第一篇："我謙讓，我快樂"演講稿

“我謙讓，我快樂”演講稿

謙讓，是一種美德，是一種修養(yǎng)，更是一種做人的境界。學(xué)會謙讓，嘗試謙讓，在謙讓中學(xué)會生活，學(xué)會生存，那么，就會慢慢領(lǐng)略到：其實，謙讓也是福。學(xué)會在什么時候謙讓，怎樣謙讓，因為這是一門藝術(shù)！大家到知道《孔融讓梨》的故事吧！這個故事教育了一代又一代的人，讓他們也學(xué)會謙讓。在今天，這也是理所當然的。試想：在激烈的競爭面前，是謙讓還是勇敢面對？這的確是對每一個人的靈魂的考驗。下面我給大家介紹關(guān)于謙讓的事。

像比如：在公交車上，我們看到了老、弱、病、殘等的人，我們都應(yīng)主動謙讓他們，給他們讓座。讓他們得到我們的關(guān)愛。或下雨了，正好有位小朋友沒雨傘，你可以借給他，這也體現(xiàn)出了你的大度大方、謙讓。

接下來給大家講個故事！

有一對好朋友，一個叫謙讓，一個叫貪欲。他們約好一起到天堂去，他們帶的乾糧基本都夠他們路上吃的。為了體現(xiàn)無私的友愛精神，他們在路上謙虛地你推我讓，時間也因此耽誤了一半。再這樣讓下去也不是辦法，貪欲開始想，既然你不要，我要。于是他把謙讓的東西吃了。后來在路上出現(xiàn)了奇怪的事情。貪欲吃了謙讓的東西以后，覺得胃口大開，吃了還想吃；而謙讓為了體現(xiàn)他的度量，即使餓得走不動，對貪欲總是有求必應(yīng)。一個是餓得走不動，一個是過飽走不動。然而天黑前終于到達了天堂。但是他們卻同時被攔在了天堂門外。貪欲說：為什么不讓我們進去？天使說：因為你太貪，把朋友的東西都吃了。貪欲說：可是那都是他給我的呀。天使說：哪怕人家主動，哪怕人家心甘情愿，你也不能無視于對方的饑腸轆轆。你連這點道理都不明白，如何進天堂？ 謙讓說：那么我呢？為了讓貪欲吃飽，我都快餓死了呀。天使說：如果說貪欲進天堂的可能有萬分之一，那么你進天堂的可能連十萬分之一都不到。謙讓不解其意。天使說：把自己餓成這個樣子，絕不是美德。你把天堂當成劇場，把上帝當成觀眾了。這個故事的結(jié)局有些意外。“謙讓”過于謙讓，“貪欲”過于貪婪，兩個人最終都沒有進入天堂。看來，貪欲要不得，過分謙讓同樣不可取。固然，謙讓是一種美德，但謙讓也要分對誰，也要掌握分寸。從這個意義上來說，過分謙讓也絕不是一種美德。

所以大家一定要謙讓，這樣才會使你更加快樂。有一句名言是魯迅說的，我把它送給大家，這句名言是：不滿足是向上的車輪。——魯迅。謝謝大家！我的演講完畢！

第二篇：我謙讓,我快樂

《我謙讓，我快樂》

活動設(shè)計說明：

現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨生子女，他們自私、任性，遇事首先想到的是自己，在日常生活中我還發(fā)現(xiàn)本班有部分學(xué)生竟然不愿意把自己的彩筆借給同學(xué)用，理由是怕別人用壞了。針對這一現(xiàn)象，設(shè)計“我謙讓，我快樂”這一活動主題，讓學(xué)生在活動中養(yǎng)成互相謙讓的良好品質(zhì)。活動目標：

