第一篇：《管理溝通》給我的啟示

《管理溝通》給我的啟示

隨著社會的進步和經濟的發展，人與人之間的交往變得更加必不可少，當然交往中存在的問題跟分歧也是很多的，在我看來《管理溝通》是一門博大精深的學科，它讓人們了解溝通中存在的問題，以及為什么會出現這些問題，怎樣減少問題的出現等一系列內容。現代社會，不善于溝通將失去許多機會，同時也將導致自己無法與別人的協作。你我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協作，才能獲取自己所需要的資源，才能獲得成功。

既然學習了一個學期的《管理溝通》，首先我們必須知道溝通是指人們通過語言與非語言方式傳遞并理解信息、知識的過程，是人們了解他人思想、情感、見解和價值觀的一種雙向的互動過程。溝通過程中我們要重視傾聽，在適當的時候還應該做出積極的反饋，沒有傾聽就沒有溝通，只有理解了對方要表達的意思才能進行真正意義的溝通，否則都是無效或者無意義的溝通，切勿打斷別人的話，即使當他說錯了的時候。

通過學習，我知道了怎樣通過自身的努力來克服溝通過程中的障礙，適當掌握一些溝通技巧和方法是很重要的，如：使用恰當的溝通節奏，考慮接受者的觀點和立場，充分利用反饋機制、一行動強化語言，避免一味說教。當然理論知識只是一部分，關鍵在于實踐，只有把理論與實踐結合才能出成果。還有一個重要的方面是會議溝通，在當今社會，我們總是避免不了參加各種自愿或者非自愿的會議，可以說我們的生活充斥這各種會，然而，目前我們的會議卻存在許多問題，或者過于頻繁，或者過于冗長，或者流于形式，既浪費了寶貴的時間，又達不到預期的目的。因此提高會議的效率，掌握一套行之有效的組織策略尤為重要，像：不搞形式主義，明確會議的目的和目標，提前分發會議備忘錄，選擇合適的與會者，控制好會議進程、分發會議簡報。這個對邁入職場的我們初次策劃會議很有效。

一切的誤解、漠視甚至敵視都源于缺少交流，誤解、漠視是造成學校中絕大多數問題的根源所在。而破除這一阻礙的首要手段就是溝通，溝通是一種雙向的交流和了解，一方的布置、宣告、強勢不是溝通，上傳下達也不是溝通，溝通需要坦誠，需要傳達真實的信息，需要雙方進行真情的投入，所以，溝通還需要雙方的平等、自由。當我們遇到問題時,應該首先想到的就是真誠的互相溝通。因為這才是解決問題的唯一正確的方法。而且在溝通時要牢牢記住：溝通是雙方的事，如果你不能把自己放到與對方平等的地位上，真正的溝通就不會實現！從這個意義上講，我們許多的老師其實根本就沒學會溝通。因為許多時候，正是我們自己的心理定位不準確，構成了溝通時對對方事實上的心理強勢，導致溝通的失敗。也就使我們許多時候問題沒有得到真正的解決。

對于我們來說，要進行有效溝通，可以從以下幾個方面著手：一是必須知道說什么，就是要明確溝通的目的。如果目的不明確，就意味著你自己也不知道說什么，自然也不可能讓別人明白，自然也就達不到溝通的目的。二是必須知道什么時候說，就是要掌握好溝通的時間。在溝通對象正大汗淋漓地忙于工作時，你要求他與你商量下次聚會的事情，顯然不合時宜。所以，要想很好地達到溝通效果，必須掌握好溝通的時間，把握好溝通的火候。三是必須知道對誰說，就是要明確溝通的對象。雖然你說得很好，但你選錯了對象，自然也達不到溝通的目的。四是必須知道怎么說，就是要掌握溝通的方法。你知道應該向誰說、說什么，也知道該什么時候說，但你不知道怎么說，仍然難以達到溝通的效果。溝通是要用對方聽得懂的語言包括文字、語調及肢體語言，而你要學的就是透過對這些溝通語言的觀察來有效地使用它們進行溝通。溝通的一個主要部分便是非語言溝通，指的是語言溝通以外的各種人際溝通方式，老師在課堂上引用蘇格拉底的這句話：“高貴和尊嚴，自卑和好強，精明和機敏。傲慢和粗俗都能從靜止或運動的面部表情和身體姿態上反映出來。”對此美國學者米迪皮爾認為，即使是最保守的看法，在某一交往過程中，35%的社會信息是通過語言傳遞的，其余65%的信息是由非語言手段傳遞的。這足以說明非語言溝通的重要性。

