第一篇：三分鐘即興演講技巧

三分鐘即興演講技巧

即興演講是演講主體在事先無準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場面、情境，事物、人物即席發(fā)表的演講。即興演講是演講主體在事先無準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場面、情境，事物、人物即席發(fā)表的演講。下面為大家介紹一下三分鐘即興演講技巧，歡迎閱讀。

1、克服緊張情緒。上臺講話緊張是很多人都會有的情況，所以不必太過擔(dān)心，我們應(yīng)該正視這種緊張情緒，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法供大家參考：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以讓血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

適當(dāng)運動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

2、認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3、了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。

(1)直入式。

(2)引用式。

(3)提問式。

除此之外，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3、結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。

結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等

第二篇：三分鐘即興演講技巧

經(jīng)典三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。篇二：三分鐘即興演講技巧

三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。篇三：三分鐘即興演講

三分鐘即興演講

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以 后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。

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飛揚的首席講師古月老師，是口才界大師，研究口才十年，從事演講口才培訓(xùn)七年，學(xué)員滿天下，在各大公司都能找到我們學(xué)員精彩演說的身影。飛揚口才，讓你徹底打開心門，快速提升口才，永久消除怯場、緊張忘詞、說話沒條理、發(fā)言沒亮點，而且能做到永不反彈！篇四：即興演講的基本技巧

即興演講的基本技巧.txt27信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你鼓起前進的船帆；信念的魅力在于即使遇到險運，亦能召喚你鼓起生活的勇氣；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心靈。講話，這個題目大家可能認為不值一談．人一生下來就呀呀學(xué)語，誰還不會說話呢．說話是一門口才藝術(shù)，而且是一門很重要的藝術(shù)．語言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語言的藝術(shù)．原蘇聯(lián)著名作家高爾基說過：“文學(xué)的根本材料是語言”．

一、即興講話概述

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣．良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安．

（一）什么是即興講話

即興講話，也叫即席說話．即興講話者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達方式．

相對來說，生活中的語言表達以即興為多．如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應(yīng)對等．有時不可能拿著稿子去念．因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要．如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧．

（二）即興講話的特點

即興而發(fā)，針對性強．

形式自然，靈活多變．

相互制約，聽說并行．

情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想．

語言精煉，達意為上．

（三）即興講話的主題

主題是即興講話最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個表達的根本依據(jù)．講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下．因此，即興講話要尋找觸點，臨場發(fā)揮，及時提煉新穎而典型的主題．下面介紹幾種提煉主題的方法： 1．臨場發(fā)揮．著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質(zhì)，進行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外． 2．內(nèi)心孕育．當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材． 3．問題凝練．問題是形成主題的搖籃．當(dāng)你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦？說什么？怎么說？有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中． 4．角度更新．對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾．如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”．

（四）即興講話的布局

即興講話要注意結(jié)構(gòu)的整體布局．整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式．整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式．

（五）即興講話的標(biāo)準(zhǔn)

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦．即興講話應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)： 思維敏捷，反映迅速．

立意明確，內(nèi)容集中．

條理分明，邏輯嚴(yán)密．

語勢連貫，跌宕起伏．

用語規(guī)范，貼切易懂．

適切語境，話語得體．

生動優(yōu)美，詼諧幽默．

把握時機，靈活善變．

（六）即興講話的思維

口語表達是思維的外化和工具．思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言．語言表達過程，實際上就是把思維結(jié)果表達出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程．考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程．它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程．這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達能力．思維訓(xùn)練一般有三種方法： 1．定向思維訓(xùn)練法．是按常規(guī)恒定思維的模式．這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣． 2．逆向思維訓(xùn)練法．是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面．這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點． 3．聯(lián)想思維訓(xùn)練法．是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法．其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性．

（七）即興講話的能力

即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達能力．即興講話重點要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力．

（八）即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己．缺乏自信心是即興講話的最大障礙．為此，要從以下三個方面做好清障工作． 1．積累知識，提高文化素養(yǎng)．“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談． 2．大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧． 3．自我調(diào)節(jié)，增強自信心理．凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話．這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象．

（九）即興講話的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情．只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人．同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦．否則會失去聽眾．生活中有哪些講話容易引起人的反感呢？心理學(xué)家歸納為十二種： 1．抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就； 2．喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足； 3．自我膨脹，夸夸其談；

4．拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見； 5．言談冷淡，缺乏真誠熱情； 6．過分取悅或阿諛奉承別人； 7．毫無主見，人云亦云；

8．視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài)； 9．言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可； 10．言詞逞強，喜歡咬文嚼字； 11．經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣； 12．過渡謙虛，恭維別人．

（十）即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒．聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象．

二、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度．下面分話前、話中、話后三個階段例證：

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒．對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講．那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感． 臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)．

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的．

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近．

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒． 情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀．英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前．有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功． 2．認真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹．構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷． 3．了解掌握聽眾．每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”．了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等．

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧．即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為．所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮．但“萬事開頭難”，“良好的開

頭是成功的一半”．美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕松地、巧妙地和大家交流思想是困難的．然而，做到這一點的關(guān)鍵是講話開頭的用字表達”．下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞．

例一：直入式．著名詩人學(xué)者、民主同盟黨中央委員聞一多的《最后一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情！李先生究競犯了什么罪，競遭如此毒手？他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話．而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話！大家都有一支筆，有一張嘴，有什么理由拿出來講啊！為什么要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什么話？”《最后一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象．

例二：引用式．呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才．不錯，如果人云亦云，鸚鵡學(xué)舌，那么，就是再美妙的比喻也就會失去光彩．但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強大的感染力．同志們或許會問，這是個什么樣的比喻呢？那就是，當(dāng)你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親．”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重復(fù)比喻的厭煩，然后話鋒一轉(zhuǎn)，強調(diào)另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》．這樣的開頭方式，既由于諺語鋪墊顯得水到渠成，又由于諺語的使用而顯得貼近生活．

例三：提問式．蔡暢的《一個女人能干什么》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能干什么？一個女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干．能干又不能干，不能干又能干．為什么這樣說呢？要確定女人能干不能干，有兩個條件．一個是要看環(huán)境，另一個是要看個人的努力．如果環(huán)境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干．如果自己努力干下去，就可以得到好的結(jié)果．如果努力干，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠干，如果不干，就會變成社會的寄生蟲．” 蔡暢通過提問來引發(fā)聽眾的興趣，再經(jīng)自問自答的形式來闡發(fā)自己的觀點．這樣會給聽眾留下清晰的印象．

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會． 2．講話中的技巧．講話中，如同文章的正文、主體．下面同樣用幾個例子請大家欣賞．

例一：如何表現(xiàn)自信心．繼拿破侖之后法國歷史上傳奇總統(tǒng)戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領(lǐng)們已經(jīng)組成了一個政府．這個政府以我們的軍隊吃了敗仗為由．毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷于包圍之中．我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數(shù)眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰(zhàn)略．正是這些，使我們的軍隊不知所措．但是難道已經(jīng)一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎？不，絕不如此！請相信我，因為我對自己說話胸有成竹．我告訴你們，法蘭西并沒有失敗．我們完全可以以其人之道，還治其人之身，并有朝一日扭轉(zhuǎn)乾坤，取得勝利．” 戴高樂在分析了敵我雙方的形勢后，他以一位領(lǐng)袖所具有的宏大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現(xiàn)出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心．

