第一篇：即興演講的基本技巧

講話，這個題目大家可能認(rèn)為不值一談．人一生下來就呀呀學(xué)語，誰還不會說話呢．說話是一門口才藝術(shù)，而且是一門很重要的藝術(shù)．語言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語言的藝術(shù)．原蘇聯(lián)著名作家高爾基說過：“文學(xué)的根本材料是語言”．

在現(xiàn)實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領(lǐng)導(dǎo)運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結(jié)結(jié)巴巴，辭不達(dá)意．相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠．以上說法不一定普遍，但在現(xiàn)實生活中確實存在．前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章．那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧．

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣．良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安．

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話．即興講話者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式．

相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多．如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應(yīng)對等．有時不可能拿著稿子去念．因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要．如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧．

（二）即興講話的特點

即興而發(fā)，針對性強(qiáng)．

形式自然，靈活多變．

相互制約，聽說并行．

情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想．

語言精煉，達(dá)意為上．

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個表達(dá)的根本依據(jù)．講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下．因此，即興講話要尋找觸點，臨場發(fā)揮，及時提煉新穎而典型的主題．下面介紹幾種提煉主題的方法：

1．臨場發(fā)揮．著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外．

2．內(nèi)心孕育．當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材．

3．問題凝練．問題是形成主題的搖籃．當(dāng)你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中．

4．角度更新．對同一個問題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾．如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”．

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結(jié)構(gòu)的整體布局．整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進(jìn)式．整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進(jìn)式還是并列式．

（五）即興講話的標(biāo)準(zhǔn)

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦．即興講話應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)：

思維敏捷，反映迅速．

立意明確，內(nèi)容集中．

條理分明，邏輯嚴(yán)密．

語勢連貫，跌宕起伏．

用語規(guī)范，貼切易懂．

適切語境，話語得體．

生動優(yōu)美，詼諧幽默．

把握時機(jī)，靈活善變．

（六）即興講話的思維

口語表達(dá)是思維的外化和工具．思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言．語言表達(dá)過程，實際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程．考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程．它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程．這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達(dá)能力．思維訓(xùn)練一般有三種方法：

1．定向思維訓(xùn)練法．是按常規(guī)恒定思維的模式．這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣．

2．逆向思維訓(xùn)練法．是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面．這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點．

3．聯(lián)想思維訓(xùn)練法．是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法．其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性．

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達(dá)能力．即興講話重點要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機(jī)敏能力．

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己．缺乏自信心是即興講話的最大障礙．為此，要從以下三個方面做好清障工作．

1．積累知識，提高文化素養(yǎng)．“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談．

2．大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧．

3．自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理．凡是有發(fā)言的機(jī)會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話．這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象．

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情．只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人．同時語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦．否則會失去聽眾．生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學(xué)家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài)；

9．言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字；

11．經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人．

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒．聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象．

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度．下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準(zhǔn)備

1．克服緊張情緒．對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講．那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感．

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)．

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的．

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近．

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒．

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀．英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前．有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功．

2．認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹．構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷．

3．了解掌握聽眾．每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”．了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等．

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧．即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為．所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮．但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”．美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的．然而，做到這一點的關(guān)鍵是講話開頭的用字表達(dá)”．下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞．

例二：如何增強(qiáng)號召力．英國電影藝術(shù)家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，“戰(zhàn)士們，你們別去為那些野獸們買命啊！他們鄙視你們，限定你們的伙食，拿你們當(dāng)炮灰．你們別去受這些喪失理性的擺布，他們都是機(jī)器人，長的機(jī)器腦袋，機(jī)器心肝！可你們不是機(jī)器人，你們是人，你們有著人愛．”卓別林的演講，對于盲目狀態(tài)下被人利用的士兵具有強(qiáng)大的號召力，他以戰(zhàn)士的立場，分析了大獨裁者帶給他們多方面的傷害，號召不要去買命當(dāng)炮灰．

例三：如何吸引聽眾．有一位不知姓名的演說家有一演講，“關(guān)于抽煙，我想了很久，為什么吸煙的害處那么多，而人們還是要吸呢？我又仔細(xì)想了想，可能抽煙有三個好處：一是不會被狗咬；二是家里永遠(yuǎn)安全；三是永遠(yuǎn)年輕．大家要問，那為什么呢？因為：一是抽煙人多為駝背，狗一看見他彎腰駝背的樣子，以為要撿石頭打它呢；二是抽煙的愛咳嗽，小偷以為人還沒有睡覺，不敢行竊；三是抽煙有害健康，減少壽命，所以永遠(yuǎn)年輕．這段笑話一開始講了所謂的“三個好處”，一下子就吸引住了聽眾，把人帶入好奇．后來將吸煙的三個好處一一說明，使聽眾很快恍然大悟．

四：如何拉近聽眾距離．原xx劉少奇《對華北記者團(tuán)的講話》中說道，“很久以前，就想和你們做新聞工作的同志們談一談，我過去只和新華社的同志談過，和多數(shù)同志沒有談．談到辦報，我是個外行，沒有辦過報，也沒有寫過通訊，只是看過報．因此，你們工作中的甘苦我了解的不多．但是作為一個讀者，我可以向你們提點要求．你們寫東西是為了給人家看，你們是為讀者服務(wù)的，看報的人說好，你們的工作就做好了．看報的人從你那得到材料、得到經(jīng)驗、得到教訓(xùn)、得到指導(dǎo)，你們的工作就做好了．”劉少奇作為xx，在講話中沒有擺官架子，也沒有打官槍，說自己是門外漢，是一個普通讀者，以這種身份提出意見，一下子拉近了領(lǐng)導(dǎo)與群眾的距離，聽眾自然會認(rèn)真的聽他講話．

例五：如何消除對抗心理．敬愛的周恩來總理出訪印度時，一天晚上召開演講會，有一幫印度記者揚言要發(fā)難總理，當(dāng)工作人員得知后，將這個情況報告了總理，總理說，“你們放心吧，新德里的子彈打不倒我”．于是總理毫不顧及地走進(jìn)了會場．總理一上講臺，有位記者喊“中國佬，滾出去！”這時總理雙目掃視了一下會場，然后語音沉穩(wěn)，卻極富魅力的開始演講．臺下記者“唰唰”地記錄著．總理重審了中國的立場后說“中國，印度，都有著50xx年的古老文明，印度的佛教經(jīng)典，曾給中華民族的成長注入過豐厚的營養(yǎng)，中國的四大發(fā)明，也為印度的經(jīng)濟(jì)、文化繁榮做過貢獻(xiàn)．幾千年來，我們一直和平相處，在歷史的長河中，中印之間從未發(fā)生過真正的戰(zhàn)爭．我希望，兩國即使遇到再大的問題，也應(yīng)坐下來通過協(xié)商解決．切不可對上辜負(fù)列祖列宗，對下害了后代子孫．”講話結(jié)束后，會場爆起了掌聲．總理利用贊美的方法消除了聽眾的對抗心理，使聽眾產(chǎn)生了民族自豪感和心理認(rèn)同感．

