第一篇：節約主題班會主持稿

第一部分 我節約 我快樂

（開場白）“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”節約是個千古話題，我們把勤儉節約供奉為中華民族的傳統美德。關于節約我們不乏精論圣典：民奢示之以儉，民儉示之以禮；老人家一句致理名言叫:貪污和浪費是極大的犯罪。足見節約之重要，浪費之危害。殍尸遍野的時候，我們知道節約，食不裹腹的時候，我們知道節約。然而剛填飽了肚皮，就學會了浪費，而且浪費成了一種社會行為，節約的意識隨著GDP的增長而逐漸消失。

現在我們先來聽一首歌曲《好青年》。

接下來，尋找我們身邊的節約現象，記錄下節約的精彩瞬間。然后，大家一起來討論一下“勤儉節約”的意義。

（結束語）其實，勤儉節約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。通過了這次班會,我想同學們的心中一定都有了新的打算, 讓我們積極行動起來，進一步提高對建設節約型社會重要性意義的認識，從我做起，從今天做起，從點滴小事做起，逐漸養成勤儉節約的好習慣。這將是我們終生享用不盡的寶貴財富。

第二部分 我的青春 我的榜樣

我校剛剛舉辦了2012-2013學年“青春之星”評選會。其實，“青春之星”是指在某一特定領域（如學習、道德品質、科技發明、創新創造、文藝特長、體育競技等方面）具有一定造詣或取得突出成績者。通過樹立典型、評選先進、推出模范，進一步推進我校團學工作的可持續發展。那大家覺得尋找我們身邊的青春榜樣有沒有必要呢？ “青春之星比賽在一定意義上就等同于一次職業面試，我們甚至會為優秀選手提供實習或就業機會。”

選手們很是振奮，紛紛表示“職業問答”是一個既有創意，又具實用價值的環節。

“現在職業競爭壓力這么大，我們特別渴望能在學校里就收獲職業體驗。青春之星不僅展現青春，展現美，也是當代大學生提升未來職業競爭力的一個平臺。”

（討論??）

簡要總結一下討論的內容。

若人生是塔，榜樣便是登塔的階梯，引導人類攀登生命之高峰；若人生是路，榜樣便是漆黑路上的一盞燈，照亮前方的崎嶇坎坷。尋找“大學生身邊的青春榜樣”活動，通過廣大學生的參與和各級團組織自下而上的層層評選，發現大學生身邊的先進典型，可以樹立青年學生可親、可近、可學的青春榜樣，展示了同學們朝氣蓬勃、奮發向上良好精神風貌，激發了廣大同學樹立遠大理想，踐行和諧理念，發奮學習成才，勇擔時代重任的熱情和信心，活動意義深遠，取得了良

好的效果。

散會。

第二篇：節約主題班會

勤儉節約從我做起主題班會

四年級二班 楊春香

一．班會目的：

1．通過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個小學生應具有的美德。

2．讓學生認識到每個人都可以為勤儉節約做很多事，養成良好的節儉習慣。

3．通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。

二．班會過程：

1、請大家談談對節儉的認識

2、生活中的浪費現象

3、節儉的事例

（1）毛澤東的節儉生活

電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起。”

（2）徐特立的《粉筆詩》

徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育

家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師范學校當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：

半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。

諸生不解余衷曲，反為余是算細人。

他在每天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝

在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范（又稱稻田師范）的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。

4、討論：生活中，你是如何做到節儉的？

5、名人名言

（1）.天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡。——陸 游



（2）.節儉本身就是一個大財源。——辛尼加

（3）.節儉是你一生中食用不完的美筵。——愛默生

（4）.舒適的享受一旦成為習慣，便使人幾乎完全感覺

不到樂趣，而變成了人的真正的需要。——盧梭

6、倡議書

勤 儉 節 約，從我 做 起

建議家長使用節水型馬桶，減少用水量

平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習

本打草稿，節約用紙

家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電

盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物

節約，是對幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當。節

約,是一種遠見，是一種態度；節約是一種智慧，節約是一種時尚！

勤儉節約從我做起

三年級一班 李玲玲

活動目的：

1、通過活動教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個小學生應具有的美德。

2、通過活動讓學生知道在現實生活中如何做到勤儉節約，培養學生良好的行為習慣，爭做勤儉節約標兵。

3．教育學生把勤儉節約落實到平時的生活中。

活動過程：

1、由勤儉節約在日常生活中的重要性導入主題。

2、讓學生講述了解到的有關勤儉節約的名人故事。

3、學生自我檢討上一周在勤儉節約方面的不良表現。（可采用批評和自我批評的方式）

4、分小組討論在日常學習和生活中如何做到勤儉節約。

5、小組長統計上周在校期間的花銷情況。

6、根據全體同學的表現評選勤儉節約標兵。

7、號召全體同學向標兵學習，人人爭做勤儉節約標兵 老師總結：

勤儉節約是一種習慣，是我們學習、生活的一部分；勤儉節約是一種對生活的態度，是一種對自然資源、對地球、對生命的一種感恩的方式；希望每位同學從我做起，從小事做起，人人爭做勤儉的楷模。從現在起，不浪費一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一分鐘珍惜每一滴水，節約每一度電，用好每一張紙。

勤儉節約名言:

1、鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

2、歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。

3、憂勞可以興國，逸豫可以亡身。

4、由儉入奢易，由奢入儉難。

5、取之有度，用之有節，則常足。

6、惟儉可以助廉，惟恕可以成德。

大意：只有節儉可以使人廉潔奉公，只有寬容可以使人養成好的品德。

7、一粥一飯，當思來處不易； 半絲半縷，恒念物力維艱。

大意：即使是一頓粥、一頓飯，也應當想到它來得不容

易；即使是半根絲、半根線，也要想到勞作的艱辛

勤儉節約故事

1、歷史上，古今中外勤儉節約的故事不勝枚舉。毛澤東要求別人的自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。上世紀60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。

2、英國女王伊麗莎白二世經常說的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節水。一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人贊嘆。

