第一篇：讀《把時間當作朋友》有感

讀《把時間當作朋友》有感

高爾基先生說：“書籍是人類進步的階梯。”可見讀書的重要性。自休假后，告訴自己可以趁著休假多讀書，于是根據自己的喜好以及朋友推薦淘來各類書籍如《安娜卡列尼娜》、《放風箏的人》、《燦爛千陽》、《得未曾有》、《把時間當作朋友》等進行閱讀，多少有所得。而以下將自己對《把時間當作朋友》的感想記下分享。

《把時間當作朋友》這本書從心智成長的角度談時間管理，指出了時間管理是成功的關鍵。作者通過自己的人生經歷，啟發我們如何在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

大多數時候總是覺得時間管理是屬于整天忙得不可開交的成功人士的事情。對于我們這種閑散的平凡人士，時間管理似乎顯得沒有必要。但讀了這本書以后，猶如醍醐灌頂，原來自己的那種好逸惡勞而又自欺欺人的想法是多么荒謬！人總是會為自己的各種行為和錯誤找各種的借口，在我看來借口是一種思想病，也是對時間管理的心智不成熟。而如我讀書的習慣，一直以來身邊人都告訴我要看書，話說“腹有詩書氣自華”，而我自己也深刻的明白讀書的重要性，卻總是以“沒時間”、“沒興趣”等搪塞了自己，而當真正捧起一本書，卻也能因為惦記書中未讀完內容而舍不得放下。

“人生苦短，當及時行樂”卻是也能說“人生苦短，得之不易”。人生的意義是自己定位的，人與人之間的差距也是自己拉大的。從小到大我們遇到的那些成功人士，他們之所以成功，并不一定是因為他們一開始就高人一等，而是因為他們有自己的目標方向，同時朝著自己的目標方向去努力，而人生的努力離不開對自己時間的把控。我們總在忙碌的一天結束時看著未完成的事項感慨，時間不夠，太忙，來不及，但是就像魯迅先生所說：“時間就像海綿里的水，只要擠一擠，還是會有的”。《把時間當作朋友》即是告訴我們，時間管理的結果，就是時間充裕，遇事淡定自若、無所不能。而時間管理的基礎，是理正自己的心智。不要相信“運氣”，更不要相信“機不可失，時不再來”

生活無法徹底回避比較，但是，事實上無需比較就可以獲得的歡樂和幸福也確實太多太多，只不過常常被人們忽略。于是，大量的時間被用來去追求必須通過比較才可以獲得的歡樂和幸福，最終獲得的只有更多的痛苦。可是時間卻不會僅僅因為結果無法承受而倒流，時間的屬性決定了我們每個人都不可能真正擁有從頭再來的機會。如果僅僅因為這樣的結果就開始寄希望于來生來世，就更加可悲了。其實，比成功更重要的是成長。如果說，“成功”是與他人比較的話，那么“成長”則是與自己比較：今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之間的比較。后一種比較顯然比前一種對個體來說意義更大，也能夠帶來更加踏實的幸福感。正如抽出時間多讀書，我們不一定成功，但我們一定會有所得，一定有所成長。

而理清自己的心智以后，“行動起來”是管理好時間的重要保證。只有那些將計劃付諸行動的人才有可能取得成功，才有科學合理管理好時間的機會。工作中有很多人都是“語言上的巨人，行動上的矮子”，熱衷于滔滔不絕、口若懸河，計劃或規劃做的是漂漂亮亮，工作措施是一條又一條，聽了讓人激動不已、熱血沸騰，可一年過去了，問題還是那個問題，沒有一點點進步，甚至還退步了，這就是沒有解決好“計劃”和“行動”的關系，重視了前者卻忽視了后者，結果仍然無法讓人滿意。因此，無論如何，我們都應該迅速行動，不要在等待的道路上左顧右盼、猶豫不決，浪費的是時間和青春，絕對不要像《明日歌》中所唱“明日復明日，明日何其多？”那樣蹉跎歲月。

你要成為怎樣的人，取決于你到底是想與時間為友與否？你的行動力，意志力，都將會影響到你與時間友誼的深度。因此，我們需要的就是現在的覺醒了，把一切拖拉，懶惰的毛病，統統改掉，積極與我們的時間做好朋友，獲得內在的滿足與成長!