例二：如何增強號召力．英國電影藝術(shù)家卓別林《要為自由而戰(zhàn)斗》中說道，“戰(zhàn)士們，你們篇五：三分鐘即興演講題目和規(guī)則

我是大學(xué)生 作為畢業(yè)生代表在畢業(yè)典禮上的發(fā)言

微笑 沒有比人更高的山

我的價值觀 人生處處是考場

從飯后打包說起 年輕，ok！

論榮譽 成人與成才

如何發(fā)展自己的專業(yè) 大學(xué)生的氣質(zhì)

珍惜青春 談公平

榜樣的力量 如何看待虛榮

習(xí)慣的重要性 心有多大，舞臺就有多大

成功的路 大學(xué)生的人際處理

科技所不能改變的 談友誼

怎樣看待偶像 假日，究竟該怎么過

曲線與直線 童話夢

關(guān)于“錢幣式”的為人（外圓內(nèi)方）怎樣表現(xiàn)自己 成功與失敗 朋友 系里三分鐘即興演講 演講要求：

內(nèi)容要求：主題鮮明，內(nèi)容清楚、結(jié)構(gòu)清晰、中心突出，合理展開、闡釋充分、證據(jù)相關(guān)、邏輯性強，內(nèi)容生動、不枯燥，能吸引聽眾注意力。

語言要求：使用普通話。語言準(zhǔn)確（發(fā)音清晰，音調(diào)、音高合適，用詞準(zhǔn)確、相關(guān)），語言流利（注意語調(diào)和節(jié)奏等）。技巧要求：自信，有感情與氣勢；注意手勢、眼神與身體語言；幽默感（不能是啞劇式的幽默或調(diào)侃）；適當(dāng)使用修辭手段（比喻、類比等）。時間控制：定題演講或即興演講限定在3分鐘內(nèi)。

◆比賽規(guī)則：

1、賽前由參賽選手會獲得號碼牌決定出場順序；

2、評委手中必須有一份評分標(biāo)準(zhǔn)和打分表，進行打分； 3、1號選手開始朗誦時，2號抽取題目。

第三篇：三分鐘即興演講

你如何理解 壓力就是動力

很多人都問過這樣的問題：壓力為什么會降到我頭上？我應(yīng)該如何面對壓力？我認為可以用一句話來回答就是：壓力就是動力。不知道大家有沒有聽過這樣一句話“如果你想翻墻，請先把帽子扔過去。”我認為其實在很多時候，不給自己回頭的理由，不給自己留后路是一件好事，只有學(xué)會用壓力來逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能創(chuàng)造出更大的價值。在我們現(xiàn)實的生活中，我們經(jīng)常會受到來自四面八方的壓力，父母的壓力，學(xué)科的壓力，部門的壓力等等。所以當(dāng)我們接收到這些壓力后，應(yīng)該將其看成是一種動力，一種激勵和促使我們更加努力更加發(fā)奮的動力。壓力會讓我們不敢停下前進的腳步，壓力使我們時時奮進，使我們實現(xiàn)一個目標(biāo)時不敢懈怠，使我們獲得成就時能夠再接再厲。不要再去害怕壓力，因為“壓力就是動力”。

身體健康與心理健康

每每提起健康，大家首先想到的就是身體健康。誠然，我們不能否定身體健康的重要性，我們也無法避免會看到那些因為疾病而遠離我們的親人朋友。但是大家有沒有想過，身體健康的喪失難道與心理健康的失調(diào)沒有一點關(guān)系嗎？

你一定會反駁道：我覺得我的心理很健康，但為什么還經(jīng)常得病呢？

就讓我們隨便舉幾個生活中的例子吧。有些人，承受著重大的生活壓力，卻不知如何排解，終于引發(fā)了高血壓等現(xiàn)代疾病；有些人在面臨一些重要場合的時候，會出現(xiàn)很緊張的心理表現(xiàn)，從而引發(fā)了一系列不適的生理現(xiàn)象；還有些人膽小竟然被嚇?biāo)溃难坌”换罨顨馑馈ｋm然最后這類現(xiàn)象不是很常見，但他們也是有發(fā)生的可能，而這從側(cè)面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關(guān)系。所以要想做一個健康的人，不僅要追求身體上的健康，更需要追求心理上的健康。我們要學(xué)會去調(diào)節(jié)心理健康。那么我們怎樣去調(diào)節(jié)心理健康呢？可以從以下幾個方面。

第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較，一味的比較最容易動搖我們的初衷；

第二，要會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿足于自己的踏實努力，好好地欣賞別人，別人也能欣賞你； 第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學(xué)會安心的去努力。同學(xué)們，請不要再為心所累，保持一種平和的心態(tài)，去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有心態(tài)擺正了，我們的身體才會更健康。

我們要做一個身體健康的嗯，更要做一個心理健康的人！

細節(jié)決定成敗

手表少了一個齒輪還能轉(zhuǎn)嗎？電腦少了個抽風(fēng)機還能開嗎？火箭少了一顆螺絲還能上天嗎？小事雖小，影響頗大。

一樹一菩提，一沙一世界。生活的一切原本就是由細節(jié)構(gòu)成的，然而細節(jié)往往最容易被人忽視。古英格蘭有一首著名的民謠：“少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌，掉了一只馬掌，丟 了一匹戰(zhàn)馬，丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)役，敗了一場戰(zhàn)役，丟了一個國家。”這是發(fā)生在英國查理三世的故事。查理準(zhǔn)備與里奇蒙德決一死戰(zhàn)，查理讓一個馬夫去給自己的戰(zhàn)馬釘馬掌，鐵匠釘?shù)降谒膫€馬掌時，差一個釘子，鐵匠便偷偷敷衍了事，不久，查理和對方交上了火，大戰(zhàn)中忽然一只馬掌掉了，國王被掀翻在地，王國隨之易主。百分之一的錯誤導(dǎo)致了百分之百的失敗，一釘損一馬，一馬失社稷！你是否聽到一個遠去的王朝風(fēng)中的悲鳴——細節(jié)決定成敗！。

細節(jié)決定成敗，這不僅只適用于企業(yè)國家間，它體現(xiàn)在生活中的每一個角落里，包括我們的學(xué)習(xí)。最終的分數(shù)排名固然吸引眼球，但是過程中的每一個小小的細節(jié)更不能被忽視。做作業(yè)的認真程度，上課的專心與否，甚至于做考卷的是否細心，都很大程度地在最后的分數(shù)上得到證明。成與敗，決定于日積月累的每一個細節(jié)。

