第一篇：面試技巧

一、如何在面試中脫穎而出

招聘面試是用人單位以目測和問答為主要方式，選拔所需要的優秀人才的特殊考核形式。通常安排在筆試和其他考核之后進行，面試的成敗對應試者來說，往往具有“一錘定音”的作用。經驗證明，成功的面試應把握以下幾條原則：

1.化被動為主動的原則

從形式上看，面試是用人單位對應試者的挑選。通常是由考官出題、提問，主導面試進程和結局，考官的態度、評價，決定著應試者的取舍。面應試者則是處于被召喚、被支配、被挑選的地位，似乎沒有多少主動權可言。其實，如果應試者換一個角度看問題，把面試當成推銷自己，展示才華的過程和機會，把面試現場當成表現自己的舞臺，那么，應試者就可以一定程度上獲得面試的主動權，其主動能動性就會得到充分的發揮，表現出很大的預見性、主動性和創造性。比如，在事先就會以積極姿態有目的地進行大量卓有成效的準備工作，包括了解和研究用人單位需求狀況、專業特點、考官心理、應答對策；在應試過程中，就會表現得精神飽滿，熱情亢奮，思維機器全面開動，知識積淀不斷被喚醒，應對自如，左右逢源，實現正常甚至超常發揮，從而把自己的優勢強點與對方的需求有效地對接起來，贏得考官的好感，最終成為面試的優勝者。

2.外在形象與內在素質并重的原則

面試的目的在于全面考察應試者的素質，重點通常放在內在素質方面。但是，從實際情況看，考官對應試者的直觀印象卻是十分關鍵的。應試者以什么樣的形象在現場亮相往往會帶不同的效果。一般來說，外在形象能折射出一個人的內在素質、氣質和修養水平等并易于給他人形成“首因效應”。良好的第一印象，往往討人喜歡，進而讓人產生由衷的親和力，這樣就在潛意識中對考官的態度和評價產生了微妙的影響。因此，應試者應堅持外在形象與內在素質并重的原則，在著力表現內在實力的同時，關注一下自己的衣著打扮、行為舉止和態度表情，以向考官展示自己良好的修養和形象，做到自信而不自傲，自然而不放肆，展示而不賣弄，重禮節、禮貌而不拘謹卑微。這樣，討人喜歡的外在表現就成為內在素質的一種烘托、說明和強化，從而大大加深考官的印象。

3.心理與才學互動的原則

一般來說，應試者走進面試現場面對考官時，心理壓力會大大增加。如果不善于進行心理調節，就會出現心理失控，影響正常應對發揮。我們常常看到，有的應試者很有才學，但他們的心理素質太弱，一走進嚴肅的面試現場就緊張心跳，恐懼害怕，不能自己；特別是涉世不深的青年，沒有見過這樣的陣式，往往亂了陣腳。這種教訓應牢牢記取。實際上，心理與才學是一種互動關系。應試者應把自己的心理素質與才學表現協調好，做到以才學穩定心理，以心理支撐才學表現，使兩者相輔相成，相得益彰。為此，在面試前既要注意才學準備，又要注意自身心理訓練和面試心理準備。在考試中，特別是入場后的前三分鐘，在采取措施，進行積極心理調節，穩定情緒，引導自己進入最佳狀態。這樣在強大的積極心理支持下，就會有出色的表現。

4.真誠與口才相統一的原則

應試者不但應在專業上用勁，還應注意追求嘴巴上的功夫，比如面試中常用到的演講、對話等表達方式，要多加練習。面試前，在對有關內容進行預測、材料準備和策略謀劃的基礎上，還要精心地進行語言表達技巧的設計和試講，看哪些內容宜直答，哪些宜婉答；先說什么，后說什么；追求哪一種表達風格等。有時候，同樣一句話，這樣說還是那樣說的效果大不相同。在面試過程中，還要把眼耳腦口都調動起來，最大限度地把思想內容表達出來，努力追求出奇新巧，反應敏捷，不斷閃現出灼人的思想火花。進而言之，面試口才的最高境界是要善于表達真誠，談吐要真實得體。面試應答一定要說實話，把真誠表達出來，讓人信服。真誠的東西才是最有魅力的。面試應答不是演戲，不是演講比賽，在這里，考官考察的是應試者的真實觀點、看法和水平。所以，應答必須發自內心，實話實說。在這里，口才只是一種手段，決不是目的。我們應善于把個人的真實思想感情，通過卓越的口才表達出來，說得有力度，有重點，有邏輯性，思路清晰，動情感人，形成共鳴。如果你夸夸其談，華而不實，一味地賣弄口才，那只會弄巧成拙。

一、確立自已的面試風格

每個人都與眾不同，就像不可能找到一個與你完全一樣的面龐，你也不可能找到一個與你在性格、能力、氣質等方面完全與你相同的人。

同樣每一個考生都有自己的應試風格，既使不同的考生參照本書使用了相同的技巧，他們的面試風格也仍將是不同的。

在面試中有什么樣的應試風格呢？不同的應試風格會有什么樣的效果呢？

1.真誠

前面我們談了很多諸如形象設計等來“包裝”、“修飾”考生在面試考場上的形象。——這似乎與真誠相矛盾，其實不然，不管考生怎樣“包裝”自己，都是基于“揚長避短”，并沒有虛假和欺騙在里面。

如果考生本來就性格坦誠、直率，那么完全可以拋開面試技巧，拒絕“包裝”，以自己的真實面目出現在考場上。這種面試風格有時能以考生的真誠而從眾多考生的世故老練中凸顯出來，給考官留下深刻的印象。

真誠，首先要實事求是，以誠實的態度展示自己。演員宋××報考中央戲劇學院未被錄取，之后她又報考青年藝術劇院。考官看過她的材料后，故意問她是否由于沒考上戲劇學院才來報考青藝的。在考官的印象中，一般考生在被問到這個問題時，總是多方加以解釋，因此當宋××坦率地說：“嗯，正因為沒考上，才想到這兒來碰碰運氣!”考官立刻對這位誠實的姑娘刮目相看了。

誠實之外，考生還要用自己率直的性格、真誠的情感表露，與考官進行情感交流。

一次考官詢問某考生為什么本科學習成績平平，是否也贊同“及格萬歲”？這位考生平靜地說：“我自小父母雙亡，只有爺爺姐姐與我相依為伴。在黨和政府以及眾多熱心善良的人的幫助下，我才能夠長大成人。考上大學后，為了不再給所有關心我的人添麻煩，我堅持著各種社會實踐，用自己的雙手扶助自己完成學業。成績不好，是我本科生活中的最大遺憾，但我想只要我有足夠的時間，甚至只要有普通學生的一半學習時間，我相信自己的學習成績一定能非常優秀。”這位考生并未以自己的坎坷經歷去謀求考官的同情，真正感動考官的是他身處逆境卻不氣餒，頑強奮斗的精神。他的自強不息、他的自信，在他真誠的話語中坦然流露。

不事雕飾、樸實無華的形象有時能起到任何交際技巧起不到的作用。這正如古人所說：“物性無巨細，自適固其常。”

2.簡潔

當考生以簡潔明白的語言，清晰明確地表達自己時，考生的老練和穩重的形象就樹立起來了。簡潔可以反映于考生的儀表，也可反映于考生的言談。開門見山、有話直說，通俗易懂、口齒清楚、表述準確，不過分講究和刻意加工、不賣弄學問、不轉彎抹角，這些簡潔的語言風格同樣具有相當大的表現力和感染力。我們時常能體會到，一個滿嘴“名家名言”，談話中術語、名詞滿天飛的人，有時還沒有那些語言樸實的人表達得深刻。

這就是藏巧于拙、大巧若拙的面試藝術。

3.不卑不亢

不卑不亢是人際交往的一條基本原則，它不是簡單地表示自己友好的交際態度，它有著豐富的內涵。這是一種胸有成竹的風格和進退自如的交際策略。

面試中不卑不亢的態度對考生尤為重要。有的考生自恃學歷高或工作經驗豐富或其他成績驕人，在面試考場不注意基本的交際禮節，隨意打斷考官的話，并且不遵從考場工作人員的指導，這樣的考生展現的并不是自己的風采與鋒芒、信心與勇氣，而是自己的目空一切、恃才自居。這樣的處世風格不僅在面試考場上不被喜歡和接受，在任何交際場合都將處處碰壁。

相反另外一些考生過份強調對考官的尊重，一味低聲下氣、唯唯諾諾、小心翼翼、畏畏縮縮。這樣被動的應試風格，會讓考官提不起興趣，甚至故意拿起架子，而考生只會給考官留下無趣、無味、無風度、無魅力的印象。

其實，求職不是乞職，不是求人。盡管現在國家公務員成了人才市場上的熱門，并且報考國家公務員的競爭異常激烈，但不管怎樣考生和考官的地位是平等的。

這種平等首先體現于“雙方自愿、等價、互惠”的招聘、應聘原則上，考生和報考單位或職位是“雙向選擇”的，考生不能只看到自己的被選擇，更應看到自己手上選擇單位和職位的權利。應試者之間有實力上的差異，各種公務員職位之間以及與其他職業相比，它們對考生的吸引力也有大有小。

考生要相信自己的能力與報考的職位相稱相等。公務員考錄部門既然給了你面試的機會，就說明他們已經考慮了你的學歷層次、專業等個人情況，已經初步肯定了你的能力。

面試中的平等還體現于考生與考官在人格上的平等、以及考生自身心態上的平衡。正如德國有句諺語“站在山頂上的國王與站在山下的農夫，在彼此的眼里是一樣大小的”。考生也應如此。將實現面試目的和保持人格尊嚴統一起來，是考生應掌握的。正如俗語云：“禮下于人必有所求人”，考生為了面試的順利進行，必須保持自已的謙虛和對考官的尊重，但若因此放棄人格尊嚴，百般討好考官，則始終會處于劣勢。一位考官深有感觸地說：“言詞表情上的卑微比實力弱更糟。誰把自卑寫在臉上，誰就注定要失敗。”

考生還要將尊卑態度與自身的實力、地位分開處理，排除地位、實力對交際態度的消極干擾，地位低而不卑，實力低而不憐!

保持不卑不亢的姿態，有時候也不排除必要的“反擊”。有位大學畢業生面試時與考官發生了一番爭論，回去后朋友們都說“一個很好的機會被吵掉了”。但結果令“行家們”大跌眼鏡，該考生被錄取了。原來爭論是考官故意設置的，以考察應試者有無勇氣表述自己的觀點，以及考生的辯別能力、表述能力等。面試考場上，請小心提防考官們設下的“陷阱”，也許考官提出一個錯誤觀點，請考生評論，如果考生不能堅持原則，隨聲附和，那就失策了。

4.禮貌

面試中的禮貌休現于多方面，本書也在多處強調了這一點。作為人才的一項非智力因素，禮貌會把你的尊重準確而直接地傳達給考官，讓他們在情感上滿足的同時，將禮貌及時反饋給考生，這樣考場上雙方的支持協作就開始了。

禮貌不僅是表面上的、形式上的，也是與其他問題相結合的、表層下的。如果考生經常打斷考的話，或在考官說話時，老想插入幾句，或者“踴躍”地指出考官念錯的字，那么即使考生在禮儀上表現得再禮貌，也會讓考官感到考生對其的不尊重。

5.自信

自信心是考生叩開公務員考錄大門的最有效的工具。面試中的自信除了我們面前談到的外，還可以通過張揚個性、打破常規獨辟蹊徑而自然流露。有位考生摒棄了那種刻板的、拘謹的“編年體”自傳，以畫龍點睛的手法為自己做了介紹：“我是我自己最崇拜的人物，因為我總能通過自己的努力與奮斗一次次的戰勝自我、完善自我并且獲得成功時我也是我最痛恨的人物，因為自己太真實，總有一個又一個的缺點或不足需要改進與克服。”該考生的特立獨行的自我介紹，在其他考生千篇一律的自我介紹中顯得那么與眾不同。

