第一篇：初中女學生心理健康教育講座稿

世紀星實驗學校初中部2012年下學期

———女生青春期心理健康知識講座

主講人：陳玲娥

各位同學：大家好！很高興有這個機會跟同學們坐在一起。今天召集大家來，主要是就行為和心理方面，跟同學們談與女生有關的幾個方面的話題。我們大家都是中學生了，這一階段是人生的一個轉折點，所以在這階段中大家都要好好把握，好好珍惜。現在大家思考一下：

一、如何對待早戀？

早戀是指未成年男女過早建立戀愛關系的行為。年齡在18歲以下的青少年和中學生談戀愛，屬于早戀行為，是不可取的。

1、早戀的類型可以歸納為8種：

第一種，愛慕型，即青少年之間由于愛慕對方而產生的早戀現象。根據愛慕對象的不同，又可分為：儀表型，就是由于愛慕對方外在的儀表而產生的早戀；專長型，就是因為愛慕對方的能力專長而產生的早戀；品性型，就是由于愛慕對方的優秀品性而產生的早戀。

第二種，好奇型，即由于對異性的好奇心而產生的早戀現象。對異性產生強烈的好奇心，是青春期的青少年隨著性意識的發展而自然產生的一種心理現象。青少年由于生理發育和性成熟，很容易產生性沖動，對異性變得很敏感，渴望了解異性的心理和生理，了解異性對自己的態度。為了滿足這種好奇心，就想結交異性朋友，建立“戀愛”關系。

第三種，模仿型，即因為模仿別人的行為而產生的早戀現象。模仿的對象主要來自社會生活，影視作品和報刊書籍。

第四種，從眾型，即迫于周圍人的壓力產生的早戀現象。周圍人是指所出的同年齡群體。

第五種，愉悅型，即為了獲得愉悅的情感體驗而產生的早戀現象。青春期男女之間的密切交往，往往會給雙方帶來愉快的體驗，這種愉快的體驗會進一步促進青少年之間的密切交往，逐漸轉變為早戀。

第六種，補償性，即為了獲得感情補償和排解受挫的情緒而產生的早戀現象。感情補償是指青少年在學業上或感情方面受到挫折時，出于爭強好勝的心理，或者為了擺脫感情創傷，一些青少年就想用早戀的方式排遣受挫的情緒，從異性那里獲得感情補償。

第七種，逆反型，即由于青少年在兩性交往中受到別人不恰當的干預所產生的早戀現象。最典型的就是心理就是“你們不許我這樣做，我偏要這樣做”。在逆反心理的作用下，正常的異性交往會迅速向早戀關系發展。第八種，病理型，即由于病理原因而產生的早戀現象。在當代社會，由于營養過剩、一些食品中含有性激素的作用，或者生理上的疾病、家庭遺傳等原因，造成一些青少年身體早熟，身體外觀像成年人，或者心理早熟，或者性變態心理。這些都會誘發青少年的早戀現象。

2、正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個方面入手去處理：

(1)要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由于整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此，會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。由于沒有認真聽講，因此，學習成績就會越來越差。有人說：事業的引力，愛情的驅力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動力。因此，早戀處理得好，可以產生“合動力”。有關統計材料表明，那些在中學時代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學業荒廢，愛情失敗，甚至有的由“愛得深”變為“恨得深”。相反，那些把愛深深埋在心底一心向學的青少年，多數不僅事業有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，要用理智戰勝自己的感情。毅力的真諦是戰勝自己，你能戰勝自己，便會擺脫早戀。

(2)要注意心理衛生。不看不適宜的報刊雜志、影視節目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對方心目中的地位，認為對方的一言一行都與自己有關，甚至是受自己影響的。對方成績下降，挨了老師批評，以為這是因為自己的緣故，因此，替對方難過；對方近日精神不振或者瘦了，認為這是因為對方想念自己的緣故，因此，自己很感動。青少年的這種心理，其實是一種“自作多情”。青少年在這種對異性的想念和思念中，除了使學習下降外，還能得到什么呢！

(3)設法擺脫早戀。當有人向你表示愛意或求愛時，當你對異性萌生愛意時，可采取如下方法：①轉移法：把精力轉移到學習上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。②冷處理法：逐步疏遠彼此的關系，以冷卻灼熱的戀情。③擱置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向對方開啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。

(4)要正確處理早戀和男女生正常交往的關系。每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現象。青少年對異性的依戀并不是有些家長和老師所認為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質無多大關系。絕大多數青少年都“早戀”或“單戀”過一個自己很喜歡的異性。關鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關系。不要過分地敏感，不要以為異性對你好一點就 是愛上了，也不要動不動就向人家表達愛。

(5)多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想，并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感。現在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

二、如何對待青春期和防范性侵害？

1、性意識的覺醒：正是因為我們生理上的變化，我們逐漸有了性意識。什么是性意識呢：表現在①被某認識的異性吸引或對某異性明星的崇拜、追捧；②異性的一個眼神，或擦身而過，都會讓自己激動不已，并產生無限的想象； ③幻想與某異性約會、交談和親密依偎等情景；④睡夢中夢到了有關性的內容，并伴隨性興奮；⑤看到有關兩性或情愛的小說、電影時出現性幻想或是性興奮，有時也會渴望看有關這方面的書籍、電影。

性意識活動的產生是符合人的性生理、性心理的發展規律的，是正常現象。因此，幾乎所有處在青春期的少男少女都會有此體驗。但因為保守的文化觀念通常把與性有關的一切視為骯臟的、下流的，當這些觀念被個體接受時，就會對其心理構成不良的影響，使其產生性意識的困擾，造成學生的苦悶、焦慮、厭惡、自責自罪等情緒，影響學習、生活及其同異性的正常交往。另一方面，我們也看到，隨著時代的變遷，這種困擾逐漸減少，相反，中學生們在這方面有日顯開放、大膽的趨勢。如：街上中學生牽手、擁抱的大有人在，在錢包里放上戀人的貼紙相、約會看電影，并以此作為同性伙伴的談資，并帶有成就感??這樣又好不好呢？以下我們看看專家給了我們什么建議：

不要認為與男生交往是無恥的，不應該的，相反我們是鼓勵男女正常交往的，甚至應該學習如何與男生交往。我們常說男女搭配，干活不累，在心理學上把這稱為異性效應。[現象實例]某校某班學生外出野餐。第一次，男女分席，男生個個狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵鬧，杯盤狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有禮，你謙我讓，不乏君子風度，女生細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。這兩次為何有如此大的差異呢？這就是異性吸引而產生的推動力。重要的是，男女個性互補，男性的剛健豪放與女生的俊美細膩，可以在相互交往中得到平衡和升華，滿足自我完善的需要。總的來說，人們潛意識中是向往異性交往的，因為它具有心理的整合、協調和保健功能。因此，無論是男性還是女性，對自己的異性交往都應是珍惜的。

2、怎么把握好與男生交往的度呢？

1）尊重是交往的前提。2）少一點隨便，多一份莊重。3）不宜過分冷淡。4）避免單獨在一起的機會。忠告：不要過早陷入感情旋渦。

3、不要發出讓人誤解的信息：感情世界的特征之一是敏感。尤其是少男少女們，對來自異性的微妙信息是心領神會的。問題在于，少男少女往往容易在無意之中發出了錯誤信息，導致剪不斷理還亂的麻煩。

在情感世界行走的少男少女們，應掌握一些交往的底線。不要與異性單獨約會，更不要在晚上倆人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。也就是說，應當明明白白的交往：你是我的同學，不是我的男朋友；你是我的老師，我們只是師生關系等等。避免不必要的麻煩。

4、警惕性侵害的一些伎倆。

哄騙：我們來玩一種好玩的游戲。

賄賂：脫衣服給我看，我就給你100元。

恐嚇威脅：你如果告訴別人，我會殺了你的！暴力：把你痛打一頓，你才會聽話。

甜言蜜語：我喜歡你，別的孩子都比不上你可愛。擴大傷害的威脅：如果你不來，我會找你妹妹。利誘：你學會了，將來可以賺很多錢。

以權威的名義來欺騙：是你爸媽（或老師）要我來找你的。秘密禁忌：這是我們之間的秘密，不要讓人知道。

拿你的錯來封住你的口：上次你打同學的事，要我告訴你爸嗎？

正常化：以前你姐姐也和我做同樣的事，她現在過得這么好，你還擔心什么？ 拿后果來封孩子的口：這件事情如果說出去，那就不得了，我會被關到監獄，你媽媽也會被判刑，你呢，會被同學笑。

拿親人來威脅孩子：你奶奶如果知道了，她一定活不下去了。

強調善意：雖然我知道這很不對，但因為太愛你，所以沒有辦法克制自己。

5、如果不幸遭遇性暴力該怎么辦？

一定要告訴父母。否則，將無法得到必要的身體上和精神上的治療，這有可能造成更加嚴重的后果。被強暴只不過是遭遇了不相遭遇的事故，被害人決不應該因為羞恥心或罪惡感而承受痛苦。但是罪犯應該受到相應的懲罰，因此與其個人想辦法應付，還不如向有關機構申請援助。當你遭遇性暴力時，請采取下列方法報案：

① 記錄遭遇性暴力的地點、時間、日期，和罪犯的樣子、穿著等。② 盡快（最好在72小時之內）到婦產科取證，并檢查有沒有感染性病，懷孕與否，以及采取預防措施。

③ 被害時穿的衣服可以成為證據，因此不要洗，放到紙袋里保管好。

④ 通過性暴力專門咨詢機構進行咨詢，以便進行心理疏導，并接受醫療、法律援助。

三、怎樣做個美麗的女孩？

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢？

通常大家公認的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛??對美，大家有公認的標準，各人也有各人不同的看法。

時髦的不一定是美的。對我們中國人來說，黑發是美，黃發是病態，是女孩子的遺憾，現在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成紅頭發、綠頭發、五顏六色的頭發。我不知道你們怎么看，反正我看了沒有感覺到美，只是想到“另類”這個詞，還想到小時候，聽老人講的故事里的紅毛妖怪。愛美之心，人之常情。如今的社會環境寬松了，妝扮得有個性一點也可以理解，但作為中學生，應該有一個積極的審美觀。講個性是美的，但病態不是美，另類也不是美。

對中學生的儀表，國家教育部有規定：不燙發，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的《中學生日常行為規范》還特別增添了不染發。）燙發、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場合、什么身份。從身體發育的角度說，燙發、染發、化妝、穿高跟鞋，對正處在生長發育時期的女孩并不適合。

我覺得你們的本色應該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節。學生的身份，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重，保持平和的心態。愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是心中要明白怎樣是美的。

我認為能做到一下幾點就是美：

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物，戴上只會有一種怪怪的 覺，而不是美感。

2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。

3、注意舉止言談的細節。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯，穿著也很漂亮。可是，卻因為脫口而出的一句臟話，或者隨地吐了一口痰，讓她的 形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動時大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側著眼睛看她。另外，邊走路邊吃東西、吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼??這些都是很不雅的行為。有些女孩子不在意這些小事，其實，這些舉止言談的細節，比容貌更能影響大家對你的印象。

