第一篇：健康素養知識66條測試題(選擇題)

居民健康素養知識測試題

1、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是（A）、心理和社會適應的完好狀態。

A、身體

B、家庭

C、飲食

2、每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進（C）

A、家庭和睦

B、飲食健康

C、自身健康

3、健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、（C）4個方面。

A、多吃保健品

B、多休息

C、心理平衡

4、勞逸結合，每天保證（B）睡眠。

A、5—6小時

B、7—8小時

C、9—10小時

5、香煙燃燒時產生的煙霧中，可分離出很多的有害成分，其中（A）會讓人成癮。

A、尼古丁

B、二氧化硫

C、煙焦油

6、長期吸煙容易引起什么疾病?(B)Ａ、結核病 Ｂ、支氣管炎 Ｃ、矽肺

7、下列說法中正確的是？（C）

Ａ、吸煙容易上癮，而使人成癮的物質正是煙焦油。

Ｂ、學習、工作壓力太大時，可以用吸煙來緩解壓力。

Ｃ、如果孕婦經常吸煙，新生兒可能會出現多種呼吸系統疾病，甚至畸形。８、保健食品能否代替藥品（B）Ａ、能 Ｂ、不能

C、不知道 ９、環境與健康息息相關，保護環境（B）A、危害 B、促進 C、不知道

10、適量獻血是指每人每次獻血多少毫升？B

A、小于200毫升 B、200-400毫升 C、大于400毫升

11、您認為以下哪組數據屬于正常血壓值（高壓/低壓）范圍？BB A、140/95毫米汞柱 B、120/80毫米汞柱 C、150/100毫米汞柱

12、避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到（Ａ）。A、一人一針一管 B、一人一針兩管 C、兩人一針一管

13、從事有毒有害工種的勞動者享有（Ｂ）的權利。A、自我防護 B、職業保護 C、休息

14、按國家規定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病？（Ａ）A、傳染病 B、慢性病 C、營養不良

15、您認為預防一些傳染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最經濟的措施是：（Ｃ）

A、加強營養 B、鍛煉身體 C、接種疫苗

16、如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀該怎么辦？（Ｃ）

A、注意休息、增加營養 B、自己買些感冒藥吃 C、及時到結核病防治機構就診

17、堅持正規的治療，絕大部分肺結核病人（B）治愈。Ａ、不能 B、能 C、不知道

18、艾滋病主要傳播途徑是什么（Ａ）

Ａ、性接觸，血液，母嬰

Ｂ、飛沫．性接觸和血液 Ｃ、一般接觸，母嬰和血液

19、蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等（A）傳播疾病。A、會

B、不會

C、不知道

20、這種說法您是否贊同：出現異常腫塊，異常出血，體重的快速減輕是癌癥的早期癥狀。A A、完全贊同 B、部分贊同 C、不贊同

21、遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，應立即采取哪些措施？A A、人工呼吸胸外心臟按壓 B、吃速效救心丸 C、不知道

22、流感流行的季節，你應該（A）A、少去公共場所，鍛煉身體，提高抵抗力 B、自己吃感冒藥預防

C、外出帶好口罩，在家關好窗戶

23、購買和使用農藥/殺蟲劑的時候，下列哪些說法是正確的？ B A、購買鼠藥/殺蟲劑時，可以和日常用品放在一個袋子（或籃子）里； B、農藥/殺蟲劑放在遠離小孩的地方 C、農藥/殺蟲劑可以憑經驗使用

24、出現較大、較深的傷口，在去醫院之前可以采用的急救止血方法是：C A、簡單包扎止血 B、指壓止血 C、加壓包扎止血

25、通常在洗頭、洗澡時如何預防接觸性傳染病？

(A)

A、一人一盆一巾

B、共用臉盆

C、共用毛巾

26、以下哪項不是提倡勤洗手主要表現？(C)A、制備食物前

B、吃飯前

C、上網前

27、正確的洗手方法是哪些？

B

A、用盆里的水

B、用流動的水、使用肥皂

C、不使用肥皂

28、提倡每天早晚刷牙，如一天僅刷一次牙，應選擇在哪個時間？

C A、早晨

B、中午

C、睡前

29、牙刷要保持清潔最好每隔多長時間更換一次牙刷？

(A)A、三個月

B、四個月

C、六個月

30、提倡每天刷牙，最好是每天刷幾次？

(B)

