第一篇：演講注意事項

演講注意事項

具備演講的知識和技巧，演講稿的完成只是演講的序幕，要進行成功的演講則要進行嚴格的訓練。訓練時，分析演講要領，訓練演講技巧和姿勢語，了解并按照比賽評分標準進行嚴格的模擬訓練，觀察演講過程是否具備以下特點：主題鮮明，表達完整（演講內容）；思維清晰，邏輯性強（文章組織結構）；感情充沛，富有表現力（演講氣勢）；發音正確，語音語調標準（英語語音）；反應敏捷，回答準確（心理素質）；著裝整潔，儀態大方等等。

除此之外，還要有良好的心理素質。多進行模擬演講，有良好的心理素質，才能更好地表現自己，取得演講的良好效果。有的同學能講一口地道的美式英語，但由于缺乏良好的心理素質而怯場，甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

有了充分的準備，進行演講就不太難了。在演講的整個過程中還要注意一些演講的要領與技巧，如演講者與聽眾目光的接觸，聲音的抑揚頓挫，和肢體語言的配合等等，但要恰當，不要太多，否則會喧賓奪主，影響演講效果。

掌握了這些要領，有了充分的知識儲備，再加上良好的心理素質，一定會成功的./ 4

演講技巧

1.演講切忌：語速太快;聲音單調；聲音尖細；“談”得太多，說得太少；感情不充分；對觀眾采取一種居高臨下的姿態;夸張的詞語使用得太多；使用抽象概念而不給出事例加以說明；使用別人不熟悉的技術術語；使用俚語或粗俗語；演講無組織，散亂無序；說話繞彎子，不切中主題；

2.怎樣與聽眾交流：要有值得交流的觀點；引起聽眾的注意：抓住他們的興趣并贏得信任；重視理解；獲得反饋；注意聲調要有感情；說服聽眾；

3.怎樣變得自信：微笑并看著觀眾；開始發言時要慢一點，身體保持昂首挺胸的姿態；開場白說一些真誠話；穿上自己最好的衣服；對自己說一些積極的話；

4.演講的四個目標：提供信息；使聽眾感到樂趣；動之以情；使聽眾行動起來；

5.怎樣組織演講：要有一個結構：可以分一二三點；可以從地理上分東南西北；比較與對比；我方與他方；正面與反面；將材料歸類整理，如笑話、趣事、名人名言、有趣的數據；使用卡片；

6.怎樣使用卡片：在卡片的右上角標上數字；在第一張和最后一張上寫上完整的句子；其他卡片上最多只能寫五個關鍵詞；用顏色來標記你想強調的詞；在某一處提醒自己查看時間。

7.如何對付忘詞：只需要微微一笑，繼續下一張卡片上的內容，不/ 4

是擺在你目前的那張卡片，而是下一張。看一下卡片上的第一個單詞，這就是你要繼續的要點。當然你會遺漏一部分內容，但是沒有人會注意到這一點。聽眾只會責怪自己沒有跟上你的思路。

8.如何開頭：講個（自己的）故事；對大家能夠聚在一起表示感謝；稱贊一下聽眾；引用名人名言；使用一些不平常的數據；問觀眾一個挑戰性的問題；播放錄像帶或看幻燈片。

9.如何結尾：重復你的開頭；概括你的演講；以趣事結尾；以號召行動結尾；以反問結尾；以一個陳述句結尾；展示演講大綱。

10.眼神交流：眼睛慢慢地從一個移動到另一個人，在每一個人身上停留兩到三秒鐘時間；眼睛直視聽眾，或看著他們的鼻梁或下巴；找到那些看起來比較友善的聽眾，逐次朝他們微笑；然后目標轉向那些有些懷疑的聽眾，也逐漸朝他們微笑；如果你感到緊張，不妨想象聽眾都穿著浴衣的樣子。

11.如何使用話筒：即使是用話筒，也要聲音響亮并運氣發聲；聲音要有回聲并能稍持續一陣兒；音調要定得比正常講話時低一些，聽眾往往把可信度與權威性與一個相對低沉的聲音聯系在一起；盡量用降調結束陳述句，但不要減弱音量；放慢語速。

