第一篇：如何處理初二孩子的青春期情緒

《如何處理好青春期孩子的不良情緒》

各位家長(zhǎng)，根據(jù)專(zhuān)家的調(diào)查和研究，他們認(rèn)為，初中階段在人生的成長(zhǎng)階段，正值“身心聚變”時(shí)期，其中初二學(xué)生尤為明顯，美國(guó)心理學(xué)家霍林沃斯稱(chēng)之為“心理性斷乳期”。還有人認(rèn)為初二是整個(gè)中學(xué)階段“最危險(xiǎn)”的階段，初二學(xué)生最難管理，被稱(chēng)之為“初二現(xiàn)象”。

初二學(xué)生身上易反映出來(lái)的表現(xiàn)為：叛逆﹑盲目追求自由平等﹑易受外界影響﹑情緒情感偏激﹑易激動(dòng)暴躁﹑情緒兩極波動(dòng)﹑憑感情行事的特征，但同時(shí)又具有可塑性大﹑主動(dòng)嘗試﹑追求獨(dú)立等特點(diǎn)。從大量青少年犯罪案例分析來(lái)看，14歲的孩子（相當(dāng)于初二年級(jí)學(xué)生）是青少年犯罪的易發(fā)期。種種跡象表明，初二的學(xué)生是成長(zhǎng)發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是教育的關(guān)鍵期。

另外，初二也是學(xué)生成績(jī)開(kāi)始分化的時(shí)期，經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)生活，環(huán)境熟悉了，人也熟悉了，一些同學(xué)就不像初一那樣規(guī)矩了。同時(shí)初二階段雖然沒(méi)有升學(xué)的壓力，但是翻開(kāi)初二課本，學(xué)生們都有一個(gè)明顯的感覺(jué)：與初一知識(shí)相比，初二的知識(shí)內(nèi)容要深得多﹑難得多，課程設(shè)置也增多，初二增加一門(mén)物理科，為了能在初三第二學(xué)期留出時(shí)間復(fù)習(xí)迎考，各學(xué)科都在趕進(jìn)度，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)方面面臨著更大的挑戰(zhàn)，有的學(xué)生因此產(chǎn)生了畏難情緒，感覺(jué)學(xué)習(xí)吃力，上課聽(tīng)不懂﹑跟不上，由此失去了學(xué)習(xí)的興趣，時(shí)間一長(zhǎng)甚至破罐破摔，放棄了學(xué)習(xí)。這也是初二學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化的重要原因。作為家長(zhǎng)了解了這些情況后，當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時(shí)，我們做父母的應(yīng)該怎么辦？我想最好最有效的辦法是：溝通。

首先：為什么要強(qiáng)調(diào)與孩子的溝通？

現(xiàn)在，我們的孩子正處于青春期。他們還沒(méi)有完整的自我接納、認(rèn)同的能力，又還沒(méi)有進(jìn)入成年期。青春期的孩子，很敏感，很逆反，既渴望獨(dú)立，又害怕被否定。他們有時(shí)候也感到很孤獨(dú)，很無(wú)助。所以，青春期也是人生的沼澤地。因此，這個(gè)時(shí)期對(duì)孩子的引導(dǎo)和溝通方式尤為重要。如果這個(gè)時(shí)期引導(dǎo)得不好，孩子就可能在學(xué)習(xí)、品行上出現(xiàn)一些偏差。

另外這個(gè)時(shí)期的孩子，在生理上出現(xiàn)急劇的變化，在心理上也充滿(mǎn)風(fēng)暴與壓力，親子關(guān)系上也發(fā)生了表面上的變化，孩子和父母之間也出現(xiàn)了代溝，孩子潛意識(shí)對(duì)父母產(chǎn)生了抵觸情緒，如果引導(dǎo)得不好，孩子就可能在心理上出現(xiàn)自閉性人格、恐懼感、焦慮感等心理障礙。所以，我們要給孩子更多的空間，尊重、信任、理解她；同時(shí)，不斷地激勵(lì)、包容、提醒她。

其次：怎樣和孩子有效地溝通？前提是一定要了解孩子的生理和心理特點(diǎn)。

1、生理特點(diǎn)：這個(gè)時(shí)期，孩子出現(xiàn)又一個(gè)生長(zhǎng)高峰，身高、體重明顯地變化，腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逐漸地完善，性機(jī)能開(kāi)始發(fā)育并逐步走向成熟。出現(xiàn)第二性征，這是給孩子心理上帶來(lái)劇烈震蕩的一個(gè)重要因素。

2、心理特點(diǎn)：人的心理有智力和非智力因素。（智力因素就是認(rèn)知能力，主要包括：知覺(jué)能力、記憶力、思考力、想象力、創(chuàng)造力。非智力因素主要是情緒、情感、動(dòng)機(jī)、意志及個(gè)性特征。）這個(gè)時(shí)期，其智力發(fā)展出現(xiàn)了高峰期，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等各種感覺(jué)都很敏銳，動(dòng)作也敏銳了，學(xué)習(xí)能力也增強(qiáng)了，好奇心也增強(qiáng)了。也比較注意自己的形象，開(kāi)始關(guān)注現(xiàn)實(shí)我和理想我。所以，開(kāi)始和父母有了不同的意見(jiàn)，情感上也出現(xiàn)了波動(dòng)，情緒上也容易激動(dòng)。他們對(duì)父母既有依賴(lài)，又有想擺脫父母約束的沖突；既有封閉心態(tài)，又有渴望交流的矛盾，所以，我們要理解孩子。人際關(guān)系上，和父母的距離拉開(kāi)了，容易對(duì)家長(zhǎng)的教育產(chǎn)生抵觸情緒，這是孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，家長(zhǎng)要理解；他們和同齡人的距離拉近了，容易三三兩兩結(jié)伴同行。并且通過(guò)與同齡人的交往獲得一些信息，這并沒(méi)有什么不好，但是要注意受到不良的影響。所以，我們要引導(dǎo)孩子結(jié)交積極上進(jìn)的朋友。提醒孩子：你是誰(shuí)并不重要，重要的是你站在哪里；你站在哪里并不重要，重要的是你背后站著多少人；你背后站多少人不重要，重要的是你背后站著一群什么樣的人？跟什么樣的人在一起，你就會(huì)成為什么樣的人！

再次：正確溝通的態(tài)度和方法： 溝通的基本方法就是：傾聽(tīng)-表達(dá)-討論。在親子溝通中，父母起著主導(dǎo)作用。父母的高度決定孩子的高度，所以，父母一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，和孩子 一起成長(zhǎng)。針對(duì)孩子的身心變化，改變對(duì)孩子的態(tài)度和方法。

