第一篇：夏季講究個(gè)人衛(wèi)生演講稿

夏季講究個(gè)人衛(wèi)生演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護(hù)身體健康》同學(xué)們！我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有同學(xué)在上課時(shí)突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對(duì)這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對(duì)呢？首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力，避免肌體免疫力下降。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意禽流感，少吃或不吃禽類。

同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長！

第二篇：講究個(gè)人衛(wèi)生

第三課 講究個(gè)人衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生了解“五勤”包含的內(nèi)容；養(yǎng)成講究個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣的意義；培養(yǎng)學(xué)生如何講究個(gè)人衛(wèi)生的方法。教學(xué)準(zhǔn)備

根據(jù)教材制作教學(xué)課件或掛圖；準(zhǔn)備一些小紅花。教學(xué)重點(diǎn)

使學(xué)生了解“五勤”包含的內(nèi)容；養(yǎng)成講究個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生如何講究個(gè)人衛(wèi)生的方法。備課時(shí)間

授課時(shí)間

教學(xué)過程

一、新課導(dǎo)入

教師可以用誦讀“健康啟示語”方式導(dǎo)入課題。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)一：情景感受。了解個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的點(diǎn)滴，運(yùn)用媒體投影引入課堂教學(xué)內(nèi)容，如：舒膚佳《小胖學(xué)清潔》《夢境大審判》的視頻觀賞，讓學(xué)生說出感悟，形成對(duì)衛(wèi)生習(xí)慣的感性認(rèn)識(shí)。《眼睛的哭訴》、《細(xì)菌侵害》等動(dòng)畫片，形象生動(dòng)地化解了知識(shí)的難點(diǎn)，幫助學(xué)生提升認(rèn)識(shí)。

媒體出示：播放《小胖學(xué)清潔》動(dòng)畫片。

提問：喜歡這部動(dòng)畫片嗎？喜歡邋遢的小胖嗎？為什么？ 學(xué)生小組討論交流：

例：我不喜歡邋遢小胖，因?yàn)樗K了。

我也不喜歡邋遢小胖，因?yàn)樗恢v衛(wèi)生了。你瞧，他的手多臟，衣服多臟，頭發(fā)又長又臟，渾身上下都是細(xì)菌。

我喜歡邋遢大王，因?yàn)樗e(cuò)能改，后來變得講衛(wèi)生了。

教師小結(jié)：對(duì)呀，我們都知道洗手、剪指甲、洗頭、換衣服等都是個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。

三、知識(shí)拓展

提問什么是“五勤”？“五勤”就是：勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服 勤剪指甲。

觀察譚本中圖畫，通過觀察教師指導(dǎo)每一位學(xué)生做“五勤”。

四、活動(dòng)游戲

全班“開火車”說個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉；早晚刷牙；飯前便后要洗手；勤洗澡；勤洗頭；睡覺之前要洗腳；勤剪指甲；勤理發(fā)；衣褲鞋襪要勤換。

五、小組交流討論

不講究個(gè)人衛(wèi)生，自己有何感覺？

1、長時(shí)間不洗頭，頭發(fā)又臟又油。

2、夏天頭發(fā)長了不理，頭上感覺燥熱。

3、長時(shí)間不洗澡和換衣服，身上會(huì)散發(fā)出難聞的特殊氣味。

4、指甲長了不剪掉指甲縫里又黑又臟。

5、不搞好個(gè)人衛(wèi)生也是對(duì)人的一種不尊重。

一、鞏固練習(xí)

想一想、說一說：請(qǐng)每一組派一位同學(xué)講一講養(yǎng)成“五勤”的衛(wèi)生習(xí)慣都有哪些好處？ 激勵(lì)：給表達(dá)完整，敘述清楚的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)一朵小紅花。課堂總結(jié)

通過本課的學(xué)習(xí)，希望同學(xué)們要養(yǎng)成講究個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣，堅(jiān)持做好“五勤”，是自己終身受益。作業(yè)

第三篇：講究個(gè)人衛(wèi)生

講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣》。

同學(xué)們！我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，有時(shí)候班上會(huì)有小朋友在上課時(shí)突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對(duì)這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對(duì)呢？首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力，避免肌體免疫力下降。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意H1N1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長！

第四篇：講究個(gè)人衛(wèi)生 勞動(dòng)教育教學(xué)設(shè)計(jì)

講究個(gè)人衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、講究個(gè)人衛(wèi)生

知道注意個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)有的要求和措施。

2、逐步養(yǎng)成注意個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握注意個(gè)人衛(wèi)生的要求和措施。

