第一篇：立思辰留學網：荷蘭留學住宿

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據立思辰留學360介紹，赴荷蘭留學，住宿一直是令留學生頭疼的問題，特別是在阿姆斯特丹和鹿特丹這樣的大城市里。對于國際留學生來說，即使學校會優先給留學生安排住宿，但一般也只會提供有效期一年的租約，之后便要留學生自己尋找住宿。所以，留學生熟悉留學環境以后，就可以開始留意有自己的住房。

另外，在荷蘭留學，看病也是一門學問。很多留學生雖然買了醫療保險，但從來都不會使用。

Homestay：跟著房東節奏過日子

跟其他國家相比，荷蘭的homestay不那么容易找到，有些學校會給一些學生安排，或者通過熟人介紹才有機會跟當地家庭一起住。如果遇到傳統的荷蘭人，那么恭喜你，因為你可以體驗最典型的荷蘭生活了。

傳統的荷蘭人，生活非常有規律：食譜從周一到周五都有計劃，哪一天吃什么都有明確的安排，如果你有什么不吃的，要至少提前一周跟房東溝通。周末有些房東不下廚房，因為周末是休息日，她們要休息。洗衣服，內衣要用60攝氏度以上的水，這樣能夠消毒；床上用品按房間洗，決不混洗，這是個很好的習慣；約朋友喝咖啡至少提前一星期。總結下來，荷蘭人就是喜歡把事情提前安排得有條有理。

在homestay的餐桌上，你還可以了解到他們的飲食習慣。比如在國內你買了面包，很多人拿來就吃，抹不抹果醬之類的都不重要；但是荷蘭人一定要先抹上黃油，再抹奶酪或果醬。他們認為這樣才好吃。還比如晚飯后才喝酸奶，當作飯后甜點；運動前吃香蕉等等。不像在國內的生活習慣，想什么時候吃就什么時候吃。

荷蘭人的處事方式就是這么簡單，直來直去。房東有時會直接給留學生一些小建議，比如早點回來啦。這也不是在故意跟你過不去，有時候只是關心你，或者他們睡得比較早，所以要等你回來再鎖門睡覺，這時你要做的是痛快答應就行了。

在荷蘭，Homestay很少，如果有機會應該和房東好好相處，從他們那里能學到很多東西，這是了解荷蘭人最直接的途徑。一個人在國外，隨和一點好，如果太倔強，和房東發生矛盾，人家會說中國人怎樣怎樣，而且鬧翻了對自己生活也不方便。

學生公寓：善于溝通最重要

一些學校提供的學生公寓，是通過房屋租借中心供應的，特別是條件相對好一些的學生公寓，需要自己申請，并且要排期等候，也就是搬出一個才能搬進去一個。而這些荷蘭高福利國家的學生，凡是上學就有國家的補助金。高一就曾經遇到過這樣的女生，26歲了，本科還不知道何時畢業，因為學分不夠，她從19歲就來上學了。

當然，他們也很忙，打工，掙錢旅游，還到酒吧，一開派對常常狂歡到凌晨(到國外才知道，這也是一種在西方很尋常的年輕人的生活方式)。但是，長此以往第二天上課自然也就沒了精神。而國外的考試又很嚴格，學分不夠就不能畢業。于是他們就一直是學生，一直住在學生公寓中。還有的畢業找到工作了，也不搬走。如此一來，能夠騰出的房子就很少了。

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離學校比較近、又有寬帶網的房子，申請的學生會很多，經常住得滿滿的，流動性又不大。所以按照正常順序，兩年也不一定能夠住進去。這時候，你就可以去房屋中介的網上看看有沒有“面試”的機會。“面試”由房屋中心和同一層樓的住戶組織，一般是邀請排號在頭10名的學生，住戶們與每個候選人聊天，從中選擇其一。很少有中國人被選中，因為首先他們都傾向于本國或者歐洲的學生。且不少歐洲人對中國人印象不好，認為中國人不講衛生，內向，不愿表達，不好交流，特別是只愛跟中國人自己聚堆兒，而且公共規則意識不強等，所以他們不愿意與中國學生做鄰居。

如果有機會碰到這種面試，除了語言溝通要順暢之外，你還必須性格開朗，最好還能講幾句荷蘭語，陽光燦爛的樣子。這樣才是他們最能接受的，也是最能打動他們的。高一就是這樣爭取到這個機會的。

