第一篇：奶奶的粥最溫暖

奶奶的粥最溫暖

又是一年白粥盛行的溫暖夏季。

窗外陽光如瀑，亮麗的明黃傾灑在一片朦朧的白煙中。奶奶靜靜地站著，面容溫和，目光沉靜。

她又在煮粥！

我皺著眉，想起了前不久一個不太愉快的早晨。

那日的陽光依舊清澈如此，可大約就是因為這樣，夏日的暑氣特強，我的火氣也特旺。冷眼看著面前寡淡無味的白粥，我將竹筷拍打在桌上，沖她吼道：“整天都吃這個，你不厭煩我都膩煩了。”說著，我便奪門而出。

因為是底樓，一出門，大片恣肆的陽光便撲面而來，直射我的雙眼。隨后路過窗臺，我故作漫不經心地朝里面望了望，茂密的葡萄藤幾乎掩蓋了我所有的視線。唯有一道佝僂的背影，在一片青蔥中，若隱若現。我頓住腳，抿了抿嘴，然后依舊固執前行。

此后，她再也沒有煮過粥。“快來吃吧。”奶奶從一片熱騰騰的煙氣中舀出一勺粥。我張了張嘴，卻說不出話來。“放心，這次不一樣。”她笑了笑，把粥遞給我。我接過粥，看著碗中黑色的芝麻、嫩白的銀耳、鮮紅的花生。

“不知道你喜不喜歡吃這個。” 我靜默著，感受碗中的粥所帶給我的溫暖。僵硬地喝了一口，芝麻的清香、銀耳的軟滑、花生的圓實，一時間充斥了我的口腔。

我點了點頭，輕輕地對著手中的這碗粥說道：“謝謝！——對不起！” 奶奶沒有說話，只是溫柔地撫摸著我的頭。我看著地面，盛夏的陽光那么美，薄如蟬翼，落在地板上像是會噼里啪啦地炸開，盛開了一地溫暖。

一季濃郁的陽光下，奶奶正細心地熬著一碗白粥的溫暖。

第二篇：女生最愛吃的水果粥簡單介紹

女生最愛吃的水果粥簡單介紹

我們大家都知道，每一種水果都有自己的營養價值，水果在我們的生活中是必不可少的。水果可以直接吃或榨汁喝，但是你知道嗎，水果的另一種做法是極其符合健康飲食的，那就是做成水果粥啦。可以說，水果粥是近幾年來女生養顏美容的新寵，有一定的養生食療功效，下面就讓我們一起來看看吧。

女生最愛吃的水果粥簡單介紹

水果粥的食療功效：

水果粥容易消化吸收。大米可提供豐富B族維生素，具有有補中益、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。水果還可以提供各種維生素。

NO1.香蕉粥

原料：香蕉3條，糯米100克，冰糖適量。

做法：

1.香蕉去皮、切成丁塊。

2.將米放入開水鍋里燒開，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。

功效：可清熱潤腸，和胃健脾。

NO2.番茄粥

原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰醬少許。

做法：將白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至漲透)放入開水鍋內煮，加入玫瑰醬便可食用。

功效：可清熱解毒，涼血平肝。

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NO3.枇杷粥

原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水適量。

做法：

1.枇杷洗凈，西米浸漲。

2.枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。

功效：此粥可潤肺止渴，止咳下氣。

NO4.山楂粥

原料：山楂果、粳米

做法：

1.取新鮮山楂果10個，洗凈，剖開去核。

2.另取粳米500克，與山楂一起放入壓力鍋，加適量開水后加蓋加熱約20分鐘。

3.自然放涼即可開蓋食用，但不宜久存，應及時吃完。

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NO5.什錦水果粥

原料：草莓1個，哈密瓜1小塊，香蕉1/6根，水1/6杯，粥1/6碗。

做法：

1.將水果洗凈、切成碎粒。

2.將米飯加水煮至粘稠。

3.加入水果拌勻即可。

功效：養顏美容，安神靜心。

相信不少女生看了上面介紹的水果粥，已經蠢蠢欲動迫不及待了吧?水果粥做起來并不復雜，是很有利于健康飲食和美容養顏的。但是水果粥雖好，但是也不要為了減肥就只吃這個哦，一定要營養均衡，這樣才能夠養出最好的身材。

