第一篇：三分鐘搞笑演講

2016三分鐘幽默演講稿

三分鐘幽默演講稿 三分鐘幽默演講，一般是以一個幽默的故事，來呈現一個內涵的人生道理。下面是第一公文網整理三分鐘幽默演講稿

三分鐘幽默演講稿

飛機在一陣劇烈的顫抖之后，空中小姐突然表情凝重地為每個乘客都發了一張紙和一枝筆，隨后，機長那渾厚而壓抑的聲音出現在廣播里：很不幸地告訴大家一個消息，由于飛機出現故障，將在4分鐘后墜毀，請大家盡快書寫遺言，交給乘務員。否則，您將失去與親人的最后一次聯系機會!人們把臉貼到窗上往外看，沒錯，正往上飛的云告訴他們飛機正在跌落。天哪!機艙中一片騷動，幾個女人開始哭泣。請抓緊時間吧!機長再次催促。人們無奈地握起筆，開始給親人寫信。

飛機墜毀在一片叢林里，機上乘客無一幸免。搜救人員找到了裝有乘客遺書的特殊裝置，發現大部分遺書都是關于思念親人和遺產分配的，但也有幾封非常特殊，引人深思。一位第三者寫給她的情人：我想這是報應，我破壞了你的家庭，傷害了你的妻子，最終卻沒能擁有你。不論我是飛到天堂還是下到地獄，我的靈魂都不會安息，為你、為她也為我們大家，永遠懺悔!一位官員寫給他妻子：對不起老婆，我有兩件事瞞著你，一是/fanwen/1545/我私存了一筆錢，有5萬余元，存折就放在衛生間中裝手紙的匣子下面，密碼是你的生日。二是我一直想和你離婚，但卻沒有勇氣，我實在是厭倦了你的嘮叨。但這回不必了，老天替我們辦了離婚手續。孩子就交給你了。

一位癌癥患者寫給他的父母：本想在跳入大海前寫給你們，可是來不及了，事故讓我連這最后的愿望都沒能實現。如果還能找到我的尸體的話，請一定將骨灰撒入大海。不孝兒，絕筆!一位詩人寫給一位編輯：這一刻，我的心真正飛了起來。不過，恐懼是翅膀，目的地是死亡。

一位企業家寫給他的副手：和某某官員的關系繼續搞，和某某公司的競爭繼續來;某某廠的貨錢繼續欠，某某銀行的貸款繼續賴。某某秘書就不要用了，給她結清工資，讓她回家。

一位外逃貪官寫給遠在美國的情-婦：都他媽的是你催的!以上這##第3篇分鐘幽默演講稿為您介紹到這里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇

文章，請分享給您的好友。更多演講盡在：精彩演講望大家多支持本網站，謝謝篇二：經典三分鐘演講技巧

經典三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。2．認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。篇三：三分鐘演講方法

三分鐘演講技巧 簡介 怎樣評判一個人的演講能力？如果你可以用三分鐘講清楚別人花三個小時才能

講明白的主題，你就有這種能力。嘗試一下三分鐘演講，在別人對你的主題感到厭煩之前，讓他們信服。如果你覺得這并非易事，你可以嘗試以下的辦法。

了解說服的兩種途徑

1.2.中心途徑：通過講道理來說服別人，這種方法主要運用的是演講者的理智和邏輯思維，如果演講者出現了明顯的思維漏洞，那么他不可能獲得很好的演講效果，而在三分鐘的時間里，人根本無法做到邏輯上的嚴絲合縫，除非你對所演講的內容非常熟悉，已經自動化。中心途徑適合理性人群和內行人士，比如你想推銷一臺電腦，你最好運用中心途徑，較少利用情緒等邊緣途徑，因為你的顧客至少是一個有基本電腦知識的人。3.邊緣途徑：并非通過講道理，而是通過著裝、威脅、權威、性喚起等方法到達說服的目的。我們看過很多這樣的廣告，比如周杰倫代言奶茶的廣告，如果你喜歡周杰倫那么你更有可能買周杰倫代言的廣告。還有一些賣藥的廣告，展示一些患者的圖片，經過ps變成了恐怖惡心的圖片，例如某些治療青春痘的廣告，患者通常是滿臉痔瘡的樣子，這就是運用了威脅的方法。

步驟/方法 1.了解你的演講主題：這一步驟至關重要，主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。如果是關于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應該著裝傳統一些，與你的主題相符，演講的語調要帶有感情色彩。如果是關于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。2.知道你要對誰演講：需要演講的場合很多，比如面試、辯論中的獨白、課

