第一篇：乒乓球趣味游戲

2016元旦趣味游戲比賽

蛤蟆功

也叫娃王子吹乒乓球，用10個紙杯裝滿水，然后緊挨著放成一列，有幾人參加游戲就放幾列，然后在第一個紙杯上放一個乒乓球，參加游戲比賽的幾人雙手撐地，做成像青蛙的樣子，用嘴吹乒乓球，第一個將乒乓球吹到最后一個紙杯中的人獲勝。游戲期間如果乒乓球掉地，則重頭開始，水杯中的水太少則可以要求將水加滿。

你吹我呼

該游戲的道具可以用一張長桌代替，在桌子中間畫一條中線，中圈開球，兩組對決，每組各兩人。雙方需要用嘴將乒乓球吹到對方的陣地上，如果從對方的陣地落到地上，對方贏一分，可以采取3局2勝或5局3勝的方式比賽。

珠行萬里

三人排成一列，每個隊員手拿一張紙板，可以將紙板折疊成弧形或管型，比賽開始后第一人將球從紙板內滾動到下一個隊員的紙板中，并迅速地排到隊伍的末端，站好后腳都不能移動，繼續傳送前方隊員傳來的球（球落地后重新開始），直到球安全的到達指定的盆中為止，最先到達的團隊獲勝。

墊球接力

每隊5名隊員站成四米長的一排（一人一塊瓷磚），每人拿一只乒乓球拍，給第一位同學發一個乒乓球，然后在最后一位同學的旁邊放一個塑料筐，然后，老師一聲令下后，第一個同學迅速用乒乓球拍彈起乒乓球（每人最多墊3次），然后傳遞給下一個同學，以此類推，直到將乒乓球傳遞給最后一個同學時，該同學需要將乒乓球彈入塑料筐中，入筐后計時結束。

乒乓球接力游戲要求：傳遞其間，所有同學不能走動一步，但是可以挪動一只腳；傳遞時乒乓球不能掉地，如果掉地則需要重頭開始，并且傳遞途中不能用手碰球，否則重新開始。

墊球接力記錄

這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不愿意參與的隊員的積極性。

游戲規則：讓隊員們站成一圈，告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄，告訴隊員們他們的任務是讓球在空中停留2分16秒，在這段時間內，墊球次數不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續墊球，也就是說，接到球的人只能墊一下必須把球傳給另一個人，如果隊員們可以很輕松地實現目標，那么你就需要提高目標了。可以通過一個小花招，不著痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說：“抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的??”，或者說：“剛剛接到通知，今天早些時候有人刷新了這項世界記錄，新的記錄是??”

正話反說

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備 好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

夾乒乓球大賽

規則：由兩人上場比拼，同在一個臉盆 中夾乒乓球，送到自己盆中（根據水平安排適當距離），看誰在1分鐘內夾球的數量多，多者獲勝!(臉盆、衛生筷)占領陣地

規則：每隊3人 要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，堅持5秒不得碰地，成功后再對折成一半站5秒以上，接著再對折成一半站5秒??直至失敗，最后以最佳辦法能站在最小報紙的隊為勝。心有靈犀猜成語（請最好朋友）小學二年級以內的成語

規則：兩人一組，相隔2米面對站立，裁判在一名隊員后面用A4紙寫出成語，前面隊員用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示，兩分鐘（指定時間）內猜對成語多的小組獲勝。

花樣跳繩

道具：跳繩4-5根

參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。

比賽規則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。裁判：4-5人，1人計時。

小型保齡球

網球一個，礦泉水若干

比賽規則：參賽隊員每人3次機會在線后擲地滾球（距離根據水平調整），砸倒的礦泉水歸個人所有。

運球接力

每組5人左右站成一列，每隊前面放一筐乒乓球，每隊只能領取一只乒乓球拍，游戲開始后，第一個人使用乒乓球拍將一只乒乓球運送到相距20米外的框子中，然后迅速跑回來將球拍交給第二人繼續運送乒乓球，在5分鐘內比賽那隊成功運送的乒乓球最多。為了增加難度，可以在中間增加一些小的阻擋物。如果中途乒乓球掉地，需要返回始發點重新開始；運送途中不能用手碰球。

