第一篇：談職業生涯規劃

談“職業規劃"

日期：2011-3-3 9:12:00

職業目標不是職業規劃

既然叫“規劃”，就不是簡單的一個“職業目標”。職業規劃實際上是一個關于職業發展方面的解決方案。比如，我剛畢業走出校門兒，我想將來當一個總經理。這不叫職業規劃，這只是個職業目標而已。做一個更恰當的比喻：創辦一個公司，總需要一個商務計劃。大家用“商務計劃”來類比去理解“職業規劃”可能就很好理解了。

想象一下，任何一個公司，如果沒有關于市場、營銷、一兩年的財務預測分析報告，這個公司只是跟著感覺走怎么可能成功？職業規劃也正是如此，涉及到方方面面。有的時候，我們鎖定的目標不能立刻實現。怎么實現它？能不能實現它？怎么分解它？這才是職業規劃的具體內容。

凡事預則立，不預則廢。預，既是規劃。

職業規劃與人生規劃

說職業規劃，不得不提到，職業規劃只是“人生規劃”中的一小部分。人生規劃的前半部分是學業規劃。我們只是把走入職場后的部分叫做職業規劃。要想完整，應該把前半部分的學業規劃也囊括進來。職業規劃與學業規劃實際上是連貫的、分裂不開的。而學業的規劃多半都是你的父母幫你做。學業上，有老師來教你；你不懂的問題，一定會有老師能給你解答出來，并且，那些答案都是唯一的、正確的！但是，畢業以后呢？我們要實現一個規劃目標：幾年內要成功，怎樣走才是最佳捷徑？微積分計算不出來，乃至我們在學校所學到的幾乎所有科學知識，在職場上都派不上用場。怎樣與老板相處？怎樣與上下級同事相處？在二三十個部門員工中怎樣脫穎而出？這些東西無人教你。所學的知識文化一旦走入職場，就應該為我所用才好，但實際上大多知識本身不能直接用上。這對生涯規劃來說是割裂的、不利的。

走入職場，誰來指點你的職業規劃？

我們離開了學校以后，就沒有了老師可以依賴。那么，我們在職場上遇到問題時怎么辦？比如，跳槽能否成功，請教誰呢？數學老師能給你答案嗎？走入職場之后，我們的職業規劃方面大部分面臨許多困惑！尤其是改革開放，各方面變化特別大，很多不可預測的東西。在這些變化莫測的背后，要掌握一些規律，大部分都得靠自己去摸索！但要付出幾年的青春代價。幾年的時間嘗試失敗，最后得出一點點寶貴經驗。其實，完全可以找到一些有經驗的人來給你指點一下，可能會使你走個捷徑。因為他們的手下可能有數百名員工，有企業管理和用人的經驗，提拔誰重用誰，他們最清楚這里的升遷規則。職業規劃，不一定是那些手持“職業規劃師”證的理論研究者可以為你做的事。

人與人出生就是不平等的不要認為人與人都在同一起跑線上。人一出生就是不平等的。有的出生在高干家庭，有的是窮苦出身。但是，抱怨命運的不公沒有任何用。天道酬勤，哪里都是起點，哪里都可以成功。

不要嫉妒別人的優勢，要發歡喜心去接受那些比我們條件優越的起跑者；但又不要認為格局永遠會一成不變。今后的命運脈搏，全在你自己的把握。

職業規劃永不言遲

雖然說，職業規劃與學歷、專業、年齡、經歷等因素密切相關，但一旦選錯了專業、入錯了行、年紀過了崗，及時調整永遠不遲。三十不立，四十以后依然可以再塑輝煌。柳傳志四十歲才創立聯想公司。要是人生必然經歷失敗的話，早失敗比晚失敗好。失敗乃成功之母。

不經風雨，如何見彩虹。大器必晚成。

正確理解“一切隨緣”

生活中經常用到的詞匯“因緣”，乃是取自佛教中的一個術語。“緣”，用通俗的話來說就是“條件”。生活中，做成任何一件事，都需要具備方方面面的條件。比如，你突發奇想要創業，這便是具備了一個非常重要的“緣”，但光有自己的初發心遠遠不夠，接下來必須考慮其它的緣分是否具備是否成熟---資金、市場、團隊等等。不能客觀地分析這些“因緣”（條件）而只是一意孤行，那必定是不會有結果的。缺什么因緣，努力去尋找和積累這些因緣，或者發現因緣根本不成熟暫時放棄創業的打算，這都是明智之舉。起心動念便是一個重要的因緣；積極謀劃、結識善友、傾聽指點、寫好你的商務計劃、尋找投資人?等等都是做成一件事的“緣”。如果一切因緣都不具備，或者因緣發生變化我們無力挽救，那我們就“順其自然”、“隨緣”，沒有啥可抱怨的，因為自己該盡力的已經盡力了。所以，真正懂得講“因緣”的人，不該是消極的宿命論的人生，而是積極的、向上的、豁達的人生觀。

