第一篇：開展預(yù)防近視宣傳活動(dòng)

開展預(yù)防近視宣傳活動(dòng)

為全面實(shí)施《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，加強(qiáng)學(xué)生近視防控工作，切實(shí)降低學(xué)生近視的發(fā)病率，從2017年9月11日起至9月15日，學(xué)校開展了為期一周的預(yù)防近視宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)中，學(xué)校利用宣傳欄向?qū)W生宣傳近視產(chǎn)生的原因、如何預(yù)防近視眼等相關(guān)知識(shí)；在教室安裝視力表，時(shí)刻提醒青少年注意保護(hù)視力健康；要求各班充分利用健康教育課、班會(huì)課，大力開展預(yù)防近視眼宣傳教育，開展保護(hù)視力為主題的征文和知識(shí)競(jìng)賽等主題活動(dòng)；并對(duì)全校學(xué)生近視情況作了摸底排查；同時(shí)，發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)在家監(jiān)督學(xué)生健康使用眼睛，營(yíng)造家庭參與預(yù)防近視眼的良好氛圍。

通過開展愛眼宣教活動(dòng)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到近視的危害，了解各種近視眼防治方法，使他們能根據(jù)自己的情況選擇預(yù)防近視、治療近視的最佳方法。

附件：

近視眼的防控

一、近視的原因

不少青少年看書、看電視等連續(xù)三至四小時(shí)不休息，這樣使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。另外，用眼距離過近會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成近視。

不少學(xué)生有在車上或走路時(shí)看書的習(xí)慣，有的甚至躺在床上看書，這樣更加容易造成視力惡化。因?yàn)闊o論是坐車還是走動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致身體在搖動(dòng)，眼睛和書本距離無法固定，這樣將加重眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。而如果躺著看書會(huì)使兩眼不在水平狀態(tài)，加重眼睛疲勞感，使眼睛負(fù)擔(dān)為正常時(shí)候的2至3倍。

另外，各種電子產(chǎn)品的普及也是造成近視的重要原因，因?yàn)闊o論是電視還是電腦都將產(chǎn)生各種射線，引起眼部干燥和疲勞。在農(nóng)村地區(qū)，由于電視的信號(hào)不足，造成接收率不高，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞。而經(jīng)常玩電子游戲機(jī)和電腦的同學(xué)更易損壞視力。

二、近視眼的危害

近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，比其他人更容易發(fā)生疲勞、頭痛、眼球干澀、頭暈?zāi)垦：蜕窠?jīng)管能癥，近視學(xué)生還容易產(chǎn)生心理沖突、焦慮和抑郁等不良情緒，高度近視合并視網(wǎng)膜裂孔，會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落、致盲。因此，近視對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)影響很大。

三、防止假性近視“真性化”

青少年的近視分為三種，假性近視、真性近視和真假混合性近視。真性近視與假性近視均表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降，近視力好。假性近視為功能性，由于經(jīng)常近距離看書、寫字，使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，即假性近視，多發(fā)生于青少年，視力可在數(shù)周或1至2個(gè)月內(nèi)下降，適當(dāng)休息后又可得到某種程度的恢復(fù)。真性近視為器質(zhì)性改變，不能自然恢復(fù)。由于眼睛長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(zhǎng)，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。由于只有假性近視真正具有治療價(jià)值，通過矯正避免成為真性近視。因此，應(yīng)該防止假性近視向真性近視的惡化。

真性近視與假性近視的確定必須由專業(yè)的眼科醫(yī)師或?qū)I(yè)驗(yàn)光師診斷確定。

三、近視眼的預(yù)防方法

做到科學(xué)用眼，近視眼是可以得到預(yù)防或阻止近視程度的加深。1.避免或改正不合理的用眼習(xí)慣，不要趴著、躺著、行走或在車上看書；

2.看書距離要保持在30—33厘米；

3.近距離用眼時(shí)間不要太久。讀書寫字40分鐘左右要休息眼睛，看綠色植物，遠(yuǎn)眺(距離越遠(yuǎn)越好,至少5米以外景物)；

4.光線要適當(dāng)，家庭看書燈泡一般不宜超過60瓦，以乳白色燈泡為宜；

5.積極參加體育鍛煉，做好眼保健操；

6.減少看電視、玩電腦的時(shí)間；每次看電視或操作電腦時(shí)間不超過2小時(shí)，連續(xù)觀看電視或用電腦半小時(shí)左右要讓眼睛休息片刻； 7.積極治療假性近視；

8．真性近視的青少年，要進(jìn)行科學(xué)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光、配鏡，防止近視度的加深。

第二篇：開展預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)總結(jié)