6.熱情

考生面試時主動積極，禮貌大方，熱情地與考官們進行交流，會使自己易于被考官接受和喜歡。

但考生的熱情要有度，開放自己的精神空間也要有度。考生的角度使其必須和考官保持一定距離。如果考生與考官過急地親密，容易讓人產生動機不純或交際態度不穩重的看法。有些考生想與考官“見面熟”的急于求成的愿望是不合理的。既要主動接近，又要保持一定距離，這就是“熱情”的含義。

7.幽默

無論在哪里，幽默的人都能左右逢源、得心應手。誰都會相信一個談笑風生、幽默風趣的人精明明強干、精力充沛。

面試同樣如此，穆穆皇皇的考場上也可以有親切隨和、活潑風趣的氣氛。有位考生應試某文化局的一職位時，被問及是否知道本市地方志上記載的某名人的雅事，該考生不甚了解，就坦然作此回答，然后幽默地補充了一句“相信幾百年后拿我做面試考題，不會難倒考生”。考官們被他的俏皮所吸引，就淡化了他沒能回答出問題的窘迫——而這才是他對考官所提出問題的確切應答。

8.謹慎

謹慎是前蘇聯生理學家巴甫洛夫對青年科學工作者的期望。面試中盡管要求考生張揚個性，充分發揮，但適當的謹慎還是必須的。沒聽清、沒聽懂的問題完全可以請考官重復一遍，而下要急著回答。自己不懂的或懂得很少的，就不要拿來自我炫耀了。

這里有一段面試考場上的問答：

考官：“你是學中文的？”

考生：“對，除了中文專業，我還鋪修了一些管理學的課程。”

考官：“你認為你的專業知識能用在這個職位上嗎？”(國家環保局計劃司——編者注)

考生：“環境保護是關系到可持續發展的大事，我平時自學了這方面的很多材料，如環境噪音監測等等。”

考官(上身前傾，很感興趣)：“唔？你可不可以談一談我們日常生活中的什么樣的聲音算是噪音呢？”

考生：“這個……噪音不就是很吵的聲音嘛……”

從這段對話中，我們看得出，考生不謹慎的言行會自斷退路，自已讓自己下不了臺。

另外考官提出的有些問題可能略顯刁鉆，或者似是而非，有的問題背后隱藏著考官真正意圖，這些都需要考生以冷靜的態度謹慎思考后，再做回答。也許這就是對考生的“應變性”、“機敏性”等的測評。

二、面試的臨場準備

過五關斬六將，終于，你可以為爭取到面試機會而祝賀自己了。這時，不必緊張，亦不要松懈，要平靜的認真地想一想：“就要面試了，我該做些什么呢？”

1.面試預測的內容主要是：

(1)進行報考職位分析。面試的主要目的是測試應試者是否符合擬任職位的要求，因此，應試者在面試前要明確報考職位對其素質、潛力、實際技能等方面的要求。

(2)進行面試測評要素分析。這主要是要明確面試考什么的問題。例如，某廳招考錄用考試命題這一職位，應試者就可以結合職位特點進行面試測評要素分析，確定為面試將要測試應試者的文字表達能力、分析能力、綜合能力、命題經驗與命題技術、保密觀念、責任心、舉止儀表等。

(3)設計面試中有可能問及的問題并備好答案。

(4)預測面試中有可能針對報考職位所采用的面試方法。

2.形象準備

裝飾門面，包裝自己，不僅僅是面試前的那個上午才要做的事。細心的面試者，很早便開始裝扮自己的形象了。

(1)最佳形象

包裝自己的理想效果是，你的確精心修飾過，但卻看不出修飾的痕跡，也讓人挑不出毛病。包裝自己時要記住一點，服飾和裝扮本身就是一種無聲的自我介紹，老到的面試官會從這里讀出你的許多內容，比如：

——你的年齡、家庭狀況、經濟條件、教育程度、曾從事的職業；

——你所喜歡的活動，如跳舞、旅游、閱讀、打球、政治、賭博；

——你的氣質與風格：灑脫、憂郁、內向、開朗、主動、消極；

——你的人品：善良、誠實、正面；苛刻、虛榮、軟弱、嫉妒；

——(男性)頭發、胡子、襯衫、長褲、鞋子或其他服飾，是否能顯示出他與眾不同的特色？

——(女性)裝扮能力，審美水平如何？她的頭發、襯衫、裙子、長褲、鞋子及化妝，能表現出她的個性、她的協調的魅力嗎？

漂亮的形象并不一定是最佳形象，一次面試中，一位清麗的女大學生為了刻意打扮自己，一展自己與眾不同的修養與風度，遂傾其所有，備上一套高檔黑色套裙，又在美容廳做了一次美容，整個人越發顯得高貴美艷。她的形象是賞心悅目的，但在面試場中，她的一番刻意的裝扮勢必會給自己帶來麻煩。面試家在欣賞她的美麗同時，心中便已經開始對她下不利的斷語了“好高檔的衣服，但這是學生的模樣嗎”，“太喜歡打扮了，能安穩地工作嗎”，“嗯，看來很有經濟條件，是不是嬌生慣養的大小姐呢”，而老練的面試官一眼便看穿了她刻意打扮的背后的內容“心情很迫切”，“這個樣子不過是裝出來的”，“還不夠成熟，不夠穩重啊!”

在裝扮自己時，一定要給自我一個清醒的定位，要清醒地意識到“我是誰？”“我是在應聘場上，我是找工作。”

平時，我們可以只顧及自己的品位，隨著心情去追隨潮流或自創風格，但在面試中，你必須給自己定一根弦——“我要憑我的個人形象來贏得面試官的首肯”。這時，一定要清楚自己的服飾和裝扮所要表達的內容：

——誠實而協調地顯示著你的形象

——表現著你獨特的個人品位；

——服飾和裝扮與你的氣質相協調；

——服飾和裝扮與你的舉止相符合；

——與氣質、時間、環境、氣氛協調；

——別有風格而又自然大方；

——吸引面試官的注意并讓他心生好感。

(2)發式與胡須

面試是傳統化、保守而正式的，所以，不要把你的頭發搞得古里古怪，以至于面試官真有點兒懷疑你來面試的目的。

對于大多數面試者來說，令人困擾的問題是——“到底什么樣的發型才符合我呢？”不要輕易聽信美容書上的勸告，在面試前按圖索驥給自己做個發式。否則，你會發現，即使這個發式果真掩擋了臉龐的一點點缺陷，但與你的氣度、個性太不符合了，它生硬地對你說著：“我不是你的。”一般時候，你只要遵守一個原則就夠了，即：你的頭發整齊、干凈、有光澤，能夠顯露出你整個面龐，不遮遮掩掩。當然，如果你果真能找到一個既符合你的個性、又符合面試的時間與地點的發型，那最好不過。

男性的頭發比較好對付，因為可供男性選擇的發型不多，而所謂的新潮發型，又顯得小氣、僵硬、刻板。如果使用發膠，需要注意，臨出發前，一定要用梳子把固結成綹的頭發梳開。如果男性面試者想簡簡單單理個發就行了，那他最好回憶一下，剛理過發后，是不是每次你都有點兒羞于上街？如果是，那就應該早幾天理發。

女生的頭發最忌諱的一點，是有著太多的頭飾和過分的裝束。在面試這樣的場合，大方自然才是真。所以，不要弄什么“爆炸式”的發型，這種膨脹著的帶有威脅意味兒的頭發，會使面試官對你有著本能的排斥；高挽的發式也不可取，它會讓面試官傾向于以家庭型女性來評判你，這無疑是對你求職的否定。披肓的長發已漸漸被接受，但應稍加約束一下，不要讓它隨意飄舞。

男人的大胡子似乎富有藝術感和力度，但濃度的胡子無意中在說著一句話：“我需要有點兒孤獨，請離我遠一些。”如果你是面試官，相信你不會希望有這種感覺。

(3)著裝的藝術

面試中，失敗者的穿戴常常不合時宜。男士西裝筆挺，卻不打領帶，腳蹬跑鞋，或一身牛仔；女士則可能身著短裙，T恤飄飄灑灑，腳下是一雙起碼5cm的高跟鞋。也許，他們認為自己這樣“靚麗”“不俗”，卻不明白，這一身穿著無異于在公共場面自我“曝光”——表明自己“不入流”并蔑視注重與周圍環境協調一致的人——而這恰恰是面試官希望看到的人。

一位面試者評論某位應聘小姐說：“×小姐的著裝，讓我們很難接受她。她美麗活潑，衣著奇特，我認為她應該做演員或模特兒，而不適合在我們這兒整理文件。”而這位小姐，她之所以如此穿著，可能只是選擇的錯誤，她認為這樣能表現她自己，卻忘了從面試官的角度考慮穿著。

一般而言，面試官評判面試者的服裝的標準是：協調中顯示著人的氣質與風度的檔次；穩重中表達著人的可信賴的程度；獨特中言說著人的人性。

不過，你也必太過拘泥。或者，你曾聽說，在面試者這種正場合，男士一定要西裝領帶穿得筆挺，頭發要一絲不亂，最好領帶夾、西裝手帕也要準備齊全；而女士則一定要穿著端莊合體，露出女性曲線，毫不拖泥帶水，以給面試官留下精明能干、態度認真、工作勤奮的印象。但如果你從不穿西裝，一身如此正兒八經的服裝拘束住了你，該怎么辦？服飾的最高境界是自然協調，如果你的衣著首先與你自己的個性、品味不協調了，你又怎么去期望它與面試的氣氛相一致？

面試的著裝是要鄭重一點，但也不必為此而改變你日常中一貫的形象。比如，如果你從來不穿西裝，大可不必為了面試而開創自己的一個新記錄不。要學會從過去的你的無數形象中選擇和面試相匹配的地方。要相信自己的審美能力和身旁的眾多“參謀”的審美能力。

色彩是服裝的重要的語言符號，無意中，面試官就會被你的服飾的色彩語言所打動。

紅色熱情、積極，它顯示著你的強大的個性強力，它表述著你強烈的主觀意識和表現欲望。面試官習慣了沉悶的灰黑色，紅色的感染力很容易打動他，令他振奮，印象深刻。但太濃烈的紅色會使人有排斥的情緒。

黃色代表著豐富的想象力和自我滿足的傾向，黃色言說著你的自省能力、思考、分析及沉默往往超越你的行動力。尋求公關、秘書的女性著黃色服裝，易被面試官接受。

綠色象征著平衡與和諧。綠色在表達著你的協調與理性，它在告訴面試官你辦事干練可靠。這是面試官一般都可接受的色彩。

藍色寧靜。藍色表明著你穩重而保守，藍色亦在提醒面試官“三思而后行”。所以，面試時盡量不要著藍色服飾。

粉紅色隨隨便便，但它易給人輕率、圓滑、虛榮的印象。

冷色調是男士面試時的最佳選擇，它們向面試官留下的是你的沉穩、牢靠、坦誠、樸實、冷靜和負責。

女士在紅色外可選擇中性色彩，它們向面試官傳達的是你的親切、善良、自然和大方。

服裝的款式又是另一種語言符號。面試中，著裝的款式宜簡練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風格式服裝”和“門面式服裝”。“門面式服裝”純為包裝自己以博取別人的好印象，所以適于面試中，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風格式服裝”，能盡現你的個性，又與面試的氣氛相融合，又何樂而不為呢？

(4)面部的化妝

面試中，臉部的化妝一定要淡而自然。因為，一副濃妝無異于在向面試官訴說著：“我沒有自信，所以我要掩去我的本來面目。”

索菲婭?羅蘭曾說：“在研究我的銀幕形象后，我開始發現我的外形太人工化了，如果我能盡量任我的臉型保持原來的形狀，效果肯定好得多。所以，我停止變換發色的試驗，盡量少用化妝品，因為在銀幕上我愈顯得自然，就愈能打動觀眾的心。”

舞臺上尚且如此，在目前生活中我們更沒有理由化濃妝。在面試中，尤其拒絕濃妝，因為它使人的臉部不自然，它破壞了人臉上的表情，而一張臉最生動的地方就在于它的細微生動感人的情緒表達。不要讓面試官必須先努力看透厚厚的化妝才能捕捉到你的表情。

