第一篇：音樂三分鐘演講

六 強烈節奏 氣勢磅礴 1 百戰英雄 2 蒼龍鼓 3 沖天炮 4 德久鼓 5 等待 6 風雨人生 7 鼓古事記 8 鼓詩 9 海燕伴奏 10 浩浩乾坤 11 激烈磅礴 12 甲午海戰 13 千古英雄 14 十跪母重恩 15 問天 16 向天再借五百年 17 校歌 18 心靈睡過的地方 19 中國志氣 20 最后的傾訴 21 avemano 22 dont go away 23 dont forget 24 enae volare 25 if you shout 26 looking for 27 sombre day 28 the champions 29 30 voxifera 七 交響樂 輕音樂 1 阿達瑪斯 2 愛爾蘭搖籃曲 3 安妮的仙境 4 巴格達之星 5 比阿特麗克斯 6 變幻之風 7 布列瑟農 8 沉意愛爾蘭 9 晨光 10 初雪 11 春水 12 春天 13 春野 14 春之歌 15 春之聲 16 大自然的母親 17 地球之聲 18 返璞歸真 19 飛過 20 飛翔 21 飛走吧 22 風車 23 風那一個方向吹 24 風之呼喚 25 高原 26 給你的歌 27 孤獨的夜晚 28 和平生活 29 河上的明亮 30 幻影 31 黃昏之戀 32 火戰車 33 金色之翼 34 空想的聲音 35 老鷹之旅 36 羅密歐與茱莉葉 37 滿天星 38 夢幻時刻 39 命運 40 命運貝多芬 41 莫扎特 42 你的笑嚴 43 鳥之歌 44 皮耶先生 45 普羅文斯 46 淺笑 47 清新晨曦 48 如歌的行板 49 三部曲 50 森林中的一夜 51 山澗 52 神秘花園 53 神奇的風 54 曙光 55 帥希拉 56 水印 57 泰坦尼克號 58 天亮以后說分手 59 天堂之門 60 童年 61 微風 62 溫柔 63 我宣誓 64 無盡的地平線 65 無垠水平線 66 希望之歌 67 小美人魚 68 星云 69 雪之夢 70 尋愛 71 尋尋覓覓 72 眼眸 73 移民 74 因為愛你 75 雨后 76 源自太陽的風 77 遠走高風 78 月光狂想曲 79 月光美酒 80 越過彩虹的鳥 81 再見，蘇茜 82 在內嘉之路 83 在一瞬間 84 早晨空氣 85 展翅 86 嶄新的世界 87 摯友 88 紫蝴蝶 89 自新大陸 90 走過意 91 走進大瀑布 92 鉆石 93 最初的雪花 94 child 95 down 96 greek 97 level 98 lof 99 luna 100 pleacef 101 sadness 102 white 103 wood 八 提琴主題 1 暗夜 2 飛向陽光飛向你 3 海頓協奏曲 4 紅蓮 5 蝴蝶花 6 江河水大提 7 流情大提 8 牧歌大提 9 情殤 10 思想者 11 倫敦大提01 12 倫敦大提02 13 倫敦大提03 14 倫敦大提04 15 倫敦大提05 16 我愿意大提 17 協奏曲1 18 夜提琴 19 雨中的故事大提 20 小提殯 21 小提不由自主 22 小提春之聲 23 小提皇帝圓舞曲 24 小提卡門幻想曲 25 小提神秘花園 26 小提冬 27 小提秋 28 小提夏 29 小提天鵝 30 小提梁祝 31 小提小夜曲 32 小提憂郁小夜曲 33 小提月光 34 yamshick 35 russe 36 adios 37 beltz 38 bouclesdor 39 cazrdas 40 corsica 41 gnossienne 42 guitares 43 holgroise 44 laboheme 45 lalouette 46 laube 47 mamme 48 medley 49 moldova 50 nightfall 51 noirs 九 古曲古韻 1 愛與哀愁古琴 2 白柱 3 別港 4 步步高 5 彩云追月 6 長門怨 7 禪院鐘聲 8 出水蓮 9 春澗流泉 10 春江花月夜 11 春之海古琴 12 大得勝 13 燈月交輝 14 杜宇魂 15 二泉映月古琴 16 泛龍舟 17 翡翠登澤 18 豐富之歌 19 高山流水 20 姑蘇風光 21 鼓鼓 22 廣陵散 23 寒鴉戲水 24 漢宮秋月 25 漢江韻 26 旱天雷 27 紅茶館 28 胡笳十八拍 29 江河水 30 將軍令 31 蕉窗夜雨 32 快樂的姑娘 33 梁祝古琴 34 瀏陽河 35 流水 36 流水行云 37 柳青娘 38 梅花三弄 39 梅花引 40 琵琶詞 41 琵琶行曲 42平湖秋月 43平沙落雁 44 秦桑曲 45 清凈法身佛 46 山居吟 47 十面埋伏 48 蜀道難 49 雙鳳朝陽 50 思凡 51 四段錦 52 蘇武思鄉 53 未知名 54 西廂詞 55 香山射鼓 56 小霓裳 57 幸福渠 58 雪山春曉 59 崖山哀 60 陽春白雪 61 陽關三疊 62 一點金 63 游園 64 魚舟唱晚 65 漁樵問答