第二篇：讀《把時間當作朋友》有感

開啟心智之門，走上成功之路

————讀《把時間當作朋友》有感

乍一看到這個書名，原以為又是一本時間管理的書，或者和什么成功學相關的，我對此類書籍一向無甚好感。但直到抱著好奇的心態并戴上批判的眼鏡一股腦兒讀完以后，才發現，這本書真的不一樣。因為它讓我開始動腦子，去思考很多問題。

首先我不明白為什么這本書要叫《把時間當作朋友》，它的副標題“運用心智，獲得解放”更符合全文的內容。因為從本質上講，這本書講的也還是一種成功學，盡管它花費了整整一個章節去打擊所謂“成功學”，卻始終逃不開它是一本“教人成功”的書的這個事實。既然我們的本職是教書育人，那么，就從如何幫助學生成功學習談起吧！

首先，成功不是買彩票，可以瞬間降臨，它需要時間來積累，但是時間不夠用卻是很多學生常掛在嘴邊的一句口頭禪，沒時間預習，沒時間做題，更沒時間復習，甚至已經沒時間吃飯和睡覺了。似乎是“沒時間”才導致了“不成功”，然而事實真的如此么？那些被大量用在了玩手機，玩電腦，看電視，聊天、玩鬧的時間又是從何而來的呢？時間一刻不停的在消逝，誰又真正抓到住呢？所以，管理的焦點根本就不是時間，而應該是自己！我們需要教會學生的，也正是如何讓學生管理好自己。

培根說：讀書使人完整，討論使人完備，寫作使人完善。思考的必要性不言而喻。課堂上的時間是有限的，我們要讓學生在有限的時間里盡量多思考，于是，我們運用了提問這一策略。從我們提問讓學生回答，到鼓勵學生主動提問。效果如何呢，提問了就是思考了么？我們常說，不思考的人是沒有問題可問的。但是會思考的人有問題往往并不用去問他人，因為他們最終能夠自己解決那些問題。所以，最終，我的發現是，所有學生的提問，最終都是源自于人類史上所有的人都共同擁有的弱點：懶惰。把自己懶得思考的問題，交給別人來解決。這樣的提問，形同虛設。

還是讓我們來看看心智所具有的力量吧。“要讓學生主動思考，就需要培養學生的興趣”。相信許多人都會贊同這點，我當然也不例外。那么，怎樣才能讓學生感興趣呢？其實，很多事，往往并不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣。只要一件事兒你能做好，并且做的比誰都好，或者至少比大多數人好，你沒辦法對那件事情沒興趣。所以我們要做的，是慢慢提高孩子的成就感，讓學生在學習的時候，尤其在開始階段，能夠不時的體會到成功的喜悅。這就需要設置相對平緩的階梯式學習任務，讓學生一步一步的順利完成。切忌難度跨越太大，拔苗助長的事往往都適得其反。

那么，如何把事一步一步做好呢？對于學生來說，往往過分關心自己正在用的方法是不是正確。僅僅正確還不夠，還要考慮這方法是不是足夠巧妙。更進一步，除了正確與巧妙之外，還要效率，因為人生苦短，如果成功太慢，那么幸福必然減半。可是，這些貌似出于“理智”的想法肯定是有局限的。否則的話，有一個現象就根本無法解釋了：很多人用非常愚蠢

而無效率的方法，卻最終確實成功了。因為事情往往并不像想象的那么簡單。更多的時候我們面臨的尷尬是，如果我們不開始行動，根本就無從判斷目標是不是確實可行，或者反過來，目標是不是確實不可行。于是，往往只有開始行動了之后，才可以做出正確的判斷。其實，所有學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就應該是最重要的策略之一。與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，省得虛度更多的時間。所以，我們要做的，就是讓學生在學習的過程中找方法，而不是找到方法再學習。要讓學生們明白：不能再讓自己成為自己大腦的奴隸，而是要選擇翻身做主人。要學會自制，來控制自己的情緒，尤其是懶惰，要適當的享受成就感，但也不要忘了適當的推遲滿足感。要與時間做朋友，要能夠讓自己時刻精確的感知到時間，并用紙筆制定下現實可行的計劃。不必強迫學生非要一下子就制定一個長期的計劃，因為制定長期計劃本身就是一個需要通過大量實踐才能習得的能力

