第一篇：社工計生工作上半年總結（范文）

我們xx社區計劃生育工作在市計生局和鎮計生辦的領導下，以科學發展觀為統領，以中央《決定》為工作指導思想,緊緊圍繞控制人口數量,提高出生人口素質,優化人口結構這一任務, 依靠社區干部和群眾，有條不紊地在社區開展了形式多樣的計生工作。較好的完成了年初制定的計劃，現將上半年工作總結如下：

一、認真做好計劃生育統計工作

信息統計上報及時準確，對遷入遷出的流動人口及時變更，做到人口和計劃生育家庭戶卡、流入人口計劃生育情況登記表和pis中數據一致準確。在五月份的pis數據全市考核中，我社區的邏輯關系準確率達到百分之99.51獲得全市第一名；信息錄入完整率是百分之98.54，獲得全市第二名。截至6月 30日，xx社區最新統計數據為總戶數：3172戶，8091人，其中常住戶：2093戶，5610人，流動戶1079戶，2481人，育齡婦女：2677人，已婚育齡婦女2088人，期內出生23人，其中男孩14人，女孩9人。死亡14人、新婚21對。

二、創新宣傳手段和形式 讓計生觀念深入人心

1.創新宣傳手段，利用現代科技手段，開展“零距離”工作

為了加大計生法律法規的宣傳力度，搭建居民與社區之間的交流平臺，今年，我社區充分利用網絡平臺快捷、便利的特點，繼續通過博客、飛信向廣大育齡群眾傳遞著計生知識。在飛信上建立了流動人口群、新婚人員群，避孕藥具人員群等，定期將計生法律法規、新型婚育觀念、優生優育、生殖健康等知識傳達給不同群的人員。

2.開展形式多樣的宣傳活動

活動

一、召開百日宣傳活動

XX上半年xx社區共組織開展了7次大型活動。XX年2月5日下午，xx社區“百日宣傳”活動啟動儀式在社區辦公室內舉行。活動中，共發放了計生宣傳單、宣傳品60余份。啟動儀式的開展，為穩定低生育水平，營造我市良好的人口環境，創造了良好的輿論環境。大大的加強了居民群眾的參與熱情。

活動

二、慶三八聯誼會

3月5日上午，在“三八”婦女節來臨之際，xx社區舉辦了慶“三八”聯誼會，聯誼活動中，社區書記帶領大家高唱《學習雷峰好榜樣》、《革命人永遠年輕》等革命歌曲，大家情緒飽滿，歌聲嘹亮。曹麗梅表演的山東快書《矬大姐》更是贏得了觀眾們的一陣陣掌聲和叫好聲.大家在歡快愉悅地氣氛中度過了愉快并有意義的節日。

活動

三、法律進社區 維護婦女權益

4月20日上午綏芬河鎮xx社區開展的“法律進社區”知識講座，一改往日法律宣傳的講座模式。而是婦女們圍坐在一起，通過討論真實案例的發生、發展以及最終的處理結果，使大家清楚地認識到對于類似屢次發生的事情，一味的忍讓不是辦法，要學會用法律的武器來保護自己。為了使轄區的環境更加干凈、整潔，營造良好節日氛圍。

活動

四、凈化美化環境 計生協會顯身手

“5.1”節期間綏芬河市綏芬河鎮xx社區計生協會組織會員30余人開展了以“我為環保出份力”為主題的衛生環境整治活動。活動中，大家手拿掃帚、小鏟等工具對聯通一條街長達400余米的街道進行了徹底的清理。參加本次活動的協會會員干勁十足，他們不怕苦不怕累個個干得熱火朝天。在大家的共同努力下，原本臟亂不堪的街邊變得整齊、干凈，一處處的“牛皮癬”廣告被徹底清除。轄區內的環境有了很大的改觀，辛勤勞作的同時每個人的心靈也得到了一次洗禮，路人對此無不交口稱贊。

活動

五、計生協會關注民生 服務百姓 搭建就業平臺

為紀念5.29中國計生協會成立三十周年，由xx社區組織光華、前進、山城四社區計生協會，在市計生局、鎮計生辦的大力支持下，聯合我市30多家用工單位，舉辦的以“惠民工程 關注民生、計生協會 情系萬家”為主題的大型現場職業介紹交流會，前來應聘的有近萬人，當場就有480多人投遞了個人簡歷，567人初步達成用工意向，182人當場簽訂用工合同。洽談在緊張、有序中進行，效果顯著，受到了用工單位和廣大居民的熱烈歡迎。此次活動還發放了計生宣傳畫1000多張、計生撲克500多付。

活動

六、歡天喜地迎“六一” 趣味競賽進社區

6月1日上午，凱華超市門前音樂高揚、歡笑聲此起彼伏，社區的60余名小朋友參與到了競賽活動中來。工作人員將所有參賽的小朋友分為四組，分別參加魔方、智力拼圖、呼啦圈、車技大比拼等賽項，這些比賽項目分別從技巧、心理素質、身體素質等方面考驗著每一個參賽的小朋友，小選手們個個精神飽滿，在家長的吶喊助威聲中，哪個都不干示弱。在賽場的一角，我們還設立了計生咨詢臺，發放了宣傳單、宣傳品300余份。

活動

七、濃情端午棕飄香 客嫂獻藝在邊城

6月13日上午九點，百余人聚集在凱華門前，現場熱鬧非常.為了讓社區的“客嫂”們在異鄉也能感受到濃濃的節日氛圍，綏芬河鎮xx社區計生協會與凱華超市聯合開展了以“關注計生 服務客嫂”為主題的包粽子比賽。活動現場發放了計生宣傳圍裙50個，設立了計生咨詢臺。

半年來，我社區累計發放了4000余份宣傳單、宣傳手冊。圖文并茂的板報共出10期，人口學校3期，60余人次參加人口學校的學習活動，科學文明進步的婚姻觀等新型的婚育觀念，建立良好的人口環境。

三、加大流動人口的管理，為他們提供優質服務

我社區流動人口占社區總人口的三分之一，流動人口的計劃生育管理是重點工作，對于流動人口管理，我們做到情況清，底數明。一月一小清，一季度一大清，流動人口清查期間，1.加大宣傳力度，在入戶期間積極宣傳計生法律法規發放避孕藥具，并免費為已婚育齡婦女辦理計劃生育服務證，2.在服務過程中，做到以人為本，積極推行個性化宣傳服務，對育齡人群，開展婚前教育，提供生理健康等方面知識；對新婚夫婦，進行優生優育知識宣傳，提供知情選擇的避孕節育技術服務。

四、藥具管理規范

避孕藥具管理規范，做好育齡婦女避孕節育工作，對新婚、孕產期、哺乳期的及重點管理對象婦女做到及時隨訪，為她們提供宣傳資料和避孕藥具。加大出生干預工程的宣傳力度，和指導新婚和孕婦服用“福格森”。

以上是我們社區

上半年的工作，雖然取得了一些成績，但仍然存在許多不足，下半年我們將繼續扎實推進社區計劃生育工作，切實做好計劃生育服務工作，圓滿完成全年的計劃生育工作指標。

第二篇：計生工作年總總結文檔

XX，在市委、市政府的正確領導下，在市計生局的精心指導下，我縣以穩定低生育水平，提高出生人口素質為目標，認真落實村為主，進一步規范生育秩序，完善了經常工作機制，實現了人口與計劃生育工作的有效管理與服務，完成了年初制定的各項目標，現將全年工作總結如下：

一．人口與計劃生育集中服務活動成效明顯。

今年以來，按照省、市要求，為強化我縣的計劃生育基礎工作，我縣制定了嚴格的工作措施，出臺了一系列文件，并明確獎懲，責任到人，我縣成立了集中服務工作領導小組，對工作進行全程監督與核查。通過集中服務，摸清了人口底數，出生漏報、錯報得到有效控制。

二．完善了“村為主”經常性工作機制。

為扎實有效地推進各項工作，我縣對各項工作進行量化細化，實行逐月調度。落實獎懲。對計劃生育經常性工作實行個案獎懲。我縣對村兩委干部實行分點負責，明確職責和分工，嚴格執行責任制和責任追究制，各項工作得到了明顯提高。XX年統計我鎮共出生xxx人，出生率xxxx,政策內出生xx人，政策符合率xxxx。

