第一篇：關于我校運動員參加競技體育比賽的若干規定

關于我校運動員參加競技體育比賽的若干規定

為了嚴明我校紀律，樹立良好的對外形象，同時鼓勵運動員積極參與各類競技比賽，弘揚我校體育精神，特制定我校運動員參賽規則如下：

一、本規定適用于代表我校參加比賽的運動員，以及我校被社會團隊，其他單位等聘請參與非指定比賽的個人以及團體運動員。

二、參加指定比賽的運動員需要教務處出具參賽證明。參加非指定比賽的運動員應由學校教務處統一安排。教務處在接到外聘單位正式邀請函的三個工作日內，將外聘單位名稱，非指定比賽主辦單位，比賽內容，賽程安排，運動員個人信息等詳細資料整理后發送給校黨委審核，經學校領導批準后，安排運動員參加比賽。如果有外單位或者個人私下與運動員接洽，運動員必須在三個工作日內上報給教務處審核，經教務處審核通過后，交由學校領導審批。任何運動員，未經學校同意，不得私自代表外單位參加比賽，否則給予警告處分。情節嚴重，屢教不改者可以給予退學處分。

三、學校教務處在審核運動員參與非指定比賽資格時，應充分考慮到運動員的學習情況，身體狀況，不得因非指定比賽而影響正常學業或身體健康。在原則上，一名運動員不得同時應邀參加多場非指定比賽。如運動員參加非指定比賽的時間與期末考試相沖突，必須憑教務處出示的參賽證明申請緩考或者免考。如運動員參加非指定比賽的時間與指定比賽或學校大型活動的時間相沖突，則運動員應該優先參加指定比賽或學校大型活動。

四、本校建議但不強制運動員要求外聘機構購買參賽期間人身意外傷害保險，如果運動員在參賽期間有意外傷亡，本校不予承擔責任。

五、參加指定或者非指定比賽的運動員須參照我校參賽制度，在外維護本校良好的形象，時刻牢記自己是學校的一員，一言一行都代表著學校。運動員在賽場上要嚴格遵守本校紀律，團結隊友，服從裁判，保持良好的競技形象。運動員在參加非指定比賽時，必須全力以赴，積極配合外聘單位，服從外聘單位管理，爭取獲得好成績。

六、運動員參加比賽時，因違反比賽規定，例如服用興奮劑，聚眾斗毆等而導致的后果，本校不予承擔責任，一切由運動員本人承擔。

七、參與非指定比賽運動員不得享受本校給予指定比賽運動員的餐費補貼，交通補貼以及其他各項津貼。運動員參賽期間飲食住宿以及交通等費用，學校教務處需與外聘單位協商解決。

八、如在外參賽期間有外聘單位或個人贈送禮品或者現金，運動員回校后需及時上報學校，交由教務處處理，不得私下收取錢物。如運動員隱瞞不報，一經查實，教務處可根據情節嚴重程度給予處分。如團隊參賽的運動員獲獎隱瞞不報，則給予全體團員相應的處分。

九、本校參與非指定比賽的運動員，一旦在比賽中獲得現金獎勵，需向學校繳納一定比例的非指定參賽獎金。獲獎金額在五千元以內的，需按百分之十的比例繳納獎金；獲獎金額在五千元以上，一萬元以內的，需按百分之十五繳納獎金，獲獎金額在一萬元以上的，需按

百分之二十繳納獎金。代表我校參與指定比賽的運動員，必須將全部獎金的百分之五十上交學校。團體參賽的運動員由領隊申報獎金數額，并提交給教務處處理。如運動員隱瞞獲獎情況不上報，一經發現，教務處可根據情節嚴重程度給予處分。

十、運動員參加指定或者非指定比賽后返校三個工作日內必須撰寫參賽報告，內容包括參加比賽的時間，地點，舉辦單位，比賽過程以及獲獎情況等。參賽報告需交給教務處存檔。團體參賽的運動員由領隊撰寫團體參賽報告，內容同上，三個工作日內上交教務處存檔。逾期不交者作為隱瞞上報處理。

