第一篇：奇跡課程讀書會 冥想引導語

奇跡課程讀書會 冥想引導語
20080329,世紀金橋工作室,曉捷帶領 漸進式放松 當你覺得準備好的時候,就可以輕輕的閉上眼睛,用你最舒服的姿勢坐好…(音樂聲響起…)在整個過程中…你都可以跟隨身體的感受…舒展你的身體…讓自己更加的舒 服……你會一直清晰的聽到音樂的聲音…象潺潺的流水…流進你的心田…… 你會清晰的聽到我的聲音…周圍的一切聲音都會幫助你越來越好…越來越深的 進入這種放松…寧靜…與自我連接的美妙的狀態… 好,現在……你可以把注意力放在你的頭部…感覺到你的頭部…慢慢的放松 了…… 你可以感到發根開始舒展…甚至感覺到頭皮下血液溫暖的流動,放松的感覺 象溫暖的泉水一樣…向下流淌……你眉眼部的肌肉,面頰,下巴,也都越來越放 松了… 美妙的感覺繼續流動到你的脖子和肩膀…你身體的這些部分…以前可能累積 了一些壓力…現在你甚至可以感覺到這些壓力在慢慢的釋放出去…… 脖子和肩膀越來越放松…越來越舒服……美妙的感覺繼續流動到你的胸部… 腹部…你的上臂…前臂和手掌……你感覺到身體越來越放松…越來越溫暖… 美妙的放松的感覺……流動到你的背部…腰部和臀部…你會越來越清明的感 覺到身體每個部分的感覺和狀態… 一種越來越強大的…舒適而美妙的感覺繼續流淌…你的大腿…膝蓋…小腿和 腳部…也越來越放松…越來越舒服…越來越溫暖…… 身體治療 下面,當你聽到一聲響指的時候,你的身體會啟動一個非常棒的奇妙的治療過 程…(一聲響指…)隨著你的每一次呼吸…你身體里原來積累的壓力…緊張…不適…都仿佛隨著 每次呼吸呼出體外…甚至從你的每個毛孔中排出身體…… 你會感覺到越來越健康…越來越純凈…越來越清明…越來越舒暢……好好的體 會這種美妙的感覺…一會兒,我會給你做下面一個引導……(潺潺的音樂聲……)好, 我注意到你現在身體的感受越來越敏銳…越來越清明…心境也越來越寧靜和 安詳…我們會帶著這些感受繼續前行…你將會有一個奇妙的探索之旅 …在你的心中其實一直都有一個美好的圣殿…下面…當你聽到三聲擊掌的時 候…你就會發現,你循由自己的路徑,進到這個圣殿,做一次奇妙的探索之旅…(擊掌聲…)我邀請你按照自己的步調, 來到和進入這個圣殿…你可以感受到…聽到…看到… 這里的一切…可以慢慢的徜徉…慢慢的去看…去聽…去感覺…這些美好的經驗 和感受會越來越鮮明…越來越強烈… 好好的去聽…去感受…去體會這原本就屬于你…和你須臾不離的一切……我 會給你一段時間…然后再幫你做接下來的引導……(音樂聲…………幾分鐘…)