雨打芭蕉 67 月兒高 68 戰臺風 69 昭君怨 70 醉漁唱晚 71 古曲

十 景與情 1 白云紅葉兩悠悠 2 北斗望月 3 道情元 4 登軒待月 5 風雨殘雷 6 楓橋夜泊 7 浮云天關 8 寒山蹤深深幾許 9 荷風送香氣 10 荷塘風緩 11 湖亭晚歸 12 花非花 13 花間夢事 14 花月正春風 15 空林晚晴 16 儂家風月 17 品茗南亭 18 秋河飛月 19 秋雨霜冷 20 山居隱 21 山野幽居 22 山雨溪風 23 神游太虛 24 疏梅弄影 25 水碧霞光 26 水月空禪心 27 松 雨 28 亭亭山上松 29 庭竹滴泉 30 無云天 31 相 思 32 行云流水 33 雪晴晚望 34 尋 梅 35 楊柳弄春柔 36 夜深風竹敲秋韻 37 一點凝煙 38 一溪新綠 39 銀河落九天 40 鴛鴦泛綠 41 月下獨酌 42 云游四海 43 在水一方 44 紫金城

十一 海韻 1 阿德琳芭蕾曲 2 阿蘭費茲之戀 3 愛的港灣 4 岸邊 5 八仙過海 6 北海羅曼史 7 潮騷 8 船歌 9 海濱燈塔 10 最后的華爾茲 11 海頓驚愕交響曲 12 海闊天空 13 海內存知己 14 海豚上的男孩 15 海之濤 16 酣睡的珊瑚礁 17 化身為海 18 藍色序曲 19 美麗的流逝 20 迷其中 21 陪伴我 22 佩內洛普 23 飄 24 奇跡の海 25 倩影 26 情歌 27 人似浪花 28 傷心的愛 29 似曾相識 30 濤聲 31 天上人間 32 天堂海 33 夏日戀人 34 一生一世 35 永遠的愛 36 月光游 37 在酣睡的海岸

十二 牧童笛、笛子 1 晨霧 2 大風過后 3 大海和水滴 4 綠袖子 5 美麗女人 6 美麗的珍藏品 7 夢想飛翔 迷人的黎明 9 柔雨 10 深藍色 11 始終 12 樹林里的鳥 13 斯塔的納維亞 14 太

陽上升時房子 15 天長地久 16 西班牙舞曲 17 希伯來人洗衣歌 18 希臘之舞 19 像這樣某一天 20 尋詩 21 真實的愛 22 鷹之語 23 又一次回到那里 24 雨 25 遠古波斯人祈禱 26 贊歌笛子 27 草原之夜笛子 28 洞庭湖 29 豐收歌 30 鳳尾竹 31 駿馬奔馳保邊疆 32 美好生活 33 美麗新疆 34 五朵金花 35 西沙