例六：如何激發(fā)聽眾同情心．青年演講家謝倫浩《愿天下的父母都幸福》中說道，“王軍山老人有三個兒子、一個女兒，后來又揀到一個棄嬰．王奶奶含辛茹苦把他們五個撫養(yǎng)成人，一個個都成了家．王奶奶健壯時爭來搶去，成了“廉價保姆”、“全自動洗衣機(jī)”．老人年紀(jì)大了，身體一年不如一年，兒女們?yōu)橘狆B(yǎng)問題犯愁，當(dāng)皮球一樣踢來踢去．當(dāng)王奶奶喪失了自理能力時，更加惹兒女們厭惡．有一天，兒女們湊到一起，商量要送王奶奶去醫(yī)院看病，并再三叮嚀老人，到醫(yī)院后什么也不要說．結(jié)果去的不是醫(yī)院，而是火葬場．可憐的王奶奶躺在送尸車上，靜靜的等著醫(yī)生為她看病，心里還暗暗想著回家如何報答兒女們，結(jié)果被送進(jìn)了火化爐．同志們啊！這不是傳說，是實實在在真人真事啊！”演講者通過這個令人發(fā)指的事件，使聽眾產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到演講的效果．

例七：如何增強(qiáng)說服力．有一篇不知姓名的演講者，他說“‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風(fēng)華正茂的時候，建立了不朽的功勛．民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節(jié)度大使時才31歲．其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當(dāng)上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當(dāng)了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團(tuán)政委．由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關(guān)系．關(guān)鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲．”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯(lián)系，以增強(qiáng)對聽眾的說服力．

例八：如何巧用數(shù)字．有位演講者是這么用數(shù)字的，“是啊！誰也不可否認(rèn)，大國不等于強(qiáng)國，我們的綜合國力不強(qiáng)，我們的裝備還很落后，我們的技術(shù)還不先進(jìn)，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經(jīng)濟(jì)．據(jù)有關(guān)專家預(yù)測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當(dāng)于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車．”這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數(shù)字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力．

3．結(jié)尾的技巧．講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果．結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等．總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業(yè)都有著密切的關(guān)系．

言為心聲，口才使你表情達(dá)意．

能說會道，口才使你交際暢達(dá)．

談笑風(fēng)生，口才使你處世安樂．

一鳴驚人，口才使你謀職順心．

巧舌如簧，口才使你經(jīng)商亨通．

神思妙語，口才使你事業(yè)成功．

下面引用三個口才的典故作為今天講課的結(jié)束語：

典故一：一位作家給出版社投了一篇小說，過了一段時間稿子退回來了．這位作家非常氣憤，去信執(zhí)問編輯，“你沒有看我的小說為什么就否定了，我寄稿時將 18、19頁粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，這不是應(yīng)付差事嗎？”幾天后，這位作家收到編輯的回信，“尊敬的作家，我吃雞蛋時，咬第一口發(fā)現(xiàn)是個壞蛋，難道我非要吃完才說是壞蛋嗎！”

典故二：一次智力競賽，主持人問“三綱”是什么？一位參賽者搶答道：“臣為君綱、子為父綱、妻為夫綱．”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑．這位參賽者卻巧辨道：“笑什么，我說的是新‘三綱’，現(xiàn)在是人民當(dāng)家作主，領(lǐng)導(dǎo)是公仆，豈不是臣為君綱嗎？一對夫婦只生一個孩子，成了小皇帝，豈不是子為父綱嗎？如今許多家庭妻子掌權(quán)，豈不是妻為夫綱嗎？大家聽后掌聲四起．

典故三：有人問：“你有什么好辦法對付那些討厭的人來房子嗎？”回答者說：“當(dāng)然有，當(dāng)門鈴一響，我迅速穿衣戴帽去開門，如果遇上不喜歡的人，就說實再對不起，我有急事要出去．如果是喜歡的人，就說你太巧了，我剛下班回家．這不就進(jìn)退自如了嗎！”

第二篇：即興演講的基本技巧

即興演講的基本技巧(2)

講話，這個題目大家可能認(rèn)為不值一談．人一生下來就呀呀學(xué)語，誰還不會說話呢．說話是一門口才藝術(shù)，而且是一門很重要的藝術(shù)．語言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語言的藝術(shù)．原蘇聯(lián)著名作家高爾基說過：?文學(xué)的根本材料是語言?。

在現(xiàn)實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領(lǐng)導(dǎo)運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結(jié)結(jié)巴巴，辭不達(dá)意．相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠．以上說法不一定普遍，但在現(xiàn)實生活中確實存在．前者說的是肚子里有?貨?倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章．那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧。

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣．良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話．即興講話者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式。

相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多．如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應(yīng)對等．有時不可能拿著稿子去念．因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要．如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

（二）即興講話的特點

即興而發(fā)，針對性強(qiáng)；形式自然，靈活多變；相互制約，聽說并行；情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想；語言精煉，達(dá)意為上。

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個表達(dá)的根本依據(jù)．講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下．因此，即興講話要尋找觸點，臨場發(fā)揮，及時提煉新穎而典型的主題．下面介紹幾種提煉主題的方法：

1．臨場發(fā)揮．著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外。

2．內(nèi)心孕育．當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3．問題凝練．問題是形成主題的搖籃．當(dāng)你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4．角度更新．對同一個問題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾．如：以小草為題，有人說?小草默默無聞，造福人類?，有人卻說?小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗?。

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結(jié)構(gòu)的整體布局．整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進(jìn)式．整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進(jìn)式還是并列式。

（五）即興講話的標(biāo)準(zhǔn)

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦．即興講話應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)： 思維敏捷，反映迅速；立意明確，內(nèi)容集中；條理分明，邏輯嚴(yán)密；語勢連貫，跌宕起伏；用語規(guī)范，貼切易懂；適切語境，話語得體；生動優(yōu)美，詼諧幽默；把握時機(jī)，靈活善變。

（六）即興講話的思維

口語表達(dá)是思維的外化和工具．思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言．語言表達(dá)過程，實際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程．考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程．它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程．這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達(dá)能力．思維訓(xùn)練一般有三種方法：

