第一篇：見習

鎮江市“萬名大學生就業創業促進工程”實施方案》解讀

點擊：68 次 添加日期：2014-06-06 [ 打印 ] [ 收藏 ] [ 關閉 ] 政策亮點：

1.引入風投機制，對入駐市級大學生創業園的優秀創業項目，每個項目給予10-20萬元的一次性資助；對其中科技含量高、潛在經濟與社會效應及市場前景好的特別優秀創業項目，每個給予30萬元的一次性資助，政府資金資助不超過50%。

2.提高就業見習補貼標準，建立與當地最低工資標準相掛鉤的基本生活補助調整機制。

3.實現轄市區大學生創業園全覆蓋，經驗收認定為“鎮江市大學生創業示范園”的，根據建設規模、標準及驗收考核情況，給予不超過30萬元的建園獎勵補貼。

4.逐年建立符合我市產業發展導向的高技能人才引進儲備機制。

5.在駐鎮高校建立大學生就業創業指導站，引導更多駐鎮高校畢業生留鎮就業創業。

高校畢業生既是寶貴的人才資源，又是重要的就業群體。高校畢業生就業事關經濟升級、民生改善和社會穩定。做好高校畢業生就業創業工作，對于保持就業形勢穩定，促進經濟社會健康發展具有重要意義。近年來，我市各地、各部門認真貫徹落實市委市政府的決策部署，高校畢業生就業創業工作取得積極進展。2014年，鎮江籍高校畢業生總數為17491人（其中碩士以上1030人，本科7798人，專科8663人）。在高校畢業生數量不斷增加，供需結構矛盾依然突出的背景下，就業工作任務十分艱巨。為進一步做好我市高校畢業生就業工作，根據有關政策要求，結合我市實際，市政府辦公室近日印發了《關于印發鎮江市“萬名大學生就業創業促進工程”實施方案的通知》（鎮政辦〔2014〕95號）。《通知》確定了我市2014-2016年期間做好高校畢業生就業工作的整體目標任務，創新了對入駐大學生創業園的優秀創業項目的資助標準，建立了就業見習與當地最低工資標準相掛鉤的基本生活補助調整機制，明確了對鎮江市大學生創業示范園的獎勵補貼標準。現就《通知》有關內容解讀如下：

政策內容一：扶持政策落地計劃

（1）認真落實國家、省和市出臺的大學生就業創業政策，重點抓好工商注冊、小額擔保貸款及貼息、稅費減免、社保補貼、崗位補貼、培訓補貼、就業補貼、各項創業補貼和獎勵、技能人才獎補等政策落實。

（2）引入風投機制，對入駐市級大學生創業園的優秀創業項目，每個項目給予10-20萬元的一次性資助；對其中科技含量高、潛在經濟與社會效應及市場前景好的特別優秀創業項目，每個給予30萬元的一次性資助，政府資金資助不超過50%。

政策內容二：就業崗位拓展計劃

（1）結合推進經濟轉型升級，開發一批適合高校畢業生的就業崗位。

（2）充分發揮政府投資項目在擴大就業方面的示范帶動作用。大力發展先進制造業和新興產業，鼓勵發展服務業和智力密集型、技術密集型、勞動密集型產業，加快形成推進產業轉型升級、開發就業崗位與促進高校畢業生就業的良性互動機制。

（3）政府購買基層公共管理和社會服務崗位更多用于吸納高校畢業生就業。健全鼓勵高校畢業生到基層工作的服務保障機制，樹立輿論導向、典型導向、政策導向，引導高校畢業生到基層、到小微企業就業。

政策內容三：就業見習深化計劃

（1）按照“省級基地重在示范，市級基地重在提升，縣級基地重在管理”的工作思路，著力在戰略性新興產業、先進制造業、高新技術產業、智力密集型產業、現代服務業和現代農業等領域發展一批高校畢業生就業見習基地，進一步擴大就業見習覆蓋面,每年新增省級基地3-5家，市、縣級基地20家。

（2）加大見習崗位開發力度，全年開發就業見習崗位1850個，組織2000名以上未就業畢業生上崗見習，見習后就業率不低于80%。

（3）提高就業見習補貼標準，建立與當地最低工資標準相掛鉤的基本生活補助調整機制。

政策內容四：大學生創業園建設計劃

（1）鼓勵以多種方式建設大學生創業園，為大學生自主創業提供創業場地、政策咨詢、登記注冊、項目融資等“一站式”創業服務。

（2）經驗收認定為“鎮江市大學生創業示范園”的，根據建設規模、標準及驗收考核情況，給予不超過30萬元的建園獎勵補貼。

（3）面向全國開展“創富在鎮江”青年大學生創新創業大賽，遴選可行性和預期成功率高的創業項目落地鎮江。

政策內容五：人才與產業融合計劃

（1）圍繞高端裝備制造、新材料、新能源、新一代信息技術、航空航天、生物技術與新醫藥等六大戰略性新興產業，舉辦各類大型招才引智活動，增強產業、項目與人才的融合度。每年推介新興產業項目100個，發布產業人才需求10000個，赴外舉辦產業人才專場招聘會30場。

