第一篇：中星網絡設備培訓心得

中性培訓心得體會

為期一周的短暫的中星網絡培訓，讓我獲益頗多。理論上的學習、模擬公司網絡設備的配置、使我的理論知識有所增長，對公司網絡又有了新的認識。我對網絡設備工程公司網絡配置管理有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。

本次實習主要任務是學會局域網的設計與應用，網絡通信路由轉換技術，以及網絡應用中如何保證信息的安全，通過理論與實踐相結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的 溝通，加深彼此的了解。剛到培訓基地，老師帶我們參觀了中星的交換設備，講解了公司網絡管理的大體模型。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些現代企業管理的網絡設備配置方面的知識?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。培訓中的內容比起校園里所講更加深入。學校里是給我們打基礎的。在實訓的課程中，老師給我們講解了如何進行網絡拓撲結構的設計，如何進行網絡的部線，路由器及交換機的配置，防火墻和網絡檢測器IDS的安裝和配置等等。在進行實訓的過程中，我真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。此外，老師還特地給我們講解現代就業的方向，給了我們很多的就業方面的建議！使我們的目標更加明確。

此外，在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網絡系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網絡拓撲圖的制作以及網絡搭建方案的撰寫。在這些過程中，我不僅知道了整個項目配置的流程，而且讓我深深的 體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善于團隊合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更完美的組合。

這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作并不像在學校里學習一樣輕松。不過，雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心里還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。不到半年的時間就將步入社會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最后的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出色的大學生！

第二篇：思科網絡設備培訓

思科網絡設備培訓

－交換機系列

Cisco Catalyst交換機的基本操作

Cisco Catalyst固化系列交換機的安裝

?以2960、3560、3750等1U交換機在19英寸機柜中的安裝為例

?首先將交換機包裝箱內的交換機固定托板和螺絲釘取出。使用平頭的螺絲釘將托板如圖固定在交換機的側面。依據不同的需要，我們可以選擇將托板固定在交換機的前端或后端。

Cisco Catalyst固化系列交換機的安裝

? 安裝好交換機的托板后，使用機柜螺釘將交換機固定在機柜的立柱上。

Cisco Catalyst固化系列交換機的模塊

? GBIC/SFP槽中可以依據不同需要插入不同的GBIC/SFP模塊，并連接線纜

Cisco Catalyst固化交換機背面板狀態

Cisco Catalyst交換機的維護

如何及時發現交換機硬件故障？

?首先是觀察LED，所有硬件故障都會從交換機的LED反映出來，所有LED都應當是綠色，只要LED不是綠色就一定是有故障發生（STP Blocking除外）；

?要進一步定位故障點，必須通過Console，僅有Telnet是不夠的，因為發生硬件故障的交換機，很可能無法正常通過上電自檢（POST），而停止在boot或ROM monitor（ROMmon）狀態；

?show version, show module, show system,reset ,show logging …… ?重啟并跟蹤交換機上電自檢的過程；

Cisco Catalyst固化系列交換機狀態燈

?如圖分別是Cisco 2960和Cisco 3560的指示燈

Cisco Catalyst固化系列交換機狀態燈

Cisco Catalyst固化系列交換機狀態燈

Cisco Catalyst 交換機遠程管理和維護

? 方式一：通過交換機的Console 端口配置設備

? 方式二：通過Telnet 的方式配置設備

Cisco Catalyst交換機的管理配置方法一

?使用隨交換機附帶的配置線（Console線纜）連接工作站的COM端口和交換機的Console端口

Cisco Catalyst交換機的管理配置方法一

Cisco Catalyst交換機的管理配置方法一

Cisco Catalyst交換機的軟件升級和配置存取

?通過TFTP Server完成；

存取交換機配置

升級交換機的IOS軟件

Cisco Catalyst交換機的軟件升級和配置存取

?首先，在工作站上安裝 TFTP Server軟件，在此以Cisco的TFTP軟件為例介紹； Cisco Catalyst交換機的軟件升級和配置存取

?運行TFTP Server程序。在Options選項中設置TFTP Server的Root目錄，也就是TFTP文件傳輸的目錄。所有從交換機上傳輸過來或者需要傳送到交換機的數據文件都存放在該目錄

