第一篇：把握今天 擁抱夢想 [劉閏琪]

把握今天 擁抱夢想

2016級4班 劉閏琪

小草的夢想是綠化春天，蜜蜂的夢想是釀造蜂蜜，種子的夢想是孕育生命，鳥兒的夢想是飛越千山萬水。俗話說：人無志而不立。我也有我的夢想，而我的夢想是做一名神圣的“白衣天使”。

我是一名剛升入初一的女孩子。說到夢想，我的夢想并不是那么驚天動地。我天生膽小，每當上課回答問題時，我的聲音如蚊子般“嗡嗡”地叫。我總是靜靜地等待，靜靜地等待??我多么希望，多么希望，有一天，我也會像其他同學一樣，勇敢地站起來，向老師、向同學訴說我心中的夢想—做一名神圣的“白衣天使”。

這還得從我小學里發生的一件事說起。記得那一天，天灰蒙蒙的，爸爸帶著我騎著摩托車到外婆家去。也許是心急，也許是路滑，我們被摔在了公路上??當我醒來時，看見一位身材魁梧的醫生。他白皙的臉龐，帶著慈祥的笑容向我走來。他親切地問：“怕疼嗎？”我沒精打采地點點頭。心想：一定很疼吧！想到這里，我小聲地抽噎起來。只見他手里拿著白紗布和消毒水，輕輕地為我擦去傷口上的血跡。接著，為我上麻藥，縫傷口，動作是那么嫻熟。整個過程沒有我想象中那么疼痛，醫生的醫術讓我十分欽佩。從那時起，我心里暗暗下了決心：我要做一名醫生！

在2012年彝良地震中。又有許許多多的人，他們不幸受傷，正是那全國千千萬萬無私的“白衣天使”，挽救了他們的生命。這更讓我對他們肅然起敬。

要實現夢想，我的知識還相差甚遠，我得把握今天?，F在開始，我要不斷地學習知識，要從小事做起，做好力所能及的事，從鍛煉膽子開始，為我點燃一盞自信的明燈。

新的一年，新的憧憬，新的希望，新的自我，我堅持不懈地努力學習，去實現我“白衣天使”的夢想，讓世界變得更美好！

第二篇：把握今天擁抱明天

把握今天擁抱明天

當我們忙碌于生活和工作時,也需要靜下心來,想一想我們所做的一切,以及過去,現在和未來.生活難免有許多不盡人意義的地方,有寂寞,孤獨.挫折......有時很想找人聊聊,不為什么,只為有人能傾訴,能理解.過去我一直在尋尋覓覓那種很簡單很真摯的愛,甚至迷失了自己,總是把未來想象的如何的美麗.....現在明白了.過去是現在的逝去,未來是現在的延續,既然無視于現在,即使對過去戀戀不忘,對未來充滿憧憬,又有什么意義呢? 有的人喜歡迷戀昨天,有的人喜歡等待明天,他們偏偏忘了去把握今天.昨天的一切已成過去,追悔,遺憾無絲毫用途,而明天還沒有到來,擔憂,不安也無濟于事。

昨天帶著回憶默默地釋去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天，又閃爍著光輝等待著人們。有一些人仍然沉浸在回憶中，他們依戀昨天；有些人只迷醉在夢幼中，他們憧憬明天。而他們都忘記了今天。今天是一條紐帶，連著過去和未來，只有把握今天，才能鞏固昨日的輝煌；只有把握今天，才能實現明天的夢想。所以最當珍視的是寶貴的今天！

今天，不就是短暫的二十四小時嗎？不就是一年中的三百六十五分之一嗎？常聽到一些人說：“明天我一定好好學”、“明天再……”、“等明天……”我不是懷疑他們的真誠，但為什么要把事情放到明天，從明天開始呢？日月勿勿，到了明天，明天又變成了今天，那么每個今天之后都有無窮無盡的明天。那么你的決心要等到哪一天才能變為行動，你的理想要等到哪一天才能變為現實呢？

說到這里，我又想起了一個叫《等明天》的童話故事，講的是有一只小猴子在下大雨的時候因沒有房子避雨，便想蓋一座小房子，還邀請大家明天來它的小房子坐客，可第二天大家來了，小房子連蹤影都沒有，小猴子連忙說“等明天”。就這樣它每天都重復著這句話，一個月過去了它還沒動手。一天下起了暴雨，伙伴們都躲進了自己的安樂窩，唯有小猴子在外面被澆成了落湯雞，還一遍一遍的說：“等明天蓋……”。