A、1次

B、2次

C、3次

31、有人在您面前吸煙您通常怎么做？ C A、聽之任之 B、自己躲開 C、開窗通風勸阻吸煙者

32、您認為被動吸煙會引發下列哪些疾病? A A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、陽痿、白內障、骨質疏松 B、齲齒 C、胃腸炎

33、安眠藥不會上癮。A A、完全贊同

B、不贊同

C、不知道

34、止痛藥會上癮，不能隨便吃。Ａ A、完全贊同

B、部分贊同

C、不贊同

35、這種說法您是否贊同：偶爾吸毒對健康沒有危害。A A、完全贊同 B、部分贊同 C、不贊同

36、如工作需要飲酒，成年男性一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？

（C)

A、75克

B、50克

C、25克

37、下列哪些措施可以減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行？

(Ａ)A、使用衛生廁所、管理好人畜糞便

B、糞便不需無害化處理

C、糞便無需處理直接施肥

38、除哪項外是衛生廁所基本要求？

C)A、廁坑及貯糞池無滲漏

B、無蠅蛆，基本無臭味

C、糞便不需要無害化處理

39、飲用水受污染主要會引起哪類疾病？（C

A.內分泌疾病

B.呼吸道疾病

C.腸道傳染病

40、經水可傳播下列哪些疾病？

（A）A.傷寒

B.禽流感

C.瘧疾、41、消除室內空氣污染最有效的方法是：A A、經常開窗通風 B、噴灑消毒劑 C、噴灑空氣清新劑

42、每天進食安排，下列食物由多到少的排序，哪個更合理：A A、谷類＞蔬菜、水果＞肉蛋奶類＞油脂 B、蔬菜、水果＞谷類＞肉蛋奶類＞油脂 C、肉蛋奶類＞蔬菜、水果＞谷類＞油脂

43、為了預防高血壓，一般成年人每天吃鹽不能超過多少克？B A、2克 B、6克 C、9克

44、以下關于抗生素的幾種說法，您認為正確的是： C A、感冒必須馬上吃抗生素 B、抗生素可以根據病情，自行服用

Ｃ、抗生素應在醫生指導下使用

45、蔬菜水果浸泡十分鐘，主要是為了去除 A A、農藥 B、泥土； C、細菌；

46、婦女懷孕后至少要進行幾次孕期檢查？ B A、3次 B、5次 C、7次

47、人被犬、貓抓傷、咬傷后，應該 B A、立刻注射狂犬病疫苗

B、應立即用肥皂和水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗； C、用水沖洗即可

48、得血吸蟲病是因為 C A、吃不干凈食物 B、喝生水

C、到有釘螺的地方下水或在水中游泳

49、您通常吃哪種鹽 B A、土鹽 B、碘鹽 C、大粒鹽 50、您同意下列哪個說法 B A、開車可以不系安全帶 B、騎摩托車必須戴頭盔； C、少喝點酒駕車沒關系

51、關于嬰幼兒喂養，下列哪些說法是對的： B A、配方奶（奶粉）比母乳更有營養

B、開始喂母乳越早越好、孩子出生后6個月添加輔食、輔食應首先添加谷物類的 C、不知道。

52、如果發現病死的家禽、鳥，您會怎么辦？ A A、向有關部門報告、就地深埋、燒掉 B、不管，當作沒看見 C、喂其他動物

53、購買和使用農藥/殺蟲劑的時候，下列哪些說法是正確的？B A、購買鼠藥/殺蟲劑時，可以和日常用品放在一個袋子（或籃子）里 B、農藥/殺蟲劑放在遠離小孩的地方④ 發生農藥中毒，最先應該做的是催吐

C、農藥/殺蟲劑可以憑經驗使用；

54、發現他人煤氣中毒，哪些措施是正確的：A A、開窗戶、將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風良好的地方、撥打急救電話；