以上我講了有關外形美的幾個問題。

外貌的美和你們現在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會衰老，這就是魅力！

四、女性的魅力表現在哪里呢? 一是高尚的人格。二是知識與修養。

高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質的自然流露。這種氣質與你的出身階層無關，與生活貧富無關，與身材高矮、容貌美丑無關。它表現為心地善良、有道德，富有同情心；不向權勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。

你們正處在感情豐富、精力旺盛的時期，社會閱歷淺，有時頭腦簡單、天真，如果分辨是非的能力不強，就容易被誘惑、被蒙騙?？梢哉f，現代社會是一個充滿誘惑的時代。金錢的誘惑、權力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。只有明確地分辨是非，堅定自己的意志，才能抵御誘惑，人生的道路不至于走偏走斜。

女性魅力的第二個表現是知識與修養。

你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學得的知識與修養。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財富。現在學的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達，使你的“內容”豐富。修養和知識是共同促進的。缺乏修養的人心地狹隘，私心重，受不得半點委屈，一不如意，就有發不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。學得多，是你自己的財富；學得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會。

神秘地址

http://www.tmdps.cn

yaMrp6xEGO5c 20

第二篇：初中女學生心理健康教育講座稿

女生青春期心理健康知識講座

李 俠

各位同學：大家好！很高興有這個機會跟同學們坐在一起。今天召集大家來，主要是就行為和心理方面，跟同學們談與女生有關的幾個方面的話題。我們大家都是中學生了，這一階段是人生的一個轉折點，所以在這階段中大家都要好好把握，好好珍惜?，F在大家思考一下：

一個人的“性別化”源于性發育。性發育是從精卵結合的瞬間開始的，當精子和卵子結合時，未來的嬰兒性別就由精子所帶的性染色體種類而決定了。性發育是循序漸進的。人在出生時，男性和女性所有基本的生殖結構都已一應俱全，男女生殖器官的不同，叫第一性征，第二性征出生至青春期這一階段，性發育只限于結構的增大，完全成熟開始于青春期。青春期是性生理、性心理發育的高峰期，是性別身份和性取向的展示期，也是性價值觀形成的關鍵期。適時、適度的性教育能優化其“性別化”過程，不但有助于完成其現階段的性發展任務，更是為將來一生的高質量生活壘筑基礎。

相當一部分同學性知識缺乏。有近20%左右的同學不知道“月經”、“遺精”究竟是怎么回事；在回答“是否認為女孩來月經、男孩有遺經就有了生育功能”時，21.89%的人回答“不是”，30.19%的人回答“不知道”，只有不到一半的人答對了；在回答“是否知道女孩怎樣就會懷孕”時，35.29%的人回答“不知道”或“不敢肯定”；在回答“是否知道性病及其傳播渠道”時，63.5%的人回答“不知道”或“不太清楚”；而回答“知道”的人中，能完整的例舉出三種性病名稱的不到一半，能正確舉出三條性病傳播渠道的只有44%。初中生性知識的缺乏是十分危險的，因為他們生理上處在性欲旺盛期，心理上又處于兩性眷戀期，性關系對他們來說是充滿誘惑，容易發生早戀現象。

一、如何對待早戀？

早戀是指未成年男女過早建立戀愛關系的行為。年齡在18歲以下的青少年和中學生談戀愛，屬于早戀行為，是不可取的。

1、早戀的類型可以歸納為8種：

第一種，愛慕型，即青少年之間由于愛慕對方而產生的早戀現象。根據愛慕對象的不同，又可分為：儀表型，就是由于愛慕對方外在的儀表而產生的早戀；專長型，就是因為愛慕對方的能力專長而產生的早戀；品性型，就是由于愛慕對方的優秀品性而產生的早戀。

第二種，好奇型，即由于對異性的好奇心而產生的早戀現象。對異性產生強烈的好奇心，是青春期的青少年隨著性意識的發展而自然產生的一種心理現象。青少年由于生理發育和性成熟，很容易產生性沖動，對異性變得很敏感，渴望 了解異性的心理和生理，了解異性對自己的態度。為了滿足這種好奇心，就想結交異性朋友，建立“戀愛”關系。

第三種，模仿型，即因為模仿別人的行為而產生的早戀現象。模仿的對象主要來自社會生活，影視作品和報刊書籍。

第四種，從眾型，即迫于周圍人的壓力產生的早戀現象。周圍人是指所出的同年齡群體。

第五種，愉悅型，即為了獲得愉悅的情感體驗而產生的早戀現象。青春期男女之間的密切交往，往往會給雙方帶來愉快的體驗，這種愉快的體驗會進一步促進青少年之間的密切交往，逐漸轉變為早戀。

第六種，補償性，即為了獲得感情補償和排解受挫的情緒而產生的早戀現象。感情補償是指青少年在學業上或感情方面受到挫折時，出于爭強好勝的心理，或者為了擺脫感情創傷，一些青少年就想用早戀的方式排遣受挫的情緒，從異性那里獲得感情補償。

第七種，逆反型，即由于青少年在兩性交往中受到別人不恰當的干預所產生的早戀現象。最典型的就是心理就是“你們不許我這樣做，我偏要這樣做”。在逆反心理的作用下，正常的異性交往會迅速向早戀關系發展。

第八種，病理型，即由于病理原因而產生的早戀現象。在當代社會，由于營養過剩、一些食品中含有性激素的作用，或者生理上的疾病、家庭遺傳等原因，造成一些青少年身體早熟，身體外觀像成年人，或者心理早熟，或者性變態心理。這些都會誘發青少年的早戀現象。

2、正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個方面入手去處理：

(1)要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由于整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此，會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。由于沒有認真聽講，因此，學習成績就會越來越差。有人說：事業的引力，愛情的驅力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動力。因此，早戀處理得好，可以產生“合動力”。有關統計材料表明，那些在中學時代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學業荒廢，愛情失敗，甚至有的由“愛得深”變為“恨得深”。相反，那些把愛深深埋在心底一心向學的青少年，多數不僅事業有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，要用理智戰勝自己的感情。毅力的真諦是戰勝自己，你能戰勝自己，便會擺脫早戀。

(2)要注意心理衛生。不看不適宜的報刊雜志、影視節目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對方心目中的地位，認為對方的一言一行 都與自己有關，甚至是受自己影響的。對方成績下降，挨了老師批評，以為這是因為自己的緣故，因此，替對方難過；對方近日精神不振或者瘦了，認為這是因為對方想念自己的緣故，因此，自己很感動。青少年的這種心理，其實是一種“自作多情”。青少年在這種對異性的想念和思念中，除了使學習下降外，還能得到什么呢！

(3)設法擺脫早戀。當有人向你表示愛意或求愛時，當你對異性萌生愛意時，可采取如下方法：①轉移法：把精力轉移到學習上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。②冷處理法：逐步疏遠彼此的關系，以冷卻灼熱的戀情。③擱置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向對方開啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。

(4)要正確處理早戀和男女生正常交往的關系。每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現象。青少年對異性的依戀并不是有些家長和老師所認為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質無多大關系。絕大多數青少年都“早戀”或“單戀”過一個自己很喜歡的異性。關鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關系。不要過分地敏感，不要以為異性對你好一點就是愛上了，也不要動不動就向人家表達愛。

(5)多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想，并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感。現在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

二、如何對待青春期和防范性侵害？

1、性意識的覺醒：正是因為我們生理上的變化，我們逐漸有了性意識。什么是性意識呢：表現在①被某認識的異性吸引或對某異性明星的崇拜、追捧；②異性的一個眼神，或擦身而過，都會讓自己激動不已，并產生無限的想象； ③幻想與某異性約會、交談和親密依偎等情景；④睡夢中夢到了有關性的內容，并伴隨性興奮；⑤看到有關兩性或情愛的小說、電影時出現性幻想或是性興奮，有時也會渴望看有關這方面的書籍、電影。

性意識活動的產生是符合人的性生理、性心理的發展規律的，是正?，F象。因此，幾乎所有處在青春期的少男少女都會有此體驗。但因為保守的文化觀念通常把與性有關的一切視為骯臟的、下流的，當這些觀念被個體接受時，就會 對其心理構成不良的影響，使其產生性意識的困擾，造成學生的苦悶、焦慮、厭惡、自責自罪等情緒，影響學習、生活及其同異性的正常交往。另一方面，我們也看到，隨著時代的變遷，這種困擾逐漸減少，相反，中學生們在這方面有日顯開放、大膽的趨勢。如：街上中學生牽手、擁抱的大有人在，在錢包里放上戀人的貼紙相、約會看電影，并以此作為同性伙伴的談資，并帶有成就感??這樣又好不好呢？以下我們看看專家給了我們什么建議：

不要認為與男生交往是無恥的，不應該的，相反我們是鼓勵男女正常交往的，甚至應該學習如何與男生交往。我們常說男女搭配，干活不累，在心理學上把這稱為異性效應。[現象實例]某校某班學生外出野餐。第一次，男女分席，男生個個狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵鬧，杯盤狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有禮，你謙我讓，不乏君子風度，女生細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。這兩次為何有如此大的差異呢？這就是異性吸引而產生的推動力。重要的是，男女個性互補，男性的剛健豪放與女生的俊美細膩，可以在相互交往中得到平衡和升華，滿足自我完善的需要?？偟膩碚f，人們潛意識中是向往異性交往的，因為它具有心理的整合、協調和保健功能。因此，無論是男性還是女性，對自己的異性交往都應是珍惜的。

2、怎么把握好與男生交往的度呢？

1）尊重是交往的前提。2）少一點隨便，多一份莊重。3）不宜過分冷淡。4）避免單獨在一起的機會。忠告：不要過早陷入感情旋渦。

3、不要發出讓人誤解的信息：感情世界的特征之一是敏感。尤其是少男少女們，對來自異性的微妙信息是心領神會的。問題在于，少男少女往往容易在無意之中發出了錯誤信息，導致剪不斷理還亂的麻煩。

在情感世界行走的少男少女們，應掌握一些交往的底線。不要與異性單獨約會，更不要在晚上倆人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。也就是說，應當明明白白的交往：你是我的同學，不是我的男朋友；你是我的老師，我們只是師生關系等等。避免不必要的麻煩。

4、警惕性侵害的一些伎倆。

哄騙：我們來玩一種好玩的游戲。

賄賂：脫衣服給我看，我就給你100元。

恐嚇威脅：你如果告訴別人，我會殺了你的！暴力：把你痛打一頓，你才會聽話。

甜言蜜語：我喜歡你，別的孩子都比不上你可愛。擴大傷害的威脅：如果你不來，我會找你妹妹。利誘：你學會了，將來可以賺很多錢。

以權威的名義來欺騙：是你爸媽（或老師）要我來找你的。秘密禁忌：這是我們之間的秘密，不要讓人知道。

拿你的錯來封住你的口：上次你打同學的事，要我告訴你爸嗎？

正常化：以前你姐姐也和我做同樣的事，她現在過得這么好，你還擔心什么？ 拿后果來封孩子的口：這件事情如果說出去，那就不得了，我會被關到監獄，你媽媽也會被判刑，你呢，會被同學笑。