從“因緣”話“激情創業”

改革開放的大潮中，造就出一批又一批的“首富”，“新秀”。人們容易受到成功者激勵而面對大批的失敗者往往視而不見。事實上，一個人成功的背后，往往有九十九個人做了失敗的先烈。那些充斥媒體的成功故事，讓絕大多數職場上的人士熱血沸騰，工作中稍有不如意則發誓不再“給人打工”而匆忙開始了自己的“激情創業”。激情創業者，往往說練就練，任何人的忠告勸阻都如耳邊風。強烈的成功愿望，支撐著他可以吃一般人吃不了的苦；他的強烈信念，也正障住了他的智慧，感性把理性拋到了腦后。這個時候，九匹馬拉不回，十盆涼水澆不醒。

創業需要激情；但光有激情不能創業。

直來直去的性格有什么不好

有人樂于把心直口快、直心腸來當作自我的“優點”來對待。心直口快在職場上是缺點不是優點。周圍人畢竟都是凡夫，有自尊心、嗔心、我執，你若張口就直說對方的不是，往往對方不會接受，不但不接受肯定還會反彈。這就是不善巧的結果。中國古錢幣多半都是內方外圓的形狀。除了從審美學上必定有其美學的意義外，也一定有其哲學上的意義。方，表示我們的原則；圓，代表的是方便、善巧、圓融、應機等。方在內圓在外：內表示我們自己的內心，外表示我們接人待物為人處事；外圓表示我們為人處事要圓融一些、方便別人，而我們自己的原則要有，但原則在內心中，不必處處示人；此外內方外圓也表剛柔相濟、內剛外柔的處事哲學。若是方在外，則必然處處碰壁，因為棱角分明必然與周圍人發生摩擦、是非、碰撞。

法無高下，應機則妙；藥無貴賤，愈病者良。學會內方外圓，內守原則外現圓融。這樣，才能在世間做事“左右逢緣”。

性格決定命運，能改變自己不良性格的人，就能改變自己的命運。

蜜蜂采蜜與 “采毒大王”

生活中，我認識一朋友?？梢哉f，他很有才華。正是因為他有才，所以他傲視一切。一旦聽人說某某“牛”人，他就一定要見一見。為了能見到牛人，他開始時總是顯得十分誠懇十分謙卑。一旦接觸到了牛人，就開始與對方“斗法”，想方設法找到對方的不足之處，大有不發現點BUG誓不罷休的精神頭兒。一次找不到，兩次；兩次發現不到，三次；??終于有一天，發現了對方的BUG，那興奮勁兒就別提了，他會立馬給所有朋友打一圈兒電話說：“那個某某牛人，實際上也沒什么了不得的，他被我收拾了一頓！”

他如此這般“修煉”多年，已經修煉成“精”了。他似乎是“采毒大王”，所有的“?！比说摹岸尽保˙UG）都集到他一身。他如數家珍，是BUG收藏專家。只是他，如今快三十八九了，一直找不到工作，創業多次也都全部失敗。希望我們都學蜜蜂采蜜，別學我這位“采毒大王”朋友。

海納百川，因低乃容；經驗變成理念；“大腦軟件”的不斷升級要從改變看人看事的習慣做起。

絕處逢生，貴在堅持

1994年是我的30歲。那一年，是我最困惑的一年。我所在的先鋒公司一夜之間倒閉，雖然自己做為CTO、開發部部長，但全國獨一無二的技術因為公司市場決策的失誤而撞了冰山----公司投入市場300萬元血本無歸。我沒有任何心理準備。我的夢想，一下子破滅了。我不得不懷疑，技術是否一錢不值？！自信心受到了極大的打擊。又加上自己已經三十了，都說30而立，我卻30而??！船沉了，我在波濤洶涌的海中漂泊游蕩著，拼命想抓住一根救命的稻草，但怎么也找不到任何可以棲身的小島；后悔當初下海的決定，但回頭已經看不見岸，沒了退路。于是，在我30歲這年我發誓：今生我絕不再做技術工作了，我非得好好研究研究市場是怎么回事，轉向！這一決定是痛苦的，遭來的都是鄙夷的目光，自己過分內向的性格似乎也確實與市場銷售沾不上邊兒，但我不信邪的堅強性格，讓我在一次又一次的尋找市場工作機會中不斷地總結和反思，終于在一年半之后看到了一個機會，勇敢地去抓住了，從此放開了膀子施展我的全部能量，市場營銷、開辦全國軟件連鎖店、全國代理發行PC游戲軟件等等工作，進而掌管公司的全面管理；從此，走上了職業經理的行列。

