第一篇：寫紙條游戲作文提綱

作文提綱

題目：

1、有趣的游戲

2、紙條里的秘密

3、玩得真開心等 第一段開頭：(1)直接交代時間、地點、人物、事情:

今天的作文課上,老師帶領我們玩了一個“寫紙條”的游戲,樂得大家合不攏嘴。

(2)描寫一個游戲的鏡頭:

“王芳在空中跑步。李林在講臺上喂小豬。??”真是太離奇了!你想知道我們在干什么嗎?

(3)以笑聲來開頭:

“哈哈哈??”一陣陣笑聲從我們教室里傳出來。我們都沉浸在游戲的快樂之中,趕緊過來看看吧!

(4)交代游戲的方法:

寫紙條的游戲,你聽說過嗎?就是四個同學分別寫好誰、在哪兒、干什么,然后組成一句話,可有意思了。

(5)從同學們對游戲的喜愛說起:

提起游戲,大家可喜歡了!瞧,大家似乎還在回味剛才“寫紙條”的游戲呢!

游戲規(guī)則：每人發(fā)一張小紙條,第一組的同學在紙條上寫”時間”,;第二組的同學在紙條上寫”人物”,第三組的同學寫”地點”,第四組的同學寫“干什么”,內(nèi)容越新穎、越離奇、越古怪越好，接下來,分別從四個袋子里取出一張紙條組成一句話,大聲讀給大家聽。

取好了題目,寫好了開頭,接著就是寫文章的中間部分了。寫文章的中間部分,既要寫清游戲的過程,更要按老師的指導寫好幾個精彩的場面,把場面寫具體寫生動寫有趣。

第二段：同學們寫紙條。寫紙條時,整個教室里的氣氛怎么樣,（用上緊張 活躍 熱烈 安靜 熱鬧等其中的一個詞語）同學們是怎樣寫的?哪個同學是怎樣寫的?自己是怎樣寫的?想了些什么?

第三段:讀紙條。誰是怎樣讀的?同學們聽后有什么反應?有哪些表現(xiàn)特別典型的同學?他們有哪些動作、神態(tài)和語言?自己有什么反應,想了些什么?

哪個同學是怎樣讀的,（他這個調(diào)皮鬼，讀得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一樣）

讀的內(nèi)容是什么?

同學們聽后有什么反應?（興高采烈

眉開眼笑 喜笑顏開 相視而笑 捧腹大笑 眉飛色舞 手舞足蹈）教室里的氣氛怎樣?（教室里充滿了歡樂！）

哪個同學的反應最突出,他有怎樣的動作、（手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦）

神態(tài)（呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼、眉開眼笑、）

語言（班里的同學聽了都沸騰起來。大家臉上都掛著燦爛的笑容，有的同學甚至高興得手舞足蹈、歡呼雀躍。有些同學一直在鼓掌，蹦蹦跳跳地，嘴里還不住地說：“噢！太好笑了！太好笑了！”）

典型人物——自己聽后有什么反應,想了些什么?（我高興得嘴角上翹，變成一彎月牙兒

我的心里一下子就像開了花似的那么高興。）第四段;結尾：

1、這真是一節(jié)讓人難忘的作文課！

2、鈴……下課鈴響了，我們戀戀不舍的離開了教室。

3、下課時間到了，可大家的心還留在歡樂的教室里，舍不得離開。

第二篇：撕紙游戲作文

撕紙游戲作文

在現(xiàn)實生活或工作學習中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的撕紙游戲作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今天剛上課，王老師就給我們一張潔白的A4紙，這是要干什么呢？同學們問了許多問題，有許多疑問：今天是要干什么呢？是要畫畫嗎？還是要寫字……

可是我們的答案卻被王老師一一否定說：“不，你們都錯了，今天我們要玩一個撕紙游戲。”話音剛落，教室里突然沸騰起來，有的是驚訝，有的是開心，還有的是興奮…… 王老師又說：“同學們，你們想怎么撕就怎么撕吧！”同學們頓時高興起來。

“一分鐘記時，開始！”王老師剛說完，有三位同學就瘋狂地撕起紙，不出30秒，三張A4紙已被撕得粉身碎骨了，我身邊的一位女生，她叫胡譯丹。一開始都不敢撕，覺得非常殘忍，但后來還是抵擋不住誘惑，開始小心翼翼地撕起來。當我快要撕完時，突然聽見一聲“唰”巨響，原來是徐瀚啊！他正瘋狂地對著紙發(fā)泄呢！我覺得他一看見這張紙就會兩眼發(fā)光，好像它是他的敵人一樣。呵呵！“停！一分鐘時間到。”老師剛說完，同學們都乖乖地把手放在背后。哈！你們現(xiàn)在看看每個人的課桌，基本上都已經(jīng)堆成了“小紙山”。怎么樣，你們一定非常驚奇吧。

可是這時候，老師臉上露出詭異的笑容，我們都感覺有點兒害怕了。果然不出我所料，老師說：“接下來我們就要把紙拼回去！”老師的話音剛落，有很多同學都開始唉聲嘆氣了：“這怎么可能？如何拼呢？”同學們都無從下手。當一兩位同學開始拼的時候，他們卻在后面大眼瞪小眼，有的干脆就繼續(xù)撕，繼續(xù)對著可憐的白紙發(fā)泄。

