第一篇：實習小記

實習小記

我到杭集這邊來上班已經有近二十天了，現在的感覺仿佛是剛上大一那會兒，像一個無知的小孩摸不清方向。老媽曾罵我太沒用，工作的一些細節都不敢去和老板講清楚，像是自己沒人要似的賴在這里，是的，我害怕回家，我又何嘗不想回家呢？只是看著老媽出去干活我呆在家里享清福嗎？還是去幫老媽曬板呢？我沒有勇氣去面對別人的簡單問話，放假了呀，大學生怎么來曬板了。想想真的好虛偽呀！曾經信誓旦旦的說，畢業以后不管什么工作都可以做，只要先賺錢就好，現在我在這邊營業廳上班，卻有一種無聊、卑微的感覺。今天我做了一個指標中要求的業務是那么開心又煩悶，開心的是這是我做的，煩的是做業務的對象是一個純真的男孩，雖然這不是欺騙，是實惠，我仍然難過，因為我看到了他那沾滿塵泥的指甲。我知道他工作很不容易，老家在安徽，家庭經濟肯定也不好，哎！我多想認他做弟弟，我擔心他上當受騙，因為他真的很單純，我想請他吃飯，想再替他充一些話費，可我卻囊中羞澀。終于我發現，我想的太多，能力太弱。我是一個好人嗎，我像在為自己的不誠實

開脫，作為一名營業員，或者說是服務人員，我真的是在為客戶考慮嗎，還是只為自己，或者說雙贏呢?雙贏？多美的詞呀！對于那些已經習慣于爾虞我詐的人來說，我毫無愧意的，而對于那個男孩，即使他得到了回報，是值得的，我仍會心存不安，為什么呢？因為即使這件事是雙贏，我事實上只從自己考慮了，而不是從他的角度出發的，就像推銷其他免費的業務一樣，客戶很忙，沒有時間去刪減那些無聊的信息，免費又怎樣，對他無用為什么要開呢？浪費時間。這不是一種罪過嗎？我在犯罪嗎？不，我只是在為了自己的利益利用別人的生命，正所謂時間就是生命。我珍惜了嗎？多么的沉重呀！

第二篇：外科實習小記

外科實習小記

記憶似乎還停在剛來這里大家不停的抱怨住宿差，忙著打掃衛生，不停地打電話回南平和跑科教科安排輪轉事，可時光已經悄然流逝，猛然發現來這里已經生活了三個月了。

關于住宿

相比大學城，大學城是城堡，一切應有盡有，相比南平，大學城是城市住房，而這里，用她們剛來這里的時候說的一句話叫：比山楂樹之戀還山楂樹（你懂的）。21個人被分成4、8、9，習慣了四個人住的孩子，開始有點兒怨恨，九個人的宿舍總是那么熱鬧，八個人的男生宿舍也總是那么的零亂。每天早上宿舍像麻雀鬧林一樣，怎一個熱鬧了得，在洗臉的地方在這時也是最熱鬧的，可謂川流不息。那時的熱鬧是無法用言語描述的，想知道的娃，可以親自來體驗一下，這里包吃包住，哈哈。關于住宿還有一個小插曲，一場大雨，拯救了生活在水生火熱的娃。第一場春雨來勢兇猛，搞得屋外下大雨，屋內下小雨，董哥的被子也難逃此劫，華麗麗的濕了。也就這樣，科教科大發慈悲，又開了一間宿舍，從此宿舍兵分兩家，五個人的宿舍遠比九個人的宿舍舒服，不過苦了后面來的學妹。每逢下雨，還是會有屋外大雨屋內小雨的插曲，給平靜的生活增加一點兒樂趣。