拿親人來威脅孩子：你奶奶如果知道了，她一定活不下去了。

強調善意：雖然我知道這很不對，但因為太愛你，所以沒有辦法克制自己。

5、如果不幸遭遇性暴力該怎么辦？

一定要告訴父母。否則，將無法得到必要的身體上和精神上的治療，這有可能造成更加嚴重的后果。被強暴只不過是遭遇了不相遭遇的事故，被害人決不應該因為羞恥心或罪惡感而承受痛苦。但是罪犯應該受到相應的懲罰，因此與其個人想辦法應付，還不如向有關機構申請援助。當你遭遇性暴力時，請采取下列方法報案：

① 記錄遭遇性暴力的地點、時間、日期，和罪犯的樣子、穿著等。

② 盡快（最好在72小時之內）到婦產科取證，并檢查有沒有感染性病，懷孕與否，以及采取預防措施。

③ 被害時穿的衣服可以成為證據，因此不要洗，放到紙袋里保管好。④ 通過性暴力專門咨詢機構進行咨詢，以便進行心理疏導，并接受醫療、法律援助。

三、怎樣做個美麗的女孩？

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢？

通常大家公認的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛??對美，大家有公認的標準，各人也有各人不同的看法。

時髦的不一定是美的。對我們中國人來說，黑發是美，黃發是病態，是女孩子的遺憾，現在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成紅頭發、綠頭發、五顏六色的頭發。我不知道你們怎么看，反正我看了沒有感覺到美，只是想到“另類”這個詞，還想到小時候，聽老人講的故事里的紅毛妖怪。愛美之心，人之常情。如今的社會環境寬松了，妝扮得有個性一點也可以理解，但作為中學生，應該有一個積極的審美觀。講個性是美的，但病態不是美，另類也不是美。

對中學生的儀表，國家教育部有規定：不燙發，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的《中學生日常行為規范》還特別增添了不染發。）燙發、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場合、什么身份。從身體發育的角度說，燙發、染發、化妝、穿高跟鞋，對正處在生長發育時期的女孩并不適合。

我覺得你們的本色應該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節。學生的身份，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重，保持平和的心態。愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是心中要明白怎樣是美的。

我認為能做到一下幾點就是美：

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物，戴上只會有一種怪怪的 覺，而不是美感。

2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。

3、注意舉止言談的細節。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯，穿著也很漂亮?？墒?，卻因為脫口而出的一句臟話，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動時大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側著眼睛看她。另外，邊走路邊吃東西、吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼??這些都是很不雅的行為。有些女孩子不在意這些小事，其實，這些舉止言談的細節，比容貌更能影響大家對你的印象。

以上我講了有關外形美的幾個問題。

外貌的美和你們現在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會衰老，這就是魅力！

四、女性的魅力表現在哪里呢? 一是高尚的人格。二是知識與修養。

高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質的自然流露。這種氣質與你的出身階層無關，與生活貧富無關，與身材高矮、容貌美丑無關。它表現為心地善良、有道德，富有同情心；不向權勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。

你們正處在感情豐富、精力旺盛的時期，社會閱歷淺，有時頭腦簡單、天真，如果分辨是非的能力不強，就容易被誘惑、被蒙騙?？梢哉f，現代社會是一個充滿誘惑的時代。金錢的誘惑、權力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激 的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。只有明確地分辨是非，堅定自己的意志，才能抵御誘惑，人生的道路不至于走偏走斜。女性魅力的第二個表現是知識與修養。

你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學得的知識與修養。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財富。現在學的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達，使你的“內容”豐富。修養和知識是共同促進的。缺乏修養的人心地狹隘，私心重，受不得半點委屈，一不如意，就有發不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。學得多，是你自己的財富；學得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會。

第三篇：初一女學生心理健康教育講稿

初一女學生心理健康教育講稿

各位老師、同學們，下午好：很高興有這個機會跟我們初一的女同學們坐在一起，探討初中女生的一些心理問題。今天主要跟同學們談與女生有關的三個方面的話題。

一、怎樣做個美麗的女孩

愛美是人的天性。所有的人都關心自己可能給別人留下美或丑的印象，我們正處于生理和心理急劇變化的青春期，關心自己的形象是無可厚非的，但是怎樣的穿著打扮才能體現現代中學生的最佳風采呢？這里面就有很大學問了，據有關調查，有相當一部分的中學生穿著打扮不當，他們在心理上有兩種錯誤傾向：

（1）盲目模仿心理。表現為受到社會上和自己的崇拜者的影響，盲目的模仿對方的衣著和打扮，比如早幾年日韓偶像流行，不少女生模仿他們把頭發留得遮住眼睛，那樣給人的感覺不但不美，相反是萎靡不振的。

（2）從眾心理。表現為看別人怎么打扮自己也怎么打扮。比如看到別人把褲腳改窄自己也改窄了，完全不考慮自己的身份和集體形象以及紀律要求，其實在集體里，衣著整齊統一整潔大方才是美。

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢？

時髦的不一定是美的。對中學生的儀表，國家教育部有規定：不燙發，染發，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。燙發、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么身份。從身體發育的角度說，這些對正處在生長發育時期的女孩并不適合。這個道理我不多說了，我想單從審美的角度來談談這個問題。

有一次，我在路上看到一個七八歲的小女孩，燙著發、染著紅指甲，戴著叮呤當啷的首飾。讓人看了覺得別扭極了，失去了兒童天真無邪的特征，這就是打扮不符合年齡特點的結果。

你們是女孩子，擁有“女孩子”這一稱呼，就是擁有年輕，這已經很美了，是再多的裝飾也換不來的美。不必為個子矮了，身材胖了，皮膚黑了而煩惱。實際上，年輕，不管容貌如何，都有一種朝氣蓬勃的美。這種美，就象春天的花草樹木，花兒是美的，你能說綠葉就不美嗎？平凡的小草就不美嗎？ 青春就是這樣一種美，有生機、活力的美。在我眼里，你們都是美麗的。

作為中學生，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重，有時我看到有的女同學上課也拿出鏡子在照、拿著梳子梳頭，完全無心聽課，擾亂了課堂秩序，自己也聽不了課，學不到東西，成績不好，臉上缺少的是自信，讓人看起來一點也不美。愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是心中要明白怎樣是美的。

在此，我要告訴同學們一點秘訣：

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。

2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖子、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。

3、注意舉止言談的細節。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯，穿著也 很漂亮。可是，卻因為脫口而出的一句臟話，或者隨地吐痰，亂丟垃圾，讓她的形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動時大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側著眼睛看她。在做早操、課間操時，我注意到，有的女同學表現得很懶散，或者很拘謹。該伸展時伸展得不到位，該蹲下時不蹲，該跳起時不跳，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看。其實，在整整齊齊的隊伍里，大家都在認真到位地做操，只有個別同學做得不好，是非常顯眼的，讓人感覺很不美、很不協調。落落大方，做自己該做的事，才讓人看上去舒服。

以上我講了有關外形美的幾個問題。外貌的美和你們現在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會衰老，這就是內在的魅力！

女性的魅力表現在哪里呢? 一是高尚的人格。

二是知識與修養。

高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質的自然流露。這種氣質與你的出身階層無關，與生活貧富無關，與身材高矮、容貌美丑無關。它表現為心地善良、有道德，富有同情心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。在平時，這些高尚人格它往往表現為平常的一些具體行為，比如，熱愛學校，關心集體，樂于為班級服務，自覺遵守紀律，看到黑板沒有擦主動去擦干凈，看到地上有垃圾主動撿起來等等。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。

我覺得，有的同學分辨是非的能力就不夠強，看到別人吃得好，穿得時髦，花錢大方，就跟人家學，攀比；還有的同學，不能堅持正義，明知有些事不對，就為別人做了，便也跟著做?；蛘?，面對錯誤，面對違反校規校紀的事，不關我的事，就不制止、不批評，不向老師反映；要么因為她是我的好朋友，我就明知她違反了紀律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現。

女性魅力的第二個表現是知識與修養。

我告訴大家我的一項觀察，每年高考，都有一些職業學校的考生到我們學校參加高考，當他們和我們學校的學生站到一起時，你會發覺他們的外表不夠美氣質也不美，表現為頭發又長又亂，身上衣服亂穿，腳上穿著拖鞋，臉上缺乏的是朝氣和自信，因為他們缺少知識修養。

你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學得的知識與修養。這是一筆可以終生享有的、偷不去、丟不了的財富?，F在學的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達，使你的“內容”豐富。修養和知識是共同促進的。缺乏修養的人心地狹隘，私心重，受不得半點委屈，一不如意，就有發不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。學得多，是你自己的財富；學得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會。

讀書，是充實自己的最佳途徑。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力?，F在好 2 多同學喜歡看電視、玩電腦，玩手機。書看得少了。電視、電腦能讓我們開拓眼界，增長很多知識，但這種直接作用于視覺的影像，對大腦的開發作用微乎其微。養成看電視習慣的孩子，往往大腦習慣性地接受影視中的直觀表現，進而使大腦養成懶惰習氣，不積極思考，結果腦子會越來越遲鈍，而且對眼睛也不好。好多同學愛吃方便面，好吃、拿過來就吃，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便，卻沒有我們成長需要的營養。整天吃方便面，肯定會營養不良，影響身體健康。電視就象方便面，好吃而沒有多少營養。長期看電視，會讓人變得浮躁、淺薄。

因此，我建議同學們，除了有選擇地看一些新聞、自然或社會專題、知識性節目外，還是少看電視，多讀點書。在讀書的過程中感受文字的美、意境的美，讀的同時，會讓你思索、想象，讓你有思想，有深度。當然，讀書要有選擇，要讀好書。內容低級，宣揚色情和暴力的書不要看?，F在街面上有很多小書店，租書、買書很便宜方便。但這些小書店里很多書的內容是不太好的，在坐的有些女同學，喜歡看言情小說，甚至沉迷其中，影響了功課。同學們選擇書一定要有辨別力，抵制住不良書刊的誘惑，為自己選擇真正有營養的書。

有這么一個比喻，說人就象一個袋子，空袋子是立不起來的，只會癱在地上；裝滿東西，才會站得穩當；但如果里面裝的是臟東西，它就會腐爛掉。我希望大家都用好的東西來充實自己，自覺地拒絕丑陋的東西。有時，我們說一個人，長得不算漂亮，但氣質很好。我認為這種評價比長得漂亮，氣質粗俗好得多。是豐富的知識、良好的修養，才使人具有了這種高雅的氣質。這才是到老不變的美。

二、正確看待和處理與男生的交往，不要過早陷入感情的漩渦

我們小的時候和男孩在一起時，性別意識很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們說的“兩小無猜”。步入青春期，會漸漸對異性產生一種朦朧的好奇心。有的女孩子在男生面前表現得熱情、興奮，用種種方式表現自己；有的則是慌亂、羞怯、不知所措。

這些變化都是青春期正常的心理變化，同學們不必緊張不安。但是，也不能因為這是正常的心理變化，就任其自然發展；更不要把這種朦朧意識，當成愛情去盲目地追求。這個年齡，對愛情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。

下面我們來聽一個故事

家明是個挺酷的男生，曉薇是個可愛的女生,他們是同班同學,而且順路,每天放學都一起騎車回家????

