第一篇：即興講話的基本技巧概述

講話，這個題目大家可能認為不值一談。人一生下來就呀呀學語，誰還不會說話呢。說話是一門口才藝術，而且是一門很重要的藝術。語言是文學的工具，文學是語言的藝術。原蘇聯著名作家高爾基說過：“文學的根本材料是語言”。

在現實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領導運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結結巴巴，辭不達意。相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠。以上說法不一定普遍，但在現實生活中確實存在。前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章。那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧。

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

（二）即興講話的特點

即興而發，針對性強。

形式自然，靈活多變。

相互制約，聽說并行。

情感激發，誘導聯想。

語言精煉，達意為上。

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據。講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥于主題之下。因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：

1．臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2．內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3．問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4．角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結構的整體布局。整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式。整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。

（五）即興講話的標準

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦。即興講話應符合以下標準：

思維敏捷，反映迅速。

立意明確，內容集中。

條理分明，邏輯嚴密。

語勢連貫，跌宕起伏。

用語規范，貼切易懂。

適切語境，話語得體。

生動優美，詼諧幽默。

把握時機，靈活善變。

（六）即興講話的思維

口語表達是思維的外化和工具。思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言。語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程。考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程。它經過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉換過程。這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力。思維訓練一般有三種方法：

1．定向思維訓練法。是按常規恒定思維的模式。這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助于養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣。

2．逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發表見解的特點。

3．聯想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1．積累知識，提高文化素養。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談。

2．大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧。

3．自我調節，增強自信心理。凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態；

9．言談時態度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強，喜歡咬文嚼字；

11．經常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人。

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準備

1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2．認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”。美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的。然而，做到這一點的關鍵是講話開頭的用字表達”。下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞。

例一：直入式。著名詩人學者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話。而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象。

第二篇：即興講話的基本技巧

即興講話的基本技巧

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

（二）即興講話的特點

即興而發，針對性強。

形式自然，靈活多變。

相互制約，聽說并行。

情感激發，誘導聯想。

語言精煉，達意為上。

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據。講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥于主題之下。因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：

1．臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2．內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3．問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4．角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說?小草默默無聞，造福人類?，有人卻說?小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗?。

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結構的整體布局。整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式。整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。

（五）即興講話的標準

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦。即興講話應符合以下標準：

思維敏捷，反映迅速。

立意明確，內容集中。

條理分明，邏輯嚴密。

語勢連貫，跌宕起伏。

用語規范，貼切易懂。

適切語境，話語得體。

生動優美，詼諧幽默。

把握時機，靈活善變。

（六）即興講話的思維

口語表達是思維的外化和工具。思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言。語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程。考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程。它經過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉換過程。這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力。

思維訓練一般有三種方法：

1．定向思維訓練法。是按常規恒定思維的模式。這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助于養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣。

2．逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發表見解的特點。

3．聯想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1．積累知識，提高文化素養。?知識就是力量?，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談。

2．大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧。

3．自我調節，增強自信心理。凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些?我不會說，說得不好?等?喪氣?話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副?舍我其誰?的狂妄姿態；

9．言談時態度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強，喜歡咬文嚼字；

11．經常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人。

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：?大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤?寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準備

1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2．認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂?逢場作戲?。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。但?萬事開頭難?，?良好的開頭是成功的一半?。美國著名口才大師洛克伍德說過：?在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的。然而，做到這一點的關鍵是講話開頭的用字表達?。下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞。

例一：直入式。著名詩人學者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，?這幾天，大家曉得，在昆明出現了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話。而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？?《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象。

例二：引用式。呂元禮的《祖國—母親》中說道，?人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才。不錯，如果人云亦云，鸚鵡學舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩。但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強大的感染力。同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親。?呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復比喻的厭煩，然后話鋒一轉，強調另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》。這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活。

例三：提問式。蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，?今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件。一個是要看環境，另一個是要看個人的努力。如果環境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的結果。如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲。?蔡暢通過提問來引發聽眾的興趣，再經自問自答的形式來闡發自己的觀點。這樣會給聽眾留下清晰的印象。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。下面同樣用幾個例子請大家欣賞。

例一：如何表現自信心。繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，?那些身居軍界要職的將領們已經組成了一個政府。這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由。毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中。我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰略。正是這些，使我們的軍隊不知所措。但是難道已經一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹。我告訴你們，法蘭西并沒有失敗。我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉乾坤，取得勝利。?戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心。

例七：如何增強說服力。有一篇不知姓名的演講者，他說?‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風華正茂的時候，建立了不朽的功勛。民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節度大使時才31歲。其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團政委。由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關系。關鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲。?這位演講者用充分的事實，論證了?嘴上無毛?未必?辦事不牢?這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯系，以增強對聽眾的說服力。

例八：如何巧用數字。有位演講者是這么用數字的，?是啊！誰也不可否認，大國不等于強國，我們的綜合國力不強，我們的裝備還很落后，我們的技術還不先進，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經濟。據有關專家預測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車。?這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力。

3．結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業都有著密切的關系。

言為心聲，口才使你表情達意。

能說會道，口才使你交際暢達。

談笑風生，口才使你處世安樂。

一鳴驚人，口才使你謀職順心。

巧舌如簧，口才使你經商亨通。

神思妙語，口才使你事業成功。

下面引用三個口才的典故作為今天講課的結束語：

典故一：一位作家給出版社投了一篇小說，過了一段時間稿子退回來了。這位作家非常氣憤，去信執問編輯，?你沒有看我的小說為什么就否定了，我寄稿時將18、19頁粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，這不是應付差事嗎？?幾天后，這位作家收到編輯的回信，?尊敬的作家，我吃雞蛋時，咬第一口發現是個壞蛋，難道我非要吃完才說是壞蛋嗎！?

