第一篇：2013年下學期生活計劃表

2013年下學期生活計劃表

一、每天兩小時練習吉他，熟練基本功；

二、每隔幾天去圖書館看籃球雜志，爭取將每一期看

完，了解NBA人物及賽事；自己有時間打籃球。

三、將自己的食堂伙食費每月控制在400元左右，其

他用來購物，幫胡芳買東西或班級費用支出。

四、每一個月看完兩至三本課外書；

五、每星期給家里打電話；

六、每天練一頁字（字帖）。

第二篇：小學生寒假生活計劃表

寒假是一個比較重要的時期，許多學生列出了自己的寒假生活計劃，充分利用這段時間進行補習功課。許多家長也要求孩子在家好好補習和預習，給孩子制定了一些比較苛刻的寒假生活計劃，以免因假期過長，回到學校后不適應。我根據自己的學習經歷，在這列出我的寒假生活計劃，可以供大家參考。

3.9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

4.13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

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5.15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

6.17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

7.晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

當然除了鞏固學習課程外，還可以看看感興趣的書，以擴充自己的知識面。有些同學說寫文章不知道該怎么寫，沒有素材。而看課外書就可以搜集素材。可以到圖書館借一些感興趣方面的文學書，安排在假期里讀完，并將自己感興趣的人物故事記下來，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好這段時間會事半功倍的。

第三篇：小學生學習生活計劃表

學習、生活計劃表

一、作息時間

無論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴格遵守以下作息時間：

1、早晨6：40起床，3分鐘穿衣時間；

2、早餐6：50準時吃飯； 3、7：10出發上學。

4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同學家逗 留； 5、12：40之前結束午餐； 6、12：40---2：30進行午休： 7、2：30分出發去上學；

8、下午放學后，5：45準時回家。

9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長至8：30分。

二、學習方面

1、在上課的前一晚上，應提前將第二天所學書籍找好，第二天暫時不用的書籍留在家中。不能將所有書籍一律帶至學校，這樣可以減少不必要的重量；

2、上課不準走神，不準說話，不準睡覺，不準玩，認真聽講，積極配合老師回答問題，認真獨立思考。下課后，休息一下，放松一下；

3、對老師布置的作業認真獨立完成，不準應付，一些家庭作業完成后，主動讓家長檢查；

4、在學校尊敬師長，團結同學，做一個有禮貌、有修養的小學生；

5、每天堅持獨立寫一篇日記，可以把當天發生的人和事記錄下來，也可以寫遇到的景和物，每次字數不限，但應工整不能抄襲別人及書本上的范文。每天應于睡覺前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務，也不能拖延完成。

三、生活方面

1、每次睡覺前，應將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭；

2、每次睡覺前，應做好個人衛生工作，先刷牙，后洗臉，再洗腳。不能因時間晚或加班學習而偷懶；

3、從2012年5月1日以后，每次上學放學由自己騎自行車去，如果時間充分，也可以步行前往。以后父母不再去學校接送，如果遇有特殊情況，可以接送；

4、在生活和學習過程中，對于父母的意見和批評，應當虛心接受，不能講理或者頂嘴。

以上規定，自2012年5月1日起執行。如在執行過程中，出現新情況和新問題，另行補充加以解決。

第四篇：我的寒假生活計劃表

8：30起床

8：30 —— 9：30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理

9：30 ——11:00寫作業

12:00 —— 2：00午餐、午休

2：00—— 3：00寫作業

3：00——4：00看書

4：00 ——5：00打電腦

5：00 —— 7：00晚餐、自由活動

7：00 —— 8 ：00日記

8：00 ——9：00電視

9：00 —— 9：20洗澡、刷牙

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9：20—— 9：50 看書

9：50 —— 10：00 上床睡覺

第五篇：我的寒假生活計劃表

8：30起床

8：30 —— 9：30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理

9：30 ——11:00寫作業

11:00 —— 12:00看書

12:00 —— 2：00午餐、午休

2：00—— 3：00寫作業

3：00——4：00看書

4：00 ——5：00打電腦

5：00 —— 7：00晚餐、自由活動

7：00 —— 8 ：00日記

8：00 ——9：00電視

9：00 —— 9：20洗澡、刷牙

9：20—— 9：50 看書

9：50 —— 10：00 上床睡覺