第一篇：中學生演講稿：少一分抱怨,多一分收獲

中學生演講稿：少一分抱怨，多一分收獲

中學生演講稿：少一分抱怨，多一分收獲

新的一天的到來，預示著新的開始，而屋中的角落，卻別樣的昏暗。走出大門，外面沒有像第一天那樣，霧氣彌漫，看不見遠方的樓、車、人，想起當時的我們，就像穿梭在植物大戰僵尸中的迷霧陣，不同的是，即使手中提著燈，我們依然無法辨清周圍的那一切。

灰蒙蒙的天空，灰蒙蒙的心情，灰蒙蒙的氣息。沒有一縷陽光的陪伴，唯獨那小雨，訴說著它那或悲或喜的心情。我的心情卻因為那雨而煩躁起來。

秒針伴著我的腳步不緊不慢地走著，“現在時6：45，還來得及。”我在心中默念著，想必公交車會隨著它應有的節奏、常規的時間開來，我想這次不用擔心遲到的問題了。

雨淋淋漓漓、朦朦朧朧，這似乎有些許的唯美之意，而我卻無心欣賞。車站中的人群越來越多，緊張的氣氛氤氳在周圍，遲遲都沒有散去。

“都幾點了，176路怎么還沒有來，今天怎么回事啊？”我的思緒被人群中的一聲叫喊而驚醒，我看了看表，呀！已經過了十五分鐘了，怎么還不見176呢？難道今天又延班了？

一輛又一輛公交車從我面前駛過，有漸漸退行遠離。我想叫“的車”，可是來來往往的“的車”上都滿載著乘客。有一陣失望??我百般無賴地看著地面，手里的書被我翻了又翻，卻不知最終在哪一頁定格。分針已經清清楚楚地定在“5”處，和上次那樣，遲到的節奏向我招手。車來了，隨著一群人蜂擁般擠了上來。還好，車上還留有空位，我不需要忍受人擠人的痛苦。一路上，我更無心翻看手中的書，腦海中徘徊的，一直是如何來詮釋這一篇即將等待我去接受的反省。

車中的廣播響起，一陣音樂飄了出來，是那般熟悉，熟悉到它仿佛是緊隨在身邊的影子。我想到了，它是《時間煮雨》。“風吹雨成花，時間趕不上白馬，你年少掌心的夢話，現在還記得嗎？”時間就像一條分界線，拉開了彼此的距離，距離越來越長，直到看不見對方的背影，但我們仍然逃不開時間的掌心，義無反顧的向前，追尋自己的夢想，追尋著自己的天地。

初中的生活短暫而有意義。去年，那時的我們還在為中考而共同努力著。雖時隔一年可有時，腦海中會偶然浮現出幾句給我留下深刻印象的話。我記得班主任曾經和我們說過，我們不要對生活抱有太多的幻想，因為生活總會欺騙你，理想和現實總會有 那么一段不可逾越的距離，但我們依然要有一顆平靜的心，不要產生太多的抱怨，不要對生活失去信心。

是的，抱怨有何用呢？抱怨只會帶來更加煩躁的心情，而一陣抱怨過后，我們不還得照樣接受現實？我時常抱怨，公交車怎么來的如此之慢？為何我提前10分鐘到車站，而公交車卻依舊改變不了它特有的拖延癥？可又換過來想想，公交車的拖延癥可能是改變不了，而我們自身可以改變。雖然到了冬天，似乎沒有那么一種迫力讓我們起床，似乎躺在被窩里更舒服，可無論如何，我們終究還是要起床，與其消磨著時間，不如咬咬牙，給自己一個動力，早點起床。

如今優越的物質條件讓我們的惰性越來越強，可曾想起，那些住在貧困山區的孩子，是如何克服路途的困難上學的，上學對他們來說是一件幸福的事，他們走在崎嶇、泥濘的山路上，走上一兩個小時，累了，困了，可我們卻沒有聽見他們的抱怨，他們知足，知恩。

我們應該深省，我們應該改變一下自己，讓自己做到更好，我記得開學的前幾天，我一直想著，高中一定要比初中做的更好，改變那些陋習。剛開始，我堅持著，早上不遲到，作業不抄襲??課時間一久，人的本性似乎開始顯露出來了，惰性隨之而來。我記得曾經有同學演講中提到：“堅持改掉一個壞習慣需只要二十一天。”說明改掉壞習慣也不是不可能的事，但我們要盡全力去改變。希望在下一個二十一天里，我能夠有所進步。

少一分抱怨，就多一分思考，多一分真誠的改善。

第二篇：少一些抱怨，多一些感恩

西方有一句諺語：每一枚硬幣都有兩面。生活之中，很多事情都如同硬幣一般，存在著積極一面的同時，也有消極的一面。大多數時候，很多人會有所不滿，有所抱怨，因為他們只看到了事物消極的一面。然而他們也往往會忽略事物發展的積極一面，忘記了用陽光的心態和感恩的情懷去傳遞正能量。

