第一篇：大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃、職業規劃、愛情規劃和生活規劃，職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段主要是職業的準備期，主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

鍛煉膽識

積極參與社團活動，拓展能力在大一時，遇到學生會和感興趣的社團招新，我們都應該去試試，即使沒有選上，也會讓自己在競選是鍛煉膽子；若成功擔任了職務，更能體會到這些工作真能鍛煉人。因為在工作中我們會學會如何待人接物，學會如何對應對突發事件，通過這些實踐會比別人早進了社會一步。業有科別，術有專攻，我們都有自己的專業。在學好本專業的同時，還應再學些什么？自己在哪些方面的知識還應補充、提高？我們都要早作好打算。大一時除了盡快適應大學生活，還要注重培養自己的獨立意識和能力，最好是積極參加各種課外活動，拓寬視野，發掘興趣愛好。多方面鍛煉自己。我們入學時就會碰到學生會和各個社團招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話容易與他人聯系，可以提高自身的基本素質。而且在做相關工作中，能發現自己其他方面的能力。現在還是大一新生。到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。任何兼職可以使自己的職業素質得到提升。而一些與自己專業對口的兼職或者實習，能提高自己的職業技能，在將來的就業中贏得有利的砝碼。

目標

1。一年級目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。2。二年級目標：提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。3。三年級目標：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。4。四年級目標：工作申請，成功就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試；參加面試等。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。【對于一只腳剛剛邁入大學，還在對社會進行觀望的大一新生，未來也許并不是那么清晰明了，但如果有個明確的目標，并為之奮斗，那么，所謂概念模糊的“職業規劃”其實已經有了個良好的開頭了。】

進入大學，我曾思考過一個問題：“我將如何度過自己的大學生活？” 同時，更多的問題還將接踵而來，“課余時間自己怎么安排？”“我的專業學習該怎么計劃？”一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，都由老師或班主任統一安排。而到了大學，我們就像松

了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學習丟一邊了。所以，對于剛進大學的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我要決定怎樣走？大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，其實已經是半個社會人。作為一名新生，應該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規劃即將開始的大學生活。

規劃學習

明確四年后要做的事，制定計劃剛到大學的時候，老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎學好。為以后打好基礎。相比高中，大學中的學習，更多的是自學，明確知道自己想做什么，然后制定相關目標。作為我們美術學專業的學生，在學好專業的同時，還要學好普通話學習計算機知識，輔助自己的學習以及如何教育的知識，然后獲得一些相關的證書，為將來的就業做好充分準備。

調整心理

你不再是尖子生，一切從零開始首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。。在這里我們都是普通人，一切從0開始。剛到大學，我們要先熟悉環境，適應大學生活。有的新生由于心里準備不足，高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境，人際交往能力差，過分自備和不夠自信。經過這個學期的學習，我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學習上的相互競爭，繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關系不是很好，有些時候失去了自我展示的機會。著些會讓我心情煩躁，無心學習。我想到了大學我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自覺地樹立科學的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。

處理關系

增強自我吸引力，讓大家肯定你大學是個團體生活的地方，一個寢室很多人，大家的生活方式成長環境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區，吃的穿的沒別人好，而產生強烈的自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關心和諒解。

原則

但在團體生活中特別是寢室生活中，新生一定要把握好人際交往的幾個原則，(一)要以誠待人,不要過于世故(二)要言而有信,不要輕易作出許諾(三)保持適度距離,不要過于親近。(四)要自尊自愛,不要熱衷于接受他人的饋贈。(五)要平等待人,不要盛氣凌人。(六)要虛心聽取不同意見，不要好為人師。(七)要善始善終,不要見異思遷。(八)要不滔不驕,不要見風使舵(九)要寬以待人,不要苛求于人。我將要以上述條件要求自己對待身邊的人際關系

職業生涯規劃及其意義

職業生涯規劃(career planning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業生涯規劃將會：①引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；②引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。

