第一篇：防止自卑情結讀后感

如何在兒童成長中防止自卑情結讀后感

仁布縣中學政治教師：章仕德

閱讀了阿德勒的教育思想：第五章中阿德勒講到了自卑情結是如何形成的，而第六章就接著為我們講述了如何在兒童成長中防止自卑情結。這章中講到了在兒童成長過程中需要注意的一些問題。我先就其中2個談談自己的體會：

1、孩子是否懶惰？

阿德勒認為一個孩子在學校沒有完成任務，那么他更愿意被視為懶惰，而不是無能，或缺乏天賦。一個懶惰的孩子一旦做好某件事情，他就會得到贊揚，并且聽到“他如果不是懶惰，就能做好許多事情”。這個小孩對于這種說法感到完全心滿意足，因為他認為，他不再需要證明自己的天賦和能力。還有那些缺乏勇氣、精神不振、不能集中精力和總是依賴別人、不獨立的孩子也是屬于這種類型。在日常教學中，我也發現了類似的現象。有個學生留過級，成績相當差，但我發現她并不是很笨，只要用心聽，也不至于不及格。但是，這個學生學習態度很不端正，上課不愿意聽，課后作業不完成，更令人吃驚的是在考試時，她連題目都不看，拿起筆亂寫一通，其實只要認真做，不至于分數那么低。曾經，我經常驚訝于她的這種表現，為什么明明會做的題目她都不愿去做呢？難道她愿意得低分？難道她甘愿被嘲笑？現在，我似乎能明白她的想法了。我想她的做法只是想證明她并非沒有能力，而是不愿意學，而是懶惰，只要肯學，還是能學好的。看來關鍵是她的自卑心理在作祟。她害怕面對失敗，害怕經過努力思考以后考試分數還是不盡人意，所以，她索性選擇最極端的方式：亂寫一氣，會做的也不做。

2、孩子對教師是什么態度？

阿德勒認為，通常孩子們會隱藏他們對教師的真實情感。如果一個孩子總是批評他的同學，并試圖貶損他們，那么，我們就可以認為，這種貶損他人的傾向就是一種缺乏自信的表現。這種兒童盛氣凌人，吹毛求疵，總以為比別人知道得多。他們實際上用這種方法來掩蓋自己的虛弱。

對于這種情況，讓我想起了班級里的一位學困生，他學習積極性相當高，但成績一直不盡人意。有次考試，這個學生依舊考的不好，卻還要取笑一個優等生，取笑人家沒有考到優秀。當時，我就非常惱火，心想，自己考得分數那么低，卻還要取笑人家，你有什么資格呢？現在我總算明白了，他這樣做只是證明：連優等生都沒考到優秀，所以我考得分數低是應該的，不是我笨，而是試卷太難，或是其他原因。他想用優等生沒考到優秀來為自己的低分找借口。表面上他滿不在乎，還盛氣凌人地數落他人考不好，其實他是在極力掩飾自己的虛弱，自己的自卑啊。這樣想想，覺得這孩子還是挺值得同情的。我要做的不應該是批評，而是引導啊！

此外，結合多年的思想品德課，我談幾點教師如何讓兒童防止自卑心理？

一、讓學生正確地認識自己。

很多學生只看到了自己的很多缺點，認為自己這不行、那不行，總是不相信自己，而沒有發現自己的很多優點，我們教師就要讓學生發現自己的優點，逐漸地走出自卑的陰影。

二、讓學生發現自己的進步和成績。

有的學生一直在努力，成績并不明顯，這時候，我們教師應該肯定他們、鼓

勵他們，而不是責備他們、批評他們，要讓他們體會到自己的進步，增強他們的信心。

三、讓學生大膽嘗試，多參加集體活動。

有的學生膽小，性格孤僻，總是封閉自己，形成了閉鎖心理。正如阿德勒所說，“如果一個孩子自愿與人隔絕，這就表明他對自己與別人競爭沒有足夠的信心，表明他對優越感的追求過于強烈，以至于擔心他在交往群體中只起次要的作用”。這時候，我們教師要開導他們，帶領他們參加一些簡單的集體活動，逐步讓他們培養活潑開朗的性格。