B、將中毒者抬到寒冷的地方凍一會兒并灌醋； C、不知道

55、需要緊急醫療救助時可以撥打： A A、120 B、119 C、122

56、搶救觸電者時，應該： B A、直接攙扶、拉扯觸電者

B、立即關閉電源、用干木棍將觸電者和電源分開 C、用金屬棍將觸電者和電源分開

57、發生火災時，應該：

A、用濕毛巾捂住口鼻、俯伏撤離火場、立即撥打119 B、乘坐電梯盡快逃離

C、穿好衣服，帶上貴重物品，盡快逃離

第二篇：公民健康素養知識測試題及答案

公民健康素養知識測試題

姓名： 單位： 分數：

一、判斷題（20分）

1．社會適應的完好狀態是健康的一個方面。()2．青少年精力充沛,每天睡眠時間可以比中年人少。()3．主動吸煙可導致癌癥、心血管及呼吸系統疾病，被動吸煙則不會。()4.保健食品就是一類具有特殊功能的藥品。()5．我國《獻血法》規定，提倡18～55周歲的健康公民自愿獻血。()6．脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒的影響。()7．生病必須注射用藥或者輸液時應做到“一人一針一管”，以避免疾病的傳()8．一類疫苗是指由公民自費并且自愿受種的疫苗。()9.連續2周以上咳嗽、咳痰、午后發熱、面頰潮紅、盜汗，通常是肺結核的可疑癥狀。()10．艾滋病、乙肝和丙肝可通過血液、性接觸和母嬰途徑傳播。()

二、單選題（30分）

1.我國每年的“愛眼日”是哪一天？()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日

2.《中國居民膳食指南》規定，成年人每天應攝入的谷類食物是多少克？()A.200～400克 B.250～400克 C.300～400克 D.350～400克 3．健康人每周至少運動幾次？()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次

4．一般情況下成人每天要保證多少小時睡眠？()A.4－5小時 B.5-6小時 C.7-8小時 D.9-10小時

5．與不吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風險提高幾倍？()A.1－6倍 B.6－13倍 C.13－16倍 D.16－21倍

6.健康成年人連續兩次獻血時間至少應間隔多長時間？()A.不少于3個月 B.不少于6個月 C.不少于10個月 D.不少于12個月 7.《中國居民膳食指南》建議每人每天烹調油用量不應超過多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.35克

8．流感在我國多發生在哪個季節？()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季

9．如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克

10．隨地吐痰容易傳播下列哪種疾病？()A.肝炎 B.艾滋病 C.肺結核 D.乙腦

三、多選題：（20分）

1.下列哪些行為屬于濫用抗生素？（）A.不規范使用 B.遵遺囑服用 C.超時超量服用 D.服用療程不足 2.下列哪些疫苗是我國規定免費為兒童提供接種的？（）

A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破傷風聯合疫苗 C.風疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗

3.下列疾病中哪些是可以通過動物傳播的？（）

A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感 4.孕婦缺碘會對胎兒產生下列哪些危害？（）

A.胎兒畸形 B.早產、流產 C.甲狀腺病 D.胎兒大腦發育不良 5．下列哪些因素是目前影響我國公民患慢性病的主要行為風險因素？()A.膳食不合理 B.運動不足 C.吸煙 D.飲酒

四、簡答題：

1．簡述什么是健康的生活方式？

2．為什么要提倡無償獻血？

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

第三篇：居民健康素養知識66條測試題

2014年東臺市居民健康知識、健康行為測試題（第一套）

單位姓名得分

一、判斷題（正確打“√”,錯誤打“×”）

1、一個人只要沒有疾病，就可以認為健康。（）

2、傳播血吸蟲病必須有釘螺的存在。（）

3、香煙的煙霧中有很多有害物質，被動吸煙者也會受到損害。（）

4、禽流感是禽類動物發生的流行性感冒，不會傳播給人類。（）

5、治療疾病時應做到，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。（6、異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕是癌癥重要的早期報警信號。（7、對待艾滋病患者應該是不能接觸，防止被傳染。（8、家中存放的農藥、殺蟲劑和藥品，應當分別妥善存放于櫥柜中，并加鎖。（9、對骨折傷員進行急救時，在搬移前應當先固定骨折部位，以免刺傷血管、神經。（10、濫用抗生素容易引發致病微生物的耐藥性，起不到治療疾病的作用。（二、單選題（在括號內填寫正確的答案）

