第一篇：一個人的精彩

一個人的精彩~

獨自一人的青春節拍，獨享一人的樂活自在，誰說青春要成雙成對，一個人照樣可以過得很精彩！夢想清單：

1，規劃自己的人生，然后把它寫下來 2，定個短期目標和長期目標，開始照著執行 3，為自己培養一個愛好，讓生活豐富起來 4,試著對不了解的領域做一番探索和研究 5，為自己安排規律的作息，并貼在醒目的位置 6，整理你的衣櫥，打掃你的房間 7，整理你的電腦，設計你的書桌 8，折騰折騰家具，重新擺設它們 9，整理家里的廢品，然后把它們賣掉 10，到離你很近，但從沒去過的地方轉轉

11,設立一個“夢想賬戶”，專買自己特別想買的東西 12，給某個特別的人手寫一封信，并郵遞出去 13，設計一張別致的賀卡，寫上溫暖的祝福 14,自己動手畫一張畫，把它裝裱起來

15，自己設計一面圖片墻，貼上自己鐘愛的照片 16，去孤兒院，陪孩子度過一天 17，去養老院，陪老人度過一天 18，給父母打打電話，或視頻聊聊天 19，寫本自己想寫的書，然后尋求出版 20，學會做自己特愛吃的一道菜 21，為自己做一盤最美味的水果沙拉 22，學會烘焙，是件很快樂的事 23，努力去尋找一個失去聯絡的朋友 24，準備個帳篷，到郊外露營去 25，去KTV，歡唱一下午 26，去錄音棚，為自己錄一首歌 27，一個人抱著爆米花去電影院看場電影 28，一個人去游樂園盡情地玩一天 29，去拜訪一位老朋友

30，關掉手機，安安靜靜地度過一天 31，買個別致的日記本，寫寫日記 32，為自己買些漂亮的植物 33，報一個你感興趣的課程 34，試著學一門樂器 35，努力學好一門外語 36，在家寫寫毛筆字 37，一個人打一會兒坐 38，一個人讀一點佛 39，一個人讀一點詩 40，進行一次沒有目的的旅行 41，去參觀參觀博物館 42，選個好天，去爬爬山吧 43，去逛逛舊貨市場 44，去逛逛美術館

45，享受一次熱騰騰的泡泡浴 46，游游泳，讓自己放松下來 47，聽著音樂，去散散步 48，去做個美容SPA 49，給自己做個美甲 50，為自己換個發型 51，找個寺院，聽法師講話 52，沒事擺個地攤，樂在其中 53，去聽一場自己很渴望的演唱會 54，別再睡懶覺了，起來晨跑吧 55，享受你的地鐵時光，別讓它浪費了 56，騎自行車上下班，樂此不疲 57，畫一雙手繪鞋子 58，看一次沙漠 59，放一次煙花

60，在有風的日子去放風箏 61，學姜太公去釣魚 62，小醉一次沒什么不可以 63，保持每天8杯水 64，廢物利用，做做手工 65，為自己設計一件衣服

66，為自己準備一套舒適的床上用品 67，去陶吧享受DIY的樂趣 68，回母校看一看 69，去看一次日出日落 70，享受孤獨

71，每天為自己拍一張照片 72，痛快地哭一場 73，坐火車去旅行 74，讓自己任性一次 75，享受品嘗零食的幸福 76，偶爾嘗試大冒險 77，學幾個拿手的小魔術 78，做一次夜貓子 79，偶爾玩玩惡作劇 80，快樂地滑雪