第三篇：節約主題班會分析

高三 281班關于＂儉約昌寧之儉約校園＂主題班會 時間：2014年9月21日晚自習主持人：輝誠

組織形式：多媒體視頻導入，學生發表意見

主題說明：以鄧小平理論，＂三個代表＂重要思想，科學發展觀為指導，認真貫徹落實黨的十八大和省第九次黨代會會議精神，把活動作為弘揚社會主義核心價值觀和云南精神的實踐載體之一，結合正在開展的＂中國夢＂主題，意識到儉約使一種美德，一種遠見，一種境界，一種態度，也是一種智慧，更是一種責任．勤儉節約，從我做起．運用視頻資料和圖片信息使同學們意識到＂光盤行動＂﹑＂人走燈滅＂﹑＂人走關龍頭＂在日常生活中的重要性，倡導艱苦樸素，艱苦奮斗．做到不攀比﹑不浪費，培育感恩社會﹑感恩父母和感恩學校的心態和品質．

活動目的：

1、進一步提高學生“節約光榮，浪費可恥“的意識，讓學生懂得幸福生活來之不易，雖然生活好了，但還是要發揚勤儉節約的優良傳統。

2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。

3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、從我做起、從小事做起的意識。

活動過程：

一、班主任宣布活動主題

二、班長講話

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”同學們這首古詩我們都會背，可是其中的道理我們是否真正掌握了呢？那么如何節約，拒絕浪費、珍惜糧食。我們應該怎樣做？作為一名小學生不僅要在學校里節儉，在食堂里拒絕浪費，還應該在家庭里號召家人一起加入到勤儉節約的行列中來。“從今天 起我不浪費一粒米。” “我要把壓歲錢存到銀行里，以后用到學習” “課間隨手關燈，洗完手隨手關水龍頭”等等，同學們讓我們用行動來說話吧。

三、播放視頻

1﹑一個關于食物與浪費的短片 2﹑＂光盤行動＂沙畫視頻 3﹑節約糧食感恩社會的短片 四﹑開始活動

（一）、談話導入

1、國家時事：近日，總書記在新華社一份《網民呼吁遏制餐飲環節“舌尖上的浪費”》的材料上作出批示，要求大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。回望歷史，毛澤東、周恩來等領導者從自身做起，勤儉節約，將“一窮二白”的中國帶入新的歷史時期。鋪張浪費絕非小事，只有杜絕“中國式剩宴”，才能進一步凝聚黨心民心，實干興邦，共圓一個“中國夢”。

2、說一說我們的吃穿住行，你的生活幸福嗎？

同學們，今天我們的生活富裕了。我們可以穿上漂亮的衣服，可以背上書包高高興興地到學校學習文化知識，可以去公園玩耍、做游戲。我們中的絕大多數人不愁吃，不愁穿，生活過得無憂無慮。可是，有的同學去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我們來談一談有關勤儉節約的話題。

（二）、講勤儉節約的美德

1、指名講自己知道的勤儉節約的故事。

2、同學們，說說你收集到的關于勤儉節約的名人名言（1）、誰在平日節衣縮食，在窮困時就容易度過難關；誰在富足時豪華奢侈，在窮困時就會死于饑寒。——薩迪

（2）、奢侈總是跟隨著淫亂，淫亂總是跟隨著奢侈。——孟 德斯鳩

3、奢侈的必然后果——風化的解體——反過來又引起了趣味的腐化。——盧梭

4、侈則多欲。君子多欲則念慕富貴，枉道速禍。——司馬光

5、奢則妄取茍且，志氣卑辱；一從儉約，則于人無求，于己無愧，是可以養氣也。——羅大經

6、歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。——李商隱

7、靜以修身，儉以養德。——諸葛亮

8、強本而節用，則天不能貧。——荀況

9、侈而惰者貧，而力而儉者富。——韓非

10、夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。——諸葛亮

11、奢者狼藉儉者安，一兇一吉在眼前。——白居易

12、不念居安思危，戒奢以儉；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流長也。——魏徵

13、興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙。

14、成由勤儉敗由奢。

15、從儉入奢易，從奢入儉難。

16、一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去（哈薩克族）

17、辛苦得來的果實，不要一口氣把它吃完（維吾爾族）

18、勤能補拙，省能補貧。

19、節儉是致富的秘訣。（英國）

20、節儉本身就是一宗財產。（英國）

21、節儉是你一生中食之不完的美筵。（愛默生）

22、節省下來多少，就是得到多少。（丹麥）

23、黃金本無種，出自勤儉家。

24奢侈好像酒，既使人興奮，又使人衰弱。（卡爾）

25、奢侈是民族衰弱的起點。（古巴）

26、節儉是天然的財富，奢侈是人為的貧困。（希臘）

27、一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

28、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

29、一粥一飯汗珠換。

30、一切節約，歸根到底都是時間的節約。——馬克思

3、勤儉節約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優良傳統，從厲行節約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產。勤儉節約還是我國的建國方針。建國初期，毛主席曾說：“要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括厲行節約、反對浪費這一勤儉建國的方針。”正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫治了幾十年戰爭的創傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立干世界民族之林老一輩無產階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更是彪炳千秋，中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，不斷繁衍。可是，經過我們班同學調查發現我們學校在這方面仍存在著一些不好的現象，現在請同學展示一下你們課前調查的浪費現象。

（三）、身邊的浪費現象大調查。

1、交流搜集、調查到的學校里的浪費現象。

2、總結校園浪費現象：不關緊水龍頭；肆意攀比高消費；不隨手關燈和電扇等；大量使用一次性用品浪費糧食；光線明亮時仍開燈；浪費紙張（紙張只使用一面）等

3、面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂危。。。

4、可能同學們會意識到自己生活中不經意的壞習慣，其實 是一種多么可憎可鄙的行為。可是，更有甚者，我們有些同學不僅自己的東西不愛惜，對待公共資源，也存在浪費，甚至是肆意破壞的現象。