荀子在《勸學(xué)》中講到：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海??”如果我們不重視細節(jié)，千里大堤，狂風(fēng)巨浪未能移其毫厘，可謂牢不可破。然而螻蟻入侵，日削月割，大堤最終倒塌。百年巨樹，雷擊山崩不能毀其生命，可謂頑強不屈，但是小小甲蟲卻能咬破樹皮，吃空樹干。正因為這些常常被忽略掉的螻蟻、甲蟲，才使得看似牢不可破的大堤、巨樹變得脆弱不堪，因此，細節(jié)性的問題往往會成為致命的問題，對待事物不能忽視細節(jié)，微小的事物一旦被忽略就會由小引大，終會造成無可挽回的后果。這就是細節(jié)，如果注意不到這個小細節(jié)，那么原本應(yīng)該是“100-1=99”的等式就會變成“100-1=0”，我們所做的都將功虧一簣，1%的錯誤導(dǎo)致的100%的失敗。同學(xué)們，責(zé)任鑄就輝煌，而細節(jié)卻決定成敗！

時間能改變一切

時間，是一個神奇的詞語。它成為了人們不能解釋時的唯一借口，它成為了不能回頭，不能倒退的代表。多少經(jīng)不起它考驗的情感只能深深的沉入谷底，消失。

因為時間的無情和冷酷，讓多少人心生畏懼。可也不禁有人提出：時間能不能改變一切？ 我想，對于這個問題，我的答案是肯定的。時間能改變一切，時間能成就一切！下面我將來向大家解說這個觀點。

首先，時間不可回轉(zhuǎn)的特性，讓我們看到了世界的改變，從原始人到現(xiàn)代的文明，我們看到了人類的一步步改變，是人類通過自己努力的改變，同時也是時間的改變，時間它不會靜止，它改變了世界。時間的長河里，鍛造出了亞歷山大，牛頓，愛因斯坦，達爾文，孔子等偉人。這些名人的出現(xiàn)，促進了時代的變遷。時間能夠改變一切，時間讓我們看到未來將會更好，這個不會停止的進程里，永遠有想不到的驚喜。

其次，從我們現(xiàn)實生活出發(fā)。時間能夠改變一切，舊習(xí)慣會被新的習(xí)慣所替代。舊的我們也會染上新的氣息，因為時間不會停止，我們也不會靜止。總會有人在遇到挫折的時候，想要放棄。總會有人在遇到困難的時候，不再有勇氣。可是，時間會改變他們，時間會給他們一個答案。就算有再大的挑戰(zhàn)，只要有時間去改變，我們就會有希望成功。所以這些小挫折，永遠也不會影響時間的更替。時間會讓我們的努力看到結(jié)果，這便是時間的不可超越性。時間能改變一切，時間能讓孩童時的純真、幼稚蛻變。時間能讓一個生命在它的流里，顯得微不足道。這些都是時間的微妙。

時間能改變一切，但關(guān)鍵是你會如何利用它，使它讓你改變的更好，成為更好的人，成為更優(yōu)秀的自己。

律人不如律己

有人曾說過這樣一句話：愛己之心愛人，律人之心律己。

是的，改造別人難，改造自己也特別不易，你得學(xué)會壓抑和克制，但仍然比改造別人容易。當(dāng)你把自己改造完了之后，你突然發(fā)現(xiàn)他也改了，他怎么突然對你友善起來了。人和人

相處，總會有所摩擦。但當(dāng)你和周圍發(fā)生沖突，對周圍人有所不滿時，應(yīng)該告訴自己：自律心態(tài);律人先律己、身教勝于言教,輕財足以巨人,律己足以服人,身先足以帥人,量寬足以帶人,靜坐當(dāng)思已過,閑談莫論他人是非,一切嚴(yán)格要求自己,從自己做起。

現(xiàn)在給大家講個故事吧：明朝年間，山東濟陽人董篤行在京城做官。一天，他接到家信，說家里蓋房為地基而與鄰居發(fā)生爭吵，希望他能借權(quán)望來出面解決此事。董篤行看后馬上修書一封，道：“千里捎書只為墻，不禁使我笑斷腸；你仁我義結(jié)近鄰，讓出兩尺又何妨。”家人讀后，覺得董篤行有道理，便主動在建房時讓出幾尺。而鄰居見董家如此，也有所感悟，同樣效法。結(jié)果兩家共讓出八尺寬的地方，房子蓋成后，就有了一條胡同，世稱“仁義胡同”。

我們生活在這個浮躁的社會經(jīng)常會遇到，方方面面的摩擦，不管問題的起因是什么，大多數(shù)人會把問題的矛頭指向別人。反觀別人也是如此，這樣就很容易讓一些小問題，糾纏為不可調(diào)和的大問題。古代圣賢早就明白了這個道理，諄諄告誡我們要，嚴(yán)于厲己寬以待人，這樣才能在人與人的交往中，保持和諧，人的和諧才能促進社會的和諧。所以在要求別人的時候不如先嚴(yán)格檢討一下自己，你會發(fā)現(xiàn)，律人不如律己。所以，遇事勿浮躁，律人不如律己，做一個心胸寬廣的人，才能讓我們的生活更加的精彩。我也相信，做好這一點。我們的社會也將更加的和諧美好。拜金的危害 當(dāng)下中國，拜金思潮洶涌，人人都在談?wù)摪萁鹬髁x，如果我們拋開拜金女，評一評中國各個階層有無拜金思潮？

看政府，追求ｇｄｐ，算不算拜金？看資本家，追求高額利潤，算不算拜金？看無產(chǎn)階級，追求金錢，算不算拜金？會大環(huán)境下，出現(xiàn)幾個拜金女，實在不是一件稀奇的事情了。于是遍看中國，無處不存在拜金，無時不存在拜金。拜金，就是盲目崇拜金錢、把金錢價值看作最高價值、一切價值都要服從于金錢價值的思想觀念和行為。說白了就是‘唯利是圖’。其本質(zhì)就是‘自我’和‘唯我’。‘自我’的意思就是我的利益天下第一，‘唯我’的意思就是為了我的利益，可以出賣一切。從這里我們可以看出，拜金主義，算是一種罪惡。因為，無論是出賣自我，還是出賣他人，都會間接或直接傷害的他人的利益，這是小到個人，大到國家的禍亂導(dǎo)火線。比如見利忘義；比如貪污瀆職，比如“三聚氰胺”，比如“烽火戲諸侯”等等的數(shù)不勝數(shù)。

因此，對待拜金思潮，必須給它加一道鎖鏈，防止對他人利益的損害。古人是怎么解決這個問題？像孔子，韓非子、老子等人，都不避諱“利”，不認為利是一件可恥的事。但都認為，對于“利”，必須加以控制。儒家用“仁義禮教”約束利益，法家用“法”和“術(shù)”來約束利益，道家用“無為”來約束利益。

今日中國，拜金可有“仁義道德”制約否？有。有效否？否。為何？不信拜金可有“法制”制約否？有。有效否？否。為何？無法可依，有法不依，違法不究，執(zhí)法不嚴(yán)，拜金可有“無為”制約否？不現(xiàn)實。