關于吃飯

民以食為天。說到這邊的飲食，大家真可謂是集體搖頭，一群不吃辣椒的孩子走到離開辣椒不能生活的地方。你說那是怎樣的杯具。這也就算了，更可怕的是又貴又沒吃的，一餐隨便就是十幾塊，這可真是兩頭受罪，錢包瘦了，人也瘦了。于是乎，有了下面的故事。大家開始發揚毛爺爺的作風，自己動手豐衣足食。從買鍋，到買油，再到買盤子，從一個人到兩個再到四個人一起，在這之間越來越有有家的味道。每天上班，下班，買菜，做飯，感覺像自己已經加入上班族的隊伍。自己煮飯吃的是瘦肉，長的是肥肉，體重就噌噌的往上升。董哥總會因明天買什么菜而發愁，而我們則會每天因為菜或飯沒吃完，在那兒斗嘴，說誰吃得少。每個地方都有每個地方的習慣，每個地方也有每個地方的煮菜風格，現在不用去當地也可以吃到當地的菜，真好。其實自己做飯不僅可以吃得舒服，更重要的是那種氣氛和感覺。就這樣，平白無故的變成了娘，也平白無故的多了兩個女兒，（怎么今天就沒收到禮物呢，哈哈！）在我們的帶領下，撫州分院的學弟學妹們也加入了自己動手的行列，現在真的有男主內女主外的趨勢了，每個學弟都好有家庭主男的范兒，對于哈哈！

關于實習

實習實習也就是實和習。兵分兩路分別殺向大內和大外。而我殺向了大外。在外科動手操作的比較多，一來外科就是考慮如何動刀。外科一共有四個科室，普外，急診，婦產科，兒科（兒科其實應該屬于內科的）在大外實習結束之際跟大家分享分享實習的故事。

在普外

普外是實習的第一個科室，還記得老師帶我們下臨床的第一天，老師跟主任寒暄了幾句就離開了，而我們站在一邊等待被發配，因為種種原因，我跟楚佳跟了同一個老師，后來才知道沒有跟的另一個老師是醫院的傳奇人物之一，哈哈，只有在這醫院實習的人才會明白，當時我倆在旁邊暗自竊喜。在普外最家常便飯的就是拆線換藥，第一天老師帶我們熟悉環境，帶我們去換藥拆線之后就對我們說，以后就是你們自己來做了。還記得第一次換藥是給一個二期縫合的病人，因為是第二次，所以病人特別不“小心”看到是我去換，有點兒不情愿的表情，還問我老師怎么沒去，經過一番解釋之后，最終還是讓我換了，可是在換的時候，病人和病人的女兒一直在旁邊說這說那還用我聽不懂的方言講，當時的心情，呵呵，還是留著自己慢慢回味。就這樣在病人的不信任中結束了我的第一次換藥。后來老師就說以后32床就你每天去給她換藥，后來每次去換藥就問問她今天感覺怎么樣，一次又一次，最終由當初的不信任變成了換藥結束的一聲謝謝。當時真的很開心，其實在實習過程中，最開心的無非是老師及病人對自己表現的肯定罷了。在普外的兩周其實挺閑的，因為春節還未結束的緣故，病人比較少，第一周也就幾個病人，一周沒手術，一周下來也就偶爾問問病史，寫寫病歷和首程。在之間最有挑戰的其實是問病史。如何跟病人溝通才是最重要的。元宵一結束，病人就突然多了起來，手術也就多了，一周做了N臺大隱靜脈剝脫N臺腸梗阻N臺斜疝…還半夜急診闌尾炎手術。在外科就是弄刀弄槍，也體會到那種人為刀俎我為魚肉的感覺。在手術臺上從最初的拉鉤剪線到穿針逢皮，每一步都是關鍵，每一步都是一種藝術，對于一個外科醫生來說，一臺完美的手術就是一件完美的藝術。在兩周的實習中還會有很對很多好玩有趣的小事，等大家真正實習的時候就會體會到，有些是沒法表達的。

在急診

從普外到急診，就是從忙到閑的過程。在急診是值班一次休息兩天半。我的帶教總會在我們值中班的時候讓我先回來睡覺，他總會說女生休息好，呵呵。在急診有一個好處就是不用寫病歷也不用叫板，而且還可以睡覺睡到自然醒，其實這是最重要的，當自己躺在床上看著舍友急著去上班，那心里美的呀，呵呵呵。。其實在急診，就像在看社會一樣，見到形形色色的人。醉酒后摔斷胳膊摔斷退的，新郎被灌酒而住院，各種原因割破手，急沖沖的跑進來大喊醫生快幫我包扎一下，全身青紫，喊著全身疼痛的女子走進來，一問怎么回事都說是被變態打的（你們懂是被誰大的）。還有因為各種車禍，皮外傷，挫裂傷的，什么都有。在急診見到了人間的真情冷暖，看到了富人的揮霍和窮人的無奈。也看到了人性的齷蹉和貪婪。或許我不應該這樣講，但事實就是這樣，一個小小的擦傷，卻總想騙到對方很多很多。在急診更多的也就是坐著120的車出診，兜風。當自己做為一個醫護人員坐在120的車里面的時候，感覺真的很不一樣，聽著那聲音，有些緊張也難受。還記得第一次出診接到出車禍的那司機，一地的鮮血，卡車翻到了護欄外面，緊緊包扎后血還是拼命的往外滲，當時看到那流血不止的場景，心緊了。回到醫院，他妻子在他額頭的那一吻，包含了太多太多的感情。除了出診，還會包扎，縫皮，在急診成功的完成了從清創到麻醉再到縫皮的整個縫合過程，也算是小小的成就吧！

