社會實踐活動報告(匯編15篇)

社會實踐活動報告1

眼看著我的社會實踐就這么結束了，經過了這段時間，我覺得自己已經不是那個懵懂、稚嫩的小孩了，從這次實踐中，我深刻的認識到自己已經是一個大人了，不是那個在父母羽翼下的孩子，我需要承擔起一個成年人應該承擔的責任。在生活中，我們需要多依靠自己，這樣才會過得更好，下面我對這段時間的社會實踐報告一下。

我是經過一個好朋友的介紹來到了福州一家客家餐館，老板是我們的老鄉，菜也幾乎是我們老家的特色菜。自然店里也就好幾個廚師是老鄉，于是更有了幾分親切感。但是出于自己以往每年當暑假工的經驗，總覺得自己是有點不被看好似的，但既來之則安之。初來乍到的生怕自己做錯一點事，也想應該勤快點做事，多做點少做點也沒關系的。

之前朋友介紹說老板對人挺好的，但第一天來見老板時，就覺得有點不被待見的感覺（不過也可以理解，有哪個老板會很熱情的接見一個短期工）于是在后來的工作中我盡量都避免單獨和老板一起的場面，在他面前也盡量不說話，說話聲音也就小。其實在這里上班就怕老板，并不是怕客人不敢講話。于是有次和老板，同事們聚會時，老板說的一句話一直記得：讀書的人，膽子怎么那么小呢？就想怎么這么說呢？正是因為讀書在學校里，缺少鍛煉，缺少與社會上的人打交道。但當時也就只是一笑而過，不多解釋什么。

我在這里剛開始的工作是買單結賬，我好朋友還說：挺好的，這個工作也比較輕松。老板說：不能算錯，不能少算，可以多算。你在這里做段時間就會明白的。（后來和好朋友聊天時，向她請教了一些這店里的潛規則）自己很擔心會算錯，在吧臺里呆，整個精神要緊繃著。要看客人有沒有走了沒買單的，很多客人時不能買錯，買錯了要自己負責。其實我就怕客人多的時候，自己慌張買錯了單。但有次還是出錯了，這次也是我這么多次打工中最為深刻的失誤。

7月13號中午，外面下著雨。同時來了三大桌的客人，三四十個人。另外還有一些小桌的客人。沒有人買單時需要幫忙上菜，當時我從二樓上菜完下來。有人叫買單，匆匆跑過去看那位女士以為和剛剛來一起的兩桌，就算在兩桌的了。客人走了，后來一位男士下來買單。我說兩桌的已經由一位女士買了。及時發現錯了，但已經解釋不了了。客人在門外，但老板不允許我出去追回解釋清楚。最后，另一桌的就沒買到單。當時真的慌了，好無助。所有人都看著我，老板拉下臉說：別追，追了扣你工資。哪桌沒買啊？多少啊？我看下，沒買的自己墊著。今天中午客人又不多還買錯啊，現在服務員那么多不需要你幫忙她們。要不是看在你是老鄉，早就不要你做。這是我聽過最難聽的話。當時那個難過得無法用言語來說，一直勸自己一定不要掉眼淚，讓別人看笑話了。可是眼眶都紅了，抽泣聲……同事安慰道：沒事的，每個人都會犯錯的，之前某某某做了那么久不也算錯過。之后老板比較和氣點和我說了下，也許算是安慰吧。

只是心有余悸，一直覺得自己站在自己的立場上覺得那次自己還是可以追回來的，就不會自己賠那么多。后來有次和朋友聊天說到這件事情，他說：老板會做生意，確實不能去追。這讓我想想，要是站在他老板的立場的確不可以去追，“顧客是上帝”本身就是自己的錯，去追的話對店的聲譽有影響。

當時難過得想馬上離開那里，不然又讓大家看見我哭著。當時還說晚上就不來了，不做了。除此之外還有幾次老板說了很傷人的話，還記得我剛來幾天時，問了下老板菜價。他說：來了那么久還不知道價格啊。越想越不想干下去，后來幾天也一直糾結這個問題。晚上下班時間早一般都會和同事出去吃夜宵或者逛街，同事安慰我說：沒關系的，老王（他們稱呼老板）生氣的時候什么話都講得出的，我以前剛來時也是這樣啊，也想過不做。但認真想想也沒那個必要，再說你是暑假工剛來。想了了幾天也就沒想這個問題，之后買單時更加謹慎。

在這里上班幾個同事們挺照顧我的，這點真的很感謝。剛來時覺得這里的員工還是挺團結的，但時間久了漸漸的感覺到了他們的矛盾。在這里呆的時間不長，很多以前的事，現在的事就都知道了。也許是總有部分人愛八卦吧，即使不感興趣知道也就會知道了。

本以為我這次工作和以往一樣每天自己上班時和老板的交集比較少，但這個老板他是很多事要親力親為（據說是因為一直沒有找到個有能力的經理）這點我也挺敬佩的，因為這樣他和員工接觸的時間長就會比較了解員工以及店里的情況。同事們會說老板小氣，但想想有幾個老板是很大方的。對員工小氣，對客人假裝大方。這是正常現象。第二點，他也經常和員工聚在一起玩，這點也是不錯的。另外每個月還可以帶員工出去游玩一次，這樣也可以搞好員工之間的關系。不過有點不足之處，有一點點失誤就會直接說員工的不是，或者生意淡的時候也說員工的不是，這容易造成員工心里埋怨。

最初來到這個環境時覺得員工之間相處的應該不錯，時間久了就漸漸發現一些矛盾，雖然表面上挺好的，但實際都有點矛盾。無論是服務員之間還是廚房里廚師之間，我剛來不久就聽到她們的抱怨聲，就聽到各種壞話，各種說別人的不是。（那時候最喜歡和廚房的洗碗阿姨一起，因為和她一起就不需聽其他員工的不是）以及她們不想留下來的想法。后來廚房換了一兩個廚師，據客人反映：菜的味道變了，比較不好吃了。也許和這也有關系吧。有幾回服務員之間就吵起來了，之后又一個個跑到我這里來說三道四的。對此我也只是笑笑而已，也許會跟著應付幾句，只是覺得她們好小孩子似的。之后服務員也走了一些，又來了新的。老顧客一來都知道換了員工。

最后是這里的管理，有次客人看我們忙的一團亂的就說：你們這的管理太亂了。我們又何嘗不知道這管理亂呢，一到客人多的時候就像戰場一樣。雖說有一個領班的，但也是不懂怎么管。只是叫我們做事情，很多時候無法理解她怎么想的，沒法變通的人。不過有一點很值得我們佩服的是她都會處在老板的立場考慮問題，很認真的幫老板做事情，就是做事情很不錯，確實缺少一個管理人。

在這次實踐中，我深刻認識到了自己的優點和不足，我承認我很細心、對事情很負責、很有愛心，但是其他方面我還不夠，首先我不夠堅強、不夠熱情，但是沒關系，我相信我可以在以后的生活中改變自己，爭取讓自己做得更好。

社會實踐活動報告2

xxxx年8月1日，我起了一個大早，因為爸媽要帶我去永康市石柱鎮麻塘提子種殖基地參觀。汽車在高速公路上飛馳，我的心也象這汽車一樣，向著基地飛馳過去。

到了基地，我第一眼看到的就是非常雄偉的場景：許多巨大的白色提子棚，像一朵朵白色的浪花;而一望無邊的提子田就像一片大海，白色的“浪花”在海上翻騰

鉆進提子棚，我驚奇的發現，大片的提子葉像一張綠色的大網遮住了天空，在一條條藤下面竟然掛滿了一串串五顏六色的提子，活像一根根彩色的冰柱，從綠色的天空倒掛下來。一顆顆提子長得晶瑩剔透，活像一顆顆瑪瑙;有的彎彎的像辣椒，有的圓圓的，像珍珠;有的紅紅的，好像一位小姑娘羞紅了臉，有的綠綠的，像一顆顆綠寶石，有的顏色發青，應該是還沒成熟吧。 望著滿園的提子，我不知道該先剪哪一串，好像每一串都在向我招手，要我先摘它。突然我眼中閃出亮光，發現了遠處一串又大又紫的提子，我奔了過去，拿起剪刀，左手牢牢地托住它，小心翼翼地剪了下來。