十一、對于參加指定或者非指定比賽獲獎運動員，教務處應參考運動員獲得的成績給予適當的學分減免。如果運動員團體參加比賽，所獲得榮譽證書或者獎杯應上交教務處留存，作為成績記錄憑證。個人榮譽證書可提交復印件給學校教務處存檔。

十二、學校教務處對于本規定擁有最終解釋權。

第二篇：參加體育比賽申請書

參加體育比賽申請書

尊敬的院校領導：

您好！首先感謝您在百忙中抽出時間來看我們的申請書。

我是09級WEB的一名學生，本人熱愛體育，尤其鐘情于長跑馬拉松運動，大學期間我參加了2010年的廈門國際馬拉松賽、清源山登山賽、李寧三千米場地賽等。

2010年是北京國際馬拉松賽舉辦三十周年。由中國田徑協會主辦的北京馬拉松，是經國家體育總局和北京市政府批準，并經國際田聯和國際馬拉松及公路跑協會備案的中國最高水平的馬拉松賽。該賽事與1981年首辦，每年一屆，已發展成為影響較大的傳統性的國際賽事。

馬拉松運動是一項極限運動，是對體能極限和意志力的挑戰，它追求的是一種不斷超越、不斷挑戰的探索精神，永不止步是馬拉松運動的精神核心。生命因運動精彩，體育讓夢想成真。體育運動不但能強健體魄，還能完善一個人的人格，實現人生的理想。我認為馬拉松運動員身上所體驗出來的永不止步的探索精神，將給周圍的人帶來莫大的精神鼓舞。馬拉松運動員是一種精神的象征，他代表著一種昂樣的生命力，一種用不止步的青春活力。這就是我為什么如此熱衷于馬拉松運動的主要原因。

作為一名大學生，我希望能在畢業之前再為學校，再為我的長跑協會做一點事情，用另一次突破來為我的大學運動生涯畫上一個圓滿的句號。因此我報名參加了北京馬拉松，全程為42.195公里。該項比賽將于2010年10月24日(星期日)在北京天安門舉行，當前參賽人數有30000人。我從7月底開始就向大賽組委會提出了參賽申請，現已順利通過審核，成功報名，成為參賽運動員中的一員。

如果我們完成這次挑戰將對我校學子精神上很大的鼓舞，為了光榮與夢想，我將全力以赴，現我們已訓練4個月，積極備戰。

我希望我和我們的長跑協會所追求的挑戰自我、挑戰極限的精神能對廣大同學們產生積極有益的影響，能成為為一種校園文化而得到流傳。

我希望院校領導能支持你的學生去挑戰極限，去實現夢想，去創造奇跡。

我希望院校領導能給予我精神、政策和經費上的支持，幫助我去完成挑戰。

我們也承諾在出行前辦理好請假和相關安全手續，并對自己的參賽行為負完全的責任。

此致

敬禮﹗

第三篇：武術運動員競技表現力

武術運動員競技表現力

1前言

從1936年柏林奧運會上中國武術代表團的表演第一次向

全世界正式展現中國武術的精彩絕倫,到2008年北京奧運會期 間的武術比賽再一次書寫新世紀中華兒女的風姿和新時代中國 武術的絢爛，中國武術正向著強勢的奧林匹克競賽靠攏。為了更 好的融入到奧林匹克的大家庭，武術正在全面地接受西方競技 體育文化，逐步發展成為現代競技武術。2現代競技武術要求運動員具有較強的藝術表現力

當代社會的西方體操審美意識,對武術提出了“高、難、美、新”的新要求,武術規則也向著“高、難、美、新”的方向發展“。高、難、美、新”是競技武術發展的必然,但在演練過程中,很多運動 員為了完成指定的難度動作,把訓練的重點放在難度上,忽視了 對演練風格的培養,導致表演呆板、僵直、動作質量不高,缺乏美 感。又因為身體條件、體力的限制,運動員往往把難度動作都編 排在套路的開始部分,套路的整體格局遭到破壞,頭重腳輕。新的武術套路競賽規則提出要“突出競技特點,提高藝術水