1.讓學(xué)生知道“謙讓”是一種美德.2.讓學(xué)生了解自己在“謙讓”方面存在的不足,學(xué)會謙讓.活動準備：

小黑羊和小白羊的頭飾；發(fā)生在班級里的不團結(jié)、不謙讓的事情的情景表演；課件。活動過程：

一、導(dǎo)入：

1、師：同學(xué)們，你們喜歡小動物嗎？（喜歡）最近動物王國里發(fā)生了件事情，需要同學(xué)們的幫助，下面我們就來看看一看到底發(fā)生了什么事。

在一個美麗的森林里，有一條很深很深的河，河上有一座獨木橋，為小動物們過河提供著方便。一天，小黑羊要到河西岸的叔叔家看動畫片，小白羊要到河?xùn)|岸的朋友家寫作業(yè)。（請兩位學(xué)生表演小黑羊和小白羊不謙讓，最后跌落在獨木橋下的故事。）

2、師：故事看完了，大家來說說他們這樣做對嗎？

生：他們這樣做是不對的。因為小黑羊和小白羊不懂得謙讓，結(jié)果落到了河里，這個結(jié)果多不好啊！師：獨木橋給大家過河帶來了方便，可兩只小羊心中卻只想著自己，都想搶先過橋，結(jié)果都掉進了河里。他們應(yīng)該怎樣做？誰愿意幫助他們？（紛紛舉手）

生：應(yīng)該互相謙讓。生：他們應(yīng)該說話和氣，誰有事情誰先過橋。

3、師：是啊，同學(xué)之間相處就應(yīng)該互相謙讓。謙讓不僅是一種美德，而且是一種能力，是人和人溝通的重要手段。那你們現(xiàn)在想對兩只小羊說點什么呢？

生1：小黑羊，反正你看動畫片晚一些也不要緊，你應(yīng)該讓小白羊先過橋。生2：小白羊，因為小黑羊先上的橋，你應(yīng)該讓小黑羊先過橋。生3：你們倆互相都讓一讓，很快就過去了。

4、師：聽了同學(xué)們的建議后，我想兩只小羊已經(jīng)明白該怎樣去做了。我們讓時光倒流，讓兩只小羊重新回到橋上，它們又怎樣呢？

學(xué)生表演兩只小羊互相謙讓，順利過橋的場景。

5、表演后讓學(xué)生體會到謙讓帶來的快樂： 師問兩只“小羊”：“你們倆現(xiàn)在開心嗎？” 兩只“小羊”： “開心。”

師：互相謙讓使你們都過了橋，讓你們感受到了快樂，對嗎？” 兩只“小羊”： “是的。”

師：我們今天這節(jié)主題班會課的內(nèi)容就是——生齊讀黑板課題。

二、看表演，明理

師：在同學(xué)們的幫助下，小山羊的事情順利解決了。可是最近經(jīng)過老師的調(diào)查，在我們班級也存在著不謙讓、不團結(jié)的事情，我們應(yīng)該怎樣處理呢？請看事情的情景再現(xiàn)。

1、表演情景：兩個同桌同學(xué)，小李要向小王借鉛筆，并且在小王沒有同意的情況下自己動手去拿。小王一把搶下鉛筆，小李毫不猶豫地打了小王。

2、師：我們大家來討論一下這件事情，你們認為這樣做好嗎？

生：我認為這樣做不好，同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。生：同學(xué)有困難，我們應(yīng)該幫助他，他借鉛筆是因為他當時有困難，應(yīng)該借給他。生：我覺得小王不應(yīng)該那么小氣。生：我認為小李也不對，他跟別人借東西，應(yīng)該得到別人的允許后再拿，不該自己去拿，更不該打人。

