第一篇：《學會縮小自己》讀后感

按時收到美文已成為我們學校生活的一個重要環節，這學期的十篇美文都是王校長精選的，或耐人尋味，或觸及靈魂，篇篇都值得反復閱讀，認真品味。其中《學會縮小自己》給我的感觸最為深刻。

文中寫到：能存活到現在的生物都是以改變自己的方式來適應不斷變化的生存環境。人類要生存也要學會“縮小”自己。我們人類有思想、有情緒，最容易放大別人的缺點和自己的長處，這對自己的生存與發展是非常不利的?？s小自己并不是一件易事。我們要把自己縮小，讓別人能接納你，這樣你才是真正學會了做人。

從文中我深深地感悟到，學會放大對方，尊重對方，縮小自己，放低自己。當然，人的縮小不僅是身體的縮小，更是心理、心態、語言的“縮小”?？s小自己不是為了縮小而縮小，而是讓自己成為一個真正能看清自己的人，而不是自己眼中的巨人?？s小自己不是輕視自己，鄙視自己，不是要裝作低人一等，更不是卑躬屈膝，而是一種謙虛和自知。

作為人類，很多原因會把我們逼到連翻身都不能的狹小空間。想要活下去，我們就得像美洲鷹一樣，不斷地縮小自己，以騰出更大的生存空間。縮小自己是很困難的，可能會流淚，可能要受傷，但是只有勇于并且甘于縮小自己的人，才可以穿過狹小的縫隙，獲得廣闊的天空。

一個人也是集體的一分子，個人的智慧和力量始終是非常有限的。俗話說：“三個臭皮匠，勝過諸葛亮。”要學會縮小自己，放大別人；降低自己，提高別人。正確對待自己，尤其要看到自己的弱點和局限性，使之不斷加以克服和改正。在集體中縮小自己，放低自己，是一種境界，一種智慧，一種升華。有人說：一個人，最大的缺點，是不知自己有缺點；最危險的缺點，是堅持自己的缺點；最無知的缺點，是為自己的缺點辯解；最可笑的缺點，是閉上眼睛也能發現別人的缺點，睜大眼睛也看不見自己的缺點。正確對待自己，需要有良好的心態。這是一個人成熟的標志，也是一個人修養程度的體現。不能志大才疏，眼高手低；不能心浮氣躁，利欲熏心；不能急功近利，好高騖遠。是正視自己，善待別人，少犯錯誤，心胸開闊。只有放低自己才能融入集體，團結合作，自己也會有更大的發展和進步。

第二篇：學會自己長大讀后感

學會自己長大讀后感

（一）今天在逛書店的時候看見一本書《學會自己長大》，首先吸引我的是它的封面，一個小男孩雙手合十蹲在草地上凝視著地上一朵孤零零的花朵，顯得那樣的孤獨無助，讓我想起了現在的自己，瞬間對這本書產生了無限的渴望。是啊，人總要學會自己長大，沒有人能代替你成長，人生需要掌握在自己手里。

整本書中沒有千篇一律的說教，完全是平等而真誠的態度，充滿著機智詼諧的幽默，教會你懂得要把知識運用到你的生命中去，不管再好的方法也需要你的執行，每天學習一點點，每天進步一點點，堅持下去，隨著時間的累計，變化超乎你的想象!

我們總是生活在這樣那樣的眼光中，其中有句話讓我感受頗深：“學會認清自己，不是很好，也不算壞，不要把頭揚的很高，也不要拿眼睛聽別人的腳?！睙o論別人怎樣評價你，真正能動搖你內心的不是別人，恰恰是你自己，不為外界的影響而動，做到這一點并不容易。剛剛在過馬路的時候看見一只流浪狗，雖然還很小但它卻輕松的躲避著馬路上川流不息的車輛，試想一下他在第一次過馬路邁出第一步的時候需要多大的勇氣，正如我們如果沒有邁出第一步的勇氣，永遠都不知道馬路對面的事物有多么精彩，在爭分奪秒的人生中，我會把時間和精力放在最值得做的事情上，不被瑣事干擾!