（2）加強柔性引才，每年組織150名碩士博士來鎮江參加項目對接和社會實踐。逐步建立符合我市產業發展導向的高技能人才引進儲備機制。

政策內容六：駐鎮高校畢業生留鎮計劃

（1）在駐鎮高校建立就業信息服務終端，實現就業信息無縫對接，實現駐鎮高校招聘活動常態化。

（2）引導企業發揮主體作用，定期舉辦鎮江名企宣講會，定期組織企業家和人力資源經理進校園活動，定期送政策送信息送崗位送服務到高校。

（3）在駐鎮高校建立大學生就業創業指導站，密切與高校的合作聯系。

（4）深化校企合作機制，開展人才“訂單”式培訓，加大駐鎮高校畢業生在鎮實習實訓的工作力度。

（5）對市區企業每引進接收一名駐鎮高校本科及以上學歷全日制應屆高校畢業生、簽訂1年以上勞動合同并按時足額繳納社會保險費的，給予每人每月500元的租房補貼，補貼期限暫定2年。

政策內容七：市場配置提升計劃

（1）發揮市場對人力資源配置的決定性作用，加強有形市場的轉型，加快網上市場的發展，加快特色專場的培育，圍繞地區重點產業發展，積極培育航空航天、光學產業等特色專場。

（2）發展人力資源服務業，籌建江蘇省鎮江人力資源服務產業園，重點引進世界500強、國內100強企業中的人力資源服務機構，全國性、區域性的人力資源服務機構總部、其它成長型的人力資源服務機構入駐。

政策內容八：公共就業人才服務進校園計劃

開展“公共就業人才服務進校園”活動，加強與全國重點高校特別是駐鎮高校的聯系與協作，廣泛開展就業創業宣講指導、就業政策進校園、創業模擬實訓進校園、青年創業圓夢行、“創業群英會”進校園、創業典型進校園、人力資源經理進校園、百家企業高校行、人社局長校園行等公共服務活動。

政策內容九：未就業和困難家庭畢業生就業幫扶計劃

（1）實施離校未就業高校畢業生就業促進計劃，完善實名制登記管理，深化就業見習服務，加強就業技能培訓，強化就業分類指導,力爭使每一名有就業意愿的離校未就業高校畢業生在年底前實現就業或參加到就業準備活動中。

（2）對困難家庭畢業生實施“一對一”就業指導、重點推薦、公益性崗位安置等幫扶措施，確保困難家庭畢業生保底就業。

政策內容十：就業創業技能培訓計劃

（1）鼓勵企業結合崗位要求，按照先培訓后上崗的原則，對已就業高校畢業生重點開展以崗位技能為主要內容的崗前培訓，幫助高校畢業生盡快適應崗位需求；對未就業高校畢業生提供就業技能培訓服務，通過開展擇業技巧公益性講座、專家指導等活動，幫助其提升就業技能，實現盡快就業；對有創業意愿的高校畢業生開展創業教育培訓、SYB培訓、創業模擬實訓，幫助高校畢業生走上創業之路。

（2）以技能大師工作室、鎮江市首席技師、有突出貢獻技師、高級技師等重點項目評審為抓手，構建高技能人才成長通道；圍繞高端裝備制造、新材料、新能源、新一代信息技術、航空航天、物聯網、工業設計和動慢文化創意等戰略性新興產業領域發展的目標，做好傳統專業與高新技術復合技能人才的培養工作。

第二篇：見習總結

見習總 結

杭師大人文學院楊芬芬學號： 08010510

322011年7月7日至2011年8月19日，我于杭州龍禧福朋喜來登酒店見習，我所在的部門是西餐廳，我作為一個西餐廳的服務員，學習到了許多關于西餐廳服務的程序和細節，比如如何讓正確擺臺，如何正確點單買單，如何使用infrasys機，酒店的日常英語等，現將這一個月的見習所得總結如下：

1、標準化的管理對酒店至關重要。由于我所在的酒店是福朋喜來登，它是世界著名的酒店管理集團喜達屋旗下的品牌，喜達屋在全球各地均有自己的酒店，也有不同的品牌，如艾美，威斯汀，喜來登，W酒店等等，而福朋是其中一個比較大眾化的品牌，主要針對的是經濟性大眾客人為主，由于是全球連鎖的管理公司，因此對員工有許多細節上的要求，有標準化的管理，比如我剛進酒店的第一天，公司就發給我一個員工守則，里面有各項要求，從儀容儀表的要求到行為舉止的細節，都要做到規范化。進入西餐廳工作以來，我也一直感受到這種標準化的管理理念，從平時的擺臺，刀魚叉的間距有嚴格的規定，到口布的擺放，飲料的正確出品，都有嚴格的要求，讓我深刻感受到這種標準化的管理體制對于酒店的重要性，標準化的管理能有利于酒店的連鎖經營，品牌的樹立，以及客人體驗的一致性。印象最深刻的是有一次我自己買了雙帶有蝴蝶結的工鞋，經理看見了就要求我把蝴蝶結摘掉，說這不復核人酒店的要求，平時經理對我們形象上的要求特別嚴格，經常會在開會時檢查我們的儀容儀表，要求我們著裝發型都符合酒店的形象要求。還有一次我在服務時，由于是團隊客人，客人的團隊餐飲中包含可樂，雪碧，我為了方便省事，就直接拿瓶裝（原裝）的給客人，事后領班看見了就對我說，我不應該這樣做，應該按酒店的標準，即用玻璃大扎壺裝好可樂或雪碧再端出來，星級酒店是不能讓客人看到我們用的產品的商標的。為了按照酒店的標準走，我們通常有事都要先找領班反應，如果領班解決不了再向主管反映，一層一層往上反映，為了確保解決得合理妥當。