第三篇：最溫暖的記憶

最溫暖的記憶

天上的月光皎潔地灑到他的身上，我忽然鼻子泛酸，我很想哭得稀里嘩啦的，再撲倒在他的懷里，給他一個類似愛情的回應。

剛上高中那會兒，原本每天牛仔褲配白T恤的我突然穿起了短裙。

裙子是真的短，裙擺沒有一件能遮到膝蓋，但看著鏡子里自己露出來的白皙修長的腿，我心里還是有點喜滋滋的。這都是因為我悄悄喜歡的那個男生說了一句：女孩子，還是要打扮打扮，穿穿短裙什么的，看起來會可愛很多。

我每天穿著色彩斑斕的短裙來到教室上課，心情和腳步都是輕盈雀躍的。只是秋天了，氣溫開始下降，短裙帶來的清涼感常常會讓我不自覺就皺起眉頭來。

大約過了一個多星期，教室的失物認領角放了一個盒子。班長整理失物的時候把這個我并不認識的紙盒塞到了我的懷里，因為紙盒上寫著我的名字。于是我抱著它，一愣一愣地回到家后，才敢打開。是一條漂亮的長裙，疊得整齊的裙子里夾著一張小紙條，就只寫了一句話：這種天氣穿太短容易得風濕。并沒有落款，也沒有甜言和蜜語。

于是在第二天，我厚顏無恥地穿上了那條長裙。我只是想在同學之間找找看，有沒有誰的目光會落在這條裙子上。可是沒有人多看我一眼。我甚至故意走到了我暗戀的那個男孩子跟前去，結果他卻一臉詫異問我怎么換了風格，說還是覺得我穿短裙好看些。我的一顆心變得拔涼拔涼的，我轉身回了座位，把桌洞里那封早已寫好的表白信給撕了個粉碎。

后來我一直不知道送我長裙的是誰，并且也不再執著知道是誰。只是因為這個送我長裙子的人，我從此竟養成了愛穿及踝長裙的習慣，再也不會為了漂亮而去讓自己的雙腿受寒。

轉眼就到了高中畢業。畢業聚會是在一家KTV的大包廂里，我第一次喝了酒，在微醺的時候，我握著麥克風問，到底是誰在兩年多前給我送了一條裙子。大家短暫的面面相覷，后來也沒人搭理我。聚會結束了，跟我這兩年關系最好的哥們送我回家，路上他壓低了嗓音告訴我，長裙子是他送的。他說那個時候他喜歡我，他每天都會注意我，他看見我穿著短裙站在走廊里時，風吹過來我就皺起眉頭，有時候還看見我彎下腰去摸摸小腿。他決定送我長裙的時候有想過要順便跟我表白，但是他又想，做一輩子的朋友多好啊！

他云淡風輕說著這些的時候，天上的月光皎潔地灑到他的身上，我忽然鼻子泛酸，我很想哭得稀里嘩啦的，再撲倒在他的懷里，給他一個類似愛情的回應。可是我又聽到他繼續在說，他現在一點兒都不喜歡我了。他笑著抱怨我這兩年欺負他，把他當小弟一樣使喚，他說成績出來后報志愿，他要去北京，要離我這個麻煩遠遠的。于是我那點突然而來的曖昧的情愫，最終變成了一記并不重的拳頭落到他身上。

很多年后我都有沒忘記那夜的月光，月光之下，兩個少年笑聲清朗地追逐著，奔跑著。那時候，我就在想，我只希望他從此一切都好，一切都要順利，我不想跟他有任何的曖昧，因為他說得對，做一輩子的朋友多好啊。

再后來的后來，我們各自大學畢業，不謀而合地到了南方的同一座城市工作。我們之間沒有愛情，但送我長裙子的他，卻一直都是我青春歲月里最溫暖的記憶。

第四篇：最溫暖的一句話

最溫暖的一句話

1、世上總會有那么一種無奈：我愛的人不愛我，愛我的人我不愛！沒準兒你也會有幸的成為別人的所愛，也許你根本就渾然不知，或許你是故作不懂，可無論怎樣，被愛也是一種幸福，這不單單是愛，更是一種認可，至少證明自己也有被愛的價值，更會讓你有一種被欣賞的驕傲。