當然，像黃臉婆一樣去面試去也不行。最好略略將面頰修飾打扮一下，讓自已看上去健康、精神煥發就已足夠。

眼睛是情緒交流的焦點，一雙明亮而自信的眼睛必然會給自已的面容增色不少。所以，要注意修飾一下自己的眼睛，但不要露出修飾的痕跡，切忌不要在眼睛四周描上黑而深的眼影。

合理地修飾嘴唇，可以達到一個效果，即吸引人的視線，而讓其忽略自己面部的其他缺陷，即便是男士也不要干皺著嘴唇去面試，他應該給自己的嘴涂上一層嬰兒油膏，讓它有一定的潤澤感，干巴巴的嘴唇會給面試官一種倉促匆忙的感覺。嘴大、唇深的女士也可以效仿一下男士的方法。年輕的女性只要用大紅或橙紅的口紅，可慎用紫色，以防給面試官血盆大口的感覺。唇線不要畫得太深，這會讓你的嘴唇顯得突出虛假。面試前，最好把牙齒在牙科清洗一下，面試官喜歡看到你明亮口齒。

可適當地注意一下鼻子。如果你的鼻子容易出油發亮，可略施淡粉。如果有粉刺鼻、酒糟鼻，最好提前到醫院去診治一下，不要讓這些本來無關的東西影響面試的效果。鼻毛長的人，面試前最好要認真修剪修剪，沒有誰喜歡看到一個人鼻毛橫行。

(5)香水的使用

香水的使用也是一種藝術。?價、便宜的香水會將你變得土氣、寒酸，而不論你穿戴得是如何得體。但好的香水，的確能給人帶來愉快的心情。如果香水使用得當，無形中，面試的氣氛、面試官的情緒就向對你有利的方向發展了。

面試是一種公事公辦的特定場合，在這種場合中，悠悠的、沁人心脾的香味悄然中便打動了面試官。所以，面試時，可選擇米蘭型、黃角蘭型、玫瑰型的香水，忌用檀香、茉莉花香型、麝香或龍涎香型香水。

面試中追求的香味效果應該是若有若無，若即若離，撩人心扉。所以，最好在面試的前兩三個小時淡淡涂抹，涂抹的部位如耳后、衣領處、手肘內側、手腕及膝蓋內側、胸前，不要混身上下亂噴一氣，亦不直接噴在衣服上。

面試的早上，沖個淋浴會使你容光煥發，早餐中不要吃大蒜、洋蔥，亦不要喝酒，要讓你在面試中的氣味像初春的微風一樣清新怡人。

如果是煙民，請注意慎抽煙，尤其不要抽雪茄煙。它們可能讓你精神稍稍振作，但面試官會對索繞在你身上的煙味心生反感。

(6)杜絕飾物

或者，你天性偏愛著那些形形色色的小飾物；或者，你聽信了種種服飾小冊子中賦予各種小飾物的意義，不論在任何場合，你總喜歡或一身真真假假的珠光寶氣，或一身精靈古怪的特色服飾，可能，這些小東西能給你略略增色，但在面試中，最好杜絕飾物。

面試官的目光是挑剔的，他總能從你的小飾物上看到種種拖泥帶水的意味：你一身珠寶氣，他就認為你有錢、好消費，用不著對工作熱心；你招招搖搖，他會認為你太好打扮自己，而在工作上低能；你花枝抬展，他會覺得你好引人注目，虛榮心強；你精靈古怪，他就想到你愛玩，不專注，工作上不值得信賴。一句話，你只要戴上飾物，面試官就有理由說三道四。

所以，面試中杜絕飾物。

3．心理準備

沉穩的心態，平靜的心情，積極自信的態度……面試的前夜，如果你的心理狀態如斯，那么，我們就可能預料你在面試場上如灑脫的成功表現了

面試的前夜，不要過分放縱了自己。可能，你輕輕地便贏得了這次面試的機會；可能，這次機會的獲得已使你信心百倍；可能，自己平時的表現令你對自己的言談舉止等面試技能無比的信賴。但不到最后一刻，千萬不要松懈。面試官不喜歡面對著一個過分自信、不穩重的人，你能力再強，自我發揮再出色，但面試官見的人多了，他已習慣將過分自信的人看成是缺少自知之明的人。而你還面臨著許許多多的可怕的、強有力的對手。所以，不管是什么情形，都不要產生刀槍入庫、馬放南山的松懈心情。面試前夜，適當地放松自我是必要的，但切不要放縱自我，比如，參加什么酒會、狂歡、棋局等等。放松的度，要以面試時能將自己的心態收攏起來，能重新以謹慎、積極、認真的態度面對主考官為好。

對于多數面試者而言，面試前的緊張、焦慮，莫名的興奮才是主要的問題。這時候，不必非得刻意去消除它們，因為正常的人難免要有正常的適度焦慮，況且，適度焦慮往往是發揮自己的必要前提。如果你感覺到緊張、焦慮已稍稍令你難以承受，除了可以采取前面提到的專門訓練來緩和一下之外，也可采取下述的即時性調適方法讓自己歸入平靜。

(1)任身體放縱

身心相通，當你的身體放松時，你的心理緊張也就得到了緩解。

①散步解憂。一項研究要求被試者分別用三種不同的步子步行：正常步伐、擺動雙臂昂首闊步、低頭懶散行走。結果發現，前兩種姿勢能使人心情更加愉快。對此，心理學家分析說，擺動雙臂時，可產生一種機械運動，使因焦慮而緊張的肩膀、頸部和背部肌肉得以放松。

②開懷大笑。開懷大笑可令你緊繃繃的軀體迅速放松，在開心地笑過之后，由于手臂、腳部的肌肉不再緊，血壓、心跳有所緩和，你會感覺全身如同卸掉了千斤重壓，心里會相當輕松。

③洗澡化憂。專家指出，理想的洗澡水溫度為38℃—40℃，比人體溫略高，它能增加血液循環，使人得到鎮靜。它會安撫你緊張的肌肉，令你睡上一個好覺。

為了提高洗澡的鎮靜作用，可以和主動的放松動作有機地結合起來。首先，讓自己完全松弛，輕輕地浮在水面上，體會這時的感覺；接著想象這種松馳感上升到肘部、上臂、肩膀、背部、頭上，逐漸擴散到感到緊張的部位；最后，讓松弛感回攏到腦部，再向下擴展。

(2)深呼吸

我們不高興時，學“長吁短嘆”。其實，長吁短嘆就是一種無意的深呼吸，它無意中部分排解了焦慮和緊張。面試前，你不妨主動做做深呼吸來緩和自己。

①首先吸氣，盡可能地讓自己的肺的下半部分充滿空氣，姿勢隨意。

②雙手輕輕置于肋骨的下部，緩緩抬頭，同時暗示自己“我很輕松”。

③吸氣要做到緩慢而自然，要用腹部的力量吸氣，胸膛不要劇烈起伏。

④屏住吸氣，放松全身肌肉，再將空氣均勻平緩地呼出。

很多時候，只要一個深呼吸便可讓自己感覺到鎮定與平靜。

(3)睡一個好覺

面試前，很多人睡不穩覺。固然，這與緊張有關，但多數時候還是因為他們太重視睡覺的意義了。他們往往喜歡推論：太緊張——睡不好覺——明天精神肯定不好——面試要糟，以至于搞得自己越來越緊張，以至于只能在極度瞌睡時才能入睡。以輕松的態度對待睡眠的意義，你便能如平時一樣自然入睡。另外，如下一些竅門可助你入睡。

①適當勞動。對于整日伏案工作靜坐不動的人來說，入睡前散散步或做做操有助于睡一個好覺。

②盡量松弛。平躺在床上，雙臂、雙胸的姿勢保持相同，深呼吸一次，把注意力先集中在一個具體部位，如腳趾，然后從此端開始放松直到全身。

③喝杯熱奶。奶粉的一些成份可有助于睡眼。

④進行冥想。躺在床上，想象一些枯燥無味的事情可有幫助。在英國，人們常常以羊一只只跳過柵欄這種想象來催眠。

(4)調整飲食

德國生理學家沃爾可?帕頓教授經長期研究后得出結論：香蕉等水果中含有一種可讓人腦產生血清基的物質，而血清基則有安神和讓人愉悅的作用。帕頓教授進一步指出，某些人之所以患躁狂抑郁癥，其中一個原因便是血清基的缺乏。所以，面試前的一餐，注意給自己加點水果。

飲食專家亦指出，在你的菜譜上常見的肉、魚和蛋等高蛋白之外，再加上幾片粗面粉做成的面包、馬鈴薯、豐富的蔬菜和水果等，有助理樂觀情緒的產生和保持。

以上幾種方法是可通用的。但或許在你以往的經歷中，你無意中已形成了自己的調適方法，那最好不過了。

如果用一句話來概括面試前的正常的心理調適狀態，那就是：放松，但不要放縱。

4.克服幾種不良心理

(1)迎合心理

迎合心理，也稱逢迎心理。具有這種心理的人特別注意別人對自己的看法，把別人對自己的評價視為高于一切。在和別人打交道時，一味企求得到別人的好感，甚至不惜放棄自己的原則，輕易改變自身的觀點、唯恐招致對方的不滿。這種人由于對自己沒有一個比較穩定而客觀的評價，因而易于使自己受到各種外界因素的影響。

具有較強逢迎心理的人往往極力在各種場合為自己塑造一個人見人愛的形象。但是，他們的資本不是自身的真才實學及良好地儀表風度，而是逢迎的表情和語言。這種人在面試中常常會不失時機地向主考人員恭維幾句，在回答問題時也往往順著主考人員的弦外之音而進行。希望以此來博得考官的好評。事實上在大多數情況下，這種做法的結果往往適得其反，它非但不能得到主考人員的“恩寵”，而且還會減損他們對于應試者真實素質的評價，因而是不可取的。

(2)羞怯心理

每個人都存在程度不同的羞怯心理，只是那些性格較內向、平時不太喜歡社交的人表現行更加明顯。但是，較強的羞怯心理往往會對一個人的事業產生一定的影響。在羞怯心理的支配之下，由于心情緊張的緣故，個人呈現出極不自然的面部表情或姿態，說話不能平穩地進行。因而在一定程度上妨礙了自身真實 水平的發揮。

羞怯心理產生的實質原因在于信心不足。其中包括對于自身的外部形象、內在的素質及能力缺乏自信，而這又導致優柔寡斷的個性。在面試中，羞怯心理較強的應試者往往較在意自己的一言一行，盡量使之符合以前所學的各種規范和要求，目的是為了給主考人員留下一個較好的印象。但由于過分專注于自身舉止與言語的選擇與表現，無法集中精力解答問題，在一定程度上影響自身能力的正常發揮。一旦意識自己的表現沒有達到預期要求，考生便會產生一種自責心理，與之相伴隨的是心情更趨緊張，由此而形成一個惡性循環，最后考生只能帶著諸多遺憾而離開考場。因此，對于需要參加面試的人來說，事先有意識地加強社交方面的訓練是很有必要的。

(3)自卑心理

自卑是人性格上一種較為嚴重的缺陷，指個人由于某種生理或心理的缺陷而產生的輕視自已的心理。主要表現為憂郁、悲觀和孤僻。自卑感較強的人往往多愁善感、自慚形穢，覺得自己一無是處，各方面都不如別人。為了不使自己的自尊心受到傷害。往往實行自我封閉，不愿同別人進行較多的接觸和交往。

自卑感較強的人一般都無法順利地通過面試這一關口。在面試過程中，這類人往往會將自己與主考人員在多方面進行對比，尤其是習慣于拿自己的短處同對方的長處比。因而越比就越沒有信心，自卑感也就更強。其實，他也希望能夠給主考人員留下一個較好的印象，卻又不相信自己能夠做到。于是導致在面試中出現種種窘態和難堪，如臉紅、出冷汗、喉頭戰栗、發音吐字不清等。在這種狀況下，應試者的真實水平是無法發揮出來的。