在婦產科

婦產科的口號是生命在這里誕生，健康在這里延續。其實就是這樣的。在婦產科每天都有寶寶來到這個世界，每天不同的只是數量和性別的差別。從古到今的重男輕女一直都存在，其實本人骨子里很討厭重男輕女的人。同樣是生命，卻因性別的不同，在出生的那霎那就接受不同的待遇，收到歧視，真的覺得很不公平，還記得有兩臺剖宮產，同樣是女孩，一家人樂死，一家人卻不愿從產婆手上接過寶寶，其實現在已經不是過去那個養兒防老的年代了，也不見得女孩就別男孩差，所以還是不要重男輕女的好。在婦產科，跟的老師是產科組的，每天都是在拼命的接產婦，不斷地看著寶寶順產，剖宮產。還有寫不完的病歷，辦不完的出院。所謂婦產科就是產科和婦科，老師說女人前半輩子生娃，后半輩子生瘤，其實結合臨床來看還真是這樣，女人的一生也就這樣。所以請你們善待你們的老婆抑或是女友。懷胎十月真的不像說的那么簡單，懷孕之后的什么妊娠期高血壓，什么妊娠期糖尿病都會來，一不小心還要保胎，在病房也有很多保胎的，看著那些保胎保的好辛苦，這不能吃，那不能動的，到最后不管是順產還是剖宮產都是痛苦的。老師說分娩之痛是世界上最痛的。有些痛是男的無法體會到的，母親永遠是最偉大的。

在兒科

看著寶寶出生，再到看著寶寶成長。在這過程中我只想說，生一個健康的寶寶不容易，養一個健健康康的寶寶更不容易。在新生兒室，看著早產兒，在兩三斤，剛出生就在醫院度過，每天都是無數的點滴，抽血，頭皮都是無數的針眼，有時候看著讓人生疼。兒科是一個人口眾多的地方，估計也是全院最熱鬧的地方，每天病房里寶寶的哭聲總是此起彼浮。在兒科的帶教相當的放手，第一次值班教我寫兒科病歷和病程之后，之后的病歷病程幾乎都是讓我自己去寫，每次查房他也會跟我講很多，我負責的寶寶都好可愛，每次查房見到我都會樂呵呵的笑不停，也就在兒科，習慣了別人叫阿姨，也發現自己已經老了。看到寶寶生病父母著急的樣子就會不禁想起自己小時候生病時父母的樣子，其實天下的父母都是一樣的。都希望自己的子女健健康康。

真正到醫院和醫生接觸之后，才明白大家羨慕的醫生其實沒有那么的光彩靚麗，每天都是面對無數的病人，沒有盡止的加班，接觸醫生之后才發現其實醫生的工資不高，還不如打工來得實在（這是我老師說的），接觸醫生之后才明白什么藥品比例，還有很多很多我們不知道的苦和心酸。轉眼間，整個大外科實習就此告一段落，以上的只是自己實習時的一小部分心得和體會，跟大家分享分享。在這過程中還有很多很多的事，開心的不開心的，都留著大家以后自己去慢慢感受和體會。每一個科室結束都會不舍，每一個科室結束都看到了自己的成長。老師的肯定，患者的信任，都是一種鼓舞。

明天就要轉到內科實習了，期待ING。。

第三篇：開言實習小記

開言實習小記

2011年7月，我大學畢業，結束十幾年的學習生涯，帶著迷茫和憧憬走進了山東開言律師事務所，進入到了一個全新的環境。記得第一次走進開言所的辦公室，我就被所里的氣氛吸引住了。在這里，散發著拼搏的氣息，彌漫著年輕的朝氣，每個人都是忙忙碌碌，每個人也都活力十足。當時我就下決心要爭取留在這里，好好努力。時光匆匆，五個月就要過去了，在這過去的日子里，我收獲頗豐，感慨良多。