3、師：那大家想一下，如果我們同學(xué)之間都這樣不團結(jié)，我們的集體會是什么樣子？

生：同學(xué)之間都不會成為好朋友。生：有困難沒有人能幫助你。生：人與人之間沒有友好，只有自私。

4、師：這是多么可怕的事情啊，那么，如果你是其中的一個當事人，你會怎樣做呢？ 生回答交流，學(xué)生可以分別針對兩個人提出該怎么做。

5、在學(xué)生交流完后，老師可以面對兩個學(xué)生：你們倆現(xiàn)在知道該怎么做了嗎？引導(dǎo)兩人分別說出以后我會怎么樣……

根據(jù)學(xué)生回答，教師：同學(xué)之間要互相幫助、互相謙讓。

三、辨析導(dǎo)行：

師：同學(xué)們，通過學(xué)習(xí)，我們認識到了不謙讓的害處，也明白了同學(xué)間有困難要互相幫助。遇到事情要為他人著想。當與同學(xué)有矛盾時，先想想自己有沒有過錯，對待同學(xué)要寬容大度，不能小氣。下面。我們就用剛才懂得的道理來看一看：這些同學(xué)做得對嗎？為什么？課件展示三幅事例圖片，學(xué)生敘述圖意，教師作補充：

圖片一：王斌在與同學(xué)跳繩，大家玩得熱火朝天，這時他被人絆倒了，他很疼，急忙打了那位絆他的同學(xué)解氣。

圖片二：中午在餐廳，飯香噴噴的，同學(xué)們都想早吃飯，可大家都有秩序地排隊，就餐。李明卻擠進隊伍，把旁邊同學(xué)的湯碰灑。

圖片三：體育活動后，同學(xué)們又熱又渴，這時，小剛和小明同時拿著水杯到飲水桶前接水，但他倆互相謙讓，誰也不搶先。

1、師：你贊同他們的做法嗎 ?這些行為是“謙讓”的表現(xiàn)嗎 ? 把你的想法在小組里交流一下。學(xué)生小組交流。

2、班上匯報交流。

師：誰來交流一下你們小組對這些事的看法。（學(xué)生交流時，讓這一小組全體成員都參與進來，可以你說一個事例，他說另一個事例。）

組員1：我認為圖2中的李明做的不對，大家都有秩序的排隊，他也應(yīng)該排隊，不應(yīng)該插隊，這樣的話，隊伍就太亂了，容易出事。

組員2：我們認為圖1中的王斌做的也不對，他應(yīng)該先想一想對方是不是有意的，應(yīng)該有一顆寬容的心，他那樣做很容易打起來，既傷和氣，又容易受傷。

組員3：老師，我想作一下補充，我們都是爸爸、媽媽的心肝寶貝，傷到了誰也不好。組員4：我們組都贊成圖片3中小剛和小明的做法，我們大家要向他們學(xué)習(xí)。……

3、師針對學(xué)生回答小結(jié)并課件出示：退一步海闊天空，謙讓生和氣，這樣你的朋友會越來越多。

4、師：你在平日的學(xué)習(xí)、生活中有沒有做地不夠謙讓的事情呢？

生1：有一次，弟弟到我家來玩，為一個玩具，我們倆爭了起來，結(jié)果弟弟哭了。師：那你現(xiàn)在知道應(yīng)該怎么做了嗎？

生2：有一次，王紅走路的時候碰了我一下，我立刻罵了她一句。師：那你現(xiàn)在可不可以表達一下自己的歉意。……

師：聽了同學(xué)們的發(fā)言，老師感受到了大家已經(jīng)認識到自己的錯誤所在，但老師相信大家也有自己謙讓的一面，那誰再起來說一說你謙讓的一面。

生1：上廁所時，一位小弟弟跑出來，撞了我一下，摔倒了，我沒有罵他，而是過去把他扶了起來。

師：你真是個謙讓、懂禮貌的好孩子。

生2：體育課下課了，同學(xué)們都想回教室喝水，在教室門口，我和小紅都想進教室，我讓她先進去了。

師：你做得很對，你也是一個懂謙讓的好孩子。……

四、總結(jié)：

師：聽了大家剛才的發(fā)言，老師看到我們多數(shù)小朋友都有謙讓的一面，這很好!任何好的品質(zhì)都是從小培養(yǎng)的，雖然今后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們謙讓友愛，學(xué)好知識，學(xué)會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，你會是個大度的孩子的！