生活之中，我們常常會面對挫折，遭遇困難。陷入困境之時，也許有人會感嘆人生不如意之事十有八九，從而怨天尤人，抱著懷才不遇的心態將錯誤歸咎于社會和他人。這時候的抱怨不僅僅是對社會、他人的不尊重，也是對自我的不寬容，同時更是一種懦弱的表現。困難和挫折是人生道路上的必然經歷，我們很難一開始就去感恩他們的存在。但是我們可以感恩自己，感恩自己從逆境中奮發圖強的勇氣和努力;我們可以感恩他人，感恩他人在低谷時無私的關心和支持。當最后度過難關時，我們可以感恩困難挫折，感恩它們所帶來的自身的成長和他人的幫助。

解決問題的第一步是承認問題的存在。現在社會上的確存在著一些不如意的事情和不公平的現象。這些問題也引發了不少人的抱怨、不滿和憤慨。當我們越來越多地關注媒體上的負面報道時，卻忘了關注周圍的環境為我們帶來怎樣的生活，忘了身邊的人們閃爍著怎樣的光輝。這樣的抱怨不會有助于我們解決任何問題，反而會讓我們變得偏激和固執，沉溺在對黑暗和不公的負面情緒中。因此我們需要學會感激和感恩。感激傷害你的人，因為他磨練了你的心態;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立。我們感恩社會為我們的成長所創造的穩定環境，我們感恩他人為我們的發展所做出的幫助。因此，我們應該少一些抱怨，少一些計較，學會全面地看問題，去發現推動事物發展的那一絲契機，用積極的心態去解決問題。

單純的抱怨對于解決問題不會有任何的幫助，反而會讓人專注于問題的消極方面。抱怨只會不斷地積蓄負能量，破壞自身在與社會、他人互動過程中的關系，對于自身的發展并無任何益處。而感恩傳遞的是一種正能量，它讓人懷著一種積極陽光的心態去面對問題，與人相處，不斷地溫暖自身和他人，更好地面對未來。

也許人每一天活著就是一種奇跡，我們呼吸著空氣，感受著陽光，體驗著周圍的環境和他人傳遞的善意，享受著家庭和生活帶來的溫暖，那么為什么要為一時的不愉快而抱怨，為什么不心懷感恩，去擁抱快樂和幸福呢?

親愛的畢業生朋友們，你們即將踏入社會，開始人生新的旅程。在今后的人生道路上，你們難免會遭遇挫折和困難，難免困惑于得失之間，這個時候，我希望和你們分享毛澤東主席的一句話：“牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。”希望大家能夠少一些計較，少一些抱怨，多一些感恩，以人生的長度去看待事物的發展，懷著感恩的心態去迎接更加美好的未來。

第三篇：少一份抱怨多一份和諧

少一份抱怨 多一份和諧

——《不抱怨的世界》讀后感 身處社會高速發展的新時代，人們為了跟上快節奏的工作和生活方式，需承受著各種各樣的壓力，常常為此被折騰得心力交瘁、疲憊不堪。所以在日常工作和生活中，我們經常發現身邊的人及自身，往往以發泄抱怨作為調節心情的“減壓閥”。例如妻子抱怨老公不體貼人、父母抱怨孩子學習不用功、下級抱怨上級辦事不公道，乃至有人遇到大災大難時，抱怨老天爺對自己偏心眼等等。然而，無休止的抱怨，不但無濟于事，反而徒增煩惱。

如何擺脫抱怨的陰云對心靈的困擾，使自己與周圍人的心情充滿陽光？近日在工作之余，讀完美國心靈導師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》，給了我醍醐灌頂般的心靈啟示。

這本暢銷全球80個國家的世界級心靈勵志書，首先讓讀者認識到抱怨從生理到心理上給人們帶來的危害：“抱怨聽得多，容易傷害人腦，抱怨是最消耗能量的無益舉動。”它邀請每一名讀者用一個特制的紫手環向人們傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，從而讓我們明白在日常生活中容易忽視的一個最簡單的道理，即人和人相處情緒是會互相感染的，與快樂的人在一起，我們容易快樂，與悲觀的人在一起，我們更容易悲觀。一個不好的環境，會讓我們出現不好的心理狀態。沒有誰愿意成天和一個滿腹牢騷、喋喋不休的人長期呆在一起，使自己原本良好的情緒被污染。因此不抱怨，于人于己都是最佳的修煉方式。反之，成天怨氣連天、看誰都不順眼的人，將會使自己變成孤家寡人。正因為如此，威爾·鮑溫發起的“不抱怨”運動，改變了全球無數人的命運。

如何消除抱怨心里，威爾·鮑溫就此在該書中提出了以下主張：“即抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。”作者是一名虔誠的基督徒，其思想主張難免留下基督教神學觀的烙印，但用辯證唯物主義的思想方法來看待分析問題，我們就不難發現其思想道德理念，其實與我們中華民族所倡導的寬容、博愛、謙卑忍讓、與人為善、以和為貴等傳統美德有融合通達之處。因此說，以其作為正確的為人處世之道，拿來為我所用，推崇于眾，對維護社會的公序良俗、構建和諧的社會人際關系，增強一個機關、一家企業、一個團體、一個家庭的親和力與凝聚力，恰恰有所裨益。