平,鼓勵發展創新”的指導思想和體現“高、難、美、新”的技術發 展方向，并在比賽評分標準中加大了藝術表現力的占分比例。現 代競技武術套路演練趨于藝術化，藝術表現力已成為競技武術 套路運動的一個重要的表現形式。比賽中,在難度相當,技術水平均充分發揮的情況下,誰的藝術表現力強,誰就能獲得成功。因此，武術運動員要想在比賽取得更好的成績，就要加強藝術表 現力的培養。

3對武術運動員藝術表現力的培養

3.1培養運動員正確的、優美的身體姿態

在武術套路訓練中，要提高運動員的表現力就要不斷地對

運動員進行身體姿態訓練。訓練的內容主要以武術基本功訓練、結合藝術體操的徒手練習。

基本功訓練中的基本步法、手法、踢法以及身法等都是影響

表現力的因素。在武術運動員的培養中，武術運動員的基本功非 常關鍵，因為武術套路的所有復雜動作都是有由這些基本的動 作組合而成，如果基本的動作都掌握不好不夠美觀，何以談有運 動員的美的表現力。

藝術體操的徒手練習，如轉體動作、平衡動作、跳躍動作以 及節奏性等都符合現代競技武術的動作特點，在訓練中吸取藝 術體操練習的優美、舒展等特點，從而使得運動員的動作更加豐 富多彩，控制與放松交替進行。既培養運動員優美的身體姿態又 能培養運動員動作的速度、幅度和力度。

因此，通過長期的身體姿態訓練使運動員表現出優美高雅、剛柔相濟、輕松活潑、舒展大方、節奏鮮明、精神飽滿及手眼身法 步型相互配合、干凈利落的技術和身體姿態。把最優美的姿態展 現給觀眾，其一舉手一投足，一個賦予想象的眼神都可深深地打 動人們的心弦，給人以多姿多彩耐人回味的感覺。

3.2提高專項身體素質

武術套路運動員要求具有較高的身體素質，良好的專項身

體素質對其藝術表現力有決定性的影響因素。運動員通過認真、刻苦地訓練,不斷提高運動技術水平,增強身體素質和完成動作 的能力,是提高藝術表現力基礎。沒有良好的專項身體素質，就 算是富有激情的音樂、精巧的動作編排或者出眾的面部表情，都 只是一句空話，無法達到感染觀眾的目的。

武術套路運動員的專項身體素質主要包括:柔韌素質、力量 素質、速度素質、耐力素質等。身體的柔韌性是武術套路運動員 重要素質之一，它反映運動員完成動作的最大能力。包括:肩部 的柔韌性、脊柱的柔韌性和下肢的柔韌性等。它不僅可以提高動 作的幅度，同時也提高了關節的靈活性，使動作更加舒展大方、優美協調。力量、耐力和速度素質是武術套路運動員的基礎。一 般在正式的比賽中，太極拳的時間規定在4—6分鐘，太極器械 時間規定在3—4分鐘，其他單人項目和對練項目完成套路的時 間規定為40秒至2分鐘，這樣看來的確需要運動員有良好的身 體素質。良好的身體素質在很大程度上影響動作的速度和力度 以及身體姿態，在武術套路訓練中，要根據項目的不同訓練身體 素質，但體能的訓練應與武術的表現力有機地結合起來，時時注 論競技武術套路運動員藝術表現力的培養與提高

劉媛范延波

（首都體育學院研究生部，北京100088）

摘要：武術雖然沒有以正式的比賽項目進入2008年北京奧運會，但通過北京2008武術比賽使得競

技武術的競賽規則更加完善，更加貼近于奧運會。在這種情況下，競技武術套路運動員要想取得更好的成 績，就要不斷加強運動員的綜合素質，其中運動員的藝術表現力是非常重要的一個方面。文章采用文獻資 料法、調查訪問法和現場觀察法等研究方法，從運動訓練、舞蹈形態學、音樂基礎等多種學科的角度出發，分析影響競技武術套路運動員藝術表現力提高的主要因素,并進一步探討培養與提高的方法和手段，為武 術套路運動員藝術表現力的培養提供可行依據。關鍵詞：競技武術套路運動員藝術表現力培養