終于到了享用勞動果實的時候了，我迫不及待地抓起一串提子品嘗起來，味道酸酸甜甜的，果肉軟軟滑滑的，可好吃了。品償著自己的勞動果實，心情就像這提子一樣甜甜的。

我們采摘好了幾大箱提子，準備把它運回杭州，瞧!這就是我們一天的收獲。要返程了，我遲遲不想上車，心想：這次走了，不知道要過多久才能再來呀!真希望下次能快點來到。

社會實踐活動報告3

河北農業大學理學院開展20xx年大學生暑期社會實踐活動。

7月23日至29日，河北農業大學理學院一年一度的大學生暑期社會實踐活動在廊坊市大城縣啟動。在院黨委書記及團委老師的帶領下，大學生們將通過實踐活動了解農村教育現狀；促進農村教育發展；為農村孩子，特別是留守兒童及孤兒送去溫暖。

本次活動包括走訪貧困生并確定資助對象；舉行大城職教中心與河北農大教學合作研討會；針對農民工留守兒童、農村學生家長關于教育現狀、農村教師素質三方面展開全面調研；通過趣味教學、愛國教育影片放映、文藝演出等方式深入開展愛心支教等。

活動旨在以“向我校果樹9301班優秀畢業生團體學習”為契機，充分發揮我院專業特色，走理論與實踐相結合的道路，提高大學生的綜合素養；同時，也向當地中小學生傳送先進的教學理念及科學的育人方法，推動全面提升農村教學質量、縮小城鄉教育差距等工作的順利開展。

河北農業大學理學院20xx年暑期社會實踐小分隊赴廊坊市大城縣開展實踐活動

7月23日，河北農業大學理學院“學習果樹9301班先進事跡，發揮專業特長，促進農村教育發展”暑假實踐小分隊一行8人赴廊坊市大城縣開展實踐活動。

23日下午，河北農業大學理學院暑期社會實踐小分隊與大城縣當地教育局領導以及職教中心、城內二小等學校領導等人一起看望農村孤兒任舒蕾等同學，并現場捐贈慰問金和書包、書籍等學習用品。任舒蕾的爺爺和奶奶對一行人的到來表示非常的感激，他握著大家的手，激動地說：“感謝你們的關心和幫助”。次日，任舒蕾還寫了感謝信表達自己的深切謝意。理學院師生也承諾會以河北農業大學果樹9301班優秀畢業生群體先進事跡為榜樣，繼續對她進行資助，從物質和精神兩層面給予鼓勵。

7月24至25日，小分隊成員分組針對貧困生及當地留守兒童受教育情況、當地基層教師整體素質、農村學生家長關于教育現狀看法等方面展開全面調研。在前往廊坊之前，各成員已經對我院師范類大學生對于將來從事基層教育工作的看法作了詳細調研，并對當地調研情況作了深入探討，準備十分充分。

7月26日，大城縣職教中心與河北農業大學教學合作研討會在該職教中心會議室成功召開。研討會上，理學院黨委書記武文生介紹了河北農業大學的概況及理學院師范類專業的現狀；大城職教中心校長王建普代表職教中心對一行人的到來表示熱烈的歡迎，并對職教中心的基本情況作了概述；縣教育局副局長葉寶紅表示理學院社會實踐實訓基地的此次掛牌對當地教育的發展將起到積極的推進作用。最后，雙方就對口專業學生的培養等內容及具體工作作了詳盡部署。

27至29日，河北農業大學理學院“學習果樹9301班先進事跡，發揮專業特長，促進農村教育發展”暑假實踐小分隊一行人又來到了大城縣第二小學展開義務支教活動。同學們通過精致幻燈片、趣味小故事、精彩小短片、感人教育性影片等豐富多彩的形式向小朋友們講解各種知識，使他們在快樂中學習，提高他們主動學習的積極性。在互動環節中，小朋友們積極配合，憑借自己的聰明才智獲得了小分隊準備的鉛筆、筆記本等學習用品。

社會實踐活動報告4

會議時間：

xx年2月4日18:30—21:00

會議地點：

遼寧省撫順市望花區塔峪鎮后孤家子村住處

會議參加人員：

隊長張磊、副隊長兼支教負責人雷雯、安全紀律委員盧永林、調研負責人兼體育委員鄭晰月、廚師長張楠、宣傳委員楊文杰、會計兼財務長宋雪、書記員趙邯邯

會議缺席人員：

無

一、隊長張磊提醒各組在匯報時記錄自己所負責的問題

二、盧永林、鄭晰月、宋雪組匯報（下午調研）

匯報人：xx

我們走訪的第一家有兩口人，是一對夫妻，主要經濟來源是種地和打工，家里有三畝地，都種玉米，年產量共3000—4000斤，玉米收購價為1元每斤，每年收獲季節都有收購商上門收購，不需要村委會的幫助。

接下來第二家，這一家說家里入了農村合作醫療保險，每人每年交47元，村大隊補助每人每年6元。要報銷農村合作醫療保險需要到指定醫療點去，大約百分之六十的報銷比例。關于農村的養老保險，村里60歲以上的老人不用交錢，每人每月能夠獲得55元，未達到60歲的老人需要交錢，交的越多最后領的越多。另外家里很少有人交其他保險。村委會會給村里65歲以上老人每人每年補助360元，節日時給村里人發米、面、油等，這也是近兩年才有的。現在種糧有補貼，分到的地越差，得到的補貼越多。冬天家里取暖需要燒煤坯，一個冬天需要花1000元左右。村里每周二都有集市，在村委會附近，村里沒有商場，對于衣服等東西可以到市里去買。村里街道衛生有專人負責，不需要自己負責。現在參加宴席，都會“禮”尚往來，最少也會有50元禮金。村子附近的工廠都是停產或者賣出的承包給個人的，也基本沒有污染，但是日常生活垃圾有污染。這戶人家家里有淺井，村里有深井，所以自來水都是免費的。家中日常消遣方式都是打撲克，沒有什么現象。

我們走的第三家只是在家門口簡單問了幾句，他說家里有三口人，一對夫妻加上個孩子，主要靠種地和打工謀生，家里有三畝地，都是種玉米。

第四家，這一家家里有五口人，一對夫妻加上丈夫的父母海域還有個孩子，主要是送沙子，活比較多，也有老客戶，所以生意也比較好。家里有十二畝地，都是雇人種地，自己也種不過來。家里的小孫子在上學前班，下一年不打算在村里上小學，現在在塔峪鎮的幼兒園里上學，每天都有班車接送，幼兒園包吃包送，每月再加上學費一共四百元。關于農村合作醫療保險，每人每年交五十元，村里不給交，有百分之五十的報銷比例，自己還是很贊成農村合作醫療保險的。現在村里60歲以上的老人每人每年可以領到55元的養老保險補助，另外村里會給上學的小孩每人每年200元的補助。村里的龍鳳山息園歸村里管。村里現在有800+戶人家，一共3000+人口。自己每年養車都要花費10000+元。村里有一半的住戶都蓋了大棚，自來水是免費的，有線閉路電視是每年交400元。村委會過年會發油、面，都是按人頭計算的。低保戶每月可以領到30元，年底一次性領齊。