佛語云：“見己不是，萬善之門；見人不是，諸惡之根。”所以我們在日常生活中，首先應做到嚴于律己，時刻檢討自身存在的錯誤與不足，正確對待別人的批評，做到有則改之無則加勉。敦促自我不斷揚長避短，促成自我人格的日益完善。在工作崗位上，以高度的事業心與責任感，爭創一流業績，樹立甘于奉獻的精神，對個人得失不必斤斤計較。面對他人存在的錯誤與不足之處，決不能以暴制暴，而應做到有理不必氣粗，心平氣和地去說服人，和風細雨地去觸動人，使人心悅誠服地改正錯誤。如此待人接物，我們不論身居何處，均能播灑愛的陽光，取得溫暖他人、快樂自己的雙贏效果。

大凡接觸過馬克思主義哲學的人，都懂得一個道理：世界是一個矛盾體，事事有矛盾，時時有矛盾。個人之間的矛盾、人與社會之間的矛盾、理想與現實之間的矛盾，都能導致人們產生不同程度的抱怨心理。所以說抱怨是矛盾的伴生物。而一味地怨天憂人，不但不是解決矛盾的辦法，而且傷人害己，歸根到底不利于和諧氛圍的形成。

人生沒有直達路，十之八九不如意。一個人成天在抱怨中度日，則難以把握美好的未來，也會失去人生的樂趣。讓我們每個人以“大肚能容，容天下可容之事；笑口常開，笑天下可笑之人”的廣闊胸襟，為自己筑起一座心理“防火墻”，去應對各種挫折與打擊，忘卻世俗凡塵中的蠅營狗茍及恩恩怨怨，身體力行為這個錯綜復雜的社會減少一份抱怨，多添一份和諧，將抱怨化作寬容與大愛，以此煥發出一股活力四射、推動社會前行的正能量。

第四篇：一分努力,一分收獲

一分努力，一分收獲

收獲來自辛勤，成功來自積累，付出一份努力，你就有一分收獲。當春風吹拂大地，人們牽著耕牛犁開了凍土。不辭勞苦的忙碌著，付出了辛勤和汗水。因為他們知道等秋風撫摸大地，金色的秋天來了，他們的莊稼便可以收獲。人生也是如此，要做出一番事業就要付出一番努力。因為成功要靠辛勤和汗水培育。當秋天來臨，果實已經成熟，可以是你的人生十分光彩。

文中寫了哈弗大學的愛德華·班菲德博士養久了成功與失敗的人。成功的人會有長期的時間觀念，他們會規劃、展望未來；失敗的人只會有短期的觀念貪圖眼前的小利益，放棄了更大的益處。這項發現可以說明我們要先付出，持續不斷的辛勤多年，達成有價值的目標，要有長期發展的眼光。

又寫了美國福特公司創始人亨利·福特，在小時候看見電動馬車，憑借著發現問題、虛心求教的品質17歲就業，1896年制造了汽車又用了三年時間制造了3輛汽車。后又設計了A型、N型、R型、S型、T型車，創造了汽車生產史的奇跡，這與敢于創新的品質是分不開的。才建立了“福特生產方式”。他還虛心尋求別人的幫助，成為美國人心中的“民族英雄”。

看了亨利·福特的成功事跡，我的心情十分激動，心靈受到震撼，同時，也對我自己過去感到愧疚，感到以前的無知讓機遇跟自己擦肩而過，放下《一生的資本全集》我獨自反省。我要改正缺點，勤學苦練，點滴積累，從今天開始，我堅定決心，向楷模學習，奮勇向前。

第五篇：少一分在意 多一份幸福

少一分在意 多一份幸福

不在意，是漂亮與寬容。海納百川，有容乃大。沒有寬廣的胸懷友好度，是很輕易流于瑣屑與平庸的。而實現了豪放與寬容，自然會孕育產生輕松與幽默，從而洋溢出性格豁達的魅力。

不在意，體現的是一種修養，一種高尚品行，一種人生的大伶俐。凡事看開一點，飄逸一些，得到的無疑是飄逸輕快的生活。

我們常常為一些應當迅速忘掉的微不足道的小事所干擾而失去理智，我們活在這個世界上只有匆匆的幾十個年頭，然而我們卻為糾纏無聊瑣事而白白浪費了許多寶貴的時光。

有位老人的話耐人尋味：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。既然活著，就要活好。”在生活中，有些時候我們由于太小心眼，太在意身邊的瑣事而因小失大，得不償失。比如，在有一些人那里，別人說的話，他們喜歡句句琢磨，對別人的過錯更是加倍抱怨；對自己的得失，喜歡耿耿于懷，對周圍的一切都易于敏感，而且總是曲解和夸張外來信息。