教學(xué)難點(diǎn)：

培養(yǎng)講究個(gè)人衛(wèi)生的習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

收集學(xué)生中重視個(gè)人衛(wèi)生和不注意個(gè)人衛(wèi)生的典型事例。

教學(xué)過程：

一、教師首先提出為什么要注意個(gè)人衛(wèi)生，然后組織學(xué)生進(jìn)行討

論，最后由教師總結(jié)：

搞好個(gè)人衛(wèi)生有利于身體健康，如果沒有良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不利于身體健康，同時(shí)給別人留下不好的印象，因而影響自己的人際

關(guān)系、社交活動(dòng)，所以我們從小就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

二、教師按課文逐條講述注意個(gè)人衛(wèi)生的措施，并提出具體的要

求，對(duì)學(xué)生中存在的不良衛(wèi)生習(xí)慣進(jìn)行指正。（可組織學(xué)生自己講）

（1）要求冬季一般一周或者半月洗澡、洗頭一次；夏季每天洗澡

一至二次，每周洗頭二次。

（2）要求每天早晚要刷牙、洗臉，飯后漱口。

（3）要求指甲每周剪一次，趾甲每周剪一次。

（4）衣褲臟了要及時(shí)換洗，女孩子襯褲一周至少換兩次。

（5）理發(fā)要求一般冬季每月理一次，其他時(shí)間可根據(jù)季節(jié)而定。

（6）要求每天晚上洗屁股、洗腳。

三、教師除了按課文對(duì)學(xué)生提出個(gè)人衛(wèi)生的要求外，還可補(bǔ)充其

他方面的一些要求，如蓋的被褥、用的手帕要勤洗勤曬；洗臉和洗腳

毛巾要定期搓洗、消毒等。

四、最后教師進(jìn)行總結(jié)并提出今后日常生活中應(yīng)該做到注意個(gè)人

衛(wèi)生的幾點(diǎn)要求，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)洗漱一類的勞動(dòng)。諸如洗紅領(lǐng)巾、小

黃帽、手帕、襪子等。逐漸學(xué)會(huì)洗衣褲等。

第五篇：個(gè)人衛(wèi)生教育演講稿

【國旗下講話稿】

個(gè)人衛(wèi)生教育知識(shí)

敬愛的老師親愛的同學(xué)們：

大家好！

衛(wèi)生習(xí)慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。為了培養(yǎng)我校全體學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我給大家講幾點(diǎn)衛(wèi)生知識(shí)，希望同學(xué)們健康成長。

一、用腦衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生

中小學(xué)生的大腦正處在發(fā)育成熟階段，易于高興，也易于疲憊。假如違反大腦活動(dòng)規(guī)律，讓學(xué)生大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生過度疲憊現(xiàn)象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會(huì)導(dǎo)致高興與抑制機(jī)能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進(jìn)而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，嚴(yán)峻損害學(xué)生健康，使學(xué)生學(xué)業(yè)成績下降，甚至不能再堅(jiān)持學(xué)習(xí)。所以，一定要防備和克服學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。學(xué)生的用眼衛(wèi)生也應(yīng)該引起充分注重。假如學(xué)生的視力受到損害，近則會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，影響學(xué)生觀察力的提高，使學(xué)生智力發(fā)展受到限制；遠(yuǎn)則會(huì)給學(xué)生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業(yè)工作，限制他的才能的發(fā)揮，對(duì)社會(huì)主義建設(shè)也是一個(gè)損失。造成學(xué)生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛(wèi)生。如看書時(shí)間持續(xù)太長，看書、寫字的姿勢不準(zhǔn)確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時(shí)要教育學(xué)生注重用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時(shí)眼睛和書本要有30厘米的距離，要常常做眼保健操等。

二、個(gè)人衛(wèi)生

做好個(gè)人衛(wèi)生的關(guān)鍵在家庭。同學(xué)們?cè)诩彝ダ镆凑占议L的要求做，按時(shí)飲食，飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要克服吃零食等壞習(xí)慣。要保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以后要洗臉?biāo)⒀溃３＜糁讣祝袟l件的要常常洗澡。身體的清潔衛(wèi)生可清除細(xì)菌的寄生條件，防備疾病。

三、環(huán)境衛(wèi)生

班級(jí)是學(xué)生主要的活動(dòng)場所，要不斷清潔衛(wèi)生，搞好班內(nèi)的清潔衛(wèi)生，還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運(yùn)動(dòng)場以及勞動(dòng)場所和其他設(shè)備都清潔衛(wèi)生。一般應(yīng)天天一次小掃除，每周一次大清理。

四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

1.飯前便后要洗手。

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。

3、勤剪指甲。

4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

5、隨時(shí)隨地勤洗手。

6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。

7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。

8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

9、早晚刷牙，食后漱口。

10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。