2、酒店應當關愛員工，除了堅持賓客中心原則外，還應當注重員工中心原則。此次

在酒店我發現福朋喜來登在關愛員工這方面做得還有欠缺，雖然酒店的管理中強調員工關愛計劃等等，或許我的看法有偏頗，因為我作為酒店的實習生，并不是正式員工，可能我了解的葉有片面，但是至少我作為一個實習生，感受到酒店對于實習生這一群體還是有偏見的，比如酒店知道我是一個見習生，只做兩個月，在發西餐廳的員工培訓資料時，就沒有復印給我的，當每天培訓時，我發現自己沒有資料而向領班反映了后，他們才勉強地給我復印了一半的資料，另一半關于酒店菜單的復印資料就沒有給我。還有一次酒店全體員工分部門進行安全培訓，知道我是來見習的，他就不安排我安全培訓了，而其它的實習生都去培訓了，這就讓我覺得自己受到了不公平的待遇。

3、關于逃單問題。我在酒店工作期間，我們是區域上的員工，負責區域上客人服務，包括客人來了，我們需要倒水，客人點咖啡什么的，我們又要鉆進廚房后臺區幫客人出咖啡飲料等，期間我們還要負責榨果汁，烤面包等許多瑣碎的事情，等于說是一個區域上的服務員做的事情是非常瑣碎復雜的，而還要做看好客人，避免客人逃單。一般每晚到8點半的樣子都是買單高峰期，有可能區域上的服務員都跑到收銀臺去幫客人，這時區域上沒人了，如果這時候客人逃單是很容易的。有一天晚上正當我去幫一桌的客人買單時，等我回來的時候發現有一桌靠窗的客人

不見了，就這樣發生了逃單的事情，此前我沒有遇到過類似的情況，于是我就跟收銀反映了這個問題，收銀的就讓我向領班說，我跟領班說了之后他就向經理反映了，這下經理的回答是讓我和另一個同事一起承擔逃單的問題，一起賠錢把那桌單買了，當時我就覺得很無辜，酒店這樣分明是欺負我們，我作為一個實習生，一個月的工資才800，而那桌客人的單就要賠686,元，最后還是說給我們打個員工折扣半價，讓我和我同事一起賠300，免去服務費，我們工資本來就這么一點，一個星期也才200的樣子，這樣不是等于讓我們一個星期白干么，再說這就是第一次，誰沒有犯錯的時候，還有，難道就只是我們錯，當晚值班的領班和經理就沒有責任了么，他們是領導，他們就沒有管理上的疏忽么，他們就沒有責任了嗎，本身酒店的管理就存在問題，也不是我們愿意發生這樣的事情，唉，這一下子讓我情緒失落很多，如果按這樣的賠償制度，那我再逃幾桌單，我一個月工資都賠光了，我是不是就可以走人了？況且酒店關于逃單沒有成文的賠償制度規定，完

全也是按情況來的。因此我覺得，酒店應該在逃單問題上有比較明確的規定，并

且發生逃單時管理者也應當負連帶責任，這樣對員工來說才會公平。酒店的人員

流動性本來就大，如何留住員工以成為酒店的一個難題，因此應該更注重員工，員工也是人，也應該受到尊重與關愛，關于逃單上酒店的做法無疑是加劇了員工

4、與酒店之間的矛盾，更是催化員工產生跳槽的動機。關于實習生的問題。酒店為了節約成本，每年都會去高校招一大批的實習生過來，這些實習生通常來自省外，如我們酒店的實習生有來自云南，陜西，貴州等地，在酒店的服務人員當中，80%都是實習生，而這些實習生都是酒店與學校簽約合作的形式招進來的，通常來到酒店之后就會很失望，感覺自己是被賣到酒店一樣，是學校把他們賣到酒店的，很多時候他們都還不知情，在入職的時候酒店都在各方面說得好好的，說什么有獎金等，等真正進來了之后才發現啥獎金都沒有，還可能因為逃單等問題被扣工資。于是工作起來就沒有激情，沒有動力，只是應付

式地工作，機械地去完成需要做的事情。這勢必會影響酒店的服務水平和良好的5、品牌形象的樹立。關于酒店培訓。酒店的培訓包括入職培訓，在職培訓，部門培訓等，如我所在的宜客樂西餐廳在每周的工作日下午3點到5點都會安排自己部門的培訓，培訓的內容包括服務程序，飲料酒品的正確出品標準，酒店日常英語，菜單培訓，點單系統，買單程序等等，我們后臺都張貼著酒店培訓計劃，按照計劃每天逐步培訓，通過培訓確實讓我收獲不少，我學到了標準的操作技能，也學會了用infrasys機，但是酒店由于人員流動性很大，因此培訓也只是基于簡單的初步培訓，沒有更多更深的培訓學習，因此對于老員工來說，酒店的培訓是反復的，正如我在一個工作了一年的老員工口中得知，他這樣的培訓去年就參加過了，反反復復，還是在培訓這些。這或許就是酒店培訓的不足之處吧。