筷子運球

該游戲是讓每隊的10人均勻站立在10米跨度的距離間，在第一個人和最后一個人前方各放置一個乒乓球框，每人發放一雙筷子，需要大家在有限的時間內，使用筷子夾球的方式，將乒乓球盡可能多的運送到另一個框子中。乒乓球不能越人傳遞，不能掉地，不能用時手碰。

夫妻運球（好友運球）

該游戲以夫妻組合一隊比賽，在10米寬的距離兩邊放置兩個框子，一個框子中裝滿乒乓球，一個是空的，夫妻兩人需要配合將一個框子的乒乓球在有限的時間內，盡可能多的運送到另一個框子中，運送其間，每人需要各站在一個半場內，也就是說10米的距離中間畫一條線，兩邊一個使用筷子取球，一個使用乒乓球拍（不能用手觸球）來傳遞乒乓球，兩人都不能越界（如果途中夾球落地回到筐邊重新開始，拍子托球落地從中線重新開始，先運完獲勝（或者計時）。

五毛和一塊

游戲規則：先給所有男女隊員一個標價，男的一塊，女的是五毛，然后讓大家打亂順序，圍成一個圈走動，這時裁判喊口號“五毛和一塊”，隊員們接著一起喊“大家一起來”，然后裁判喊出一個價格，所有隊員迅速自由組合相加，抱在一起，比如，裁判說1塊5，那么這時可以是3個女生抱一起，或者是一男一女抱一起，這樣都是正確的，游戲可以按照場上剩余人數來確定是否繼續進行。

提示：為了增加游戲趣味和讓大家迅速進入狀態，裁判最開始可以喊一個最小值，比如1塊，這樣男生站在不動，女生可以兩人組合。

第二篇：趣味乒乓球比賽

趣味乒乓球比賽

今天，又是陽光明媚的一天，我們班舉行了一次夾乒乓球比賽。

比賽規則是這樣的：前面的同學把球用筷子夾了傳給后面的同學，依次往后傳，傳得多的一組勝利。只能用筷子夾乒乓球，球不能掉到地上，也不能把用手將乒乓球放到筷子上，不然就犯規，取消分數。

老師把我們分成了幾個隊，我們這一組是“前進隊”。比賽開始了，首先由我夾。我以為這是很簡單的事，拿了筷子就夾。可是乒乓球真滑呀，無論我怎么夾，球總是像個調皮的孩子跑來跑去，我怎么也夾不住。我攢足勁，好不容易把乒乓球夾起來，正準備給后面的溫清正時，忽然，急著夾球的我們這一組的何家鵬把我的球打到地上了。這下我們隊犯規了，成績取消。我很生氣，何家鵬這個叛徒，害得后面的同學都沒機會夾球了。我們這隊得分為0。

輪到別的隊了，只見他們的隊員各各神氣十足，夾球的人小心謹慎，隊員便在一旁喊“加油，加油”，“小心，小心”，他們真團結啊。煞星隊的姜竣蘭夾得最好，她彎著腰，抓住筷子，好像那球聽她話似地，她只輕輕一下就夾住了球。她屏住呼吸，一手夾著球一手小心地在下面接著，生怕球掉到地上去。她夾著球小心翼翼地走到前面毛羽的旁邊，再輕輕把球放到桌面上。她做到了。她的隊員們興奮得手舞足蹈，羨慕死我們了。姜竣蘭告訴了毛羽她的方法。毛羽學姜竣蘭剛才的動作，也把球傳給前面的同學了。他們這一隊只有最后一個同學不小心把球掉到了地上。但他們還是得了第一名。

贏了的無比高興，輸了的很沮喪。，特別是我們這一隊，如果不是何家鵬讓我出師不利，我們也不見得會輸的。最后，老師總結的經驗讓我們懂得了一個道理，那就是每個人都要有團隊精神，只有齊心協力，才能為集體爭得榮譽。