當語言溝通與非語言溝通發生矛盾時，我們應相信非語言溝通，因為非語言溝通是人們不經過大腦最真實的表現。

我們在人際交往中應做到：首先，要做的是站在他人的角度設身處地的為他人著想，在接納和諒解的基礎上去適應他人。其次，要注重自己的能力培養和人格塑造。第三，在交往中要學會做個有心人，善于體察他人的心境，主動關心他人，采取不同的方式使他們感受到您的善意和溫暖。第四，多觀察周圍的同學，特別是那些您覺得交往能力和溝通能力特別強的同學，看他們是如何與人相處的。

學習完這門課，我粗略知道了一些關于溝通的理論，意識到了溝通的重要性，以及如何減少溝通障礙。同時要深深感謝老師，老師的精彩授課使我們又向更高的溝通層次邁進了一大步，溝通很重要，需要不斷的學習、體會、實踐，在未來的工作中，我們要將學到的知識進行內化，應用到生活和工作中。

第二篇：給我的啟示

一句話給我的啟示

“只要堅持著，無論多么困難的事情，都可以戰勝它。”這句教導，我一直都記在心間。

有一次，我去游泳池學憋氣，可是不過十秒就冒出水面，“哎，怎么就憋不過這十秒呢？這時我想起了那句教導，不停地堅持著，反復了一次又一次，終于我學會了憋氣，后來，我跟著姐姐學習游泳的姿勢等 ……”

還有一次，我滑滑板，因為是新手，所以反復地摔了一跤又一跤，這時我想起了那句話，心想：失敗是成功之母嘛，我一定會成功的。經過反復的練習，堅持，我學會了滑滑板……

還有一次，我想在網上發表一篇好文章，可是不會打字，怎么辦呢？我看著鍵盤上的ABCDEFG……鍵，想器了姐姐打字的樣子，想：拼音我總回吧！我小心翼翼地按著ABCDEFG……鍵，終于把文章發表上去了，還有很多人查看呢！我學會了打字后，不斷練習，手都酸了，還是堅持著，我感覺受不了了的時候，就會想堅持就是勝利！后來我發表了許多作文.還有一次，我咳嗽得厲害，還是堅持著去上課。心想：反正熬過這4節課就放學了，我不可以落掉課呀！于是，我堅持著上完了4節課，因為，堅持就是勝利嘛……

是啊，只要我們堅持著，什么困難都可以戰勝它的。

“只要堅持著，無論多么困難的事情，都可以戰勝它。”請大家永遠記住這句話把！

爬竿的啟示

第二節是體育課，張老師宣布說：“這一節體育課，我們進行爬竿測驗和練習。”我嚇了一跳，因為我看見別人爬過，我不敢爬，怕自己摔下來。我正想著，張老師已經宣布爬竿開始了。還好，第一個不是我而是葉楓。他像一只猴子，敏捷地縱身一跳，兩手緊緊地夾住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了頂端，同學們用贊許的目光望著他，盡情地為他鼓掌。我心里想：“在一個班級里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢？”

終于輪到了我，我信心百倍地往上一跳。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿。當兩手向上一拉時，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿。這樣，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力氣已經沒有了，不想再往上問了。

我停在半空中，呼哧著耷拉著腦袋，無精打采地向旁邊一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陳旭也和我爬得一樣高了，雖然他頭上的汗一個勁地往下流，但是他還在艱難地蠕動著自己的身體，使勁往上爬。

一下子，我也來了力量，學著他的方法，一只手在上一只手在下兒往上拉，兩腿再夾著竹車用力往上蹬。我鼓勵自己，不要灰心，一定會爬上去的……我的兩手通紅。近了，更近了……我頑強地兩手用力一拉，腿一蹬終于爬到了頂端。同學們雷鳴般的掌聲，在我耳邊回響。通過這次爬竿，我懂得了一個道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。這樣，事情就能成功。

