第一篇：冬季幼兒健康教育知識

冬季幼兒健康教育知識

冬季幼兒保健小常識一：保護(hù)皮膚

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。

冬季幼兒保健小常識二： 堅持戶外活動

有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾　Ｋ裕瑧?yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。

冬季幼兒保健小常識三：合理飲食

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

冬季幼兒保健小常識四：注意節(jié)制飲食

“若要小兒安，三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。

冬季幼兒保健小常識五：多曬太陽

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。

冬季幼兒保健小常識六：定時通風(fēng)換氣，注意室溫

冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。

冬季幼兒保健小常識七：減少病源感染機(jī)會

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

冬季幼兒保健小常識八：注意保暖

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

第二篇：冬季健康知識

冬季了學(xué)習(xí)之外我們還該注意些什么

隨著冬季的到來，天氣日漸寒冷，學(xué)生機(jī)體適應(yīng)能力下降，造成呼吸道傳染病的蔓延擴(kuò)散，為了加強(qiáng)傳染病的防范意識，提高預(yù)防知識水平，現(xiàn)將幾種常見的冬季傳染病的預(yù)防知識提供給大家，讓我們大家健康每一天。

1、流行性感冒：簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，在發(fā)病前的最初三天，傳染性最強(qiáng)。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播，主要表現(xiàn)：起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

2、普通性感冒：主要表現(xiàn)：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛，很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀，發(fā)病周期短。

流感和普通感冒的防治：（1）要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖；（2）增加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；（3）讓學(xué)生多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C；（4）注意通風(fēng)，寢室和教室每天課間、三餐飯后開窗適當(dāng)通風(fēng)；（5）要注意學(xué)生個人衛(wèi)生，要勤洗手。

3、手足口病：患兒有輕微的發(fā)燒，口腔內(nèi)部出現(xiàn)水泡，有時會伴有疼痛感，形成口腔的淺表潰瘍。病后1—2天，患者的手腳上會出現(xiàn)水泡(多見于患者手指、手背和腳背的皮膚表面)，但不癢不痛。

預(yù)防：做好環(huán)境、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，預(yù)防病從口入。盡量少讓學(xué)生到擁擠公共場所，減少被感染機(jī)會。注意學(xué)生的營養(yǎng)、休息，防止過度疲勞，降低機(jī)體抵抗力

4、麻疹：麻疹是由麻診病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征，麻疹通過呼吸道飛沫傳播，病人是唯一傳染病，患病后可獲得持久免疫力。

預(yù)防：（1）控制傳染源，早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，隔離患者治療后5天。（2）增強(qiáng)免疫力，可肌注丙種球蛋白或麻疹疫苗。（3）注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮。

5、冬季預(yù)防傳染病的總體原則應(yīng)為以下幾點：

（1）、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。

（2）、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護(hù)意識。

（3）、寢室注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

（4）、盡量不到衛(wèi)生條件差，沒有消毒設(shè)施的小餐館用餐。

（5）、發(fā)現(xiàn)身體不適，及早就診。一、二：注意冬季防火：

冬季干燥、用電量加大，火災(zāi)的各類誘發(fā)因素增多，易發(fā)生火災(zāi)事故。因此，做好學(xué)生宿舍的安全防火教育工作，讓消防觀念深入人心，提高同學(xué)們安全意識刻不容緩。為了做好學(xué)生宿舍冬季安全管理工作，請同學(xué)們在日常生活中注意以下事項：

在校園內(nèi)不要隨便玩火點火不點蠟燭，不在宿舍使用明火和焚燒物品；

在宿舍，同學(xué)應(yīng)自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線，特別是電線不能上床；

禁止在宿舍學(xué)校吸煙；

臺燈不要靠近枕頭和被褥、蚊帳等；

三、注意冬季防盜

臨近年關(guān)，各種盜竊事件頻繁，為做好冬季防盜，請同學(xué)們在日常生活中注意：每次收假第一天晚上記得把自己財物保管好，也可以交給班主任代管。

妥善保管宿舍鑰匙，妥善保管好現(xiàn)金及其它貴重物品；

人離開宿舍要關(guān)窗鎖好門，發(fā)現(xiàn)可疑人，及時向樓下阿姨或者老師報告，鑰匙要隨身攜帶；

發(fā)現(xiàn)宿舍區(qū)有推銷商品人員要拒絕推銷并及時向樓下阿姨報告；

四、注意交通安全

冬季車輛較多，人們穿的也多視野不好。注意交通安全，上學(xué)、放學(xué)過馬路時注意來往車輛，自己騎車車要按照交通法規(guī)規(guī)定行使，不能騎快車并排騎車。

五、中學(xué)生應(yīng)該有怎樣的健康生活方式 養(yǎng)成一個規(guī)律的生活習(xí)慣，按時起床，按時睡覺，學(xué)習(xí)要有計劃，按時進(jìn)餐。2 睡眠要充足，找到精力最充沛的時候?qū)W習(xí)。3 營養(yǎng)要均衡，不要挑食。4 保持健康開朗的心情，和同學(xué)和睦相處，不要斤斤計較。5 在課外要多運(yùn)動，保持健康的身體

