第一篇：職場新人自我審視

職場新人請審視5大毛病

發布時間：2009-11-27 14:01:51.017

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版本一：

版本二：

作為剛入職的新人，難免會把以前各種壞的毛病和習氣帶入職場。如果不及時發現和改正，這些毛病有可能成為你今后職業發展的大敵。

毛病一：好高騖遠，自視甚高

到心理咨詢中心傾訴“心病”的小吳認為自己被單位“大材小用”了。原來，小吳工作近一個月，除了接電話、開會、收發傳真等，他沒有得到任何展示自己的機會。

點評：職場新人要從小事著手。為什么很多人總覺得沒有機會？很大一部分原因是他們的眼界太高，而忘記了無論多么偉大的事業都必須從小處著手。一般來說，剛進單位的新人要從基層做起，一方面是讓新人充分了解單位的運作情況，另一方面也是單位考察新人、鍛煉其能力。但現在很多新人往往自視甚高，一進單位就想身居要職，這種想法太好高騖遠。

毛病二：頻頻跳槽，朝三暮四

大學畢業的小李應聘到某學校任教，收入不錯而且穩定。但是，在同學聚會上看到一些同學比自己過得好，小李心里極度不平衡，便跳槽去了一家公司。但是，到新單位才知道事情并沒有想象中的美好，工作非常累，收入也不高，于是小李決定繼續跳槽。

點評：一年中多次跳槽已成職場新人的普遍現象，這說明他們對自己的職業發展根本沒有進行規劃。其實心態調整好了，行行出狀元。而且，用人單位是很忌諱用有“下家心態”的人，大學生應懂得“贏在心態”。

毛病三：未有付出，先講待遇

小劉和同事老周閑聊時，歷數了自己工作一個月以來的“不平事”：給三個同事輪流當了一周的“學徒工”，成績記在別人身上；自己的工資還不如中專生??小劉一開口就收不住，根本沒想到這些話可能會傳到領導耳朵里。

點評：剛到新單位就東挑西揀、爭名奪利，尤其對工資待遇斤斤計較是最愚蠢的。職場新人要懂得付出，要明白工作的目的并不僅僅在于報酬，斤斤計較的人是不會有大的發展的。

毛病四：隨意散漫，紀律意識淡薄

小徐畢業后被一家軟件開發公司招錄。根據公司規定，早上9時要準時打卡，哪怕遲到一分鐘，都會被算成遲到。多次遲到的小徐很不適應，想離職。

點評：既然步入了職場，就已經從一個學生轉換成社會人了，原來的許多生活習慣就都得改變。也許在學校的時候，一些小毛病不會帶來什么嚴重的后果，可工作就不一樣了。如果你在一些規定較嚴格的企業工作，更要嚴格要求自己。

毛病五：目中無人，唯我獨尊

名牌大學出身的小韓終于躋身于一縣級市公務員的行列，同事們的學歷除了專科就是中專，最多是個自學考試本科，面對一幫“凡夫俗子”，小韓言語中也少不了流露出傲慢的味道。意氣風發的小韓，在年底的民主評議上卻倒吸了一口冷氣：倒數第一。

點評：剛走上工作崗位的大學生最容易犯的毛病是過于高傲。其實，把姿態放低一點，恰當的禮貌往往會贏得好感。無論對領導還是同事，都要彬彬有禮。

80后職場新人的臭毛病中你有幾個？

新華網云南頻道(2009-04-15)來源：搜狐社區0

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資料配圖

大多數應屆大學畢業生，到新單位工作已滿一個月。悠閑的校園生活方式被緊張的職場打拼所代替，使這些處于“斷乳期”的職場新人面臨著巨大轉型壓力。記者近日在采訪中發現，心理承受力差、不懂人際交往、禮儀文化缺失等問題已成為不少剛工作大學生的通病。而來自心理咨詢中心的一份統計也顯示，在剛剛踏上工作崗位的人群中，出現社會適應不良癥狀的比例高達90%。

一挨批就哭哭啼啼

某傳播公司人力資源部經理肖先生告訴記者，單位對今年新招聘的幾個大學生很不滿意，幾個大學生都是上世紀80年代出生的女孩子，平時聚在一起喜歡“唧唧喳喳”，對領導也很會討好，但對布置的工作卻沒有時間概念，經常拖拉。結果有兩次被經理訓斥，幾個女孩子當場就委屈地大掉眼淚，怎么勸也打不住。