這種人其實在用一種狹隘、幼稚的人知方式，為自己營造著可怕的心靈監獄，這是十足的自尋煩惱。他們不僅使自己活的很累，而且也使周圍的人活的很無奈，于是他們給自己編造了一個痛苦的人生。有些事是否能引來麻煩和煩惱，完全取決于我們如何看待和處理它。所謂事在人為，結果就大相徑庭。所以通過改變人對于事物的人知方式和反應方式來避免煩惱和疾病，就需要我們學會不在意，換一種思維方式來面對眼前的一切。

不在意，就是別總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，小心眼；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上，別過于看重名于利的得失；別為一點小事而著急上火，大喊大叫，以至因小失大，后悔莫急，別那么多疑敏感，總是曲解別人的意思；別夸大事實，制造假想敵；別把與你愛人說話的的異性都打如“第三者”之列而暗暗仇視之；也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感，總是顧影自憐。要知道，人生有時真的需要一點傻氣。

不要太在意生活中的得與失，上天是公平的，他會在關上一扇門的同時給你打開另一扇窗！有時候，“舍”比“得”更讓人快樂！任何事都有兩面性，在遇到事情時，要樂觀積極，看他好的一面，積極的人往往看到的是希望，所以，要對得起自己，就要讓自己開心，快樂！

人生里，任何輝煌固然是一份幸運，人生平淡又何嘗不是一種際遇呢？不必在意那些求不來也避不開的升遷榮辱。讓我們隨遇而安、隨緣施展，并且深信，只要努力，在怎樣的機遇里都能收獲一份美好的人生！

不在意，是一種豁達、大度與寬容。海納百川、有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度，也是很容易流入瑣屑于平庸的。而當你實現了豁達與寬容，自然會產生輕松與幽默，從而洋溢出一種性格的魅力。

不在意，最終體現的是一種修養，一種高貴的人格，一種人生的大智慧，那些凡事都與人計較的人，自以為很聰明，其實是以小聰明，干大蠢事。而不在意，乃是不爭之爭、無為之為，大智若愚，其樂無窮！

當然，不在意并不是逃避現實，不是麻木不仁，不是看破紅塵后的精神頹廢和消極遁世；不是對什么都冷若冰霜、無動于衷。而是在奔向人生大目標途中所采取的一種灑脫、放達、飄逸的生活策略。倘能如此，你自然會擁有一個幸福美妙的人生。

笑看人生 滄桑也是一種美麗

人生不可能不經歷滄桑，從我們降生的那一天開始，就注定了在這塵世中，要經歷許許多多的無奈和磨難，因為受傷，因為怨恨，我們的心，也便總會于不經意間隱隱作痛。

滄桑，就像我們生命中的老屋，裝滿了回憶，也裝滿了心酸，有的時候，我們想去觸碰，卻不敢伸出手，怕這一觸碰，就會有滿滿的憂傷落地；有的時候，我們想去翻看，卻不忍回眸，怕這一回眸，就會引落“淚飛頓作傾盆雨"。

很漫長的道路，尚未走過，也許路上開滿鮮花，可那花叢中是否有一朵叫做寂寞？是否有一朵叫做孤獨？是否有一朵叫做冷漠？寂寞其實應是一朵開放的心靈深初最美麗的花，扎根于孤獨的土壤，自我生發，自我研麗。花開絕世的美，花謝也凄涼的風流，在流過的心海上蕩漾。夢想總是考驗寂寞，當一片一片夢落下，卻來不及救起。那就只能自己默默忍受。換個詞，也是享受，享受失去一些東西，享受那份痛并刻骨銘心的感受。

孤獨把時間研磨成了一點一點，所以才過的那么慢。她早已繡進了紅色的血液中，將伴隨著一生的連續的瞬間，歲月化不開她，反而讓歲月染上了孤獨的顏色，春夏秋冬，冬秋夏春??

冷漠之事也常有，嚴絲合縫的迷網讓人透不過起，其實人生就是如此，哪有那么多的公平，哪有那么多的熱心。平平淡淡才是真，日久不一定生情，但日久也不一定見人心，何不讓他隨風而去，化作春泥，回歸屬于他自己的大地呢/ 不強求自己，生命中，默默的給予，默默的祝福；歲月里，安靜的行走，安靜的做事，你快樂我亦快樂，你不快樂，我亦用溫情感染你快樂。幽幽的那份情淡到骨子里，揚目而望，何嘗不是人生一襲燦爛的風景？以一顆安恬的心，固守一份幸福，信心百倍地努力的活，好好的過。歲月靜好，我心悠然，笑看人生，滄桑何嘗不是一種美麗！

坦然面對生活

人生在世，風雨雷電，陰晴冷暖，聚散離合。無論如何，歡笑中少不了淚水，痛苦中伴隨著希望，失敗中孕育著成功。不論是偉人領袖，還是凡夫俗子，誰都不可能一帆風順，平步青云，事事如意，天天順利。人生充滿了酸甜苦辣，有成功也有失敗，有歡樂也有痛苦，有希望也有失望，有得到也有失去。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，生活不可能盡善盡美，人生不可能完完美美。