1．定向思維訓(xùn)練法．是按常規(guī)恒定思維的模式．這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣。

2．逆向思維訓(xùn)練法．是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面．這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點。

3．聯(lián)想思維訓(xùn)練法．是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法．其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達(dá)能力．即興講話重點要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機(jī)敏能力。

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己．缺乏自信心是即興講話的最大障礙．為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1．積累知識，提高文化素養(yǎng)．?知識就是力量?，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。

2．大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧。

3．自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理．凡是有發(fā)言的機(jī)會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些?我不會說，說得不好?等?喪氣?話，越是這樣，越不敢說話．這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情．只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人．同時語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦，否則會失去聽眾．生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學(xué)家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足； 3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見； 5．言談冷淡，缺乏真誠熱情； 6．過分取悅或阿諛奉承別人； 7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副?舍我其誰?的狂妄姿態(tài)； 9．言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可； 10．言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字；

11．經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣； 12．過渡謙虛，恭維別人。

（十）即興講話的要求 在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒．聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：?大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤?寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度．下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準(zhǔn)備

1．克服緊張情緒．對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講．那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒 情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀．英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前．有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

2．認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹．構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3．了解掌握聽眾．每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂?逢場作戲?。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧．即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為．所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮．但?萬事開頭難?，?良好的開頭是成功的一半?．美國著名口才大師洛克伍德說過：?在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的．然而，做到這一點的關(guān)鍵是講話開頭的用字表達(dá)?．下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞：

例一：直入式．著名詩人學(xué)者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，?這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話．而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？?《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象。

例二：引用式．呂元禮的《祖國—母親》中說道，?人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才．不錯，如果人云亦云，鸚鵡學(xué)舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩．但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強(qiáng)大的感染力．同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當(dāng)你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親．?呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復(fù)比喻的厭煩，然后話鋒一轉(zhuǎn)，強(qiáng)調(diào)另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》．這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活。

例三：提問式．蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，?今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干．能干又不能干，不能干又能干．為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件．一個是要看環(huán)境，另一個是要看個人的努力．如果環(huán)境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干．如果自己努力干下去，就可以得到好的結(jié)果．如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲．? 蔡暢通過提問來引發(fā)聽眾的興趣，再經(jīng)自問自答的形式來闡發(fā)自己的觀點．這樣會給聽眾留下清晰的印象。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧．講話中，如同文章的正文、主體．下面同樣用幾個例子請大家欣賞 例一：如何表現(xiàn)自信心．繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統(tǒng)戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，?那些身居軍界要職的將領(lǐng)們已經(jīng)組成了一個政府．這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由．毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中．我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數(shù)眾多，更重要的是他們的飛機(jī)、坦克和戰(zhàn)略．正是這些，使我們的軍隊不知所措．但是難道已經(jīng)一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹．我告訴你們，法蘭西并沒有失敗．我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉(zhuǎn)乾坤，取得勝利．? 戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領(lǐng)袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現(xiàn)出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心。

例二：如何增強(qiáng)號召力．英國電影藝術(shù)家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，?戰(zhàn)士們，你們別去為那些野獸們買命啊！他們鄙視你們，限定你們的伙食，拿你們當(dāng)炮灰．你們別去受這些喪失理性的擺布，他們都是機(jī)器人，長的機(jī)器腦袋，機(jī)器心肝！可你們不是機(jī)器人，你們是人，你們有著人愛．?卓別林的演講，對于盲目狀態(tài)下被人利用的士兵具有強(qiáng)大的號召力，他以戰(zhàn)士的立場，分析了大獨裁者帶給他們多方面的傷害，號召不要去買命當(dāng)炮灰。

例三：如何吸引聽眾．有一位不知姓名的演說家有一演講，?關(guān)于抽煙，我想了很久，為什么吸煙的害處那么多，而人們還是要吸呢？我又仔細(xì)想了想，可能抽煙有三個好處：一是不會被狗咬；二是家里永遠(yuǎn)安全；三是永遠(yuǎn)年輕．大家要問，那為什么呢？因為：一是抽煙人多為駝背，狗一看見他彎腰駝背的樣子，以為要撿石頭打它呢；二是抽煙的愛咳嗽，小偷以為人還沒有睡覺，不敢行竊；三是抽煙有害健康，減少壽命，所以永遠(yuǎn)年輕．這段笑話一開始講了所謂的?三個好處?，一下子就吸引住了聽眾，把人帶入好奇．后來將吸煙的三個好處一一說明，使聽眾很快恍然大悟。

例四：如何拉近聽眾距離．原國家主席劉少奇《對華北記者團(tuán)的講話》中說道，?很久以前，就想和你們做新聞工作的同志們談一談，我過去只和新華社的同志談過，和多數(shù)同志沒有談．談到辦報，我是個外行，沒有辦過報，也沒有寫過通訊，只是看過報．因此，你們工作中的甘苦我了解的不多．但是作為一個讀者，我可以向你們提點要求．你們寫東西是為了給人家看，你們是為讀者服務(wù)的，看報的人說好，你們的工作就做好了．看報的人從你那得到材料、得到經(jīng)驗、得到教訓(xùn)、得到指導(dǎo)，你們的工作就做好了．?劉少奇作為國家主席，在講話中沒有擺官架子，也沒有打官槍，說自己是門外漢，是一個普通讀者，以這種身份提出意見，一下子拉近了領(lǐng)導(dǎo)與群眾的距離，聽眾自然會認(rèn)真的聽他講話。

例五：如何消除對抗心理．敬愛的周恩來總理出訪印度時，一天晚上召開演講會，有一幫印度記者揚言要發(fā)難總理，當(dāng)工作人員得知后，將這個情況報告了總理，總理說，?你們放心吧，新德里的子彈打不倒我?．于是總理毫不顧及地走進(jìn)了會場．總理一上講臺，有位記者喊?中國佬，滾出去！?這時總理雙目掃視了一下會場，然后語音沉穩(wěn)，卻極富魅力的開始演講．臺下記者?唰唰?地記錄著．總理重審了中國的立場后說?中國，印度，都有著5000年的古老文明，印度的佛教經(jīng)典，曾給中華民族的成長注入過豐厚的營養(yǎng)，中國的四大發(fā)明，也為印度的經(jīng)濟(jì)、文化繁榮做過貢獻(xiàn)．幾千年來，我們一直和平相處，在歷史的長河中，中印之間從未發(fā)生過真正的戰(zhàn)爭．我希望，兩國即使遇到再大的問題，也應(yīng)坐下來通過協(xié)商解決．切不可對上辜負(fù)列祖列宗，對下害了后代子孫．?講話結(jié)束后，會場爆起了掌聲．總理利用贊美的方法消除了聽眾的對抗心理，使聽眾產(chǎn)生了民族自豪感和心理認(rèn)同感。