開展預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)總結(jié)范文

總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，快快來寫一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？下面是小編幫大家整理的開展預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)總結(jié)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

為貫徹落實(shí)《xx市建設(shè)全國(guó)青少年近視防控改革試驗(yàn)區(qū)》，進(jìn)一步營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍，推動(dòng)全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子們的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。我校廣泛開展并啟動(dòng)了學(xué)生視力保護(hù)宣傳教育活動(dòng)，現(xiàn)將我校本次活動(dòng)作如下總結(jié)：

一、高度重視、制定方案。

陳艷花校長(zhǎng)高度重視本次活動(dòng)，特別召開了專項(xiàng)會(huì)議并且制定了我校的近視防控宣傳月的方案。會(huì)上成立了專項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，確定活動(dòng)主題及活動(dòng)時(shí)間，并結(jié)合各年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)擬定了不同的宣傳活動(dòng)。有效地保證了宣傳教育活動(dòng)的效果。

二、營(yíng)造良好氛圍，加大宣傳力度。

1、各班召開預(yù)防近視主題班會(huì)。

各班主任通過班會(huì)的形式向?qū)W生講解了產(chǎn)生近視的原因、近視的危害、近視的預(yù)防方法等知識(shí)，并希望同志們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和用眼習(xí)慣、并做到“三要”、“四不要”，即讀書姿勢(shì)要正確;看書、看電視或者使用電腦過久后要遠(yuǎn)眺幾分鐘;要定期檢查視力，認(rèn)真做好眼保健操;不在直射的強(qiáng)光下看書;不在光線暗的地方看書;不躺臥看書;不在車上看書。

2、學(xué)生積極參與，提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。

通過板報(bào)、等形式，讓學(xué)生們懂得從小保護(hù)視力、愛護(hù)眼睛的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)視力的意識(shí)，預(yù)防眼睛疾病。

三、認(rèn)真落實(shí)實(shí)施制度。

1、視力檢查制度。

各班主任定期給學(xué)生進(jìn)行視力測(cè)試，監(jiān)測(cè)學(xué)生的視力情況。記入學(xué)生視力檔案，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。

2、眼保健操的檢查評(píng)比制度。

每天上午第三節(jié)課的課間、由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操，做眼保健操時(shí)，班主任老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。學(xué)校安排成員每天檢查、記錄，每周五進(jìn)行評(píng)比。

3、增加戶外體育鍛煉制度。

我校全面強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各半個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，多途徑開展兒童青少年健康科普工作。

四、家校共育、密切配合。

1、廣泛宣傳，提高意識(shí)。

通過美篇等形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間。及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

2、及時(shí)反饋，協(xié)同合作

通過學(xué)校宣傳，家長(zhǎng)充分了解到保護(hù)孩子視力、預(yù)防近視的重要性，不僅給孩子營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍，更能及時(shí)向?qū)W校反饋在近視防控工作中的顯著成效，更大程度上強(qiáng)化了家校協(xié)同合作。

此次活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí)，達(dá)到了預(yù)期的目的`，收到了良好的效果。今后，我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育，加大防近宣傳力度，為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生、推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

保護(hù)視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。因此，我校根據(jù)上級(jí)文件精神，為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，切實(shí)做好防治近視工作，開展了護(hù)視力月活動(dòng)，現(xiàn)在活動(dòng)總結(jié)如下：

一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化

學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入，制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)。

二、認(rèn)真落實(shí)有關(guān)精神，高度重視預(yù)防近視月活動(dòng)。

首先，我們召開了班主任會(huì)議，傳達(dá)了榕教辦體19號(hào)文件精神，要求各班級(jí)學(xué)生要高度重視，認(rèn)真開展預(yù)防近視月活動(dòng)。主要做好以下幾點(diǎn)：

1.每天必須做兩次眼，上午一次下午一次。

2.每班下發(fā)視力表，要求表不能弄臟弄壞，貼時(shí)要注意距離與高度的要求。

3.每班選一名“視力監(jiān)督員”隨時(shí)檢測(cè)學(xué)生的視力情況。時(shí)時(shí)提高學(xué)生的防近意識(shí)，糾下自己的讀寫姿式。

4.學(xué)校每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力檢測(cè)一次，嚴(yán)格控制新發(fā)病率。

5.張貼，加大宣傳力度，提高師生認(rèn)識(shí)。對(duì)保護(hù)視力“三個(gè)一，四個(gè)不要，五個(gè)注意”定期抽檢。

6.按上級(jí)精神要給學(xué)生減負(fù)，一二年級(jí)不能留書面作業(yè)。在校時(shí)間不能超過六小時(shí)。不能壓堂。

三、加大宣傳力度，營(yíng)造良好氛圍

教師要懂得防治近視眼的知識(shí)，熟悉有關(guān)制度和，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳。充分利用校園板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