這節(jié)課，孩子們都學(xué)得很認真，最后，老師送一首兒歌給大家。課件出示 《謙讓歌》，并請學(xué)生拍手跟唱。

兒歌結(jié)束后，宣布本節(jié)主題班會課結(jié)束。

活動反思：

這次主題班會活動課，讓我深深體會到：主題班會成功與否，關(guān)鍵在于班會主題及素材是否緊緊貼近學(xué)生實際生活、師生關(guān)系是否和諧。班會課不同于其他學(xué)科教學(xué)，教師有本可鑒，學(xué)生有書可讀，尤其在農(nóng)村小學(xué)，班會課是“裸”課，如果師生關(guān)系不和諧，在課堂中學(xué)生不能暢所欲言，教師便無法了解學(xué)生的真實想法，學(xué)生與老師之間隔著一堵墻，班會課最終又會成為教師自己的空洞說教，導(dǎo)致教育失效。這次主題班會課之所以能順利完成任務(wù)，我認為跟自己平時和學(xué)生和諧的關(guān)系是分不開的。這次主題班會準備時間較短，對于我和學(xué)生來說都是一次嘗試，但當我抱著試探的態(tài)度和學(xué)生商量時，學(xué)生卻反應(yīng)熱烈，給予我很大的支持，對老師布置的任務(wù)熱情接受，努力完成。其次，這次主題班會課所選內(nèi)容與他們現(xiàn)實生活息息相關(guān)，讓他們每個人都有事可為且能為，所以參與的積極性高。整節(jié)課師生互動、生生交流都在很自然的狀態(tài)中進行，學(xué)生充分表達個人的體驗、感悟、見解和主張，達到了預(yù)期的效果。

這節(jié)主題班會課，給了我一個很好的鍛煉機會，同時也讓我看到了自己身上仍然存在著許多不足和不成熟的地方，需要在以后的教學(xué)實踐中思考與注意的，如：許多細節(jié)的地方在備課中沒有考慮到；面對課堂上出現(xiàn)的突發(fā)事情，自己還沒有足夠的應(yīng)變力去應(yīng)付。

第三篇：_我謙讓,我快樂_演講稿與_愛崗敬業(yè)_演講稿

“我謙讓，我快樂”演講稿

“我謙讓，我快樂”演講稿

謙讓，是一種美德，是一種修養(yǎng)，更是一種做人的境界。學(xué)會謙讓，嘗試謙讓，在謙讓中學(xué)會生活，學(xué)會生存，那么，就會慢慢領(lǐng)略到：其實，謙讓也是福。學(xué)會在什么時候謙讓，怎樣謙讓，因為這是一門藝術(shù)！大家到知道《孔融讓梨》的故事吧！這個故事教育了一代又一代的人，讓他們也學(xué)會謙讓。在今天，這也是理所當然的。試想：在激烈的競爭面前，是謙讓還是勇敢面對？這的確是對每一個人的靈魂的考驗。下面我給大家介紹關(guān)于謙讓的事。

像比如：在公交車上，我們看到了老、弱、病、殘等的人，我們都應(yīng)主動謙讓他們，給他們讓座。讓他們得到我們的關(guān)愛。或下雨了，正好有位小朋友沒雨傘，你可以借給他，這也體現(xiàn)出了你的大度大方、謙讓。

接下來給大家講個故事！

有一對好朋友，一個叫謙讓，一個叫貪欲。他們約好一起到天堂去，他們帶的乾糧基本都夠他們路上吃的。為了體現(xiàn)無私的友愛精神，他們在路上謙虛地你推我讓，時間也因此耽誤了一半。再這樣讓下去也不是辦法，貪欲開始想，既然你不要，我要。于是他把謙讓的東西吃了。后來在路上出現(xiàn)了奇怪的事情。貪欲吃了謙讓的東西以后，覺得胃口大開，吃了還想吃；而謙讓為了體現(xiàn)他的度量，即使餓得走不動，對貪欲總是有求必應(yīng)。一個是餓得走不動，一個是過飽走不動。然而天黑前終于到達了天堂。