(4)緊張心理

緊張心理往往表現為應試者在面試前出現的一些局促不安的狀態，或對面試的可信度發生猜疑，或冥思苦想對策，或焦急不安地到處打聽，嚴重者會導致失眠。

(5)僥幸心理

由于面試、特別是面談法面試的題目帶有較大的偶然性，面試也不像筆試那樣有統編教材以作應考準備，所以，有些應試者總是寄希望于僥幸取勝，或希望能抽到好題，或寄希望于考官的網開一面等等。心存僥幸的應試者在面試前一般不作太充分的應考準備，卻常常是只作一些猜想押寶工作，聊以自慰。這顯然是很難獲得好成績的。

克服不良面試心理的方法一是端正認識。應試者應該正確認識包括面試在內的整個考試的意義，不要把它當成自己的唯一出路，須知“條條大路通北京”。二是自 我評價。應試者既應看到自己的不足和毛病，更應實事求是地評估自己的優點和長處，既不要盲目自卑，也不要妄自尊大。三是情景表演。設計一些面試題目和答案，模擬面試考場，找一個人與你進行情景表演。注意分析、總結模擬經驗。

三、應對五種困難尷尬局面的辦法

人與人交往時總會不時碰到因難或尷尬的情況，即使你極小心防備，也難保不發生，尤其是在面試這種重要又緊張的場合，這類情況更容易出現。應試者若不能鎮靜自如、沉著應對，往往影響自己的整個面試表現，甚至因而前功盡棄、導致面試失敗。所以，預先了解一下面試過程中可能出現的幾種因難尷尬場面，準備好應對辦法，未雨綢繆，至少可以增強面試信心。

1.緊張

這是較常見的情況。面試對于求職成敗、進而對一個人的事業前途可能影響極大，又是在陌生地方被陌生人盤問，誠惶誠恐、患得患失之情是很正常的。一點點緊張可以幫助集中注意力，令“演出”水平提高(演說家、藝人等對此會深有體會)，但應試者若過分緊張慌亂，不但會給主考官留下壞印象，還會無法集中注意力回答問題，因此必須學會控制。下面提出幾點建議：

(1)防止緊張的最佳方法，是做足準備功夫，以及不把一次應試的得失看得太重要，同時明白自己的競爭對手也一樣會緊張，一樣會因出錯而尷尬。

(2)應試者的坐姿委重要，要盡量讓自己“四平八穩”舒服地坐在椅上，挺直腰，身體稍微向前傾。

(3)在進入面試場所前，若體察自己的緊張情緒，可作幾次深呼吸。深呼吸是減輕緊張的有效方法。

(4)不要搶著回答問題，主考官問完之后，不妨稍等兩三秒鐘再徐徐開口，這樣可以先想清楚一點。要不時留心自己說話的速度，看是不是因為緊張而講得太快。

(5)如果真的緊張得嚴重，難以控制，最明智的辦法就是坦白告訴主考官，例如說：“對不起，我確實有點緊張，可不可以讓我先冷靜一下，再回答您 的問題？”通常主考官都會同情你，并因你的誠實真誠留下好印象。而你也因為講了出來，覺得舒服多了，因而緊張程度大大減輕。

2.說錯了話

人在緊張的場合最容易沖口而出講錯話。例如明明申請的是甲單位的職位，卻誤說對方為乙單位，或在稱呼主考官時把他們的姓氏、職務等張冠李戴。一次，主考官問應試者“閣下認為……”緊張的應試者竟如此作答“我閣下認為……”

經驗不足的應試者碰到這種情況，往往懊悔萬分，心慌意亂，越發緊張，接下去的表現更為糟糕。有些年輕人發覺自己說錯話后會停下來默不作聲，或伸舌頭，這些都是不成熟不莊重的表現。

明智的應對辦法是保持鎮靜，假如說錯了的話無礙大局，也沒有得罪人，可以若無其事，專心繼續應對，切不可耿耿于懷，因為一個單位不會因為一次小錯誤而放過合適的人才，而助主考官也會諒解你因心情緊張而出的錯。假如說錯了的話比較重要，或會得罪別人，應該在合適的時間更正并道歉，例如：“對不起，剛才我緊張了一點，好像講錯了話，我的意思是……不是………請原諒。”出錯之后彌補自己的過失需要很大的勇氣和技巧，主考官通常會欣賞應試者的坦白態度和打圓場的高明手法，你說不定還會因此博得好感。

3.沉默

主考官可能無意或故意不作聲，做長時間的靜默。如果是故意的，往往是想考驗應試者的反應。許多應試者沒有準備，因而不知所措，說出些不該說的話，對自己不利。

應對的一個好辦法是預先準備一些合適的話或問題，在這個時候提出來，也可以順著先前談話的內容，繼續談下去，例如說：“剛才您問我……其實我覺得還可以這樣看這件事……”或者問：“還有什么關于我過去的工作經驗或是能力，您想我詳細一點說明的？”

3.遇到不懂的問題

即使你對有關的科目、事務、學問有相當認識，仍然會在面試過程中碰到不懂得回答的問題。

硬著頭皮胡亂說一通，掩飾自己的無知，這是下策，因為資深的主考官很可能繼續追問下去，應試者亂說只會出洋相，他即使不追問，也可能心中有數。

還有些應試者企圖回避問題，東拉西扯講別的事情混過去，這也是非常不明智的。

最明智的應對措施是坦白承認“我不懂”，“對于這個問題，我還認識不夠，看來今后得加強這方面知識的學習。”沒有人全知全能，什么都精明，你態度誠懇，反而會博得主考官的好感。

4.遇到了不明白的問題

有時候在面試過程中，主考官提出的問題，應試者不明白他想問什么。

如果是沒聽清楚，可以請求對方重復一次。

可是有時即使再問一次，還是沒辦法抓住問題的核心。這個責任可能在應試者方面。因為他對問題涉及的范圍認識不夠，但更可能在主考官方面，或者因為他的問題組織得不好，或者講得太簡單(說不定他已經用同一個問題問了幾十個人，隨便講講也以為別人應該明白自己問什么)、太急速。

假如明知主考官問得不妥當，也不應該當面指出(“您的問題很模糊，我不知道您想問什么”)，最好是婉轉一點表示自己不大明白問題要求哪一方面的答案，嘗試給最可能接近的資料，說“不知道您想知道的是不是這個？”之類。

最重要的是態度誠懇，不胡亂猜測、信口開河。

四、應對主考官非常規舉措的辦法

當出現多位主考官且他們之間顯示出“不協調”時怎么辦？當主考官表現出“攻擊性”姿態，或漫不經心，或過分親切友善時又該怎么辦？下面是幾種面試過程中可能出現的主考官們的“非常規”舉動，希望通過剖析，能給讀者以啟發。

1.多位主考官主考

目前，大多數正規面試都是由好幾位主考官組成主試團，一起進行面試，最普通的有三至五人，其中一人當主席。

應付多位主考官通常比應付一位主考官困難。你要令一組前景各異、好惡及想法都不同的人產生好印象，相信你是最合適賓人選。你面對幾個初次會面的人，被他們輪流“盤問”，并知道自己答某人的問題時，其他人都不停在觀察自己的一舉一動。這一切都自然會令你特別緊張。

通常面試開始時都會有人先介紹各主考官的姓名及職位，你至少應記得主試團主席的名字，以及其他主考官的職位，好使應對時知道輕重及取舍。若申請的職位需要專門技能，往往有相關專家在場。面對多位主考官，通常最好望著發問者，自己發問時可向主席提出，假如你希望某一考官回答，可面向他或眼睛注視著他發問。

各考官間一般都較默契，但有時也不盡然，所以他們在面試過程中可能會以傳閱紙條或互投目光等交換信息，應試者無需因而驚怕緊張，這些舉動絕大多數與你的表現無關，不會影響你面試成功的機會。

如果其中一個考官對你特別挑剔或表示不滿，也無需張皇失措。通常多位考官中總有一人是會特意去充當這樣的角色的，你只需從容應付便可。每個考官都可能有偏見，你都得小心應對，要是你出言不慎得罪其中一人，是可能會令全體考官產生反感的。

2.主考官表現出“攻擊性”姿態

有些主考官故意在某一時間內用比較攻擊性(侵略性)的態度對待應試者，提出特別尖銳的問題或有意令應試者感到尷尬，藉此考察應試者的情緒控制能力，應付困難是否得體、胸襟是否開闊等等。也有些考官故意提出一些令人氣憤甚至荒誕無稽的論點，來判斷應試者是否立場堅定，敢于堅持自己的正確主張。在這些情況下，應試者千萬不要以為主考官故意針對自己，于是發怒，應試者應保持風度和禮貌，沉著從容地與考官討論問題的核心。在任何面試情形下，動怒或失禮都非明智之舉，因為即使你只對其中一位考官無禮，也常會讓其他考官反感，而使你錯失獲選機會。而且，“山不轉水轉”，你永不知道日后在什么時候跟這個機構或這些人來往。

3.主考官“漫不經心”

有些主考官裝出漫不經心的樣子，好像對這次面試不大重視，特別是那些經驗豐富的主考官，通常會采用自然發展式的面試方式。但千萬不要跌進這些常見的“圈套”，以為自己也一樣可以隨便談天說地。記住，你這次面試是經他們精心安排的。而且考官們都是很忙碌的人，他們不會拿你開玩笑打發時間，所以你應該以一貫認真的態度應對他們提出的那些好像無關痛癢的問題。

4.主考官過分親切友善

在面試過程中，有些主考官故意做出輕松、親切而友善的樣子，應試者有時候會不自覺地跌入“陷阱”，飄飄然流于浮夸甚至輕佻。遇到這種情形，應試者要特別注意保持謙虛有禮的態度，給予主考官穩重的印象，這樣被錄取的機會才會更大。

5.主考官之間不協調

在多個考官進行面試時，考官們常會扮演不同的角色，有人“唱紅臉”，有人“唱白臉”，故意擾亂應試者的心情。那些“唱白臉”的主考官往往提出尖銳的問題，為難應試者，有時考官們假裝彼此不協調，刻意制造混亂場面，令應試者不知所措。碰到這類情形，應試者千萬不要煩躁不安，更不能無禮，明智的作法是鎮靜沉著，以不變應萬變，以免自己給主考官的印象大打折扣。

6.主考官的其他非常舉措

下面列舉六種面試過程中的非常規情形，并提出應對策略供讀者參考。

情形Ⅰ：主考官口若懸河，滔滔不絕，使你總找不到機會說話。

對策：你可以尋找機會打斷他的話，說你理解他所談的意思，或者提出一個恰當而重要的問題，然后問他：“你看我的工作能力適合這項工作的需要嗎？”

情形Ⅱ：主考官突然提出一連串的難題讓你回答。

對策：主考官是要看你在緊張的壓力下能否沉著冷靜地獨立思考。你應該先做思考，然后逐一回答。對回答不了的問題，如實告訴對方，并說明自己將再作考慮。

情形Ⅲ：主考官很賞識你的能力和資格條件，但又說你的情況并不太適合目標工作的需要。

對策：先同意主考官的看法，然后勸告他，說你的背景雖然并不像他們正好需要的那樣，但你最終可能仍是他們的一個明智選擇——因為只要錄用了你，一年之后，你肯定會達到他們所期望的水平。

情形Ⅳ：主考官把與你會面的時間推遲了45分鐘，而你在半小時之內要回到你的學校或辦公室，因而，你感到很著急。

對策：如果你能晚點回去又無不適之感的話，就等著進行這次面談。否則，就如實告訴對方，建議取消這次面談，另外再約定一個時間。

情形Ⅴ：主考官表現出厭煩情緒，對你的回答毫無反應，甚至妄加否定。

對策：主考官可能是想觀察你對難堪場面如何反應。切記不要因焦急和失望使自己失去心理平衡而作出任何消極性的反應。一定要繼續保持正面的、積極的態度。例如，可以換一個話題，說說你曾經為你原來的工作單位出過哪些貢獻，但不要說你為什么不愿意在那個單位工作了。這種策略能使談話按你的思路進行下去，而不致于使你消極被動。

情形Ⅵ：主考官告訴你，目前他們沒有你要尋找的空缺職位，但你可以臨時做一份職位較低的工作。

對策：當你很難保證自己什么時候和怎樣才能被提升上去時，你要盡可能勸說主考官給你提供一份與你尋找的空缺職位的水平相近的工作。若是已有別的單位愿意給你提供類似工作，不妨告訴主考官。如果這些戰術都不奏效，就保持觀望，不作表態。

六．“我”字的使用技巧

在考場上，考生極力向考官推銷自己：“我”適合這份工作；“我”畢業于××大學××專業；“我”愛好廣泛……等等不一而足。但“王婆”若只知道“自賣自夸”，將很難賣得好瓜——僅僅推銷“我”的考生也一樣很難取得好的效果。考生的最終目的是讓考官承認你并接受你，因此在喋喋不休說“我”的時候，考生一定要考慮考官的愛不愛聽。

心理學家告訴我們多數人既有展示自我的欲望又有不樂意做別人自我展示的觀眾的心態。因此在考生痛快地使用“我”的時候，考官可能已經厭煩了。

請大家比較一下這樣的兩種說法：

考生甲：“在我負責銷售部期間，我使部門工作獲得較大起色，并且在我的嚴格管理下，本部門工作人員也得到了極大的鍛煉和進步，因此我得到了總公司的贊賞，這令我非常欣慰!”