記得在學校的時候，老師就跟我們說，做律師并不是你們想的那么簡單，不是你靠課本知識就能應付來的，通過司法考試只是最基本的一步，當時的我不以為然。在這五個月的時間里，作為一名實習律師，在與所里同事的相處中，我深刻的認識到了律師工作的艱辛，更加深刻體會到了課本知識和現實實踐的差距，理論在現實面前顯得是那么的稚嫩和蒼白。了解到了自己的不足，我告訴自己要更加努力，爭取早點讓自己成熟起來。一個案子，從最初的接待當事人到立案到開庭再到最后整巻，每一步都不是在學校課堂上能學到的，每一步也不是我原本以為的那么簡單。為了做好案子，我們需要不停地和當事人進行交流，了解案件的真實情況，有時需要到看守所會見犯罪嫌疑人，有時需要下到車間了解產品的工藝，還有時我們需要奔波幾千里去外地取證。我們要正確的分析當事人提供的案情，要很好地與法官檢察官進行交流，要仔細的尋找對方的紕漏，更要完善的準備好自己的材料。我們需要在庭下做好充分的準備，向法官說明案件事實，應對對方當事人的提問。這些原來聽起來覺得很簡單的事情做起來卻是這么復雜，這么的困難。

我一直固執地以為，做律師要有一顆責任心，要對得住當事人的信任，要對得起法律，更要對得起自己的良心，腳踏實地辦案，堂堂正正做人。所里的老律師告訴我說，一定要重視當事人的需求，設身處地的為當事人著想，因為一個人一輩子可能也只碰到這一個官司，當事人信任你，委托你處理他的事情，你要盡力維護好當事人的合法權益，維護好法律的尊嚴，這是我們法律人應有的職業道德。在開言所的這段時間，我看到所里的律師為了做案子加班加點、忙忙碌碌，不停地查閱資料，分析案情，把當事人的困難當成是自己的事情，盡心盡力的維護當事人的合法權益，贏得了當事人的認可和法官的尊重。

五個月的實習生活讓我認識到了律師工作的不易，讓我領略到了做一個合格律師的挑戰和壓力，但是年輕就要充滿活力，充滿斗志。在與所里老律師一起出去辦案時，我看著他們可以應對自如，獲得當事人的信任，自信滿滿地與人交流，讓我在羨慕的同時又下定決心成為一名合格的律師，雖然前面的路十分坎坷，但我相信堅持就是勝利。“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，在所里領導和同事的指導和幫助下，我一定嚴以律己，持之以恒，為成為一名合格的律師不斷學習，取得進步。

第四篇：醫院實習小記

醫院實習小記

（一）不知不覺間，實習已經一個月了，在梅州也漸漸安定了下來。。

最初來到這個陌生的城市時，一切都是那么的不習慣，陌生的語言，慢悠悠的生活節奏。。之前老師所說的三房兩廳，也比想象中破舊很多，還好，經過收拾，這個八口之家也有了家的味道。。

實習首站去了心電圖科，是個很有人情味的科室，大家都很熱情，臉上總掛著微笑~~~去到的第一天，看著他們演示了幾次之后，就自己動手給病人做心電圖了，后來還學了動態心電圖以及讀圖寫報告，科室的醫生都很樂意教我們東西。。總之，感覺每天都有收獲，每天都過得很充實。。來做心電圖的人很多，所以在科室總可以看到很多不同的病種，有些還是很典型，至今我對那個典型的銀屑病還心有余悸。。就在這樣一個忙里帶閑的科室待了十天，朝八晚五的準時上下班，日子還算過得悠哉，而且還學了好幾句像樣的客家話。。