現在經理再給她們布置工作，只能這樣說：“小李，你乖一點，今天五點下班前一定要完成任務，可以早點下班。”“小徐，你不要再和小李說話啦，讓她快點做。”簡直就是“連騙帶哄”。

接電話大聲說“喂，誰啊”

記者在交大附近一所培訓中心看到，一群新進單位的大學生正在接受專門的禮儀培訓，學習如何正確坐、立、行走，如何在西式宴會上使用餐具、如何接電話等等。負責培訓的張老師告訴記者，這是某外企給職場新人上的第一課，原因就是很多大學生剛進單位待人接物很不禮貌，缺乏基本的禮儀知識。

張老師說，很多新畢業的大學生會忽視一些工作中的小細節，如見了陌生人說話就緊張，接電話時喜歡大聲說“喂，誰啊”，坐姿不雅觀，客戶去吃商務餐不會用刀叉等等，曾經有一個前來上課的女孩子就是因為吃西餐時把刀盤弄得“咯咯”作響結果被客戶視作不禮貌。

張老師指出，基本的社交禮儀看似很簡單，但在工作中恰是用得最頻繁的，如果職場新人在這個過程中表現得不好，輕則被認為個人素質不高，重則影響到單位的形象和業務，因此建議大家都要好好學習，如最基本的在接聽電話時應該說“您好，我是某公司的職員，請問??”而“謝謝”、“請”等用語也要常掛嘴上。

嬌驕之氣要戒除

上海交大就業服務和職業發展中心主任費毓芳認為，初出校門的大學生不能適應新環境，大多與其事先對新崗位估計不足、不切實際有關。當他們按照這個過高的目標接觸現實環境時，往往會產生一種失落感，感到處處不如意、不順心。因此畢業生在踏上工作崗位后，要能夠根據現實的環境調整自己的期望值和目標。

同時職場不是學校，不是家庭，一些學生的嬌驕之氣就要徹底戒除，切忌以自我為中心；要具備一定的溝通技巧和合作精神，同時有必要學習一些禮儀文化知識，腳踏實地地走好每一步。

一進單位就想身居要職

到心理咨詢中心傾訴“心病”的小吳認為自己被單位“大材小用”了。小吳是一所名牌大學的碩士研究生，在學校是有名的“才子”，可他到了新單位后，發現自己沒有那么“吃香”了。工作近一個月來，除了接電話、開會、收發傳真等基本工作，他沒有得到任何展示

自己的機會。小吳認為，部門里很多同事不過是本科生，論學歷才華根本比不過自己，因此他很煩惱。

小吳公司的領導則指出，剛進單位的所有新人必須從基層做起，一方面是讓新人充分了解單位的運作情況，熟悉各項業務；另一方面也是單位考察新人、鍛煉其能力。但現在很多新人往往自視甚高，一進單位就想身居要職，這種想法太好高騖遠。

第二篇：職場新人提升自我的有效途徑

職場新人提升自我的有效途徑

一、每天讀書

書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會變得更加有智慧。

二、學習新的語言

學習一門新的語言是一項挑戰，你可以通過學習語言來了解不同的文化背景，豐富自己的知識。

三、打造你的靈感空間

你的生活環境會影響你的情緒，如果你生活在一個充滿靈感的環境中，你每天都會富有創造力和激情。如果你的房間還是一團糟的話，是時候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧。

四、戰勝你的恐懼

每個人都有他害怕的東西，有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時間去戰勝你的恐懼呢？這會幫助你成長的。

五、升級你的技能。

如果你玩過角色扮演游戲的話，你應該了解升級的概念——通過增加經驗值，你會變得更加強壯，更加厲害。

六、承認自己的缺點

每個人都有缺點，但重點是了解它們，承認它們，并且重視它們。

你的缺點是什么呢？不用告訴我，用自己的行動去改掉吧！

七、立即行動

立即行動的習慣是每個人都應該努力培養的，這會給你的生活帶來巨大的改變。

八、向你佩服的人學習

每個人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個陌生人。

九、讓過去的過去

你是否曾經有過一些不愉快的事情呢？如果有的話，是時候讓它們隨風而去了。記著那些事情只會阻擋你前進的步伐。你是否有時會焦慮呢？

十、送人玫瑰手有余香。

你對別人好，別人也會對你好。事實上，我們很多人并不能夠做到這一點。我們看到別人的缺點，總是想以一個長者的身份教育別人，但是殊不知每個人都有自己的生活，你不能將你的意志強加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習慣，更多的幫助他們，你會發現與人相處好其實很簡單。