為什么要培養(yǎng)高中生健康的生活方式

“有了健康并不等于有了一切,但沒有健康就等于沒有一切”。健康是人的基本權(quán)利，是生活幸福的重要條件之一，對學(xué)生進(jìn)行健康教育則是為了幫助學(xué)生獲得生活的基本權(quán)利。目前我國青少年學(xué)生的身心健康善雖有所改善，但是還存在不少隱患。一方面表現(xiàn)在青少年的健康狀況上，尤其是學(xué)生的心肺功能、力量等，在近十幾年來一起處于下降狀態(tài)。另一方面表現(xiàn)在青少年對于健康方面的認(rèn)識模糊和知識缺乏上。研究表明，目前我國中小學(xué)生缺少必要的、基本的健康知識，對高中學(xué)生加強(qiáng)健康教育迫在眉睫。健康教育的目的關(guān)不僅僅是了解與掌握簡單的生理衛(wèi)生常識，而是希望通過健康教育使學(xué)生了解健康對人生、家庭、社會的價值，形成健康意識，掌握保持與增進(jìn)健康的知識與方法，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、養(yǎng)生智慧、道德修養(yǎng)及傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法。為了應(yīng)付人類健康面臨的新威脅，必須從提高人們對健康的認(rèn)識、形成健康生活方式入手。因此，培養(yǎng)高中生健康的生活方式有著重要的積極意義、勢在必行。1.什么是健康 “有了健康并不等于有了一切,但沒有健康就等于沒有一切。”我們生活在一個急劇變化,激烈競爭的時代，這個時代為奮斗者提供了廣闊的天地.我們都在拼搏,在爭取更多的成績，在不斷地挑戰(zhàn)人生的高度，同時也一次又一次地挑戰(zhàn)我們身體的極限.不幸的是,有的人從健康“銀行”里“預(yù)支”過多，以致疾病纏身，有的人甚至因勞累過度，早早地離開了這個世界。這是著名院士鐘南山提出的理論，鐘院士認(rèn)為：早防早治是小投入大回報。一般對健康比較重視的人都是年紀(jì)比較大的人，如果把時間前移二三十年，在身體好的時候就重視防治，可以做到以最小的投入取得最大的回報。鐘院士強(qiáng)調(diào)，在人群中最不健康的1%和患慢性病的19%共用了70%的醫(yī)療衛(wèi)生費用，最健康的70%人口只用了10%的醫(yī)療費用。所以說，培養(yǎng)高中生健康的生活方式，倡導(dǎo)科學(xué)的健康觀念，乃是一件利國利民、少花錢多辦事，甚至不花錢也能辦事的極有意義的事業(yè)。在眾多健康的論述中，世界衛(wèi)生組織（WHO）為健康下的定義比較權(quán)威和全面：（1）有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張；（2）處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔；（3）善于休息，睡眠良好；（4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化；（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病；（6）體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時，頭、肩、臀位置協(xié)調(diào)； 2（7）眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎；（8）牙齒清潔，無蛀洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象；（9）頭發(fā)有光澤，無頭屑；（10）肌肉皮膚富有彈性。縱觀上述10 條給出健康的定義，看看身邊的學(xué)生，有幾個是真正健康的。孩子亮晶晶的眼睛變得暗淡無光了，能問十萬個為什么的卻變得一個為什么都問不出來；遇到一點小困難就灰心喪氣；碰到不開心的事情就想不開；失眠；應(yīng)變能力差；天氣一轉(zhuǎn)換就噴嚏連連……沒有一點年輕人的朝氣蓬勃，找不到健康的跡象，至少也到了亞健康的邊緣了。作為工作在第一線的教師，每當(dāng)看到這些現(xiàn)象，總會感到培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式是我們的重任。2.什么是健康方式 健康的生活方式包括以下四個方面： 1 合理膳食； 早飯要吃飽（30%），午飯要吃好（40%），晚飯要吃少（30%），“若要身體安，三分饑和寒。”飲食“多樣化”，多吃各種顏色的青菜、水果，多吃白肉，限制高脂肪尤其是動物性脂肪食物；限制酒精的攝入量。2 戒煙限酒 吸煙可以導(dǎo)致40 多種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胃癌等。幾乎所有的人體、器官或系統(tǒng)均可受到吸煙的危害。據(jù)了解，全世界每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)高達(dá)300 萬，相當(dāng)于每10 秒有1 人死亡。專家預(yù)計這一數(shù)字在2020 年將上升到1000 萬人。吸煙危害健康，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康面臨的最大問題。3 適當(dāng)運(yùn)動 什么時候，你把體育鍛煉和功能看成跟吃飯、工作、睡覺一樣，是生活中不可或缺的重要組成部分，那么，你的精神境界將會達(dá)到一個新的高度。4 早防早治 人的健康如堤壩保養(yǎng)，當(dāng)最初發(fā)現(xiàn)有滲漏時，只需很少的力量便可堵塞漏洞；如果不加理會，待要崩塌時才作補(bǔ)救，則縱使花費更多的人力物力，亦未必能挽回。3 培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式有什么作用 20 世紀(jì) 50 年代以來，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人類的生產(chǎn)生活方式發(fā)生了巨大的變化，如伏案工作時間增加腦力支付增多，體力活動減少，生活節(jié)奏加快，心理壓力加大，人際交往減少以及營養(yǎng)過剩等。這些變化影響人的生物結(jié)構(gòu)與功能，視覺、聽覺、方位覺、靈敏性、力量下降，新陳代謝水平降低，直接影響著人類的發(fā)展。現(xiàn)代社會這把雙刃劍，在給人類帶來輕松、便捷、舒適的同時，也給人類造成了很大的威脅。4．世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，發(fā)達(dá)國家的死亡人數(shù)有一半是死于現(xiàn)代生活方式病，如心血管病、腦血管病、糖尿病等。心理疾病的中美人數(shù)也大量增加，世界衛(wèi)生組織的一份報告指出，全世界約有 30%至 40%的求醫(yī)者有心理衛(wèi)生問題。在我國，眾也面臨新的健康威脅。所調(diào)查，2000 年我國導(dǎo)致人死亡的十大病因中，名列前四位的疾病分別是心血管病、腦血管病、癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病。這些疾病均與生活方式密切相關(guān)，生活方式不當(dāng)帶來的疾病正在威脅著我工人民的健康。目前我國青少年學(xué)生的身心健康善雖有所改善，但是還存在不少隱患尤其是學(xué)生的心肺功能、力量等，在近十幾年來一起處于下降狀態(tài)。另一方面表現(xiàn)在青少年對于健康方面的認(rèn)識模糊和知識缺乏上。研究表明，目前我國中小學(xué)生缺少必要的、基本的健康知識，對高中學(xué)生加強(qiáng)健康教育迫在眉睫。健康教育的目的關(guān)不僅僅是了解與掌握簡單的生理衛(wèi)生常識，而是希望通過健康教育使學(xué)生了解健康對人生、家庭、社會的價值，形成健康意識，掌握保持與增進(jìn)健康的知識與方法，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、能力與行為。總而言之，健康問題已不僅僅是個人問題、家庭問題，還是直接影響到國家發(fā)展的社會問題，各國政府越來越多地關(guān)注人們的健康。為了應(yīng)付人類健康面臨的新威脅，必須從提高人們對健康的認(rèn)識、形成健康生活方式入手。因此，培養(yǎng)高中生健康的生活方式有著重要的積極意義、勢在必行。如何培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式培養(yǎng)高中生健康的生活方式，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從小灌輸正確的觀念，培養(yǎng)積極的運(yùn)動習(xí)慣，把運(yùn)動當(dāng)作生活的一部分，那么健康的生活方式才得以形成并發(fā)揚(yáng)光大。真正做到健康第一，終身保持的理念，從而培養(yǎng)成健康的生活方式