三．加強基層服務建設，配齊配強計生服務隊伍。

我縣加大村室建設力度，努力提高鎮村干部的業務水平，并與村專干、各業務及技術人員簽定責任書，明確各自工作職責和目標，對其進行動態管理，嚴格落實獎懲，計生隊伍素質明顯提高，縣我還不斷提高信息化網絡建設力度，規范錄入信息，保證了計生統計質量。

四．建立有獎舉報制度，社會撫養費征收逐步規范。

按照先立卷后征收的原則，我縣嚴格落實收支兩條線管理，并堅決做到“六個必須、六個嚴禁”，全年共征收社會撫養費70萬多元，沒出現一例違規違紀行為。

五．各項優惠政策的兌現力度不斷加大。

今年以來，我縣努力提高獨生子女保健費、二女結扎戶獎金，全年共兌現獎勵金xx多萬元，并強化對獎扶政策的宣傳，對獎扶對象實行個案承包，發現錯報或弄虛作假的給予上報人嚴肅處理，使獎扶工作真正成為民心工程、德政工程，收到了良好的社會效果。

總之，我縣的計生工作在XX年取得了一定成績，但仍有不足之處，如外出人員手術欠帳較多，流動人口管理難度較大等，今年，我們將針對實際，制定有效措施，認真整改提高，按照上級要求完成各項工作目標，力爭使我縣的計生工作再上新臺階

第三篇：社工-小組工作模式總結

發展性模式 組織與環境模式

發展心理學：強調個人的成長。

社會關系和社會結構理論：自我與社會關系、社會結構與社會行動。強調小組現實狀況和小組成員的互動。

小組動力學：小組內部機制的作用

通過小組提供改變個人及環境狀況的方法或機會，是個人能夠更好地適應社會。

即該模式通過協助個人、群體、機構以及環境的相互協調來達到個人社會功能的良好發揮。此模式下的小組工作主要是從環境角度作為指引，不僅考慮組員在組內的態度、感情和認知，而且很重視他們受到周圍環境的影響。

該模式要求工作者透過了解個人的特性、社會功能即其所處的社會環境，尋求解決問題的工作方法。

應重視個人的尊嚴和社會功能的提高：

重視個人尊嚴指：強調自決、重視個人成長及培育、工作者有責任幫助因權利被剝奪、或因生活有欠缺而導致其社會功能無法正常發揮的組員。個人社會功能指個人如何扮演其社會角色，“提高”指人們通過改變自己的角色表現或改變與其有關的社會結構，順利實現社會角色。

理論基礎

小組工作的特點

發展心理學：強調個人的成長。

社會關系和社會結構理論：自我與社會關系、社會結構與社會行動。強調小組現實狀況和小組成員的互動。

小組動力學：小組內部機制的作用

強調組員的朋輩關系及共同的目標和興趣； 注重自我完善，在組員互相推動下朝一個共同的目標努力，在完成任務的過程中滿足組員個人自我發展及小組目標；

注重現實影響小組及組員的狀況，小組給予組員發揮潛能及自我完善的機會。

實踐原則

相信小組和個別成員能夠發揮其潛能達到成長的目的，小組也會隨之成長。

認為人在成長的不同階段會遇到困難，人可以在克服困難的過程中獲得成長。

工作者持現實的態度，小組主要是提供組員一個現實的人生經驗，通過組員的互動及相互借鑒提高解決問題的技巧，促進個人成長。

工作者以人性化的態度平等地對待組員，尊重組員，相信組員有權利和能力作出決定。小組工作者的角色和技巧

優點 缺點

工作者與組員身份相同，不享有特權，僅以其經驗和知識平等地與組員溝通，充其量是一個有影響力的支持者。

工作者和組員均自愿接受和提供服務，并投入小組之中。

工作者要不斷引導小組邁向目標，及時提醒個人在時間上和資源上的限制。

小組后期在組員的成長和小組整體的成長兩方面作出評估。

適用于不同類型的小組，進入該小組可避免被標簽的危險。

在實踐中依賴信念，理論上難于對其成效作客觀評估

工作者從多個層面增進組員的社會功能，如直接影響、間接影響、外在環境影響法。小組工作者的任務在于影響群體的特點，如大小、目標、組員成分、小組結構等。小組被看作個人應付問題及解決問題的工具。

工作者幫助小組成員達成目標，協助創造一個有助于目標達成的群體。

重視社會結構和環境對人及小組力量對環境的影響，可以增強當事人的社會功能。

工作過程側重于當事人的自決、自助，用在社會控制和康復的目標上很難收到預期效果。

第四篇：社工工作實踐與總結

我的社工之路

-----社工工作實踐與總結

我是一名社區工作者，首先針對我社區工作的特色方面及創新做一下調查和論述。社區工作需要創新社會治理，打破僅依靠政府的一元管理模式，發揮社區自治作用，以群眾需求為導向，充分調動各種資源、各種力量，形成多元參與管理的格局，以較少的投入獲取較大產出，以此來滿足居民的需求，適應城市化的要求。近年來，河西區緊抓社區建設和服務這個關鍵，在發展社會組織、探索居家養老、社工人才隊伍建設等方面創新亮點工作不斷取得新成效，社區管理有序，服務日趨完善，治安明顯好轉，環境明顯改善，和諧社區創建工作不斷邁上新臺階。

一、創新社會治理的主要做法及成效

（一）探索居家養老新模式，提升社區老人幸福指數

我社區60歲以上人口達到1638人，是典型的人口老齡化社區。養老問題已成為社區工作重中之重，2010年開始河西區不斷探索社區養老服務模式，經歷了三個階段，概括為“設站”“鋪線”“建院”。一是“設站”，通過設立社區養老服務站，為老人提供基本生活照料服務。河西區從2010年試行之初就采取政府購買服務的形式試點社區開展工作，從社區的下崗、低保及低收入的“4050”人員中聘請服務人員，實行培訓上崗，為我社區多名孤寡老人提供免費服務。經過五年多的運營，形成了集清潔衛生、代購生活用品、精神慰藉等多項服務于一體的居家養老服務體系。

服務熱線及時接聽居民及老人打來的電話，可從緊急救援、生活照料和主動關懷等方面為社區居民及老人提供優質的服務，全方位呵護社區居民日常生活。

委托員工制服務企業，上門為老人開展助餐、助浴、助醫、助行、助購等居家養老服務，為居家老人提供統一規范的標準化、專業化、親情化和全方位、全天候的養老服務，居家養老的老人只需依托一部電話，就能24小時享受如同住進養老院的標準服務。

我社區針對這些困難老人開展了1+1+1的志愿者助老幫扶服務，對獨居、空巢困難老人實施一個好鄰居，一個志愿者幫助一名困難老人，共動員了46名志愿者與老人結了幫扶對子，簽訂了幫扶協議，同時還動員駐社區單位和社區內有專業特長的志愿者參加幫扶隊伍，做到有錢的出錢，有人的出人，有技術的出技術，并把專業人員組織起來，成立了助老專業服務隊，服務隊專業人員的電話印在愛心助老服務卡上，困難老人人手一卡，家里有什么困難，需要什么幫助，一個電話就會得到很快地解決，實現了對困難老人全面快捷服務，深受困難老人及子女的好評。1+1+1的社區助老服務，得到了市、區、街領導的充分肯定，多家媒體多次報道了我們的做法，榮獲全國志愿者協會全國志愿者服務品牌項目獎和天津市文明辦志愿服務創新項目獎。

我社區還配有綜合活動室、老年配餐室、書吧、學雷鋒基地、道德講堂、市民學校等綜合性服務設施，每日服務于社區老年人，每日活動人次達到數十人，極大地豐富了老年人的生活，我社區還在重大節日期間組織大型文化體育活動，使老年人老有所養、老有所醫、老有所教、老有所學、老有所為、老有所樂充分的做到實處。