十三 大提琴專集《愛你只此一生》 1 壞到極點 2 梅耶林 3 魔法 4 莎瑪坎地 5 為逝去嬰孩祈禱 6 小船之歌 7 虛幻的地平線篇二：3分鐘演講稿范文

最初的夢想

尊敬的老師，同學們：

大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發，又怎么會懂得，執著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兌現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高潮。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎臺上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮斗。戰國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。

幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現在的我們呢？青春的日子請好好把握，不要等到夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光！

我的演講到此結束，謝謝大家！青春的誓言

尊敬的老師，同學們，大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》

作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實的骨感！因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！

每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師??不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此 沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這么一段話:生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春:充滿著力量,充滿著期待,充滿著求知和斗爭的志向,充滿著希望和信心的青春!的確如此,青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節,青春是人生最鏗鏘的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日東升的力量,青春的我們意氣風發,青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚！

少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們容不得片刻的等待與遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行．我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發向上，砥礪前行！

青春的使命

尊敬的老師，同學們，大家好！

今天我演講的題目是《青春的使命》 青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峰回路轉，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因為生命的光環，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時光老人又一次將時間定格在了五月。面對新一批進步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢？ 放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青少年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴??他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動地的話劇！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恒的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強，催人奮進！我們要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益于祖國個人民的人。

國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青少年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青少年一代的旗幟！生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧！

我的演講結束，謝謝大家！

揚起自信的風帆

尊敬的老師，同學們，大家好！

今天我演講的題目是《揚起自信的風帆 》 在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們應該堅信付出就會有回報的真諦，同時既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失敗而悶悶 不樂，要以一種積極向上的生活態度來面對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機，并以此當成新的開始。

在我的記憶里，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動人的旋律。但天不從人愿，偏偏讓他成了聾人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的墻。難以想象的是他并不是因為前途困難而退縮，而是以積極的態度接受命運的挑戰，堅持不懈的創作，終于，他的努力得到了人們由衷的贊賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一擊，阻礙我們的是在于我們是否有堅強的意志和信念。我相信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們！

同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風蕩漾的漣漪。你會發現，成功的彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！我的演講到此結束，謝謝大家！

青春·理想

各位老師，同學們，大家好，今天我演講的題目叫《青春·理想》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？

最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀優⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

我的演講完畢，謝謝大家。篇三：演講背景音樂

演講，表演，會議，晚會。。。背景音樂大全，過于全了，著實很全，真的很全。你想要的，一定會有。來源： 朱道瑩 da77的日志 鋼琴：

《kiss the rain 雨的印記》

《tears眼淚》

《you&me》

《天空之城》

《merry christmas》

《月光邊境》

《迷失》

《遠方的寂靜》

《canon in d》

小提琴：

《流浪者之歌》

《天空之城》

《小百合》

《ave maria圣母頌》

《d大調卡農》

《斗牛士之歌》 《d大調第一華麗波蘭舞曲》

《24首隨想曲》

《g小調恰空》

大提琴

《天鵝》圣桑

《g大調第1號無伴奏大提琴組曲之前奏曲》

《西西里舞曲》

單簧管

《單簧管波爾卡》 《浪漫曲》

小號

《亞麻色頭發的少女》

《雙鷹旗下進行曲》

《阿萊城的姑娘之法朗多爾》

《行星組曲之木星》

《小夜曲》

《歌之翼》

長笛

《a小調無伴奏長笛組曲》

《沉思》

《培爾·金特組曲之第一組曲晨景》

《阿爾比諾尼柔板》

以上就是自己很喜歡的好聽的曲子哦，其中有古典的，也有現代的（我累?。?/p>

不過真的非常好聽。另外喜歡古典樂的話可以去看tv動畫《金色琴弦》，很多著名的曲子里面都有，超喜歡的。

邱比特 instrumental /home?id=302298081 冰蓮

/home?id=302298081天空之城 /home?id=302298081irish lullaby 愛爾蘭搖籃曲 /home?id=302298081 月あかりの砂のなかに /home?id=302298081 sleepless beauty 清和