與內在智慧(內在圣靈)與內在智慧(內在圣靈)對話 好…接下來我要邀請你…去見一見自己的內在智慧……當你聽到三聲擊掌之 后…也許更早…就會看到他以一個特別的形象出現……(擊掌聲…三聲…)你會以自己的節奏…自己的感受…去感覺到他…或者看到他…或者聽到他… 或者感覺到他…都非常棒……你可以把過去的苦痛和哀傷向他一吐為快…也可 以把你的困惑和疑問提出來跟他請教… 好好的體會這種被溫暖…愛…支持和智慧…環繞的感受…這是你本來就有的 生命真相…好好的去經歷和感受這個過程…你也將會在自我催眠和自我靜心中 越來越好…越來越快的進入這種狀態……(音樂聲…………幾分鐘…)連接內在智慧(內在圣靈)連接內在智慧(內在圣靈)恩…下面我要邀請你問一問圣靈…問一問你的內在智慧…它是不是一直都 在…陪伴你…指引你…幫助你…也要邀請你…向他請求…如何以你的方式, 在你 需要的時候,就能夠越來越好…越來越快的跟他連接…得到他的陪伴,指引和幫 助… 我知道…你已經…拿到了讓你開心的答案…或者這個答案…正在來的路 上…無論如何都非常好… 連接守護靈/指導靈 連接守護靈 指導靈 …同時, 你也許已經清楚, 或者還不明了, 其實有很多靈魂都一直在陪伴你, 指引你和幫助你.下面當你聽到三聲擊掌,也許你就可以看到,聽到和感覺到他 們……(擊掌聲…三聲…)當這些靈魂迅速或者次第出現的時候…我要邀請你去感謝他們, 去和他們擁 抱,體會到…其實你一直被護佑著…被愛著,被支持著……你也可以向他們直接 的請求,直接的感恩…請求他們在你需要的時候,以你越來越容易感知到的方 式…去呼求他們的陪伴,指引和幫助…… 處理過往生命事件 好…在圣靈…和這些靈魂的陪伴, 指引和幫助下…下面我要邀請你來到一個 特別的地方…在那兒你會看到你過去的每個階段的不同場景…你可以有機會去 處理過去人生中的苦痛…遺憾…愛恨情仇…三聲擊掌之后, 你就會來到這里開始 處理……(擊掌聲…三聲…)在你過去的生命里…經歷了很多的苦痛…哀傷…現在…你在以特別的方 式…去看到這些…去面對這些…去處理它們……那些曾經愛過, 恨過的人…生命 里曾有的困頓和遺憾…那些未完成的心愿…未了的心結…也許都會一一呈 現…… 當下的你…有更大的清明智慧…更好的覺知能力…更棒的處理方式, 去面對 和處理這些人,事,境…… 好好的體會這個神奇而美妙的過程…以后在平常日子里…在生活的每一個 的當下…你都將越來越有能力…以這種清明智慧…高度覺知…和從愛和寬恕的 角度去處理的能力……

(音

音樂聲……幾分鐘……)換個角度看世界 好…下面…我要邀請你做另一個奇妙的事情…我要邀請你以一種完全不同 的視角和感受, 來看待你…看待你的生活…看待周遭的世界…當你再次聽到擊掌 三聲,就會體會到和經歷到這個過程……你也許還在這里…也許去到不同的地 方…都非常棒…(擊掌聲…三聲…音樂聲……)結束與催眠后暗示 我要邀請你…在你的…心田里面…深深的銘記…今天所發生的一切…銘記 這些經歷和感受…你會有越來越好的,置身在自己之外…甚至是從宇宙的高度, 來看待自己,看待他人,看待這個世界的能力… 我要邀請你去銘記…你本來…就是那個充滿了愛和平安,圓滿,富足,喜樂 的合一之境…在你的內在有無窮的智慧,勇氣和力量…你也是一直被護佑著,被 大智慧所陪伴,指引和幫助的你…你可以越來越好的活出你這樣的生命本質… 同時…我也邀請你…在你需要的時候, 就向你的內在智慧大聲的要…不管是 什么…都去大聲的要……當你要得越來越明確…越來越清晰…越來越信賴…越 來越交托的時候,你將會感受到自己內在發生越來越多的奇跡…… 你還會慢慢的把自己內在的愛,平安,圓滿,富足,喜樂,更加的美好的活 出來……讓有緣接近你的生命,都可以從跟你的每一次互動,碰觸,交流中…獲 益……今天…你所體驗到的一切…會深深的印在你的心田…當你需要的時候就 會出來幫助你…… 好…下面…我們即將結束這次奇妙的旅程…而它又是一個新的開始…下面 當我從 1 數到 5 的時候…你就會回復到平常的意識狀態…覺得神清氣爽…充滿活 力…非常舒服…同時…在你的內在…在你的身心靈各個方面…已經被震動…已 經開始啟動的一切…都會繼續發生…… 1…清楚的感覺到身體的存在……身體和沙發和椅子和地面接觸的感覺… 2…清晰的聽到我的聲音…音樂的聲音…和周圍其他的聲音… 3…感覺到光線的存在… 4…身體的機能慢慢的完全恢復正?！?5…以你的速度慢慢的睜開眼睛…… 注: 1,整個冥想的帶領,是根據當時在場的 10 多位朋友,在引導下所呈現的節奏來 進行的.2,因為是做集體冥想的引導,所以錄音中的擊掌聲,聽起來很大聲.

