第一篇：2015年心理健康知識與心理調試知識考試試題(附答案)及心理健康素質知識試題及答案

1.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當的?()A?尊重需要 B?安全需要 C?社會需要 D?生理需要 正確答案:C 2.體語溝通是身體語言溝通的簡稱,它不包括()? A?姿勢 B?談話 C?人際距離 D?面部表情 正確答案:B 3.“君子坦蕩蕩”,體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?()A?具有良好的人際關系 B?保持情緒的平衡與穩定 C?抱有積極的生活態度 D?完善的自我發展目標 正確答案:B 4.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的,不受時間?地點限制的,這說明個性具有()? A?獨特性 B?整體性 C?穩定性 D?功能性 正確答案:C 5.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()? A?快樂 B?悲哀 C?憤怒 D?恐懼 正確答案:D 6.“你的看法決定了你的處境”,這種看法是()的觀點? A?精神分析 B?行為主義 C?人本主義 D?認知心理學 正確答案:D 7.心境具有()的特點? A?彌散性 B?集中性 C?短暫性 D?突發性 正確答案:A 8.心境具有()的特點? A?彌散性 B?集中性 C?短暫性 D?突發性 正確答案:A 9.黏液質的高級神經活動類型的基本特征是()? A?強?平衡?靈活 B?強?不平衡

C?.強?平衡?不靈活 D?弱

正確答案:C 10.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是()? A?電話咨詢 B?面對面 C?專題咨詢 D?互聯網咨詢 正確答案:B 11.氣質類型()A?有好好壞 B?都是好的 C?都是壞的 D?無好壞之分 正確答案:D 12.()被國內外心理學界列為調適個人情緒?治療心理疾病的首選方法? A?認知療法 B?精神分析療法 C?人本主義療法 D?現實療法 正確答案:A 13.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A?社會科學 B?行為科學 C?生物科學 D?以上皆不對 正確答案:C 14.對人的性格形成起重要作用的最初環境因素是()? A?幼兒園 B?學校 C?工作單位 D?家庭 正確答案:D 15.氣質類型()A?有好好壞 B?都是好的 C?都是壞的 D?無好壞之分 正確答案:D 16.世界精神衛生日是每年的哪一天?()A?42515 B?42705 C?42527 D?42653 正確答案:D 17.幻覺是指()? A?虛幻的知覺 B?正常知覺現象 C?錯誤的知覺 D?歪曲的知覺 正確答案:A 18.美國著名心理治療家羅杰斯倡導的“會心小組”的意義在于()A?增強學習自主性

B?形成集體智慧解決問題 C?個性張揚

D?人際交往,相互促進 正確答案:D 19.人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱()A?激情 B?心境 C?激越 D?應激 正確答案:D 20.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調適方式叫()? A?和解 B?妥協 C?容忍 D?調解 正確答案:A 21.()不是心理咨詢的適應癥? A?精神分裂癥 B?焦慮癥 C?恐怖癥 D?抑郁癥 正確答案:A 22.人際關系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的()上的關系? A?心理 B?態度 C?效應 D?歸因 正確答案:A 23.“悲喜交加”?“百感交集”是人的情緒和情感的()的表現? A?復雜性和矛盾性 B?穩定性 C?可變性 D?生理性 正確答案:C 24.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A?社會科學 B?行為科學 C?生物科學 D?以上皆不對 正確答案:C 25.心境具有()的特點? A?彌散性 B?集中性 C?短暫性 D?突發性 正確答案:A 26.動機和興趣產生的基礎是()? A?感知 B?實踐 C?需要 D?教育 正確答案:C 27.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應? A?認識過程 B?意志過程 C?個性心理特征 D?心理狀態 正確答案:A 28.個體追求自認為是最重要的有價值的工作,并使之達到完善狀態的動機叫()? A?習得性動機 B?成就動機 C?抱負動機 D?社會動機 正確答案:B 29.關于情緒的敘述,正確的是()? A?人類的情緒都可后天習得 B?具有兩極性

C?體驗是情緒的基本特點 D?以上都正確 正確答案:D 30.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于()? A?醫生與患者 B?教師與學生 C?上級與下級 D?朋友與朋友 正確答案:D 31.對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()? A?印象形成 B?態度 C?首因效應 D?歸因 正確答案:D 32.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要?()A?尊重需要 B?安全需要 C?社會需要 D?生理需要 正確答案:C 33.“以德報怨”說的是人際交往中的()? A?尊重原則 B?保持原則 C?互利原則 D?寬容原則 正確答案:D 34.良好的心理創傷調節能力不包括()? A?精神創傷后不留嚴重陰影 B?再次回憶創傷時較為平靜

C?回憶起既往的精神創傷時情緒波動大

D?回憶起精神創傷時,原有的情緒色彩變得平淡 正確答案:C 35.下述關于人格的描述哪一個最為準確?()A?人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響 B?在整個成人期,人格在整體上會發生系統性改變 C?在青春期后,人格保持非常穩定

D?成人期人格兼有穩定和變化兩重特征 正確答案:D 36.不屬于個性心理特征的是()? A?能力 B?氣質 C?性格 D?智商 正確答案:D 37.幻聽最常見于()? A?抑郁癥 B?強迫癥 C?躁狂癥 D?精神分裂癥 正確答案:D 38.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要?()A?尊重需要 B?安全需要 C?社會需要 D?生理需要 正確答案:C 39.心境具有()的特點? A?彌散性 B?集中性 C?短暫性 D?突發性 正確答案:A 40.為實現一定目的而行動的原因是()? A?動機 B?需要 C?興趣 D?理想 正確答案:A 41.系統脫敏法的理論基礎是()? A?社會交換論 B?行為主義 C?需要層次理論 D?精神分析論 正確答案:B 42.系統脫敏法的理論基礎是()? A?社會交換論 B?行為主義 C?需要層次理論 D?精神分析論 正確答案:B 43.人類最基礎或最原始的情緒沒有()? A?激憤 B?憤怒 C?快樂 D?恐懼 正確答案:A 44.關于情緒的敘述,正確的是()? A?人類的情緒都可后天習得 B?具有兩極性

C?體驗是情緒的基本特點 D?以上都正確 正確答案:D 45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會?她很可能患有()? A?廣泛性焦慮障礙 B?驚恐障礙 C?強迫性障礙 D?恐怖障礙 正確答案:D 46.當你身邊大多數人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現象稱作()?

A?刻板印象 B?社會吸引 C?從眾 D?服從 正確答案:C 47.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A?近因效應 B?刻板印象 C?首因效應 D?自我實現預言 正確答案:B 48.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A?社會科學 B?行為科學 C?生物科學 D?以上皆不對 正確答案:C 49.氣質類型為()的人,經常處于興奮?緊張和壓力之下,容易患心血管疾病等? A?多血質 B?膽汁質 C?黏液質 D?抑郁質 正確答案:B 50.系統脫敏法的理論基礎是()? A?社會交換論 B?行為主義 C?需要層次理論 D?精神分析論 正確答案:B 51.艾森克用()兩個維度來描述復雜的人格? A?一般特質和特殊特質 B?表面特質和根源特質 C?共同特質和個別特質 D?內外向和情緒的穩定性 正確答案:D 52.強迫觀念指的是()?

A?在意識中占主導地位的錯誤觀念 B?外部強加于自己的錯誤觀念

C?頭腦中反復出現,但又難以擺脫的固定觀念 D?在病理基礎上產生的歪曲信念 正確答案:C 53.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是()? A?情緒 B?情感 C?態度 D?需要 正確答案:B 54.人際關系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的()上的關系? A?心理 B?態度 C?效應 D?歸因 正確答案:A 55.人類最基礎或最原始的情緒沒有()? A?激憤 B?憤怒 C?快樂 D?恐懼 正確答案:A 56.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否()? A?改善交往情境 B?向對方施以恩惠 C?增加交往頻率 D?向對方作自我表露 正確答案:D 57.判斷一種行為是屬于正常還是變態,首先必須考慮以下哪個要素?()A?家庭 B?職業 C?信仰 D?文化 正確答案:D 58.個性中最重要?最核心的組成部分是()? A?能力 B?氣質 C?性格 D?動機 正確答案:C 59.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A?近因效應 B?刻板印象 C?首因效應 D?自我實現預言 正確答案:B 60.心理學的規律說明,人的工作效率在()壓力水平下最高? A?高 B?低 C?適中 D?不變 正確答案:C 61.人類最基礎或最原始的情緒沒有()? A?激憤 B?憤怒 C?快樂 D?恐懼 正確答案:A 62.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A?近因效應 B?刻板印象 C?首因效應 D?自我實現預言 正確答案:B 63.當你身邊大多數人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現象稱作()?

A?刻板印象 B?社會吸引 C?從眾 D?服從 正確答案:C 64.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A?恐怖癥

B?一般性焦慮障礙 C?抑郁癥 D?強迫癥 正確答案:D 65.幻覺是指()? A?虛幻的知覺 B?正常知覺現象 C?錯誤的知覺 D?歪曲的知覺 正確答案:A 66.()是人的主要應激源? A?人格因素 B?應對方式 C?生活事件 D?社會支持系統 正確答案:C 67.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是()? A?興趣 B?性格 C?知識水準 D?價值觀念 正確答案:D 68.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的?()A?接近性 B?相似性 C?外貌 D?自尊 正確答案:D 69.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于()? A?醫生與患者 B?教師與學生 C?上級與下級 D?朋友與朋友 正確答案:D 70.抑郁癥最常見有哪種思維障礙?()A?思維遲緩 B?強迫觀念 C?強制性思維 D?思維貧乏 正確答案:A 71.體語溝通是身體語言溝通的簡稱,它不包括()? A?姿勢 B?談話 C?人際距離 D?面部表情 正確答案:B 72.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A?恐怖癥

B?一般性焦慮障礙 C?抑郁癥 D?強迫癥 正確答案:D 73.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應 A?認識過程 B?意志過程 C?個性心理特征 D?心理狀態 正確答案:A 74.“你的看法決定了你的處境”,這種看法是()的觀點? A?精神分析 B?行為主義 C?人本主義 D?認知心理學 正確答案:D 75.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為()A?喝酒

B?吃大量的東西 C?壓抑負性的情緒 D?和朋友傾訴 正確答案:D 76.下列陳述不能增強挫折承受力的是()A?避免類似情境 B?總結經驗教訓 C?調節抱負水平

D?建立和諧的人際關系 正確答案:A 77.人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱()A?激情 B?心境 C?激越 D?應激 正確答案:D 78.下列選項中哪一個不是積極心態的作用?()A?內心的平靜 B?信心

C?成功的意識 D?浮躁 正確答案:D 79.“你的看法決定了你的處境”,這種看法是()的觀點? A?精神分析 B?行為主義 C?人本主義 D?認知心理學 正確答案:D 80.氣質類型()A?有好好壞 B?都是好的 C?都是壞的 D?無好壞之分 正確答案:D 81.“言必信,行必果”,體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?()A?具有良好的人際關系 B?適當約束自己的言行 C?抱有積極的生活態度 D?完善的自我發展目標 正確答案:B 82.個性中最重要?最核心的組成部分是()? A?能力 B?氣質 C?性格 D?動機 正確答案:C 83.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否()? A?改善交往情境 B?向對方施以恩惠 C?增加交往頻率 D?向對方作自我表露 正確答案:D 84.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A?社會科學 B?行為科學 C?生物科學 D?以上皆不對 正確答案:C 85.幻覺是指()? A?虛幻的知覺 B?正常知覺現象 C?錯誤的知覺 D?歪曲的知覺 正確答案:A 86.按照咨詢心理學的觀點,大部分心理問題來源于:()A?家庭內部 B?社會環境

C?自身的內部沖突 D?人際關系的處理 正確答案:C 87.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛方法被稱為()? A?否認作用 B?合理化作用 C?投射作用 D?幻想作用 正確答案:B 88.小強是一位很想獲得成功的有志青年?他的老板現有三件事情需要完成:一件比較容易?一件中等難度?一件很難?如果小強可以挑選其中一件來完成,你估計小強會()? A?挑選最難的那一件 B?挑選最容易的那一件 C?挑選中等難度的那一件

D?尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價 正確答案:C 89.當人受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現?()A?補償 B?分離 C?幻想 D?升華 正確答案:C 90.“走極端?以偏概全?消極思維?敏感多疑?自卑心理?自罪自責?自我評價過低“主 A?抑郁癥 B?自負 C?躁狂癥 D?強迫癥 正確答案:A 91.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是()? A?情緒 B?情感 C?態度 D?需要 正確答案:B 92.A?認知療法 B?精神分析療法 C?人本主義療法 D?現實療法 正確答案:A 93.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于()? A?醫生與患者 B?教師與學生 C?上級與下級 D?朋友與朋友 正確答案:D 94.判斷一種行為是屬于正常還是變態,首先必須考慮以下哪個要素?()A?家庭 B?職業 C?信仰 D?文化 正確答案:D 95.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()? A?快樂 B?悲哀 C?憤怒 D?恐懼 正確答案:D 96.良好的心理創傷調節能力不包括()? A?精神創傷后不留嚴重陰影 B?再次回憶創傷時較為平靜

C?回憶起既往的精神創傷時情緒波動大

D?回憶起精神創傷時,原有的情緒色彩變得平淡 正確答案:C 97.“走極端?以偏概全?消極思維?敏感多疑?自卑心理?自罪自責?自我評價過低”主要描述是()? A?抑郁癥 B?自負 C?躁狂癥 D?強迫癥 正確答案:A 98.小強是一位很想獲得成功的有志青年?他的老板現有三件事情需要完成:一件比較容易?一件中等難度?一件很難?如果小強可以挑選其中一件來完成,你估計小強會()? A?挑選最難的那一件 B?挑選最容易的那一件 C?挑選中等難度的那一件

D?尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價 正確答案:C 99.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()A?快樂 B?悲哀 C?憤怒 D?恐懼 正確答案:D 100.ABC理論屬于何種學派?()A?人本主義 B?精神分析 C?認知主義 D?行為主義 正確答案:C 101.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是()? A?興趣 B?性格 C?知識水準 D?價值觀念 正確答案:D 102.真正的真誠是()? A?完全說實話 B?自我的發泄

C?不等于完全的實事求是 D?通情達理 正確答案:C 103.心境具有()的特點? A?彌散性 B?集中性 C?短暫性 D?突發性 正確答案:A 104.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應? A?認識過程 B?意志過程 C?個性心理特征 D?心理狀態 正確答案:A 105.對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()? A?印象形成 B?態度 C?首因效應 D?歸因 正確答案:D 106.下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要?()A?尊重需要 B?安全需要 C?社會需要 D?生理需要 正確答案:C 107.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是()? A?電話咨詢 B?面對面 C?專題咨詢 D?互聯網咨詢 正確答案:B 108.小王為人熱情,活潑好動,反應迅速?敏捷,有朝氣,但情緒不那么穩定,有時粗枝大葉?請問小王屬于什么類型的氣質?()A?黏液質 B?多血質 C?抑郁質 D?膽汁質 正確答案:D 109.人類主要的社會性動機是()? A?饑餓動機和干渴動機 B?成就動機和交往動機 C?好奇動機和探索動機 D?探索動機和操弄動機 正確答案:B 110.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是()? A?情緒 B?情感 C?態度 D?需要 正確答案:B 111.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()? A?快樂 B?悲哀 C?憤怒 D?恐懼 正確答案:D 112.人類主要的社會性動機是()? A?饑餓動機和干渴動機 B?成就動機和交往動機 C?好奇動機和探索動機 D?探索動機和操弄動機 正確答案:B 113.心理咨詢的基本原則之一是()? A?替來訪者做決定 B?有條件的尊重來訪者 C?為來訪者保密

D?對來訪者的行為作道德判斷 正確答案:C 114.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()? A?快樂 B?悲哀 C?憤怒 D?恐懼 正確答案:D 115.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應? A?認識過程 B?意志過程 C?個性心理特征 D?心理狀態 正確答案:A 116.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應? A?認識過程 B?意志過程 C?個性心理特征 D?心理狀態 正確答案:A 117.對心理健康狀態的破壞,人本主義強調()? A?個體平衡能力的喪失 B?潛能的發展受到阻礙 C?本能遭遇挫折

D?個體與環境相互作用中學習的結果 正確答案:B 118.()被國內外心理學界列為調適個人情緒?治療心理疾病的首選方法? A?認知療法 B?精神分析療法 C?人本主義療法 D?現實療法 正確答案:A 119.抑郁癥最常見有哪種思維障礙?()A?思維遲緩 B?強迫觀念 C?強制性思維 D?思維貧乏 正確答案:A 120.體語溝通是身體語言溝通的簡稱,它不包括()? A?姿勢 B?談話 C?人際距離 D?面部表情 正確答案:C 121.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是()? A?興趣 B?性格 C?知識水準 D?價值觀念 正確答案:D 122.當人受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現?()A?補償 B?分離 C?幻想 D?升華 正確答案:C 123.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于()? A?醫生與患者 B?教師與學生 C?上級與下級 D?朋友與朋友 正確答案:D 124.關于情緒的敘述,正確的是()? A?人類的情緒都可后天習得 B?具有兩極性

C?體驗是情緒的基本特點 D?以上都正確 正確答案:D 125.自我概念的形成與發展大致經歷三個階段,即()? A?從生理自我到社會自我,最后到心理自我 B?從生理自我到心理自我,最后到社會自我 C?從社會自我到生理自我,最后到心理自我 D?從心理自我到社會自我,最后到生理自我 正確答案:A 126.抑郁癥最常見有哪種思維障礙?()A?思維遲緩 B?強迫觀念 C?強制性思維 D?思維貧乏 正確答案:A 127.人在歡樂時手舞足蹈?捧腹大笑,悲痛時捶胸頓足,這是()A?聲調表情 B?身段表情 C?面部表情 D?激情表情 正確答案:B 128.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為()A?喝酒

B?吃大量的東西 C?壓抑負性的情緒 D?和朋友傾訴 正確答案:D 129.()是人的主要應激源? A?人格因素 B?應對方式 C?生活事件 D?社會支持系統 正確答案:C 130.下述關于人格的描述哪一個最為準確?()A?人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響 B?在整個成人期,人格在整體上會發生系統性改變 C?在青春期后,人格保持非常穩定

D?成人期人格兼有穩定和變化兩重特征 正確答案:D 131.強迫觀念指的是()?