第三，職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招

聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

第二篇：大學生怎樣進行職業生涯規劃

職業生涯規劃

職業生涯就是一個人的職業經歷，它是指一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作、理想的實現過程。職業生涯是一個動態的過程，它并不包含在職業上成功與否，每個工作著的人都有自己的職業生涯。

從經濟的觀點來看，職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業發展過程相聯系，是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。

職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。

職業生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃、職業規劃、愛情規劃和生活規劃，職業生涯規劃。有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段主要是職業的準備期，主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

一、職業生涯規劃流程

要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

二、職業定位應注意的問題

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；

2、比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；

3、揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

三、思考的問題

用五個問題歸零思考：我是誰？我想做什么？我會做什么？環境支持或允許我做什么？我的職業與生活規劃是什么？

對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。

對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。

第四個問題“環境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮范疇之內；在這些環境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。

大學生職業與生活規劃是否必要？回答因人而異。但規劃至少會給人帶來以下好處。減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。生活與工作的效率更高，更易獲得成就。不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。

個人職業生涯規劃

本人學的是物流管理專業，在當今社會較大的就業壓力下，本人也在不斷豐富自己的知識和社會經驗，以不被社會所淘汰。由于物流行業是我國的朝陽行業，本人也對物流行業有較大的興趣，因此，自己希望從事一份物流管理方面的工作。簡單介紹個人的職業生涯規劃，大四期間，在學校所在地濟南尋找一份物流管理方面的實習工作，將自己所學的專業知識運用于實踐中，了解更多的關于物流管理方面的實踐經驗，畢業后盡可能在山東濟南或青島找到一份自己喜歡而且比較穩定的物流管理方面的工作，進而努力學習工作知識，搞好同事之間的關系，并積累相應的經驗，有一定的收入；接下來，爭取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同時，也不斷地為自己充電，學習更多的東西；希望自己在物流管理者隊伍里有所作為，并在自己的崗位上有出色的表現，得到領導的肯定。要有吃苦耐勞貫徹到底的精神，踏踏實實地走好每一步；在自己的崗位上依靠自己的努力不斷提升。積累豐富的工作經驗，提高自己的生活水平。同時，在事業有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個美滿的家庭。腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發現，很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！

第三篇：大學職業生涯規劃

大學職業生涯規劃

（六）：

一、前言：

沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

二、自我分析：

根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、職責、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。我的成功愿望指數為62%(表示在所有測試人群中，我比62%的人成功愿望高。)，人際交往指數為68%，抗壓潛力指數為50%。優點：

工作投入，勇于承擔職責，具備高尚的職業道德;做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧;工作任勞任怨，務實，有良好的耐心;做事意志清醒，對于細節有較強的記憶力;工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;樂于奉獻，具備個人犧牲精神，甘愿做幕后人物;缺點：

過于現實，從而很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性;過于留意，容易勞累過度;不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;憤怒總容易在積攢后爆發;有時候，會過于屈尊從命，失去自尊;容易陷入對人的承諾而被人利用;往往不能很好處理職場沖突;

適合職業有：醫生營養師商品規劃師零售業主酒店管理信貸顧問房地產經紀人法律從業者銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師

當然，測試不必須完全準確，根據我對自己的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀用心，比較有自信。

三、專業就業方向及前景分析

我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息，管理相結合的交叉學科專業.畢業以后，能夠在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。【1】就業方向(1)繼續深造

由于信息與計算科學專業的畢業生不僅僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維潛力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選取領域將變得十分廣泛，既能夠繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也能夠攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位。(2)保險精算師

分析統計數據，例如，死亡率、意外事件發生率、疾病率、殘疾率和退休率，構建一個概率表以預測未來利益賠付的風險和職責。確定保費和必要的現金儲備以保證未來的保險賠付。(3)大學數學教師