但是他們卻同時被攔在了天堂門外。貪欲說：為什么不讓我們進去？天使說：因為你太貪，把朋友的東西都吃了。貪欲說：可是那都是他給我的呀。天使說：哪怕人家主動，哪怕人家心甘情愿，你也不能無視于對方的饑腸轆轆。你連這點道理都不明白，如何進天堂？ 謙讓說：那么我呢？為了讓貪欲吃飽，我都快餓死了呀。天使說：如果說貪欲進天堂的可能有萬分之一，那么你進天堂的可能連十萬分之一都不到。謙讓不解其意。天使說：把自己餓成這個樣子，絕不是美德。你把天堂當成劇場，把上帝當成觀眾了。這個故事的結(jié)局有些意外。“謙讓”過于謙讓，“貪欲”過于貪婪，兩個人最終都沒有進入天堂。看來，貪欲要不得，過分謙讓同樣不可取。固然，謙讓是一種美德，但謙讓也要分對誰，也要掌握分寸。從這個意義上來說，過分謙讓也絕不是一種美德。

所以大家一定要謙讓，這樣才會使你更加快樂。有一句名言是魯迅說的，我把它送給大家

，這句名言是：不滿足是向上的車輪。——魯迅。謝謝大家！我的演講完畢！

“愛崗敬業(yè)”演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

我是一名當代大學(xué)生，今天我想就我作為一名大學(xué)生如何在信合這塊肥沃的土壤里成長發(fā)展談點自己的感受，抒發(fā)個人情懷。此刻，我是惶恐不安，我哪有什么先進事跡呢？我只不過是做了我應(yīng)該做的工作，更何況，像這樣的工作還應(yīng)該做得更好，今天只能說是和各位同仁共同交流工作中的心得體會。

XX年9月，我大學(xué)剛畢業(yè)，就踏上了信用社工作的崗位。和那些剛步出校門，走向社會的許多大學(xué)生一樣，心中充滿美麗的夢想，血液中涌動著對未來的激情。憧憬火熱的事業(yè)，渴望實現(xiàn)人生價值，渴望人生的成功。剛開始工作我分配在內(nèi)部儲蓄崗，工作的清閑漸漸讓我恐慌起來，整天沒幾筆業(yè)務(wù)。那段時間是我們沙崗信用社歷史上最受煎熬的一段日子，企業(yè)改制，并入合作基金會，與政府關(guān)系緊張，在群眾中也形成不良的影響。信用社威望不高，農(nóng)行、郵儲乘機搶奪市場，搶奪我們的客源。我們社當年存款負增長，而農(nóng)行卻上升1400多萬，郵儲也上升800多萬，而且好的開戶單位幾乎全跑到農(nóng)行去了。這時，我看到一個人，他在為沙崗信用社所處的經(jīng)營困境而憂心忡忡，寢食不安，他在為力挽沙崗信用社的頹勢而奮力工作，幾乎是心力交瘁。他就是我們的主任王玉文同志，那時，我和他一起值班，我從沒有看到他睡一個安穩(wěn)覺，常常是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，半夜爬起來抽煙。有時，他和我?guī)缀跏菑匾箷痴劊勀壳八媾R的挑戰(zhàn)，談如何打開工作新局面，談如何營造經(jīng)營環(huán)境，談如何實現(xiàn)經(jīng)營目標，談如何增加職工收入。讓我最受感觸的是他讓我明確了正確的人生觀、價值觀，人生的奮斗從何開始，人生的價值從何體現(xiàn)。讓我最受教育的是他向我灌輸了信用社服務(wù)的理念：服務(wù)是競爭的核心。在我的印象中，他從不用空洞的說教，而是旁征博引，淵源深厚。從他的廣博知識中，我看到了自己的不足；從他高度的責任心、使命感中，我樹立了自己的責任心和使命感；從他的敬業(yè)精神中，我明確了自己的奮斗方向；從他的經(jīng)營理念中，我實證了服務(wù)至上的宗旨。我暗下決心，把三尺柜臺作為展示當代大學(xué)生風采的平臺，作為展現(xiàn)沙崗信用社形象的窗口，作為展現(xiàn)海安信合精神風貌的窗口。