5、說一說學校中破壞公共財物的現象和行為。

如、受傷的椅子

2、二樓的消防栓

3、墻上的黑腳印

4、地上的長粉筆

5、壞了的水龍頭。

（四）、節約和浪費

1、圖片展（關于飯店、食堂、家庭浪費圖片）看了這些 圖片談談你的感受

2、《節水謠》

水,水,一滴水,一滴水,很寶貴，一滴水,不浪費，點點滴滴都珍惜。

今天我們來說水，節水方法有很多,教你幾招要學會：

洗米、洗菜、洗水果，剩水可以澆花卉，洗臉、洗手，拖地水，剩水沖廁不浪費，一水多用真聰明，人人牢記要節水。

3、班級小廣播

⑴﹑浪費就象一只只害蟲，在我們身邊已經悄悄出現了，我們可要趕緊把它找出來，請大家把平時觀察到的浪費現象告訴我，好嗎？

（5分鐘左右，適當分析這位同學所介紹的那方面的浪費現象）每組兩名。

⑵、看來我們身邊的浪費現象還真不少，用水、用電、用紙、糧食、時間等等方面都有，可不能小瞧他們哦。

⑶、我還給大家提供了幾個信息：

（校園信息、資源信息）

*據統計學校每天耗電約30度，每度0.88元，共計約246元；大約每天用水28桶，每桶大約5元錢，共計約140元，一 個月大約需要4200元。

*我國每年消費450億雙一次性筷子，耗費木材2200萬立方米，需要砍伐大樹2500萬棵。

*我國每年生產60億支鉛筆需要耗費20多萬立方米優質椴木，以每立方米1500元計算，每年要消耗3億多元人民幣的木材。

4、希望這些信息能給大家一個啟示，思考一下今后我們應該怎么做才對。

（五）、節約離我們有多遠？ 節約就在我們身邊。

1、談話：節約到底離我們有多遠呢？其實節約就在我們身邊。

2、指名說說怎么做才算節約？有什么好的方法。

四、活動總結

班主任總結：只要我們不浪費一張紙，節約一支筆、一滴水、一度電，利用一切可以利用的資源，就等于為國家創造許多財富了。所以，我們少先隊員要從小培養勤儉節約的好習慣，這樣，長大后能更好地建設我們的國家。通過這次中隊活動，我們知道了勤儉節約是中華民族的傳統美德。我們應該繼承和發揚勤儉節約的優良傳統，從小養成生活節儉的好習慣。歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要我們從小事做起，從自身做起，相信節約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚．我們堅信：節約離我們一定不會遠！

同學們，通過這次隊會，我們知道勤儉節約是中華民族的傳統美德，明白了我們的生活雖然富裕了，我們要繼承和發揚勤儉節約的優良傳統，做到節約不浪費，愛勞動，愛創新，從自己做起，從現在做起，從小養成勤儉節約的好習慣，做個勤儉節約的好學生！

五、班主任宣布閉會

第四篇：節約的主題班會

小節儉，大用場

——《我與優優共成長》（中年級）

【活動目標】

1、了解生活中節儉和浪費的現象，感悟日常生活中節儉的重要性，以培養學生養成良好的節儉習慣，增強學生的節儉意識。

2、幫助學生能夠從日常的小事中厲行節約，懂得勤儉節約要從我做起，從現在做起，從點滴做起。

3、教育學生樹立“以節儉為榮，以浪費為恥”的理念。

【活動準備】

1、學生：收集生活中節儉和浪費的行為；表演《節儉會議》

2、教師：制作多媒體課件

【活動過程】

活動一：節儉行為面面觀

1、師：同學們，今天老師給大家帶來了一位新朋友——（點擊課件：大家好！我是優優！）優優將帶領大家走進節儉樂園。讓我們去看看吧！

2、觀看圖片：（點擊課件：四幅畫面——補衣服、用過的紙打草稿、騎自行車上班、隨手關燈）

3、學生交流：仔細看圖片，在節儉樂園里，有哪些節儉行為？〔板書：節儉〕（節約了用電、用紙、汽油）

4、師：節儉是美德！其實，在我們身邊也有許多勤儉節約的人呢！他們又是如何做的呢？

5、小組交流：（師：先請大家在小組內交流交流）

6、集體交流：

（師：你先說??你說??你來??）

過渡：這些勤儉節約的行為是一種方式，一個習慣，更是一份責任！然而，在日常生活中，也存在著一些浪費的現象，請看屏幕?? 活動二：小小節儉大用場

1、觀看視頻：（點擊課件：桌上的米飯、不關緊水龍頭、沒用完的作業本、沒喝完的牛奶、晴天不關燈??）

2、學生交流：師：你看到了什么？

3、學生交流：師：在我們身邊還有哪些浪費？（教師引導他應該怎樣做。）

4、算一算，節約真重要！

師：面對這些令人痛心的浪費行為，你或許視而不見，或許不足為怪??事實是這樣嗎？下面，優優請大家算一筆賬：

①每人節約一張紙，全國13億人節約多少？

②如果一本作業本需要20張紙，節約的紙可做多少本？

③我們班的人數為多少？（隨班級人數）如果把做成的作業本，發給大家，每人多少本？

④如果每人節約一張紙，全國要少砍伐36萬棵大樹！

師：此時，你想說什么？

（要節約、不浪費、小節儉，大用場??）〔板書：小節儉，大用場〕

５、師：每人節約一張紙，已讓我們深深地感受到節儉是多么重要！真是“小節儉，大用場”！如果我們每人節約一滴水，一粒米，一度電，又會怎樣？讓優優告訴大家吧！

6、觀看圖片：（點擊課件，配錄音）

①每人一天節約一滴水，全國一年就節約2萬噸水，可供一個家庭使用200年。②每人一天節約一粒米，全國一年就節約2萬多噸米，可供5口之家使用18年。③每人一天節約一度電，全國一年就節約13億度電，近7000萬元。可以蓋5所規模比較大的小學。

7、師：看了這些驚人的數據，你想說對那些浪費的人說些什么？

過渡：數據是觸目驚心的，它時刻提醒我們在生活中到處需要節儉，真是“小節儉，大用場”！節儉能創造財富，能創造美好的生活！那我們怎樣才能做到勤儉節約呢？

活動三：我與節儉交朋友

1、聽錄音：請聽故事《優優當家》??

2、師：從《優優當家》的故事中你知道了??（要精打細算，要學會節儉??）〔板書：精打細算〕

3、學生表演：《節儉會議》（注意旁白設計、化妝、介紹等）

師：節儉是財富，是美德！為此，優優專門召開了家庭節儉會議！請看??