從這件事中，我得到了一個啟示：做事要瞻前顧后，想后果，要手下留情。

今天，我剛來到子樂作文班，老師就笑瞇瞇地說：“今天，我們會玩一個游戲。我先不說是什么游戲，等同學們都到了我再揭曉。”我摸著腦袋想：會是什么樣的游戲呢？

同學們都來了，這時，老師鄭重地說：“今天我們來玩一個——‘撕紙游戲’吧！”老師接著說：“大家先把紙對折三次，”老師先做示范，“就能得到八條長方形的紙了。”我把紙對折了三次后，老師接著說：“每一條表示十年。”我們滿臉期待地看著老師，等待號令。

游戲開始了，老師興致勃勃地說：“同學們，你們現(xiàn)在大約也十歲了，請撕去一條。”我們按照老師的指令，快速地把“十歲”撕去了。剛撕完，老師又說：“人大約有25年都在睡覺中度過，所以請大家撕去‘25年’。”聽完老師的話，我心里咯噔一下，心想：要是人有無盡的生命就好了。我們極不情愿地把25年的時間撕去了。同學們算了一下，還剩下35年了，教室里發(fā)出了一陣嘆氣的聲音。接著，老師又陸續(xù)叫我們撕掉了用來娛樂的3年，撕掉了用來搭乘交通工具的5年，撕掉了用來梳妝打扮的2年。

最后，老師告訴我們一定要珍惜時間。通過這次的游戲，我也明白了：人的生命是寶貴的，要學會珍惜生命，珍惜時間。

今天，戴老師說：“我們來玩一個游戲，游戲的名字叫‘撕紙’。同學們，我們用過的廢報紙有什么用呢？”我們說：“可以折飛機、擦玻璃，還有，畫畫的時候為了不把桌子弄臟，還可以把廢報紙拿來墊在下面……”游戲開始了，老師開始宣布游戲規(guī)則：“游戲第一步，把紙撕成一條一條的，但每條必須是連著的，還有，就是必須在三分鐘內(nèi)完成。”老師剛說完，我們就開始撕紙了，三分鐘很快就過去了，老師喊“停”的時候，有些人還沒撕好。老師開始“采訪”成功完成任務的同學是怎么撕的。有的說：“我先把紙平均對折，再沿著折痕把它撕掉就好了，再往下巴上一戴，嘿，變成老爺爺啦！”

還有的說：“我偷懶，把紙對折，再跟他一樣，把折起來的連在一起撕，心想這樣就能一下子撕出兩個來了，可沒想到打開以后，就變成老爺爺?shù)陌櫦y了，一張一合，又像是許多小嘴巴在唱歌，看來，這個懶還是沒偷成！”

看著大家撕得津津有味，老師又讓我們發(fā)揮合作精神，把自己撕的紙和同學撕的合起來，變成一幅作品。我和楊陳騫討論了一下，發(fā)現(xiàn)把楊陳騫撕的“兔子頭”放到我撕的“蝸牛”旁邊，剛好可以配成“龜兔賽跑”，我正得意，不對呀？楊陳騫撕的只有一個“兔子頭”，還配不成完整的兔子呀，怎么辦呢？剛巧，胡時捷撕的是一條“褲子”，我就把她撕的“褲子”拿來給“兔子”穿上，這樣就像是一只穿著背帶褲的“兔子”了。時間快到了，我不管三七二十一，趕緊把我們的作品拿給老師看……撕紙游戲真好玩，不僅鍛煉了我們的動手能力，還讓我們學會了在合作中成功！

今天，戴老師說：“我們來玩一個游戲，游戲的名字叫‘撕紙’，有趣的撕紙游戲。同學們，我們用過的廢報紙有什么用呢？”我們說：“可以折飛機、擦玻璃，還有，畫畫的時候為了不把桌子弄臟，還可以把廢報紙拿來墊在下面……”

游戲開始了，老師開始宣布游戲規(guī)則：“游戲第一步，把紙撕成一條一條的，但每條必須是連著的'，還有，就是必須在三分鐘內(nèi)完成。”老師剛說完，我們就開始撕紙了，三分鐘很快就過去了，老師喊“停”的時候，有些人還沒撕好。老師開始“采訪”成功完成任務的同學是怎么撕的。有的說：“我先把紙平均對折，再沿著折痕把它撕掉就好了，再往下巴上一戴，嘿，變成老爺爺啦！”還有的說：“我偷懶，把紙對折，再跟他一樣，把折起來的連在一起撕，心想這樣就能一下子撕出兩個來了，可沒想到打開以后，就變成老爺爺?shù)陌櫦y了，一張一合，又像是許多小嘴巴在唱歌，看來，這個懶還是沒偷成！”

看著大家撕得津津有味，老師又讓我們發(fā)揮合作精神，把自己撕的紙和同學撕的合起來，變成一幅作品，小學生作文《有趣的撕紙游戲》。我和楊陳騫討論了一下，發(fā)現(xiàn)把楊陳騫撕的“兔子頭”放到我撕的“蝸牛”旁邊，剛好可以配成“龜兔賽跑”，我正得意，不對呀？楊陳騫撕的只有一個“兔子頭”，還配不成完整的兔子呀，怎么辦呢？剛巧，胡時捷撕的是一條“褲子”，我就把她撕的“褲子”拿來給“兔子”穿上，這樣就像是一只穿著背帶褲的“兔子”了。時間快到了，我不管三七二十一，趕緊把我們的作品拿給老師看……