二、大力發展社會組織，營造和諧穩定社區環境

1、實施備案登記。友誼路街西園西里社區積極探索、因地制宜，在自治區率先推出社會組織備案制，創造性地開展社會組織工作，研究出臺《河西區社區社會組織備案管理實施辦法》。對尚不具備登記條件，但能正常開展活動且符合經濟社會發展需要的城鄉社區社會組織實行備案管理（如：合唱隊、太極拳隊、樂器隊等），把大量的社會人轉化為社區人，并使這些組織吸附在街道、社區黨委周圍，引導其自我管理、自我教育、自我娛樂，豐富社區居民業余生活，占領積極健康向上的文化陣地，防止被敵對勢力和邪教組織利用，營造了和諧穩定的社區環境。

2、與“精街道、強社區”社區管理體制改革相結合。通過成立社區黨委（總支）、完善社區服務站、規范社區居委會，實施“一委一站一居”工作格局，全面推行網格化管理。通過開展社會組織備案管理制度，大力發展各類社會組織，讓社區居委會依托社會組織，貼近群眾就近服務，隨叫隨到廣泛開展為民服務活動，讓居民切實感受到幸福感和歸屬感。

作為友誼路街西園西里社區一名普通的社工，我在集體工作中又單獨負責婦聯工作，近年來我社區婦女組織在社區黨委的正確領導下，認真貫徹落實黨的各項方針政策，以科學發展觀為指導，帶領社區廣大婦女圍繞大局，突出重點，搶抓機遇，注重創新，卓有成效地開展各項工作，為我社區的發展作出了積極貢獻，同時也促進了婦女自身的發展進步。現將近年工作情況總結如下：

一、西園西里社區家園通過“魅力母親”評選活動的開展，大力表彰在自強自立、助人為樂、誠實守信、敬業奉獻、孝老愛親等方面涌現出的最美女性典型和自強自立、教子有方、奉獻社會等方面的魅力母親。為單身母親樹立了一個又一個自強自立的優秀榜樣。

二、在全區婦女兒童中開展“微公益”志愿服務活動中，傳播‘舉手做公益、助人即自助’的理念，發掘社區中優秀的婦女兒童志愿者，每月上報兩名微公益志愿者，最后將在此基礎上推選出河西區“微公益之星”。

三、為迎接“三八”國際勞動婦女節，展現社區婦女美麗自信、積極向上的精神風貌，西園西里社區居委會每年定期舉辦慶“三八”趣味運動會，設置了投沙包、踢毽子、跳繩、跳棋等五個項目，社區先后共有200余名婦女參加了運動會。讓大家重溫老游戲的同時，體驗健身的樂趣，享受游戲的快樂。其中，2016年母親節期間，我社區還聯合天津市婦女兒童發展基金會及交通廣播、愛心花店開展 “鮮花速遞”活動，在母親節期間為我社區單親困難母親送去了鮮花。

四、進一步增強我社區婦女維權意識，提高婦女工作者維權工作的能力，探索新的維權普法形式，充分發揮婦聯組織化解家庭矛盾職能作用，促進平安家庭創建活動深入開展，為家庭平安、社會和諧發展保駕護航。幾年來，在街道黨工委及婦聯組織的正確領導下，社區婦聯工作取得的點滴成績，離不開廣大婦女姐妹的支持和幫助，在總結成績的同時，面對社會服務管理創新提出的新要求，社區婦聯工作更要注重發揮社區婦聯組織作用，提高服務社區婦女的能力，提升婦聯組織動員婦女的能力，維護婦女合法權益，宣傳教育帶動婦女參與社區建設，推動婦女兒童事業發展，創新工作載體，提高婦聯干部隊伍的整體水平。在社區黨委的領導下，加強和改進新形勢下社區婦聯工作的自身建設;要以“親切、友善、和諧、共融”的社區理念為目標，腳踏實地的工作，認真總結經驗，向著新的目標邁進。社區婦聯圍繞社區發展大局，充分發揮巾幗婦女風采，在社區的發展建設中，起到了中流砥柱的作用。

在配合相應職能部門完成工作的同時，我在社區網格化管理模式下，也本著一名社工應有的職業素養，認真了解網格內民情、處理網格內事務、完成網格內任務。

一、為進一步改善社區消防安全環境，鞏固全國文明城區創建成果，迎接示范精品小區檢查，西園西里社區在近期集中開展樓道堆物清理工作。為了本次清理樓道堆物工作的順利開展，在前期我社區居委會工作人員充分地做好了宣傳動員工作。為避免社區居民有用之物被清理，我作為第二網格負責人員提前在每個樓棟門口及各樓層堆物上方張貼通知，要求居民在一個月內自行清理，否則按無主處理。此次清理過程中，在各網格員積極協調作用下，得到90%以上居民的支持。清理出裝修遺留物、磚頭、花盆、木板、木柜等雜物垃圾等。

二、結合我區的“四百”活動，每天堅持入戶走訪社區空巢、獨居、困難老人，幫助老人聯系相關的部門為老人做好服務，使老人在和諧的環境中安享晚年。

其中，在我接觸社工工作初期，在入戶走訪活動中了解到轄區網格內海建里59門全樓居民面臨自來水管老化，用水吃水困難這一難題。經過與全樓居民長期接觸，挨戶走訪，深入了解到海建里59門居民近年來自來水管嚴重老化、侵蝕嚴重，普遍存在漏水、高樓層用水困難等問題，但因為一樓居民拒絕破壞自家地面更換水管，導致全樓面臨吃水用水難題。我了解問題的癥結后，堅持每天入戶，給一樓住戶做工作，同時積極聯系自來水公司，有的時候自來水公司工作人員由于制度拒絕我的要求，拒接我的電話，但是我本著為居民解難題的信念，每天一早趕到自來水公司，找負責人協商解決方案，就這樣每天往返于居民及自來水公司之間。終于，在我的不懈努力及各方配合下，最終敲定了解決方案，在避免破壞一樓住戶地面的前提下，通過自上向下引水的方式更換了全樓的破舊水管，為整棟居民解決了用水難題，拉近了居委會同群眾的關系，真正體現了以民為本，服務群眾的宗旨。

在日常工作中，我認真負責，對居民熱情服務，站在居民群眾的立場上，聽取居民反映的各種為題，為他們排憂解難，我的真誠和熱情贏得了群眾的尊重與信任。今后的工作中我更要以服務居民群眾為理念，提高自身素質為宗旨，不斷提升自己的工作能力、與轄區居民融洽相處的能力，克服困難爭取更大的成績，為廣大居民服務，真正讓群眾感受到來自社會的溫暖，為建設和諧、美麗、魅力、包容、大愛、幸福社區而貢獻我的一份力量。

西園西里社區居委會 社工 馮志穩

第五篇：社工總結

社工總結

致我的觀眾：

7月9-8月21，我的40多天的社工實習結束了。收獲多多自然是不用說的，但是并不是什么都能真正得說清楚，有些東西，還的確是只可意會不可言傳。

其實，當初我說到暑假去陽光社工站實習的時候，的確讓不少人覺得有點驚奇，大一，一個專業學習沒深入多少的學生，居然像大三學生一樣做著實習。這種驚奇也在所難免，其實，與其說這40天的實習是實習，還不如說是一種對社工這種職業的真實體驗，不管是從觀察角度，還是做的角度，老師多次說過，人在情境中，我就在這種情境中去感受，這也算是實習，不過是體驗式的實習。