今天，我成功地實現(xiàn)了當初的誓言。我們沙崗信用社的服務(wù)面貌已大為改觀，我的個人形象也通過服務(wù)得到了客戶的贊揚，同事的贊許，領(lǐng)導(dǎo)的表揚。三年多來，我一直都在仔細認真揣摩如何做好柜面服務(wù)。在不斷的總結(jié)和提高中，我摸索到一套行之有效的服務(wù)方法。

首先，做好服務(wù)，必須具備高素質(zhì)。個人的良好素質(zhì)是通過你的知識、你的工作、你的待 人接物、你豐富的個人內(nèi)涵等方面綜合體現(xiàn)的。以過硬的業(yè)務(wù)技能為客戶提供服務(wù)。我的計算機操作技能在全系統(tǒng)不算什么高手，但在進行業(yè)務(wù)操作的時候，我注意動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。在確保正確的情況下，給顧客以美的享受，這是向客戶展示個人能力的機會，更是樹立信用社形象的好機會。高素質(zhì)體現(xiàn)的 觸時客戶不了解，我向他們作細心、客觀的介紹，為他們設(shè)置合理的存期、月存金額、零整周期，吸引了不少客戶，現(xiàn)在，教育儲蓄已經(jīng)成為老客戶的首選儲種。走進客戶的心還在于服務(wù)方式的改進，比如特定客戶上門服務(wù)。有位老客戶叫王寶來，開了一個小超市，每兩三個月就有錢存，有一段時間忽然不來了，我利用中午時間主動上門，情況一了解，兩千元全是破幣，他說怕浪費我們的時間，我打消了他的顧慮，花了兩個多小時整好了兩千元殘破幣，存了起來。加油站的邵文成老板一元硬幣需求量較大，常到我這里來兌換，時間長了過意不去，舍近求遠到別的行社兌換，我知道這一情況后，到了一定的時間，就主動把零幣送到他家，長此以往，他成了我們的忠實客戶。服務(wù)源自于真誠，只有通過心貼心的服務(wù)才能走進客戶的心，才能建立起信用社長期穩(wěn)定的客戶群。

為客戶提供超值服務(wù)。超值服務(wù)是服務(wù)范圍的延伸。在平時工作中，時刻不忘為客戶排憂解難。由于結(jié)算手段的不斷更新進步，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)會計不了解新的結(jié)算手段，在辦理結(jié)算業(yè)務(wù)時，憑證不知如何規(guī)范填寫，章戳不敢蓋，背書不敢填，不知道怎么使用支付密碼器，每遇到這樣的情況，我都是主動為他們提供幫助，不厭其煩，講解清楚，做好示范。

工作三年多來，我在工作上小有成績，這都是領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷鼓勵的結(jié)果。我們的王玉文主任每次開會必談服務(wù)，每有客戶反饋服務(wù)質(zhì)量提高的信息，他都不忘回來鼓勵我：“曉兵啊，×××今天在我面前夸你呢！”這都給我以極大的鼓舞，讓我有一種不全身心投入就無以報答領(lǐng)導(dǎo)無以報答客戶的感受。三年多來，我一門心思撲在工作上，每晚最后一個軋帳下班，晚上加班我 們的奮斗意志，就在今天；走向成功、領(lǐng)略人生風光，正始于我們足下。我們清醒意識到，今天的機遇難得，未來的輝煌需要我們的智慧和汗水。我們正肩負使命，挺進未來。