講授數學概念、統計和精算學方面的課程，教學生應用基本及標準的數學技巧解決特定問題。(4)計算機程序師

將項目的具體狀況、問題和程序換成詳細、合理的流程圖，并編譯成計算機語言。開發計算機程序，對文件、數據或信息進行存儲、定位或檢索。可能會負責網頁編程。(5)數學家

研究基礎數學或將數學技巧應用到科學、管理及其它領域。用數學方法解決或指導各領域的問題。(6)數學技術員

將標準化的數學公式、原理和方法應用于(特定的工業及研究的目的、步驟、儀器和產品在工程學和物理學方面的)特定技術問題。(7)統計學者或統計師

從事發展數學理論，或應用統計理論和方法收集、組織、解釋并總結數據以帶給有用信息的信息。專門研究某個領域，例如，生物統計、農業統計、商業統計、經濟統計或其它領域。(8)運籌學分析師

用計算機開發并解釋(幫忙制定管理決策，制定政策或具有其他它管理功能的)信息，設計并應用數學模型及其它優化方法。發展相關的軟件服務或產品。時常專注于收集并分析數據，開發決策管理軟件。為程序的評估、審核或執行制定最佳的時間、成本或物流管理網絡。【2】就業前景

隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。能夠預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。

四、職業分析(1)我的職業選項： 軟件測試工程師(2)選取理由：

努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，但是，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信必須會有收獲。

(3)理想職業的工作資料和勝任條件 職位描述

軟件測試工程師是軟件生產過程中的質量管理者，不但要對軟件產品最后的功能、性能負責，而且從軟件的“需求分析”、“結構設計”階段以及文檔規范等諸多方面就開始對軟件的質量加以保障，使生產出來的軟件的功能到達設計之初的要求，讓用戶用上高質量的軟件。工作職責

1.理解產品的功能要求，并對其進行測試;2.負責執行測試任務和用例的建設，檢查軟件有沒有錯誤(Bug)，決定軟件是否具有穩定性(Robustness)，寫出相應的測試規范和測試案例;3.負責bug登記和追蹤;工作權限

1.根據項目開發計劃，分階段向相關開發人員索取測試軟件(產品)及相關的技術文檔;2.及時向開發人員反映軟件存在的Bug，并負責Bug跟蹤測試。任職資格

1、計算機相關專業

2.精通軟件測試理論，熟悉常用測試工具(LR、QTP、TD)的使用，能夠熟練設計測試用例;

3、熟悉Oracle、SqlServer數據庫，精通SQL語法;

4、了解、JAVA等軟件開發語言，有軟件開發經驗;

5、具有較強的溝通理解潛力和協調潛力，及團隊協作精神;對工作用心主動、認真負責。

6.熟悉軟件工程、軟件測試理論和方法，了解相關的測試流程、規范、文檔標準;(4)與職業選取目標的差距

軟件測試師是軟件開發的質量把關者，當下中國軟件產業升級，國內軟件行業突破了傳統的作坊式生產，從單打獨斗的開發模式升級為工業化、流水線式的生產模式，理所當然的對開發的軟件有更高的質量要求。對軟件測試人才的需求不斷擴大的同時，對人才的要求也會越來越高。對我來說，這既是機遇，又是挑戰。

不論是專業技能還是專業素養，目前的我與一名合格的軟件測試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發展空間或者持久競爭力的測試工程師，則計算機專業技能是必不可少的。優秀軟件測試人員務必具有兩三年的軟件開發經驗，并且與軟件開發人員相比，測試人員不但需要一技之長，還需要掌握諸如操作系統、數據庫、網絡等多方面的知識。

五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)

首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。因為軟件測試這一行經驗比學歷重要，大多數人認為上研究生不如在企業積累經驗，不需要保研或者考研，所以不用好好學習與計算機無關科目。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，計算機方面的課程如數據結構，數據庫，JAVA語言程序設計，面向對象分析與設計，操作系統，軟件工程等科目應當對自己的要求更高，更嚴格。到了后期，要開始系統的學習軟件測試方面的知識，找一些測試書籍來看。