上的總結，在演講之前你要明白對誰演講，熟悉他們的知識背景，你所列舉的事例必須是他們所熟悉的，尤其是當你諷刺某些現象的時候要確保不要觸碰觀眾的敏感神經。如果觀眾是你的領導、上級、學長，你應當運用較多的自我嘲諷，這能夠帶來一些幽默的同時還能確保你不被他們討厭。知道觀眾是誰還要明白你和觀眾的關系，如果你和觀眾屬于不同的群體，比如你是北大的學生而你演講的對象是清華的學生，你最好不要拿他們開玩笑；如果你和觀眾是同一群體，你們都是北大的學生，你可以開玩笑說：今天食堂的菜真咸，食堂師傅肯定沒洗手。你可以想象一下這個玩笑拿到前一種場景中會有什么效果？ 3.撰稿與練習：如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問，這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。

如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的自己。4.服裝準備：利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創造性，而醫生所穿的白大褂是專業的象征，你可以參看百度經驗《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。5.演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。（這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果）6.身體姿勢的運用：身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中篇四：三分鐘即興演講題目和規則

我是大學生 作為畢業生代表在畢業典禮上的發言

微笑 沒有比人更高的山

我的價值觀 人生處處是考場

從飯后打包說起 年輕，ok！

論榮譽 成人與成才

如何發展自己的專業 大學生的氣質

珍惜青春 談公平

榜樣的力量 如何看待虛榮

習慣的重要性 心有多大，舞臺就有多大

成功的路 大學生的人際處理

科技所不能改變的 談友誼

怎樣看待偶像 假日，究竟該怎么過

曲線與直線 童話夢

關于“錢幣式”的為人（外圓內方）怎樣表現自己

成功與失敗 朋友

系里三分鐘即興演講

演講要求：

內容要求：主題鮮明，內容清楚、結構清晰、中心突出，合理展開、闡釋充分、證據相關、邏輯性強，內容生動、不枯燥，能吸引聽眾注意力。語言要求：使用普通話。語言準確（發音清晰，音調、音高合適，用詞準確、相關），語言流利（注意語調和節奏等）。技巧要求：自信，有感情與氣勢；注意手勢、眼神與身體語言；幽默感（不能是啞劇式的幽默或調侃）；適當使用修辭手段（比喻、類比等）。時間控制：定題演講或即興演講限定在3分鐘內。

◆比賽規則：

1、賽前由參賽選手會獲得號碼牌決定出場順序；

2、評委手中必須有一份評分標準和打分表，進行打分； 3、1號選手開始朗誦時，2號抽取題目。

第二篇：高中搞笑演講三分鐘

新高中三分鐘演講稿

研究是指在每節課前用三到五分鐘時間，通過演講的形式探索語文教學的新途徑，以達到提高學生語文能力、鍛煉膽魄、增長知識、發展健康個性、形成健全人格的目的，探索一種教師樂教、學生樂學的切實可行、行之有效的教學方法。

一、指導思想(一)嚴格遵循教學規律，建立新型的師生雙邊關系

在師生雙邊關系問題上，我們曾經有過教師主宰一切的滿堂灌的教學模式，曾經有過且現在正被提倡的以教師為主導、學生為主體的教學模式。但在信息技術突飛猛進、知識呈幾何級遞增、提倡終身學習的今天，這些模式日益顯露其局限性。“弟-子不必不如師，師不必賢于弟-子”這一古訓在今天顯得尤為靈驗。因此，在教學中探索以大綱為主導、以教材為主線，師生雙方共同參與、共同提高的教學模式成了課堂三分鐘演講的指導思想之一。(二)寓教于樂，創設最佳教學氛圍

教和學，本來無所謂苦樂。只是現在教什么和怎樣教，學什么和怎樣學，不是自己的主觀意志所能決定的，教者與學者長時間處在一種被動狀態，不免身心疲憊，終致厭倦。其實，教和學完全可以變成一件快樂的事情。寓教于樂是千百年來教育界永恒的話題，在社會各界提出質疑、語文教學出現危機的今天，我們著實有必要在寓教于樂、創設最佳教學氛圍方面探索一番。(三)競爭中激發學生的求知欲、創造欲

心理學告訴我們，任何一個正常的人都有爭強好勝的心理，都有求異求新的欲望，而年青人在這一方面表現得尤為突出。開展課前三分鐘演講及至把這一模式推及整個課堂教學，正是利用了高中生這一心理特點。

二、操作要點(一)演講順序按學號進行，男女生輪流出場(每班學號均為女生在前男生在后)這樣安排便于學生掌握自己的出場時間，同時避免了乏味單調。學號的排列是隨機的，好中差也基本分散。即使偶有幾個水平較差的學生連續演講，用一位學生的話來說也算是一種調節，讓同學們看到了不足，為下一輪精彩的演講鋪墊蓄勢。(二)演講內容不限，但要有感而發，不無病呻吟

演講內容不限，能使學生自主性和創造力得到最大限度的發揮。當然，內容不限也并不排除根據班級和學生實際，偶爾來一次命題演講或即興演講，這樣可以調節氣氛，使演講更加豐富多彩，引人人勝。有人擔心內容不限會不會導致觀點偏頗甚至錯誤以至出現一些不健康的內容。對于前一種情況，我認為這正是求之不得的教育機緣。通過師生間的評論總結，孰得孰非，一目了然。對于后一種情況，潤物無聲般的良好氛圍，會保證演講沿著健康的軌道前行。(三)演講要脫稿，講評不可少