面對成功，我們不要狂妄自大；面對得到，我們不要滿足樂觀；面對失敗，我們不要消極悲觀；面對失去，我們不要怨天尤人。其實成功與失敗，得到與失去是互相依存、互相轉化，有得必有失，有失必有得；要歷史地、辨證地、唯物地看待問題，看待事物，做到勝不驕，敗不餒。當你快樂時，你要想，這快樂不是永遠的；當你痛苦時，你也要想，這痛苦不是永恒的；如果你能夠平平安安度過一天，那就是一種幸福了；多少人在今天，已經看不到明天的太陽；多少人在今天，已經失去了健康的身體。人生的很多體驗，只有在失去的時候，才能獲得。這種失去誰又能說只有遺憾呢？任何事物都有它的兩面性，好事可以變成壞事，壞事也可以轉變成好事，世間沒有一成不變的東西。不要對生活抱有過多的奢望，不要對生活存有過高的期望，希望不大，失望就不會太多，不要刻意去追求生活的完美。只要我們無愧于天地良心，我們就是一個“大寫的人”。

許多人，我們是左右不了的，我們是捉摸不透的，但我們不必在意，不必計較，我們可以在面對的時候，獻上我們的真誠，獻上我們的熱情，只為了求得心靈的寧靜和自在。許多事，我們是預料不到的。俗話說，謀事在人，成事在天。對待事業，只要我們努力拼搏了，我們就沒有遺憾；對待愛情，只要我們真誠付出了，我們就無怨無悔。我們的努力，我們的真誠，只為了求得一份付出后的快樂和坦然。

坦然，是一種失意后的樂觀，是一種沮喪時的調適，是一種平淡中的自信，是一種逆境中的從容。坦然，使你活得自然，活得真實，活的輕松；坦然，使你不為名利所困擾，不為仕途為憂慮，不為得失所不安；坦然，使你睿智灑脫，使你了無牽掛，使你胸懷博大。坦然，是一種高深層次的文化修養，是一種寵辱皆忘的豁達情懷，是一種豁然開朗的精神境界。

我們要正確對待生活中的風雨陰晴，理智對待生活中的得失成敗。艷陽高照、春風得意時，我們精神抖擻、意氣風發；陰雨連綿、失意落魄時，我們斗志昂揚、信心百倍，因為我們的心中有著一輪火紅的太陽；因為我們的心中有著無限美好的希望。

生活是美麗的，生活是多彩的，人生的路上風景無限。走出黑夜，便是黎明，經歷風雨，才見陽光。經過了冬的孕育，春的播種，夏的成長，我們必將會迎來秋的豐收。

攜手一生 共度夕陽 一場秋雨，一陣清風，便將枝頭肆意的躁動與不安輕輕抖落。驀然回首，太多的事物已悄悄溜走，遺落在人生路上的某個角落。

連日考場征戰過后，褪去了一身的疲憊，漫步在校園的林蔭道上，滿天斜陽柔柔的鋪滿大地，給南方的秋日平添了一絲溫暖。涼亭下的那一對老人又一次映入了我的眼簾，他們彼此靜靜的相依，含笑的雙眸毫無遮掩的展示出一份平靜和從容。此刻，黃葉紛紛從枝頭滑落，溫存的夕陽卻如潺潺清泉流淌在我的心底。

在這多情的秋季里，我只敏感著那蕭瑟的西風，沉淀于凄迷纏綿的秋雨。卻忽略了藍天的明凈高爽，白云的淺淡悠閑，更沒有留意人間夕陽依舊燦爛。

關注于一份刻骨的心情，卻忽略了生活的隨意。曾幾何時，不經意在校園里遇到那兩位老人在晨光中真摯的攜手，暮靄中甜蜜的微笑，清風中溫馨的依偎，夕陽里幸福的相伴。世間的最深沉也是最簡單的，關于情感的詮釋，或許都無言于這一份平淡之中。“最美不過夕陽紅，溫馨又從容??”，佟鐵鑫的歌聲追逐著我的思緒，仿佛特寫于那兩個令人韻羨的背影。

在漫卷的秋意中，野草葉尖的那份寧靜，拈出了垂柳的柔情，婀娜漫軟的身姿，搖曳在微風中。在飄逸的揮灑間，在凋零的秋色中，萬物都已經找到了屬于自己的歸宿。心底的那份思緒，卻依然在夜色中漂蕩，游絲般的毫無聲息。

秋--一個經久不衰的話題。它，那么深沉含蓄，曾經微笑著迎來春的絢爛夏的繁榮，也經歷了春的躁動夏的張狂。許多生命的萌動和成熟中的煩惱與掙扎、失望和苦惱都在歲月無聲的包容中，由激越過渡到了安詳，由絢爛延續到了平淡。在原始的心態上，最終都會隨葉飄落，回歸大地。