有趣的端乒乓球比賽

今天下午老師和我們全班同學舉行又激烈又別開生面的端乒乓球比賽。

比賽前我們班被分為紅、黑兩組。比賽的規則是：每一個人右手拿著球拍，上面放著一個球，不許用手碰到球，如果球掉了，就從掉了的地方重新走到終點，換下一個人。

我們來到走廊上，老師一聲吶喊，紅黑隊的兩名隊員一起走向對面的終點，只見他們兩眼緊緊地盯著球，一刻也不離開視線，腳仍在小心翼翼地走，好像生怕球掉下地，我看著他們緊張地比賽，不以為然地想：“小小的球到我的手中，難道還不乖乖地聽我的話嗎？”但是，輪到我的時候，突然覺得有一股壓力，心跳得七上八下。我接過球拍，向終點小步小步地走去，眼睛依然死死地盯住球，可那球偏偏和我唱反調，球仿佛活了似的，像一只不聽話的兔子，蹦來蹦去，突然，我的手一抖，球“叭”地一聲掉下了地，我非常著急，連忙去追掉下地的球，但球掉下地后更調皮了，東逃西竄，一連轉了好幾個彎，最后當我拿到球，重新回到終點的時候，已經浪費了很長時間。我想：“呀！肯定輸定了！”

在這比賽之間，給我印象最深的是曹一鳴，他手穩穩地拿著球拍，球像個聽話的乖孩子，安靜地坐在球拍上。于是，他順利地到達了終點。觀眾看著這比賽心里似乎一驚一咋的，他們有的高聲吶喊，有的還直跺腳，恨不得去幫他們，還有的直拍手，為他們打氣。

比賽結束了。結果紅隊贏了，我們黑隊輸了，黑隊隊員們個個無精打采，垂頭喪氣。但是，失敗是成功之母，這次失敗了，下次可以再努力。

托球跑接力賽

在一個秋風習習的下午，我們學校舉行了一場別開生面的比賽——托球跑接力賽。

首先，我來介紹一下比賽規則吧！托球跑就是運動員平舉著放有乒乓球的球拍跑，比賽中不能用手或其它任何東西扶。

記得那天，老師將要舉行運動會的消息告訴給同學們時，全班都沸騰了！比賽前幾天，我們班選拔出的運動員便開始練習了，大家個個信心十足。

比賽那天，托球跑接力賽安排在其它比賽項目后面，大家都焦急地等待著。啊，終于開始了，運動員們個個摩拳擦掌。“預備，跑！”“砰”的一聲槍響，大家都邁著大步沖了出去，但我的隊友要跑得稍稍慢一些。

說到這，你一定會覺得奇怪：“比賽時大家都是爭著往前跑，你們為什么卻慢一些？”哈哈，這你就不懂了。對手跑得快，可他們卻忽視了一點——因為平衡不好掌握，球很容易就掉了。我們雖然跑得慢，可球托得很穩沒有掉。在對手撿球之際，我們輕而易舉地超過了他們。所以，我們一直處于領先位置。可輪到我接球時，卻把球弄掉了，因為撿球耽誤了時間，別的運動員超過了我。唉，大家對我徹底失望了，我自己心里也不好受。這時，轉機來了，我們班下一個接力的選手侯以倬練過乒乓球，他從我手里接過球拍后使勁往前跑，但球像被他施了魔法一樣，粘在拍子上怎么都不掉。結果你一定猜到了，我們班奪得了冠軍，這都是侯以倬的功勞呀！

比賽結束了，我們不僅收獲了榮譽，還讓我明白了一個道理：不管參加什么比賽，運動員們都要團結合作，齊心協力，只有這樣才能成功，因為團結就是力量。

第三篇：趣味游戲

9、聞“歌”起舞

這 個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱 歌的同時，她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內，想不出歌曲的一組即被淘汰

14、占領陣地

規則：每隊六人 要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙

16、動作接龍

規則：由兩人上場比試，由一方先做一個 動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！

18、集體造句

規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組 第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員??直到組成一個句子。

要求：如果到排尾句子 沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

20、心有靈犀猜成語

規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何一個字）向同伴提示！（紙片A4、成語）

1：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”

