第一篇：寫給2014中考生的一封信——呂晶瑩

《寫給你的一封信》

——致2014中考生

作為一名曾經(jīng)的中學(xué)生，我對(duì)中考的感情最為深厚，當(dāng)然這與我的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。在我的成長(zhǎng)過程中，初三一年是我最努力的一年；備戰(zhàn)中考是我第一次有意識(shí)地自我覺醒，并隨之品嘗到成功的喜悅。在中學(xué)畢業(yè)后十余年的歲月里，我曾數(shù)次夢(mèng)歸考場(chǎng)，但卻從未像很多人那樣夢(mèng)到高考，在夢(mèng)里面前擺著的竟是一份普通的中考試卷。昨天夜里，我又夢(mèng)到了備戰(zhàn)中考的一幕，于是，今天我想把昔日的經(jīng)歷寫下來，寫給自己，同時(shí)也寫給你們。

20世紀(jì)80年代，我出生于一座北方城市，是家里唯一的孩子。雙職工父母每天都要上班，所以在我若干有關(guān)童年的記憶中，“家”的概念就是一把掛鎖。那時(shí)我家住在簡(jiǎn)陋的平房里，門上是一把粗大笨重的掛鎖。父母上班時(shí)，我就被這把鎖鎖在家中，它鎖住了我自由探求未知世界的愿望，卻在精神上給了我極大的發(fā)展空間——我一個(gè)人靜靜地在家讀書。父親有很多藏書，但他對(duì)書籍極為珍視，幾乎不許我翻看。于是我悄悄記住每本書的位置，翻過之后必定原樣放好。這種極度個(gè)人化的經(jīng)驗(yàn)，是我對(duì)童年最為深刻的記憶。

憑借廣博的閱讀基礎(chǔ)，小學(xué)時(shí)我的成績(jī)名列前茅，順理成章地進(jìn)入全市最好的中學(xué)之一。可我在初中階段成績(jī)卻一落千丈，原因很簡(jiǎn)單：我既幸運(yùn)又不幸地成長(zhǎng)于20世紀(jì)末，在意識(shí)剛剛覺醒的青春期接觸到了互聯(lián)網(wǎng)。一個(gè)敏感內(nèi)向的14歲少女，在習(xí)慣書籍的平面與單調(diào)很久之后，突然接觸到一個(gè)更為廣袤的光與影的空間，自然無法自控地迷戀上這個(gè)虛擬的世界。在互聯(lián)網(wǎng)上我接觸到了當(dāng)時(shí)最前沿的聊天工具，以及那個(gè)時(shí)代非常時(shí)髦的論壇灌水，此外還有各種眼花繚亂的游戲。這些內(nèi)容占據(jù)了我?guī)缀跞康恼n余時(shí)間，但我仍自命不凡地試圖以小學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)面對(duì)初中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，結(jié)果卻很殘酷：初二下學(xué)期期末，我的排名位居年級(jí)最后50名，而入學(xué)時(shí)我的排名曾位于年級(jí)前50名。

發(fā)榜那天，面對(duì)這樣一個(gè)從未有過的成績(jī)與排名，我想了很久。聽到老師宣布暑假補(bǔ)課的安排時(shí)，我突然意識(shí)到自己即將步入中考生的行列。怎么說呢，眼前這一切不是我想要的，這樣的成績(jī)意味著我將與高中無緣，那么我自幼在書中讀到的所有那些關(guān)于大學(xué)、關(guān)于知識(shí)殿堂以及關(guān)于讀書的場(chǎng)景都將不再屬于我。于是，我決定有所改變。是的，與很多書中所描寫的場(chǎng)面不同，沒有父母痛哭流涕苦口婆心，沒有老師嚴(yán)辭訓(xùn)誡啟發(fā)勸說，我就在這樣一個(gè)普通的盛夏午后，突然誕生出想要努力的愿望。后來這個(gè)決定影響了我的一生。

當(dāng)我做出決定后，自幼讀書帶給我的邏輯思維能力與分析能力派上了用場(chǎng)。我首先了解到自己的成績(jī)和年級(jí)第一名的成績(jī)的距離，那個(gè)數(shù)字大得令我?guī)缀醮蛲颂霉摹５?dāng)我冷靜下來之后，我的試卷與歷年中考的試卷在我面前，旋即變成一張張經(jīng)過解密的戰(zhàn)略詳圖。

經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤大多屬于基礎(chǔ)題目的錯(cuò)誤。而在中考試卷中，基礎(chǔ)題目、稍難題目與拔高題目的比例是7:2:1；換句話說，100分的試卷，基礎(chǔ)題目占到70%，如果能把基礎(chǔ)題目都做對(duì)，保證沒有因粗心導(dǎo)致的錯(cuò)誤，我就可以獲得中考總分的70%，這一成績(jī)至少可以保證我進(jìn)入一所區(qū)級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。而在吃定這些基礎(chǔ)題目之后，剩下20%的稍難題目也不可能一分都拿不到，這樣就可以去爭(zhēng)取市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)的入場(chǎng)券了。至于最后10%的拔高題目，就我目前的基礎(chǔ)而言，頗似空中樓閣，比如理科試卷中最后一道大題的最后一道小題，肯定是為了選拔最優(yōu)秀學(xué)生的超難題目，于是果斷放棄，省出時(shí)間來鉆研基礎(chǔ)題目。

研究透試卷之后，我又做出一個(gè)大膽的決定：找班主任老師好好聊一下。我知道班主任老師并不喜歡我，老師到底比較喜歡成績(jī)好的學(xué)生，但我相信沒有一名老師會(huì)拒絕一個(gè)努力上進(jìn)的學(xué)生。

想歸想，但作為一名文靜內(nèi)向的14歲少女，幾乎習(xí)慣了老師的漠視和不喜

歡，在這種情況下讓我與班主任溝通，著實(shí)是一件難事。我猶豫許久，徘徊數(shù)次，到底缺乏這種勇氣。但這時(shí)一個(gè)小變故救了我：新學(xué)期調(diào)來一名新班主任。帶著新老師不知道我底細(xì)的僥幸想法，我敲開了教師辦公室的門。我也有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不說則已，既然開了口就一定要說完。我對(duì)新老師說了自己的想法和計(jì)劃，她聽罷告訴我，我讓她覺得驚喜，因?yàn)樗诮邮诌@個(gè)班時(shí)，老班主任曾告訴她，我是一個(gè)有些“自閉”的孩子，她正在思考用什么方式與我溝通，而我的主動(dòng)讓她覺得意外，更覺得驚喜。她還告訴我，只要有這樣的勇氣和決心，沒有什么不可能。從教師辦公室出來，我?guī)缀跻錅I，為自己的勇敢，也為老師的贊揚(yáng)。我不記得上次被老師這樣肯定是什么時(shí)候，但是有一件事我卻很確定：這樣的表揚(yáng)，這樣的美妙感覺，我要用自己的努力和進(jìn)步，使之延續(xù)下去。