由此看來，現(xiàn)代根本沒有一種有效的規(guī)則來約束個人與團體的利益需求，那么拜金思潮泛濫就是必然，人人為利，無所不為，無所畏懼，天不怕，地不怕，生不怕，死不怕。可怕啊，若人人都在拜金，每個團體都可以為了利益，去犧牲他人利益，那中國何處還有樂土；若拜金無法被道德和法制有效制約，那國家的存在，政權(quán)的存在，民族的存在還有什么意義。長此以往，國真將不國。這恐怕就是拜金主義對中國的最大危害了。

因此，對待拜金思潮必須嚴(yán)肅對待，而在中國公有制的大背景下，只要公有制財富還沒有瓜分完畢，中國是不會亂的。所以對中國來說，亡羊補牢，猶未晚也。金錢不是萬能的，沒有也是萬萬不能的 金錢絕不是萬能的，但生活中沒有錢卻是萬萬不能的。擁有金錢你不一定有幸福，但是沒有金錢你一定不會幸福，當(dāng)一個人連最低的生理需求都無法滿足的時候，一切都無從談起。金錢作為社會財富的象征，我們每個人都不能缺少它。尤其生活在現(xiàn)代的社會，如果一個人沒有金錢將寸步難行，因為：

（1)沒有金錢就無法享受生活

錢是很重要的，雖然不是如人們常說的金錢是萬能的，真正的愛情、友情是無法用金錢來買賣的。但錢也是重要的而缺了錢，“一分錢難倒英雄漢”之類的事實卻常把人逼的半死，那真是沒有錢便萬萬不能。我們要做財富和金錢的主人而不是奴隸，我們應(yīng)該用錢做更多有意義的事情。

（2）沒有金錢就難以體現(xiàn)個人與社會價值

對于追求財富的人來說，財富的積聚過程，既是自我價值實現(xiàn)的過程，也是健全個性的過程。如果一個人沒有創(chuàng)富、成長、發(fā)展的經(jīng)歷，他就可能永遠不會發(fā)現(xiàn)潛藏在自己軀體里的潛能。同時也顯而易見，當(dāng)人們在其致富過程中實現(xiàn)其個人價值的同時，社會價值也隨之凸現(xiàn)，個人價值與社會價值是統(tǒng)一的。

（3）沒有金錢難以實現(xiàn)自己的理想

每個人在其一生都會有許多大大小小的理想，而自己理想的實現(xiàn)，無疑會獲得一種滿足感、幸福感。但是，任何人都要實現(xiàn)自己的理想，辦事業(yè)，都離不開經(jīng)費的。所謂心有余而“錢”不足、“錢”不從心之類的憾事，不知難倒多少本來是有能力去實現(xiàn)自己理想的英雄好漢。

有錢的人就不同了，他有足夠的財力去實現(xiàn)自己的夢想，如果沒有錢，會有許多的事無法做，所謂“貧賤夫妻百事哀”，這從反面說明了金錢的作用。當(dāng)然，錢也是一把雙刃劍，它并不與人們的幸福發(fā)生必然的聯(lián)系。它的用途只有在正面的積極的意義上，才能夠發(fā)揮出好的作用。

綜上所訴，金錢雖不是萬能的，但沒有金錢是萬萬不能的，金錢是人生幸福的必要條件之一。一個人只有能夠正確的認識和使用金錢，才能夠創(chuàng)造自己幸福的人生。

論美與丑

改革開放后，我國的經(jīng)濟發(fā)展迅速，人們的生活水平也有所提高。與此同時，人們也越來越追求美。

但有些人對美的理解卻令人費解：理個光頭或留長發(fā)，這是“帥”；把新的衣服鏤得全是洞，這是“酷”；把頭發(fā)染得稀奇古怪，這是“時髦”。殊不知，他們已將美曲解。因此，筆者想對他們說：重新認識美。

雨果的《巴黎圣母院》給人留下了深刻的印象，尤其是人物卡西莫多，他那奇丑的外貌讓眾人覺得可怕，但他的內(nèi)心卻遠比那些衣著華麗的人要善良純潔。人們以贊美的眼光看待他，卻不因他的外貌而卻步。由此可知，內(nèi)在美才是最主要的。縱然是一個美如天仙的美女，假如她出口成“臟”，品行低劣，那么她怎能用漂亮來形容？但若是出口成章，品行高尚，縱然她相貌平凡，那她也是美麗的。

縱觀歷史，相貌出眾者不計其數(shù)，但被后人記住的卻不是很多，而有些人卻能名垂青史，這是為何？宋玉為后人所記，是因為他才高八斗；昭君為后人所記，是因為她為國家而甘于犧牲個人幸福；秋瑾為后人所記，是因為她的傲骨與精神。以上種種，或因才學(xué)或因精神，讓人們感受到他們的美，真正的美，至高無上的美！而相傳相貌非凡的潘安，卻因其貪求富貴而被后人所恥。不難看出，美不僅是外表漂亮，更重要的是內(nèi)在的美麗。

生活中，并非人人都有出眾的相貌，但這并不重要，追求時髦的現(xiàn)代人是否已意識到美的真正涵義？請你們舍去外表的修飾，靜下心來泡杯茶，品味幾本散文或小說，讓自己的心靈在此獲得滋潤、充實，總有一天會有人對你說，你很美。這不是因為你的外貌，而是因為

你的心靈美、氣質(zhì)美！

行動吧，愛美的人們！讓我們追求那真正的美吧！我最尊敬的人

每個人的一生中，或多或少的都會有那么幾個讓這幾尊敬的人。而走了十幾個歲月的我，也曾深深地被打動過，我最尊敬的人/最感謝的人/對我影響最深的人，就是我的爸爸。

爸爸，是一個普通的人。沒有高大魁梧的身段，可瘦弱的肩膀足夠給你依靠的力量。我的爸爸體重不足一百斤，可能夠扛起近兩百的擔(dān)子。就這樣瘦的只有骨頭的爸爸撐起了我們這個四個成員的小家。爸爸沒有讓人歌頌的偉大職業(yè)，也沒有做過多少萬人傳頌的事件。他只是我和弟弟的爸爸，一個簡單的身份。卻是讓我一輩子心疼，一輩子感謝，一輩子敬仰的人。

爸爸的夢想是成為一名教師，可嚴(yán)重偏科的他高考數(shù)學(xué)市里第一，英語卻未及格。夢想背道而馳的爸爸，不知吃了多少的苦，才給我們創(chuàng)造了現(xiàn)在這樣好的生活學(xué)習(xí)條件。只知道自己辛苦，從來不會自己享受的爸爸，在歲月的流里，留下了深深的印記。

印象很深的是去年夏天，弟弟一直吵著要爸爸抽空帶我們出去玩，爸爸在百般無奈下終于答應(yīng)帶我們?nèi)ヅ滥亲亦l(xiāng)最出名的山。開車走了近兩個小時的我們到達目的地，因為是群山，我們看不到目的地。開始還興奮的蹦蹦跳跳的弟弟，最后也堅持不了，累到衣服被汗水濕透的我們在經(jīng)歷三個小時的行走，終于到達山頂。這是一座海拔1224米的高峰，到近1000米的時候就已經(jīng)見不到高的樹木了，因為海拔的險峻，這片荒蕪對于恐高的我來說，只有不停止的顫抖。我們都在害怕，都不想前進。可爸爸告訴我們當(dāng)年你們還小的時候爸爸在這邊工作，因為想家，得怕這么高，站到頂峰去看遠方的燈火，來想家。當(dāng)年爸爸還是個伐木工，就這樣每天走在這樣的險峰，運送樹木。