兩位老人，把自然的真情推向了極致。不去猜想他們的經歷，也不去勾勒他們生活的痕跡。歲月本是永遠讀不透的書，不同的經歷寫意出不同的人生。

本是收獲的時節，卻擁有了一份難以言語的坦然。夕陽無限好，何須恐黃昏，看著面前依舊相伴著的背影，我微笑了。

放棄固執 解脫自己

我們的生活豐富多彩，我們的世界紛繁復雜，所以我們的煩惱會更多，壓力會更大。我們經常會遇到這樣的情況：朋友約好下午和你談公事，你如約而至，朋友先是問好，問你是否工作順利。注意!朋友便從此句開始如決堤的洪水。滔滔不絕了。你會聽到抱怨身邊的不平，生活的不公，以及人生的不幸；抱怨別人的不該和自己的點兒背??，這時你心中連連叫苦，完了，這個下午算泡湯了。

人們心中的積怨很多，但歸根結底，都是由于人們的固執己見造成的。不要說自己受過教育、素質高、對人很寬厚，那只是片面的表象，實際上每個人都會有固執的一面，而且一旦固執起來會很難改變。可你怎樣知道自己的固執呢?不妨對照下面的問題來一次對固執己見的診斷。

1、你總是不停地抱怨。從早上一睜眼，你便在怨恨黑夜太短，面對鏡中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。不足的睡眠讓細細的“毛蟲”不知不覺中爬上你的臉，讓你恐懼得就快與青春無緣。該死的工作，該死的作息時間，該死的經理，該死的報酬不太可觀。走出家門，迎來該死的空氣不新鮮。賣早點的在哪里，為何交通這樣煩??想想我們整日在抱怨中工作，不知心里該有多難過。

2、你已經完全喪失了幽默感。

與同事在工作中發生了矛盾，老劉堅持認為自己正確，一個上午都在為此惱火。午休時間到了，老劉打了一份豬排一個人悶悶地吃。小張瞇著笑眼端著飯盆兒湊過來，“晦，一個人吃獨食？”未等小張再開口，老劉劈頭一句“滾”，小張便悻悻地走開了。開玩笑都不懂，生活中沒有了喘息的機會。所以當自己由于情緒的不好而隨便發脾氣，完全喪失了幽默感時，你就該注意了，是你的固執在作怪。

3、對你說來，似乎每個人都固執。乍一聽來這句話似乎不可思議，每一個人的固執怎么會同時面對自己，但往往事實就是這樣，讓你在不知不覺中不知道怎樣面對別人，面對自己。實際上這又是你心中的固執在作怪，當你的思想有了改變，你感受到的一切外部事件都會隨著你的改變而改變。很自然的，當你不能完全接受別人的意見時，你就會開始固執己見，聽不進可吸納的意見，不能正視事情的本源，你會認為別人都在針對你而固執己見。這時你就失去了解決問題的方法與機會。

4、你很難讓他人來與你合作。

很多工作的順利完成都要歸功于群體的合作，群體的力量是不可忽視的。不論與你合作的人在你的眼里有多么差勁，你都不能輕視他工作的能力。細分起來沒有什么事情是一個人能夠獨立完成的，尊重每一個人，不要輕視每個人的能力，因為每個人都會在他所在的位置起到你不可替代的作用。

5、每一項任務都要付出極大的努力才能完成。

做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得過于困難，其實很多事做起來會很順利，不會像你想象的那樣有很多阻力。

6、沒有什么事能夠使你滿意。

你是一個完美主義者，沒有什么能夠讓你十分滿意，你的代名詞就是“可以”、“還行”、“不太滿意”，你會認為你的標準最完美。可你別忘了，有句老話這樣講：站得高摔得重。到頭來受傷害的總是自己。

7、快樂與熱心的人讓你心煩。我們周圍總有一些熱心人士，整天樂呵呵地噓寒問暖，看別人是否有困難需要自己幫忙。這些人看起來讓你有點煩，你冷漠、自信，有能力面對生活，面對事業，知道什么時候可放可收，不需要別人的關懷。可別忘了，你再八面玲瓏，再滴水不漏，也有不行的一面，因為你普通，你有脆弱的一面。

8、你處心積慮地要防止別人參與你正在干的事情。

這一點惟一的根源就是沒有信任感。不相信別人的能力，盲目追求個人的成就感。如果你克服了上面的第4點，這一點也就很好解決了。不要怕別人會壞了你的事情，沒人保證會不出差錯，不論結果如何，別人的思路總會有好的一面讓你借鑒。

9、人們不告訴你重要的信息，你便感到自己被排除在外。有一天你會感到別人在秘密交談，你側面問起，別人都在含糊不談，好像這事與你無關。把心放寬些，也許不關你的事，知道了興許有負擔。即使有關自己，讓別人說去吧，我就是我，成為焦點不容易。

固執是一種病，一種心理的疾病，一個人的健康不光是身體的健康，更重要的是心理沒病。如果以上9點有與你相符之處，最好的辦法學會放棄，放棄固執己見解脫自己。

首先，放棄你一直堅持的意見與觀點。無論什么事，如果在你前進的道路上走得很艱難，不妨自檢一下自己一直以來堅持的意見和觀點。試著放棄它們，俗話說，退一步海闊天空嘛，如有差錯還會有彌補的機會，重新回頭也會有更大的動力。