對于我們教師而言，想要開拓學生的心智并獲得學習的成功，首先要做的就是擺脫經驗的局限。個體的經驗是有限的，群體的經驗也是有限的，有時候，不僅存在無法通過個體或者群體經驗獲得的知識，還存在于現有經驗相悖的知識，這就需要我們有一個正確的思考，不可一味的靠經驗過日子，一個優秀的教師，能夠教會學生他們應該知道的知識；而一個卓越的老師，要能夠教會學生如何去獲取他們想知道的知識，千萬別做成李笑來口中那個“教”一群小猴子的大猴子。要教會學生自學能力，學會做筆記，永遠保持開放的心態，時刻了解學習的進程，要讓他們充分理解老師對于他們的意義，能夠正確的對待老師，并最終通過不斷的實踐讓知識體現出其真正的價值。

最后，還是要講講成功的核心素質——耐心。所謂的耐心，就是甘于把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重復當中去。畢淑敏在她的小說《女心理師》里說：“一杯咖啡最重要的是什么？是水。一杯咖啡里98%都是水”。而那些簡單而又貌似枯燥的重復就好像咖啡里的水一樣重要。毫不夸張的說，一個人有多大的耐心，他的成功幾率就有多高。反過來，沒有耐心的人終將一事無成。懶惰，是缺乏耐心而不愿投入時間精力去做任何事情。短視，是缺乏耐心而不能運用心智去展望未來。草率，是缺乏耐心而不愿投入時間精力去認真調查研究。膚淺，是缺乏耐心而不能運用心智深入思考。夜郎自大，是因為缺乏耐心而拒絕觀察外面的世界，而所有的成見與偏見，都是因為缺乏耐心而不愿投入太多的時間、精力去認真分辨每個個體的特征而寧愿用粗暴簡單的分類方法代替思考。所以，做事不要怕重復。如果說，天分是那2%的“咖啡粉末”，也需要那98%的耐心作為“水”，才可以成為一杯香醇的咖啡。

第三篇：讀《把時間當作朋友》有感

讀《把時間當作朋友》有感

《把時間當作朋友》這本書從心智成長的角度談時間管理，指出了時間管理是成功的關鍵。作者通過自己的人生經歷，啟發我們如何在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

大多數時候總是覺得時間管理是屬于整天忙得不可開交的成功人士的事情。對于我們這種閑散的平凡人士，時間管理似乎顯得沒有必要。但讀了這本書以后，猶如醍醐灌頂，原來自己的那種好逸惡勞而又自欺欺人的想法是多么荒謬！

“人生苦短，當及時行樂”。很多人都是抱著人生短短數十載，何不及時行樂的想法，渾渾噩噩地度過自己的人生。也許并不是沒有想過時間管理，但有時又覺得，自己這樣的人有什么必要進行時間管理呢，時間管理有用來做什么呢？管理了時間又有什么用呢？然后帶著這樣白癡的問題又繼續沒心沒肺地渾渾噩噩下去。

這是現如今千千萬萬度過高考而沒有找到明確方向的大學生的真實寫照，也是我身邊很多同學朋友的真實寫照。對于大學這種得來不易的清閑時光，總是耽于享樂無所事事。聽到合理安排時間，好好學習的忠告時覺得好像很有道理，應該好好學習天天向上，卻再轉過頭的瞬間又忘了，繼續沉溺在手機、小說、電腦、游戲里不可自拔，然后在若干年后帶著悔恨與不甘向他人傾訴自己的 少壯不努力，老大徒傷悲。