第三篇：冬季健康知識范文

冬季健康知識

賈洪英

進(jìn)入冬季意味著我們所在的星球運(yùn)轉(zhuǎn)到了另一個角度，而對我們的身體來說，季節(jié)的轉(zhuǎn)換往往意味著另一些狀況可能發(fā)生。今天我就冬季的保健和大家分享一下。

1、手腳冰冷

到了冬天手腳冰冷的人大有人在，尤其是女性偏多些。即使在室內(nèi)也必得穿戴整齊，厚厚的棉衣棉褲手套毛襪一樣也不能少。這是因為神經(jīng)末梢距心臟比較遠(yuǎn)，天冷后血管收縮造成血液供給不足導(dǎo)致的，再加上沒有規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣，縮手縮腳是再自然不過的秋冬反應(yīng)。

這種類型的人平時不要吸煙，避免攝入過多含咖啡因的食物，如：咖啡、濃茶、可樂等等，多吃性溫?zé)岬幕钛澄铮啻┍Ｅ囊路嘧錾炜s手指、手臂繞圈、扭動腳趾等暖身運(yùn)動，避免長時間固定不動的姿勢和精神集中，尤其是持續(xù)使用電腦達(dá)7小時以上的。當(dāng)然，如果能讓自己在秋風(fēng)瑟瑟的季節(jié)動起來，更是一種最自然且效果立竿見影的好辦法。

2、皮膚干燥

皮膚是一個很敏感的器官，在冬季來臨的日子里，皮膚的血管經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，汗腺、皮指腺的分泌明顯減少，還有人會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)不規(guī)則的皸裂和脫皮，這樣的現(xiàn)象以下肢部位最明顯。其中，這與你洗澡的方式有關(guān)，有人惟恐洗不干凈，習(xí)慣像夏天那樣用肥皂和熱水反復(fù)搓洗，皮膚表面的油脂被反復(fù)沖刷，皮膚干燥的狀況也就越來越嚴(yán)重。還有一些皮膚病本身就在秋冬季節(jié)多發(fā)，比如銀屑病（牛皮癬）、遺傳過敏性皮炎和魚鱗病等，病情也會因皮膚干燥而發(fā)作或加劇。因此，在冬季里，愛清潔的你更要講究洗澡的章法和頻率，洗澡次數(shù)不要太頻，而且最好不要用香皂洗澡（因為香皂一般呈堿性，容易讓皮膚表層的hH值失衡），水溫也不要太高，盡量用含有滋潤成分的浴液，洗過澡后應(yīng)涂抹含有保濕成分的潤膚膏，例如凡士林。

3、呼吸道疾病

天氣變冷后，最先經(jīng)受考驗的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的冬季傳染病包括：流感、風(fēng)疹、麻疹，再到比較少見但更致命的流行性腦脊膜炎、腮腺炎、出血熱等，還有給大家留下深刻印象的“非典”，都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。進(jìn)入冬天不要因為怕冷就一下子穿上很厚的衣服，更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動起來，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。

4、季節(jié)性憂郁癥

冬季一到，情緒出現(xiàn)問題的機(jī)會也漸漸增高。專家認(rèn)為這與日照時間的縮短有關(guān)，因為研究發(fā)現(xiàn)熱帶地區(qū)的抑郁癥發(fā)病率普遍較低。所以，有季節(jié)性憂郁癥之說。季節(jié)性情感障礙通常隨著年齡的增長，病程的延長，抑郁的癥狀有逐漸加重趨勢。除了參加心理輔導(dǎo)，一定的抗憂郁藥物治療外，光療可以作為有效輔助療法。陽光不僅能曬干抑郁，還能借助陽光合成體內(nèi)的維生素D，對補(bǔ)鈣也一樣好處多多。在寒冷的天氣里，曬曬后背，還能驅(qū)除脾胃寒氣，有助改善消化功能。