1、利用預(yù)防近視月活動(dòng)，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座一次;

2、把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語張貼在宣傳板內(nèi)。

3、利用宣傳板等多種形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

4、在班會(huì)課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。

四、規(guī)范眼保健操，培養(yǎng)良好習(xí)慣。

眼操這項(xiàng)活動(dòng)是學(xué)生在校期間不可缺少的一項(xiàng)重要工作，這項(xiàng)工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好，會(huì)直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此，我們就怎樣做好眼保健操為主題，每天做兩次眼操，向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性，推動(dòng)眼操的廣泛開展，目的就是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng)，引起學(xué)生們的高度重視，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，糾正錯(cuò)誤的做操，使自己有一雙明亮的眼睛，更好的投入到學(xué)習(xí)中去。

認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。為了做好這項(xiàng)防近視的活動(dòng)，使這項(xiàng)工作真正落實(shí)到實(shí)處，而且每天都檢查各班的眼操情況。

五、加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通，完善監(jiān)督機(jī)制。

向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

總之，我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視，措施具體，采取多種防近措施，對(duì)保護(hù)視力、預(yù)防近視有一定的促進(jìn)作用。

第三篇：盤馬埠小學(xué)開展預(yù)防近視宣傳活動(dòng)

盤馬埠小學(xué)開展預(yù)防近視宣傳活動(dòng)

為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，有效降低近視的發(fā)生率。我們學(xué)校在10月進(jìn)行預(yù)防近視知識(shí)宣傳活動(dòng)。該校政教處、少先隊(duì)大隊(duì)部等積極開展宣傳教育活動(dòng)，用豐富的教育活動(dòng)影響學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，取得良好效果。

首先，利用學(xué)校的“紅領(lǐng)巾”廣播站向?qū)W生宣傳預(yù)防近視保護(hù)視力宣傳周的作用與意義，向?qū)W生介紹有關(guān)保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)。其次是繼續(xù)做好眼保健操教育。學(xué)校的班主任、體育老師參與眼保健操的動(dòng)作糾正和督察。

再次是各班召開保護(hù)視力、預(yù)防近視的班隊(duì)活動(dòng)，收效顯著。學(xué)校還利用宣傳版面搞了一次“保護(hù)視力預(yù)防近視”的圖文展，讓學(xué)生更進(jìn)一步掌握了保護(hù)視力的方法。

相信通過保護(hù)視力、預(yù)防近視宣傳教育，該校學(xué)生近視率將會(huì)有所下降，學(xué)生的身體素質(zhì)將會(huì)有所提高。

第四篇：預(yù)防近視活動(dòng)方案

預(yù)防近視主題班會(huì)

八家子小學(xué)三年級(jí)

張 明 明

一、班會(huì)教學(xué)目的：

1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。

2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

3、學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛護(hù)自己。

二、班會(huì)過程：

1.宣布主題，班會(huì)開始：

同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒牵绻覀円暳Σ缓茫蜁?huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始!

2、了解眼睛構(gòu)造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

3、了解視力受損的嚴(yán)重性

原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?

預(yù)設(shè)：

①老師寫在黑板上的板書看不見

②我長(zhǎng)大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了

③廣告牌上的字都看不清……

4、了解視力的現(xiàn)狀

好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢(shì)，看書姿勢(shì)，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)

5、知道怎樣保護(hù)視力。

(學(xué)生各抒己見)

剛才同學(xué)們說得很積極，現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。

b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。

c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢(shì)。念一念有關(guān)的兒歌

d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認(rèn)真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

6、班主任總結(jié)：

同學(xué)們，在這堂班會(huì)課中，我看到每個(gè)人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記愛護(hù)自己的眼睛，從實(shí)際行動(dòng)出發(fā)，愛自己。最后，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

第五篇：預(yù)防近視 文檔

預(yù)防近視

一、教學(xué)目標(biāo)

1、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。

2、掌握近視的發(fā)病原因和矯正方法。

3、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“三個(gè)一”以及“二要”。

4、掌握保護(hù)眼睛的其他方法。

5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：

近視的發(fā)病原因以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

2、難點(diǎn)眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、眼睛模型一個(gè)。

2、電腦教學(xué)軟件一盤。（包括眼睛的結(jié)構(gòu)、視物的原理、近視的發(fā)生和矯正、練習(xí)）

3、文字教學(xué)軟件。（包括“六個(gè)不”“三個(gè)一”“二要”）

四、教學(xué)過程

（一）、導(dǎo)入新課師：（謎語導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

師：對(duì)了，一個(gè)人在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，象愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。