青春迷茫的階段，誰都會經歷，可人生中總有某段路，只能我們一個人走；總有許多事，需要一個人扛。別躲避痛苦，莫讓冷世的塵埃，遲滯你的步履。走得越久，時光越老，向往著明天，你才能描繪它的模樣，學會自己長大，才能擁抱更美的太陽。

學會自己長大讀后感

（二）每個人都有煩惱的時候，往往在這個時候，人們都會迷茫，力圖找到解決的方法，卻又無能為力。而問別人，又礙于顏面而難以啟齒。而本書就是一本針對青少年在青春期所遇到的問題的答復寶典。

這是一本關于成長的書，里面涉及了關于青少年成長過程中無法避開的七類問題：自我問題、學習問題、情緒問題、行為問題、人際關系問題、情感問題和目標生涯規劃問題，是一本為青少年量身打造的青春自助手冊。書中沒有倚老賣老的姿態，沒有千篇一律的說教，()完全是平等而真誠的態度，充滿著機智與詼諧。每一章都有事例說明，也有問題，還有解決問題的方法。不僅如此，本書中還有很多具有針對性的問題，能一下子找出你的問題所在。

本書令我非常觸動，我下定決心要認真閱讀這本書，運用里面的方法，來改正自身的缺點?，F在我已經開始行動了，相信再過一段時間，我就能取得一定效果，雖然我現在的執行力還不是很高。但我堅信，總有一天，現實會讓我大吃一驚。學會自己長大，從一小步做起，持之以恒，就能跨出人生一大步。

學會自己長大讀后感

（三）在這個學期中，我就閱讀了一本書《學會自己長大》，但我在這本書中收獲了很多在生活中不能發現的東西。

本書共七章，面對親情友情如何選擇，面對學習壓力，學習觀念，學習態度，學習方法，如何堅持，在這本書中我重新認識了新的自己，有幾句話對我的影響很深，“你可以不成功，但不能不成長”“自己是一切的根源”“我一直信奉答案不在別人身上”。在這本書中我對愛情有了全新的認識，“喜歡不一定就是愛情”“有好感就不一定要談戀愛”，以前我認為早戀是不對的但現在我覺得早并不是不對，每個青少年都會經歷這一定，你可以將喜歡轉變為動力，這本書的第145頁寫如何將喜歡轉變為動力。

成績并不代表一切，要學會找到自己的價值，每當考完試，同學最在意的就是分數，其實往往成績并不代表一切，考完試我們不應該只在乎自己的分數的高低，應該是找出自己不懂的地方，再去尋找正確的答案。我們不應該抱有“學習就是為的考試”的心態，在學校，不是全為的考試而學習。因為將來你總不能告訴別人，我會考試，我成績好。人的價值在于創造，在于對社會的責任和貢獻，即通過自己的活動滿足自己所屬的社會，他人以及自己的需要。原來價值并不僅僅滿足自己，還要滿足別人。

別人的優秀不妨礙你的成功，但我們難免會有“羨慕嫉妒恨”的心理，但更重要的是努力調整，本書教了我們如何避免這一情緒，一：認識真實的自己，二：不要在攀比中迷失自己。三：正確看待競爭。四：學會安慰自己。五：讓自己忙碌起來。六：利用好嫉妒的積極力量。

學會自己長大，重點是成長，前提是條件，學會理解別人，學會控制自己，盡量不生氣，不憤怒，嘗試著與父母分享你的喜怒哀樂，學會體諒別人。

走吧，走吧，人總是要學會自己成長，任何人都不能代替你成長，你的人生要自己掌握。

第三篇：《學會自己長大》讀后感

一、停下，重新認識自己

成長的路上最難明白、看透的就是自己的問題。一個人很容易看到別人的問題，卻看不清自己的。也許你還困擾在自身的缺陷中，迷茫在別人的眼光中，也許你還在模仿著別人，在別人的聲音中徘徊……停下！從現在開始，聆聽一下自己內心的聲音，也許，你會發現自己不一樣的一面。