接著去了放射科，與之前的科室完全是不同的一種風格，去那里的第一個早上，我就感覺自己快待不下去了，由于我們不是專門讀影像專業的，之前接觸這方面的也比較少，主任說他們不知短短兩個星期要怎么教我們，所以就叫我們在那里看一看就好，所以我們的實習任務用他們的話說，就是“愛干嘛就干嘛去，沒人有空理你們”，所以每天我們就準時在他們面前晃悠，走走站站的，遇上主治們心情好，就偶爾跟你說幾句，但是這種幾率還是蠻小的，可能一兩天就一句，這樣的日子過得及其無聊加無趣。。后來學會自娛自樂了，偶爾跑去前臺幫忙，趁機又學了幾句客家話，還好，有點東西可以忙，時間也總算過得快一點。。轉眼間也出科了。。

在梅州的一個月里，開始習慣了這里，客家話開始聽出點眉目來了，但是在這里八九點就基本安靜下來，沒什么夜生活~~~還記得我們剛聽完講座，老師就跟我們說“現在已經很晚了，大家別到處亂走了。”一看表，也就才九點鐘，街上有一些鋪子也關門了，到處都有點黑了。。這里儼然一個安詳的小城市，在這里心態都平和許多，不像大城市的紛紛擾擾，從某個角度看，還是蠻人杰地靈的。。

（二）實習第三站：消化內科

第一次進臨床，我想這個科室就給我留下陰影了。。

在消化科的一個月里，沒有一天的假，而且每天晚上都要回去加班，有時一天就要工作十幾個鐘，總感覺每天都有干不完的活，收不完的病人。。或許剛進臨床，我們都還干勁十足，對這種忙碌的生活還感到充實，但是兩三個星期下來，也開始懶了，小鄒說得對，我們都把醫生們給寵壞了，幫他們干越多的活，他們就越懶，即使你已經很忙，他也會把活留給你干。。

老江，我的帶教老師，一個極度黑仔的人，跟著他值班，我沒有一天是有空的，通常總是在我們接近下班或吃完飯的時候病人就來了，然后就要在那里狂收病人，而且病人是一個接一個或者干脆就幾個同時來的，沒有哪天日班中午是可以好好趴在桌子上睡一下。科室里管床的四組人中，總有那么兩組人是很好運的，上班都不怎么收病人的，等到我們一接班，病人就開始來了，都不知老江跟老張怎么可以那么黑。。

在消化科見到的大多數都是些消化道出血，或者就是肝炎肝硬化，再不是就是來切息肉的，病人的出入院頻率超高的，一個個住不到幾天，不管病情穩不穩定，覺得稍微好點了就吵著要出院，搞到后來都有點鄙視切息肉的了，一切完息肉就吵著要走，要不就是以為自己沒事，到處亂晃，結果出血了才來后悔。。

在住院部總會遇到各種各樣的極品家屬，總喜歡在你最忙的時候，來煩你一些無聊的問題，而且有時候同一個問題也可以來煩你很久的。。一天來問幾次檢查結果的；因為等電梯等太久，而跑來把醫生護士大罵一頓的；去辦公室聲大大把我們罵了一下才發現在自己走錯樓層的；一決定出院就想馬上收包袱走的人，不理我們有多忙，都一定要我們先給他辦出院的……反正真的是什么人都有。。不過也有一些家屬是很好人的，每次去巡病房他們都會跟你聊很多，而且態度超好的，有時候再路上碰到，他們還會跟你打招呼。。不過有時還是很無奈，無論是病人還是家屬，他們很多時候見到時女的就叫“護士”，被叫了很多次后也就見怪不怪了。。

進入臨床后，感覺做醫生好辛苦，基本上都沒什么真正意義上的休息，就算那天是輪到你休息，你也要回去查房，查完房開完處方，有時候再幫忙收下病人，一個早上就這么沒了，除了看病人之外，其他大部分時間都是要在那里抄抄寫寫，寫病記寫住院志，或許是由于現在醫療環境的緊張，必須要寫這些來保護自己吧，但有時候還是會覺得很煩。。

結束了消化科的實習，來到呼吸科，覺得日子一下子就閑下來了，雖然還是每天要上班，但是已經結束了恐怖的加班日子。。蠻喜歡現在的生活節奏的。。

（三）.轉眼間，來到梅州已經接近4個月，實習時間也過了三分一，漸漸熟悉了這里環境這里的生活，原本一竅不通的客家話，現在大部分都聽懂了，偶爾還可以糊弄上幾句。。

七月天，到處都火辣辣的，特別是回到宿舍，總有種說不出的悶熱感，住“高層”就是這么痛苦。。離考研也只剩不到半年的時間，該看的書還剩好多沒看，感覺越來越沒有動力，一回到宿舍就想偷懶，每天都在忙啊忙，也不知到底學了多少東西。。