A?在意識中占主導地位的錯誤觀念 B?外部強加于自己的錯誤觀念

C?頭腦中反復出現,但又難以擺脫的固定觀念 D?在病理基礎上產生的歪曲信念 正確答案:C 132.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是()? A?情緒 B?情感 C?態度 D?需要 正確答案:B 133.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A?恐怖癥

B?一般性焦慮障礙 C?抑郁癥 D?強迫癥 正確答案:D 134.下列不是情緒健康的主要標志的是()? A?情緒穩定 B?情緒愉快 C?經常開心 D?喜樂無常 正確答案:D 135.心理咨詢的基本原則之一是()? A?替來訪者做決定 B?有條件的尊重來訪者 C?為來訪者保密

D?對來訪者的行為作道德判斷 正確答案:C 136.下述關于人格的描述哪一個最為準確?()A?人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響 B?在整個成人期,人格在整體上會發生系統性改變 C?在青春期后,人格保持非常穩定

D?成人期人格兼有穩定和變化兩重特征 正確答案:D 137.追求完美?自尊心脆弱?控制欲望強?自視甚高?將不完美等同于不可愛?不值得愛的是()A?自卑者 B?自負的人 C?完美主義者 D?偏執者 正確答案:C 138.當你身邊大多數人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現象稱 A?刻板印象 B?社會吸引 C?從眾 D?服從 正確答案:C 139.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是()? A?情緒 B?情感 C?態度 D?需要 正確答案:B 140.對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()? A?印象形成 B?態度 C?首因效應 D?歸因 正確答案:D 141.人在歡樂時手舞足蹈?捧腹大笑,悲痛時捶胸頓足,這是()A?聲調表情 B?身段表情 C?面部表情 D?激情表情 正確答案:B 142.按照咨詢心理學的觀點,大部分心理問題來源于:()A?家庭內部 B?社會環境

C?自身的內部沖突 D?人際關系的處理 正確答案:C 143.良好的心理創傷調節能力不包括()? A?精神創傷后不留嚴重陰影 B?再次回憶創傷時較為平靜

C?回憶起既往的精神創傷時情緒波動大

D?回憶起精神創傷時,原有的情緒色彩變得平淡 正確答案:C 144.當自信心不足時,自己給自己壯膽說:“我一定會成功!一定會的?”這是一種()? A?強化

B?積極的自我暗示 C?精神防御機制 D?自我安慰 正確答案:B 145.()認為人的不良情緒都是后天習得的? A?認知心理學 B?行為主義心理學 C?精神分析 D?人本主義 正確答案:B 146.心理學的規律說明,人的工作效率在()壓力水平下最高? A?高 B?低 C?適中 D?不變 正確答案:C 147.注意易轉移最常見于哪種病人?()A?抑郁癥 B?精神分裂癥 C?強迫癥 D?躁狂癥 正確答案:D 148.“以德報怨”說的是人際交往中的()? A?尊重原則 B?保持原則 C?互利原則 D?寬容原則 正確答案:D 149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會?她很可能患有()? A?廣泛性焦慮障礙 B?驚恐障礙 C?強迫性障礙 D?恐怖障礙 正確答案:D 150.()的現象屬于聯覺現象? A?紅色看起來覺得暖和

B?聽著節奏鮮明的音樂,覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動 C?聲音停止后,覺得耳朵里還有其余音在縈繞 D?綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了 正確答案:AB 151.心理狀況的三種等級是()? A?心理正常狀態 B?心理不平衡狀態 C?心理疾病 D?心理失衡 正確答案:ABC 152.暗示療法適用于哪類來訪者?()A?場獨立型的來訪者 B?場依賴型的來訪者 C?順從性強的來訪者 D?暗示易感性的來訪者 正確答案:BCD 153.情緒調控的內涵包括()? A?了解自己的情緒 B?駕馭自己的情緒

C?識別?接納他人的情緒 D?調控他人的情緒 正確答案:ABCD 154.心理狀況的三種等級是()? A?心理正常狀態 B?心理不平衡狀態 C?心理疾病 D?心理失衡 正確答案:ABC 155.怎樣克服人際交往中的猜疑心理?()A?要培養理智,切忌感情用事

B?用”自我開脫法“暗示自己:走自己的路,讓別人去說 C?不聽信流言 D?增強自信 正確答案:ABCD 156.C型性格(癌癥性格)如何進行心理調適?()A?充分肯定自己和信賴自己,相信自己的價值和自己對別人的重要性 B?當他人的要求干擾了自己和工作或生活時,學會堅決地拒絕 C?以坦然的心態接受別人的幫助 D?讓自己具備一些幽默細胞 正確答案:ABCD 157.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當的?()A?他們一定是人際交往中的弱者 B?他們往往有較好的自我評價 C?他們往往更自信 D?他們一般都很自卑 正確答案:BC 158.日本森田療法的治療原則是()A?順其自然 B?清靜無為 C?為所當為

D?有所為有所不為 正確答案:AC 159.情緒的三要素包括()? A?情緒的主觀體驗 B?情緒的調節 C?情緒表現

D?情緒的生理基礎 正確答案:ACD 160.通常從心理學的角度,一般將情緒的狀態分為()三類? A?心情 B?激情 C?心境 D?應激

正確答案:BCD 161.怎樣區別理想的自我和純虛幻的自我?()A?學會區別現實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落 B?冷靜地估計自己的特長,包括個性特點和職業專長 C?了解自己的價值觀

D?確定自己能做的和不能做的界限 正確答案:ABCD 162.人際關系的作用主要有()? A?影響團體凝聚力 B?影響個體活動效率

C?影響人的個性形成與發展 D?影響個體身心健康 正確答案:ABCD 163.心理健康的評判標準主要有()A?統計標準

B?臨床癥狀的標準 C?內心體驗的標準 D?解決問題能力的標準 正確答案:ABCD 164.社會化情緒主要包括()? A?道德感 B?理智感 C?美感

D?責任感與義務感 正確答案:ABCD 165.情緒調控的內涵包括()? A?了解自己的情緒 B?駕馭自己的情緒

C?識別?接納他人的情緒 D?調控他人的情緒 正確答案:ABCD 166.心理健康的評判標準主要有()A?統計標準

B?臨床癥狀的標準 C?內心體驗的標準 D?解決問題能力的標準 正確答案:ABCD 167.在合理情緒療法的ABC理論中,()? A?A代表誘發事件 B?B代表信念 C?C代表行為結果 D?A是引發不良情緒的根源 正確答案:ABC 168.心理健康的評判標準主要有()A?統計標準

B?臨床癥狀的標準 C?內心體驗的標準 D?解決問題能力的標準 正確答案:ABCD 169.影響人際吸引的因素有()? A?外貌 B?能力 C?性格因素 D?相似互補 正確答案:ABCD 170.影響人際吸引的因素有()? A?外貌 B?能力 C?性格因素 D?相似互補 正確答案:ABCD 171.情緒調控的內涵包括()? A?了解自己的情緒 B?駕馭自己的情緒

C?識別?接納他人的情緒 D?調控他人的情緒 正確答案:ABCD 172.心理健康的評判標準主要有()A?統計標準

B?臨床癥狀的標準 C?內心體驗的標準 D?解決問題能力的標準 正確答案:ABCD 173.與接近外界事物的愿望有關的情緒和情感體驗有()? A?驚奇 B?興趣 C?害羞 D?厭惡

正確答案:ABD 174.怎樣才能加強對人生事件的預期?()A?心理預期經?；?定期對一段時間的人生事件進行預測和期望 B?事事都可預期,事事都要預期

C?心理預期全面化,在工作?學習和人際交往等各個方面充分考慮 D?心理預期應恰如其分,不可隨心所欲,以免產生負面影響 正確答案:ACD 175.一般認為:“情商”包括哪些能力?()? A?覺察?評價和表達情緒的能力 B?情緒促進思維過程的能力 C?理解情緒與情緒識別的能力

D?調節情緒以助情緒和智力發展的能力 正確答案:ABCD 176.心理問題的一般特征有()? A?心理疲勞 B?一般性焦慮 C?一般性抑郁 D?自我關注 正確答案:ABCD 177.怎樣克服人際交往中的猜疑心理?()A?要培養理智,切忌感情用事

B?用”自我開脫法"暗示自己:走自己的路,讓別人去說 C?不聽信流言 D?增強自信 正確答案:ABCD 178.在合理情緒療法的ABC理論中,()? A?A代表誘發事件 B?B代表信念 C?C代表行為結果

D?A是引發不良情緒的根源 正確答案:ABC 179.暗示療法適用于哪類來訪者?()A?場獨立型的來訪者 B?場依賴型的來訪者 C?順從性強的來訪者 D?暗示易感性的來訪者 正確答案:BCD 180.積極性的挫折反應主要有()? A?堅持目標?繼續努力 B?降低目標?改變行為 C?改換目標?取而代之 D?放棄目標,不再努力 正確答案:ABC

第二篇：2016年中學生心理健康知識與心理調適競賽試題(附答案)

一、單項選擇題

1.下列不是情緒健康的主要標志的是()? A、情緒穩定 B、情緒愉快 C、經常開心 D、喜樂無常 正確答案：D 2.艾森克用()兩個維度來描述復雜的人格? A、一般特質和特殊特質 B、表面特質和根源特質 C、共同特質和個別特質 D、內外向和情緒的穩定性 正確答案：D 3.個性中最重要?最核心的組成部分是()? A、能力 B、氣質 C、性格 D、動機 正確答案：C 4.追求完美?自尊心脆弱?控制欲望強?自視甚高?將不完美等同于不可愛?不值得愛的是()A、自卑者 B、自負的人 C、完美主義者 D、偏執者 正確答案：C 5.動機和興趣產生的基礎是()? A、感知 B、實踐 C、需要 D、教育 正確答案：C 6.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否()? A、改善交往情境 B、向對方施以恩惠 C、增加交往頻率

D、向對方作自我表露 正確答案：D 7.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()A、快樂 B、悲哀 C、憤怒 D、恐懼 正確答案：D 8.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情緒和情感的()的表現。A、復雜性和矛盾性 B、穩定性 C、可變性 D、生理性 正確答案：C 9.體語溝通是身體語言溝通的簡稱,它不包括()? A、姿勢 B、談話 C、人際距離 D、面部表情 正確答案：C 10.()是人的主要應激源? A、人格因素 B、應對方式 C、生活事件

D、社會支持系統 正確答案：A 11.幻聽最常見于()? A、抑郁癥 B、強迫癥 C、躁狂癥

D、精神分裂癥 正確答案：D 12.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A、近因效應 B、刻板印象 C、首因效應

D、自我實現預言 正確答案：B 13.氣質類型為()的人,承受外界刺激的能力較低,所以容易在不良因素的刺激下產生心理障礙或心身疾病,如神經衰弱?抑郁癥或胃潰瘍等? A、多血質 B、膽汁質 C、黏液質 D、抑郁質 正確答案：D 14.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為()A、喝酒

B、吃大量的東西 C、壓抑負性的情緒 D、和朋友傾訴 正確答案：D 15.易受外界的影響而出現情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現叫()A、焦慮 B、恐懼 C、情感脆弱 D、情緒低落 正確答案：C 16.異常心理的劃分標準中，比較客觀準確，但運用范圍比較狹窄的是()A、經驗標準 B、社會規范標準 C、臨床診斷標準 D、統計標準 正確答案：D 17.下列陳述不能增強挫折承受力的是()A、避免類似情境 B、總結經驗教訓 C、調節抱負水平

D、建立和諧的人際關系 正確答案：A 18.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()A、快樂 B、悲哀 C、憤怒 D、恐懼 正確答案：D 19.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的?()A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 正確答案：D 20.A、尊重需要 B、安全需要 C、社會需要 D、生理需要 正確答案：C 21.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是()A、快樂 B、悲哀 C、憤怒 D、恐懼 正確答案：D 22.對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()? A、印象形成 B、態度 C、首因效應 D、歸因 正確答案：D 23.()被國內外心理學界列為調適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。A、認知療法 B、精神分析療法 C、人本主義療法 D、現實療法 正確答案：A 24.“言必信,行必果”,體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?()A、具有良好的人際關系 B、適當約束自己的言行 C、抱有積極的生活態度 D、完善的自我發展目標 正確答案：B 25.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的,不受時間?地點限制的, A、獨特性 B、整體性 C、穩定性 D、功能性 正確答案：C 26.強迫觀念指的是()?

A、在意識中占主導地位的錯誤觀念 B、外部強加于自己的錯誤觀念

C、頭腦中反復出現,但又難以擺脫的固定觀念 D、在病理基礎上產生的歪曲信念 正確答案：C 27.追求完美?自尊心脆弱?控制欲望強?自視甚高?將不完美等同于不可愛?不值得愛 A、自卑者 B、自負的人 C、完美主義者 D、偏執者 正確答案：C 28.對人的性格形成起重要作用的最初環境因素是()? A、幼兒園 B、學校 C、工作單位 D、家庭 正確答案：D 29.人類主要的社會性動機是()? A、饑餓動機和干渴動機 B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機 正確答案：B 30.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A、近因效應 B、刻板印象 C、首因效應

D、自我實現預言 正確答案：B 31.情緒和情感過程是伴隨著人的()而產生的,它們是主體與客體之間關系的反應 A、認識過程 B、意志過程 C、個性心理特征 D、心理狀態 正確答案：A 32.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的?()A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 正確答案：D 33.某服刑人員剛來監獄時表現很不好,后經過教育改造得到了很大轉變,但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的,好不到哪兒去?請問這是哪類偏見在起作用?()A、近因效應 B、刻板印象 C、首因效應

D、自我實現預言 正確答案：B 34.人類主要的社會性動機是()? A、饑餓動機和干渴動機 B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機 正確答案：B 35.關于自卑感以下哪種說法是錯誤的?()A、自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低

B、自卑的人往往對自己缺乏客觀?清醒的認識,無法悅納自己 C、自卑的人容易產生自我懷疑和自我否定

D、對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一 正確答案：A 36.ABC理論屬于何種學派?()A、人本主義 B、精神分析 C、認知主義 D、行為主義 正確答案：C 37.當你身邊大多數人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現象稱作()? A、刻板印象 B、社會吸引 C、從眾 D、服從 正確答案：C 38.判斷一種行為是屬于正常還是變態,首先必須考慮以下哪個要素?()A、家庭 B、職業 C、信仰 D、文化 正確答案：D 39.良好的心理創傷調節能力不包括()。A、精神創傷后不留嚴重陰影 B、再次回憶創傷時較為平靜

C、回憶起既往的精神創傷時情緒波動大

D、回憶起精神創傷時，原有的情緒色彩變得平淡 正確答案：C 40.氣質類型為()的人,經常處于興奮?緊張和壓力之下,容易患心血管疾病等? A、多血質 B、膽汁質 C、黏液質 D、抑郁質 正確答案：B 41.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 D、強迫癥 正確答案：D 42.下述關于人格的描述哪一個最為準確？()A、人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響 B、在整個成人期，人格在整體上會發生系統性改變 C、在青春期后，人格保持非常穩定

D、成人期人格兼有穩定和變化兩重特征 正確答案：D 43.當人受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現?()A、補償 B、分離 C、幻想 D、升華 正確答案：C 44.人在歡樂時手舞足蹈?捧腹大笑,悲痛時捶胸頓足,這是()A、聲調表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 正確答案：B 45.真正的真誠是()? A、完全說實話 B、自我的發泄

C、不等于完全的實事求是 D、通情達理 正確答案：C 46.判斷一種行為是屬于正常還是變態,首先必須考慮以下哪個要素?()A、家庭 B、職業 C、信仰 D、文化 正確答案：D 47.“言必信,行必果”,體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?()A、具有良好的人際關系 B、適當約束自己的言行 C、抱有積極的生活態度 D、完善的自我發展目標 正確答案：B 48.艾森克用()兩個維度來描述復雜的人格? A、一般特質和特殊特質 B、表面特質和根源特質 C、共同特質和個別特質 D、內外向和情緒的穩定性 正確答案：D 49.在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是()? A、電話咨詢 B、面對面 C、專題咨詢 D、互聯網咨詢 正確答案：B 50.人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱()A、激情 B、心境 C、激越 D、應激 正確答案：D 51.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛方法被稱為()? A、否認作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 正確答案：B 52.在下列影響人際關系相似性的因素中,對人際關系影響最大的是()? A、興趣 B、性格 C、知識水準 D、價值觀念 正確答案：D 53.下列不是情緒健康的主要標志的是()? A、情緒穩定 B、情緒愉快 C、經常開心 D、喜樂無常 正確答案：D 54.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現?()A、自戀型 B、反社會型 C、偏執型 D、控制型 正確答案：A 55.真正的真誠是()? A、完全說實話 B、自我的發泄

C、不等于完全的實事求是 D、通情達理 正確答案：C 56.動機和興趣產生的基礎是()? A、感知 B、實踐 C、需要 D、教育 正確答案：C 57.下面關于健康的回答哪個是正確的?()A、健康就是身體沒有疾病

B、健康就是生理上沒病,心理上亦正常

C、健康除了身體沒病,心理正常之外,還要社會適應良好

D、健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康?心理健康?社會適應良好和道德健康 正確答案：D 58.氣質類型為()的人,經常處于興奮?緊張和壓力之下,容易患心血管疾病等? A、多血質 B、膽汁質 C、黏液質 D、抑郁質 正確答案：B 59.“走極端?以偏概全?消極思維?敏感多疑?自卑心理?自罪自責?自我評價過低"主要描述是()?