12.基調發言：基調發言也稱主題演講，目的就是限定一個集會上其他演講者演講的主題，奠定一個會議或活動的基調。基調發言也直接關系到確立大會的感情基調。

13.演講指南：預先計劃好；保證自己充分了解在活動中的角色；認真地構思演講，使其結構符合邏輯；認真設定適當的基調。/ 4

14.緊張的典型特征：手放在口袋里；眨眼次數過多；害怕眼神的接觸；舔嘴唇和史嘴唇；敲叩手指；手勢又急又快；粗啞的聲音講話速度加快；清嗓子；臀部崩得緊緊的；克服緊張的辦法是調勻呼吸，深吸氣，慢呼出。

15.如何穿著得體：穿深色西裝；空樸素的白襯衫或上衣；戴紅色的領帶或絲巾；穿剛剛擦亮的黑色鞋子；盡量不戴首飾，要戴的話要非常小心；挺胸抬頭。

16.如何使有手勢：所有的動作都應該流暢自然；不要把手插在口袋里；將手和手臂自然地在身體兩側下垂，輕微屈起食指，不要扭在一起或緊握拳頭； / 4

第二篇：演講注意事項

演講注意事項

個人隨記 2009-11-14 01:14:37 閱讀366 評論0 字號：大中小

Jerry Seinfeld諷刺說他的學生寧愿去死也不愿意在大庭廣眾之下講話。他打的比方是說在參加葬禮的時候，躺在棺材里總比在一邊唱贊詞來得舒服多了。雖然沒有太多方法可以消除眾目睽睽之下的緊張感，但是做一個好的演講也許是個不錯的開端。

比起做一個自信的演講者，成為一個有能力的演講者需要更多的練習。這里有一些小技巧可以幫助

你提高演講水平：

1.10-20-30準則。這是由Guy Kawasaki提出的一個幻燈片準則。即一次Powerpoint演講不能超過10張幻燈片，總長不能超過20分鐘，幻燈片的字體要大于30號。他說不管你的想法是否能夠顛覆世界，你需要在有限時間里，用較少的幻燈片，精煉的語言把你的精華告訴大家。

2.要有趣。演講要講求寓教于樂的效果。這并不是說做演講的時候要像猴子一樣又蹦又跳，但是跟讀書或者看email相比，人們更期望在聽演講時有一些什么東西能吸引他們。所以枯燥無味的“照本宣科”

對聽眾收效甚微。

3．慢下來。緊張或者沒經驗的演講者通常會像打機關槍一樣說個不停，試著放慢你的語速，并通過

增加一些停頓來達到強調的效果。

4.目光交流。要和所有聽眾進行目光交流。一些銷售人員總結出來的經驗是，你不能把所有的注意力都放在做決定的人身上，因為有時候秘書和助理也能在很大程度上影響老板做決定。

5.15個詞的總結。你能把你的想法用15個詞表達出來嗎？如果不能，那么返工重做吧。在傳遞信息的過程中，僅僅說是不夠的，你要清楚對自己的演講很重要的那15個詞，并在演講過程中反復重復它們。

6．20-20準則。又一條幻燈片準則。這條準則是說你要有20張幻燈片，每張幻燈片持續20秒。這

條準則的目的是逼使你做到簡練，又避免聽眾聽得不耐煩。

7.不要讀幻燈片。這個問題傻瓜都知道，但不知何故，大多數人對Powerpoint都有一種排斥感。如果你總是回頭看屏幕，這不僅僅會打斷你演講的思路，而且還表明你根本不理解你要表達的，這會嚴重打

擊聽眾對你的信心。

8.演講如同講故事。如果你的演講比較長，那么你就要用一些小故事，雙關語和奇聞軼事等來幫助你闡述觀點。好的演講者都知道怎樣用一個小故事跟觀點聯系起來并以此來達到吸引觀眾的目的。

9.提高你的音量。演講中最忌諱的就是觀眾聽不清演講者講什么。雖然在現在這個高科技時代有了麥克風和擴音器，但是你仍舊需要被聽到。提高音量并不是說你要喊出來，正確的做法是挺直身體，從肺