轉行往往要付出代價

職業生涯，最怕的是中途跳轉行業跨度太大。你的職業經歷，就是職場上的通行證。中途跳轉的相關行業經歷若沒有關聯性，企業很難對你做出判斷，故此很難被錄用。

剛畢業即將走入職場的大學生，切忌沒有規劃地隨便找一分工作，第一步走錯了，有可能將來要付出雙倍的代價來彌補。我自己的例子：三十歲的時候，才想到要轉行。性格不合適、經驗沒有。因此我付出了兩年的代價，幾近絕望才終于轉行成功。

回頭草的妙用

俗話說：“好馬不吃回頭草”。職場中，人們通常用這句話勸慰自己不能走回頭路。

先分析分析為什么好馬不吃回頭草：在一片一望無際的大草原上，到處都是鮮美的嫩草，你說這匹馬有必要吃回頭草馬？甭說是“好馬”，即便是瞎馬，能吃到回頭草的概率也幾乎為零。

再想象一下：時光流逝，大自然被人類破壞殆盡，走過百里也見不到一棵鮮嫩的草。偶然發現一片綠草地，發現是幾天前吃過的綠草地，但幾天的時間綠草又長高了不少，于是你便可再飽餐一頓。職場上，人們離開一個公司，往往不管在外面遇到什么樣的困難、更不管原來的那家公司情況發生了多大的變化、給他條件多么的優厚，他往往堅信“好馬不吃回頭草”，以此來證明自己是匹好馬，生怕回到原公司自己就變稱了瞎馬。其實，這是一個大大的誤區！

雖然你離開公司時曾發生過種種不快，雖然你討厭的上司依然還在，但是離開公司后你經過了一段時間的磨練，已經不再是從前的你----你發現別的公司也好不到哪里，原來的問題也多半是自己的問題，你已經

學會了寬容和理解，到別的新公司給你的機會實在有限。這時候，如果原公司向你招手，你為何要說不呢？不要因為“面子”問題而失去了一次大好機會，一個有智慧的人應該永遠是理性的思維。原來的公司，你最熟悉；原來的上司，也最熟悉和了解你。

“經理們寧愿用一個已經知道他有多壞的人，而不愿意用一個還不知道有多壞的人”。這是美國職場調查得出的結論，也是中國那些經理們的普遍觀點。回頭草好吃的話，干嘛不吃？

學會毛遂自薦

如今的時代，不是“酒香不怕巷子深”的年代，是競爭激烈的時代。保守、含蓄的性格，在職場上是不利于發展的。任何一個職位，都會有若干個潛在的對手在競爭。不要坐等圣旨降臨，要學會積極地促進，掌握好時機，毛遂自薦，你可能會迅速脫穎而出。

97年5月份左右，作為前導公司市場部經理的我敏感地意識到：公司需要一個副總經理。但公司老總很有可能提拔別人，不一定是自己。我決定毛遂自薦，把腦子里想到的自己的優勢分析一條一條寫在了上面，第二天交給了老總。老總沒想到我會毛遂自薦做副總。一個月后，董事會正式決定了，讓我做副總經理。當然，能力必須具備，這是基本前提。

職場上不能不面對政治

“政治”似乎與卑鄙、骯臟、見不得陽光劃上了等號。人人都以“不懂政治”來表明自己的潔身自好；人人都以鄙夷政治來表明自己是真材實料。公司中，經常聽到員工們背后議論紛紛說：某某人就是會溜須拍馬才得到老板的提拔的。員工往往認為靠政治手段競爭，是不公平的競爭，甚至認為是老板“瞎了眼”分不清誰是真正的人才，因此抱怨自己遇不上伯樂沒有好老板賞識自己。職場上到底需要不需要政治呢？答案是：絕對需要！雖然人人口頭上都稱自己“討厭政治”，但一旦你成為經理，你提拔下屬的時候，一定是傾向于提拔與你相處融洽的人。也就是說，那些聰明的、懂得政治的人往往得到上司的賞識、提拔，而工作表現、業務能力倒成了其次。

不要認為這個社會是“公平競爭”的社會，更不要把烏托邦理想主義的虛幻世界生搬硬套到現實生活中。你有喜怒哀樂，你的老板喜怒哀樂不比你少。職場上的“政治”，實際上都是符合人性的東西。當然，沉溺于政治而忽略了業務，那往往是無根之草。這里說“職場政治”，是建立在業務基礎之上的，否則，練好基本功再說了。

力氣和才華積攢不下

錢財可以積攢，但力氣和才華積攢不下。力氣積攢多了變脂肪；才華過時不用就沒了價值。

付出永遠在前，獲得永遠在后。這么簡單的道理，很多年輕人往往不知道。下班時間一到，第一個沖出辦公室；你讓加班，他先提加班費等條件。沒有一個老板會提拔這樣的員工。

要有積極正確的職場世界觀，工作不能得過且過，你為公司做出貢獻，公司不給你報酬是不可能的事。在利他中實現自利。

拿得起放得下

人生不如意者十有八九。職業生涯中，挫折和失敗在所難免。任何一個成功的人士，其成功的背后都有很多的辛酸故事。拿不起，是沒有魄力；放不下，是過于執著。要拿得起，放得下，笑傲職場?！坝螒蛉松?---做事，要象玩游戲那樣全身心投入；當事情過去的時候，要從“游戲”中跳出來。