當(dāng)時我哭了，是的，當(dāng)年家里的苦，全讓爸爸吃了。為了給這個家更好的生活，爸爸很辛苦。爸，是個堅強的人，是最愛我們的人。我希望他可以健健康康的，我真的很愛你，我的爸爸。歲月匆匆，我想代你衰老。

你對代溝怎么看？

首先，代溝是什么？

代溝是指兩代人因價值觀念、思維方式、行為方式、道德標(biāo)準(zhǔn)等方面的不同而帶來的思想觀念、行為習(xí)慣的差異。隨著全國各地的經(jīng)濟發(fā)展，人們的文化知識的增長，思維意識的提高，每個人的個性化和自我意識逐漸增強，從而使人與人之間的交流出現(xiàn)了障礙，人與人之間的想法出現(xiàn)了分歧，很難找到共鳴。

那么現(xiàn)在我們說的代溝，通常用來指與子女與之間父母的代溝。因為時代的轉(zhuǎn)變，父母的想法與我們的想法早已發(fā)生了轉(zhuǎn)變。處在青春叛逆期的我們，還學(xué)不會換位思考，只知道一味的堅持自己的看法，不會理解，只有自私。

那么主要針對于父母與子女的代溝我有以下幾個看法：

首先，代溝不是哪一方的錯

但是父母也不是沒有一點點問題的，雖然工作很辛苦，但是父母應(yīng)該學(xué)會抽出點時間來跟孩子溝通，在他們需要的時候，也他們指點方向，多給孩子一點鼓勵，讓他們不再青春迷茫。

其次，代溝不是一種病，我們可以將代溝帶來的問題降到最小。較小代溝，最好的工具篇二：三分鐘即興演講稿范文 三分鐘即興演講稿范文

今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學(xué)在想，美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著丑的東西。

再過一月，我們即將畢業(yè)，我們將要從學(xué)校進入社會，這種環(huán)境的轉(zhuǎn)變將會帶給我們些什么，現(xiàn)在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

在平常的生活中，總會聽到關(guān)于初出茅廬的學(xué)生經(jīng)受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關(guān)鍵在于個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態(tài)去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續(xù)哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去?挫折往往令他們站得更穩(wěn)。

我記得美國的小說家-----毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態(tài)過渡到另一種狀態(tài)的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發(fā)現(xiàn)，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。現(xiàn)在，快畢業(yè)了面對的是要去考編制，我在學(xué)校里經(jīng)常聽到有同學(xué)這樣說“我們比不過本科生的，還不如不去考呢!”，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什么還沒開始就選擇放棄?通常都說“機會是留給有準(zhǔn)備的人的”，在這里我要加上一句“機會是留給那些敢與挑戰(zhàn)的人的”，只要有勇氣去挑戰(zhàn)，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業(yè)能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學(xué)習(xí)的，再加上我們有兩次的實習(xí)機會，看看，還沒

比呢，我們在先決條件上就已經(jīng)遠遠的優(yōu)與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢? 不管遇到怎樣的難關(guān)，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉(zhuǎn)。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。

社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環(huán)境中，怎么會找不到自己的立足之點呢? 同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!篇三：三分鐘即興演講技巧

三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。篇四：三分鐘即興演講題目

三分鐘即興演講。考試要求：

1、應(yīng)聘者以編號為順序參加面試。

2、每位應(yīng)聘者只有一次抽題機會。每次有一名應(yīng)聘者進場抽考題，抽完考題后

在考場外準(zhǔn)備，等前一位考生離場，后一位再進場參加考試。

3、每位考生準(zhǔn)備時間3分鐘，考試時間為3分鐘，不足2分鐘和超過3分鐘將

酌情扣分。

4、考試形式：口試

三分鐘即興演講。

考試要求：

1、應(yīng)聘者以編號為順序參加面試。

2、每位應(yīng)聘者只有一次抽題機會。每次有一名應(yīng)聘者進場抽考題，抽完考題后

在考場外準(zhǔn)備，等前一位考生離場，后一位再進場參加考試。

3、每位考生準(zhǔn)備時間3分鐘，考試時間為3分鐘，不足2分鐘和超過3分鐘將

酌情扣分。

4、考試形式：口試

三分鐘即興演講。

考試要求：

1、應(yīng)聘者以編號為順序參加面試。

2、每位應(yīng)聘者只有一次抽題機會。每次有一名應(yīng)聘者進場抽考題，抽完考題后

在考場外準(zhǔn)備，等前一位考生離場，后一位再進場參加考試。

3、每位考生準(zhǔn)備時間3分鐘，考試時間為3分鐘，不足2分鐘和超過3分鐘將

酌情扣分。

4、考試形式：口試

三分鐘即興演講。

考試要求：

1、應(yīng)聘者以編號為順序參加面試。

2、每位應(yīng)聘者只有一次抽題機會。每次有一名應(yīng)聘者進場抽考題，抽完考題后

在考場外準(zhǔn)備，等前一位考生離場，后一位再進場參加考試。

3、每位考生準(zhǔn)備時間3分鐘，考試時間為3分鐘，不足2分鐘和超過3分鐘將

酌情扣分。

4、考試形式：口試

1、你認為兒童的素質(zhì)教育包括哪些方面？

2、你怎么看待我國傳統(tǒng)節(jié)日“申請世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護”這件事？

3、節(jié)日的慶祝方式有很多，不過絕大多數(shù)中國人還是選擇和親朋好友聚餐，你有什么合理建議嗎？

4、你怎么看待部分大學(xué)生“選修課必逃，必修課選逃”的現(xiàn)象？

5、到目前為止，課余時間你在大學(xué)校園中停留的最多的地方是哪里？為什么？

6、你怎么看待“x二代”現(xiàn)象？

7、你認為當(dāng)一名小學(xué)教師應(yīng)具備的最重要的素質(zhì)是什么？

8、目前的就業(yè)形勢下，你認為你所學(xué)專業(yè)在人才競爭中的優(yōu)勢在哪里？

9、你怎么認識“不要讓孩子輸在起跑線上”這樣的看法？

10、你對“沒有教不好的學(xué)生，只有不會教的老師”這句話怎么看？

11、你怎么看待當(dāng)今的大學(xué)生形象？社會責(zé)任心缺乏，自我調(diào)節(jié)，自控，把所學(xué)知識與社會更加結(jié)合，增強社會責(zé)任心和使命感，明白知識就是財富就是優(yōu)勢，如何轉(zhuǎn)換成財富，兼職使原始資金他們體會到父母的艱辛