5、鼻子罷工

鼻部出血的現(xiàn)象在冬季節(jié)最容易發(fā)生，有個醫(yī)學(xué)名詞叫“鼻衄”。這也是由于氣候干冷時，鼻腔粘膜也變得干燥脆弱，很容易受傷而導(dǎo)致小血管破裂。如果是患有高血壓病的人，流鼻血的情況則較為緊急。尤其是一些抗高血壓的藥物會使末梢血管擴(kuò)張，導(dǎo)致出血量相當(dāng)多。輕微的出血可采取讓患者半坐臥或側(cè)臥位，頭部稍向前低的姿勢，改用嘴巴呼吸來保持氣道通暢，并以手指壓迫鼻翼止血，約10分鐘左右流血量會自然減少或停止。多量或快速的出血，尤其是合并高血壓或其它病癥，往往需要緊急請醫(yī)生幫助。

在冬季，平時需多飲水，并保持室內(nèi)空氣流通，如果條件允許可采取空氣加濕的方法，給自己制造一個濕潤的小環(huán)境，給身體一些時間適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)換時變得干冷的空氣。最后祝大家健康快樂度過每一天。

第四篇：幼兒冬季保育知識

幼兒冬季保育知識

親愛的家長朋友：一年一度，四季更替，秋去冬來。在寒冷的冬季，無論是幼兒園還是家庭，我們都要注意保護(hù)好幼兒的身體健康，使幼兒遠(yuǎn)離疾病

冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎對幼兒的侵襲，我們特別提醒教師和家長朋友注意以下幾：

（1）注意保暖：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

（2）保護(hù)幼兒皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，搽護(hù)膚霜。

（3）注意室內(nèi)溫度：冬季室內(nèi)外溫差大，二十號后集體供暖，室內(nèi)溫度較高，建議家長20號后棉襖里面不要給寶貝穿太厚的毛衣或絨衣，在室內(nèi)穿件小衫即可，如果怕冷加件馬甲方便脫換。

（4）多做有養(yǎng)運(yùn)動：每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強(qiáng)人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

（5）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。

（6）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。

（7）與患者保持1米以上距離：患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠(yuǎn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的，只要我們家園配合、共同努力地做好幼兒冬季護(hù)理，寶貝們就會健康、快樂成長！

第五篇：幼兒健康知識

秋冬幼兒健康知識

秋季來臨，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。

1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動鞋為主，少穿皮鞋。

2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長經(jīng)常把幼兒的被子洗、曬一下。

4、行：秋天最適合戶外運(yùn)動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)

小孩感冒該怎么辦

感冒是小兒最為常見的疾病之一。據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，一個孩子在一年內(nèi)往往反復(fù)發(fā)生感冒數(shù)次之多，尤其是嬰幼兒和學(xué)齡前兒童容易感冒。

小兒感冒輕重程度相差很大，輕者，只是流清水鼻涕、鼻塞、噴嚏、或者伴有流淚、微咳，咽部不適。一般3～4天能自愈。有時也伴有發(fā)熱、咽痛、扁桃體發(fā)炎以及淋巴結(jié)腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3天至1周左右。小兒感冒時還常常伴有嘔吐、腹瀉。重者，體溫高達(dá)39～40℃或更高，伴有畏寒、頭痛、全身無力、食欲銳減，睡眠不安等全身癥狀。

小兒感冒是極為普通的小毛病，但是來不得半點馬虎，如果治療不及時，或者治療不當(dāng)，常常可以引起許許多多并發(fā)癥，常見的有鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎。也可引起咽后壁膿腫、扁桃體周圍膿腫、氣管炎及肺炎等等。有時小兒感冒還會通過血液循于全身，引起敗血癥、膿胸、腦膜炎等嚴(yán)重疾病危及生命。此外，還會引起免疫性疾病，如心肌炎、風(fēng)濕熱、急性腎炎等疾病。

所以說，小兒發(fā)生感冒時，做家長的一定要照醫(yī)囑做好家庭護(hù)理。

其一、小兒感冒家庭護(hù)理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動。

其二、是按時服藥。就大多數(shù)感冒而言，多數(shù)是由于病毒所致，抗菌藥物無效，特別是早期病毒感染，抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機(jī)體菌群失調(diào)，有利病菌繁殖，加重病情。服用“百服嚀”能較好地解除感冒引起發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等不適，避免并發(fā)癥發(fā)生，及早康復(fù)。

其三、小兒感冒發(fā)熱期，應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質(zhì)或面條，稀粥等食物。喂奶的孩子應(yīng)暫時減少次數(shù),以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。

其四，居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度宜恒定，不要太高，或太低、太濕，有喉炎癥狀時更應(yīng)注意，這樣才能讓患兒早早康復(fù)。如果發(fā)熱持續(xù)不退，或者發(fā)生并發(fā)癥時，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，以免發(fā)生意外。

幼兒心理健康知識

幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見幼兒心理健康小知識，希望能對家有兒女的80后新爸新媽提供一些參考幫助。

告別遺尿癥，5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長，應(yīng)該幫助孩子樹立克服不良習(xí)慣的信心，不要對孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。

消除口吃，矯正口吃的辦法需要家長注意兩點。首先，不要過分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫助孩子，如設(shè)計特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。

戒掉吮指癖，對待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法，對年齡較大的孩子可以給他講道理，加以引導(dǎo)；對年齡較小的孩子可以用他喜愛的事物來分散他的注意力，逐步幫助其改掉吮手指的不良習(xí)慣。

糾正兒童多動癥，兒童多動癥需要接受正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是通過糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)能力和社會適應(yīng)能力的主要方法。行為治療主要采用合適的認(rèn)知活動來改善患兒的注意力，克服分心，并通過合適的訓(xùn)練程序，減少患兒的過多活動和不良行為。

走出兒童自閉癥，兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以內(nèi)的孩子，起病過程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很嚴(yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院接受治療訓(xùn)練。

此外，家長一定要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，以加強(qiáng)孩子對“人”的關(guān)心，進(jìn)而增加對外交往。同時需注意不要隨便動孩子放的東西，因為他們對自己的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。