1、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是（）、心理和社會適應的完好狀態。

A、身體B、家庭C、飲食

2、每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進（）

A、家庭和睦B、飲食健康C、自身健康

3、健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、（）4 個方面。

A、多吃保健品 B、多休息C、心理平衡

4、一般成人要注意勞逸結合，每天保證（）睡眠。

A、5—6 小時B、7—8 小時C、9—10 小時

5、香煙燃燒時產生的煙霧中，可分離出很多的有害成分，其中（）會讓人成癮。

A、尼古丁B、二氧化硫C、煙焦油

6、長期吸煙容易引起什么疾病?（）

A、結核病B、支氣管炎C、矽肺

7、保健食品能否代替藥品（）

A、能B、不能C、不知道

8、適量獻血是指每人每次獻血多少毫升？（）

A、小于 200 毫升B、200-400 毫升C、大于 400 毫升

9、您認為以下哪組數據屬于正常血壓值（高壓/ 低壓）范圍？（）

A、140/95 毫米汞柱B、120/80 毫米汞柱 C、150/100 毫米汞柱

10、避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到（）。

A、一人一針一管B、一人一針兩管C、兩人一針一管

11、從事有毒有害工種的勞動者享有（）的權利。

A、自我防護B、職業保護C、休息

12、按國家規定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病？（）

A、傳染病B、慢性病C、營養不良

13、如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀該 怎么辦？（）））））））

A、注意休息、增加營養B、自己買些感冒藥吃C、及時到結核病防治機構就診

14、艾滋病主要傳播途徑是什么（）

A、性接觸，血液，母嬰B、飛沫．性接觸和血液C、一般接觸，母嬰和血液

15、蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等（）傳播疾病。

A、會B、不會C、不知道

16、遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，應立即采取哪些措施？（）

A、人工呼吸胸外心臟按壓B、吃速效救心丸 C、不知道

17、流感流行的季節，你應該（）

A、少去公共場所，鍛煉身體，提高抵抗力B、自己吃感冒藥預防

C、外出帶好口罩，在家關好窗戶

18、購買和使用農藥/殺蟲劑的時候，下列哪些說法是正確的？（）

A、購買鼠藥/殺蟲劑時，可以和日常用品放在一個袋子（或籃子）里

B、農藥/殺蟲劑放在遠離小孩的地方C、農藥/殺蟲劑可以憑經驗使用

19、出現較大、較深的傷口，在去醫院之前可以采用的急救止血方法 是：（）

A、簡單包扎止血B、指壓止血C、加壓包扎止血

20、經水可傳播下列哪些疾病？（）

A、傷寒B、禽流感C、瘧疾

三、健康行為與技能

1、你每天洗臉的習慣是：（）

A、早晚都洗B、只早上洗C、只晚上洗

2、急性腹痛的病人在去醫院之前，主張：（）

A、先用止痛藥B、先用消炎藥C、忍一下，不亂服用藥物

3、你的洗澡毛巾，每天晾掛在（）

A、掛在洗手間內B、陽臺通風見光處

4、你吃早餐嗎？（）

A、每天吃B、偶爾吃C、從來不吃

5、使用加碘鹽烹調時，你習慣于：（）

A、高溫油鍋加熱炸鹽放食物B、把鹽和食物同時下鍋C、臨上菜時再加鹽

6、你開啟抽油煙機和排氣扇的習慣是在：（）

A、只要用煤氣爐點火前就開啟B、炒菜有油煙升起來時開啟C、在要用鍋炒菜前開啟

7、當中暑時，進行自救的正確做法是：（）

A、關緊門窗B、冷水擦身C、喝濃鹽水

8、假如有人（特別是你的好朋友）勸你吸煙時，你會怎么做？（）

A、與他（她）一起吸B、堅決不吸C、自己不吸也勸他（她）不吸

9、你認為消除室內空氣污染最有效的方法是：（）

A、經常開窗通風B、噴灑空氣清新劑C、不知道

10、您同意下列哪個說法（）

A、駕車時可以不系安全帶B、騎摩托車必須戴頭盔C、少喝點酒駕車沒關系

第四篇：健康素養測試題(一)

健康素養測試題(一)五六年級

1.要養成吃東西后漱口的習慣，以便清除口腔內的食物殘渣，保持口腔衛生。A是 B否 答案：A 2.如果必須輸血時，有權了解血液是否經過艾滋病病毒抗體檢測。A是 B否 答案：A 3.經常參加體育運動可使心臟得到鍛煉，使心臟功能增強。