我們去的第五家是修理電機的，家里有兩口人，是一對夫妻，這家不太愿意搭理我們，所以問了兩句我們就走了。

第六家，我們去了一個賣店，這戶人家家里有四口人，一對夫妻，加上一個老母還有個女兒。今年女兒上的初一，可以住校，家里是非農業戶口。

最后，我們問到了一個男孩，他現在上六年級，在后古小學，每天騎車上學，需要15分鐘，每學期需要交150+元，現在的語文書和數學書是免費的，其他的書都是要錢的，一個年級也就30人左右，課程里包括電腦課，但是設備簡陋，沒有網絡，也沒有游戲，只是學一些基本知識。學校里沒有補課現象，每個老師都是只教一科，有專門的老師負責音樂、體育、美術等課程。上學時間是8：00—11:40、13:00—15:30，中午可以定飯吃，教室里有暖氣，環境還是不錯的。

雷雯（副隊長兼支教負責人）：做飯最少需要一個小時，下午四點鐘必須開始做飯。

一、批評與自我批評

1、主持人盧永林強調批評與自我批評、表揚與自我表揚的意義：大家在一塊相處，一天天在一起過，可能會發現自己或者隊友身上的一些優點和缺點，隊友自己的缺點可能他自己也不知道，你幫他發現了，他自己可能就改正了，你如果不給他指正他可能就會一直意識不到自己的這個缺點，所以咱們下鄉時有一個流程就是可以批評自己也可以批評隊友，可以表揚自己也可以表揚隊友。

2、張磊：昨天晚上男生們規定了誰睡在炕頭，就應該晚上一點半下去添煤，昨晚該自己添煤自己沒去，看趙邯去了自己就沒去。基本都是女生在那做飯、刷碗，因此批評一下男生們應該在做飯時主動看一下廚房里有沒有什么能干的。

雷雯：自己今天起床起的晚，昨晚一晚上沒睡著，快到六點的時候才睡著，自己也沒去刷碗，跑操時也偷懶了。

張楠：自己今天做飯做的慢了、晚了。

楊文杰：早上看大家都沒起自己也就沒起，做飯時依賴男生，不太積極，調研時也很慌張，有點浮、不踏實。

宋雪：自己跑操時偷懶，也不會做飯，也不知道該做什么。

盧永林：男生在做飯時偷懶，宋雪愛玩手機，盡量克服一下。

趙邯邯：做飯時不知道如何下手。

鄭晰月：今天起床得最晚，明天早點。

二、表揚與自我表揚

雷雯：今天張楠做飯很積極。

張楠：雷雯做的大白菜很好吃，鄭晰月的酸菜也挺好吃，楊文杰今天做飯時也很積極。

楊文杰：男生倒水、劈柴都很好，鄭晰月給大家拿些東西也挺好，宋雪也給大家幫幫忙，雷雯、張楠做飯很辛苦。

宋雪：鄭晰月給大家拿菜，男生做倒水等活。

盧永林：女生做飯很辛苦，男生女生各有分工，宋雪在調研時記錄的很好。

趙邯邯：今天起得早。

鄭晰月：今天女生們都很辛苦。

張磊：今天鄭晰月很辛苦，女生們做飯很辛苦，趙邯夜里給大家添煤，宋雪屬于那種慢熱型，以后慢慢就好了。

三、明日安排

1、每天早操都要有一個帶隊，并喊口號：關注農業、關心農村、關懷農民

2、早飯：張楠、雷雯

3、上午支教、午飯：盧永林、楊文杰

4、上午調研分組：鄭晰月、張楠、趙邯邯；張磊、雷雯、宋雪

5、下午支教、晚飯：張磊、雷雯

四、散會

社會實踐活動報告5

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務生的工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經歷讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一“愉悅”。此次實踐的具體內容以下：

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

作為土木工程卓越班的一名學生，我們更應該盡可能多的參加社會實踐，在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個外企電子廠工作，過的十分充實。打假期也不是第一次了，現在已經感覺如魚得水;在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會實踐活動報告6

一、實踐目的：

本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的xx行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低溫產品，主要客戶為沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型卡賣場和連鎖超市。xx行商貿有限公司成立于XX年6月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選取該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行狀況，二者是想挑戰一下自我，試試在品牌知名度不大的狀況下自我的銷售潛力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自我，融入社會，體驗就業，為將來的走出社會打下良好的基礎。

二、實踐概述：

本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。

(一)試工階段：

試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎樣跟顧客介紹產品，到達一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。可是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利瑯礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工柜子里。結果促銷主管開柜子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了!只明白顧客不能把商品帶進商場，沒有思考到員工也不能。之后偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了!

(二)正式上班階段：

正式上班時間是7月14日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之后才明白公司只安排了我一個促銷員在那里，那里的所有事物全權由我負責，并且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天空上班僅有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對于華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還務必收獲、上貨、退貨、申請產品的免費品嘗所有這些流程我都務必在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎樣介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由于對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由于是免費品嘗的產品，需要申請免費品嘗標簽，一共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。

第三天，公司送貨來，我需要負責收獲，由于收獲程序有點復雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那么緊張，叫我怎樣做我就怎樣做，只是動作有點慢，第一次收獲我沒有感覺收獲的困難，只是覺得程序復雜了點。隨著時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月20日公司來貨，這次不再有業務員在身旁指導了，其實收獲遠遠沒有我想象的那么簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收獲務必迅速，收獲部的員工每一天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自我收獲足足用了三個小時(16點開始一向19點)。由于剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一向不是很夢想，再者7月下旬一向都在下雨，超市附近新開了一個華聯超市，顧客相對來說少了很多。總的來說7月份的銷量不夠夢想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的3號，真的另我極其的難忘，因為那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收獲的流程就應很清楚了，可是那天由于既要退貨又要收獲，先退貨才能收獲，可是之前沒有退貨的經驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天情緒也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了。可想而知當天的銷量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今后找人幫忙收獲。因為其他的促銷員都是公司派人收獲，所以他們相對來說就比較閑，于是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然后公司有貨來的時候我就請她幫忙一齊收。事實證明在接下來的日子里我們合作得很愉快。

八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，到達了七、八月分最好的一次，而在14號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8月17號公司派了接替我的新促銷員，最終我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程序教給她以便她少走彎路。8月18日22點我結束了為期一個多月的暑期實踐。

三、實踐總結：

在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：

(一)自身:前期學習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠扎實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高、

(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。

(三)太陽廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一向不是很夢想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過于繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的職責沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。

(四)實踐體會：

本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點

(一)要想做好工作，良好的溝通是關鍵。

無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅僅利于自我的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自我去營造，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的應對當今的就業、從業形勢。

(二)顧客是上帝，領導也是上帝。

相對于服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，可是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，可是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。

(三)努力、努力、再努力!

雖然是短期的實踐，可是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實踐會有所提高。

(四)最終，十分感激xx行商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感激那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

社會實踐活動報告7

大學社會實踐活動引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會;促使大學生培養鍛煉才干，提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想。透過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅僅是一種社會經驗，更是我們人生的一筆財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟將是我今后生活中的良師益友。

借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。我們小組選取北京大學生消費價值觀這一題，設計了調查問卷，我們分成小組去周邊的幾個大學發放調查問卷，還透過QQ、人人、郵箱等網絡工具發問卷，盡可能多的增加調查者數量。收集齊數據后，我們透過EXCEL軟件進行分析，得出結論。

在這一過程中，我們相互幫忙，相互合作，讓我體會到團隊的力量是無窮的。在實踐過程中，我們也出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。透過本次社會實踐活動，我們學會了許多。一方面，我們深入了解了北京大學生消費價值觀這一熱門話題;另一方面，我們鍛煉了自我的潛力，在實踐中成長。社會實踐還讓我學會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學，所以我們配合得十分默契。但是將來和我們合作的不必須都是我們的朋友，這就要求我們要學會包容，善于與人合作。當今社會，團隊合作潛力更加重要，眾人拾柴火焰高。其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。在發放調查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。其三，要主動出擊，當你能夠選取的時候，把主動權握在自我手中。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。分內的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能，還能逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在實習中認清了自我的位置，發現自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使自我有一個正確的定位，增強了努力學習的信心和毅力。

做為大學生，我們深深地感到社會實踐的重要性。并期望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自我得到鍛煉，才能使自我所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自我成為真正有用于實際，使自我成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的好處也在于此。