上面提到的五則幼兒心理健康小知識，大致涵蓋了幼兒期孩子比較常見的幾種心理問題。

4～5 歲孩子的家庭教育

許多研究材料表明:4～5 歲幼兒的心理發(fā)展比2～3 歲時迅速得多。這個時期的幼兒不僅活潑好動,而且好奇心強(qiáng),提問多,想象、思維等各方面能力都有了較大程度的提高,這就給家庭教育提出了更高的要求。本文試圖從兒童心理發(fā)展的角度,對這個年齡階段幼兒的家長提出一些粗淺的建議,希望對家長有所幫助。

一、繼續(xù)保持孩子的身體健康和心理健康

世界衛(wèi)生組織(WHO)把“健康”定義為“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。” 中也明確指出:《幼兒園工作規(guī)程》“幼兒園必須切實做好幼兒生理和心理的衛(wèi)生工作。”作為家長更應(yīng)繼續(xù)關(guān)注孩子的身體健康和心理健康。4～5 歲孩子體力活動和腦力活動的承受力比以前有所加大,飲食營養(yǎng)的供給量應(yīng)相應(yīng)增加。4～5 歲孩子不僅好動,而且在活動中容易激動,情緒高漲時,往往過高地估計自己的力量,似乎不知道什么是累,這是興奮暫時掩蓋了疲勞。另據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),挑食、偏食和厭食是當(dāng)前獨生子女中比較常見的現(xiàn)象。幼兒正處于生長發(fā)育的旺盛時期,如果長期挑食、偏食或厭食就會造成營養(yǎng)不平衡,而一旦營養(yǎng)素缺乏或營養(yǎng)過剩都會出現(xiàn)相應(yīng)的疾病。家長對此應(yīng)引起足夠的重視。另外,作為家長在關(guān)注孩子的身體健康的同時,更應(yīng)重視孩子的心理健康。據(jù)有關(guān)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),4～5 歲幼兒主要的心理障礙有行為沖動,動作過多、過度;憂慮、不樂、嫉妒、獨自一人不愿參加集體活動;侵犯、霸占;厭食、偏食、挑食、嘔吐四類。由此可以看出,加強(qiáng)幼兒心理健康教育已是迫在眉睫之事,只有及早發(fā)現(xiàn),及早干預(yù),才能促進(jìn)幼兒健康成長。建議家長進(jìn)幼兒家長學(xué)校,較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握科學(xué)育兒的知識,加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高家庭教育水平。千萬不可無中生有,人云亦云,更不可談虎色變,給孩子的心理健康發(fā)展施加不良的心理影響。

二、正確對待幼兒提問,保護(hù)幼兒好奇心

我國著名教育家陶行知先生在他的有關(guān)兒童的“六大解放”中包括“解放兒童的嘴,使其能說。”他指出,小孩子有問題要允許他們問,從問題的解答中,可以增進(jìn)他們的知識,發(fā)展其思維、理解能力。但現(xiàn)在的家長大多不愿意讓兒童多提問,或是由于封建傳統(tǒng)思想的影響,認(rèn)為“老子天下第一”,孩子只能惟命是從;或是由于忙于日常事務(wù), 無時對答;或是知識水平有限,無力作答;或因情緒波動,無心應(yīng)答;??甚至采取應(yīng)付的態(tài)度和粗暴的方式對待孩子,從而扼殺了孩子好奇、好問的天性,給幼兒的心理發(fā)展造成了無法彌補(bǔ)的損失。其實,好奇是孩子的天性,孩子從1 歲半起就進(jìn)入第一個好問期,喜歡提問一個個“是什么”的問題;3 歲以后進(jìn)入第二個好問期,這時的提問往往以“為什么”為主;4～5 歲正處于好‘奇、好問的關(guān)鍵年齡,提出的問題不僅多,而且問題的內(nèi)容涉及面廣,很多問題也使成人難以回答。作為家長應(yīng)該正確對待幼兒提問,保護(hù)幼兒好奇心。具體說來需注意以下幾個方面。

1、積極鼓勵,認(rèn)真傾聽孩子的提問。家長應(yīng)明白愛提問題的孩子往往是愛動腦筋的孩子。因此,當(dāng)孩子提出問題時,家長要耐心地認(rèn)真傾聽,做到有問必答,使孩子從心理上感到受到了重視和支持,切不可加以斥責(zé),也不能置之不理,更不可用“去去去,就你事兒多”、“煩死了”之類的話壓抑孩子提問的積極性,否則,就會影響孩子的好奇心和求知欲,對孩子的智力開發(fā)

和個性健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。

2、注意回答孩子問題的藝術(shù)。4～5 歲孩子提出的問題,從回答的難易角度看,大致可以分為以下幾類:一類是簡單易于作答的問題。對此父母應(yīng)立即回答,在引導(dǎo)孩子思考的基礎(chǔ)上,直接為孩子提供明確的答案。一類是由于父母知識水平有限,一時難以回答的問題。不能不懂裝懂,應(yīng)老老實實地告訴孩子,等看了書或請教別人后再告訴他,也可與孩子一起尋找答案。孩子的問題雖然暫時得不到回答,但借此機(jī)會卻使孩子懂得了獲取知識有多種途徑。父母一旦弄懂了問題的答案,就應(yīng)及時認(rèn)真地向孩子作答。這樣不但滿足了孩子求知的欲望,久而久之也培養(yǎng)了孩子刻苦鉆研、不恥下問、忠誠老實、實事求是、恪守諾言等好的品質(zhì)。一類是難以深入淺出向幼兒說清楚的問題。具體地說,性別的知識屬于這一類。5 歲左右的孩子大都會提出“我是從哪兒來的?”這個問題,而對這一問題的回答卻是五花八門,比較常見的是用捏造事實的方式欺騙孩子,如“ ,你是別人送來的”,你是從某某地方撿來的”“ “你是從天上掉下來的”等等。這樣做不僅違背科學(xué),而且隨著年齡的增長,他就會因此感到迷惑意外而產(chǎn)生不安全感,甚至認(rèn)為父母說謊,影響父母在孩子心目中的威信,還可能對孩子的心理發(fā)展產(chǎn)生消極的影響。因此,父母對這類問題的回答開始就必須遵循適時、適量、適度的原則,必須符合科學(xué),必須謹(jǐn)慎。