家明的學習不太好,曉薇則成績優秀, 美麗而驕傲，家明一直不能鼓起勇氣

向曉薇表白內心的愛慕之情。假如你是曉薇，你會怎么做？你是家明，你又會怎么做呢？我們呆會再來看看他們的結局是怎樣的。

假如他們在一起了是不是就屬于早戀？

（一）早戀的定義

那什么是早戀呢？早戀通常意義上是指發生在生活、經濟上不能完全獨立，同時又比法定結婚年齡小很多的青少年這一特定群體里的戀愛行為。

（二）早戀的原因

為什么會產生早戀呢？它有三個原因：

1、生理的變化

大家現在是12，13歲的年齡，正是青春期的接近異性階段。

2、媒體的影響。

媒體上關于愛情的宣揚是鋪天蓋地的，什么《一起又看流星雨》《命中注定我愛你》，把愛情整個給宣揚的轟轟烈烈，看了好讓人羨慕。不少女生還喜歡看言情小說，而且非常憧憬自己也能有那樣的愛情，并且容易對男生自作多情，常常夢想著自己就是小說、電視劇中的女主角，與風流倜儻的白馬王子卿卿我我，花前月下。所以一旦她心目中的那個男主角出現了，她就不管三七二十一的想成為那個女主角了。

3、性好奇

有部分同學早戀的原因是出于對性的好奇，而性對于大家的吸引力就像潘多拉的魔盒一樣。聽過潘多拉魔盒的故事嗎？

潘多拉是一個非常美貌的女子，有一個國家的兩個王子同時愛上了潘多拉，但潘多拉卻利用這種關系在中間挑撥離間，致使王子兩兄弟關系非常惡劣。國王知道了這件事后，讓潘多拉帶著一個盒子離開了，在她離開時，國王再三叮囑她：“千萬不能打開盒子，否則后果不堪設想?！迸硕嗬瓕τ诤凶永锏臇|西很是好奇，但是一想起國王的話，她就感到很害怕，不敢打開盒子，但隨著時間的推移，她的好奇心越來越重，終于有一天，她把盒子給打開了，在她打開盒子的那一剎那，她自己便化做了一陣黑煙，從此把罪惡帶到了人間。

愛和性也是這樣，在你沒有能力承受的時候，請千萬不要輕易打開它。

除此之外，女生還具有嬌氣、依賴性強，虛榮心強、好攀比等不良心理，常常要求別人多多關注自己，甚至有一部分女生以談戀愛為榮，還有一部分女生看到其他女生在談戀愛，心里很著急，趕緊給自己也物色一個，這些不健康的心理對女生的影響是非常糟糕的。

（三）早戀的弊端

1、影響學習。

我們再回過頭來看看曉薇和家明的故事。

曉薇后來和另一個男生交往了,不再等家明一起放學。家明深受打擊，從此發奮讀書，終于考上了滿意的大學。曉薇卻考得很不理想。他們就此失去了聯系。但是家明一直忘不了曉薇。

多年以后，家明偶然在街上碰到了一個賣水果的中年肥胖女人，她說著粗俗的話語在跟顧客討價還價，當旁邊同學告訴他這是曉薇時，他完全驚呆了。簡直不能相信這是當初那個他深深愛慕的女生。

家明與曉薇告別，他知道:他們走的路已經不同了。

曉薇就是因為早戀才變成一個粗俗的胖女人，她就是因為在學生年代沒有分清主次，才耽誤了自己，也由白天鵝變成了丑小鴨。

青少年時期是每個人積累知識，增加社會經驗的時期，應該分清主次，學習才是這個時期的主旋律。也許你要說我說教，但請自問一下：“當你準備把自己的感情寄托在某個人身上時，你是否應該首先考慮一下值不值得？是自己的學業重要，還是眼前這個人重要？

2、更何況現在你們的人生道路才只是起點，在未來更長的道路上還會遇到無數個更優秀的人！

有一個這樣的故事：有個農場主擁有一大片蘋果園，他還養了三個孩子，有一天，他把孩子們叫過來，說你們已經長大了，應該學會自己作出選擇，今天，我在果園里畫了一條直線，請你們沿著這根線在果園里選擇一個你最滿意的果子，要求是只能往前走，而且只能選擇一次。第一個孩子一進果園就看到了一個又紅又大的蘋果，于是很快的摘了下來，當他繼續往前走的時候，發現其實后面的蘋果還要紅還要大，而且數量也不少，于是他心里有些懊悔。第二個孩子進了果園以后，他一邊觀察，一邊想，看這些蘋果一個比一個大，說不定越到后面蘋果越好，所以他一點也不著急，當快要走到出果園的時候，他忽然發現，這里的蘋果卻沒有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一個稍大一點的，也帶著一絲遺憾出來了。說到這里大家一定知道第三個孩子是怎么做的了，他進了果園，就把看到的蘋果大概分成大、中、小三類，在果園最茂盛的地方找到了自己最滿意的蘋果，沒有任何的懊悔和遺憾快樂的走出了果園。

回到現實中，你現在才剛進入果園，才看到果子，你怎么就知道它是最好，最適合你的果子呢？你知道未來那么長的人生道路上還會遇到多少優秀的男孩？而且當你把青春期這種朦朧的感情盲目擴大時，你的眼睛就看不到別的東西了，你也將會失去很多本應該屬于你的更珍貴東西。也許你認為人生年少時沒有這段經歷是遺憾，可如果只剩下這一經歷更是可悲的，你們不是常說青春的生活是個多彩的世界，怎能只剩下一種色彩。

3、幼稚，隨意，帶有盲目性。

這個時期由于觀察能力有限，對一個人的了解還只能單純依靠表面，這時對異性選擇比較簡單化，表面化。當一個人真正成熟時的選擇和此時的選擇會相差甚遠。

請大家來聽聽雛燕的故事，看雛燕是怎么選擇的。

一只雛燕，在灌木叢中安了一個窩，它覺得十分溫暖，就對灌木叢說：“我愛你，讓我們永不分離”?？墒?，過了兩年，雛燕長大了，它覺得灌木叢已經太矮，就將巢遷到了一棵白楊樹上，新家讓它更加滿意，于是它對白楊樹說“我愛你，讓我們永不分離”。又過了兩年，燕子變的成熟矯健了，它渴望到大海去搏擊風浪，邊把巢安在了高高的海邊懸崖，那個巢的舒適溫暖是前兩個不可比擬的?？墒?，燕子卻不想對懸崖說任何話了。

你現在心目中的那個他，可能就是你生命中的灌木叢，但你卻把他看成了白楊樹。大家好好想想看是不是這樣呢？

4、戀愛使人沖動，控制不好會導致越軌行為。

請大家來聽一個案例：

女生小靈是父母的掌上明珠，她與同班同學小剛涉入愛河，甜蜜徜徉，在一次看完錄相后倆人偷嘗了“禁果”。兩個月后的一天，上體育課時小靈下腹劇痛，昏倒在操場上。在醫院里，醫生詢問小靈的父母：“能保證你們的女兒沒有懷孕嗎？”回答是惱怒而否定的。詢問小靈的個人生活情況，她一口咬定月經正常，也沒有男朋友。于是按急性闌尾炎處理，誰知剛送上手術臺就因大出血死亡。父母哭天搶地，認定是醫療事故，要求查處責任者。醫院請來醫療事故鑒定組，鑒定小靈是右側輸卵管破裂大出血死亡（宮外孕）。醫生雖有失誤，但不承擔責任，因為病人隱瞞了真相。小剛則追悔莫及。

還有這樣一個真實的案例：一位高中女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生后來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以后，她放聲大哭，后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。

這里我不是要舉這些例子來嚇大家，我所要表達的是，我們應該學會保護自己，未發育成熟的性嘗試，會阻礙青少年作為一個完整意義上的人的發展。不僅會給身體帶來嚴重的傷害，而且對女生的心理也會產生很大的影響。

如果發生了性行為，一旦例假推遲，女生就會倍受煎熬，我是否懷孕了，假如懷孕了該怎么辦，那個男生會不會對我負責，我以后該怎么辦？這一系列的問題都已經超過了大家的正常承受能力。

而一旦懷孕就要進行人工流產，人工流產帶給心靈的創傷和身體的傷害是常人難以想像的。

人工流產很可能導致：大出血、婦科炎癥、終身不孕甚至死亡。由于未婚先孕的女性流產大多是偷偷摸摸地進行，有的甚至在設備簡陋、消毒差、醫術低劣的條件下進行；或者采用許多不符合科學、危險性大的原始手段，企圖強行將胎兒打下來。這些做法往往容易造成生殖器官炎癥，子宮和其他內臟損傷，或大出血，甚至危及生命。

尤其是多次采用藥物流產，最終會導致內分泌失調，影響到未來的孕育能力。有些女孩并不完全了解流產給自己生理和心理帶來的影響。她們甚至認為只要流產后能夠再次懷孕，身體就沒有問題。其實這種想法大錯特錯。

所以，作為女孩，應懂得更多的生理與心理知識，而不是盲目的放縱自己的情感。我們都是人，人與動物的最大的區別是：動物只會生存。動物可以隨心所欲，人卻不可以。生活中，誘惑無時無刻不存在，難道有了誘惑，我們就可以為所欲為了嗎？難道空氣有了污染我們就拒絕呼吸嗎？難道我們餓了就可以暴飲暴食嗎？我們有欲望就可以隨意宣泄嗎？不能，我們，最重要的就是學會取舍信息，抵御誘惑，包括接受無奈和學會等待，應該走好每一步，潔身自好，這樣才能擁有一個完整意義的人生。也許你說戀愛是你的權利，但如果你在這個階段釀造苦果，你要為此付出代價，你準備好了嗎？你能接受嗎？

5、經濟上完全依賴家長，不具備任何戀愛的條件。

有的人可能會說：沒關系，我家或他家有錢，但你能心安理得地一輩子用家里的錢來談戀愛，不，你終有一天要獨飛，你必須具備養活家庭的能力?？恳栏絼e人獲得的幸福是虛幻的，不可靠的，只有靠自己的能力爭取到的幸福才是恒久的。所以你必須獨立，這個“獨立”的能力難道不需要你現在日積月累的學習文化和技能嗎？

總結：所以，我想跟早戀的朋友說：初戀這種感情是好，可是，美好的東西不全是這個時候擁有。你知道什么叫長大嗎？所謂長大就是學會放棄的過程。該放棄的東西就放棄，該放棄的時候就放棄，那才是成熟。放棄的東西并不就是壞東西。其實人生就是個每時每刻都在不斷放棄的過程：面對滿桌的飯菜，你必須有所放棄才能品嘗到一口好菜；面對眼花撩亂的電視頻道，你必須有所放棄才能欣賞好一個節目；面對那么多的學習任務，你必須有所放棄才能做好眼前的事，才能擁有此時此刻你最需要的東西。