嚴格要求學生演講時要脫稿，以求對所寫內容的消化吸收。那種任由學生低頭念稿、敷衍了事的做法，只能助長演講走向形式主義。至于演講的形式等，則不作過多限制，以留給學生充分發揮的空間。演講后的評論是必不可少的，這樣可以起到辨明事理、畫龍點睛、給演講者以鼓勵等作用。(四)靈活掌握時間

一般來說，演講只需三到五分鐘，用時過多則會影響正常的教學進度。但在一些具有重大價值的問題上，應讓學生充分展開討論，把問題弄懂弄透。演講后的評論，甚至漸漸發展成的爭論，則將演講推向高-潮。語文教學不僅要立足于課內，更要延伸到課外，“學作文，先學做人”，這種對于社會上的一些熱點問題的爭論，不僅鍛煉了學生的口才、邏輯思維能力，同時又使學生辨別是非的能力有了提高。(五)講評重在鼓勵 高中生的年齡特點決定了他們自尊心強、渴望受到鼓勵的心理特點，所以教師在講評時一定要以鼓勵為主。教師要善于發現學生演講中的閃光點，如一個別致新疑的題目、一段引人人勝的開頭、一段發人深思的結尾、一張從飯店借來的招貼畫、一件自制的小道具、配樂演講、雙人合作，等等。這樣既可以使演講者受到鼓舞，又可以使聽者深受啟發，在以后的演講中把這些閃光點發揚光大。(六)創造寬松氛圍，讓學生各顯其能

在演講的內容、形式以及其后的評論方面，教師都要極力創造寬松的氛圍，給學生充分展示才華的空間。允許出錯，鼓勵發表不同見解。老師以身作則，帶頭點評，然后請兩位學生點評，使學生不再有拘束的感覺。

三、效果分析

經過兩年探索，課前三分鐘演講取得了始料不及的效果。在調查問卷中，有98%的學生認為課前三分鐘演講有趣味，其中68%的學生認為很有收獲。課前演講能受到絕大多數學生的支持歡迎，是因為它不僅在形式上生動活潑，更重要的是在知識的豐富、能力的提高、完善人格的培養方面很有實效性。具體表現在以下幾個方面：(一)提高了搜集整理信息的能力

信息化社會要求當今的受教育者有很高的搜集信息、整理信息的能力。課前三分鐘演講有效地鍛煉了學生這方面的能力。為了寫一篇讓人耳目一新的演講稿，演講者往往要查閱很多資

料，做一些卡片，有的還請教同學、老師、家長，甚至有關方面的專家。一個學生為了做關于中東問題的演講，光摘抄的文字材料就有十幾頁，而這本身也是一個學習的過程。(二)增強了競爭與合作意識

我們處在一個高速發展的社會，激烈的競爭是在所難免的，但競爭中的合作也是必不可少的。在演講實踐中，學生的競爭與合作的意識得到強化，能力不斷提高。演講前的相互切磋是合作，而演講效果孰優孰劣則是競爭。雙人相聲式的演講是合作，而演講后的唇槍舌劍又是競爭。大家都仿佛在比賽，看誰新穎，看誰成功，都有“語不驚人誓不休”的韌勁兒。(三)培養了創新能力

課前三分鐘演講，使學生的創造力得到了極大限度的發揮。從標題擬定、題材翻新、主題升華，到一段小魔術、一個精心縫制的小道具、一段音樂伴奏，不管是內容還是形式，學生們都表現出了非凡的創造力。體裁從議論文逐漸發展到相聲、小說、科幻故事等。為了吸引聽眾注意，各種各樣的小花招更是層出不窮，魔術、雜耍、“驚堂木”、配樂，等等，令人耳目一新。(四)提高了評價、分析能力

科學地分析問題并做出準確判斷、評價，是高中生必備的素質。但由于目前的高中生大都是獨生子女，心高氣傲，加上應試教育的影響，普遍存在知識面狹窄的問題，致使他們看問題常常偏激，每每以偏概全，顧此失彼。針對這一弱點，我在演講活動中加強了分析、評價能力的訓練。通過熱烈的討論，加上教師適時點撥，學生的思辨能力，分析、評價能力得以迅速提高，學生學會了通過一件很小的事去發掘一個很有用的道理，學會了辯證地去看待任何一個問題。同時也增強了學生作文審題的能力，作文切題率有較明顯的提高。在高三作文提高班選拔考試中，一道材料作文題難倒了很多學生，命題立意完全切合要求的僅占20%左右，而我任教的兩個班達35%以上。平均每班選拔3位學生，我任教的兩個班被選中10位。(五)鍛煉了發表個人見解的膽魄