部而不是從喉嚨里發出你更為清晰的聲音。

10．不要事先計劃用什么手勢。你做的任何手勢都必須是你要傳達的信息的延伸，它必須能夠幫助你傳遞出信息中的情感來。計劃好的手勢看起來都很不自然，并且和其他自然的肢體語言很不搭配。如果

你實在不知道怎么做，那把手放到身體兩側就好了。

11.“這是個不錯的問題。”你可以用“那真是個非常好的問題。”或者“我很高興您提出了這個問題”等諸如此類的話來為自己爭取一下組織答案的時間。然而聽眾會不會察覺到你是用這些套話來爭取時間整理思路呢？也許不會。即使有人會注意的話，這些話也比用“唔”“啊”之類的口頭語能讓你的演講聽起來更加流暢。

12.吸氣而不是呼氣。當你感覺到你要說出“唔”“啊”之類的語氣詞時（過多的這些語氣詞會讓一個演講變得很糟糕），可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾很少注意到這點。

13.提早到會場，我指的是非常早。不要等到聽眾們都準備聽你演講的時候才架好投影儀，檢查幻燈片。要提早到達演講地點，熟悉一下房間情況，檢查一下幻燈片和投影設備，確保不會出現任何異常情況。

充分的準備讓你消除演講時的緊張感。

14.參加Toastmasters這樣的組織并且經常鍛煉你在人前講話的技巧。這不僅僅是因為好玩，而是

這種鍛煉會讓你在上臺致辭時顯得更有能力和自信。

15.不要致歉。道歉是在你做錯事時才做的事。不要在聽眾面前用道歉來為你的能力不足做托辭或者假謙虛；也不要為你的緊張或者準備不充分向聽眾道歉。大部分的聽眾根本沒注意到你的緊張，所以你也

沒必要自己提起。

16.當你講錯時一定要道歉。應用上面的準則時還需要提醒一點，就是當你遲到了或者被別人明顯看

出講錯了的時候，一定要道歉。自信是沒錯的，但別自信過頭了。

17.從觀眾的角度出發。撰寫演講稿時，要從觀眾的立場考慮問題。哪些內容對觀眾來說不太好懂？

哪些比較讓人厭煩？用WIIFM（What's In It For Me--這里面什么吸引我）原則來指

18.樂在其中。聽起來不可能？只要稍加練習，你就能把你對一個項目的熱情注入到你的演講中。熱

情可是可以傳染的哦。

第三篇：演講注意事項

演講不是一次隨心所欲的交談，而是一種比較正式的社會溝通活動，它要求演講的內容要言之有物、言之有序、言之有情，要求演講者面對幾個、幾十個、上百個或上千、上萬人能侃侃而談，能表情達意，而演講的目的要能明是非，傳信息，要能鼓舞人、教育人，因此，任何一位成功的演講者都十分重視演講前的準備工作，可以說演講前準備得越充分，那么演講獲得成功的希望就越大。心理準備

演講是一種強烈的精神勞動的產物，因此，一次演講它不僅是對演講者思想、文化、知識、表達能力的考驗，也是對演講者心理和心理素質的嚴峻考驗。良好的心理素質可以幫助演講者獲得演講的成功，而心理素質差的演講者也許還沒有登場就敗下陣來了，因此培養演講者良好的心理素質，是取得演講成功的先決條件。

什么是演講心理

演講心理指的就是演講者對演講實踐這個客體的反映和感受，是演講者在進行演講實踐時所必然產生的心理活動和必然經歷的心理體驗過程。

演講者要具有的心理素質主要有：

A．求真的心理素質

德國哲學家黑格爾曾說過：“一篇演講的真正的感動力并不在于演講當前所針對的那個目的（個別具體事例），而在個別事例可以納入的法律、規則、原則之類普遍規范。這些規范作為國家的規行法，或是作為倫理的、法律的或宗教的箴規、情操、教義等等，原已采取普遍的形式而獨立存在。”黑格爾所說的“真正的感動”，并不是演講當前針對的那個目的（個別具體事例），而是可以納人、導致、引出“普遍規范”的一種“普遍的形式而獨立存在”，這就是普遍規律的東西，亦就是真理。