二、糟糕的情緒

人不是機器，青春期的孩子更是如此，青春會有叛逆，可不加控制的負面情緒卻是可怕的，原本簡單的問題會變得復雜，情緒的背后有我們不曾想過的真相！

三、頭疼的人際關系問題

人生不是孤島，成長之路上有同學、朋友、老師和親人相伴。我們到底該如何與他們相處？我們經常會因為處理不好人際關系而頭疼、焦慮，我們該學會突破人際相處的“囚牢”。

四、學會面對未來

我們兒時都有夢想，當科學家、警察、老師……

隨著年齡增長，我們的夢想逐漸遠了，沒有航行目標的船，任何方向的風都是逆風，我們只有清晰地明確自己的目標，才會找到成功的路！

成長，我們也許沒準備好，但它來了，既然這樣，那就用毅力、用智力、用夢想征服它。

從稚嫩的孩童到青春的少女，我用90°的角仰望它——如飛鳥般掠過天際的回憶。長大，成熟，這曾是一個小女孩最純真的夢。但現在看來，卻是那樣無可奈何。

風鈴依舊在微風中搖擺，伴隨著清脆的響聲，一晃一離愁，一離一份逝。

漫步雨中，獨自一人的我從不打傘，不想獨自一人躲藏在那把藍色的傘中。其實雨是很美的，從空中一泄而下，用雨珠將天地織在一起。可以欣賞到那驚鴻的絢麗，但也同時聽到那顆原本炙熱的心，也隨之墮落、破碎……

為何？不清楚，似乎在逃避什么？兒時伙伴們一起打著傘，在雨中狂奔，呼喊，不顧任何所謂那些已成熟花季、雨季少男少女的評價，心中只有一件看似很光榮神圣的使命——自我快樂，傳遞快樂，感悟快樂。

而現在的我呢？漫步雨中，任憑雨水滴打在臉上、身上、心上。突然，聽到不遠處，有一陣吹呼、嬉鬧的笑聲，很想要大步飛奔過去，可最終沒能邁出一步。直到發出一聲：“真是幼稚”的評論，隨即轉身離去。

轉身的瞬間，一股暖流直下，到達嘴角，是咸的。原來淚水是那么苦澀，并且再也控制不住了。

我一路狂奔，不想要讓任何人看到如此狼狽的我，跑著跑著，似乎感到心中釋然很多，所有的壓抑與束縛在這一刻煙消云散。我喊出聲來，喊出那壓抑于心中太久的呼喊。同樣不顧任何人的看法，此刻，我將為自己而生活。

雨停了，天放晴了，同樣的轉身，白云飛快地離我遠去，我也向天空招手，再見。

彩虹橫跨天際，渲染著它的美麗——我是堅強的，成熟的。

成熟不是行為上的頹廢，而是思想上的追求，一種人生觀、價值觀的自我認知。

時間不容我猶豫，現實不容我停滯。我一直明白，自己做不了張海迪，做不了海倫·凱勒。但也不愿庸俗一生，愿默默終老。不管這個物欲橫流的社會如何腐敗，積極向上、追求進步仍然是主流，為什么要自我流放呢？

對于夢想，我必須堅持，也只有堅持，否則將是虛無飄渺的霧。

或許這才是我從真正意義上認同的成熟吧！成熟對應著長大、堅強，能夠明白了解自己在做什么，要什么，什么是理想、追求。

人總要學會自己長大、成熟，學會堅強。

今天，臧老師給我們念了《學會長大》這篇文章。其中“學會認清自己，不是很好，也不算壞，不要把頭揚的很高，也不難眼睛聽別人的腳?！边@句話讓我感受頗深。

“認識自己”對于心靈的健康和完善是十分有益的。然而，認識自己并非易事，人得自我意識是有一個發展和過程的。我們平時常常聽人說：“我對自己最清楚”“難道我對自己還不了解嗎？”其實講這些話的人中間某些人對自己并未真正了解，對自己的才貌學識，成績貢獻以及自己在別人心目中的地位等，要么估計過高，要么估計過低。

但做人不能自卑，也照樣不能自負。對自己估計過高的人，往往自尊心過強。有自尊心是好的，則太強則會有害心身健康，這種人往往以自己的長出比別人的短處，總看不起人，目中無人。以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己就不高興，容易產生嫉妒心。對自己估計過低的人，容易產生自卑心理。謙虛謹慎，虛懷若谷本是一種美德，然而，事事處處都覺得自己不行，也是一種有害心理健康的.意識。例如：在學習中甘居下游，缺乏進取精神；在事業中缺乏信心，無所作為；在人際交往中有一種慚愧，羞怯，畏縮，低人一等的感覺。這種有自卑心理的人對外界反應十分敏感，容易接受消極暗示。