人生的道路雖然很長，可關鍵處就是那么幾步。每一步有每一步的發展任務。所以早戀的朋友們，痛下決心，想想自己到底該選擇什么該放棄什么，相信你們會作出令自己滿意的選擇。

（三）與異性同學的正常交往

那么，我們應該怎樣與異性同學正常交往呢？首先，你應該知道你與異性同學交往的目的，不是尋找戀愛伴侶（那是你二十幾歲以后的課題），而是為了了解異性，學會與異性相處，并在這個過程中，培養情誼，發展自己。來自異性的認可會給你做為女性的信心，從而緩解學習壓力和青春發育帶來的心理不適，1． 尊重是交往的前提。

2． 少一點隨便，多一份莊重。3． 不宜過分冷淡。

4． 避免單獨在一起的機會。5.不發出讓人誤解的信息

如何面對陌生男子的糾纏

正確地對待糾纏，需要一定的技巧。首先，年輕的女孩子應有較強的判斷力和意志力。應該克服自己的好奇心理，這并非是展現個人魅力的正確方式。同時打消天真的幻想，以為這樣和“馬路天使”認識，是很浪漫的事情?！榜R路天使”中，可能有玩弄女性的色狼，有想占便宜的好奇者，有貪錢圖財的搶劫者，有受男生慫恿的“愣小子”，或者有陷入單戀的多情人。他們的年齡、職業、經歷、性格、目的各異，言談舉止也有區別。你應該在迅速判斷的同時，做出相應的反應，具體技巧上可考慮：

（1）上學、離校時盡量和同學結伴而行，選擇人多的地方走，選擇人多的時間走。

（2）對有企圖者要態度明朗，語言可委婉，圓中有方，軟中有硬，要有一股凜然不可欺的正氣。若他人進行惡意的糾纏，也不必害怕，應盡量與其周旋，找到最佳時機跑開。遇到嚴重情況要及時呼救、逃跑。

（3）當然自己的穿著打扮，不能太成人化。什么年齡有什么樣裝束。

警惕性暴力的傷害

1、不能被侵犯的部位。腹部、臀部、大腿內側、我們的胸部和陰部。這些部位不能讓人觸摸，也不能向別人暴露。當有人觸摸時，應該說“不可以”，并遠離這個人。

2、實施性侵害的一些伎倆。

哄騙：我們來玩一種好玩的游戲。

賄賂：脫衣服給我看，我就給你100元。

恐嚇威脅：你如果告訴別人，我會殺了你的小狗。暴力：把你痛打一頓，你才會聽話。

甜言蜜語：我喜歡你，別的孩子都比不上你可愛。擴大傷害的威脅：如果你不來，我會找你妹妹。利誘：你學會了，將來可以賺很多錢。

以權威的名義來欺騙：是你爸媽（或老師）要我來找你的。秘密禁忌：這是我們之間的秘密，不要讓人知道。拿你的錯來封住你的口：上次你打同學的事，要我告訴你爸嗎？

正常化：以前你姐姐也和我做同樣的事，她現在過得這么好，你還擔心什么？ 拿后果來封孩子的口：這件事情如果說出去，那就不得了，我會被關到監獄，你媽媽也會被判刑，你呢，會被同學笑。

拿親人來威脅孩子：你奶奶如果知道了，她一定活不下去了。

強調善意：雖然我知道這很不對，但因為太愛你，所以沒有辦法克制自己。

3、如果不幸遭遇性暴力

一定要告訴父母。否則，將無法得到必要的身體上和精神上的治療，這有可能造成更加嚴重的后果。被強暴只不過是遭遇了不相遭遇的事故，被害人決不應該因為羞恥心或罪惡感而承受痛苦。但是罪犯應該受到相應的懲罰，因此與其個人想辦法應付，還不如向有關機構申請援助。當你遭遇性暴力時，請采取下列方法報案：

① 記錄遭遇性暴力的地點、時間、日期，和罪犯的樣子、穿著等。

② 盡快（最好在72小時之內）到婦產科取證，并檢查有沒有感染性病，懷孕與否，以及采取預防措施。

③ 被害時穿的衣服可以成為證據，因此不要洗，放到紙袋里保管好。

④ 通過性暴力專門咨詢機構進行咨詢，以便進行心理疏導，并接受醫療、法律援助。

第四篇：初中學生心理健康教育講座講稿

初中學生心理健康教育講座講稿

——叛逆期心理特點及其調適

各位同學：

下午好！

作為初二的學生，我們每個同學都進入了人生的黃金時期。這個時期，你們最大的特點，就生理來說，生殖系統逐漸發育成熟，性意識開始萌發；就心理來說，則具有明顯的叛逆心理。同時，這個時期，也是同學們感覺最困惑和最煩惱的時期。因此，針對同學們最容易產生一系列心理問題和不當行為的這一特殊時期，本著對你們每個學生一生負責的這樣一個高度，我們學校給予高度重視。所以，學校特別委托我們政教處，利用今天下午的這段時間，專門組織同學們來學習青春期的有關常識。

二、我校當前存在的一些問題

1、打架。我們學校打架的例子很多，大家可以到教學樓前面黑板公告欄觀看。我們學校每周都會在那里公布。如我校一位同學帶本校的兩位同學出去外面“送”給社會人員打，這是何等的惡劣！

打架的原因有：（1）有的學生想在新集體里顯示自己，使別人注意他、敬佩他甚至服從他，出風頭，炫耀武力，以“狂傲”為榮。（2）刺激性語言有：喊對方“這小子”、“你甭神”、“你找揍啊”甚至一些罵街語言等。常見刺激性動作有：指對方鼻子，拍對方腦袋，抓對方手腕等。往往因一句話、一個動作刺激，引發打架斗毆。（3）朋友義氣。其主要原因就是江湖義氣，小團體主義作祟。要講友誼，反對江湖義氣。（4）為異性打架。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個不雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。

為什么有的學生明明知道打架斗毆是要倒霉的卻偏偏又去打架？其中一個原因就是存在著僥幸心理：“或許老師不會發覺”，“或許不會受處理”，于是頭腦膨脹，忘乎所以。為什么因打架受到嚴厲處分的多數學生不再重犯？其中一個原因就是有過“切膚之痛”，克服了僥幸心理，較多地考慮了行為后果。（1）因此大家要克服僥幸心理，“要使人不知，除非己不為?！保?）強調冷靜。大家遇到矛盾時要保持頭腦冷靜，不能憑一時沖動。一旦發生爭吵，并有激發趨勢，不要急于辨明是非，先脫離接觸，待心平氣和以后再解決問題。（3）強調忍讓。大家在發生爭吵時要相互忍讓，不要因小事爭高低、論輸贏，更不要針鋒相對，以牙還牙；若是一方輕微的動起手腳，做到“打不還手”，盡快脫離接觸，避免事態擴大。（4）強調友誼。大家要明白，在一起同窗共讀是一種緣分，同學之間的友誼 是非常純真深厚的，現在你可能體會不深，但畢業后你會越來感受越深，你會因上學時不團結同學而慚愧后悔。

2、講臟話。

3、抽煙、嚼檳榔。

4、隨意向他人借錢。

5、上網聊天等。

（2）大量浪費學習和休息的時間，以至于嚴重影響學習，成績落后，甚至造成留級、退學；

今天我要講的主要涉及兩個方面的內容：

1、我們怎么處理日漸麻煩的人際關系；

2、青春期我們的性心理特點及其應對方法。

首先，我們講第一個問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進行接觸，從而在心理上和行為上發生相互影響的過程。在交往的基礎上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。我們中學生的人際交往對象主要是三類：朋友和同學、老師以及父母。

我們中學生人際交往的特點主要有這樣幾點：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建 立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在中學時期。

2、小團體現象突出。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數中學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由3-9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。

3、師生關系有所削弱。中學生不再像小學生那樣視老師為至高無上的權威，他們對老師有了新的認識，并有了更高的要求，他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。

4、易與父母產生隔閡。不少中學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。

總之，由于自我意識、獨立意識、自尊心都明顯增強，中學生渴望人際交

往的同時，也容易出現閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應該注意加以克服。

那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？ 根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑵人緣型，就是在班級中最受歡迎的人。⑶嫌棄型，就是班級中最不受歡迎的人。⑷首領，是指在一些活動中自然涌現出的能擔負領導這些活動的同學。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人。⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。

人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實，研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質： 1．尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心； 2．熱心班級體的活動，對工作非常認真和負責任； 3．待人真誠，樂于助人；

4．重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質； 5．有多方面的興趣和愛好； 6．有審美的眼光和幽默感； 7．有動人的儀表。可見，人緣不是刻意追求得來的，而是對一個人優良的個性品質的回報。希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人道德修養上面下功夫。這是同學之間人際交往中應該注意的問題。下面是與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。

多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往。那么，對于學生來說，應該怎樣和老師交往呢？ 1．尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的、毫無保 留的教給學生，而不圖索取。如果他們希望得到什么回報的話，那就是希望看到學生們都能成為一個具有健全人格的、在知識的高峰上越攀越遠、長大后有益于社會和國家的人，除此之外，別無他求。學生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認真聽講不破壞紀律，把老師留給的作業保質保量的完成。有些同學作業寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認字跡都要費很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經常這樣，老師怎么會高興、怎么會喜歡你呢？每個人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會喜歡這個人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動，是師生和諧相處的基本前提。2．勤學好問，虛心求教。做學生時，經常說“這個老師不怎么樣”“那個老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么的天真。就像作弊者從來都以為老師發現不了。其實，只要往講臺上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學生的。所以，要向老師虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離。每個老師都喜歡肯動腦筋和多問問題的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時間和學生直接交往，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的了解和感情。

3．正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。美國偉大的總統林肯也說過：沒有缺點的人，優點也不會很多。其實。世界上根本就沒有零缺點的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點不正確，或誤解了某個同學，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴厲，這都是有可能的。發現老師的不足要持理解態度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。如果老師冤枉了你，當面和老師頂撞起來，好嗎？當然不好，這樣不但不利于問題的解決，還會惡化師生關系，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。不管怎么說，老師是長者，作為學生，都應臵老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。4．犯了錯誤要勇于承認，及時改正。有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評后，就特別怕那個老師，擔心他對自己有成見。這都是沒有必要的。錯了就錯了，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。

與老師關系融洽既可以促進學習的提高，又可以學到很多做人的道理，會

使你一生受益無窮。相信你們都能做到這一點。

除了與老師的關系，這個年齡的孩子與家長的關系是個很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。中學生與父母產生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：⑴產生強烈的獨立意識，認為自己已經長大，反對父母的關系和照顧。身體的迅速成長使中學生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。父母認為你是孩子，還處于被保護階段——他們根本沒來得及接受你已經長大的事實；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發表自己的獨立見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀念必然會碰撞出不和諧的音調來。⑵進入青春期，隨著生理的發育，心理也發生了一些微妙的變化。喜歡關上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆坐閑想，不再愿意主動和父母交流溝通，心理上產生閉鎖性，既渴望被關注，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會讓父母不安。他們密切關注孩子的動向，生怕孩子發生“早戀”，常常悄悄溜進孩子的房間探究一下。⑶獨生子女的不良習性到了青春期，變的尤為突出，如任性、以自我為中心等。本來就是在長輩的呵護中長大，不愿受束縛。隨著獨立意識的萌發及增長，甚至連父母的正確批評都聽不進去，代溝就產生了。代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要用心，只要努力，是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己的健康成長，有可以創造溫馨的家庭氣氛。試一試下面的建議：