其次，弄弄清楚為堅持你的立場而使你付出了什么樣的代價。想想事實上的迂回戰術吧，什么事情都不要硬對硬地交鋒。即使你以強硬取得了勝利，退下陣來也會感知遺體鱗傷的傷害。任何矛盾都是人制造出來的，有偉人斷言與人打交道是最麻煩的事。此種狀況，以退為進不是更好。

再有，確定你的回報是否值得你為堅持自己的立場而付出的代價。記得在一部電影中獲得的一個啟示：一個男孩借給了同學20美金，此后他的同學一見到他就跑，邊跑邊說“抱歉，今天不行，過兩天我就還你”。每次都是這樣，一直拖了很久，弄得這個男孩很惱火。于是他把這件事告訴了一直照顧他的老大。老大問他那個同學有能力償還嗎，他說沒有。老大又問他那個同學是你的朋友嗎，他說那個同學很討厭，他不喜歡。之后，老大告訴他：首先錯誤在你，你不該把錢借給你不了解的人。其次，錯誤仍然在你，你考慮問題的思路不對，你用這20塊錢就能永遠擺脫這個你不喜歡的人，難道不值嗎。

固執是每個人都會有的，有時是別人的錯誤，不妨去心甘情愿地與他溝通，嘗試著從另一個角度來看問題；有時是我們的錯誤，由于想推卸責任而去指責別人，沒說的，你應該道歉；工作中，承諾去理解并尊重對方的工作模式，在此基礎上，共同創建新的合作關系。

學會寬容，以仁者之心待人，對于人際關系和個人生活，承擔起全部責任，因為，你是你生命的主宰。

我們不過是過客

朱自強有一句名言是這樣說的“人生如同江河，只不過是一段流程，你我都是匆匆過客。既然人生只是一段流程，故也不必有太多的惆悵。”生活里的萬事萬物都有“生老病死”，所有的事物都在變幻中走向死亡。沒有什么東西可以說永恒，哪怕是我們賴以生存的地球。

作為人類的我們，不過是地球上的一名過客。理論有些消極，反正是過客，活著又有什么意義呢？但人類的智慧，除了讓人認清楚自己之外，還從外界找到了許多令人積極的美好。

就說我們的牡丹，花開天姿國色，堪稱仙子。贊美牡丹的詩詞幾乎患難，可是到頭來呢？牡丹終究逃不過凋謝的命運。花開一季，再美的花，也不過是季節的過客。還說，丹桂，八月里，香飄萬里。丹桂也就是八月的過客。

可，為什么那么多人為了一睹花的尊榮而踏破鐵鞋呢？ 正是人類的智慧意識到花的美，懂得了花期的短暫，還學會了用智慧贊美它，用智慧傳播它的美。于是乎，我們為了那些短暫的美，我們不遠千里，不惜消耗自己的時間，為的是尋找積極的美。更為神奇的是，當我們親眼目睹了一場花開花謝后，我們對過客有了更深的感悟，心靈得到了莫大的慰藉，花的美讓人終身難忘。

這些精神上微小的變化正是人類透過萬事萬物認清自己的過程。勞碌奔波的人生路上，人生就像自己住過的旅店，每個人都有可能是這里的主人，累了歇歇腳，餓了吃頓飯，歇夠了，吃飽了，然后繼續上路。如此從這一站進入下一站，最終我們都老了。即使有些人一而再再而三地入住同一家旅店，但后來還是走了，依然逃脫不了過客的命運。

還有些人為了把自己定格在過去的某一刻，發明了一種叫做攝像機的東西。到頭來，我們用費盡心思留下的東西，就像小時候的積木游戲，我們小心翼翼地把積木越壘越高，花費了大量時間，結果是輕輕觸碰一下，就會轟然倒塌。

為什么會這樣呢？因為我們想方設法讓自己永恒，讓自己生活在過去，可歸根結底都是傳說中的“不死藥”，自欺欺人罷了。

既然逃脫不了過客的命運，那就讓我們抱著平常心處世吧。簡約做人，不杞人憂天，不庸人自擾；真誠做人，善始善終，以寬己之心寬人，心平氣和，超凡脫俗；踏實做人，不虛榮，微笑面世，勤奮務實；自然做人，不好高騖遠，不追求一躍而就，不放棄腳下跬步。

說到底，我們認清了自己過客的身份，就理解了生老病死，就不再抱怨連連，也不再悲苦，也不再利欲熏心。我們只需要幸福充實地過好每一天，我們只需要快樂地生存在地球上，微笑著結束生命。

認真對待生活

從憧憬，想像，時間過了沒有那些童年了，時光的流逝踏進社會的時候，該為那時的憧憬，想像奮斗的時候，才知道社會的現實，社會的殘酷，就是這樣的社會，讓我們必須去面對種種的問題，讓我們不得不堅強，不得不為了家人，自己，未來而奮斗！