第三篇：《勤儉節約》給我啟示

勤儉節約，厲行節儉，反對鋪張，珍惜勞動成果，伴隨著人類文明的進步與發展。”她就如屏風上那只繡著的鳥，極力掙脫家庭的枷鎖，卻被這段黑暗的記憶影響了一生。大概是來不及找個相對平坦些的地方吧，他的雙腳竟站在高低不平之處。我不覺得經過了五千年的過濾，我們的染色體中還帶有炎黃的生理基因。于是，很多時候我們都在問自己，什么是真實，什么是虛假？什么是我們可以把握的，什么是我們必須放棄的？什么是可以帶給自己快樂的，什么是只能帶來痛苦的？其實答案我們都明了，但是有多少人愿意去承認和面對？人生短暫如夢，有很多美好的事物需要去記憶，也有很多痛苦的事需要去忘記。朱熹說過，讀書有三到，謂心到，眼到，口到。也正是因為現實中沒有的，我們才格外的珍惜。MrXie說要提問我，可我只想著這些亂七八糟的東西。過往的記憶模糊了我的思緒，那是如風的往事，一次次清晰地浮現在我的面前，可世界依舊波瀾不驚，唇齒間的沉默、早將那一份情懷深深的埋藏了起來，唯一不變的是心中的永恒。”的千古絕唱。本文是一篇有思考的美文。如果非要加個期限，我希望是——一輩子。其實，有時，我們都太在乎，太在乎失去的或逝去的。細雨瀝淅，暴雨傾盆，雨水橫流，不曾駐足；大雪紛飛，雪被堆起，小部分投入盆中，大部分傾倒與遠處的花池。躊躇再三，我終于硬下心腸親手殺死了“父母”。有點彷徨，只是覺得自己變得更加憂傷，常常感嘆“老盡少年心”。他不同于其他老師在講臺前坐下，批作業、整理教案，抑或看報，也不在教室間游走，威嚴凝重地看著我們自習。中國有13億人口，只要人人有納稅意識，每人交一元錢，就會為我們的國庫增加13億元哇！”這位老爺爺的話真是一針見血。一個孩子若學會了講道理，就說明他已經長大了。受傷的我們總是喜歡待在家里，默默的，靜靜的。來到徽州，轉過頭看車外，只見外面到處都是山，一座連著一座，蜿蜒起伏，在山的周圍云霧繚繞，似人間仙境。我們又來到了聞名遐邇的‘中央大街’冬冬發現了地上鋪著‘面包石’。雖然你的知己們已經不在你的身邊陪你，不能時刻傾聽你的心聲，在寂寞傷心地時候，你也得學會如何使自己快樂，別讓不愉快的情緒影響自己太久，要懂得自己給自己制造快樂，哪怕剛開始并沒有很多??你的痛，你的憂，我都明白！當疼痛再次襲來時，你一定恐懼地回想起去年的一切吧！我知道你有很大的夢想，我知道你對2010年所抱的期望，我看到了你對夢想的執著，我聽到了你對星星訴說的愿望??在這充滿希望的2010，我不僅看到了你對未來的執著，對夢想的追求，我還看見了你臉上淡淡的憂傷，看到了你內心不可抗拒的恐懼，誰也不知道2010會發生些什么，讓我們彼此，一起坦然地面對??丫頭，堅強點！不管還要面對些什么，要相信，明天，會更好??祝你健康，快樂！傻傻的你