第四篇：我學(xué)會了謙讓

我學(xué)會了謙讓

在我們這個大家庭里，我算是最小的一個，爸爸媽媽讓著我；哥哥姐姐讓著我；爺爺奶奶更是讓著我；我在家里像公主般生活著，可我的公主日子過到頭了，我有了一個剛出生不久的妹妹，現(xiàn)已六個月了，暫住我家，自從她來到我家以后，大人們?nèi)紘D(zhuǎn)，她一有什么不順心的地方，大人們就趕緊逗她樂，她簡直就是全家的中心。

我這就給你說說她干的“好事兒”吧！第一天，她還挺老實，可能新東西太多了，沒功夫哭。一進來就看見一個綠盆里裝著一個大蘋果，伸手就抓，一手把著盆，一手捂著蘋果，生怕別人搶走了似的。她長得好看，白白胖胖的，經(jīng)常笑，但是太嬌氣了，大概小孩子都這樣吧？反正，妹妹一遇到不順心的事就用眼淚來打官司。

今天，她看見我們家那盆最漂亮的蘭草開花了，就去揪，我趕緊說，“別揪！揪壞了就不好看了，聽見沒？”“沒事兒，就讓她揪吧!幾朵花兒，沒什么大不了的，是不是？安琪?” 媽媽笑咪咪地看著妹妹，天！要不是我親耳聽見，絕沒有想到此話從媽媽口中說出，要知道媽媽一向很喜歡花草，不希望它們有一點兒損壞，“哇！～～哇！～～”我還沒回過神兒來，那邊就已經(jīng)開始“噴水”了，哎！真煩人，只好讓她揪了，結(jié)果很輝煌，揪斷了兩朵花和好幾片葉子，一不小心還把手給扎破了，這又免不了一陣“噴泉’,又 哭又叫，好像誰打了她似的。哎！

每當她哭時，我都覺得很煩人，她一哭，我就寫不了作業(yè)，但她畢竟是我的妹妹，她要干什么，我都得讓著她。

有一次，我戴著耳機看電影，正看到高興處，突然覺得耳機被誰抓住了，隨即被拿走，是誰？敢這樣膽大包天？我回頭一看，一雙小眼睛調(diào)皮地看著我，媽媽正抱著她，我只好忍著一肚子火，向妹妹要，而妹妹卻不給，嘴里“依依呀呀”地說個不停，一邊擺弄耳機一邊說，還不時看我一眼，我禁不住笑了起來，她看我笑了，嘴里這才停止了說話，也跟著我笑了起來。就這樣，她教會了我一樣很可貴的東西：懂得謙讓！

妹妹雖然奪走了我的公主位置，但我還是一如既往地喜歡她，畢竟，她是我的妹妹，給我一個做姐姐的資格，你說呢?

留一點寬容給自己

我心深處，珍藏著一段段往事，好似一串串用日月星辰連起的珍珠鏈，忘不了，揮不去。已經(jīng)步入中學(xué)殿堂的我，卻更想那些滑雪歲月，那些曾經(jīng)走過的滑雪之旅．．．．．．

一張圓圓的臉，一雙大大的眼睛嵌在那經(jīng)歷過無數(shù)次風吹日曬的臉，個子矮矮的，卻越顯堅強執(zhí)著．他就是我的滑雪教練――孫海濤．孫教練教我滑雪第一天，我就經(jīng)受了Ｎ次 “暴風雨的洗禮”，本來膽子就小、愛哭的我，被他這樣一說，經(jīng)常是眼淚含在眼圈里。

有一次，我上高級雪道去滑，由于過度地緊張，差點就沒下來纜車，當我穿好板后，孫教練卻說：“你先自己滑，這個坡度和中級雪道差不多，我在大坡兒那兒等你!”沒容我講一句，他早已沒了蹤影，我害怕到了極點，以每分鐘一米的速度向下蹭去，當我終于抵達那個坡時，由于實在太緊張和害怕，我的手臂和腿在不停地哆嗦，身體一個趔趄就摔倒在地，越要站起，卻次次跌倒，我沮喪地坐在地上，孫教練默默地注視著我，他最終脫下滑板，走了過來，我心里想：一場新的“暴風雨”要來臨了。可他卻走到我身旁坐了下來，溫和地對我說：“我小時候也不喜歡學(xué)單板，也膽小，但你只要再邁出一小步，再努力一點兒，你就能成功。來！咱們滑吧！”我稍作猶豫，就站了起來，我相信，我會成功，只要我努力。不知摔了多少次，不知滾了幾身雪，我終于可以在高級雪道上自由地飛翔．．．．．．

