第一篇：高一英語學習方法

達爾文曾說過“關于方法的知識是最重要的知識”，不管我們學習什么，掌握正確的方法是

最重要的。

我們現在正面臨著一個初、高中的銜接問題，初中側重基礎的語法知識，而高中側重具

體地使用英語。所以，學好英語首先要掌握正確的方法，什么是方法？

一、首先要明確幾個觀點：

1、學英語的目的是使用英語，只能在用中體會它的規律，掌握它的方法，通過練習學會使用。因此我們要抓住每一個機會用英語。如課程表的書寫用英語，學習學科的英文書寫等。課上40個人，能有機會一定要抓住機會，而且要給自己創造機會練習口語，課下要尋

找機會去練習使用英語。練習聽、說、讀等能力，做適量的練習鞏固課內知識。

2、關于語法知識的學習：掌握一定的語法知識是必要的，它是基礎，中國人學習外語要學點語法，但是過分地研究語法是不利于能力的培養的，這也是中國人學習英語的誤區。有人說，那么高考怎么辦？高考正是考查學生實際使用英語的能力，語法的考試也是在實際

語境中考查，因此語篇的能力才是真正的能力。

3、語言的學習應聽、說、讀、寫全面發展，在開始階段應以聽說為主。高一新學期1

—2月內主要以訓練自己的聽與說的能力為主要目標，逐步加大閱讀。

4、語言的學習與任何知識的學習一樣，以自學為主。要有一定的自學能力，外語學習不是老師講會的，是自己練會的。在使用中、練習中掌握規律。精講多練，講練結合，以練為主是外語教學的主要特點，僅僅靠老師是不夠的。因此外語學習的過程是練功夫的過程，是長期堅持不懈的學習過程。在這個暑假尚未開學之前，希望大家要有一個英語學習目標，真正地行動起來做好新高一的準備工作。

二、聽的練習的具體指導

（一）聽力能力是重點

在高考中聽力共20小題，每小題1.5分，一般為10段材料。其中1—5段為簡單對話，讀1遍。6—9段為較長對話，每段設計2—3題，讀2遍。第10段為獨白，設計2—3題，讀2遍。一般來講，后兩段讀速較快，要求較高。從現在社會環境要求方面看，聽、說能力的高低是一個人英語水平高低的表現形式，與人交往離不開聽、說的能力，因此重視聽的能

力是首要任務，聽得懂才能說得出。每天應堅持聽的練習20—30分鐘，一定聽的輸入必然

會有聽的收獲。

（二）聽力能力的訓練方法

1、模仿磁帶，注意發音，學習準確的語音、語調，力求發音標準、漂亮。課本錄音帶

及其它相關有聲材料都是很好的訓練材料。

2、堅持精聽和泛聽相結合。精聽是指使用有材料的聽力訓練。可采取先聽后看的方法，即在閱讀聽力材料之前先聽2—3遍，再翻開材料邊聽邊讀，對已知和未知的內容有了一定了解，然后再合上書，邊聽邊理解，直到全部材料都能聽懂并跟上它的速度。泛聽是指抽空隨意地聽，可以是無材料可循的內容。如收聽英語廣播，調頻91.5兆赫，VOA（美國之音）《空中英語教室》節目，收看CCTV9，《新概念》第二冊等，甚至在平時收看外國影片時也