親愛的自己：你還好嗎？是否最近總是煩惱不安，是否想甩掉所有壓力好好放松自己呢？看著你總是愁眉苦臉的樣子我也很擔心，不妨聽聽我的話，也許你會明白很多道理！最近，你是不是感覺考試臨近壓力很大呢？其實，你大可不必把考試成績看得那么重，只要你學習的基礎知識扎實，有一顆斗志昂揚的心，在考試的時候能夠發揮自己的水平就好。小時候，我一旦調皮就會挨打。當一群長相結識的男生唱著簡單甜蜜的愛情歌曲時，我記住的就是他們手臂上的肌肉。而如今提倡的“內方外圓”，則是社會，家庭，學校教育的有機結合體。再說，學什么考什么這不是天然的嗎？為什么一到我語文這兒就非得學考脫離，弄得那些娃們一見我就煩，見不著我更煩。匆匆的，我也愛上了青春文學，愛上了明曉溪筆下的那個原為弟弟付出所有，剛強而又執著的伊夏沫。無獨有偶你，著名的畫家謝昆山先生他由一健康的小伙子變成了一癱瘓的，他曾經低迷過，曾經迷茫過，但最后他清醒了，他明白了命運不是天注定的，命運掌握在自己的手中，他牢牢抓住命運，哪怕只有一絲絲機會他也不會放棄。一段時間流逝了，一個生命也謝世了，一座紅樓卻永遠地矗立在中華的文苑里。球場上，又是你矯健的身影，靈活的轉身，精準的傳球，有力的射門，完美的進球，你掌控全場的一舉一動無不成為我認真學習的對象。

第四篇：一件事給我啟示

一件事給我啟示

今天是星期六，是試聽新概念英語的日子，我便8點就早早的來到新概念英語學校試聽英語課。過了一小會兒，老師走進教室，給我們每個人發了一本新概念第一冊的英語書，我隨便翻看了兩眼，上面的句式大都似曾相識，只是有些新單詞不太會，我想我是來學新概念的，不是來學舊理念的，這也太低估我的智商了吧。于是，我對老師說：“第一冊太簡單太基礎了，可不可以直接聽第二冊呀？”老師微笑著摸著我的小腦瓜說：“學第一冊是要先打好基礎，才能學第二冊，沒有基礎，學第二冊就很困難。你再好好的考慮考慮吧！”我固執的好像一頭毫不講理的蠻牛，說：“我就要學第二冊嗎！”老師無可奈何，只好把我領進了第二冊的教室，就走了。新老師先是說了一大段英語，然后提了幾個問題，我居然一個也沒聽懂，就像聽天書一般，真是丈二和尚——摸不著頭腦。可是比我大三四歲的同桌卻對答如流，我真是羨慕不已，我想：老師千萬別叫到我呀！愿天保佑我呀！可是天不隨人愿，老師卻偏偏叫到了我：“Youanwser，boy。”我慢慢的站起來，不知所措，我只好說：“Idon’tknow。”那時我真是無地自容，恨不得地上裂開一個大縫鉆進去。我真是自不量力、好高騖遠呀！

通過這件事讓我明明白一個道理：俗話說：合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。成功之路，是一步一個腳印走出來的。

一件事給我的啟發

科學課上，老師向我們講了電流、絕緣體、導體、半導體的一些特性后，就讓我們分小組實驗。

老師給我們拿出了實驗道具：小電燈、電池與導線。按照書上的圖，我們連接好了電路。荷！小電燈亮了，雖然亮了。但是光不大。有個同學提議說：“這光不亮啊！我們有在拿一些電池接上吧！”這樣小電燈會更亮。大家都在以旁贊成，我不得不贊成。

我們先用兩節電池接上，“哇！真的比一節電池還亮”有個同學尖叫道！受到鼓舞的我們繼續加電池。每加以節電池，小電燈都會更亮。加到第7節的時候，我們很高興！正當我們范進中舉------喜瘋了的時候，小電燈突然滅了！。我們的臉一下拉的像馬臉似的，并異口同聲的說：“咦！怎么熄了？”我們拿起燈來觀察。原來是燈的得鎢絲被點“燒”斷了。

“燒”斷了的鎢絲好像在嘆氣，好像在哭泣！我禁不住會問：“怎么斷了呢？”我發現小電燈泡上寫著2.2V我又發現電池殼上些這1.5V，小電燈泡承受了超出5倍的負荷，怪不得會熄。