撕紙游戲真好玩，不僅鍛煉了我們的動手能力，還讓我們學會了在合作中成功！

今天，我們玩了一個游戲名叫撕紙游戲。

我們分別玩了兩輪，一輪是不讓交流，而另一輪讓交流。第一輪開始了，首先我們先拿一張紙，然后老師叫大家閉上眼睛。一開始大家都丈二的和尚——摸不著頭腦，但既然是規(guī)定，那就必須做。大家閉上眼睛，老師先讓我們對折，再對折，再對折，在右上角撕一下，轉180°，在左上角再撕一下。“大家睜開眼。”隨著老師的聲音，大家睜開了眼。“咦？你的怎么是這樣？”“大家的都不一樣。”老師笑了笑，讓大家安靜后說：“為什么大家撕得都不一樣呢？”大家有的說，“撕得大小不一樣。”有的說，“折的方向不一樣。”有的說，“轉的不一樣。”老師又說：“最重要的是不是沒交流？”“嗯”大家異口同聲。

很快第二輪開始了，老師叫我出來當指導的人，讓同學們有事問我。很快又一輪開始了，大家各式各樣的折，有的豎著折，有的橫著折，有的向下，有的向上，各式各樣，形態(tài)不一。我一一來解答，可是因為大家七嘴八舌的噪聲，慌亂中忘了指導幾位同學，導致大家不一樣。

通過這次游戲，我知道發(fā)號施令的人要準確并一一回答，大家要多交流溝通。

第三篇：撕紙游戲

撕紙游戲

一、游戲簡介

為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什么方法是最好的？作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定。

二、游戲準備

形式：人數(shù)不限 類型：溝通技術 時間：5-10分鐘

材料：A4復印紙（必須保證每人兩張）場地：室內(nèi)

三、操作程序

1、請輔助人員給所有的學員發(fā)一張紙，按照培訓師的指令去做，任何學員都不能發(fā)聲（可以要求學員閉上眼睛）。

2、培訓師引導學員將紙對折一下，然后再對折一下，在右上角撕去一個角，然后轉動180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然后把紙打開。培訓師會發(fā)現(xiàn)各種不同的答案，有很多學員的圖形和培訓師所折的圖形是不相同的。

3、再發(fā)給所有學員一張紙，重復做上面的動作，只不過這次允許學員在做的過程中可以向培訓師發(fā)問，并提出自己的一些疑問及不清楚的地方。

1）譬如問清楚對折是橫折還是豎折，折過后的開口朝哪個方向等。2）在此基礎上做完所有的全過程，然后要求隊員將紙打開。

3）將培訓師手中的紙所打開的圖形與隊員手中的圖形作比照，會發(fā)現(xiàn)圖形不一致的現(xiàn)象還是有存在，只不過較上次少了許多。

4、引導學員探詢結果不一致的原因。

有關討論：

1）完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結果？

可能答案：

第一次是因為學員不許問問題，所有的信息都是培訓師傳送給我們，因而是單向溝通。在單向溝通的過程中最容易發(fā)生溝通的不足，產(chǎn)生誤差。

培訓師雖然說得很清楚，但學員未必都聽到了；或者即使是聽到了，但也未必是聽懂了，所以呈現(xiàn)的結果會很不一致。

2）完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差？

可能答案： 第二次時允許學員在游戲的過程中提問，這較以前是進步了，即是雙向的溝通。但有部分學員仍然會出現(xiàn)與培訓師不一致的地方，是因為學員沒有抓住關鍵點的信息，譬如說對折后開口朝哪個方向等。

也就是說在溝通的過程中，無論是信息的發(fā)布者還是信息的接受者都要把握好關鍵的信息。任何溝通的形式及方法都不是絕對的，這也印證了“溝通無極限”的道理。

它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉換的過程。

第四篇：撕紙游戲

形式：20人左右最為合適 時間：15分鐘

材料：準備總人數(shù)兩倍的A4紙（廢紙亦可）適用對象：所有學員 活動目的

為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定。操作程序

1、給每位學員發(fā)一張紙

2、培訓師發(fā)出單項指令： —大家閉上眼睛 —全過程不許問問題 —把紙對折 —再對折 —再對折

—把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來 —爭開眼睛，把紙打開 培訓師會發(fā)現(xiàn)各種答案。

3、這時培訓師可以請一位學員上來，重復上述的指令，唯一不同的是這次學員們可可以問問題。

有關討論

完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差）

完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差（希望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉換的過程）

撕紙游戲

一、沒有兩個人是一樣的

No two persons are the same.1、沒有兩個人的人生經(jīng)驗會完全一樣，所以沒有兩個人的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)會是一樣。

2、因此沒有兩個人對同一件事的看法能夠絕對一致。

3、因此沒有兩個人對同一件事的反應會是一樣。

4、因此沒有兩個人的態(tài)度和行為模式會完全一樣。

5、因此發(fā)生在一個人身上的事，不能假定發(fā)生在另一個人身上也會有一樣的結果。

6、人與人之間的不同，建造了這個世界的奇妙可貴。

7、尊重別人的不同之處，別人才會尊重自己獨特的地方。

8、每一個人的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)都是在不斷演變中，所以沒有一個人在兩分鐘是一樣的。

9、兩人的信念、價值觀和規(guī)條不一樣，不一定會使兩個人不能溝通或者發(fā)展出良好關系。

10、給別人空間也就是尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條，才能有良好的溝通和關系。

11、同樣地，自己與別人的看法不同，也是正常的事。

12、當尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條的同時，我們也有權利要求別人尊重自己的信念，價值觀和規(guī)條。