四、讓學生正確對待他人的議論與批評。

有的學生太在乎他人的議論與批評，別人說他這不好那不好，他就陷入其中、不可自拔，結果更加自卑、更加不行，正如阿德勒所說，“一些孩子能夠忍受別人的嘲笑；另一些孩子可能就因此喪失勇氣，回避困難，并把自己的注意力投入到外在的表面形象，這也表明他們對自己沒有信心”。這時候我們教師就要引導學生，對待他人的議論與批評，我們要做到“有則改之，無則加勉”，不要太在乎。

作為一個教師，我越發覺得懂得心理學，了解學生的內心世界是多么重要。只有設身處地的從學生角度去想，去尋求兒童產生不良行為的真正原因才能對癥下藥，取得良好的教育效果。

2014年4月25日

第二篇：如何在兒童成長中防止自卑情結讀后感

在第五章中阿德勒講到了自卑情結是如何形成的，而第六章就接著為我們講述了如何在兒童成長中防止自卑情結，如何在兒童成長中防止自卑情結讀后感。這章中講到了在兒童成長過程中需要注意的一些問題。我就其中幾個談談自己的體會：

1.孩子是否懶惰？阿德勒認為一個孩子在學校沒有完成任務，那么他更愿意被視為懶惰，而不是無能，或缺乏天賦。一個懶惰的孩子一旦做好某件事情，他就會得到贊揚，并且聽到“他如果不是懶惰，就能做好許多事情”。這個小孩對于這種說法感到完全心滿意足，因為他認為，他不再需要證明自己的天賦和能力。還有那些缺乏勇氣、精神不振、不能集中精力和總是依賴別人、不獨立的孩子也是屬于這種類型。

在日常教學中，我也發現了類似的現象。有個學生留過級，成績相當差，但我發現她并不是很笨，只要用心聽，也不至于不及格。但是，這個學生學習態度很不端正，上課不愿意聽，課后作業不完成，更令人吃驚的是在考試時，她連題目都不看，拿起筆亂寫一通，其實只要認真做，不至于分數那么低。曾經，我經常驚訝于她的這種表現，為什么明明會做的題目她都不愿去做呢？難道她愿意得低分？難道她甘愿被嘲笑？現在，我似乎能明白她的想法了。我想她的做法只是想證明她并非沒有能力，而是不愿意學，而是懶惰，只要肯學，還是能學好的。看來關鍵是她的自卑心理在作祟。她害怕面對失敗，害怕經過努力思考以后考試分數還是不盡人意，所以，她索性選擇最極端的方式：亂寫一氣，會做的也不做，讀后感《如何在兒童成長中防止自卑情結讀后感》。

2.孩子對教師是什么態度？阿德勒認為通常，孩子們會隱藏他們對教師的真實情感。如果一個孩子總是批評他的同學，并試圖貶損他們，那么，我們就可以認為，這種貶損他人的傾向就是一種缺乏自信的表現。這種兒童盛氣凌人，吹毛求疵，總以為比別人知道得多。他們實際上用這種方法來掩蓋自己的虛弱。

對于這種情況，讓我想起了班級里的一位學困生，他學習積極性相當高，但成績一直不盡人意。有次考試，這個學生依舊考的不好，卻還要取笑一個優等生，取笑人家沒有考到優秀。當時，我就非常惱火，心想，自己考得分數那么低，卻還要取笑人家，你有什么資格呢？現在我總算明白了，他這樣做只是證明：連優等生都沒考到優秀，所以我考得分數低是應該的，不是我笨，而是試卷太難，或是其他原因。他想用優等生沒考到優秀來為自己的低分找借口。表面上他滿不在乎，還盛氣凌人地數落他人考不好，其實他是在極力掩飾自己的虛弱，自己的自卑啊。這樣想想，覺得這孩子還是挺值得同情的。我要做的不應該是批評，而是引導啊！

作為一個教師我越發覺得懂得心理學，了解學生的內心世界是多么重要。只有設身處地的從學生角度去想，去尋求兒童產生不良行為的真正原因才能對癥下藥，取得良好的教育效果。

黃春香

第三篇：《如何在兒童成長中防止自卑》優秀教師讀后感

在第五章中阿德勒講到了自卑情結是如何形成的，而第六章就接著為我們講述了如何在兒童成長中防止自卑情結，如何在兒童成長中防止自卑情結讀后感。這章中講到了在兒童成長過程中需要注意的一些問題。我就其中幾個談談自己的體會：