第二篇：談大學生職業生涯規劃-投稿

談大學生職業生涯規劃

近日，教育部發布《關于做好2013年全國普通高等學校畢業生就業工作的通知》。通知指出2013年高校畢業生比今年增19萬，教育部稱高校畢業生就業形勢更加嚴峻。據不完全統計，北京應界畢業生的就業簽單率不足30%。如何避免學生畢業就失業，這是我們教育工作者應該時時關注的課題。首先我們不談及整個社會的就業環境，而是從學生及學校的內部進行剖析。學校的教學知識體系結構陳舊，課程更新滯后，課程實用性差等等。同時大學生就業目標不明確，無就業的核心競爭力等，那么如何讓當代的大學生做好職業生涯規劃，是擺在教學機構及人力資源部門面前的又一課程。什么是大學生職業生涯規劃呢？大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃、職業規劃、愛情規劃和生活規劃，職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段主要是職業的準備期，主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。那么職業規劃的具體流程有如下幾個步驟。

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標時應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

知道具體流程后，大學生如何進行職業規劃呢？

第一步：客觀的認識自我、準確職業定位，即自我認知。具體是3W1H,3個W分別是我想干什么、我能干什么、我應該干什么。1個H是在眾多的職業面前我會如何選擇。但是目前很多大學生做不到正確評價自己，優越感較強，無論是物質上還是精神層面上的。覺得自己有學識，有主見、有智商、有人脈，只是自己機遇不好，或者平臺不好。這方面需要專業的人士用科學的方法給學生進行綜合測評，促使學生客觀分析自我。

第二步：評估職業機會、知己知彼，即職業認知。職業認知簡單來說就是對職業的認識，職員和團體的認識。但是學生們往往在確立目標時，并沒有在正確的自我評價的基礎上進行，所以造成目標不接地氣，有些縹緲，實現起來都與目標有很大差距。這方面的困惑學生們可能并未找到根源，教育工作者要多做心理上疏導，有時有必要與學生們一起進行目標的確立，認識職業機會。

第三步：擇優選擇職業目標和路徑。即確定目標和路徑。職業發展目標的確立需要分析個人與環境。針對個人：需要了解自己的性格、興趣、技能、價值觀，還包括限制條件，比如個人社會背景、居住地方等。環境：根據對自己的分析得出的可能你感興趣且也有潛力做的工作，然后結合環境看看是否你所在地能提供這樣的機會給你，最后確定自己有能力爭取環境也能提供的工作為你的職業起點，然后看從事該工作的人一般以后會往哪幾個方向發展，你結合自己看哪個方向是你最渴望的，你也就找到了職業發展目標。路徑的選擇可以參照已經達到該職業目標的職場達人，當然只能是參考，你更多的要發揮自己的主觀能動性，去設計自己的職業發展路徑，然后付諸行動，踏實努力，你會離你的職業目標越來越近。

那么做為學校而言，如何幫助學生們進行職業生涯規劃呢？我想以我們學院為切入點談談自己的看法。我記得李麗君院長在《我們》的第二期有一篇文章《抓住機遇，把民辦高校做大做強》中指出“明確辦學思路，走內涵發展之路”，以單純規模擴張和空間拓展的外延發展方式辦學，不是民辦高校的提高社會地位和辦學聲譽的正確之路。顯然我們目前存在這方面的問題，規模的擴大，消耗大量的人力與物力，忽視了以全面提高教育質量為核心的內涵式發展方向。狠抓教學，改革創新、優化專業、強化特色是我們的發展之路。讓專業更具特色化、實用化，讓實踐課更具市場化，讓職業指導更系統化，讓社團活動更具鮮明化，這些是我們能從學校角度幫助學做好職業生涯規劃的責任所在。

總之，學生的職業發展，是學校辦學成果折射，是社會檢驗民辦高校辦學的重要標尺，規劃學生的職業生涯，就是規劃民辦高校的辦學之路。

第三篇：談教師的職業生涯規劃

享受教育的幸福

——談教師的職業生涯規劃

一個人的職業生涯,是其一生中從事職業工作的經歷。對于教師而言,職業生涯就是其作為教師從事教師職業的整個過程?，F在，小到一個工廠、企業，大到一個城市、一個國家，都有計劃、三年計劃、五年計劃等等。可是，我們卻往往忽略了一個最重要的問題：作為教師的我們，很少能靜下心來規劃一下自己。我現在是一個什么樣的教師？我要成為一個什么樣的教師？我怎樣才能成為這樣的教師？我是否在不斷地追求著自己的教育理想？我是否在不懈地追求自我完善？我一生的教育生涯應如何度過？??對我們絕大多數教師來說，教育是與自己整個生活乃至生命休戚相關的事業。所以，我們應該也必須為自己生命中最重要的事情——教師職業生涯做個像樣的規劃。設計合理的職業生涯，不僅可以保障我們的專業成長和持續發展，更為重要的是可以促進我們建立和提升自己的教育專業地位與人生價值，在具體實在的成功中體味教育者獨有的幸福。