/home?id=302298081別人的浪漫 /home?id=302298081tvエンディングテーマ /home?id=302298081 愿你喜歡

其他

清流 鋼琴曲

妖精之森 鋼琴曲 /home?id=302298081 風之誓言 梁邦彥 /home?id=302298081夕焼け云 from 《furusato reborn ～ふるさと～》作曲：加羽澤美濃

依然不能忘記深深打動我的第二首《晚霞》 /home?id=302298081 靜寂 from 《香》 作曲：菅井愛里

這是一片無人的山林

/home?id=302298081紅葉 from 《tofu 東風》 作曲：巨勢典子

“落紅不是無情物，化作春泥更護花”，站在古樹旁，仰望枝頭的紅葉，飄下萬千感慨。/home?id=302298081 09 初霜(はつしも)the first frost from 《森羅萬象》作曲：千世子 這首短小精悍的古箏獨奏很奇妙地將音樂與自然交融。/home?id=302298081 木葉旅途 from 《お天道さまの ゆ·う·と·お·り》作曲：村松健 一片蒼老的枯葉，見證了，見證著一段靜默的歷史變遷。/home?id=302298081 07 夕陽中的少年 from 《紫翠水明》 演奏：賈鵬芳

長亭外，古道邊。凝望遠方，等待如血的殘陽，依偎在忽高忽低的遠山之間，映射出萬千霞輝。讓一個游子的背影，依稀刻畫在臨行的路上。我看見，一張寂寞的臉就這樣消融在黃昏的斜暉中。/home?id=302298081 夢の星空 《etude ～a wish to the moon～》：久石譲 輕輕的簡約旋律，在一開始，令人覺得仿佛從夢中醒來

/home?id=302298081bretagne 布列塔尼 《campagne de france》

作曲：城之內ミサ

/home?id=30229808104 water circles 蕩漾 from 《water circles》 作曲：張米亞

不得不說這是非常奇妙的一首曲子。短促而重復的韻律，暗合了水面蕩漾開去的環環波紋。

/home?id=302298081 3 春景 from 《空 sora～心を青く染めるとき～》 作曲：京田誠一

這是我聽過的除《紅》以外少有的極其流暢的二胡旋律。兩把二胡，就把整幅春色盡收耳畔。篇四：經典三分鐘演講技巧

經典三分鐘即興演講技巧

（一）講話前的準備 1．克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。2．認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。3．了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

（二）講話時的技巧 1．開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2．講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3．結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。篇五：音樂演講稿 taylor swift是美國著名鄉村音樂女歌手。于1989年12月13日出生于美國賓夕法尼亞州

圖中左側的正是年紀尚小的taylor，剛入歌壇的小明星。圖右為如今的大牌，在第19屆mtv歐洲音樂大賽中大放光彩。經過多年的蛻變，兩張圖片難以辨認，但是確實是

同一人?，F在的背景音樂是taylor的專輯《red》中第5首歌曲。(2014年1月26日的第56屆格萊美獎頒獎典禮上，taylor swift現場表演了這首歌.)泰勒無疑是mtv歐洲音樂大獎的最大贏家，她攬獲了三個大獎：最佳女歌手，年度最佳穿著，最佳現場獎。在現場，taylor 演唱了一曲 we are never getting back together，她身著紅色馬戲團風格的服裝，也許是在為新專輯《red》做宣傳。taylor稱自己從沒想過能在音樂界如此出名，回想過去，和母親時常想起這個問題并且束手無策，但在今時今日她的確做到了。