其次，多參與活動，將所學知識運用于實踐，初步積累編程和測試經驗。目前，國內軟件測試人才的來源主要有三方面：一是以前做軟件開發轉行的技術人員;二是來自計算機專業的高等學院畢業生;三是來自培訓機構的專業學員。而企業普遍認為計算機專業應屆畢業生缺乏動手潛力。所以，在不斷提高專業知識水平的同時，更就應多參與實踐，培養動手潛力，取得豐富的經驗。為此，我決定利用寒暑假的時間，爭取到軟件公司實習，為順利就業增加砝碼。

平時利用網絡與軟件測試從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊伍之前對這個職業有更深更全面的認識，并且能在這個過程中積累人脈資源。結語：

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們能夠控制的，理當全力以赴;對于不可控制的，我們應當養成坦然理解的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。

透過職業規劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從此刻開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！

第四篇：大學 職業生涯規劃

職業生涯規劃

外國語學院英師6班代琴學號：20***

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

有道是：“凡事預則立，不預則廢。”的確，對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備!在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我分析

結合專業的人才素質測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。

1。職業興趣

我的人才素質測評報告顯示，社交取向和藝術取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創造性。即使我不能成為藝術家，仍然能夠選擇那些能發揮自身特長的工作。

2。職業能力

根據測評報告顯示，我的職業變革能力強，即通常喜歡考驗一切現有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖了解較前衛的思想與行為，可能經多見廣，愿意充實自己的生活經驗。我亦有較強的推理能力和分析研究能力。我對自己職業能力的具體總結是：對于有難度的問題，不輕言放棄，并積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對于抽象問題，也能認真分析。另外，我的感性思維能力較強，對文社類學習有自己的體悟。

3.性格 運用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ(內向直覺思維判斷)型，適合的職業領域有科研、科技應用、技術咨詢、管理咨詢、金融、投資領域、創造性行業。我是一個完美主義者，在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。他們強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創的思想中，不可動搖的信仰促使他們達到目標。我的思維嚴謹、有邏輯性、足智多謀，能夠看到新計劃實行后的結果。我對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。我并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的，我這種性格類型的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，通常持懷疑態度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我，只有我認為這些規則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。天生精于理論，對于復雜而綜合的概念運轉靈活。通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，是出色的、具有遠見和見解的組織者。如果是自己形成的看法和計劃，往往會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領先到達或超過自己的高標準的決心和堅忍不拔。

4。職業價值觀

通過測評，我的職業價值觀前三項是成就動機取向、輕松舒適取向以及利他主義取向。主要有以下幾點：

(1)不斷創新、不斷取得成就、不斷得到領導及同事的贊揚或不斷實現自己想做的。自己的努力、才智得到領導及同事的認可。

(2)工作中亦能享受生活，有較為舒適、輕松、自由的工作條件與環境。

(3)希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現個人價值與社會價值的統一。

(4)希望自己所從事的工作有較高的社會地位，能得到他人的重視與尊重。

(5)希望工作過程中有較多的自主權，能以自己的想法工作。

5。勝任能力

現在，我進入大二，未來的道路，是充滿機遇與挑戰的，我必須找出自己的優勢與劣勢，取長補短。

優勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經驗。

劣勢：偶爾急躁，不夠鎮靜。性格偏向內向，不善于與陌生人交流，創新能力不夠。

二、職業分析

參照測評報告，我對影響職業選擇的相關環境因素作了較為系統的分析。

1。家庭環境分析：家庭經濟情況良好。2。學校環境分析：現在就讀的學校在師范教育方面實力強擁有雄厚的科研、教學實力。為我們的學習成才提供了優厚的軟件環境。

3。社會環境分析：畢業人數的增加帶來了就業壓力的增大，就業形勢愈發嚴峻，競爭愈發激烈。

4。職業環境分析

(1)行業方面：現在，中國教育事業正經歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優秀的人才從教，彌補現今教育的缺陷。優秀的研究型教師在以后將備受矚目。