實習的大致經歷的一些事情，我已經在文章開頭列出來了，單憑這些文字，大家幾乎看不懂我做到了些什么，也許到了些什么？總結地來說，我得到了以下一些成長和感悟：

no.1 也許有些事情你可以獨自地用最快時間完成，但是用一個合適數量的同事一同組成的小組一起來完成，會有更多意外的收獲，和有更大成就感；

這個感受是源自我對社工站五位同工多次工作的一些情景中有感而發的，或許他們的合作沒有那么完美和諧，但是卻引發我這種對團隊合作的向往，因為一個人能做完的事情，那是他自己和自己的事情在互動，但是當一個人和多個人一起合作的時候，則是人和人，人和事情，人和自己三種互動，交叉就會產生一定量的智慧火花，哪怕帶不來真正有益的創造，但是在互動過程中，一些偶爾開玩笑的合作伙伴能讓工作變得不那么單調和乏味；因為團隊的合作，是有著友誼，共同努力，患難與共的感覺會讓你在完成一件事情之后會感到很有成就感；

no.2 什么是專業社工，最根本在于用心，不具備社工的心，不管你有多好的手段，你都不是一個真正的社工；

香港社工思源在7月14日來訪社工站，我也有幸在陽光社工與思源互動中得到了一些新的認識，以上就是我自己認識之后的體會；一個真正社工，關鍵在于擁有社工心，我覺得用心做和不用心做很不同的；同工胖哥告訴我，如果你事先對這次小組活動充分尊重，不管你做得是否有預期那么好，但是參與者是能感受到你那份對自己工作的尊重，因此他們也會尊重你并認可你，但假如我們本身都蔑視了這次活動，那么我們的結局也會是被人蔑視；這多少有那個道理，人如鏡子，你對它笑，它就對你笑；

no.3 社工不是老好人，社工是智慧的人；

這是我聽到同工嘉超的感想之后我的簡略認識，其實老師也曾經說過我們是智慧社工；是的，這也算是我們區別于非社工和社區老大媽的角色，我們不是老好人，我們對待復雜社會情況和很多意外的事情和人的舉動時候，我們并不能因為我們是社工，就是要以一種老實，溫柔禮貌，苦口婆心，單純的作風去應對，否則我們不但幫助不了人，還會讓自己身陷囹圄。我們講究的是有策略，有步驟，有側重，有技巧，有原則地應對我們的案主，我們的意外事件，需要我們強硬就需要強硬，需要技巧就要技巧，只有自己能適應世間，才能對世間有所作為，這里很強調智慧；

no.4 什么才是專業的社工要做的事情？就是你能看到的他們現在所做的這些；

剛剛來到社工站體驗時候，以及過去看多一些其他機構社工所做的事情，總是覺得他們做得不那么有專業味道，也總是希望自己能得到正宗的專業鍛煉機會，做的都是專業的工作；其實，我過去的想法是相當不成熟的，只要是和書本說得完全一樣的那種專業實習和工作才是我想要的，但是這種純專業的實習和工作，真的存在嗎？在大陸，真的有嗎？幾乎是沒有的，哪怕你去哪里實習，你也會做很多感覺沒有多少專業味道的東西，哪怕你真的做了社工，在目前，你多少也會覺得很多時候做得沒有多少專業味道。為了找到這種純專業的活兒來做，那是一種挑剔的，頭腦簡單的要求，如果固執地這么想，那么我也許永遠無法邁出實踐的一步。

但是，書本終歸是理論，書本描繪的有些是理想的工作情景，但是在起步中的大陸社工事業，作為拓荒牛的這幾代社工人，我們不可能真正從一開始創造出這種理想社工世界，需要我們幾代人的努力，才能逐步改善，現在也在不斷改善中；因此，現在我們看到社工，他們做的工作中，不管是否有社工味，那都是大陸社工最真實的反映，什么是專業社工的工作，就是這群專業社工所做的工作，在現在，我們能這樣去看待我們的理論與現實差距，會進一步推動我們邁出積極地參與實習，實踐，少些埋怨和懷疑，而多些積極與開拓。

也正如同工胖哥曾經告訴那些來社工站實習的社工學生，他說：“如果我們給你的實習內容就和書本講得一模一樣，那么你們干嘛還來實習，實習就是來發現現實與幻想的差距，實習是真正知道符合國情的社工現狀，這才是實習最大意義。” 以上是我的一些心得體會，而在最后，40多天的實習，我覺得社工站存在一些我認為的不足：

第一，社工站太小了，缺乏自己獨立的個案工作室和小組活動場地，不方便及時或者合理創造一種合適情景讓案主和小組活動進行；

第二，社工站電腦不太充足，站里社工需要輪流使用，不利于提高工作效率，縮短工作時間；

第三，社工站創立僅僅半年，還屬于一個戰略推廣期，我個人覺得，單憑靠一些小組，團康和個案，很難有效擴大社工站被社區居民認知度，這方面還有待社工站去探索思考；

第四，社工站應該要有自己的旗幟，要有自己的一些帶有本社工站標志的紀念品，用于給小組活動的參與人員，實習生，志愿者留下紀念，而旗幟和紀念品本身也起著一定程度的推廣社工站品牌；

第五，有條件可以嘗試定期多舉辦一些交流會，讓陽光社工站社工與其他相關領域的社區工作，社區社工，對社區社工感興趣的人來聚在一起，通過簡單小組活動或者茶話會來促進彼此互相學習，分享心得，探討社區社會工作一些理論和實務。在天地互連的實習很快就要結束了，對我而言，這是十分珍貴的機會。一方面，讓我親身體會以一名員工的身份參與工作，熟悉了工作環境，提高了自己的人際交往能力；另一方面，也是對自我的鍛煉和對自己各方面能力的綜合檢驗。所做的具體工作有：

1.熟悉ugccnet標準協議；

2.在熟悉ugccnet協議的基礎上，進行標準文本的英文版翻譯只要負責第4章和第5.2節，并進行英文版文本的三輪校對，對文本中所有句子和語法進一步完善；

3.熟悉ieee-sa標準模版，并針對ieee標準撰寫格式規范，將ieee 1888標準移植到ieee-sa標準模板，并添加工作組相關信息；

5.總結歸納ieee投票流程，并在組內進行討論，使流程條理化，細節更為準確。具體投票流程為：ieee balloting階段的投票發起，投票組織，draft提交，信息反饋和revcom（評審委員會）審查等規定，在線仔細研讀，形成報告材料； 6.ieee 1888相關材料的準備，討論和完善。進行ieee 1888投票準備，整理ugccnet q&a的整理，并對ugccnet文本中面向對象數據模型進行完善；

7.中日綠色it合作項目。項目準備工作，進行自控技術方案和自控設備選型的相關調研；

8.公司部門的其他事務。協助部門領導進行中日綠色it合作項目日方來訪工作安排。

回想這短短兩個月的實習經歷，我每天都學習到很多的新知識充實了自己，結識了新朋友，也得到了很多寶貴的經驗，收獲了很多，非常感謝天地互連對我的指導、包容和幫助，我對這一期間公司給我的照顧表示真心的感謝！

衷心祝愿天地互連所有同事身體健康，工作愉快！祝愿天地互連明天更加美好！

教育實習是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現，是培養適應21世紀需要的合格教師的重要環節。作為一名有著教師夢的人來說，教育實習可提高我們各項教師技能。本次教育實習，本人有幸參加學校的混合編隊，實習學校是韶關樂昌城關中學。

一、實習目的

1、使自己在大學三年學習到的專業知識、基礎理論和教師技能得到一個檢驗和鞏固的機會，并作為自己踏上真正的教學崗位之前的一次演練。

2、通過觀察和了解實習學校教師在教學崗位上的具體工作，向優秀教師學習，更好的提高自己教師技能。

3、通過實習，也可以檢查自己在面對真正走上教學崗位的時候還存在哪些方面的不足，從而及時調整與改進，爭取以最佳狀態走上日后的教學崗位。

4、進一步培養在實際工作中發現問題、分析問題、設計和實施解決問題的能力。

5、在本次教育實習中，更好的學會與人相處，協調自己的各項組織能力，更有團隊精神。

二、實習時間安排和主要任務要求

1、準備階段：6月下旬至9月20日

鉆研教學大綱和教師參考書等資料，認真搜集積累相關的教學資料，認真備課，編寫詳細教案。完成五個一，根據教育要求認真學習教育實習相關文件，學習教學論和班主任工作在理論知識，進行試講微格教學，練好三筆字等。

2、見習階段：第一周9月20日至9月25日

（1）聽實習學校領導介紹學校基本情況，特別是實施素質教育情況，本學期工作計劃和學校在管理、教改、科研方面的經驗和特色。

（2）積極與學生們友好相處，參加班級活動，了解學生情況，在原班主任指導下制定班主任工作計劃。

（3）旁聽原任課老師的課，參加科組教研活動，并在指導教師指導下備課、預講。

3、全面實習階段：9月26日至11月8日。

包括教學實習、班主任實習、教育調查工作三個方面。

（一）教學實習：

（1）備課：

a、在原任教師指導下，認真細致地鉆研各學科的課程標準和教材，熟悉教學內容，明確任教課題及本單元內容在教學大綱中的地位和作用；了解學生原有的知識、技能水平、思想狀況、學習興趣、方法和習慣，特別要了解與本課題的知識、技能教學直接相關的情況。

b、在掌握教材內容和了解學生學習特點的基礎上，確定本堂課的教學目標、重點、難點、教學方法、手段及教學過程安排（含時間分配）。并考慮教具的采用、制作，練習的內容和方式，板書的設計及演示程序，布置的作業等。

c、編制教案。教案要寫明課題、教學目標、教學內容、教學方法、所用的現代教育技術、教具的準備及教學過程。d、先將自己擬編的教案給指導教師閱讀并征求意見，然后修改為正式的教案，在上課前二天送指導教師審批，經簽字同意后字后，方可到班上課。