這就是為什么有的人活了一輩子卻像是活了半輩子不到，而有的人活了一輩子卻像是度過了幾輩子一樣充實。其實現在想想，曾經那些自以為享樂愉悅的時光到現在依舊留在腦海的卻連一個小小的幻影都難以捕捉，那些伴隨著無營養肥皂劇和網絡小說的日子在記憶中并沒有留下什么印象深刻的美好回憶，反而是曾經覺得又臟又累的社區服務，和同學一起在草叢里撿煙頭，擦玻璃，發報紙。。。。現在想來依舊是那么記憶清晰，連當時因為被大媽罵時那種表面上不屑一顧，內心不服得要死的別扭表情都依舊那么鮮活靈動。然而那些所謂的享樂的日子卻好像沒有在人生中留下任何痕跡一樣。因為享樂已經成了一種習慣，甚至是一種慣性。那種無所事事的日子過久了以后，當每天都成為“享樂日”的時候，所謂的“享樂”似乎也不是什么值得人愉悅的事情了。于是越發覺得人生真是沒有意義，一邊痛恨著自己的不思進取一邊繼續沒心沒肺地不思進取著。偶爾看到一篇勵志小文章以后會內心激動澎湃一陣子，然后又拋諸腦后繼續過自己空虛的享樂日子。

其實人生的意義是自己定位的，人與人之間的差距也是自己拉大的。從小到大我們遇到的那些牛人，他們之所以成為牛人，一是他們懂得凡是走在別人的前面，二是他們懂得管理時間，就像魯迅先生所說：“時間就像海洋里的水，只要擠一擠，還是會有的”。所以他們的時間永遠比我們充裕，他們遇到緊急情況總能淡定自若無所不能。《把時間當作朋友》這是一本勵志書，卻又不是一本簡單意義上的勵志書。較之一般的勵志書，他顯得平平淡淡，卻又將一些問題那么真實那么赤裸裸地呈現在了我們眼前，讓我們不能像對待心靈雞湯那樣簡單看過覺得很有道理，卻在轉眼間忘個干凈。

即使當我們不知所措，毫無方向感的時候，也不要永遠沉溺于空虛的享樂中，因為空虛與毫無意義的享樂會成為一種可怕的慣性，當你意識到自己不應該這樣的時候，已經再也走不回原來的軌道了。可以嘗試著學學自己喜歡的東西，或者參加一些實踐，不要僅僅因為功利的原因而選擇自己的道路，有的時候無心插柳反而柳成蔭。因為興趣而學到的東西，在當時因為沒有被社會的主流所接受，在將來也許會帶給你意想不到的驚喜呢。記得曾在知乎上看過一位牛人寫的一篇評論，他說：“以我國目前的教育，絕大多數人在踏上社會的那一刻，其實并不知道自己想要什么，這該怎么辦？當你不知道該怎么做的時候，就請沿著大家認為正常的路先走。當你意識到你需要的和你所從事的不符的那一刻，要堅決地走到自己的路子上去。”是的，作為大學生的我們，還沒有接觸過社會，從小到大一直被父母、親人、老師、學校保護得很好，只知道讀書考試，卻極少有人會去認真思考過自己到底喜歡什么、擅長什么，未來的自己到底想從事什么職業，想在哪個崗位上奉獻自己人生的大部分時間。只是迷迷茫茫、渾渾噩噩地一天又過一天，沒有目標沒有計劃沒有愛好沒有未來，所以將手機、網絡、小說這些虛擬的東西當做是精神的寄托，把大好的時光浪費在這些毫無價值的東西上面，錯過了自己該去做的事。在什么時間該做什么沒有做好，卻總是幻想著自己就能有一個好的未來，當上總經理、出人CEO、迎娶白富美、走上人生巔峰，這些都只是白日夢罷了。所以，與其迷茫，與其不知所措，與其對未來一無所知，還不如先不去想未來，先做好當下，在該讀書的時候讀書，該工作的時候工作，該談戀愛的時候談戀愛，該結婚的時候結婚，該生孩子的時候生孩子，在該干嘛的時候干嘛，別再胡思亂想，把大把的時間花在想自己改如何走，未來該做什么，路在何方，定下心來踏踏實實地做好當下該做的事，掌握好自己的時間，利用當下的每一分鐘，去做去走，而不是一味地空想要怎么做怎么走。路總是走出來的，就算沒有路，走多了，也便成了路。“時間管理的秘訣在于，發現你的每一分鐘都是有價值的”。過好當下，做好自己，利用珍惜每一分鐘，就是時間管理最關鍵的秘密。