例六：如何激發(fā)聽眾同情心．青年演講家謝倫浩《愿天下的父母都幸福》中說道，?王軍山老人有三個兒子、一個女兒，后來又揀到一個棄嬰．王奶奶含辛茹苦把他們五個撫養(yǎng)成人，一個個都成了家．王奶奶健壯時爭來搶去，成了?廉價保姆?、?全自動洗衣機(jī)?．老人年紀(jì)大了，身體一年不如一年，兒女們?yōu)橘狆B(yǎng)問題犯愁，當(dāng)皮球一樣踢來踢去．當(dāng)王奶奶喪失了自理能力時，更加惹兒女們厭惡．有一天，兒女們湊到一起，商量要送王奶奶去醫(yī)院看病，并再三叮嚀老人，到醫(yī)院后什么也不要說．結(jié)果去的不是醫(yī)院，而是火葬場．可憐的王奶奶躺在送尸車上，靜靜的等著醫(yī)生為她看病，心里還暗暗想著回家如何報答兒女們，結(jié)果被送進(jìn)了火化爐．同志們啊！這不是傳說，是實實在在真人真事啊！?演講者通過這個令人發(fā)指的事件，使聽眾產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到演講的效果。

例七：如何增強(qiáng)說服力．有一篇不知姓名的演講者，他說?‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風(fēng)華正茂的時候，建立了不朽的功勛．民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節(jié)度大使時才31歲．其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當(dāng)上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當(dāng)了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團(tuán)政委．由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關(guān)系．關(guān)鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲．?這位演講者用充分的事實，論證了?嘴上無毛?未必?辦事不牢?這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯(lián)系，以增強(qiáng)對聽眾的說服力。

例八：如何巧用數(shù)字．有位演講者是這么用數(shù)字的，?是啊！誰也不可否認(rèn)，大國不等于強(qiáng)國，我們的綜合國力不強(qiáng)，我們的裝備還很落后，我們的技術(shù)還不先進(jìn)，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經(jīng)濟(jì)．據(jù)有關(guān)專家預(yù)測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當(dāng)于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車．?這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數(shù)字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力。

3．結(jié)尾的技巧．講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果．結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等．總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業(yè)都有著密切的關(guān)系。

言為心聲，口才使你表情達(dá)意；能說會道，口才使你交際暢達(dá)；談笑風(fēng)生，口才使你處世安樂；一鳴驚人，口才使你謀職順心；巧舌如簧，口才使你經(jīng)商亨通；神思妙語，口才使你事業(yè)成功。

下面引用三個口才的典故作為今天講課的結(jié)束語：

典故一：一位作家給出版社投了一篇小說，過了一段時間稿子退回來了．這位作家非常氣憤，去信執(zhí)問編輯，?你沒有看我的小說為什么就否定了，我寄稿時將 18、19頁粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，這不是應(yīng)付差事嗎？?幾天后，這位作家收到編輯的回信，?尊敬的作家，我吃雞蛋時，咬第一口發(fā)現(xiàn)是個壞蛋，難道我非要吃完才說是壞蛋嗎！?。

典故二：一次智力競賽，主持人問?三綱?是什么？一位參賽者搶答道：?臣為君綱、子為父綱、妻為夫綱．?因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑．這位參賽者卻巧辨道：?笑什么，我說的是新‘三綱’，現(xiàn)在是人民當(dāng)家作主，領(lǐng)導(dǎo)是公仆，豈不是臣為君綱嗎？一對夫婦只生一個孩子，成了小皇帝，豈不是子為父綱嗎？如今許多家庭妻子掌權(quán)，豈不是妻為夫綱嗎？大家聽后掌聲四起。典故三：有人問：?你有什么好辦法對付那些討厭的人來房子嗎？?回答者說：?當(dāng)然有，當(dāng)門鈴一響，我迅速穿衣戴帽去開門，如果遇上不喜歡的人，就說實再對不起，我有急事要出去．如果是喜歡的人，就說你太巧了，我剛下班回家．這不就進(jìn)退自如了嗎！?

第三篇：即興演講的基本技巧

即興演講的基本技巧(2

講話，這個題目大家可能認(rèn)為不值一談．人一生下來就呀呀學(xué)語，誰還不會說話呢．說話是一門口才藝術(shù)，而且是一門很重要的藝術(shù)．語言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語言的藝術(shù)．原蘇聯(lián)著名作家高爾基說過：“文學(xué)的根本材料是語言”．

在現(xiàn)實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云；為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義；為什么有的領(lǐng)導(dǎo)運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結(jié)結(jié)巴巴，辭不達(dá)意．相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠．以上說法不一定普遍，但在現(xiàn)實生活中確實存在．前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章．那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧．

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣．良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安．

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話．即興講話者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式．

相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多．如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應(yīng)對等．有時不可能拿著稿子去念．因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要．如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧．

（二）即興講話的特點

即興而發(fā)，針對性強(qiáng)．

形式自然，靈活多變．

相互制約，聽說并行．

情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想．

語言精煉，達(dá)意為上．

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個表達(dá)的根本依據(jù)．講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下．因此，即興講話要尋找觸點，臨場發(fā)揮，及時提煉新穎而典型的主題．下面介紹幾種提煉主題的方法：

1．臨場發(fā)揮．著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外．

2．內(nèi)心孕育．當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材．

3．問題凝練．問題是形成主題的搖籃．當(dāng)你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中．

4．角度更新．對同一個問題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾．如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”．

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結(jié)構(gòu)的整體布局．整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進(jìn)式．整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進(jìn)式還是并列式．

（五）即興講話的標(biāo)準(zhǔn)

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦．即興講話應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)：

思維敏捷，反映迅速．

立意明確，內(nèi)容集中．

條理分明，邏輯嚴(yán)密．

語勢連貫，跌宕起伏．

用語規(guī)范，貼切易懂．

適切語境，話語得體．

生動優(yōu)美，詼諧幽默．

把握時機(jī)，靈活善變．

（六）即興講話的思維

口語表達(dá)是思維的外化和工具．思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言．語言表達(dá)過程，實際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程．考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程．它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程．這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達(dá)能力．思維訓(xùn)練一般有三種方法：

1．定向思維訓(xùn)練法．是按常規(guī)恒定思維的模式．這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣．

2．逆向思維訓(xùn)練法．是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面．這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點．

3．聯(lián)想思維訓(xùn)練法．是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法．其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性．

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達(dá)能力．即興講話重點要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機(jī)敏能力．