看病：急診、家庭醫生分開看

互聯網留學360介紹，留學荷蘭的醫療保險大多由學校購買，一般買的都是IPS。以急診為例，在登記的地方給他們身份證件、聯系方式、住址和保險卡就可以了。看完病你就可以直接走了，因為他們會和保險公司聯系，有些醫院會把賬單直接郵寄到家里，留學生需要做的是，去銀行把繳費單子交了。醫院的那張賬單，除了撕掉繳費的那部分，其他的全部原件郵寄給保險公司。然后再填寫一張保險單，填上個人信息和花費清單。差不多2周左右，你會收到保險公司的確認信，和你這個case的編號，然后估計再要3-4周，他們會發信告知你的錢已經轉到你賬上了。

有一些病是不可以去看急診的，比如感冒、發燒、輕微擦傷、生殖器官之類的病等等。這些都是建議找家庭醫生的，因為急診很貴，如果這些病去看急診，保險公司是不給報銷的。

看家庭醫生，一般都是早上8、9點開始打電話預約當天或者其他日子，當天中午或下午就可以去看醫生了。看醫生的費用大約在20歐左右，這個需要你付現金，一定要記得要單據，這個原件也是需要寄給保險公司的。

第二篇：立思辰留學網：美國愛荷華州立大學校長

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愛荷華州立大學(Iowa State University/Iowa State University of Science and Technology)是美國愛荷華州艾姆斯（Ames）的一所公立大學，是一座依據莫利爾學院土地贈送法案創建的祖父級大學，現為久負盛名的北美大學聯盟（Association of American Universities，簡稱AAU）中62位成員之一，AAU是可以和一流大學畫等號的，名校不一定一流，但AAU成員一定都是一流大學，也是美國高等教育的第一方陣。愛荷華州立大學造就過2位諾貝爾獎得主。這所位于中北部的偏理工的大學向來比較低調，但其生物、機械和物理有著世界級的聲譽。該大學是全球第一臺計算機的誕生地，它的計算機無線接口全美排名前20名；生物技術排名前3名；工程學排名前10名，是美國最著名的50所公立大學之一。在科技成果向現實生產力轉化方面，愛荷華州立大學在美國大學中處于領先地位。

立思辰留學360介紹，愛荷華州立大學建立于1862年，創校百年至今，愛荷華州立大學共有8個主要的學院，提供超過200多不同的科系供學生選讀，愛荷華州立大學是一所享譽全美的公立綜合性大學，名列全美 “The Big Eight(八大)” 大學之一。愛荷華州立大學風景秀麗，是全美25所最優美的校園之一。愛荷華州立大學校園占地約為1,984英畝，全校的學生約33,000人，其中國際學生約占總學生人數的1成左右；校園治安良好，景色優美，學術氛圍濃厚，每年吸引大量來自世界各地的國際學生。

歷任校長

# President Start of term End of term Adonijah Welch 1868 1883 Seaman A.Knapp 1883 1884 Leigh S.J.Hunt 1885 1886 William I.Chamberlain 1886 1890 William M.Beardshear 1891 1902 Albert B.Storms 1903 1910 Raymond A.Pearson 1912 1926 Raymond M.Hughes 1927 1936 Charles E.Friley 1936 1953 James H.Hilton 1953 1965 W.Robert Parks 1965 1986 Gordon P.Eaton 1986 1990 Martin C.Jischke 1991年6月1日 2000

www.tmdps.cn Gregory L.Geoffroy 2001年7月1日 2012 Steven Leath 2012年1月16日 Now

第三篇：荷蘭留學：2017荷蘭留學住宿情況

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立思辰留學360介紹，在荷蘭留學，學生通常情況下不會住在校園里而是選擇靠近大學的地方。在荷蘭找一所環境較好設施完備的住所并非一件易事。在選擇學校的時候一定要提前看清楚學校是否提供住宿條件。

宿舍設施

洗浴室、廁所、廚房和起居室，整體面積相對較小。荷蘭住宿男女生共處是很平常的一件事情，這個問題是需要自己去主動調節的。

租房和租金

荷蘭，平均租金為300-600歐元。在租房前首先問清楚租金的內容是否包括煤氣費、電費、電視費、網費等，這樣可以避免一些不必要的預算開銷。大部分的租房合同是至少半年到一年的期間。