近兩個月的見習讓我收獲了一些知識，增長了一些技能，同時，我也體會到了生活的艱辛，知道了賺錢的不容易，進一步認識了社會，學到了一些做人做事的方法，接下來我決定好好學習，珍惜我的大學時光，提高自己的理論修養，要厚積薄發，力求在我的人生事業道路上走得更遠更久。

第三篇：見習心得

見習心得

見習是研究生教育一個極為重要的實踐性教學環節。通過見習，使我們在教學實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

首先，見習讓我明白教師必備專業能力的重要性。教師積極培養學生自主學習的能力，科學探究的精神，在教學中注重過程培養，提高學生學習的興趣，培養學生的創造精神。新課改對教師專業化提出了更高要求，教師專業發展包括學科專業性和教育專業性的要求，旨在提高教師的綜合素質，它要求教師“既要掌握學科的知識和技能，也要掌握教育教學的知識和技能”，教師專業發展最終以具體教學呈現，教學技能在一定程度上也決定了教師的教學活動，良好的教學技能能使教學事半功倍。

其次，見習讓我明白新課導入設計的的重要性。就拿小學生來講，小學生注意力集中時間短，優秀的新課導入教學，能夠在上課伊始就牢牢抓住學生的眼球，喚醒學生的有意注意，激發學生學習的興趣，促使學生全身心地投入到課堂學習之中，從而解決低年級小學生精力不易集中的問題。再次，見習讓我明白教學過程中語言藝術的重要性。蘇霍姆林斯基曾說：“成功的歡樂是一種巨大的情緒力量。”在教學中老師要注意對學生作品的肯定和表揚，多給學生肯定和表揚學生會有一種被夸獎的喜悅和成就感。教師生動形象的解說，示范等，能激發學生的學習的興趣，從根本上提高思品課的教學水平。語言是交流情感的紐帶，幽默的語言使人快樂，激昂的語言使人振奮，形象的語言使人清晰。如果教師再用呆板、空洞的語言平鋪直敘，學生聽起來就會感到厭煩，所以在教學過程中，最好能夠通過形象的比喻，幽默的語言，來降低坡度，增強記憶。

第四，見習讓我明白語文教師不僅要傳授給學生知識，還要利用學科優勢承擔育人工作。是班主任的中堅力量，因為語文教師可以利用學科優勢，發揮語文學科里的人文知識對學生進行思想工作教育。思想支配行為，是行為的先導。語文教師要敢于擔起對學生進行“思想洗腦”的班主任工作，糾正學生的三觀，使他們像不出軌的火車一樣正常運行。

第五，通過見習我明白了考慮學情的重要性我在備課過程中認真分析教材、分析大綱，盡量根據教材的特點預設學生的實際會出現的情況，設計出每一份教 案。上課時認真講課，運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我積極的制作多媒體課件，盡可能地讓課堂讓課堂氣氛活躍，樹立起他們學習的信心和激發他們學習數學的興趣，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。指導老師在聽完我的課后，毫無保留地指出了我這堂課的不足之處，切中要害地點評。從講課聲音與語速、講課方法、教學思路、課堂紀律的管理各個方面進行教誨。在教態方面的小毛病，也被指導老師指出，這讓我感到教師工作的確是一件非常細致的工作，教經驗豐富的老師的悉心指導成為了我進行教學見習工作信心的來源。

第六，通過見習，我明白了建立民主、平等、和諧師生關系的重要性。教師要平等的對待學生，因材施教并且不恥下問，允許學生“當仁不讓于師，”讓學生討論，當學生從多角度討論問題得出多種答案，教師不執判斷性的言語，不以個人的解讀代替學生想法，尊重每一位學生的意見。以學生為中心，把課堂還給學生，充分給予學生最大限度的自主性和創造空間。

第七、教師要運用多種教學方式。比如啟發、引導法與討論法，這會調動了學生學習的積極性，整節課充滿了思維的碰撞的火花，使得課堂氛圍活躍。啟發式教育與“蘇格拉底”的產婆術一樣，這是一種要求學生和教師共同討論，互為激發，共同尋求正確答案的方法。它有助于激發學生積極思考，判斷和尋找正確答案。

本學期的見習活動，我對教師這個職業肅然起敬，并且意識到作為一名教師要的責任重大。教師辛勞地備課講課，輔導學生，對學生用盡心血，就是希望學生能學習到做人的道理，學習到知識，而學生能夠學有所成就是對教師最大的回報，也是教師最大的成就感。懂得了作為一名人民教師的偉大，自己在教學水平和班級管理水平上也進步了很多。當然，我們作為在校學生，經驗尚淺，還有很多東西要去學習，去不斷進步。要想成為一名稱職的、優秀的人民教師，還有一段很長的路要走。作為一名教師要有敬業與樂業精神，敬業是樂業的思想基礎，樂業是敬業的最高境界。也就是說班主任要用積極的心態持之以恒的工作。如何做才算是敬業樂業呢？我認為重要的是不斷的學習，不斷的學習才能掌握更多的教學、班級管理的方法，才能使人心胸豁達、開闊眼界、提升自我，沒有知識武裝的大腦，拿什么去對過去講究“活到老，學到老”，現在講究“學到老才能活到老，”只有不斷地學習,才不會老化,才能跟上時代的步伐。相信憑著自己對教師這份工作的一腔熱忱，我會不斷進步，在不斷的反思、對比、學習當中獲得更多的經驗，提高自己的教學水平和班級管理水平。作為一名教師，除了教給學生知識外，最基本的一點是熱愛學生，關心愛護學生，教給他們做人的道理，幫助他們成長，成為一名人類靈魂的工程師，才是教師工作最大的意義所在！