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己．缺乏自信心是即興講話的最大障礙．為此，要從以下三個方面做好清障工作．

1．積累知識，提高文化素養(yǎng)．“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談．

2．大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧．

3．自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理．凡是有發(fā)言的機(jī)會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話．這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象．

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情．只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人．同時語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦．否則會失去聽眾．生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學(xué)家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài)；

9．言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字；

11．經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人．

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒．聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象．

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度．下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準(zhǔn)備

1．克服緊張情緒．對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講．那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感．

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)．

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的．

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近．

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒．

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀．英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前．有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功．

2．認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹．構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷．

3．了解掌握聽眾．每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”．了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等．

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧．即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為．所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮．但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”．美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的．然而，做到這一點的關(guān)鍵是講話開頭的用字表達(dá)”．下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞．

例一：直入式．著名詩人學(xué)者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話．而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象．

例二：引用式．呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才．不錯，如果人云亦云，鸚鵡學(xué)舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩．但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強(qiáng)大的感染力．同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當(dāng)你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親．”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復(fù)比喻的厭煩，然后話鋒一轉(zhuǎn)，強(qiáng)調(diào)另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》．這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活．

例三：提問式．蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干．能干又不能干，不能干又能干．為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件．一個是要看環(huán)境，另一個是要看個人的努力．如果環(huán)境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干．如果自己努力干下去，就可以得到好的結(jié)果．如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲．” 蔡暢通過提問來引發(fā)聽眾的興趣，再經(jīng)自問自答的形式來闡發(fā)自己的觀點．這樣會給聽眾留下清晰的印象．

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會．

2．講話中的技巧．講話中，如同文章的正文、主體．下面同樣用幾個例子請大家欣賞．

例一：如何表現(xiàn)自信心．繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統(tǒng)戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領(lǐng)們已經(jīng)組成了一個政府．這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由．毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中．我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數(shù)眾多，更重要的是他們的飛機(jī)、坦克和戰(zhàn)略．正是這些，使我們的軍隊不知所措．但是難道已經(jīng)一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹．我告訴你們，法蘭西并沒有失敗．我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉(zhuǎn)乾坤，取得勝利．” 戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領(lǐng)袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現(xiàn)出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心．

例二：如何增強(qiáng)號召力．英國電影藝術(shù)家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，“戰(zhàn)士們，你們別去為那些野獸們買命啊！他們鄙視你們，限定你們的伙食，拿你們當(dāng)炮灰．你們別去受這些喪失理性的擺布，他們都是機(jī)器人，長的機(jī)器腦袋，機(jī)器心肝！可你們不是機(jī)器人，你們是人，你們有著人愛．”卓別林的演講，對于盲目狀態(tài)下被人利用的士兵具有強(qiáng)大的號召力，他以戰(zhàn)士的立場，分析了大獨裁者帶給他們多方面的傷害，號召不要去買命當(dāng)炮灰．例三：如何吸引聽眾．有一位不知姓名的演說家有一演講，“關(guān)于抽煙，我想了很久，為什么吸煙的害處那么多，而人們還是要吸呢？我又仔細(xì)想了想，可能抽煙有三個好處：一是不會被狗咬；二是家里永遠(yuǎn)安全；三是永遠(yuǎn)年輕．大家要問，那為什么呢？因為：一是抽煙人多為駝背，狗一看見他彎腰駝背的樣子，以為要撿石頭打它呢；二是抽煙的愛咳嗽，小偷以為人還沒有睡覺，不敢行竊；三是抽煙有害健康，減少壽命，所以永遠(yuǎn)年輕．這段笑話一開始講了所謂的“三個好處”，一下子就吸引住了聽眾，把人帶入好奇．后來將吸煙的三個好處一一說明，使聽眾很快恍然大悟．

例四：如何拉近聽眾距離．原國家主席劉少奇《對華北記者團(tuán)的講話》中說道，“很久以前，就想和你們做新聞工作的同志們談一談，我過去只和新華社的同志談過，和多數(shù)同志沒有談．談到辦報，我是個外行，沒有辦過報，也沒有寫過通訊，只是看過報．因此，你們工作中的甘苦我了解的不多．但是作為一個讀者，我可以向你們提點要求．你們寫東西是為了給人家看，你們是為讀者服務(wù)的，看報的人說好，你們的工作就做好了．看報的人從你那得到材料、得到經(jīng)驗、得到教訓(xùn)、得到指導(dǎo)，你們的工作就做好了．”劉少奇作為國家主席，在講話中沒有擺官架子，也沒有打官槍，說自己是門外漢，是一個普通讀者，以這種身份提出意見，一下子拉近了領(lǐng)導(dǎo)與群眾的距離，聽眾自然會認(rèn)真的聽他講話．

例五：如何消除對抗心理．敬愛的周恩來總理出訪印度時，一天晚上召開演講會，有一幫印度記者揚言要發(fā)難總理，當(dāng)工作人員得知后，將這個情況報告了總理，總理說，“你們放心吧，新德里的子彈打不倒我”．于是總理毫不顧及地走進(jìn)了會場．總理一上講臺，有位記者喊“中國佬，滾出去！”這時總理雙目掃視了一下會場，然后語音沉穩(wěn)，卻極富魅力的開始演講．臺下記者“唰唰”地記錄著．總理重審了中國的立場后說“中國，印度，都有著5000年的古老文明，印度的佛教經(jīng)典，曾給中華民族的成長注入過豐厚的營養(yǎng)，中國的四大發(fā)明，也為印度的經(jīng)濟(jì)、文化繁榮做過貢獻(xiàn)．幾千年來，我們一直和平相處，在歷史的長河中，中印之間從未發(fā)生過真正的戰(zhàn)爭．我希望，兩國即使遇到再大的問題，也應(yīng)坐下來通過協(xié)商解決．切不可對上辜負(fù)列祖列宗，對下害了后代子孫．”講話結(jié)束后，會場爆起了掌聲．總理利用贊美的方法消除了聽眾的對抗心理，使聽眾產(chǎn)生了民族自豪感和心理認(rèn)同感．例六：如何激發(fā)聽眾同情心．青年演講家謝倫浩《愿天下的父母都幸福》中說道，“王軍山老人有三個兒子、一個女兒，后來又揀到一個棄嬰．王奶奶含辛茹苦把他們五個撫養(yǎng)成人，一個個都成了家．王奶奶健壯時爭來搶去，成了“廉價保姆”、“全自動洗衣機(jī)”．老人年紀(jì)大了，身體一年不如一年，兒女們?yōu)橘狆B(yǎng)問題犯愁，當(dāng)皮球一樣踢來踢去．當(dāng)王奶奶喪失了自理能力時，更加惹兒女們厭惡．有一天，兒女們湊到一起，商量要送王奶奶去醫(yī)院看病，并再三叮嚀老人，到醫(yī)院后什么也不要說．結(jié)果去的不是醫(yī)院，而是火葬場．可憐的王奶奶躺在送尸車上，靜靜的等著醫(yī)生為她看病，心里還暗暗想著回家如何報答兒女們，結(jié)果被送進(jìn)了火化爐．同志們啊！這不是傳說，是實實在在真人真事啊！”演講者通過這個令人發(fā)指的事件，使聽眾產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到演講的效果．