Cisco Catalyst交換機的軟件升級和配置存取

? 連接交換機配置線，為交換機配置一個管理IP，如：

192.168.80.1

? 為工作站網卡配置一個IP地址，與交換機管理IP在同一網段，如：192.168.80.2 ? 用網線將工作站與交換機連接

? 在交換機上ping工作站的IP地址，確保交換機和工作站能夠正常通信

Cisco Catalyst交換機的配置存取

?在IOS交換機的特權模式下，從交換機導出配置文件：

?SwitchA# copy startup tftp

?SwitchA# tftp IP address:[ ] 192.168.80.2

?SwitchA# destination : tftp:[startup] startup.cfg

??。。。。。。。。。。。?/p>

?拷貝完畢后，可以在Tftp Server Root目錄下找到startup.cfg文件，該文件即是交換機192.168.80.1的配置文件

Cisco Catalyst交換機的配置存取

?在IOS交換機的特權模式下，將已導出的配置文件恢復到交換機中： ?SwitchA# copy tftp startup

?SwitchA# tftp IP address:[ ] 192.168.80.2

?SwitchA# source : tftp:[ ] startup.cfg

??。。。。。。。。。。?！

?拷貝完畢后，關閉交換機電源，重新開機后，交換機會自動恢復到原配置。

Cisco Catalyst交換機的軟件升級

?在IOS交換機的特權模式下：

?SwitchA# copy tftp: flash:

?SwitchA# tftp IP address:[ ] 192.168.80.2

?SwitchA# source : tftp:[ ] c3550-i5q3l2-tar.121-9.EA1c.tar

?Erase flash [Confirm] y

?eeeeeeeeeeeee……..??。。。。。。。。。?！…….?拷貝完畢后，系統會自動要求重啟，重啟后交換機使用的就是升級后的IOS軟件。

Cisco Catalyst 交換機軟件升級、存取配置注意事項

? 在導入配置時，可以選擇導入到交換機的NVRAM中或者導入到交換機的內存

中。Startup-config文件是交換機存在NVRAM中的配置，而Running-config 文件是交換機內存中的配置，如需使內存中的配置在交換機下一次啟動時生效，需要先保存配置然后再重啟交換機。

? 在升級交換機IOS軟件時需要極為慎重，選擇正確的IOS軟件，以及確認IOS軟

件放在TFTP 的 Root目錄中。因為在更新IOS軟件時，交換機會將交換機中原有的IOS軟件刪除，因此在升級IOS之前，先將交換機中IOS軟件備份出來是很有必要的。

? 可以通過dir flash:的命令查看交換機Flash內的文件。

Cisco Catalyst交換機的基本配置

Cisco Catalyst交換機的基本配置

Cisco Catalyst 交換機的基本配置

? Cisco IOS 命令集設備

?5.接口ip地址配置

SwitchA# interface vlan 1

SwitchA(config)# ip address 192.168.1.1 255.255.255.0

6.vlan 配置

SwitchA(config)#vlan 10

SwitchA(config-vlan)# name ……

Cisco Catalyst 交換機的基本配置

?Cisco IOS 命令集設備

?7.接口加入vlan

?SwitchA（config）#interface f0/1

?SwitchA(config-if)#switchport mode access

?SwitchA(config-if)#switchport access vlan 10

? 查看命令

? SwitchA#show vlan brief

Cisco Catalyst 交換機的基本配置

?Cisco IOS命令集設備

?8.交換機trunk

?SwitchA（config）# interface f0/48

?SwitchA(config-if)# switchport trunk encapsulation dot1q

SwitchA(config-if)# swtichportmode trunk

SwitchA(config-if)# swtichporttrunk all vlan all

?查看命令

?SwitchA# show interface trunk

?Cisco IOS 命令集設備

?9.端口匯聚

?SwitchA（config）# interface range f0/47-48

?SwitchA(config-if)#channel-group 1 mode on

SwitchA（config）# port-channel load-balance src-dst-ip查看命令

SwitchA# showetherchannel summary

第三篇：星級酒店申星培訓心得

申星培訓心得

非常幸運，能參加酒店申星的整個過程，這對于我這樣一個專業不對口卻從事酒店行業的人來說機會難得，這次培訓雖然時間不長，但卻系統的學習了酒店管理方面的理論知識，讓我對酒店各部門也有了更深刻的了解，為我今后提高管理能力和崗位專業能力起到了一定的指導作用，尤其是培訓方面的工作。