第二篇：一個人的精彩 閱讀答案

一個人的精彩周洋勇奪女子1500米短道速滑金牌速寫就剩下你自己了，你要全力去拼!中國短道速滑隊主教練李琰拍拍自己弟子周洋的肩膀，叮囑她如何獨自面對女子1500米決賽。這是李琰賽前最不愿看到的結果。因為有了周洋的存在，中國女子短道速滑隊非常有希望沖擊冬奧會女子l500米短道速滑金牌，畢竟周洋在近兩年的國際大賽上表現非常搶眼，連續兩個賽季女子1500米世界排名第一位，但在比賽中也常常陷入韓國選手的包圍圈,屢遭暗算。只是，如果有王濛和她配合，冠軍從來就沒落到他人手中，兩人構成了中國隊在這個項目上的雙保險。天不遂人愿。半決賽中，第二組出場的王濛被美國選手羅伊特撞倒，卻被裁判判罰犯規，徹底無緣1500米決賽。看著王濛摔倒爬起來后無奈地在賽場外道繞圈，周洋有些揪心。半決賽前隊長王濛告訴過她別看自己比賽，怕她緊張，周洋沒當回事。但看到王濛真的摔了，她一下子就覺得像缺了主心骨，心里不踏實起來。隨后在第三組出戰，周洋就有點縮手縮腳，好在還是順利進入決賽。決賽中，l8歲的周洋必須一個人孤軍奮戰，獨自面對三名韓國選手的圍剿，上屆都靈冬奧會王濛曾因此落敗,僅獲銅牌，難道這一幕又要上演嗎?此刻，教練李琰心里也沒有把握。雖然這種最壞的情況中國隊賽前已經考慮到，她剛剛也告訴周洋在場上的應對策略，要她拼盡全力，不管拿第幾都沒關系。但平日里說話輕聲細語、被大家叫做乖寶寶的周洋，第一次站在奧運會決賽賽場，究竟會有怎樣的表現?這就是一場比賽，不要把它想成奧運會。周洋可以!周洋一定要相信自己!站在起跑線前，周洋在心里把這句話念了好幾遍。隊長王濛摔倒的一幕還在她腦子里重演，她知道自己有些緊張，但從8歲起學習滑冰，不就是為了這一次機會嗎?起跑后，半決賽中超越了王濛的羅伊特又在決賽中制造混亂，與領先的韓國選手發生身體接觸，緊隨其后的周洋被擠到第四、第五的位置，身為世界紀錄保持者的周洋離這枚金牌似乎越來越遠。但周洋穩住身體，開始加速滑行，并在不斷變換位置的過程中尋找機會。教練席上觀戰的李琰有點不敢相信自己的眼睛，她看得出周洋是按照賽前既定的戰術去滑，但是她真的滑得非常快，而且不停地換位要知道，這是在l500米比賽中很少運用的戰術，因為很可能沒到沖刺就已經筋疲力盡。可周洋就是拼了命在滑。在比賽還剩三圈的時候，周洋如閃電破空，瞬間沖到了第一位。盡管身后的對手被甩得越來越遠，但場上的周洋沒有任何減速跡象，只是奮力向前沖。我腦子當時一片空白，就想著往前沖，別讓對手追上。當用余光注意到自己已經遙遙領先時，周洋像她的隊長王濛一樣舉起雙手，放慢速度通過終點，迎接她的是身材嬌小、縱情吶喊的教練李琰。師徒二人一個大大的擁抱后，周洋突然發現，教練流淚了。周洋太不容易了!這孩子是默默地發狠，狠起來讓人無法想象，王濛奪冠軍的時候我沒哭，這次我哭了。個性堅強的李琰談起剛才那激動人心的一幕，眼中依舊有淚光閃動。以打破奧運會紀錄的成績為中國隊創紀錄地拿到一屆冬奧會的第三枚金牌，同時還成為中國歷史上最年輕的冬奧會冠軍和第一個短道速滑女子1500米冬奧會冠軍，2分l6秒993的時間里，周洋已經用一個人的精彩創造了中國隊一連串新的紀錄!這是我的夢想。我特別想拿1500米冠軍，走下領獎臺，這個文靜的女孩羞澀地笑著說，我還有一個心愿沒完成，就是拿接力金牌。不丹的幸福觀給我們的啟示閱讀答案“竊書不算偷”的鬧劇該收場了閱讀答案小學生詩歌閱讀《粉筆歌》(選自《解放軍報》2010．2．22，有刪改)17．這則新聞的中心是寫周洋奪冠，而文中卻多次寫教練李琰。請簡要分析作者這樣寫的用意。(4分)18．簡要分析這篇新聞速寫中周洋的主要形象特征。(5分)19．文末周洋說完最后一句話后，記者沒有作任何評論。你認為有沒有必要評論？請說明理由。(6分)參考答案：17．①以教練李琰的擔心1分寫出形勢的不利，來襯托周洋奪冠的不易1分。②借教練不敢相信眼前情形1分寫周洋在賽場上的拼搏精神、頑強刻苦1分。18．①由平日里說話輕聲細語、被大家叫做乖寶寶，這個文靜的女孩羞澀地笑著說等語句可以看出生活中的周洋是個溫柔文靜的女孩。②由周洋可以！周洋一定要相信自己！等語句可以看出賽場上的周洋是個自信的女孩。③拼了命在滑狠起來讓人無法想象等語句可以看出賽場上的周洋是頑強刻苦的女孩。④當周洋被擠到第四、第五的位置時，周洋穩住身體，開始加速滑行，并在不斷變換位置的過程中尋找機會可以看出周洋是個冷靜從容的女孩。⑤走下領獎臺后，還有一個心愿沒完成等語句可以看出周洋是個有理想追求的女孩。（回答出一點2分，兩點4分，三點5分。注意，每點必須包括形象特征1分，結合文章分析1分）19．觀點一：沒必要。①一個人的精彩已經結束1分，作者在倒數第二段已經對其進行了總結評論，再進行評論，就屬于畫蛇添足1分；②結尾引用周洋自己的話語1分，凸顯她的理想追求，表明她是一個有抱負的女孩1分，也間接表達人們對周洋的期望；③通訊以某個細節收尾會使文章留有余味，給讀者聯想的空間2分。（共6分。每點2分，要從結構、內容、閱讀效果三方面作答，意思對即可。沒表態，倒扣1分）觀點二：有必要。①能直接表達作者對有理想、有目標、有抱負的女孩的再次肯定和贊美；②可使文章結構更加完整；③加上評論，直接傳達作者的價值取向、情感態度，樹立正確的導向。（共6分，每點2分，要從內容、結構、文體特點三方面作答，意思對即可。沒表態，倒扣1分）不丹的幸福觀給我們的啟示閱讀答案“竊書不算偷”的鬧劇該收場了.