泰勒說：“我的父母也會買一些關于音樂行業的書籍，但是他們仍然不了解，在我發展早期，他們時常告誡我，或許青少年們不喜歡你的鄉村音樂風格呢，可能你的演唱群體會是35歲左右的家庭主婦啊說不定的，你應該怎樣怎樣?這樣的話說了一堆。”但是很明顯，泰勒沒有遵從她父母的的意愿，她在鄉村音樂的道路上越走越長，雖然缺乏經驗以及家長的鼓勵，但是她有年輕人的雄心壯志，如此堅持不懈，成功就在彼岸開花。

接下來為大家帶來taylor于2012年創作的一首經典歌曲 save & sound.save and sound是電影《饑餓游戲》中的配樂，在2013年第55屆格萊美獎的最佳鄉村二重唱/組合性能和最佳歌曲獎“視覺媒體”的兩項提名獎中，這首歌贏得了后者，并在2013年的金球獎頒獎典禮上獲得最佳原創歌曲獎提名。這是amy對這首歌的評價.《滾石》雜志的喬迪·羅森給了歌曲五顆星，稱這是泰勒“最美麗的民謠。”

接下來獻給大家的是另一首歌名叫sparks fly.很喜歡taylor，很喜歡她的歌，可能是因為動人的旋律，也可能是因為觸動人心的歌詞。

也許我們喜歡一首歌，不是因為它的旋律多么優美動聽，而是享受著聽歌時的心情。

在taylor的歌聲里，我們開始相信友情，憧憬愛情，開始愿意和朋友分享快樂與憂傷。我們在taylor的歌聲里相識、相知，感嘆“人生得一知己足矣” 我們會肩并著肩作戰，彼此貢獻淚與汗。不管風雨雷電，只愿攜手向前。在未來的天空上，在云里，在taylor的歌聲中。i see three girls.our dream is shining like the sun beside taylor.一個迷路的精靈，送了我一個裝滿幸福的寶盒 開啟的瞬間，幸福化作陣陣歌聲傳出

于是在時間的驛站，我們共同許下一個心愿，名字叫永遠 我們會永遠珍惜這份友誼，在耳邊的歌聲里，攜手共進。

thanks for listening.that’s all.all too well i walked through the door with you it was cold, but something bout it felt like home somehow and i left my scarf there at your sisters house and you still got it in your drawer even now oh your sweet disposition at my wide eye gaze were singing in a car getting lost upstate autumn leaves falling down like pieces in the place and i can picture it after all these days and i know its long gone, and magics not here no more and i might be okay, but im not, found it all cause here we are again on that little time street you almost ring the red cause you were looking over me wind in my air i was there i remember it all too well photo album on my counter your cheeks were turning red you used to be a little kid with your glasses in a twin size bed and your mothers telling stories bout you on a tivo team you tell me about your past thinking your future was me and i know its long gone, and there was nothing else i could do and i forget about you long enough to forget why i needed you cause here we are again in the middle of the night were dancing round the kitchen in the refrigerator light down the stairs i was there i remember it all too well and maybe we got lost in translation maybe i asked for too much but maybe this thing wasnt masterpiece he tored it all up running scared, i was there i remember it all too well hey you called me up again just to break me like a promise so casually cruel in the name of being honest imma crumble up piece of paper lying here cause i remember it all, all, all too well time wont fly its like im paralyzed by it i like to be my old self again but im still trying to find it after platshirt days and thats when you made me your own now you mail back my things and i walk home alone but your keep my old scarf from that very first week cause it reminds you of innocence and it smells like me you cant get rid of it, cause you remember it all too well cause there we are again and i loved you so back before you lost the one real thing youve ever known it was where, i was there, i remember it all too well wind in my air, you were there, you remember it all down the stairs, you were there, you remember it all it was where, i was there i remember it all too wel sparks fly the way you move is like a full on rainstorm and im a house of cards your the kinda reckless that should send me run but i kinda know that i wont get far and you stood there in front of me just close enough to touch close enough to hope you couldnt see what i was thinking of drop everything now meet me in the pouring rain kiss me on the sidewalk take away the pain cause i see sparks fly whenever you smile get me with those green eyes baby as the lights go down give me something thatll haunt me when youre not around cause i see sparks fly save & sound i remember tears streaming down your face when i said, i’ll never let you go when all those shadows almost killed your light i remember you said, don’t leave me here alone? you and i’ll be safe and sound don’t you dare look out your whenever you smile my mind forgets to remind me youre a bad idea you touch me once and its really something you find im even better than you imagined i would be im on my guard for the rest of the world but with you i know its no good and i could wait patiently but i really wish you would drop everything now meet me in the pouring rain kiss me on the sidewalk take away the pain cause i see sparks fly whenever you smile get me with those green eyes baby as the lights go down give me something thatll haunt me when youre not around cause i see sparks fly whenever you smile window darling everything’s on fire the war outside our door keeps raging on hold onto this lullaby even when the music’s gone just close your eyes the sun is going down you’ll be alright you and i’ll be safe and sound 融 張金剛