A是 B否 答案：A 4.井水比自來水方便、衛生。A是 B否 答案：B 5.通過測量脈搏，就能準確了解心臟搏動情況。A是 B否 答案：B 6.每人每天攝入的油脂類不能少于25克。A是 B否 答案：B 7.許多抗生素可引起過敏性反應，肝腎功能損害，甚至耳聾等，因此必須在醫生指導下合理使用。A是 B否 答案：A 8.查看定型包裝食品的保質期的時候，還要注意其保存條件，如保存溫度、地點等。A是 B否 答案：A 9.急性血吸蟲病發病于接觸疫水后2周至3個月，多發于每年的4～10月。A是 B否 答案：A 10.人體缺鐵會引起缺鐵性貧血。A是 B否 答案：A 11.高血壓是一種什么疾病？

A心身疾病 B血液系統疾病 C感染性疾病 D以上都不是 答案：A 12.下列哪個選項不是常見的肺結核化療藥物？ A異煙肼、利福平B氯丙嗪、紅霉素

C吡嗪酰胺 D乙胺丁醇、鏈霉素 答案：B 13.霍亂是由哪種昆蟲傳播的？

A蒼蠅 B蚊子 C臭蟲 D螞蟻 答案：A 14.在工作中感覺壓力過大，精神緊張時，最好：A尋求親朋幫助 B尋求心理咨詢師的幫助 C自我調節 D以上都是 答案：D 15.下列哪項是維護和促進自身健康的主要方法？ A采取健康的生活方式 B使用保健品 C使用藥物 D多食用肉類食物 答案：A

16.下面關于保健食品的說法正確的是： A保健食品可以治病

B保健食品是促進身體健康所不可缺少的 C保健食品可代替藥品

D保健食品不可以隨意食用 答案：D 17.正常的口腔溫度為多少度？ A36.0℃-37.0℃ B36.3-37.2℃

C36.5℃-37.4℃ D36.8℃-37.7℃ 答案：B 18.兒童接種疫苗后發生的一般輕微反應屬正常現象，一兩天后就會好的。這些反應有： A局部輕微紅腫 B發低燒(體溫38度以內)C輕度哭鬧不定 D以上都是 答案：D 19.預防性病的主要措施是：

A提高全體公民對性病危害的認識 B嚴格維護一夫一妻制度

C注意性生活衛生 D以上都是 答案：D 20.火災被困時，如何引起救援人員的注意？ A大聲叫喊

B打手電筒，揮動色彩鮮艷的衣衫、毛巾 C往樓下丟東西 D以上都是 答案：D 21.您是否經常長時間戴耳機聽音樂或外語？ A是 B否 答案：B 22.您是否會暴飲暴食？ A是 B否 答案：B

23.久坐之后，您是否會站起來活動活動？ A是 B否 答案：A

24.當您感冒時，您是否經常采用掛水(輸液)的治療措施？

A是 B否 答案：B

25.您是否與他人共用過剃須刀(男性回答)？ A是 B否 答案：B

26.您是否與他人合用一條洗腳毛巾？ A是 B否 答案：B

27.您是否經常喝含糖飲料？ A是 B否 答案：B

28.您是否經常吃大豆及其制品？ A是 B否 答案：A

29.您家孩子在出生一個月內，您是否到居住地接種點辦預防接種證？ A是 B否 答案：A

30.您家購買的食鹽是否都為碘鹽？ A是 B否 答案：A

健康素養測試題(二)(五六年級)1.飯前便后洗手，是一種良好的個人衛生習慣。A是 B否 答案：A 2.隨地吐痰的害處：傳播疾病、污染環境。A是 B否 答案：A 3.人的生命周期包括誕生、發育、成熟、衰老、A睡前吃得過飽 B睡前喝濃茶或咖啡 C睡前看驚險電視節目D以上都是 答案：D 16.以下哪項行為符合合理膳食的要求? A多吃肉類，少吃蔬菜 B多吃精米，少吃雜糧 C多吃肉類，少吃米飯

D多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品 答案：D 17.下列哪種方法去除蔬菜上殘留農藥、污物死亡。

A是 B否 答案：A 4.合理營養是指膳食中所含的營養素種類齊全，比例適當，并與身體需要相平衡。A是 B否 答案：A 5.駕駛和乘坐汽車時系安全帶可以降低40%～60%死亡風險。A是 B否 答案：A 6.經常食用奶類、豆類及其制品有益身體健康。A是 B否 答案：A 7.少年兒童健康體重的判斷不能用成年人的體質指數標準。A是 B否 答案：A 8.長期存放在冰箱中的食品，食用起來安全、衛生。