所以，我們應樹立一種樂觀積極的心態，客觀認識與評價自己。只有這樣我們才能做一個健康快樂向上的人。

在這個學期中，我就閱讀了一本書《學會自己長大》，但我在這本書中收獲了很多在生活中不能發現的東西。

本書共七章，面對親情友情如何選擇，面對學習壓力，學習觀念，學習態度，學習方法，如何堅持，在這本書中我重新認識了新的自己，有幾句話對我的影響很深，“你可以不成功，但不能不成長”“自己是一切的根源”“我一直信奉答案不在別人身上”。在這本書中我對愛情有了全新的認識，“喜歡不一定就是愛情”“有好感就不一定要談戀愛”，以前我認為早戀是不對的但現在我覺得早并不是不對，每個青少年都會經歷這一定，你可以將喜歡轉變為動力，這本書的第145頁寫如何將喜歡轉變為動力。

成績并不代表一切，要學會找到自己的價值，每當考完試，同學最在意的就是分數，其實往往成績并不代表一切，考完試我們不應該只在乎自己的分數的高低，應該是找出自己不懂的地方，再去尋找正確的答案。我們不應該抱有“學習就是為的考試”的心態，在學校，不是全為的考試而學習。因為將來你總不能告訴別人，我會考試，我成績好。人的價值在于創造，在于對社會的責任和貢獻，即通過自己的活動滿足自己所屬的社會，他人以及自己的需要。原來價值并不僅僅滿足自己，還要滿足別人。

別人的優秀不妨礙你的成功，但我們難免會有“羨慕嫉妒恨”的心理，但更重要的是努力調整，本書教了我們如何避免這一情緒，一：認識真實的自己，二：不要在攀比中迷失自己。三：正確看待競爭。四：學會安慰自己。五：讓自己忙碌起來。六：利用好嫉妒的積極力量。

學會自己長大，重點是成長，前提是條件，學會理解別人，學會控制自己，盡量不生氣，不憤怒，嘗試著與父母分享你的喜怒哀樂，學會體諒別人。

走吧，走吧，人總是要學會自己成長，任何人都不能代替你成長，你的人生要自己掌握。

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第四篇：學會反思自己

學會反思自己

一個人的生活、學習、工作中有順境，也有逆境。無論是順境還是逆境，都要時刻記住反省自己，防止自己的驕傲情緒膨脹，走到極端，使好事變壞，壞事更糟。

我們提倡反省精神，學會時常反省自己，對自己有一個正確的認識。要學會戰勝自己，用真誠的態度反省自己的不足之處。

只有真正地認識了自己以后，才能作出正確的判斷，才能學會踏踏實實地做那些適合自己的事。常伴反省精神，才能使自己朝著正確的方向前進。

反省自己，首先需要看自己的優缺點。很多人會評價他人的優缺點，說的有板有眼，卻看不清自己的優缺點，不會揚長避短。

一個人具備反省精神，謙虛是其具體的表現。要學會發揚自己的優點，使自己有前進的動力；看清自己的缺點，使自己逐步完善。謙虛的人會不斷汲取前人的經驗，豐富自己的內涵。

“以人為鑒，可知得失?！碑斠粋€人意識到別人的缺點時，就要學會提醒自己是否也有通病。要多傾聽好友的忠言，征求別人的意見。因為好朋友會在你最迷茫的時候給你指破迷津，是你最好的同路人。

除了自己的主觀的認識外，還要輔以一定的手段，深化認識。勞動和自我教育是人類社會存在和發展的最基本的條件，是認識自我、戰勝自我的一條好途徑。勞動不但能證明自己的能力，培養自己的毅力，而且能使人際關系的脈絡延伸。自我教育是指在要求自己不斷學習科學知識和專業知識的同時，使自己具有良好的思想品德和行為規范，這是幫助我們走向成功的有效方法。