4、全班交流：看了《節儉會議》，你得到了什么啟發？（或：除了優優家提到的，生活中，還有哪些廢物可以利用？）〔板書：廢物利用〕（教師可隨機出示實物：如打印過的ａ4紙、喝過的飲料瓶）

5、現場體驗：下面。老師就和大家一起動手試一試，將手中的廢紙變成有用的小盒子！（教師示范，學生學）

6、優優倡議書：（點擊課件：移動畫面并配音）

4、聽唱歌曲《勤儉是咱們的傳家寶》

提問：聽了歌曲，你有什么想法？

板書：國家強盛的需要

5、請同學們講自己收集的名人、偉人勤勞節儉的故事。

提問：他們是怎樣做的，他們是怎樣想的？

（首先使學生明白勤勞節儉的具體表現，以及他們的思想境界，從而體會高尚的思想品質。）

6、夸一夸班上勤勞節儉的人和事。

（表揚做得好的同學，給同學樹立學習的榜樣。）

請這些同學談一談 自己的想法。

小結：對個人來說，勤勞節儉也是非常重要的。它是做人的美德，是有理想、有志氣的表現，也是一個人事業成功的重要條件。所以，我們要養成勤勞節儉的好習慣。

板書：做人的美德 成長的需要 事業成功的重要條件

7、提問：在現實生活中，我們應怎樣做到勤勞節儉？

（通過討論使學生明確：提高勞動的自覺性，找機會鍛煉自己。節儉做到：做到不攀比，花錢得當，不買不必要的東西，學會儲蓄。愛惜物品，修舊利廢。）

倡議書

勤儉節約，從我做起

1、建議家長使用節水型馬桶，減少用水量

2、平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習本打草稿，節約用紙

3、家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電

4、盡量用手帕，少用面巾紙，避免使用一次性筷子或飯盒，節約社會資源

5、不盲目追求名牌，不進行攀比消費，養成樸素的生活習慣

6、盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物

7、少喝飲料多喝水，提倡易拉罐，飲料瓶的回收利用

8、看過的書報雜志，留給弟妹使用，或捐助給希望小學

9、不提倡晚上睡覺開著電燈

10、油筆用完后盡量換筆芯，不要買新筆

11、在外吃飯沒吃完的盡量打包

12、在公共場所不要浪費公共資源，例如開空調時不要同時開窗開門

7、教師總結：節約，是我們對幸福的盤算，是一份責任，一種遠見，更是我們的傳家寶！請欣賞音樂：《勤儉節約是咱們的傳家寶》

８、欣賞音樂：《勤儉節約是咱們的傳家寶》

師：讓我們共同唱響節儉之歌，在家里做一個節儉的好孩子，在學校做一個節儉的好學生，在社會做一個節儉的小公民！

【板書設計】

小節儉，大用場

精打細算

廢物利用

?? 節儉格言：

（1）對于浪費的人，金錢是圓的，可是，對于節儉的人，金錢是扁平的，是可以一塊塊堆積起來的。

（2）為人不知儲蓄，則一生困苦，致死貧乏。

（3）節儉是一大收入。

（4）以有余，補不足。

節儉的事例

（1）毛澤東的節儉生活

電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起。”

（2）徐特立的《粉筆詩》

徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師范學校當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：

半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。

諸生不解余衷曲，反為余是算細人。

他在每天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范（又稱稻田師范）的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。照明節能法(1).家庭照明（節能）主要選用高效照明產品，比如說節能燈，節能燈和普通白熾燈比節電3倍到4倍。(2).隨手關燈是一個好的習慣，但是對于節能燈不能夠太勤，因為它的啟動電流（過大），反而費電另外還會影響壽命，一般來說在一兩個小時以內離開，就不必關燈。(3).定期擦拭燈具燈管，避免污染物降低燈具的反射效率。(4).要按照功能分散地布置開關，不要一個開關管多個燈。(5).不同地方的照明要根據用途來選擇，一般家庭的衛生間選擇7-9瓦的節能燈，廚房和臥室選擇9-11瓦，客廳選擇11-20瓦。

師：同學們，節儉離我們真的很近很近。優優倡議大家都加入到節儉的行列，從你，從我，從他做起，人人講節儉！

一、引入班會主題：

班主任:在學校開展“建設節約型校園”的號召下, 為了樹立節約能源思想意識,共同建設節約型校園，我班這次展開了“我節約，我快樂”主題班會。

二、勤儉節約是美德 10月31日，是世界勤儉節約日。勤儉節約是什么？傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德；現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉節約。勤儉節約，中華民族的優良傳統，現代文明的內在訴求。勤儉節約，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。世界勤儉節約日的確立，可以體現出世界對勤儉節約的一種呼喚。

是的，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。做為一個中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。

一個明智和懂得勤儉節約的人，會為未來打算，他在自己處于好運氣的時候，就會為將來可能降臨到自己的家庭和自己身上的不幸日子做些準備；一個沒頭 腦的人，根本不會為將來著想，不會考慮到明日艱難的需要，他會瘋狂地把全 部收入都花光。

勤儉節約行為，不僅給人們帶來富裕安寧的生活，還給人們帶來許多益處：它培養人們自我克制的習慣；它使精明謹慎成為人的顯著性格；它控制自我放縱；它使人擁有安逸閑適的平和心態。

知道嗎？我們提倡勤儉節約，但絕非是讓人們養成吝嗇鬼、守財奴的不

好生活習慣。我們的主旨無非是人們應該在享受現有生活的前提下，替未來做 些打算和準備。人們應該在衣食豐足的美好日子里，為將來有可能降臨到自己 身上的壞日子做些準備，就像枯水期修好防洪堤一樣。

是的，但是勤儉節約不僅適用于金錢問題，而且也適用于生活中的每一件事，從明智地使用一個人的時間、精力，到養成小心翼翼的生活習慣。勤儉節約意 味著科學地管理自己和自己的時間與金錢，意味著最明智地利用我們一生所擁 有的資源。節約用水措施

1、洗臉洗腳的時間養成使用臉盆的習慣。

2、一水多用。用洗臉水洗腳水來拖地板、擦洗物品等。

3、用水時盡量使用小水流。

4、隨手關緊水龍頭。

節約用電：

1、隨手關閉教室和宿舍內的燈，做到人走燈滅。

2、在家時每天減少看電視、玩電腦的時間。

3、家電在不使用的情況下，不要長時間待機。

4、在白天的時候，盡量使用日光，避免開燈。

從自己身邊做起，注意節約每一度電、每一滴水，天長日久，日積月累，是一個不小的數字。

其他節約辦法篇二：《勤儉節約,從我做起》主題班會 ,從我做起》主題班會

盤山縣實驗學校

《勤儉節約

《勤儉節約,從我做起》主題班會

一、教育目標：

1、通過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個中學生應具有的美德。

2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。

3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、從我做起、從小事做起的意識。

4、通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。

二、教育重難點

重點：以真實故事感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。

難點：把勤儉節約落實到日常生活中的行動上。

三、參與人員： 五年三班教師及全體學生

四 活動準備：

1．指導學生查找有關名人的節儉典型事例。2．準備向全校師生發出的倡議書。3．讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。4．收集有關節約的詩句、名言警句。