（2）上課：應根據教材、教案的要求和試講的經驗，貫徹教學原則，結合學生年齡特征和實際水平，努力把課上好。為此必須做到：

a、認真做好上課前的一切準備工作（物質準備和精神準備）。

b、上課時要做好組織教學工作。努力以各種方式創造性地貫穿于整個教學過程中，保證課堂教學在緊張、嚴肅、生動、活潑的氣氛中進行。教學過程中要注意掌握時間。

c、上課時要注意態度的從容、大方、鎮靜，要用恰當姿勢幫助說話。板書、板畫要清楚，布局適當。

d、必須使用普通話進行教學，注意教學語言的簡潔、生動、明確、通俗易懂，杜絕方言，減少“語病”。板書要清楚、工整、無筆順、筆畫錯誤，不寫錯別字。

e、注意運用啟發式教學和鞏固性原則。在講課中應恰當的啟發學生的思維活動，鼓勵學生創造性的發揮，同時應隨時使用適當方式幫助學生鞏固知識，課堂提問要給學生回答問題的思考時間，對學生回答評價要中肯，指明正誤及努力方向。

f、注意與原任教師和前后上課的實習同學搞好教學上的銜接工作。

（3）聽課和評議：

a、要虛心學習，經常聽實習學校指導教師或其他教師或在同校實習的同學上課，做好聽課筆記。

b、實習生在課后應主動、虛心地征求指導教師的意見，并重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析和評議，并力求提高到理論高度上進行分析和評議。

（4）作業與輔導： a、要精心選擇并設計課內外作業，份量恰當，難度適當，完成作業的時間適度。要向學生提出明確的質量要求和書寫規格要求。

b、布置和批改作業，要著眼于鞏固學生知識、培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能。

c、對布置的作業要及時檢查，認真批改，并分析研究學生完成本次作業的優缺點，做好作業講評。

d、對作業中的疑難問題，要事先進行研究，得出正確的答案，必要時請指導教師把關。批改作業給學生寫評語，要持慎重態度。注意保護學生的學習積極性。評語的書寫要正確、規范。

e、輔導學生時要深入到班級中去，根據學生差異因材施教，做到有的放矢進行輔導，如給缺課和基礎差的學生補課，給學有余力的學生適當增加內容等。

f、協助指導教師做好學生的自習課輔導、批改作業、評閱試卷等教學環節的工作。

（二）班主任實習：

a、了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。通過找原班主任了解情況，開辦干部會議，找學生談心，悉心觀察。教育實習是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現，是培養適應21世紀需要的合格教師的重要環節。

一、實習目的

1、使自己在大學三年學習到的基礎理論、專業知識和基本技能得到一個檢驗和鞏固的機會，并作為自己踏上教學崗位之前的一次練兵。

2、通過觀察和了解實習學校教師在教學崗位上的具體工作，向優秀教師學習。

3、通過實習，也可以檢查自己在面對真正走上教學崗位的時候還存在哪些方面的不足，及時調整與改進，爭取以最佳狀態走上日后的教學崗位。

4、進一步培養在實際工作中發現問題、分析問題、設計和實施解決問題的能力。

5、在本次教育實習中，由于其他隊友的信任，我當選為我們實習隊的正隊長，在完成個人實習任務的同時，將盡力做好實習隊長的各項工作，一來全方位地鍛煉自己各方面的能力，二來建設一支團結互助，優秀的實習隊，收獲一份友誼。

二、實習時間安排和主要任務要求

1、準備階段：6月下旬至9月20日

鉆研教學大綱和教師參考書等資料，認真搜集積累相關的教學資料，認真備課，編寫詳細教案。完成五個一，根據教育要求認真學習教育實習相關文件，學習教學論和班主任工作在理論知識，進行試講微格教學，練好三筆字等。

2、見習階段：第一周9月20日至9月25日

（1）聽實習學校領導介紹學校基本情況，特別是實施素質教育情況，本學期工作計劃和學校在管理、教改、科研方面的經驗和特色。

（2）下班跟學生見面，參加班級活動，了解學生情況，在原班主任指導下制定班主任工作計劃。

（3）聽原任課老師的課，參加科組教研活動，并在指導教師指導下備課、預講。

3、全面實習階段：9月26日至11月8日。

包括教學實習、班主任實習、教育調查、實習隊長工作四個方面。

（一）教學實習：

（1）備課：

a、在原任教師指導下，認真細致地鉆研各學科的課程標準和教材，熟悉教學內容，明確任教課題及本單元內容在教學大綱中的地位和作用；了解學生原有的知識、技能水平、思想狀況、學習興趣、方法和習慣。b、在掌握教材內容和了解學生學習特點的基礎上，確定本堂課的教學目標、重點、難點、教學方法、手段及教學過程安排。

c、編制教案。教案要寫明課題、教學目標、教學內容、教學方法、所用的現代教育技術、教具的準備及教學過程。

（2）上課：應根據教材、教案的要求和試講的經驗，貫徹教學原則，結合學生年齡特征和實際水平，努力把課上好。為此必須做到：

a、認真做好上課前的一切準備工作。

b、上課時要做好組織教學工作。努力以各種方式創造性地貫穿于整個教學過程中，保證課堂教學在緊張、嚴肅、生動、活潑的氣氛中進行。

c、上課時要注意態度的從容、大方、鎮靜，要用恰當姿勢幫助說話。

d、必須使用普通話進行教學，注意教學語言的簡潔、生動、明確、通俗易懂。

（3）聽課和評議：

a、要虛心學習，經常聽實習學校指導教師或其他教師或在同校實習的同學上課，做好聽課筆記。

b、實習生在課后應主動、虛心地征求指導教師的意見，并重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析和評議，并力求提高到理論高度上進行分析和評議。

（4）作業與輔導：

a、要精心選擇并設計課內外作業，份量恰當，難度適當，完成作業的時間適度。

b、布置和批改作業，要著眼于鞏固學生知識、培養技能。

c、對布置的作業要及時檢查，認真批改，并分析研究學生完成本次作業的優缺點，做好作業講評。d、對作業中的疑難問題，要事先進行研究，得出正確的答案，必要時請指導教師把關。

（二）班主任實習：

a、了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。

b、做好日常的班級工作，抓好自修課紀律，提高效率。

c、與學生進行談心交流，了解學生的思想動態，及時疏導解決學生的問題。

d、針對各異學生進行不同的教育指導。

e、通過組織班級活動培養學生的集體觀念，增強班級凝聚力。

f、定期開展學習活動，培養學生良好的學習態度和方法。

g、定期開展有益的文體活動，促進學生的身心健康發展。

（三）教育調查：

a、搜集瀏覽調查教育研究的有關資料，學習一些優秀的研究方案；結合專業特點初步確定自己的研究方向；

b、在實習過程中，積極了解城關中學的文化底蘊，教學管理特點，教改經驗等；了解優秀教師的先進事跡，教育經驗，教學方法等。

c、國慶假期開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結做準備。

（四）實習隊長工作：

a、帶領隊員積極開展和完成教育實習計劃中安排的各項工作。

b、每周召開一次對會,總結上周情況，計劃下周內容。

c、每周向分片負責老師和實習學校領導匯報一次工作，做好溝通交流工作。d、組織隊員隊在國慶假期開展調查研究和教育研究工作。

3、總結階段：11月9日至11月15日

a、每位實習生寫工作總結和個人鑒定。

b、寫好教育調查報告或教育科研論文，回校后三天內將調查報告和個人總結或專題總結、《教育實習學生工作本》、班主任工作計劃、班或團課講稿交給本系教學法教師。

c、按照實習隊計劃要求，組織好教育實習鑒定工作。做好離校前的各項工作。2014年7月7日，我們藥學專業一行三十人來到了山東博士倫福瑞達制藥有限公司（以下簡稱福瑞達），開始了為期一個月的實習。在這一個月里，我們做了很多，想了很多，收獲也很多。