1、用發(fā)展的眼光看待孩子的成長(zhǎng)和變化，特別要改變自己。（舉一例）

我有一位朋友的小孩，今年在讀大四，學(xué)的是藝術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)，畫(huà)圖很好，但文化成績(jī)不太理想，否則憑她的專(zhuān)業(yè)水平，絕對(duì)可以上本一學(xué)校，現(xiàn)在是本三。當(dāng)時(shí)這位小孩在上初中時(shí)，從初二開(kāi)始厭學(xué)，不認(rèn)真做作業(yè)，甚至回家很晚，家長(zhǎng)要求很高，氣憤的時(shí)候還要打她，但小孩依然我行我素，當(dāng)時(shí)我也做了很多工作也沒(méi)用，家長(zhǎng)更是灰心喪氣。后來(lái)我建議家長(zhǎng)要改變方法，不要要求太高，把成績(jī)看得太重。先在生活上多關(guān)心她，多陪她玩等，盡管考高中的時(shí)候成績(jī)不太理想，家長(zhǎng)還是把她放到蘇北某重點(diǎn)學(xué)校去讀書(shū)，我當(dāng)時(shí)就反對(duì)，不適合他小孩，結(jié)果一年不到還是回來(lái)了。最后經(jīng)過(guò)自己的努力考上了現(xiàn)在的學(xué)校。令我吃驚的是，今年九月份我碰到她的父親，說(shuō)她小孩在網(wǎng)上開(kāi)了一個(gè)網(wǎng)店，經(jīng)營(yíng)專(zhuān)為年輕女孩裝飾用的曰本品牌的服裝裝飾品，生意很好，家長(zhǎng)感到很欣尉。我想從現(xiàn)在來(lái)看，這位學(xué)生是成功的。因此，作為家長(zhǎng)一定要用發(fā)展的眼光看待自己的孩子。對(duì)于現(xiàn)在有這樣、那樣問(wèn)題的學(xué)生家長(zhǎng)，一定要適當(dāng)改變自己，都付出一點(diǎn)，相信最終會(huì)有所收獲，千萬(wàn)不能急于求成。

2、理解尊重孩子，和孩子交朋友；切忌不要總是在孩子耳邊講，自己怎樣為她付出，拿自己小時(shí)候與她對(duì)比或拿別的孩子與她對(duì)比。這樣做，會(huì)招來(lái)孩子的逆反心理。要就事論事，具體的分析問(wèn)題，幫助孩子解決問(wèn)題，而不是埋怨，比較。尊重孩子的隱私。青春期的孩子喜歡被當(dāng)成大人對(duì)待。因此，父母應(yīng)該給孩子一些空間，允許他們保留自己的隱私。

3、要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，讓孩子敢于向父母說(shuō)真話。孩子生氣時(shí)，父母要保持冷靜。萬(wàn)一孩子火冒三丈，開(kāi)始激動(dòng)起來(lái)，父母千萬(wàn)別跟著激動(dòng)，否則接下來(lái)只會(huì)吵得不可開(kāi)交。此時(shí)父母要做到：她（孩子）越火，我（父母）越冷。因?yàn)楦改敢坏┮耘婆⒆泳透欣碛上嘈牛膽嵟抢硭?dāng)然的。暴躁的爸媽誰(shuí)受得了？既然老爸老媽?xiě)B(tài)度惡劣，她也沒(méi)必要和顏悅色地回應(yīng)。此外，情緒具有感染力，當(dāng)父母保持冷靜，這股情緒安定的氛圍也會(huì)逐漸對(duì)孩子起到正面作用，有助孩子恢復(fù)平和之心境。當(dāng)孩子分享心事時(shí)，不做出早就了解的模樣。青春期孩子常常覺(jué)得自己的感受是獨(dú)特而唯一的，所以當(dāng)大人一眼就看穿他們的行為動(dòng)機(jī)的時(shí)候，孩子就會(huì)覺(jué)得無(wú)趣。

4、曉之以理，別嘮叨，話說(shuō)三遍淡如水；青春期的孩子很容易對(duì)父母的意見(jiàn)有過(guò)多解讀，因而造成不必要的情緒反映，我們澄清語(yǔ)意就可以了。為了避免這樣的誤會(huì)，父母可以用一個(gè)很好的溝通方式，就是做語(yǔ)意上的澄清--“我的意思不是??，我的意思是??”

5、改變只說(shuō)不做的教育方式，導(dǎo)之以行，不強(qiáng)求，不要控制，讓孩子有個(gè)接受的過(guò)程；盡量避免蒼白的說(shuō)教，而是身體力行，為孩子做出表率。特別要注意和孩子說(shuō)話的語(yǔ)氣，千萬(wàn)不能用：你應(yīng)該、你必須、你不能、你老是，你總是，又，全部、?最好用：“我建議你可以考慮??”“我提醒你??”然后由她自己決定。不說(shuō)“但是”。建議父母用“如果??會(huì)更好”來(lái)取代；

6、培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣。父母不能成為孩子學(xué)習(xí)的拐杖，遇到孩子不懂的問(wèn)題，父母可以跟孩子一起討論，引導(dǎo)她自己動(dòng)腦思考，而不是完全代勞，讓孩子有思考的空間；

7、學(xué)會(huì)欣賞鼓勵(lì)，批評(píng)要注意方法，做建設(shè)性的批評(píng)。建設(shè)性的批評(píng)做法：（1）：說(shuō)事件。父母在批評(píng)孩子的時(shí)候，首先應(yīng)該交代自己所指的是哪一個(gè)事件。（2）：說(shuō)感覺(jué)。父母接著應(yīng)該說(shuō)明自己的情緒狀態(tài)。（3）：說(shuō)期望。表明自己對(duì)孩子行為改變的期望。（4）：說(shuō)好處。說(shuō)明這樣做的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子的好處。例如，孩子早上出門(mén)，來(lái)不及吃早飯。傷害性的批評(píng)：“你看看你，又起來(lái)晚了不吃早飯，你每天都這樣，你就是懶！”建設(shè)性的批評(píng)做法：“你今早起晚了，出門(mén)沒(méi)吃早飯。（事件）我很擔(dān)心，你這樣做會(huì)傷身體。（感覺(jué)）我希望從明天開(kāi)始，你每天都吃早飯。（期望）我相信這樣一來(lái)，你就更有精神，也能長(zhǎng)得更高！”（好處）