第三篇：職場新人

如果你在公司是個新人，請做到以下40點：

1、不論你住得多么遠，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統一班車，也應提前5分鐘趕到候車點。上班不遲到，少請假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動打招呼，要誠懇。

3、在車上，要主動給年長者、領導、女同事讓座。不要與任何人爭上車先后、爭座位。

4、進入辦公室應主動整理衛生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。

5、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間里完成。

6、每天工作開始前，應花5至10分鐘時間對全天的工作做一個書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。

7、每天都要把必須向領導匯報、必須同別人商量研究的工作安排在前面。

8、找領導、同事匯報、聯系工作，應事前預約，輕聲敲門，熱情打招呼。

9、上班時間，不要安排處理私事的時間，特殊情況須提前向領導請示。

10、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應長話短說，禮貌用語。

12、在辦公室說話做事，都不應發出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。

13、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。不要把與工作無關的東西帶進辦公室。

14、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應加密、上鎖、關閉電源等，下班不早退。

15、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。

16、除工作需要外，與自己工作相關的技術、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領導。

17、與別人同住一室，應注意寢室和個人衛生，充分尊重別人的生活習慣，彼此互相信任，友好相處。

18、因公出差時，要絕對服從公司的人員、時間、經費、工作安排，不提與工作無關的要求，不借機辦私事。

19、出差在外，應禮貌待人，與領導、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動握手、問好、告別。

20、與他人溝通、合作、交流、談判時，須注意說話的語速和聲調，不宜過快過大，更不能情緒失控造成不良后果。

21、與同事、領導、客戶、朋友一道乘車外出時，應禮貌后讓，隨手關好車門。

22、與同事、領導、客戶、朋友一同赴宴時，應禮貌讓座，必要時還應協助服務員做一些事情。

23、酒席上應尊重領導、年長者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴禁過量。

24、與領導一同外出，遇事在領導發話之前不宜搶險說話，多幫忙不添亂。

25、拜訪領導、同事、客戶、朋友時，對受到的熱情接待應及時表示感謝。遇到條件、環境不好或接待不熱情時，不要提出額外的要求，26、除非一個人獨處，否則不要在上班時間和公共場合玩手機或頻繁發短信、打電話。

27、要堅持學習專業知識，每天睡覺前學習半小時最少10分鐘。天天堅持，不論在什么地方。

28、要堅持接受新的信息，每天看電視半小時或閱讀主流、專業報紙半小時或上網瀏覽半小時。堅持不懈，但應在下班后的時間。

29、即使不是工作需要，也應定期與領導、同事進行溝通、交流。

30、關注公司、部門工作與發展，如有想法和建議，應及時通過適當方式向上級乃至最高層反映。

31、適時總結自己的工作和生活，適當規劃一段時期內的個人工作和生活。

32、同事、領導、朋友的紅、白喜事，不應縮手縮腳，但也不宜太過張揚。

33、定期同家人、同學、老師、朋友聯系，互通工作、生活信息。

34、生活盡量有規律，飲食均衡保證營養，平時穿著簡潔大方。如有工作裝，必須按要求著裝。不要穿不干凈、有補丁的衣服上班、會客、出差。

35、注意個人儀表，定期理發、剃須，天天擦鞋。

36、如果工作不能按時完成或出現意外，必須及時向領導通報，尋求新的解決方法，盡量避免損失。

37、生活發生困難時，要及時需求同事或公司的幫助。

38、生病不能上班時，要及時請假，積極治療，必要是尋求朋友幫助。

39、要養成主動干工作、簡單過生活、結識好朋友的良好習慣。

40、以出色達成工作目標為準則，不要給自己額外的壓力，要學會享受工作、享受生活。

職場上打拼的你，也許象愛因斯坦一樣聰明，創意也絕對獨特，為什么在別人眼中依舊是無足輕重？想想這是什么原因造成的？先不要因此抑郁，生活往往是可以改變的，試著按以下的要點做，你會成為上司眼中不可缺少的重磅人才。