也許這個小故事只是講給學齡前兒童聽的，但我卻覺得它有一個深刻的含義：只有抓住今日，珍惜今天的大好時光，才能取得可喜的成就；碌碌無為，將萬事成蹉跎。

薩士比亞有一句名言：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。

清潔工人不在今天及時清掃垃圾，哪有日復一日街道馬路的潔靜？農民種田，不在今天及時割草、施肥、滅蟲，哪有金秋時節的豐收？醫生不在今天及時搶救，醫治病人，哪有人們日后的健康體魄？體育健兒不在今天揮汗苦練哪有奧運會上那一塊塊閃亮的獎牌？我們不在今天刻苦學習，哪有日后祖國的棟梁之材？這樣的例子數不勝數。革命先烈李大釗說：“我以為世間最可貴的是?今?，最易喪失的也是?今?。因為它最容易喪失，所以更覺得它寶貴?！币苍S有人會說：“今天怎么能稱得上最寶貴？耽誤一天還不是一樣？”那么這就大錯特錯了，歷史上因為等一天而耽誤事情，甚至釀成大禍的事例還少嗎？1814年6月17日，拿破侖在擊敗普魯士軍隊以后，錯誤的讓軍隊休息一天，6月18日才開始進攻固守在滑鐵盧的英軍，結果給了英軍構筑工事的時間，從而導致18日滑鐵盧一戰的慘敗。試想，拿破侖抓住戰機，馬不停蹄地進攻英軍，那么歐洲的歷史將會重寫，拿破侖統治的法國將更加強大。“明日復明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎?！倍潭痰膸拙湓?，是先輩千折百曲，歷經磨難的生活體驗的結晶?。」湃擞懈杏诖耍谑遣庞辛恕邦^懸梁，錐刺骨”的勤學佳話。現在我們條件優越，不是更應抓緊今天的分分秒秒嗎？

真正的有志者也往往把美好的希望放在明天，明天的日程表總是排得滿滿的。但他們更珍惜今天的大好光陰，更善于從今天抓起。因為稍一懈怠，今天就會變成明天，明天就會變成后天，排擠了明天要做更多的事情。魯迅先生曾深感“今天”的重要，諄諄告誡青年辦一切事情都要“趕緊做”，否則就要功虧一簣，甚至一事無成。有位科學家曾認識到“明日復明日”的弊害，從而為自己立下了“今日事今日畢”的座右銘。事實證明，一切在事業上有成就的人，都是善于從“今天”抓起的人，那些把今天的事推給明天的懶人總要落得個“老大徒傷悲”這個可氣又可憐的下場。

抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機會。有志的人深深懂得時間就是生命的道理，他們決不把今天的寶貴時間擲給明天。譽滿全球的我國國畫家齊白石，堅持每日作畫，除身體不適和心情不好外，無一日不動筆。京劇花臉前輩郝壽臣也是一位善于抓“今”的人，他床頭貼著“睜眼就起”，吃早點的地方貼著“趕快吊嗓子”，他就是這樣對待今天的。偉大的發明家愛迪生從來就珍惜時間，他利用車上賣報的閑暇搞實驗，餓了就啃塊面包，困了便趴在桌子上打盹。總之，珍惜今日者不勝枚舉。

有些人總把時間當做日歷來看，撕了這一張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本，卻不知道在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水和學習工作的收獲。那樣，他們從呱呱落地到長眠地下，都是在閑散和等待中度過的?！朵撹F是怎樣煉成的》主人公保爾柯察金曾說過這樣一段話：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。一個人的生命是應當怎樣度過的呢？當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨；也不因碌碌無為而羞恥---這樣，在他臨死的時候，他能夠說：我的整個生命和全部精力，都已獻給了世界上最壯麗的事業---為人類的解放而斗爭。”保爾的一生是充實的，是有意義的。相反的，那些視時間為日歷的人，他們的生活又是多么的空虛。如果人的一生如此度過，那么消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇，留在個人生命上的回憶，也將拌和著悔恨的淚水……