能學習英語，訓練聽的能力。

3、聽的訓練是在堅持不懈的努力中，循序漸進的，既不可操之過急，也不能只想不干。

聽力時間的保證也是提高聽力能力所必需的。

三、說與讀的訓練指導

（一）說的訓練

說的訓練是高一階段的訓練重點之一，也是培養一個人與人交往能力的重要形式。

1、要敢于張口，大膽地練說。雖不如《瘋狂英語》那樣瘋狂，也要把說英語像說漢語

一樣自如作為自己的追求。

2、多與同學交流，抓住課上機會練習說英語。利用課余時間，尋找機會，創造機會說英語。組成小組，參加英語角等。重復句、造句子、背誦、復述課文都是訓練說的能力的好

方法，只有簡單的做到了，再難的任務也就不難了。

3、把練習一口氣說出5句話沒有錯誤作為訓練說的能力的前期標準。話題可由感而發，也可以是看到周圍的動態、靜態的事物，張口而出。

4、留心觀察周圍的事物，如街頭廣告、標語也是學習英語的好材料，看到后說出來，也是訓練的方法之一。

（二）讀的指導

1、閱讀能力是一切能力之本，也是高考要求的重中之重。在有了一定的聽、說能力之

后，培養閱讀能力也是高一階段的重要步驟。

2、從興趣入手，以讀自己感興趣的英文小短文、小散文、小說入手，漸漸地語感增強

了，詞匯擴大了，能力提高了。

3、推薦讀物

（1）由China Daily主編21st century·School Edition.每周發刊一期。話題覆蓋

面廣，角度多，語言新活，是學習英語的好材料。

（2）外語教學與研究出版社出版的書蟲系列，選擇多，語言簡單，生詞量小，興趣的發展得以保證。

4、閱讀數量標準。每天應堅持30分鐘，300—500字的閱讀。可集中時間讀，也可利

用零散時間讀。

5、精讀、泛讀相結合。精讀是指認真處理生詞、難句，對句子成份認真分析等，既學語言又學語法。泛讀則是指重視了解文章大意，可采取略讀、跳讀等方法。不論是精讀還是

泛讀都切忌邊讀邊查字典，這樣會打斷閱讀的整體思路不利于語言能力的提高。

四、幾種不良傾向

1、有人認為高考成績高就行了，不練說也沒關系。其實我們現在學習英語已不僅僅是為高考了，而是要為高考后的生存與發展做準備，也為個人與社會大環境接軌打基礎。更為

個人向國外發展作必要的準備。

2、有人認為多做題就能解決問題。人們常說：量的積累可達到質的飛躍。但是盲目地追求數量而忽視質量是不可取也是無效的。死扣語法不重視在一定的語境中體會、運用知識

也是不正確的。

3、有人常立志而不是立長志。英語學習最怕“三天打魚，兩天曬網”。高興了干一陣，進步了就停下。走走停停只能導致成績的起伏不定，最終導致興趣降低，自信心喪失，造成惡性循環。

4、有人只會做或者是只做老師要求干的事。進入高中階段，走向成熟的表現在學會自

己學習，要學會安排自己的學習內容，要學會支配自己的學習時間。

五、學好英語，上好英語課的幾個環節

1、盡快適應新環境、新同學、新老師，盡快適應高中學習。

2、課前認真做好預習工作。因為課時緊，內容多，強度大。不認真預習，課上會很被動。預習要做到認真聽錄音，模仿，掌握準確的語音、語調，了解單詞意思，課文內容，找

出疑難問題。

3、課上認真聽講，積極參與課堂活動，給自己更多的機會鍛煉聽、說能力，認真適當

地記筆記。高效率聽課，才能有高水平的收獲。

4、課后要及時認真復習，按時完成作業是首要的。復習是為了鞏固課堂知識，同時也

應適當地做一些練習。遇到沒有理解的內容應及時問老師，使問題盡快解決。

5、要有適應新環境的能力，同時應有承受壓力的能力。要會調整自己，相信大家會以

飽滿的精神狀態，充分的心理準備，順利適應高中英語學習。

第二篇：高一英語學習方法指導

高一英語學習方法指導

新高一的學生談到英語學習會這樣說:初三的學習方法和復習方法不很適用于高中，初中時念念書就有長進，而在高中多做題未必帶來明顯效果。到了高一，這種英語學習的缺陷自然暴露。高中英語學習是從語言知識向語言能力轉移的，更重視綜合語言知識與能力的運用，需要投入更多的時間精力,需要扎實的基礎更巧妙的方法。

一．語法知識的掌握與自我訓練方法高一免費視頻課程

語法知識中比較而言，詞語學習更顯瑣碎和不著邊際，句法學習則相對單一，有規律可循，我們在學習的時候可以注意以下幾點：

1、將單詞讀音念準確，注意拼讀的規律性與特殊性。

2.將老師提出的重要單詞、詞組或習慣表達法的意思最好用英文準確理解。

3、注意英文單詞的構詞法，及何時用何種詞形。

4、注意詞語的正確用法及辨析。

5、注意一詞多義。

6、注意句法的一般規律及其特殊點。

句法基本按單元分布傳授，每單元結束后可在筆記本上進行一次小結，這種整理、復習和積累是很必要的。光強調語言知識的學習絕非否認語言技能的培養與訓練，否則一本詞典和一本語法書足矣。