社會實踐活動報告8

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

社會實踐活動報告9

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務生的工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經歷讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地里無法體會到的“愉悅”。

當我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我帶來快樂。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心，在這個“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中，服務生的工作無外乎把菜傳到服務員的手中，僅此而已。但實際上我想錯了。每天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務生的工作就是打掃衛生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛生間，每次都會有人喝醉，衛生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點半下班就可以休息了，下午四點半開始點名，再重復上午的工作，直到十點回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個好處就是易于睡眠。

經過幾天的重復性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務員和后廚的一些忙。我已經對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點飄了，開始學會了偷懶，開始學會了……這些不該學習的不良習慣讓我受到了批評，得到了教訓。菜都上齊的時候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，你現在就是一個服務生，你就必須把服務生的工作做好。”從那天起，我明白做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實，聽了經理對我的金玉良言讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔任服務生的工作，有的時候還擔任服務員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務員的工作與服務生的工作有著本質的區別，服務員這個工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著”，而且還得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發泄出來。因為我們就是干這一行的，要干就要干的最好!當第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數夸獎，卻沒有此句讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。

時間總是會過的很快，我結束了我的打工時代。臨走的時候，當我拿著真正的屬于自己的錢的時候，那種心情，我會永遠記得。

總結：這個假期，我過得是如此的充實，如此有意義。它是一筆財富。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的'是借機培養自己的創業和社會實踐能力。通過這次實踐活動，我有以下心得：

一、要善于與人溝通。只有通過溝通，交流，才能真正了解某件事情、某個人，這樣在做事的時候才會達到事半功倍的效果，別人給你的意見更要聽取、耐心、虛心的接受。

二、必須提高自己的自信心。自信你就已經成功了一半。

三、知識和技術才是硬道理。就飯店內部相比，廚房里的平均工資至少比服務生多二分之一。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重。

四、做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。

經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響。我會更加努力學習科學文化知識，用知識武裝大腦，充實自己，讓自己的人生更有價值。

社會實踐活動報告10

對于我來說，通過此次社會實踐活動，讓我了解了學校之外的世界，也讓我學到了書本之外的知識，給自己的身心帶來了全新的感受，讓自己進一步了解世界的同時也加深了對自我的了解。

首先，我想說下，對于自己身體方面的改善。平常自己總是做在教室里，認真聽老師講課，大部分時間都會坐在教室里，進行運動鍛煉的時間并不是很多，通過此次社會實踐活動，一方面認識到自己的身體素質缺乏進一步的鍛煉，另一方面也在實踐的過程中，無形之中進行了身體體能的訓練。常常聽到大家說，身體是革命的本錢，通過此次社會實踐活動，我也深深認識到這句話所包含的含義，現在，健康的身體是我們學習的本錢，以后，身體是我們工作的本錢，同時也是我們每一個同學實現理想、孝敬父母、為國效力的本錢。

第二，通過這次社會實踐活動，在與同學們相處的過程中，我也加深了一句古語“三人行，則必有我師”的理解與認識。我發現有些同學在學習成績方面不一定很優秀，但是在這次社會實踐活動中所體現出來的良好的與人打交道的能力，讓我大開眼界，我突然認識到身邊的每一個同學都有其學習的地方，需要用心發現，同時也應該向不同的同學身上所具有的閃光點學習，以不斷提升自身的素質和能力。同時，我也認識到，團結就是力量，因為一個人的力量有限，許多人的力量加起來，就可以做成功一件個人無法做到的事情，這讓我想到學習的過程中，同學們之間也要互幫互助，共同進步。

第三，通過這次社會實踐活動，也讓我進一步加深了對學校之外的社會的認識，讓我明白了知識與實踐之間是存在距離的，同時感覺到自己還需要學習更多的知識，來更好地認識這個世界。我在鄉下看到了許多沒有上學的小朋友，他們應該去上學，但是卻因為種種原因而無法像我們一樣幸福地坐在課堂上聽老師講課，這讓我認識到我是一個多么幸福的孩子，應該好好珍惜自己的學習機會和時間，認真踏實的汲取知識，長大之后，盡自己最大的能力，去幫助這個世界上那些需要幫助的人群，比如說讓那些沒有上學機會的孩子在我們的幫助下都可以開心的坐在課堂上聽老師講課。

第四，同時，通過此次社會實踐活動，我認識到現在的生態環境真的不是書本中描寫中那樣美好，這讓我感覺到很失落，也讓我加深了自己以后要多參加環保志愿活動的決心。書本中所描寫的草是綠色的，花兒是鮮艷的，水是清澈的，也是隨處可見的，而實際上，通過此次社會實踐活動，我發現，草和花兒不是隨處可見的，而是被人們種植栽固定的花盆中，水也不是清澈的，而是充滿著各種工業垃圾、生活垃圾，散發著濃烈的刺鼻味，即使是在遠離在城市地方，水也無法再保持干凈清澈的狀態，我希望以后可以與同學們多參加一些環保志愿活動，以讓以后的以后的同學可以有機會看到書本中所描寫的隨處看見的草地和野花，有著魚兒游泳的干凈清澈的河水。

第五，在這次的社會實踐活動中，我看到了郊區的同學們的生活，也認識到了他們身上的勤奮、樂觀、堅強的性格，他們沒有漂亮的衣服，也沒有各種好玩的玩具，他們在做完作業之后不是去打游戲，而是要幫父母做一些家務活，這對我來說是一個非常值得學習的地方，他們有著良好的自主生活的能力，我認為自己以后要在提升自主生活能力的同時也要多為父母做一些力所能及的事情，而不是一味地向父母索取。

第六，通過此次社會實踐活動，我也認識到老師所說的遠大的理想，為國家貢獻自己的聰明才智并不只是一句口號。作為中學生的我們被成人們稱作“溫室里的花朵”，而事實上，學校也的確像一個溫暖的大棚，我們是被祖國細心呵護的花朵，等待成熟綻放，成為人才，為國家奉獻自己的知識與才華，造福人民，強大祖國。

因為，通過這次社會實踐活動，我認識到這個世界上，有的小朋友可以天天做汽車上學，而有的小朋友甚至連上學的機會都沒有，有的小朋友玩具可以隨意亂丟，而有的小朋友卻從小到大都沒有自己的玩具，這個世界上存在著不同，有許許多多需要幫助的人群，如果我們的國家強大富裕了，就會減少這種不公正現象的出現，所以我認為自己應該盡早樹立自己遠大的理想，從現在開始認真努力學習，早日實現自己的理想，為自己親愛的祖國可以盡一份自己的力量，為祖國的的建設添磚加瓦。

最后，通過此次社會實踐活動，我認識到書本上的知識固然重要，但更為重要的是生活的能力，所以，以后自己應該讀參加一些不同的社會實踐活動，不僅加強書本知識與實際社會的聯系，同時提升自己的動手實踐能力和自主生活的能力，讓自己早日走出“溫室”。

社會實踐活動報告11

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自我大一的生活，又想想自我將如何應對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自我應對更多的各種各樣的人，增加自我的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。

放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自我，就是怕自我累到。到最終三天過去了，我還是一無所獲，我最終明白原先自我一向是眼高，覺得僅有那種體面的工作才適合自我，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我必須會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們明白，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認。想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那么高，我想到自我是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，最終在一個商場里面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規定。

1、嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

2、做事勤快，不能偷懶，不僅僅要做好本職工作，還要幫忙其他人。

3、虛心向別人學習，努力完善自我。

4、對待客人要面帶笑容，耐心服務。

5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！

就這樣我開始了工作，也許是由于自我制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要研究周全。

人的一生中，學校并不是永遠的學校，真正的學校僅有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。也明白了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自我，僅有自我去適應這個社會才行！

社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的本事。讓我們在社會實踐過程中，經過獨立生活、獨立思考、獨立自主的.去應對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們應對社會更加自信。期望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