第三篇：青少年最喜歡的詩話妙語經典_《一個人的精彩》

作者：張峰潤

深藍色的星空下，漂浮著幾朵昏暗的云，像是久病還未痊愈的病人，拖著無力的雙腿冉冉的向前不甘的挪動。瘦骨嶙峋的身軀，頂著一個蒼白無血絲的臉，兩腮掛滿晶瑩的淚滴，嘴使勁地張了一次又一次，可是始終沒能成功地吐露出半個漢語。無神的眼，看著前方，想思索出點什么，但是腦子里卻是一片空白。沒有陽光情人的愛戀，最是純潔的云，也黯淡得沒骨的病態。

一個離散的天鵝，藏起一只受傷的腳，金雞獨立的站在空曠的原野。夜的黑，已經辯不清東南西北，恐懼的神態，來回的踏著步。迷茫的仰頭，希望有哪個好心的神靈能來拯救自己孤單無助的靈魂。救了我，我會為你立起一個神圣的牌位，日日燃燒三支感恩不盡的青香。朝拜觀音一樣虔誠地供奉你，直到我生命的完結。我再將自己未了的心愿移交給和我一樣滴水思報的兒女，讓他們遵從父母一樣遵從和愛戴你。

我是一個失群的小鳥，在寬廣的人生路上，迷失了自己的愛的羽毛。生離死別的打擊，霜風過早的吹拂在我的心坎，四季不再按常理來輪回，從春就一頭的過渡到冬的封凍。使我小小年紀就沒有體會到夏的火熱的激情，秋的涼爽宜人。剛抽穗的芽兒，還沒盡情地沐浴甘霖的甜蜜，就被兇暴的大雪埋葬在墳墓。滿腔的愛，就這樣夭折在襁褓的邊緣。