而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（師出示課題）

（二）新授課師：（游戲）下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你懂了些什么？

教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。（同學(xué)們可以給他記時(shí)）

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。（請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)）

請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

1.介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？

（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)：

讓我們一起來了解一下眼睛的結(jié)構(gòu)。

眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老師請(qǐng)你們相互看一看同座同學(xué)的黑眼珠，看看發(fā)現(xiàn)了什么？

生：我發(fā)現(xiàn)黑眼球的中間有一個(gè)小洞。

師：這個(gè)小洞就是瞳孔。（播放課件）

瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的，它會(huì)隨光線的增強(qiáng)而縮小，隨光線的減弱而放大。它就象一扇有窗簾的小窗，窗簾會(huì)隨光線的變化而變化。

（播放課件）出現(xiàn)眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)：

師：從側(cè)面看眼睛還有晶狀體、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)。晶狀體是一個(gè)雙面凸的凸透鏡，它的功能相當(dāng)于照相機(jī)的焦距，可以起到折射光線的作用。視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機(jī)的底片，有成像的功能。視神經(jīng)是聯(lián)系到大腦的視覺中樞的，可以清楚的辨認(rèn)所看到的物體。

眼睛又是怎樣看見物體的呢？

生：眼睛是通過瞳孔看見物體的。

師：（播放課件）當(dāng)一根蠟燭慢慢移至我們的視野范圍以內(nèi)時(shí)，蠟燭的影像就通過瞳孔映入眼球，再通過晶狀體的折射成像在視網(wǎng)膜上，而這時(shí)視網(wǎng)膜上的像是倒像，這是為什么呢？

生：因?yàn)榇竽X會(huì)把像翻轉(zhuǎn)過來。

師：對(duì)了，大腦會(huì)把這種倒像通過視神經(jīng)傳達(dá)給大腦的視覺中樞，因此，人就可以看得到蠟燭的像了。

知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？

生：（回答）

師：讓我們來了解一下近視的形成吧！

（播放課件）請(qǐng)同學(xué)們比較一下屏幕中兩幅圖的區(qū)別。

生：第一幅圖物像沒有落在視網(wǎng)膜上，第二幅圖的物像落在視網(wǎng)膜上了。

師：第一幅圖中蠟燭的像通過晶狀體的折射物像落在視網(wǎng)膜的前方了，這時(shí)我們所看到的物像就會(huì)很模糊，這種現(xiàn)象就是近視。要知道近視是怎樣形成的，我們還得了解一下有關(guān)眼睛的結(jié)構(gòu)。在晶狀體的兩側(cè)有一塊叫睫狀肌的肌肉，它可以收縮和放松，晶狀體也隨之變厚和變薄。而當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，睫狀肌就會(huì)緊張，晶狀體就會(huì)持續(xù)變厚。這時(shí)再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就看不清了。所以，眼睛疲勞是導(dǎo)致近視的重要原因。

師：究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演）老師請(qǐng)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法表演出來好嗎？

生：用表演的形式逐一將生活中感悟的‘六不要’的內(nèi)容表演出來。

師：（教師待每一個(gè)學(xué)生表演完以后，不做總結(jié)，請(qǐng)全班同學(xué)總結(jié)。）

教師結(jié)合教學(xué)軟件進(jìn)行教學(xué)‘六不要’的內(nèi)容。

預(yù)防近視‘六不要’

1、不要躺著看書。

2、不要走著看書。

3、不要乘車時(shí)看書。

4、不要在暗弱的光線下看書。

5、不要在直射的陽光下看書。

6、不要歪著頭寫字。

生：學(xué)生齊讀‘六不要’。

師：預(yù)防近視除了‘六不要’，還要做到哪些呢？

生：要做到‘三個(gè)一’，分別是‘一拳，一尺，一寸?！瘞煟耗阏f的很好，除了這些還要做到哪些呢？

我們看屏幕（播放課件‘二要’）

1、讀書寫字的姿勢(shì)要端正。

2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻生：齊讀‘二要’。

（三）、游戲鞏固新知師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、二要’、以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來做一個(gè)游戲，判斷是與非。（播放電腦軟件）教師不僅請(qǐng)學(xué)生判斷對(duì)錯(cuò)，還要請(qǐng)學(xué)生說處理由。

師：保護(hù)眼睛還有一些要做到的內(nèi)容。（出示教學(xué)軟件）

五、小結(jié)

師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害，掌握了近視了預(yù)防措施，并且一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。