8、學(xué)習(xí)上的輔導(dǎo)和幫助，首先，家長(zhǎng)要了解孩子的學(xué)習(xí)情況，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)和老師聯(lián)系，了解孩子的情況，隨時(shí)關(guān)注孩子的變化，不要等到問(wèn)題出現(xiàn)才和老師溝通。第二，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，幫助孩子在學(xué)習(xí)上獲得成功，她就會(huì)越來(lái)越有興趣。第三，調(diào)整好孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。什么是最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)？科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就我們的腦波處于α波狀態(tài)。我們?cè)陔娨暽辖?jīng)常看見(jiàn)古時(shí)候的讀書(shū)人在讀書(shū)時(shí)，旁邊都會(huì)坐著一個(gè)彈古箏的姑娘。其實(shí)，古箏就是幫助她的腦波處于α狀態(tài)。當(dāng)然，現(xiàn)在有了電腦，我們可以放一些輕音樂(lè)，不要放帶歌詞的。象巴赫、莫扎特、貝多芬的音樂(lè)都可以幫助孩子的腦波處于α狀態(tài)。第四、在孩子成績(jī)下降的時(shí)候，我們要做的是鼓勵(lì)，而不是責(zé)備。孩子的成績(jī)下降的時(shí)候，一般自己已經(jīng)很傷心痛苦，甚至灰心了。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該表示關(guān)切，鼓勵(lì)她，幫助她樹(shù)立信心，幫助她具體分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。責(zé)備會(huì)疏遠(yuǎn)她與你的距離，以致今后出了問(wèn)題，也不會(huì)再主動(dòng)拿出來(lái)與父母協(xié)商。

最后：父母與青春期孩子溝通要特別注意些什么？

1.別太“父母”。在孩子面前放下父母的架子，避免強(qiáng)硬態(tài)度，不然會(huì)令孩子有恐懼心理。

2.理解在先。即使孩子的想法或行為出現(xiàn)了一些問(wèn)題，也應(yīng)該站在孩子的角度多些理解和寬容。然后再耐心地告訴孩子自己對(duì)此事的看法，以及自己反對(duì)這樣做的原因。絕不能以否定的或以長(zhǎng)輩的身份粗暴地壓制孩子的做法。

3.充分信任。信任會(huì)拉近與孩子的距離，并會(huì)讓孩子有信心做得更好。

4.減少指責(zé)。父母應(yīng)幫助孩子分析事情的本質(zhì)與發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)孩子在反思中進(jìn)步。

5.少下命令。否則，會(huì)讓孩子產(chǎn)生壓力，還會(huì)激起孩子的逆反心理。

6.維護(hù)形象和尊嚴(yán)。對(duì)孩子的不足和過(guò)錯(cuò)，不要在外人面前隨意評(píng)述，這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得沒(méi)面子而對(duì)父母產(chǎn)生反感。

7.注重孩子感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，應(yīng)該適當(dāng)安撫。

8.切忌嘮叨。否則，激起孩子“你越不愿意讓我做，我就越做”的心理。

9.適當(dāng)放權(quán)。對(duì)孩子有能力做的事情，應(yīng)該讓他們?cè)囍约禾幚恚o予他們管理自己和獨(dú)自處理問(wèn)題的機(jī)會(huì)。孩子會(huì)為父母的進(jìn)一步信任而高興，并能從中體悟成長(zhǎng)。

10.議事表決。對(duì)于家中的一些事情，應(yīng)該引導(dǎo)孩子參與決策，這會(huì)增強(qiáng)孩子對(duì)家這個(gè)概念的理解和感受，也會(huì)讓孩子因有發(fā)言權(quán)而拉近與父母的距離。

安微合肥市廬江縣鄉(xiāng)下有一戶(hù)三口之家，夫妻兩人生有一個(gè)男孩。小學(xué)和初中就在自家附近，3年前，男孩到離家30多公里遠(yuǎn)的廬江中學(xué)讀高中，夫妻兩人迅速關(guān)掉了經(jīng)營(yíng)的書(shū)店，舉家到學(xué)校旁租房居住。為了維持生活，夫妻兩人在中學(xué)附近的菜市上找了一個(gè)殺雞宰魚(yú)的活兒。但無(wú)論生意多好，每天上午10點(diǎn)半左右就會(huì)收攤，趕回家給孩子把午飯做好。三年下來(lái)，存款用盡，還欠了好幾萬(wàn)的債。今年男孩考取了四川成都的一所大學(xué)，夫妻兩人又在學(xué)校附近的一處招待所的天臺(tái)上租了一間小屋，父親在大學(xué)當(dāng)門(mén)衛(wèi)，母親在校園賣(mài)魚(yú)丸，兒子住在了學(xué)校。希望各位家長(zhǎng)從這則故事中，體會(huì)到這兩位家長(zhǎng)的用心良苦。為了兒子，他們兩次選擇在一個(gè)陌生的地方重新開(kāi)始另一種生活，一種不安定，也不閑適的生活。盡管生活艱難，但為了孩子他們無(wú)怨無(wú)悔，體現(xiàn)了他們對(duì)子女教育的重視和責(zé)任感。他們這種傾盡全力培養(yǎng)孩子的精神值得我們各位家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，從中得到啟發(fā)，有助于我們今后對(duì)孩子的教育。

第二篇：處理孩子的情緒

處理孩子的情緒：做EQ型的父母

做成功的父母，只有愛(ài)是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和心理感受，幫助他們處理負(fù)面的情緒，譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣，我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛(ài)的橋梁，使孩子成長(zhǎng)為更成功、更快樂(lè)的人。

首先，先來(lái)測(cè)一測(cè)你對(duì)孩子的情緒反應(yīng)

在孩子鬧情緒時(shí)，你的反應(yīng)常常是——

A、“別哭了，媽媽帶你去買(mǎi)雪糕吃。”

“來(lái)，爸爸帶你去動(dòng)物園，不要再發(fā)脾氣啦！”

“你再這個(gè)樣子，我就不讓你出去玩了！”

B、“你這個(gè)樣子像個(gè)男孩子嗎？真丟人！”

“你再吵我就打你了！”

“你自己做錯(cuò)了事還耍脾氣，想挨打啊？”

C、“回你自己的房間吧，等氣消了再出來(lái)！”

“愛(ài)哭你就哭個(gè)夠吧！哭夠了再來(lái)找我。”

D、不理會(huì)孩子的情緒反應(yīng)，喋喋不休地嘮叨 “人總會(huì)遇到不如意的事嘛。媽媽像你這么大的時(shí)候，已經(jīng)會(huì)自己照顧自己了。你想想，爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”

測(cè)試結(jié)果

A類(lèi)——“交換型”父母

你認(rèn)為負(fù)面情緒有害，所以每當(dāng)孩子有憂傷的感覺(jué)時(shí)，你就努力把世界“修補(bǔ)”好，卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。看到父母的這些反應(yīng)后，孩子會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑：“既然這不是什么大不了的事情，為什么我的感覺(jué)這么糟？”次數(shù)多了，孩子會(huì)變得缺乏自信，在情緒上很容易產(chǎn)生很

大的壓力。

B類(lèi)——“懲罰型”父母

孩子常常由于表達(dá)哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責(zé)備、訓(xùn)斥或懲罰。你以為這樣不會(huì)“慣”出孩子的壞脾氣，或者能夠讓孩子變得更堅(jiān)強(qiáng)。表達(dá)出自己的情緒可能會(huì)帶來(lái)恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以，對(duì)于負(fù)面的情緒孩子是又憎恨又無(wú)可奈何。長(zhǎng)大后面對(duì)人生的挑戰(zhàn)時(shí)，孩子會(huì)顯得力不從心。