蘇格拉底曾說，未經省察的人生不值得過。對于教師而言，沒有思考這些問題，其成長就會處于盲目狀態，不僅成長速度很慢，而且會走很多彎路，其職業原動力和職業成就感、職業幸福感都會受到影響。追求幸福是每個人的權利，但我們應該懂得：幸福不是等來的，不是靠來的，而是需要我們自己不斷地主動追求。然而，做教師最可怕的不是工作量大，也不是跟學生、家長鬧得不愉快；最可怕的是，重復，在重復中麻木，看不到希望。生涯設計實際上就是讓我們對自己的未來有所考慮，學會自己管理自己，永遠使自己活在希望里，知道自己今年要做什么、明年要做什么、兩年以后要做什么，從而用自己的行動來拯救自己。缺乏對人生的合理設計，或許正是導致許多教師不能迅速提高業務能力，不能發展提升的根源。規劃自己的職業生涯，首先就要認識自己，明確自己的優點和不足，一定要立足當下，把長遠的目標分解成層遞的階段，把每一個階段的目標落實到具體的行動。其次，我們要提高自己的生活質量，要享受教育的快樂幸福，就必須認真細致地規劃自己，下定決心改變自己。作為一個承擔著教育重任的教師，更要對自己的人生負責，給學生樹立一個可以模仿的榜樣！

那么，我們該如何做呢？我認為要做到以下四點：

一、學習：面對知識的不斷更新，“終身學習”成了未來社會每個人生存和發展的必需，承擔著育人任務的教師的自我發展就更需要不斷地學習，不斷更新自己的知識結構，使自己的課堂常教常新，永遠流淌著時代的活水。所以，教師應提高理論素養，拓寬教育視野，夯實精神底蘊，為自己儲備一種能量，充實大腦，豐盈靈魂。

二、反思：學會反思，是教師走向成熟的標志。著名學者波斯納提出了一個教師成長的公式：經驗+反思=成長。反思是成功教師成長的一個共性特征。教師要養成及時反思的習慣，聚沙成塔，集腋成裘。成功一定有方法，失敗一定有原因，及時總結自己成功的經驗和失敗的教訓，并上升到理性的認識，在實踐的檢驗中催生更深入的反思，如此螺旋上升，我們就獲得了完善自我的幸福。

三、創新：個性是一名教師教學經驗、教學特色和靈性的折射，有個性就顯靈性，就有特色。創新是教師構筑獨特自我個性的必經途徑。教法是可借鑒的，但每一種教學方法、教學模式都有其地域性與學生特殊性。在處理不同的教材內容上，教師也有明顯的個性差異，生搬硬套、盲目模仿必然行不通。一名優秀教師必須在現代教育思想的指導下，從時代的高度定位教育，積極參與創新實踐，在吸收各方長處的同時，不斷整合個人經歷，結合自身特長，創出一種符合教學規律又有獨特個性的教學方法，實現教師的職業共性與教師本人特性的和諧統一，進而形成自己的教學理念、教學思想、教學藝術、教學風格和教學特色，構筑個性化的教育靈魂。

四、堅持：一個人的職業生涯規劃，實際上體現了一個人對待萬事萬物的態度與定位，不同人生態度的人為自己制訂的職業生涯規劃也不盡相同。制訂職業生涯規劃的人反映的是一種思維和理念；實施職業生涯規劃的人反映的是一種堅持和信念；實現職業生涯規劃的人反映的是一種成功和收獲。而在這個過程里實施中的堅持是最重要的。堅持是什么?堅持就是一種重復。人重復做什么，他就是什么，所以，優秀是一種習慣，而不僅僅是一個行動。重復就是堅持，堅持就是成功!良好的教師職業生涯規劃，主要目的在于促進教師的持續發展和成長，終極目標在于建立教育專業地位與形象。從社會的角色期望而言，身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規劃的教師，必然能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每位教師都需進行生涯規劃，并以積極的態度去實施職業生涯規劃，這樣才能做自己生命的主角。

人生就是一場漫長的障礙賽，需要不斷地跨越自己?，F實與夢想之間，必須有一把梯子，這把梯子叫做行動。只要你用心耕耘，在教師這片平凡的土地上到處都能收獲“幸?！钡姆N子。