二、一個人不能控制另外一個人

One person cannot change another person.1、一個人不能改變另外一個人，一個人只能改變自己。

2、每個人的信念、價值觀、規(guī)條系統(tǒng)只對本人有效，不應強求別人接受。

3、改變自己，別人才會有可能改變。

4、一個人不能推動另外一個人。每個人都只可以自己推動自己。

5、找出對方的價值觀，創(chuàng)造、增大或轉移對方在乎的價值，對方便會產(chǎn)生推動自己的行為。

6、一個人因此不能“教導”另外一個人。一個人只能引導另外一個人去學習。

7、因此一個人不能希望另外一人放棄自己的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，而去接受另外的一套。

8、好的動機只給一個人去做某一件事的原因，但是不能給他控制別人，或使事情恰如他所愿發(fā)生的權利。

9、不強迫別人跟隨自己的一套信念、價值觀和規(guī)條，別人便不會抗拒。

10、同樣地，我們只能自己推動自己。

三、有效比有道理更重要

Usefulness is more important.1、光說做法有道理或者正確而不顧是否有沒有效果，是在自欺欺人。

2、在三贏（我好、人好、世界好）的原則基礎上追求效果，比堅持什么是對的更有意義。

3、說道理往往是把焦點放在過去的事情上；注重效果則容易把注意力放在未來。

4、效果是原定計劃的意義基礎，亦是所有行動的指標。

5、有道理是由理性方面的標準來決定的。因為沒有兩個人的信念，價值觀和規(guī)條是一樣，所以，沒有兩個人的“道理”是一樣的。

6、故此，堅持道理，只不過是堅持一套不能放在另一個人身上的信念、價值觀和規(guī)條。

7、真正推動一個人的力量是在感性的一邊，要有效果就要加上了理性方面的認同才回出現(xiàn)。故此，有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴。

8、沒有效果的道理，是背棄了信念和價值的規(guī)條，應該加以檢討。

9、有效和有道理往往可以并存，但必先由相信有這個可能的信念始。

10、只追求有道理但無效果的人生，難以有成功和快樂的體驗。

四、只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界，沒有絕對的真實世界

The map is not territory.1、每個人運用自己的感官器官把資料攝入（攝入過程），由感官運用是主觀地有選擇性的，因為不能，亦不需要把所有資料捕捉。

2、攝入的資料經(jīng)由我們的信念、價值觀和規(guī)條過濾而決定其意義，亦因此能儲存在腦中（編碼過程）。我們的信念、價值觀和規(guī)條是主觀地形成的，故此，過濾出來的意義也是主觀的。

3、我們每一個人的世界，都是用上述的方式一點一滴地塑造出來的亦因此是主觀的。

4、我們只能用這種方式建立對這個世界的認知，沒有其他方法。

5、因此沒有絕對的真實，或者相對的真實。

6、因此每個人的世界是在他的腦里。我們是憑腦里對世界的認知去處理每一件事。

7、因此，改變一個人腦里的世界，這個人對世界中事物的態(tài)度便會改變。

8、因此，每個人都是用自制的地圖在這個世界里生活。

9、改變主觀經(jīng)驗在腦里的結構模式，事情對我們的影響便會改變，我們對事情的感受亦會改變。因此，我們無須改變外面的世界（我們無法知到它是怎樣變的），改變我們自己（腦里的世界），我們的人生便會有所改變。

10、事情從來都不會給我們壓力，壓力是來自我們對事情的反應。

11、情緒也從來不是來自某人得言行，或環(huán)境里出現(xiàn)的轉變，而是來自我們對這些的態(tài)度，亦即是我們的信念、價直觀和規(guī)條系統(tǒng)。

五、溝通的意義在于對方的回應

The meaning of communication is the response one gets.1、溝通沒有對與錯，只有“有效果”或者“沒有效果”之分。

2、自己說得多“對”沒有意義，對方收到你想表達的訊息才是溝通意義。

3、因此自己說什么不重要，對方聽到什么才是重要。

4、話有很多方法說出來，使聽者完全收到講者意圖傳達的訊息，便是這正確的方法。

5、溝通的效果，來自聲調(diào)和身體語言的比文字更大。

6、溝通訊息的送出與接受在潛意識層面的比意識層面的大得多。

7、沒有兩個人對同樣的訊息有完全同樣的反應。

8、說話的效果由講者控制，但由聽者決定。

9、改變說的方法，才有機會改變聽的效果。

10、溝通成功的先決條件是和諧氣氛。

11、抗拒是對講者不夠靈活的說明。

六、重復舊的做法，只會得到舊的結果

Repeating the same behavior will repeat the same result.1、做法有不同，結果才會有不同。

2、如果 你的事沒有結果，改變你的做法。任何新的做法，都比舊的多一分成功機會。

3、想明天比昨天更好，必須用與昨天不同的做法。

4、改變自己，別人才有可能改變。

5、世界上本來便是每樣事物都在不停地改變中，不肯改變的便面臨淘汰或失敗的威脅。

6、因此只有不斷的改變做法，才能保持與其他事物關系有理想狀態(tài)。

7、“做法”是規(guī)條，目的是取得價值，實現(xiàn)信念。維持最有效果的規(guī)條，就是靈活地不斷修正做法，才能保證取得價值，實現(xiàn)信念。

8、改變是所有進步的起點。

七、凡事必有至少三個解決方法

There are at least three solutions to every situation.1、對事情只有一個方法的人，必陷入困境，因為別無選擇。