3、注意提問少的孩子。好奇好問是4～5 歲孩子比較突出的一個特點。作為家長應(yīng)鼓勵孩子多思考、善探究、勤提問,敢于異想天開,勇于標(biāo)新立異。如果有的孩子提問極少,應(yīng)當(dāng)引起父母的高度重視。看孩子的腦器官有無缺損? 家庭環(huán)境中的氣氛是否過于沉悶,刺激是否過于單調(diào)? 父母是否過于嚴(yán)厲,極少與孩子進(jìn)行語言、情感上的交流? 孩子是否外出少,接觸新異刺激少? 是否性格孤僻,不合群? ??以上這些都可能抑制孩子的好奇,導(dǎo)致少問。總之,作為家長應(yīng)該具體問題具體分析,以便有的放矢,因材施教,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識,迎合二十一世紀(jì)對創(chuàng)造型人才的需要。

三、抓住有利時機(jī),提高幼兒的語言表達(dá)能力

作為長期在幼兒園工作的同志都有這樣的體會,每年接收新幼兒入園時,一聽孩子們說話,他們之間的語言差別立刻現(xiàn)形:有極少數(shù)孩子能說會道;多數(shù)孩子詞匯貧乏, 常常用詞不當(dāng);有的東一句,西一句,語言缺乏連貫性;有的干脆“徐庶進(jìn)曹營”—— —整天一言不發(fā)??。造成這種情況的原因是多方面的,其中最重要的是有些家長不重視或不懂如何培養(yǎng)和訓(xùn)練幼兒的語言表達(dá)能力。根據(jù)心理學(xué)家的研究,發(fā)現(xiàn)兒童的語言發(fā)展經(jīng)過幾個明顯的質(zhì)變,2 歲以內(nèi)是學(xué)習(xí)本國語言的關(guān)鍵期;2～3 歲是口語發(fā)展的質(zhì)變期;4～5 歲是口語發(fā)展的第二個質(zhì)變期,也是書面語言發(fā)展的關(guān)鍵期;5～6 歲是掌握詞匯能力的關(guān)鍵期。為了開發(fā)幼兒的智力,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才,適應(yīng)開放性社會的要求,努力提高幼兒的語言表達(dá)能力,應(yīng)引起廣大家長和幼教工作者的高度重視。但怎樣才能培養(yǎng)和提高幼兒的語言表達(dá)能力呢?

1、為孩子創(chuàng)設(shè)一個良好的語言環(huán)境。孩子離開了一定的語言環(huán)境,就無法學(xué)習(xí)到語言。因此,父母應(yīng)給孩子提供悅耳的音樂,和氣的談話,朗朗的兒歌,有趣的語言教育游戲,娓娓動聽的童話、故事等良好的語言示范,讓他模仿和練習(xí)。要讓孩子從小就聽?wèi)T那些發(fā)音準(zhǔn)確、語言清晰、用詞精確、句子完整、語法規(guī)范、聲調(diào)自然而適中的人說話,向? 9____¨{他們學(xué)習(xí)語言。同時,要充分利用廣播和電視中的兒童節(jié)目,讓孩子多摹仿正確的語言,使孩子增加詞匯, 學(xué)習(xí)表情,豐富語調(diào),在潛移默化中提高語言表達(dá)能力。

2、要耐心、認(rèn)真傾聽孩子說話。在這方面首先應(yīng)該克服的是:打斷孩子的講話,不加思索地做出某種結(jié)論性的評價或簡單地應(yīng)付。有些家長,往往在孩子剛剛一開口講話,沒等孩子把意思表達(dá)充分,就簡單地用“ , 去敷啊”“哦”衍,或用“知道了!”等方式去打斷孩子的話,似乎孩子的話不值得認(rèn)真對待。其實,有時家長理解孩子所要表達(dá)的意思,有時則可能不理解,不管是理解還是不理解,上述態(tài)度都不足取。因為他傳給孩子的是一種消極的、漠視的信息,實質(zhì)是反對、阻止孩子說話。長此下去很容易挫傷孩子的自尊心,遏制孩子說話的積極性。所以家長不但應(yīng)該有耐心,同時力爭讓孩子感到家長與他們對話時地位是平等的、朋友式的,而絕非專制式的,這樣孩子才能放松。在寬松的氛圍中,孩子的語言才能充分發(fā)展。此外,當(dāng)家長忙于家務(wù)、工作或心情不好時,面對孩子更應(yīng)注意自我調(diào)控,恰當(dāng)?shù)貙Υ⒆印＿@樣既不挫傷孩子的積極性,又化解了“說”與“聽”之間的暫時“矛盾”。傾聽孩子說話時要表現(xiàn)出一種認(rèn)真、關(guān)注、感興趣的態(tài)度。從某種意義上講,聽,本身就具有教育和鼓勵的意義。