典故二：一次智力競賽，主持人問?三綱?是什么？一位參賽者搶答道：?臣為君綱、子為父綱、妻為夫綱。?因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑。這位參賽者卻巧辨道：?笑什么，我說的是新‘三綱’，現在是人民當家作主，領導是公仆，豈不是臣為君綱嗎？一對夫婦只生一個孩子，成了小皇帝，豈不是子為父綱嗎？如今許多家庭妻子掌權，豈不是妻為夫綱嗎？大家聽后掌聲四起。

典故三：有人問：?你有什么好辦法對付那些討厭的人來房子嗎？?回答者說：?當然有，當門鈴一響，我迅速穿衣戴帽去開門，如果遇上不喜歡的人，就說實再對不起，我有急事要出去。如果是喜歡的人，就說你太巧了，我剛下班回家。這不就進退自如了嗎！?

第三篇：即興講話的基本技巧

有一篇不知姓名的演講者，他說“‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風華正茂的時候，建立了不朽的功勛．民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節度大使時才31歲．其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團政委．由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關系．關鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲．”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯系，以增強對聽眾的說服力．

第四篇：即興講話的基本技巧

即興講話的基本技巧

在現實生活中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領導運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結結巴巴，辭不達意。相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠。以上說法不一定普遍，但在現實生活中確實存在。前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章。那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧。

一、即興講話概述

其實，我們每個人，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

（二）即興講話的特點

即興而發，針對性強。形式自然，靈活多變。相互制約，聽說并行。情感激發，誘導聯想。語言精煉，達意為上。

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據。講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥于主題之下。因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：

1、臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2、內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3、問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4、角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結構的整體布局。整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式。整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。

（五）即興講話的標準

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦。即興講話應符合以下標準： 思維敏捷，反映迅速。立意明確，內容集中。條理分明，邏輯嚴密。

語勢連貫，跌宕起伏。用語規范，貼切易懂。適切語境，話語得體。

生動優美，詼諧幽默。把握時機，靈活善變。

（六）即興講話的思維

口語表達是思維的外化和工具。思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言。語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程。考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程。它經過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉換過程。這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力。思維訓練一般有三種方法：

1、定向思維訓練法。是按常規恒定思維的模式。這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助于養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣。

2、逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發表見解的特點。

3、聯想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1、積累知識，提高文化素養。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談。

2、大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧。

3、自我調節，增強自信心理。凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學家歸納為十二種：

1、抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3、自我膨脹，夸夸其談；

4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5、言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6、過分取悅或阿諛奉承別人；

7、毫無主見，人云亦云；

8、視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態；

9、言談時態度曖昧，模棱兩可；

10、言詞逞強，喜歡咬文嚼字；

11、經常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12、過渡謙虛，恭維別人。

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準備

1、克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2、認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。

3、了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”。美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的。然而，做到這一點的關鍵是講話開頭的用字表達”。下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞。

例一：直入式。著名詩人學者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話。而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引

入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象。

例二：引用式。呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才。不錯，如果人云亦云，鸚鵡學舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩。但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強大的感染力。同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親。”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復比喻的厭煩，然后話鋒一轉，強調另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》。這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活。

例三：提問式。蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件。一個是要看環境，另一個是要看個人的努力。如果環境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的結果。如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲。”蔡暢通過提問來引發聽眾的興趣，再經自問自答的形式來闡發自己的觀點。這樣會給聽眾留下清晰的印象。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。下面同樣用幾個例子請大家欣賞。例一：如何表現自信心。繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領們已經組成了一個政府。這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由。毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中。我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰略。正是這些，使我們的軍隊不知所措。但是難道已經一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹。我告訴你們，法蘭西并沒有失敗。我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉乾坤，取得勝利。”戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心。

例二：如何增強說服力。有一篇不知姓名的演講者，他說“‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風華正茂的時候，建立了不朽的功勛。民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節度大使時才31歲。其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團政委。由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關系。關鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲。”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯系，以增強對聽眾的說服力。

例三：如何巧用數字。有位演講者是這么用數字的，“是啊！誰也不可否認，大國不等于強國，我們的綜合國力不強，我們的裝備還很落后，我們的技術還不先進，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經濟。據有關專家預測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車。”這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力。