C類(lèi)——“冷漠型”父母

你接受孩子的負(fù)面情緒，既不否定也不責(zé)罵，而是“不予干涉”，讓孩子自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來(lái)。因?yàn)闆](méi)有父母積極的引導(dǎo)，一個(gè)憤怒的孩子可能會(huì)變得有侵略性，用傷害別人的方式來(lái)發(fā)泄；一個(gè)傷心的孩子會(huì)盡情和長(zhǎng)時(shí)間地哭鬧，不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。

D類(lèi)——“說(shuō)教型”父母

以為孩子只要明白了道理，負(fù)面情緒就會(huì)消失，所以你熱衷于滔滔不絕地講道理。此時(shí)，孩子感到孤單無(wú)助，仿佛身處黑洞，得獨(dú)自面對(duì)負(fù)面情緒帶來(lái)的痛苦。而父母喋喋不休的訓(xùn)導(dǎo)，只令他苦上加苦。

以上四種是傳統(tǒng)的處理孩子情緒的方式，顯然都不利于孩子的情商培養(yǎng)。

最佳的處理方式是EQ型

EQ型父母這樣處理孩子的情緒：

EQ型的父母善于感覺(jué)孩子的情緒。看到孩子流淚時(shí)，能設(shè)身處地地想象孩子的處境，并且能感受到孩子的悲痛；看到孩子生氣時(shí)，他們也能感受到孩子的挫敗與憤怒。

因?yàn)楦改傅慕邮芘c分享，孩子感到身邊有可以信賴(lài)的支撐，所以更有信心去學(xué)習(xí)怎樣處理面臨的問(wèn)題。

有效引導(dǎo)孩子情緒的4部曲，EQ型父母的處理技巧分為4步：

步驟1：肯定

具體做法：直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)出你看到的在孩子臉上流露出的情緒。

例如：“寶貝，我看到你很傷心的樣子，告訴我發(fā)生了什么事？”或者，“你看起來(lái)不太高興，什么事讓你生氣呀？”作為處理情緒的第一步，“肯定”的意義是向孩子表達(dá)：“我注意到你有這個(gè)情緒，并且我接受有這個(gè)情緒的你。”

父母須明白

跟所有人一樣，孩子的情緒也都是有原因的。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，那些原因都很重要。嘗試換到孩子的角度，你會(huì)更容易接受孩子的情緒。特別提醒：無(wú)論孩子怎樣回應(yīng)你，你都應(yīng)該讓孩子知道，你尊重并完全接受他的感受。

步驟2：分享

原則：先處理情緒，后處理事情。

具體做法：幫助孩子去捕捉內(nèi)心的情緒。孩子們對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)不多，也沒(méi)有足夠和適當(dāng)?shù)奈淖置枋銮榫w，要他們正確表達(dá)內(nèi)心的感受是比較困難的。你可以提供一些情緒詞匯，幫助孩子把那種無(wú)形的恐慌和不舒適的感覺(jué)轉(zhuǎn)換成一些可以被下定義、有界限的情緒類(lèi)別，刻畫(huà)出自己當(dāng)時(shí)的內(nèi)心感受。

例如：“那讓你覺(jué)得擔(dān)心，對(duì)嗎？”或者，“你覺(jué)得被人冤枉了，很憤怒，是嗎？”

孩子越能精確地以言辭表達(dá)他們的感覺(jué)，就越能掌握處理情緒的能力。例如，當(dāng)孩子生氣時(shí)，他可能也感到失望、憤怒、混亂、妒忌等；當(dāng)他感到難過(guò)時(shí)，可能也感到受傷害、被排斥、空虛、沮喪等。認(rèn)識(shí)到這些情緒的存在，孩子便更容易了解和處理他們所面對(duì)的事情了。

如果孩子急于說(shuō)出事情的內(nèi)容、始末、誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，你可以用說(shuō)話把孩子帶回到情緒部分。例如：“原來(lái)是這些使你這樣不開(kāi)心。來(lái)，先告訴我你心里的感覺(jué)怎樣。”

哦，怪不得你這樣反應(yīng)呢！現(xiàn)在你心里覺(jué)得怎樣？”

步驟3：設(shè)范

設(shè)范是指為孩子的行為設(shè)立規(guī)范，即劃出一個(gè)明確的范圍，里面的是可以理解或接受的，而外面的則是不合適和不能接受的。

比如孩子受挫后打人、罵人或摔玩具，在了解這些行為背后的情緒并幫他描述感覺(jué)后，你應(yīng)當(dāng)使孩子明白，某些行為是不合適的，而且是不被容忍的。

例：“你對(duì)亮亮拿走你的游戲機(jī)很生氣，媽媽明白你的感覺(jué)。但是你打他就不對(duì)了。你想，你打了他，現(xiàn)在他也想打你，以后你倆就不能做朋友了，對(duì)嗎？”對(duì)6歲以下的孩子，無(wú)須深入解釋“不對(duì)”的理由，除非他主動(dòng)發(fā)問(wèn)。重要的是讓孩子明白，他的感受不是問(wèn)題，不良的言行才是問(wèn)題的關(guān)鍵。所有的感受和期望都是可以被接受的，但并非所有的行為都可以被接受。

步驟4：策劃

人生的每次經(jīng)驗(yàn)都會(huì)讓我們學(xué)到一些東西，使我們更有效地創(chuàng)造一個(gè)成功快樂(lè)的未來(lái)。不明白這個(gè)道理的人，總是抱怨人生處處不如意。而明白這個(gè)道理的人，則不斷進(jìn)步、享受人生、心境開(kāi)朗、自信十足。當(dāng)孩子很小的時(shí)候，便應(yīng)該教導(dǎo)他懂得這個(gè)道理，而經(jīng)過(guò)上述的肯定、分享、設(shè)范三個(gè)階段，現(xiàn)在正是恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候。此時(shí)，孩子已經(jīng)領(lǐng)悟到：現(xiàn)在我知道我感覺(jué)糟糕的原因了，而且我知道引起這些不舒服感覺(jué)的問(wèn)題在哪里，我應(yīng)該怎樣去處理這些問(wèn)題呢？

孩子需要一些時(shí)間去表達(dá)他的感受。耐心些，當(dāng)孩子正努力地說(shuō)出情緒時(shí)，不要打斷他，鼓勵(lì)他繼續(xù)說(shuō)下去。當(dāng)孩子有足夠的情緒表達(dá)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的面部表情、身體語(yǔ)言、說(shuō)話速度、音調(diào)、音量和語(yǔ)氣等都變得舒緩了。

待孩子的情緒稍微平靜下來(lái)后，就可以繼續(xù)引導(dǎo)他說(shuō)出事情的細(xì)節(jié)了。接下來(lái)，你就可以引導(dǎo)孩子找出更恰當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)處理負(fù)面的情緒。