第四篇：見習計劃書

個人心理健康中心實習計劃書

一、實習目的和要求

目的

1、通過教育實習，希望熟悉心理健康咨詢中心工作的各個流程環節，掌握一定的工作方法和工作技巧，提升工作能力。

2、通過實習，提高自身綜合運用所學的專業知識、理論知識完成一定的工作任務。

3、通過實習，把所學知識和實踐相互結合，擴充心理學知識，提升自身專業素養加快自我成長。

要求：

1、必須尊重心理中心領導和教師的教育指導。

2、必須遵守心理中心的各項規章制度，自覺地遵守紀律。

3、要按時上下班，認真完成每項工作任務，嚴格要求自己時刻注意自己的言行舉止，體現社工的專業素養。

4、要接近、關心、來訪者，與他們建立良好的關系，學習了解心理咨詢如何幫助來訪者，與社會工作的專業方法進行比較分析。

5、為來訪者保密，尊重來訪者的權利。

二、實習內容

（一）、工作實習

（1）根據心理中心的工作任務和吳老師的工作安排，依據相關的工作流程和標準，認真負責的完成每天的工作任務，并做好工作總結和工作反思。（2）積極與來訪者交流，與來訪者建立良好的關系，做好咨詢助理的工作。在來訪者有一些簡單問題時可以處理應對。觀察心理咨詢過程并體會和反思理論方法在實踐中的應用。

（二）、實習中的理論知識學習

1、閱讀心理學相關書籍，增加自己的閱讀量，加深自己對心理學的認識了解，提高專業素養。

2、在學習心理學知識、觀察心理咨詢助人過程的同時，要把社會工作的理論知識方法技巧聯系起來，做一些跨學科的比較分析。學習他們工作中的長處同時進行一定的反思，加深對實際社會工作的認識。

（三）、調查研究

在努力做好日常工作的同時，要善于發現問題，善于思考，搜集相關資

料。研究與工作相關的理論和實踐問題，爭取寫出有一定水平的學術文章。

（四）、實習時間

2013年9月----2013年1月每周周五

三、總結

在實習過程中做好總結和反思工作，認真完成工作日志多思考多反思，提高自我加快自我的成長。篇二：大學生實習計劃書

畢業實習計劃書

學 號：21121101045 姓 名：姚利平

教 學 院：經濟與管理學院

專業班級：11人力資源管理（1）班

擬定時間： 2014年 05月 23日

目錄：

一、前言

二、自我崗位定位分析

三、環境因素分析

四、工作（實習）目標的確定

五、工作（實習）概況

六、工作（實習）方式和要求

七、工作（實習）總結

八、附件

前言：

畢業的前奏，抉擇的開始

記得，那年夏天，我們因夢相遇，一起走向屬于我們的星光

爾后，一些時光，一些迷惘

倉促而彷徨的過往，停停走走的回望

而今，我們攜手，為理想前行，為夢而戰?? 期冀，明天，希翼美好??

二、自我崗位定位分析 1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不舍、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅于交際，能夠笑著面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。2.自己缺點盤點：平日里總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執,自尊心比較強，不習慣請教別人。綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

三、環境因素分析 1.社會環境因素：(a.社會越來越發展，為我提供很多機會，我能夠利用自己所學的專業做自己喜歡的工作，而且多元化的社會能夠給我們更大的發展空間。但是，就業壓力比較大，對知識掌握的要求高，優勝劣汰激烈。(b.家鄉正在大力發展旅游業，工作條件比較優越，而且和自己專業比較對口。2.自身環境因素：(a.個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅于交際，能夠笑著面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。但是，自尊心比較強，不習慣請教別人，不喜歡就是不喜歡，不會刻意去討好別人，為人也比較固執。(b.父母親朋對自己給予十分的支持，有著堅強內部后盾。

四、工作（實習)目標確定(一)階段目標：

大學畢業后（包括實習階段）：盡快找一份適合自己的（實習）工作，在工作中開始的積累工作經驗，發展和展示自己的技能和專長，為提升或橫向職業成長打下基礎。

（二）短期目標：

實習完成后必須達到的：

1.確定什么工作真正適合自己的工作； 2.適應企業工作環境； 3.成為企業的正式職工；

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企業中找到自己的位置.(三)長遠目標 1.通過實習熟悉掌握企業文化及公司相關制度；熟悉掌握公司審核制度、入職管理流程，了解企業薪酬管理，績效考核流程。2.通過實習階段的磨練學習成為企業需要的人才留在企業，發展前景光明，開始人生的職業生涯。