2、對事情有兩個方法的人也陷困境，因為他制造了左右兩難，進退維谷的局面給自己。

3、有第三個方法的人，通常會找到第四、五個方法，甚至更多的方法。

4、有選擇就是有能力。所以，有選擇總比沒有選擇好。

5、至今不成功，只是說至今用過的方法都得不到想要的效果。

6、沒有辦法，只是說已知的辦法都行不通。

7、世界上尚有很多我們過去沒有想過，或者尚未認識的方法。

8、只有相信尚有未知的有效方法，才會有機會找到它和使事情改變。

9、不論什么事情，我們總有選擇的權利，而且不只是一個。

10、“沒有辦法”使事情劃上句號，“總有辦法”使事情有突破的可能。

11、“沒有辦法”對你沒有好處，應停止想它；“總有辦法”對你有好處，故應把它留在腦中。

12、為何不使自己成為第一個找出辦法的人？

八、每一個人都選擇給自己最佳利益的行為

Every one chooses the best behavior at the moment.1、每一個人做任何事都是為滿足自己的一些深層需要。

2、每一個恩的行為，對他的潛意識來說，都是當時環(huán)境里最符合自己利益的做法。

3、因此，每個行為的背后，都必定有正面的動機。

4、了解和接受其正面動機，才容易引導一個人改變他的行為。

5、動機不會錯，只是行為不能達到效果。（滿足背后正面動機的效果）

6、接受一個人的動機，他便會覺得我們接受他這個人。

7、動機往往是在潛意識的層面，不能意識地說出來。

8、找出行為背后的動機，最易的方法是問企圖經(jīng)由該行為得到的價值是什么。

9、任何行為在某些環(huán)境中都會有其效用。

10、因此，沒有不對的行為，只有在當時環(huán)境中沒有效果的行為。

九、每人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源

Every one already possesses all the resources needed.1、每一個人都有過成功快樂的經(jīng)驗，也即是說有使自己成功快樂的能力。

2、人類只用了大腦能力的極少部分，提升大腦的運用，很多新的突破便會出現(xiàn)。

3、運用大腦的能力，現(xiàn)在已有大量的技巧發(fā)展出來，人類比以前更易把效果提升。

4、每一個人都可以憑改變思想去改變自己的情緒和行為，因而改變自己的人生。

5、每天里遇到的事情，都有能給我們成功快樂的因素，取舍全由個人決定。

6、所有事情或經(jīng)驗里面，正面和負面的意義同時存在，把事情或經(jīng)驗轉為絆腳石抑或踏腳石，由自己決定。

7、成功快樂的確人所擁有的思想和行為能力，都是經(jīng)過一個過程而培養(yǎng)出來的。在開始的時候，他們與其他人所具備的條件一樣。

8、有能力替自己制造出困擾的人，也有能力替自己消除困擾。

9、情緒、壓力、困擾都不是源自外界的人事物，而是由自己內(nèi)里的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)產(chǎn)生出來的。

10、自己不信有能力或有可能，是使自己得不到渴求的成功快樂的最有效的保證。

十、在任何一個系統(tǒng)里，最靈活的部分便是最能影響大局的部分

In any system, the most flexible person has the control.1、靈活便是有一個以上的選擇；選擇便是能力。因此最靈活的人便是最有能力的人。

2、靈活來自減少信使自己的一套信念、價值觀和規(guī)條，而多憑觀察而運用環(huán)境所提供的其他條件。

3、靈活是使事情更快有效果的重要因素。因此，亦是人生成功快樂的重要因素。

4、靈活亦是自信的表現(xiàn)。自信越不足，堅持某個模式的態(tài)度會越強硬。

5、容許不同的意見和可能性，便是靈活。

6、在一個群體中，固執(zhí)使人緊張，靈活使人放松。

7、靈活不代表放棄自己的立場，而是容許找出雙贏的可能性（更進一步而三贏）。

8、在溝通中，明白不代表接受；接受不代表投降（放棄立場）。

9、“流水”是學習靈活的最好老師。

10、靈活是用自己的步伐去作出轉變；而固執(zhí)則是在被迫的情況下作出轉變。

十一、沒有挫敗，只有回應訊息

There is no failure, only feedback.1、“挫敗”只是指出過去的做法得不到期望的效果，是給我們需要改變的信號。

2、“挫敗”只是在事情劃上句號時才能用上，欲想事情解決，即是事情仍會繼續(xù)下去，這二字便不適用。

3、“挫敗”是指過去的事；“怎樣改變做法”是指向未來。

4、挫敗是過去的經(jīng)驗；而經(jīng)驗是讓我們提升自我的踏腳石，因為經(jīng)驗是能力的基礎，而能力是自信的基礎。

5、每次“挫敗”，都只是不過是學習過程里修正行動的其中一步。

6、人生里所有的學習，都是經(jīng)由不斷地修正而達致完善。

7、想要成功，首先要相信有成功的可能。

8、把每次的“挫敗”帶來的教訓掌握了，每次便都變成了學習。

9、自信不足的人，潛意識總是在找“不用干下去”的籍口，“挫敗”二字便很容易冒出來。

十二、動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已

Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.1、動機在潛意識里。總是正面的確。潛意識從來不會傷害自己，只是誤會地以為某行為可以滿足該動機，而又不知有其他做法的可能。