是否配備家具？

互聯網留學360介紹，有些住宿條件配備的家具很簡單，只有一張床和一把椅子，而有些則配備全套家具，包括電腦；如果你不想選擇全套的住房，可以在二手家具店購買家具。中國學生還可以登陸Marketstuff網站，在這里學生可以自由買賣自己的商品，諸如，自行車、家具和書籍等。

仔細檢查合同

在簽署合同之前，務必做到一點，仔細閱覽。知道什么可以做什么不可以做，例如，合同可能規定不允許粉刷墻壁；以及遇到一些生活問題，諸如下水道堵塞該找誰解決等問題。如果你對住宿環境條件有什么不滿意，應該第一時間告知，可以找住房專員或大學宿舍管理員。

第四篇：荷蘭留學住宿費用

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立思辰留學360介紹，在荷蘭，學生通常不住在校內，而是擁有自己的住所。荷蘭沒有提供校內住宿的傳統，大多數學生都住在大學城或附近。關于住宿安排，有很多種選擇，但無論如何應盡快著手。

在荷蘭，要找到條件好、價格低的住宿并不容易。如果參加交換生項目或是國際課程，可能會為你安排住宿。這種情況下，應考慮馬上接受，否則你今后或許會后悔。

提示；你可能需要與其他學生共用淋浴間、衛生間、廚房以及客廳。此外，比起你之前的住所，現在的房間可能會相當小。

在這里，男女合住很常見。如果你不接受這點，應盡早說明。

租金和賬單：

在荷蘭，普通單間的租金約為300-600歐元/月。

在你承租之前，應了解房租所含款項，這可能極大地影響你的預算。用氣、用電、電視和上網費用可能包含在房租內，也可能需要單獨支付。

如果是參加課程項目，大多數租房合同要求至少簽半年或一年。

帶家具還是不帶家具?

弄清楚房間帶家具還是不帶家具。帶家具的程度可能相差甚遠，有可能只提供一張床和一張椅子，也可能家具家電齊全，還提供互聯網連接。如果你決定承租不帶家具的房間，可以選擇就地購買二手廉價家具。

www.tmdps.cn 品的網站。

檢查合同

你還可以登錄Marketstuff——這是一個供學生買賣家具及自行車、家用設備以及課本等其他二手物

在簽約之前，務必仔細閱讀租房合同。弄清楚哪些活動是允許的，舉例來說，合同可能規定不準粉刷墻壁。比如說，弄清楚當排水管堵塞等問題出現時的聯絡人。

如果對住宿有所不滿，應首先與直接負責人聯系。如果你需要幫助，可以聯系所在學校的住宿管理員或協調員。

第五篇：立思辰留學：瑞典的那些美食

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享受季節性的味覺盛宴

立思辰留學360介紹，在瑞典，夏天與感官享受緊密相聯，談及美食時，更是如此。這并不奇怪，因為瑞典位于北歐，而在僅僅數十年前，唯有在一年中這一相對短暫、溫暖、陽光充足的季節里，人們才能享受到新鮮的食物。

只有在夏天，你才能在露天花園里用餐，組織野餐，或者在用玻璃封閉的游廊上進行咖啡派對。在春天和初夏，飯桌上的菜肴仍有歡慶瑞典第一個豐收成果的意味。小公雞，本年首次燒烤的鱸魚，經過烘烤散發出小茴香味的波羅的海鯡魚片卷，加上新鮮的綠色蘆筍，露天市場上最新采摘的瑞典草莓，以及用小茴香煮熟后趁熱端上餐桌、和著奶油食用的新鮮土豆??品嘗這一切完全是一種享受。

食物儲藏的文化

瑞典的烹調傳統其實也是一種食物儲藏的文化。在夏天短暫的收獲季節，人們主要是為未來儲藏必需的食物，一年內漫長的黑暗時光總是很快來臨，人們的生存不得不依賴于夏天的饋贈。食用新鮮的漿果是一種短暫的奢侈享受，因為大部分漿果要制成果醬，供冬天食用。食用新鮮的蔬菜幾乎也可視作一種揮霍，因為蔬菜也需要儲存或腌制起來。土豆和其他塊根類蔬菜同樣需要儲藏在地窖里，以備冬天之需。人們認為，無論夏天的蘋果和八月的雪梨多么味美，也不及冬天能夠吃到的水果珍貴。

瑞典人在烘焙面包時，也考慮到長期存放的需要。人們將黑麥加工后慢慢烤至褐色面包條，或者烘干成薄脆餅干條和面包干，以便能夠長期儲存。食用新鮮面包是一種奢侈，只有少數人能夠享受。新鮮面包真的更有營養嗎？不過人們總是認為得先吃時間較久的面包。