1、對父母的態度要親和，不采取偏激的行為方式。進入青年期的中學生對父母的崇拜、依賴、依戀、順從減弱，這種心理特點稱為“離巢”現象。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。所以我們要理解這種心情，對父母態度要親和，即使自己不能接受的觀點也不要頂撞、鬧氣，可以裝作虛心聆聽的樣子，即使不能采用，聽一下有沒什么不好，至少可以給父母一點安慰。其實，他們何嘗不知道孩子長大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要說而已。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態度親和，他們就知足了。兩代人的成長背景，決定了代溝永遠不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負面影響降到最低。

2、要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕、襪子都不能洗，上學從來都要父母接送的，突然放學就把自己關在房間里，篇二：中學生心理健康教育講座稿

中學生心理健康教育講座稿(一)

一、何為健康？什么是健康？

世界衛生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力?！奔唇】蛋ㄈ矫妫?/p>

一、身體健康；

二、心理健康；

三、具有良好的社會適應能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康?！缎睦碜稍兇蟀倏迫珪方忉尅靶睦斫】怠笔侵競€體在一般適應能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態度、創造性、自主性、成熟性、對自己有利的態度、情緒與動機的自我控制方面達到正常水平。身體健康標準大家比較了解，它可以用數據加以量化，心理健康無法用數來表示，那么如何來衡量自己的心理是否健康呢？

教育部在1999年8月13日頒布的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。”心理素質不僅是學生素質的重要組成部分，而且對其它素質（如科學文化素質、思想道德素質）的形成有重要影響?！耙虼?，對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務?！?/p>

二、心理健康的標準：

心理健康有諸多標準，馬斯洛在《變態心理學》一書中提出了10條標準：

1、有足夠的自我安全感；

2、能充分的了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價；

3、生活理想切合實際；

4、不脫離周圍現實環境；

5、能保持人格的完整與和諧；

6、善于從經驗中學習；

7、能保持良好的人際關系；

8、能適度地發泄情緒和控制情緒；

9、在符合集體要求的前提下，能有限地發揮個性；

10、在不違背社會規范的前提下，能恰當的滿足個人的基本要求。我們認為中學生心理健康的標準應包括： 1，有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現，言談舉止和思想活動符合社會規范。2，人際關系和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。3，能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。

4，有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意，對情景也覺得光明美好。5，能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。6，有自知之明，知道自己的優點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平；能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。

7，有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效地完成各種任務。8，在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定，并對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。

三、當前中學生心理健康現狀

目前，我們學校學生心理健康現狀如何呢？根據已有知識和實踐經驗，我認為我們學校學生中常見的心理問題主要有以下幾類：

（一）適應問題。

適應的本意是指人們對來自外界和內部的刺激在持續不斷的影響個體時，所產生的感受能力。如果適應不良，它將會降低人們對刺激的承受心理，使人與周圍環境不能相對平衡。適應不良的問題集中表現在初一和高一年級，尤其是初一。因為，進入中學后，他們會發現中學的學習生活與小學是完全不同的： 其一，由一個學校到另一個新學校，環境發生了變化，許多地方都相對陌生。其二，中學的學習內容明顯大增，課業負擔重，難度也加大了，而且學習方式肯定與前一階段的不同，所以，剛上初中或高中的學生在這方面也可能不適應。其三，人際關系的變化，新的人際圈需要自己去建立，對于不善交際的人來說，又會感到困難。

因此，適應不僅是指要適應新學校的新環境，它還包括適應完全不同于小學的學習方式、方法、內容，更包括人際關系的適應。新生往往會被這一問題困擾，而感到煩惱，要么是學習跟不上，要么是人際關系處理不好。但是，這樣的問題大多在第一學期后會得以解決。而這個問題解決不好，就會有嚴重的心理壓力，導致情緒失調，重則會誘發為心理疾病。

（二）情感問題。

情感是和人的社會需要相聯系的一種較高級而穩定的體驗。對于中學生而言，情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往。

青少年正處于生長發育階段，這個年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強烈的時期，而家庭、學校和社會又不能完全滿足他們的欲望和要求，于是必然產生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。

他們的這種不滿往往直接指向父母。進入中學后，他們的認知能力、學習能力等各方面都得以發展，自認為自己已長大成人了，不想讓父母過多地管教，最易產生逆反心理，往往采取與積極向上相對立的行為方式，帶著偏激、盲目的色彩，或以極端方式發泄。

久而久之與父母在感情上出現裂痕，不愿與父母溝通等，這必然會給他們帶來苦惱，帶來不愉快的情緒體驗。

在情感上，中學生難以解決的另一個問題是異性交往。

13、14到17、18歲的少年正是情竇初開的時期，他們對情愛都充滿美好的向往。因此，這個時期，容易出現令老師和家長害怕的“早戀”問題。

其實異性吸引以致于異性間的單獨交往也屬正常，只是交往雙方，無論他們是不是真的在戀愛，都會遭到教師、家長以及周圍人的壓力和反對。而他們自己也面臨著以學業為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內心充滿了困惑、矛盾和痛苦，出現問題在所難免。在這種情況下，有的同學表現出強烈的逆反心理，你不讓我談，我偏要談給你們看看，從而把自己逼上了絕路，荒廢了學業，耽誤了一生。有的同學為此很煩惱，整天悶悶不樂，郁郁寡歡，心理十分壓抑。

其實在中學階段，你們無力承擔組建婚姻與家庭的重任，你們也不可能在中學階段選擇好真正適合與你的伴侶，因為戀愛、婚姻與家庭都是社會的產物，是建立在社會基礎之上的。

（二）學習問題。

這是作為一個學生在整個學習階段中都存在的問題。有的學生學習刻苦，態度端正，智力發展正常，可學習效率低下，他們要么是學習技能障礙，要么是方法欠缺，長期失敗使學習自信心喪失。

初三的學生，承受著很大的升學壓力，心理問題尤為嚴重。據調查，初三學生中，相當部分會出現不同程度的緊張、考試焦慮，甚者會失眠、患神經衰弱癥。這對他們考試時正常水平的發揮，乃至今后的成長都是不良的影響。

（四）行為和人格偏離 1.行為障礙，或稱不良行為。中學生中常見的不良行為有：多動癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對抗行為等。這些多見于初中低年級學生群體。值得注意的是，近年來在商品經濟的浪潮下，追求虛榮，追星族心態和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚，有人將網絡稱為精神毒品，這足以看出網絡對未成年人的危害。

我們都知道網絡是把雙刃劍，它一方面對我們有利，我們可以通過網絡學習許多有用的東西，但另一方面網絡上面魚龍混雜，由于青少年的辨別能力不強，容易被網上的一些游戲及不良內容所誘惑，一旦染上網癮，那和毒癮又有什么區別呢？ 所以，國家為了保護青少年，專門在網吧門口強制性地懸掛著“未成年人不得入內”的標志，由此足以看出網絡對青少年的精神毒害之嚴重性，所以，如果你真的想進網吧，你就在網吧門口默默地念幾遍這幾個字，然后思考一下為什么要懸掛這個標志，也許你從此就改變了你自己。篇三：初中學生心理健康教育講座講稿

初中學生心理健康教育講座講稿

——叛逆期心理特點及其調適

主講人 陳生德

各位同學：

下午好！作為初中的學生，我們每個人都有著自己的煩惱。今天我的講座主要涉及兩個方面的內容：

1、我們怎么處理日漸麻煩的人際關系

2、青春期我們的性心理特點及其應對方法。

首先，我們講第一個問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進行接觸，從而在心理上和行為上發生相互影響的過程。在交往的基礎上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。我們中學生的人際交往對象主要是三類：朋友和同學、老師以及父母。

我們中學生人際交往的特點主要有這樣幾點：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建

立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在中學時期。

2、小團體現象突出。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數中學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由39人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。

3、師生關系有所削弱。中學生不再像小學生那樣視老師為至高無上的權威，他們對老師有了新的認識，并有了更高的要求，他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。

4、易與父母產生隔閡。不少中學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。

總之，由于自我意識、獨立欲望、自尊心都明顯增強，中學生渴望人際交往的同時，有容易出現閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應該注意加以克服。

那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？ 根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡

迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑵人緣型，就是在班級中最受歡迎的人⑶嫌棄型，就是班級中最不受歡迎的人⑷首領，是指在一些活動中自然涌現出的能擔負領導這些活動的同學。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。

人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實，研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質： 1．尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心； 2．熱心班級體的活動，對工作非?？煽亢拓撠熑危? 3．待人真誠，樂于助人；

4．重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質； 5．有多方面的興趣和愛好； 6．有審美的眼光和幽默感； 7．有動人的儀表。

可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對一個人優良的個性品質的回報。

希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人修養上面做文章。

這是同學之間人際交往中應該注意的問題，下面是與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。

多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往，對學生來說，怎么和老師交往呢？ 1．尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的，毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什么回報的話，就是希望看到學生成材、成熟，在知識的高峰上越攀越遠。學生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認真聽講不破壞紀律，把老師留給的作業保質保量的完成。有些同學作業寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認字跡都要費很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經常這樣，老師怎么會高興，怎么會喜歡你呢？每個人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會喜歡這個人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動，是師生和諧相處的基本前提。(轉載于:初中學生心理健康教育講座講稿)2．勤學好問，虛心求教。做學生時，經常說“這個老師不怎么樣”“那個老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發現不了，其實，只要往講臺上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學生的，所以，要向老師虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時間和學生直接交往，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的了解和感情。3．正確對待老師的過失，委婉地想老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實。世界上根本就沒有零缺點的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點不正確，或誤解了某個同學，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴厲，這都是有可能的。發現老師的不足要持理解態度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。如果老師冤枉了你，當面和老師頂撞起來，好嗎？當然不好，這樣不進不利于問題解決，還會惡化師生關系，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。不管怎么說，老師是長者，作為學生，都應臵老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。4．犯了錯誤要勇于承認，及時改正。有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評后，就特別怕那個老師，擔心他對自己有成見。這都是沒有必要的。錯了就錯了，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。