1.孩子是否懶惰？阿德勒認為一個孩子在學校沒有完成任務，那么他更愿意被視為懶惰，而不是無能，或缺乏天賦。一個懶惰的孩子一旦做好某件事情，他就會得到贊揚，并且聽到“他如果不是懶惰，就能做好許多事情”。這個小孩對于這種說法感到完全心滿意足，因為他認為，他不再需要證明自己的天賦和能力。還有那些缺乏勇氣、精神不振、不能集中精力和總是依賴別人、不獨立的孩子也是屬于這種類型。

在日常教學中，我也發現了類似的現象。有個學生留過級，成績相當差，但我發現她并不是很笨，只要用心聽，也不至于不及格。但是，這個學生學習態度很不端正，上課不愿意聽，課后作業不完成，更令人吃驚的是在考試時，她連題目都不看，拿起筆亂寫一通，其實只要認真做，不至于分數那么低。曾經，我經常驚訝于她的這種表現，為什么明明會做的題目她都不愿去做呢？難道她愿意得低分？難道她甘愿被嘲笑？現在，我似乎能明白她的想法了。我想她的做法只是想證明她并非沒有能力，而是不愿意學，而是懶惰，只要肯學，還是能學好的。看來關鍵是她的自卑心理在作祟。她害怕面對失敗，害怕經過努力思考以后考試分數還是不盡人意，所以，她索性選擇最極端的方式：亂寫一氣，會做的也不做。

2.孩子對教師是什么態度？阿德勒認為通常，孩子們會隱藏他們對教師的真實情感。如果一個孩子總是批評他的同學，并試圖貶損他們，那么，我們就可以認為，這種貶損他人的傾向就是一種缺乏自信的表現。這種兒童盛氣凌人，吹毛求疵，總以為比別人知道得多。他們實際上用這種方法來掩蓋自己的虛弱。

對于這種情況，讓我想起了班級里的一位學困生，他學習積極性相當高，但成績一直不盡人意。有次考試，這個學生依舊考的不好，卻還要取笑一個優等生，取笑人家沒有考到優秀。當時，我就非常惱火，心想，自己考得分數那么低，卻還要取笑人家，你有什么資格呢？現在我總算明白了，他這樣做只是證明：連優等生都沒考到優秀，所以我考得分數低是應該的，不是我笨，而是試卷太難，或是其他原因。他想用優等生沒考到優秀來為自己的低分找借口。表面上他滿不在乎，還盛氣凌人地數落他人考不好，其實他是在極力掩飾自己的虛弱，自己的自卑啊。這樣想想，覺得這孩子還是挺值得同情的。我要做的不應該是批評，而是引導啊！

作為一個教師我越發覺得懂得心理學，了解學生的內心世界是多么重要。只有設身處地的從學生角度去想，去尋求兒童產生不良行為的真正原因才能對癥下藥，取得良好的教育效果。

第四篇：《超越自卑》讀后感

《超越自卑》讀后感

好久了，都不知道要寫什么，因為根本就沒有讀懂，只是在王湖的提醒下，才了解了阿德勒的一些理論，說說對這些理論的理解吧。

1.合作與競爭：

阿德勒認為人的關系應該是建立在合作上的競爭，首先是合作，對于孩子來說，也是要先體會合作。

合作，我理解的，就像是拼圖，每一塊都有缺口，也有優勢，但是每一塊都可以發揮作用。每個人既可以在合作中實現自我價值，也可以在合作中建立人與人之間的連接。

我們所受的傳統教育無疑與阿德勒是相違背的，是建立在競爭基礎上的。從小孩子們就在各種“比”中生活，媽媽們在一起的討論是哪個孩子說話早、哪個孩子長的高、哪個孩子學習努力……到了學校，更是顯而易見的競爭狀態。