朋友，不要留戀昨天，它是好是壞都像流水一樣一去不復返。如果你不能抬頭向前，那你將永遠停留在歷史的昨天。

不要總是空想著明天，不去播種和澆灌，哪里會有花開花落，累累秋實？面對現實，假如你不去努力，那么，你的理想將永遠不會實現。

寶貴的時間在于今天，想要成績就要緊緊抓住今天。只要你一步步堅強地走下去，那么迎接你的將是美好的明天。

朋友，今天是一顆流星，它稍縱即逝，為了避免今后的那一句“我好后悔呀”，請把握今天。

只有今天是實實在在握在我們手中,把握住今天,你就能把握未來.別在忽略了今天。

第三篇：把握今天 成就夢想

把握今天 成就夢想

——初三年一班主題班會

一、活動背景與目的

正值初三下學期備戰中考之際，樹立合理的近期與遠期目標，向著目標進行努力，你就會在明天取得成功。

本次班會旨在動員同學們努力學習，樹立目標，實現自己的理想

二、活動方法與準備

以多媒體幻燈片為主，以觀看視頻、朗誦、講故事、閱讀等手段為輔，從各個方面表現本次班會的主題，以達到活動的目的。

三、活動過程與設計

（一）開場白

日月如梭，光陰似箭，也許大家腦海中還是初中生活的點點滴滴，但大家眼前的卻是緊張的學習任務，備戰中考。不管怎樣，在這最后的關頭，大家需要在心中樹立新的目標，為了這個目標在接下來的99天里而加倍努力，不為別的，為的是心中的理想得以實現，為的是明天的成功。我們先來看看一個短片，你會有什么感想呢？（國家還不富裕，還有不少人生活在貧困之中，我們要懂得珍惜現在的生活，抓緊時間，努力學習……）

（二）我的目標

1．導入

成功需要努力，努力需要目標。目標是努力的方向，是成功的階石。羅勃朗寧曾說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。上面所講的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我們頭上的一顆指路明星－－理想與目標。理想，多么誘人的字眼！人類有了理想，才使世界不斷向前發展；你我有了理想，所以能向著既定的目標不斷努力。理想是什么？讀了這首詩，你對理想的內涵也許會有新的理解。請讓我們共同朗誦《理想》（流沙河）目標即理想，不過理想比目標更長遠一些。對于我們來說，現在制定合理的目標是成功的關鍵。2．制定目標

在自己的人生經歷中，有哪些事情因為有了明確的目標而取得成功，在哪些事情上因為沒有明確的目標而導致了失敗？

所以，我們就給自己制定一個目標吧！不過，目標有長期目標、中期目標、短期目標之分?，F在我們給大家每人發一張表，請你認真的把自己的各種目標填寫在表格內。（找同學說一說）

出示幻燈片。

3．落實目標的承諾。

要想獲得成功，沒有目標可不行?，F在大家都已經為自己制定了目標，那就要落實，就要努力，決定成功的關鍵就在于此。既然大家有決心樹立目標，就一定有決心用自己的實際行動來實現自己的目標！要相信（出示幻燈片）：有志者事竟成！

（三）努力在今天

1．導入Where there is a will, there is a way.（接著出示幻燈片）：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

我們不用破釜沉舟，也不用臥薪嘗膽，但我們需要用自己的汗水澆灌我們心中的目標。播放幻燈片：初三生活視頻、圖片。

2．你明白這個道理嗎？

3．請同學們欣賞《成功的秘訣》一文

開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？”

學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的？過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了？”有90％的同學驕傲地舉起了手。

又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。成功在于堅持。這是一個并不神秘的秘訣。

4．捫心自問

柏拉圖為什么能取得成功出人頭地？他其實并沒有什么驚人之舉，沒有什么過人的智慧，他只不過是堅持下去了，比一般的人做得好一點。

請大家記?。褐灰惚纫话闳俗龅煤靡稽c——僅僅是好一點——你就一定能出人頭地！

請同學們捫心自問：我和班上和年級里品學兼優的同學相比，我輸在哪里？我還會重蹈以往失敗之覆轍嗎？

（三）成功在明天

在我們的話語里，不少同學在大叫： 痛苦

什么叫痛苦？

什么叫歡樂？

不經歷中考，你又如何去體會！播放：特警訓練

我們現在的痛苦比起中考失敗后的痛苦，那算得了什么？！

我們現在的歡樂比起中考成功帶來的后的歡樂，那又算得了什么？！

風雨中，這點兒痛算什么？不經歷風雨，怎能見彩虹？我相信：最困難之時就是離成功不遠之日。

（四）活動結束 播放歌曲《相信自己》

第四篇：夢想明天 把握今天

夢想明天

把握今天

大學，應該是我們為自己的理想整理行裝，蓄精待發的時候，它和我們的青春一樣美麗而短暫。作為一大學生，你，是否看好了自己的人生的目的地？是否已經有了準備揚帆起航的信念呢？

或許每當我們躺在床上，回憶起些什么，但是卻驚奇的發現，上了大學后，我們很長的一段時間里，我們的世界一片空白，因為，我們有過自己的思考期和彷徨期，我們迷茫，對眼前的生活沒有信心，對將來更是感到失望至極。上了大學后呢？我們好像是自由了，不同的人可以用不同的方式去生活，我們有很多的主動權支配我們的時間和學習。