五、活動過程：

談話導入：同學們今天中午在食堂吃的什么？餐盤里的飯菜都吃凈了嗎？ 我們在不經意間就形成了浪費，偉大領袖毛澤東曾說過：“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約,是一種美德;勤儉節約,是一種創造;勤儉節約是中華民族的優良傳統。今天,我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約.（一）聽一聽:講勤儉節約的故事：

從古到今，有許多人用自己勤儉節約的美德，譜寫了一個個感人的故事，樹立了一個個光輝的榜樣。你們知道哪些勤儉節約的故事呢？

學生自行講自己知道的勤儉節約的故事：

1、勤與儉的故事

2、周總理的故事

3、雷鋒的故事：

聽了故事后請大家談自己的感受。

今天，我們不愁吃穿，生活無憂無慮。但是在我們身邊有很多同學卻不珍惜這樣的幸福生活，肆意地浪費。我們一起看一看視頻短片，你有哪些感受呢？（播放視頻）(二)小品表演“如此浪費”

小品內容梗概：從一個學生在校期間洗手、拖地費水，吃飯浪費糧食，學習浪費電、紙張，講究名牌四方面進行表演。同時主持人在旁加以適當的點評，把一個浪費學生的形象詮釋得栩栩如生，贏得同學們陣陣掌聲。

感謝同學的精彩表演，我剛才看到同學們都開懷地大笑。其實，這個小品表現的又何嘗不是我們的日常生活呢？只不過它是以一種夸張的藝術形式將我們生活中的浪費現象放大了而已。試問，在座的同學們，有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？下面請同學們來說說自己身邊所見到的一些浪費現象。

（三）真心話大冒險：討論身邊的浪費現象

大膽說出自己在生活中的浪費行為（鼓勵學生勇敢面對自己的不足之

處，增強學生的自信和改過的決心）

校園七大浪費行為

1）不關緊水龍頭 2）肆意攀比高消費 3）不隨手關燈和電扇等 4）大量使用一次性用品 5）浪費糧食 6）光線明亮時仍開燈 7）浪費紙張（紙張只使用一面）

（播放圖片）面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波。當教室里的電燈在“孤獨”工作時，西部山區還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課。當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，遠方還有無數人因缺水而生命垂危??面對日常生活的這些浪費現象，作為現代的小學生，我們應當怎么做呢？

（四）討論面對浪費現象我們應該怎么做？ 1.做到不開無人燈（外出上課、中午吃飯）2.教室光線充足時，要把燈關掉 3.飲水機要及時關

4.電腦、投影不用時要關掉

5、平時同學們不應該浪費飲水的水．課間洗手不玩水，洗完手，及時將水龍頭擰緊

6、珍惜糧食，避免剩餐；吃飯時，吃多少盛多少；看到浪費糧食的現象要及時制止，不挑食、不偏食，減少浪費

7、不浪費紙張，節約用紙。不損壞公物。

教師：看來同學們想的點子還真不少。下面，我們一起來讀一讀關于勤儉

節約的名言警句。

（五）關于勤儉節約的名言警句。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。憫農 李紳 儉樸生活不但可以使精神愉快，而且可以培養革命品質。（朱德）儉，德之共也，奢，惡之大也。——《左傳》

靜以修身,儉以養德。——諸葛亮

歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢。——李商隱

天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡。——陸游

希望同學們牢記這些名言警句，因為節約是一種美德，是一種精神，是雷鋒精神的傳承、發揚與光大；節約還是一種文化，更是一種責任，培養節約意識，形成節約習慣。作為當代小學生，我們更應該以身作則，厲行節約，堅持從我做起，從現在做起，從一點一滴做起，樹立節約資源的意識，現在我們齊讀節儉歌（幻燈片）

（六）節儉歌

一滴水，不算多，一滴一滴匯成河，一粒米，不算多，一粒一粒積滿籮，一塊石，不算多，一塊一塊修亭閣，一棵樹，不算多，一棵一棵綠山坡。晴天防雨天，豐年防災禍，細水長流不浪費，人人唱好節儉歌。

只要我們從小事做起，從自身做起，相信節約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚。今天，我們共同發出倡議，現在起，珍惜每一滴水，節約每一度電，用好每一張紙，不浪費一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一天。讓我們攜起手來，從現在開始，從我做起，勤儉節約，共創節約型校園！篇三：勤儉節約主題班會

勤儉節約主題班會

《厲行勤儉節約 反對鋪張浪費》主題班會

一、班會背景

為了進一步貫徹落實總書記關于厲行勤儉節約、反對鋪張浪費的重要批示精神，增強同學們勤儉節約的意識，使同學們養成勤儉節約的好習慣，在學的統一安排下，我們決定開展以“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”為主題的班會。

二、班會目標

1、結合不同的活動形式開展艱苦奮斗、勤儉節約教育，使同學們認識到勤儉節約的重要性。

2、引導他們牢固樹立“節約光榮、浪費可恥”的價值觀，把勤儉節約變成自己的實際行動。

三、班會重點

讓學生從自我做起，從點滴做起做到勤儉節約。

四、班會形式與方法

圖片展示、朗誦。

五、班會準備

1、提前告知全班學生,讓學生了解此活動的意義。

2、布置學生收集反映浪費現象的圖片，或者相關事例。

3、《勤儉節約歌》朗誦。

六、班會過程

師：同學們，你們知道我們新一屆的國家領導人是誰嗎？（習近平），那習主席有一項特別重要的指示精神你們知道是什么嗎？（厲行勤儉節約反對鋪張浪費）。是的，勤儉節約是我們國家的傳統美德。我們偉大領袖毛主席在要求別人的時候，自己首先做到。他一生粗茶淡飯睡硬板床穿粗布衣生活極為簡樸一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經濟困難時期他自己主動減薪、降低生活標準不吃魚肉、水果。上世紀60年代有一次他召開會議到中午還沒有結束他留大家吃午飯餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。今天我們的主題班會就是勤儉節約。

