第一篇：高三寒假復習指導

高三寒假復習指導

寒假對高三生是一大考驗。雖然大多數考生都有放棄假期、刻苦備考的心理準備，但面對學校放假和歡度春節的大環境，讓自己真的靜下心來，專注地做好應試復習，并不是一件容易的事情。

養精蓄銳習慣促進效率

考生要確保復習的高效率，首先就要確保良好的生活習慣，特別是夜間的充足睡眠。有的考生復習情緒化表現嚴重，高興順氣時挑燈夜戰，抑郁賭氣時蒙頭大睡，生活規律全被打亂。那么高三生如何能保證充沛的精、氣、神？高三生寒假要為自己規劃一個合理的生活節律，按時起居，規劃生活，養成良好的生活、學習習慣，做到緊張、有序。如果平時由于學業壓力過大，難以養成良好習慣的話，假期恰恰是一次調節生物鐘的好機會。如果自己意志不夠堅強，可以請家長幫忙監督。

創設環境 態度決定成敗

從現在到高考，僅剩下最后的100多天。出于準備高考的需要，很多考生都擁有不少的復習資料。據家長反映，有些考生的資料成堆成摞，在家里隨意碼放，需要時四處亂翻，找不到就著急，耍脾氣。作為考生，要按學科將自己的資料分門別類整理好，安排好自己復習備考的“基地”。例如把教科書、復習參考資料、以往的考試卷子，分別放入不同的紙袋里，再按學科分類存放。這樣不僅節約了翻找資料浪費的時間，還可以避免由此產生的煩躁情緒。整齊有序的資料袋還會對考生起到積極的心理暗示作用。

清理庫存 認真查缺補漏

面對即將到來的高考，知識儲備是必不可少的。現在考生們剛剛經歷過期末考試，應該充分利用記憶清晰的時刻，分析一下自己對知識的掌握程度。應該說，面對高考，每一個人應該重點復習的內容是不同的，甚至存在很大的個性差異。平時，學校里老師的輔導很難顧及每位同學的個性需求。假期恰恰是彌補個性需求的最好時機。考生不妨按照考綱的要求，重點分析一下自己有哪些知識點是已經把握好的，有哪些掌握得還不夠牢固，還有哪些至今依然搞不明白。特別是對后兩種情況，自己準備在什么時段內，通過何種途徑加以解決，這是需要考生認真對待的。

利用假期，積極做好應試準備，是考生的當務之急。

第二篇：高三物理寒假復習指導2010.2

高中物理寒假復習指導

江寧高級中學高三物理備課級2010.02.經過一輪的系統全面的復習，對學過的知識，做過的練習，如果不及時復習，不會歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關系理解不深，不會縱觀全局，前后聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。針對物理學習的特點，物理復習內容包括知識和能力兩個方面，重點是能力，即運用物理概念、規律分析解決問題的能力。所以，物理復習的核心是全面、深入、準確地理解物理概念、規律、方法。以下是寒假中物理復習的幾個問題。

1、全面復習

應該了解知識和能力是不可分割的，一般說，高考試題對知識和能力的考查是結合起來進行的。一道試題既考查了知識，同時又考查了能力，而且常常是考查了幾種能力。我們不應該把某些知識與某種能力簡單地對應起來。顯然，一個知識貧乏的人不可能有很強的能力，所以，考生應該全面復習知識，不要遺漏。

全面復習不是機械地、簡單地瀏覽全部知識。由物理現象、物理概念、規律等組成的物理理論好比一棵大樹，各部分內容是緊密聯系形成的一有機的整體，有主干、支干、樹葉等。在逐章逐節復習全部知識時，要注意深入理解和體會各知識點間的內在聯系，建立知識結構，使自己具備豐富的、系統的物理知識，逐步體會各知識點的地位、作用、分清主次，理解理論的實質，這是提高能力的基礎。

2、全面、深入、準確地理解物理概念、物理規律

（1）要在更廣泛的知識和更普遍的背景材料上把握物理概念、物理規律。

（2）概念與規律緊密聯系。

（3）比較易混的物理概念、規律。

（4）靈活應用物理概念、規律。

3、注意物理狀態、物理過程的分析。

4、正確對待解題

（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。

（2）以物理概念、規律、方法為核心不斷總結經驗教訓，提高解題能力。

第三篇：2018年寒假高三物理高考復習規劃指導

2018年寒假高三物理高考復習規劃指導

2016年寒假高三物理高考復習規劃指導

一、變化趨勢:

①新知識:霍爾效應,狹義相對論，②新方法:圖像法分析物理問題和處理數據,估算,類比,歸納

③新態度:注重生活,注重實際

④新思想:抽象模型,控制變量

二、變化的原因：

①對于知識廣度的要求,高中學生要掌握數學中的微積分的基本知識,物理中的相對論和量子力學的基本內容。從一個側面來說也是對大學物理知識的下放,通過高考來做好高中和大學的鏈接。