二．語言能力的培養與自我訓練方法

語言能力一般是指聽、說、讀、寫四種基本能力。初中學習強調聽說，高中學習側重讀、寫。實際上偏廢哪一項也學不好英語，只重聽、說導致文盲，只重讀、寫導致聾啞。在語言學習中這四種技能是交織在一起的，應該得到共同提高，全面發展，高一是學習能力鍛煉發展大好時機，一定要珍惜和充分利用。

1、四種語言技能中聽、讀幫助你獲得信息，說、寫幫助你表達信息。因此，在學習新課文時，我總是讓大家在預習時先聽兩遍課文，獲得大概信息，再默讀課文兩遍，回答課文后的相關問題。之后，將這些問題的答案稍加整理串起來一次一次地復述課文（先老師大聲說，學生小聲；然后學生大聲，老師必要時提示），再跟讀課文，最后再筆頭復述課文。

2、聽是學外語必不可少的。盡可能地為他們創造一個外語氛圍。除了在專門學英語時，你可以全神貫注地聽、讀、寫，但我要求學生不要忘記在起床后、睡覺前、吃飯時、娛樂或做家務時，可放上磁帶或mp3隨意聽，可聽聽力訓練內容，也可選自己喜愛的英文歌、英文電影或電視節目。不必刻意捕捉什么，同一盤帶子可每半面或一面反復播放一星期或兩星期，直至熟悉帶上內容為止。堅持一個月，聽英語開始變得容易了。

3、誰都希望自己能說一口流利的、漂亮的英語，但說是需要訓練的，訓練是要張嘴的。說英語的最大障礙往往是臉皮薄，怕說錯；不張嘴，或者是另外一種自我安慰的形式；反正我也會了，為什么一定要說出來？久而久之，嘴巴就變笨了。此外，大班教學，輪到每個人發言的機會很少，且緊張的教學進度不容許設置很多的口語表達能力訓練的課堂活動。所以先讓學生過語音關，將課文聽熟后一句一句跟讀，注意語音語調、連讀、停頓、語氣、盡量模仿，最后朗讀并背下部分課文。

4、讀是高中重點發展的語言能力之一，這個問題是光靠課本所不能解決的。在學校的課本學習是精讀，其他閱讀材料屬泛讀的范圍。我根據學生的情況選擇一些來讀，如《英語閱讀技巧與應用》。讀的時候應注意這幾個問題：

（1）不要隨意性，要限定時間。每天利用中午的二十分鐘的時間閱讀兩篇文章。

（2）不要每逢新詞便查字典，要學會通過上下文猜測詞意。

（3）不要字字都讀，要學會眼掃開頭、結尾，確定主題大意。

（4）不要放過關鍵詞語，要抓住but，however等詞后的真正意圖。高一在線視頻課堂（名師講解）

（5）不要放棄重要的長句，要學會找到句子的并列或主從結構特征以理解句意。

（6）不要輕易根據某一細節妄下結論，要將相關因素聯系起來全面地看問題。

（7）不要一味在字面上找答案，要學會字里行間地體會作者意圖，或根據所得信息推理。

（8）不要以中國的習俗及價值觀念為準繩去評判西方英語國家人們的行為習慣。

（9）不要做完就算，要及時校對更正。

5、寫英語相對而言更嚴謹。中學生在用英語寫文章時非常容易犯簡單的語法錯誤，也非常容易寫出中文式的英語，那么在寫作時應該注意哪些呢？

（1）語序。英語一般的語序是：主語+動作+方式+地點+時間，其中時間、地點的詞語由小向大排列。

（2）時態、語態、主謂一致

（3）謂語動詞與非謂語動詞。按時間發展順序敘述兩個或一連串動作時的謂語動詞形式相同。

（4）詞性的轉換。

（5）習慣用法。如：我昨天去南京大學路上用了兩小時。It took me two hours to go to Nanjing University yesterday.如果把握住以上幾點，語句的基本框架就建立了。初寫英語文章時避免寫復雜的長句，可把復雜的想法分解，用幾個簡單句表述出來。遇到難以表達的詞語，可以對該詞進行解釋。另外練習口頭表達能力也是一種提高筆頭表達能力的有效方法，根據以往的教學經驗，從高一起每天用5—10分鐘復述一篇文章，到高二講述自己的親身經歷，到高三過寫作關會是很輕松的。