A是 B否 答案：B 9.疫苗接種可以預防相應的傳染病。A是 B否 答案：A 10.如果被小貓或小狗抓破皮但未出血，就不需要去打預防針了。A是 B否 答案：B 11.在日常生活中要自覺養成哪些保護環境的良好習慣？

A不隨地吐痰，不亂倒垃圾，污水 B不亂丟電池，分類回收垃圾 C慎用洗滌劑，保持室內空氣清新 D以上都是 答案：D 12.出現較大、較深的傷口，在去醫院之前應采用的止血急救方法是：

A簡單包扎止血B指壓止血C加壓包扎止血D肢體出血部位放低 答案：C 13.為了有效防止齲病，每次刷牙時間最好不少于多長時間？

A2分鐘B3分鐘C6分鐘D10分鐘 答案：B 14.下面哪種不屬于“四害”？

A臭蟲B蒼蠅C蚊子D蟑螂 答案：A 15.下列哪些行為不利于睡眠？

效果最好？

A流水洗 B浸泡水洗 C加工前，開水燙焯 一下D直接去皮 答案：B

18.預防腸道傳染病要防止“病從__入”？ A口 B鼻 C手 D眼 答案：A

19.現在建議從孩子幾歲起，家長就要定期給孩子檢查視力？

A4歲 B5歲 C6歲 D7歲 答案：A

20.火災被困時，如何引起救援人員的注意？ A大聲叫喊

B打手電筒，揮動色彩鮮艷的衣衫、毛巾 C往樓下丟東西 D以上都是 答案：D 21.家長不在身邊時,您是否聽信陌生人的傳話？ A是 B否 答案：B

22.您的一日三餐是否定時定量？ A是 B否 答案：A

23.您是否與他人共用過牙刷？ A是 B否 答案：B

24.當您在路上口中有痰時，您是否將痰吐在地上或草叢中？ A是 B否 答案：B

25.過去30天，你是否有1次以上喝相當于3兩以上白酒的行為？ A是 B否 答案：B 26.您是否經常喝白開水？ A是 B否 答案：A

27.您平時是否會吃熱水或菜湯泡的剩飯(不煮透就吃)？

A是 B否 答案：B

28.您是否會買“三無(無產地、無廠名、無生產日期)食品”？ A是 B否 答案：B

29.您是否會在坐車或走路時看書？ A是 B否 答案：B

30.如果您被狗、貓咬傷抓傷，是否會立即去醫院或疾控中心徹底清洗傷口？ A是 B否 答案：A

健康素養測試題(三)(五六年級)知識題 判斷題

1.大力提倡無償獻血，不到未經政府批準的采血點獻血。(A)A是B否

2.流感的癥狀以咳嗽、流涕、打噴嚏、鼻塞等上呼吸道癥狀為主，發高熱等全身中毒癥狀較輕。(B)A是B否

3.患普通感冒時，注射給藥是最佳的治療措施。(B)A是B否

4.急性艾滋病感染癥狀消失后，病人進入無癥狀感染期，此時，感染者沒有任何臨床癥狀，雖然可以檢測出艾滋病病毒，但不具有傳染性。(B)A是B否

5.少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品，有利于預防癌癥。(A)A是B否

6.經常被動吸二手煙者，患冠心病的風險約升高約30%。(A)A是B否

7.勤曬被褥可以使棉絮蓬松保暖，還可以殺死細菌，保護健康。(A)A是B否 8.煤氣中毒就是一氧化碳氣體中毒。(A)A是B否

9.千萬不要瞞著醫生同時采用兩種或兩種以上治療方案，否則會造成用藥過量，甚至發生危險。(A)A是B否

10.人患狂犬病是由狗傳播的，所以被貓抓傷不易患上狂犬病。(B)A是B否 11.搬運脊柱損傷的傷員時應注意：(D)A要保持脊柱平直，忌抱、背患者 B要用硬質擔架、門板、床板搬運傷員 C用布帶將傷員的頭、胸、腰、臂、大腿、小腿、足部固定在硬板上再轉送醫院 D以上都是