②對于物理思想和方法的強調。要求學生學習科學家們探索自然地思維方式和嚴謹的理論、方法。

③對于情感態度價值觀的培養要求和體現.三、學習建議：

1.梳理方法,回歸教材

高考考試大綱說明中,尤其強調了應用和探究的能力在高考理綜物理部分中的重要性。因此同學們在復習的時候,一定要梳理一下高中學過的物理解題的方法.比如類比法,v-t圖法等方法。這些方法在考試說明的例題中都有所體現。訓練這些能力和方法的具體途徑主要是:做一些專題訓練的習題和回歸教材。例如,高考中曾經出現的超綱知識“霍爾效應”,就在教材上出現過,只不過是以閱讀材料的形式;考察的電容演示實驗。多數的探究能力和應用能力的題目,都是以教材上提到的模型和知識為藍本的,因此準備二輪的關鍵就是回歸教材.復習這部分內容可以參考歷年模擬題。

2.抓住力學核心,狂推公式,收尾一輪復習.一輪復習的主要精力都投放在力學部分，這部分知識在高考中所占比例很高,并且呈現逐年增加的趨勢。力學部分的題目比較容易考察,數學歸納能力,應用能力,探究能力等高級能力。復習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:

(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的最基本的假設和定義是什么?

(2)從這些基本的定義和原理出發,如何得到其他的公式和物理量

(3)和這些知識相關的主要模型有哪些?這些模型有什么特點?

(4)和這些知識相關的主要實驗有哪些?實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數據處理?

3.合理分配精力,備戰高考和自主招生

很多同學獲得了自主招生考試資格,參加2月份舉行的自主招生考試。但是自主招生和高考的關系就像登山者的拐杖和雙腿。有了自主招生的拐杖,的確會使得登上大學頂峰變得相對容易一些。然而,對于自主招生的復習,絕對不能犧牲我們的雙腿——高考成績。否則只能是兩頭空。

對于物理學科,千萬要注意,自主招生考試中涉及的慣性力,杠桿,浮力,熱學,復雜電路化簡,物理光學,相對論等內容在高考中都是幾乎不會涉及的。在復習的時候,一定要注意正確的分配時間和精力。

第四篇：名師指導：高三寒假數學復習七大建議

名師指導：高三寒假數學復習七大建議 經過一個學期的時間，考試的內容大家都應該復習了一遍，復習的過程中還是以基礎知識為主，適當的綜合，這個假期正好對復習過的知識加以總結，對自己的學習狀態加以調整，以便于我們接下來對知識綜合性復習，數學的復習時間不宜過長，但要堅持，每天都要復習，下面從幾個方面給大家提一些建議，希望對廣大考生有所幫助。

一、時間的安排

根據放假的天數，大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期，絕對應該以學習為主，放假應該看成是在家中上課，建議大家就按照課表上的時間標準，按時上、下課，全天分成上午、下午和晚上三個時間段，數學還是安排在上午。但每門課時間不宜太長，最多不要超過1.5小時。春節假期中三天可以放松一下，但不宜長距離的旅行，可在住所周圍活動，主要是放松一下心情。

二、計劃的安排

做什么事情都應該有一個計劃，這也是大家應該學習的一部分，寒假很短暫，如果沒有計劃，可能會在忙碌中很快過去，同樣建議大家把高三的課表整合一下，對各科進行重新的排列，這里應該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學科，希望用這門課的成績來彌補“瘸腿”的科目，這是不可能的。數學科還是要每天至少安排一節課，自己對數學各個知識塊兒——函數、導數、數列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統計等等的掌握也應有充分的認識，針對自己的薄弱環節，加強復習和練習。對于感覺困難的知識塊兒，不應該回避，而應該安排多一些的時間，力爭在假期中克服它。

三、總結的安排

如何找到自己的薄弱環節，這就要通過很好的總結，總結課上老師講的例題、課后做的作業、統練中的考題，看看自己在哪個知識上老出錯，這就應該是薄弱環節。對于薄弱環節，首先還是要解決基本知識的問題，然后可以和同學討論一下，向老師(學校會安排答疑時間、網校也有老師值班)請教一下。同時，做完一個題目也應該有一個反思(總結)，即：這個題目考察了幾個知識點，易錯點是什么，與以往做的題目有哪些類似點，變換條件與結論題目還能做嗎等等，不一定每道題都反思，但每天反思一道還是必要的，這個過程就是能力提高的過程。

四、錯誤的積累

數學中積累錯題是提高成績很重要的一個方法，實際上，我們就是靠減少錯誤(少丟分)來取得一個好成績。這里所說的錯題，應該是會做而做錯了的題目，積累題目的同時也要把錯誤的原因(概念上、審題上、計算上、書寫上等等)寫上，隔段時間就看看錯題，看看能不能一次就做對了，每次考試前，再看看錯題，考試中不要再錯同樣的題目，如果能夠做到錯過的題目不再犯錯，那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認真