第四篇：把時間當作朋友

《把時間當作朋友》書評

對于《把時間當作朋友》這本書，我用了接近五天的課余時間將它看完。本書作者李笑來老師以其自身的人生經歷，引領讀者從心智成長的角度來管理時間，并獲得解放。作者結合自己職業生涯中所遇到的事例，告訴我們：如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，如何理解時間管理的意義，在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

這本書通過樸實的語言，將一些簡單卻少有人看透的道理傳遞給了我，每一個部分都有一些觀點讓我震驚，包括朱敏和俞敏洪為本書寫的序。當我被這些簡單道理點醒時，一種醍醐灌頂的感覺悠然而生。在閱讀的整個過程中，我有很多次都覺得心底陣陣發涼，感覺這本書就猶如一個診斷器，對我的心智徹底地檢視了一番，將我的隱性心智“疾病”全都暴露無遺，它顛覆了很多我早已根深蒂固的觀念與看法，讓我多少有點難為情。說實話，我不得不承認，看完這本書，的確有點相見恨晚。盡管李笑來老師說，為昨天而悔恨是最浪費時間的,也是毫無價值的。但就在悔恨一分鐘后，我又感到慶幸，慶幸我在研一看了這本書，而不是在多年后，或者幾十年后，至少自己比一部分人搶先一步明白了這些道理，了解了自己真實的心智水平，懂得了如何去發展心智、運用心智來解放自己。

在第一部分“所有人的困境中”，李笑來老師指出“學生的問題來自于各個方面，或神奇或可怕，或有趣或詭異，但都是基于他們對現狀的思考或疑惑。最終，我的發現是，所有的學生提問都源自于所有人共有的弱點：懶惰”。對此，我并不完全贊同李笑來老師“所有的學生提問都源自于所人有共有的弱點：懶惰”。我不得不承認，有很多的學生會向老師提出一些很基本、很低級的問題。這些問題完全可以通過學生自己查閱相關資料書獲得解答，比如“什么是及物動詞？”及某個英語單詞是什么意思等。但是，也總有那么一些問題，是學生自己無法獲得答案的（即便他們查閱所有的參考資料）。因為問題本身就是一個新的問題，一個目前并無答案卻又很有價值的問題，而與老師的交流探討，也許可以幫助學生明確問題解決的方向。

“時間恐慌癥”是所有人面臨過的困境，它讓我們深感時間壓力。“時間不夠用了”的感受或恐懼，使得我們超乎尋常地勤奮，哪怕只是虛假的“勤奮”，恨不得廢寢忘食。而同時，“沒有時間了”往往也成為懶惰的借口和失敗的理由。發生在我身上的類似經歷也很多很多，本科的普通話考試就是一個典型例子。以前在準備普通話考試時，考前總會發生一些意外事情而占用時間，等到處理完這些事情后，發生離考試已經不遠了，而當前準備又不足，突然覺得通過考試的勝算

不大。此時，我就會懈怠下來，不會繼續全力以赴地去準備，最后抱著僥幸的心理去參加考試。但是，等到考試結果出來的那一刻，我發現考試成績也不是太差，離達標分也就那么幾分。之后，我又犯李笑來老師指出的第二種錯誤——為昨天而悔恨、責備。我心里會一直想，其實即便是在處理完意外事情的情況下，余下的時間也完全足以應付考試。發生在我同學身上的這種情況也不勝枚舉，我們都無一例外的犯了“時間恐慌癥”錯誤，最后自食苦果。

對于興趣，就如作者所說，一些人對某些事情不感興趣，只是因為自己沒有能力把事情做好，如果你能把一件事情做好，并且做得比誰都好，或者至少比大多數人好，那你就不會對那件事情沒興趣。在些，我想說的是，由于每個人的精力有限，不可能有足夠的時間去做好每件事情，所以每個人的表現出有限性。又因為每個人的能力不同，或者說每個人自身條件、優勢的不同，就會導致每個人做同一件事情的效果不同，所以在這樣的情況下，每個人都會利用自身的長處或優勢，去做好不同的事情，最后也就出現了大家興趣各異的情況。