五、工作（實習）概況

部門：人力資源部

崗位：人事專員、助理

地點：云南玉溪澄江希爾頓酒店

時間：2014年8月——2015年5月篇三：專業實習計劃書 綿陽師范學院08級廣播電視新聞學

專業實習計劃書

一、實習目的

依據《綿陽師范學院廣播電視新聞學專業（本科）教學計劃》的要求，新聞學專業（本科）2008級學生應在第七學期參加專業實

習活動。通過實習，使學生進一步鞏固所學的專業理論知識，了解媒

體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的運用能力和主動

適應社會發展需要的能力，培養學生熱愛祖國、熱愛黨、熱愛人民的堅定信念和愛崗敬業、無私奉獻、開拓進取、為黨的新聞事業努力奮

斗的專業思想。

二、實習任務

根據廣播電視新聞學專業培養目標和教學計劃要求，學生在實習期間應廣泛了解社會需要以及媒體發展現狀、發展趨勢，同時完

成以下實習任務：

（一）了解新聞學基本原理在新聞工作中的具體運用，明確新

聞宣傳的政策法規。

（二）全面了解實習單位的基本情況。

（三）完成實習單位布置的各項實習工作，努力將所學知識（新

聞采訪、寫作、編輯、攝影、攝像等）運用于實踐，提高實際操作能

力。

（四）在實踐中提高學生觀察和認識社會生活的能力，并進一

步提高學生適應社會發展需要的能力。

（五）培養學生的政治敏感性和新聞敏感性，養成正確的新聞

價值觀。

（六）結合實習工作的經驗和體會對目前國內新聞行業的發展

現狀進行總結，并提出合理化的建議。

三、實習生應完成的實習文件

（一）實習計劃

在實習之前學生應該對自己的實習有一個計劃性的認識，要

求學生制定自己的實習目的和實習規劃。

（二）定期實習匯報

為了方便學生實習期間和學校的聯系，以及便于學校掌握學

生的實習動態，特規定學生在實習期間，從2011年9月1日起，每 2周反饋一篇實習心得或者實習情況介紹，共6篇(標題下面署上自己的名字)稿件發至以下地址：

（三）稿件要求

實習期間，在平面媒介實習的學生須發表稿件（包含圖片新聞）的數量不得少于30篇,頭條2條（不限版面）(交復印件,要印一張報頭)，；在電臺、電視臺實習的學生要求完成稿件或作品10篇/部，電視1條頭條，電臺3條頭條(電視臺實習的交光盤)；在雜志社實習的學生需完成6部作品（含合作）(交復印件)；在廣告公司實習的學生要獨立或參與制作至少6件作品(交成果的復印件)。

（四）實習總結

在實習期滿后一周內上交實習總結，總結不得少于3000字，內容涵蓋實習見聞、實習收獲、行業認識以及對自己發展的預測等內容。

（六）返校后交實習鑒定表

四、實習時間安排

廣播電視新聞學專業本科學生專業實習安排在第六學期暑假開始進行，具體時間從9月1號至11月30號。

五、實習形式

（一）實習學生的安排與選擇

新聞專業的實習，采取學生雙向選擇的形式進行： 1．學生自主聯系實習單位； 2．學院推薦學生到實習單位。

（二）實習形式：

根據新聞專業的需要和特點，本次專業實習以集中實習為主，分散實習為輔的形式，遵循“規范管理、有效監控、內外互動、務求實效”的原則，對實習工作進行認真組織和嚴格管理。

六、實習準備

學生參加專業實習之前，學院要對學生專業技能要進行評價，根

據學生對專業實踐技能等的掌握情況進行實習單位的調配，從而確保每一個學生都得到相應的鍛煉和提高，達到增強專業實踐技能的目的。此外，考慮到學生實習期間可能存在的意外風險，要求學生自己購買一份一年期的意外險（100元）。

七、實習成績評定標準

學生實習成績由實習單位和實習指導教師綜合評定，分為優、良、及格、不及格四個等級，其中實習單位成績占70%，實習指導教師成績占30%。

優：（相當于百分制85分以上）出色地完成實習方案規定的全部內容；能夠對實習活動進行全面、系統的總結；在實習工作中表現突出，受到實習單位好評；實習期間無違紀現象。

良：（相當于百分制75-84分）較好地完成實習方案規定的全部內容；能夠較全面地對實習活動進行概括和總結；在實習工作中表現良好；實習期間無違紀現象。

及格：（相當于百分制60-74分）基本完成實習方案規定的全部內容；能夠實習活動進行概括和總結；實習期間無違紀現象。不及格：（相當于百分制60分以下）未完成實習方案規定的內容；對實習工作的目的、任務不明確，態度不端正；實習中有違紀現象，且造成不良影響。

有關事宜的說明

一、學生實習期間，食宿自理，本市實習生不可在學校宿舍內住宿。

二、學生實習期間，必須遵紀守法，遵守實習單位的各項規章制度，服從單位領導，注意人身安全，實習期間如出現違法亂紀行為，后果由個人負責。

三、學生實習期間，應主動與學校指導老師保持聯系，如遇特殊情況，必須及時請示匯報，不得擅自處理，否則后果自負。

第五篇：見習報告

鄭 州 輕 工 業 學 院

專 業 見習報 告

姓

名：

彭春生

院（系）：計算機與通信工程學院 專業班級：

通信工程13-01班

學

號：

541307040125

指導教師：

丁漢清

崔偉

成績：

時間：2015年 6 月 1 日至 2015年 6 月 5 日

作為一名大學生，專業見習對于我們是不可缺少的一個步驟，一周的時間里，我們通過講座和參觀公司來完成我們的專業見習，期間，我們將學習的理論知識和實際聯系起來，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實際融合，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養自己發現問題、解決問題的能力，加強對自己專業的認識，其次更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