先問(wèn)孩子他想得到些什么。比如，游戲機(jī)不被別人拿走；也有機(jī)會(huì)坐在汽車(chē)前座。

與孩子一起討論解決問(wèn)題的方法。引導(dǎo)他自己想辦法，幫助他做出最好的選擇，鼓勵(lì)他自己解決問(wèn)題。例如：“如果重新來(lái)過(guò)，除了打他，你能想到其他的方法嗎？”“下次發(fā)生同樣的情況時(shí)，怎么做會(huì)更好？”

和孩子討論：為了避免同樣不如意的情況出現(xiàn)，可以采取哪些預(yù)防措施。例如：“剛才亮亮走過(guò)來(lái)的時(shí)候，你對(duì)他說(shuō)些什么，他就不會(huì)拿走你的游戲機(jī)？”“為了避免你不在的時(shí)候別人拿走你的游戲機(jī)，你可以想出多少個(gè)辦法？”

如果必要，你不妨以爽快和愉快的態(tài)度參與，與孩子一起解決問(wèn)題。

第三篇：淺談如何處理情緒[模版]

淺談如何處理情緒

曉柏

處理情緒的問(wèn)題，我的意見(jiàn)主要有兩個(gè)方法，一是向根源方找方法，另一個(gè)是向第三方傾吐。但處理是必須的，不處理有害無(wú)益。

向根源方找方法，比如，你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你不公正，或者單位的某個(gè)制度不好，你可以抽合適的時(shí)機(jī)給你的領(lǐng)導(dǎo)反映，并說(shuō)明，你認(rèn)為向他反映是最好的途徑，或許會(huì)有意想不到的收獲。但無(wú)論如何，你不應(yīng)在同事之間抱怨，更不能向下級(jí)傳達(dá)你的不滿(mǎn)和消極情緒，此乃領(lǐng)導(dǎo)大忌。這可以叫直指目標(biāo)法。如果你認(rèn)為誰(shuí)的確對(duì)不起你，抽空把你的意思直接向他表達(dá)出來(lái)，注意，不要帶任何的情緒，平靜地說(shuō)出來(lái)，你的目的就達(dá)到了。

二是向第三方發(fā)泄法。一來(lái)每個(gè)人都需要安慰，一個(gè)叫《蝴蝶的密秘》的故事中講到一句最重要的話是：一個(gè)人的外表不管多么強(qiáng)大，他的內(nèi)心都是脆弱的。所以，每個(gè)人都是需要安慰的。在美國(guó)，有一種告解室，是一種醫(yī)療方法，你對(duì)著一個(gè)屋子說(shuō)話，它里面會(huì)有簡(jiǎn)單的回應(yīng)，實(shí)際上是機(jī)器在回復(fù)，嗯，是的，等等。但卻有效果。它能讓情緒得到緩解。在日本一些公司，專(zhuān)門(mén)安排一個(gè)屋子，在你不滿(mǎn)時(shí)，可以到里面打領(lǐng)導(dǎo)的模型像，也可以摔東西，罵人等等，都是這個(gè)目的。還有女孩子不滿(mǎn)時(shí)，有時(shí)會(huì)發(fā)瘋地吃東西，這實(shí)際上是一種情緒轉(zhuǎn)移現(xiàn)象，也是一種宣泄。

我們遇到這類(lèi)的問(wèn)題，處理的辦法主要有兩種，一是找強(qiáng)勢(shì)思維的人說(shuō)，他會(huì)幫你找方法，給你以力量，從而走向正確的方向。不要找一些一開(kāi)口就同情你的人說(shuō)，一些廉價(jià)的同情在一時(shí)會(huì)讓你的心理好受一點(diǎn)，但會(huì)讓你自己處于一種弱者的地位，進(jìn)入弱勢(shì)思維的角色，處處感到不公正，對(duì)命運(yùn)不滿(mǎn)，最終對(duì)你無(wú)益。當(dāng)然，你還可以找你的親人說(shuō)，信得過(guò)的朋友說(shuō)，但注意，他們可能并不是強(qiáng)勢(shì)思維的人，他們可以完全是出于好意，但仍會(huì)給你傳達(dá)一種弱勢(shì)思想，這是我們的傳統(tǒng)文化決定的，而不是他們有多壞或者多么低下。你只要注意這一點(diǎn)就行了，對(duì)于他們的一些話，可以有選擇性地聽(tīng)，或者不記住也行，但自己心中要明白，你的目的是讓自己的心靈減負(fù)，而不是向親人找解決方法的。當(dāng)然，千萬(wàn)注意，不要因?yàn)樽约翰缓玫那榫w而傷及自己最親的人！

第四篇：家長(zhǎng)如何處理孩子青春期的感情**

家長(zhǎng)如何處理孩子青春期的感情**

曹先生女兒已讀初二，他近來(lái)困惑不已。一次無(wú)意間，他聽(tīng)到女兒晴晴和表弟女兒歡歡的對(duì)話：“我老公對(duì)我還不錯(cuò)，剛送我一條鏈子，你看好不好看？” 歡歡不悅地回：“你老公很浪漫啊，你看你妹夫，呆得跟塊木頭似的，根本就不懂討好我。”這番對(duì)話，讓曹先生啞言，“女兒和侄女什么時(shí)候有了所謂的‘老公’ 和‘妹夫’？她們倆才讀初二，這讓大人如何放心？”曹先生一臉擔(dān)心地說(shuō)。

有數(shù)據(jù)表明，目前初中學(xué)生竟有50%的學(xué)生不同程度地進(jìn)入早戀角色。且早戀的人數(shù)不僅增多，而且年齡逐漸提前。但是，在面對(duì)孩子的早戀問(wèn)題上，不少家長(zhǎng)顯得束手無(wú)策。或是當(dāng)起“法海”強(qiáng)硬禁止，或是不懂疏導(dǎo)與孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。這無(wú)疑成為了許多父母心中一個(gè)解不開(kāi)的結(jié)。那么，家長(zhǎng)們?cè)鯓硬拍芴幚砗煤?子青春期對(duì)異性的感情問(wèn)題呢？

想引起班上男生注意 12歲女生偷用媽媽化妝品

陳媽媽也大吐口水：“我的兒子讀初一，性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等水平。最近，我發(fā)現(xiàn)他在家經(jīng)常煲電話粥，一講就是一個(gè)小時(shí)，而且有時(shí)還會(huì)避開(kāi) 我們。我也從學(xué)校聽(tīng)到一些風(fēng)聲，說(shuō)他和某女生相戀了。”陳媽媽表示，對(duì)于孩子的早戀，自己很擔(dān)心。不過(guò)更為難的是，不知該如何與孩子進(jìn)行溝通才不會(huì)引起他 的反感？采訪過(guò)程中還有一位同學(xué)告訴記者，自己的好友張蒙(化名)以前活潑開(kāi)朗，但最近告訴自己她的目光會(huì)不自覺(jué)地盯著男生，上課特別容易走神。她說(shuō)，自己總希望能夠引起男生注意。