大家是否有過這樣的感覺：日子閑散時(shí)，每天都在打發(fā)時(shí)間，所以覺得每一天都很漫長(zhǎng)，但回想起來卻發(fā)現(xiàn)日子過得很快，因?yàn)槟銢]有什么回憶的資本；相反，日子充實(shí)時(shí)，當(dāng)時(shí)感覺每一天都過得很快，回想時(shí)卻有太多的細(xì)節(jié)可供追憶。我的初三生活就是如此，當(dāng)時(shí)的每一天都過得很快，無數(shù)節(jié)課程與無數(shù)道題目飛速掠過；而現(xiàn)在想來，卻有如一場(chǎng)情節(jié)豐富的精彩電影。

我聽取了老師進(jìn)一步的建議，從幾個(gè)方面入手：

一、化學(xué)是初三開始的全新學(xué)科，所有同學(xué)都在同一起跑線上，一定不能落后——我們的新班主任正好是化學(xué)老師；

二、從最薄弱的學(xué)科入手，這樣提高分?jǐn)?shù)最容易——換言之，拿到那70%的分?jǐn)?shù)最容易；

三、我底子差，不要盲目搞題海戰(zhàn)術(shù)，耗費(fèi)大量時(shí)間，還容易挫傷自信心，只有中考真題最有價(jià)值；

四、仔細(xì)鉆研考試大綱，因?yàn)榭季V是考試的指導(dǎo)性文件，考綱內(nèi)的知識(shí)點(diǎn)未必全會(huì)考到，但是考綱外的知識(shí)點(diǎn)一定不會(huì)考。

我開始從自己最薄弱的物理和數(shù)學(xué)入手，又專門買了當(dāng)年的考試大綱，結(jié)合幾年來的中考真題和各區(qū)模擬題每天練習(xí)，反復(fù)研讀，挖掘考綱、課本與中考真題之間的內(nèi)在規(guī)律。這樣的日子，看起來在簡(jiǎn)單重復(fù)，但經(jīng)過一天天的磨煉，我成了全班進(jìn)步最大的學(xué)生。而在化學(xué)這門科目上，由于班主任是化學(xué)老師，又感覺自己與她有著某種“默契”，于是我花了很多時(shí)間來學(xué)習(xí)化學(xué)，其直接結(jié)果就是：我的化學(xué)成績(jī)一直相當(dāng)優(yōu)異，甚至還參加了當(dāng)年的化學(xué)競(jìng)賽并獲得二等獎(jiǎng)。當(dāng)然在初三那一年里，還有諸多的模糊片段：一邊騎著自行車一邊戴著耳機(jī)練習(xí)英語聽力（這種危險(xiǎn)之舉同學(xué)們可千萬不要模仿）；用小本子記下完形和閱讀中的新單詞并在走路和等電梯時(shí)背誦；做夢(mèng)都在誦讀古文課文……我有自己的計(jì)劃，但難免與學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃沖突，這本來是個(gè)難以避免的矛盾，但又是一件突如其來的變化給了我機(jī)會(huì)：那是2003年春天，“非典”疫情在全國(guó)蔓延，我所在的城市從3月起停課，5月中才復(fù)課，這兩個(gè)月的寶貴時(shí)間給了我更多自主安排的機(jī)會(huì)，也讓我驚訝于自己強(qiáng)悍的自控能力。

我將永遠(yuǎn)銘記中考前那個(gè)失眠的夜晚，也許是因?yàn)榫o張，也許是因?yàn)槠诖苍S是因?yàn)樽约簝?nèi)心那一絲近乎悲壯的英雄情結(jié)。這是我一生中唯一一次失眠，腦海里像過電影一般地閃過很多畫面，包括我告別已久的論壇，包括我每天上下學(xué)的馬路，包括心中那座理想神圣的大學(xué)象牙塔。

順利地度過了中考。中考結(jié)束后第一天，我竟茫然地不知所措，甚至不知該做些什么，因?yàn)槲移诖丫玫哪莻€(gè)時(shí)刻已經(jīng)過去，一時(shí)間竟好像失了目標(biāo)。十余天后，我靜靜地?fù)芡瞬榉蛛娫挘私獾搅俗约旱闹锌汲煽?jī)——化學(xué)、政治兩門滿分；而我的總成績(jī)是中考滿分的85%！憑借這一成績(jī)，我順利進(jìn)入一所離家很近的市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)，開始了我的高中生活。

不錯(cuò)，是有巧合，是有機(jī)遇，甚至還有僥幸，但這段經(jīng)歷留給我的，卻不僅僅是一個(gè)很多同學(xué)眼中的奇跡，更是我第一次意識(shí)到靠自己的力量可以改變?nèi)松?/p>

這一道理。

本想聊聊數(shù)語，不料一發(fā)不可收拾，竟然停不下筆，似乎還有很多話要說。我衷心地希望用自己的經(jīng)歷，喚醒內(nèi)心深處想要努力的那個(gè)你，這就是我寫這篇文章的初衷。

此時(shí)此刻，距離中考只有一個(gè)多月的時(shí)間了，不管你目前的狀態(tài)如何，不管你眼下的成績(jī)?cè)鯓樱愣歼€有可以努力的空間和時(shí)間。中考前夕，比拼的已不再是智商，而是戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。你以為那些“學(xué)霸”從來沒有遇到過困難嗎？那是不可能的，他們的成功在于心態(tài)，在于一種自始至終堅(jiān)持到底的決心。我們的人生，就是一次又一次的自我挑戰(zhàn)，而在這一場(chǎng)場(chǎng)戰(zhàn)役中，我們所要戰(zhàn)勝的，首先就是過去的自己。而且請(qǐng)你記住，你不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，你有為你殫精竭慮的父母，你有為你蠟炬成灰的老師，你還有與你一起并肩戰(zhàn)斗的小伙伴們。可能你從未察覺，但是請(qǐng)相信，你真的不是一個(gè)人。我們與你同在！

與過去的自己說再見吧。用最后一個(gè)月的努力，最后一個(gè)階段的堅(jiān)持，為你的初中生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

最后祝你們?cè)诩磳⒌絹淼闹锌贾卸汲０l(fā)揮，考入自己理想的學(xué)校！我和其它高中老師一起在高中等著你們！

學(xué)而思網(wǎng)校呂晶瑩寫于2014年中考前夕

第二篇：《寫給你的一封信》——2014致中考生(作者：語文呂晶瑩老師)

晶瑩語文，成就語文精英

《寫給你的一封信》

呂晶瑩

——2014致中考生

作為一名曾經(jīng)的中學(xué)生，我對(duì)中考的感情最為深厚，當(dāng)然這與我的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。在我的成長(zhǎng)過程中，初三一年是我最努力的一年；備戰(zhàn)中考是我第一次有意識(shí)地自我覺醒，并隨之品嘗到成功的喜悅。在中學(xué)畢業(yè)后十余年的歲月里，我曾數(shù)次夢(mèng)歸考場(chǎng)，但卻從未像很多人那樣夢(mèng)到高考，在夢(mèng)里面前擺著的竟是一份普通的中考試卷。昨天夜里，我又夢(mèng)到了備戰(zhàn)中考的一幕，于是，今天我想把昔日的經(jīng)歷寫下來，寫給自己，同時(shí)也寫給你們。