12、如果你明知個人的力量不足以改變現(xiàn)狀，你還會致力于環(huán)保等公益活動嗎？為什么？堅持

13、目前，國內(nèi)的大、中、小學(xué)校都熱衷舉辦校慶，對此你有何看法？

14、有人說，教師是紅燭，是園丁，是蠟燭，是春蠶，是人梯，你認為教師是什么？

15、大學(xué)生意味著什么？

16、中國有尊師重教的文化傳統(tǒng)，可現(xiàn)狀中卻有許多家長對老師挑三揀四，你認為這是什么緣故，如何讓教師真正得到尊重？

17、你對“兒童是一張白紙”這一觀點怎么看？

18、你如何看待“高考狀元”現(xiàn)象？請針對這一現(xiàn)象自擬題目進行演講。

19、有句俗話叫做“十年寒窗無人問，一朝成名天下聞。”有人買彩票中獎而一夜暴富，有人通過參加選秀節(jié)目一夜成名，請問你如何看待這類現(xiàn)象？請以“機會總青睞于有準(zhǔn)備的人”為題演講。20、你對“宅”這種生活方式怎么看？

21、你怎樣做個身心健康的老師？

22、隨本班同學(xué)沉迷手機游戲，學(xué)習(xí)、生活受到很大影響。應(yīng)該如何正確地引導(dǎo)學(xué)生使用手機？

23、德育倡導(dǎo)“全面德育，全員德育”，請你談?wù)勛约旱睦斫狻Ｆ澹喝昼娂磁d演講技巧

三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準(zhǔn)備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。

第四篇：即興演講三分鐘

1．簡述拉瓦錫，道爾頓在化學(xué)方面的貢獻？

親愛的老師，同學(xué)們，大家上午好，今天我演講的題目是“拉瓦錫，道爾頓在化學(xué)中的貢獻”。首先，我們先來了解拉瓦錫在化學(xué)方面的成就：拉瓦錫是著名的化學(xué)家，生物學(xué)家，被稱為“近代化學(xué)之父”。他對化學(xué)的貢獻主要分為三個方面：第一，從實驗的角度驗證并總結(jié)了“質(zhì)量守恒定律”。第二，批判了燃素說并提出了燃燒的氧化學(xué)說，他編著的《燃燒概論》被翻譯成多國語言，使化學(xué)進入定量化學(xué)時代。第三，否定了古希臘哲學(xué)家的四元素說和三要素說，建立在科學(xué)實驗基礎(chǔ)上的化學(xué)元素的概念。然后，我們會想道爾頓對化學(xué)又做了那些貢獻呢？道爾頓是英國物理學(xué)家，化學(xué)家，提出并創(chuàng)立了原子論。是繼拉瓦錫的氧化學(xué)說之后理論化學(xué)的又一次重大進步，他揭示出了一切化學(xué)現(xiàn)象的本質(zhì)都是原子運動，明確了化學(xué)的研究對象，對化學(xué)真正成為一門學(xué)科具有重要意義。最后希望我今天的演講能能夠給大家普及到了化學(xué)知識，增加你們對化學(xué)的認識和興趣。

2．就你將來的教師職業(yè)做職業(yè)規(guī)劃？

教師職業(yè)規(guī)劃：為了畢業(yè)后做一名優(yōu)秀的教師，我要從以下幾個方面提升我的能力：

第一方面，儲備教師所需的知識：努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升專業(yè)素養(yǎng)，為化學(xué)教學(xué)提供基礎(chǔ)。努力做到“活到老,學(xué)到老”，使自己能夠跟上時代的步伐。

第二方面，增強講課技能：不斷進行試講，與同事之間多多交流，并且多請教前輩，上課前進行充足的準(zhǔn)備，課后不段反思并總結(jié)經(jīng)驗，相信自己總能找到適合自己的教學(xué)方法。

第三方面，學(xué)會運用現(xiàn)代教育技術(shù)教學(xué)，我們不僅要做知識的傳播者，同樣要做學(xué)生人生道路中指明燈

第四方面，會做教學(xué)調(diào)研:平常多閱讀教育雜志，名著，學(xué)習(xí)別人的方法；并且能夠把學(xué)過的教育學(xué)知識運用到實踐中。

3.談?wù)勀銓φn程標(biāo)準(zhǔn)中“以提高科學(xué)素養(yǎng)為主旨”的認識和理解？

親愛的老師，同學(xué)們，大家下午好；今天我演講的題目是“談?wù)勀銓φn程標(biāo)準(zhǔn)中“以提高科學(xué)素養(yǎng)為主旨”的認識和理解”。首先我就“科學(xué)素養(yǎng)”這一名詞給大家作簡要解釋，國際上普遍將科學(xué)素養(yǎng)概括為三個組成部分，即對于科學(xué)知識達到基本的了解程度；對科學(xué)的研究過程和方法達到基本的了解程度；對于科學(xué)技術(shù)對社會和個人所產(chǎn)生的影響達到基本的了解程度。根據(jù)科學(xué)素養(yǎng)定義，我們可以了解到：科學(xué)素養(yǎng)不僅僅是所受教育程度高低的象征，更成為了現(xiàn)代社會中人類普遍文明的標(biāo)志。并且近年來，科學(xué)素養(yǎng)教育已成為國際理科課程改革的主流，而我國科學(xué)教育為與國際接軌，培養(yǎng)出更多適應(yīng)新世紀(jì)中國社會發(fā)展需要的高素質(zhì)公民，就提出了“以提高科學(xué)素養(yǎng)為主旨”課程標(biāo)準(zhǔn)，這一改革說明提高科學(xué)素養(yǎng)的迫在眉睫，以及它對我國人才培養(yǎng)的重要性，而作為新時代教師的我們，更應(yīng)貫徹這一主旨，切實落實在以后的化學(xué)教學(xué)中：爭取為我過培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才。

4.多媒體教學(xué)在化學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用及利弊？

化學(xué)教學(xué)中多媒體應(yīng)用的利弊談

化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的自然科學(xué)，新課程改革的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生主動構(gòu)建自身發(fā)展所需的化學(xué)知識和基本技能的能力，促進學(xué)生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面的發(fā)展。在增強學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力方面。使用多媒體輔助教學(xué)有以下幾方面的優(yōu)點。一．利用多媒體可以突破演示實驗的局限性

1、對于一些較復(fù)雜、有危險、要求高、時間長的實驗，不適合課堂演示，則拍成錄像，于課堂播放。這樣，既保證了實驗的真實性和直觀性，又便于觀察實驗現(xiàn)象，同時也提高了課堂密度。如講‘焰色反應(yīng)’時，我把家中炒菜時食鹽水濺到煤氣灶上產(chǎn)生黃色火焰的過程拍成錄像用于上課。這樣把一個不適課堂演示的實驗帶到課堂，起到了良好的效果。

2、對有毒、有害以及在短時間內(nèi)無法完成的實驗。可用Flash、Authorware等軟件制成課件。如膠體的電泳、硫化氫的性質(zhì)與制取、CO、SO2、Cl2的毒性實驗等。