行在福瑞達

福瑞達在濟南共有兩個廠區，一個是坐落于山大路南口的老廠區，一個是位于高新技術開發區的新廠區。我們三十人被分成三個小組，我們組的實習路線是新廠區——老廠區——新廠區。由于新廠區離學校較遠而且坐公交車不方便，因此我們每天要先坐公交車到達較近的老廠區，然后再坐二十分鐘的公司班車去新廠區。雖然時間有點漫長，但是和同學們這一路上的歡聲笑語卻是美好一天的開始。一路上總是會有看不完的風景，美輪美奐的奧體中心、川流不息的人群車輛、枝葉繁茂的青翠柏楊、平地而起的高樓大廈……細細觀察車窗外的濟南，你會發現這座四千年的古城每一天都有新的變化。

吃在福瑞達

要說起在福瑞達實習期間的伙食，豈一個爽字了得！據我所知，我們整個院里也就我們的伙食最好了，不但經濟實惠而且美味可口。去新廠實習的第一天中午，剛進食堂就驚喜于眼前的情景，一排排桌椅整齊的排列著，白色的地面一塵不染，打飯的師傅統一著裝，帶著白色的口罩和帽子。我不由得感嘆：“哇，真是太干凈了！”旁邊的同學說：“顯然啊，人家gmp都能認證上，更別說這區區一個食堂了。“我很認同的使勁點了點頭。這個餐廳是半自助式的，每人中午三份菜是限量的，米飯、饅頭和湯是不限量的，我觀察了一會兒發現這里沒有一個人會大把大把地浪費糧食，大家都盡量將自己的米飯或饅頭吃干凈后才倒入收殘桶中，這讓我不由得感慨福瑞達人的自覺性和高素質。公司的飯菜質量很不錯，而且懂得科學搭配，每頓有葷有素，每周有粗有細。在那里吃了一個星期的飯，我都覺得自己胖了不少。后來我們再到老廠區的時候，由于原食堂搬遷在即，飯菜是由快餐店送過來的，所以不如以前那么可口，但是已經算是很不錯了。雖然現在實習已經結束了，但是福瑞達的美味飯菜給我留下了深刻的印象。

穿在福瑞達

眾所周知，按空間中細菌的數量可將藥廠劃分為a、b、c、d四個等級，其中a 區級別最高，因此針對于不同的工作區域也有不同的著裝要求。還沒有開始正式實習之前，老師就要求我們在實習期間不能穿短褲，不能穿涼鞋、拖鞋，雖然在如此炎熱的天氣里做出這樣的規定似乎有點不近人情，但我們理解這也是為達到生產條件，保障藥品質量而要求。剛開始的幾天我們是在外沿區域打掃衛生，因此只需要穿上隔離衣，戴上帽子，穿上鞋套就可以了。后來我們進b區工作時就要按更嚴格的規定換成專門的無菌衣，從頭武裝到腳，只能露出兩個眼睛，雖說這衣服有透氣孔，但整個人被裝在里面也是很不舒服的，半天下來身上的衣服都被汗給浸透了。可是他們有些工作人員卻要一穿穿一整天，想想他們真的很不容易，若不是沒有吃苦耐勞的精神還真是撐不下來，由此，我不禁更加佩服他們了。

學在福瑞達

“三人行，必有我師焉。”每天在福瑞達和這么多的工作人員在一起工作，真是學到了不少東西。在正式踏上工作崗位之前，公司安排人員專門對我們進行了培訓。通過幾次培訓，我們對博士倫福瑞達制藥有限公司的歷史背景、企業文化、生產管理、質量管理、市場開發等方面有了大概了解，簡單的培訓之后我們又參觀了其主打產品“潤潔”和其他產品的生產線，深入了解了藥品從原料的配制到生產出產品的整個生產流程，這讓我我不禁感慨生產設備的自動化所帶來的高效率高產出。在參觀結束后，車間的盛主任又給我們詳細講述了藥品生產設備的原理和具體生產步驟，圖文并茂，繪聲繪色，妙趣橫生，讓我們在不知不覺掌握了很多知識。除了通過面對面的課堂式傳授外，我們在具體實踐中也學到了不少東西。就拿最簡單的打掃衛生來說，老師手把手地教我們怎樣才能最快速、最便捷、最省力的清潔地面，這些看似小的技巧著實讓我們省力不少，而且這對我們以后的生活也頗具指導意義。

這些天在福瑞達的實習，不僅提高了我的科學素質，還提高了我的思想素質。那里工作人員腳踏實地，勤奮忘我、兢兢業業的工作作風時刻激勵著我，為我以后的學習和工作樹立了良好的榜樣。不僅如此，他們的熱情和藹友善也時時感染著我，讓我少了分忐忑，多了些自信，讓我在勞碌的工作中依然樂觀向上。總而言之，福瑞達的人、福瑞達的廠、福瑞達的文化、福瑞達的管理制度都了我很多的啟迪。

愛在福瑞達

轉眼間，一個月的時間在不知不覺中過去了，在和廠里的工作人員聊天的過程中，我真切地感受到了他們作為一名福瑞達人的自豪和對福瑞達的熱愛。還依然記得在包裝車間工作的秦大叔，總是能從枯燥無味的打包工作中尋找無窮的樂趣，我們在和他一起工作時從來沒有感覺到一點累，快樂和笑容總會溢滿臉龐。還有衛生崗位上的張姐，工作之余熱情開朗，常和我們聊天，但是一工作起來，那認真勁兒，我們個個都自愧不如。還有車間主任盛主任，溫文爾雅，知識扎實，車間里的大小機器的每一個部件他都了如指掌。

雖然在廠子里呆的時間不是很長，但我對福瑞達，對福瑞達里的人都結下了深厚的感情，待到離開之時還真是有些戀戀不舍，在這里我學到了很多，有關工作，有關人生……

再見了，福瑞達，祝愿你的明天更加美好！

我來合肥曼迪新藥業有限責任公司已經快三個月了，從剛開始的惴惴不安，到現在的漸漸適應，回首這段時間，感覺自己成長許多，再結合張主任的要求，寫了這份實習總結，這份總結主要包括我對公司及部門的認識，對領導及同事的印象，我個人的一些思考以及對自己的要求。

當我在網上看到公司的招聘廣告時曾登陸過公司的網站，大致地了解了公司的情況，它占地56000多平方米，年銷售收入8億多人民幣，員工200多人，還是安醫大、安中醫的實習基地。先進的企業文化更是公司的一大特色，支助希望小學，獎勵高考中榜的員工子女，組織旅游，舉辦運動會等等，加強了員工之間的聯系，形成了促進企業發展的良好價值觀，增強了企業的美譽度和競爭力。這些種種深深地吸引了我，嘗試性地投了簡歷，最后很榮幸地進入了公司。

剛來的兩周，我在儲運部和采調部實習，清楚了這兩個部門的工作內容和情況。儲運部主要負責公司藥品的收發和保管工作，也是公司人數最多的部門。在劉富俊和李剛部長的領導下，儲運部有條不紊的運行，崗位分工明確，員工活力激情，團隊和諧合作。而采調部主要就是負責公司經營藥品采購調撥工作，與供應商及客戶建立穩定雙贏的合作關系。采調部的每個人都忙忙碌碌，電話一直不斷，客戶川流不息，這種繁忙也展現著一個生機勃勃、活力四射的公司。兩周后我真正開始接觸辦公室的工作。辦公室作為公司的一個重要部門，承擔著聯接和服務各部門的重任，文件的上傳下達，人員的進出調動，證照的變更換新，檔案的保管，辦公用品的領用，車輛的使用等等都是辦公室的工作，事物繁瑣雜亂也是讓我震驚的。但是在張部長的帶領下，辦公室的工作還是緊張有序的進行著，為公司其他部門及客戶提供最優質、最全面、最便捷的服務。