中圖分類號：G85文獻標識碼：A文章編號：1004—5643（2009）07—0047—03 作者簡介：1.劉媛（1986~）女，首都體育學院在讀研究生。研究方向：民族傳統體育學。2.范延波（1984~）男，首都體育學院在讀研究生。研究方向：民族傳統體育學。47運動員藝術表現力的培養。

.3提高運動員文化素質

通常所說的文化素養，既包括知識結構———除本專業的理 與實際知識外，還應具有哲學、文藝、倫理、歷史、語言等多方 的知識，也包括在廣博知識的基礎上所獲得的修養、能力與造。運動員的文化素養是指一個人的文化知識水平和教養，其，教養又包括了政治、思想、道德品質方面的內容。運動員的訓 態度主要取決于他的政治、思想、道德品質方面的水平。一個 有強烈的事業心和民族自尊感的運動員，其訓練態度也一定 積極的、端正的。運動員的文化水平是影響其運動成績提高的 素之一。加強運動員人文素質的培養,為運動員創造良好的學 氛圍,鼓勵其閱讀,激發其學習興趣,鼓勵其學習熱情,使其能 極主動地學習、思考和研究,提高自身人文素質,不僅對藝術 現力的改善有幫助,也符合素質教育的要求。

因此，在研究新規則、適應新變化的基礎上，注重運動員的

化素養，提高他們在文學、音樂、舞蹈等多方面的能力，如加強 化學習，加深知識底蘊，加強舞蹈訓練，提高臨場表現力，加強 理、樂感培養，增強音樂的理解力等等，以不斷提高動作質量，動作從“形似”走向“神似”的境地，不斷提高動作的藝術性。.4提高武術教練員的綜合素養

我國部分武術教練員自身不具備較高的文化素質,在實踐 存在只注重專項實踐的訓練,不重視對運動員文化、藝術素養 養的問題。教練員與運動員朝夕相處,對運動員文化、藝術知 的教育工作有著不可替代的作用。因此,加強教練員隊伍的建 ,改變武術教練員的綜合素質和能力、教學及訓練理念也是提 運動員藝術表現力的重要壞節。

.4.1注重教練員綜合素質和能力的提高

作為武術套路教練員不僅要有較高的藝術專業素養，同時 要具有較深的現代科學文化知識，能及時把更新的知識傳播 運動員，只有這樣，才能適應當今社會科學進步和武術事業的 展，才能了解和掌握武術的最新成果及發展趨勢。一個知識陳、教學模式老化的教練員不可能培養出具有創新能力的運動。

.4.2加強教學方法的改進與提高

教練員要改變以教為主的方式，要繼承傳統精華，又要在實 中不斷地進行探索、創新，總結出好的教學方法與手段。讓運 員成為教學的主體，摒棄注入式，提倡導學式，要激疑引問，先 后導，讓運動員思考、判斷，發表自己的獨立見解，從中培養運 員獨立思考、解決問題的能力。只有這樣，才能不斷完善和發 武術教學方法，才能培養出思維敏捷，具有創造性的高水平運 員。

對武術運動員在音樂方面的能力培養

音樂是現代競技武術套路項目的靈魂，這種看法得到人們 遍認同。我國著名音樂家吳祖強曾對舞蹈和音樂進行過以下

述“：在舞蹈中，音樂是舞蹈的聲音，舞蹈是音樂的形體，一個 形無聲，一個有聲而無形，這種結合是人的智慧至善至美的藝 想象的產物之一。”在這點上，競技武術套路與舞蹈一樣，是相 的，都屬于空間的藝術，都是通過人體的動作、姿態等形體動 為主要表現手段的藝術。.1培養運動員的舞蹈素養