20世紀(jì)80年代，我出生于一座北方城市，是家里唯一的孩子。雙職工父母每天都要上班，所以在我若干有關(guān)童年的記憶中，“家”的概念就是一把掛鎖。那時(shí)我家住在簡(jiǎn)陋的平房里，門上是一把粗大笨重的掛鎖。父母上班時(shí)，我就被這把鎖鎖在家中，它鎖住了我自由探求未知世界的愿望，卻在精神上給了我極大的發(fā)展空間——我一個(gè)人靜靜地在家讀書。父親有很多藏書，但他對(duì)書籍極為珍視，幾乎不許我翻看。于是我悄悄記住每本書的位置，翻過之后必定原樣放好。這種極度個(gè)人化的經(jīng)驗(yàn)，是我對(duì)童年最為深刻的記憶。

憑借廣博的閱讀基礎(chǔ)，小學(xué)時(shí)我的成績(jī)名列前茅，順理成章地進(jìn)入全市最好的中學(xué)之一。可我在初中階段成績(jī)卻一落千丈，原因很簡(jiǎn)單：我既幸運(yùn)又不幸地成長(zhǎng)于20世紀(jì)末，在意識(shí)剛剛覺醒的青春期接觸到了互聯(lián)網(wǎng)。一個(gè)敏感內(nèi)向的14歲少女，在習(xí)慣書籍的平面與單調(diào)很久之后，突然接觸到一個(gè)更為廣袤的光晶瑩語文，高考語文

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與影的空間，自然無法自控地迷戀上這個(gè)虛擬的世界。在互聯(lián)網(wǎng)上我接觸到了當(dāng)時(shí)最前沿的聊天工具，以及那個(gè)時(shí)代非常時(shí)髦的論壇灌水，此外還有各種眼花繚亂的游戲。這些內(nèi)容占據(jù)了我?guī)缀跞康恼n余時(shí)間，但我仍自命不凡地試圖以小學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)面對(duì)初中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，結(jié)果卻很殘酷：初二下學(xué)期期末，我的排名位居年級(jí)最后50名，而入學(xué)時(shí)我的排名曾位于年級(jí)前50名。

發(fā)榜那天，面對(duì)這樣一個(gè)從未有過的成績(jī)與排名，我想了很久。聽到老師宣布暑假補(bǔ)課的安排時(shí)，我突然意識(shí)到自己即將步入中考生的行列。怎么說呢，眼前這一切不是我想要的，這樣的成績(jī)意味著我將與高中無緣，那么我自幼在書中讀到的所有那些關(guān)于大學(xué)、關(guān)于知識(shí)殿堂以及關(guān)于讀書的場(chǎng)景都將不再屬于我。于是，我決定有所改變。是的，與很多書中所描寫的場(chǎng)面不同，沒有父母痛哭流涕苦口婆心，沒有老師嚴(yán)辭訓(xùn)誡啟發(fā)勸說，我就在這樣一個(gè)普通的盛夏午后，突然誕生出想要努力的愿望。后來這個(gè)決定影響了我的一生。

當(dāng)我做出決定后，自幼讀書帶給我的邏輯思維能力與分析能力派上了用場(chǎng)。我首先了解到自己的成績(jī)和年級(jí)第一名的成績(jī)的距離，那個(gè)數(shù)字大得令我?guī)缀醮蛲颂霉摹５?dāng)我冷靜下來之后，我的試卷與歷年中考的試卷在我面前，旋即變成一張張經(jīng)過解密的戰(zhàn)略詳圖。

經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤大多屬于基礎(chǔ)題目的錯(cuò)誤。而在中考試卷中，基礎(chǔ)題目、稍難題目與拔高題目的比例是7:2:1；換句話說，100分的試卷，基礎(chǔ)題目占到70%，如果能把基礎(chǔ)題目都做對(duì)，保證沒有因粗心導(dǎo)致的錯(cuò)誤，我就可以獲得中考總分的70%，這一成績(jī)至少可以保證我進(jìn)入一所區(qū)級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。而在吃定這些基礎(chǔ)題目之后，剩下20%的稍難題目也不可能一分都拿不到，這樣就可以去爭(zhēng)取市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)的入場(chǎng)券了。至于最后10%的拔高題目，就我目晶瑩語文，高考語文

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前的基礎(chǔ)而言，頗似空中樓閣，比如理科試卷中最后一道大題的最后一道小題，肯定是為了選拔最優(yōu)秀學(xué)生的超難題目，于是果斷放棄，省出時(shí)間來鉆研基礎(chǔ)題目。

研究透試卷之后，我又做出一個(gè)大膽的決定：找班主任老師好好聊一下。我知道班主任老師并不喜歡我，老師到底比較喜歡成績(jī)好的學(xué)生，但我相信沒有一名老師會(huì)拒絕一個(gè)努力上進(jìn)的學(xué)生。

想歸想，但作為一名文靜內(nèi)向的14歲少女，幾乎習(xí)慣了老師的漠視和不喜歡，在這種情況下讓我與班主任溝通，著實(shí)是一件難事。我猶豫許久，徘徊數(shù)次，到底缺乏這種勇氣。但這時(shí)一個(gè)小變故救了我：新學(xué)期調(diào)來一名新班主任。帶著新老師不知道我底細(xì)的僥幸想法，我敲開了教師辦公室的門。我也有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不說則已，既然開了口就一定要說完。我對(duì)新老師說了自己的想法和計(jì)劃，她聽罷告訴我，我讓她覺得驚喜，因?yàn)樗诮邮诌@個(gè)班時(shí)，老班主任曾告訴她，我是一個(gè)有些“自閉”的孩子，她正在思考用什么方式與我溝通，而我的主動(dòng)讓她覺得意外，更覺得驚喜。她還告訴我，只要有這樣的勇氣和決心，沒有什么不可能。

從教師辦公室出來，我?guī)缀跻錅I，為自己的勇敢，也為老師的贊揚(yáng)。我不記得上次被老師這樣肯定是什么時(shí)候，但是有一件事我卻很確定：這樣的表揚(yáng)，這樣的美妙感覺，我要用自己的努力和進(jìn)步，使之延續(xù)下去。

大家是否有過這樣的感覺：日子閑散時(shí)，每天都在打發(fā)時(shí)間，所以覺得每一天都很漫長(zhǎng)，但回想起來卻發(fā)現(xiàn)日子過得很快，因?yàn)槟銢]有什么回憶的資本；相反，日子充實(shí)時(shí)，當(dāng)時(shí)感覺每一天都過得很快，回想時(shí)卻有太多的細(xì)節(jié)可供追憶。我的初三生活就是如此，當(dāng)時(shí)的每一天都過得很快，無數(shù)節(jié)課程與無數(shù)道題目飛速掠過；而現(xiàn)在想來，卻有如一場(chǎng)情節(jié)豐富的精彩電影。