第二篇：引導語

引導語

尊敬的各位領導、各位同仁：

大家下午好！首先請允許我代表全校師生歡迎你們來到秦郵實驗小學參加第十三屆“書香文游”研討會。我是今天負責__組引導的老師________，很榮幸能夠引領大家對我校書香校園的創建工作情況進行督察和驗收，希望大家在我校能夠度過愉快而又充實的時光,并留下您寶貴的意見和建議。

首先我們來到的是三年級級部，我們三年級共有166名學生，分成四個平行班級。為了營造積極向上良好的讀書氛圍，保證所有學生能夠在自己的日常學習生活中充分汲取課外書籍中的養分，每個班級均在本班教室的北側書柜中設立了班級圖書角，這些書籍來自孩子們自己手中，讓他們將自己的好書推薦給班級里的其他同學，同時也從其他同學那兒得到自己所期待的好書。比如，《格林童話》、《我的小姐姐克拉拉》、《拇指班長》等這些書籍都是孩子們特別喜歡的。為了能夠管理好班級圖書角，我們將每位學生的書籍進行登記，每組安排2名學生負責借閱記錄和圖書整理的工作，保證班級圖書角能夠充分發揮作用。此外，每隔一段時間，每班都會進行一次“班級讀書之星”的評選活動，鼓勵孩子們多讀書、讀好書。書柜上的花草香和書香融合，孩子們課內和課外知識的融合，這樣的場面充滿溫馨，這樣的情景令人陶醉。

接下來，大家順著我手的方向，可以看到在走廊的最西端，有些同學坐在墊子上讀書，有同學靠墻而立，這就是我們三年級的“樓層圖書角”，這里所擺放的書籍來自學校的圖書室，是老師為孩子們精心挑選出來的。每節課間都會有孩子從這里的書架上拿出自己感興趣的書進行閱讀。書柜的外形一個是“書”，一個是“郵”，還有一個是一枚郵票，彰顯了我們秦郵實小的特色。

然后，請各位跟著我來到學校的西門廳。可以看到，為了營造校園讀書氛圍，用閱讀引領師生共成長，門廳的墻壁上懸掛了大教育家的名言和簡介，用他們的言行鼓勵全校師生認真學，認真教，共同成長。在門廳外我們看到的是8塊展牌，這些展牌中展示著我們學校第一到第六屆“螢火蟲”讀書節的活動掠影。從展牌中可以看到，師生們在濃濃的書香中快樂成長。

這是學校的主門廳，正中央是我們的?；蘸娃k學理念，兩側墻上展示了學校的校歌以及中小學生行為規范。現在，我們來到書香校園的資料展廳，在教室里，擺放著我校第七屆“螢火蟲”讀書節活動的一系列過程資料，手抄報，讀書卡，讀書筆記等等，都是我們閱讀留下的痕跡更是我們閱讀所取得的財富。

最后，我再次隆重邀請大家來到北報告廳，觀摩即將開始的讀書節匯報演出。謝謝。

第三篇：引導語

引導語：親愛的，60句感人歌詞，道出了學生時代的傷，語出了實在愛情的誓言！有沒有那么一句能觸到你心里的最深處？當我們聽到那一句歌詞，有沒有瞬間想到那個TA，一陣最清純的愛戀涌上了心頭？