考生乙：“在我負責銷售部期間，部門工作獲得很大起色，不僅銷售額比去年上升了百分之三十，而且部門職員也得到了極大的鍛煉和進步。總公司對此的獎勵，是對我們全部工作人員的極大的鼓勵。”

應該說，考生乙比考生甲更會令人接受和喜歡。他沒有一連串地使用五個“我”，并且未將功勞全部歸為自己，因此同樣的內容，考生乙的表達效果就好得多。

除了這個例子表明盡量少用和避免重復使用“我”字以外，還有一些關于“我”字的使用技巧。

第一，變單數的“我”為復數的“我們”；

第二，用較有彈性的“我覺得”，“我想”來代替強調意味很濃的“我認為”“我建議”等詞語，以起到緩沖作用；

第三，使用“我”、“我們”的替代語，如“本人”、“大家”等，以轉移“我”、“我們”的語義積累作用；

第四，對“我”字修飾和限定，如“我的拙見”、“我的個人的看法”；

第五，在符合語法的情況下省略主語“我”，如將“我認為這是一次成功的運作”省略主語變為“這是一次成功的運作”。

總之，除了在明確主體，承擔責任的語義環境下，應慎用和巧用“我”字。

七．發表意見的技巧

針對某一問題考生能否發生合理的、深刻的、有建設性的觀點。是公務員面試中的一項一般的而且是重要的測評項目。為了爭取考官的認可，考生除了要具備真才實學能夠發表真知灼見，也要掌握表達自己觀點藝術——以此來促進考官對自己的觀點的理解和接受。

1.考官提問時請考生注意聽，抓住考官提問的要點，同時合理組織自己的語言，考官未說完，絕不能找斷其話頭，靜待考官說完后再從容不迫地發言。

2.保持與考官的及時溝通。發言時，一定要密切觀察考官的反應；考官未聽清楚，要及時重復；考官表示困惑，要加以解釋或補充說明；如果考官流露出不耐煩的情緒，請自己結束話題，而不要等到被打斷。

3.不要固執已見，應該允許考官提出相反意見，并且虛心傾心，真誠請教。若經過討論仍堅持自己的觀點，也要記住不要明確否定考官的意見(盡管實質上已經這樣做了)，同時尊重考官的意見。

4.當問題屬于中性或不易引起爭論時，可直接坦率地提出自己的觀點。

5.當自己的觀點不易被接受時，可以使用“層層遞推法”和“反證法”。

前者指先從考官易接受的但離你的真實主題較遠的觀點談起，逐步接近你的真實觀點，以清晰的邏輯使考官們具有充分的思想準備，然后再“推銷”你的觀點。

后者是指用“相反”的方法提出觀點，然后逐步去證明這種觀點是錯誤的，最終闡明你真正的觀點。人們反對錯誤的觀點往往比接受正確的觀點更容易。

6.提供確切的信息支持自己的觀點，當考生提供了確切詳實的論據，而不是僅提自己的主張時，其觀點就容易被接受

八.學會以退為進

俗話說“收回的拳頭才打得痛”，在考場上，考生的以退為進或者以守為攻，會幫助考生化劣勢為優勢。

一位考生在擠公共汽車去面試的路上，擠掉了西服的扣子，到考場后來不及補救也沒辦法補救，于是硬著頭皮走進了考場。面試中一位考官打量了他好幾眼之后詢問他公務員的形象應該是怎樣的，對于這樣一個擊中其要害的問題，該考生做了“以退為進”的回答，他說：“國家公務員的形象代表著政府部門的形象，必須是莊重嚴肅符合禮儀要求的。我參加這個職位的面試，應該從此刻開始，自覺地以國家公務員的標準要求自己。但很抱歉，在公共汽車上我的西服扣子被擠掉了，嚴重影響了國家公務員的形象，因此扣我一個月工資都是應該的!”

該考生的回答, “退”在于主動認錯，并提出建議：扣一個月資；其“進”在于在處罰他就先錄取他做國家公務員——多么巧妙的回答。

當考官突然提出難以回答的問題時，考生不妨“以難制難”，以其提問方式對其反問，從而化解自己的窘迫。因為考官提這種問題并不是為了難倒考生或難為考生，正是這種問題才可以充分表現考生的應變能力與卓越的才識和魅力。

1927年浙江省某縣選錄縣長，朱懋祺前去應考，在順利通過筆試后進入面試。主考官朱家驊一言不發，觀察著考生流利自如地回答其他兩名考官提出的問題，末了主考官朱家驊向考生提出一個刁鉆的問題意欲試探考生的水平到底有多高，他問：“《總理遺囑》朝會、紀念周都要誦讀，無不爛熟，請你回答一共有多少字？”考生朱懋祺自知難以回答如此脫離常規的問題，既如此，與其回答不出被考官輕視，還不如大膽“以難制難”反問之：“主考官的尊姓大名，天天目睹手寫，也已爛熟，請問總有幾筆？”結果是主考官朱家驊十分賞識這樣的回答，欣然錄用了他。

這個例子盡管不是公務員考錄的例子，但其一樣可以給應試者以啟發，對于考官的“發難”，如法炮制，做巧妙的應答。

“以退為進”本身也是有一定技巧的，它不是單指“退”，比如坦然承認自己的錯誤等，“退”只是手段，而最終目的還是在于“進”——讓考官接納你。

因此“退”有幾個原則：

(1)可能“進”的時候，不“退”。(考生有時也須這樣，但這不是“以退為進”要談的)

(2)在考官的意想不到的時候“退”往往比“進”的可能性和效果要好一些。出奇兵方能制勝!

(3)原則性的問題不宜采用這個技巧。如果考官問考生是否適合這個職位，考生也以退為進，回答說：“現在不合適，但錄取我后，我會努力使自己做好這份工作的。”這樣的“以退為進”最終將只留給考官“退”。

九.進行恰當的解釋

在面試中解釋是常用的表達方式。解釋的目的是將考官不明白或不了解的事實、觀點說清楚；或者是闡釋某件事的原因；或者是將考官的誤解及時澄清。

“解釋”本身并不難，但要使自己的解釋達到預期效果，而不致于文過飾非，“越描越黑”，這就需要一定的原則和技巧了。

1.解釋的態度應端正

考生在做解釋時，不能因為考官要求你解釋的問題太簡單而表現得不耐煩或自傲，很多時候，考官并不是真地不懂或沒聽清，他們也不是想搞清楚你到底懂多少。考官要求考生解釋某一問題，往往考察的就是考生會不會解釋。

考生也不能因為自已被誤解或自己的回答被懷疑，需要自己做出解釋，而感到委屈和不滿。

考生在做解釋時必須態度誠摯，用富有情感的語言來說明問題。“感人心者，莫先乎情。”

大家都有體會，有時候單純的解釋的態度就以解決問題，消除誤會。

2.應適時收尾

當解釋實在難以奏效時，考生不必著急，“話不投機半句多：。如果考生已經做了某個判斷，考生往往很難改變他的觀點。這時轉移話題是最好的解決辦法。考生若抓住這個問題不放，非要讓考官明白，那樣就可能將考生與考官的關系開僵。

3.有理有據

解釋其實就是闡明考生的論點的論據。在你確鑿的證據和一定的邏輯推理的支持下，考官將很容易接受考生的解釋。

“有理走遍天下”至少在面試考場是行得通的。

4.實事求是

解釋時若真實情況難以直言，請考生不要尋找借口、強調奪理，更不能巧言令色，憑空編造。該解釋的，就講明客觀原因，表明自己態度；不該解釋的，不要亂加說明。

考生若有不便直說的或不愿在考場表露的事情，可以如實向考官說明并請求他們的諒解。

5.承擔責任

當考生被要求解釋自已過去工作中的失誤或某些不足時，若僅僅說明事情的經過而回避自己的責任，就不明智了。

欲通過自己的解釋獲得考官的信任和諒解，考生最好勇于承擔責任。請放心，對此考官不會只注意“錯誤是誰造成的”，他們真正感興趣的是“誰承擔的責任并做了怎樣的解釋。”

在自己承擔責任時，要就事論事，將責任嚴格限定于所解釋的事情上，不要隨意擴大。有的考生誤以為自己承擔的責任越大，就表明自己的態度越誠懇，這種誤解后果會很嚴重。有的問題甚至只需自己坦然承認自己的失誤或不懂，不用解釋。例如考生遲到五分鐘，除非有確實的理由，否則不要解釋，坦然誠懇地向考官道歉就可以了。

6.間接解釋

即以第三者的角度去解釋，包括自己原單位領導、大學的老師、獎狀證書等書面材料以及媒體資訊等等。引用第三者的身份進行解釋將增強自己解釋的客觀性和說服力。

十．掌握常用句式和“萬用語”

有時候考生需要拖延回答的時間以斟酌字詞；有時候考生一時緊張忘了話題；有的時候考生希望自己的表述會有更好的“外殼”；在這些情況下為了能對考生有些幫助，我們整理一些常用句式和“萬用語”，供考生選用。

“坦率地說……”

“我能適應這份工作是因為……”

“我是這樣考慮這個問題的……”

“我真誠地希望您能對我的情況表示滿意……”

“我希望您能理解……”

“您的問題讓我很難回答，因為……”

“我之所以這樣做，是因為……”

“我很高興您能欣賞我的觀點……”

“我盼望著將來繼續和您合作……”

“這是我為什么這樣做的理由和想法……”

“聽完的解釋后，您也許會同意我的觀點……”

“當時我想不出更好的辦法……”

“您認為我的回答應該從哪里開始呢？”

“這樣理解您的話對嗎？”

“在我回答您的問題之前，我必須強調……”

“您對我的建議正是我準備實現的目標。”

“這是從中總結到的教訓，相信以后我不會再發生同樣的過失。”

“的確”、“是的”、“當然”。

十一，注意面試用語的“禁忌”

這里集中討論一些面試時考生不該使用的語言風格或樣式等，以供考生借鑒：

1.自已和自己搶話也不讓別人插話

有些考生前一句話剛完馬上又搶著說下一句話，并在話題連接的部分插入無意義的“所以”“而”等連接詞，讓自己的語言“外殼”水泄不通，難以讓考官插話以做出適當的響應。例如某考生這樣說：“我要說的就是這些……所以……換句話說……”

2.語言的反復追加

當考生說話時重復某一句話或經常補充前面的話，就會令考官煩躁了。

3.確定性的兩個極端

語義的確定性應適時而定。有些考生形成一種語言習慣，經常使用絕對肯定或很不確定的詞語。例如一些考生總是說：“肯定是……”“絕對是……”“當然了……”另一些考生卻老把“也許”、“可能”、“大概”、“差不多”、“還可以吧”等掛在嘴邊。這兩種情況都應該避免。

4.語言呆板、重復使用某種句式或詞語

如果考生回答每一個問題都像小學生解問答題一樣：“因為……所以……”那么即使其內容再精彩，也會令考官乏味。考生應盡可能地變換句式，使用同義詞或近義詞等。例如“因為”就可以在不同的地方換用成：“因此”、“由于”、“由于這個原因”、“之所以……是由于……”等等。

5不要隨便擴大指代范圍

有的考生經常使用“眾所周知……”“正如每一個人了解的那樣……”等話語，似乎面試考場應該加入(本文權屬文秘之音所有，更多文章請登陸www.tmdps.cn查看)更多人。這樣的說話易造成考官逆反心理：“我就不知道”

6.去掉口頭禪和伴隨動作

一個人的面龐上可能會長幾顆痣或者“青春痘”，對此我們一般很敏感，會想方設法把它們去掉。一個人的“言語形象”也可能帶著一些“斑痕”，如反復使用的口頭禪“那個、那個、然后、呃”等以及諸如揚眉、歪嘴角、搔頭發、抹鼻子的伴隨動作。請考生把這些語言的“贅生物”清除干凈!