通過對武術運動員的舞蹈素養培養，不僅可以培養正確的、美的身體姿勢，還可以有效地訓練其關節的靈活性、動作的節 感以及身體的協調力，提高其身體控制能力。訓練時可以將舞 與武術充分結合，根據武術項目的特點安排舞蹈的動作、形式 等。運用舞蹈訓練法主要是加強運動員的基本身體動作訓練。在 訓練中要特別重視動作的規范練習和動作緊張與松弛的交替, 因為它是提高動作表現的重要環節。動作的表現力體現在身體 的每個環節,頭部及臉部表情是動作完成過程中表達內心感受 的過程,因此不容忽視,應貫穿于舞蹈訓練的始終。將身體動作 與眼睛、臉部表情完美結合,會使表現力達到最佳效果。4.2培養運動員的音樂素養

武術運動員在音樂素養上主要應從四個方面培養,即:音樂 的聽覺能力、記憶能力、領悟能力和表達能力。音樂聽覺能力是 形成各種音樂能力的前提和基礎。聽音樂的訓練可以安排在準 備活動時進行，讓運動員去感受音樂的節奏、節拍，并逐漸去懂 得樂曲中每一小節的情感起伏,理解音樂的含義和主題思想，從 而正確地表現主題。音樂記憶能力、音樂領悟能力的培養是一個 長期的過程，這需要教練員鼓勵、引導運動員學習有關音樂方面 的知識，讓運動員體驗不同的音樂旋律、風格特點和意境。從而 用不同動作去表現不同的藝術風格,達到動作、情緒與音樂相吻 合，做到聲中有形，形中有聲，聲形一體。將其表現于動作之中，使音樂與動作完美結合,這樣才能使武術比賽具有更強的藝術 性。

5對武術運動員在心理狀態方面的能力培養

5.1培養和提高運動員的競爭意識

沒有壓力就沒有動力，沒有競爭就沒有進步。這是競技比賽 的特有規律。所以培養較強的競爭意識，就能在任何時候勇往直 前，不會臨陣退縮。在進入賽前準備階段時，大量安排模擬比賽、單獨表演，可以鍛造選手的意志力。通過絕對高強度鍛煉可以檢 驗選手適應比賽的心理應變能力，培養競爭意識。同時，客觀分 析對手的比賽能力和特點，做到知己知彼，并在賽前有針對性地 在模擬測驗中臨場實戰，使參賽運動員形成較強的競爭意識和 不服輸的信念，對調動其最佳競技狀態和充分發揮藝術表現力 是非常重要的。

5.2培養運動員良好的心理素質

心理素質訓練的方法多種多樣,但應結合武術項目本身所

特需的心理素質和根據選手自身所具備的氣質與性格進行有針 對性、有選擇性地訓練。比較常用的心理素質訓練方法有:模擬 訓練法、呼吸調整法、自我暗示法、表象演練法、肌肉放松法。如 對一些易出現賽前過度緊張的選手，可采用模擬訓練法，即平時 的某些訓練要盡可能模擬比賽時的環境條件，以便提高對比賽 環境的適應性,培養其對情緒的自我調控能力，保持良好的競技 狀態，便于創造優異的成績。以上這些心理訓練方法在選手的賽 前心理準備中具有一定的效果。針對選手的不同特點，在賽前進 行系統的心理準備，可以穩定賽前情緒，集中注意力，增強自信 心，從而有利于動作技術和表現力的正常發揮。

6結論與建議

（1）動作是武術套路的語言，是運動員表達思想、表達情感 的首要手段，在教練員科學的指導下，加強對運動員的基本姿態 和各專項身體素質的訓練，提高運動員文化素養，可以增加動作 的感染力、表現力和動作的美感，從而達到“以形表意，以意傳 神”的演練效果。

（2）注重培養運動員的舞蹈素養和音樂的綜合能力是提高 競技武術套路運動員表現力水平的必不可少的因素之一。武術 教練員必須鼓勵、引導運動員學習有關音樂方面的知識,達到動 作、情緒與音樂相吻合，做到聲中有形，形中有聲，聲形一體。將 其表現于每個武術動作之中，使音樂與動作完美結合，以增強武 術的藝術表現力。

48上接第46頁）不同起點比賽，培養運動員領先時不自大，落后 時有轉敗為勝的頑強意志，相持時具有沉著冷靜、處置果斷的品 質。（4）模擬對手特點訓練時，教練員要讓隊友扮演對手的各種 行為活動，而不僅僅是賽場上的表演，通過這些行為使運動員不 斷產生情緒體驗，最后做到知己知彼，心靜止水。