讓我們繼續走在那充滿荊棘的道路上，繼續成長，使自己成為有用的人、對社會有益的人！

第五篇：學會管好自己

課目：學會管好自己

授課：尹石峰

內容：

被中國企業家協會授予“中國創業企業家”稱號的深圳萬科企業股份優先公司董事長王石，于2010年5月22日上午，以六十歲高齡第二次成功登上珠穆朗瑪峰，成為目前中國等頂峰最年長記錄創造者，他也因此獲得國家體育總局頒發的體育運動最高榮譽---體育運動榮譽獎章。事實上，年過半百的王石用了大約5年的時間，把七大洲的最高峰都爬完了，加上南極點和北極點。他是如何創造了這樣不可思議的奇跡呢？大家發現，他與別人最大的區別在于他很善于管理自己。比如登山時他說幾點進帳篷就幾點進帳篷；為保持能量，食物再難吃他都往下咽；再珠峰7000多米時，不管別人再怎么說風景好，他都克制自己不出帳篷，因為動一次能量就損耗一次??王石以業余運動員身份能過成功登頂珠峰，管理自己的能力起到了關鍵作用。也正因為他善于管理自己，才成就了他和萬科的傳奇。無獨有偶，同樣作為中國當代商業巨頭的聯想集團董事長柳傳志，他身邊的工作人員講到他的最大優點時簡單而深刻，那就是“自律、自持”。無數接觸過柳傳志的人都認為，這四個字恰恰是對他善于管理自己的最精當評說。作為新時期的武警官兵，雖然生活在集體之中，但也有單獨外出、單獨執行任務的時候，不可能時時處于組織視線之內；雖然部隊都有嚴明的紀律規定，但落實這些紀律規定說到底要靠每個同志的自覺性；雖然大家都有成人成才的美好愿望，但客觀上都還存在這樣的缺點和不足。因此，學會管好自己同樣是值得我們深入思考的現實課題。

一、管好自己很重要

老子《道德經》中有這樣一句話：“勝人者有力，自勝者強?！币馑际钦f戰勝別人的人有力量，戰勝自己的人最強大。也有人說：“人生最大的敵人是自己?！边@些都說明管好自己是非常重要的。管好自己的惰性，我們才能更加勤奮努力、不斷進步；管好自己的情緒，我們才能始終積極樂觀、笑對人生；管好自己的欲望，我們才能遵規守紀、潔身自好??作為新時期的青年官兵，管好自己才能成功邁向理想的最高峰。

管好自己才能保護自己。古希臘著名數學家、哲學家畢達哥拉斯說：“不能約束自己的人不能稱他為自由人?！蹦軌蚣s束自己也就是善于管理自己。只有管好自己，才能保證自己不出問題，充分享受自由，才是對自己的最好保護。現在，部隊方方面面的規章制度、紀律規定都非常健全完善，各級干部骨干平時對我們的要求也都十分具體明確?？梢哉f，該做什么、不該做什么、應給做到什么程度，我們大家都很清楚。但外因是條件，內因是根據。根本的還是要靠我們官兵自己管好自己，嚴格自律，遵守和落實好各項制度規定。戰友們入伍時大都處在同一起跑線上，而幾年之后結果卻大不一樣，這很大程度上夜取決于我們能否管好自己。有的同志時刻注意管好自己，嚴格遵守各項規章制度，取得了可喜進步，自己也沒出什么問題；而有的同志卻不善于管好自己，置紀律規定于不顧，隨心所欲，我行我素，不但沒取得什么成績，反倒違紀違規，甚至滑入犯罪深淵。

管好自己超越自己、超越他人。金無足赤，人無完人。每個人都有惰性、有私欲，有缺點和不足，甚至都會犯錯誤。而能夠正視自身存在的問題，并能過管好自己，進而客服缺點不足，無疑就是一種進步、一種超越。俄國著名文學家陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服全世界，你就得征服自己?！蔽覈F代著名作家沈從文說：“征服自己的一切弱點，正是一個偉大的起始。”晚清重臣曾國藩是中