（一）、我們身邊的浪費

師：雖然我們一直提倡勤儉節約，但鋪張浪費的現象卻一直存在在我們的身邊，下面就讓我們來找找我們身邊的浪費現象。1.圖片展示

學生展示自己親自拍的關于浪費的圖片。

學生交流感受與想法。1.材料交流

學生交流收集的關于浪費方面的事例材料。

師：同學們當我們看到這一張張觸目驚心的浪費現象的圖片之

后，不禁讓我想起一句詩“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。

（二）、曬一曬我家的節約小妙招

學生從生活的各個角度介紹自家的節約巧方法，提醒大家做一個生活中的有心人！

（三）、朗誦《勤儉節約歌》

你拍一，我拍一，節約用水要牢記。洗米的水去澆花，洗衣的水來擦地。龍頭可別忘記關，跑冒滴漏太可惜。

你拍二，我拍二，節約用電好習慣。盡量使用節能燈，隨手關燈也節電。空調不要調太低，二十六度就可以。

你拍三，我拍三，廢品也是好資源。易拉罐，可再造，廢舊塑料也能要。舊書舊報做紙漿，做出書本真漂亮。

你拍四，我拍四，森林資源很有限。一雙筷子一棵樹，一次性筷子不要用。沒樹就沒好空氣，愛護森林保環境。

你拍五，我拍五，農民伯伯真辛苦。一粒糧食一滴汗，種來糧食不容易。平時吃飯多注意，不要浪費一粒米。

你拍六，我拍六，穿衣戴帽不講究。姐姐的舊衣我也穿，干凈整潔好喜歡。艱苦樸素好傳統，我們大家要繼承。你拍七，我拍七，同學平時要注意。書本尺子不亂丟，鉛筆橡皮要愛惜。愛護學習好工具，保證學習好成績。

你拍八，我拍八，三小同學人人夸。大家拿來塑料袋，放在班里裝垃圾。舊的報紙當桌布，課桌干凈好學習。

你拍九，我拍九。勤儉節約在三小。廢舊瓶子也是寶，積少成多攢一起。同學帶走去賣掉，換來資金助班級。

你拍十，我拍十，勤儉節約要保持。利國利民又利家，做好需要你我他。養成節約好習慣，傳統美德永不忘

（四）、勤儉節約，反對浪費，我是小小宣傳員

學生們每人辦一期“勤儉節約，反對浪費”的手抄報，并貼在班上地黑板報上，以此方式來告

訴身邊的人，告訴所有的人：節約光榮浪費可恥！

八、班會小結

勤儉節約是傳家寶，祖祖輩輩傳到今天。厲行勤儉節約，反對鋪張浪費貴在平時，重在堅持。通過這次主題班會，我希望同學們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從節約一頓餐、一滴水、一度電、一張紙等小事做起，將勤儉的美德傳下去，讓勤儉相伴我們過上更美好的生活！篇四：勤儉節約主題班會設計

勤儉節約主題班會設計

活動目的：

1、了解勤儉節約是中華民族的傳統美德，懂得勤儉節約的重要性，知道現在雖然生活條件好了，但還應該發揚勤儉節約的優良傳統。

2、懂得勤儉節約要從我做起，從現在做起，從平時的一點一滴做起。

3、引導學生從小養成節約資源、愛護環境的環保意識和良好行為習慣。

活動準備：

1、收集有關古今中外名人勤儉節約的故事。

2、查閱我國水、電、森林資源等方面的資料。

3、收集有關勤儉節約的名言。

4、班干部討論制定勤儉節約倡議書。

5、查找《憫農》歌曲，制作課件。

教學過程：

一、導入

1、同學們，有一首古詩，我們代代傳唱，首先讓我們一

起來欣賞一下，你有什么感受？

2、配樂播放古詩《憫農》

3、學生談感受。

二、明理

1、課件出示毛澤東、周恩來、雷鋒、陳嘉庚等勤儉節約的故事。學生思考：他們的故事給你留下的最深印象是什么？

2、勤儉節約是中華民族的傳統美德。現在我們就一起來做一個簡單的統計。師：假如我們學校每人每天節約一角錢，一天下來就可以節約多少錢？如果這些錢給你，你可以做哪些有意義的事？

學生交流。

師：假如我們中國只有13億人口。如果每人每天也都節約一角錢，一天就可以節約——（生計算后回答1.3億）這1.3億元，對國家來講，可以做哪些事？ 學生交流。師：同學們，你們都想得很周到。這一天節約下來的錢就可以做這么多的事。做了這統計后，你有何感想？

3、小結：同學們,從剛才的統計中,我們不難看出,小小的一角錢竟能發揮這么大的作用。從中,我們可以懂得勤儉節約的重要性，現在雖然生活條件好了，但還應該發揚勤儉節約的優良傳統。

三、導行

（一）說說關于勤儉節約我最欣賞敬佩的一個人、一件事、一首古詩、一句格言。

要求：人 ：用一兩個詞語概括

事：用一兩句話介紹。

詩：背一背

格言：誦一誦

（二）聯系現實，自我教育

1、談一談你對下面三件事的看法。

課件出示： a、小麗常常浪費紙，一張紙才寫幾個字就扔掉了。小英批評她，她說：“一張紙才幾分錢，用完了再買。” b、小全與媽媽到飯店吃飯。飯后，媽媽要把剩菜帶回家。小全說：“別這樣！讓同學知道了，會笑話我們的。” c、小明與小剛給同學過生日，小明送的是自己做的小禮品，小剛卻叫爸爸花錢買貴重的禮品。

學生充分發表自己的看法。師：同學們都談得非常好，小麗、小全、小剛他們的做法都是錯的。在日常生活中，我們應該向焦裕祿、陳嘉庚學習，生活節儉，不浪費財物，把錢用在應該用的地方。

2、、讓我們靜下來，回顧一下過去，以前，我在勤儉節約方面做的怎么樣？再展望一下未來，今后，我該怎樣做？

3、同學們回答得真不錯,但是在我們的周圍,仍然存在著浪費現象,請看：(多媒體出示有關浪費的照片)，這些，都是老師在課間拍攝到的，這些行為，都發生在我們的身邊，有的就發生在我們自己的身上。你看了后,有什么感想?