3、要鼓勵、引導(dǎo)孩子說話。我們知道,幼兒到了3 歲以后,隨著大腦的迅速發(fā)育,聽音器官和發(fā)音器官相應(yīng)成熟,語言進(jìn)入快速發(fā)展階段。孩子不僅愛學(xué)說話、愛提問、愛聽別人講話,也喜歡用語言來表達(dá)自己的愿望和要求。但由于受知識經(jīng)驗和思維水平的限制,幼兒對事物的本質(zhì)屬性缺乏認(rèn)識,因此,對概念的理解也不準(zhǔn)確;又由于其語言與思維的不同步,心理想說的話,通過言語表達(dá)時,往往出現(xiàn)重復(fù)、停頓、不連貫、吃力等現(xiàn)象,這是很正常的。但如果父母一遇到孩子用詞、用句、發(fā)音有誤,或表達(dá)不流暢,就發(fā)脾氣、訓(xùn)斥、譏諷、嘲笑,甚至給孩子扣上一頂“笨”的帽子,這樣就會挫傷孩子說話的積極性,甚至認(rèn)為自己真的很笨,進(jìn)而造成心理障礙。正確的做法是,當(dāng)孩子在表述上出現(xiàn)困難時,家長不僅要鼓勵孩子說話,更重要的是應(yīng)耐心等待,讓其把話說完,家長的耐心是幼兒教育中十分重要的問題,沒有耐心,教育必然失敗。有鼓勵和耐心還不夠,還必須善于引導(dǎo)。首先要注意引導(dǎo)孩子對生活中簡單概念的理解,但要形象、直觀,通過觀察、觸摸、操作等引導(dǎo)。其次要引導(dǎo)孩子說完整的句子。4 歲左右的幼兒仍然以情境性語言為主,常常說半句話、不完整的話。此時家長可通過指導(dǎo)孩子看圖說話,或通過聊天的方式引導(dǎo)孩子談?wù)撟约旱乃娝?要求孩子努力把話說清楚,這樣就訓(xùn)練了孩子獨立、連貫講述的能力,久而久之,有利于孩子的語言從情境性的不連貫語言向連貫性語言過渡。

4、教給孩子規(guī)范的語言,給孩子以良好的語言刺激。孩子學(xué)習(xí)語言,最容易產(chǎn)生先入為主的現(xiàn)象。而發(fā)音是語言的基礎(chǔ),要學(xué)會說話,必須先掌握發(fā)音。孩子只有通過正確的、足夠的語言訓(xùn)練,才能較早、較好、較快地掌握口語。但由于孩子的發(fā)音器官發(fā)育尚未完善,有些音發(fā)得不夠清楚,不易聽清他所說的話,特別是平舌音Z、C、S 和翹舌音Zh、Ch、Sh ,以及q、n、l 等,發(fā)音時會感到困難。當(dāng)孩子不會發(fā)這些音或發(fā)錯這些音時,父母千萬不要嘲笑他,更不要以孩子發(fā)錯語音、說錯句子為樂。這樣不僅孩子無法發(fā)現(xiàn)自己的語音毛病,久而久之,形成不良習(xí)慣,而且如果孩子意識到父母在取笑他,還會傷害他的自尊心和自信心,使他不敢大膽說話。因此,作為父母應(yīng)給孩子以良好的語言刺激,給孩子做發(fā)音示范,讓孩子反復(fù)模仿練習(xí)。

5、讓孩子在游戲、活動和日常生活中學(xué)習(xí)語言。父母一般不可能像小學(xué)教師訓(xùn)練學(xué)生一樣,集中時間教孩子學(xué)習(xí)語言,況且集中訓(xùn)練那么小的孩子學(xué)習(xí)語言,其效果也未必好。因此,父母應(yīng)在孩子的游戲和活動中,邊玩邊讓孩子學(xué)習(xí)語言,在日常生活中讓孩子學(xué)發(fā)音、學(xué)說話,使孩子在不知不覺中學(xué)習(xí)語言。

6、要豐富孩子的生活知識。豐富的生活是孩子語言們學(xué)習(xí)語言。同時,要充分利用

廣播和電視中的兒童節(jié)目,讓孩子多摹仿正確的語言,使孩子增加詞匯, 學(xué)習(xí)表情,豐富語調(diào),在潛移默化中提高語言表達(dá)能力。

四、發(fā)展幼兒的思維能力,培養(yǎng)創(chuàng)造型人才

我們知道,幼兒的思維以具體形象思維為主。4～5 歲的幼兒開始只能根據(jù)事物的表面現(xiàn)象來思考,而不能根據(jù)事物的本質(zhì)特點或事物的內(nèi)在聯(lián)系來思考。所以家長應(yīng)向他們提供大量具體、生動的感性材料,在此基礎(chǔ)上發(fā)展他們的思維能力。家長可通過組織各種活動,有計劃地豐富幼兒的感性認(rèn)識和知識儲備。另外,語言是思維的工具,幼兒語言的發(fā)展直接影響著思維的發(fā)展。要發(fā)展幼兒的抽象邏輯思維,必須幫助幼兒掌握一定數(shù)量的概念,而概念又是有詞表達(dá)的。因此, 家長應(yīng)有意識地加大幼兒的詞匯量,并幫助幼兒正確理解和使用各種概念,促進(jìn)其思維水平的提高。同時,好奇是創(chuàng)造的種子。一般說來好奇心強(qiáng)的孩子自信心也足,創(chuàng)造性也高。他們十分愿意去探索和擺弄新奇的玩具和物品,有時能別出心裁,搞出成人意想不到的花樣,家長應(yīng)及時鼓勵和引導(dǎo),使其繼續(xù)探求和實驗,千萬不要因孩子的“破壞性探究”表現(xiàn)而大加責(zé)備。同時,思維總是從提出問題開始的。幼兒好奇心很強(qiáng),常提出各種問題,比如:小白兔的眼睛是紅的,我的怎么是黑的呢?“魚 “” 在水中為什么不閉眼睛?”等等。家長面對孩子的問題,應(yīng)熱情、耐心地解答,并及時稱贊他愛動腦筋、會動腦筋。在不斷鼓勵幼兒好問多問的同時, 家長還應(yīng)常向幼兒提出各種他們能夠接受的問題,引導(dǎo)他們?nèi)ニ伎肌⑷ソ獯稹Ｄ壳笆澜绺鲊及雅囵B(yǎng)發(fā)散思維作為創(chuàng)造性培養(yǎng)的重要方面。發(fā)散思維是創(chuàng)造思維的主要成分,有人用思維的多角性來形容它,它是指思考問題不限于一種方法、一個答案、一條途徑,而是從多種可能去廣泛設(shè)想。發(fā)散思維具有新穎性、獨特性、變通性、流暢性以及精細(xì)性的特點。作為家長平時應(yīng)從這些方面進(jìn)行引導(dǎo)。比如,在游戲中讓孩子設(shè)想一些新的情節(jié),進(jìn)行創(chuàng)造性游戲。遇到一些需要解決的問題時,讓他設(shè)想多種解決辦法,鼓勵一題多解。可經(jīng)常向幼兒提出如“水的用途”、“什么東西是圓的”等等這類問題,長此訓(xùn)練,能使幼兒思路開闊,思維活躍。同時,幼兒喜歡做游戲,通過各種游戲來發(fā)展幼兒的思維,往往能收到事半功倍的效果。比如“變一變”:、“情境設(shè)疑”、“看圖改錯”、“火柴游戲”、“走迷津”、“數(shù)字游戲”、“問題搶答”等,這些游戲有助于培養(yǎng)幼兒思維的變通性、流暢性和獨特性,從而促進(jìn)幼兒創(chuàng)造性思維的發(fā)展,以適應(yīng)未來社會對創(chuàng)造性人才的需要。