1、沒有你的路，我感覺到了孤寂無助。我們的決定，已經變成散去的煙霧?！禠over》

2、愛從不逗留，只由人墜落或是成熟若是他真的要走，不會理你是不是一無所有?！稅鄄涣簟?/p>

3、誰愛誰，沒錯對。喜歡與愛的分別，歸屬的感覺，怎么劃分界限，怎么讓你了解。——《愛你卡農》

4、愛情流過的眼淚，從刻骨變得無所謂，那些快樂的零碎是撫慰?！稅矍槔锏难蹨I》

5、我的Angel，你要明白，如果累了就擁抱著我取暖，給你的愛，像古老的帆，一年一年把心海鋪滿?！栋茬鳌?/p>

6、我害怕你心碎，沒人幫你擦眼淚，別離開身邊，擁有你我的世界才能完美?！栋堤枴?/p>

7、花謝的季節悲傷躲在身后，靜靜體會榻榻米上的溫柔，凋謝的向日葵還傻傻等候，也許默默等待我說句挽留?！侗焙５阑尽?/p>

8、孩子說如果愛就請深深愛，可很多事是不由人的，你說這次再見也許再也不見，去老地方把在碰一面。——《不煽情》

9、星星寂寞的好像你的眼睛，一眨一眨就融化我的心，戀愛那么深，好像掉進一口井。亦不錯失美麗的風景，沒有你的愛情電影怎可能如期上映。——《唱給誰聽》

10、他們都說塵世那么美，相守著你愛的那個誰，白發漁樵老月青山，平平淡淡值得珍貴?！秹m世美》

11、你的城府有多深，我愛的有多蠢，不想再問，也無法去恨，畢竟你是我最愛的人?！冻歉?/p>

12、醞釀著的諾言，保存期又有幾年?！秵稳寺猛尽?/p>

13、內心糾結的對和錯，在墻壁上偷偷摸摸，倔強的你很執著，轉身不再多說，只剩一場嚴重的寂寞陪我度過。——《獨坐》

14、斷橋是否下過雪，又想起你的臉，若是無緣再見，白堤柳簾垂淚好幾遍。——《斷橋殘雪》

15、她只是我的妹妹，妹妹說紫色很有韻味，她只是我的妹妹，我在擔心你是否誤會，她只是我的妹妹，對這個解釋你無所謂，我沒有思想準備，看到你身旁還有一位，不知道他是誰?！抖嘤嗟慕忉尅?/p>