A、抑郁癥 B、自負 C、躁狂癥 D、強迫癥 正確答案：A 60.ABC理論屬于何種學派?()A、人本主義 B、精神分析 C、認知主義 D、行為主義 正確答案：C 61.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A、社會科學 B、行為科學 C、生物科學 D、以上皆不對 正確答案：C 62.“君子坦蕩蕩”,體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?()A、具有良好的人際關系 B、保持情緒的平衡與穩定 C、抱有積極的生活態度 D、完善的自我發展目標 正確答案：B 63.當你身邊大多數人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現象稱作()? A、刻板印象 B、社會吸引 C、從眾 D、服從 正確答案：C 64.當人受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現?()A、補償 B、分離 C、幻想 D、升華 正確答案：C 65.“感時花濺淚,恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的()? A、激情 B、心境 C、熱情 D、應激 正確答案：B 66.人類主要的社會性動機是()? A、饑餓動機和干渴動機 B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機 正確答案：B 67.判斷一種行為是屬于正常還是變態,首先必須考慮以下哪個要素?()A、家庭 B、職業 C、信仰 D、文化 正確答案：D 68.易受外界的影響而出現情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現叫()? A、焦慮 B、恐懼 C、情感脆弱 D、情緒低落 正確答案：C 69.心理學的規律說明，人的工作效率在()壓力水平下最高。A、高 B、低 C、適中 D、不變 正確答案：C 70.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛方法被稱為()? A、否認作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 正確答案：B 71.按照研究問題的性質與內容,心理學屬于()? A、社會科學 B、行為科學 C、生物科學 D、以上皆不對 正確答案：C 72.個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的()? A、性格 B、能力 C、氣質 D、個性 正確答案：D 73.“憂者見之而憂,喜者見之而喜”是()的表現? A、心境 B、激情 C、應激 D、美感 正確答案：A 74.世界精神衛生日是每年的哪一天?()A、42515 B、42705 C、42527 D、42653 正確答案：D 75.“憂者見之而憂,喜者見之而喜”是()的表現? A、心境 B、激情 C、應激 D、美感 正確答案：A 76.按照咨詢心理學的觀點,大部分心理問題來源于:()A、家庭內部 B、社會環境

C、自身的內部沖突 D、人際關系的處理 正確答案：C 77.自我概念的形成與發展大致經歷三個階段,即()? A、從生理自我到社會自我,最后到心理自我 B、從生理自我到心理自我,最后到社會自我 C、從社會自我到生理自我,最后到心理自我 D、從心理自我到社會自我,最后到生理自我 正確答案：A 78.下列選項中哪一個不是積極心態的作用?()A、內心的平靜 B、信心

C、成功的意識 D、浮躁 正確答案：D 79.如果雙方在沖突中作出讓步,這種調適方式叫()? A、和解 B、妥協 C、容忍 D、調解 正確答案：A 80.追求完美?自尊心脆弱?控制欲望強?自視甚高?將不完美等同于不可愛?不值得愛的是()A、自卑者 B、自負的人 C、完美主義者 D、偏執者 正確答案：C 81.對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()? A、印象形成 B、態度 C、首因效應 D、歸因 正確答案：D 82.美國著名心理治療家羅杰斯倡導的“會心小組”的意義在于()A、增強學習自主性

B、形成集體智慧解決問題 C、個性張揚

D、人際交往,相互促進 正確答案：D 83.動機和興趣產生的基礎是()。A、感知 B、實踐 C、需要 D、教育 正確答案：C 84.心理學的規律說明,人的工作效率在()壓力水平下最高? A、高 B、低 C、適中 D、不變 正確答案：C 85.氣質類型()A、有好好壞 B、都是好的 C、都是壞的 D、無好壞之分 正確答案：D 86.心境具有()的特點? A、彌散性 B、集中性 C、短暫性 D、突發性 正確答案：A 87.交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否()? A、改善交往情境 B、向對方施以恩惠 C、增加交往頻率

D、向對方作自我表露 正確答案：D 88.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的,不受時間?地點限制的,這說明個性具有()? A、獨特性 B、整體性 C、穩定性 D、功能性 正確答案：C 89.當自信心不足時,自己給自己壯膽說:“我一定會成功!一定會的?”這是一種()? A、強化

B、積極的自我暗示 C、精神防御機制 D、自我安慰 正確答案：B 90.下面關于健康的回答哪個是正確的?()A、健康就是身體沒有疾病

B、健康就是生理上沒病,心理上亦正常

C、健康除了身體沒病,心理正常之外,還要社會適應良好

D、健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康?心理健康?社會適應良好和道德健康 正確答案：D 91.下列不是情緒健康的主要標志的是()? A、情緒穩定 B、情緒愉快 C、經常開心 D、喜樂無常 正確答案：D 92.在下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是()。A、興趣 B、性格 C、知識水準 D、價值觀念 正確答案：D 93.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當的?()A、饑餓動機和干渴動機 B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機 正確答案：B 94.某30多歲女性,自稱高興不起來,興趣缺乏,整日整日愁眉苦臉,內心苦悶悲傷,度日如年,最有可能的癥狀是()? A、情緒低落 B、意向缺乏 C、情感脆弱 D、意向倒錯 正確答案：A 95.()認為“他人就是地獄”? A、樂觀主義者 B、悲觀主義者 C、性格內向者 D、性格外向者 正確答案：C 96.人在歡樂時手舞足蹈?捧腹大笑,悲痛時捶胸頓足,這是()A、聲調表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 正確答案：B 97.對心理健康狀態的破壞,人本主義強調()? A、個體平衡能力的喪失 B、潛能的發展受到阻礙 C、本能遭遇挫折

D、個體與環境相互作用中學習的結果 正確答案：B 98.ABC理論屬于何種學派？()A、人本主義 B、精神分析 C、認知主義 D、行為主義 正確答案：C 99.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會?她很可能患有()? A、廣泛性焦慮障礙 B、驚恐障礙 C、強迫性障礙 D、恐怖障礙 正確答案：D 100.心境具有()的特點? A、彌散性 B、集中性 C、短暫性 D、突發性 正確答案：A 101.ABC理論屬于何種學派?()A、人本主義 B、精神分析 C、認知主義 D、行為主義 正確答案：C 102.成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現象?()A、功能固著 B、幻覺 C、思維定勢 D、錯覺 正確答案：D 103.追求完美?自尊心脆弱?控制欲望強?自視甚高?將不完美等同于不可愛?不值得愛的是()A、自卑者 B、自負的人 C、完美主義者 D、偏執者 正確答案：C 104.氣質類型為()的人,經常處于興奮?緊張和壓力之下,容易患心血管疾病等? A、多血質 B、膽汁質 C、黏液質 D、抑郁質 正確答案：B 105.“感時花濺淚,恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的()? A、激情 B、心境 C、熱情 D、應激 正確答案：B 106.抑郁癥最常見有哪種思維障礙?()A、思維遲緩 B、強迫觀念 C、強制性思維 D、思維貧乏 正確答案：A 107.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 D、強迫癥 正確答案：D 108.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙?()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 D、強迫癥 正確答案：D 109.抑郁癥最常見有哪種思維障礙?()A、思維遲緩 B、強迫觀念 C、強制性思維 D、思維貧乏 正確答案：A 110.小王為人熱情,活潑好動,反應迅速?敏捷,有朝氣,但情緒不那么穩定,有時粗枝大葉?請問小王屬于什么類型的氣質?()A、黏液質 B、多血質 C、抑郁質 D、膽汁質 正確答案：D

二、多項選擇題

111.正確的自我意識具體體現為()? A、對自己的認識應該比較接近現實

B、對自己的優點感到欣慰,但又不狂妄自大 C、對自己的弱點既不回避,也不自暴自棄 D、自信樂觀,不苛求自己,能揚長避短 正確答案：ABCD 112.有關挫折的外泄形式的反應主要表現為()A、直接攻擊 B、焦慮 C、逃避

D、間接攻擊 正確答案：AD 113.下列心理咨詢與治療的方法中,哪些是屬于人本主義的方法?()A、放松療法 B、交朋友小組 C、來訪者中心療法 D、支持療法 正確答案：BCD 114.關于人際吸引力,下列說法正確的有?()A、人們在社交初期,社會性的相似因素起著顯著的作用 B、經過一段深交之后,兩個人個性的相似起重要的作用 C、對于伴侶而言,互補因素起決定作用 D、人際吸引力與時空因素無關 正確答案：ABC 115.正確的自我意識具體體現為()? A、對自己的認識應該比較接近現實

B、對自己的優點感到欣慰,但又不狂妄自大 C、對自己的弱點既不回避,也不自暴自棄 D、自信樂觀,不苛求自己,能揚長避短 正確答案：ABCD 116.下列關于交際心理的說法,正確的有()? A、對陌生人的認知中,首因心理比較明顯 B、在對熟悉的人的認知中,近因心理更為明顯

C、第一印象不會形成一種分析問題?解決問題的傾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消極的,應該避免 正確答案：AB 117.如何克服人際交往中的孤獨心理?()A、建立自信,相信自己是有價值的人 B、多參加集體活動,打破孤獨的僵局 C、練習自我表達能力

D、練習聽取別人的意見并尊重大家一致達成的決定 正確答案：ABCD 118.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當的?()A、他們一定是人際交往中的弱者 B、他們往往有較好的自我評價 C、他們往往更自信 D、他們一般都很自卑 正確答案：BC 119.性格()?

A、容易受社會歷史文化的影響 B、直接反映了一個人的道德風貌 C、更多地體現了人格的生物屬性 D、更多地體現了人格的社會屬性 正確答案：AD 120.性格()?

A、容易受社會歷史文化的影響 B、直接反映了一個人的道德風貌 C、更多地體現了人格的生物屬性 D、更多地體現了人格的社會屬性 正確答案：AD 121.()是嫉妒產生的重要原因? A、內向

B、虛榮心過強 C、自私狹隘 D、斤斤計較 正確答案：BCD 122.影響人際吸引的因素有()? A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 正確答案：ABCD 123.在合理情緒療法的ABC理論中,()? A、A代表誘發事件 B、B代表信念 C、C代表行為結果

D、A是引發不良情緒的根源 正確答案：ABC 124.通常從心理學的角度,一般將情緒的狀態分為()三類? A、心情 B、激情 C、心境 D、應激

正確答案：BCD 125.社會化情緒主要包括()? A、道德感 B、理智感 C、美感

D、責任感與義務感 正確答案：ABCD 126.過度情緒反應的結果有()? A、精力分散,注意力不集中 B、能使宣泄酣暢淋漓 C、阻礙創造力的發揮 D、可能導致各種神經癥 正確答案：ACD 127.如何克服人際交往中的羞怯心理?()A、培養自己的自信心,看到自己的長處 B、努力豐富自身的涵養 C、要積極主動地與人交往

D、增強交往的鍛煉,多創造一些交往的機會 正確答案：ABCD 128.心理健康測試的主要作用有()? A、人才招聘與選拔

B、測查人的心理素質水平C、評估人的心理健康狀況 D、評價智力 正確答案：ABC 129.緩解心理壓力的方法有()? A、改變生活情境 B、傾訴?哭泣 C、升華法 D、放松法

正確答案：ABCD 130.影響自我意識形成和發展的因素是()A、早期生活經歷的影響 B、社會文化環境的影響

C、社會生活實踐中的自我體驗 D、來自他人的評價 正確答案：ABCD 131.()的現象屬于聯覺現象? A、紅色看起來覺得暖和

B、聽著節奏鮮明的音樂,覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動 C、聲音停止后,覺得耳朵里還有其余音在縈繞 D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了 正確答案：AB 132.下列表現屬于不好的交談對話方式的是()? A、不要隨便打斷他人談話,擾亂人家的思路

B、不要因為自己注意力不集中,迫使他人再次重復談過的話題 C、不要連續發問,以致他人難以應付

D、不要老是將話題轉移到自己感興趣的方面去 正確答案：ABCD 133.下列關于交際心理的說法,正確的有()? A、對陌生人的認知中,首因心理比較明顯 B、在對熟悉的人的認知中,近因心理更為明顯

C、第一印象不會形成一種分析問題?解決問題的傾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消極的,應該避免 正確答案：AB 134.一般認為,社會適應能力包括哪些方面的內容?()A、生活的自理能力 B、人際交往與溝通能力

C、工作?學習與從事事務的能力

D、遵守道德?行政?法律和風俗的能力 正確答案：ABCD 135.下列有關精神病人的看法,正確的是()? A、精神病人都是瘋瘋癲癲?亂喊亂叫的

B、多數精神病人除了發作期間,與正常人無明顯差異 C、精神病人的治療以藥物治療為主,可以輔之以心理治療 D、精神病是不治之癥 正確答案：BC 136.消極性挫折反應主要有()? A、改換目標?取而代之 B、外泄的形式 C、內抑的形式

D、降低目標?改變行為 正確答案：BC 137.幫助別人的心理意義在于()? A、更容易建立良好的第一印象 B、可以贏得別人的信賴與尊重

C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛心理 D、縮短心理上的距離感 正確答案：ABCD 138.有關挫折的內郁的壓抑反應主要表現為()? A、冷漠 B、焦慮 C、逃避 D、幻想

正確答案：ABCD 139.在人際交往中,怎樣認可別人,使別人覺得自己重要?()A、聆聽他們

B、贊許和欣賞他們

C、盡可能經常使用他們的姓名和照片

D、關注團體中的每一個人,而不只是領導或發言人 正確答案：ABCD 140.影響人際吸引的因素有()? A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 正確答案：ABCD 141.癔癥的臨床癥狀主要有()? A、感覺障礙?運動障礙 B、意識狀態的改變 C、焦慮 D、失眠

正確答案：AB 142.具體()性格特點的人易在挫折打擊下產生冷漠反應? A、內向 B、固執 C、外向

D、心胸狹隘?思維方式片面 正確答案：ABD 143.一般認為,社會適應能力包括哪些方面的內容?()A、生活的自理能力 B、人際交往與溝通能力

C、工作?學習與從事事務的能力

D、遵守道德?行政?法律和風俗的能力 正確答案：ABCD 144.下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀?()A、局限性遺忘 B、失音 C、耳聾

D、多重人格 正確答案：AD 145.與接近外界事物的愿望有關的情緒和情感體驗有()? A、驚奇 B、興趣 C、害羞 D、厭惡

正確答案：ABD 146.自我意識的主要內容是()? A、生理的自我狀態 B、心理的自我狀態 C、社會關系的自我狀態 D、道德的自我狀態 正確答案：ABCD 147.心理健康的評判標準主要有()A、統計標準

B、臨床癥狀的標準 C、內心體驗的標準

D、解決問題能力的標準 正確答案：ABCD 148.下列心理咨詢與治療的方法中,哪些是屬于人本主義的方法?()A、放松療法 B、交朋友小組 C、來訪者中心療法 D、支持療法 正確答案：BCD 149.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當的?()A、他們一定是人際交往中的弱者 B、他們往往有較好的自我評價 C、他們往往更自信 D、他們一般都很自卑 正確答案：BC 150.下列有關心理健康標準的論述,正確的是()?

A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念

B、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面,而是一種連續狀態 C、心理健康的標準是一種理想尺度 D、心理健康的標準是永恒的?不變的 正確答案：ABC