2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上；

3）比賽進行三局（數字分別是0、900、0.01）

2、開火車

人數：兩人以上，多多益善 方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了（1秒內）

7室內瓜子大挑戰（夾傳瓜子）

游戲規則：

每組選出4個人，進行瓜子大傳遞，傳遞的方式用我們中國傳統的筷子夾住瓜子傳給下一個人，看哪組傳的最多，中間如果瓜子掉了，要重新開始，犯規則為輸。

一個西瓜切4刀怎么樣切才切9塊 吃了就會10快西瓜皮 ? 一個西瓜切 3 刀要怎么切才能讓 5 個人平分

一個西瓜切三刀 , 七塊西瓜 ~ 八塊皮！

蜜蜂停在日歷上

風和日麗（蜂和日歷）

有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈

抑揚頓挫（一羊蹲錯）

請龜兔賽跑，請豬來當裁判，請問龜兔誰會贏？

答案：

不能說！說的人是豬… 有個地方能進不能出 , 請問這是什么地方 ? 答案：

墳墓

雞鵝百米賽跑 , 雞比鵝跑得快 , 為什么卻后到終點站 ? 答案：

雞跑錯了方向

一只皮球和一個鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？

答案：

鐵球

上課鈴聲東響了，卻沒有一個同學在教室里，怎么回事？

答案：

上的是體育課

提問：茉莉花、太陽花、玫瑰花哪一朵花最沒力？

回答：茉莉花。

原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。

提問：猩猩最討厭什么線？

回答：平行線。

原因：平行線沒有相交(香蕉)。

提問：橡皮、老虎皮、獅子皮哪一個最不好？

回答：橡皮。

原因：橡皮擦(橡皮差)。

提問：布和紙怕什么？

回答：布怕一萬，紙怕萬一。

原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。

提問：鉛筆姓什么？

回答：蕭。

原因：削(蕭)鉛筆。

提問：麒麟到了北極會變成什么？

回答：冰淇凌。

原因：冰淇凌(冰麒麟)。

提問：哪位歷史人物最欠扁？

回答：蘇武。

原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

提問：從 1 到 9 哪個數字最勤勞，哪個數字最懶惰？

回答： 1 懶惰； 2 勤勞。

原因：一(1)不做二(2)不休。

提問：怎樣使麻雀安靜下來？

回答：壓它一下。

原因：鴉雀無聲

壓雀無聲)提問：歷史上哪個人跑的最快?

回答：曹操

原因：說曹操曹操到

問題：米她媽是誰

答案：花

原因：花生米

小白加小白等于什么？

等于小白兔

原因：小白TWO

第四篇：趣味游戲

楚村中心小學“慶元旦”教職工趣味性體育活動實施方案為了慶祝 “2014元旦”，活躍校園的文化體育活動，營造熱烈、喜慶的節日氣氛。學校決定全校職工趣味性體育活動。請各單位做好宣傳發動工作，組織本單位職工參加，以優異的成績向“元旦”節獻禮。現將比賽有關事項通知如下：

一、比賽時間：12月28日上午9：30

二、比賽地點：教學樓前

三、比賽項目：①1分鐘跳繩 ②端乒乓球走 ③兩人協力背球④兩人三足跑

四、比賽方法：

①1分鐘跳繩

比賽方法：時間：1分鐘，中途死繩可以接著跳，數也接著數。1鐘之內跳繩總數從高到低錄取。

②端乒乓球走

比賽方法：手持乒乓球拍，乒乓球放在拍上，不得用手或其他東西固定或保護，應靠平衡來保護它。中途掉球應從掉球處開始，計時不停。采用計時法，同樣的距離看誰用時少排名錄取。

③兩人協力背球

比賽方法：禁止用手，靠兩人背靠背保持距離來保證球不掉，中途掉球應從掉球處開始，計時不停。采用計時來決定成績。采用同樣的距離用時少排名錄取。

④兩人三足跑

比賽方法：兩人并排站，用1個護膝套在兩人相鄰的踝關節上，兩人步調一致的跑向終點，采用計時的方法。用時少的組合排名錄取。

比賽器件統一由組委會購買。

五、參加單位及隊員要求：每隊限6名隊員，領隊1名，六、獎勵辦法：每項目取前3名，1等獎1名，2等獎2名，3等獎3名，其余為紀念獎。

七、報名時間、地點、聯系人：

報名截止時間：12月20日下午4點前。

2013年11月17日

第五篇：趣味游戲

趣味游戲大全

目錄

1．車輪滾滾 2．協作跑 3．夾氣球接力賽 4．定點投籃球 5．持乒乓球接力跑6．30米背人接力 7.二人三足 8.自行車慢騎比賽9.長繩接龍 10.桶內盛水跑 11.夾氣球跑 12.托球繞桿