懶惰是每個人固有的人性弱點之一，而與懶惰抗爭、停止遺忘、堅持改變的最好工具就是紙筆。雖然從小就有人告誡我們“好記性不如爛筆頭”，但真正明白其深意的人確實不多。我是到高中時候才慢慢體會到“爛筆頭”的好處。在高二以前，我都沒有做讀書筆記的習慣，平時在《讀者》、《萌芽》等雜志上看到一些好的事例時，即便認為這些事例用在作文中充當論據，但我當時也只是多看一遍來加深記憶。直到在高一下期的語文考試中，我想用前幾天在雜志上看到的一個故事來進行認證，而自己又死活想不起。在這之后，我就不再那么相信“好記性”，而更相信“爛筆頭”的可靠性。為此，我專門準備了一個抄錄本，分類記錄平時看到的一些好的句子、事例，每周周末再把這些筆記翻閱一遍。到高三時，我的讀書筆記已經寫滿了一個抄錄本，每逢語言考試的的作文部分，都有很多現成事例供我選擇，這著實讓我感受到了做讀書筆記的好處。除了做讀書筆記之外，我也做過金錢開銷記錄和任務列表。只不過我只做了一年的金錢開銷記錄，因為我的確沒發現它對我有何意義，而做任務列表的習慣一直堅持到現在。我喜歡用小的便簽本來制作任務列表，好處是便簽本小巧、方便攜帶，可以隨時檢查任務列表，查看是否有重要事項被遺忘。我通常根據任務的緊急性來排列任務的先后順序，再給每項任務擬定一個完成時間，每項任務之間會預留一些時間，這樣的任務列表具有一定的時間彈性，能較好地應對意外事情的發生。

對于計劃與目標，就如作者所說，“計劃成功的前提：目標現實可行”。失敗并非只有一種——半途而廢，目標的不可行、不現實也是計劃失敗的原因之一。每個人都會制定計劃去實現自己的目標，但并非所有的人都能履行到底。當我們不幸遭受計劃失敗時，我們更多地是懷疑實施步驟與手段的合理性，或是自身是否一直在堅持，而很少審視目標的可行性。如果一個人的目標是制造出一個永動機或者煉制長生不老丹，他無論怎樣堅持不懈，理論上都沒意義的，因為這樣的目標并不現實。此外，我完全贊同作者的觀點，即計劃也不應該一層不變，計劃應隨變化而變化。當既定目標可靠，實施計劃充分考慮到變化后，那么，接下來走向成功就更多地依賴于行動與毅力了。

在第四章“開拓我們的心智”中，作者提出獲得知識的基本途徑有體驗、試錯、閱讀、思考等五個逐級向上的階段。人類也正是從這五個階段來獲取知識，開拓心智的。每個人在出生的那一刻，都與其他動手站在幾乎同樣的起點上，心智要從零開始進化。個體生命的發展過程，就是心智進化的過程。語言和文字成為人類記載心智進化歷程的工具。生命有限的個體則可借助語言和文字來了解前人的心智進化歷程，避免把有限的時間浪費在無意義的體驗或試錯上。此外，我認為交流也是促進心智發展的有效方式，尤其是和比自己心智水平高的人交流。以前，我本科選修了一門“教師發展概論”課程，那老師提出，教師除了與學生交流外，還必須與比自己優秀的人交流。同時，我們最好只與比自己優秀的人做朋友，你身邊的朋友越優秀，你的進步就越快。因為我們可以通過他們去了解世界，探索人生。至少，這樣可以加快我們走向優秀的進程。