愛情，在一個人的世界里怎么能舞蹈出動人心魄的精彩。一個人的心海，力量最大也激不起滔天的巨浪，只能飄幾朵胭脂花一樣的小花。剛離開母親的懷抱，就被風兒吹的魂飛魄滅。包公在現場，也無法用還魂床施救，重返人間與母親舉杯團圓。

自從遇上你，我才知道，我一個人的世界，不能再也沒有你。我把一個人的精彩深情款款的向你完美的傳遞。愛的火炬，希望能點燃冰冷的心燈，照耀失落的心情，把心房擰亮得像千瓦的光芒。小太陽一樣永恒在心底。任自己一個人飛舞到多遠，也不會迷失自己的本性和紊亂不了思念你的神經。

今天，一個人的精彩，組成了和諧的雙人舞，四目脈脈含情的走向圓形的舞臺，跳起愛情的圓舞曲。最苦最累，心里都是甜得像喂了蜜。

一個人的精彩，是無奈的精彩，心酸的精彩，縹緲的精彩，苦辣的精彩，孤寂落寞的精彩，而兩個人的精彩，才是美侖美奐的精彩，愛如潮涌的精彩，豐盈廣袤的精彩。

我的耳邊，就在此時此刻，響起了一支惹人心醉的歌曲：你是風兒，我是沙，纏纏綿綿到……

第四篇：班級共讀,告別一個人的精彩

班級共讀,告別一個人的精彩

閱讀給了孩子們一雙飛翔的翅膀，給了他們用另一雙眼睛看世界的能力。于是，和孩子們蹣跚前行的道路上，我選擇和他們一起進行班級共讀。提倡班級共讀，就是希望通過共讀，通過對話和相互用文字交流（共寫），實現真正的共同生活。這里的生活，是由我們共同讀過的課外書編織起來的生活。只有這樣，師生之間、生生之間才能夠融洽地生活在一起，教育才能夠更有效地發揮作用。班級共讀的形式有很多種，我們常用的有以下幾種形式。

一、圖書漂流，讓閱讀豐富起來

圖書漂流，是很多學校都堅持開展的活動。每個年級都有好幾套圖書，確保人人有書讀。在師生共讀的基礎上，老師組織同學們圍繞共同閱讀的這本書上好閱讀課。閱讀的過程中，同學們記錄下自己的點滴感想，或是摘抄優美的詞句，濃縮成“班級閱讀共享日記”。每讀完一本書，就寫下自己的體會或感想，“漂流”到平行班的同學手中，這實現了心得交流。

記得去年學校的圖書漂流活動中，我班分到的是《愛的教育》《伊索寓言》等，指導起學生閱讀倒也得心應手。可后來到圖書館卻發現很多學校精選的圖書，大多是生“面孔”，什么《夏洛的網》《山羊不吃天堂草》《草房子》……真是聞所未聞。莫非是我落伍了？仔細一看，才發現這些書中相當一部分是現當代文學，而且很多誕生于上世紀末。捧起翻至扉頁，每本書都有它的“光輝歲月”，僅《草房子》就獲得過多項大獎：冰心文學獎、國家圖書獎、宋慶齡兒童文學獎……我當即就用自己的卡借了本給女兒，希望她暑假里好好讀讀這本書。

到了新學期，苦熬了大半個月后，我終于把傾慕已久的《草房子》“娶”回“家門”。我和孩子們約定，我和他們一起讀其中的故事，第一天就讀第一章《禿鶴》。聽到這“作業”老師也一起做，他們莫名地興奮起來，特別是那些把閱讀漂流書當作不得不完成的任務的同學。

第二天晨會課上，我如約和他們談起了殘疾孩子陸鶴，也就是第一章題目中提到的禿鶴。我請他們讀一讀書中印象最深的一個片段，然后說說自己的感受，如果有不理解的地方可以提出來。小劉印象最深的倒不是陸鶴的故事，而是男孩桑桑。他談到了桑桑欺負了陸鶴后的點點滴滴，這使他想起了他自己前幾天打了同學后也是這樣的心情。小佳琦很欣賞陸鶴遭受歧視后竭力維護自己的自尊。小韻很喜歡其中關于草房子樣子的描繪，并把它記錄在自己的摘抄本上……