例七：如何增強(qiáng)說服力．有一篇不知姓名的演講者，他說“‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風(fēng)華正茂的時候，建立了不朽的功勛．民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節(jié)度大使時才31歲．其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當(dāng)上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當(dāng)了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團(tuán)政委．由此可見，‘嘴上無毛’與

‘辦事不牢’并無關(guān)系．關(guān)鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲．”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯(lián)系，以增強(qiáng)對聽眾的說服力．

例八：如何巧用數(shù)字．有位演講者是這么用數(shù)字的，“是啊！誰也不可否認(rèn)，大國不等于強(qiáng)國，我們的綜合國力不強(qiáng)，我們的裝備還很落后，我們的技術(shù)還不先進(jìn)，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經(jīng)濟(jì)．據(jù)有關(guān)專家預(yù)測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當(dāng)于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車．”這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數(shù)字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力．

3．結(jié)尾的技巧．講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果．結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等．總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業(yè)都有著密切的關(guān)系．

言為心聲，口才使你表情達(dá)意．

能說會道，口才使你交際暢達(dá)．

談笑風(fēng)生，口才使你處世安樂．

一鳴驚人，口才使你謀職順心．

巧舌如簧，口才使你經(jīng)商亨通．

神思妙語，口才使你事業(yè)成功．

下面引用三個口才的典故作為今天講課的結(jié)束語：

典故一：一位作家給出版社投了一篇小說，過了一段時間稿子退回來了．這位作家非常氣憤，去信執(zhí)問編輯，“你沒有看我的小說為什么就否定了，我寄稿時將 18、19頁粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，這不是應(yīng)付差事嗎？”幾天后，這位作家收到編輯的回信，“尊敬的作家，我吃雞蛋時，咬第一口發(fā)現(xiàn)是個壞蛋，難道我非要吃完才說是壞蛋嗎！”

典故二：一次智力競賽，主持人問“三綱”是什么？一位參賽者搶答道：“臣為君綱、子為父綱、妻為夫綱．”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑．這位參賽者卻巧辨道：“笑什么，我說的是新‘三綱’，現(xiàn)在是人民當(dāng)家作主，領(lǐng)導(dǎo)是公仆，豈不是臣為君綱嗎？一對夫婦只生一個孩子，成了小皇帝，豈不是子為父綱嗎？如今許多家庭妻子掌權(quán)，豈不是妻為夫綱嗎？大家聽后掌聲四起．

典故三：有人問：“你有什么好辦法對付那些討厭的人來房子嗎？”回答者說：“當(dāng)然有，當(dāng)門鈴一響，我迅速穿衣戴帽去開門，如果遇上不喜歡的人，就說實再對不起，我有急事要出去．如果是喜歡的人，就說你太巧了，我剛下班回家．這不就進(jìn)退自如了嗎！”

一是努力學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識。僅口才論口才是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達(dá)能力，其實是由多種內(nèi)在素質(zhì)綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學(xué)習(xí)有關(guān)理論及知識、經(jīng)驗。如學(xué)好演講學(xué)、邏輯學(xué)、論辯學(xué)、哲學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)等。

二是努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：

（一）準(zhǔn)備充分，寫出講稿，又不照本宣科；

（二）以情感人，充滿信心和激情；

（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內(nèi)容充實，論據(jù)充分；

（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達(dá)最大的信息量；

（五）協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；

（六）表達(dá)準(zhǔn)確，吐字清楚，音量適中，聲調(diào)有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；

（七）幽默生動。恰當(dāng)?shù)剡\用設(shè)問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；

（八）尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設(shè)身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓(xùn)人的口吻，注意聽眾反應(yīng)，及時調(diào)整講話。

三是積極參加各種能增強(qiáng)口頭表達(dá)能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學(xué)到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達(dá)能力。鍛煉口頭表達(dá)能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學(xué)習(xí)，大膽實踐，善于總結(jié)及時改進(jìn)，我們的口頭表達(dá)能力一定能不斷提高。應(yīng)如何提高自己的文字表達(dá)能力？文字表達(dá)能力，與口頭表達(dá)能力一樣，是人們交流思想、表達(dá)思想的工具，是學(xué)好專業(yè)、成就事業(yè)的利器。對大學(xué)生來說，如果缺乏文字表達(dá)能力，不會寫或?qū)懖缓米x書筆記、工作總結(jié)、實驗報告，特別是畢業(yè)論文等，還不能說學(xué)好了專業(yè)，甚至?xí)绊懽约旱氖聵I(yè)和今后的前途。

第四篇：即興演講的基本技巧

即興演講的基本技巧）即興演講的標(biāo)準(zhǔn)

即興演講是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦．即興講話應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)：思維敏捷，反映迅速．

立意明確，內(nèi)容集中．

條理分明，邏輯嚴(yán)密．

語勢連貫，跌宕起伏．

用語規(guī)范，貼切易懂．

適切語境，話語得體．

生動優(yōu)美，詼諧幽默．

把握時機(jī)，靈活善變．

即興演講的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情．只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人．同時語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦．否則會失去聽眾．生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學(xué)家歸納為十二種：

1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就；

2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足；

3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見；

5．言談冷淡，缺乏真誠熱情；

6．過分取悅或阿諛奉承別人；

7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài)；

9．言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可；

10．言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字；

11．經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣；

12．過渡謙虛，恭維別人．

（十）即興演講的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒．聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象．

二、即興演講的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度．下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準(zhǔn)備

1．克服緊張情緒．對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講．那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就

會安定下來，全身有一種輕松感．

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)．

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的．

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近．

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒．情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀．英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前．有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功．

2、認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹．構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷．

3．了解掌握聽眾．每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”．了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等．

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧．即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為．所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮．但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”．美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的．然而，做到這一點的關(guān)鍵是講話開頭的用字表達(dá)”．下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞．

例一：直入式．著名詩人學(xué)者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話．而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象．