3、對一些錯誤的實驗操作后果，直接演示可能會導(dǎo)致危險，也適合做成課件。如演示加熱高錳酸鉀制氧氣實驗結(jié)束前的一個步驟是熄滅酒精燈與撤走水槽。在實際教學(xué)中，對這個過程要強調(diào)要先撤水槽，后滅酒精燈。如果操作次序錯誤，就有可能造成水的倒流，導(dǎo)致試管炸裂，對于這樣一個錯誤操作過程，不適合用實驗演示給學(xué)生觀看，我們就可以把它做成Flash課件，模仿水的倒流和試管炸裂的過程，也能讓學(xué)生認識到化學(xué)實驗中錯誤操作的危險性，加強了學(xué)生在化學(xué)實驗過程中應(yīng)具有的一種嚴(yán)謹性教育。當(dāng)然類似的實驗還有很多，如氫氣還原氧化銅時先加熱后通氫氣、將水加入濃硫酸以稀釋濃硫酸、用啟普發(fā)生器制取乙炔等。

4、對中學(xué)化學(xué)中幾個化工生產(chǎn)流程，由于步驟多，過程復(fù)雜，適合作成課件，或拍成錄像進行宏觀演示。如接觸法制硫酸、氨氧化法制硝酸等。

二、利用多媒體輔助教學(xué)可以突破微觀粒子結(jié)構(gòu)難以理解的缺點

化學(xué)是在原子、分子水平上研究物質(zhì)的組成、結(jié)構(gòu)、性質(zhì)應(yīng)用的一門基礎(chǔ)自然科學(xué)，其特征是研究分子和創(chuàng)造分子。而化學(xué)概念及原理大多較為抽象。物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)既看不見，又摸不著，且化學(xué)變化又是在原子的基礎(chǔ)上重新組合的結(jié)果。通常情況下我們只有借助于掛圖和模型，再通過我們教師的講解而使得學(xué)生理解。而微粒運動變化的過程卻無法充分展示，因此單靠語言和文字描述，學(xué)生較難理解。通過計算機軟件進行動畫模擬，能形象生動地表現(xiàn)分子、原子等微觀粒子的運動特征，變抽象為形象，讓學(xué)生直觀形象地認識微觀世界，更容易了解化學(xué)變化的實質(zhì)，理解化學(xué)原理。如在做“Cu-Zn原電池”的演示實驗的同時，通過動畫模擬或使學(xué)生形象地看到電子運動方向及兩極電子得失的特點。這樣，既幫助學(xué)生進一步認識物質(zhì)的結(jié)構(gòu)，理解化學(xué)變化的原理，也大大提高課堂教學(xué)質(zhì)量，吸引學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生進一步思考。在我們化學(xué)教學(xué)中，有很多這方面的應(yīng)用。例如，關(guān)于化學(xué)反應(yīng)本質(zhì)是舊鍵斷裂、新鍵形成的過程，我們就可以借助多媒體課件，把化學(xué)反應(yīng)的過程演示成反應(yīng)物斷開化學(xué)鍵形成原子，原子間再結(jié)合形成化學(xué)鍵的過程。在有關(guān)晶體結(jié)構(gòu)的知識教學(xué)中，諸如氯化鈉晶體中一個鈉離子周圍距離相等且最近的鈉離子有多少個、一個NaCl晶胞中與一個鈉離子緊鄰且等距離的鈉離子圍成什么樣的空間構(gòu)型等問題，很多同學(xué)由于缺少相應(yīng)的空間想象能力，很難解決，但是如果借助多媒體課件，將對應(yīng)的空間構(gòu)型勾勒出來，學(xué)生就能直觀地看出來，問題就迎刃而解。在教學(xué)中，印象最深的是在講解金剛石的晶體結(jié)構(gòu)時，遇到了一個碳原子被多少個碳六元環(huán)所共有的問題，不同的資料上有不同的答案，老師之間討論時，按照課本上的結(jié)構(gòu)圖不同人分析也得出了不同的答案，相互爭論不下時，我借助化學(xué)畫圖軟件‘化學(xué)分子結(jié)構(gòu)模型編輯器’，畫出金剛石的晶體結(jié)構(gòu)擴展圖，很容易就數(shù)出了被12個碳六元環(huán)所共用，然后坐成相應(yīng)的課件在課堂上是使用，學(xué)生很容易就接受了這一結(jié)論，效果很好。根據(jù)教學(xué)過程中經(jīng)驗總結(jié)，高中化學(xué)中有電子云、晶體結(jié)構(gòu)、有機物分子空間結(jié)構(gòu)、同分異構(gòu)、順反異構(gòu)、手性碳、電解池原理、原電池原理、苯分子的結(jié)構(gòu)、消去反應(yīng)、加成反應(yīng)、酯化反應(yīng)、聚合反應(yīng)、膠體的滲析與電泳等等，都可以用多媒體課件來模擬。在教學(xué)中，我還將一般將常見的有機物質(zhì)分子空間立體結(jié)構(gòu)和同分異構(gòu)體結(jié)構(gòu)，制作成掛圖，讓學(xué)生常看常見，漸成習(xí)慣，并慢慢建立空間思維方法，效果也很好。

三、用多媒體輔助教學(xué)可以增加演示實驗的可視性

眾所周知，化學(xué)中演示實驗非常多，可是當(dāng)教師在課堂中的演示實驗時，通常除前幾排的學(xué)生外，后面的同學(xué)較難看到實驗現(xiàn)象的變化。即實驗的可視性太差。現(xiàn)在我們常用實物投影機來解決這一問題。我們可將一些反應(yīng)速度較快，有顏色變化的演示實驗，改試管實驗為培養(yǎng)皿實驗并投影至屏幕上；如講“布朗運動”時，在大燒杯中盛1-2cm高的水，放入一點花粉，利用投影觀察，既增大了實驗的可視面積，又可以減少近距離觀察時呼吸的干擾；講到鈉與水反應(yīng)時將鈉放在培養(yǎng)皿中蓋上玻璃片與水反應(yīng)，利用投影觀察其反應(yīng)過程都給學(xué)生留下了深刻的印象，達到了預(yù)期的目的。我們還可以將一些制備、性質(zhì)、檢驗等系列實驗，通過制作，利用計算機屏幕表演儀器拆裝過程、實驗方法和觀察現(xiàn)象等。然后利用投影機能把這一系列過程放大，幫助學(xué)生觀察。如介紹“電子云”時，學(xué)生對電子云模型中那么多的“點”很難理解，通過多張投影片的疊加，使學(xué)生理解電子云模型形成過程，從而接受電子云的概念。

各種媒體的應(yīng)用為我們的教學(xué)提供了很大的方便，多媒體輔助教學(xué)具有傳統(tǒng)教學(xué)手段所沒有的趣味性、直觀性，可以充分調(diào)動師生的積極性、主動性和創(chuàng)造性，突破教學(xué)的重難點，從而能更容易達到教學(xué)目的，使學(xué)生在愉快、輕松的環(huán)境中獲得知識。但由于國內(nèi)的多媒體輔助教學(xué)還不成熟，存在著許多認識上的誤區(qū)，從而在使用多媒體輔助教學(xué)過程中產(chǎn)生一些弊端，主要表現(xiàn)在以下幾個方面