12.午后發熱、面頰潮紅、盜汗等通常是什么疾病的可疑癥狀？(B)A肺癌B肺結核C肝癌D食管癌

13.下列哪項不是性侵害的危險因素？(C)A夜晚被陌生人跟蹤

B被異性觸摸胸部等敏感部位 C路上被陌生人問路

D被異性無理糾纏，被用污言穢語挑逗 14.目前提倡的健康生活方式包含了不吸煙、不酗酒、合理飲食、鄰里和睦、不迷信、不賭博、________等。(D)

A經常鍛煉身體B遵守交通規則 C不吸毒D以上都是 15.夏天游泳應注意?(D)

A下水前要做準備運動，如：跑步、做操等 B用少量冷水沖洗一下，使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋等 C水下情況不明時，不要跳水 D以上都是

16.我國免費醫療急救電話是：(A)A120 B110 C119 D121

17.測量體溫最準確的部位是：(C)

A測腋溫 B測口溫 C測肛溫 D測皮膚溫度 18.最常用的測量脈搏的部位是：(A)A橈動脈處(手腕手掌側)B顳動脈(太陽穴部位)

C頸動脈(頸部喉結兩側5厘米處)D股動脈(腹股溝處)

19.預防腸道傳染病要防止“病從__入”？(A)A口 B鼻 C手 D眼

20.以下行為中不符合用眼衛生的是？(B)A看書時眼睛距離書本約一尺(33cm)

B晚上看電視時，關閉室內所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞

C小學生應該保證每天有10小時的睡眠，多吃雞蛋、豬肝等含維生素A豐富的食物 D看書和電視40分鐘左右休息一會兒 21.對性知識發生興趣，您是否會查閱相關書籍？(A)A是B否

22.您家是否有用于防蠅防蚊的紗門紗窗？(A)

A是B否

23.您是否與他人合用一條洗臉毛巾？(B)A是B否

24.您是否隨地吐痰？(B)A是B否

25.您是否會在工作場所吸煙？(B)A是B否 26.您的飲水杯是否個人專用？(A)A是B否 27.您是否經常到街頭小攤販吃東西？(B)A是B否

28.您是否經常躺著看書、看電視？(B)A是B否

29.橫穿馬路時，您是否都遵守“紅燈停，綠燈行”的規則？(A)A是B否

30.您家的燃氣熱水器是否安裝在浴室內？(B)

A是B否 健康素養測試題(四)15.測量體溫使用最多的是那種方法？(B)A測量口溫 B測量腋溫 C測量肛溫 D測量皮膚溫度(五六年級)1.咳嗽打噴嚏(pen ti)時要用紙巾捂住口鼻。(A)A是B否

2.健康是人生最寶貴的財富。(A)A是B否 3.在強烈運動過后可以大量飲用各種冰鎮飲料。(B)A是B否

4.每天吸少量煙對身體無害。(B)A是B否 5.系安全帶(或戴頭盔)、不超速、不酒后駕車能有效減少道路交通傷害。(A)A是B否 6.陽光中的紫外線能殺死多種致病微生物，讓陽光經常照進室內，可以保持室內干燥，減少細菌、霉菌繁殖的機會。(A)A是B否 7.吃發芽土豆、未燒熟的四季豆和鮮黃花菜都會引起食物中毒。(A)A是B否

8.眼睛里進入灰塵或小蟲后，應立即用手揉眼睛，將異物擦掉。(B)A是B否 9.只有被狂犬咬傷才可能患狂犬病。(B)A是B否

10.血吸蟲病傳播必須具備3個條件：一是含有蟲卵的糞便入水，二是有釘螺存在，三是易感的人、畜接觸疫水。(A)A是B否 11.流感的常見癥狀有：(D)A突發畏寒、發熱

B全身酸痛、頭痛、乏力、食欲減退 C輕微的鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D以上都是

12.正確的洗手方法是：(D)A用流水沖洗

B肥皂涂抹均勻，揉搓時間不少于15秒 C注意容易沾染致病菌的指甲、指關節等部位 D以上都是

13.下列哪項是預防缺鐵性貧血的方法？(A)A多吃含鐵豐富的食物,例如;豬肝、海帶、瘦肉 B飯后睡覺 C飯后喝濃茶 D常喝牛奶 14.煤氣中毒的癥狀有哪些？(D)A頭暈、頭痛、四肢無力、全身不適 B嘴唇、皮膚和指甲呈櫻桃紅色 C惡心、嘔吐 D以上都是