競爭，如果不是基于合作的，帶給有優勢的人的，是一種覺得我比別人好的成就感，用這種方法來認同自己，這種感覺不是發自內心的，是來源于外部的；而對于沒有優勢的人，也是我們中的絕大部分人的感受，是一種否定的，我沒有別人好的自卑感。這種否定的感覺從我們小的時候就帶給我們很深的感覺，以致影響到我們的成長，我們的婚姻。很多時候，在婚姻中，我們在找一種強勢的地位，“我需要他愛我比我愛他多”“我需要我說的話他能照做”“我做了這么多，他怎么做的那么少？”……我們忘記了我們應該是一種共同生活的狀態，我們應該是合作的。如果丈夫擅長的不是細心的做家務，那么放手讓他在工作中一展身手就是最大的支持；如果妻子擅長的不是與人交流，那么給她一個安靜穩定的家庭來料理，就是給她一個最好的平臺。多數時候我們都是在爭奪權力，而沒有思考我們該怎樣分擔婚姻中的各種事務。

對于孩子來說，在成長階段，無條件的接納，幫助他們成為他們本身的樣子，就是一種合作，“順”著他們成長，讓他們強烈的感受到自己，他們就具有了一種內心的力量，擁有這種力量后，就更容易接受競爭了，并且不容易在競爭中迷失。

2.著眼于未來：

一種心理學的觀點是，人在童年時期受到的傷害、忽視會影響到他的未來，如果想要未來不受影響，必須進行彌補。而阿德勒認為應該著眼于未來，不用回頭舔舐自己的傷口，只需要大步前行，讓自己更強壯。這也是《正面管教》中“關注于解決問題”的來源。

修復傷口的過程，也許對成長是有用的，但是追尋傷口的過程，卻是一個很痛苦的過程，因為畢竟事情已經過去，不能重頭來過，即使找到原因，要么是無法更改，要么已經造成影響，都是一個否定自己的過程。何不積極關注于怎樣改善，改善的過程是一個思考的過程，也是一個建立自信的過程，是充滿希望的。

第五篇：阿德勒《超越自卑》讀后感

心理咨詢期末論文

讀阿德勒《超越自卑》

這學期我選修了心理咨詢這門課，一方面是對心理方面很有興趣，另一方面是自己有時候情緒會不太好，想學習一些相關知識和調節方法。

期末的考核是關于阿德勒《超越自卑》的讀書筆記，從中摘取兩段話，結合觀點談談自己的看法。我想說的是，這是一本對我來講很特別的書，它的內容在我最初看上去很零碎，可能因為看關于心理學書籍比較少的原因，一些觀點也不太好理解，甚至覺得一些觀點有些不可理喻。書中有很多的故事，有些故事看上去荒唐，有些讓人覺得心里說不出的難過。一：

“促使人類行動的動機，是個人對未來的期望（虛構），而不僅是他過去的經驗，這個他所期望的生活目標雖然是虛構的，但卻能使人按照自己的期望去行動??很多人生活在夢想中，盡管不斷的失敗，卻仍固執于自己的目標，把虛構出來的幻想當做了現實的生活。”這部分是第八頁，代序中講述阿德勒在融匯了懷亨格的意見后提出的觀點。雖然代序中并為切入正題，但這段話讓我很有感觸。我想到了我從小到大的夢想，這些夢想由最初的夸大模糊，變得越來越切合實際越來越清晰，我想是時間用現實教會了我要踏實面對人生。我看了這段話馬上想起以前看過的一條消息，關于一個當代的范進，被人戲稱為“高考王”的人的故事。

曹湘凡參加了13次高考，終于考進了一所專科院校讀法律。已經41歲的他還在讀大學。他年少時成績優異，但第一次高考失利讓他覺得無顏面對家人和鄰人，他便一次一次的考。考了幾次以后他結婚了，已經終止的高考人生又被妻子的話語重新引發了，而且是一發不可收拾。他靠給高三畢業生輔導過活，但卻執意要做一名大學生，雖然可能大學畢業生掙錢還不如輔導員多。他的妻子在他大學入學那一天便生氣的離開了他。

從阿德勒這本書的內容來分析，曹湘凡這些做法的影響因素是多方面的，一個是他自身對生活的意義的理解，他認為生活的意義就是考學，“一切都遵循這個意義而行”。阿德勒在生活尺度中提到，“生活不完美，職業不盡心，朋友不多，生活是件痛苦的事”，我覺得形容他很合適。對他影響深刻的另一點是身邊的人，阿德勒在十一章和十二章人和同伴及婚姻中講述了關于這方面的內容。阿德勒的許多病例都是對其施加無歧視的關心后才康復，其不正常的舉動可以減輕或者消失，可見環境之重要。曹湘凡的家人鄰人對他的態度，妻子的態度轉變，我想都是促使他“一條道走到黑的”原因。