社會實踐活動報告12

作為醫學生的個暑假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床，所以就近找了一個熟人開的診所去實踐。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。大二學得粗淺，專業課雖學了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實踐卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。

診所里工作人員只有一個女醫生。醫生就是媽媽的朋友，按輩分稱呼她李嬸。她開了十幾年的診所，最擅長的是給小孩打針。雖然我也很想學到她的這門“手藝”，但是難度系數也太大了，實在不敢恭維呀。

在李嬸的診所里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。

聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。

此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針梗的1/2～2/3）注射時用力不能過大，以免注射液向注射點內的四周迅速擴散。同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了……

靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。而且需長期反復作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關節，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。

雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數最低，難度系數高了我可不敢上……

我還學了一下發熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。如阿司匹林0.3—0.6克l次，一天3次，飯后半小時服。除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：

①酒精擦浴，以30%—50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15—30分鐘。酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行；

②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。

社會實踐活動報告13

不知不覺我們的田園使者進入了中期審查，我也將我在這幾個月的田園使者活動中的收獲做一個總結。因為專業的原因，我們平時的知識都是與園藝產品有關的，而楊凌周邊又是有很多農業合作社，據了解他們也大都種植著園藝產品。當初抱著將所學知識與實踐相結合的態度，和幾個同學有了參加田園使者的活動。經過前期的策劃我們也順利地得到了這次機會，被分到了綠肥合作社。

活動于20xx年4月份開始開展，我們第一次去進行活動通過合作社負責人交談了解到，主要對合作社有了一個大致的了解，該合作社大部分都種植著西紅柿，少部分間隔種植商品瓜。種植方式都采用日光溫室。

接下來的時間里，我們每次分批，然后對合作社進行一定力所能及的幫助，如對西紅柿的出現的問題，如長勢不好、病害的發生進行解決。有時也幫助做一些農活，減輕了一少部分合作社的工作量。

通過這段時間的活動，我發現自己所學的知識在實際的生產中是很有作用的，通過知識與實踐的結合，也讓知識更加牢固，對于課堂上的學習也更加有興趣。

但是我在這次實踐中更大的收獲，發現了自身的更多的問題，由于自己平時的懈怠，發現知識在應用的時候是相當的不扎實。合作社的大爺大媽們由于看我們是大學生，覺得我們掌握了更多的知識，但是事實證明，我們所掌握的知識是與實踐有很大脫節的，我們一些常見的病害，我們都不能確定應該怎樣治理，到時我們只能講病狀采集，然后回學校問老師，這樣就大大延誤了對病情的治療。通過這次活動，我意識到了要把平時的知識學好，要做到能實際的應用，不能僅僅為了去考試而只進行簡單的記憶。其次我發現我們應該經常地去到田間地頭來進行學習，只有這樣我們才能發現在實際的生產中出現的問題，才能解決實際的問題。一些偉大的發現，都是在實踐中，在最常見，最微小的事物中的，他的發現與研究都是解決了與人民利益最切實相關的問題。

希望我們在后期的田園使者活動中能解決問題，更好的實現這次活動的意義。

社會實踐活動報告14

一、活動目的

為了貫徹《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》的精神，落實“陜西省大學生思想政治教育工作會議”的部署，結合我校“迎評促建”工作的開展，引導廣大青年學生服務“三農”，積極投身建設社會主義和諧社會的實踐，全面推進素質教育，服務青年成長成材。在校團工委的領導下，并充分結合我院實際，決定對大一新生學前教育――參觀院實驗農場。其主要目的在于使同學們進一步認識我國畜牧業的現況以及我校在畜牧、獸醫等方面所做的貢獻，使得同學們對自己所學專業有更深的了解，增加同學們對所學專業的興趣。

二、注意問題

1、安全紀律：因為要穿越大段公路且這是xx級新生第一次實踐活動所以安全紀律問題顯得尤為突出。

2、參觀順序：參觀場地為四個，約450人次。因此需要分成3個參觀小組順次進行。

三、具體流程

1．前期準備：

由于參觀實驗農場為我院的傳統保留項目。因此，活動單位的聯系以及人員的組織比較順利。在活動前一周的院例會上我們向團工委學生會其他各部通知了此事，爭得的大家的支持和幫助，確保了活動的順利開展；隨后我們向各班實踐委員、班長傳達了此次活動的目的、組織形式以及需要注意的紀律等問題，使同學們作到心中有數；最后實踐部決定將05級新生分為動醫、動科、生科草業水產三個大組，分別由部長張x、副部長郝xx、曹xx并兩個部委具體負責。

張x：飼料廠→種豬廠→奶牛廠→孵化廠

曹xx：種豬廠→奶牛廠→孵化廠→飼料廠

郝xx：奶牛廠→孵化廠→飼料廠→種豬廠

2、活動中：

星期日下午1：40全體新生及我院團工委學生會主要干部在操場東集合完畢后；

我們再次向大家強調了活動中的紀律、安全等問題，并要求同學們注意自己的言談舉止，維護我院的形象和自身的形象。因為這是05級新生第一次實踐活動為了保證活動的質量，所以我們將團工委學生會主要干部分配到各班負責協調組織活動。

2：10我們準時出發。

一路上，同學們秩序井然，順利地到達了實驗農場。在向大家作了簡短的說明后，我們按照預訂的計劃展開了活動。盡管同學們上午剛剛參加了越野賽，身心俱感疲憊但大家的熱情依然高漲，以積極的姿態投入到活動中。由于好多同學是第一次參觀農場所以充滿了好奇心與求知欲。在參觀過程中大家認真聽取講解人員的解釋，并對不明白的地方提問。

大家認真記錄了我國及我校在畜牧獸醫方面的優勢和不足，當聽到我們與發達國家在諸多方面還存在較大的差距時，同學們的臉上流露出掩飾不住的失望和不滿但隨即大家紛紛表示要好好學習為中國的肉、蛋、奶工程作出自己的貢獻。當然由于農場的特殊環境，盡管絕大多數同學能夠克服其臟亂、氣味難聞等問題，不排除一部分學生在實踐過程產生消極情緒。

在參觀過程中大家表現出良好的組織紀律風貌，各班班長和實踐委員積極配合，使得我們的工作活動進行的有條不紊。最終此次實踐活動的關鍵環節圓滿結束。

在大家整隊完畢返校過程中，由于我們的疏忽，再者大家沒有養成良好的習慣，所以一些同學出現紀律散漫的現象。

3、活動后

活動后，大家在三天內準時上交了《實踐報告》，各實踐委員寫出了詳細的《工作總結》。雖然大家第一次做實踐報告，但在批閱報告過程中我們確實發現一批優秀之作。我院實踐部決定將其中的一些優異作品予以在院刊發表。

為了鼓勵大家的活動熱情，我院特制定了詳細的評比條例。并以此次實踐活動為開端進行評比，給優秀的班級頒發流動紅旗，以資鼓勵。

四、活動總結

此次活動作為新生的學前教育達到了預期的目的，作為一次大型實踐活動也獲得了圓滿成功。這次活動不僅使同學們對自己所學專業有了一定的了解，也使各班實踐委員得到了一定的鍛煉，為以后獨自開展實踐活動奠定了基礎。當然，百密難無一疏，我們在活動也不可避免地出現了一些疏忽和失誤，相信我們以后一定會吸取教訓使活動更上一層樓。

調查對象：省市區鎮村和村部分村民

時間：2月15-2月19日

方式：在村委會干部的協助下，我對自己所在的村進行了較為詳細的查訪和統計，而對城前村的調查主要是通過對一些親戚、朋友以及他們的家人進行個別詢問來進行。

長期以來，三農問題一直是決定我國全面建設小康社會和現代化進程的關鍵性問題，也是關系黨和國家工作全局的根本性問題。沒有農業的牢固基礎和農業積累與支持，就不可能有國家的自立和工業的發展；沒有農村的穩定和全面進步，就不可能有整個社會的穩定和進步。只有近八億農民全員加入現代化進程，實現可持續發展；只有廣大農村的落后面貌明顯改變，才能實現更大范圍、更高水平的小康。

