第一篇：跳繩比賽活動計劃

跳繩比賽活動計劃

比賽時間：2013.10.29

比賽項目：1分鐘跳繩

比賽方法：

以班級為單位，每班選拔男生、女生各5名參加比賽。5個年級分3個場地同時進行比賽，每個年級為一組，每次每組四個人同時進行比賽，比賽時間為1分鐘，每人一次機會，1分鐘內累計跳繩個數為最終成績。

錄取方法：

1分鐘跳繩：1-5年級男生、女生各取前10名 團體獎:各年級組取前2名

裁判員：低年組——齊成文宋艷麗李曉秋中年組——魏士強張佳王春友高年組——曲爽蒼美容馬清喜

第二篇：跳繩比賽活動

我班舉行跳繩比賽

一、目的 為迎接新年,為豐富班組文化生活，促進班組和諧發展，增強成員體質，培養積極參與鍛煉的好習慣，增進各小隊人員之間的友誼，凝人氣，聚力量，特舉辦跳繩比賽。

二、活動時間、地點

1、時間：2012年12月 28上午8:302、地點：大樓三樓。

3、參賽范圍 華軍班所有成員18名。

三、比賽內容及規則：在規定的一分鐘內跳的數量多的勝出。

1、多人進行比賽前熱身運動,2、比賽開始，參賽選手技術技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發揮自己的水平。

3、評委工作人員能認真、仔細地查清數目，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽的公平。

4、比賽設一、二、三等獎各一名，發獎金以資鼓勵。比賽獲勝者由班長頒發獎品。

5、跳繩比賽活動在大家的支持與配合、裁判員的辛勤努力下順利結束了

第三篇：跳繩比賽活動計劃、方案、策劃書

跳繩比賽活動計劃

脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動了起來。為了不斷增強身體體質、豐富學生的課余文化生活進一步促進我系社團工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的互動交流，增進友誼，提高學生身體素質，豐富校園文化；提高運動技巧，增加學生運動的興趣，特舉行此次跳繩比賽。

一、活動目的：

此次活動以增強學生體質，豐富學校文化；提高運動技巧，加強學生運動興趣為目的。營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神。

二、活動主題：

陽光溫暖激情、跳繩激動人心

三、活動對象：

四、活動時間：

五、活動地點：

六、活動流程：

1、跳繩五根，并對比賽活動進行前期策劃。

2、在本系各班進行跳繩比賽宣傳。

3、報名并確定參賽人數。

4、本比賽以個人為單位，決出勝負。

七、比賽規則：

以個人為單位，在規定的1分鐘時間內，誰跳的最多，誰為贏。中途不可更換選手。

八、注意事項：

1、比賽時必須服從裁判的判決。

2、參賽人員必須準時到場，遲到十五分鐘視為自動放棄處理。

3、本著“友誼第一，比賽第二”的比賽原則，“以和為貴”的宗旨。

九、獎項設置：

第一名：1名

第二名：2名

第三名：6名

第四篇：跳繩比賽活動措施

跳繩比賽活動措施

一、比賽目的：跳繩是學生冬季喜愛的一項傳統體育活動，通過跳繩運動可以促進學生心肺功能的提高，培養學生良好的意志品質，還可以培養學生團結協作的精神；為了讓更多的學生投身于冬季體育鍛煉活動，掀起我校冬季體育鍛煉的高潮，我校將在全校范圍內舉行冬季“跳繩比賽”活動。

二、比賽安排：

1、比賽時間：

2014年9月5日下午第二節課

2、比賽場地器材：學校操場；比賽繩由體育組提供。

3、參賽對象：全體學生

三、比賽項目及規則

1、比賽項目：

一至二年級進行單人跳短繩

三至六年級進行魚貫“8”字跳長繩

2、比賽規則：

（1）一至二年級進行單人跳短繩：時間為1分鐘，失誤可繼續比賽，但失誤次數應扣除，以累計數記成績。

（2）三至六年級進行魚貫“8”字跳長繩比賽：時間：3分鐘(預搖10秒)。

搖繩：

兩搖繩者站位的距離不作硬性規定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。

跳繩：18名隊員聽到信號后按“8”字依次進繩，每一人次計一次，多人同時過繩或一人多次跳也只計一次。中途失誤可繼續比賽，但失誤次數應扣除，以累計數記成績。

四、錄取及獎勵辦法：

1、集體項目只設團體第一名。

2、個人項目分設男女前五名。

3、此次比賽不論團體或個人均頒發物質獎勵和精神獎勵。

小寨小學

2014年9月

第五篇：跳繩比賽活動方案

分工會跳繩比賽活動方案

一、活動主題

職工跳繩比賽。

二、活動目的

為積極開展群眾性體育活動，豐富職工課余生活，增強職工間的交流溝通和身體素質，普及提高我礦職工的跳繩運動技術水平，分工會將舉行跳繩比賽，以此來豐富礦區生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。

三、活動的基本內容

1、比賽時間：2014年10月24下午3點-6點

2、比賽地點：辦公樓前廣場

3、組隊形式：以個人、集體形式參賽。

四、活動對象及規模

參賽運動員：分工會全體職工自愿報名。

五、比賽規則

1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸掉該場比賽；

2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個人參賽。

3、集體跳繩規則 ：參賽時間2分鐘，參賽人數各工會小組人數不限，人搖繩男女不限。

規定時間內，計跳躍累計次數。搖繩人對面站立，手持條長繩同時向個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從一搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另一搖繩人身后繞過重復上動作。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過使搖繩中斷可繼續比賽但該次跳躍不計數。

4、單搖跳繩規則：參賽時間1分鐘，規定時間內，計單人跳繩個數。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數，再次鳴哨后，比賽停止，計數完畢，結束瞬間的那一次計為有效。在規定時間內，以次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

5、按比賽成績男、女分別取前六名進行獎勵。

六、獎項設置：

女單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優秀獎若干 男單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優秀獎若干

七、未盡事宜，另行通知

報名時間：2014年10月17日下午18:00前 報名地點：分工會辦公室 報名聯系人： 分工會主席

2014年10月13日 分工會