第四篇：談中職生職業生涯規劃教育

談中職生職業生涯規劃教育

【摘要】職業生涯規劃是一個既熟悉又模糊的概念，嚴峻的就業形勢和日新月異職業環境的變化迫切呼吁我們做好中職生的職業生涯規劃教育。要做好中職生的職業生涯規劃教育必須從縱橫兩個維度來把握。

【關鍵詞】中職生；職業生涯規劃；就業形勢

職業生涯教育是一種將職業生涯概念納入教與學活動的教育策略，通過職業生涯認知、職業生涯探索、職業生涯定向、職業生涯準備、職業生涯熟練等步驟的逐一實施，使學生獲得職業生涯能力，建立個人的職業生涯形態。更完整的說，就是通過以開展職業生涯教育與指導課程教學為主線的職業指導體系和以社會市場服務為主導的就業服務體系，對中職生講授關于社會職業和中職生個性發展特點的基本知識，進行正確世界觀、人生觀、價值觀和擇業觀，發展高職生的職業選擇和決策的技能。

一、中職生職業生涯規劃教育的必要性

（一）嚴峻的就業形勢的要求

隨著高等教育的擴招，越來越多的大學生涌進了就業市場。使得社會上對人才的要求越來越高，這對中職生的就業形成了很大的沖擊。做為天之驕子的大學生尚且面臨著越來越尖銳的就業難問題，而對處于高中層次的中職生來說，就業形勢之嚴峻可想而知。那么，中職生到底該如何應對目前這種嚴峻的就業形勢呢？筆者認為在就業前做好必要的職業生涯規劃很關鍵。從學校層面來說，就要有效地開展中職生職業生涯規劃教育。

（二）日新月異的職業環境變化的要求

市場經濟條件下，科技迅速發展，資訊及知識日新月異，成倍增長。一個人在學校中所學到的知識，幾年后可能有大部分過時，一輩子從事一種職業的時代一去不復返。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考、規劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發展與社會變遷緊密結合起來，把自己培養成有發展潛力和核心競爭能力的人。要做到這些，迎接新世紀帶來的新挑戰，需要運用職業生涯教育中的“職業生涯規劃”策略幫其實現。

（三）克服中職學校教育體制缺陷的要求

雖然中職學校的教育理念、管理體制、教學內容都進行了改革，但仍存在許多弊端。首先，我國的中職教育是以繼承為中心的傳統教育。這種教育只重視對知識的記憶、模仿和重復性的練習，而忽視創新精神的培養。其次，我國的中職教育是以學科為中心。忽視了整體化的知識，造成專業口徑太窄、分科太細。這種學科體制導致了畢業生知識面狹窄、專業單

一、適應性差、后勁不足。再次，我國的教育是以智力為中心的教育。只注重智力因素，而忽視非智力因素，如學生的動機、興趣、情感、意志和性格等。學生的智力與非智力因素不能很好地相互促進，嚴重影響了學生的生存能力、創造能力和良好道德品質的形成。

（四）提高綜合素質，滿足自身發展需要的要求

綜合素質是人文精神、科學素養、創新能力和創業精神的有機結合。職業生涯規劃教育是素質教育的補充。它向學生展示了職業生涯發展形態、幫助學生深入了解自身條件和發展方向，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規劃人生的發展歷程，讓學生明確自己的生涯發展所需的各種素質和條件并及時有針對性地加強和彌補，它對一個人的發展至關重要。這在無形中就增強了中職生的綜合素質。另外，進行職業生涯教育是促進個人核心競爭力構建的方向性因素。個人的核心競爭力提高了，綜合素質也就相應的提高了。

二、如何對中職生實施職業生涯規劃教育

從上面的論述中，我們可以清楚地看到，對中職生進行職業生涯規劃教育是非常有必要的。為了有計劃、有組織、有系統地實施職業生涯規劃教育，建議從縱橫兩個緯度去考慮。

（一）分層實施

分層實施就是從縱向維度去考慮對中職生進行職業生涯規劃教育?？v向緯度是指職業生涯規劃教育應從新生入學開始到畢業，根據不同年級確立不同的教育內容、目標與方法，選擇恰當的培養方式和途徑，構建全程指導的職業生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業的基礎上完成職業生涯規劃。

一年級階段，從新生一入學開始，教師就應當引導學生考慮自己的職業生涯，幫助學生認識到職業生涯規劃的重要性，并初步了解職業內容，了解自我，并進行職業興趣測量。在結合了家長、同學和師長的建議對自己和職業有了清醒的認識后，就要確立職業目標。職業目標是職業取得成功的前提條件。在一年級的第二學期老師應幫助學生在學校的專業中選擇適合自己的專業，并指導其制定發展規劃。學生的職業生涯發展規劃可以是兩年的，五年的，甚至是十年的。將學生制定好的職業生涯規劃留底保存，建立起學生們的職業生涯發展檔案。