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我聽取了老師進(jìn)一步的建議，從幾個(gè)方面入手：

一、化學(xué)是初三開始的全新學(xué)科，所有同學(xué)都在同一起跑線上，一定不能落后——我們的新班主任正好是化學(xué)老師；

二、從最薄弱的學(xué)科入手，這樣提高分?jǐn)?shù)最容易——換言之，拿到那70%的分?jǐn)?shù)最容易；

三、我底子差，不要盲目搞題海戰(zhàn)術(shù)，耗費(fèi)大量時(shí)間，還容易挫傷自信心，只有中考真題最有價(jià)值；

四、仔細(xì)鉆研考試大綱，因?yàn)榭季V是考試的指導(dǎo)性文件，考綱內(nèi)的知識(shí)點(diǎn)未必全會(huì)考到，但是考綱外的知識(shí)點(diǎn)一定不會(huì)考。

我開始從自己最薄弱的物理和數(shù)學(xué)入手，又專門買了當(dāng)年的考試大綱，結(jié)合幾年來的中考真題和各區(qū)模擬題每天練習(xí)，反復(fù)研讀，挖掘考綱、課本與中考真題之間的內(nèi)在規(guī)律。這樣的日子，看起來在簡(jiǎn)單重復(fù)，但經(jīng)過一天天的磨煉，我成了全班進(jìn)步最大的學(xué)生。而在化學(xué)這門科目上，由于班主任是化學(xué)老師，又感覺自己與她有著某種“默契”，于是我花了很多時(shí)間來學(xué)習(xí)化學(xué)，其直接結(jié)果就是：我的化學(xué)成績(jī)一直相當(dāng)優(yōu)異，甚至還參加了當(dāng)年的化學(xué)競(jìng)賽并獲得二等獎(jiǎng)。

當(dāng)然在初三那一年里，還有諸多的模糊片段：一邊騎著自行車一邊戴著耳機(jī)練習(xí)英語聽力（這種危險(xiǎn)之舉同學(xué)們可千萬不要模仿）；用小本子記下完形和閱讀中的新單詞并在走路和等電梯時(shí)背誦；做夢(mèng)都在誦讀古文課文……我有自己的計(jì)劃，但難免與學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃沖突，這本來是個(gè)難以避免的矛盾，但又是一件突如其來的變化給了我機(jī)會(huì)：那是2003年春天，“非典”疫情在全國(guó)蔓延，我所在的城市從3月起停課，5月中才復(fù)課，這兩個(gè)月的寶貴時(shí)間給了我更多自主安排的機(jī)會(huì)，也讓我驚訝于自己強(qiáng)悍的自控能力。

晶瑩語文，高考語文

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我將永遠(yuǎn)銘記中考前那個(gè)失眠的夜晚，也許是因?yàn)榫o張，也許是因?yàn)槠诖苍S是因?yàn)樽约簝?nèi)心那一絲近乎悲壯的英雄情結(jié)。這是我一生中唯一一次失眠，高考前夜，結(jié)婚前夜，甚至因?yàn)樘ノ徊徽枰矢巩a(chǎn)手術(shù)的前夜，我都平靜地安然入睡。只有這個(gè)夜晚，腦海里像過電影一般地閃過很多畫面，包括我告別已久的論壇，包括我每天上下學(xué)的馬路，包括心中那座理想神圣的大學(xué)象牙塔。

順利地度過了中考。中考結(jié)束后第一天，我竟茫然地不知所措，甚至不知該做些什么，因?yàn)槲移诖丫玫哪莻€(gè)時(shí)刻已經(jīng)過去，一時(shí)間竟好像失了目標(biāo)。十余天后，我靜靜地?fù)芡瞬榉蛛娫挘私獾搅俗约旱闹锌汲煽?jī)——化學(xué)、政治兩門滿分；而我的總成績(jī)是中考滿分的85%！憑借這一成績(jī)，我順利進(jìn)入一所離家很近的市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)，開始了我的高中生活。

不錯(cuò)，是有巧合，是有機(jī)遇，甚至還有僥幸，但這段經(jīng)歷留給我的，卻不僅僅是一個(gè)很多同學(xué)眼中的奇跡，更是我第一次意識(shí)到靠自己的力量可以改變?nèi)松@一道理。

這一年自主學(xué)習(xí)的備考經(jīng)驗(yàn)，也給了我把握考試規(guī)律的足夠信心——不管是高中階段的會(huì)考和高考，還是升入大學(xué)后的各類語言考試、翻譯考試以及資格考試，我所做的第一件事就是鉆研考綱，并與歷年真題進(jìn)行比對(duì)，將高頻知識(shí)點(diǎn)一一列出，反復(fù)研讀，并結(jié)合各種出題形式進(jìn)行練習(xí)，進(jìn)行最優(yōu)效率的復(fù)習(xí)并獲得考試的成功；而且我逐漸意識(shí)到，這種工作不應(yīng)該在考前再做，應(yīng)該從一開始學(xué)習(xí)時(shí)就做！假如我從初一就懂得這些，即便沒有初三時(shí)的僥幸，我也會(huì)取得如此優(yōu)異甚至更為優(yōu)異的成績(jī)。

而在大學(xué)畢業(yè)后的選擇職業(yè)時(shí)，我沒有憑借自己的外語優(yōu)勢(shì)出國(guó)，而是選擇留在國(guó)內(nèi)，選擇教育培訓(xùn)業(yè)。一是因?yàn)槭嗄昵澳俏焕蠋煹墓膭?lì)給了我莫大的自晶瑩語文，高考語文

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信，我也希望成為這樣一個(gè)能夠影響學(xué)生一生的人；二是我希望自己的經(jīng)驗(yàn)?zāi)茏屘幵诿悦Ｆ诘膶W(xué)生掌握最高效的復(fù)習(xí)方法，這恐怕也是自己內(nèi)心的英雄情結(jié)在起作用吧。

我沒有考入排名數(shù)一數(shù)二的大學(xué)，我的母校只是一所普通的“985”高校；我也算不上一個(gè)“學(xué)霸”，甚至曾是一個(gè)“學(xué)渣”。但我了解考試，知道怎樣考試，尤其清楚怎樣把一個(gè)知識(shí)點(diǎn)講解給基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生并讓他聽懂記住。我永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出“怎么如此簡(jiǎn)單你卻不懂”的態(tài)度，因?yàn)槲乙苍且粋€(gè)怕被老師責(zé)備而不敢提問的孩子。我會(huì)幫助成績(jī)不好的同學(xué)制定最佳復(fù)習(xí)策略，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候?qū)W生需要的不是知識(shí)本身，而是一個(gè)正確方向的指導(dǎo)。

本想聊聊數(shù)語，不料一發(fā)不可收拾，竟然停不下筆，似乎還有很多話要說。我衷心地希望用自己的經(jīng)歷，喚醒內(nèi)心深處想要努力的那個(gè)你，這就是我寫這篇文章的初衷。