4、教師小結

四、升華

1、班干部發勤儉節約倡議書。

《勤儉節約倡議書》 節約就象大海中的水滴，點點滴滴的節約行動會回報給我們一片浩瀚的海洋。在資源短缺的今天，我們發出如下倡議： 節約用水，適量使用；節約用電，隨手關燈；節約糧食，合理飲食；適度消費，精打細算；愛護圖書，循環使用；資源再生，隨手環保；減少垃圾，分類存放；互相督促，形成風氣。

讓我們同心協力，從現在開始，從我做起，從每一天做起，從一點一滴做起，讓節約成為習慣，傳遍校園、家庭、社會的每一個角落。

2、通過這堂課的學習, 老師相信,我們一定會做得更好。在下課之前，老師有一首歌與大家共勉。多媒體播放歌曲《憫農》。篇五：勤儉節約主題班會教案 《勤儉節約》 主題班會 教案

北溝一中 欒培寧

教學目標： 1：培養學生勤儉節約的良好習慣。2：學生同鋪張浪費的行動作斗爭。3：讓每一學生從點滴小事做起，厲行節約。教學方法：小組討論

教學過程： 1：一幅豐收小麥的景象，讓學生歸納一些珍惜糧食、反對浪費、勤儉節約的名言警句。2：老師歸納總結有關節儉的名言警句讓學生欣賞：

（1）.天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡。

——陸 游

（2）.節儉本身就是一個大財源。

——辛尼加

（3）.節儉是你一生中食用不完的美筵。

——愛默生

（4）.舒適的享受一旦成為習慣，便使人幾乎完全感覺不到樂趣，而變成了人的真正的需要。

——盧 梭

3：讓學生搜集一些有關節儉的故事。4：老師再利用幻燈片給學生補充講一些厲行節約的小故事：

（1）香港富豪李嘉誠有一次從酒店出來，準備上車的時候，把一枚硬幣掉在了地上，硬幣咕轆轆地向陰溝滾去，他便欠下身去追撿。旁邊一位印度的保安見此狀，立即過來幫他拾起，然后交到他手上。李嘉誠把硬幣放到口袋里后，再從錢夾里取出100元錢，給保安作為酬謝。為了一元而花了100元，這無論從哪個角度看都是不劃算的。有人向李嘉誠問起這件事情，他的解釋是：“若我不去撿這枚硬幣，他就會在世界上消失，而我給保安100元錢，他便可以用之消費。我覺得錢可以拿去使用，但不可以浪費。（2）雷鋒在望城縣委當公務員的時候，一次他看見路上有一顆螺絲釘，踢了一腳就走開了。書記卻把釘子拾起來，裝進衣袋。幾天后，雷鋒要到一家工廠去送信，書記掏出那顆螺絲釘：“小雷，把它送到工廠去吧。咱們國家底子薄，要搞建設就得艱苦奮斗呀。”雷鋒聽了，頓時明白了。后來他到了部隊，用舊木板釘了一個“節約箱”，把撿到的破銅爛鐵、邊角料、螺絲釘裝進去。許多次，雷鋒就是從這個“節約箱”里找到了要用的材料（3）毛澤東的節儉生活

電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主旗幟換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起。” 5：讓學生討論列出發生在我們身邊的一些浪費現象。接著老師在屏幕上給學生

展現出一些平日常見的浪費現象：

（1）（2）學校某些學生扔掉大量的食物（5）大量的蘋果被爛掉，挪用公款吃

喝（6）不珍惜資源（7）水資源浪費現象嚴重（8）學校餐廳內浪費現象令人觸

目驚心(9)咬了一口的包子就被扔掉⑩好好的油條被拋棄 6：屏幕上出現一滴水的畫面，看學生能否回答出：“不節約資源，今天的一滴水

就有可能變成明天的一滴淚”。并讓學生說出平常節約用水的做法。7：讓學生歸納出：生活中該如何做到節儉？ 8：幻燈片展現給學生節約水的具體做法和照明燈節約法,讓學生在平日生活中能