12歲的張蒙還經(jīng)常不自覺(jué)地想象，自己和一個(gè)男生一起手拉手在公園約會(huì)的情景。有時(shí)，在上學(xué)前，她會(huì)偷用媽媽的一些化妝品。但她還是會(huì)刻意和男生保持距離，因?yàn)橛X(jué)得如果和某一個(gè)男生走得太近，會(huì)引起班里同學(xué)的誤會(huì)。

早戀反映教育的一種缺失

一年之計(jì)在于春，青少年階段恰恰是孩子們?nèi)松l(fā)展的關(guān)鍵階段，因?yàn)樾孕睦砗托陨矸矫娴闹饾u成熟，催動(dòng)個(gè)體開(kāi)始有了同異性交往的心理需要，這是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自然的正常的心理過(guò)程。

孩子早戀問(wèn)題的形成其實(shí)是教育的缺失，從孝道、情感責(zé)任、人生理想、性教育等都是非常缺乏的。然而孝是根本，從孝父母之身、孝父母之心、孝父母 之志，才能真正充實(shí)孩子的情感和責(zé)任，照顧、保護(hù)好自己身心健康成長(zhǎng)。另一方面是管理的不嚴(yán)，從與孩子成長(zhǎng)息息相關(guān)的家庭、學(xué)校，到社會(huì)，特別是虛擬的媒 體環(huán)境都相應(yīng)受到污染。

但是，由于一些家長(zhǎng)過(guò)分緊張從而反復(fù)不斷地提醒孩子的行為的做法并不可取，心理專(zhuān)家提出：“家長(zhǎng)和孩子缺少健康有效的溝通，孩子的心理需要得不到合適的理解與滿(mǎn)足；家長(zhǎng)如果總是不斷地提醒和提防，反而因?yàn)樾睦硎艿桨凳竞团涯嫘睦碛绊懀a(chǎn)生早戀的行為。”

和孩子交流別提“早戀”

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有早戀的跡象，不要過(guò)度緊張，找個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，和孩子一起討論這個(gè)事情，比如問(wèn)問(wèn)，是否有喜歡的同學(xué)啊？告訴孩子，如果有也沒(méi)關(guān)系啊，比如你喜歡他/她什么呢？注意：使用喜歡、欣賞，而盡量不要使用愛(ài)這個(gè)字。

其次，孩子出現(xiàn)青春期問(wèn)題或早戀跡象，家長(zhǎng)們不必過(guò)分擔(dān)心，更不要指責(zé)，甚至在你和孩子的交流中，最好不出現(xiàn)“早戀”這個(gè)詞。而是大方告訴孩 子：爸爸媽媽很理解，少男少女之間的友情和那種彼此的相互吸引是很正常的事；這不需要神神秘秘，有什么事情發(fā)生都可以坦誠(chéng)告訴父母，興許父母還會(huì)給你更好 的建議呢。這樣的說(shuō)法讓孩子放下負(fù)擔(dān)，同時(shí)在早戀問(wèn)題上也不會(huì)遮遮掩掩，你掌握更多的信息之后，也就更好地引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。

巧妙轉(zhuǎn)移孩子的情感注意力

男女孩子進(jìn)入青春期，生理上有許多變化，對(duì)異性產(chǎn)生愛(ài)慕，這是人體發(fā)育的一種本能，是孩子告別少年時(shí)代經(jīng)歷的特定時(shí)期。當(dāng)然也有些孩子因身處激 烈的競(jìng)爭(zhēng)之中，渴望能在異性身上得到少許安慰，或者有些孩子受某愛(ài)情小說(shuō)和影視的影響，甚至課本中的愛(ài)情故事也令情竇初開(kāi)的少男少女產(chǎn)生遐想。

那么，對(duì)這些孩子，家長(zhǎng)就要“巧遷移”，引導(dǎo)他們把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和正常的娛樂(lè)活動(dòng)上來(lái)。比如，父母努力把家庭營(yíng)造成一個(gè)溫馨、和睦的樂(lè)園，讓 孩子有安全感，有傾訴的欲望。還比如，父母要增加和孩子相處的時(shí)間，盡量多一些和孩子聊天、游戲、運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。這不僅能贏得他們的信任，做他們的良師益 友，還能轉(zhuǎn)移孩子的注意力，把有限的時(shí)間和精力用到緊張的學(xué)習(xí)上。

要把孩子的目光往長(zhǎng)遠(yuǎn)引導(dǎo)

青春期只是一個(gè)短暫的過(guò)程，在這個(gè)短暫的階段里，如果少年們目光放不長(zhǎng)遠(yuǎn)，可能就會(huì)在眼前這一片愛(ài)情小樹(shù)林里迷失，完全看不到遠(yuǎn)處那片大森林，自然在選擇的空間上有很大的局限性。

當(dāng)然，在引導(dǎo)少年把目光放遠(yuǎn)的同時(shí)，還要結(jié)合學(xué)業(yè)來(lái)進(jìn)行，比如可以告訴他們，現(xiàn)在只是初中生，高中生，生活范圍也不過(guò)就這么大，如果將來(lái)上大學(xué)，或者走向社會(huì)，生活空間是不是就更大了，在那么大一個(gè)空間里，尋找更適合的戀愛(ài)對(duì)象，是否有更多的選擇呢？

第五篇：青春期孩子如何教育

青春期問(wèn)題

（一）：叛逆

青春期叛逆少年如何教育

青春期叛逆的孩子已成為困擾著千千萬(wàn)萬(wàn)父母的難題，叛逆少年更是成為社會(huì)關(guān)注的一大焦點(diǎn)，如何對(duì)青少年叛逆心理進(jìn)行正確的科學(xué)的引導(dǎo)也是老師和家長(zhǎng)的重中之重。那么，青春期叛逆的孩子該如何教育？當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有叛逆心理時(shí)，可以采取以下方法來(lái)應(yīng)對(duì)。

1、將心比心，相互理解。

父母將心比心，要學(xué)會(huì)理解孩子，青期春叛逆是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的正常現(xiàn)象和必經(jīng)階段，心理上產(chǎn)生共鳴了，才能逐漸的相互理解，相互之間的關(guān)系才會(huì)融洽，親子關(guān)系融洽了，孩子也就不會(huì)再出現(xiàn)叛逆心理了。

2、交流溝通，征求意見(jiàn)。

家庭里面要作某項(xiàng)決定時(shí)，要征尋孩子的意見(jiàn)，這樣孩子才會(huì)有融入到家庭氛圍中的感受，才會(huì)感受到家庭環(huán)境中的溫暖、和諧、自由。多進(jìn)行交流和溝通更是能加深親子之間的信任與理解，也才能減少孩子逆叛心理產(chǎn)生的可能，才能讓孩子順利度過(guò)青春期叛逆階段。