2、情緒總是給我們一份推動力。情緒是使我們在該事情之中有所學習。學到了，情緒便會消失。

3、我們可以接受一個人的動機和情緒，同時不接受他的行為。

4、接受動機和情緒，便是接受那個人。那個人也會感覺出你對他的接受，因而更肯讓你去引導他作出改變。

5、任何一次行為不等于一個人。

6、行為不能接受，是因為沒有效果；找出更好的做法，是兩人的共同目標，能使兩人有更好的溝通和關系。

7、找出更好的做法的方法之一是追查動機背后的價值觀。

第五篇：作文提綱怎么寫

作文提綱怎么寫

作文提綱怎么寫

作文提綱一般包含三部分內(nèi)容：

（1）題目。要把題目（或補充完整的題目）寫在第一行正中間。

（2）主要內(nèi)容和中心。要在題目下面，簡要地寫出這篇作文的主要內(nèi)容及要表達的中心思想。

（3）結構安排。這是作文提綱最主要的部分，設計時需要注意做到以下五點：

①安排好材料的組織順序。先寫什么、后寫什么，全文一共準備分為幾大段，每段寫什么，要以小標題的形式、按照一定的順序把材料組織起來。

②確定好重點寫的內(nèi)容。要依據(jù)表達中心的需要，確定出哪些內(nèi)容是主要的，哪些內(nèi)容是次要的，標明“詳”、“次詳”、“略”的字樣；重點段又打算分幾層來寫，先寫哪層、后寫哪層，具體列出準備重點寫的步驟、次序。

③依據(jù)文章選用的材料及要表達的中心思想，確定好開頭、結尾的方法，并在提綱中簡單注明。

④設計好點題的時機及具體的方式、方法。

⑤考慮好層次之間、段落之間該如何銜接過渡，哪些內(nèi)容需要照應，如何照應，也簡單標注一下。

1．審清題意，確定中心：

寫出文章的中心思想，是整個提綱的靈魂，中心不明確，列提綱就成了毫無意義的事情了。

文章的題目可以分為許多種，有以人物為題的，有以時間為題的，有以地點為題的，還有以事件為題的，……遇到一個題目，我們首先找出限制詞、中心詞，考慮題目要求、限制的范圍，即審清題意，然后確定要表達的中心。把要表達的中心寫出來，就完成了列作文提綱的第一步。

有些作文題目，本身已明顯地點出了要表達的中心，我們只要弄清楚它的限制詞和中心詞，就可以確定出文章要表達的中心了。如在題目《記一個助人為樂的同學》中，“一個”是限制詞，中心詞“助人為樂”就是要表達的中心。

另外，有一些作文題，只規(guī)定了寫作的范圍，如時間、地點，或者人物和事件……。對這類題目，先弄清限制的詞語，然后按限制范圍的要求，確定出自己要表達的中心。如《六一節(jié)見聞》這個題目，先弄清限制的詞語是“六一節(jié)”，規(guī)定了“時間”的范圍之后，就可以確定出要表達的中心了。你通過寫“六一節(jié)”的見聞，可以表現(xiàn)黨和國家對我們少年兒童的關懷，也可以反映社會主義的新風尚，還可以歌頌一位革新能手……。

對于含義較深、有象征意義的題目，如《溫暖》、《友誼》等，也要先審清題意，再確定中心。

2．圍繞中心，選擇材料：

選擇材料時，要選擇最能表現(xiàn)中心的材料，這樣感染力才會強烈。下面是一份作文提綱，中心已確定，有關的材料列在下面，我們圍繞中心，選擇一下材料。

題目：我的“小白兔”。

中心：我十分喜愛“小白兔”儲蓄罐，它為我立下了功勞。

材料：

⑴“小白兔”的外形討人喜歡（抓住“小白兔”的身軀、眼、耳朵、嘴、尾巴的形狀和顏色的特征來寫）。

⑵烏龜和兔子賽跑的故事。

⑶媽媽送我—個生日禮物——“小白兔”儲蓄罐。

⑷“小白兔”能抵御惡鷹的襲擊，保護自己。

⑸表達自己對“小白兔”的喜愛之情。

⑹“小白兔”儲蓄罐的用處（為我節(jié)省了錢，買了許多書）。

從這份提綱中，我們可以看出，材料⑴，⑶，⑸，⑹能表現(xiàn)文章要表達的中心。而材料⑵，⑷不能表達文章的小心。因為材料⑵中寫的是一只“驕傲的兔子”，當然不能討人喜歡；材料⑷中所寫的是“兔子”的特點，而不是“小白兔”儲蓄罐的特征，和表達中心也無關，所以，可以把材料⑵，⑷舍去。這樣，留下的材料就都能表達中心了。3．明確中心，安排順序：

材料順序安排好了，層次就會清楚，中心就會表達得更加明確。安排材料順序，即段落層次，是列提綱重點要解決的問題。

安排材料順序常見的方法有三種：按時間的先后順序安排、按空間的先后順序安排、按事情的幾個方面排列。一般來說，記事的文章多按時間順序列；寫景、狀物（建筑物之類）多按空間順序列；寫人（幾方面品質、性格）和抒情的文章，多按事情的幾個方面來列。但選用哪種方法列提綱，還要根據(jù)文章的中心和文章的具體內(nèi)容寫法來決定。

就前文提到的《我的“小白兔”》的提綱來說，“小白兔”的外形可以按照由上到下的空間順序：從“小白兔”的耳朵、眼睛、嘴、身軀、尾巴的順序來寫。材料的順序，根據(jù)要表達的中心，也要進行調(diào)整。