在回答“演講對你各種能力的影響，請按由大到小的順序排列”問卷題中，絕大部分學生把這一條放在前列。很多學生第一次上臺手足無措，語無倫次，經過第二次、第三次鍛煉以后，都有不同程度篇二：高中生課前三分鐘演講

高中生課前三分鐘演講

有一種美，令人驚艷令人回味令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目。

有一種美，飄逸在浮云上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露。

有一種美，給生命帶來激-情給生活帶來溫馨，和-諧之美——無時無刻與我們現在，只是沒有人留意，而我卻在無意中有所發現。

和-諧之美在于寬容。和-諧之美在于寬容。擁有寬容才會有和-諧。因為寬容是人類情感的種子，她能在人類心靈這片靜土上扎根發芽，在愛的呵護下茁壯成長。寬容之心是偉大的，她能澆熄怒火化解愁恨，她可以感化邪-惡播散善良，她能無私奉獻從不計較得失，她能化悲痛為力量解千愁為云煙，她可與快樂相伴毫無掩飾，她可與幸福同行暢游天地間，她可以讓人間充滿真情，讓我們享受陽光般的溫暖、雨露般的滋潤——寬容之和-諧，竟妙不可言。和-諧之美在于誠信。誠信是奠基石，是和-諧美的結晶。誠信好比一枝玫瑰，在花園中她最美，美得妍艷欲滴，美得熱人心潮。百花叢中她最美，美的無瑕、美的高尚。有了誠信，和-諧之美足以體現!愿你擁有誠信之花，送給身邊和每人一朵，讓人間多一縷馨香。朋友，若想演奏和-諧的旋律，我勸你再攜一顆友善的心，來面對鳥語花香的自然。對每一朵花，保你擁有一個花香四溢的春天;對每一只鳥友善，保你擁有一個燕歌鶯啼的清晨;對每一條魚友善，保你擁有一個自由歡暢的童年;只要你對每一棵樹、每一滴水、每一株草友善，保你擁有一個天藍草綠水清樹茂的世界;只要你對每一個人友善，保你朋友如柔云新親情如細雨，讓你擁有快樂的天堂。我堅信，只要你對一切真心善待，世上的一切將會更和-諧。和-諧之美亦在于平凡的生活,和-諧之美絕不容忍名利所縛，只有淡泊名利才可稱之為和-諧之美。蒼鷹是為了搏擊長空而在天空自由翱翔，而不是為了炫耀自己的羽翼，因此無限的天空賜予了他自由快樂的空間;風帆只為乘風破浪而 在海中搏擊風雨，而不是為了夸耀自己的檣桅。因此浩瀚的大海給予了他豪壯寬闊的樂園。其實，你也一樣，只要你用一顆平凡的心去對待，也會找到屬于自己的星群。

寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，任天上云卷云舒。愿你為自己尋覓一個桃花源，去發現和-諧之美的所在。愿你播下寬容的種子，送上誠信的玫瑰，帶上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清風送爽的大草原上，仰望那無邊無限的蔚藍屏障，聆聽那動人心弦的草原民謠，它會讓你置身于另一個世界——充滿和-諧之美的人間天堂。篇三：高中生課前3分鐘演講稿

高中生課前3分鐘演講稿

感謝大家給我一個上臺的機會！

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。篇四：2015高中課前三分鐘演講稿 2015高中課前三分鐘演講稿

第1篇：課前三分鐘演講稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：很簡單，山若不過來，我就過去。弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。第2篇：課前三分鐘演講稿

感謝大家給我一個上臺的機會！

俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。學習的關鍵在于肯學和敢學。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小肯學、敢學。

有些人說那些有才能、有成就的人從小就是天才、神童，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為天才、神童的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，天才、神童是靠人們勤奮學習而成為的。

才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。

狄更斯說過我所收獲的，是我種下的。每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。

第3篇：課前三分鐘演講稿

同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的相對論發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使相對論成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。天生我材必有用，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。篇五：課前三分鐘演講素材選編15.03.08 課前“三分鐘演講”素材選編

裴軍喜老師編輯 第一周（3.9-3.14）

每周贈語：

如果眼睛不發光

如果眼睛不發光，那就是頭腦里沒有思想。

喧囂的大地上，滾動著浮躁；

在烈日的烘烤下，人們看不到自己前行的影子。

一雙迷茫的眼睛，渴望找到生命的路標。唯有明心、亮眼、厲行，世界才充滿光明！

素材1.澳門新特首：謙謙君子，眾望所歸 13年的校園生活，崔世安都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規規矩矩，平平常常的好學生。在國外攻讀醫學。1983年學成歸國后。創立“崔氏ⅹ光醫學化驗室”，開始與影響其前半生的慈善團體——鏡湖慈善會結下不解之緣。該慈善團體在他的引領下，從精神、技術、資金上幫助了眾多醫科學校的發展。