此時(shí)此刻，距離中考只有一個(gè)多月的時(shí)間了，不管你目前的狀態(tài)如何，不管你眼下的成績(jī)?cè)鯓樱愣歼€有可以努力的空間和時(shí)間。中考前夕，比拼的已不再是智商，而是戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。你以為那些“學(xué)霸”從來沒有遇到過困難嗎？那是不可能的，他們的成功在于心態(tài)，在于一種自始至終堅(jiān)持到底的決心。我們的人生，就是一次又一次的自我挑戰(zhàn)，而在這一場(chǎng)場(chǎng)戰(zhàn)役中，我們所要戰(zhàn)勝的，首先就是過去的自己。而且請(qǐng)你記住，你不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，你有為你殫精竭慮的父母，你有為你蠟炬成灰的老師，你還有與你一起并肩戰(zhàn)斗的小伙伴們。可能你從未察覺，但是請(qǐng)相信，你真的不是一個(gè)人。我們與你同在！

與過去的自己說再見吧。用最后一個(gè)月的努力，最后一個(gè)階段的堅(jiān)持，為你的初中生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

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最后祝你們?cè)诩磳⒌絹淼闹锌贾卸汲０l(fā)揮，考入自己理想的學(xué)校！

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第三篇：寫給一個(gè)面臨高考生的一封信

寫給一個(gè)面臨高考生的一封信

XX：

因?yàn)閾?dān)心你鵝早晨5點(diǎn)就醒了，一直在思考你的思想意識(shí)。你知道么？你的存在你的生命你的成長(zhǎng)你的每一個(gè)腳印對(duì)你的爸爸和媽媽有多么重要嗎？他們的生活很艱辛，剛結(jié)婚時(shí)候想吃一頓肉都很艱難??想穿一件新衣服都很艱難??你爸爸上學(xué)時(shí)候連飯都沒得吃，還是7-8歲的孩子就要干繁重的家務(wù)農(nóng)田活??你小的時(shí)候他背著你帶著你上下班，為你能過上幸福的生活，他們?cè)谑杖胛⒈〉那闆r下努力給你買好衣服穿，給你買你喜歡吃的??為你的將來，他們拼命在給你搭建一個(gè)高起點(diǎn)的平臺(tái)??都累了一身病，你媽媽心臟有毛病、頭暈、風(fēng)濕病。你爸爸胃病、十二指腸球炎、鼻梁歪曲阻塞呼吸、時(shí)常頭疼、有時(shí)候心臟還有點(diǎn)問題??可他們?nèi)匀灰惶烊D粗茶淡飯（你不在家的時(shí)候，他們就吃點(diǎn)青菜和米飯），很少添新衣服??為什么這樣做？難道他們不想吃好的穿名牌衣服么？不想過上幸福的生活嗎？“可憐天下父母心”，他們都是為你！

他們的期盼你是知道的，他們的夢(mèng)想你是知道的。

你爸爸心思很縝密。他渴望通過他的努力能改變X家、振興X家，讓X家在社會(huì)上有立足之地；他渴望你能改變你家學(xué)歷低、文化層次低的現(xiàn)狀，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)是知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，不是靠體力生存的社會(huì)（看到你家干活的工人了嗎？他們?yōu)轲B(yǎng)家糊口而背井離鄉(xiāng)）；他更渴望你將來能在他的基礎(chǔ)上高筑建瓦，大有作為你明白么？

你是個(gè)聰明而善良的孩子，是個(gè)能理解體貼人的孩子，更是個(gè)有良知感恩圖報(bào)的孩子，我想你應(yīng)該知道你該做什么，不該做什么，該堅(jiān)持做什么，不該放棄什么了??

原諒阿姨的坦率，在肯定你的同時(shí)，我想給你一點(diǎn)提醒或者是建議，供你思考：1.做任何事情都需要有一種信念，你有嗎？我感覺應(yīng)該有了，對(duì)吧？！你應(yīng)該有做人的信念，有做一個(gè)可依靠的男人的信念，有做一個(gè)對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)的人的信念。這樣何愁沒有魅力？何愁沒有男人的魅力？現(xiàn)在的社會(huì)，人們都很現(xiàn)實(shí)，你有能力，創(chuàng)造了財(cái)富大家才會(huì)認(rèn)可你，你努力拼搏了大家才會(huì)贊賞你、欣賞你。女人更現(xiàn)實(shí)，有思想、有作為、有素質(zhì)的女人更是很少，你要想將來有一個(gè)知心愛人、知心伴侶，有一個(gè)溫暖的家，你必須為你的信念，你的目標(biāo)而艱苦的努力、拼搏、創(chuàng)造！

2.你有吃苦精神嗎？現(xiàn)在的許多孩子都是在比較溫暖的家庭中長(zhǎng)大的，沒有吃苦精神，坐享其成，吃飯穿衣追求名牌，不思進(jìn)取??可是，你們考慮過將來嗎？父母能跟你們生活一輩子嗎？“坐吃山空”你明白么？你的后代將來該怎樣生存生活你想過嗎？男人的自尊是靠用別人的汗水買衣服包裝起來的么？

3.克服困難的決心你有嗎？在你從小到大中，你遇到過多少困難？你是怎樣克服的？克服困難以后的心情如何？有沒有成功的喜悅？那是人生中最鮮麗的美景你知道么？

4.你有耐受挫折的精神么？人的一生可能會(huì)遇到很多坎坷很多磨難，主要是能不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)他人，面對(duì)社會(huì)環(huán)境的決心。比

如，這次模擬考試，你想著你前一段時(shí)間努力了一定會(huì)成績(jī)很好，給大家一個(gè)驚喜一個(gè)刮目相看的機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)面子上的一個(gè)交代。可是你沒有想到考場(chǎng)上是那種情景，會(huì)的不會(huì)的都做不好了，做錯(cuò)了，結(jié)果事與愿違，根本不是你想要的結(jié)果！你覺得很沒有面子，很苦惱，很煩，無法面對(duì)你的自尊心，面對(duì)其他人。我說，這是你自己和自己過不去。因?yàn)椋?/p>

一、你學(xué)習(xí)是為自己不是為別人，干嗎要看別人的眼光別人的評(píng)價(jià)？自己怎么做給自己一個(gè)交代就行了。

二、面對(duì)不是你要的結(jié)果，想想原因在什么地方？知識(shí)真的被自己學(xué)到手了嗎？

三、模擬考試的目的和意義是什么？？怎樣讓模擬考試當(dāng)做提高自己成績(jī)的一個(gè)方法？一個(gè)措施？

四、面對(duì)模擬考試自己真的有良好的心態(tài)嗎？真的能放下一切包袱和壓力去考試嗎？

5.面對(duì)挫折、困難和無法預(yù)料的結(jié)果，你有被干擾到放棄你的目標(biāo)你的信念嗎？記得你告訴過我，任何事情不能干擾一個(gè)男人做事的信念！阿姨為你這句話而感到驕傲。