做到身體力行：

節約水的具體做法：

（1）用魚缸換出來的水澆花更有營養；（2）用淘米水刷洗碗筷更干凈；

（3）喝剩的茶還可以擦洗門窗和家具；

（4）燈泡換成節能燈用電可以省七八成；

（5）馬桶水箱里放塊磚最省水合算；

（6）不用電器切斷電源能節電10% 照明節能法：

（1）.家庭照明（節能）主要選用高效照明產品，比如說節能燈，節能燈和普通

白熾燈比節電3倍到4倍。

（2）.隨手關燈是一個好的習慣，但是對于節能燈不能夠太勤，因為它的啟動電

流（過大），反而費電另外還會影響壽命，一般來說在一兩個小時以內離開，就

不必關燈。

（3.）定期擦拭燈具燈管，避免污染物降低燈具的反射效率。

（4）.要按照功能分散地布置開關，不要一個開關管多個燈。

（5）.不同地方的照明要根據用途來選擇，一般家庭的衛生間選擇7-9瓦的節能

燈，廚房和臥室選擇9-11瓦，客廳選擇11-20瓦。9：讓學生閱讀勤儉節約的三句半《節約就是創造》: 生產好比搖錢樹；

節約好比聚寶盆；

節約就是大收成；

——大收成。

省吃餐餐有，省穿日日新。

家有千金，不點雙燈。

冬不節約春要悉，夏不勞動秋無收。

——慘。

有勤又有儉，生活短期又甜。

不珍視秋天的人，不會真正愛春天。

不珍惜果實的人，不會真正愛花朵。

——不會生活。

節約節約，積少成多，一滴兩滴，匯成江河，歷覽前賢國與家，興旺發達靠節儉，——節約發達。

細水長流，吃穿不愁，囊中未空先節約，一天省一口，一年省一斗，——富有。

有勤又有儉，生活短期又甜。

不珍視秋天的人，不會真正愛春天。

不珍惜果實的人，不會真正愛花朵。

——不會生活。

一粒米，一滴汗。

一粥一飯，當思來之不易。

半絲半縷，恒念物力維艱。

——憶苦思甜。衣食儉中求。

布衣暖，菜根香。

布袍草履耐風寒。

——耐風寒。

論吃還是家常便飯，論穿還是粗布衣。

粗茶淡飯，吃得清單。

——很好。

一斤糧，千粒汗，省吃儉用 細打算。

寬打窄用，有備無患。

零帳怕整算。

——怕整算。

當用則萬金不費。

由儉入奢易。

由奢返儉難。

——難。

吃飯不忘農人苦，穿衣不忘工人忙。

喝水不忘掘井人。

——飲水思源。

吃飯穿衣看家底，學習工作要努力。

只與人家賽種田，莫與人家比過年。

節約是環保，節約是創造。

——是創造。10：讓學生總結一些厲行節約的口號、警示語。11：集體朗誦——節約歌 ：

節約真的很重要，人人都應做得好。要想知道怎節約，那就聽我細細道。節電需要做得好，人走電燈要關好。空調不要開太久，電器要選用電少。節水也得做得好，用完水后水關好。洗碗洗菜少用水，多余廢水去澆草。節糧真的也重要，小小糧食種出難。每頓都要吃干凈，不要剩下菜和飯。我們辛勤賺鈔票，節錢也要做得好。不能隨便拿來花，貨比三家別比俏。節約路上奔小康，節約人人要做好。從小養成勤節約，生活變得更美好。12：班主任總結：節約，是對幸福的盤算也是一份社會義務的擔當節約，是一種遠見，是一種態度，節約是一種智慧，節約是一種時尚。13：謝謝欣賞。

第五篇：節約從我做起主題班會

養成教育主題班會

——節約從我做起

每個人都應懷有一份愛與感謝之心，從點滴做起，節水、節電、節糧，珍惜水、電、糧食資源，保護我們生活的美好世界。

一、活動目的：

1.知道水、電、糧食與人民生活、國家建設有密切關系，用處很大。2.知道糧食來之不易。3.懂得節約水電，要愛惜糧食。

二、活動準備：

學生觀察哪些地方浪費現象比較嚴重，怎樣為環境保護做出貢獻。

三、活動過程：

（一）、談話導入

地球只有一個，保護自然資源，人人有責。

（二）、認識水、電的重要性。

人類的生存需要水，我們的生活和 經濟 社會系統運轉都離不開水這一基本的物質。地球上的水是不斷循環和變化的。但它并不是取之不盡、用之不竭的，而是最為寶貴和不可替代的自然資源。我國許多地方面臨著“有水皆干、有水皆污”以及“濕地退化、河道斷流、地下水超采、入海水量減少”等嚴峻水問題的挑戰。“不積小流，無以成江河”。當我們每天接受水的洗禮時，當我們享受水給人類帶來的福利的同時，請不要忘記真誠地說聲“謝謝”。每個人都應懷有一份愛與感謝之心，要懷有對水的敬畏之心，從點滴做起，節水、愛水，珍惜水資源、保護水資源，保護我們生活的美好世界。

伸出你的雙手，從你我身邊的點點滴滴做起，好好珍惜每一滴水!長期以來，人們普遍認為水、電是“取之不盡，用之不竭”的，在日常生活用水、用電中不知道珍惜。正是有了這種根深蒂固的觀念，水電浪費驚人。節約用水、節約用電，不僅僅是一句口號，應該從身邊做起。

（三）、糧食來之不易 1.糧食今天有許多許多心里話想對同學們說，你們想聽嗎?(課件出示自制糧食擬人動畫，同時播放課文第一小節錄音)讓我們先請水稻來說一說吧!(1)這是一碗普通的白米飯，而“我”是一顆普通的米粒。同學們，你們可知道我是怎樣誕生的嗎?那么就讓我們一起去做一趟旅行吧!你們看，農民們在做什么?仔細觀察他們是怎樣插秧的。(農民阿姨雙腳整天泡在冷水中，彎著腰，時間長了，真是腰酸背痛。)禾苗在農民伯伯的精心護養下，漸漸長高了，為了讓莊稼長得更加茁壯，農民伯伯要做什么?(鋤草、施肥、噴灑農藥、引水澆灌)經過半年多時間的辛勤勞動，莊稼成熟了、農民還要做些什么?(農民們要把稻子割下來，捆成捆兒，運到地頭，再經過脫粒，碾去稻殼等許多的工序，才能加工成我們現在吃的大米。)板書：糧食來得不容易

(2)這么多的好吃的都是糧食做成的，糧食與我們的關系怎么樣? 板書：糧食與我們最親密。

（四）、怎樣節水、節電、節糧。倡議書：

一、節約用水、用電，養成良好的節水、節電習慣。

二、見到有浪費水資源現象，請及時制止。

三、發現水管有漏水，電器開關損壞的現象，請馬上向老師反映。

四、光線充足時，不開燈。

五、節約糧食，不挑食。??

最后，我們發自內心地再次呼吁大家：珍惜水、電資源，節約水、電資源，愛惜糧食從現在開始。

戶家小學 四 年 級

養成教育主題班會

——節約從我做起

一．班會目的：

1．通過主題班會，教育學生懂得“節糧節水節電”是一個小學生應具有的美德。

2．讓學生認識到每個人都可以為“節糧節水節電”做很多事，養成良好的習慣。

3．通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把“節糧節水節電”落實到平時的生活中。

二．班會過程：

1、請大家談談對“節糧節水節電”的認識

2、觀察交流生活中的浪費現象

3、節儉的事例（1）毛澤東的節儉生活

電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起。”

（2）徐特立的《粉筆詩》

徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師范學校當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：

半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。諸生不解余衷曲，反為余是算細人。

他在每天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范（又稱稻田師范）的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。

4、討論：生活中，你是如何做到“節糧節水節電”的？

5、倡議書

勤 儉 節 約，從我 做 起

建議家長使用節水型馬桶，減少用水量 將過去沒用完的練習本打草稿，節約用紙 家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電

6、齊讀“節約歌”

人走燈滅好習慣，隨手關燈別忘記； 電視看完拔插座，不要讓電白浪費； 節約糧食我也會，不做漏嘴巴孩子； 洗菜洗手洗衣水，能刷拖把沖馬桶； 愛惜每滴水資源，不要讓水白白流； 小朋友，可知道，廢物也能變成寶； 只要動腦勤動手，你也會是魔術師； 節約竅門多又多，我們共同齊努力。

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