在效率這個問題上，我覺得一個人有效率的前提是大腦得到了充分的休息。就如書中所說“事實上，就好像沒有任何機器可以一直用100%的功率運轉一樣，沒有任何人可以100%有效率。”我高中有一室友，她是我們高中班上最刻苦的人。她每天都是早上6點起床，中午基本沒午休，晚上宿舍統一熄燈之后，她就跑到廁所去看書，或者用手電筒在被窩里看書，一直看到深夜12點多才睡覺。她平時很少運動，連體育課的自由活動時間，都會被她用來看書，甚至每次吃飯，她都是跑向食堂的。但是，她的成績并沒長進，一直處于中偏下水平，高考那年她只考上了專科。后來，在高考填志愿那天，她對我說：“其實我平時也很困，上課也想睡覺，只是自己在硬撐而已。”她這種瘋狂式的學習狀態，不但沒有效率，反而把自己弄得身心疲憊。這認證了書中的另一個觀點：不要盲目地試圖減少睡眠時間。因為人和人是有區別的，就好像車和車有區別一樣，有的車耗油多，有的車耗油少。我對這點也深有體會。在研究生考試的準備期間，我的好幾個研友可以做到一天只睡6個小時，白天還精力充沛。我出于羨慕之情，就嘗試了一個月就放棄了，因為每天6小時的睡眠時間并不適合我。我每天至少得睡7小時，少于這個睡眠時間，我第二天上午就會嚴重犯困，以致做任何事都毫無效率。因此，不能盲目減少睡眠時間。

在“時間不一定就是金錢”這一小節中，作者借用“時間銀行”的比喻，告訴我們時間是這世界上唯一對任何人都公平的資源，每個人每天都只有24小時，每人每天一共86400秒。不過很多人愛錢，卻不愛惜時間。如果，一個人能把自己的每一秒換成一元錢，那他就會非常開心。但并不是每個人都有能力把時間轉換成金錢，也不是所有人都可以把時間成同等額度的金錢，所以每個人的時間價值呈現差異。這樣，我們也就能更好地理解“越是收入低的人越是不愛惜時間，越是收入高的人越是吝惜自己的時間”。

在看了《把時間當作朋友》之后，我對之前一篇名為《人的差異在于業余時間》的文章又有了更深刻的理解。在同等條件下，人的差異并不在于時間本身（因為每個人每天都只有24小時），而在于每個人對時間的分配與利用不同，從而引發了人與人之間的差異。我們常常羨慕那些才華橫溢的師兄師姐們，卻沒有看到他們成功背后的艱辛。當我們每天早上對被窩依依不舍而睡懶覺時，師兄師姐們、同學、競爭對手已經獨自一人到圖書館學習去了；在我們忙生活的時候，別人卻在為事業奮斗；當我們輕松懶散時，別人在辛勤努力；當我們淺嘗輒止時，別人卻全心全意地追求；當我們心胸狹隘怨天尤人時，別人胸懷寬廣勇于擔當；當我們墨守成規不思進取時，別人卻在改革創新與時俱進；長此以往，日積月累，日差毫厘，年差千里。這也許與“性相近，習相遠”有著相通之處吧。而有時，盡管努力程度一樣、時間一樣、效率一樣，但僅僅是一個外在條件的差異，也會拉大心智水平的差距。比如財富的差異，想想富裕家庭和窮困家庭在為孩子提供的學習機會、成長環境方面的差異，就能更好地理解“在很大程度上，財富就決定智商”這話了。

最后，就如作者所說：一切都靠積累，一切都可提前準備，越早醒悟越好。在看完這本書，明白了一些道理之后，接下來就應該為改善心智而行動了。

第五篇：《把時間當作朋友》讀后感

以前的我們或許會有這樣的感覺：或許因為考試臨近，或許因為工作需要，你現在必須寫篇論文或要起草一個策劃方案，于是你坐到電腦前開始碼字。剛坐下沒多久，你突然覺得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到電腦前，繼續寫了會，可又想起來你特想看的那場球賽馬上要開始了，于是你斗爭著決定看完球賽后再接著寫，可比賽完了，你肚子又餓了，又去冰箱找東西吃，等吃飽喝足之后，一看時間，快3個小時的時間就這么過去了，可你才剛開始了一點。于是你開始說 “要是我不浪費那么多時間就好了”。過去的事情是無法更改的，現在的煩惱的更是無濟于事的。既然不想浪費時間，那么就應該想盡辦法了解時間、感知時間并運用好自己的時間。