追求真理應該是我們每一個演講者演講中所追求的目的，而也只有追求真理、弘揚真理的演講才是最具有生命力的演講，才會是名垂青史的演講。恩格斯的《在馬克思墓前的講話》如此，林肯的《葛提斯堡演講》如此，聞一多的《最后一次演講》也是如此。這一切都是演講者追求真理的結果，如果沒有他們對真理追求的內在思想品質，良好的心理素質，那么要想產生這些名垂青史的演講傳世之作是不可能的。

因此，我們在演講前必須要做好為追求真理而演講的心理準備。不要去面對聽眾無病呻吟，也不要為了某種目的去嘩眾取寵，否則你永遠不會成為一個優秀的演講家。

B．創作上的心理素質

在演講創作中需要哪些心理素質呢？大體說來有兩大方面，一是形象思維和邏輯思維；一是聯想與想象。

在演講創作中邏輯思維占主導地位，演講創作者要通過自己的創作說明問題、解決問題，最后昭示給人們的也不是形象而是一個抽象的道理，因此，演講辭在文體上更像是論說文或議論文。所以形象思維在演講創作中只是暫時的、階段性，占主導地位的是邏輯思維。但是形象思維在演講創作中并不是可有可無的，它在演講創作中也起著邏輯思維不可替代的作用，如事例的陳述、形象的描繪等等，離開了形象思維同樣完不成任務。

那么，聯想和想象在演講創作中又起著什么作用呢？

黑格爾說過：“想象是創造性的”，想象可以為我們的思想插上一雙展翅高飛的翅膀，沒有了想象，我們的思想就飛不高、飛不遠，我們的心靈就不會豐富，我們的生活也不會多彩；而聯想又幫我們在錯綜復雜的事件之間找到聯系，讓我們在千頭萬緒中找出頭緒，在千變萬化中找到根本。另外，想象和聯想也讓我們的演講創作得到升華，讓我們的演講主題更深刻，讓我們的思維材料更豐富，讓我的演講構思更靈活。

c．表達的心理素質

有了演講的動機，進行了良好的演講創作，接下來需要的就是演講的表達，也就是把演講推入到最后的實施階段。這一時期對演講者心理素質的考驗更為嚴峻。

“演講是需要勇氣”的，這種勇氣到了演講的表達階段顯現得更為突出。這時演講者一般要做好下面幾種心理準備。

a.鼓起勇氣克服怯場

怯場是人人都有過的經歷，許多著名的演講家在初登講臺時也是心口發慌，兩腿發抖。古羅馬的雄辯家西塞羅曾在一次講演后說：“演講一開始，我就感到自己面色蒼白，四肢和整個心靈都在頗抖。”后來他成為著名的演講家，我們也一定會從不能到能，而且我們要知道演講是人人都可以做到的，只要鼓起勇氣，勇敢登臺，相信你已向成功邁出了第一步，勝利已離你不遠了。

b．情緒飽滿登臺演講

演講者一定要想方設法在登臺演講前把自己的情緒調整到最佳狀態，以飽滿的情緒登臺演講。古希臘著名的哲學家亞里士多德曾經說過：“一個充滿了感情的演說者，常常使聽眾和他一起感動，哪怕他所說的什么內容都沒有。”而且，飽滿的情緒也能吸引聽眾、感染聽眾、打動聽眾，因此我們在登臺以前，一定要調整好自己的狀態，給聽眾留下美好的第一印象，讓聽眾對你的演講充滿信心。

c．學會與聽眾溝通

演講是一種雙向交流，因此，演講者在登上講臺之后，就要學會與聽眾交流，隨

時注意聽眾的反饋信息，并根據這些反饋信息及時調整自己的演講內容，只有如此，你的演講才會是適時的、得體的，也才會是成功的。

演講者千萬不要自恃自己高于聽眾，不論你知識多么豐富，閱歷如何廣博，準備怎樣周詳，但是千萬不要忘了“群眾才是真正的英雄”，聽眾中并不乏真知灼見，在演講中，演講者與聽眾往往也是可以“講、聽相長”的。

演講心理素質的形成是一個長期的過程，但在演講前，有針對性、目的性地作一些準備工作也是必要的。我們每一個有志于演講的朋友不妨在心理素質的培養上多下點功夫，相信這些功夫是不會白下的。

除了演講技巧以外,心磣急敢卜淺V匾?因為這直接影響你演講的成敗,好好看吧,希望對你有幫助.