與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點。除了與老師的關系，這個年齡的孩子與家長的關系是個很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。中學生與父母產生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：⑴產生強烈的獨立意識，認為自己已經長大，反對父母的關系和照顧。身體的迅速成長使中學生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。父母認為你是孩子，還處于被保護階段——他們根本沒來得及接受你已經長大的事實；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調來。⑵ 進入青春期隨著生理的發育，心理也發生了一些微妙的變化，特別是女孩子。喜歡關上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆坐閑想，不再在父母懷里撒嬌，心理上產生閉鎖性，既渴望友誼，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會讓父母不安。他們密切關注孩子的動向，生怕發生“早戀”，常常悄悄溜進孩子的房間探究一下。⑶獨生子女的不良習性到了青春期變的突出，如任性、自我中心等。本來就是在長輩的呵呵中長大，不愿受束縛。隨著獨立意識的萌發及增長，甚至連父母的正確批評都聽不進去，代溝就產生了。

代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

1、父母的態度要溫和，不采取偏激的行為方式。進入青年期的中學生對父母的崇拜、以來、依戀、順從減弱，這比稱為“離巢”現象。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。所以我們要理解這種心情，對父母態度要溫和，即使自己不能接受的觀點也不要頂撞、鬧氣，可以裝作虛心聆聽的樣子，即使不能采用，聽一下有沒什么不好，至少可以給父母一點安慰。其實，他們何嘗不知道孩子長大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要說而已。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負面影響降到最低。

2、要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送的，突然放學就把自己關在房間里，或經常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現沒法讓他們放心。試著去關心父母，幫他們做做家務，談談家庭經濟，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會過多地干涉你的行動了。

3、要保持自己的獨立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說，長輩也是從我們這個年齡走過來的，他們也經歷了“疾風驟雨”時期，以他們幾十年的生活經歷，看問題要成熟得多。我們在慢慢長大，應該學著獨立，但獨立和成熟都有個過程，不是突然的。坐下來，跟爸爸、媽媽談談你的煩惱、你的理想。相信父母也會很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你 越來越成熟、獨立的表現。在交流溝通中，說不定父母也會受到你的影響，接受一些年輕人認可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？

下面我們談談該怎么面對青春期的生理和心理變化。青春期，我們的生理處于發展的高峰，心理發展也是如此，特別是性心理的發展，大致可分為下面三個階段： 1．對異性的疏遠和排斥。只是一段短暫的、引發日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。一般出現在小學的高年級和中學低年級。表現是：不愿與異性同桌，分出明顯的“楚河漢界”在活動中避免和異性接觸，對比較接近的男女同學冷嘲熱諷等。其實，表面上男女界限分明的真正原因是對異性交往的不安和羞澀。2．對異性的關注與接近。短暫的疏遠和排斥之后，是濃濃的關注與接近。大約在初中二三年級逐漸明顯，表現是：刻意修飾和裝扮自己，并以各種理由接近異性。這段時期對異性的關注有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性。3．對異性的追求與愛戀。隨著對異性的關注增多和接近的頻繁，高年級學生已經能感受到異性吸引的情感撞擊，出現羞澀不安、疑惑戒備，同時歡樂喜悅、癡迷陶醉，甚至產生一定的追求行為。

總之，中學階段，性心理將發生一場巨變，你準備好了嗎？ 那與異性到底該怎樣交往呢？我建議?。?/p>

首先，自然交往。在與異性同學交往的過程中，言語、表情、行為舉止要自然流露，不要閃爍其詞，也不要過分夸張；既不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關系的前提。自然原則的最好前提就是像對待同性同學那樣對待異性同學，同學之間的關系不要因為異性因素而變得不舒服或者不自然。

其次，要適度交往。怎樣適度呢？就是：既不為異性交往過早萌發情愛而驚恐不安，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。建議你要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。第三要真實坦誠。主要是指對異性同學的態度，要像結交同性朋友那樣結交真朋友。第四，在與異性朋友交往的過程中要注意留有余地。什么意思呢？就是我們在交往中不能毫無顧忌，比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避，交往中的身體接觸要有分寸，特別是和某一個異性長期交往中，要注意把握好雙方關系的程度。

最后，我們要主動避免接觸一些不好的外界刺激，例如一些表現性的書刊、畫報、影視作品、圖片等。因為從心理學的角度分析，這個時期的青少年有很強的求知欲和好奇心，遇到新奇的事就要探究、弄清，別人越強行禁止，自己就越覺得新鮮，更想去揭開“謎底”。可是，這個時期我們的自我控制能力和認識能力還很差，如果不如以引導，很容易受錯誤的影響走上違法犯罪的道路。有人在一個工讀學校的調查發現走上歧途的青年中，因讀過黃色書刊而犯罪的，占有相當重的比重。從犯罪心理學的角度分析，青少年違法犯罪的主要特征是模仿性和激情性。什么意思呢？青少年往往受好奇心的影響，自覺的模仿成人的一些行為和動作，即使是錯的。而青少年的情緒動蕩不穩，容易激動，只要外界刺激強烈，篇四：初中女學生心理健康教育講座稿

世紀星實驗學校初中部2012年下學期

———女生青春期心理健康知識講座

主講人：陳玲娥

各位同學：大家好！很高興有這個機會跟同學們坐在一起。今天召集大家來，主要是就行為和心理方面，跟同學們談與女生有關的幾個方面的話題。我們大家都是中學生了，這一階段是人生的一個轉折點，所以在這階段中大家都要好好把握，好好珍惜?，F在大家思考一下：

一、如何對待早戀？

早戀是指未成年男女過早建立戀愛關系的行為。年齡在18歲以下的青少年和中學生談戀愛，屬于早戀行為，是不可取的。

1、早戀的類型可以歸納為8種：

第一種，愛慕型，即青少年之間由于愛慕對方而產生的早戀現象。根據愛慕對象的不同，又可分為：儀表型，就是由于愛慕對方外在的儀表而產生的早戀；專長型，就是因為愛慕對方的能力專長而產生的早戀；品性型，就是由于愛慕對方的優秀品性而產生的早戀。第二種，好奇型，即由于對異性的好奇心而產生的早戀現象。對異性產生強烈的好奇心，是青春期的青少年隨著性意識的發展而自然產生的一種心理現象。青少年由于生理發育和性成熟，很容易產生性沖動，對異性變得很敏感，渴望了解異性的心理和生理，了解異性對自己的態度。為了滿足這種好奇心，就想結交異性朋友，建立戀愛關系。

第三種，模仿型，即因為模仿別人的行為而產生的早戀現象。模仿的對象主要來自社會生活，影視作品和報刊書籍。

第四種，從眾型，即迫于周圍人的壓力產生的早戀現象。周圍人是指所出的同年齡群體。

第五種，愉悅型，即為了獲得愉悅的情感體驗而產生的早戀現象。青春期男女之間的密切交往，往往會給雙方帶來愉快的體驗，這種愉快的體驗會進一步促進青少年之間的密切交往，逐漸轉變為早戀。第六種，補償性，即為了獲得感情補償和排解受挫的情緒而產生的早戀現象。感情補償是指青少年在學業上或感情方面受到挫折時，出于爭強好勝的心理，或者為了擺脫感情創傷，一些青少年就想用早戀的方式排遣受挫的情緒，從異性那里獲得感情補償。

第七種，逆反型，即由于青少年在兩性交往中受到別人不恰當的干預所產生的早戀現象。最典型的就是心理就是你們不許我這樣做，我偏要這樣做。在逆反心理的作用下，正常的異性交往會迅速向早戀關系發展。

第八種，病理型，即由于病理原因而產生的早戀現象。在當代社會，由于營養過剩、一些食品中含有性激素的作用，或者生理上的疾病、家庭遺傳等原因，造成一些青少年身體早熟，身體外觀像成年人，或者心理早熟，或者性變態心理。這些都會誘發青少年的早戀現象。

2、正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個方面入手去處理：(1)要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由于整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此，會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。由于沒有認真聽講，因此，學習成績就會越來越差。有人說：事業的引力，愛情的驅力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動力。因此，早戀處理得好，可以產生合動力。有關統計材料表明，那些在中學時代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學業荒廢，愛情失敗，甚至有的由愛得深變為恨得深。相反，那些把愛深深埋在心底一心向學的青少年，多數不僅事業有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，要用理智戰勝自己的感情。毅力的真諦是戰勝自己，你能戰勝自己，便會擺脫早戀。(2)要注意心理衛生。不看不適宜的報刊雜志、影視節目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對方心目中的地位，認為對方的一言一行都與自己有關，甚至是受自己影響的。對方成績下降，挨了老師批評，以為這是因為自己的緣故，因此，替對方難過；對方近日精神不振或者瘦了，認為這是因為對方想念自己的緣故，因此，自己很感動。青少年的這種心理，其實是一種自作多情。青少年在這種對異性的想念和思念中，除了使學習下降外，還能得到什么呢！(3)設法擺脫早戀。當有人向你表示愛意或求愛時，當你對異性萌生愛意時，可采取如下方法：①轉移法：把精力轉移到學習上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。②冷處理法：逐步疏遠彼此的關系，以冷卻灼熱的戀情。③擱置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向對方開啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。(4)要正確處理早戀和男女生正常交往的關系。每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現象。青少年對異性的依戀并不是有些家長和老師所認為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質無多大關系。絕大多數青少年都早戀或單戀過一個自己很喜歡的異性。關鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關系。不要過分地敏感，不要以為異性對你好一點就

是愛上了，也不要動不動就向人家表達愛。(5)多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想，并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感?，F在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年愛的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

二、如何對待青春期和防范性侵害？

1、性意識的覺醒：正是因為我們生理上的變化，我們逐漸有了性意識。什么是性意識呢：表現在①被某認識的異性吸引或對某異性明星的崇拜、追捧；②異性的一個眼神，或擦身而過，都會讓自己激動不已，并產生無限的想象； ③幻想與某異性約會、交談和親密依偎等情景；④睡夢中夢到了有關性的內容，并伴隨性興奮；⑤看到有關兩性或情愛的小說、電影時出現性幻想或是性興奮，有時也會渴望看有關這方面的書籍、電影。

性意識活動的產生是符合人的性生理、性心理的發展規律的，是正?，F象。因此，幾乎所有處在青春期的少男少女都會有此體驗。但因為保守的文化觀念通常把與性有關的一切視為骯臟的、下流的，當這些觀念被個體接受時，就會對其心理構成不良的影響，使其產生性意識的困擾，造成學生的苦悶、焦慮、厭惡、自責自罪等情緒，影響學習、生活及其同異性的正常交往。另一方面，我們也看到，隨著時代的變遷，這種困擾逐漸減少，相反，中學生們在這方面有日顯開放、大膽的趨勢。如：街上中學生牽手、擁抱的大有人在，在錢包里放上戀人的貼紙相、約會看電影，并以此作為同性伙伴的談資，并帶有成就感??這樣又好不好呢？以下我們看看專家給了我們什么建議：

不要認為與男生交往是無恥的，不應該的，相反我們是鼓勵男女正常交往的，甚至應該學習如何與男生交往。我們常說男女搭配，干活不累，在心理學上把這稱為異性效應。[現象實例]某校某班學生外出野餐。第一次，男女分席，男生個個狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵鬧，杯盤狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有禮，你謙我讓，不乏君子風度，女生細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。這兩次為何有如此大的差異呢？這就是異性吸引而產生的推動力。重要的是，男女個性互補，男性的剛健豪放與女生的俊美細膩，可以在相互交往中得到平衡和升華，滿足自我完善的需要?？偟膩碚f，人們潛意識中是向往異性交往的，因為它具有心理的整合、協調和保健功能。因此，無論是男性還是女性，對自己的異性交往都應是珍惜的。