人都有個階段，有起有落的時候，我們既然選擇挑戰社會博取美好的明天，我想就應該努力去奮斗，有所耐心的忍受社會對我們的不公，決定了就無怨無悔的堅持下去，累了就休息會，不要抱怨，特別不要抱怨父母無能力，抱怨父母不會賺錢，父母給了我們的生命就是我們最大的財富，父母一直給我們依靠讓我們索取，只有那有是厭倦有時回憶的嘮叨，我們既然選擇探索社會，就應該讓父母覺得未來有個依靠，而不是讓他們擔心，讓他們擔心你所需要的依靠，父母的愛是任何人，任何物質無法衡量的！不要后悔，后悔是沒用的只有堅持，后悔只有讓我們煩心只有面對去改變！

在這個社會我們不要去跟人比，不要去羨慕別人，這年頭真真假假，假假真真誰也說不了，比只是看不起自己，比只是擁有太多的不愿，比就能跟人家一樣或超過人家？不能的，唯有的只能毫無怨言的努力，堅強著，羨慕如果可以讓你實夢，羨慕如果可以讓擁有，羨慕如果可以讓你超越，那么羨慕是那么好的一件事啊，如果不可以呢？在我看來羨慕是好，但羨慕別人的成功，羨慕別人的擁有那又何必呢，有時只能讓你心有余而力不足，讓你對自己失去了信心，讓你失去了方向，當你以羨慕別人的成功或擁有為目的時，你要相信自己的能力，相信自己的理想，但失敗了不要失落，畢竟你嘗試過了，要明白每個人的命運是不同的，每個人的能力是不同的，該認命時就認命不要過于固執，那結果不能是你想要的，你不能擁有你想要的生活，請不要對生活失去了激情，能擁有你想要的那也不定能開心的過著日子，有時平平凡凡正是你快樂，正是你所需要的生活。

每個人都有不同的能力，都有不同的理想，都有不同的生活，成功了不要驕傲，失敗了不要失落，再多的財富，再窮的日子，也就所需個快樂，幸福，過著快樂，幸福的生活那就是我們努力了最大的財富！

幸福是一杯水

幸福是一種感覺

幸福，只是一杯水，淡然而無味，卻極易獲取，渴了的時候，便會變得甘甜。

記得有人說過，幸福只是一種感覺，無處不在。

可，如若是這樣，為何我們往往感覺不到它的存在？我們竭盡所能去追尋它，獲得它，卻也往往是被傷得遍體鱗傷？

世上，許多人都覺得自己是不幸的，甚至有人因此逃避，憤世嫉俗，輕生??

幸福，它真的無處不在？

就如一杯水，淡然無味，平常的時候品嘗它，誰會覺得它是甘甜美味的？誰又會因此而感到滿足而愉悅？可當干渴難耐的時候，一仰而盡，又是多么爽的一件事，就像一杯酒，就像仙釀一樣。

同樣的，被幸福滋潤過的人，怎愿再去品嘗那杯淡然無味的水？人的欲念，往往是無窮盡，而這無窮盡的欲望中，便會想著將這一杯水變成一杯酒，一杯可樂，一杯茶??

而在這渴望中，幸福被無視，再也感覺不到，得不到心中的欲念，不幸，便如魔咒臨身。就如，有人貪戀那一杯酒。香醇的酒水里，或是干烈得嗆人，或是溫和如甘釀，但無論是什么樣，幾杯進肚，便能欲仙欲死，激情無限。就算知道，杯中的酒，是一種慢性的毒藥，會慢慢的不斷的腐蝕自己，但也總會有人對此樂不思疲。

我們在凡塵中，追名逐利，享受那巔峰中所帶來的快感，不也正像追尋那杯中的酒，不也正是將那一杯平淡的水變成了酒？

俗語，錢能使鬼推磨，權利能使人于萬人之人。就算知道，錢財名利，太過于追求，會傷害到自己，但又有幾人能抗拒這種的誘惑？明知是粉身碎骨，也要如同飛蛾撲火般。而且，這種的欲望，又豈會有盡頭？在這錢財，權利的欲望中，我們不會滿足，且處處與人相比較而發現處處不如人，而后窮其一生不斷的追求。甚至當意外臨身，一切皆成空的時候，幸福更是覺得再也不會降臨，此生，終是不幸。甚至，為滿足心中的欲望，不擇手段，不顧一切，最后枷鎖臨身，后悔莫及。

而，將水變成可樂，是因為我們有所信仰，有所追求。理想，是引導我們前進的導航。每一個人，都應有自己的追求，自己的理想。而手中的那杯可樂，能使人充滿激情，充滿能量，無論是崎嶇波折，還是無數次的失敗，都能堅定不移的前行，直至夢的彼岸。

茶，品茶，是一門學問，其中蘊含著大道至理。作為一個有靈魂，有信仰的人而言，追求真理，是必然的。那時，我們便會將手中的這一杯水泡成一杯水，細細品味，細細的領悟人生真諦。

但無論是酒還是茶，往往都不能讓人真正的感覺到過幸福。只有當我們疲累了的時候，放開一切去享受的時候，才又會發現幸福的存在。這時候，也便會發現，夏天的風，不只是會燥熱難受，也會是清涼舒適。杯中的水，不只是淡然無味，也可以變得甘甜。

然后漸漸的開始懂得，幸福這種感覺，真的無處不在，真的很簡單，真的就像一杯無色無味的水。