國歷史上的一位重量級人物，他的思想影響了許多中國人。一部《曾國藩家書》，至今仍廣為流傳、倍受推崇。他之所以獲得成功，其中很重要的一條就是因為有他能夠“清醒看自己”，善于管好自己、不斷完善自己，最重實現自我超越。某部班長孫政斌，入伍十年，先后5次調整崗位，每個崗位都演繹了不同的精彩。他多次參加上級組織的比武，均取得優異成績，2010年參加武警部隊特戰集訓比武時，順利通過長達5晝夜、覆蓋47個訓練科目的魔鬼周訓練，榮獲“勇士勛章”。他當班長8年多，培養出優秀班長20多人，其中9人考學提干，有的已經當了連隊主官，因此官兵稱他為“班長教頭”、“全能士官”。他先后2次榮立三等功、2次榮立二等功，榮獲“武警部隊優秀士官人才獎”一等獎，被評為“全軍愛軍精武標兵”、“中國武警十大忠誠衛士”。他在回顧自己的成長歷程時說：“無論干什么，首先是努力當個好兵，把組織和領導交給自己的任務完成好。其實干好干壞主要是靠自己，自己不想好，別人說什么都不會起多大作用。管好自己才有資格去管別人，戰勝自己才有可能戰勝別人。人與人的差別并不大，大事兒一般都不會出，小問題則人人會有，就看自己能不能認識到，能不能注意改正。只有始終嚴格要求自己，才能把握住自己，最終超越自己、超越他人?！弊鳛槲渚俦?，只有正視自己的問題和不足，學會管好自己，才能使自己逐步走上更高的層次，才能“會當凌絕頂，一覽眾山小”。

二、管好自己須慎獨

《禮節·中庸》中有這樣一段話：“是故君子戎慎乎其所不睹，恐懼乎其所不聞。莫見乎隱，莫顯乎微。是故君子慎其獨也。”這里的“獨”，指個人獨處；“慎”指小心謹慎。大意是說一個人在獨處的時候，更需要小心謹慎、格外警惕，因為在無人監督的情況下，一些不正當的欲望和想法就很容易表現出來，就可能說錯話、辦錯事，甚至違紀違規。實際上，人們往往在公共場合一般都能管好自己，恰恰是獨處時容易放松要求。因此，管好自己更重要的是要在無人監督、無人約束的情況能夠做到慎獨。

自古以來，許多人把“慎獨”作為修身養性的一種境界和立身做人的基本原則。我國南宋時期著名思想家、文學家、政論家葉適說：“慎獨為人德之方?！彼焉鳘毧醋魇沁_到道德境界的 方法和途徑。兩千多年前的古希臘哲學家德謨克利特也說過：“當你獨自一人時，不要說壞話或做壞事，而要學會在你自己面前比在別人面前更知恥?！蔽覈鴼v史上有一個“曹鼎不可”的慎獨故事。明代曹鼎任泰和典史，相當于現在的檢察干部。在一次捕盜賊的時候，他抓了一名絕色女賊，由于離縣衙路途遙遠，晚上住在一座廟中。月光下，女賊千方百計地以色相引誘他。曹鼎為提醒自己抵住誘惑，寫了“曹鼎不可”四個字貼在墻上，以隨時提醒自己不要失控。過了一會兒，他想，在這荒郊野外，送到嘴邊的“肉”吃了誰知曉。于是他把紙撕了下來，欲破門而入。轉念一想，他又感到不妥，這是因私欲而廢公法的行為，不能做，退回來又把紙貼上。再過一會兒，他邪念又生。他想，她是壞人，我做了壞事她也不敢說，于是又把紙撕了下來?？墒莿傄M門的時候，良知告訴他：這樣不行，乘人之危是不道德的行為，于是又把紙貼了上去。就這樣貼了撕，撕了貼，折騰了一個晚上，最后曹鼎終于保住了清白之身。

三、管好自己重養成管好自己，說起來簡單，真正做到卻不容易，關鍵是要落實在思想和行動上，真說真做、立言立行，付諸實踐、堅持經常。

思想上常自我反省。全面客觀地認識自己是管好自己的前提。古希臘有句名言：“愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力地了解自己?！迸淼?/p>

懷元帥說得好：“我們應當學習古人‘吾日三省吾身’的精神，做到每天或一星期認真檢查一次思想?！濒斞赶壬舱f過:“我的確時時解剖別人，然而更多的和更無情的是解剖自己?！边@里的檢查思想和解剖自己就是一種真正觸及靈魂的“自省”，也是我們認識自我、完善自我、提升自我的有效方法。古語講，“人非圣賢，孰能無過?！蔽覀兠總€人都有自己的缺點和不足。法國古典文學家佛朗哥說：“我們所犯的錯誤，幾乎都比用來掩飾的方法更值得原諒。”只有客觀準確地認識自己，勇敢地正視自身存在的問題和不足，經常撣撣思想上的灰塵，像“秋風掃落葉一樣”清除潛伏在思想深處的錯誤意識和私心雜念，才能始終保持忠誠衛士的高風亮節和政治本色。