第三篇：消防安全知識考試試題附答案

消防安全知識考試試題附答案

消防安全知識考試試題附答案1

一、單項選擇題：（每題1分，共25分）

1、我國消防宣傳日是：（C）

A、9月11日

B、10月9日

C、11月9日

D、10月11日

2、干粉滅火器的指針指向紅色代表：（B）

A、偏高

B、偏低

C、正常

3、據統計，火災中死亡的人有80%以上屬于（B）

A、被火直接燒死

B、煙氣窒息而死

C、跳摟或驚嚇致死

4、在相對封閉的房間內發生火災時（A）

A、不能隨便開啟門窗

B、只能開門

C、只能開窗

5、當發生火災時，正確的安全疏散主要有3個方向，向下可以跑到地面，向上可以爬到屋頂，還可以（B）

A、躲到角落里

B、向外逃到陽臺

C、鉆到閣樓，廚房等處避難

6、由于行為人的過失引起的火災，造成嚴重后果的行為，構成（B）

A、縱火罪

B、失火罪

C、玩忽職守罪

D、重大責任事故罪。

7、煙頭中心溫度可達（C），它超過棉，麻，毛織物，紙張，家具等可燃物的燃點，若亂扔煙頭接觸這些可燃物，容易引起燃燒，甚至釀成火災。

A、100—200℃

B、200—300℃

C、700—800℃

8、配電箱內所用的保險絲越粗越好，這種說法（B）

A、正確

B、錯誤

9、扔掉煙頭2個小時后再著火就不用負責任，這種說法（B）

A：正確

B：錯誤

10、《中華人民共和國消防法》規定：消防工作貫徹（C）的方針，堅持專門機關與群眾相結合的原則，實行防火安全責任制。

A、誰主管、誰負責

B、以防為主，以消為輔

C、預防為主，防消結合11、火災初起階段是撲救火災（B）的階段。

A、最不利

B、最有利

C、較不利

12、檢查燃氣用具是否漏氣時，通常采用（B）來尋找漏氣點。

A、劃火柴

B、涂抹肥皂水

C、聞氣味

13、采取適當的措施，使燃燒因缺乏或斷絕氧氣而熄滅。這種方法稱作（A）。

A、窒息滅火法

B、隔離滅火法

C、冷卻法

14、公安消防隊撲救火災（C）。

A只收滅火器材藥劑耗損費用

B收取所有費用

C不收取任何費用

15、使用滅火器撲救火災時要對準火焰（C）噴射。

A、上部

B、中部

C、根部

16、阻攔報火警或者謊報火警的給予（C）處罰。

A、勞動教養

B、撤掉其電話

C、警告、罰款或者十日以下拘留

17、《中華人民共和國消防法》規定：任何單位、（C）都有參加有組織的滅火工作的義務。

A、義務消防隊員

B、個人

C、成年公民

18、我國目前通用的火警電話是（B）。

A、911

B、119

c、11019、公共場所發生火災時，該公共場所的現場工作人員應（C）。

A、迅速撤離

B、搶救貴重物品C、組織引導在場群眾疏散

20、當打開房門聞到燃氣氣味時，首先應迅速（B），以防止引起火災。

A、打開燃氣灶具查找漏氣部位

B、打開門窗通風

C、撥打119向消防隊報警

21、油鍋起火時使用以下方法中（A）方法撲滅是不正確的？

A、用水撲滅

B、鍋蓋蓋住油鍋口

C、滅火毯覆蓋

22、帶電電器設備發生火災時不能用（B）撲救。

A、鹵代烷

B、水

C、干粉

23、公共娛樂場所安全出口的疏散門應（B）。

A、雙向開啟

B、向外開啟

C、向內開啟

24、儲存可燃物資倉庫的管理，必須執行國家有關（A）的規定。

A、消防安全

B、物資安全

C、勞動安全

25、公安消防人員在滅火過程中，應當（A）。

A、優先救人

B、優先搶救財物

C、優先滅火

二、多項選擇題（每題2分，共20分。

1、關于干粉滅火器的使用，下列正確的是（BC）

A、在室外使用，應該占據下風方向

B、使用前拔下保險銷

C、滅救液體火災的時候，應該從火焰側面，對準火焰根部噴射

D

一般用于化學試劑、精密儀器的滅火

2、用干粉滅火器撲救固體物質火災時，應該（ABCD）

A、滅火器嘴對準燃燒最猛處

B、左右掃射

C、使均勻的噴灑在燃燒物的表面

D、掃射至把火全部撲滅

3、下列屬于引起A類火災的.物質有（BC）

A、甲醇

B、原始記錄紙

C、毛絨玩具

D、鈉

4、本酒店所在大廈的消防器材有（AB）

A、干粉滅火器

B、消防栓

C、二氧化碳滅火器

D、消防車

5、防火的基本原理有：（ABCD）

A、控制可燃物

B、隔絕空氣

C、消除引火源

D、阻止火勢蔓延

6、《中華人民共和國消防法》規定：任何單位、個人都有（ABCD）的義務。

A、維護消防安全B、保護消防設施C、預防火災D、報告火警

7、室內火災的發展過程可分為（B

C

D）

A、陰燃階段

B、初起階段

C、發展階段

D、下降階段

8、熱傳播的途徑有（A

C

D）。

A、熱傳導

B、熱感應

C、熱對流

D、熱輻射

9、造成電氣火災的原因有可能是（ABCD）。

A、短路

B、過負荷

C、電熱器具使用不當

D、漏電

10、如果睡覺時被火災煙氣嗆醒，在條件允許的情況下，正確的做法是（BC）。

A、迅速將門窗打開

B、在逃出門之前將著火房間的門窗關好

C、將毛巾淋濕后捂住口鼻，迅速彎腰低姿跑到安全區域

D、躲在床底下，等待消防隊前來救援

三、判斷題（每題1分，共10分）

1、我國火災的種類一般分為兩類A類和B類火災，即液體和固體火災。

（X）

2、B類火災是僅指可熔化固體物質的火災。

（X）

3、使用干粉滅火器的時候，在距離著火點3m左右處滅火。

（X）

4、滅火的時候，人員應該在下風處。

（X）

5、一旦房間著火，應該打開門窗，保持空氣流通。

（X）

6、11層著火了，趕緊坐電梯逃離到1層。

（X）

7、在著火的現場，過濃煙區的時候要站立行走，不需要匍匐前進或者彎腰前進。

（X）

8、一旦發生火災，要注意保持鎮靜，不可以慌亂，積極自救。

（√）

9、使用干粉滅火器前，先把滅火器上下顛倒幾次，使筒內干粉松動。

（√）

10、如果整個樓房著火了，應該注意人身安全，及時逃離火災現場，請專業人員救火。

（√）

消防安全知識考試試題附答案2

一、單項選擇題（共7題，每題4分，共28分）

1、下列物質中，不屬于易燃易爆壓縮氣體或液化氣體的有（B）。

A、液氨

B、空氣

C、氮氣

D、汽油

2、我國的“119”消防宣傳活動日是（A）。

A。11月9日

B。1月19日

C。9月11日

3、用滅火器滅火時，滅火器的噴射口應該對準火焰的（C）。

A、上部

B。中部

C。根部

4、身上著火后，下列哪種滅火方法是錯誤的（C）。

A、。就地打滾

B。用厚重衣物覆蓋壓滅火苗

C。迎風快跑

5、（B）必須分間、分庫儲存。

A。滅火方法相同的物品

B。容易相互發生化學反應的物品

C。以上兩種答案都對

6、電腦著火了，應（B）。

A。迅速往電腦上潑水滅火

B。拔掉電源后用濕棉被蓋住電腦

C。馬上撥打火警電話，請消防隊來滅火

7、用滅火器進行滅火的最佳位置是（B）

A。下風位置

B。上風或側風位置

C。離起火點10米以上的位置

二、多項選擇題（共7題，每題4分，共28分）

1、防止火災的基本方法是（ABC）

A、有效地管理好可燃物

B、控制火源

C、避免火源

D、不照明

2、干粉滅火劑主要適用于（ABC）撲救物質的火災，有的還適用于撲救木材、輕金屬和堿金屬火災。

A、易燃液體

B、可燃氣體

C、電氣火災

D、金屬燃燒火災

3、以下哪（ABCD）項屬于火災逃生的要點。

A、防煙熏

B、果斷迅速逃離火場

C、尋找逃生之路；

D、等待他救

4、滅火的基本方法有（ABCD）。

A、窒息滅火法

B、冷卻滅火法

C、隔離滅火法

D、抑制滅火法

5、使用ABC類干粉滅火器可以撲滅以下哪幾類火災？（ABCD）

A、含碳固體火災

B、可燃液體火災

C、可燃氣體火災

D、金屬火災

6、發生火災后，如何逃生？（BCD）

A、發生火災后，應選擇電梯逃生

B、逃離火場的路線上遇有濃煙烈火時，必須把自己的衣服淋濕，再找一塊濕毛巾捂住口鼻，以起到隔熱慮毒的作用。

C、在有濃煙的情況下，采用低姿勢撤離，視線不清時，手摸墻壁徐徐撤離。

D、樓道內煙霧過濃，無法沖出時，應利用窗戶陽臺逃生，拴上安全繩或床單逃生。

7、遭遇火險正確脫險方法有下面的哪幾條？（ABCD）

A、用濕毛巾掩住口鼻，從安全通道匍匐前進

B、披上浸濕的衣物，向安全出口方向逃生

C、用床單、衣服等自制簡易救生繩從樓上小心滑下

D、身上著火，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗

三、判斷題（共11題，每題4分，共44分）

1、防火的主要措施是控制可燃物、隔絕助燃物、消除著火源。（√）

2、火場上撲救原則是先人后物、先重點后一般、先控制后消滅。（√）

3、“火災”是指在時間或空間上失去控制的燃燒所造成的災害。（√）

4、當單位的安全出口上鎖、遮擋，或者占用、堆放物品影響疏散通道暢通時，單位應當責令有關人員當場改正并督促落實。（√）

5、崗位消防安全“四知四會”中的“四會”是指：會報警，會使用消防器材，會撲救初期火災，會逃生自救。（√）

6、著火后應自己先撲救，救不滅時再打“118”。（×）

7、消防安全重點部位是指在一個單位中火災危險性大、發生火災后損失大、傷亡大、影響大的部位。（√）

8、按照有關規定，重點工種人員上崗前，要進行專業培訓，使其全面地熟悉崗位操作規程，系統地掌握消防安全知識，通曉崗位消防安全的“四知四會”。

（√）

9、火災隱患的整改方法可以分為當場整改和限期整改兩種方法。（√）

10、凡是能引起可燃物著火或爆炸的熱源統稱為點火源。（√）

11、發生了燃燒就發生了火災。（×）

消防安全知識考試試題附答案3

姓名：_______

單位：__________

日期：_________

成績：_________

一、單選題（共計20題）

1、我國消防工作貫徹的方針。

A、以防為主，防消結合B、預防為主，防消結合C、安全第一

預防為主

D、以防為主，以消為輔

2、消防工作應當堅持的原則。

A、政府統一領導

B、部門依法監管

C、單位全面負責、公民積極參與

D、A

B

C3、任何單位、個人都有維護消防安全、保護、預防火災、報告火警的義務。

A、消防環境

B、消防設施

C

。公共設施

D、公共財產

4、公共娛樂場所內嚴禁帶入和存放。

A、生活物品

B、化學物品

C、易燃易爆物品

D、易燃物品

5、消防安全重點單位應當按照滅火和應急疏散預案，至少每____年

進行1次演練，并結合實際，不斷完善預案。

A、半

B、1

C、2

D、36、發現火災隱患和消防安全違法行為可撥打______電話，向當地公

安消防部門舉報。

A、119

B、96119

C、87591119

D、826211907、正確使用電器設備，__________，外出時要關閉電源開關。

A、不亂接電源線

B、不超負荷用電

C、及時更換老化電器設備和線路

D、A

B

C8、身上著火后，下列哪些滅火方法是不正確的：。

A、找人撲救

B、就地打滾或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗

C、迎風快跑

D、等待救援

9、遇到火災時沉著、冷靜，迅速正確逃生，_________。

A、不貪戀財物

B、不乘坐電梯

C、不盲目跳樓

D、A

B

C10、《動火許可證》的有效日期，根據動火級別確定。一般情況下，一級動火不得超過_____天；二級動火有效期不得超過_____天。

A、1，2

B、2，4

C、1，3

D、2，311、我國通用火警電話號碼是。

A、120

B、119

C、114

D、11012、本公司火警電話是_________：

A、82627927

82627999

B、87591119

82621190

C、119

D、9611913、進港施工單位動火的審批，由所在地______按規定辦理。

A、施工單位

B、管轄的單位

C、監理單位

D、業主

14、樓內失火應________。

A、從疏散通道逃離

B、乘坐電梯逃離

C、在現場等待救援

D、去看看是什么物質著火了

15、發生火災時。

A、不能隨便開啟門窗

B、只能開門

C、只能開窗

D、門窗都不能打開

16、據統計，在火災事故死亡的人中，大多數是由于。

A、被火直接燒死

B、煙氣窒息致死

C、跳樓或驚嚇致死

D、人員擁擠致死

17、當遇到火災時，要迅速向

逃生。

A、著火相反的方向

B、人員多的方向

C、安全出口的方向

D、著火方向

18、發生火災時，首先要保持冷靜，并用

捂住口鼻，采取匍匐

前進或低頭彎腰的方法迅速朝安全出口的方向逃離火災現場。

A、濕毛巾

B、手

C、干毛巾

D、被子

19、用滅火器滅火時，滅火器的噴射口應該對準火焰的。

A、上空

B、上部

C、中部

D、根部

20、公安消防對撲救火災

向發生火災的單位、個人收取費用。

A、不得

B、可以

C、按一定標準

D、自愿

二、判斷題（共計20題）

1、為了預防火災和減少火災危害，加強應急救援工作，保護人身、財產安全，維護公共安全，這是制定消防法的目的。（）

2、公共娛樂場所在營業時必須確保安全出口和疏散通道暢通無阻，嚴禁將安全出口上鎖、阻塞。（）

3、可以在公共娛樂場所營業時進行設備檢修、電氣焊、油漆粉刷等施工、維修作業。（）

4、因特殊情況需要進行電、氣焊等明火作業的，動火部門和人員應當按照單位的用火管理制度辦理審批手續，落實現場監護人，在確認無火災、爆炸危險后方可動火施工。動火施工人員應當遵守消防安全規定，并落實相應的消防安全措施。（）

5、進行電焊、氣焊等具有火災危險作業的人員和自動消防系統的操作人員，必須持證上崗，并遵守消防安全操作規程。（）

6、公眾聚集場所生產結束時應當對營業現場進行檢查，消除遺留火種。（）

7、對建筑消防設施每年至少進行一次全面檢測，確保完好有效，檢測記錄應當完整準確，存檔備查（）

8、走廊、樓道等公用區域可以放臵、堆放其他雜物。（）

9、電器火災主要原因有：短路、超負荷、接觸電阻過大。（）

10、滅火器上的壓力表用紅、黃、綠三色表示滅火器的壓力情況，當指針指在綠色的區域表示偏低。（）

11、高層樓發生火災后，要乘電梯快速下樓。（）

12、大火封門無法逃生時，可用浸濕的毛巾、衣物等堵塞門縫，發出求救信號等待救援。（）

13、消防車前往執行火災撲救任務時，其他車輛行人應當讓行（）。

14、崗位消防安全“四懂四會”中的“四會”是指：會報警，會使用消防器材，會撲救初期火災，會逃生自救。（）

15、在特殊情況下，單位和個人可以挪用、拆除、埋壓、圈占消火栓，臨時占用消防通道。（）

16、任何人發現火災都應當立即報警。任何單位、個人都應當無償為報警提供便利，不得阻攔報警。嚴禁謊報火警。（）

17、擾亂火災現場秩序，或者拒不執行現場指揮，影響滅火救援的，處十日以上十五日以下拘留，可以并處500元以下罰款。（）

18、手提式滅火器的正確方法是：拔去保險插銷，一手緊握滅火器噴嘴，一手提滅火器并下壓壓把，對準火焰猛烈部位噴射（）。

19、認真觀察動火現場的情況，發現異常情況，責令立即停止電、氣焊作業。這是動火執行人的職責。（）

20、進入公共場所，注意觀察安全出口和疏散通道，記住疏散方向。（）

答案：

一、1、B2、D3、B4、C5、A6、B7、D8、B9、D10、C11、B12、B13、B14、A15、A16、B17、C18、A19、D20、A

二、1、√

2、√

3、×

4、√

5、√

6、√

7、√

8、×

9、√

10、×

11、×

12、√

13、√

14、√

15、×

16、√

17、√

18、×

19×

20、√

消防安全知識培訓考試試題附答案4

消防安全培訓考試試題：

一、填空題

1、消防部工作的方針是。

2、公安部61號令的實施時間：

****年**月**日。

3、如果違反

造成火災，對有關人員

追究，情節較輕的，由其給予。

4、人人都要掌握必要的知識，學會使用。

5、進入施工現場嚴禁，違者給予。

6、不準私自挪用，消火栓

以內不準堆放物料。

7、電氣焊工必須持

方準進行作業。

8、要保持消防通道，不得

消防通道。

9、非電工及未經允許的電工不準

電線。

10、現場及宿舍嚴禁使用。

11、食堂使用，必須經保衛部門，氣罐與操作間要，不準對氣罐。

12、宿舍內的要符合防火使用規定。

13、宿舍內不得儲存和私藏

物品，禁止臥床，煙頭必須扔入。

14、進入現場

遵守現場防火。

15、看火人員要忠于，操作前完活后現場要，消除火險。

二、判斷題（對劃勾、錯劃差）

1、電鋸房必須保持活完腳下清。（）

2、遇有5級以上大風可以繼續電焊。（）

3、濕衣服可以掛在煙筒上烤干。（）

4、用水可以補救帶電的火災。（）

5、冬季生火取暖，屋子的縫隙大就不安裝風斗了。（）

6、防水作業必須經保衛部門審批后方可施工。（）

7、在消防通道上堆砂子又寬敞又方便。（）

8、檢查液化氣鋼瓶是否漏氣可用明火測試。（）

9、煙頭雖小，但其溫度一般都在700～

800℃左右，一旦與油類、紙張、木材、棉布等相互接觸容易發生火災。（）

10、干粉滅火器使用簡單快捷，但要掌握要領以防受傷害。（）

11、兩個不同位置的焊點可用同一張動火證。（）

12、電氣火災最基本原因是短路、過載、接觸電阻過大。（）

13、擅自將消防設備、消防工具移作它用，后果嚴重的按《刑法》處罰。（）

14、實驗室可以隨意使用電爐子。（）

三、簡答題

如遇火災怎樣報警？怎樣自救？

參考答案：

一、填空

1、預防為主，消防結合。

2、2002

13、消防條例

依法

刑事責任

主管機關

行政處分

4、防火

滅火

滅火器

5、吸煙

處罰

6、消防設施

3m7、操作證

動火證

8、暢通

占壓

9、亂接

亂拉

10、電爐子

熱的快

自制電熱器

11、煤氣罐

審批

隔置

加溫

12、火爐

煙筒

風斗

13、易燃易爆物品

吸煙

水桶內

14、必須

規定

15、職守

清理干凈易燃物

隱患

二、判斷題

1、（√）

2、（×）

3、（×）

4、（×）

5、（×）

6、（√）

7、（×）

8、（×）

9、（√）

10、（√）

11、（×）

12、（√）

13、（√）

14、（×）

三、簡答題

答：1、報警：（1）工地出現火警后，施工人員應及時上報總包單位管理部門，不得私自報警。

（2）總包單位接到報警后，由專人負責查明火情，在無法搶救的情況下，由專人負責撥打119電話。

（3）報警時應向消防控制中心講明工地起火原因，現場地點及聯系電話，并派專人到現場門口接車。

2、自救：（1）工程內起火后，由滅火行動小組組員帶領義務消防隊人員進入現場進行自救。

（2）使用工具為現場的滅火器、水龍帶、沙子和一切可以用于撲滅火源的工具。

（3）如果火勢過大，滅火小組人員將嚴守在火區四周，等待消防車的到來，配合消防人員一起滅火。

（4）工程起火后出現受傷者，安全防護救護人員必須隨時進行就地救護。

（5）救護小組在現場附近準備好擔架，急救藥品，隨時接收搶救受傷人員。

（6）如出現重大傷員后應及時送往醫院進行急救，以減少因時間上的耽誤而造成的人為出現的損失。

文檔內容僅供參考

第四篇：心理健康知識競賽試題

單項選擇題：

1、中國大學生心理健康日是哪一天？（A）

A 5月25日 B 5月26日 C 4月26日 D 6月26日

2、（A）年國際心理衛生委員會的成立宗旨是：“完全 從事于慈善的、科學的、文藝的、教育的活動。尤其關心世界各國人民的心理健康，保持和增進心理疾病、心理缺陷的研究、治療和預防，以期增進全人類的幸福?！?A 1930 B 1940 C 1935 D 1926