以上是對聽、說、讀、寫四個語言技能訓練的一些建議。

三．安排好學習的各個環節

1、預習：預習是學習方法的問題，也是學習習慣的問題。課前預習是聽好課的基礎，也是培養學生自主學習能力的有效方法之一。高一大部分學生沒有養成自覺預習習慣。有的學生是“老師要求預習就預習”和“想起來就預習”，而且預習的方法大都是把新課內容看一遍，而通過預習找出重點和疑難點的學生卻比較少。預習時優等生經常采取“找問題”的方法。中等生和學習困難生基本上采用把新課內容看一遍的預習方法，而且只停留于完成老師布置的任務，學習主動性較差。還有的學生根本不預習，可見，預習是高一學生英語學習過程中相當薄弱的環節。因此，要逐漸培養學生的自主預習的良好習慣。預習的內容很多，如：運用拼讀規則和音標學習生詞；預習新課內容，了解大意，回答有關問題；找出難點并做上標記；聽錄音、模仿跟讀等。

2、聽課：聽課是學習過程中最重要的環節，聽課效率高的學生往往能夠在課堂上掌握老師講授的大部分內容。學生聽課要主動、積極，跟上老師的思維，堅持做到：緊跟各個教學環節，如復習、引入、呈現、練習、和鞏固；要集中精力，聽懂老師的講解；積極參與課堂教學活動，如回答問題、參與對話、角色表演、復述等。

3、課堂筆記：做課堂筆記是掌握知識過程中的一個重要環節，但大部分高一學生卻不會做課堂筆記。做課堂筆記一定要有取舍，切忌抄板書，應在聽懂老師講解的基礎上，擇其重點邊聽邊記，努力提高聽課效率，力爭在課堂上解決知識問題。

4、課堂小結：課堂小結有助于回顧和整理課堂所學的重要內容。進行課堂小結時，老師常采用“自我小結”、“做練習”、“聽老師小結”和“重溫課本”等多種方式。在進行課堂小結時，應積極加入老師組織的各種活動中，充分發揮自己的自主性。進一步與老師和同學分析討論，以深化對問題的認識，在互動、探究式的學習氛圍梳理好每一節課的內容。

5、作業：課外作業是鞏固、應用知識和提高能力的一種手段，也是課堂教學的必要補充，必須獨立完成，引導學生一定要認真對待作業，態度端正，方法正確，一般學生采用“先做再看書”，很少采用“先看書再做”的方式，而且，有一部分學生仍有抄別人作業的行為，這說明這些學生還沒有形成基本的學習習慣。從教學的連貫性來看，一般應在完成作業前先看書，待比較清晰地掌握了所學的知識后，再通過完成作業來自檢學習情況，強化對有關內容的記憶。英語作業分為口頭作業和筆頭作業，對語言學習來說，朗讀、記憶、背誦等口頭作業十分重要。

6、復習：復習是加深對所學知識系統理解和鞏固的過程，是提高語言應用能力的重要環節。復習應根據自己的知識、缺漏和學習特點選擇合適的方法，作到事半功倍的效果。復習分為常規復習和考前復習。要讓學生堅持常規復習，每天抽出一定的時間，對當天所學的內容進行及時的消化與鞏固，如有不懂的，應及時地請教同學和老師，絕不能不懂裝懂，此外還應注意收集錯題，尤其是帶有知識性錯誤的題目，定期再做，自己做好查漏補缺；考前復習一定要有針對性，采取針對自己知識缺漏的情況，在老師的指導下自我選題進行自測。5.測試：準備糾錯本。在測試后分析卷面上的錯誤是很重要的，如：哪種類型？如何立刻補上？今后注意什么問題可降低錯誤率？

四．巧妙安排學習時間

想學好外語，有許多事情要做，學校的課業負擔也很重，如何合理地安排時間呢？在這里有16個字：化整為零，集中殲滅，見縫插針，持之以恒。如中午用 15至20分鐘背單詞或讀兩篇課外文章，睡覺前用