2、愛情是一場美麗的意外，讓你在意料不到的時刻愛上一個意料不到的人。如果有一個人，你曾無數次想過要放手，卻最終仍是舍不得。這樣的感情，不要輕言放棄。但凡讓人割舍不下的，都會漸漸長成我們生命的一部分。無法割離。

3、請相信，走過流年的山高水長，總有一處風景，會因為我們而美麗；總有一個笑臉，是為我們而綻放；總有一份遇見，唯美了整個曾經；總會有一個人知你冷暖，懂你悲歡；所有相遇的千回百轉，為的是來到世上，遇到那個懂你的人；所有的過往，都值得我們珍惜；所有的經歷，都是一種懂得，懂得，是生命中最美的緣。

4、心底的愛意，如果可以，請盡量說出來。這是對自己最好的交代。有些話，憋得久了，也就失去了表達的勇氣。所謂“遺憾”就是這樣一天天長成。相愛之所以錯過，是因為：明明已經敞開了心，卻還緊閉著雙唇……

5、愛的心靈，是一面永遠光亮的鏡子。無論花開花落，春夏秋冬，美麗的景致交替著，變換著；無論雷雨閃電，風霜雪月，精彩的宇宙變換著；無論潮汐潮落，春耕秋種；歲月的痕跡變換著；它總是默默地守候著真實，總是默默地照射著真實，它總是默默地書寫著真實，它永遠清澈明亮，它永遠潔凈光滑。

6、愛，不是因被愛而愛。愛至情至性，應是為了愛而愛。當一個人真正懂得關愛別人，感激生命中遭遇的一切，時時處處在感動和祝福的心念之中的時候，我們說他已經領悟了愛的真諦。一句話，愛就是以他人的幸福為己之幸福。

7、真正的愛情，是男人與女人的聯結，與身體有關，是彼此敞開內在空間，彼此給予、分享、交流、互動的過程。不求回報，彼此懂得，彼此尊重，彼此支持。這份聯結的渴望讓我們愿意彼此接納、包容，彼此尊重、欣賞等等。

8、生活，一半是回憶，一半是繼續。忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過。

9、帶著陽光和雨露的清新，與花香相擁，與時光對飲，以風的灑脫笑看過往；以蓮的恬淡隨遇而安，在春花秋落間，期許歲月靜好，走過流年的山高水長，愿嘗盡塵世煙火的我們，仍能用一顆無塵的心，守望生命如初的美麗。

10、每個人的生活都一樣，在細看是碎片遠看是長河的時間中間接地尋找著幸福，直接地尋找著能夠讓自己幸福的一切事物：物質、榮譽、成就、愛情、青春、陽光或者回憶。

11、懂得，好美，它如深山里的一泓泉水，帶著清澈和甘甜，溫潤心靈；它如初春的那抹新綠，清新自然，點綴生命；它如花箋里的蘭花，恬淡生香，芬芳怡人；它如清晨小草上的露珠，晶瑩剔透，不染風塵。懂得，是藍天與白云的相擁；是清風與花香的纏綿；是潤物細無聲的點點春雨；是清晨坐擁的滿懷陽光。

12、愛的心靈，是一條涓涓的溪水。你看那高山流水間那條涓涓的小溪，默默流淌著清澈的執著。仿佛訴說著歲月的年輪，仿佛傾述著世間的故事。潺潺的小溪，寧靜的美景，吸引著無數的游山樂水者長途跋涉，因水而水水相遇，因水而心心相印。

13、擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流。他們不會扭曲事物的本質，不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理，明白人人都有陰晴陽缺。他們在你需要時給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進勸。

14、愛一個人不難，難的是給予適當的愛，多了她嫌煩，少了她覺得你不愛他。所以最好的愛情是一杯溫水的溫度，不冷不熱。我最喜歡的嘉賓涂磊老師，說過很多經典的話，一起來分享吧，感受最好的愛情的溫度。