3、吃不著葡萄說葡萄酸，得不到的東西是不好的，這種心理防御方式稱為(B)A否認 B文飾 C投射 D幻想

4、信息的發送者與信息的接受者之間的信息相互作用過程是(B)A信息傳播 B人際溝通 C人際吸引 D人際關系

5、具有感染性的，比較平穩而相對持久的情緒狀態是(B)A熱情 B心境 C激情 D應激

6、心理學屬于(C)A自然科學 B社會科學 C自然科學和社會科學雙重性質的科學 D哲學

7、“入芝蘭之室，久而不聞其香”描述的是(A)A適應現象 B聽覺適應 C嗅覺刺激 D味覺刺激

8、某生學習成績較差，卻經常在同學面前炫耀自己的父親是××級干部，以求得心理滿足。這是采用了(B)這種心理防御方式的表現。

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A升華 B補償 C退行 D轉移

9、人的發展是指人類身心的生長和(B)A增強 B變化 C成熟 D死亡

10、注意的功能有調節功能、維持功能和（B）

A抑制功能 B選擇功能 C啟動功能 D集中功能

11、知覺的特性包括整體性、選擇性、恒常性和（C）

A間接性 B直接性 C理解性 D機動性

12、心理健康的最終目標是（C）

A 自我實現 B和諧人際關系 C保持人格完整 D保持協調情緒

13、正確的健康概念應指（C）

A 沒有疾病 B身體壯實 C不但軀體健康而心理健康 D心理素質高

14、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有用的方法是（B）A 電話咨詢 B門診咨詢 C專題咨詢 D互聯網咨詢

15、對心理發展起主導作用的是（A）

A學校教育 B遺傳 C社會 D實踐活動

16、關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的（D）

A接近性 B相似性 C外貌 D自尊

17、心理學把人的認知過程，情緒情感過程和意志過程稱為（B）A個性心理B心理過程C心理動力D心理特征

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18、下列能反映個人品德的行為是（C）

A.他每天堅持吧臥室打掃的干干凈凈B.他總是煙酒不離

C.營業員不小心找錯了錢 主動退D他有病也不去看醫生

19、某學生學習是為了掌握科學文化知識，將來能夠學有專長為社會做貢獻，這種動機是（C）

A.暫時的具體動機 B.生理性動機 C.長遠的概括動機 D.潛意識動機 20、一個人在碰到難題時，能夠加以仔細思考，并達到廢寢忘食的地步。這體現了它所具有的意識品質是（C）A.自覺性B.果斷性C.堅韌性D.自制力

21、初次對人的知覺所形成的印象往往最鮮明、最牢固，并對以后的人際知覺和人際交往產生深刻的影響。這是哪種效應？（A）A、首因效應B、暈輪效應C、刻板印象D、投射效應

22、種族歧視和對“南方人、北方人”的看法，使人在無形中戴上了涂有偏見色彩的有色眼鏡。這是哪種效應？（C）A、暈輪效應B、近因效應C、刻板印象D、首因效應

23、大學生主要處于人生發展的青年期階段，根據埃里克森關于人的發展理論，這一時期的發展危機主要是什么？（A）

A 自我統合對角色混亂 B 勤奮進取對自我貶低 C 友愛親密對孤僻疏離 D精力充沛對頹廢遲滯

24、怕臟、怕細菌感染、怕尖銳物件、怕空曠廣場或者擁擠的場所、怕高地和深淵、怕臉紅、怕對視、怕得某種疾病、怕死亡等癥狀是下列哪種疾?。˙）

A、焦慮癥B、恐懼癥C、神經衰弱D、抑郁癥

25、由于某些長期存在的精神因素，引起腦機能活動過度緊張而產生

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的精神活動能力減弱的疾病是（C）

A、焦慮癥B、恐懼癥C、神經衰弱D、抑郁癥

26、下列哪項不屬于心理健康的要求（C）

A沒有身體的缺陷和疾病B完整的生理、心理狀態C學習知識能力D社會適應能力

27、正確對健康概念應指（C）

A、沒有疾病B、身體壯實C、不但軀體健康而且心理健康D、心理素質高

28、心理健康的最終目標是（C）

A、自我實現B、和諧人際關系C、保持人格完整D、保持協調情緒

29、心理健康教育的對象主要組成是（B）

A、心理障礙學生B、正常學生C、重度心理健康問題D、大多數學生 30、學習心理輔導是學校實施心理健康教育的主渠道，下列對學習心理輔導了解正確的一項是（B）

A、學校心理輔導以少數有心理問題的個別學生為服務對象 B、心理輔導把工作的重點放在預防心理問題的出現和促進學生潛能的發展上

C、學校心理輔導側重于學生的心理與行為障礙矯治的心理治療 D、心理輔導等同于心理咨詢和心理治療

31、學校心理輔導的主要方式一般有兩種，下列關于它們的敘述不正確的一項是（D）

A、學校心理輔導有團體輔導和個別輔導這兩種主要的方式 B、管他輔導以全體學生為對象，以預防輔導為主

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C、個別輔導是以少數學生為對象，以矯治輔導為主，屬補救性的輔導

D、經常逃學的學生、有學習障礙的學生更適合于進行團體輔導

32、“以小人之心，度君子之腹”這體現的是人際關系中的哪種效應？（D）

A首因效應B近因效應C光環效應D投射效應

33、關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的（D）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊

34、對心理發展起主導作用的是（A）A、學校教育B、遺傳C、社會D、實踐活動

35、“愛屋及烏”一詞體現了人際交往中哪種效應？（C）A 定勢效應B 刻板效應C暈輪效應D投射效應

36、王元5歲，IQ是110，李平10歲，IQ也是110，兩者的智力相比（D）

A、王元比李平高B、李平比王元高C、相等D、無法比較

37、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是（B）A、電話咨詢B、門診咨詢C、專題咨詢D、互聯網咨詢

38、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛方法，稱為（B）

A、否認作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用

39、向求助者呈現某種行為榜樣，讓其觀察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法稱(D)。A、模仿法B、示范法C、榜樣學習法D、以上都可以

40、黨的十六大報告指出，認真貫徹公民道德建設實施綱要，弘揚愛

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國主義精神，以為人民服務為核心，以集體主義為原則，以(C)為重點。A無私奉獻B愛崗敬業C誠實守信D遵紀守法

41、一位小學四年級的求助者說：“我要么不要考試，要考就要考第一;我要么不上大學，要上就要上北大。”這表明求助者可能存在(A)類型的認知曲解。

A、極端思維B、個性化C、過度概括D、夸大和縮小

42、心理學屬于(C)A.自然科學B.社會科學C.自然科學和社會科學雙重性質的科學D.哲學

43、大學生心理健康日是(A)A 5.25 B 5.26 C 10.10 D 6.26

44、由他人的判斷所反映的自我概念，是（C）。A主我 B 客我 C 鏡我 D超我

45、某學生活潑、好動、樂觀、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩定性差，缺少毅力，見異思遷。他的氣質類型屬于(A)A.多血質 B.膽汁質 C.粘液質 D.抑郁制

46、某生學習成績較差，卻經常在同學面前炫耀自己的父親是××級干部，以求得心理滿足。這是采用了(B)這種心理防御方式的表現。A.升華 B.補償 C.退行 D.轉移

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47、人的發展是指人類身心的生長和(B)A.增強 B.變化 C.成熟 D.死亡

48、以下對心理健康輔導的描述正確的是（A）A.心理健康素質和能力的訓練是一個長期的過程 B.心理健康輔導一般都是通過說服教育來實現 C.心理健康可以通過一兩個具體的事件解說來提高認識 D.心理健康可以通過一兩個案例分析使人提高認識

49、關于開始活動，下列哪種說法是不正確的。（C）

A.開始活動能夠調動團體成員的參與積極性，活躍團體氣氛，增強團體凝聚力

B.開始活動保證主題活動的順利開展和效果達成 C.開始活動用時較長才能達到效果 D.開始活動可以與團體的主題活動相關聯 50、關于暖身活動，下列哪種說法是正確的。（B）A.暖身活動是通過談話來提高學生機體興奮性的準備活動

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B.暖身活動可以是一些合作性或競爭性的游戲，也可以是一些借助道具來進行的游戲

C.暖身活動的種類較少，而且活動的變化也很有限

D.暖身活動不可以隨時拿出來使用，因為使用過多會對學生造成心理傷害

51、什么是破冰活動(A)A.破冰活動是一類打破人與人之間的冷淡，促進人與人之間的交流的活動

B.破冰活動是一類能夠打破人與人之間熱情交往的活動 C.破冰活動是一類能夠讓熟悉的人們互相冷淡的活動 D.破冰活動就是暖身活動

52、關于破冰活動說法正確的是。（C）A.破冰活動需要的時間比暖身活動短 B.破冰活動不會成為主活動

C.破冰活動用于團體成員出現隔閡的階段 D.破冰活動只能用于開始階段

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53、在每次團體訓練活動的最后，教師常常通過（B）的形式來達到結束當次團體訓練的目的 A.熱身、分享和家庭作業 B.討論、分享和任務布置 C.討論、熱身和任務布置 D.討論、分享和家庭作業

54、在一系列團體訓練的尾聲階段，教師則常使用討論、分享、任務布置與（A）相結合的形式來結束這一系列團體訓練活動 A.告別活動 B.升華 C.座談 D.家庭作業

55、當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就來緩解焦慮，這種方式屬于心理防御機制的哪一種表現？（C）A補償 B 分離 C 幻想 D 升華

56、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（D）

A 恐怖癥 B 一般性焦慮障礙 C 抑郁癥 D 強迫癥

57、當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱作（C）

A 刻板印象 B 社會吸引 C 從眾 D 服從

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58、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這表明了一個人意志品質的（D）。

A.自覺性 B.果斷性 C.自制性 D.堅定性

59、下列陳述不能增強挫折承受力的是(A)A.避免類似情境 B.總結經驗教訓 C.調節抱負水平D.建立和諧的人際關系

60、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述的是(A)A.抑郁癥 B.自負 C.躁狂癥 D.強迫癥

61、人的氣質可以分為四種基本類型，即粘液質、抑郁質、多血質以及(D)A.獨立質 B.嚴謹質 C.興奮質 D.膽汁質 62、勤奮、懶惰、謙虛、驕傲，這些反映的是（C）特征。A.能力 B.氣質 C.性格 D.情感 63、下列特征不屬于神經衰弱者的表現（D）

A.容易疲勞 B.自我壓迫 C.睡眠障礙 D.缺乏生活興趣 64、按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于(D)A.家庭內部 B.社會環境 C.人際關系的處理 D.自身的內部沖突

65、強迫觀念指的是(C)A.在意識中占主導地位的錯誤觀念 B.外部強加于自己的錯誤觀念

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C.頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念 D.在病理基礎上產生的歪曲信念 66、心理健康的最終目標是(C)A.自我實現 B.和諧人際關系 C.保持人格完整 D.保持協調情緒 67、人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

68、人類高級的社會性情感分為（D）

A.理智感 B.道德感 C.美感 D.以上都是

69、個體的成就動機中含有兩種成分：追求成功的傾向和(B)A.追求利益的傾向 B.回避失敗的傾向 C.回避困難的傾向 D.追求刺激的傾向

70、張某自參加工作以來，對待工作一直態度認真、一絲不茍、兢兢業業。他的直接上級李某對他的評價極高。但由于多年未曾學習新的知識與技能，其能力與所從事的工作有些不匹配，以至影響了工作效率和他人之間的關系。王某將這一現象反映給李某，但李某回答：“不可能！張工作一直都是勤勤懇懇，我是了解的，絕對不可能出現你所說的那種現象！”李某的判斷，是社會知覺中的：(D)A.第一印象效應 B.暈輪效應 C.近因效應 D.定型效應 71、所謂“貼標簽”實際上是一種（C）。A.投射

B.升華

C.暗示

D.反向作用

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72、最容易得冠心病的是（A）型人格。A.A

B.B

C.C

D.D 73、最佳的道歉時機是意識到失誤后的（C）小時內。A.12

B.24

C.48

D.72 74、“我受挫，是別人的錯”，在心理學上，這這叫做（B）。A.刻板

B.偏執

C.暗示

D.遷移 75、“窮者越窮，富者越富”是（A）。

A.馬太效應

B.皮格馬利翁效應

C.刻板效應

D.暈輪效應 76、“踢貓效應”是指（A）。

A.移情

B.反移情

C.遷移

D.順應

77、有的人判斷客觀事物時容易受外來因素影響和干擾，這種認知方式屬于（A）

A.場依存型

B.場獨立型

C.沖動型

D.反思型 78、下列哪中情況發生了學習（D）。

A.從亮處走進暗室，視力顯著提高

B.喝酒后脾氣變得很暴躁 C.服用興奮劑后進行百米賽跑奪冠

D.大猩猩模仿游人吃餅干 79、當一個不愛學習的學生表現出良好的學習行為時，老師撤銷了對他的批評，這一做法屬于（B）。

A.正強化

B.負強化

C.消退

D.負懲罰 80、成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現象(D)A.功能固著B.幻覺C.思維定勢D.錯覺

81、張某自參加工作以來，對待工作一直態度認真、一絲不茍、兢兢

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業業。他的直接上級李某對他的評價極高。但由于多年未曾學習新的知識與技能，其能力與所從事的工作有些不匹配，以至影響了工作效率和他人之間的關系。王某將這一現象反映給李某，但李某回答：“不可能！張工作一直都是勤勤懇懇，我是了解的，絕對不可能出現你所說的那種現象！”李某的判斷，是社會知覺中的：(D)A.第一印象效應 B.暈輪效應 C.近因效應 D.定型效應 82、我們曾經去過北京的天安門廣場，看過天安門之后，至今在頭腦中還能浮現出天安門城樓的形象，這是(C)A.運動表象B.一般表象C.記憶表象D.想象表象 83、來路不明、傳無根據的言論，屬于（A）A．流言B．輿論C．風俗D．時尚

84、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調適方式叫（A）A.和解 B.妥協 C.容忍 D.調解

85、個體因團體壓力影響，在心理上和行為上表現出同團體內大多數人保持一致的現象叫（C）

A.同化 B.服從 C.從眾 D.內化

86、下列選項不屬于產生心理障礙原因的三大因素的是：（D）A、生物因素B、心理因素C、社會因素D、抑郁因素 87、下列選項不屬于強迫觀念的含義是：（C）A、反復而持久的思想、印象或沖動念頭 B、伴有緊張煩惱、心煩意亂 C、大腦中出現幻覺

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D、伴有焦慮不安和一些軀體癥狀。

88、下列選項不屬于抑郁癥的常見表現有：（A）A、胡言亂語B、情緒低落C、活動減少D、語言減少 89、抑郁癥主要改變人的(A)A、情緒活動B、智力C、身體發育D、習慣

90、下列選項中不屬于考試綜合癥主要表現的是：(D)A、恐考癥 B、考試焦慮 C、考試發病 D、抑郁癥 91、下列選項中不屬于非語言溝通的三類方式的是：（D）A．標記語言B．行動語言C．物體語言D．觸摸語言 92、下列哪項不屬于心理健康的要求（C）A沒有身體的缺陷和疾病B完整的生理、心理狀態 C學習知識能力

D社會適應能力

93、下列做法哪個不利于面對自身的心理問題？（D）

A坦然面對 B轉移注意 C調整生活規律 D急于“診斷” 94、大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要為(B)A.情緒健康

B.智力正常

C.意志健全

D.人格完整 95、健康的概念是指哪種狀態(D)A.身體健康

B.生理無殘疾

C.心理健康

D.身心健康 96、心境是指(A)

A.一種較擻弱而持續的情撼狀態 B.個體對需要是否滿足而產生的反應 C.一段時間內個體精神活動的基本背景

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D.對客觀事物的態度體驗

97、當一個人遇到一件愉快的事情時手舞足蹈,歡快的向別人訴說內心的體驗,我們稱這個人(A)A.心理活動內在一致性 B.人格相對穩定性

C.心理活動主觀世界和客觀世界的統一

D.心理活動協調性

98、心理衛生的倡導者是(A)A.比奈爾

B.比爾斯

C.邁耶

D.詹姆斯

99、“以小人之心，度君子之腹”這體現的是人際關系中的哪種效應？（D）

A首因效應

B近因效應

C 光環效應

D投射效應 100、下列哪些疾病不屬于神經癥(C)A.疑病癥

B.強迫癥

C.孤獨癥

D.焦慮癥

101、學校的領導方式會影響一個班課堂學習管理的效果,最好的領導方式是(D)A.控制式的 B.自由式的 C.專制式的 D.民主式的 102、有預定目的,不需要意志努力的注意屬于(D)A.有意注意

B.無意注意

C.有意后注意

D.隨意注意

103、當某一固定的觀念在腦子里反復出現時,這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺,我們稱之為(B)A.強制思維

B.強迫觀念

C.妄想

D.虛構

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104、性格核心結構是(C)A.意志特征

B.理智特征

C.態度特征

D.情緒特征 105、精神分析學派認為，“超我”遵循著什么原則（A）A.道德原則

B.現實原則

C.快樂原則

D.發展原則 106、“工欲善其事必先利其器”對學習者提出了哪種要求（A）A.學習能力

B.學習動機

C.自我監控

D.學習目標 107、“人有三千煩惱絲，有欲就有魔障”說明什么？（A）A.煩惱是普遍的B.煩惱是消極的 C.煩惱是與快樂相輔相成的 D.我們應該消除多余的欲望，這樣就沒有煩惱了。108、下面哪個選項屬于不合理的信念特征：（D）