人們對崔世安施政風格的評價大多是“敦厚”“包容”“有禮貌”。在澳門特首競選的一次公眾聽證會上，一名剛畢業的中學生對崔世安說：“你參選后也有不少的反對意見，我對你不怎么放心。”他回答：“我接受你的批評。”

出身澳門大家族的崔世安從未攜妻出席過公眾活動。他回顧自己的經歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人。”這位謙謙君子，以95﹪以上的得票率當選為澳門特區第四任行政長官。

提煉速記： 1.崔世安13年的校園生活，都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規規矩矩，平平常常的好學生，執掌澳門之后也得到“敦厚”“包容”“有禮貌”的評價。不難看出，他有一貫的謙謙君子之風。

2.崔世安讀書時是一個平平常常的好學生，這一“平平常常”與之后成為“眾望所歸”的特區行政長官之間，是一條不懈奮斗的人生之路。3.出身澳門大家族的崔世安在回顧自己的經歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人。”足見他的低調，這也是他人格魅力的重要組成部分。

立意與標題：

1.用規矩鋪墊人生路

規矩助力人生 2.敦厚，長者之風 3.低調，藏不住的高貴 4.英雄，不論出處 5.慈善，永恒的力量

演講示例1.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《規矩助力人生》。

在這個個性張揚的時代，還要不要提倡規規矩矩地做人、做事？會不會冒著被人嘲笑、甚至 打擊的風險呢？然而，事實上，在今天，規矩可以成就一個更有發展的人生。得到更多的尊重甚至擁護。澳門特別行政區第四任行政長官崔世安在13年的校園生活中，都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規規矩矩，平平常常的好學生。而在他執掌澳門之后，人們對他施政風格的評價大多是“敦厚”“包容”“有禮貌”,如此看來，誰還能懷疑嘲笑甚至打擊這一脈相承的個人修養呢? 歲月會將你的行為打上時代的烙印，可它不能改變沉淀在血液里的修煉。小時候的規矩，不是成長的羈絆，相反，它如鐵軌，可以讓奔馳的火車跑得更快。

沒有規矩，難有正常合理發展；沒有規矩，人生必然亂象。唯有遵規厲行，才有成長；唯有守矩開拓，才能助力人生，成就精彩人生！

謝謝大家!年 月 日

演講示例2.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《低調，藏不住的高貴》。有人在哀嘆自己的卑微，在別人眼里你卻是成功者；有人羨慕成功者的高貴，其實，原本你也不平凡。人世間，有一種高貴最可敬，它就是“低調”。低調，是一種藏不住的高貴。澳門特別行政區第四任行政長官崔世安回歸自己的經歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人。”我們不必去探究崔長官真實的身份背景，只這一“澳門特別行政區第四任行政長官”的頭銜，就完全可以讓他有能力粉飾一下自己任何的過往，可他沒有這么做。這種低調，仿佛是低到塵埃里的花，卻綻放出明燦燦的顏色，閃爍著灼灼的光華，藏不住那一抹寶貴而又可敬的高貴。

昂首挺胸、大步向前，是一種自信與高貴；俯首垂眉，畢恭前行，何嘗不是一種高貴！謝謝大家!年 月 日

素材2.泰勒·希克斯：從錯誤中一路走來

巴爾干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??《紐約時報》資深攝影記者泰勒·希克斯的工作地點，看上去就像一份“現代沖突地區大全”。2014年4月14日，因為對去年肯尼亞內羅比商場恐怖襲擊事件的報道，泰勒·希克斯榮獲“普利策突發新聞攝影獎”。事實上，足跡遍布地球上最危險角落的希克斯，此前已獲得過多項職業榮譽——他曾多次出生入死。他謙虛地表示自己并無攝影天賦：“有人拿起小提琴就能彈奏，拿起相機就會對焦。他們是有天賦的人，可惜我不是。我是那種需要通過緩慢的過程循序漸進的人。我在學校里學過攝影的基本技術，可真正到了工作中，還是犯了很多錯誤。我是從錯誤中一路走來的。”

提煉速記： 1.“現代沖突地區大全”，這里面所包含的危險因素讓人難以想象，而泰勒·希克斯就是在這樣的環境中出生入死，足見其有著超人的敬業精神。2.希克斯已榮膺多項新聞攝影獎，卻謙虛地表示自己并無攝影天賦，這樣以謙虛為底色的奮斗精神令人敬佩。3.希克斯的成功“從錯誤中一路走來的”給我們一個啟示，即成功從來都不拒絕失敗。立意與標題：