現在，漂流共讀仍在進行中，用最經典的內容、最簡單的方法、最真摯的心靈――“孩子，我和你共讀”，讓你我攜手共走人生路。

二、班級讀書會，讓閱讀深刻起來

班級讀書會，顧名思義，就是以班級為單位，在教師的指導下，在語文課堂上開展的閱讀活動。它不同于一般意義上的課外閱讀，而是由老師指定（或師生共同確定）一本書，利用課內外的時間共同閱讀，然后在班上討論。班級讀書會的課堂上，學生的閱讀材料不再是一篇篇的課文，而是整本的書籍作品。

1.導讀，激起閱讀期待。兒童閱讀推廣的關鍵在于學生的閱讀興趣，整本書的閱讀指導，首要環節也應是激發學生的閱讀興趣。學生閱讀前，通過教師介紹，或者由讀過此書的學生進行簡單的敘述，使學生產生閱讀的興趣。主要由以下幾個環節組成。

（1）讀封面。一般而言，圖畫書的封面取自書里的某一幅畫，而這幅畫往往是這本書的精華所在。封面同時也透露出這本書的某些重要信息，甚至是這本書品味的一種象征。封面的閱讀，可以進行兩項有意思的閱讀活動：其一，猜測大意，產生期待；其二，激發興趣，樂于閱讀。

（2）讀片段。投入到故事中，朗讀作品中一個個優美的段落或一個個引人入勝的故事片段，也會引起學生閱讀的興趣。可繪聲繪色地朗讀讀本中幾處精彩的故事片段，讀到精彩之處，戛然而止，就會把學生的胃口吊起。

（3）設懸念。情節曲折的小說、故事、童話等，可圍繞故事的內容，提出令人疑惑的問題，或敘述離奇的情節片段，或敘述內容至高潮處戛然而止，激發學生強烈的好奇心。在懸念處打住，學生自然會猜測下面會發生什么，由此可引發繼續閱讀的欲望。

2.共讀，深化閱讀體悟。學生共同讀一本書的好處，就在于可以隨時隨地、采用多種方式進行行之有效的交流，在交流中不斷提高自己的閱讀感悟。

（1）創設交流氛圍。閱讀過程中，由于受心智水平、認知經驗的限制，學生的理解、體驗往往不能一步到位，會產生認識的膚淺、偏差甚至謬誤，有時還可能遇到些疑難和困惑。這種情況下，教師若能給學生創設自由交流的氛圍，營造一個無話不敢說、無題不敢辯的對話心理場，就能讓自由交流在一種輕松、和諧、愉悅的心境中進行。如把學生圍成一圈，自己坐在圈中，引導學生交流，有時走出圈外，也可按交流的需要分成小組的形式引導學生交流。

（2）梳理故事內容。內容不要太精細，問題不要太理性。教師的教學設計可以粗略一些，不必一個一個環節扣得太死。班級讀書會有時候就圍繞一兩個問題，展開一兩次討論。例如：“你最喜歡書中哪個人物？說出你的理由。”“書中最讓你難忘的是什么？”“你看書時還有哪些疑問？”

3.交流，分享閱讀成果。這是讓學生欣賞、評析、暢談閱讀收獲和體會的過程，它不僅有利于鞏固、提高閱讀效果，培養良好的思維習慣和說寫能力，還可以相互啟迪，共同提高。

（1）精彩回放。班級讀書會上，孩子們要交流的，就是書中具體的一件件事、一個個他們感興趣的人……而不是歸納、總結、提煉什么思想認識。如在《西游記》讀書活動品析人物的環節中，老師可設計制作名片、填補歇后語、品評四大人物等活動形式。在輕松愉悅的氛圍中，孩子??深刻地剖析了書中人物各自的特點。