15、有一種愛叫做喜悅，因為相愛在一起簡單而幸福；有一種愛叫做甜蜜，因為愛是醞釀甜蜜的花朵；有一種愛叫做微笑，因為愛像成熟了，掛在枝頭上的開心果；有一種愛做叫坦白，因為愛的存在，每個人的心里都能夠明白。

16、懂得是靈犀；是付出；是彼此心靈的相通；是心與心的相依取暖；是靈魂與靈魂的對望生香；是一顆心對另一顆心的欣賞；是一段情對另一段情的歡愉。它源于愛、始于情，散發出淡淡的芬芳。一聲，我懂你，勝過千言萬語，潤了心，潤了情，潤了眼，讓我們久久戀著那份暖，有的時候，懂比愛更重要。

17、世界上的愛情有兩種【一種是讀你、一種是毒你】讀你的感覺，就像一首美妙甜蜜的小夜曲，詩意浪漫而充滿了激情、自然。這種讀你的愛情驚心動魄、刻骨銘心。它會讓你為愛奉獻犧牲、為愛流血流淚、為愛奮斗自強、為愛奮不顧身。這種愛，曾讓無數人沉迷其中，而寫出了不朽的愛情詩篇樂章，愛情是創作的永恒主題一說。

18、愛，是一次心靈之旅，在這漫漫無期的旅途中，沒有軌標，沒有燈塔，心靈便是我們唯一的導航。愛，是永恒的。

第五篇：史上最溫暖圖書館

畫龍點睛：

讓尊重之花綻放讓平等之花綴滿和諧枝頭關愛弱勢群體

知識面前人人平等尊重他們懷一顆平等之心善，莫大于尊重讓平等的光輝溫暖人間求知權利，人人平等尊重身邊的每一個人讓尊重之花永不凋零關注弱勢群體書寫和諧篇章尊重之花開滿心田揚尊重之帆駛向和諧彼岸尊重之美知識零門檻重拾尊重讓尊重的芬芳溢滿人間生命因尊重而高貴尊重無門檻尊重是金“零門檻”引發的思考同在一片藍天下

精美開頭：

尊重，如一抹冬日的陽光，可以溫暖身體的冰冷；尊重，如一縷春日的和風，可以吹散心頭的陰霾；尊重，如一曲動聽的音樂，可以撫平心靈的創傷。人生路上，與尊重偕行，共享途中花開的馨香。（《與尊重偕行》）（尊重他人是一種高貴的涵養、處世的態度、高尚的品德）

尊重是春日和風中一泓清澈甘甜的泉水，滋潤著人們的心田；

尊重是炎炎夏日里一縷清涼爽快的微風，輕拂去人們的煩惱；

尊重是心中一枝永不凋謝的花，永遠吐露著沁人心脾的芬芳。

（《尊重——一枝永不凋謝的花》）

例文欣賞：

尊重暖如春

當《人權宣言》宣告人人生而平等時，尊重使封建等級土崩瓦解；當殘疾人當選為人大代表時，尊重使哂笑歧視冰雪消融；當杭圖允許乞丐和拾荒者進入圖書館時，尊重使中華大地溫暖如春。尊重他人，平等地對待他人，尤其是要尊重弱勢群體，我們的世界將會更加美好。

評：引材料，亮觀點。排比有氣勢，語言有力度。

我們要尊重身份低微的人。身份的低微不代表人格的渺小。無論別人的身份是什么，我們都應當尊重他。著名女作家三毛曾在西屬撒哈拉偶遇一位啞奴。當這啞奴的主人，所謂大官以對牲畜的方式對待他時，三毛對他一家人的關懷讓人們感受到了人性的偉大。奴隸、罪犯等常受到歧視的人，他們雖然身份低微，但他們也有人格。尊重與自己身份不同的人，這個世界，會多一點陽光。評：四環節——分論點、作闡釋、舉例子、做點評。旗幟鮮明，言簡意賅，典型精當，點評到位。我們要尊重有“缺陷”的人。身體上的殘疾不代表心靈的灰暗，殘疾人也能譜寫生命的輝煌樂章。邰麗華的母親堅持讓女兒與正常孩子一起生活，雖然幼小的邰麗華常常遭到小朋友的議論與笑話，但她以堅韌的毅力拼搏奮斗，最終以《千手觀音》的華麗舞姿贏得了人們的尊重。她身殘志堅的品格值得任何一個健全人敬仰學習。尊重有“缺陷”的人，發現他們的美，世界會多一點彩虹。評：敘議結合，敘賓議主，不蔓不枝，說理透徹，既獨立成段，又上下勾連。