第四篇：演講注意事項

在一次演講中，相對來說，有些內容是重要的，有些內容是次要的。對于重要的內容或問題，要特別加以強調，使其得以突出，以便給聽眾留下深刻印象。要達到強調的目的，是必須借助一定的方法和技巧的。

通過“反復”手法強調

所謂“反復”，就是在一次演講中同一內容的反復出現，由于反復出現，這一內容就得到了強調。反復出現的內容，一定是統帥演講的觀點或是表達主旨的重要內容。

“反復”的形式多是一句話或是一個小自然段的反復出現。例如演講稿《中華民族的自強之路》（杜虎剛）中，“這就是我們中華民族的昨天”一句，在演講中先后出現了兩次。是以自然段的形式出現的，由此強調了過去的中華民族是一個受屈辱的民族。在演講稿的后部分又有兩句話反復出現了兩次：“這就是我們中華民族近代史上的愛國者。”這就強調了我們中華民族即使在受屈辱的過去，也仍然有拋頭顱灑熱血的愛國志士挺身而戰的觀點，突出了中華民族自強之路的主題。

通過對比強調

通過兩種事物的對照比較，從而使所要表現的事物和思想鮮明突出，給聽眾留下深刻印象。李燕杰在其演講《國家、民族與正氣》中，為了說明中華民族具有悠久燦爛的文化，把屈原同普希金進行比較，把羅貫中同喬叟進行比較，把龔自珍同拜倫比較，把湯顯祖、關漢卿同莎士比亞比較。這樣非常有說服力地證明了我們中華民族的文化比之世界上其他民族的文化悠久得多，燦爛得多。

通過設問、反問強調

“胸中早有定見，話中故意設問，名叫設問。”（陳望道）設問的目的是為提醒下文的內容，以引起聽眾的注意，答案由演講者說出。請看下面一段文字：

同志，你去過北京嗎，你到過天安門廣場嗎，你可曾置身于那巍峨的紅墻下仰望雄偉的城樓，親手撫摩過金水橋前潔白的華表嗎？……我第一次到北京是一個華燈初上的晚間，剛一下火車，就直奔那向往已久的天安門廣場。多少年過去了，我仍然時常回憶起那難忘的情景。祖國，我親愛的母親，你永遠留在我心中。（辛蔚杰：《祖國，在青年人心中》）

如果這段文字不用設問，而改用一般敘述句式，那么，演講者對祖國的情感就不可能得到如此強烈的渲染和強調。

反問與設問不同，是為激發本意而問，不需問者回答，答案就在問句的反面。但這一反問就引起聽眾的注意了。如董文華的演講《我不做這樣的飛鴿》中的反問句：“我們怎能嫌棄腳下的土地，難道它不是祖國九百六十萬平方公里的組成部分？我們怎能嫌棄大別山貧窮，難道它本來就應該是這個模樣？難道祖國的兒女只有躲開的理由，而沒有建設的義務？難道一個新時代的人，一個有血氣的青年能做這樣的?飛鴿?？”通過以上諸多反問句，演講者所要表達的觀點得到強調。這些問句的內容，都是與演講通篇的主旨有密切關系的，或者說，是把主旨壓鑄成設問、反問句的形式。我們還看出，問句的形式也必然會影響到表達的語氣，問句顯然能使語氣加重或加強，強烈的情感也就隨之表達出來了。

通過語言速度變化強調

演講是通過有聲語言作為媒介的，因此，聲音的高低與語速的快慢也必然影響到內容的表達。恰當地調節聲音和語速也必然會使某些內容得到強調。

面對自己的演講稿在練習時，應當挑選出一些重要的句子或詞語，當講到這些句子和詞語時，不妨有意識地提高音量，與前面的相對低音形成對比，以達到強調的目的。

語速是說話的速度。演講不可能是在同樣的速度中一講到底。總是有時快，有時慢，甚至有時故意作短暫停頓。顯然，放慢語速的部分，停頓的部分，一定是重要內容或情緒要表達的部分。美國前總統林肯演講時，常常在說完他要強調的話之后，停頓片刻，以沉默的方式來增強這些話的力量，使其含義進入聽者心中去。以上是演講中強調的四種技巧，當然也不會僅此而已。即使這四種技巧，每個演講者也應在實踐中創造性運用，不可機械地生搬硬套。