鎢絲在電流中掙扎著，正當他想喘口氣的時候，一股強烈的電流擊中了它。他“死”了-----燒斷了。

電燈有它的承受能力，我想地球也是一樣，現在人們不斷砍伐樹木，破壞環境，地球一承受不了就會毀滅。所以我們要愛護環境，保護地球！！！一件小事的啟示500字作文

有這樣的一本書——書中沒有一個字，卻處處都是學問；書上沒有作者的姓名，但沒個人都是書的作者。這本書的名字叫“生活”。善于讀這本書的人，不僅會從中有所發現，得到啟示，還會為這本書增添更新更美的篇章。一天晚上，萬籟俱靜，深藍色的天空那樣迷人，空中閃動著一顆顆的小星星，它們越來越多，好像在藍色的地毯上跳舞，又像在眨著眼睛和我說話。我走進衛生間，準備洗把臉，然后舒舒服服地躺在床上誰大覺。然而，我剛走進去，就有一只蟑螂向我迎面撲來。我躲開它的攻擊，迅速端起一瓢水，往蟑螂身上沖去，蟑螂順著水流走，在一灘水里停了下來。它拼命地掙扎，努力想跳出去，但是卻無濟于事。它在努力，努力地想逃出困境，雖然這是徒勞，但是，蟑螂總是不肯放棄。

十秒鐘。十五秒鐘。三十秒鐘。蟑螂仍然在垂死掙扎，哪怕只有一線希望，它也要抓住。它不停地扭動著、扭動著，直到生命的最后一刻??我的心“騰”地一跳，被這一只小小的蟑螂感動了！它是多么的堅強！身處這樣的困境下還不愿放棄，蟑螂求生的欲望令我震驚。使我明白——人生在于奮斗。那一晚，我深深地感受到生活的魅力。在我的眼中，生活就好似一塊巧克力，外看普普通通，味道卻沁人心脾。

一句讀書名言給我的啟示

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。小時候，就是因為這句話我才喜歡上讀書的吧。當時，我就想看看黃金屋有多么豪華，顏如玉有多么美麗，沒想到，讀著讀著，就一發不可收拾。

我在拼命找“黃金屋”和“顏如玉”的同時，把家里弄得亂七八糟，床上、地上、桌子上橫七豎八地放了一堆堆的書，我只隨便翻一本，兩三秒看完一本，“看”完就隨手扔在一旁，因為我看不懂呀，直到媽媽給我訂了《幼兒畫報》。

我有了畫報后，不再那么拼命地找黃金屋和顏如玉了，但有時也在惦記著它們。我慢慢感受到了讀書的好處，它可以讓我領略各個地方的風土人情；使我來到昆蟲世界，觀察它們的洞穴；領我飛向永無島，去做一個長不大的孩子；帶我去抓賊、去破案，去做一個個令人發笑的游戲。我覺得，我似乎已經找到“黃金屋”和“顏如玉”了。

隨著年齡的增長，我讀的書也越來越多，如《森林報》、《大森林里的小木屋》、《湯姆索亞歷險記》、《神奇校車》等等，我漸漸愛上了讀書，手里一有了書，我就忘了吃忘了睡。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。想起我小時候，那么拼命地找“黃金屋”和“顏如玉”了，我突然間明白了，愛讀書，就有了智慧的“黃金屋”，而智慧的黃金屋里的美，那才是“顏如玉”。

第五篇：《尊嚴》給我的啟示

《尊嚴》給我的啟示

今天，我們上了《尊嚴》這一篇課文，我的心久久不能平靜，書中的主人公的品質深深地打動了我。

在南加沃爾遜小鎮上來了一群逃難人。他們面呈菜色，疲憊不堪。沃爾遜人家家燒火做飯，款待他們，他們很久都沒有吃東西了，就狼吞虎咽地吃起來。只有一個人例外，他臉色蒼白，骨瘦如柴。當鎮長將食物送到他面前時，他竟然仰頭問鎮長后活讓他做嗎？鎮長是沒有活讓他做。他說先生，我不能白吃您的東西，我不能不勞動，就得到這些食物！鎮長知道，不讓他工作，他是不會吃東西的，就讓他為大叔垂垂背。垂完后他就狼吞虎咽地吃起來。20多年后，他有了一比財富。他就是石油大王哈墨。

這篇課文使我知道了：做人不能不勞而獲，做人要有尊嚴，只有自尊，才能走向自強！