同樣，有機會享用新鮮的牛奶、黃油和雞蛋也是一件快樂的事。原先黃油和雞蛋只是出售；而牛奶則可通過發酵，或者借助多種細菌培養的手段，制成各種酸奶（包括filmj?lk和粘稠的l?ngfil）、凝乳（filbunke）或酸奶油（gr?ddfil）。另外，牛奶還被制成奶酪。

“享用你所擁有的一切”

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互聯網留學360介紹，傳統的瑞典主婦最引以為傲的就是始終擁有一間食物豐富的過冬儲藏室。使人人能夠吃飽，這是作為一名主婦的榮耀。而若一個人不能吃完分配給他的食物，則通常會感到羞愧。18世紀瑞典首位出版烹飪書籍的凱莎?沃爾格（Cajsa Warg）說了一句名言，概括了瑞典人幾個世紀以來對待烹飪和享用食物的態度：“享用你所擁有的一切”。

瑞典的家庭式烹飪法是特有氣候的產物——嚴寒的冬季和短暫的夏季，它充分體現了烹調的快樂。在烹飪中使用了各種各樣新鮮的瑞典配料——包括海鮮、家禽、羊羔肉、牛肉、小牛肉和野味。煙熏、發酵、腌制、烘干、浸泡和煮蒸的傳統烹飪方法繼續給人們帶來風味獨特的驚喜。瑞典自北向南，擁有開闊的耕地面積，也有茂密的森林。森林和濕地不僅提供豐富的野味，也貢獻大量的蘑菇、越橘、藍莓果和云莓等等。那些在夏天采摘和晾曬刺柏果、香楊梅和各種家種植物的人們在冬天烹飪多種熱氣騰騰的燉品時，就可以隨心所欲地選放各種調味品。瑞典家庭式烹飪法不僅品種豐富，而且味道鮮美。

但是如何做到精致和精美呢？有沒有能使口感更加細膩美味的食品儲藏方法？許多年來，瑞典人習慣借鑒其他國家的烹飪文化，尤其是法國烹飪文化，那里的人們明了活著是為了吃的藝術。而瑞典的烹調傳統是基于吃是為了活著的大眾需求。瑞典人常常把吃看得比交談重要。

當代瑞典烹飪方法

當今年輕一代的瑞典廚師以其作品在色彩和設計上的創新，而在國際上獲得巨大成功，令人鼓舞。當代廚師以新法使用越橘、云莓、塊根類蔬菜、波羅的海鯡魚、野味、尤其是V?sterbotten奶酪這些食材，同時繼續從有著數百年歷史的瑞典烹飪文化傳統中獲取豐富的靈感。這樣，瑞典廣闊的森林、眾多的湖泊和長長的海岸線賦予靈感的種種美味在更為復雜的環境里、在瑞典的日常生活中得以繼續流傳下去。本手冊介紹的是精選的瑞典家常菜——使家庭餐桌生輝的經典之作，有時甚至也擺在享譽全球的瑞典sm?rg?sbord自助餐桌上。

餅干、蛋糕、小圓面包、糕點......與以需求為主的瑞典飲食傳統構成鮮明對比的是瑞典咖啡派對上的糕點和甜點。用藏紅花、奶油、糖、葡萄干和肉桂制成的發酵甜軟面包，還有杏仁酥，各種餅干，蛋白酥皮卷，凝乳蛋糕，蘋果派，香草醬，以及添加果醬、奶油和巧克力的特色糕點。

現在世界各地都做肉桂小圓面包，但是要體驗純正的瑞典“蛋糕盛宴”，最佳建議還是到瑞典鄉村去品嘗。在鄉村，人們邊吃邊交談。無論何時去，主人都會邀請你品嘗各種糕點，大家交談、歌唱，享用各種美味的甜點和點心。再看看純正的瑞典公主蛋糕——膨脹起的摜奶油，松軟的蛋糕加果醬，外面覆蓋著一層淺綠色的杏仁酥糖，再撒上糖粉，頂端插上一朵粉色玫瑰。

瑞典人就是這樣以美食抗擊漫長冬天的：蛋糕的內部使用暖食材，而頂部則配上夏天的色彩。

享受你的美食吧！或者以瑞典語表述：Smaklig m?ltid！