實習第四站到了呼吸科，與消化科對比起來，顯然是閑多了，少了每晚回去加班的環節，開始有比較正常的排班時間，帶我的是個說話做事都很搞怪的老師，整天磕磕碰碰的，不拘小節，而且動作也很快，跟著他，走路都像小跑，或許就是跟了他一個月，把我的動作也給鍛煉快了。。在呼吸科沒什么特別，就是動手的機會很多，經常有胸腔穿刺，老師很放手，一有操作機會就叫我去做，即使我手上有事情忙，他也跟我說先別做，去操作先，所以在那里的一個月，我做了很多個胸穿，而且還有幸逮到個腰穿來做，差點就有機會做骨穿呢。。科室的護士也很nice，不過就是老是會讓實習生幫他們對醫囑對輸液的，所以一到對醫囑對輸液的時間，就要盡量少在他們附近出現。。呼吸科的一個月，還是過得蠻充實蠻開心的，有種很想待在科室的感覺。。

實習第五站在心內科，與之前的科室對比起來，感覺更閑了，可能醫院的心內科有四個區，所以對比起來，病人少了很多，我跟老師管的病人也不多，只有8張床，而且經常都住不滿，不過最煩的就是經常會收到一些胡攪蠻纏的病人，很麻煩，不配合治療又要抱怨沒治好他。。在心內科值夜班時要在科室睡的，還真有點不慣，第一次值夜班就碰上了兩個搶救的，跟著其他幾個醫生，輪流心肺復蘇，折騰到最后還是掛了，第二個掛的那個還要把尸體送到樓下給家屬車走，當時找不到助理護士，所以送下去的任務就交給了我，晚上12點多帶著尸體去搭電梯，想想還真是有點后怕，還好后來有個護工阿伯跟我一起送。。在科室，除了幫著寫寫病記跟住院志外，也沒什么忙的，把事情都干完后，經常有時間可以看看自己的書。。

輪完內科，總感覺好像實習過了一大半，在科室里，遇到的疾病都比較局限，來來去去都是那幾個病，所以好像很容易會有思維定勢。。現在在急診，總會遇到各種奇奇怪怪，不太明確的診斷，思維也開闊不少。。

第五篇：環境工程實習小記

昨天實習到了漯河，先去了雙匯，后去了銀鴿造紙廠。整體說我們這個實習是參觀實習。

進去雙匯后感覺是，這個企業真大，設備也很好，工人生產也都很有規律，該干啥干啥，分工明確。其污水處理系統也很有規模，從我們看到的模型機器變成了真正的大機器。

里面見到了八幾年畢業的學長，都當了環保局副局長。據說后來發給我們的農夫山泉是學長買的，感覺同校的就是親！

到了中午去吃飯，去了街道上，感覺這里到處是灰塵，好多人也很不注意衛生，身上都灰溜溜的好多土，飯店的招牌都蒙上煙塵，建筑表層遭到了腐蝕。

空氣中彌漫著一種化肥的味道～隱隱約約還可以看到不遠處工廠冒出或白或黑的煙氣。

同學們在街上繞了好幾圈也沒去得哪家飯店。知道同學們尤其是女生不習慣看著黑蒙蒙的店鋪，最后繞了半天也都入鄉隨俗了。。

下午是銀鴿造紙廠，進去后感覺是廠子很舊。滿眼堆著厚厚的成品紙，廣告很不錯“文字很多，紙用銀鴿”。然后我們進去了工廠車間，看到了切割機器和操作工人。里面噪聲很大幾乎聽不到領隊老師的講解。接著又回歸老本行，去看污水處理系統。不得不說這邊的污水處理系統很老很舊了，至少年代久遠了，梯子是鐵做的，鐵片已經銹的透光了，踩上去會成塊往下掉。

整個過程可憐了大家的鼻子和眼睛，空氣中的粉塵對鼻子刺激挺大，SO2對眼睛刺激想流淚。

不過我們也愿意，這個至少比我們看課本空洞的講要好多了。帶隊去的老師很辛苦，還有熱心的“導游”，謝謝了！就寫到這吧，睡個好覺，到周一繼續。