在二年級階段，中職生基本上已經適應了學校的生活，已經在老師、家長的幫助下初步制定了自己的職業生涯發展規劃。接下來需要解決的問題就是落實自己的職業規劃了，這是職業生涯教育中最難的環節，但對于中職生來說是最關鍵的環節，因為再完美的規劃，如果不去執行，就像天邊的云彩，縱使看起來很美麗，卻是怎么也夠不著的。在這個時候就要不斷地鼓勵學生去實施自己的職業生涯規劃。中職生由于年齡較小，一般相當于普教體系中的高中階段，因此要采用合理適當的方式深入地對中職生進行職業生涯規劃教育。

三年級階段對中職生來說，是最關鍵的一年。對學校來說，職業生涯規劃教育也是最繁重的一年，應大力加強職業生涯規劃教育指導，幫助學生順利就業或繼續深造，提高就業率。這個時候，學校主要從以下幾個方面來做好工作。首先，幫助學生調整好就業心理。在中職生中間，普遍存在著一些不利于就業的心理：如依賴心理——認為找工作是父母老師的事；自卑心理——認為自己沒有什么競爭力；職業心理定勢——只在所學的專業范圍內找工作；勉強心理——反正也找不到好工作，隨便找一個好了。這些心理狀況都是不利于成功就業，學校要注意積極引導。其次，學校應積極的與社會各界取得聯系，廣泛獲取就業信息及招聘會信息，建立起學生與用人單位的信息互通。再次，幫助學生完善求職材料，對中職生進行就業及面試的指導，實現順利就業。最后，要努力的安排每個學生進用人單位實習，大力增強他們的社會實踐經驗，消除人們對中職生的偏見。

（二）多形式實施

多形式實施是從橫向維度考慮對中職生進行職業生涯規劃教育。橫向緯度是指職業生涯規劃教育作為一種新的教育理念，要根據職業學校和中職生的具體情況，靈活地選擇合理的途徑、采用適當的方法去開展。

1.職業生涯規劃教育的途徑

（1）開展課程活動。課程活動有兩種方式：課程介入和教學滲透。所謂課程介入是指獨立開設職業生涯規劃教育課程，將其納入思想政治教育的課程體系之中，傳授職業生涯規劃的理念、知識與策略等。培養學生進行職業生涯規劃的意識和能力。可以采用選修課也可以采用必修課的形式，各學?？梢愿鶕约旱膸熧Y情況酌情定奪。課程介入時應注意：其范圍主要適用于職業生涯規劃知識理念的傳播，原理和方法的學習。教學滲透是指在學科或專業教學中，滲透職業觀念、職業理想、職業生涯規劃意識和技能等，使學生在不知不覺中認識到職業生涯規劃的重要，并身體力行。教學是職業學校的中心工作，在教學中滲透職業生涯規劃理念，是十分可行的一種方法。但是這種方法對教師的素質水平要求較高，要求學科或專業教學的教師受過良好的職業生涯規劃教育，并能將這種理念融合到自己的教學中。

（2）進行專題輔導。專題輔導是指以學生職業生涯規劃過程中所遇到的問題為主題舉辦專題講座、報告會、交流會或咨詢會等。旨在幫助學生處理在職業生涯規劃過程中存在的實際問題。專題輔導可以由教師發起也可以由學生發起。教師發起的專題輔導，教師將學生職業生涯規劃中遇到的問題集中起來，有目的地跟學生交流，或是對職業世界的新變化、新理念進行集中輔導；學生發起的輔導主要是學生將自身職業生涯規劃過程中遇到的問題集中起來，咨詢教師，以答疑解惑。

（3）鼓勵自我反思。自我反思是充分發揮學生的主體作用，在學習職業生涯規劃理論的過

程中，在規劃自己的職業生涯中、在實施職業生涯規劃方案的實踐中、在平時的學習生活中，不斷地反省自我，反思規劃，發現職業生涯規劃中存在的問題，據此不斷調整自己的職業生涯規劃，更新職業觀念，優化職業理想，使得自己的職業生涯規劃更合理。自我反思一般以內省方式進行。這就要求教師在教學中注重對學生反省意識和反思能力的培養。

2．職業生涯規劃教育的方法

（1）個性化指導。個性化指導是針對不同學生存在的不同問題進行個別化的指導。其顯著特點是個性化，采用一對一的方式。中職生每個人對自己的要求不同，據此形成每個學生有其特定的職業意識、職業期望、職業興趣。中職學校的職業生涯規劃教育必須能夠滿足每個學生的個性化要求。個性化指導可以在很大程度保護學生的隱私，對處于青春期的中職生來說是再適合不過的一種方式，不過個性化指導成本較高，對學校的師資能力要求較高。