第一天上午，學院老師將我們幾個班的學生集中到一起，為我們講解了接下來幾天的安排以及注意事項，當天下午，學院請來了資深講師汪劉芳為我們做了一場講座，他給我們講了關于創業方面的知識，聽了之后，我覺得對于大學生來說，創業還是有重要意義的，大學生將面臨更為嚴峻的就業形勢。因此，大學畢業生創業具有十分重要的意義。

1、有利于緩解大學生就業壓力。大學的創業能力有利于解決大學生就業難的問題。創業能力是一個人在創業實踐活動中的自我生存、自我發展的能力。一個創業能力很強的大學畢業生不但不會成為社會的就業壓力，相反還能通過自主創業活動來增加就業崗位，以緩解社會的就業壓力。

2、有利于大學生謀求生存與自我價值實現。大學畢業生通過自主創業，可以把自己的興趣與職業緊密結合，做自己最感興趣、最愿意做和自己認為最值得做的事情。在五彩繽紛的社會舞臺中大顯身手，最大限度地發揮自己的才能。創業并非人人成功，既然如此，為什么還有眾多的人選擇了創業這條路徑呢？謀求生存乃至自我價值的實現是創業最主要的原動力。

3、有利于大學生實現致富夢想。如果大學生要想變得非常富有，開創自己的事業是最有希望實現致富的目標，沒有人靠為別人的工作把自己變得驚人地富有。當前，大學生的就業觀念正在悄悄地發生改變，一個鼓勵創業、保護創業、崇拜創業的大環境正在逐步形成。原先由政府包攬的就業和創業活動逐漸被市場取代，產業結構調整帶來的巨大創業機會，以及政府出臺“創業帶動就業”的政策，促使大學生創業潛流涌動，大學生通過自主創業將實現致富夢想。

5、有利于培養大學生艱苦奮斗的作風。大學生自主創業的過程中，困難和挫折，甚至失敗都在所難免，這就要求自主創業的大學畢業生具備頑強的意志和良好的品格，勇于承擔風險，自立自強，艱苦拼搏。通過創業培養了自立自強意識、風險意識、拼搏精神和艱苦奮斗的作風。

6、有利于培養大學生的創新精神。創新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。青年大學生作為中國最具活力的群體，如果失去了創造的沖動和欲望，那么中華民族最終將失去發展的不竭動力。大學生的創業活動，有利于培養勇于開拓創新的精神，把就業壓力轉化為創業動力，培養出越來越多的各行各業的創業者。

第二天，我們由老師帶領著分批參觀了威科姆公司及春泉節能有限公司，來到威科姆公司，里面的員工先給我們介紹了威科姆公司，威科姆公司是1999年創建的高新技術企業，總部位于國家鄭州高新技術開發區，經過十余年的技術及經驗的積淀和發展，現已成為國內領先的寬帶網絡多媒體應用系統解決方案及設備提供商、系統集成商和業務運營商，北斗授時應用系統解決方案及設備提供商，主營業務有教育信息化、黨員現代遠程教育、北斗衛星應用。威科姆在IPTV領域里創造性地應用寬帶網絡多媒體多業務運營模式，為電信運營商和終端客戶提供貫穿IPTV整個產業鏈的全系列產品和服務。在我們大概了解了這個公司后，工作人員帶領我們一次參觀了他們公司的幾個具有代表性的產品，并為我們解釋了其中的一些知識，比如北斗授時，對于一個進入信息社會的現代化大國，導航定位和授時系統是最重要、而且也是最關鍵的國家基礎設施之一。現代武器實(試)驗、戰爭需要它保障，智能化交通運輸系統的建立和數字化地球的實現需要它支持。現代通信網和電力網建設也越來越增強了對精度時間和頻率的依賴。從建立一個現代化國家的大系統工程總體考慮，導航定位和授時系統應該說是基礎的基礎。它對整體社會的支撐幾乎是全方位的，星基導航和授時是未發展的必然趨勢。美國投入巨資建成了全球定位系統（GPS），俄羅斯也使自己的全球導航衛星系統（GLONASS）投入了運行。

參觀完威科姆公司后，我們緊接著便去了春泉節能有限公司，鄭州春泉節能股份有限公司是以研發、生產和銷售建筑節能、計量設備為主，擁有多項自主知識產權的高新技術企業。

公司長期致力于建筑環境與節能領域產品的研發，是國內建筑暖通節能的先行者和倡導者，為中央空調的運行管理和建筑節能做出了積極的貢獻，受到河南省人民政府及相關部門的多次表彰。是河南省“知識產權優勢企業”,“全國企事業知識產權試點單位”,“河南省節能減排科技創新示范企業”。公司自主研發的“CFP系列中央空調計費系統”首創了中央空調的“有效果”計費原則和“時間計費法”，是目前國內唯一經過國家計量主管部門批準的中央空調專用計量器具，填補了國內空白；“嵌入式中央空調計費管理及節能自控軟件”被科技部、財政部確定為國家科技型中小企業技術創新基金項目。公司本著”科技創新、品牌立身”的宗旨，積極進行調整轉型和變革，由“產品導向”到“市場導向”的轉變，制定了清晰的中長期發展戰略和知識產權戰略。打造我國“建筑節能第一品牌”、“空調計量第一品牌”，利用知識產權締造創新型企業，已形成以建筑節能為基礎的5大類23項系列產品，參與編制完成了河南省工程建設標準《中央空調計量收費裝置技術規程》。目前，公司擁有發明專利8項、其他專利30多項，軟件著作權2項，承擔政府科研、產業化項目8項，榮獲科技進步獎8項；參與制定相關標準3項；擁有中央空調節能計量領域核心技術和基礎性專利，居國內同行業前列，為多家中央空調廠商提供計量、節能配套技術和產品，承擔行業社會責任，引領行業技術發展。