這兩個多月，我學到了很多書本上學不到的東西。也許是因為剛剛畢業和以前接觸這個行業不多的緣故，剛來公司時我還是有點迷茫的，覺得有些無從下手，不知從哪里做起，不過在同事們尤其是郭雨姐姐的熱情幫助下，我很快勝任了基本的工作，比如發放餐券，協助準備變更換證資料，甚至當起了電話維修工等等，漸漸地我樂在其中。

這就是我這兩個多月來的大致經歷，接下來我想談談我自己的一些思考和看法。首先是關于對領導和同事的認識。張部長，我的直屬上司，是個很博學的長者，無所不通。參與公司二期工程建設，研究圖紙，體現了他在建筑學方面的造詣：當任董事會秘書，撰寫各類文件，體現了他深厚的文字功底。另外張部長的終身學習的思想值得我效仿。他每天都閱讀報紙，收藏有價值的版面，思考、分析、研究當前熱點、重點。值得一提的是張部長的紳士風度。去天柱山的漂流過后，大家都靜坐車上等待人員到齊返回合肥，他卻慢慢挪下車，原來是到外面去抽煙，這讓我印象深刻。不過在這里我也順便大膽地建議，為了自己和周圍人的身體希望張部長少抽點煙，還有適當地控制下自己的暴躁脾氣。

郭雨姐姐非常和善漂亮，也教會我很多東西。當我復印出差池時，她手把手教我怎樣操作，當我傻傻地坐在桌上吃飯時，她提醒我給張部長敬酒，當我幫張部長打印材料時，她幫我校正修改，我由衷地感謝她。工作上她忙而不亂地處理者繁雜的換證變更，一絲不茍地統計辦公用品，沉著穩重地應對領導突發指令，這些都值得我欽佩。生活上她多才多藝，經常代表公司參加活動表演節目，她喜歡漂亮的衣服和飾品，注意保持身材，是個非常可愛的姐姐，剛進公司時我還以為她是二十多歲的同齡人呢。

接下來是我個人對公司未來發展的一些想法。現代企業要想發展壯大，必須規范化、制度化、民主化。中國很多舊式企業都有一個共同的弊病就是人治色彩太濃，企業唯領導人至上，領導人可以隨心所欲。而現代企業制度的一個關鍵就是規范化經營，制度和決策不因領導人的改變而改變，不因領導人注意力的改變而改變，這樣公司就可以獲得靜態穩定地發展，高層管理的職權就也會受到一定的限制。在我們公司，車輛是公司集體的財產，它的使用應當會有相關程序制度規定，而不能單純由高層管理者決定。重大決策的制定（比如與國中醫藥的股權換置）應該發揚民主精神，畢竟員工有權利知曉公司的發展規劃和重大變動。

公司要設法增強企業凝聚力，改善工作態度。員工的工作效率與其工作環境和人際關系狀況有很大關系。我感覺公司里很多同事經常會把自己的私人情緒帶進工作，對待客戶和同事態度都很冷淡，上級對下級缺少人文關懷，耐性不足，專斷獨行。一個公平、平等工作環境再加上和諧、溫暖的人際關系，使員工在公司里有歸屬感，真正做到以公司為家，肯定會激發員工的工作熱情和積極性。對此公司可以建立客戶評價制度及員工互評制度，再結合公司一貫的上下級互評，而考評的成績與被考評人的工資及升遷掛鉤，這樣方能客觀公正的反映每個員工。

再次是公司的工齡工資模式老舊，吸引力不強，我建議制定“拋物線型”工齡工資政策。這種工資模式式分為成長期、成熟期和衰退期，符合員工對企業“拋物線型”貢獻規律，體現了“青年員工漸長，中年員工快漲，老年員工慢長”的原則。這種模式將員工總工齡分為社會工齡和企業工齡，企業根據自身情況，把這兩部分按合理比例組合來計算工齡工資，但應遵循“企業工齡工資標準高于社會工齡工資標準”、“企業工齡工資標準與員工貢獻率掛鉤”兩項原則。這種模式有利于提高員工的積極性，減少優秀人才流失。

實習真的很快，現在回想起來好像昨天還在報社里。還記得我第一天去的樣子，好不容易找到了去的路線，好不容易擠上了擁擠的公交車，好不容易找到了報社，又好不容易得找到了老師，不過一切都是順利的。

這可以說是我第一次真正的進入社會，當我走進辦公室的時候真的很緊張。大家都做自己的事情，當我進去的時候只是禮貌性得看我一眼，好一點的給我一個微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發落。不出意外得第一天的任務就是看報紙。

第二天我有了自己的辦公桌，我以為我也正式成為他們中的一員了，可是我想錯了。一連幾天我都是在無所事事中度過的，偶爾老師給我一個任務，哪怕是很小的任務我都大動干戈，搞的發生什么重大事件一樣。

第一個星期真的如噩夢一般。在辦公室里你會感覺自己完全是多余的，沒有人會理你。而且老師們在你面前侃侃而談，但是任是沒有你插嘴的份，第一個星期就在這么渾渾噩噩中度過，當時我唯一的想法就是：完了！完了！這個暑假完了，難道每天在這里做空氣。那還不如回家。說真的，我真的有想過不干了，回家算了。但是所謂絕處逢生，壞到了極點就不可能再壞下去。第二個星期因為報社的活動較多，慢慢得和老師們熟絡起來，但是一般來說我還是大氣不敢出的那種。說到我的老師那可不得了啊，在我進去以后不久她們三個就組成了太太理財團，有了一檔專欄叫太太理財經。在這么強大的老師團里沃的壓力可想而知啊。最后還是小l老師開口了：你多看看基金的東西啊。熟了以后可以幫我寫基金的文章。聽到這個消息真的是煎熬了多年的農民聽到了解放的消息般振奮人心啊。我終于可以有事情做了！

但是天下哪有天上掉餡餅的美事啊。要寫文章可以，那必須了解基金的基本常識啊。我這個人沒有什么耐心，而且那些名詞解釋解釋得又老長老長的。現在我懂了以后看，我覺得它們講的很多都是廢話，明明很簡單的意思被他們解釋得像愛因斯坦的相對論。那幾天那個痛苦不是用語言可以說明的，天天我看得是云里霧里啊。

忽然有一天，老師問我看得怎么樣了啊。我這個人膽子也大了，說：看懂了。結果老師就說：今天要寫重點啊，你看看有什么好的題材沒有？像我這種對概念都一知半解的人，還讓我選題材，一聽到老師的問題我就蒙了。我當時說：我們可以寫寫投資者的后市的操作。現在想起來我一個汗啊。這么爛的題材。樓老師也沒有多說我，只是笑了笑說：你跟我來的時候一樣一點都不懂。你現在還是要多看看，不要急。那時候我就覺得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老學到老。

因為那天其他老師也不在，我就和樓老師聊了起來。聊天后我才知道原來樓老師也是城院畢業的，而且她通過自己的努力考到了浙大的研究生。經過那個下午的聊天我和樓老師也漸漸熟了起來。我也暗暗下決心一定要把基金的知識學好，至少不能給城院的人丟臉。經過不懈的努力，還有一些講座，對基金的大概有了一個把握。至少基金有哪些分類，不同基金之間有哪些區別，我都搞清楚了。

后面幾個星期，我不僅完成了學校布置的任務。老師更是把寫封底報道這種重大任務交給我。說你慢慢寫寫看，寫得好寫不好都沒事，我會幫你修改的。第一次寫的時候當然是力不從心，非常想寫好但是知識面不夠。而且整個流程也不清楚，到最后寫得我累死但是出來的效果還是不行。我非常不好意思得交給老師，老師看過以后沒有批評我，只是說這個重點已經抓的非常好了，就是你的新聞結構和欣慰措辭還有很大的不足，總體來說寫得不錯。當時我那個開心啊！沒想到我這個沒有什么文采的人也受到了表揚。以后的每個周五我都會寫封底報道，而且越寫到后面我越駕輕就熟。收盤后看各個財經網站的收評，然后打電話給各大證券機構采訪相關人士關于大盤走勢的分析，還有對后世的預測和操作建議。老師也是一次比一次滿意。