（2）集體化咨詢。集體化咨詢是針對整個集體在特定時間進行職業生涯規劃問題的咨詢，一般以班級為單位。這是心理學上團體咨詢方法在職業生涯規劃教育中的擴展應用。這是一種比較靈活的方式，教師可以關注某個個體，也可以引導整個集體相互啟發、討論，解決問題，達成目標。實施集體化咨詢時教師要把握好自己組織者、協調者的角色，營造良好的氛圍。

（3）榜樣式啟發。榜樣式啟發是指通過職業生涯規劃中的成功榜樣，這樣的榜樣最好是本校的畢業生，引導學生學習，進而形成自己的職業生涯規劃。榜樣式啟發可以通過那些獲得職業生涯成功者的榜樣力量的啟發，幫助學生認識職業生涯規劃的價值和意義；通過做的比較好的職業規劃的啟發，引導學生學會如何規劃自己的職業生涯。榜樣式啟發時要注意，選取的榜樣必須是正面的、成功的例子；另外，榜樣應具有可模仿性，并適合中職學生的心理特點。

（4）實踐性體驗。實踐性體驗是指通過引導學生有目的地參加社會實踐、社會調查、行業實踐、行業調查等活動，幫助學生認識職業世界、認識自我、形成科學的職業觀、職業理想、職業目標等，為自己的職業生涯奠定堅實的基礎。中職生由于長期生活在校園中，在加之年齡較小，特別容易形成不切實際的幻想。只有走出校園，親身去實踐去體驗，才能對社會有深刻的認識，才能制定出符合現實的職業生涯規劃。

總之，對中職生進行職業生涯規劃教育是中職院校中非常重要的一環，如何實施則是進行教育的關鍵。從縱向維度考慮，要充分估計中職生每個年級的不同情況，進行不同項目的職業生涯規劃訓練；從橫向維度考慮，進行不同項目的訓練時，要采用靈活多樣的方法。把握好縱橫兩個維度的教育，中職學校的職業生涯教育工作就能上一個新的臺階。這不但有利于緩解中職生的嚴峻就業形勢，也有利于中職生應對以后工作中出現的各種變故；既能彌補教育體制上的不足，也可以促進高職生自身素質的發展。

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第五篇：職業生涯規劃

職業生涯活動將伴隨每個人的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。而作為臨近畢業的應屆生學業與職業生涯的規劃具有特別重要的意義。規劃人生可以發掘自我潛能，增強個人實力，增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會及提升應對競爭的能力。

一、認識自我1.各人基本情況

我責任心比較強，但有時候做事沒有明確的目標，容易動搖自己的思想，遇到事情比較容易激動，意氣用事，所以還是不太成熟。骨子里也是一個固執、倔強的人。對待事情會先分析，有一些簡單的判斷能力，做事情希望做到最好，有些完美主義。和同學相處融洽，在平時偶爾會和室友或朋友打羽毛球。

2.職業興趣

我比較喜歡一些具有挑戰性的工作，能讓我感覺每天都可以學到知識，這樣每天都有工作的熱情。人生需要不斷挑戰才會不斷發掘出自己的潛能。

3.職業能力以及適應性

迄今為止，我已經取得英語4級證書、pest三級證書、計算機一級B、國際物流助理師證書。并積極參與各種競賽。

4.各人性格

以前我不太喜歡與陌生人交流，比較內向，但是現在漸漸的開朗活潑很多；待人真誠。

5.職業價值觀

目前在盛大汽車服務連鎖實習電銷車險這一份工作，這也相當于是銷售，雖然大學的專業不是銷售，但是對于我來說銷售是能夠鍛煉我、改變我。銷售幾乎沒有學歷要求，但是對技能方面卻要求很嚴格，所以說對于剛畢業的我來說做銷售能夠讓我在短時間內接觸不一樣的人來了解這個社會，另外銷售能夠讓自己的內心變得更加強大、也可以鍛煉人的耐力和承受力。

二、職業生涯條件分析

1.家庭環境分析

我來自農村，在無錫上學，現在在上海實習。以前的開銷全憑父母的供給，這次的實習經歷讓我清清楚楚的了解了工作的辛苦，掙錢的不容易。所以得認真學習，多學點專業知識、培養技能技巧來適應這個社會的需求，滿足工作的需要。

2.社會環境與職業環境分析

目前已經是人才濟濟，競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下這類現象都使我們對就業環境不容樂觀，這就更需要在分析社會現狀的基礎上有針對性地做好自己的職業生涯規劃和方向；我學的是應用英語國際物流專業，首先英語方面我無法和專業人士媲美，物流業在未來發展前景也是不錯的，但是現在的我卻無法達到那個水平，綜合下來看所以我目前銷售這一行業。

三、職業目標定位

職業目標的確定：目前先從銷售做起，學習其中的話術，與人溝通的技巧、銷售的技巧和銷售的心里。完成規定的業績，變壓力為動力。