例二：引用式．呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才．不錯，如果人云亦云，鸚鵡學(xué)舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩．但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強(qiáng)大的感染力．同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當(dāng)你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親．”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復(fù)比喻的厭煩，然后話鋒一轉(zhuǎn)，強(qiáng)調(diào)另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》．這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活．

例三：提問式．蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干．能干又不能干，不能干又能干．為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件．一個是要看環(huán)境，另一個是要看個人的努力．如果環(huán)境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也

不能干．如果自己努力干下去，就可以得到好的結(jié)果．如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲．” 蔡暢通過提問來引發(fā)聽眾的興趣，再經(jīng)自問自答的形式來闡發(fā)自己的觀點．這樣會給聽眾留下清晰的印象．

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會．

2．講話中的技巧．講話中，如同文章的正文、主體．下面同樣用幾個例子請大家欣賞．

例一：如何表現(xiàn)自信心．繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統(tǒng)戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領(lǐng)們已經(jīng)組成了一個政府．這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由．毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中．我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數(shù)眾多，更重要的是他們的飛機(jī)、坦克和戰(zhàn)略．正是這些，使我們的軍隊不知所措．但是難道已經(jīng)一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹．我告訴你們，法蘭西并沒有失敗．我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉(zhuǎn)乾坤，取得勝利．” 戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領(lǐng)袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現(xiàn)出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心．

例二：如何增強(qiáng)號召力．英國電影藝術(shù)家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，“戰(zhàn)士們，你們別去為那些野獸們買命啊！他們鄙視你們，限定你們的伙食，拿你們當(dāng)炮灰．你們別去受這些喪失理性的擺布，他們都是機(jī)器人，長的機(jī)器腦袋，機(jī)器心肝！可你們不是機(jī)器人，你們是人，你們有著人愛．”卓別林的演講，對于盲目狀態(tài)下被人利用的士兵具有強(qiáng)大的號召力，他以戰(zhàn)士的立場，分析了大獨裁者帶給他們多方面的傷害，號召不要去買命當(dāng)炮灰．

例三：如何吸引聽眾．有一位不知姓名的演說家有一演講，“關(guān)于抽煙，我想了很久，為什么吸煙的害處那么多，而人們還是要吸呢？我又仔細(xì)想了想，可能抽煙有三個好處：一是不會被狗咬；二是家里永遠(yuǎn)安全；三是永遠(yuǎn)年輕．大家要問，那為什么呢？因為：一是抽煙人多為駝背，狗一看見他彎腰駝背的樣子，以為要撿石頭打它呢；二是抽煙的愛咳嗽，小偷以為人還沒有睡覺，不敢行竊；三是抽煙有害健康，減少壽命，所以永遠(yuǎn)年輕．這段笑話一開始講了所謂的“三個好處”，一下子就吸引住了聽眾，把人帶入好奇．后來將吸煙的三個好處一一說明，使聽眾很快恍然大悟．

例四：如何拉近聽眾距離．原國家主席劉少奇《對華北記者團(tuán)的講話》中說道，“很久以前，就想和你們做新聞工作的同志們談一談，我過去只和新華社的同志談過，和多數(shù)同志沒有談．談到辦報，我是個外行，沒有辦過報，也沒有寫過通訊，只是看過報．因此，你們工作中的甘苦我了解的不多．但是作為一個讀者，我可以向你們提點要求．你們寫東西是為了給人家看，你們是為讀者服務(wù)的，看報的人說好，你們的工作就做好了．看報的人從你那得到材料、得到經(jīng)驗、得到教訓(xùn)、得到指導(dǎo)，你們的工作就做好了．”劉少奇作為國家主席，在講話中沒有擺官架子，也沒有打官槍，說自己是門外漢，是一個普通讀者，以這種身份提出意見，一下子拉近了領(lǐng)導(dǎo)與群眾的距離，聽眾自然會認(rèn)真的聽他講話．

例五：如何消除對抗心理．敬愛的周恩來總理出訪印度時，一天晚上召開演講會，有一幫印度記者揚言要發(fā)難總理，當(dāng)工作人員得知后，將這個情況報告了總理，總理說，“你們放心吧，新德里的子彈打不倒我”．于是總理毫不顧及地走進(jìn)了會場．總理一上講臺，有位

記者喊“中國佬，滾出去！”這時總理雙目掃視了一下會場，然后語音沉穩(wěn)，卻極富魅力的開始演講．臺下記者“唰唰”地記錄著．總理重審了中國的立場后說“中國，印度，都有著5000年的古老文明，印度的佛教經(jīng)典，曾給中華民族的成長注入過豐厚的營養(yǎng)，中國的四大發(fā)明，也為印度的經(jīng)濟(jì)、文化繁榮做過貢獻(xiàn)．幾千年來，我們一直和平相處，在歷史的長河中，中印之間從未發(fā)生過真正的戰(zhàn)爭．我希望，兩國即使遇到再大的問題，也應(yīng)坐下來通過協(xié)商解決．切不可對上辜負(fù)列祖列宗，對下害了后代子孫．”講話結(jié)束后，會場爆起了掌聲．總理利用贊美的方法消除了聽眾的對抗心理，使聽眾產(chǎn)生了民族自豪感和心理認(rèn)同感．

例六：如何激發(fā)聽眾同情心．青年演講家謝倫浩《愿天下的父母都幸福》中說道，“王軍山老人有三個兒子、一個女兒，后來又揀到一個棄嬰．王奶奶含辛茹苦把他們五個撫養(yǎng)成人，一個個都成了家．王奶奶健壯時爭來搶去，成了“廉價保姆”、“全自動洗衣機(jī)”．老人年紀(jì)大了，身體一年不如一年，兒女們?yōu)橘狆B(yǎng)問題犯愁，當(dāng)皮球一樣踢來踢去．當(dāng)王奶奶喪失了自理能力時，更加惹兒女們厭惡．有一天，兒女們湊到一起，商量要送王奶奶去醫(yī)院看病，并再三叮嚀老人，到醫(yī)院后什么也不要說．結(jié)果去的不是醫(yī)院，而是火葬場．可憐的王奶奶躺在送尸車上，靜靜的等著醫(yī)生為她看病，心里還暗暗想著回家如何報答兒女們，結(jié)果被送進(jìn)了火化爐．同志們啊！這不是傳說，是實實在在真人真事啊！”演講者通過這個令人發(fā)指的事件，使聽眾產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到演講的效果．