我記得我第一次看見這條消息第一感覺是氣憤。別人都覺得這個人很有毅力，很值得佩服，但我不這么想。若說成功的人生是高掛在枝頭的蘋果，有人爬樹有人爬梯，都會取得成功，但我覺得曹湘凡就是一個不會爬樹卻非要爬樹的人。我覺得他后來追求的根本就不是大學，而是考大學。就像阿德勒的觀點“很多人生活在夢想中，盡管不斷的失敗，卻仍固執于自己的目標，把虛構出來的幻想當做了現實的生活。”

雖然我是有點不欣賞曹湘凡的舉動，但是仔細思考，每個人都有這樣一面，只不過表現的方面和強度不同罷了。有時候我自己對于某件事的執拗我自己都察覺不到，知道別人對我提問“為什么”，我才會去思考做這件事情的意義。懷亨格的“虛構理論”并不是處處都合理，但是的卻是確確實是存在的。我們需要虛構目標，因為人不能沒有“理想”，我難以想象沒有理想的社會是什么樣，也許世界上沒有能飛上天空的飛機，沒有帶來光明的電燈??人類需要虛構，但絕對不能把追求虛構當做現實生活。

二:

“如果老師想吸引孩子的注意，他必須先了解這個孩子以前的興趣是什么，并設法使他相信，他在這種興趣和它種興趣都能獲得成功。”

這段話是第七章學校的影響（培養孩子的合作興趣）中的一段話，讓我覺得很有啟發性。阿德勒在第六章家庭生活中提到家庭中每個孩子年齡相差三歲最適宜，但是在學校環境中，孩子們都是一樣的年齡，所以家庭中的一些規則并不適宜學校生活，學校更像是一個初等級的社會，一些孩子可能在入學后感到迷茫。

到了學校，孩子就不再是家里唯一或是少數的掌上明珠，他可能會因為不適應環境而產生不良情緒，自閉不愿意交流，對學校生活無興趣。阿德勒也提出學校一直培養學生的競爭環境，在一些方面并不利于孩子成長，一次失敗也可能會導致孩子失去興趣。阿德勒的這段話給老師指出了解決這一問題的方向-----了解。也許是因為班里孩子太多，大多時候我都覺得老師缺乏對孩子的了解，所以我們必須抓住重點，對這種“無興趣”嚴重的孩子進行多方面的優先了解，在孩子形成錯誤認識之前，導正他的方向。

我們作為教師要幫助孩子尋找他的閃光點，并通過這個為他樹立信心，從而使他再多方面都愿意去嘗試，愿意去發展。積極的信心遠勝于消極的督促。阿德勒在本章中也指出，沮喪會埋沒天才，在學校統一規格的教育中很多孩子的個性化都被磨滅了。我想作為老師我們應該去幫助孩子保留一些有利于他發展的個性化因素，也就是選段中提到的“他必須先了解這個孩子以前的興趣是什么，并設法使他相信，他在這種興趣和它種興趣都能獲得成功”。

我有過一些做家教的經歷，那些成績不盡如人意的孩子給我最大的感覺就是“無反應”“不配合”。我感覺不到任何其智力方面的問題，或者說是因為他“無反應”讓我無法根據他的情況制定我的教學計劃。阿德勒的這段話應該是改變這種孩子的方式，但是我作為家教很難實行，所以更希望朝夕相處的老師能為他們改善這種狀況。

總結

阿德勒的這本書整體來講并不深奧，沒有太多讓人看不懂的專業詞匯。但對于他的一些

觀點，例如關于學校教育（男女生），家庭關系方面的觀點，并不適用于現代的學校和家庭，有些阿德勒提出的問題已經隨著時代的開化而解決了，或者說有的不太適應于中國的教育模式。這本書的確是本好書，它的多方面分析，會給不同年齡不同職業的人帶來不同的收獲，幫助每一個讀過他的人，超越自卑，走向成功！