3、結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業都有著密切的關系。

第五篇：即興講話的基本技巧

即興講話的基本技巧！！

講話，這個題目大家可能認為不值一談。人一生下來就呀呀學語，誰還不會說話呢。說話是一門口才藝術，而且是一門很重要的藝術。語言是文學的工具，文學是語言的藝術。原蘇聯著名作家高爾基說過：“文學的根本材料是語言”。

在現實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領導運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結結巴巴，辭不達意。相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠。以上說法不一定普遍，但在現實生活中確實存在。前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章。那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧。

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

（二）即興講話的特點

即興而發，針對性強。

形式自然，靈活多變。

相互制約，聽說并行。

情感激發，誘導聯想。

語言精煉，達意為上。

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據。講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥于主題之下。因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：

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1．臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2．內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3．問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4．角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結構的整體布局。整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式。整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。

（五）即興講話的標準

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦。即興講話應符合以下標準：思維敏捷，反映迅速。

立意明確，內容集中。

條理分明，邏輯嚴密。

語勢連貫，跌宕起伏。

用語規范，貼切易懂。

適切語境，話語得體。

生動優美，詼諧幽默。

把握時機，靈活善變。【娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn】

（六）即興講話的思維

口語表達是思維的外化和工具。思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言。語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程。考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程。它經過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉換過程。這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力。思維訓練一般有三種方法：

1．定向思維訓練法。是按常規恒定思維的模式。這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助于養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣。

2．逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發表見解的特點。

3．聯想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1．積累知識，提高文化素養。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談。

2．大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧。

3．自我調節，增強自信心理。凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學家歸納為十二種：【娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn】

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態；

9．言談時態度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強，喜歡咬文嚼字；

11．經常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人。

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：【娛樂第一播報

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（一）講話前的準備

1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2．認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”。美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的。然而，做到這一點的關鍵是講話開頭的用字表達”。下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞。【娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn】

例一：直入式。著名詩人學者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話。而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象。

例二：引用式。呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才。不錯，如果人云亦云，鸚鵡學舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩。但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強大的感染力。同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親。”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復比喻的厭煩，然后話鋒一轉，強調另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》。這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活。

例三：提問式。蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件。一個是要看環境，另一個是要看個人的努力。如果環境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的結果。如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲。”蔡暢通過提問來引發聽眾的興趣，再經自問自答的形式來闡發自己的觀點。這樣會給聽眾留下清晰的印象。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。【娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn】

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。下面同樣用幾個例子請大家欣賞。例一：如何表現自信心。繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領們已經組成了一個政府。這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由。毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中。我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰略。正是這些，使我們的軍隊不知所措。但是難道已經一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹。我告訴你們，法蘭西并沒有失敗。我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉乾坤，取得勝利。”戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心。例七：如何增強說服力。有一篇不知姓名的演講者，他說“?嘴上無毛?就一定?辦事不牢?嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風華正茂的時候，建立了不朽的功勛。民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節度大使時才31歲。其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團政委。由此可見，?嘴上無毛?與?辦事不牢?并無關系。關鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲。”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯系，以增強對聽眾的說服力。

例八：如何巧用數字。有位演講者是這么用數字的，“是啊！誰也不可否認，大國不等于強國，我們的綜合國力不強，我們的裝備還很落后，我們的技術還不先進，尤其可怕的是?人均?二字，長期約束著我國的國民經濟。據有關專家預測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西

湖；一天抽的煙排列起來相當于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車。”這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力。

3．結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業都有著密切的關系。言為心聲，口才使你表情達意。

能說會道，口才使你交際暢達。

談笑風生，口才使你處世安樂。

一鳴驚人，口才使你謀職順心。【娛樂第一播報http://yldybb.netsh.com.cn】巧舌如簧，口才使你經商亨通。

神思妙語，口才使你事業成功。

下面引用三個口才的典故作為今天講課的結束語：

典故一：一位作家給出版社投了一篇小說，過了一段時間稿子退回來了。這位作家非常氣憤，去信執問編輯，“你沒有看我的小說為什么就否定了，我寄稿時將18、19頁粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，這不是應付差事嗎？”幾天后，這位作家收到編輯的回信，“尊敬的作家，我吃雞蛋時，咬第一口發現是個壞蛋，難道我非要吃完才說是壞蛋嗎！”

典故二：一次智力競賽，主持人問“三綱”是什么？一位參賽者搶答道：“臣為君綱、子為父綱、妻為夫綱。”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑。這位參賽者卻巧辨道：“笑什么，我說的是新?三綱?，現在是人民當家作主，領導是公仆，豈不是臣為君綱嗎？一對夫婦只生一個孩子，成了小皇帝，豈不是子為父綱嗎？如今許多家庭妻子掌權，豈不是妻為夫綱嗎？大家聽后掌聲四起。

典故三：有人問：“你有什么好辦法對付那些討厭的人來房子嗎？”回答者說：“當然有，當門鈴一響，我迅速穿衣戴帽去開門，如果遇上不喜歡的人，就說實再對不起，我有急事要出去。如果是喜歡的人，就說你太巧了，我剛下班回家。這不就進退自如了嗎？”