（2）點擊人物。每個孩子對故事人物都有著自己的閱讀體驗，我們在認同他們情感的基礎上，對他們喜歡的、不喜歡的，適當地進行話題設計，展開一個你說我說的環節，讓他們拿理由來說話，以理服人。此時，他們在腦子中就會回想書中關于這個人物的故事情節，這樣有利于相互討論和分享。

（3）真情對對碰。主要以小組交流的形式開展。小組交流以4人為宜，交流時間5至8分鐘。此時，教師巡視，掌握學生的交流情況，為全班交流收集情況，了解信息。學生可自由發言，為讓更多的學生有發言的機會，對少數不善發言的學生，教師也要指名發言。此環節，教師要做適當調控和深化。

三、多樣活動，讓閱讀靈動起來

小學階段，學生生理年齡相差大，心理年齡相差更大，因此，除了圖書漂流活動、班級讀書會等，各班可以根據學生的年齡特點舉行多種形式的閱讀活動。比如紅領巾書市、圖書交易會、讀書小報、讀書演講會、好書推薦、誦讀活動等，這些也受到了孩子們的歡迎，推進了讀書活動的開展。

其中有兩個活動深受學生的歡迎。一是組建書友隊。每個書友隊有隊長、好書推薦員、讀書交流員、宣傳員等崗位，每個崗位有著不同的職責與相應的素質要求。讓他們共同為小隊定名，撰寫小隊讀書格言，編創小隊讀書歌曲等。每讀完一本書，小隊合作填寫讀書記錄卡，出好讀書小報，根據團隊表現有相應的星星獎勵。二是制作閱讀地圖。學生每讀完一本書，就繪制一張閱讀地圖，把對書中人物的理解，用繪畫和線條的方式呈現，非常有意思。

班級共讀，讓我們告別了一個人的精彩。在與同伴共讀的過程中，尋找、期待、發現、安慰、欣喜、成長――這些閱讀中飽滿的種子，種在了孩子童年的歲月里。種子已經根植下了，生命，也會慢慢向著偉大的未知開放。

作者簡介：江蘇省太倉市新區第四小學語文教師。

第五篇：一個人的旅行也很精彩（共）

人生一定要有兩次沖動，一次是說走就走的旅行，一次是奮不顧身的愛情。愛情對我來說是一種奢侈品，而旅行是一個人就可以去做的。

大一的時候，無聊看旅游衛視，巧然看到《搭車去柏林》，光是看到名字就已經很好奇了，后來在網上查閱很多相關的信息。那時候我就知道，那是我一直想要的。

從此，開始瘋狂的迷戀豆瓣，加了很多與旅行有關的小組，時刻關注別人獨自搭車旅行的帖子，雖然一直僅僅停留在思想的層面。但即便如此，光是看就感覺很開心，因為，看著別人做自己喜歡的事也是一種幸福。

向往遠方，不知道從什么時候起就特別的向往。遠方的風景，遠方的人物，遠方的生活，遠方的一切一切都特別的向往，想去看看，想去走走。

現實和夢想總是千差萬別，就如同很多人說的那樣：想去旅行，想去流浪，想去，打算去，準備去，然后在糾結中痛苦的掙扎，因為有很多的考慮和很多的顧忌，因為他們在權衡，畢竟任何事情都是有得有失的，我們不是圣人，所以才會更多的為自己考慮。可是既然你想去旅行，想去流浪，那么你還顧忌那么多干什么呢？還擔心那么多干什么呢？很多人都知道光想是沒用的，所以你要行動，只有你行動了，那么才能變成現實。

之前曾經和朋友聊天談到過旅行，他們也大都有同樣的想法，但最后都借口是遙不可及的東西而不了了之。當時我也不知道在想什么就突然很認真的說，好吧，總有一天，我會去的。

有些事現在不做，以后也不會去做了，我信，所以我上路了。今年的寒假，學校早早放假，回到家里依舊每天逛豆瓣看別人的旅行，開始不淡定了，除了羨慕和嫉妒，就是恨了。接下來幾天之內，大概計劃了下線路，試著找了幾個***，一切都還算順利，只是心變得更加不淡定，當你真的決定出發的時候，那會是一種不一樣的心情。因為此時恐懼不斷地在試圖壓倒一切。