1.在險境中創造人生價值 2.謙虛是一臺助力器

3.敬業是輝煌之基 4.成功不拒絕失敗

5.為和平而歌

演講示例1.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《在險境中創造價值》。

世上沒有平坦的路，更沒有一帆風順的成功。成功往往需要身處險境，絕處拼爭，才能更好地創造人生價值。2014年4月14日，因為對去年肯尼亞內羅比商場恐怖襲擊事件的報道，泰勒·希克斯榮獲“普利策突發新聞攝影獎”。希克斯曾多次出生入死，巴爾干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??泰勒·希克斯的工作地點，看上去就像一份“現代沖突地區大全”。

泰勒·希克斯的戰績不禁讓我想到了王安石的《游褒禪山記》。他在書中寫道：“世之奇偉、瑰怪、非常之觀，常在險遠，而人之所罕至焉。故非有志者不能至也。”由此看來，王安石游山的體會，何嘗不是對人生更深刻的認識呢？

無限風光在險峰。如果沒有登上險峰的勇氣和耐力，又怎能目睹世之奇偉、瑰怪、非常？又怎能發現在我們的眼界之外，這個世界還有許許多多的動人之處呢？

創造人生價值，就應該不懼艱險困苦。唯有如此，人生價值才能夠得到充分體現。謝謝大家!年 月 日

演講示例2.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《謙虛是臺助力器》。站在一座山峰之上，你還想征服下一座山峰嗎？獲得一種成功，你還想創造新的輝煌嗎？那么，謙虛起來，讓謙虛為你助力，讓謙虛伴你步步成功。

曾榮獲“普利策突發新聞攝影獎”的泰勒·希克斯是個科班出身的新聞人。如今，他已榮膺多項新聞攝影獎。然而它卻謙虛地表示：“有人拿起小提琴就能彈奏，拿起相機就會對焦。他們是有天賦的人，可惜我不是。我是那種需要通過緩慢的過程循序漸進的人。我在學校里學過攝影的基本技術，可真正到了工作中，還是犯了很多錯誤。我是從錯誤中一路走來的。”

就是這樣一個從錯誤中一路走來的青年人，獲得了新聞攝影的最高獎項。

攀登上高峰的人似乎都有著這樣一個共同特點：科學家牛頓說自己只是站在了巨人的肩膀上，諾獎獲得者加拿大女作家門羅說自己沒有別的天賦，梅蘭芳也曾留下拜戲迷為“一步之師”的佳話。

請相信，謙虛是臺助力器，它能讓人無論處在怎樣的高位，都能夠再上一個新臺階。謝謝大家!年 月 日

素材3.彭書涵：走入“烏托邦”的“深泉哥”

重慶南開中學的彭書涵，是成功考取烏托邦式學校——美國深泉學院的第三名中國內地學生。

早在高一的時候，彭書涵看到深泉學院的介紹，該校獨特的治校理念、嚴謹的學術態度以及超常的教學方式，就令他心馳神往，熱血沸騰。“我不想自己成為一個隨大流的人，而是更尊重自己的內心，隨心走，希望擁有自己特立獨行的想法和思維。”彭書涵自稱有俠客情結，想去荒漠深處磨礪修煉自己，成為真正的男子漢。在想學的時候“非常專注地去學習，單位時間內效率很高”。彭書涵是個有名的“學霸”，但他卻抗拒別人叫他“學霸”。在深泉學院兩年的學習之后，彭書涵需要轉校繼續深造。對于未來，他并未做過于詳細的計劃。收拾好行囊和心情，在向往的學校繼續自己的精彩，“深泉哥”的新生活才剛開始。提煉速記： 1.深泉學院是全球著名的特色學院，坐落于美國與世隔絕的沙漠深處。學院每年招收13名男生，學制兩年。學生一邊放牧，一邊進行超強度的學術訓練。彭書涵是內地第3位考取該校的學生。過不一樣的生活，使得他對深泉學院心馳神往。2.“我不想自己成為一個隨大流的人，而是更尊重自己的內心”，由此可知，彭書涵是一個有著獨立思想和無畏勇氣的人。3.在困境中歷練自己，讓自己“成為真正的男子漢”，也是彭書涵與眾不同之處。立意與標題：

1.要尊重自己的內心 2.磨礪自我男兒本色 3.在行動中完善自我 4.挑戰助你成功

5.專注才有效率 演講示例1.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《要尊重自己的內心》。

人們都說，中國是個人口大國，生存競爭十分激烈，很多時候你沒辦法按照自己的心意去設計未來。其實，即使競爭有多么激烈，還是不能忘了要尊重自己的內心。

人們常說中國式教育是應試教育，難以培養出個性鮮明、富于創造力的學生，但事實也絕非如此。

重慶南開中學的彭書涵，就是一個例子。

在常人視為“過獨木橋”的高考面前。他說：“我不想自己成為一個隨大流的人，而是更尊重自己的內心，隨心走，希望擁有自己特立獨行的想法和思維。”于是，他成功考取了烏托邦式學校，成為美國深泉學院的第三名中國內地學生。位于沙漠綠洲的深泉學院，是彭書涵走向未來的第一步，他的選擇與眾不同，充滿考驗，但他無所畏懼，帶著熱情前行。

