震掉時，就會砸在桌子上，形成一個三角形的安全空間。在被困時，要保持自己的體力，在救援人員到來時，用硬物敲石塊向外邊的人呼救。

當洪水、海嘯發生了，就盡力往高處跑。當口渴到不行時也不要喝洪水，洪水很臟也有毒。不要在水里長時間浸泡，找一根粗壯的樹干抱住，讓自己盡量不要泡著，水不干凈，容易讓細菌粘在自己的皮膚上，引發一些皮膚病，在水里發病時很難受的。

生命很寶貴，安全很重要，在觀看后這期節目后我明白了很多安全知識，知道怎樣保護自己。在以后，我一定會督促自己還有身邊的人注意安全。