16、畫面定格了，心痛了碎了，我們的快樂，被你推翻了，世界盛我一個，我想你也不會再來找我?！讹w蛾》

17、離開你的城市或許你我不再見面就不必想念也不想見面，關于那個日子我會封鎖記憶絕口不提。——《分手紀念日》

18、粉色的信箋，盛滿我的思念，雪落掌心里面，一轉眼化成線，不知不覺愛你已一百天，好想延續到永遠?！斗凵殴{》

19、你當時說你很愛我，我偷偷以為是騙我，等我相信了全部，你又說你愛上了他?！秹暮⒆印?/p>

20、如果我不小心離開了，一定請你自由的?！痘贸恰?/p>

21、搖籃漾著一個夢躲身后，寂寞心弦彈起的時候，只留我一個人在盡頭，你已遠走。——《晃晃悠悠》

22、當我發現醒來其實是另一個夢，夢的出口散不開的濃霧太沉重，就算當初聲嘶力竭作苦苦的求你留下別走，也沒用?！痘疑^像》

23、信手寫下幾行詩句，最押韻的，竟然是我的嘆息。——《靜夜思》

24、我不想還哭泣，抹去受傷血跡，你嘴角有隱約笑意，分析不透你的心，我不想還哭泣，看不見的風景，只想藏進你的夢里，看清你?！犊床灰姷娘L景》

25、與其痛不如走，我們各向左和右，我們十八歲的涼亭，浪漫的邂逅，還是那個雨后，平靜得分手，不奢求做朋友，但渴求此刻停留——《涼亭》

26、想起那一段的回憶，至少我還能擁有回憶，如果扼守回憶是生命的意義?！秲煞N悲劇》

27、廬州月光，梨花雨涼，如今的你又在誰的身旁，家鄉月光深深烙在我心上，卻流不出當年淚光。——《廬州月》

28、玫瑰花的葬禮，埋葬關于你的回憶感覺雙手麻痹不能自已已拉不住你真的好美麗那天的煙花雨我說要娶穿碎花洋裙的你?！睹倒寤ǖ脑岫Y》

29、花開后花又落，輪回也沒結果，苔上雪告訴我，你沒歸來過?！赌仙綉洝?/p>

30、我從來沒有想到的是，這是你我第一次擁抱，帶著淺淺笑，你說會陪我一直到老，遠離這塵囂。——《內線》

31、想和你跳超短裙的恰恰，想帶你回家見媽媽?！赌闳舫娠L》

32、我發著呆用思緒繞過那一秒的深沉，終于明白或許有些事情沒有必要再等，沉默的我們分隔在十字路口的那一瞬，北去的候鳥在即將破曉的天空劃滿傷痕?！镀咛柟珗@》

33、我說Vae，你要清醒，別再輕易掉眼淚；我說Vae，是是非非，你要勇敢去面對；我說Vae，該放就放，別讓自己那么累。——《淺唱》

34、你離去的那一瞬間，消失的那一刻，黃與綠的混合是青蘋果的苦澀。——《青》

35、我在人間彷徨，尋不到你的天堂，東瓶西鏡放，恨不能遺忘；又是清明雨上，折菊寄到你身旁，把你最愛的歌來輕輕唱?！肚迕饔晟稀?/p>

36、不是穿上情侶裝就可以裝情侶，不是天下有情人最后都能在一起?！肚閭H裝》

37、那天午后我站在你家門口，你咬咬嘴唇還是說出了分手，我的挽留和眼淚全夠沒有用，或許我應該自食這苦果?！墩J錯》

38、渡口邊最后一面灑下了句點，與你若只如初見，何許傷感離別?！度绻敃r》

39、墻邊斑駁在蔓延，密云遮蓋下滴水的屋檐，劃出我每日等你的那條弧線，當我品味那種苦叫做離別?！度队≡隆?/p>

40、愛情的電影，散不散都沒了關系，一人安靜，一人哭泣?！渡鲭娪啊?/p>

41、傻瓜都一樣，執著在天平中央，對錯擺在兩旁，不能忘，怎么走都丟了方向，我們都一樣。——《傻瓜都一樣》

42、電話里的歌聲，打動不了心聲，想的想的想得太多眼淚一滴都不剩，還只能繼續掩飾心聲，我戴上耳機調大音量聽著憂傷歌聲。——《傷聲》

43、我不停瘋狂尋找你卻想逃避，我不停瘋狂呼喚你卻想放棄，薯片的脆和派的膩代表了極端的你，我無能為力在擁有你，留住你。——《薯片和派》

44、還以為你早就明白，不愛就該大聲說出來，讓我能夠早點釋懷，回到最初無傷害狀態。——《送你的獨白》

45、可是she told me，她丟了電話也不想換新號碼，所以我相信，不能不相信，像小說一樣的結局?！端嬖V我》

46、我嘆服你的技巧，把愛情玩轉得如此巧妙，在你的心里早已設計好，什么時候把我丟掉。——《嘆服》

47、我想你已經化成天使，張開雙翅，是哭著離開的，有太多的不舍，太多不舍，永久成遺憾了?！短焓埂?/p>

48、多想給我一副威尼斯假面，華麗的憂傷我要赤腳踏過遠方的冰霜，任憑風雪如何阻擋至少還有面具上堅挺的鼻梁。——《威尼斯假面》

49、惟愛你，不論一路經歷再大暴風雨，我會永遠堅定陪著你。——《惟愛你》

50、我很喜歡和你做做伴，聽聽歌聊聊天就很愉快，我也喜歡上馬路亂踩，看完電影去找招牌菜?！段液芟矚g》

51、我想牽著你的手，逃離這顆星球，剝落了憂愁，快樂就在十指相扣。——《我想牽著你的手》

52、我想你知道夏天的味道，刻在我心里永遠抹不掉，就請你給我最后的訊號，我會安靜地走掉不打擾，昨天的擁抱今天很需要，你給我的好戒也戒不掉，哭濕枕頭套夜晚的煎熬，你的城堡我住在地牢?！断奶斓奈兜馈?/p>