有多少人都向往著來一次說走就走的旅行，然而卻兜兜轉轉，沒有了下文。

請聽聽自己心靈深處的聲音，放棄那個還想更周密的計劃，拎起還沒打點好的行裝，尊重自己的內心，作出個性的選擇。瀟灑人生，從此開始。

謝謝大家!年 月 日

演講示例2.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《磨礪自我，修我男兒本色》。

嚴冬傲雪的是寒梅，高山挺立的是松柏，笑傲江湖的是男子漢。男子漢，唯有磨礪自我，才能修成男兒本色，立于天地之間。

試看，自稱有俠客情結的彭書涵為了磨礪自我，毅然決然選定并考取烏托邦式的特色學校——美國深泉學院。因為，他正是想在這所位于荒漠深處，具有獨特的治校理念、嚴謹的學術態度以及超常的教學方式的學校磨礪修煉自己自己，成為真正的男子漢。

在功利主義左右著選擇的社會，彭書涵毅然放棄了功利，選擇了通過磨礪來修煉自己，使自己成為真正的男子漢。

反觀一些同齡少年，宅在家里借網游消磨時間者有之，面對毒品無力說不者有之，對弱小者拳腳相加者有之，把最珍貴的青春年華白白浪費。

行走在人世間，我們搭乘的不都是順風船，驚濤駭浪中需要的是男兒本色。不經歷風雨的洗禮，不經過砥石的磨礪，哪里來男兒本色？磨礪自我，我們都應該是這隊伍中的一個！

謝謝大家!年 月 日

第二周（3.16-3.21）

每周贈語：

迎接燦爛的曙光

是星星，總要發光，是玫瑰，總會開放，是蛟龍，總要騰空，是鴻鵠，總會飛翔。

路途的漫長，人生的風霜，終會被毅力和自信，化為生命的芬芳。

拼搏的剛強，開拓的激昂，終會為有志者，奏出精彩的樂章。

展開你飛翔的翅膀，看清你遠航的方向，涉過這殘冰黑夜，迎接你燦爛的曙光。

素材4.瑪麗亞姆·米爾哈扎伊：用數學構建精巧故事 2014年8月13日，馬利亞姆獲得“數學界諾貝爾獎”——菲爾茲獎。

提煉速記： 1.想象力是人與生俱來的天賦，面對成堆的問題，瑪麗亞姆·米爾哈扎尼習慣隨手涂鴉，她用自己的密碼保護著珍貴的想象力。2.“作為斯坦福大學的數學教授，瑪麗亞姆以挑戰那些最困難的問題而聞名”，由此可與國內外一些名為教授，實則或品行不端或學術腐敗的虛名之人作對比。3.“她卻從未自視過高”“ 并不認為自己做出了多大的貢獻”，可以記憶材料中的人物語言，并引用到作文中，直觀地說明問題。

立意與標題：

1.熱愛，是一生之美 2.勤于思考 3.敢于想象 4.天才與勤奮

5.認識自己

演講示例1.親愛的同學們：

我今天演講的題目是《天才與勤奮》。

第三篇：三分鐘演講

起因是去年初被男友甩了，然后開始每學期拿獎學金（持續三學期了）。因為做任何事都是有一個契機的，譬如周圍有人得了膽結石，我開始注重飲水質量；暗戀的人喜歡健身，你就開始每天跑步等。我現在每天白天學習任務完成后，10點到樓下自習室看書到12點有時甚至一點，不為什么應試，只是習慣了，享受那種掌握知識的感覺。做一個學霸，首先應當意識到知識的重要性，其次就是養成固定的學習時間和習慣。但是最重要的就是，祝愿你遇到那個契機

不要說什么「勤奮」、「刻苦」、「堅持」、「努力」，如果你做不到后面的第二點，那你就必須要明確你的功利心。

大學后能看到身邊許多學霸每天早出晚歸，幾乎看不到他們在寢室里，很早就去圖書館看書、背GRE。他們的目標很明確——出國。所以各種刷GPA，各種考托福、GRE。因為這是出國的必須橋梁。他們大多數人每天背那么多單詞，并不一定是真的熱愛美國文化、熱愛英語，每天在實驗室呆那么久也并非是真的有多熱愛實驗——他們明白，只有這樣，他們才能完成自己的出國夢，所以他們必須堅持。

你堅持不下去，是因為你沒有一個固定的目標。但你有一個固定的目標驅使著，你便不得不去努力地做。

辛苦嗎？當然辛苦。難嗎？當然難。累嗎？當然累。

如果你想當學霸，確定第一條，你一定要有一顆功利心。否則，你很容易半途而廢。我不是矯情，也不是煽情，我是說真的。

單純的功利心會迫使你上路，但如果完完全全是功利心，你很容易走不下去。

我相信許多人背GRE考托福都是為了出國。但我也同時相信，當大家都在抄實驗報告的時候，而某些學霸堅持要自己寫，可最后最多也就比我們高出五分時……他們的出發點，絕不僅僅是為了多出的那五分。