一、兩分鐘很快過一遍白天剛學的單詞。周末總結、復習。每天零打碎敲，并不占多少娛樂時間，如果你能有規律、有毅力地學習，必然得到回報

第三篇：高一英語學習方法指導

高一英語學習方法指導

一、預習

預習是高一學生英語學習過程中相當薄弱的環節。因此，要逐漸養成自主預習的良好習慣。預習時應經常采取“找問題”的方法。預習的內容很多，如：運用拼讀規則和音標學習生詞；預習新課內容，了解大意，回答有關問題；找出難點并做上標記；聽錄音、模仿跟讀；做好預習學案等。

二、課堂筆記

做課堂筆記是掌握知識過程中的一個重要環節，但大部分高一學生卻不會做課堂筆記。做課堂筆記一定要有取舍，切忌抄板書，應在聽懂老師講解的基礎上，擇其重點邊聽邊記，努力提高聽課效率，力爭在課堂上解決知識問題。

三、詞匯記憶

記不住詞匯，其實是詞匯的復現率不夠，而光死背單詞，又太枯燥，費時效果差。詞匯記憶難是事實，記憶詞匯有許多方法，但多閱讀，在閱讀中鞏固詞匯的識記不失為一個好方法。

尊重記憶規律，反復也是關鍵。

四、多背誦，博聞強識

背誦是一種強化語言材料輸入的好方法，是不可缺少的語言學習環節。熟練背誦課文中好的段落，語句或例句很有好處，你會意識到，你會說的那些句子能十分有效地幫你對付各種各樣的考試題。

五、重視書寫訓練

高一年級處于高中的起始階段，一切必須從規范抓起，嚴格要求。只要思想重視，認識到位，態度端正，是可以改變自己的現狀的。高一的學生要高度認識書寫的重要性，把英語書寫列入每天的練習范圍，每天堅持練習十分鐘。練習的內容可以抄寫好詞好句，也可以是書面表達范文，也可以是課外閱讀中發現的美文，在時間上可以盡量利用課余的一些零碎時間。先從英文字帖臨摹開始，然后過渡到高考的書寫格式，這樣三年堅持下來，到高考時必然會有滿意的回報。

2012年2月23日

第四篇：高一英語學習方法指導

高一英語學法指導

達爾文曾說過“關于方法的知識是最重要的知識”，不管我們學習什么，掌握正確的方法是最重要的。

我們現在正面臨著一個初、高中的銜接問題，初中側重基礎的語法知識，而高中側重具體地使用英語。所以，學好英語首先要掌握正確的方法，什么是方法？要明確幾個觀點：

1、學英語的目的是使用英語，只能在用中體會它的規律，掌握它的方法，通過練習學會使用。因此我們要抓住每一個機會用英語。如課程表的書寫用英語，學習學科的英文書寫等。課上50個人，能有機會一定要抓住機會，而且要給自己創造機會練習口語，課下要尋找機會去練習使用英語。練習聽、說、讀等能力，做適量的練習鞏固課內知識。

2、關于語法知識的學習：掌握一定的語法知識是必要的，它是基礎，中國人學習外語要學點語法，但是過分地研究語法是不利于能力的培養的，這也是中國人學習英語的誤區。有人說，那么高考怎么辦？高考正是考查學生實際使用英語的能力，語法的考試也是在實際語境中考查，因此語篇的能力才是真正的能力。

3、語言的學習應聽、說、讀、寫全面發展，在開始階段應以聽說為主。高一新學期1—2月內主要以訓練自己的聽與說的能力為主要目標，逐步加大閱讀。

4、語言的學習與任何知識的學習一樣，以自學為主。要有一定的自學能力，外語學習不是老師講會的，是自己練會的。在使用中、練習中掌握規律。精講多練，講練結合，以練為主是外語教學的主要特點，僅僅靠老師是不夠的。因此外語學習的過程是練功夫的過程，是長期堅持不懈的學習過程。在這個暑假尚未開學之前，希望大家要有一個英語學習目標，真正地行動起來做好新高一的準備工作。

第五篇：高一新生----英語學習方法

高一新生：英語學習方法

曾經有不少同學問我：“為什么我當年中考英語140以上，而現在高考模考英語130分卻很難？”我回答道：“為什么我當年玩星際爭霸無人能敵，而今天在魔獸爭霸的游戲里確給人貶為菜鳥？”無語……