2、怎么把握好與男生交往的度呢？ 1）尊重是交往的前提。2）少一點隨便，多一份莊重。3）不宜過分冷淡。4）避免單獨在一起的機會。忠告：不要過早陷入感情旋渦。

3、不要發出讓人誤解的信息：感情世界的特征之一是敏感。尤其是少男少女們，對來自異性的微妙信息是心領神會的。問題在于，少男少女往往容易在無意之中發出了錯誤信息，導致剪不斷理還亂的麻煩。

在情感世界行走的少男少女們，應掌握一些交往的底線。不要與異性單獨約會，更不要在晚上倆人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。也就是說，應當明明白白的交往：你是我的同學，不是我的男朋友；你是我的老師，我們只是師生關系等等。避免不必要的麻煩。

4、警惕性侵害的一些伎倆。

哄騙：我們來玩一種好玩的游戲。

賄賂：脫衣服給我看，我就給你100元。

恐嚇威脅：你如果告訴別人，我會殺了你的！

暴力：把你痛打一頓，你才會聽話。

甜言蜜語：我喜歡你，別的孩子都比不上你可愛。

擴大傷害的威脅：如果你不來，我會找你妹妹。

利誘：你學會了，將來可以賺很多錢。

以權威的名義來欺騙：是你爸媽（或老師）要我來找你的。

秘密禁忌：這是我們之間的秘密，不要讓人知道。

拿你的錯來封住你的口：上次你打同學的事，要我告訴你爸嗎？

正常化：以前你姐姐也和我做同樣的事，她現在過得這么好，你還擔心什么？ 拿后果來封孩子的口：這件事情如果說出去，那就不得了，我會被關到監獄，你媽媽也會被判刑，你呢，會被同學笑。

拿親人來威脅孩子：你奶奶如果知道了，她一定活不下去了。

強調善意：雖然我知道這很不對，但因為太愛你，所以沒有辦法克制自己。

5、如果不幸遭遇性暴力該怎么辦？

一定要告訴父母。否則，將無法得到必要的身體上和精神上的治療，這有可能造成更加嚴重的后果。被強暴只不過是遭遇了不相遭遇的事故，被害人決不應該因為羞恥心或罪惡感而承受痛苦。但是罪犯應該受到相應的懲罰，因此與其個人想辦法應付，還不如向有關機構申請援助。

當你遭遇性暴力時，請采取下列方法報案：

① 記錄遭遇性暴力的地點、時間、日期，和罪犯的樣子、穿著等。② 盡快（最好在72小時之內）到婦產科取證，并檢查有沒有感染性病，懷孕與否，以及采取預防措施。

③ 被害時穿的衣服可以成為證據，因此不要洗，放到紙袋里保管好。

④ 通過性暴力專門咨詢機構進行咨詢，以便進行心理疏導，并接受醫療、法律援助。

三、怎樣做個美麗的女孩？

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢？

通常大家公認的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛??對美，大家有公認的標準，各人也有各人不同的看法。時髦的不一定是美的。對我們中國人來說，黑發是美，黃發是病態，是女孩子的遺憾，現在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成紅頭發、綠頭發、五顏六色的頭發。我不知道你們怎么看，反正我看了沒有感覺到美，只是想到“另類”這個詞，還想到小時候，聽老人講的故事里的紅毛妖怪。愛美之心，人之常情。如今的社會環境寬松了，妝扮得有個性一點也可以理解，但作為中學生，應該有一個積極的審美觀。講個性是美的，但病態不是美，另類也不是美。對中學生的儀表，國家教育部有規定：不燙發，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的《中學生日常行為規范》還特別增添了不染發。）燙發、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場合、什么身份。從身體發育的角度說，燙發、染發、化妝、穿高跟鞋，對正處在生長發育時期的女孩并不適合。我覺得你們的本色應該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節。學生的身份，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重，保持平和的心態。愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是心中要明白怎樣是美的。

我認為能做到一下幾點就是美：

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物，戴上只會有一種怪怪的 覺，而不是美感。

2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。

3、注意舉止言談的細節。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯，穿著也很漂亮。可是，卻因為脫口而出的一句臟話，或者隨地吐了一口痰，讓她的篇五：中學生心理健康教育講座稿

中學生心理健康教育講座稿-謝歡樂

很高興在這里和老師們共同探討中學生心理健康教育的有關話題，感謝你們給予我這樣的機會，我將從以下幾個方面對心理健康教育談談我的看法：

一、中學生存在的心理健康問題及成因

世界衛生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態?！币虼?，中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。隨著我國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視、研究與探討。1987年7月通過有關部門鑒定的“大中學生心理衛生問題和對策研究”的課題顯示，在被調查的2961名學生中，有16.7%的學生存在著較嚴重的心理衛生問題，并隨年齡增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學研究所的胡勝利通過對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究中發現，有49.6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應，有10.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久，在武漢市抽取了1500多名中學生進行調查，結果表明，武漢市中學生雖有50%的學生心理健康狀況良好，30%的學生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學生低于正常水平，特別是還有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理

健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以上表現歸類為以下問題。(一)學習類問題

因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有： 1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的１４１名。她痛苦地說：“１７年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生也談到，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒?！皣医逃瘑T會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的地方甚至高達60%”?？梢?，厭學是一個普遍問題。有位重點學校的學生就談到：“每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數?！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上１點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿．．我真想把它們一下子燒成灰?！北憩F了強烈的焦躁、憤懣、無奈。3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。在現行的中等教育體制中，我國的教育結構存在著不合理現象，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而準備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望。一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，“據人民教育出版 社調查，80%的中學生學習理科教材有困難”。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。目前一些學校在片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一方面，使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。于是厭學出現了，焦慮產生了。另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。(二)人際關系問題

人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，“教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不

良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因”。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。與教師的關系問題，主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴重地刺傷了他的自尊心，導致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內心又十分矛盾，甚至影響了對學業的業趣。另有一位學生干部談到，現在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免與一些同學發生爭執，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認為老師“嫌貧愛富”的，認為老師“處事不公正”的，認為老師“輕視自己”的．．．等等。都反映出學校中師生關系的問題． 2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。

第五篇：初中學生心理健康教育講座講稿

初中學生心理健康教育講座講稿 ——叛逆期心理特點及其調適

各位同學： 下午好！

作為初二的學生，我們每個同學都進入了人生的黃金時期。這個時期，你們最大的特點，就生理來說，生殖系統逐漸發育成熟，性意識開始萌發；就心理來說，則具有明顯的叛逆心理。同時，這個時期，也是同學們感覺最困惑和最煩惱的時期。因此，針對同學們最容易產生一系列心理問題和不當行為的這一特殊時期，本著對你們每個學生一生負責的這樣一個高度，我們學校給予高度重視。所以，學校特別委托我們政教處，利用今天下午的這段時間，專門組織同學們來學習青春期的有關常識。

二、我校當前存在的一些問題

1、打架。我們學校打架的例子很多，大家可以到教學樓前面黑板公告欄觀看。我們學校每周都會在那里公布。如我校一位同學帶本校的兩位同學出去外面“送”給社會人員打，這是何等的惡劣！打架的原因有：（1）有的學生想在新集體里顯示自己，使別人注意他、敬佩他甚至服從他，出風頭，炫耀武力，以“狂傲”為榮。

（2）刺激性語言有：喊對方“這小子”、“你甭神”、“你找揍啊”甚至一些罵街語言等。常見刺激性動作有：指對方鼻子，拍對方腦袋，抓對方手腕等。往往因一句話、一個動作刺激，引發打架斗毆。（3）朋友義氣。其主要原因就是江湖義氣，小團體主義作祟。要講友誼，反對江湖義氣。（4）為異性打架。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個不雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。為什么有的學生明明知道打架斗毆是要倒霉的卻偏偏又去打架？其中一個原因就是存在著僥幸心理：“或許老師不會發覺”，“或許不會受處理”，于是頭腦膨脹，忘乎所以。為什么因打架受到嚴厲處分的多數學生不再重犯？其中一個原因就是有過“切膚之痛”，克服了僥幸心理，較多地考慮了行為后果。

（1）因此大家要克服僥幸心理，“要使人不知，除非己不為?！保?）強調冷靜。大家遇到矛盾時要保持頭腦冷靜，不能憑一時沖動。一旦發生爭吵，并有激發趨勢，不要急于辨明是非，先脫離接觸，待心平氣和以后再解決問題。

（3）強調忍讓。大家在發生爭吵時要相互忍讓，不要因小事爭高低、論輸贏，更不要針鋒相對，以牙還牙；若是一方輕微的動起手腳，做到“打不還手”，盡快脫離接觸，避免事態擴大。

（4）強調友誼。大家要明白，在一起同窗共讀是一種緣分，同學之間的友誼 是非常純真深厚的，現在你可能體會不深，但畢業后你會越來感受越深，你會因上學時不團結同學而慚愧后悔。

2、講臟話。

3、抽煙、嚼檳榔。

4、隨意向他人借錢。

5、上網聊天等。

（2）大量浪費學習和休息的時間，以至于嚴重影響學習，成績落后，甚至造成留級、退學；

今天我要講的主要涉及兩個方面的內容：

1、我們怎么處理日漸麻煩的人際關系；

2、青春期我們的性心理特點及其應對方法。

首先，我們講第一個問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與

人之間通過一定方式進行接觸，從而在心理上和行為上發生相互影響的過程。在交往的基礎

上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。我們中學生的人際交往對象主要是三類：朋 友和同學、老師以及父母。

我們中學生人際交往的特點主要有這樣幾點：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位。

朋友之間的情誼為友誼，它是建 立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在中學時期。

2、小團體現象突出。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數中學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由3-9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。

3、師生關系有所削弱。中學生不再像小學生那樣視老師為至高無上的權威，他們對老師有了新的認識，并有了更高的要求，他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。

4、易與父母產生隔閡。不少中學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡?？傊捎谧晕乙庾R、獨立意識、自尊心都明顯增強，中學生渴望人際交往的同時，也容易出現閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應該注意加以克服。那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？

根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑵人緣型，就是在班級中最受歡迎的人。⑶嫌棄型，就 是班級中最不受歡迎的人。⑷首領，是指在一些活動中自然涌現出的能擔負領導這些活動的同學。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人。⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。

人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區，如有的人以為人緣就是會拉關 系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實，研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質：

1．尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心；

2．熱心班級體的活動，對工作非常認真和負責任；

3．待人真誠，樂于助人；

4．重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質； 5．有多方面的興趣和愛好；

6．有審美的眼光和幽默感；

7．有動人的儀表?？梢?，人緣不是刻意追求得來的，而是對一個人優良的個性品質的回報。希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人道德修養上面下功夫。這是同學之間人際交往中應該注意的問題。下面是與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；

如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往。那么，對于學生來說，應該怎樣和老師交往呢？

1．尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的、毫無保