①融，有形，是一個漸變的過程，浸潤著時間的味道，演繹著滲透的傳奇。②融，無形，是一種情感的交匯，憑借著心靈的溝通，形成了彼此的默契。

③生活的圈子，是無數個體在不同領域的交集，讓邂逅成為永恒的要旨便是“融”。

④央視2012年《開學第一課》，于丹講得好：把生雞蛋、胡蘿卜、茶葉分別放在三個鍋里煮。第一個鍋里，生雞蛋被煮熟，變得硬邦邦。生活中有些只固守著自己內心、不肯融合的人，最后變成了孤家寡人，被生活煮硬。第二個鍋里，胡蘿卜被煮得軟塌塌，成了胡蘿卜泥。有些人因為沒有生命的堅持，被生活煮得沒了自己。第三個鍋里，茶葉在沸騰中自己舒展了、豐美了、滋潤了，同時它把無色無味的水變成了一鍋香茶，有些人，在煎熬里成全了自己，改變了別人。⑤其實，這正是社會、個體間正能量、負能量的較量與融合。社會并不完美，個人也不是完人，學會適應，彼此融入，才會統一。有時，堅守，并不合時宜，就要嘗試接納和改變；有時，妥協，就會被現實無情地打敗和拋棄；最佳，便是融合，你中有我，我中有你，共生共榮，做一片既能釋放、傳遞正能量，又能承受煎熬、歷煉，涅槃重生的“茶葉”。這便是做人、處世的通用法則。⑥一直有人在置疑，僅一些模范、英雄能否撐社會善美的天空。我無法回答。但我更希望將他們看作“源頭活水”，在其汩汩噴涌、涓涓流淌間，滋潤、澆灌出周邊茂盛的花草，融匯、吸納無數奔流向海的細流，一起融入浩瀚的湖海。一人、兩人、多人，漸漸傳遞、互融，終可匯成大愛、大德、大義。人與人，融洽和睦，其樂融融。社會，被愛包容，和諧祥和，自會一派融融。13.請結合全文，概括作者的主要觀點。（2分）

14.第④段使用了哪些論證方法？其作用是什么？（3分）15.聯系上下文，理解第⑥段中劃線的句子。（3分）參考答案： 13.人與人之間，人與社會之間，只有相互融合，才能共生共榮。（表述完整，意思對即可）14.比喻論證，類比論證，對比論證，引用論證（寫出其中兩個即可）。深入淺出、生動形象地詮釋“融”的含義，并在對照（比較，對比）中突出了傳遞正能量，彼此融入的必要性（論證方法1分，作用2分）；15.作者希望英雄模范發揮榜樣引領作用，不斷釋放自己的正能量（1分），帶動（影響，輻射）越來越多的人相互接納，融入社會（1分）最終達成共生共榮（或人與人融洽和睦，社會和諧祥和）之目的（1分）（得分要點：英雄個人踐行——帶動他人踐行——達成目的。