3、保持冷靜，從容應(yīng)對(duì)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子極度叛逆，與父母發(fā)生沖突時(shí)，父母首先要做的就是保持冷靜，因?yàn)椋痹暌灾链直?yīng)對(duì)的方式只會(huì)適得其反，更加激起孩子的叛逆心理和逆反情緒。只有冷靜，理智，才能理性的、客觀的、有效的解決孩子叛逆的問(wèn)題。

總之，要想從根本上化解孩子的叛逆心理，逆反情緒，父母必須首先與孩子做好溝通交流，了解孩子叛逆心理成因，冷靜對(duì)待，科學(xué)應(yīng)對(duì)。

青春期問(wèn)題

（二）：早戀

青春期少女早戀教育方法

對(duì)青春期少女早戀現(xiàn)象進(jìn)行教育，應(yīng)該考慮她們的身心特點(diǎn)。結(jié)合青春期少女身心的特點(diǎn)，可以從以下幾個(gè)方面對(duì)青春期少女進(jìn)行早戀教育。

一、青春期生理教育和早戀教育

青春期少女的早戀與其生理發(fā)育有關(guān)，因此，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的青春期生理教育和早戀教育。對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期生理教育和早戀教育的目的在于消除孩子對(duì)性的好奇心和神秘感，使學(xué)生對(duì)男女的生理特點(diǎn)及各年齡階段的生理變化規(guī)律有所了解，不再對(duì)異性感覺(jué)神秘，從而達(dá)到降低學(xué)生的“性沖動(dòng)意識(shí)”，降低學(xué)生早戀的可能。

二、心理教育疏導(dǎo)法

針對(duì)學(xué)生早戀的性知識(shí)教育還可以采取心理教育方法。心理教育可以采取集體咨詢(xún)和個(gè)別咨詢(xún)兩種形式相配合，同時(shí)，還可以開(kāi)展一些早戀教育、性知識(shí)教育的專(zhuān)題講座，講座時(shí)應(yīng)該將男女生分開(kāi)進(jìn)行。集體咨詢(xún)可以解決廣大學(xué)生群體普遍關(guān)心的問(wèn)題。如在集體咨詢(xún)中，有一名學(xué)生用紙條提問(wèn)：“當(dāng)遇到別人向我求愛(ài)時(shí)怎么辦？”針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們首先應(yīng)該肯定的告訴他，這是正常現(xiàn)象，遇到求愛(ài)說(shuō)明他已經(jīng)長(zhǎng)大了，成熟了，獲得了別人的認(rèn)可，這是值得肯定的事情，但是，同時(shí)，也要告訴他，中學(xué)生階段，學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)，并且，還要用事實(shí)告訴學(xué)生早戀的危害性，最后，告訴她們處理這類(lèi)問(wèn)題的方法和技巧，使學(xué)生懂得如何拒絕對(duì)方又能夠保持雙方之間的友誼。而個(gè)別咨詢(xún)則可以消除學(xué)生羞愧感，能更具針對(duì)性的徹底解決學(xué)生早戀的問(wèn)題，根除早戀的危害。

青春期親子溝通要注意

心理專(zhuān)家表示，青春期的孩子生理和心理變化都很明顯，如果父母無(wú)視這種變化，不及時(shí)調(diào)整教育方式，親子關(guān)系很容易變得緊張。

隨著孩子的長(zhǎng)大，不少家長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮，感覺(jué)孩子與自己的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。尤其當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，親子之間的關(guān)系很容易變得緊張，甚至無(wú)話可說(shuō)。

青春期的孩子，部分是孩子，部分是成人，身體和心理變化明顯。這一時(shí)期的親子溝通沖突，根源主要在于父母。不少家長(zhǎng)并未隨著孩子的長(zhǎng)大給予他們應(yīng)有的尊重。心理專(zhuān)家認(rèn)為，只要語(yǔ)言、行動(dòng)得當(dāng)，親子間保持良好的溝通，青春期親子溝通沖突完全可以避免。

青春期孩子性教育

簡(jiǎn)潔直接，不要神神秘秘；心理專(zhuān)家表示，回答孩子的性問(wèn)題，平靜、坦誠(chéng)，自然的態(tài)度至關(guān)重要，回答可以簡(jiǎn)單一點(diǎn)，關(guān)鍵不要給孩子造成心理壓力，以免導(dǎo)致不正常的性神秘感和不正常的羞恥心。比如回答兩三歲孩子關(guān)于生殖器是什么的問(wèn)題，父母的態(tài)度應(yīng)該像教育孩子哪是耳朵，哪是眼睛那么自然。當(dāng)孩子問(wèn)這類(lèi)問(wèn)題的時(shí)候，他并不是想知道生殖器的性功能，只不過(guò)是想知道正確名稱(chēng)而已，在教育孩子性知識(shí)時(shí)，越是躲躲閃閃，越加重孩子的性神秘感和好奇心。

輕松自如，不要正經(jīng)八百；家長(zhǎng)也不應(yīng)該在性教育孩子的時(shí)候，像老師上課一樣，老是想著一次把全部知識(shí)都抖給孩子。家長(zhǎng)談?wù)撔詥?wèn)題的表情語(yǔ)氣越嚴(yán)肅、越正經(jīng)反而會(huì)讓孩子感覺(jué)越不自然，看電視、報(bào)紙、雜志時(shí)遇到有關(guān)情景其實(shí)都是合適的時(shí)機(jī)。和孩子交流性問(wèn)題的時(shí)候，平等、幽默的口吻甚至于調(diào)侃的方式都是合適的，和孩子做朋友，談?wù)勛约航?jīng)歷的青春年代的“故事”，孩子會(huì)很感興趣，一下子就和你拉近了距離。你可以把自己經(jīng)歷過(guò)的事情講給孩子聽(tīng)，碰到合適的話題不妨父母一起交談，讓孩子感受到“性”不是件羞恥的事情。

更新觀念，不要固步自封；家長(zhǎng)進(jìn)行性教育孩子前不妨平時(shí)多看看相關(guān)書(shū)籍，因?yàn)楹⒆拥娜魏涡詥?wèn)題的提出都是很偶然的，并非在特定時(shí)間出現(xiàn)，心理專(zhuān)家指出，家長(zhǎng)平時(shí)的積累可以在回答這些問(wèn)題時(shí)，不至于手忙腳亂。給年級(jí)高一點(diǎn)的孩子講性問(wèn)題，更要讓他們感受到你的權(quán)威性，要讓他們感受到你所講述的內(nèi)容并非像課本那樣生硬。一個(gè)簡(jiǎn)單的做法是家長(zhǎng)不妨瀏覽一下孩子的課本，防止抵觸，又不至于完全雷同讓孩子覺(jué)得過(guò)于教化。