1、早到：別以為沒人注意到你的出勤情況，上司可全都是睜大眼睛在瞧著呢？如果能提早一點到公司，就顯得你很重視這份工作。

2、不要過于固執：工作時時在擴展，不要老是以“這不是我份內的工作”為由來逃避責任。當前額外的工作指派到你頭上時，不妨視之為考驗。

3、苦中求樂：不管你接受的工作多么艱巨，鞠躬盡瘁也要做好，千萬別表現出你做不來或不知從何入手的樣子。

4、立刻動手：接到工作要立刻動手，迅速準確及時完成，反應敏捷給人的印象是金錢買不到的。

5、謹言：職務上的機密必須守口如瓶。

6、亦步亦趨跟主管：上司的時間比你的時間寶貴，不管他臨時指派了什么工作給你，都比你手頭上的工作來得重要。

7、榮耀歸于上司：即讓上司在人前人后永遠光鮮。

8、保持冷靜：面對任何狀況都能處之泰然的人，一開始就取得了優勢。老板、客戶不僅欽佩那些面對危機聲色不變的人，更欣賞能妥善解決問題的人。

9、別存在太多的希望：千萬別期盼所有的事情都會照你的計劃而行。相反，你得時時為可能產生的錯誤做準備。

10、決斷力要夠：遇事猶豫不決或過度依賴他人意見的人，是一輩子注定要被打入冷宮的。

第四篇：職場新人

職場菜鳥四招擺脫學生稚氣

一、少高談闊論，多觀察。新環境自然有很多令人耳目一新的事物，職場新人首先要學會的不是雄辯口才，而是觀察思考。新人最忌諱還沒看清問題就高談闊論。當然，少說話不意味要成為啞巴，該說的還得說，否則就木訥呆板了。

二、少提建議，多做事。一個單位的歷史無論多悠久，在某些細節上的弊端一定會有。職場新人能夠看到弊端和不足的存在值得贊許，但這些弊端的存在是否有別的什么原因，或許這些所謂的弊端可能在特定環境、特定時期更具合理性。所以，職場新人在提建議之前要考慮周全，而非急于表現自己。即便確有不合理之處，也不能剛來不到一周就指點江山，在沒得到同事和上級初步認可之前，建議很可能就被當作是呆子妄言，即使事實上你是對的。

三、少談理論，多點腳踏實地。對理論知識掌握比較好的畢業生，尤其是碩士和博士而言，更容易得“理論綜合征”。理論往往看起來很美好，但和實際之間從來都隔著一條鴻溝，否則也不會有那么多先賢先哲反復叮囑我們要“理論聯系實際”。只是對于不同的人而言，這條鴻溝有寬有窄，職場新人要做的是腳踏實地，縮小鴻溝。

四、少稱兄道弟，多學職場禮儀。不少新人進單位之前就可能有熟悉的人，甚至是領導，他可能是學長或學姐，也可能是親戚朋友，但職場新人切記在工作場合不要表現得過于親昵、毫無拘束，這是最基本的職場禮儀。除此之外，還應多學習同事相處之道，沒有人能在幾天內就成為知心的兄弟姐妹，何況大家彼此首先只是同事。

3)我有計劃想要取得某某資格，這個證照對將來公司希望我擔任的工作有實質上的幫助嗎？

第五篇：審視自我 改進自我

審視自我改進自我

——參加北大網絡培訓總結與反思

參加這次網絡培訓，聆聽了各位專家的講座與訪談，閱讀了專題文件，與同伴交流，反思自己的從教之路，覺得這次對自己的專業化發展的幫助不小。我將通過幾個問題來談自己的收獲與反思。

一、您認為來自教學專家、輔導教師、學習伙伴的哪些帖子對您幫助最大？

這次培訓參加了八個模塊的學習，這次培訓讓我受益匪淺。但要是讓我選哪些教育專家、輔導教師、學習伙伴的帖子對我幫助“最大”，我很難做出抉擇，來自不同專家、輔導老師給予了我不同的幫助。教師專業標準解讀觸動了我心弦，我深深反思自己的教學行為，作為一名班主任，我是否真正給了學生健康快樂的學校生活，自己的課堂教學，給了學生快樂了嗎？李吉林老師講的寫話與習作教學，給我的寫話教學給了一劑良藥，注入了一股活力，也揭開了我寫話教學過程中的困惑，這必將促進我的教學。學習識字與寫字教學的專題講座時，我覺得我的識字教學與寫字教學還有許多有待改進的地方；學習小學古詩文教學目標與方法時，我覺得自己的教學沒有章法，以后的教學中需要認真學習研究，亟待改進。專家講到評價學生時，我覺得自己做得較好，但沒有堅持到底，同時，引導學生評價深度還不夠，評價的方式和方法還有待改進。講到閱讀教學，是我從教以來做的最好的地方，但是從專家那兒也得到不少啟示，這將進一步促進我的教學。李老師講到教師的專業發展時，我覺得應該認真審視自己的教學之路，重新定位，做一個教學之路上快樂的行者，同時做一個思想者。學習中，我受益于每位專家，每位老師的講座都有我學習的地方。感謝各位老師帶來的精彩講座。