在本次社會實踐活動之前，我并未真正體會過“社會主義新農村”的內涵，現在終于明白了。“社會主義新農村”是指在社會主義制度下，反映一定時期農村社會以經濟發展為基礎，以社會全面進步為標志的現代化農村建設。主要包括以下幾個方面：一是發展經濟，增加收入。這是建設社會主義新農村得前提。要通過高產高效，優質特色，規模經營等產業化手段，提高農業生產效益。二是建設村鎮，改善環境。包括住房改造，垃圾處理，安全用水，道路整治，村莊綠化等內容。三是擴大公益，促進和諧。要辦好義務教育，使適齡兒童都能入學并受到基本教育；要實施新型農村合作醫療，使農民享受最基本得公共衛生服務；要加強農村養老和貧困的社會保障；要統籌城鄉就業，為農民進城提供方便。四是培育農民，提高素質。要加強精神文明建設，倡導健康文明的社會風尚；要發展農村文化設施，豐富農民精神文化生活；要加強村級自治組織建社，引導農民主動有序參與鄉村建設事業。

具體而言，所問的“新農村”包括五個方面，即新房舍、新設施、新環境、新農民、新風尚。這五者卻一不可，共同構造社會主義“新農村”的范疇。即要因地制宜地建設各具民族和地域風情的居住條件，而且房屋建設要符合“節約型社會”的要求；要完善基礎設施建設，道路、水電、廣播、通訊、電信等配套設施要具全，讓現代農村共享信息文明；生態環境好、生活環境優美。憂其是在環境衛生的處理上要體現出新的時代特征；使農民具備現代化素質，成為有理想、有文化、有道德、有紀律的“四有農民”；要移風易俗，提倡科學、文化、法治的生活觀，加強農村社會主義精神文明建設。

總體狀況及分析

總的來說，近幾年來，隨著國家對三農問題的重視力度不斷加大，農村的文化建設也在蓬勃地發展和繁榮，農民的文化生活也日益豐富化、多樣化。就我調查的范圍和人群來說，農民對當前的情況是基本滿意的，但也存在著一些不容忽視的問題。

農業生產情況。本村耕地分為一級、二級、三級、四級四個級別。主要種植玉米、馬鈴薯、甘蔗、大蒜、花生等經濟農作物，基本上達到多元化農業。

畜牧生產情況。畜牧生產方面以養雞業較具規模，兩村有15戶以公司+農戶為模式的養雞基地，配套設施完善，每戶養雞數量在～10000只不等。養豬主要以家庭散養為主，部分養殖戶已打算開春二月擴大養殖規模，但相對現代化的養豬企業尚具有很大差距。

基礎設施建設情況。村主要道路的硬化率較高，巷道尚有大部分未能硬化；一條河流流經村西，是村里的主要灌溉水源。以后均未進行硬化處理，年久失修，人飲工程方面，，隨著新農村建設工作的開展，村委在相關部門的關照下，通過專項資金（材料）下撥和村民自籌資金對原有管道進行改造和完善，已有大約98%村民自愿安裝自來水。通訊方面，全村移動電話和有線電話的總擁有率已達80%，絕大數都安裝有衛星電視接收機，100%的家庭都能看到信號清晰的電視節目，電腦網絡的運用正在申請安裝。

公共設施建設情況。村委辦公樓在政府專項資金的扶持下已經在去年完成改造，煥然一新。村黨支部李書記說，原有辦公樓不算很舊，專項資金有限，而且村里為了減輕村民負擔，沒有集資重建，只是在原來的基礎上進行了整修。

村民的年收入情況。本村農民的經濟來源主要以常規農業種養收入以及外出打工收入為主，全村外出打工流動人口四百多人，占全村人口的四分之一。

取得的成效

1.人們的就診途經很便捷，讓他們對突發情況的處理不至于出現措手不及。

2.村中孩子們的九年義務教育學費減免情況落實的比較令人滿意，讓家境貧窮得孩子重新留在校園，圓自己的求學夢。

3.村中關于給予農民補助的情況基本得到落實，讓農民真正感到正策益處，感受到中國共產黨的溫暖。

4.農民的收入在一步步的穩定提高。

不足之處

1.村中不經常組織勞動技能的培訓，如果多培訓就相當于用技術來武裝農民，避免農民在生產中走彎路。

2.農民的娛樂生活太單調，村中的公共活動廠所太少。除了村委會前有一處可共村民休息的

小廠地外就沒發現其他的供村民利用的公共場所。3.村中目前的綠化比較亂，根據村中得綠化計劃，形式上是沿路線綠化，沒有集中的綠化用地。4.在調查中發現村中的垃圾亂堆放嚴重，基本上是沿路放置或者是在閑置的宅基地堆放，這嚴重影響社會主義新農村的形象。隨著社會主義經濟得發展，農村也會越來越富有，人們的家園保護意識也會越來越強烈。這樣下去，城市所向往的那種濃濃的鄉村氣息也會被混凝土的冰冷所代替。所以社會主義新農村要更多的公共活動場所。再規劃的過程中要充分利用村中的一些空地，把他變成鄰里交往的熱土。一點建議：

1.道路綠化：村、組、團綠化和家庭綠化相結合。在綠化上要充分利用空地，路邊以樹木、花草綠化為主并和庭院得樹木綠化相結合，創造美麗的鄉村風光。

2.增加村中的公共廁所。崔西溝村是一個開放的村莊，平時人員流動量很大，而且陌生人很多，所以公共廁所是必不可少的。3.合理規劃垃圾的回收利用系統，搞好環境衛生。

4.因地制宜，作好排水系統規劃。

5.做好村中產業調整，爭取是產業不那么單一，使村子在經濟狂飆的現代有一定的綜和調整能力。總之，我國是一農業大國，只有農民富了，才是農村的真正進步。中國才能算是真正富裕起來了，才是走進了現代化。所以我們要做更多的實踐與調查工作，掌握農村的真實情況，以便采取相應的措施，使我國的社會主義新農村建設的進程加快步伐。

社會實踐活動報告15

為了給敬老院的老人們送去關懷和溫暖，讓他們感受到人間溫情并領略當代大學生服務社會的風采，我們小組做了很長時間的前期準備工作。從一次又一次的討論會到多次往返聯系灞橋區“星光之家”敬老院負責人，我們付出了很多，也收獲了很多。我們制定了完善的活動計劃，明確了項目內容，細化了項目分工。委派小組成員聯絡院方負責人并多次實地踩點，熟悉路線和環境，協商活動細節，取得了不錯的效果，為后續活動的順利進行提供了有力保障。

在活動策劃書得到學院團委的批準后，我們立馬組織相關人員采購禮物，通知所有志愿者準時出發，各項工作都安排得有條不紊。11月7日上午7時整，本小組全體青年志愿者準時在點石成金廣場集合。大家打出西安思源學院文管學院的旗幟，浩浩蕩蕩的向灞橋區“星光之家”敬老院進發。

到了“星光之家”后，我們為志愿者和老人們安排了一個小型見面會，并請學院負責人致宣誓詞。敬老院負責人向我們簡略介紹了敬老院的各項情況并對我們的到來表示歡迎。我們按照事先與院方共同擬定的活動方案，明確各位志愿者的分工，讓他們發揮各自的專長展開勞動。并由專人負責懸掛本次活動主題“關愛夕陽紅，走進敬老院”的宣傳橫幅。