一句話，大學生活是絢麗多彩的，有人浪漫而溫馨的漫步于桃紅柳綠之中，有人把頭發染成五顏六色，很多人站出來說現在的九零后大學生精神晚熟，缺乏夢想和信念，可是，我們承認嗎？承認我們的大學生活僅僅就只剩下這些了嗎？我們真的沒有夢想？真的缺乏信念嗎？

夢想是個多么誘人的字眼。我們都知道，一個沒有夢想的人，就像鳥兒沒有了翅膀，沒有夢想，就沒有堅定的方向沒有堅定的方向，就沒有生活。

羅勃朗寧《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于我們朝什么方向走 與夢想一起飛翔，用真情呵護生命年輪的成長

與夢想一起飛翔，靠毅力揮動背負沉重的翅膀。我們要與夢想一起飛翔，把目光朝向鑄就成功的遠方。

現在我宣布：國際經濟與貿易班“夢想明天，把握今天”主題班會現在開始。（暢談什么是夢想）互動要是沒人就讓藍和吳互動，然后互動完后接下來說，讓我們用熱烈的掌聲感謝XXX他們提出的觀點，盡管他們對夢想的看法不一，但我們能夠意識到夢想和現實是有差距的，那說明我們已經開始成熟，然而我們常常在這個關鍵時刻放棄了努力。我們都明白，夢想和現實是人生的兩個點，中間的那條路，太多艱難險阻，我們又常常是孤單的，孤單沒有勇氣去堅持，沒有信念去堅守，我們不承認我們精神晚熟，可是我們又沒有辦法證明。因為信念的缺失使我們的夢想蒼白無力。

信念是夢想的指示燈，一個社會沒有了燈，人類將會在黑夜里迷茫，而我們年輕的生命沒有了燈，夢想就會失去人生的方向。

但是，不知你是否已經發現，因為我們太年輕，有位龐哲學家說過：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上躺著?！边@簡單的話能讓我們想到點什么呢？你一直都為自己的人生規劃著種種美麗的藍圖，但是回到自己現實的環境中，我們對我們的美麗夢想絕口不提。

或者你努力過，只是一陣風，一場雨，或者一夜飛雪讓你停止了步伐，只是一座大山，一條大河，把你堵在夢想的彼岸，我們妥協了，退縮了??如果你年輕的時候有一個夢想，因為種種的疑慮和顧及放棄的話，將來想起來肯定會后悔。

眾所周知，考上大學是我們每一位同學在高三時候的夢想。一轉眼間，我們已經成為了大學生。相遇在國際經濟與貿易班，人生路那么長，每個時刻都有人與自己同行。邂逅，離別，感激豐富了他們生命，然后就這樣慢慢的成長，成長就是這樣，痛并快樂著。你得接受這個世界帶給你的傷害，然后無所畏懼的成長。

我們也不要輕易衡量生活的幸與不幸，每個人的生命都是可以綻放的。盡管很多人知道“明天”在很多時候是一個安慰的詞，但又總是依賴別人或自己承諾的“明天”。我們總是相信“明天”一定會很美好，一定會比今天亮麗，于是“明天”的美好支撐著我們認真的活在今天。有的可能是希望也可能是幻想。但希望和幻想不同，希望是很有可能實現的未來，每一個明天都是希望，無論身陷怎樣的逆境每個人都不應該絕望，因為前面還有許多明天。但是我們又不能把所有都寄托于“明天”一定要把握今天！

但隱藏在大學生思想深處的矛盾與困惑我們也必須看到：學習不主動，不積極，在一定程度上存在著逆反心里，對一般的活動不具熱情。缺乏自己的人生信仰和奮斗熱情，很多同學對自己信心不足，害怕失敗，沒有證明自己的勇氣，今天把明天計劃的充實無比，可是到了明天，就又意志薄弱了，然后又在策劃另一個“明天”。雖然他們懂得在大學三年中，競爭激烈，應該好好珍惜時間，抓住一切機會鍛煉自己，但缺乏應有的意志和毅力，惰性大，缺乏毅力，缺乏進取，缺乏承受能力。大家來談談你會怎樣堅持你的夢想，在堅持夢想的過程中你遇到被別人嘲笑你的夢想遙不可及么？他們是怎么看待你的夢想？謝謝同學們的參與。那么請問在場的前輩們，你們作為大學生的時候，有過自己的夢想嗎？放棄過實現夢想的信念嗎？假如時光可倒流，您有沒有特別想要去完成的一件事情？