4.3.2模擬講解結合訓練

不論平時模擬怎樣逼真，一到賽場，運動員所承受的心理壓 力遠比平時模擬訓練時大的多，為了更好地緩解這些壓力，在模 擬訓練中配合講解，心理訓練的效果就明顯提高了。如進行突發 事件心理訓練時，模擬正常比賽，突然全場突然停電，中斷15分 鐘，比賽立刻繼續進行，先讓運動員感受一下緊張氣氛（此時運 動員的內心壓力是極其真實而強烈的）。而后由教練員分三個階 段（突然停電、中斷十五分鐘、比賽繼續）具體講解應對的方法，最后再模擬一次場景，這時運動員的內心壓力就會舒緩多了，也 就真正錘煉了運動員的心理承受力。參考文獻：

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Abstract:A Wushu athlete's success in competitions is directly affected by his psychological state,so it becomes particularly important to carry out special training on athletes'psychology.In view of some poor performances of the athletes in competitions,the paper,through a document study,puts forward three feasible ways focused on the psychological training.It is hoped that the training will help athletes eliminate the negative influence of psychological state in order to reach the best competitive state.In this way,the psychological training system of Wushu is further perfected.Key words：Wushu competitions athlete bad psychological states training methods（3）加強運動員的競爭意識和心理素質，提高運動員的自我 控制和調節力，增強運動員的自信心，使之能發揮出最佳的技術 水平和演練水平，達到最佳競技狀態和表現狀態。

參考文獻：

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[10]郭海英，劉暉．淺談武術“美”的表現形式[J]．搏擊·武術 科學，2008（1）:21-22．

On the Development and Improvement of Competitive Wushu Athletes'artistic Expression Liu Yuan Fan Yanbo（The Graduate School of Capital Institute of Physical Education,Beijing 100088,China）

Abstract:Wushu competition is not as a formal event to enter the 2008 Beijing Olympic Games,but Beijing 2008 Wushu Competition makes the contest rules of Wushu competition more perfect and closer to the Olympic Games.In this case,it is necessary for Wushu athletes to continuously strengthen the overall quality in which the artistic expression is a very important aspect,in order to achieve a better score.This paper is from sports training,dance morphology,music foudation and other subjects adopting the meothds of literature,survey,field observation and other research methods to analyze the main factors that could affect Wushu athletes'artistic expression,and to explore further the means of artistic expression which would provide them a valuable basis for the training.Key words：competitive Wushu athletes artistic expression develop 49

第四篇：學生適合參加體育比賽健康證明

附件3

學生適合參加體育比賽健康證明

＿＿＿同學經常參加所報項目的體育鍛煉和訓練。在此次比賽前一個月，經學校審查，該同學身體健康，適合參加所報項目的比賽。

（附：縣級以上醫院近期體檢表或證明）

校長（簽名）：學校印章： 2013年月-1-日

第五篇：學生參加體育比賽(運動會)安全制度

學生參加體育比賽（運動會）安全制度

1、學生參加體育比賽須由班主任老師，經班級或學校選拔符合要求方可參賽。

2、學生在比賽前一定要經過專門的訓練或練習，并在確保自己身體健康的情況下參加比賽。因身體原因不能參加者應及時向班主任老師或學校匯報，以免發生安全事故。

3、學生在比賽前一定要做好準備活動，穿戴符合規定的服裝和運動鞋。

4、學生在比賽期間一定要聽從裁判員和工作人員的指揮和安排，不做危險舉動，不做與比賽無關的事。學生要按照比賽的順序進行比賽，不得擅自練習和比賽。

5、學生在完成比賽后應及時退出比賽場地，不得在場地內長時間逗留，影響其他比賽的正常進行。

6、比賽中學生要尊重對手，尊重裁判，不得相互漫罵和打鬧。

7、學生外出比賽一定要聽從教練員和帶隊老師的安排，不得擅自行動，不得與外校學生發生矛盾和糾紛。