第二篇：三分鐘演講

起因是去年初被男友甩了，然后開始每學期拿獎學金（持續三學期了）。因為做任何事都是有一個契機的，譬如周圍有人得了膽結石，我開始注重飲水質量；暗戀的人喜歡健身，你就開始每天跑步等。我現在每天白天學習任務完成后，10點到樓下自習室看書到12點有時甚至一點，不為什么應試，只是習慣了，享受那種掌握知識的感覺。做一個學霸，首先應當意識到知識的重要性，其次就是養成固定的學習時間和習慣。但是最重要的就是，祝愿你遇到那個契機

不要說什么「勤奮」、「刻苦」、「堅持」、「努力」，如果你做不到后面的第二點，那你就必須要明確你的功利心。

大學后能看到身邊許多學霸每天早出晚歸，幾乎看不到他們在寢室里，很早就去圖書館看書、背GRE。他們的目標很明確——出國。所以各種刷GPA，各種考托福、GRE。因為這是出國的必須橋梁。他們大多數人每天背那么多單詞，并不一定是真的熱愛美國文化、熱愛英語，每天在實驗室呆那么久也并非是真的有多熱愛實驗——他們明白，只有這樣，他們才能完成自己的出國夢，所以他們必須堅持。

你堅持不下去，是因為你沒有一個固定的目標。但你有一個固定的目標驅使著，你便不得不去努力地做。

辛苦嗎？當然辛苦。難嗎？當然難。累嗎？當然累。

如果你想當學霸，確定第一條，你一定要有一顆功利心。否則，你很容易半途而廢。我不是矯情，也不是煽情，我是說真的。

單純的功利心會迫使你上路，但如果完完全全是功利心，你很容易走不下去。

我相信許多人背GRE考托福都是為了出國。但我也同時相信，當大家都在抄實驗報告的時候，而某些學霸堅持要自己寫，可最后最多也就比我們高出五分時……他們的出發點，絕不僅僅是為了多出的那五分。

我曾經有幸跟那位張同學同組做過電工實驗，他很細心，很認真，指導書上圈圈畫畫做了許多筆記。這門課大家都是混混的，最后評分幾乎都是80多分，根本沒什么差距——如果真是功利心的話，他應該把這份心思花在別的地方。

可他仍是很用心。

與其說他是對哪門課用心，還不如說他是對學習這件事很用心。凡事需要用到的、課程安排了的，他都會很用心。

如果不是有深刻的愛戀的話，我想不出還有別的什么原因。

我記得初中的時候有個老師跟我們講過「興趣是最好的老師」。如果你喜歡一件事，你才會樂于去做一件事。

所以，如果你想要成為學霸，至少，對學習有那么一點的愛。這一點愛，便足以支撐你到未來。沒有愛，你會走得很辛苦。

第三篇：三分鐘演講

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

莫言榮獲諾貝爾文學獎！這是第一位中國籍作家獲得諾貝爾文學獎，這一天，中國作家等得太久了，中國人也等得太久了。我們向莫言表示祝賀！

不管承認不承認，諾貝爾文學獎因其獎金豐厚、影響力大和權威而為世人看重。諾貝爾文學獎是一個符號，具有明確的指向性價值。中國籍作家莫言獲得諾貝爾文學獎，這說明了其著作的高水準，更深層次的意義在于，這是一種接納和融合的過程，這是一種文明對話的過程。中國文學要走出國門，也必須走出國門；中國作家要走向世界，也必須走向世界。

當然，只有一個莫言還不夠，中國不能只有一個莫言。同時，沒有哪個作家是為了獲獎而寫作。在第五屆魯迅文學獎頒獎典禮上，中國作協主席鐵凝說：“我以為獲獎與否不是最重要的，重要的是我們有共同的身份——作家，共同珍愛文學，共同的使命擔當?！瓕懽鞯倪^程是不斷反省自己的過程，也是考量自己的內心與生活、人生與時代有多大距離的過程?！鲍@得魯獎如此，茅獎是如此，諾獎也應如此。每個作家都應該捫心自問，自己的寫作能不能對得起這個偉大而艱難的時代？