謝謝老師誠懇的回答了我的提問。我們都知道,再堅強和執著的人都有疲憊和失落的時候，追求夢想的路上的艱辛對于我們來說也許不算什么，但是那條路給我們的孤獨感卻常常會輕而易舉的擊碎我們的意志，磨滅我們的信念，如果你為你的夢想拼搏得累了，孤單了，失落了，請環視一下你的周圍，你的親人，你的朋友，他們都陪伴在你的左右，也許他們能給你那些你自己意志無法給自己的勇氣和信心，讓你的信念之火重新燒得旺盛起來，讓你繼續前進。

每一次成功的背后必然有無數的痛苦，而這痛苦卻造就了強者永恒的理想和信念。所以，作為大學生的我們，如果不希望自己人生灰暗的話，希望我們每一個人，都不要被痛苦打到，我們要緊緊守著自己的夢想，相信自己，永不言棄~！

接下來讓他們在小紙條上寫上自己對未來的夢想，放進時間倉。并簽上做自己的名字。在他們寫的時候念下面這段。

不珍惜今天的光景，如何勾勒美好的明天，風華正茂的我們如果沒有把握好今日的時光，只能在明日的陰霾里追憶那些一起不復返的時光，所以，享受著年輕時光的同學們，讓我們一同來好好珍惜。生命是有限的，不要把今天的事放到明天去做，因為你不知道明天將要發生什么。親愛的同學們，不管以后遇到過什么樣的挫折和失敗，不要選擇逃避，要勇敢的去面對，在自己的失敗中找到不足，以正確的方法來解決問題，要是有了這樣一個好的心態，我們的夢想離我嗎還會遠嗎？讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一路艱辛，讓青春的理想在我們的行動中繼續燃燒吧??

接下來進行我們的第二個環節，屬于我們的show and game time??！接下來請欣賞由——帶來的~~

第五篇：把握今天

把握今天

歷史是祖先的腳印，是一艘擺渡華夏民族的巨輪，是一個民族曾經的精神的記憶。歷史是一段段螺旋上升以助我們民族抵達一個又一個高度的階梯……回望歷史，吸取教訓，要想青春無悔，就必須要學會把握今天。

今天，我們這一代青年人有幸生活在改革開放的大好時代，有幸站立在世紀和千年交匯點上，我們是幸運者。但是，面對新世紀，回顧“五四”精神,認真地思索,我們深知，唯有把握今天才能從容地回望過去，自信地展望未來。

我們永遠不會忘記1919年5月4日這個歷史性的日子。一群激慨萬分的北京學生高呼“外爭國權，內懲國賊”“取消賣國的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等口號，舉行了聲勢浩大的游行示威活動。

梁啟超先生說得好:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立.” 作為新時代的青年，我們應該勤于學習，好好的把握今天。學習是進步的根基，一定要珍惜大好時光，發憤學習、刻苦鉆研，打牢人生成長進步的根基。青年需要掌握豐富的知識，具有適應社會發展需要的技能和本領，更要有堅定的信念、頑強的意志和崇高的精神追求。在馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導下，我們要注重砥礪品格、磨練意志，樹立正確的理想信念，培養高尚的道德情操。

青年時期是最富有生命力和創造力的時期，青年都要努力培養自己的創造能力、充分發揮自身的創造潛能，緊密結合全面建設小康社會的偉大實踐，在不斷認識和把握客觀規律的基礎上，勇于創造、善于創造、不斷創造。我們青年人更要自覺把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯系在一起，把個人的理想追求同全面建設小康社會的偉大事業緊緊聯系在一起，艱苦奮斗，不懈進取，自覺服務祖國，無私奉獻社會，在火熱的社會實踐中創造出無悔的青春、永恒的青春。

年輕的我們，風華正茂，意氣風發。我們要把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，不畏艱難險阻，敢于拼搏。只為終有一天能展翅飛翔，飛向更高更遠的天空。

祖國的昨天值得我們沉思，祖國的今天充滿著盎然生機，祖國的明天孕育著憧憬與追求。在中華民族五千多年的歷史的長河中，中華文明不斷拓展與豐富，民族精神不斷積淀與升華。我們，作為新時代的青年，要擔當起青年的責任，讓我們好好的把握今天，將個人與祖國命運緊密地連在一起，熱愛熔鑄滄桑的祖國，用自己的勤勞、智慧、汗水和創造力，使我們偉大的祖國昂首前進，躋身于世界強國之林。使我們偉大祖國的明天更加璀璨，更加繁榮，更加強盛！