7.“標點符號”的運用

多用冒號——不要節外生枝。

多用句號——談話言簡意賅。

少用破折號——避免事后加以補充(這里不得不用)。

記著使用問號——讓考官加入到你的敘述中來。

第二篇：面試技巧

為什么選擇教育咨詢師行業（工作經歷）

我2010年畢業于皖西學院，接下來一年在宿州市碭山縣西城中學任高一地理教師和班主任。我比較喜歡教育事業，不過教師較為安穩的工作環境我不太喜歡。我喜歡充滿挑戰性的工作。工作一年后辭職。這個時候從朋友那里知道了教育咨詢師這個職業。就現在的教育環境來說，這幾年個性化教育以及輔導學校類的發展十分迅速，雖然才處于起步階段，但是發展前景較大。教育咨詢師這個職業市場追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感需求大拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息面試務必要準時，一進公司就是面試的開始，對人要客氣有禮，秘書或接待人員都可能影響到你是否能得到這份工作。面試前應關掉手機和傳呼機，若當著主考官的面關掉，更可顯出你的誠懇。注意自己坐姿，節制不該有的小動作。與主考官保持視線的接觸，但不要緊盯著對方的眼睛，眼神切勿亂瞟亂看的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題，或者自吹自擂對內要擅長管理，對外要能為企業建立和諧融洽的外圍財務環境和空間。提高交際能力，有意識地進入相應的社會人際在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感歷信著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職者，對照著簡歷可以在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。，發展空間大，對我來說充滿了挑戰性。于是從學校辭職，回來以后面試過一次，再學大（），但是這個職業需要銷售類的經驗。面試失敗后我去了親戚家的房產銷售和小額貸款公司鍛煉了幾個月。我雖然還沒有類似的經驗，不過我把教育咨詢師作為我未來的職業發展方向，我覺得我能吃苦，學習能力適應能力強，完全能勝任這個職業。

你對教育咨詢師的看法？ 教育咨詢師是建立起公司和家長學生聯系的紐帶，首先是需要了解學生與家長的需求，使家長相信我們能夠解決他們的問題。通過對學生進行專業的學習診斷，分析、診斷學生的學習狀況，并制定個性化的輔導計劃與方案。最終解決問題。

教育咨詢師必備素質：

教育咨詢師需要有溝通能力強，思維敏捷，語言組織、應變、表達能力強，談吐大方得體。有較強的執行力和組織能力

教師經歷：雖然是第一年工作第一年帶班主任，經驗不足。不過我能吃苦，一開始就付出了比別人多出了幾倍的努力。每天花大量的時間備課，早晨的時候比學生來的都早，班級幾乎每個學生都同他們進行了很多次的交流，一邊學習一邊改進教學方法和管理方法，第一次期中考試班級排名靠后。第一學期期末的時候排名已經是前四了。班級進入正軌以后所要付出的精力就少得多了，我離開的時候班級考了年級第二。我覺得對于教育咨詢師，雖然我經驗還不足，不過我一直認為如果努力的話沒有做不好的事情。所以希望公司能給我這次機會。去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感歷信

房產貸款公司經歷：

這是我親戚的公司。不過依靠家里心里拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。面試務必要準時，一進公司就是面試的開始，對人要客氣有禮，秘書或接待人員都可能影響到你是否能得到這份工作。面試前應關掉手機和傳呼機，若當著主考官的面關掉，更可顯出你的誠懇。注意自己坐姿，節制不該有的小動作。與主考官保持視線的接觸，但不要緊盯著對方的眼睛，眼神切勿亂瞟亂看感覺總是不很舒服。在公司學習的時間較短，不過也得到了一些鍛煉，二手房買賣相對簡單一些。就好像幫買方壓價，幫賣方提價，通過對行情的分析以及客戶的急迫程度來把握。小追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數

次以及跳槽對內要擅長管理，對外要能為企業建立和諧融洽的外圍財務環境和空間。提高交際能力，有意識地進入相應的社會人際在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感者，對照著簡歷可以避免錯報數次以及跳槽時間等內容，免得留下“不誠實”的印象。閱歷和廣博的知識積淀，還需要較強的辨謊技能。對于組織來講，甄選合適和人才變得越來越重要，而由于在面試中信息的不對稱而導致的錯誤招聘使得企業深受其害。背景調查的高成本也使得組織不能很好地對面試者提供信息的真實性達到全面的證實。所以，如何從面試者的語言表述和體態語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感歷信語言發現其說謊的線索是一個值得分析的問題大其詞，都是對內要擅長管理，對外要能為企業建立和諧融洽的外圍財務環境和空間。提高交際能力，有意識地進入相應的社會人際在面試中，面試主考官不僅需要深厚的人生拿著簡歷回答問題。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規的簡歷信息核實。對于一些跳槽多次、工作經驗復雜的求職追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。總的說來不足取的。總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不面試務必要準時，一進公司就是面試的開始，對人要客氣有禮，秘書或接待人員都可能影響到你是否能得到這份工作。面試前應關掉手機和傳呼機，若當著主考官的面關掉，更可顯出你的誠懇。注意自己坐姿，節制不該有的小動作。與主考官保持視線的接觸，但不要緊盯著對方的眼睛，眼神切勿亂瞟亂看僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感額貸款接觸的時間較短，有時候會跟著去收賬，跟著親戚跑銀行什么的，人際關系方面學了一些。

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第三篇：面試技巧

面試技巧

面試三階段

一、面試前

1.保持良好的心態

2.衣冠要整潔

3.收集各種面試的學校、機構的資料

4.了解好面試的學校、機構

二、面試時

1.自信

2.沉著

3.禮貌

4.上進

三、面試后

1.反思

2.堅持“面試前”的工作，方便下次面試

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一、面試技巧

1.衣著得體，整潔樸素

女生不要太花哨，男生頭發不要翹。

注意的地方：頭發、衣領、紅領巾、有對標致戴上對標致。

2.表情自然，從容大方

注意的地方：不要“馬”起臉。

3.注意細節，表現良好的教養

注意的地方：隨手帶走身邊的垃圾，走進考室時要先敲門，再進去，輕輕地關門。從容 地走到考官面前，先說：“老師好。”再輕輕地坐下。如果老師給你遞了一杯水，你要站 站起來說：“謝謝老師。”

4.聲音洪亮，回答完整，注意目光交流

注意的地方：如果有更多的考官，要和每一位考官“目光交流”，但不要瞪著老師，要 自然、放松。

★5.條理清楚，學會用調理詞（首先...其次...再者...最后...等類似的調理詞）

注意的地方：過于緊張的時候就深呼吸，說話的時候要吐詞清楚，不要結結巴巴的。（對著鏡子練習）。

6.說話不張揚，自信但要謙虛

注意的地方：如果老師說：“求很高，每個學生都必須背誦20首古詩，你

可以背嗎？”時，千萬不要逞強，要說：“老師，很遺憾，我不能背誦20首古詩，但是我相信我在暑假休息的時候，一定會去積累的。”給老師留下一個上進的映像，千萬不要逞強地說：“我可以！”

★7.態度坦誠，不掩飾不懂的地方，并想辦法化解危機；機智靈活，盡量為自己創 造展示特長的機會。

二、面試內容

1.朗誦類

※讀音要標準，情感要融入進去

不要著急，完全投入

2.背古詩文，靠積累

課外的積累十分重要。

3.閱讀文章后，回答問題

閱讀題口頭回答，要在閱讀題上多練習。

4.談看法：讀后感、觀后感、聽后感

個人感受要得體，思維要打開。

5.談處事方法

聯系生活。

6.口頭作文

思維要活躍，反應要快。

★7.自我介紹，先交流對話：你為什么要考我們學校？你怕壓力嗎？

得體回答，表現上進的一面。

三、應對措施

練

1.練習普通話

2.練習朗讀

3.對著鏡子練習口頭作文

4.有目的地積累

5.看《演講與口才》（學生版）

第四篇：面試技巧

面試前的準備：

1：臨近面試，要擁有一份完整簡歷

面試前除了要充分了解企業的信息，更多的要針對面試制作完整的簡歷，招聘網站固有的簡歷模板僅限于參照，切勿照搬。大部分的求職者在自我評價中寫了很多個人感想，內容有些過于感性化，不是抱著求學的態度表表決心，就是主動承認錯誤，暴露缺點。就業指導專家建議，自我評價多用理性的數據和業績征服招聘人員是更好的選擇，如果是應屆生沒有工作經驗，那么就需要展現你的能力和專業知識，要對自己有足夠的自信，而不要一直強調自己需要學習，企業更愿意招聘能夠直接為企業工作，為企業帶來利益的員工。自我評價中不盡量揚長避短，多發揚優點，多強調工作能力和專業技能，多強調能做的事情，只有這樣才能為你贏得更多面試的機會。簡歷是自我推銷的一個工具，雖然不需要刻意夸大，但也要做到充分表現出自己優點和長處。

2.接到面試電話，要善于溝通

大多數處于求職者在接到企業面試通知的電話時都會不由自主的激動，有些甚至沒有來得及記錄公司的全稱以及面試的崗位，知道什么時間在哪面試之后就草草掛斷電話。如約面試后發現與自身長期的職業發展不相吻合，多次經歷之后就會造成求職過程中不斷懷疑自身的能力，失去應有的自信。

求職者在接到面試電話時一定要控制情緒，切勿過度興奮而忘記詢問公司的全稱，以便于通話后采取進一步了解。對于企業所從事的行業、辦公地點、申請崗位的主要職責和任職條件以及企業擇人的標準需要了解清楚，如果與期望不符或者不予考慮的工作地點要及時在電話中予以表明，既能節省彼此的時間，還能給予面試官留下不錯的印象，如果以后有更好的發展機會，你會成為這家企業的優先候選人。一個善于主動溝通的人，不僅能夠把握工作機會，還能為自己的職業發展創造機會。

3.反復調研。首先要從各個渠道收集該公司的信息。或瀏覽他們的網頁，或閱讀有關的各類報道，對其企業文化、經營哲學、財務狀況等做到心中有數，并知曉該公司最近有何熱點話題。其次還要爭取對面試官姓甚名誰、在公司的職位和角色有所了解。如果面試當天你能熟練地稱呼考官，并恰當地透露你對公司的了解和看法，想必會給面試官留下深刻的印象。

4.恰當著裝。準備合適的著裝。面試時一般可穿正裝，但要注意服裝一定要合體，干凈整潔，全身上下衣物包括包包的顏色不要超過三種，不能有臟污、褶皺，不要太過花哨，也不要顯得太老成。不要背著背包去面試，可以考慮提一個公文包，公文包中再多備幾份簡歷，并帶好筆和記事本。

面試時的禮儀：

1、準時到達。面試當天早點動身。可提前5到15分鐘到達，千萬不要遲到，也不要匆匆忙忙沖進面試房間。否則，人家對你的評價就是——計劃性很差。如果因為客觀原因遲到，應禮貌道歉，不要急著找各種借口。

2、對人要客氣有禮，秘書或接待人員都可能影響到你是否能得到這份工作。面試前應關掉手機。注意自己坐姿，節制不該有的小動作。與主考官保持視線的接觸，但不要緊盯著對方的眼睛，眼神切勿亂瞟亂看。