一、部分教師完全用多媒體輔助教學(xué)手段替代傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式

傳統(tǒng)的教學(xué)模式是廣大教育工作者經(jīng)過長期的實踐和研究所總結(jié)出來的一種行之有效的教學(xué)模式，當(dāng)前的教學(xué)模式仍不可能脫離傳統(tǒng)的教學(xué)手段，多媒體教學(xué)手段只能作為“輔助”的作用，而不能完全替代傳統(tǒng)教學(xué)模式。有的教師認為多媒體課堂教學(xué)具有傳統(tǒng)教學(xué)模式所沒有的優(yōu)勢，每節(jié)課必用多媒體，處處用多媒體，用電腦代替了板書。這種認識過分強調(diào)了多媒體教學(xué)的優(yōu)點，而忽視了課堂教學(xué)中的學(xué)生的主體地位、教師的主導(dǎo)作用、師生之間課堂上的情感交流，削弱了教師的授課藝術(shù)和臨場發(fā)揮能力，不符合學(xué)生的的認知規(guī)律。如果一味追求課堂上的教學(xué)過程的“奢華”，講究聲音、錄像、動畫和投影，追求知識傳授上的“大容量”，最終不是分散了學(xué)生的注意力，就是把學(xué)生搞得顧此失彼，反面降低了課堂效率。

二、多媒體輔助課堂教學(xué)手段不能有助于突破教學(xué)重難點

使用各種媒體的目的，都是為了突出重點、突破難點，否則就沒有必要使用多媒體技術(shù)。但在現(xiàn)實中很多教師所用的多媒體課件多數(shù)屬于是備課筆記數(shù)字化型的，很多教學(xué)課件實際上是用一頁頁幻燈片式的屏幕放映代替原來教師應(yīng)該在黑板上的板書，屏幕上沒有用于交互的按鈕，從第一頁開始一路放映到最后一頁，中間沒有任何頁面的跳轉(zhuǎn)和交互,大多數(shù)課件還缺少一個能啟發(fā)學(xué)生思考、引起學(xué)生思維共鳴的場景呈現(xiàn)和能觸發(fā)學(xué)生空間想象能力、幫助學(xué)生完成知識構(gòu)建的解析性的演示動畫，而這二者恰恰是一個好的課件應(yīng)該具有的的核心和靈魂。缺少了這二個核心的的教學(xué)課件在教學(xué)中根本發(fā)揮不了多媒體技術(shù)的優(yōu)勢，那么這樣的教學(xué)課件也就很難實現(xiàn)對教學(xué)重點和難點的突破、很難讓學(xué)生通過多媒體這個手段實現(xiàn)從感性認識到理性感悟的認知飛躍，課堂教學(xué)效果當(dāng)然好不了。，三、部分多媒體課件的制作缺乏科學(xué)性

科學(xué)性是自然科學(xué)中首先必須具備而且是最重要的一個性質(zhì)，離開了科學(xué)性，也就失去了自然科學(xué)立足的根本。因此我們使用媒體時一定要注意不能犯科學(xué)性錯誤，否則不但不能起到輔助教學(xué)的目的，而且給學(xué)生帶來更大的負面影響。如在某些演示膠體的電泳實驗中粒子移動課件中，紅褐色的氫氧化鐵膠體粒子完全地從陽極流向陰極，從陽極到U形管的中間部分的溶液全部變?yōu)闊o色，這是不符合實際情況的。反而給學(xué)生帶來誤解。

四、部分老師使用多媒體課件時刻意追求三維動畫

多媒體課堂輔助教學(xué)只能為實現(xiàn)課堂教學(xué)的目的而服務(wù)，不能刻意追求三維動畫的演示。當(dāng)前有一種相當(dāng)普遍的認識，認為一個多媒體教學(xué)課件必須有三維動畫，若課件中沒有三維動畫的演示，則此課件的檔次就不高，這是一種錯誤的認識，因為多媒體課件只是為課堂教學(xué)服務(wù)的，應(yīng)以完成課堂教學(xué)的任務(wù)為第一要素，如刻意追求三維動畫的演示未免有些舍本逐末，況且三維動畫不能替代真實的模型。如在課件中演示乙烯、苯等物質(zhì)的結(jié)構(gòu)，還不如課堂上直接用它們的比例模型和球棍模型產(chǎn)生的教學(xué)效果好。因此，在教學(xué)過程中，只要通過多媒體技術(shù)把抽象的、難以直接用語言表達的概念和理論以直觀的、易于接受的形式表現(xiàn)出來，或把課堂演示實驗中有毒的、有危險性的實驗通過播放錄像的形式演示出來，或把物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)或微觀粒子的運動狀態(tài)通過動畫的形式展現(xiàn)出來，這就達到了一個多媒體課件起的作用，而不能強求畫面的精美和必須有三維動畫。

五、部分教師把多媒體課件當(dāng)成了另一種向?qū)W生灌輸知識的工具 部分老師在運用課件時產(chǎn)生了功能性錯位，把教學(xué)課件當(dāng)作了向?qū)W生灌輸知識的有效工具。大多數(shù)教師認為使用課件上課就是放放看看講講、聽聽問問答答，只要按屏幕上預(yù)先輸入的內(nèi)容逐步講解，學(xué)生認認真真地聽，就可以了，有的時候看上去還很熱鬧，師生有問有答交流熱烈。其實在這中間學(xué)生始終處于被動接受知識的地位，是在教師規(guī)定下的思路上進行思維，沒有一種自發(fā)探索、自我感悟的過程。作為輔助教學(xué)手段的課件，確切地講應(yīng)該是輔學(xué)而不是輔教，是輔助學(xué)生學(xué)習(xí)的的工具，教師應(yīng)該運用課件在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的情景、營造一種學(xué)生間團結(jié)協(xié)作、師生相互交流的學(xué)習(xí)環(huán)境、加上逼真的動畫解析演示，讓學(xué)生自我地完成對知識的建構(gòu)，而不是由教師來告訴學(xué)生應(yīng)該這樣做，不應(yīng)該那樣做。使課件真正成為了學(xué)生認知、知識轉(zhuǎn)換的工具。只有這樣，教學(xué)中多媒體的應(yīng)用才能與《化學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》中讓學(xué)生主動構(gòu)建自身發(fā)展所需的化學(xué)知識和基本技能的指導(dǎo)思想相一致。

伴隨著新課程改革的進行，化學(xué)教學(xué)中對教師教學(xué)能力和技巧要求是越來越高，而多媒體輔助教學(xué)為我們帶來了很多方便的同時，也對我們每一位化學(xué)教師提出了更高的要求。希望這篇文章能給我們在使用多媒體教學(xué)的過程中帶來幫助，讓我們一起在實踐中，認真地去研究、探討多媒體應(yīng)用中的利和弊，從而真正理解和認識多媒體輔助教學(xué)的內(nèi)涵，真正感受到多媒體的神奇和巨大的潛力，使其真正為深化化學(xué)新課程改革服務(wù)。

第五篇：三分鐘即興演講

三分鐘即興演講

（一）講話前的準(zhǔn)備

1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2．認真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧

1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以

后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3．結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。

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