學習上常自我加壓。人與人的差距往往體現在八小時之外。當別人陶醉在影視娛樂的歡愉，或者沉浸在甜美的夢鄉時，那些還在捧著書本咬文嚼字，或在深夜的孤燈下苦苦耕耘的人距離成功就會更近一步。在部隊，正課時間的活動都有著嚴格的計劃規定，戰友們再一起同樣訓練、同樣執勤、同樣作息，不會有太大差異。所以業余時間就顯得尤其重要。能否抓緊業余的點滴時間來學習提高自己，是造成戰友之間差距的關鍵。日常生活中，我們有的同志業余時間要么感覺無所事事，要么就總想著玩兒，打完撲克打游戲，看完電視看錄像，唯獨不想讀書學習。事實上，大多數官兵每天的工作并不是非常緊張，總能抽出一些時間來。加之雙休日、節假日還能有更多的自由支配時間。如果每天抽出一兩個小時用于讀書學習，一定能學有所獲、學有所成。我們青年官兵正處在學習知識、增長才干的黃金時期，一定要管好自己的業余時間，強化“本領恐慌感”，養成學習好習慣，在雙休日、節假日沒有工作又沒有集體活動的時候，拿出一定的時間用于學習。

工作上自我檢討。作為一名武警官兵，管好自己很重要的一個方面，就是自覺自愿、積極主動地完成好組織上賦予的各項工作任務，并能夠在工作中經常自我檢查、不斷改進糾偏，而不用領導督促檢查、不讓領導操心分心。武警部隊“雷鋒式的好干部”、湖北總隊咸寧支隊原支隊長李伯照，就是一名始終不忘在工作上自我檢討的楷模。他在生前寫下的《自身對照檢查》中，把做出的成績歸因為：“有一個全心全意為人民服務的思想和自我犧牲的精神，有一個服從大局的觀念，有一個普通共產黨員為共產主義奮斗終身的遠大理想?！卑炎约旱牟罹嗫偨Y為：“對部隊工作不太安心，有臨時觀念，錯誤的認為部隊是鐵打的營盤流水的兵，涼亭雖好，不是久留之地。”我國著名醫學家、九三學社原中央主席、兩院院士吳階平在年老時這樣回顧自己：“我自己認為，在1950至1960者十年里取得了可喜成績的，那時自己也的確十分勤奮，但這并不代表一生中都在堅持不懈的努力。自己在科學研究中鍥而不舍的精神還遠遠不夠，也有偷懶、靠小聰明過關甚至是一知半解的地方?！彼麄冞@種思想上嚴于解剖自我、工作上勇于自我檢討的精神為我們作出了表率。在日常生活中，我們要經常問一問自己：在思想政治上是否合格，在軍事素質上是否過硬，在日常行為上是否符合紀律要求??以此強化責任，找到差距，凈化靈魂，規范行為。

生活上常自我約束。唐代文學家駱賓王的《螢火賦》中有這樣一句話,“入暗室而不欺”，意思是進入別人看不見的房間，也決不做虧心事。作為武警官兵，管好自己就要強化自我約束，特別是在領導和戰友不在場時，在八小時之外、“陽光照不到的地方”，要時時處處管好自己，主動把可能給自己帶來影響、給家庭帶來傷害、給部隊帶來損失的誘惑拒之門外，決不越“雷池”一步?？v觀發生在我們身邊的違法違紀問題，無不是從心存僥幸和自我放縱開始的。常言道：“要

想人不知，除非己莫為?！碑斘覀冞h離組織視線和群眾監督時，決不能因為“沒人看見”而放松自身要求，要真正做到“心不動于微利之誘，目不眩于五色之惑”，始終嚴格自律，謹慎行事，維護良好形象。

戰友們，管好自己，我們就能夠抵御各種各樣的誘惑，防范各類“糖衣炮彈”侵蝕；管好自己，我們就能夠明辨是非曲直，不斷完善提高，找準人生航向；管好自己，我們就能夠精神昂揚，信心百倍，朝著理想目標奮勇前行！