補充：如果是用ppt給大家展示，最好是圖文并茂，如果光有文字很難吸引聽眾。如果你不得不講理論性的東西，一定要用通俗易懂的語言或者比喻來給大家闡述，如果不這樣你就等著臺下的人睡覺吧。還有一點，你要注意與臺下聽眾的溝通，但是這里有一個問題，臺下很多聽眾你不可能與每一個人 都溝通。我的觀點是要與臺下的關鍵人物重點溝通，你演講或者展示時，要專門設計一些問題給那些關鍵人物來回答的。但是你也不能忽視其他的普通聽眾，你還要設計一些問題提問那些普通聽眾，這樣他們才不會感到受冷落。這就是我個人的一點點經驗！！

那么什么是關鍵人物呢？這要看具體情況，比如說你是一位學生，讓你上去講課件，那么臺下的老師就是關鍵人物，你要設計一些問題提問他，因為你在提問關鍵人物的同時，臺下的聽眾由于比較關注關鍵人物，因此他們便會注意你的問題，這樣，實際上你是在和整個聽眾在溝通，效果肯定不錯，我在大學的時候曾經有一次利用這達到了很好的效果。

第五篇：演講注意事項

1.著裝正式但要自身舒適。氣質很重要。

2.ppt的內容流程關鍵點一定要爛熟于胸。把要講的東西列成大綱。不需要一字一句的背誦。但大綱一定要記住。思路一定要清晰。講到哪了自己心中有數。這是最基本的，因為演講的時候最忌諱的是一直看著電腦而不跟觀眾有眼神的交流，對于所要演講的內容必須牢記，達到無論是隨便抽出哪一頁ppt，你都可以自然而然的想起這頁ppt的前后內容是什么。

3.心態放松，這個其實是很難的，但是又必須學會，因為如果你一緊張，很有可能會導致你在演講的過程中大腦一片空白，從而所講的內容自己都不記得了，開始缺乏調理。不要怕出錯。無非一場演講，不要想的那么重要。做到充足的準備，自然發揮就好。忘詞，說錯。這些都很正常。不要害怕，錯了就改正或繼續說。自我調侃一下也好，活躍活躍氣氛繼續講。

4.節奏，這個很重要，很多人因為上臺過于緊張，而在演講時總是一口氣把話說完，根本不注意節奏的把握和語速的控制，最終導致觀眾很難跟上你的思路，所以建議演講時首先要控制語速，人由于緊張說話會導致語速變快，而有斷斷續續，所以盡量讓自己的語速不要過快，適當的時候停頓一下，然后給自己一個緩和的時間，也給觀眾一個消化吸收的間隙。

5.眼神，這個主要是給那些一演講就不知道往哪看的人，演講的千萬不要一直盯著電腦或者投影，這樣最終又回到你一個人的世界了。（說一下我的經驗，如果人數在一二百人左右的范圍，我一般是在演講時，時不時的看一眼臺下的觀眾，具體到一個人，一般都是從中間那個人開始，然后，往前，往后看，當然了，不是一口氣看一圈，而是每次準備往臺下看的時候都選擇1-3個人看，這三個人分布是中間的1個，靠前的2個，以后再看的時候可能就看前面的一個，左后的2個，因為要照顧到坐在四周的觀眾。）這樣做的原因是每當你的眼神和臺下某位觀眾交匯時，可以讓觀眾感受到你是在跟他們交流，而不是一味的在自己的世界中表演。

6.問題的提前準備，演講的時候很有可能會有人在半途或者最后提出問題，為了避免自己的尷尬的回答不上來或者回答的不夠好，建議提前設想一些用戶會提出的問題，然后做一個簡單的梳理準備，以備演講時能更好的應對觀眾 7.互動，這個取決于現場所講內容，時不時的拋出幾個小問題跟臺下的用戶互動一下，也是一個不錯的克服緊張控制演講節奏調動氛圍的方法。8.上場前一天，照照鏡子找找感覺。看看自己，怎么這么帥，這么優秀。無論講什么，講的怎樣，大家都會很喜歡我的。