《把時間當作朋友》這本由候老師給我們推薦的書，看完后我覺得受益匪淺。當我看完引言的內容，發現書中所提到的問題正是我們目前階段所面臨的，例如如何運用好我們所擁有的時間，打開自己的心智模式，對我們管理自己的時間，如何取得成功，這將在我們學習和工作當中起到很大的指導作用。告訴我們如何真正了解自己心智，如何精確地感知時間，如何通過管理自己最終與時間作為朋友。這本書從心智成長的角度來談時間管理，指出時間管理是成功的關鍵所在。作者引述自己從事的職業中所遇到的事例，告訴我們：如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，如何理解時間管理的意義，在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。每個人都想成功，成功是人類永恒的話題。每個人都在試圖探究成功的奧秘，不少成功人士總結出一整套成功的秘訣，但是無論是如

何的精彩絕倫，發人深省，也無非就是夢想、勤奮、堅持這些概念上的東西，能夠認識到自己心智力量的作用的，少之又少。

那么什么是心智力量呢？我在讀這本書的過程中一直在試圖尋找答案，讀完這本書我似乎是對心智力有了一定的了解，心智力說白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一個人用以認識、理解、思考和決斷的能力，或辨別是非，利害關系以及控制自己行為的能力，說的通俗一點就是擁有正確的思想和觀念，做出合理的行為的能力。

每個人專注的能力是不一樣的。少數情況下，一個人可以專注到無以復加的地步。看看那些幾天幾夜打麻將的人，或者看看那些每天無所事事的人，或那些長時間坐在電腦面前打游戲的人就知道了。不過，這些都是負面的例子。通過前面講的那些道理，你可以知道這些人本質上應該是被自己的大腦控制的人，而不是那些控制自己大腦的人。某種意義上，我們不得不說，這樣的人心智發育不是很健全，因為，他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激，而很少甚至無法感知那些需要通過復雜的操作才可以獲得的那種心上的愉悅。正如書中所講的，要想真正的打開自己的心智模式，管理自己的能力，我覺的我們要做到以下三個方面：

首先，我們要學會控制自己的欲望。欲望是一個人奮斗的動力，可以說人的一生就是不斷產生欲望，然后滿足欲望的過程。欲望是多種多樣，如何選擇所需堅持的欲望，推遲欲望的滿足感到來，是一個人意志力堅強的表現。要取得大的成績就不能急功近利，不能被當前

名利所誘惑，能按社會需要不怕挫折、堅持不懈奮斗是取得成就的重要因素，能主動推遲滿足感的人一般都具有遠見，能看到事物將來的變化趨勢，可以放下眼前危小的利益去換取將來更大的利益。

其次，我們要學會控制自己的大腦。智成熟的人不應該被興趣支配，而是要看這種興趣重不重要，值不值的你投入時間和精力，即使你開始對他沒有興趣你也應該逼著自己去做，就像易中天說的一樣“人都是被“逼”出來的”。某種意義上，我們不得不說，這樣的人心智發育不是很健全，因為，他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激，而很少甚至無法感知

那些需要通過復雜的操作才可以獲得的那種心靈上的愉悅。

最后，我們要學會控制自己的行為。我們每個人都知道無論做什么事堅持的重要性，但并不是每個人都能堅持到最后，有人會說不能堅持是因為沒有毅力，沒有耐心，事實上，這是結果，不是原因。真正的原因是這些人沒有給自己一個明確的目標。沒有人能忍受住長時間沒有回報的投入，所有長時間的堅持都來之科學合理的計劃。當然制定計劃也有很大的學問在里面，比如說看書，你不能一下子看的太猛，那樣只會讓你對它產生疲倦感，甚至放棄，你應該根據自己的情況合理安排。

我覺得能夠改變人生命運的無非兩樣東西：一個是你生活中遇到的人；一個是你所讀過的書。《把時間當做朋友》這本書真的很不錯，只淺讀了一遍便讓我知道，當我們在享受輕松安逸的時候，預知到這可能是未來生活的成本。時間飛逝似流水是無法跟隨我們的，可心靈的豐富會伴隨我們終老。工作，不僅僅是為了賺錢生活，而是為了自己的價值有一個機會得以實現。生活，也不僅是為了別人眼里自己的光榮，而是為了自己能發現自我，感知自己的需要、感知自己的夢想、感知自己的能量。時間不再是用來打發、用來消磨、用來虛度，而是將有限的人生，活的更加有內容、更加有深度、更加有意義。這便是我看完此書的感想。