本次申星培訓，酒店花重金請來了好幾位重量級的老師，現在還能清晰的記得這些老師上課時生動的場景。記得第一堂課是由國家級客房考評員陳后平老師上的，陳老師是一個很樸實的人，30多歲才從事酒店行業，通過自身的努力逐漸從一名普通的客房服務員做到了酒店客房部經理，直至后來的酒店總經理，老師的經歷其實就是很好的教科書，陳老師通過自己經歷過的一個個生動案例，詮釋了她授課的目的，即將一堂本來抽象難懂的《服務意識》課讓我們真正掌握了其中的精髓，要做到簡單的“賓至如歸”四個字，其實包含了酒店人許多的奉獻精神在其中，關鍵是要擺正態度，可能就是態度決定一切的那句話吧，我們如果能把我們的客人當成自己最好的親朋來對待，像到我們家吃、住、玩一樣招待，相信沒有什么工作是我們做不好的，在收獲客人真誠的微笑和經濟效益的同時，個人的價值也將會得到最大化的體現。

湖南大學沈老師是一位年輕而知識豐富的人，讓我印象深刻，在他的溝通和激勵的課上，老師通過互動、現身說法、理論

聯系實際的闡述他的觀點，讓我學到了以下幾點：

1、在處理員工問題時要遵循2點，及時和反饋，及時給以回復，員工才會下次向我反映真實的問題，這些問題往往是我工作進步的基礎；向員工布置任務也要及時掌握進展，要有員工的反饋，否則不了了之后員工也將輕視你以后布置的工作。

2、做好工作的6個字即“制度”“程序”“標準”，完善的制度能避免疏忽，在制度的指導下，員工按照相應的程序達到所期望的標準就能完成好工作。

3、員工激勵除了要及時獎罰外，還要讓員工知道處罰的評價，評價要具體、直觀，因為員工只會做他理解的對他有好處的事情。

4、要了解員工的真正需要，才能掌握更有效的激勵方法，要因人而異。

5、管理人員要做好事前的控制和事中的督導以及事后的總結，只要按這3個環節缺工作就能把工作做好。

神農大酒店培訓顧問駱老師，作為一名職業培訓師讓我知道督導也要注重細節，制度管理、情感管理，并學到了制度形成后執行制度最好的時間是發布后1個月的時間內，否則制度一旦被淡忘也就成為了虛設。

明城酒店總辦主任王海榮老師的2堂課讓我學到了一些管理的藝術，發現了問題就要分析解決，問題的發現者就是問題的解決者，對工作要善于制定計劃，分清主次工作。

大漢希爾頓的蘇老師的自我介紹讓我知道了營銷必須讓人印象深刻，而細節足以讓人難忘，只要每位員工都能在自己平凡的崗位上為客人著想，這就是最好的營銷。

后面各部門的專業技能的培訓也都給我留下了深刻的印象，老師們通過他們的手段，用各種方式調動著員工參加培訓的積極性，尤其明城酒店剪冰老師給餐飲部員工上的課，通過分組，每組設隊長一名，回答對或能積極參與培訓內容的互動都能給本隊加分，最后向評選出最高分的隊發小禮品的方式讓我印象很深，她的這種方式不但讓大家輕松掌握了知識，同時也培養了員工的集體榮譽感，讓員工了解了團隊的重要性，一個人的力量有限，只有全隊合作努力才能完成好一項復雜的任務，誰的手機響將會給其它隊加分的規定，也讓其大家知道了，要遵守規矩，否則自己的失誤將帶給整改團隊的失敗。

學以致用，相信通過這次全面的培訓，我學到的東西會用到以后的工作中去，通過培訓手段達到選、育、用、留、的目標。

人力部：蔣

2012-7-1

第四篇：中旭培訓心得

中旭培訓心得

10月22日下午2:30，公司為我們11年進入公司的新人進行了一次職業規劃與發展為題的培訓，本次培訓是由中旭培訓教育機構對我們進行的課程分享，課程共兩個半小時，由中旭講師周科老師主講，課時雖短，感觸良多。

并沒有很多的案例與理論教授與我們，也沒有多樣的資料與圖片加深我們對職業規劃的理解，一樣的兩個半小時，周老師只是在和我們訴說著他在工作中的打拼與成長，在經歷了一份份的工作，面對不一樣的領導，不一樣的工作對象時候是怎樣去做，怎樣去實現你應該有的目標。在不同的環境中，他是怎樣去要求自己，怎樣去看待自己的職業發展，怎樣去完成自己的職業規劃。很普通的話語，很實在的例子，不用去描述任何一個多偉大的成功人士的成功歷程，而在身邊的實例與自身的經歷才是最能說服人心的故事。老師告訴我們，他便是這樣一點一點的走過來，一點一點的積累對職業的想法與經驗，從一個剛入社會懵懂的青年成長為月收入近萬的一名講師。他在和我們分享他的經驗，他的想法，從他身上去理解中旭培訓的重點，如何去完成領導的指配目標，如何去處理工作過程中遇到的阻力，如何讓領導看到你的付出與能力，如何獲得能符合你的才能的報酬，這些，通過老師的自身經歷，我們都需要深思。