16.測量正常脈搏應該：(A)A安靜休息15分鐘以上

B跑步后 C喝過酒后 D情緒激動時 17.在什么地方需要張貼易燃警示標識？(D)A核電站附近

B運輸未經處理的感染性廢料的容器 C裝農藥的運輸車上

D存放甲醇、乙醇、汽油等倉庫附近18.牙齦經常出血，可能缺乏哪種維生素？(B)A維生素A B維生素C C維生素E D維生素D 19.兒童缺碘可能造成：(C)A身材較高大 B體重較重 C智商較低 D以上都是 20.發現有人觸電，該怎么辦？(D)A及時斷開電源 B大聲呼救

C用干燥的木棍(不要用鐵棍)將觸電的人與帶電的電器分開 D以上都是

21.您是否隨地扔過雜物、垃圾？(B)A是B否

22.您家是否有用于防蠅防蚊的紗門紗窗？(A)

A是B否

23.您是否每次便后都洗手？(A)A是B否 24.您是否經常喝含糖飲料？(B)A是B否 25.平時，您是否常吃雜糧？(A)A是B否 26.您是否每天喝一杯牛奶(200毫升以上)？(A)A是B否

27.您是否常吃油炸食品？(B)A是B否 28.發霉的花生或者大米等食物，您是否會清洗后繼續食用？(B)A是B否 29.您是否經常躺著看書、看電視？(B)A是B否

30.您家購買的食鹽是否都為碘鹽？(A)A是B否

第五篇：健康知識測試題

健康知識測試題

選擇題（每題5分共100分）

1、健康的概念（D）。

A.不生病 B.不虛弱 C.不住院 D.身體的、心理的健康和具有良好的社會適應能力

2、蔬菜中含有的(B)能促進胃腸蠕動、有利于食物消化。A.維生素 B.纖維素 C.微量元素

3、自然界中，有“智慧元素”之稱的是（D）。A.鐵 B.碘 C.鈣 D.鋅

4、水是人體必需的營養素之一，我們每天離不開水，如果我們在學校口渴時，你應該喝哪種水最好？（D）A.可樂 B.果汁 C.自來水 D.凈化水

5、以下哪種食物富含微量元素碘？（C）A.蘋果 B.巧克力 C.海帶 D.胡蘿卜

6、怎

樣

預

防

腸

道

傳

染病：

（A）A、喝開水、吃熟食、冼凈手

B、勤鍛煉、多營養、休息好

C、營養、保暖

7、缺乏維生素D、缺鈣會引起：（A）A.佝僂病 B.壞血病 C.貧血病

8、經常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（B）有關。A.維生素A B.維生素B C.維生素C

9、吸煙會引起：

（A）

A、肺癌

B、肺結核

C、矽肺

10、一日三餐的合理熱量配比為（A）。

A.30％，40％，30％ B.30％，30％，40％ C.20％，40％，40％

11、我國營養學會關于合理膳食提出（C）。

A.食鹽要大量、饑飽要適當 B.瘦肉要多吃、飲酒要節制 C.粗細要搭配、食物要多樣

12、如果不吃早餐,血液里缺少（A）,大腦功能就會受到影響。A.葡萄糖 B.維生素 C.脂肪 D.微量元素

13、目前我國流行最廣、危害最嚴重、被認為是“毒品之王” 的毒品是（B）。

A.搖頭丸 B.海洛因 C.嗎啡

14、長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重？（B）A.心臟 B.肝臟 C.腎臟

15、人體細胞中含量最高的是

（A）。

A、水 B.蛋白質 C.脂肪

16、個

人

衛

生

“

五

勤

”

不

包括

（A）

A、勤洗臉

B、勤洗澡

C、勤理發

D、勤剪指甲

E、勤曬被褥

F、勤洗手

17、世界衛生組織提倡每人每天吃鹽量應低于（）A、6克 B、8克 C、10克 D、20克

18、補碘最好的方法是（A）

A．食用碘鹽 B.服用磺劑 C.注射碘化物

19、健康的四大基石是什么？（B）

A.豐富營養，多量運動，限煙限酒，心理平衡B.合理營養，適量運動，戒煙限酒，心理平衡 C.營養適量，合理運動，戒煙戒酒，心理平衡 20、世界艾滋病日是每年的何月何日(C)A.6月1日

B.8月1日

C.12月1日

D.11月1日