3、要確定簡歷是否保持平整，不要把簡歷隨意地放置在背包中，而是讓簡歷完完整整地躺在文件袋中。如果遞交一份布滿褶皺的簡歷，可以想象通過“第一印象”最先輸入的信息對面試官以后的認知產生的影響。簡歷是求職者的另一張臉，一名員工對自己都不負責任，又何談讓其對公司的發展負責。

面試時的問題和回答技巧：

仔細聆聽對方的問題，審慎回答，不要太簡略，切忌只回答是的、好、對的、沒問題等無法使內容更生動的字句，要完整并舉實例說明，但要避免冗長。若對應征公司不了解，不妨坦誠相告，以免說錯而得不償失。

當對方問你能為公司做什么時，若無法馬上回答，可先請問對方這份工作上最重要的內容是什么，你好就這些部分來回答。

當對方問及你的專長時，別忘了針對專業特性來回答。對自己的能力和專長不需刻意強調，但也不必大過謙讓。

回答問題的時候保持較強的邏輯性，并較少出現口語。講述的過程中盡量的生動、盡量的避免“然后”、“那個”等口語化詞語的出現。

主考提及你是否有問題時，一定要把握機會發問，以表現自己對這份工作的強烈興趣，但要就工作內容、人事規章等范圍發問，不要離題太遠。

下面是一些面試的常見問題和回答注意事項：

1：自我介紹不超2分鐘

“請你自我介紹一下”這道題90%以上的用人單位都會問，面試者事先最好以文字的形式寫好背熟。其實面試者的基本情況用人單位已掌握，考這道題的目的是考核面試者的語言表達能力、邏輯能力、以及誠信度。所以，面試者在自我介紹的內容要與個人簡歷相一致，表述方式上盡量采用口語化，注意內容簡潔，切中要害，不談無關、無用的內容，條理要清晰，層次要分明。自我介紹不能超過2分鐘，最好把握在1分鐘左右。

2：強調溫馨和睦的家庭氛圍

“談談你的家庭情況”此類問題70%的用人單位都會涉及，面試者應簡單地介紹家人，一般只需介紹父母，如果親屬和應聘的行業有關系的也可介紹。回答時注意強調溫馨和睦的家庭氛圍，父母對自己教育方面的重視，各位家庭成員的良好狀況，以及家庭成員對自己工作的支持和自己對家庭的責任感。

3：用樂群性愛好點綴形象

“談談你的業余愛好”是合資企業、民企樂于問這道題，因為企業主要想通過此題了解面試者的性格是否開朗，是否具有團隊精神。所以面試者千萬不要說自己沒有業余愛好，也不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。談愛好時最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網等一個人做的事，這樣可能會令面試官懷疑應聘者性格孤僻，最好能有一些如籃球、羽毛球等，在戶外和大家一起做的業余愛好來“點綴”自己的形象，突出面視者的樂群性和協作能力。

4：不忘本令考官難忘

“你最崇拜誰?”是近兩年用人單位愛考的一道題。面試者回答時，不宜說自己誰都不崇拜，或者說崇拜自己，也最好不要說崇拜一個虛幻的、或者不知名的人，更不能崇拜一個明顯具有負面形象的人。面試者所崇拜的人最好與自己所應聘的工作能“搭”上關系，說明自己所崇拜的人的哪些品質、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。

5：座右銘與應聘行業相關

通過提問座右銘用人單位就可以判斷面試者是否具有發展前途。面試者不要說那些易引起不好聯想的座右銘，也不應說那些太抽象的座右銘，更不宜說太長的座右銘。座右銘最好能反映出自己某種優秀品質，或者和本專業、本行業相關的一句話，比如“只為成功找方法，不為失敗找借口”。

6：說與工作“無關緊要”的缺點

當考官問到你的缺點時，面試者不能說自己沒缺點，也不能把那些明顯的優點說成缺點，但更不能挑嚴重影響所應聘工作的缺點，或者說令人不放心、不舒服的缺點。可以說出一些

對于所應聘工作“無關緊要”的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優點的缺點。

7.考官問到“你為什么選擇我們公司?”時就試圖從此題中了解面試者求職的動機、愿望以及對此項工作的態度，面試者最好不要說太多待遇好等，可以說“我十分看好貴公司所在的行業，我認為貴公司十分重視人才，而且這項工作很適合我，相信自己一定能做好。”8：遇到提問陷阱采用迂回戰術

“如果我錄用你，你將怎樣開展工作”這是一道陷阱題，如果應聘者對于應聘的職位缺乏足夠的了解，最好不要直接說出自己開展工作的具體辦法，以免引起不良的效果。面試者可以嘗試采用迂回戰術來回答，如“首先聽取領導的指示和要求，然后就有關情況進行了解和熟悉，接下來制定一份近期的工作計劃并報領導批準，最后根據計劃開展工作。9：回避回答對上級具體的希望

“你希望與什么樣的上級共事?”通過面試者對上級的“希望”可以判斷出面試者對自我要求的意識，這既是一個陷阱，又是一次機會。面試者要好好把握此機會，最好回避對上級具體的希望，多談對自己的要求，如“做為剛步入社會新人，我應該多要求自己盡快熟悉環境、適應環境，而不應該對環境提出什么要求，只要能發揮我的專長就可以了。”

10：盡量體現機智、果敢和敬業

“你是應屆畢業生，缺乏經驗，如何能勝任這項工作?”此題的回答應體現出面試者的誠懇、機智、果敢及敬業。如“作為應屆畢業生，在工作經驗方面的確會有所欠缺，因此在讀書期間我一直利用各種機會在這個行業里做兼職。我也發現，實際工作遠比書本知識豐富、復雜。但我有較強的責任心、適應能力和學習能力，而且比較勤奮，所以在兼職中均能圓滿完成各項工作，從中獲取的經驗也令我受益匪淺。請貴公司放心，學校所學及兼職的工作經驗使我一定能勝任這個職位。”

11：收尾階段，面試官一般會問：“你還有什么問題想問我們？”這個時候千萬別不問，問題可以涉及技術層面，也可以涉及應聘職位的發展問題。

面試結束后：

無論告辭時說些什么，要表現出信心堅定，給主試者一個深刻的印象。離開前應謝謝主試者給你面談的機會。若面試時間較長，在面試結束時，可以贊揚主試者在面試過程中使你獲益的特殊觀點，還可寄封謝卡，以加深對你的印象。

若你認為這份工作不適合你，可打電話或寫一封措辭客氣、親切的信，告訴對方原因，切忌從此人間蒸發。

第五篇：面試技巧

面試技巧

對考生來說，面試最佳結果是，讓面試考官全面而準確地覺察到自己的優勢所在。在考生積極備考中，不可避免地出現此種、彼種心態，如：面試苛求完美、心存假想敵、患有面試焦慮癥、沒有足夠的社交自尊等。

我們說，這些心態都是考生不成熟的心態。中國公務員網莊沛智指導考生：及時發現問題，積極正確應對。

面試切忌苛求完美

任何事物都不可能極盡完美，包括人。絕對的完美主義者即意味著永遠的自我否定，因為他永遠達不到自己定下的目標;也意味著做事不分輕重、不分主次，在每個細節過分停留，最終導致辦事拖沓、效率低下。苛求完美無異給自己加碼，個中滋味唯有自己了解。

專家建議：備考中，考生不必自怨自艾、妄自菲薄，而應全面了解自己的優缺點、放松心情，只要在面試過程全面而準確地展現自己的風采就可以了。

不要輕易“樹敵”

很多考生有意無意習慣樹敵，考官、競爭者、自己凡是讓自己不自在的人都在潛移默化中成為自己的假想敵。考官綿里藏針、競爭者虎視眈眈、我怎么就那么差勁? ?樹敵非但不能減輕壓力，反而踏入自設的陷阱中影響情緒狀態和理性的判斷能力。

要明白，真正健康的、成熟的人際交往模式的特點是個體能夠正確地評價自己和他人以及充滿愛心地接納自我、包容他人。擁有這種交往模式的面試者不會費神地去討好主考官，他將能坦然自若地表現自己的所有優勢、理性地評判而繞過自己和主考官有意無意所設下的陷阱，最終贏得勝利。

要明白：面試前正常的人都會有正常的焦慮

公務員面試對面試者誠然至關重要，但考生要正視：絕大多數的面試者都是平常人、平常人在重大關頭出現應急性的焦慮是很正常的。現在讓我們來全面地認識一下焦慮。焦慮主要是生理層面的問題，呈現的特點是惡性循環，往往是你越想擺脫就越焦慮、越焦慮便越想擺脫。而斬斷這個惡性循環的唯一辦法便是讓其 “放任自流”，一旦你不再關注自身的焦慮、焦慮狀態便會自然而然地褪去。

預防和降低面試前的過度焦慮有法可循：

充分的自我認知。充分的自我認知有一個重要的基礎，就是充分準備、做到心中有數。只要面試者能充分地熟悉公務員面試的要求、題型、答題等，同時又正確地評價自己，相信自己的能力、相信自己的努力，沉著冷靜應對，焦慮會自然減輕。

系統脫敏。這種方法適用于焦慮和恐懼癥的治療，主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經癥焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。系統脫敏法的程序是逐漸加大刺激的程度。當某個刺激不會再引起求治者焦慮和恐怖反應時，施治者便可向處于放松狀態的求治者呈現另一個比前一刺激略強一點的刺激。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態在求治者所

能忍受的范圍之內，經過多次反復的呈現，他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖，治療目標也就達到了。系統脫敏法的關鍵是確定引起過激反應的事件或物體。面試焦慮的系統脫敏可以依此進行：想象面試程序的各個環節，依焦慮程度輕重排序;運用想象或模擬全真場景脫敏訓練，盡量讓自己的感覺呈現逼真狀態、直至暈倒都沒有關系。

積極的自我暗示。積極的自我暗示又稱自我肯定,進行肯定的練習,能讓我們開始用更積極的生活態度來替代我們過去陳舊的、否定性的思維方式，最終改變我們對生活的態度和期望。積極的自我暗示是對某種事物有力、積極的敘述，可以默不做聲地進行，也可以對著鏡中的自己大聲的說出來，還可以在紙上寫下來，更可以歌唱或吟誦，每天只要十分鐘有效的肯定練習，就能抵消我們許多年的思想習慣。長久地，我們會發現選擇積極、擴張的語言和概念告慰自己, 就越容易創造出一個積極的現實。偉人之所以偉大，是因為別人放棄時，他卻在堅持。大聲喊：我是最棒的!

面試中要不卑不亢、葆有足夠的社交自尊

面試中最好不要讓主考官感覺到你是在試圖討好他。足夠的社交自尊不是唯我獨尊，高社交自尊的人清楚地懂得，在交際中，尊重他人的同時更要堅持自我。低社交自尊的人固然會得到諸多褒獎，“體貼、無私、好人? ?”，但一旦他向面試官讓步，那他也會代表單位向其他團體讓步。任何一個單位都不愿錄用一個唯唯諾諾、毫無主見的人。所以，面試的結果，一般面試官會選擇高社交自尊的面試者，正是由于面試官代表面試單位信任了他。

專家提醒：消極心態積極應對。在此祝愿大家實現自己的理想!

內向人的面試技巧

發表日期：2011-2-11-出處： 作者：北大青鳥 編輯：liudan 有139位讀者讀過此文

有時候，性格也是覺得面試成功的一個重要因素，性情內向、不善表現本人的求職者，如何在面試時博得主考官的認同呢?