結構安排：

⑴媽媽送給我一個生日禮物——“小白兔”儲蓄罐。

⑵“小白兔”的外形討人喜愛（抓住“小白兔”的耳朵，眼睛、嘴、身軀、尾巴的形狀和顏色的特征寫）。

⑶“小白兔”儲蓄罐的用處（為我節(jié)省了錢，買了許多書）。

⑷總結全文，表達“我”對“小白兔”十分喜愛的感情。

3．突出中心，詳略得當：

根據(jù)表達中心的需要，安排所寫材料的詳略，就能使文章重點突出，中心明確。凡是與文章中心關系密切、最能表現(xiàn)中心的材料，就是重點材料，應當詳寫，就在材料后面標上“詳寫’。對表現(xiàn)文章中心起輔助作用的材料，應當略寫，就在材料后面標上“略寫”。

題目：我懂得了_____________

中心：通過訪問工程師張伯伯，“我”懂得了珍惜時間的意義。

結構安排：

㈠在訪問張伯伯的路上和爸爸的談話及我的心情（略寫）

㈡我們和張伯伯交談的情景。(詳寫)

①他在工作中是怎樣節(jié)省時間的。

②他對珍惜時間的看法。

③他對我的希望。㈢我的感想和收獲。(略寫)

[提綱舉例] 1)標題：記一場鼓號儀仗隊比賽

主題句：團結就是力量。

內(nèi)容簡介（考試不必寫）：通過敘述鼓號儀仗隊比賽的過程，反映了同學們齊心協(xié)力參加比賽的生動情形，受到了團結就是力量的啟迪。

結構：縱向式

正文：

一、開頭概述事情的時間、結果等。可以議論事情對我的影響。（略寫）

二、中間 從前到后詳細敘述事情過程。1．出發(fā)。時、地、人等以及心理。

（次詳）2．到達。有場面描寫。

（次詳）3．表演。細節(jié)。個人。自己的感受。（詳寫）4．成績。心情。點出意義即主題句。（略寫）

三、結尾重申意義，照應開頭，發(fā)出感慨。（略寫）

2)題目：爸爸睡著了

中心：爸爸一心忙事業(yè)，不顧家，不要命。結構安排：

一：寫爸爸要和一家人去公園玩。

1、寫這是一個美麗的春日，一家人要去公園玩。

2、爸爸不為晴天所動，睡得正香。

3、爸爸拗不過妹妹，答應一起去公園。

二：寫爸爸是一個風趣，不顧家、工作上不要命的人。（重點）

1、爸爸的工作性質、改革措施、工作態(tài)度。(突出工作上不要命)

2、爸爸全身心投入工作，苦了媽媽。(不顧家)

3、爸爸向媽媽“賠罪”。(風趣)三：爸爸睡著了。

1、爸爸的工作取得了成績，勞累多日的他跟我們一起去公園。

2、公園的景色描寫。

3、爸爸睡著了。

3)題目：生命的負重

文體：記敘性散文 立意：面對社會、家庭、自己，生命無時不挑著一副重擔。擔子沉重，路也難走，但擔子卻增加了生命的重量。

開頭：輕，是生命的開端；重，是生命的終點。生命之重把你的腰壓得纖細，把你的肩壓得寬厚，把你的心壓得堅實。

主體：

1、螞蟻。在你生命的擔子里裝著的是社會。（負責搬運食物的螞蟻一生運載食物的重量是自身重量的千萬倍。）你的腰因負重而纖細。

2、父親。在你生命的擔子里裝著的是家庭。（我小時候坐在父親肩上；現(xiàn)在，父親仍挑著整個家庭的重擔。）你的肩因負重而寬厚。

3、我。在我生命的擔子里裝著的是思想。（對自己靈魂深處的陰暗面進行反思；對社會和人性中的陰暗面進行思考。）我的心因負重而堅實。

結尾：負重，讓風浪中的生命不再搖晃；負重，讓孤獨的生命不再懦弱；負重，增加了生命的重量。

4)題目：負重的生命更精彩

開頭：水的小船在風浪中更穩(wěn)定，勞碌的身體在困境中更健壯，負重的生命在逆境中更有韌性。因為肩上的重擔讓我們懂得責任，讓我們體味真正的人生，讓我們領悟活著的意義。

主體：

1、負重的生命更精彩，因為我們懂得了責任的含義。例子：《飄》中思佳麗在戰(zhàn)爭前后的變化。

2、負重的生命更精彩，因為我們體味了真正的人生。例子：邰麗華，張海迪，霍金。

3、負重的生命更精彩，因為我們領悟了活著的意義。例子：《活著》中福貴一生的變化。

結尾：負重的我們在責任中成長，在砥礪中蛻變，在風浪中堅強。生活的重擔在我們身上留下的烙印越深，我們所能承載的幸福就越多。所以，負重的生命更精彩！

中考滿分作文提綱示例

題目：你在我心里

1、線索：“只因你在我心里”逾句話

2、主題：語文，你在我心里，由此來表達自己對語文進而對中國文化的喜愛之情。

語文在詩詞這方面帶來的震撼之情

3、素材組合方式：并 列語文在名著這方面帶來的震撼之情 語文在名人這方面帶來的震撼之情

4、重點 :寫對語文的美麗，將語文的美麗寫得如詩如畫，引人入勝，才能順理成章地表現(xiàn)出“我”對語文的喜愛之情。

5、開頭：紅了希望，綠了夢想，只因你在我心里——我的語文。

結尾：語文，只因你在我心里，我的希望讓你染紅，我的夢想讓你沾綠。只因你在我的心里，我的語文，讓我贏在2008！唱響在2008的天空。

文體：散文

你在我心里

紅了希望，綠了夢想，只因你在我心里——我的語文。

那是你嗎？語文。美麗、華貴、優(yōu)柔……我無法用任何詞藻來修飾你。李白的云帆點綴了滄海，辛棄疾的雙眼迷離了劍光，文天祥的激情回蕩了整個零丁……因為你在我心里，語文，我讀懂了抱負、執(zhí)著、愛國！邀明月之滿懷，舉酒觥之高遠，我徜徉在你的詩詞之中，看落紅化為春泥，嘆國破山河，贊東籬之采菊，唱絕頂之豪情。在初中的懷抱里，我感悟你、體驗你。