13.拔河比賽 14.排球發球 15.頂氣球比賽 16.雙人跳繩 17.單腿斗雞

18.螃蟹賽跑 19.翻山越嶺 20.飛盤點球大賽 21.送雞毛信 規則： 22.三人四足

23.“3對3”毽球對抗賽24.仙人指路 25.紙衣往返接力 26.抱雙球接力賽 27.螃蟹背西瓜 28.摸石過河 29.袋鼠跳跳跳 30.托球50米賽跑： 31.托球跑 32.拋繡球

33.比一比誰胃口大

游戲方案：

1．車輪滾滾：

方法：用2個20厘米寬，3米長，2.5厘米厚木板，在每塊木板上面安裝5個帶子（伸進腳即可），五人一隊，跑50米。2．協作跑

方法：每批6－8隊，每隊4人，比賽距離為20米，采用往返接力的形式。運動員分2組，2名運動員平行站立，將運動員相鄰的腿綁在一起，同心協力向前跑到終點，快速將綁帶交給第二對運動員，第二對運動員往回接力。按所用時間確定名次。

規則：中途綁帶松開，必須在原地綁好，違者不記成績； 3．夾氣球接力賽

準備：場地長約20—25米，氣球若干。

方法：每批6－8隊，每隊4人（男女各2人），比賽距離為20米，采用往返接力的形式。運動員分2組（1男1女為一組）相向站立，兩個運動員背靠背站立，用背夾住氣球，運球到終點，快速將氣球交給另一對運動員，第二對運動員接球后往回接力。按所用時間確定名次。

規則：如果中途氣球掉下，必須原地撿起繼續比賽，如氣球破裂，取消比賽成績。4．定點投籃球

準備：籃球場地，分別劃上發球線，籃球若干。

方法：根據場地，每批2隊，每隊4名隊員(必須1名女隊員)。每名隊員在規定的時間內投5個球，以投進球數量決定名次。如參賽隊比賽成績相同，進行加賽，每隊只能派出1名隊員投5個球。

規則：隊員必須站在投球線外，投球有效。5．持乒乓球接力跑

準備：場地長約20—25米，乒乓球及球拍若干個。方法：每批6－8隊，每隊6名隊員，起、終點各站3名隊員。第1名隊員持球拍，球拍上放乒乓球。發令后各隊第1名隊員向前跑，超過終點線后將球拍與球交給第2名隊員??依此類推，按全部隊員跑完所用時間確定名次。

規則：只準用一只手持球拍，行進中手不得觸球，犯規取消成績。乒乓球落地須回到起跑線持好球再跑。6．30米背人接力

各單位每輪選派兩名選手，一人背著另一人在30米長的田徑跑道上比賽跑步，共進行四輪，按照最終到達終點的次序排出名次。7.二人三足

各單位選派兩名選手，二人并排，用布條各系住二人的一腿，在田徑場比賽跑步，距離為50米。每條跑道寬為2.5米，采用田徑比賽規則。前進時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。比賽分道進行，快者為勝。8.自行車慢騎比賽

各單位限報4人，距離30米。自行車前后輪全周應和剎皮之間有明顯間隙，不準用剎車，雙腳不得離開腳踏。比賽時參賽者先騎在車上，一只腳踩地，發令后腳離地，前輪壓終點線為結束，用時多的隊名次列前。9.長繩接龍

各單位選派10人，8名跳繩隊員和2名搖繩員，待裁判宣布比賽開始后，跳繩運動員按“8”字路線依次跳過長繩。在規定的時間，按照跳繩的次數累計排出名次。10.桶內盛水跑