XX，人生不是兒戲，沒有彩排，過去了的每一分鐘不再回來。調(diào)整好自己的心態(tài)，希望你勇敢地面對(duì)一切，面對(duì)將來，努力了、吃苦了、即使沒有預(yù)期的結(jié)果，也無怨無悔，對(duì)嗎？

我想，你應(yīng)該進(jìn)入正確的高考生面對(duì)高考的軌道了，加油！孩子！不要浪費(fèi)每一分鐘。

今天上午無心做加班工作，給你寫信了，有說不對(duì)不妥當(dāng)?shù)牡胤秸?qǐng)?jiān)彙?/p>

阿姨2011年4月5日上午

第四篇：清華寫給考生的一封信刷爆朋友圈

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清華寫給考生的一封信刷爆朋友圈

本文由擁有十六年美國(guó)律所背景的兆龍移民整理

就在近日，“我是清華大學(xué)招辦主任劉震。魏祥同學(xué)已經(jīng)報(bào)考我校。我校老師已經(jīng)與他取得聯(lián)系，為他提供一切盡可能的資助！

清華不會(huì)讓任何一位優(yōu)秀學(xué)生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因而輟學(xué)！” “昨天深夜，清華大學(xué)校長(zhǎng)邱勇專門打來電話，關(guān)心他的錄取情況和在校生活安排情況，并指示相關(guān)部門妥善安排解決。清華大學(xué)學(xué)生資助管理中心的老師也 和魏祥同學(xué)取得了聯(lián)系，確認(rèn)錄取后立刻開始資助。多位校友提出資助意愿，后續(xù)學(xué)校相關(guān)部門會(huì)跟進(jìn)落實(shí)。

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感謝社會(huì)各界人士對(duì)魏祥同學(xué)和 我校招生工作的關(guān)心！更好的清華等你來！”

一位甘肅高分(648分)考生的請(qǐng)求

我叫魏祥，男，漢族，現(xiàn)年19歲，家住苦甲天下的甘肅定西，定西一中高三畢業(yè)生。

本人因先天性脊柱裂、椎管內(nèi)囊腫，出生后雙下肢運(yùn)動(dòng)功能喪失，大小便失禁，爸爸媽媽在我半歲、兩歲定時(shí)先后奔赴定西市醫(yī)院、西安西京醫(yī)院，尋求專家為我手術(shù)治療疾病，但兩次手術(shù)病情均未見好轉(zhuǎn)，身體殘疾情況沒有得到改善，更不幸的是下崗多年的爸爸又身患不治之癥，醫(yī)治無效于2005年去世，留下年幼無知身體殘疾的我和年輕無助的媽媽。

堅(jiān)強(qiáng)偉大的媽媽在悲痛欲絕的日子里，不但沒有放棄過對(duì)我細(xì)心無微的照顧，反而更加疼愛我，竭盡全力為我付出，并省吃儉用，除供我上學(xué)之外，她將少得可憐的工資多一分都舍不得花積攢下來，為我治病。于2008年6月，媽媽再次背著我踏上了北去的火車，尋求北京天壇醫(yī)院神經(jīng)外科專家，為我實(shí)施第三次手術(shù)治療。1個(gè)多月的住院治療，我和媽媽相依為命，身心深受煎熬，我的身體幾經(jīng)折磨，痛不欲生，媽媽的精神頻臨奔潰，兆龍移民 www.zhaolong.net

孤零零的她沒了爸爸的陪伴和支撐，可憐無比，更使我再次深感媽媽的艱辛不易與偉大。可是不爭(zhēng)氣的我，3次手術(shù)都未能改善我的身體狀況，殘疾依舊，且隨著年齡增長(zhǎng)殘疾日趨嚴(yán)重。

鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的媽媽，擦干了眼淚，一如既往，風(fēng)雨無阻背我上學(xué)。從小學(xué)中學(xué)到高中，12年如一日，媽媽的背影穿梭于小學(xué)中學(xué)到高中的大街小巷、校門、教室，好像她從來不知疲倦；12年的媽媽不僅僅是一名醫(yī)院上班的護(hù)士，更是一位殘疾少年求學(xué)路上的陪讀者，守護(hù)神；12年的媽媽身教殘兒志不殘，歷盡滄桑終不悔；12年的我竭盡全力，克服身體殘障，刻苦求學(xué)，完成了中小學(xué)階段的基礎(chǔ)教育，今日以648的高考成績(jī)，給了我深愛的媽媽一份殷殷的報(bào)恩之禮，同時(shí)也給了不斷關(guān)心呵護(hù)我，鼓勵(lì)我，培養(yǎng)我的各階段的恩師一份比較滿意的答卷。

今有幸遇見舉世聞名的清華大學(xué)老師，且有意備錄我圓大學(xué)之夢(mèng)，得此喜訊，我母子倆狂喜之余，又新添愁云，由于我的身體原因，無論我走到哪里，這輩子都離不開親人的隨身陪護(hù)，以照顧我的衣食住行，生活起居，媽媽為了陪我上學(xué)無奈放棄工作，僅有的經(jīng)濟(jì)來源將要斬?cái)唷诖耍覒┣邢ＭF校在接納我的同時(shí)，能夠給我母子倆幫助解決一間陋宿，僅供我娘兒倆濟(jì)身而已，學(xué)生我將萬分萬分感謝！清華招辦今天回復(fù)

致甘肅考生魏祥：人生實(shí)苦，但請(qǐng)你足夠相信 親愛的魏祥同學(xué)： 見字如面。

首先恭喜你即將來到清華大學(xué)，繼續(xù)你的學(xué)習(xí)和生活。我們看到了你寫給清華大學(xué)的文章《一位甘肅高分考生的請(qǐng)求》，相信你早已具備了清華人自強(qiáng)不息、厚德載物的品質(zhì)，我們代表清華園歡迎來自甘肅定西的你！《繁星·春水》中有這樣一首小詩：“童年啊,是夢(mèng)中的真,是真中的夢(mèng),是回憶時(shí)含淚的微笑。”想來這句話應(yīng)該符合你的童年記憶吧。在夢(mèng)一般的年華里，卻要承受含淚的記憶，這淚水不包含歡喜，不代表留戀。不幸的人生，各有各的悲苦。但萬幸的是，你在經(jīng)歷疾病和喪親之痛后，依然選擇了堅(jiān)強(qiáng)和努力，活成了讓我們都尊敬和崇拜的樣子。

你說“一個(gè)多月的住院治療，我和媽媽相依為命，身心深受煎熬，我的身體幾經(jīng)折磨，痛不欲生，媽媽的精神瀕臨崩潰，孤零零的她沒了爸爸的陪伴和支撐，可憐無比。”只言片語，我們知曉你母親道阻且長(zhǎng)的育子之路，更深切地感受到了你作為兒子對(duì)母親深沉的愛和歉疚。但正如你所說，今日以高分佳績(jī)考入清華，就是給了媽媽一份殷殷的報(bào)恩之禮！