不必忌諱敏感字眼；心理專(zhuān)家建議,或許對(duì)孩子的身體所發(fā)出的第一個(gè)字眼，就已經(jīng)是進(jìn)行了一種教育。告訴孩子，他們的身體是上天所賜予的珍寶，陰莖與陰道同身體中的其他器官并沒(méi)有任何區(qū)別；無(wú)論是何種體型、膚色，基本上都是美好的。這種健全的意識(shí)，將可以為日后青春期及青年期的性認(rèn)知奠定正確的基礎(chǔ)。

青春期厭學(xué)癥的產(chǎn)生及對(duì)策

眾多調(diào)查資料表明，厭學(xué)癥是目前中學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中最普遍、最具有危險(xiǎn)性的問(wèn)題，是青少年最為常見(jiàn)的心理疾病之一。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。患有厭學(xué)癥的學(xué)生往往學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不認(rèn)真聽(tīng)課，不完成作業(yè)，怕考試；甚至恨書(shū)、恨老師、恨學(xué)校，曠課逃學(xué)；嚴(yán)重者一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學(xué)癥對(duì)青少年的生理，心理健康具有極大的危害性.產(chǎn)生厭學(xué)的原因多種多樣，家庭教育失誤是一個(gè)不容忽視的原因。拒絕學(xué)習(xí)，不是孩子的責(zé)任，至少不全是孩子的責(zé)任，它需要從父母自身開(kāi)始修正，一點(diǎn)一滴，然后感染孩子。通過(guò)心理疏導(dǎo)家庭治療，父母和孩子共同改變，可以讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)。

您可以和孩子一起嘗試以下的方法：年齡小的孩子可以把學(xué)習(xí)知識(shí)融入到游戲當(dāng)中，而年齡大的孩子需要同伴的相互鼓勵(lì)和促進(jìn)。在孩子們出現(xiàn)厭學(xué)，父母又手足無(wú)措時(shí)，找同學(xué)和朋友來(lái)共同幫助，可以起到很好的效果。呵護(hù)好奇心父母不要忽視和否定孩子的學(xué)習(xí)和探索行為，努力用他的眼光去觀察世界，跟他一起去驚異、提問(wèn)、討論，共同做出結(jié)論。肯定評(píng)價(jià)孩子學(xué)習(xí)樂(lè)器或上興趣班時(shí)，一定要不斷地肯定他，讓他對(duì)自己有信心，再引導(dǎo)他找出其中的不足。

不斷地鼓勵(lì)才會(huì)使孩子對(duì)所需掌握的內(nèi)容保持強(qiáng)烈的興趣和學(xué)習(xí)的欲望，才會(huì)越學(xué)越好。創(chuàng)造環(huán)境愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠使孩子心情愉快地投入學(xué)習(xí)，取得良好效果。走出戶(hù)外帶孩子進(jìn)入大自然能開(kāi)闊眼界，豐富知識(shí)，提高學(xué)習(xí)興趣。最好還能指導(dǎo)參加一些實(shí)踐，如讓他自己收集種子、搞發(fā)芽的實(shí)驗(yàn)等，并鼓勵(lì)他閱讀有關(guān)書(shū)籍，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，學(xué)會(huì)到書(shū)中找答案。孩子的興趣廣泛，知識(shí)面擴(kuò)大了，學(xué)習(xí)能力會(huì)自然而然地提高。

一是作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，要調(diào)整好心態(tài)，要有自信心，要以堅(jiān)毅的性格、樂(lè)觀的處世態(tài)度為學(xué)處世，堅(jiān)信付出必有收獲。

二是從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，要確立學(xué)生的主體地位，要了解學(xué)生、研究學(xué)生，挖掘?qū)W生的“閃光點(diǎn)”，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛能的基礎(chǔ)上提出合理的要求，激發(fā)他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高上課水平，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的條件和支撐。

三是家長(zhǎng)也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價(jià)孩子實(shí)力，要注意孩子的性格養(yǎng)成，不給孩子規(guī)定不切實(shí)際的目標(biāo)，同時(shí)注意查問(wèn)題、不遷就，有情況要馬上找心理老師對(duì)孩子進(jìn)行心理干預(yù)和治療，否則，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的心理癥狀加重。

博嘉成心理咨詢(xún)中心＂催眠療法＂為您排解心中的憂慮和煩惱，全面解決您孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題，使您的孩子走出過(guò)去的陰影，擺脫所有的“困惑”成為一名自信、快樂(lè)、健康向上的陽(yáng)光少年”為將來(lái)步入成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

青春期問(wèn)題

（六）：家庭教育

全面開(kāi)展青春期教育

青春期教育迫在眉睫，為了與學(xué)生能有更加暢通的交流，我們建立了多種溝通平臺(tái)：

1、在校園網(wǎng)上開(kāi)辟青春期心理健康專(zhuān)欄；

2、設(shè)置青春期信箱；

3、在校園宣傳欄內(nèi)開(kāi)設(shè)青春期專(zhuān)欄；

4、在校園電視臺(tái)創(chuàng)立青春期欄目；

5、舉辦青春期圖片展等，這樣學(xué)生在了解青春期知識(shí)的同時(shí)對(duì)于一些疑惑也可以通過(guò)多條途徑透露給我，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生放下心理包袱，大膽了解青春期知識(shí)，勇于談出自己的想法，勇于發(fā)表對(duì)其他同學(xué)遇到問(wèn)題的看法或解決方法，讓學(xué)生在自學(xué)和他學(xué)的過(guò)程中領(lǐng)悟成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。通過(guò)我的“青春期教育”和“青春期心理健康教育”等幾次市級(jí)公開(kāi)課，太倉(cāng)市計(jì)生委和教育局在我校召開(kāi)的“青春期教育”現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，以及《太倉(cāng)日?qǐng)?bào)》對(duì)此所作的專(zhuān)題報(bào)道等，又為我校順利全面地開(kāi)展青春期教育營(yíng)造了良好的氛圍，起到了很好的推進(jìn)作用。

進(jìn)入初中以后，青少年的第二性征逐漸明顯，同時(shí)孩子心理上也開(kāi)始發(fā)生急劇變化：從小學(xué)高年級(jí)的異性疏遠(yuǎn)階段，開(kāi)始走向接近異性和傾慕異性階段，這時(shí)很多孩子開(kāi)始有了成長(zhǎng)的煩惱。這就必然要求我們對(duì)青春期教育課程引起足夠的重視，增強(qiáng)責(zé)任感，整合多方面資源，大力推進(jìn)青春期教育課程。

另外我積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力在實(shí)踐中提高自身的知識(shí)水平和教學(xué)能力。但是還有許多地方存在著不足，有待進(jìn)一步改進(jìn)。但是我相信：成長(zhǎng)的過(guò)程是幸福的，也是煩惱的。我在實(shí)踐著，在思考著，希望通過(guò)我們的不懈努力，能帶給孩子們的是更多的幸福……

湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校