我們要尊重不同職業的人。各種職業都是平等的，無論是清潔工、拾荒者，還是送報人、農民工。每個人的汗水都是無價的。杭圖允許拾荒者進入圖書館，是因為在知識面前人人都是平等的。無論你從事什么職業，你都有學習讀書的權利。正如古代的放牛娃也可以在牛背上讀書，北大的門衛也能上大學，知識不會因為職業不同而拒絕任何人。尊重不同職業的人，連無生命的知識都能做到，最為萬物靈長的人，能不汗顏？尊重不同職業的人，平等地對待他人，世界會多一點溫暖。評：本段以議為主，行云流水，富于變化，論述嚴謹。

尊重暖如春。不論身份高低、是否殘疾、職業如何，每一個人都應當得到別人的尊重。沒有能力尊重別人，有權選擇離開。唯有尊重，世界才能溫暖如春；唯有尊重，世界才能鳥語花香；唯有尊重，世界才能和諧美好。尊重他人吧，讓生活更美好。

評：呼應題目，首尾圓合，強調主題，總結全篇。

關愛弱勢群體

他們是流浪者，以天為被以地為席；他們是拾荒者，食不果腹猶遭白眼；他們是農民工，默默奉獻卻沒有應有的社會地位。對弱勢群體的平等相待，是杭圖給予公眾的心靈雞湯。關注弱勢群體，我們攜手同行。

李靈關注留守兒童，為他們撐起一片蔚藍天空。“民工潮”依舊洶涌，為生計所迫的人們背井離鄉，扛起行囊，也辭別家人殷切的目光。由民工潮引發的便是留守兒童上學難的問題。李靈從師范學校畢業后毅然投入到希望小學的建設中。許灣鄉希望小學正式成立，身為校長的她耗盡積蓄，又為孩子們的課外讀物發愁。于是在酷暑難耐的烈日下，她騎著三輪車收購廢舊書刊，那一幕令人潸然淚下。眼前是孩子們希冀的目光，肩上是無數父母沉甸甸的期盼，80后最美鄉村女校長為我們詮釋了愛與力量。

“信義兄弟”孫東林、孫水林踐行承諾，關愛民工。近年來，隨著高樓大廈的修建，包工頭與農民工之間的恩恩怨怨我們已聽得太多，農民工的合法權益一直受到侵犯。可是孫氏兄弟“新年不欠舊年債，今生不欠來生債”的承諾擲地有聲，這是社會的良心標桿。大雪封路，哥哥一家罹難，弟弟強忍悲痛，將工資一一結清。承諾無價，“信義兄弟”只剩下獨自一個，雪落無聲，但承諾打在地上鏗鏘有力。對農民工的承諾，孫氏兄弟用生命踐行。

熱心公益事業，是李連杰對弱勢群體的關注。作為享譽國際的武打巨星，李連杰用自己的努力燃起公益之火。親身經歷海嘯的他明白災難的頃刻爆發意味著什么。2008，汶川地震，“壹基金”向無助的人們伸出援助之手，民間公益組織向社會交出了答卷。前不久，壹基金終于有了獨立法人資格，它的關愛之旅又掀開了新的一頁。一句話，一個眼神，一塊錢，一份關愛，給人不滅的希望。

關愛弱勢群體，不只是“嫣然天使基金”，不只是范冰冰對盲童的救助，不只是薩布利亞·坦貝肯跨越民族的付出，更應該是每一個人心中的溫暖之火，點亮他們的人生，驅散前行的阻礙。關愛弱勢群體，需要社會，需要你我攜手同行！