例七：如何增強(qiáng)說服力．有一篇不知姓名的演講者，他說“‘嘴上無毛’就一定‘辦事不牢’嗎？古今中外有許多軍事家，恰恰都是風(fēng)華正茂的時候，建立了不朽的功勛．民族英雄岳飛，20多歲帶兵抗金，任節(jié)度大使時才31歲．其兒子12歲從軍，14歲打隨州率先登城，20歲就當(dāng)上了將軍；率大軍席卷歐洲的拿破侖，24歲就是上將；周恩來26歲就任黃埔軍校政治部主任；葉挺17歲當(dāng)了軍長；劉志丹24歲任紅十五軍團(tuán)政委．由此可見，‘嘴上無毛’與‘辦事不牢’并無關(guān)系．關(guān)鍵是有才無才，俗話說，有才不在年高，無才空活百歲．”這位演講者用充分的事實，論證了“嘴上無毛”未必“辦事不牢”這樣一個觀點，說明了年齡與才能之間沒有必然的聯(lián)系，以增強(qiáng)對聽眾的說服力．

例八：如何巧用數(shù)字．有位演講者是這么用數(shù)字的，“是啊！誰也不可否認(rèn)，大國不等于強(qiáng)國，我們的綜合國力不強(qiáng)，我們的裝備還很落后，我們的技術(shù)還不先進(jìn)，尤其可怕的是‘人均’二字，長期約束著我國的國民經(jīng)濟(jì)．據(jù)有關(guān)專家預(yù)測，我國土地資源最多能載9.5億人，如今已有12億，這12億張嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能裝滿一個半杭州西湖；一天抽的煙排列起來相當(dāng)于我國東西長3個來回；一天吃的糧食能裝7萬輛大卡車．”這位演講者為了說明12億人口的消耗，用了4組數(shù)字給聽眾留下了難忘的影響，深感我國人口的壓力．

3．結(jié)尾的技巧．講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果．結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等．總之，掌握即興講話的技巧非常重要，口才與交際、口才與事業(yè)都有著密切的關(guān)系．

言為心聲，口才使你表情達(dá)意．

能說會道，口才使你交際暢達(dá)．

談笑風(fēng)生，口才使你處世安樂．

一鳴驚人，口才使你謀職順心．

巧舌如簧，口才使你經(jīng)商亨通．

神思妙語，口才使你事業(yè)成功．

第五篇：即興演講技巧

一、恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備技巧

1、知識素養(yǎng)準(zhǔn)備：

演講者的知識積累、興趣愛好、閱歷修養(yǎng)與演講的成功有著緊密的關(guān)系。

①多收集歷史資料，對那些重要的歷史事件、人物的有關(guān)情況要熟記，并分門別類地進(jìn)行整理；

②多收集現(xiàn)實資料，對當(dāng)今國內(nèi)外發(fā)生的重大的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技等各個領(lǐng)域的事件、人物的有關(guān)情況要了如指掌，進(jìn)行思考；

③加強(qiáng)記憶，多記名人名言、俗語諺語、古典詩詞、經(jīng)典文學(xué)、寓言故事、時文政評等等。

2、臨場觀察準(zhǔn)備：

演講者要盡快觀察、熟悉演講現(xiàn)場，及時收集捕捉現(xiàn)場的所見所聞，包括現(xiàn)場環(huán)境（時間、地點、場景布置）、聽眾、其他演講者的演講等，以確定自己的話題，增加演講的即興因素。

3、心理素質(zhì)準(zhǔn)備：

既然是有感而發(fā)，就要有穩(wěn)定的情緒，有十足的信心，有必勝的信念，這樣才能保證思路通暢，言之有物，情緒飽滿，鎮(zhèn)定從容。

二、快速思維的技巧

臨場性決定了即興演講者必須具有較強(qiáng)的快速思維能力。快速思維即快速組織內(nèi)部語言，實際上就是一個快速創(chuàng)作、打腹稿的過程。三個確定：

定話題——應(yīng)選擇你想說的、觀眾想聽的、你能講的、社會生活需要的話題；

定觀點——應(yīng)確立明確精練、正確深刻、為大家所能接受的、言之有理的觀點； 定框架——兩種模式：

開門見山式：也叫金字塔式。方法為：先亮出主題，然后對主題作較詳細(xì)地論證和分析說明。

曲徑通幽式：也稱為卡耐基的“魔術(shù)公式”。方法為：先舉例，再敘主旨要點，三說理由，進(jìn)行論證分析。

四種思維：

逆向思維：是指從相反方向思考問題，即一反傳統(tǒng)看法，提出與之相對或相反的觀點。這是一種反彈琵琶式的思維模式，它鮮明地表現(xiàn)為對傳統(tǒng)的批判精神，但要注意觀點必須持之有據(jù)，能夠自圓其說。縱深思維：從一般人認(rèn)為不值一談的小事，或無須作進(jìn)一步探討的定論中，發(fā)現(xiàn)更深一層的被現(xiàn)象掩蓋著的事物本質(zhì)。即“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”。

發(fā)散思維：是從同一問題中產(chǎn)生各種各樣的為數(shù)眾多的答案，在處理問題中尋找多種多樣的正確途徑。多端、靈活、精細(xì)、新穎是它的特點。

綜合思維訓(xùn)練：是前面三種思維的綜合運用，事實上我們在思考問題時，一般情況都是將各種思維綜合在一起使用的。

快速思維的線路圖：觀察——抓話題——定語點——擴(kuò)展語點（組織語言）——語序的排列——表達(dá)。

三、表達(dá)技巧 四種表達(dá)技能：

1、散點連綴：在即興演講前緊張的選材構(gòu)思時，人的頭腦中會出現(xiàn)很多散亂的思維點，演講時要捕捉住這些思維點，從這些點的關(guān)系中確定一個中心，并用它連綴這些點，與主題無關(guān)的全部舍去，當(dāng)表達(dá)網(wǎng)絡(luò)形成后，就可以開始講話了。

2、模式構(gòu)思：用我們前面所講的兩種模式作框架，使自己的表達(dá)有條理。

3、擴(kuò)句成篇：即開門見山的構(gòu)思方法。但也要將思維的路線理清，注意邏輯明晰。

4、借題發(fā)揮。五個注重：

1、注重開頭，引人入勝；注重結(jié)尾，耐人尋味；

2、注重內(nèi)容，言之有物，機(jī)敏幽默，蘊含深刻；

3、注重語言形式，以口語短句為主，巧用比喻、排比、設(shè)問、反問、引用、反復(fù)等修辭手法；注意過渡詞、句、段的使用，加強(qiáng)銜接；防止語言陋習(xí)，不用粗話、碎屑語和方言。

4、注重語調(diào)有激情，把握好語調(diào)的抑揚起伏；

5、注重演講者的形象，防止不良陋習(xí)。