可以期待，莫言之后，還會有中國籍作家或華人作家獲得諾貝爾文學獎。只要作家敢于直視內心，只要不辜負這個時代，只要創作環境不斷改善，有責任的作家必然推出更多精彩的作品。

對于我們學生而言，雖然可能沒有像名家一樣的文學才華，但是要相信，中國人寫文學有自己的根，中國文化博大精深，有許多值得挖掘值得標新的地方，學習名家精彩的文筆，更要學習他敢于質疑，理性表達的文學素養，相信，中國的未來會有更多的優秀作家涌現，中國將迎來又一個百家爭鳴的時代。

第四篇：三分鐘演講專題

三分鐘演講稿

“海上聯合-2012”中俄海上聯合軍事演習于2012年4月22日至27日在青島附近黃海海域舉行，中俄雙方“以海上聯合防御和保衛海上交通線作戰”為主題，按照作戰籌劃、實兵演習、海上閱兵和交流研討四個階段組織。進行包括聯合護航、聯合防空、聯合反潛、聯合反劫持、聯合搜救、聯合補給和對海、對潛、對空實彈射擊等內容的演練。

演習設立聯合導演部，中方總導演為海軍副司令員丁一平海軍中將，俄方總導演為俄海軍副參謀長蘇哈諾夫海軍少將。

軍演規模：

中俄海上聯合軍事演習參演兵力多、持續時間長、協同要求高，具有合成性、對抗性和實戰性。中俄雙方共派出各型艦艇25艘、飛機22架、特戰分隊2個。其中，中方兵力覆蓋空中、水面、水下和特種作戰；俄方兵力多為俄太平洋艦隊主力作戰艦艇。

軍演目的中俄海上聯合軍事演習有4個目的：一是發展兩國全面戰略協作伙伴關系；二是深化兩軍、特別是兩國海軍間的務實合作；三是提高兩國海軍遂行海上聯合軍事行動應對安全威脅和挑戰的能力；四是增強兩國海軍共同維護地區海上和平與穩定的信心。

這次演習對于增進兩國戰略互信、提升戰略協作水平、深化中俄全面戰略協作伙伴關系發揮了積極作用，提升了兩軍關系水平，同時也增進了中俄兩軍官兵的傳統友誼。

此次演習，中俄雙方都否認了“中俄結盟”的說法，并反復強調演習不針對第三方。同時，中國海軍多位將領也向外界表示，中國海軍有能力、有信心維護國家主權和領土完整。

“少年強則國強”，沒錯，讓我們在生活中用己的實際行動，用自己的汗水，譜寫祖國未來的華麗樂章！

第五篇：三分鐘演講

主題：不要被困難的表象所嚇倒

故事：農夫與石頭

有一塊大石頭，多年以來一直橫亙在一位老農的農田當中。這塊石頭碰斷了老農的好幾把農具，老農對此無可奈何，巨石成了他種田時揮之不去的心病。

一天，在又一把犁頭打壞之后，老農終于下決心要搬掉這塊巨石。于是，他找來撬棍伸進巨石底下。他驚訝的發現，石頭埋在地里并沒有想象的那么深，那么厚。稍使勁就可以把石頭撬起來。老農再用大錘將石頭打碎，就這樣輕輕松松的清理出了田地。事后，老農腦海里想起多年來被巨石困擾的情景，禁不住一臉苦笑。

很多事情，當我們沒有認清其本質的時候，往往會被它虛假的表象所迷惑，由此做出錯誤的判斷。其實，很多時候我們在生活、學習中所碰到的一些難關，并不像我們自己看到或者預想的那樣難以逾越，只要我們能透過現象看清本質，樹立信心，一定能最終克服困難，解決問題。