53、星座書上說我們不合，最后我偷偷把那頁撕掉，真的愛情沒法預料，何不讓你知道，就算你早知道。——《星座書上》

54、守著今天沒有永遠，我的淚你不會發現?！堆┗ㄖ{》

55、翻騰旋轉的煙又陪伴了一整夜，多年不見的畫面丟在昨天很抱歉，眼淚要誘惑雙眼去尋找風的誓言，裹夾無盡的碎片盤旋一年年?！秾わL》

56、伊人怎會恃寵而驕，憑欄左網把君找。——《煙花笑》

57、為你唱著首歌，沒有什么風格，它僅僅代表著，我希望你快樂為你輾轉反則，為你放棄世界有何不可?！队泻尾豢伞?/p>

58、我承認愛情曾浮現，只是你看不見在這瞬間?！队中⊙?/p>

59、你是我最心疼的甜蜜，痛過的心像玻璃消失的愛已遠離?！蹲钚奶鄣奶鹈邸?/p>

60、當陌生的黎明悄悄來臨，我已經開始依，說不定哪天能在耳邊聽到你聲音?！朵秩倦x別》

編后語：當你路過那條街，聽到那段旋律，會不會輕輕跟著哼？因為我們深愛著一個TA，幸福的甜蜜的、難過的......總會有那么一瞬間的過去。戀上一個人，喜歡上一首歌，深深的愛戀在心田。

第四篇：引導語

引導語：在網上看到浙江大學鄭強教授的語錄，感到非常震撼。他講的都是大實話，講的切中要害、入木三分。下面就讓本本帶你去看看。

1.日本人寧愿喜歡黑人，也不喜歡我們，因為現在的中國人沒有了精神。

2.大家都在嘲笑俄羅斯，但我知道俄羅斯將來一定會發達，因為那里的人2天沒吃飯了餓著肚子還排隊，而我們有2個人也要擠的不可開交。

3.日本人侵犯我們，因為我們出了很多漢奸。將來日本人侵犯我們，還會不會有漢奸？誰將是未來中國的漢奸？在座的諸位很大一部分都將是。因為你們嘲笑愛國者，崇拜權勢和金錢，鄙夷理想和志氣。

4.誰現在就是漢奸？北大清華的學生，因為用他們學習的知識幫外國人開拓市場，打敗我們中國的企業。

5.我們漠視歷史的價值，總以為樓宇越新越好，但你到法國市中心看看，幾乎沒有什么新建筑，他們以歷史積淀為自豪，而我們以不斷地拆樓建樓來折騰自己。

6.教育的本職不是謀生，而是喚起興趣，鼓舞精神?？拷逃齺碇\生和發達也是可以的，卻被我們過度重視了。

7.將來中國即使發達了，但你看看那些開著豪華車的富翁們從車窗外向外吐痰、扔垃圾。你就知道，如果沒有教育，中國再富裕也不會強大。

8.讀書是為了承擔責任。但現在的教育讓女人承擔了太多責任，讓男人逃避了太多責任。

9.人類歷史，實際就是一連串沖動。所以大家不要鄙視沖動，因為沖動都是可愛地。

10.中國的籃球不缺乏技術，不缺乏金錢，但他們缺乏責任感，哪怕是對消費者的責任感。

11.會唱歌的人用氣息發音，所以不累。當我看到你們說話時喉頭是動的，我就知道你唱歌肯定不好。

12.未來20年，中國人崇拜的將是知識而不是官員。這一點我們應該向日本學習，這個民族對知識的尊重，無以復加。但現在在中國有點錢的人，有點小權的人--哪怕是個科長，也可以照樣把大學教授弄得沒有尊嚴。這種貌似聰明的聰明，洋洋自得的市儈，是多么膚淺啊。

13.一個男人，只可以給自己的父母和妻子下跪，只可以對自己的老師鞠躬，絕對不應當對權貴與金錢低頭。但如今，大多數人正好反了。

14.日本人為什么不道歉，日本總統為什么不謝罪？因為他們知道，日本人的尊嚴和歷史最重要，相反其它亞洲的不滿太沒有分量，所以他們可以置之不理。

15.教育應該讓中國懂得自尊。但是現在我們看到外國人就低頭，女生看到外國垃圾一般的男人都想討好。同志們，在外國人面前我們多么地沒有尊嚴。在留學的日本東京大學的人當中，我是唯一回來的，但日本人反而敬重我，因為我活得有靈魂，活得有骨氣。謹以以此示給那些熱愛國家的人們