各單位選派3人，具體分工自己事先安排。在規定的5分鐘內，將指定地點的水用指定的工具運到指定的地點最多者為勝利者。

11.夾氣球跑

各單位選派兩名運動員，分組進行比賽，面對面使用雙方胸部夾氣球跑。雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；球落地后迅速撿起。在田徑場進行距離為50米；比賽分道進行，快者為勝。氣球夾破裂者不計成績。12.托球繞桿

各單位選派4名運動員，選手們需始終手持乒乓球拍把，拖住網球，且不得以任何方式將球固定在球拍上，在50米長的田徑跑道上比賽跑步，共進行四輪，按照最終到達終點的次序排出名次。

13.拔河比賽

各單位選派15人（至少包括3名女士）。預賽采取單局淘汰，決賽采取三局兩勝制。14.排球發球

各單位選派6人，每名選手在固定的地點發10個球到規定位子，姿勢不限，按照達標的次數排出名次。15.頂氣球比賽

比賽開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣）。各單位選派4人，兩組對抗，隊員排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。注意：只能用頭，不能用身體的其他部位。16.雙人跳繩

各單位選派2人，二人一組，一人搖繩同時與另人跳繩，中途可以調換搖繩者。在規定的時間內，按照跳繩的累計數確定名次。

17.單腿斗雞

規則： 1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手 3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗 4.用膝蓋碰撞時，不宜用力過大 5.參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽 6.采用三局兩勝制決出勝負。18.螃蟹賽跑

規則： 1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米 2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線 4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。5． 抱球跑者取消比賽資格。19.翻山越嶺

規則： 1.參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米 2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，只知道到達終點。起點設置一個標記點，之后每隔五米設置一個標記點 3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越 4.小組兩人都到達才算結束 5.比賽取前三名到達終點的小組為勝者

20.飛盤點球大賽

規則： 1.參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出 2.飛盤必須全部進入球門線才算得分 3.每人投擲七次 4.取擲入數前三名者為勝 21.送雞毛信 規則：

1.男生賽道長400米，女生賽道長300米 2.聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行四

（三）百米跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表 3.背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四

（三）百米跑 4.中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格 6.最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝 22.三人四足

規則： 1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。4.男女組各取前三名。23.“3對3”毽球對抗賽

規則： 1.參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。2.比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。3.比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地?? 4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。5.最后三支球隊取一、二、三等獎。24.仙人指路

你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。25.紙衣往返接力

道具：一張A4白紙 規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。26.抱雙球接力賽

規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。參賽人數：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。27.螃蟹背西瓜：

隊員組成：4人(二男二女)比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出； 28.摸石過河

（限一名男生）每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。29.袋鼠跳跳跳 ① 每一組兩人，四組一隊 ② 道具：蛇皮袋（4個），玫瑰

③ 兩人分別站于相隔100米的兩條線外，第一人站于一線外，并站在蛇皮袋中，口中咬著一枝玫瑰，聽到口哨聲后，立即手提著袋子跳向第二人，當到達第二根線時，第一人讓玫瑰給第二人咬著，并且兩人站到同一袋子，一起跳回第一根線，先到著為勝 30 托球50米賽跑：

用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局。31.托球跑

（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰 規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好（十秒）32.拋繡球

① 每組兩人，三組一對

② 道具：蛇皮袋（3個），籃球（30個）

③ 接球者站于距拋球者3米之外的線之外用蛇皮接球，接、拋求者超出線外拋球、接住球，不算計入成績。拋球者只能用袋子接，否則接住的球亦不計入成績。

④ 拋出十個球，在規定的90 min之內接到球多的為勝 33.比一比誰胃口大 ①三人一組 ,四組一隊 ②道具:眼罩(4個),食品

③兩人分別站于相隔10米的兩條線外,一人手捧一袋食品,蒙著眼睛 ,轉五個圈,聽到哨聲后,由一人指引到達第三人面前,喂東西給第三人吃,在規定的三分鐘之內,看那組默契最好,吃的東西最多為勝

④吃東西的人在比賽中,不能做聲,隨第一人怎么喂東西給他吃,而第一人由第二任指引