加以整理，尤其是錯誤的原因，這又回到總結了。

五、作業的安排

假期中老師肯定會留一些作業的，這些作業不要突擊，更不能不管它。作業可用來檢驗自己總結、復習的效果，每天都要做點。如果作業太多，你可以先解決基礎題目(選、填題)，綜合性很強的題目可后做。假期中每周應做一套完整的試卷(老師會布置、歷年的高考題也行)，利用這些題目，保持自己的狀態——做題的狀態。

六、身體的安排

以前有句話叫做“身體是革命的本錢”，身體健康對做任何事情都是很重要的，在高考這件事上也是一樣。因此，在你計劃安排的課表中，應該有體育課的時間，尤其是這個假期，天氣非常寒冷，更是鍛煉意志的時候，意志品質上的培養，也能在考試中體現出來，做題時也是需要克服困難，百折不撓，才能取得勝利的。

這個假期很關鍵，大家應該充分利用假期，力爭改變自己的薄弱環節(一個也行)，保持住已經復習過的成果，為后面復習打下基礎。

祝同學們春節快樂，學習進步。（

第五篇：高三寒假復習方案

高三寒假復習方案：優中差等生各不同

2011-12-21 10:16:06 來源：新浪教育 進入論壇

寒假已經到了，高三生迎來了高中生涯最后的一個寒假。對于即將面臨高考的高三學生，寒假除了休息娛樂之外，復習功課和知識點也是非常必要的。日前，記者采訪了全國著名的教學專家，讓他們談談高三優等生、中等生和成績落后的學生在寒假如何有效地復習。關鍵詞：數學

優等生總結思維

對于成績優秀的學生來講，寒假期間，先研究平時做的題目為什么會做而沒做對，把所有以前做過的錯題和不明白的知識點都找出來，逐一分析。另一方面，就是學會總結學習的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結出變型的全部原則。北京市高考數學考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以學生在寒假期間對03年-05年的真題進行分析研究，總結出一些解題的方法。而不建議高三學生在寒假期間再做模擬題，歷年真題應該練習掌握。

落后生看名人成功的案例

對于成績落后的學生來說，最重要的是樹立自信心，相信自己的能力還沒有發揮。建議看世界上名人成功的例子，增強自信心。寒假復習的原則是以課本知識點理解為主，做5到6套歷年北京卷和全國卷的真題，結合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據題目把課本上涉及的知識點標出來。看看這些知識點在應用的時候有何先決條件，知識點如何反向應用，具體的解題過程中在何處卡殼。

在練習的過程中，建議學生采用分題型練習的方法，不要再聯系高考模擬題，而是找出歷年的真題每種題型堅持做一天，分知識點熟練掌握。

一半學習一半娛樂

建議學生每天學習的時間和高考時間保持一致，適當地放松，可以在同學之間組織有競賽性的娛樂活動，休息放松。開學前建議學生做總結，把寒假期間復習到的知識點不能理解、知識點不能簡化、知識點不會用、標準化考試題目找不到解題方法、會做沒有做出來的題目都納入總結，這樣才能夠達到主動學習，新學期帶著問題去學習，從而有效地提高學習效率。關鍵詞：英語

優等生勤練聽力

對于平時學習成績優異的學生來講，英語的閱讀部分沒有問題，所以沒有必要把寒假復習的重心放在單詞上。學生欠缺的并不是語法知識，完型填空、單選可以在寒假期間適當地練習。不過最重要的還是聽力部分的練習和進一步的熟練掌握。

很多人建議孩子看歐美影視大片，但是在高考考試當中，聽力部分的語速相對較慢，所以并不建議采用這種方法。以前很多學生習慣采用聽寫的方式練習聽力，但是先聽后寫，一句話至少在腦中要過兩遍，中間有一段時間要回憶和揣摩，在考場中卻沒有這么多時間可以供學生回想聽到的這句話，所以這種方法也不可取。

建議學生寒假期間多讀，拿著聽力資料原文，邊聽邊看跟讀，保證跟讀的強調、語速與原文一致。這樣就可以省去中間拼寫的部分，之間從聽力轉到文章意思，更有助于聽力的速度和質量。

中等生巧記語法

對于平時成績居中的學生來說，高三的這個寒假正是補充知識、進一步提高學習水平的好時機。雖然閱讀在英語學習的過程中非常重要，但卻并不是中等生在短短的寒假最需要補充的部分。單詞相對來說，中等生已經比較熟練掌握，而語法是這部分學生與優等生差距最大的部分。死記硬背不適合考試，更不適合平時對于英語知識的掌握，要想在最短的時間內牢牢記住，并且比較熟練地應用，還需要通過語意理解。任何語法知識都可以通過語意理解，明了精確的語意，很多語法并不需要去刻意記憶，在理解意思的基礎上就可以輕松掌握。落后生加強單詞記憶

成績落后的學生在各方面的學習都有欠缺，因此不可能在短短的寒假全面提升。由于閱讀涉及到英語學習的各方面，成績落后的學生在這方面往往十分頭疼。讀不懂文章有兩種原因，單詞不認識和句子結構太復雜。建議學生最好把教學大綱中的動詞、形容詞重復記憶，另外閱讀一些文章，適應英文說話的語言習慣，用英文語序來理解文章。