(2)。職業方面：教師最平常的任務就是完成教學任務，把知識傳授給學生，并幫助他們養成良好的學習方法，樹立科學的人生觀、價值觀。當然，要成為優秀的人民教師或教育家，任務不僅僅如此。

(3)。單位或地域方面：由于我是一名師范生，我將來從事的領域必須是和教育有關的，并且任期不少于10年，并且是在生源地——重慶。

三、目標確定

根據自我分析和職業分析，我為自己設定了短期目標和長期目標。

1。短期目標：在大學學習期間，最好能取得校級獎學金，取得多個資格證，如CET-

4、CET-

6、計算機二級證書、三筆字等級證書、普通話二級證書，以優異的成績畢業，取得教師資格證書和學位證書。2。長期目標：憑借自己已有的實力和經驗，到滿意的教育機構任教。在崗位上不斷超越自己，不斷成長為區級及以上的骨干教師，業余進行科研，爭取取得一定的成果，做一個人見人愛的優秀人民教師甚至知名的學科帶頭人。

四、目標實施計劃

1。大學：學好本專業所設置的課程，參加各種等級資格考試，利用課余時間發展自己的興趣愛好，爭取把書法發展為自身的一種專業，并爭取加入重慶市書法家協會。充分利用學校圖書館資源，進行學術研究，爭取在核心期刊上發表論文。

2。畢業后五年：在從教的崗位上踏實進取，不斷汲取其他老教師的從教經驗，努力發展為專業知識扎實、教學能力強的優秀教師。爭取評優的資格，努力成長為區縣級骨干教師。并且在2018年能考取研究生，繼續專業深造。

3。其后十五年：不斷利用休息時間進行教育方面的學術研究，如果國家此時已經出臺免費師范生免費讀博政策，我將繼續深造讀博。不斷深化自己在教育方面的造詣，爭取成為學科知名帶頭人。

五、調整審視

職業生涯規劃是一個動態過程，必須根據自身實際情況不斷調整，及時評估、審視并完善。

1。評估的內容

(1)職業目標評估：自己的職業目標在前10年不會改變。

(2)職業路徑評估：黨出現更適合自己發展的領域是，我會作出適當的調整。

(3)職業策略評估：如果職業不變，策略不作大的變動。

2。評估的時間：通常情況下，每半年評估一次總規劃，根據當時情況，可以進行適當的調整。對于分期評估，應每月評估。

3。調整規劃原則：絕不輕易改變就業目標，但實施時具體分析，適當調整。

結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

第五篇：大學職業生涯規劃

大學職業生涯規劃書

人生需要規劃，企業需要規劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個人的成功、企業的成功所付出的辛勞遠比常人多出幾倍；也并非努力了、認真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結果，是離不開策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規劃書范文。

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我是一名專科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、評估調整

職業規劃是人才與職業進行配對的規劃，它不但是人們對職業的選擇，也是對事業的選擇。在人的一生中，職業規劃不可能一次就能完成，它可能會隨著人的成長與認知的變化而不斷出現，是人們經營自己未來的一項長期的戰略工作。所以定期進行職業規劃是時代與環境的要求。

我的評估主要由以下幾部分組成： A、設計自我評估表格

由于評估是系統性、規范性、長期性的工作，計劃與實施結果對比的填寫上去，進行量化積分，便于直觀了解自己實施程度，結尾附上目前新調整的計劃和成功實踐的經驗總結，日后也可以查詢。B、設計評估時間表

在職業生涯不同階段，對職業規劃評估的頻繁程度不一樣。到一些關鍵階段需多次進行評估，在關鍵點也需進行針對性評估，所以要硬性設定評估計劃及其執行實施情況進行的時間表，并確保對照執行。C、匯報修正

由于個人制定的評估帶有一定的主觀性和不成熟，有時不僅不能改正錯誤，反而讓目標偏離的更遠。我們可以將自己的評估交給父母，輔導員或其他有一定社會閱歷的人看一看，使評估具有遠見性，精準性，明確性，這樣的評估才能真正幫助自己少走彎路，早日實現既定目標。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！