日本地震，日本鬼子們都是有序撤離，有序購買物品，而我們為了所謂的謠“鹽”去瘋搶。為了我們的祖國，我們倡議：

1、堅決不信謠，堅決抵制謠言。

2、不參與搶購活動，不集中購買某種物品。

3、特別是告訴你身邊的人，中國沒有影響，吃鹽沒有用，告訴家里的老人不要做無知的人。目前家里沒有鹽的不要急，國家會搞定的。

4、不要到最后日本沒事，把我們自己搞的人心惶惶的！

5、如果你是一個中國人，一個最起碼的網友，一個還有點智慧的中國人，請大家花1分鐘轉發一下吧，發給10個網友以上，或2個群，一周內謠言肯點消除，請相信中國網友的力量，請救救這些無知的中國人！特此，倡議！

第五篇：現場調查引導語

現場調查引導語

（進入現場后，發放問卷袋及編碼牌）

各位同學大家好！

接下來我們將做一份關于中學生飲酒行為的調查問卷，目的是為了了解目前大家的飲酒狀況。本文卷采用不記名方式填寫，調查結果不會告知學校和家長，希望大家如實填寫。

下面介紹一下問卷的填寫方法：

1.清點問卷。每個檔案袋中的問卷包含3部分，其中學生問卷5張，家長問卷2張，地標卡張（根據實際情況確定），彩圖1張?，F在清點，如有缺頁、多頁，請舉手。（缺頁的情況，如有多余的問卷可更換一份，如已經全部發放，則復印一張對應的問卷，先在復印件上填涂，回收時做好備注說明）

2.請用鉛筆填寫學生問卷，鉛筆型號不限。家長問卷和地標卡，可用鉛筆或中性筆填寫。

3.填寫編號。請大家用鉛筆在上面填涂個人編號，編號以拿到手的號碼牌數字為準。現在填涂。（留2-3分鐘，可在黑板做示范如何填編號）

4.編號填寫完畢，請大家將家長問卷和地標卡裝回信封袋中。家長問卷請讓母親填寫，如母親無法填寫，可讓父親或其他親屬填寫。

5.下面請大家拿出彩圖。講解“一份酒”的概念。

問卷當中包含飲酒量的問題，請大家用“份”來估算。請看彩圖。

如估算啤酒的飲用量，不管你喝何種品牌的啤酒，喝足1小聽，記作“1份”。同樣，每小玻璃瓶啤酒也記作1份，不分品牌。如果你喝的是大瓶啤酒，每喝1瓶記1.5份。

如估算白酒，我們根據酒精度不同分成了三個檔次。如果你喝的白酒低于45度，我們選取38度作為參照標準，每喝1兩記為1.7份。如果你喝的白酒在45-49度之間，我們選取46度作為參照標準，每喝1兩記為2份。如果你喝的白酒大于50度，我們選取52度作為參照標準，每喝1兩記為2.3份。如果你不知道自己喝的酒是多少度，以每喝1兩記作2份折算即可。

如估算葡萄酒，每喝1兩記為0.5份，品牌不限。

如估算黃酒，每喝1兩記為0.6份，品牌不限。

如估算洋酒，每喝1兩記為1.7份，品牌不限。

如估算米酒，每喝4兩記為1份，品牌不限。

另外，如喝其他種類的酒，如日本清酒，請按照葡萄酒折算。其他度數比較低的酒，可大致按照米酒折算。

6.現在請大家按照學生問卷順序依次填寫問卷，如有問題可舉手提問。

學生答卷時，調查員的工作

1.查看學生是否正確填寫全部問卷編號。（按順序發放編號牌）

2.對學生不明白的地方給與解答。

3.上交問卷前再次確認無錯、漏填涂

學生答卷結束后，調查員需強調：

1． 填寫完學生問卷后，請將彩圖與家長問卷一起帶回家，并對家長適當講解1份酒的含義。

2． 請學生第二天交回家長調查問卷，以及填有家庭住址信息的保證回收，另外，如家庭住址不在地標卡所示街道，則統一填涂“以上地標都不是”）。

3． 編號牌、彩頁、信封不需收回。