A.絕對化的要求

B.過分概括化

C.糟糕至極

D.相對化要求 109、“一朝被蛇咬十年怕井繩”體現了人際交往中的哪種效應（C）A.定勢效應

B.刻板效應

C.暈輪效應

D.投射效應

110、“先入為主”體現了人際交往中的哪種效應（A）A.刻板效應

B.近因效應

C.投射效應

D.定勢效應 111、以下哪個選項不屬于人際沖突的三層次（C）A.特定行為上的沖突

B.原則或角色上的沖突 C.逆反的沖突

D.個性和態度的沖突 112、只存在激情成分的愛情叫做什么：（A）

A.迷戀

B.同伴的愛情

C.空洞的愛情

D.浪漫的愛情 113、“一見鐘情”屬于戀愛中哪種心理效應（A）A.首因效應

B.刻板效應

C.梁祝效應

D.光環效應

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114、馬斯洛需要層次理論中，人的最高需要是什么（B）

A.尊重需要

B.自我實現的需要

C.歸屬與愛的需要

D.生理需要

115、以下哪個選項不屬于大學生能力發展的特點（D）A.系統化

B.綜合化

Ｃ.專門化

D.獨立化 116、“種瓜得瓜，種豆得豆”說明人格受什么的影響（A）A.遺傳

B.環境

C.遺傳和環境交互影響

D.自我 117、知覺的特性包括整體性、選擇性、恒常性和（C）

A間接性

B 直接性

C理解性

D機動性

判斷題：

1、健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不是沒有疾病及虛弱現象。√

2、憂郁 由于種種原因，青少年會出現悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現象?！?/p>

3、我們認為人的心理健康包括以下六個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。×

4、心理健康的人能夠面對現實、接受現實，并能夠主動地去適應現實，進一步地改造現實，而不是逃避現實?！?/p>

5、我國古代思想家王充所說的“施用累能”是指遺傳對智力的影響。×

6、敏感 即神經過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大?！?/p>

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7、根據國內外的研究與實踐，人的心理健康水平大致可劃分為三個等級一般常態心理、人格障礙心理、輕度失調心理。×

8、自卑 對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學習上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強?！?/p>

9、陜隘 即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖?！?/p>

10、人格的本質特征有獨特性、穩定性、綜合性、復雜性、功能性。√

11、嫉妒 當別人比自己好時，表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒?！?/p>

12、我國的健康教育的發展經歷了衛生宣傳、健康教育、健康促進三個階段。三者的關系前者是包容后者，前者是后者的發展?！?/p>

13、互補是指人際關系中雙方在需求方面如果能夠互相取長補短?！?/p>

14、心理咨詢的對象是指那些有某種心身疾病的人，以及有這樣心理社會因素所困擾的正常人，或是殘疾人員?！?/p>

15、明明不喜歡自己的手機，卻偏偏說自己手機通話質量好，這是酸葡萄心理?！?/p>

16、幻想常使人想入非非，因此應避免學生產生幻想?！?/p>

17、大學生心理健康教育應該以預防為主?！?/p>

18、氣質和性格都有好壞之分?！?/p>

19、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連

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續的狀態。√

20、健康是指軀體的一種穩定、充滿活力的一般狀態?！?/p>

21、害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的?！?/p>

22、校的領導方式會影響一個班課堂學習管理的效果,最好的領導方式是民主式的?！?/p>

23、當某一固定的觀念在腦子里反復出現時，這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺，我們稱之為強迫觀念?！?/p>

24、與“我行我素”，“固執己見”相反的意志品質是堅韌性?！?/p>

25、一個人在碰到難題時，能夠加以仔細思考，并達到廢寢忘食的地步，這體現了他具有自覺性的意志品質?！?/p>

26、引起動機的外在條件是需要?！?/p>

27、某學生學習是為了掌握科學文化知識，將來能夠學有專長為社會做貢獻，這種動機是長遠的概括動機。√

28、考試中考生奮筆疾書，答寫試卷，飛進考場的麻雀并沒有引起其注意，這種注意特征屬于穩定性。×

29、呆在灑過香水的房間里一會兒后就再也聞不到香味了，這種感覺現象是感覺適應?！?/p>

30、考試時解答論述題的記憶過程屬于回憶。√

31、“心不在焉，則黑白在前而不見，雷鼓在側而不聞”。這說明人的心理活動過程離不開記憶。×

32、創造力有三個特征，他們分別是靈活性，流暢性和獨特性?！?/p>

33、閱讀，運算，分析，構思，解題等主要的活動方式是性格特征。

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×

34、動作技能的學習要經歷習得，保持和遷移?！?/p>

35、競賽是個人或全體的各方力求勝過對方的對抗性行為?！?/p>

36、心理障礙是心理異常的變現形式，其特點主要具有暫時性和病態性?！?/p>

37、青春期自我意識發展的變現為發現自我，關心自我的存在?！?/p>

38、學校屬于非正式群體?！?/p>

39、一般智力技能的特點是概括性?！?/p>

40、個體在從事各種活動室需要的能力是一般能力?！?/p>

41、俗話說“江山易改，稟性難移”主要是指能力?！?/p>

42、在出乎預料的情況下產生的一種情緒狀態是激情?！?/p>

43、個體被善或惡的社會現象所激起的情感狀態是道德感?！?/p>

44、嫉妒情緒具有針對性，持續性和對抗性?！?/p>

45、穩定性和持續性屬于應激的特點?！?/p>

46、建筑工人根據設計圖紙想象出來未來高樓大廈的形象，者屬于再造想象?！?/p>

47、與個體生活愿望相結合，并指向未來發展的想像是創造想象?！?/p>

48、開卷考試時的記憶活動主要是再認。√

49、網絡游戲成癮的學生在意志品質上反映的主要是缺乏果斷性和堅韌性。×

50、影響新生入學適應的因素有個體因素和環境因素。√

51、暈輪效應，又稱光環現象?！?/p>

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52、人際交往中相互理解非常重要，彼此能夠理解對方的意圖、情感、觀點、立場，交往才能不斷持續下去，人際關系才能變得融洽而深入?！?/p>

53、心理健康不是健康的重要組成部分?！?/p>

54、焦慮癥是一種常見的神經癥。√

55、父母與孩子之間不是平等的主體。×

56、第一印象具有較強的主觀性和片面性，容易限制對他人進一步的了解?！?/p>

57、“世界精神衛生日”是每年的10月10日?！?58、1990年，世界衛生組織對健康的定義，一是軀體健康，就是生理健康?！?/p>

59、專注而主動對聽取信息對過程，屬于心理輔導會談中對詢問。× 60、1946年第三屆國際心理衛生大會將心理健康定義為：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。” √

61、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續的狀態?！?/p>

62、害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的?！?63、健康是指軀體的一種那個穩定、充滿活力的一般狀態?！?64、氣質和性格都有好壞之分?！?/p>

65、幻想常使人想入非非，因此應避免學生產生幻想?！?/p>

66、明明不喜歡自己的手機，卻偏偏說自己手機通話質量好，這是酸

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葡萄心理?！?/p>

67、心理咨詢的對象是指那些有某種心身疾病的人，以及有這樣心理社會因素所困擾的正常人，或是殘疾人員?！?/p>

68、互補是指人際關系中對方在需求方面如果能夠互相取長補短?！?69、大學生常見心理障礙的類型有焦慮癥、恐懼癥、神經衰弱、抑郁癥和強迫癥。√

70、抑郁癥是指患者在主觀上感到某種不可抗拒和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為存在。×

71、學習疲勞是學習效率逐漸降低并伴有渴望停止學習活動的生理和心理現象，只有心理疲勞一種?！?/p>

72、習得性無助是指個體連續經受到失敗，體驗到行為后果與行為無關而產生的的一種無助心理，并從此放棄努力的行為缺陷。√ 73、大學生人際交往中常見的心理障礙有羞怯心理、猜忌心理、嫉妒心理和自卑心理。×

74、刻板印象也就是所謂的社會偏見。√

75、與人相處，難免發生人際沖突，克制往往會起到“化干戈為玉帛”的效果?！?/p>

76、大學生對職業和前途的考慮是在畢業時才考慮還來得及?！?77、長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍?！?78、對人類來說，遺忘并不都是有害的?！?79、氣質類型有好壞之分。×

80、健康不僅反應身體健康而且更應包括心理健康?！?/p>

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81、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內將個人心境發展成最佳的狀態?！?/p>

82、人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的?！?83、大學生心理問題主要集中在學習、就業、人際交往、情感等問題上?！?/p>

84、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續的狀態?！?/p>

85、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的?！?/p>

86、良好的調節能促進身心健康,不良的調節或情緒失調會破壞身心健康。√

87、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康.√ 88、氣質類型有好壞之分。×

89、性格是遺傳因素和環境因素相互作用的結果?！?/p>

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90、大學生心理問題主要集中在學習、就業、人際交往、情感等問題上。√

91、心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢者與求詢者的交談、協商、指導過程，幫助求詢者達到自助的目的?！?92、錯覺可以在正常人身上發生（對）93、動機水平越高，工作效率就越高(錯）94、動機強度越強,解決問題效率越高(錯）

95、經常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。(對）

21、心理學家認為自我是個性的一個組成部分，是衡量個性成熟的標志，自我的發展有利于推動個體個性的發展和成熟。（對）96、自我發展能力是發展學生自我接納能力的目標（錯）。97、自我接納的前提是了解自我、能夠正確地評價自我（對）98、一個人從了解自我、正確地評價自我進而到能夠肯定自我、接納自我的過程被稱為自我發展（錯）。

99、高品質的注意力表現在學生的無意注意時間越長越好。(錯)100、學生的思維能力并不能直接決定學生的學業表現。(對)101、有些暖身活動本身也具備分組活動的功能。(對)

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102、破冰活動是一類依賴于肢體活動的游戲。(對)103、分組活動往往與暖身、破冰活動結合完成。(對)104、分組活動是絕對公開的，沒有隱蔽性。(對)

105、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據一時一事下結論。一個人偶爾出現 的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對）

106、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續的狀態。（對）

107、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（對）

108、動機水平越高，工作效率就越高（錯）

109、人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的（錯）

110、人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際 關系中人們普遍的模式。（對）

111、當認知和情感不一致時,一般是認知將決定人的行為。（錯）112、到大學階段，學生的理解識記已高度發展了，機械識記幾乎不存在了。（錯）

113、人的面部表情是個體通過后天模仿，學習而獲得的，與先天遺傳關系不大。（錯）

114、氣質類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。（對）115、智力水平越高，心理水平越高。（錯）

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116、氣質是有好壞之分的。（錯）117、心理咨詢也針對正常人群。（對）

118、人際關系的核心成分是情感，即對人的好惡喜厭。（對）119、由于心理、生理特點，大學生容易發怒，最好的處理方式是壓抑怒氣.（錯）

120、遺傳是人格發展的決定因素。（錯）

121、恐懼有時候對自己來說是一種保護機制。（對）122、所有的欲望對人對社會都是有害的。（錯）123、家庭的情感氛圍不會影響兒童的適應.(錯)124、好奇是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認識世界的一種動力。（對）

125、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現了一個人激情的情緒狀態。（對）

126、心理學是一門自然科學和社會科學的交叉科學。（對）127、交往動機指個體愿意與他人接近、合作、互惠并發展友誼的動機。（對）

128、學生常見的心理問題按內容分，可將問題分為：學習問題、人際關系問題、自我管理問題、自我發展問題等。（對）129、心理咨詢是心理咨詢師替求助者（來訪者、咨客）解決各類心理問題的過程。（錯）

130、人類最基本的味覺是甜、酸、苦、辣四種。（錯）

131、咨詢時，不應該打斷求助者的敘述，免得引起對方的反感，哪

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怕對方敘述的 內容并不重要。（錯）

132.2001年4月，《中國精神障礙診斷與分類標準（第三版）》出版，首次明確了“同性戀”不再統劃為病態。（對）

133.消極情緒會降低智力水平，引起行動的遲鈍和精神的疲憊。（對）134.人的體力周期是23天，智力周期是33天，情緒周期是28天。（對）135.人在激動時皮膚會蒼白冰冷，在憤怒、緊張時皮膚會潮紅發熱。（錯）

136.壞情緒可提高判斷力。（對）137.抑郁情緒對心臟壓力大。（對）

138.眼淚中含有能改變人體情緒的蛋白質。（對）

139.哭太久會有損記憶力和注意力，甚至會降低免疫力。（對）140.抗氧化劑豐富的食品可能有助于保護腦功能，減緩或逆轉記憶力衰退。（對）

141、自殺者情緒沖突最強烈的時間往往只有幾分鐘到十幾分鐘，如果在這個時間進行干預，或者很多人就會放棄自殺的念頭。（對）142.沒有耐心的人做事更愛拖拉。（對）143.信口開河也是抑郁的一種表現。（對）144.心理越健康，大腦功能越強。（對）145.幼兒經常挨打可影響思維能力的發展。（對）

146.一般人對已經完成的、已有結果的事情極易忘懷，而對未完成的事情記憶猶新。

147.家教過嚴是引發社交恐懼癥的因素之一。（對）

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148、人每天都做夢。（對）

149、我們可以從生理、心理和社會三方面來全面地了解自己。（對）150、心理咨詢是針對正常人群的。（對）151、氣質是有好壞之分的。（錯）

152、嬰兒對人微笑都是沒有選擇性的。（錯）153、智商又稱EQ，是表示天資，智力程度的。（錯）

154、弗洛依德將人格分為三個部分，本我、自我、超我。（對）155、對他人的第一印象一旦形成，就不會再改變。（錯）156、一般情況下每人每天需要7～9個小時的睡眠時間。（對）157、心理咨詢主要針對的是不正常人（錯）158、保密原則是心理咨詢中最重要的原則（對）159、遺忘對于人們來說一定是有害的。（錯）

160、某人到精神科對醫生說：“醫生，我有精神病，我病得不輕，怎么辦呀？”這表示他確實病得不輕。（錯）

161、心理健康日是每年的5月25日，倡導中學生關注自身心理健康、珍愛自我、追求更高生活質量（對）

162、一個人，只要身體沒病就是健康。（錯）163、健康的人就是沒有任何心理異?，F象。（錯）

164、嫉妒是一種對人的嫉恨心理，能夠使人心胸狹窄、鼠目寸光、產生氣憤、怨恨的心理。

165、自卑是由于意識到自己不如別人而產生的一種自我體驗。（對）166、自卑的人事實上不一定真的比別人差，只是一種感覺。（對）

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167、挫折對人既有消極的意義，也有積極的意義。（對）168、考試之前越放松越容易考出好成績。（錯）

169、上網成癮全稱是“互聯網成癮綜合癥”，是一種心理障礙。（對）170、近一半的在人生中都會遇上有心理障礙。（對）171、紅樓夢中的林黛玉是一個典型的抑郁質的人。（對）172、成語“杯弓蛇影”是心理學中的錯覺現象(對)173、情緒分為：心境、激情和應激（對）

174、心理學中有很多測量智力的量表，得分越高代表智商越高，人的智商越高學習越好（錯）175、哥們義氣不等同于友誼（對）

176、與老師交往時，要善于運用“角色交換法”。（對）177、興趣是學習一切東西的永不衰竭的原動力。（對）

178、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據一時一事下結論。（對）179、心理健康的最終目標是保持人格完整。（對）

180、夢是無意想象的特殊形式，它是一種生理-心理現象。（對）181、人的大腦皮質的語言區主要位于右半球。（錯）181、“世界精神衛生日”是每年的10月10日。（對）

182、心理健康表現為個人具有生命的活力，消極的內心體驗和良好的社會化人格。（錯）

183、具有感染性的，比較平穩而相對持久的情緒狀態是熱情。（錯）184、心理咨詢的總體任務所要達到的目的是提高個人心理素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去。（對）

185、在我們的生活中，一部分同學出現了好心辦壞事的現象,這是由

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于缺乏合理的行為方式方法。（對）186、情緒和情感是一個意思。（錯）

187、去咨詢老師并不是代表你有嚴重的心理問題或是什么精神病態，而是想自己更健康、更快樂。（對）

188、按照咨詢心理學的觀點，據統計大部分心理問題來源于自身的內部沖突。（對）

189、健康的四大基石是合理營養，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。（對）

190、咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式上表現是不平等的。（錯）191、攻擊行為是指意圖傷害他人的身體行為或者言語行為，對他人的具有敵視性、傷害性或破壞性的行為。（對）192、安全需要不是馬斯洛的需要層次理論的需要。（錯）

193、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的生理性的表現。（錯）

194、通常自卑感問題是按照學生常見心理問題的內在心理根源來劃分的。（對）

195、按照心理學的觀點,大部分心理問題來源于人際關系的處理。（錯）

196、交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否向對方作自我表露。（對）

197、臨睡前運動不利于睡眠。（對）

198、優勢動機指在全部動機結構中占最強有力地位的動機。（對）199、專注而主動地聽取信息的過程，屬于心理輔導會談中的詢問（錯）

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200、強迫觀念指的是在意識中占主導地位的錯誤觀念。（錯）201、在心理咨詢的各種形式中,最主要而且最有效的方法是專題咨詢（錯）

202、學校經常提倡的小組合作學習，其意義在于人際交往，相互促進。（對）

203、心理學者認為在人際關系的相似性因素中，價值觀念是對人際關系影響最大的。（對）

204、只有心理有問題的人才會有自卑感（錯）205、心理有疾病的人才可以去進行心理咨詢（錯）206、有心理煩惱的人就是有心理問題（錯）

207、性格的形成是后天環境決定的，與遺傳無關（錯）208、心理學的研究對象只是人的心理（錯）209、人類可以通過做夢緩解壓力（對）

210、人產生了錯覺是因為心理出現了問題（錯）

211、人與動物的區別在于人類有心理活動而動物沒有（錯）

212、人的心理過程是由心臟產生的（錯）

213、有睡眠障礙的人越擔心會失眠越容易失眠。（對）

214、焦慮癥是神經癥的一種。（對）

215、心理煩惱是指有重大或者持久的心理刺激因素，或伴有不良教育及文化背景，導致出現暫時的情緒煩惱。（對）

216、心理衛生的思想起源最早可以追溯到古希臘時代。但是現代心理衛生運動卻興起于20世紀初。（對）

217、中國的心理衛生運動在20世紀30年代也開始起步，1937年，31 / 71

成立了“中國心理衛生協會”。（錯）

218、美國心理衛生運動的倡導者是比爾斯，她曾患精神病，并于1908年出版了著名的《一顆自我發現的心靈》。（對）

219、個體因素又稱人格因素，是心理活動因素中的一部分，對人心理健康影響不是很大。（錯）

220、許多人的病態在季節轉換時有所發展，表現為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。但這些癥狀在可以用陽光療法使其慢慢消退。（對）