一部分細心且精通西安方言的志愿者被安排與老人們聊天。他們沒有寒冷的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。在“星光之家”里，各個上了年齡的老爺爺、老奶奶們，在他們年輕的時候也像如今的我們一樣，滿腔熱誠，擁有報效祖國，服務國家社會人民的遠大志向，并在他們青春依在的時候，為建設祖國，建設家園奉獻出自己寶貴的青春，拋灑自己滿腔的熱血，流盡自己辛勞的汗水。每個為祖國、為社會、為人民作出過貢獻的人們都值得我們尊重，我們應該好好尊敬他們，給他們以關懷、愛護，讓他們深刻體會到曾經為建設祖國而作出的努力沒有白費。其實老人啊，不是需要多么豐富的物質、多么舒服的享受，他們想要的是能夠受到別人的尊敬，能夠有人與他們交流，沒有那種人到老年就有的那種日落西山的寂寞、失落感，所以多與他們聊聊天，反而是給予他們最大的關懷。

雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經很累了，他們需要休息，但更多的是關愛，是大家的愛。有幾個女生還主動幫老人修剪指甲。一部分力氣大、活躍好動、勞動熱情極度高漲的志愿者被安排搬運雜物，打掃衛生，修理樹枝，擦窗戶，他們忙的不亦樂乎。大家都全身心的投入到了“星光之家”的生活和活動中去了。

定理義工

溫州市南浦實驗中學17屆2班高端隊調查實踐隊

活動時間：2018年8月6日——8月10日。

活動宗旨：接觸醫患，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚健康，服務百姓。

活動成員：組長——周沛澤，組員——梅劭鴻、鞏鵬翔、錢晉、虞翼辰、蔣奇軒

引言：為了更加了解在醫生的工作，我們在來到了溫州市中心醫院來體驗長達5天的實踐活動。雖然我們只是去貢獻一點的力量，但是我們卻收獲了很多道理，體會到了在醫院里分診處護士姐姐的辛苦。本來醫院并不讓初中生來參加義工，我們是第一批，我們在開始之前，醫生和我們說接下來會十分的累讓我們做好心理準備，不能半途而廢，我們聽了十分害怕，但是我們也十分有信心。于是我們在8月6日信心滿滿的來到了溫州市中心醫院開始我們的實踐活動。

正文：

活動過程：我們充分利用實踐活動的一周時間，走進醫院，了解醫護人員的生活和工作特點，聽取病人的意見和想法，為病人及家屬提供相關幫助和服務。

一、我們先熟悉醫院環境，了解醫院診療工作流程。我們認真聽取了醫院帶隊醫生的介紹，了解到醫院各部門的職責和分部門間的工作聯系，了解了他們相互間的相關配合及工作流程。我們發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門間各司其職并且合理配合，才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響到工作效率和質量。

二、與患者溝通，了解其問診需求并作相應指引。我們重點在門診大廳參加了志愿者服務活動，每當有病患者來到大廳，在分診臺護士的指導下選好問診科室，我們便引導他們到掛號處排隊掛號，并為患者指引診療科室的樓層位置。

三、宣傳醫學小知識。我們通過發放前期準備好的醫學小知識宣傳單，來介紹一些簡單的醫學知識和有關夏季易患病的注意事項和防治方法，這一宣傳活動得到大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并從中了解道一些常識。

四、社交社會上各色的人。在醫院里，我們要面對各色各樣的人，不能再局限于學校或補習班上的同齡人。學習如何與不同性格的人進行溝通，從而加強當前對社會的認識，深入對社會的理解，為將來走入社會做好鋪墊，不會束手無策。（自然，社交活動比在家玩玩游戲有意義多了）。

在醫院我們體會到了辛苦，相比較于學習，在醫院里當義工辛苦多了，我們一天要站6個小時，早上3小時，中午休息1.5個小時，下午3個小時。在工作時間，我們必須要高度緊張，不能有一絲差錯，胡醫生和我們講了一個義工的故事，有一個人幫一個老奶奶指錯了路，害那個老奶奶走了兩趟，畢竟別人也是老人，并不像我們年輕人體力充沛，可以多走幾趟，而且城府發出了只能讓病人走一趟這個命令，所以我們的作用是很大的，別人本身就不知道，我們一給他指錯路，那他就很麻煩了，我們是幫助別人，而不是誤導別人。我們每一句和病人講的話都是要負責的，可能我們對病人講的一句話就是幾個字，但是對于他們來說是多么的重大，如果我們并不清楚怎么走，我們就不應該逞強，不能告訴病人錯誤的答案，正所謂“知之為知之，不知為不知”。并且我們服從組織管理與崗位安排。通過崗位培訓和虛心請教，能快速熟悉醫院門診服務的各項流程，積極參與醫院門診的各項就診引導服務，耐心解答門診患者及家屬的各種疑問。在志愿服務工作中踏實努力，盡職盡，積極主動，態度親切，在實踐中不斷提高服務技能與服務水平。得到了院內醫護人員、患者及家屬的一致好評。我們還收到了表揚信。

活動知識：

急救知識：

溺水急救：①救護者蹲下，使救起的溺水者頭朝下地趴在救護者的腿上，迅速按其背部，使其將腹中的水吐出，并清除口鼻中的異物，同時解開衣、褲、乳罩。然后做口對口人工呼吸，對牙關緊閉的溺水者要做口對鼻人工呼吸。平【注意人工呼吸，要持久。不要做幾分鐘沒有反應，就停止。這是常見的錯誤。】

②心跳停止者立即做心臟體外按摩。

3、掐人中，用針刺十宣。

4、積極搶救的同時應盡速送醫院搶救。人工呼吸：對呼吸突然停止、心跳仍存在的患者，可施行人工呼吸。將患者迅速移到空氣流通的地方，注意保暖，解開患者衣服領扣、褲帶、乳罩，并將背部或腰部墊高，頭略后仰，清除口腔內的假牙、泥沙等妨礙呼吸的東西，同時在上下牙間墊上毛巾，使嘴微張。施術者一手托起患者下頦，別一手捏住患者鼻翼，深吸氣后對住患者口部用力吹入，然后放松患者的鼻翼，如此反復進行，每分鐘１６～２０次，直到呼吸恢復為止。

胸部按壓:①按壓部位：胸部正中乳頭連線水平（胸骨下1/2處）。

救護員一手中指沿傷病員一側肋弓向上滑行至兩側肋弓交界處，食指與中指并攏，另一手掌根緊靠食指放好。

②胸外心臟按壓：

雙手掌根重疊，十指相扣，掌心翹起，手指離開胸壁，上半身前傾，雙臂伸直（否則容易壓斷肋骨），垂直向下，用力，有節奏地按壓30次。按壓與放松的時間相等，下壓深度4~5厘米，按壓頻率100次/分鐘。正常成年人脈搏每分鐘60/100次。

定理義工（我們所在的義工團）：定理義工行動聯盟成立于2014年3月1日，是由溫州市中心醫院聯合華東醫藥溫州有限公司一起發起成立的公益組織。成立以來一直在為來中心醫院就診的患者和家庭以及弱勢群體提供服務和幫助，積極參與醫院志愿服務以及院外群眾的救助等一系列社會公益服務和活動。定理義工行動聯盟積極面向社會各界及各大院校招募志愿者，自成立以來招募志愿者兩千余名，其中定期參加志愿服務的人數216名。志愿服務達兩萬余人次，志愿服務時間累計近五萬小時。

院內志愿服務內容從代為病患填寫掛號單，到打印化驗報告，從代為取藥，到老弱病殘孕的陪診，從健康宣教到維持就診秩序。處處都看得到定理義工忙碌的身影。在多雨季節，定理義工服務臺提供免費租借的愛心雨傘，遇到殘障人士來就診，會有體貼周到的陪診服務。

隨著公益活動的陸續展開，定理義工的活動范圍也正在日益擴大，公益活動的影響力也逐漸提高。讓我們一起為公益事業奉獻愛心，將愛心更廣泛的傳播，幫助更多需要幫助的人。

活動總結：為期一周的社會實踐活動結束了，從中我們得到許多啟發和感悟，大體有以下幾點：

一、掙錢的辛苦。這些天在市中心醫院參加實踐活動，我們每天走來走去為病人服務，提供各種力所能及的幫助，回到家都感覺累趴了。可是看看家長，他們同樣工作得很累，回到家還要為我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊！我們都是青少年了，怎能再任性亂花錢惹父母生氣！