“因為我在大學的幾年里，沒有做到與時俱進，跟上游戲界不斷變化的思維方式。”我打破了他的疑惑：“同樣，你這幾年也是錯誤的以為高中英語的學習和初中一樣，考前臨時背背單詞，隨便添添就好了。”噢……

當高考英語更重視對語篇信息的考查和具體信息的深入理解，而中考英語僅僅考查具體信息與表面信息的時候，我們學習思維習慣的培養就成了高中英語學習的重中之重！

1.英語學習的目的絕不只是考試！

英語不僅對高考而且對以后而言都是非常重要的工具。不論你以前的英語基礎如何，請相信一點：可以通過努力提高成績的。所以現在暫時英語學習不順利的同學千萬不要中途放棄。同時，你也要相信：提高成績不是結果，而是一個過程，最后的結果是你能夠掌握一門語言和文化。

所以，現在就克服對英語的羞怯心理，擺脫英語給你帶來的困窘。把書面表達和口頭表達并行發展提高。多和人嘗試用英語交流，看到任何有趣的英文單詞都記下來，生活中充滿了這種樂趣。比如，萬柳新城的英文在廣告牌上寫的是“willow”，原意是柳樹，而諧音就成了萬柳，讓人不得不佩服設計師的精彩思維。接下來，我們就可以發散思維了，把所有帶“illow”的單詞都查出來玩。有billow（巨浪），pillow（枕頭）。這樣不就在生活中逐步學習了嗎。這才是學習英語的目的：“To explore the unknown”（探索未知）

2.單詞不是死背的！

背單詞很重要，因為單詞可以彌補語法不扎實和理解的不足，更可以用在作文得分中。但是，背單詞不能死記硬背，要背硬記死！單詞要采用聯想、對比、歸類、尤其是構詞法記憶，結合字音、字形、字意和句子來記憶，在腦海中創建一種單詞的場景來記憶，場景一定要夸張，這樣才能記得牢*，才能死記活用且事半功倍。

3.語法不能總記成“固定搭配”

語法很重要。誰也不能繞開它而培養出很高的英語素質和能力。但是，很多時候我們都會說“xxx是固定搭配，記下來！”其實不然，在語法上要多歸納，多總結，多比較，體會語法的系統性和規律性。于此同時，學與練相結合，在練習中提高在分析情景的基礎上運用語法的能力。

我們研究后，深深地認識到：新課標首要糾正傳統語法中心式的英語教學這一錯誤。英語教學是要培養英語的熟練使用者，而不是英語的語言運行研究專家。高考命題向這個方向轉變，應用性變得非常的重要。

4.閱讀時培養語感很重要。

在考試時碰到一些自己從未見過的句型和短語，如果單*語法分析無法解決時，就可以憑借語感來判斷。訓練方法在此提供兩種：第一：大聲唱讀法。跟磁帶朗讀課文或其他閱讀材料，一定要模仿語音語調，就像在KTV唱歌一樣，這樣不知不覺中就能把課文熟記于心了。

第二：兩遍閱讀法。第1遍，囫圇吞棗，掌握大意，不用字典。第二遍，查出生詞，劃出詞匯，整理詞句。

5.學習英語不一定要上培訓班！

有人說，你說了半天批評性的思考，不就是想忽悠我上培訓班嗎？請聽好，我思考的最后一點：學習英語不一定要上培訓班！

目前英語培訓班林林種種，皆為利來，熙熙攘攘，皆為利往。大體分為兩種：短期班和長期專項班。短期班里，平心而論，24小時讓英語有質的飛躍是不可能的，只能激起你的興趣和掌握好的方法，在課下的練習和課上于老師的溝通此時就非常重要。而長期班專項則比較務實，在一個期間里，和老師一起扎扎實實地打好基礎，但是你的時間成本會比較高。如果你能掌握我之間的四種想法和方式，這些班沒有必要上，因為學習，學習英語是一輩子的事情，學習的方法最為重要。

如果你對巨人的英語課程或者其他學校的課程有興趣，我們的建議是：不可盲從，獨立判斷。你可以這樣做：1找機會試聽，講大量講語法與句型，把生動的課文講的枯燥無味的，這類課程最好敬而遠之。2 問清授課教師畢業學校和在工作單位。3聽授課教師的特色，好老師幾句話就能講明白復雜問題。而一般老師則講得多而不得要領，一旦你聽不懂就說你理解力差。