只因你在我心里，你把心靈之音化為翩翩翅膀，帶我飛翔。

那是你嗎？語文。大觀園的人情分離，桃園中的三結之義，西經(jīng)路中的紛紛糾葛，義聚于一堂的豪情壯志。因為你在我心里，我讀懂了無奈、團結、勇敢、義氣！零落般的花就隨它去吧，葬！給它一個完整的家；天下就隨它分吧，戰(zhàn)！給它一個美好的涅槃；妖怪就隨他來吧，拼！給它一個苦楚的詮釋；安就隨他招吧，死！給它一個充實的輝煌。

只因你在我心里，你把篇篇名著化為鋪路之石，墊著我通往勝利。

那是你嗎？語文。汨羅江水流更加兇猛，易水河畔夕陽更加紅烈，浣溪之水更加澈亮。因為你在我的心中，我領悟了屈原的不束，嘆服于劉邦的宏志，感慨于西施的別離。我懷揣著你，測量著心靈的密度，卻覺格外慘重。

只因你在我心里，你把個個名人化為動力之源，推進我前進。

語文，只因你在我心里，我的希望讓你染紅，我的夢想讓你沾綠。只因你在我的心里，我的語文，讓我贏在2008！唱響在2008的天空。

「點評」首先，審題精確，選材典型。文章把“你”定為“語文”，跳出了一般的認識（你就是人）。文章所選的材料具有語文性，從詩詞到名著，再到名人，都是在語文中體現(xiàn)出來的豐厚知識，展現(xiàn)了語文的廣博。

其次，構思縝密，結構完滿。開頭用簡潔的語言點明了“語文”的在作者心中的地位；然后分別用以“那是你嗎？語文。”開頭引出語文在詩詞、名著、名人三方面帶來的心靈震撼；結尾照應開頭，做到了首尾圓合，切實做到了“條例清晰，結構嚴謹”。再次，語言富有詩意，令人回味無窮。文章的語言極其簡潔而富有表現(xiàn)力。在句與句、段與段之間，作者有意識地營造了一種齊美的氛圍，給人感覺如同桂花，不驚艷，但暗香縈繞，彌久不散！

題目：你還會再吻我一次嗎

1、線索：爸爸的吻

2、主題：呼喚父愛

3、素材組合方式：對比

小時候爸爸溺愛的吻有茶香；音樂考級前爸爸鼓勵的吻帶有煙草香。對 比

爸爸不再關心我，中考前只有一個含糊的“加油”，即使一個帶有牙膏味的吻也得不到。

4、重點 :寫前后示例的對比

5、開頭：記憶中的吻，濕濕的帶著煙草香。

結尾：好想回到原來的那種日子。有你淡淡的煙草香和濕漉漉的吻。

你還會再吻我一次嗎？爸爸？

文體：記敘文

你還會再吻我一次嗎

記憶中的吻，濕濕的帶著煙草香。

小學里因一次誤會老師無情地撤了我的紅領巾。我便無限委屈地奔至你面前訴苦，你放下飲了幾口的茶，把我提起來安放在你腿上。說了一大堆“老師肯定是有原因”之類的話。以為你已經(jīng)“叛變”，我的嘴嘟起一個大大的弧度，一臉的泫然欲泣。你哈哈大笑，響亮地在我頰邊吻了一下。因不適應你略顯粗硬的胡渣而半庇的眼睛在你“老爸當然是幫你啦。”的宣布中驀的睜大。我滑下你的腿，一路“啊嗚”怪叫著奔回房間，心中無比歡悅。那幾天甚至抗拒洗臉，怕洗掉你殘留的茶香。

再后來是初中第一年我去參加音樂考級。你自高奮勇地承擔了“護駕”工作。去考場的途中你比我還緊張，一根一根地抽煙。到達考場，你彎下挺拔的身子沉思一會兒卻是鄭重地在我頰邊親了一口。交待“好好考，別緊張。”撲鼻而來的是煙草香及你衣領上洗衣粉的味道。突然我覺得幸福至極。仍是小時侯熟悉的胡須扎后的痛感。這次卻覺得那硬刺也柔軟到極點。

可現(xiàn)在你卻迷上了“紅雙喜”，“一桌糊”，每天都如夜行生物般晚出早歸。很少有心思詢問我的學習情況。更不用說吻我了，你的美國時間混淆了黑夜與白天。

你還會再吻我一次嗎？即便像今天這種盛大的日子，你也只是在床上含糊地說：“恩，加油。”你知道我有多希望你能跳下床來親我一下。那樣的話，我該有多快樂。哪怕是滿嘴牙膏味也不要緊啊。我只需要你幾秒鐘的時間吻我一下。可直到我出門，你都沒有一點動靜。好想回到原來的那種日子。有你淡淡的煙草香和濕漉漉的吻。

你還會再吻我一次嗎？爸爸？ 【點評】

作者用獨特的視角來呼喚父親的愛，來喚醒父親沉迷的心。文章前半部分充滿溫情，字字有愛，到后半部分才發(fā)現(xiàn)這是一個令人心酸的故事。作者這樣的構思方式相當巧妙，從一個含笑到帶淚的故事令人感慨。