邱勇校長(zhǎng)在2015級(jí)新生開學(xué)典禮上曾說：“我是1983年進(jìn)入清華的。我知道，無論那時(shí)還是現(xiàn)在，能夠來到清華上學(xué)都是不容易的，你們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中一定遇到過各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。”同樣，對(duì)于你來說，來路或許不易，命運(yùn)或許不公，人生或許悲苦，但是請(qǐng)你足夠相信，相信清華，相信這個(gè)園子里的每一位師生，因

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為我們都在為一種莫名的東西付出，我想這應(yīng)該就是情懷。黨委書記陳旭老師也曾寄語自強(qiáng)計(jì)劃的學(xué)生：“自強(qiáng)就要做到自主，大學(xué)能收獲什么取決于自己怎么去努力。”所以也請(qǐng)你相信自己，可以在清華園里找到熱愛，追求卓越。

讀到你的來信后，清華大學(xué)招生辦公室主任劉震老師在該微信文章下留言道“魏祥同學(xué)已經(jīng)報(bào)考我校。我校老師已經(jīng)與他取得聯(lián)系，為他提供一切盡可能的資助！清華不會(huì)讓任何一位優(yōu)秀學(xué)生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因而輟學(xué)！”確實(shí)，清華大學(xué)多有與你有同樣經(jīng)歷的學(xué)子，在家庭經(jīng)濟(jì)與身體因素的雙重壓力下，依然奮發(fā)圖強(qiáng)。他們或攜筆從戎，守護(hù)家國(guó)平安；或回饋基層，在公益組織中施展才能；或致知窮理，一舉奪得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金的殊榮......現(xiàn)在，你的情況受到了清華師生、校友和社會(huì)各界的關(guān)注。昨天深夜，邱勇校長(zhǎng)專門打來電話，關(guān)心你的錄取情況和入校后的生活安排情況；陳旭老師也請(qǐng)學(xué)生部門第一時(shí)間對(duì)接，妥善安排解決你的后顧之憂。清華大學(xué)學(xué)生資助管理中心的老師也極力配合，在你被確認(rèn)錄取后會(huì)立刻開始資助。清華大學(xué)多位校友也在看到消息的第一時(shí)間，主動(dòng)提出資助和協(xié)助你治療的意愿，后續(xù)學(xué)校相關(guān)部門都會(huì)跟進(jìn)落實(shí)。請(qǐng)你相信，校內(nèi)外有足夠多的支持，清華不會(huì)錯(cuò)過任何一位優(yōu)秀學(xué)子！

冰心贈(zèng)葛洛的一首詩中說“愛在左，情在右，在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一徑長(zhǎng)途點(diǎn)綴得花香彌漫，使得穿花拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可揮，不覺悲涼。”在清華園里的所有學(xué)子，無論是生活困頓，抑或身體抱恙，都會(huì)有“愛” 與“情” 相伴。相信未來的你，也會(huì)和活躍在各領(lǐng)域的清華學(xué)子們一樣，穿花拂葉，除卻一身困頓，成就自己的不同凡響。

感謝社會(huì)各界人士對(duì)魏祥同學(xué)和我校本科招生工作的關(guān)注和關(guān)心。在此，我們想對(duì)在求學(xué)路上荊棘叢生的學(xué)子們說：人生實(shí)苦，但請(qǐng)你足夠相信！清華大學(xué)招生辦公室 2017年6月27日

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5、EB-1A項(xiàng)目移民專家，從業(yè)16年，提供專業(yè)的全球海外移民服務(wù)，包括美國(guó)、加拿大、英國(guó)、葡萄牙、西班牙、荷蘭、澳大利亞、新西蘭等多個(gè)國(guó)家，有兆龍?jiān)冢煞判模?/p>

第五篇：寫給中、高考考生的家長(zhǎng)們

沒有意外 就是成功

——寫給中、高考考生的家長(zhǎng)們

一、考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么？

考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失常”。許多學(xué)生在過去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過一、二次考試發(fā)揮失常，同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常，它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關(guān)。因此家長(zhǎng)可以向孩子解釋，高級(jí)別的正規(guī)考試，出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的，反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)校考試出現(xiàn)的怪題、偏題，不會(huì)讓你看到題摸不著北。

二、學(xué)生有哪些壓力？

理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。一般說來同學(xué)們的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望；二是身體上的（這個(gè)反而被家長(zhǎng)們忽視），長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此，家長(zhǎng)一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時(shí)包容他的負(fù)面情緒。

三、家長(zhǎng)不該說什么？

不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了？”因?yàn)楹⒆記]法回答你！事實(shí)上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的，總會(huì)有點(diǎn)不放心沒把握。而如果他事實(shí)求實(shí)地回答你，沒復(fù)習(xí)好，這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安，增加他上考場(chǎng)的壓力。

不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。有的家長(zhǎng)為了讓孩子抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)，言語中帶著威脅和恐嚇。試想一下，如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨(dú)木橋，過橋之前不斷地說掉下去會(huì)如何如何，那么過橋的時(shí)候還能走的安穩(wěn)么！

四、為什么越臨近考試，孩子反而疲沓不想學(xué)？

基本上我遇到的每個(gè)學(xué)生都反映他們會(huì)在某個(gè)階段有這種感覺：一方面內(nèi)心很焦急，一方面卻又感到說不出的疲倦以至學(xué)習(xí)沒效率。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)首先理解，這是大腦給出的一個(gè)信號(hào)：孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。人的大腦與其他器官一樣，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，如果外界強(qiáng)制性的給予學(xué)習(xí)任務(wù)，大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會(huì)產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”，就是說這時(shí)候的大腦已經(jīng)沒有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了！這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以想想孩子平時(shí)都喜歡什么活動(dòng)，提醒他休息休息。我們的一名高三學(xué)生，有一次在課間織毛線，原來，當(dāng)我告訴他們減壓的一個(gè)辦法是做做自己喜歡的活動(dòng)時(shí)，她首先想到的就是編織，她說這么做的確感覺好一些。

五、如何面對(duì)自暴自棄的孩子？

一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄，“反正我不行，復(fù)習(xí)也沒用”。實(shí)際上，最后的沖刺對(duì)高考考生可能改變不大，但對(duì)中考考生，由于初中的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)簡(jiǎn)單，我們的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高中考成績(jī)的。“臨陣磨槍，又快又光！”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生，我們做家長(zhǎng)的要這么給孩子打氣。

六、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦？”

幾乎每個(gè)孩子都會(huì)問父母，“如果我考不好怎么辦？”有的家長(zhǎng)說，無所謂，考不好就考不好！有的家長(zhǎng)說，考不好就完了，我沒辦法，到時(shí)候你自己看著辦吧。這兩種回答都不