五、依據(jù)幼兒實際,培養(yǎng)幼兒健康的情緒情感

情緒情感的良好發(fā)展是幼兒健康成長的重要指標(biāo)之一。家長應(yīng)把孩子的良好情緒情感的培養(yǎng)作為家庭教育的重要內(nèi)容,采取有效措施,促進(jìn)孩子情緒情感的健康發(fā)展。然而在我國目前家庭教育的現(xiàn)實中,有不少家長只重視孩子的身體發(fā)展和智力開發(fā),卻往往忽視了孩子情緒情感的培養(yǎng),或者根本不懂得如何培養(yǎng)。那么,應(yīng)該培養(yǎng)幼兒什么樣的情緒情感? 如何培養(yǎng)呢?

首先,要培養(yǎng)幼兒穩(wěn)定樂觀的情緒。因為4～5 歲幼兒的情緒情感雖然比3 歲前有很大發(fā)展,但仍具有易變化、易受感染、易沖動、外露等特點。針對這些特點,家長既要著重培養(yǎng)孩子穩(wěn)定、樂觀的情緒,同時又要預(yù)防和消除各種不良情緒。(1)滿足孩子的正常需要是使孩子保持良好情緒的基礎(chǔ)。(2)對孩子的情緒進(jìn)行引導(dǎo)、控制。幼兒的情緒易受他們尤其是成人情緒的感染,而且變化較快。因此,家長平時要盡可能表現(xiàn)得愉快、喜悅、樂觀向上,孩子長期受到感染,就容易形成愉快樂觀的情緒。相反,如果家長終日悶悶不樂、唉聲嘆氣,孩子就可能養(yǎng)成悲觀抑郁等消極情緒。假如孩子情緒波動,大哭大叫,家長可用誘人的玩具或

其他心愛的東西轉(zhuǎn)移他的注意,使其盡快平靜下來。但是,這種方法不能濫用,否則,不利于孩子學(xué)會控制情緒沖動,作為家長要經(jīng)常教育、要求孩子,讓他逐漸學(xué)會控制自己的情緒。(3)預(yù)防、克服不良情緒。在幼兒情緒發(fā)展的過程中,常常出現(xiàn)恐懼、怯生、愛哭等不良情緒。這些不良情緒應(yīng)當(dāng)引起家長的注意,并幫助孩子克服。

其次,要對孩子進(jìn)行愛的雙向引導(dǎo),培養(yǎng)孩子的善良仁愛之心。作為父母在愛孩子的同時,也要教育孩子愛父母,要讓孩子知道父母撫養(yǎng)他的辛苦,教育孩子為爸爸媽媽著想,主動幫助大人做力所能及的事情,不允許為滿足個人的要求而損害其他家庭成員的利益。要克服把獨生子女當(dāng)作“小太陽”想法和做法,要讓他懂得人與人之間應(yīng)互諒互讓、互敬互愛、互幫互助。要利用幼兒的生活實際,寓教于愛,隨機(jī)對幼兒進(jìn)行教育。比如,教育幼兒愛護(hù)花草樹木、飛禽走獸以及比自己弱小的群體。這樣既培養(yǎng)了孩子的環(huán)保意識,又有助于培養(yǎng)幼兒同情他人、關(guān)心他人、為他人著想的善良仁愛之心。最后,要從小在幼兒心中播下愛祖國愛家鄉(xiāng)的種子。愛祖國愛家鄉(xiāng)是對幼兒進(jìn)行情感教育的內(nèi)容之一。只有把我國人民世世代代對祖國對家鄉(xiāng)的深情厚意傳遞給孩子,才能確保他們長大后不崇洋媚外,成為建設(shè)國家的棟梁之材。首先,孩子愛國之心的培養(yǎng)應(yīng)從身邊開始,教孩子愛父母、愛家長、愛幼兒園等,從而將抽象的“祖國”變?yōu)樾蜗缶唧w的概念。其次,可采用生動活潑的形式來豐富孩子的感性認(rèn)識。比如,可通過講故事、看電視、參觀紀(jì)念館、利用節(jié)日(如五·

一、十·一)等形式對幼兒進(jìn)行教育,避免脫離實際的空洞說教。