這次的實習經歷讓我收獲了很多，不僅是新聞寫作上的經驗，還有如何與人溝通的能力上，而且還收獲了幾個很好的老師能為我以后的新聞寫作提出建議。這個暑假的實習真的過的很有意義。讀書是學習，使用也是學習，而且是更重要的學習。人類總得不斷的總結經驗，要有所發現，有所發明，有所創作，有所前進。——毛澤東

教育實習是師范教育一個極為重要的實踐性教學環節。

一：在實習中，提高了我們的教學能力和綜合素質，是全方位的實戰訓練，有利于提高從教技能，在我們身份轉換中健全心理素質；在艱苦的環境中鍛煉身體素質；在教育教學中提高專業素質；在文明教育中完美人格素質。

二：離論聯系實際，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實踐問題的能力，為畢業后走上工作崗位成為一名優秀的教師打下一定的基礎。

三：同時，可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量、培養合格人才累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

在新開街學校實習的這十五周的時間里，感受頗多。實習期間，我遵守學校紀律，嚴格要球自己，努力為人師表。我出任了初二三班的數學教學任務兼班主任，認真完成了三方面的實習基本內容，具體情況如下：

1.育工作實習方面

開學初期，來新開街學校，積極主動向原班主任請教，了街班級了解情況，在明確教學進度及教學計劃后，馬上跟隨楊老師聽課，參加教研會議，小組內試講，評課。我所在的班級，學生基礎參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強調。結合聽課的心得制定了教學計劃，進行了試講，得到了指導教師的肯定后，正式走上講臺。走上二年三班的講臺時，不免有些緊張。這是第一次正式講課，還帶著緊張之為的些許激動。經過精心備課，本節課還是取得了一定的成績，完成了各項教學計劃，課程的講授得到了指導教師老師的好評，但同時也指出了我的不足，課下，我即使總結了自己的得失，并進行反思。

在教學過程中我不斷積累經驗，研究課程，改進教學方法，使每堂課程都飽滿精練。在我自己的努力和指導教師的幫助下，我的教學實習工作取得了圓滿成功。

在實習期間，認真批改每一次學生作業及考試試卷，及時分析試卷，找出學生的知識不足，把握教學的重點。并且認真完成實習教案十篇

2.班主任工作實習方面

在進行教學實習的同時，我還進行了班主任工作實習。進入新開街學校開始，我便張老師的指導下開展班主任工作。我深入初二三班了解情況，幫助班主任老師開展各項工作，開學初期，開展“新學期、新態度——我能行”主題班會，在新的學期開始，增強學生的自信心，讓學生感受到通過努力而成功的喜悅。同時做好本學期的學習計劃，制定學習目標，在“我能行”的態度中，朝著目標前進。學期中期，開展“文明、禮儀”主題班會，培養學生文明禮儀須從現在做起、從自身做起的意識，并為學校的和諧建設做出一份貢獻。五月中旬，在期中考試已結束而期末考試尚未到來之時，為謹防學生s思想松懈、學習放松，開展“成功捷徑——奮斗”主題班會。引導學生學樹立正確的人生目標，通過各項小活動體會奮斗過程中帶來的成就感，為期末考試的復習鋪設一個良好的捷徑。

在實習工作中，我還著重做了幾位同學的思想工作，幫助他們克服思想波動，在青春叛逆期，引導他們樹立正確的人生觀、價值觀，并對其進行課業輔導，等等。因此，在張老師的細心指導下，我學到了許多本上沒有的東西，積累了許多班級的管理方法，并有了一定的班主任工作經驗，為日后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

3.教育調查與研究報告方面

進入新開街學校之后，綜合新開街學校的現狀及學生特點我做了細致的分析，同準備階段的教育調查計劃一并制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開教育調查，并同周邊的幾所中學的實際情況相結合，作了此次報告.此次調查報告的方向重點是如何提高課堂氣氛、調動學生的學習積極性。我聽取了學生的一些意見，請教了一些教學經驗豐富的教師，查詢了有關資料，并結合了當前《課程標準》完成了教育調查報告，報告得到了指導老師的認可。

以上三方面的內容是我在實習期間完成的。回憶十五周的教育實習，使我深深體會到，要想成為一名優秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其他各方面如語言、表達方式、心理狀態、以及衣著、動作神態等也是有講究的；當然，我更是體會到了當一名老師的快樂與幸福。與學生在一起，我會回憶起自己中學時代，也會想起自己曾經的點點滴滴。當我在講臺上書寫每一筆的時候，我都能覺察到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我這么多年讀書學來的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。

十五周的實習過去了，順利結束了自己工作。回到師大，心里卻空落落的，很懷念實習的生活。因為，那里有我忙碌的身影，有我的歡笑以及一張張稚嫩可愛的臉龐。在那里的生活是快樂的、充實的。走在大學校園的路上，抬頭看到樹上結滿了綠色的核桃，一絲清涼拂過，讓我發覺，秋天要來了，收獲的季節就要到了。

實習有苦有樂，有歡笑有淚水，有數不盡得酸甜苦辣；實習讓我豐富了知識，增長了經驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣；實習帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。待到明年秋來時，能圓我教師之夢。能進自己早前就向往的媒體實習我感到十分幸運，這次的經歷也讓我收獲良多。在這里不敢說給大家介紹經驗，只是對自己實習到現階段以來的一點心得體會，希望可以獲得大家的共鳴和互勉。

⊕實習不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實習的一部分

在沒有實習之前就有所耳聞：實習無非就是做做衛生端端水，如果進報社就是看報紙看新聞。這并不完全正確，首先，服務產業發展到現在，衛生已經不需要實習生代為操勞，其次，看新聞不僅是實習記者的事，每位記者編輯在開始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢？我想應該是做這些事時的角色定位和心態。比如看新聞，職業記者看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞后的新聞。我實習的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。

我們實習生，資歷淺經歷少，思維的厚度也夠不上老記者。再者，一個體制的固有狀態不可能被一個新來的實習生打破，因此剛開始做冷板凳也是必然的過程。為此我也沒少心里不平衡過，但是當后來忙碌的時候反而回過來羨慕冷板凳時光了呢！呵呵。⊕新人第一次采訪，碰一鼻子灰反而是收獲

做記者采訪是家常便飯，不管是電話采訪、面談還是網絡采訪。我在這次的雜志社實習中并沒有經常涉及采訪，但多多少少還是有些經歷和體會。

首先是預約采訪，其實挺難的，因為我第一次幫老師預約采訪是聯系一家京城著名的高級健身中心，由于事先準備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人，（有經驗的人都知道健身房的人個個都是能說會道）幾次下來我已經失去了信心，大規模的企業部門間又存在斷層，我的電話時常就被一轉再轉，到后來我也不知道與我對話的人是什么部門什么職務了。第一次的預約采訪失敗告終，還好老師并沒有過多責怪我，而表現出一種師長特有的語重心長。

接著是外出采訪，次數也不多，但第一次印象十分深刻。為了不因“學生像”被怠慢而因此“扮演”一個成熟記者，我穿上了高跟鞋。又由于采訪地點距離估計錯誤，我一路走了過去，到了那邊就發現腳底兩個水泡。這個故事教育人們，出門采訪前一定要估算好需要移動的距離，不在雙腳支撐范圍之類就不要選擇步行，而所有會發生的可能性都要考慮到。

⊕意外的收獲只給有準備的人

我進雜志社之初并沒有“帶的老師”這一說，這點可能比較報社、電視臺有所不同，因為周刊的性質所致，關注的事件沒有那么繁多和平白，編輯們有自己明確的分工，記者也都很少到單位，各自跑著各自的選題，每周選題會的那天是單位里上座率最高的時候。后來總編仁慈地給我介紹了一個老師，于是才有了一些記者可以做的工作。

但是，天上掉的機會往往是很罕見的，因此有時間多和記者編輯說說話就是機會垂青于你的前期保證了，當然不能在人家忙的不可開交的時候湊上去，那只會適得其反。

其次，“準備”不單單只有良好的人際關系哦，踏實的專業能力和知識儲備才是老師器重你，放心你交給你任務的最終保證。

以上一點點經歷不夠借鑒，我也只是暑期實習生這個浩蕩人群中的一小份子，班級博客是同學、同志間的互相學習、交流感觸的好平臺，真心希望所有人都有所收獲、有所成長，這才是真是的快樂與充實，加油！