可取，考試對(duì)孩子、對(duì)家長(zhǎng)都很重要，不可能無所謂，這么回答要么口是心非，要么是對(duì)孩子早已失去信心；而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果，則會(huì)干擾孩子對(duì)學(xué)習(xí)的專注。這個(gè)時(shí)候最好認(rèn)真的、誠(chéng)實(shí)的與孩子共同面對(duì)這個(gè)問題，承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的，但無論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力，“咱們盡力！”只有這樣，將來才不會(huì)后悔、自責(zé)。

七、最后階段家長(zhǎng)能為孩子做什么？

決定學(xué)習(xí)成績(jī)的有三個(gè)方面的條件，學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)心態(tài)。方法和習(xí)慣，已經(jīng)不是考前我們能立竿見影的改變的了。所以這個(gè)時(shí)期，看到孩子或這或那的許多毛病，不要急于去糾正他。你能為孩子做的，是使他在這個(gè)時(shí)期保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。具體來說，一是照顧好他的飲食、生活起居，二就是閉上批評(píng)的嘴巴。也許他吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，也許他在廁所磨嘰了半天，也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱??，不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲，這是你對(duì)孩子的體諒，這就是我們能為孩子做的。

八、考試期間吃什么、穿什么？

吃、穿在這里也提醒大家注意，考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長(zhǎng)可能想在這幾天幫孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，雖說營(yíng)養(yǎng)的保證很重要，但那應(yīng)該是半年前、一年前就注意的，而不是靠這幾天。考試期間的飲食最好跟他平時(shí)的飲食一致，熟悉的食物使人放松。同樣，熟悉的衣服也會(huì)使孩子更放松。

九、考試期間孩子失眠怎么辦？

有一個(gè)年輕老師跟我講她第一次高考失敗的慘痛經(jīng)歷：高考的前一天晚上，她怎么都睡不著，結(jié)果被她媽媽發(fā)現(xiàn)了。她媽媽非常生氣，不停地?cái)?shù)落晚上不睡明天將如何暈頭漲腦、考不好試等等。最后她媽媽整晚一直守在她旁邊等她睡著。結(jié)果，她一夜都沒有睡著。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了！

我們都希望孩子在考試期間能睡好。但萬一你的孩子失眠了，千萬要告訴他，沒關(guān)系，不影響做題！人是有應(yīng)激功能的，24小時(shí)不睡覺，大腦還能正常工作！如果孩子在考試前也相信這個(gè)道理，反而臨考前能夠釋然，睡個(gè)好覺。

十、考試期間孩子生病怎么辦？

一般說來，只要孩子不是那種病得不能坐下來拿筆寫字，生病對(duì)考試的影響其實(shí)就只是心理上的，并不會(huì)妨礙大腦思考。大家對(duì)這一點(diǎn)可能感到很難理解。基本的解釋是：大腦工作在生理上實(shí)際只需要兩個(gè)條件，葡萄糖和氧氣。有這兩個(gè)條件，就能做題、思考。身體的不舒服可能會(huì)分散我們的注意力，心理上造成我們的不安，實(shí)際的影響沒有那么可怕。因此，萬一孩子在考試期間生病了，家長(zhǎng)也要給他這樣的信念，影響不大！甚至可以跟他說，你都生病了，如果沒考好也是能理解的，這樣孩子反而能放下包袱，輕松應(yīng)考。

十一、教會(huì)孩子及時(shí)處理不利的考場(chǎng)環(huán)境

幾年前我孩子參加中考，一名監(jiān)考老師坐在他旁邊，不斷地翻看他的卷子。回來后他懊惱地說：“有一道題沒看著”。我非常后悔沒有早點(diǎn)告訴他，那個(gè)老師的行為是違反考場(chǎng)規(guī)定的，孩子本可以及時(shí)提出意見及時(shí)投訴！

一般來說，高考各考場(chǎng)對(duì)監(jiān)考老師的要求相對(duì)嚴(yán)格，但中考各個(gè)考點(diǎn)的要求參差不齊。早點(diǎn)告訴孩子，考場(chǎng)上無論是什么影響到自己答題，都要及早舉手向監(jiān)考老師提出。

十二、考試當(dāng)天中午，如何幫孩子放松？

許多同學(xué)上午考試回來，興奮的沒法午休。家長(zhǎng)們看著急在心里又不知怎樣勸孩子平靜下來。這時(shí)可以這么說：“躺一會(huì)兒，不必非得睡著，讓身體放松休息一下，等會(huì)我叫你”。睡眠是不能帶著睡眠壓力的，這樣輕描淡寫地說，孩子更容易入睡。注意睡眠的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，一般入睡后不要超過半小時(shí)，在他進(jìn)入深睡眠以前一定要叫醒他。

十三、頭場(chǎng)考試考砸了怎么辦？

哪怕學(xué)習(xí)最優(yōu)秀的學(xué)生，如果第一場(chǎng)考試考砸了，都不可避免地影響他的心情。處理不好還會(huì)牽連到他后面的考試。一旦出現(xiàn)這種情況，首先我相信大部分家長(zhǎng)能做到不責(zé)怪孩子。但要提醒的是，我們?nèi)菀追噶硪粋€(gè)錯(cuò)誤：“別想了，想了也沒用”，“不會(huì)的，情況沒你說的那么糟！”這其實(shí)是在盲目地否認(rèn)孩子的失利，孩子會(huì)感覺父母不能接受他的失誤。孩子當(dāng)然知道“想了也沒用”，他也知道“只是這一門課考砸”。但他內(nèi)心是惴惴不安的！家長(zhǎng)這時(shí)候特別需要去傾聽他的不安，他的委屈，他的自責(zé)。只有有人理解他，才能讓他稍稍好受一些。當(dāng)然如果孩子一直沉浸在考試失利的情緒中，家長(zhǎng)可以試著問他“現(xiàn)在怎么辦呢？”請(qǐng)放心，絕大部分孩子是理性的，當(dāng)情緒平穩(wěn)以后，他能夠振作起來。

十四、考生在考完自己弱項(xiàng)學(xué)科后，最容易出現(xiàn)哪些“心理問題”？

我見到不少這樣的情況，考生考試下來，神色凝重地說：“我好像沒涂答題卡？”“記不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿紙上做的？”家長(zhǎng)每每聽到大驚失色，努力幫助孩子回憶到底涂沒涂答題卡。其實(shí)，我們老師在考場(chǎng)監(jiān)考時(shí)，幾乎沒有發(fā)生過交空白答題卡的情況。考場(chǎng)上會(huì)來回督促同學(xué)們進(jìn)行檢查。個(gè)別同學(xué)之所以出現(xiàn)這種不安，與他的考試壓力有關(guān)。是這樣，無論哪個(gè)人當(dāng)他對(duì)一件重要的事情感覺失控甚至完全沒法控制時(shí)，都很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。舉個(gè)例子，假如你住的小區(qū)連續(xù)被盜，人人惶惶不安，你出門離開家的時(shí)候便會(huì)不由自主地懷疑“我鎖好門了嗎？”因此，當(dāng)孩子下考回來告訴你他的擔(dān)憂時(shí)，大可不必驚慌失措，安慰他，幫他盡快調(diào)整到下一場(chǎng)的考試中去。