221、“室雅何須大，花香不在多?！闭f明室內擺花不必過多，否則過濃的花香會引起人的頭痛，使其精神緊張。（對）

222、早晨的運動比晚間的運動更有利于人的心理健康。（錯）223、大學生學習一些心理健康常識有助于自身的發展，但是對于他人沒有什么幫助。（錯）

224、有了煩惱向朋友或家人訴說尋求幫助就是心理咨詢。（錯）225、樂觀者沒有心理問題，因為他們總是自己能夠解決麻煩，而且很想得開。（錯）

226、心理學與神經科學、醫學、生物學等科學有關，因為這些科學所探討的生理作用會影響個人的心智。（對）第三部分：簡答題

1、根據自己的理解，請簡述大學生心理健康的標準是什么？人格完整、智力正常、情緒健康、意志健全、適應能力強、能夠悅納自己、和諧的人際關系、心理行為符合大學生的心理年齡特征

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2、根據自己的所見所聞，請簡述現在大學生常見的心理問題有哪些？并舉例。

3、一個人的健康不僅包括身體健康，還包括心理健康，那么心理健康的標準是什么呢？

著名心理學家馬斯洛（MASLOW）和密特爾曼（MITTELMAN）曾提出人的心理是否健康的10條標準：

1、是否有充分的安全感?！?/p>

2、是否對自己有較充分的了解，并能恰當地評價自己的行為?！?/p>

3、自己的生活理想和目標能否切合實際?！?/p>

4、能否與周圍環境事物保持良好的的接觸?！?/p>

5、能否保持自我人格的完整與和諧。○

6、能否具備從經驗中學習的能力。○

7、能否保持適當和良好的人際關系?！?/p>

8、能否適度地表達和控制自己的情緒。○

9、能否在集體允許的前提下，有限地發揮自己的個性?！?/p>

10、能否在社會規范的范圍內，適當地滿足個人的基本要求?！?/p>

5、大學生如何保持心理健康？

1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥 ○

2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態” ○

3、對他人的期望不要過高，避免失望感 ○

4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張 ○

5、積極參加集體活動，擴大社會交往 ○

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6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒” ○

6、什么是心理健康？

人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現象，也就是我們平常說的沒有疾病的發生；心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關系協調，心理的內容與客觀現實保持統一，并能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，并由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

7、大學生如何培養健康的心理？（1）掌握一定的心理健康知識（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情緒

（4）建立良好的人際關系，學會去愛

（5）樹立符合實際的奮斗目標

（6）學會自娛

8、簡述學校開展心理健康教育的基本途徑。在學校開展心理健康教育有以下幾條途徑：(1)開設心理健康教育有關課程(2)開設心理輔導活動課

(3)在學科教學中滲透心理健康教育的內容(4)結合班級、團隊活動開展心理健康教育

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(5)個別心理輔導或咨詢(6)小組輔導

9、大學生性格心理問題的調適方法有哪些？ ○1.努力培養正確的世界觀 ○2.自覺的模仿榜樣 ○3.增強自我意識 ○4.增加自我控制能力 ○5.更換環境，改變行為方式 ○6.投身于實踐活動 ○7.大學生性格心理健康教育 ○8.心理治療解決大學生性格心理障礙

10、大學生應該怎樣克服自卑感？（答出要點即可）

首先，正確認識自卑，適度自卑并不是壞事。其次，不要被自卑壓住了頭，要沖破自卑的束縛。第三，正確認識自己，重建自信。第四，正確對待別人的評價，變壓力為動力。第五，有一些不如人的地方，不必非改變它。

11、如果你發現周圍的同學面臨自殺危機，可以給予如下幫助： 相信自己的懷疑，給予高度關注；告訴處于危機狀態的同學你很擔心他們，并鼓勵他們傾訴；了解情況，決定是否需要向老師或專業人員求助；向他們承諾保守秘密（挽救生命重于保守秘密），不與之辯論自殺的合理性，不批評或表示驚訝；如果你認為自殺危險高，應該保證求助者身邊隨時有人守護，然后向老師或專業工作者求助；于經過

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干預承諾放棄自殺的人不能掉以輕心。

12、簡單解釋：人際關系中的近因效應；

近因效應與首因效應相反，是指交往中最后一次見面給人留下的印象，這個印象在對方的腦海中也會存留很長時間。多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實就是臨別時的情景；一個朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應的表現。利用近因效應，在與朋友分別明，給予他良好的祝福，你的形象會在他的心中美化起來。有可能這種美化將會影響你的生活，因為，你有可能成為一種“光環”人物，這就是光環效應。

13、簡單解釋：人際關系中的光環效應；

參考答案：當你對某個人有好感后，就會很難感覺到他的缺點存在，就像有一種光環在圍繞著他，你的這種心理就是光環效應?！扒槿搜劾锍鑫魇保槿嗽谙鄳俚臅r候，很難找到對方的缺點，認為他的一切都是好的，做的事都是對的，就連別人認為是缺點的地方，在對方看來也是無所謂，這就是種光環效應的表現。光環效應有一定的負面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用。所以，我們在社交過程中，“害人之心不可有，防人之心不可無”，具備一定的設防意識，即人的設防心理。

14、簡單解釋：人際關系中的首因效應

參考答案：首因效應在人際交往中對人的影響較大，是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據著主導地位，這種效應即為首因效應。我們常說的“給人

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留下一個好印象”，一般就是指的第一印象，這里就存在著首因效應的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應，展示給人一種極好的形象，為以后的交流打下良好的基礎。當然，這在社交活動中只是一種暫時的行為，更深層次的交往還需要您的硬件完備。這就需要你加強在談吐、舉止、修養、禮節等各方面的素質。

15、如何培養承受挫折的能力？（答出要點即可）

參考答案：面對挫折，既不文過飾非，也不委過于人。只要認真分析，了解挫折產生的原因，正確地采取應付挫折的辦法，同樣可以變逆境為順境，化失敗為成功。面對挫折，可以采取以下方法。(1)了解自我，接納自我。(２)正視現實，適應環境。(3)接受他人，善與人處。(4)熱愛學習，學會休閑。

16、如何進行自我心理調適（回答要點，答出6條即可）

滿意的感受、愉快的心情，主要來自較好的精神修養。心理健康的人，也不是對任何事物都能保持愉快的心情，而是善于控制和調整自己。例如。有的人感到煩躁時，會選擇柔和的音樂聽，以使自己的心情寧靜；有的人感到憂郁時，去聽一些雄壯或激昂的樂曲上，以使自己興奮起來。通常所用的自我調式的方法有：

1)自我激勵 2)情境遷移 3)情緒宣泄 4)必要的咨詢 5)講究處事技巧 6)學會自我放松 7)常做“心理美容” 8)發展多種興趣

17、產生心理問題的主要原因（答出要點即可）

心理活動是一個極其復雜的動態系統，因而影響心理健康的因素也是

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復雜多樣的。既有社會因素，又有家庭因素和學生個體因素，是多種因素互相作用于個體的結果。(1)社會環境因素(2)家庭環境的因素(3)青春期因素(4)個人素質因素(5)心理沖突因素

18、考試中的心理調適（答出要點即可出）

（1）預覽全卷。（2）先易后難。（3）合理布時。（4）快速放松?？忌谶M入考場時，如果感到非常緊張、壓抑，建議采用考場30秒快速放松法。

①身體自然坐正，靠在椅背上，閉上眼睛。

② 做一次舒暢的深呼吸，緩慢、平靜地呼氣。呼氣時，對自己說“放松”。想象著“緊張”隨著呼氣排出了體外。③舒展你的雙臂、雙腿和腰背。

④ 再做一次深沉而緩慢的深呼吸，并在呼氣時默念“放松”，然后開始做考題。

整個過程應在30秒鐘或更少的時間內做完。通過這樣的放松，可以解除考試中的怯場現象。19.合作的含義是什么？

合作是群體成員為完成共同的目標而彼此支持，并為對方提供學習和工作的有利條件。20.阻礙人際吸引的因素？

第一印象，暈輪效應，知覺防御，投射，定型。21.意志的含義？

意志是自覺地確定目的，并根據目的來支配，調節自己的行動，克服

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各種困難，從而實現目的的心理過程。22.情感的外部表現有哪些？

情感的外部表現是通過人的面部，體態，言語等表現出來的，也稱表情。

23.目的的含義是什么？

目的是指意志行動所要達到的目標和結果。24.性格與氣質二者的聯系？

（1）氣質往往能影響性格的表現形式。

（2）氣質對性格的影響還表現為氣質可以影響性格的形成和發展的速度。

（3）不同氣質類型的人可以形成相同的性格特征。25.能力的分類及其關系

能力可分為一般能力和特殊能力。一般能力和特殊能力是緊密聯系，相互依存，相互促進的。一般能力的發展為特殊能力的發展提供了必須具備的內部條件，特殊能力的發展積極地促進了一般能力的發展。26.組織競賽活動時應當注意什么？

（1）競賽的次數要適當，不宜過于頻繁地進行。（2）京賽的形式要適當，避免過強的競爭性。

（3）增多獲勝的名次，使盡可能多的學生有獲得成功的機會。27.情緒與情感的聯系是什么？

情緒是情感的活動過程，離開情緒的情感是不存在的； 情感是情緒的本質內容，情感的性質決定情緒表現的形式。

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28.思維活動過程包括哪些步驟？

思維活動包括分析與綜合，分類與比較，抽象與概括，具體化與系統化等過程，其中分析和綜合是思維的基本過程，其他過程是通過分析和綜合來實現的。

29.性格具有典型性和個別性，請結合所學知識說明它們的含義。性格的典型性是指某個社會集團的人們共有的性格特征；

性格的個別性是由于個人的生活習慣，所從事的活動，所受的教育以及知識經驗的千差萬別，這一切反應到人的性格上，便形成了個人與眾不同的，獨特的性格特征。30.教師的威信來自于哪幾個方面？

（1）熱愛教育事業，熱愛學生，具有良好的道德品質，為人師表。（2）關心學生思想政治上的進步和只是的不斷提高，并有良好的效果。

（3）有較好的業務能力，懂得學生的心理和教育規律，講究教育和教學方法，有較好的組織能力，觀察能力和表達能力。

（4）不斷在思想政治上要求進步，而且有良好的個性心理品質，如對工作充滿樂觀而飽滿的愉快情緒，遇到困難表現出堅強的意志和鎮定，交往中始終保持文明行為和文明語言。31.人際吸引的原因是什么？

（1）人類的親和動機。心理學認為，有兩種動機影響人們的社會交往，親和需要與親密要求，前者指一個人尋求和保持許多積極人際關系的愿望，后者指人們追求溫暖，親密關系的愿望。

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（2）為了客服寂寞。寂寞是人們的社會關系缺乏某些重要成分時所引起的一種主觀上的不愉快感。心理學家相信寂寞與社交技巧有著密切的關系，要想克服寂寞，首先需要提高社交技巧。32.人際交往障礙表現在哪些方面？

膽怯，怕生，或過多的約束自己的言行，以至于手足無措，無法表達自己的思想感情；

過低的估價自己，在與人交往中想象成功的體驗少，而想象是失敗的體驗多；

孤獨寂寞，即使處于人群之中也感到孤獨； 不能適應角色需要，常常發生角色沖突；

行為常常過激或帶有攻擊性，常常使自己處于孤獨的境地； 心胸狹隘，過于固守本分，強制使自己與外界絕緣； 過分喜歡打聽，干預和傳播別人的私事，并以此為快。33.什么是創造能力？如何培養學生的創造能力？

創造能力是指根據一定目的，創造出獨特的，新穎的，有社會價值的產品的能力，以下幾種發發可以培養學生的創造能力。創設有利于個體創造力的發展的環境； 實施教育創新，開創創新教育 開發個體創造力的具體方法

34.良好的意志品質是在生活和實踐活動過程中形成和發展起來的，是有意識培養的結果，那么，該如何培養良好的意志品質呢？（1）樹立科學的世界觀和正確的人生觀。

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（2）發展健康的情感。（3）發揮集體和榜樣的作用。（4）教育學生加強意志的自我鍛煉。針對意志的個別差異，培養良好的意志品質。

35、什么是心理健康？

人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現象，也就是我們平常說的沒有疾病的發生；心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關系協調，心理的內容與客觀現實保持統一，并能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，并由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。焦慮癥的表現有哪些？

焦慮癥是一種常見的神經癥。大學生進入新的環境，各方面都要重新開始適應和調整。如果對自己期望過高，壓力過大，凡是患得患失，時間長了，就會產生持續性的焦慮、不安、擔心、恐慌，并且還伴有明顯的運動性不安以及各種軀體上的不舒適感?；加薪箲]癥的人，在其性格上也有一定的特點，大多膽小，做事瞻前顧后，猶豫不決，對新事物、新環境適應能力差，遇上一定精神刺激，就很容易患焦慮癥；大學生中有很多人在應付各種考試時，會出現預感和期待不安心理，有的甚至恐懼考試。學習疲勞是什么？

學習疲勞是學習效率逐漸降低并伴有渴望停止學習活動的生理和心理現象，分為生理疲勞和心理疲勞兩種。大學生學習疲勞的主要原因：學習時間過長，不注意勞逸結合；學習內容難度太大；睡眠時間不足等等。學習疲勞的調適；善于科學用腦；注意勞逸結合；遵循人體生物節律；創造良好的學習環境。

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37、大學生心理健康的標準有哪些？

智力正常、情緒穩定、適應良好、有良好的自我意識、良好的人際關系。

38、什么是自信？自信者的特征有哪些？

自信是對自我的積極肯定。自信是人生的底氣。自信者的主要特征有：欣賞自我、接納自我、挑戰自我、言行果斷、不卑不亢等。

39、擺脫憂郁情緒的方法

要為自己尋找借口；再給自己一點愛；分散你的注意力；改變你的行為；走出憂郁，創建“三人空間” ；解自己的極限；尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術；信自己，也相信他人；劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活；朋友訴說自己的煩惱；到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”；復雜問題分解成簡單的問題；盡全力完成一件事；動是自救的基礎。大學生如何保持心理健康

自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥；

對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”；

對他人的期望不要過高，避免失望感；

不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張；

積極參加集體活動，擴大社會交往；

加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”。

41、什么是環境適應？它的本質是什么？

環境適應是有機體與環境之間的一種平衡與和諧的狀態。適應的體質是一種智慧或能力。

42、大學生人格完整的主要標志是什么？

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(1）人格結構的各要素完整統一

（2）有正常的自我意識，不產生自我同一性混亂；

（3）以積極進取的人生觀作為人格的核心，能把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來。

43、大學生和諧的人際關系表現為什么？

樂于與他人交往，能認可別人存在的重要性和作用；能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態度與人相處、寬以待人、樂于助人，積極的交往態度多于消極的交往態度；能分享、接受、給予愛和友誼，能與集體保持協調的關系，可與他人同心協力、合作共事；有穩定的人際關系，擁有可信賴的朋友，社會支持系統強而有力。

44、影響新生入學適應的因素是什么？

從中學到大學的過渡是一個非常復雜的過程，這一過程受到眾多因素的影響，這些因素大體可劃分為兩類：個體因素和環境因素。

45、大學生怎樣克服人際交往障礙？ 真誠；信任；理解；熱情；克制。

46、大學生常見心理障礙防治的基本方法是什么？

（1）、積極參加心理健康講座等宣傳教育活動，選修有關心理健康教育方面的課程，學習心理健康和心理問題方面的知識，正確認識心理健康和心理問題，樹立科學的健康觀，掌握一些心理問題的鑒別方法和心理調適方法。

（2）、積極參加心理健康方面的社團等實際活動，豐富生活體驗，增加社會閱歷，從而不斷增進人際關系，提高挫折承受能力和社會適應

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力。

（3）、以科學、理智的態度對待心理問題，積極參加心理普查，發現有心理困擾時，主動、積極、及時地到學校心理健康教育或者心理咨詢機構進行心理咨詢或心理治療。

47、怎樣調適考試焦慮？

（1）改變對考試的不合理認知。考試成績不能全面反映一個人的學習能力和知識水平，更不能決定一個人的前途和命運。

（2）調整抱負水平。恰當的估計自己的能力，確定合適的期望值。（3）認真學習和復習。

（4）勞逸結合，科學用腦，講究方法。

48、大學生常見的人際交往障礙的類型有哪些？（1）、社交恐懼癥。（2）、自我封閉，不愿交往；（3）、渴望交往但困難重重；（4）、交往火熱但缺乏知心朋友；

5、交往平淡浮于表面。

49、大學生應對壓力的一般方法有哪些？（1）、認識你所能改變的事物；（2）、關注對壓力的情緒反應；（3）、減少對壓力的情緒反應；（4）、改善對壓力的生理反應；（5）、加強生理儲備；

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（6）、加強情感儲備。50、人際交往的技巧（1）、換位思考。（2）、給人以真誠的贊美。（3）、給人以友善的微笑。（4）、記住對方的名字（5）、保持適當交往的距離。（6）、善于寬容他人。（7）、切忌自我投射。（8）、堅守做人原則。（9）、大事精明，小事糊涂。

51、生如何培養健康的心理？

（1）掌握一定的心理健康知識

（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情緒

（4）建立良好的人際關系，學會去愛

（5）樹立符合實際的奮斗目標

（6）學會自娛

亞健康有哪些危害？

一是生理方面的因素。如長期高強度和無休止地工作，使機體各臟器

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處于長期超負荷狀態；先天不足；更年期以及老年期出現的衰老、虛弱等。

二是心理、社會因素。機體長期處于高壓力（含各種重大生活事件）。三是一些不良生活習慣和行為造成的。多系吸煙、酗酒、頻繁過度交際、晚上不睡、早上不起及長期生活無規律、大量飲用興奮性飲料等原因引起。什么是強迫癥