這次培訓與學習交流的過程中，我了解到全國還有很多的老師與我一樣，教學中存在許多困惑與困難。各位輔導老師的答疑，解除了我心中的疑惑。這次培訓也是一面鏡子，學習同伴的貼子，也映射了我教學中存在的許多問題，我必將反思自己的教學行為，及時改進教學方式、方法。我從各位老師和同伴身上學到了不少東西，是他們幫助了我。以后的教學之路，必將是不斷學習、不斷反思之路，也是一條越來越寬的道路！

二、您認為哪些培訓內容與教學環節印象最深？

要說留給我印象最深的環節，還是模塊三的寫話、習作教學講座、模塊五中的古詩文教學、模塊六閱讀教學、模塊七評價學生的學習。閱讀與寫作是教學學生學習中的最大模塊，也是我長期教學中最注重的地方，它具有學生語文學習能力得到提升的空間。古詩文教學是是我感到困惑的地方，這次學習，對我啟發不小。有效評價學生的學習行為，也必將促進教學目標的生成，也是促成學生學會學習的有效途徑。

三、對于本次培訓，您的收獲與提高主要在哪些方面？

我覺得一次培訓并不能使教師的能力很快得到提高，關鍵在于在以后的教學中里有學習成果，不斷反思、不斷改進自己的教學行為，只有這樣，教師的教學能力才會有真正的提高。但這次學習收獲不小，與專家、老師、伙伴互動中，解決了不少自己教學中的困難。

四、您覺得哪些教學活動還可以改進？您的改進建議是什么？

暫時覺得還沒有教學活動的需改進。希望以后還有機會參加這樣的培訓，同時希望培訓更有效。

國培感言 閑散時間久了，便覺得心中好像丟失了什么，空落落的。一種莫名的惆悵爬滿心頭。那是一種什么樣的感覺呢？聽課、評課，又是那樣老舊而沒有新意。熟悉的講課者，課堂上多了多媒體，卻又少了什么？學生的發言是提前安排好的，再也沒有聽課的興趣與欲望。也無心去評課了，向誰學習呢？教學中遇到的問題，沒有人愿意去探討，又有誰還關心這些問題呢？

屈指算來，已經有兩年零四個月沒有參加語文教學方面的培訓與學習了，上次還是2009年參加甘肅省骨干教師網絡培訓。這次接到北大網絡學院的手機短信通知，心中又犯嘀咕：會是和他們一樣，做完海量作業就完事的那種嗎？還是會有全國著名的專家云集、能和一線教師的教學實際貼近嗎？當學習開始的那一刻，我興奮起來，這正是我渴望的那一種培訓。心中的疑慮煙消云散。專家精辟的講座，直指一線教育，貼近一線教師的實際，解答了一線教師的疑惑，為教學中遇到的困難提供了可行的解決方案。

農村教師的工作是忙碌的，幾乎沒有時間上網。白天踏著第一縷陽光走進校園，穿梭于一群孩子中間，備課、上課、批改作業。在余暉中看著孩子們回了家，我也回帶家中。泡一杯淡茶，坐在電腦前，聽著專家的講座，如沐春風，專家化開了我教學中遇到的困惑，為教學點燃了一盞明燈。靜思：我雖然是一個忙碌的行者，但也是一個思想者，教學路上，我不再孤獨。我思考我的教學行為、課堂教學效果。凝固了的思想被一股股甘甜的清泉緩緩融化。明天，我又會整裝待發，調整我的心態，快樂地去工作，將我的快樂帶入課堂，帶給學生，將一汪活水注入課堂。

感謝“國培”、感謝“北大網絡”，給了我這次機會。我將繼續努力，細細品味語文教學這杯茶！