其實，從現實生活中察看，并不是性情外向的人就是社交或求職面試競爭的“優秀性情“，而性情內向、平常不善表現本人的人也并非是社交或求職面試競爭的“不良性情“。性情外向者雖然能說會道、擅長表現自我，但也不乏輕飄樸實、舉止失雅者。而許多性情內向而不善表現本人的人，處世沉穩老到，往往在關鍵時辰展露本身的亮色，用本人穩重、篤實博得人們的好感與信任。性情內向的求職者在面前試，應該看到本身性情優勢的一面，從而消弭自卑感，空虛本身在面試競爭中的底氣。

性情內向的求職面試者在堅決本身必勝信心的根底上，應該在面試中自然、充沛地發揚本身的性情優勢，使本身的“性情閃光點”發揚到極致。

1、內秀不淺薄、富有情感。許多性情內向者外表夸夸其談，其實內秀深沉、思想縝密、內心世界的情感十分豐厚。因而，在面試時，應該發揚本身性情特點，努力掌握主考官發問時的意圖走向，把本人博學的才氣恰外地運用到辯論之中;把對人的誠摯和對報考單位的深情恰如其分地交融到答語之中去。但是，這種答復應該是自然貼切的，切忌裝腔作勢。這樣，自然容易贏得主考官的好感和惹起其感情上的共鳴。

2、沉穩老到、邏輯性強。性情內向者平常都有擅長考慮的性情習氣，因而，在承受面試時，應該充沛展露本身遇事不慌、冷靜穩重的特點和氣質，答復問題時中心突出、層次清楚，努力把答復主考官的發問，用激烈的邏輯性、哲感性言語表現出來，進而使主考官折服。

3、展現堅韌、表現敬業。普通的用人單位都喜歡意志堅韌、擅長享樂、敬業愛崗的人。而不少性情

內向的求職者，因在迂回的人生閱歷中培育了本人堅韌、勤勞和事業心強的優秀品性，因而，在面試時，可以針對主考官的發問，恰如其分地運用本人堅定不移、擅長享樂的事例去感動主考官。但是，這種辦法一定要掌答復時詳細的言語環境和火候，切忌答非所問、文不對題。比方，當主考官問到：“我們公司的任務很辛勞，你能行嗎?”或許：“請你談談你的優點”等話題時，你就可以盡顯本身的這一人格品性。

面試不要虎頭蛇尾，面試后的做法很關鍵

發表日期：2011-2-11-出處： 作者：北大青鳥 編輯：liudan 有157位讀者讀過此文

當你禮貌地與面試官告辭，走出考場以后，面試終于結束了，你長噓一口氣。但是，由于面試官們還未最后做錄用決策，沒有發出試用通知書或辭謝通知書，所以說面試招聘的全部工作還沒有完全結束。因此，你今后幾天的行為仍然可能影響面試的結果。

許多求職者只留意應聘面試時的禮儀，而忽略了應聘后的善后工作，其實，面試結束并不意味著整個求職過程就已終結，如果袖手以待聘用通知的到來，那將是開花不結果。因為面試結束后，還有很多工作要做，而且非做不可。面試不要虎頭蛇尾，面試后的做法很關鍵。

一、用書信感謝使面試 “錦上添花”

面試并非局限于考場最后，為了加深招聘人員對你的印象，假如你有了出色的面試表現，別忘了應聘歸來之后給面試官寫一封感謝信表示謝意，最好在面試后的24小時內發出。招聘者的記憶是短暫的，感謝信是你最后機會，它能使你顯得與眾不同，增加求職成功的可能性。因為這不僅是禮貌之舉，也會使主考官司在作決定之時對你有印象。據調查，十個求職者往往有九個人不回感謝信，你如果沒有忽略這個環節，則顯得“鶴立雞群”，格外突出，說不定會使對方改變初衷。禮多人不怪，在招聘單位難以取舍之際，這封信可能會產生決定性作用。而且還能使面試官在其公司出現另一個職位空缺時心里想著你，創造出一個潛在的求職機會。如果你沒寫，而其他所有求職者都寫了，那么你就屬于不懂事那種獨特了，后果可想而知。感謝信要簡潔，最好不超過一頁。信紙的質地要好，字跡要清楚，布局要美觀，語言要簡潔明了，要融入較多的個人感情，以理服人，以情動人，要盡量做到有較強的說服力和感染力。開頭應提及你的姓名及簡單情況。然后提及面試時間，并對招聘人員表示感謝。中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，重申希望在該公司工作的原因和熱忱，以及你能夠勝任。對公司文化表示喜愛是感謝信的關鍵詞，不光強調你的技術水平，還要強調你的工作方式和該公司是很相融的，以及你面試中的感受和收獲。在如今競爭激烈的職場上，大學生不宜強調自我，要表現出自己愿意作改變，增加些對求職成功有用的事實內容，盡量修正你可能留給招聘人員的不良印象。結尾可以表示你對自己的素質能符合公司要求的信心，主動提供更多的材料，或表示能有機會為公司的發展壯大做出貢獻。你的一封情真意切、文辭優美的謝函也許可以助你一臂之力，助你踏上成功之路。

二、禮貌的查詢結果

面試結束后，每個人最想知道的就是自己是不是被列在被錄取的名單中，急切的心情不亞于等高考通知書。

一般情況下，面試結束后，招聘人員約需三五天來進行討論和投票，然后送人事部門匯總，確定錄用人選。面試過后一個星期沒有回復是很正常的。這段時間內一定要耐心等待面試結果的反饋信息，掌握好詢問時間，不要過早打聽面試結果。

如面試兩周后或主考官許諾的時間到來時仍未收到通知，你可寫信、發Email或打電話詢問面試結果。一是提醒一下招聘方，表示自己對這個公司很感興趣；二是在面試官難以作出判斷時，你的信件可能為自己增加入選的機會。即使未被錄用，最好能與主考官保持聯系，這也是建立職業關系網的一個重要組成部分，很可能在今后你仍有機會進入你所心儀的單位。

電話要簡短，最好不要超過5分鐘。一是打電話可能干擾別人的工作；二是如果招聘方感覺不便回答

可能陷于尷尬；三是會顯得自己太著急。

三、作好二面或三面的準備

面試之后，回到家里，應該仔細記錄整個面試經過，每個面試提問，每個細節，都要記載在面試記錄手冊里，對自己的面試情況做一個評估。面試成功與否并不是最重要的，最重要的是從上一次面試中分析各種因素，學到經驗，下次面試會更加出色。

你已經完成一次面試，但這只是完成一個階段。如果你向幾家公司求職，則必須收拾心情，全身心投入應付第二家的面試，因為，未有聘書之前，仍未算成功，你不應放棄其他機會。

第一次面試后，如果你對這家公司還感興趣，并且自己也有蠻大的把握進入第二輪面試，那么就應該積極為第二輪面試做準備：對公司整體框架、經營狀況及職責范圍、能力要求的了解。一般來說第一輪面試招聘方看的是整體素質，包括形象、教育背景、溝通能力和相關的實踐經驗等等。因此如果覺得自己發揮不好，可以在給招聘公司的感謝信中提一提，說明一下自己發揮不好的原因，是生病了還是受了別的什么干擾。但不必特意大書特書，這樣反而加深了別人對你面試發揮不佳的印象。

四、求職失敗莫氣餒

應聘中不可能個個都是成功者，萬一你在競爭中失敗了，也不要氣餒。這是一種很正常的現象，你能得到面試機會，說明你的求職信、簡歷起了作用，這是好的兆頭和開端。這一次失敗了，還有下一次，就業機會不只一個，“勝不驕、敗不餒”。關鍵最重要的是“吃一塹，長一智”，坐下來查找、反思為什么會失敗，怎樣修正應聘中的錯誤和失誤，并針對這些不足重新做準備，為下次成功打好基礎，準備迎接新一輪的考驗，謀求“東山再起”。

自己主要做四件事

1.找出自己失敗的主觀原因是什么，拿出改進措施；

2.分析客觀原因是什么，思考下步對策；

3.經常與面試官聯系，尋找新的機遇；

4.全方位準備，準備再次沖刺的計劃，迎接新一輪挑戰的方案。

五、調整心態，平常對待

由于競爭激烈，面試本身的效度、信度以及其他一些不可知因素，面試的結果有很大的不確定性，對此，每個應試者都應有充分的思想準備。并不是感覺自己非常稱職，面試中的表現也非常出色就一定能夠被錄用。你既要充滿信心和希望地積極等待面試結果的反饋，又要做好多方面的準備。

“芝蘭生于深谷，不以無人而不芳；君子修道立德，不以困窮而改節”，良好的個人修養在平時更能得到真實的體現，是個終身都要注意的問題，不要因環境的改變而大起大落，適當保持一下紳士風度。不論從個人修養、長遠發展還是單純從爭取錄用機會的角度來看，在面試后的幾天內，應試者都仍需保持良好的儀表形象，文雅的言談舉止，怡人的精神風貌，由于日常生活行為不檢點而意外被考官在考場外察覺，而被取消錄取資格的例子屢見不鮮。面試失敗后，不以勝敗論英雄，多找自己的主觀原因，才能以利再戰。調整心態、平常對待，不要將怨氣發泄給公司，甚至出現不好的行為。

對于性格不開朗的同學，面試后如果長時間不能走出角色，那就試試情緒轉移的方法，做一些自己平時喜歡做的事情，或者找一些朋友家人傾訴一下自己的擔憂也是個好方法。

六、入職以前必須查明一切

一般如果你沒有被錄取，你將收到一份辭謝通知書。這時，你也可以禮貌的回一封信，表示對貴公司感謝：給了自己一次面試機會，使自己學到許多東西，以后要更加努力學習，爭取將來有幸加盟貴公司。這個公司肯定把你當作他們沒有錄取的遺憾，過一段有了位置，他們會自然想起你，再次給你機會。如果你幸運的被錄取，你將接到一份試用通知書，接到試用通知書之后，要做以下幾件事：

1.對公司進一步了解

要了解某家公司，最好的方法就是去找該公司的雇員談談，羅切斯特大學電機工程學及光學博士班學生肯登·格林畢業前去求職，就采用了這種方法：“我會去找一篇在我感興趣的那家公司工作的某同行所寫的論文，然后打電話給他要求跟他談談，向他查詢我是否達到受雇條件，并且討論公司的需求。我這樣做

了之后，結果通常是：我獲邀請去面試，要不然就是總算知道這家公司并不適合我。” 你一旦知道了自己已獲錄用，就應該去研究是否要更改聘用條件以助你達成目標，也應到該公司去徹底參觀一次。去參觀你將要加入的那個部門，要求和那個部門的人見面，看看有哪些資源歸你支配，再次慎重考慮公司是否是你的最佳選擇。如果你是那種拿不定主意的人，可以用兩天時間考慮清楚，看清自己要求，前途，公司的聲望和文化等等。一般來講如果你推掉這份工作，或者猶豫太久的話，公司是不會再重新打開大門，除非你能提出非常好的理由來說服他們。

2.公司錄取的條件你是否滿意

要視不同的情況采取不同的對策：你面試的公司是象IBM，聯想這樣的大公司，他們一般都有很嚴格的薪資管理制度，不同的崗位會有不同薪資標準，一般不會因為某個人而改變。對這種情況，你可以說：“我相信公司的薪酬制度會給我一個合理的報酬”。但在這種情況下，他們還是會問一個你的期望值，那么你可以在面試前搜集相關的資料，看看你申請的職位在大部分情況下是多少，然后報出一個價格。這些資料的收集可以到相關的網站上，譬如說 中華英才網，無憂JOB等，他們有相關的統計資料。

但大部分情況下是，我們面試的公司都是那些中型或小型的公司。在這種情況下，他們雖然也有一個薪酬制度，但如果你能證明你能創造更高的價值，這些公司一般也會給予你更高的薪水。關鍵的問題是你要證明你值你說的哪個價值。只要你提出要求的時候有技巧，所提要求也合理，公司是會考慮的。總之，好的薪水是要靠實力得到的，但多調查和注意這方面的咨訊，使自己在面試前做到對這個職位的大致薪水有個了解，就會使你不至于提太高或太低不切實際的要求，從而失去到手的工作。還有，談薪水關鍵在于充分的展示自己的實力，如果公司很認同你的勢力，那么如果你要的薪水不是高的太離譜，大部分時候都會成功。

3.接受之后做法

如果你拿定主意，決定去某個公司，你可先打個電話，一方面表示感謝，一方面更詳細的詢問相關事宜，然后，作好報到的相關準備，充滿信心地等著去邁開你前進的腳步吧！