二、處理好人與人之間關系的前提是良好的溝通。這次實踐活動在醫院進行，醫院是為了看病問診的地方，只有設身處地為患者著想，了解他們的想法和患病后著急無助的心情，并主動熱情地提供各種幫助引導，就一定能得到患者及家屬的理解和感謝。在此過程中需要一定的技巧，但關鍵在于我們的語言表達能力、交流溝通能力。此次活動，我們在待人接物、如何處理好人與人之間關系方面取得了很大進步。

三、要學會自強自立。俗話說：“在家千日好，出門半‘招’難！”意思就是說：在家里、學校的時候，有自己的父母、老師照顧、關心和呵護，我們的日子過得無憂無慮，但是，在外面參加實踐活動，不管你遇到什么困難、挫折都要靠自己去解決，雖然可以請教他人、尋求幫助，但更多的時候需要我們的是自強自立，很多問題需要我們冷靜地獨立判斷和處理。

三、在與人社交時，必須先有“情”。在與醫院的人（不止病人。）社交過程中，想真正與人形成良好的溝通需要走進一個人的內心之中，我們也許并不需要善于表達，也可以表現得更委婉一些，但在交流的過程中，需要令人感受到你的真誠相待，以情待人，對方才會以人情看你，真心是在交流中很重要的一點。

四、未來的期盼。在與人交流中，我們看見了不同職業的人群，我們也可以從中得到對這些人群的了解，使我們對未來更有信心，明確目標，懷揣著一顆對將來社會的憧憬，朝著夢想努力向前！

五、做事不能緊張，不要求快但要求好，不能因為要求速度而讓你做出錯誤的判斷。

……

結束語：這次實踐活動的經歷讓我們體會到了它的重要性，它是我們在課堂之外的另一個學習機會，我們在這次暑假社會實踐活動中受益匪淺。讓大家走到了社會，來到一個不同的地方，沒有家長，沒有老師，沒有幫助你的人，就連同學可能也幫不了你，我們只能獨自一人來完成任務，面對各種各樣的陌生人，我們不能依靠別人，只能自己去解決問題。也有很多的外地人，可能也會有一些人講的話我們聽不懂，但這些也是對我們的考驗，我們也熬過來了。我們也學習到了如何跟陌生人交流，并不是一昧的跟自己的熟人交流，也讓我們不在這么的靦腆，也為自己可以幫助他人而感到開心，有一份自豪感。我們這次也有些不足，我們了解的還不是很多，我們有時并不能自己完成任務，偶爾也需要尋求他人幫助，我們也學到了許多。在幫助他人時，也會感到快樂，也會學習知識，也會感到自豪。如果有機會，以后一定要多參加社會實踐活動，多到社會上幫助他人。

附錄： 附錄一：

隊員感悟：在這次實踐活動中我體驗了很多從來沒體驗過的事情，體會初步走進社會打拼，與陌生人相處。在醫院里的這五天，我體會到了幫助別人的樂趣，體會到了醫生護士的勞碌辛苦，體會到了病痛的無奈。在勞動中一步一步成長，一步一步往上爬，為未來做了非常好的鋪墊，是一次非常棒的體驗。——蔣奇軒

本次我來到了溫州市中心醫院當了一回義工，雖然很累，但是很有收獲。我們六個人一些人要管理病人進出診室，一些人是幫助病人來掛號，每個人都完成得很好。我們體驗到了護士的辛苦，她們不僅要了解每個科室的位置，還要回答病人奇奇怪怪的問題。希望下次還有機會的話，我一定還會來到中心醫院來當義工。——周沛澤

在這次的社會實踐中，我體驗了類似護士的一個半職業工作。做這個工作時不僅要熟知地形，還要熟知科室分布。有時還要判斷某病為哪科，這讓我大大改觀我的想法。經過這一個星期的實踐后，我受益良多，同時對于陌生人的詢問也不會太緊張了。這是我這次實踐最大的進步。——錢晉

在社會實踐活動期間，我用心，盡力去幫助他人。會得到一個暖心的微笑，或一句溫暖的“謝謝”，這都讓我充滿了動力。從這次的社會實踐活動中，我也深深受益，讓我懂得了在他人給予自己幫助時，無論是否達到想要的目的，都應致一聲謝謝，這會使他人更有動力，也是禮貌的基本。也讓我更加地體會到了責任感，當自己承諾幫助他人做某事時，一定要盡心，盡力地去完成。——鞏鵬翔

暑假來臨之時，實踐活動之日。這次的實踐活動在市中心醫院舉行，任務自然就少幫助病人與孕婦們。雖然聽著很簡單，但真正的去體驗，才知道那些醫生們的工作是如此的辛苦。我被分配到的任務是給別人測量血壓，調整測量者的姿勢，有時還要成為他們的引路人。還有考慮各種因素，對我們真是很大的考驗……實踐活動對我們的幫助是很大的，再說這種活動是如此之少，一個要好好珍惜。——虞翼辰

附錄二： 醫院資料： 溫州市中心醫院(溫州市腫瘤醫院、溫州市醫藥科學研究所)始建于1897年，是浙江三家百年名院之一，其前身是定理醫院、白累德醫院、溫州市第二人民醫院。2012年晉升為三級甲等綜合性醫院，為溫州醫科大學定理臨床學院、住院醫師規范化培訓首批國家級基地、全國首批無創DNA產前篩查試點醫院、國家高級卒中中心、全國綜合醫院中醫藥示工作范單位、全國早期胃癌篩查研究協同網絡協作中心、浙江省癌痛規范化治療醫院。醫院中心實驗室研發出世界首個遺傳性骨骼疾病基因數據庫。2002年—2003年，醫院先后和溫州市醫藥科學研究所、溫州市第五人民醫院、溫州市腫瘤醫院資產重組合并，成為“三院一所” 醫療格局，2015年成立溫州市中心醫院醫療集團。并且擁有腫瘤診療質控中心、急診急救質控中心、臨床放射質控中心、病歷質控中心、藥事質控中心、超聲質控中心、腦卒中醫療質量控制中心、門診質量控制中心、產前診斷中心（篩查）質量控制中心9個市級診療質控機構，擁有溫州市產前診斷中心、溫州市腫瘤醫療中心、溫州市急診醫學技術指導中心、溫州市新生兒救治中心、溫州市醫藥科學研究所、溫州市腫瘤醫療中心、溫州市心腦病防治辦公室、溫州市牙病防治中心、溫州市臨床醫師繼續教育分中心、溫州市兒童生長發育中心、溫州市急診醫學技術指導中心、溫州市抗癌協會、溫州市腫瘤防治辦公室、溫州市腫瘤放射治療中心、巴德PICC置管基礎與維護培訓中心、溫州市影像診斷中心、溫州市出生缺陷研究重點實驗室、中國胸痛中心建設單位、溫州市卒中中心建設單位、國家衛計委高級腦卒中中心、溫州市精準醫學中心等21個醫療技術指導中心，同時還承擔了包括國家衛計委腦卒中篩查與防治基地醫院、溫州市出生缺陷重點實驗室等重點學術和科研任務。溫州市出生缺陷重點實驗室研發出世界首個遺傳性骨骼疾病基因數據庫，靜脈溶栓技術位列全國前五十強，神經和心臟支架植入介入治療技術領先全省。擁有神經病學、腫瘤放療科等2個省市共建重點學科，神經外科、血液內科等2個浙江省區域專病中心，腦科學科群、腫瘤診療學科群、產前診斷學科群、腦血管病中心學科群、傳染病學科群、胸痛中心學科群等6個溫州市重點學科群，泌尿外科、消化內科、放療科、腫瘤外科、臨床藥學、神經內科、急救科、心血管內科、超聲醫學科、神經外科、血液內科、感染科、肝膽外科、臨床檢驗診斷學、婦瘤科等15個溫州市重點醫學學科。

2018.8.15