答:是一種神經官能癥,簡稱強迫癥,以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經癥性障礙 大學生如何培養健康的心理？（1）掌握一定的心理健康知識（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情緒（4）建立良好的人際關系（5）樹立符合實際的奮斗目標（6）學會娛樂

大學生的一般心理問題：輕微的心理異常，是正常心理活動中的局部異常狀態。包括哪六個方面：

一、環境應激問題：主要表現在大學新生身上。

二、自我認知失調

三、人際關系障礙

四、情緒情感不穩定

五、性適應不良

六、緊張和壓抑 促進大學生心理健康的對策有哪些？

一、學校應積極開展心理健康教育

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1、優化校園文化環境

2、加強心理健康教育：

（1）開展宣傳活動，樹立心理健康的教育觀念（2）開設心理健康教育課程，定期舉辦專題講座（3）設置心理教育機構，開展心理咨詢服務（4）利用各種傳播媒介，普及心理健康知識

（5）對教職工進行心理健康教育，增強人們的心理健康意識 大學生如何自覺維護自身的心理健康？

1、樹立正確的人生觀和世界觀

2、建設合理的生活秩序（1）學習負擔要適量（2）生活節奏要合理（3）用腦要科學

3、保持樂觀向上的情緒（1）培養個人的幽默感（2）增強生活適應能力 心理咨詢指什么：

指咨詢者就來訪者發展方面的問題或適應方面的困難，為其提供正常進行心理交流的氣氛，并運用專門的心理學方法，通過疑義解惑、忠告建議等幫助、指導、啟發來訪者，發現并利用其潛在的各種因素，處理和解決來訪者的問題或困難，使其心理機能得以調整和提高的活動過程。

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環境適應是有機體與環境之間的一種平衡與和諧的狀態。適應的體質是一種智慧或能力。59.心理健康的含義

心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳的狀態。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協調以及反映適度、人際關系協調、心理活動符合年齡特征的心理狀態。

60.心理問題和精神病是一回事嗎？

心理問題是心理學范疇，屬于咨詢與治療的對象；精神病是醫學范疇，必須藥物治療。兩個概念有交叉，但精神病更重一些?！靶睦韱栴}”與“精神病”是兩個不同的疾病概念，所以來咨詢的人不一定是精神病

61.大學生常見的心理問題有哪些？（1）環境適應問題。（2）學習問題。（3）人際關系問題。（4）戀愛與性心理問題。（5）性格與情緒問題。

（6）求職與擇業問題，是高年級大學生常見問題。（7）神經癥問題。

62.新同學進入大學后一般會面臨哪些適應方面的煩惱？

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（1）適應新的生活環境的煩惱。（2）適應新的學習方式的煩惱。（3）適應新的人際關系的煩惱。（4）適應新的師生關系的煩惱。（5）適應獨立、集體生活的煩惱。63.大學生常見的矛盾沖突有哪些? 當代大學生由于沒有社會生活經驗，心理和社會成熟滯后于生理成熟，經濟上不獨立，以及現代價值多元化的影響，因此這個時期的大學生的心理既存在積極面，又存在消極面，必然會導致矛盾和沖突，主要有以下幾個方面：（1）獨立性和依賴性的矛盾（2）理想性和現實性的矛盾;（3）強烈的成才意識與知識經驗不足的矛盾;（4）心理閉鎖與尋求理解的矛盾;（5）群集友誼與爭強好勝的矛盾;（6）性生理成熟和性心理成熟相對遲緩的矛盾，等等。64.性格的涵義。

性格是指一個人對現實穩固的態度以及與之相適應的習慣化了的行為方式中表現出來的心理特征，是人格中具有核心意義的部分。13.如果你發現周圍的同學面臨自殺危機，可以給予如下幫助：

（1）相信自己的懷疑，給予高度關注；

（2）告訴處于危機狀態的同學你很擔心他們，并鼓勵他們傾訴；

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第五篇：中小學教師心理健康知識考試試卷(附答案)

中小學教師心理健康知識考試試卷(附答案)

一、填空題（每小題1分，共10分）

1、世界衛生組織指出：健康是指身體上、和的完滿狀態而不僅是沒有疾病和虛弱現象。

2、在接受外部壓力和挫折等信號后，出現警覺反應并動員體內的能量資源，同時采取各種應對方式來應付應激事件，這一階段是壓力應對階段。

3、壓力有內部和外部之分。教師的內部壓力主要來自、和不夠健康的心理狀態。

4、心理應對機制是人們在成長發展過程中，逐漸形成的一套適應機制，其心理成分包括、和行為。

5、教師主觀幸福感的成分包括積極情感、消極情感和。

6、心理輔導活動就是以培養學生為目的，以為主體，在教師指導下進行的專門活動。

二、單項選擇題（本題共10個小題，每小題1分，共10分。請在每小題的備選答案中選出一個正確答案，并將其代碼寫在題干后面的括號內）

1、在個體發展的過程中，由于外部影響或內部失調而引起的暫時性的心理失衡現象指的是：（）

A、心理問題B、心理健康C、心理疾病D、心理障礙

2、凡是能適應社會生活基本要求的行為被認為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的：（）

A、統計測量標準B、臨床病理標準C、社會適應標準D、個性發展標準

3、對待同樣遲到的好學生和差生，教師的態度不同，這是造成的。（）A、知覺誤差B、理解誤差C、社會認知偏差D、人格缺陷

4、由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當班主任，這是一種心理應對。

A、自發的B、自覺的C、積極的D、消極的

5、某教師因一次上課失誤而自怨自責，痛苦，消沉，自暴自棄，這是因為他的哪種不合理信念的作用。（）

A、完美主義傾向B、尋求絕對公平C、鉆牛角尖D、以偏概全

6、從心理動力學的角度看，影響學生自我效能感的核心因素是：（）A、積極情緒B、成功體驗C、智力因素D、非智力因素

7、“心理咨詢使人更加相信自我，而非更加迷信別人”。這體現心理咨詢的（）A、交友原則B、共情原則C、自助原則D、發展原則

8．教師由于對工作的過高期望，產生的職業倦怠，這種原因屬于：（）

A、社會層面的因素B、個人層面的因素C、學校組織層面的因素D、職業倦怠的危害

9、如果有些目標經過多次努力，仍然無法實現，而且實現的概率很小，這時應該：（）A、繼續努力B、學會放棄C、加大投入D、不斷幻想

10、教師應具備的各項積極情感可以集中體現在對的態度上。（）A、學生B、職業C、教材D、自己

三、判斷題（本題共5個小題，每小題1分，共5分。請在每小題的題干后面的括號內用“×”、或“√”表示您的判斷）

1、心理健康與不健康不是一個相對的概念，心理健康和不健康有明確嚴格的界限。（）

2、心理壓力和心理挫折對一個人來講，可能是積極的影響，也可能是消極的影響。（）

3、“師徒如父子”說明教師與學生具有良好的師生關系。（）

4、教師體罰或變相體罰學生的現象表面上看是教育方法問題，實際上是教育觀念問題。（）

5、在學校，只有那些有心理困難以及輕度神經癥患者需要通過心理咨詢提供幫助。（）

四、簡答題（本題共3個小題，每小題5分，共15分）

1、教師心理健康對學生心理健康有何影響？

2、教師如何培養和塑造良好的性格？

3、教師減輕工作壓力的方法有哪些？

五、論述題（本題共2個小題，每小題10分，共20分）

1、舉例說明教師如何表達自己的積極情感。

2、結合自己的教育、教學實踐，談談對“期望效應”的理解和體會。

六、案例分析（本題共3個小題，第1、2小題各15分，第3小題10分，共40分）1．一位語文教師在給學生上《師說》一課，當介紹到作者是“唐宋八大家”之一時，學生問：“老師，‘唐宋八大家’都是哪些人呀？”老師臉一板，冷若冰霜地說：“就你多事，那不是給你要學的范圍，你只要記住韓愈是唐宋八大家之一就可以了?！币痪湓?，把大家說得目瞪口呆。以后，再有什么問題也不再問了。

（1）分析該教師的教學違背哪些課堂教學心理衛生的基本原則？（2）你認為這樣的課堂氣氛會對學生產生什么影響？ 2．試分析下面事例中的教師的角色定位：

在許多親人和老師的眼里，小黃是一個不可救藥的浪子。他原來在市區一所學校寄讀，遠離父母，失去了家庭的管教，被壞人引誘，陷入胡作非為的泥潭。他無心學習，破壞學校紀律，而且在外面盜竊。他母親心急如焚，把他轉到這所小學，請求到丁老師的班里就讀。這樣的學生能接受嗎？學校里議論紛紛，意見不一。最后丁老師決定，冒點風險也要把他收下。

要使浪子回頭必須選好著力的支點，丁老師對小黃的過去作了全面的考察，在調查分析中，丁老師發現他經常把偷來的東西分給有困難的孩子，從這里可以看出他還有勇敢和善良的一面。經過一番分析、研究，丁老師心里充滿了信心。

一天放學后，丁老師把小黃帶到家里，搬出一大堆連環畫讓她閱讀。小黃漫不經心地翻看，忽然眼睛一亮，原來他發現一本《聶耳的故事》，接著就習慣性地把書藏進了褲袋。丁老師看在眼里，不動聲色地說：“這本書老師送給你了，你帶回家去看。”小黃頓覺耳邊一熱，不好意思地轉過身來。這時，小黃的眼睛突然盯住了墻的一把二胡，他看了好半天。丁老師隨即說道：“你喜歡二胡？會拉嗎？”話還沒說完，小黃已經跳到桌子上，只聽“啪”地一聲響，桌面上的玻璃被踩得粉碎。小黃害怕起來，不知如何是好。丁老師連忙安慰她：“快看看腳劃破了腳沒有？”小黃感動的眼里充滿熱淚。

丁老師從他的一本書和一把二胡的傾心中，找到了施教的支點。此后她倍加愛惜小黃愛音樂、想成為音樂家的興趣和愿望，給他創造出許多發展自我的機會，從而培養他做一個好學生的自信心，激發他樹立為人民貢獻才智的高尚理想。經過長時間的艱苦工作，小黃終于告別了“昨天”，在六年級時被評為三好學生，畢業前成為學校的優秀中隊長。后來，他考進了華南歌舞團，轉而成為一名電影工作者。至今他仍然念念不忘自己的恩師丁老師。

請問：

1、上例中丁老師都扮演了哪些角色？

2、丁老師成功扮演這些角色的原因何在？

3、一位班主任老師在開學初的自我介紹中說了這樣一番話：“我的耳朵很靈，眼睛特別尖，你們的一舉一動，說過的每一句話，我都知道得非常清楚。所以你們最好老實點，別想?；?。我教了這么多年書，你們的心理我早就摸透了，甭跟我玩什么貓膩，我治人的方法有的是，一招比一招損，有不怕死的就試試！”

（1）您認為這位老師是否具有教師職業倦怠？

（2）結合這個案例，談談教師職業倦怠對教師個人、學生和學校的危害。答案

一、填空 1.心理社會P21

2.警報和動員階段P61 3.過高的自我期待過強的心理沖突P64 4.認知態度P73(試卷缺少一空)5.生活滿意度(伍新春專題講座)6.良好的心理素質學生P253

二、選擇: 1.A（Ｐ3）2.C（Ｐ5）３.Ｃ ４.Ｄ ５.Ａ ６.Ｂ（Ｐ184）７.Ｃ ８.Ｂ ９.Ｂ １０.Ａ（Ｐ126）

三、判斷：

１Ｘ２√３Ｘ４√５Ｘ

四、簡答題

1、教師心理健康對學生心理健康有何影響？ 見自修教材51-55頁

2、教師如何培養和塑造良好的性格？ 見教材157-159頁

3、見教材80頁

五、論述題

1、舉例說明教師如何表達自己的積極情感。見教材127-128頁

2、見教材168-169頁

六、案例分析

1．（1）分析該教師的教學違背哪些課堂教學心理衛生的基本原則？ 本人參考了教材183-186頁

（2）本人是參考教材182頁(2)和186頁(四)的內容自己組織的答案.２.試分析下面事例中的教師的角色定位： 請問：

1、上例中丁老師都扮演了哪些角色？ 參考自修教材32-35頁

2、丁老師成功扮演這些角色的原因何在？ 參考自修教材38-48頁

3、（1）您認為這位老師是否具有教師職業倦?。?具有,原因略

（2）結合這個案例，談談教師職業倦怠對教師個人、學生和學校的危害。（1）對教師個人而言：

倦怠會使他們經常體驗到疲勞、煩躁、易怒、過敏、緊張、抑郁、多疑等消極情緒，進而帶來家庭問題。

教師心理健康是教師自我發展的重要條件，心理不健康的教師會因為自我形象不佳，成就需要不適當，缺乏自尊、自信心、責任心、使命感、缺乏競爭意識和合作精神而難以具備自我成長的必要條件，最終妨礙自身的發展。

（2）對學生而言：

教師出現職業倦怠后，就會傾向于對學生行為進行消極解釋，學生無法從老師身上獲得關注和愛，甚至會被老師以玩世不恭的惡劣態度對待，這很不利于學生的身心的成長。

（3）對學校來說：

倦怠的教師士氣低落，經常抱怨，工作效率低下，與同事關系惡化，缺勤和離職現象常有，嚴重影響學校的穩定性和效率。(教師心理健康對學生心理健康有何影響？（1）教師的態度對學生的影響

教師對待科學、對待勞動、對待他人、對待集體及對待社會主義事業的態度都對學生有影響。從教師的態度中，學生學會如何處理自己和他人的關系，如何對待班集體、校集體和社會。

（2）教師的情感品質對學生的影響

教師對教育事業的情感，對學生的情感，直接影響學生。教師的情感能決定品德教育的成敗。教師情感的另一種作用是通過教師的期待產生的，教師正確積極的期待有利于學生的健康成長。

（3）教師的性格與學生性格的培養

教師的性格特征對學生的成長有著很大的影響，教師的性格是影響學生性格形成的無法取代的教育因素，對處在性格形成階段的學生來說影響極大。

中小學生正處在青春發育期，他們的性格也處在一個極其重要的發展期。這一時期的中學生，其性格具有過渡性、可塑性、模仿性。

一個具有良好性格的教師，能深得學生的愛戴與敬慕，學生會隨時隨地用自己敏銳的目光注視老師的一言一行、一舉一動，并在暗地里模仿他。久而久之，學生的性格便會在無形

中受到老師良好性格的熏陶。反之，一個性格不佳的教師，常常會帶給學生以消極的影響。

（4）教師的個性心理品質與學生的品德培養 教師必須具有良好的個性心理特征。

無私性。教師要無限熱愛教育工作，具備全心全意為教育獻身的精神，要熱愛學生，將學生視為摯友和知己，要相信所有正常的孩子都能夠得到良好的發展。

豁達性。教師應該以愉快而安詳的態度、沉穩而不暴躁態度地對待學生，以豁達而誠懇的風度接近學生，用親切動人的語言解決教師與學生的矛盾。

教師減輕工作壓力的方法有哪些?

1、“干一行，不愛一行”，這是時下經常聽到的一句話，然而對于教師來說，要調整好自己的心理狀態，首先一定要接受“自己”是教師，也就是心理學常說的進入角色，并且能夠在教學、輔導學生中獲得樂趣。試想，一個心里厭煩教師工作的人，在

天天面對教學工作時，又如何會有一種好的心理狀態？！

2、放下權威身份，能和學生積極地溝通交流?！艾F在的學生比過去難弄”，這是許多老師的切身體會，可在我們天天面對學生時，如果無法和學生溝通交流，就難免會出現學生不尊重你，你拿學生沒辦法的狀況。作為一種職業，在教學工作中我們與學生相處的時間甚至超過了家人，學會積極溝通，你會發現效果非常好。

3、學會彈性工作。一個會休息的人才能更好地工作，為此，在安排工作時，千萬別忘了安排自己的休息時間。不管工作多忙，嘗試著去戶外運動一下，爬爬山、朋友聚會、喝喝茶等，能夠讓自己的身心很好地放松，只會更有利于精神抖擻地去應付繁重的教學工作。

4、保持充實、和睦的家庭生活。事業為主，家庭其次，這就是說工作上盡心盡責，但在家里卻時常沖突不斷，這種狀況的教師總有自己的說法，但其實家庭問題常常是引起教師心理壓力的一大根源。上班時帶著家庭里的煩惱，肯定是無法讓你全身心地投入工作，結果只能是一個惡性循環。

5、別排斥去看心理醫生。現在許多教師在關注學生的心理健康教育時，往往不敢面對自己的心理問題，甚至不愿意承認自己的缺點和不足，自然也無法調節好自我的身心。為此，當自己不能解決自己的問題時，不妨大大方方地做回“學生”。

1教師心理健康對學生心理健康有何影響？ 教師不健康的心態可能直接導致學生的心理障礙； 教師的不健康心態會影響正常的師生關系；

教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度。

2、教師如何培養和塑造良好的性格？

讀書明理，增強自我完善的方向性； 內省慎獨，加強自我修養的自覺性； 虛心求救，嚴于律己； 實踐鍛煉，磨練性格。

教師教師減輕工作壓力的方法有哪些？

1、正視現實；

2、合理宣泄；

3、學會放棄；

4、自我放松

1、舉例說明教師如何表達自己的積極情感？

1、使用積極的語言給學生以鼓勵；

2、充分發揮表情的作用；

3、利用動作表達積極情感；

4、多種溝通手段的綜合運用。

結合自己的教育、教學實踐，談談對“期望效應”的理解和體會。

教師的期望和學生的自我應驗是一個交互影響，相互促進的過程，首先，教師根據各方面得到的信息并結合個人的經驗對學生的未來發展做出判斷，預想，從而產生不同期望。不同的學生在分別接受教師在這些不同期望值的作用下所表現出的教育行為的影響后，就會逐漸地產生認知上、情感上、行為上的不同反應，這些反應有會通過不同的途徑和方法反饋給教師，從而加強、鞏固教師原有的“期望”強化教師積極的態度與行為反應，經過這樣長期的相互作用，就產生了“期望效應”。