第三天，學院給我們安排了兩場講座，分別是由解放軍信息工程大學副教授伍國鋒及威科姆經理。

伍國鋒教授給我們詳細講解了可見光通信技術的相關知識，可見光通信技術，是利用熒光燈或發光二極管等發出的肉眼看不到的高速明暗閃爍信號來傳輸信息的，將高速因特網的電線裝置連接在照明裝置上，插入電源插頭即可使用。利用這種技術做成的系統能夠覆蓋室內燈光達到的范圍，電腦不需要電線連接，因而具有廣泛的開發前景。與目前使用的無線局域網（無線LAN）相比，“可見光通信”系統可利用室內照明設備代替無線LAN局域網基站發射信號，其通信速度可達每秒數十兆至數百兆，未來傳輸速度還可能超過光纖通信。利用專用的、能夠接發信號功能的電腦以及移動信息終端，只要在室內燈光照到的地方，就可以長時間下載和上傳高清晰畫像和動畫等數據。該系統還具有安全性高的特點。用窗簾遮住光線，信息就不會外泄至室外，同時使用多臺電腦也不會影響通信速度。由于不使用無線電波通信，對電磁信號敏感的醫院等部門可以自由使用該系統。無需WiFi信號，點一盞LED燈就能上網。一種利用屋內可見光傳輸網絡信號的國際前沿通訊技術在實驗室成功實現。研究人員將網絡信號接入一盞1W的LED燈珠，燈光下的4臺電腦即可上網，最高速率可達3.25G，平均上網速率達到150M，堪稱世界最快的“燈光上網”。可見光通訊被稱為Lifi[1] 無線電信號傳輸設備存在很多局限性，它們稀有、昂貴、但效率不高，比如手機，全球數百萬個基站幫助其增強信號，但大部分能量卻消耗在冷卻上，效率只有5%。相比之下，全世界使用的燈泡卻取之不盡，尤其在國內LED光源正在大規模取代傳統白熾燈。只要在任何不起眼的LED燈泡中增加一個微芯片，便可讓燈泡變成無線網絡發射器。可見光通訊安全又經濟。科研人員不僅在實驗室環境中利用可見光傳輸網絡信號，并且實現能夠“一拖四”，即點亮一盞小燈，4臺電腦即可同時上網、互傳網絡信號。光和無線電波一樣，都屬于電磁波的一種，傳播網絡信號的基本原理是一致的。給普通的LED燈泡裝上微芯片，可以控制它每秒數百萬次閃爍，亮了表示1,滅了代表0。由于頻率太快，人眼根本覺察不到，光敏傳感器卻可以接收到這些變化。二進制的數據就被快速編碼成燈光信號并進行了有效的傳輸。燈光下的電腦，通過一套特制的接收裝置傳輸信號。有燈光的地方，就有網絡信號。關掉燈，網絡全無。與現有WiFi相比，未來的可見光通訊安全又經濟。WiFi依賴看不見的無線電波傳輸，設備功率越來越大，局部電磁輻射勢必增強；無線信號穿墻而過，網絡信息不安全。這些安全隱患，在可見光通訊中“一掃而光”。而且，光譜比無線電頻譜大10000倍，意味著更大的帶寬和更高的速度，網絡設置又幾乎不需要任何新的基礎設施。

總之，LED照明光無線通信在國外也還出在起步和摸索階段，但其應用前景非常看好，不僅可以用于室內無線接入，還可以為城市車輛的移動導航及定位提供一種全新的方法。汽車照明燈基本都采用LED燈，可以組成汽車與交通控制中心、交通信號燈至汽車、汽車至汽車的通信鏈路。這也是LED可見光無線通信在智能交通系統的發展方向。

威科姆經理為我們講解了職業生涯規劃，職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。大學生進行職業生涯規劃的現實意義和重要性，面對嚴峻的就業形勢，大學生需要進行自身的職業生涯規劃，通過對自身的評估和環境因素的分析，結合職業理想和對職業生涯的預測，合理的規劃自己的大學學習生活，充分挖掘自己的潛能，提高自身綜合素質和就業競爭力，為未來的就業和發展奠定良好的基礎，避免盲從和失敗。也就是說，職業生涯規劃對大學生未來人生職業生涯的發展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。大學生進行職業生涯規劃的重要意義主要體現在以下幾個方面：(1)職業生涯規劃有利于大學生更早地接觸職業世界和進入職業角色。職業生涯規劃有助于大學生將學業與職業結合起來，激發學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業要求趨同，以職業的要求來規范自己，來規劃自己的學業與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業的要求。(2)職業生涯規劃有利于培養大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。大學生職業生涯規劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，使大學生充分發展自我優良個性，滿足了社會對人才的多樣化需求，提高了大學生就業的競爭力。

接下來的兩天便是我們總結這幾天所學到的東西，通過這一周的專業見習，增長了很多見識以及學習到了很多東西。