我不是在刻意的表現與眾不同而成為什么所謂的焦點，只是在放棄一些自認為無關緊要的東西，一切給夢想讓路。同時也想讓你們知道，有些看似遙不可及的事情，只要你去做，也會變得觸手可得。我們都一樣，在同一個地方，同一個學校，讀同樣的書。我能做到的，只要你想，也可以。

在一個地方呆久了，每天過著一成不變的刻板生活，會使人感到乏味與單調，時光也仿佛凝固了一樣。旅行，時間維度上的短暫停留，空間維度上的大步前進。其意義在于看風景的心情，以及心靈與風景的融合。

我不記日記，也不寫攻略，要我說什么旅行的意義我也說不出來，我只是很享受在路上的感覺，想要簡單的生活，如此而已。

這是我的故事，我想講給你們聽。

對于身在云南之外的我，同樣有著一個美好的麗江夢。想象中的麗江就是人間天堂——陽光，流水，古樸的小鎮，木房子，石板路，風中傳來清脆的銅鈴聲。即使當我真的踏進這座古城時，一切似乎都沒有想象中得那么好，一座仿古的商城，鱗次櫛比的商品，挨家挨戶的酒吧，似乎好多都被很濃的商業化包圍著。但是，我依舊喜歡這里，一種說不出感覺的喜歡。行走在麗江古城，可以暫時拋下紅塵中的煩瑣哲學，任由思緒天馬行空。沉睡在這被慢放了的柔軟時光中，略帶悲傷的心事在陽光的撫摸下瞬間多云轉晴。她的溫婉柔情，她的曖昧挑逗，總能讓你有不想離去的理由，除了禍水紅顏之外，還有比這更恰當的字眼來形容她嗎？ 在這里，根本不需要什么艷遇，光是曬太陽，都會覺得溫暖。

其實旅行就是去很多沒有去過的地方，認識陌生的人，了解陌生的城市，做沒做過的事。瀘沽湖是這次旅行的最大意外收獲，是我見到的唯一一個和照片里看到的一模一樣的地方。湖水清澈得像水晶一樣，湖的周圍都是長滿森林的山，小島像船一樣浮在水面。一切都是寧靜的，真是一個適合神仙居住的地方。其次的美在于山，湖的四周青山環繞，山上森林茂密，尤其是湖岸邊的最高峰格姆女神山，僅憑這個帶有異族色彩的名稱就可以勾起很多的遐想了。清晨的瀘沽湖很靜，云很低，遠處的山一片漆黑，遠處的湖上煙霧彌漫，我一人仿佛置身于童話般的世界，總感覺會有魔幻的出現。這里靜得仿佛能聽見山上蟲子的蠕動，此時此刻，瀘沽湖是我一個人的，我在用心感受她。白日的瀘沽湖，安靜從容，獨自美麗著，沒有喧鬧，只有享受慢時光的流離。坐在溫暖的玻璃房子里，陽光透過玻璃灑在身上，再舒服不過。一杯白開水，柔軟的沙發，安靜的文字，一生何求？

云南，是一座溫暖的城。這里的天空總是湛藍的，陽光總是暖暖的，是一個去了就不想走的地方，其實恰恰也是一個需要長時間停留，慢慢感受的地方。這樣你才能體會的到她內在的柔軟與溫暖。

在路上，遇到很多好心人，搭過車，睡過沙發，蹭過星級酒店，要過水，有時一天只吃一碗蘭州拉面，路上的故事還有很多，很多——如果你有時間，讓我慢慢講給你聽。

喜歡陽光透過云層曬在大地的那片光，喜歡一個人去沒有去過的地方，或許為了風景，或許為了感覺，也或許為了尋找，總之當一顆心選擇了流浪，那么就停不下來。

如果你不走出那座鋼筋水泥土的城市 是沒有機會看到如此的景色。

身體和靈魂總要有一個在路上，趁我們還年輕，背起背包，一個人上路吧。