是的，成長路上，有彩虹，也有風雨，留一點兒寬容給自己。成功時，給自己一個自信的微笑，你會發(fā)現(xiàn)更多的理想需要追求；失敗時，給自己一點兒夢想，你會發(fā)現(xiàn)前方的道路何其寬廣；憂傷時，給自己一句鼓勵的話語，你會發(fā)現(xiàn)，平凡的生活充滿陽光．．．．．．留下一點兒寬容，你就會輕松地度過難關(guān)！

第五篇：我運動.我快樂演講稿

（我運動、我快樂）演講稿

各位老師、各位同學(xué)

下午好！今天我給大家演講的是《我運動、我快樂》

首先我要感謝我的班級給我這個演講的機會，這是我人生的第一次演講，所以請大家多多包含，在我的演講開始之前我想請教各位，“運動”會不會讓人產(chǎn)生“快樂”。

在我看來，運動會讓人產(chǎn)生快樂，而且會讓人愛上運動，當我在有不順心的事情的時候，我會打打拳、跑跑步、做點仰臥起坐、俯臥撐，運動會讓我流汗，而流汗才是我運動的支點，我所有不順心的事情都會隨著汗水排出我的身體，也許是我喜歡的東西太極端了吧，呵呵，可是運動會讓人充滿生氣和陽光之氣，最初我也是不愛運動且瘦弱的小孩，只因初中有次被同學(xué)欺負，那時我就開始有了想變得強壯的想法，而我的目標就是，等我變強壯的時候，我會欺負回來的，可是當我一次次的運動了之后發(fā)現(xiàn)，每次我鍛煉完了之后，煩心的事已經(jīng)被淡化，心情還莫名其妙的順暢的起來，所以我改變了我的運動目標，那就是什么讓運動來解決我的負面情緒，不知覺之間就一直保持到現(xiàn)在。

可是根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在大多數(shù)青年已經(jīng)對運動產(chǎn)生了，只可言談不可行動的想法了，為什么那，大多數(shù)都在一個“懶”字，我身為武術(shù)協(xié)會的訓(xùn)練部副部長，深有體會，從最開始的四十幾人，那時我剛進入武術(shù)協(xié)會，根本就沒想到當什么副部長，加入武術(shù)協(xié)會的想法純屬喜歡運動于武術(shù)，當時的場面很讓人開心，因為找到這么多志同道合的人，當我接收副部長一職的時候，就能看見人一天天減少，請假的次數(shù)越來越多，這是為什么那，還是歸根一個懶字，記得有位智者說過，做成一樣?xùn)|西，沒什么了不起，最主要的是看他能堅持多久，直到最近我看見訓(xùn)練時只來了幾個人，我心里就不知道該怎么說了，是我訓(xùn)練得方法不對，那為什么又有人堅持下來了，我訓(xùn)練得對，那為什么會有那么多人不愿意來，于是我就回去總結(jié)了下，如果他們把訓(xùn)練當成一件煩心的事，麻煩的事也許就會好很多吧，要是他們意志在堅定點也許就能發(fā)現(xiàn)運動的樂趣，人畢竟是不同的嘛，總不能強加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，讓自己把對運動的渴望在加深點，讓自己樂在其中。

同學(xué)們行動起來吧，運動會讓你擁有健康的心靈，運動會讓你擁有健康的體魄。

運動則我快樂、其樂融融

謝謝！

我的演講此結(jié)束！