同樣，在兩個半小時的過程中，雖然老師并沒有過多的去講解何為職業規劃，但我想至少我們的感觸不比上了一節理論課程來的深刻。對于我來說，正是在這樣一個發展的過程中，立足于現在的職位，要深刻的去理解我所屬職位的職責和我的能力，如何發揮自我最大的優勢去完成這個職位所需要的目標，至于如何去規劃自己的職業發展，我想，現在我需要做的就是先做好本職，能夠掌握工作要責，而后在一個執行的過程中慢慢去填滿自身的劣勢與空缺，將每個工作目標擬定好，并能夠做到將最適合自己能力的結果交予領導，不僅要在工作中成長，也要學會改變。你要付出相符于公司給予你的價值的能力，在結果的執行過程中規劃你的職業，不斷發展。

周瀟瓏

2011年10月25日

第五篇：中旭培訓心得

把百分百的責任落實到工作中

——中旭精鷹培訓心得

2011年7月21日，我有幸到湖南智成參加由金牌講師文有明老師擔任主講的，柳化集團中旭精鷹培訓，在兩天的培訓中，文老師以西點軍校高效的執行力為切入點，將理論知識與生動案例教學相結合，用一部部勵志短片，帶給我們觸及心靈的震撼。課程以團隊之間游戲互動、PK方式，充分凝聚團隊的向心力和進取心，通過培訓讓我的思想有更新的飛躍。下面對兩天培訓談談自己的心得體會。

百分百責任。敢于負責首先要對自己百分百負責。作為一個對自己負責任的員工，必須明白一個道理：無論存在什么問題，無論同事配不配合你工作，無論產品質量有沒有問題，還是市場景不景氣，都不是你不提供結果、不創造價值的理由。你提供結果，創造價值，只是與你是否為自己負責有關。

態度、結果。在日常生活、工作中我們對待任何事情的態度將會影響、決定最終結果。平常工作中，有了想法而無實際行動，更談不上有無價值的結果，私下抱怨就成為一種習慣。很多習慣就是在不知不覺中養成的，是某種行為、思想、態度在腦海深處逐步成型的一個漫長的過程，一旦形成，好的、壞的習慣，都有很強的慣性。所以，通過培訓，我更能體會以積極的態度面對工作的重要性。作為團委干事，工作中開展某項活動，協調某一項工作，要看看團員青年的積極性大不大、是否與自己協調工作有關，通過每次的活動看看做得成功在哪里？不足之處在哪里？為何做得不夠好？今后遇到類似的問題如何解決？在不斷的反思、歸納、總結中學習和提高自己。只有這樣積極的心態面對，才是對工作的負責。

團隊精神。在團隊游戲中，讓我對團隊精神有了更深一步的認識，團隊精神就是公司上下目標一致、協同共進。如同航行于大海中的艦隊，有艦長的統一指揮，有勇敢船員的同心協力，在這艘船上，每一個人都發揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，團隊精神也是企業的精神支柱，有良好的團隊合作精神能夠促進成員之間更加團結，朝著同一目標充分發揮工作潛能，才能促進企業的高效率運轉。

通過培訓，我更清楚地體會到工作中對自己的角色，有了高度的認知，明白自己的職責與作用，同時也要認識到溝通和團隊的重要性。在實際工作中做到以下幾個方面：

1、不斷強化大局意識和責任意識。始終保持健康向上的精神狀態，增強攻克難關的進取意識，做一個敢于負責，勇挑重擔的優秀團干。

2、經常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發現自身存在的問題。

3、有正確的觀念和良好的心態。一個人如果有積極心態，樂觀面對人生，樂觀地接受挫折和挑戰，那么這個人就成功了一半。

4、注重團隊發展，增強團隊整體素質。團隊由個體組成，在實際工作中要切實了解團隊的運作，重視和團隊每一個成員的溝通討論，相信每一位成員都能為團隊做出貢獻，凡事都應以當事人的心態來發現和解決問題，尊重每一位成員。這樣才能做到團隊目標明確、成員各負其責、并且互相認同，整個團體就像一個大家庭，充滿包容，充滿理解，充滿默契讓每一個身在團體的人都感到莫大的驕傲和自豪。（郁柳月）