我曾經有幸跟那位張同學同組做過電工實驗，他很細心，很認真，指導書上圈圈畫畫做了許多筆記。這門課大家都是混混的，最后評分幾乎都是80多分，根本沒什么差距——如果真是功利心的話，他應該把這份心思花在別的地方。

可他仍是很用心。

與其說他是對哪門課用心，還不如說他是對學習這件事很用心。凡事需要用到的、課程安排了的，他都會很用心。

如果不是有深刻的愛戀的話，我想不出還有別的什么原因。

我記得初中的時候有個老師跟我們講過「興趣是最好的老師」。如果你喜歡一件事，你才會樂于去做一件事。

所以，如果你想要成為學霸，至少，對學習有那么一點的愛。這一點愛，便足以支撐你到未來。沒有愛，你會走得很辛苦。

第四篇：三分鐘演講

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

莫言榮獲諾貝爾文學獎！這是第一位中國籍作家獲得諾貝爾文學獎，這一天，中國作家等得太久了，中國人也等得太久了。我們向莫言表示祝賀！

不管承認不承認，諾貝爾文學獎因其獎金豐厚、影響力大和權威而為世人看重。諾貝爾文學獎是一個符號，具有明確的指向性價值。中國籍作家莫言獲得諾貝爾文學獎，這說明了其著作的高水準，更深層次的意義在于，這是一種接納和融合的過程，這是一種文明對話的過程。中國文學要走出國門，也必須走出國門；中國作家要走向世界，也必須走向世界。

當然，只有一個莫言還不夠，中國不能只有一個莫言。同時，沒有哪個作家是為了獲獎而寫作。在第五屆魯迅文學獎頒獎典禮上，中國作協主席鐵凝說：“我以為獲獎與否不是最重要的，重要的是我們有共同的身份——作家，共同珍愛文學，共同的使命擔當。……寫作的過程是不斷反省自己的過程，也是考量自己的內心與生活、人生與時代有多大距離的過程。”獲得魯獎如此，茅獎是如此，諾獎也應如此。每個作家都應該捫心自問，自己的寫作能不能對得起這個偉大而艱難的時代？

可以期待，莫言之后，還會有中國籍作家或華人作家獲得諾貝爾文學獎。只要作家敢于直視內心，只要不辜負這個時代，只要創作環境不斷改善，有責任的作家必然推出更多精彩的作品。

對于我們學生而言，雖然可能沒有像名家一樣的文學才華，但是要相信，中國人寫文學有自己的根，中國文化博大精深，有許多值得挖掘值得標新的地方，學習名家精彩的文筆，更要學習他敢于質疑，理性表達的文學素養，相信，中國的未來會有更多的優秀作家涌現，中國將迎來又一個百家爭鳴的時代。

第五篇：三分鐘演講專題

三分鐘演講稿

“海上聯合-2012”中俄海上聯合軍事演習于2012年4月22日至27日在青島附近黃海海域舉行，中俄雙方“以海上聯合防御和保衛海上交通線作戰”為主題，按照作戰籌劃、實兵演習、海上閱兵和交流研討四個階段組織。進行包括聯合護航、聯合防空、聯合反潛、聯合反劫持、聯合搜救、聯合補給和對海、對潛、對空實彈射擊等內容的演練。

演習設立聯合導演部，中方總導演為海軍副司令員丁一平海軍中將，俄方總導演為俄海軍副參謀長蘇哈諾夫海軍少將。

軍演規模：

中俄海上聯合軍事演習參演兵力多、持續時間長、協同要求高，具有合成性、對抗性和實戰性。中俄雙方共派出各型艦艇25艘、飛機22架、特戰分隊2個。其中，中方兵力覆蓋空中、水面、水下和特種作戰；俄方兵力多為俄太平洋艦隊主力作戰艦艇。

軍演目的中俄海上聯合軍事演習有4個目的：一是發展兩國全面戰略協作伙伴關系；二是深化兩軍、特別是兩國海軍間的務實合作；三是提高兩國海軍遂行海上聯合軍事行動應對安全威脅和挑戰的能力；四是增強兩國海軍共同維護地區海上和平與穩定的信心。

這次演習對于增進兩國戰略互信、提升戰略協作水平、深化中俄全面戰略協作伙伴關系發揮了積極作用，提升了兩軍關系水平，同時也增進了中俄兩軍官兵的傳統友誼。

此次演習，中俄雙方都否認了“中俄結盟”的說法，并反復強調演習不針對第三方。同時，中國海軍多位將領也向外界表示，中國海軍有能力、有信心維護國家主權和領土完整。

“少年強則國強”，沒錯，讓我們在生活中用己的實際行動，用自己的汗水，譜寫祖國未來的華麗樂章！