第一篇：期末考試前的演講稿：揮灑青春的汗水,折射太陽的光芒

親愛的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！今天，我們演講的主題是搖擺的青春汗水，反映了太陽的光。

舞臺上的青年舞蹈的腳步，伴隨著一個短暫的，旋轉(zhuǎn)的跳躍。然而，青年就像一顆種子，錯過了種植的時間，他們錯過了生命的財富。

游戲的數(shù)字逐漸離開，但我們不能總是忘記在跑道上的汗水折射的光。時鐘滴答聲確認時間的流逝，但在每一秒鐘留下的青年的痕跡。

中期考試已經(jīng)退出了我們的視線，但我們知道這不是結(jié)束，而是一個新的起點。所以，我們開始了一個新的旅程，在白天我們討論的練習(xí)，探索的書海的奧秘;晚上，月亮已經(jīng)在云中睡覺了，我們的學(xué)習(xí)燈仍然亮著，我們?nèi)找嬖鲩L的足跡的輕的記錄的窗口作為歌曲唱片我想一步一步攀登，在葉子的最高點向前飛。

當(dāng)劉翔穿過110米欄的終點線，打破亞洲空中飛人的世界紀(jì)錄時，他前額上的汗水就像一顆明星一樣閃耀，這是他不屈不撓的汗水和痛苦的汗水;當(dāng)張海道在輪椅上多年努力工作時，她堅定不移地堅持上大學(xué)，那薄紙 Báo）的大學(xué)入學(xué)通知是她的豐收;當(dāng)海倫凱勒住在黑暗和沉默的世界努力使用雙手感覺世界的一切的東西，如果給我三??天明亮是她的自我改善的見證。只有當(dāng)我們年輕和年輕，是我們應(yīng)該用努力工作豐富我們的旅程嗎？

你已經(jīng)看到了，在我們這邊愿意犧牲志愿時尚明星;有明星的晦澀但嚴(yán)格的自律;有用的行動來傳播自己的好，滋潤沉默的沉默;也使用行動解釋：明智的音樂學(xué)習(xí)，仁慈的好學(xué)習(xí)明星。

年輕和勤奮，如太陽的日出;堅強而勤奮，如一天的光，一天是早晨，一年是春天，生活少。

第二篇：期末考試前的演講稿：揮灑青春的汗水,折射太陽的光芒

期末考試前的演講稿：揮灑青春的汗水，折射太陽的光芒

期末考試前的演講稿：揮灑青春的汗水，折射太陽的光芒

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我們演講的題目是《揮灑青春的汗水，折射太陽的光芒》。

青春的腳步舞在時間的舞臺上，伴著似水流年，旋轉(zhuǎn)跳躍。然而青春就像一粒種子，錯過了播種的時間，便錯過了一生的財富。

運動會的身影漸漸遠去，但我們卻總也無法忘記，那跑道上的汗水折射的光芒。時鐘的滴答聲印證著時間的流逝，卻在每一秒留下了青春的痕跡。

期中考試已淡出了我們的視線，但我們知道這不是終點，而是新的起點。于是，我們開始了新的旅程，白天我們討論習(xí)題，一起探索書海的奧妙；夜晚，月亮已枕著云兒入眠了，而我們書房的燈還亮著，窗口的燈光記錄著我們成長的足跡。就像歌中所唱“我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛”。

當(dāng)劉翔沖過110米欄的終點線，打破世界紀(jì)錄成為亞洲飛人時，他額頭上的汗水如星辰般閃耀，這是他不屈的汗水、拼搏的汗水；當(dāng)張海迪在輪椅上苦讀多年，以她頑強的毅力考上大學(xué)時，那一紙薄薄（báo）的大學(xué)錄取通知書是她耕耘的收獲；當(dāng)海倫·凱勒生活在黑暗無聲的世界里努力用雙手去感知世間的萬物時，《假如給我三天光明》是她自強不息的見證。正值青春年少的我們，是不是也該用拼搏來充實自己的旅程呢？

你看到了嗎，在我們身邊有甘于奉獻的志愿風(fēng)尚之星；有默默無聞卻嚴(yán)于律己的自律之星；有用自己的行動傳播美好，潤物無聲的文明之星；還有用行動詮釋：智者樂學(xué)，仁者善學(xué)的學(xué)習(xí)之星。

“少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光”，“一天之計在于晨，一年之計在于春，一生之計在于少”。讓我們將汗水滴進青春的土壤，奏響奮進之歌，開出理想的七彩之花吧！

第三篇：讓汗水揮灑賽場,讓青春綻放光芒

讓汗水揮灑賽場，讓青春綻放光芒 深秋，我們懷揣著激情，滿載著希望，踏上運動的賽場。我們用汗水和微笑迎接寒風(fēng)細雨，用智慧和友愛應(yīng)對未知的困難。斗志昂揚的健兒們用心賽出自己的風(fēng)采，用行動傳達體育運動精神。10月27日，淮南師范學(xué)院2011年運動會隆重開幕。在這里，青春因挑戰(zhàn)而精彩，夢想因你而輝煌。

運動·信仰·超越

從6.57米到6.92米這是一個不算長的距離，但對于一個跳遠運動員來說，這是個不小的超越。騰空的腳步落在沙坑的那刻，一個新的紀(jì)錄誕生了：上屆跳遠冠軍10級經(jīng)管學(xué)院張興東同學(xué)打破了自己原有記錄，再創(chuàng)新的奇跡。這個曾經(jīng)在家鄉(xiāng)山東臨沂市小有名氣的運動員已經(jīng)成了淮師的驕傲。

這是一場不斷變化高度的比賽，每一次跳躍都是一種挑戰(zhàn)。而對于冠軍得主——09級計信系的王道義來說，他要超越的是1.67米，這個由他保持了兩年的男甲跳高紀(jì)錄。可正如生活會有坎兒一樣，王道義今年沒有打破自己的紀(jì)錄。他坦言有些遺憾，因為這可能是他最后一次參加運動會了。他會調(diào)整心態(tài)，更好地投入到今后的學(xué)習(xí)和生活中。他希望有更多的后來者超越這個高度，追求更高的體育精神。

隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀

因為熱愛體育，因為執(zhí)著于夢想，運動賽場上運動健兒奮力拼搏，從起點到終點，一步一步飛躍。10級體教（2）班的胡馨同學(xué)在雨中挑戰(zhàn)自我，他是男乙800米的第一名，是4×400米金牌隊的主力，是連續(xù)兩屆運動會5000米的冠軍。涼風(fēng)秋雨沒有阻擋他前進的步伐，因為實力在說話。為了迎接比賽，他每天都會堅持鍛煉，用汗水澆灌夢想。他說：“奔跑不在于名次，在于深深地去感受，我喜歡奔跑。它讓我學(xué)會了堅持，學(xué)會了不拋棄、不放棄。感謝那些一直陪我走過的朋友，我會繼續(xù)努力，帶著這種信念，馳騁在人生的跑道上。”

青春沒有地平線

四年風(fēng)雨路，四年體育情，完美的縱身一躍，08級經(jīng)管學(xué)院張倩同學(xué)在女甲跳高比賽中以1.23米的優(yōu)異成績刷新了自己去年保持的1.19米的紀(jì)錄。四年來，她積極參加體育活動，并多次取得優(yōu)異成績。身為校女子籃球隊一員的她，更是在今年安徽省大學(xué)生籃球聯(lián)賽暨CUBA女子選拔賽中與隊友并肩作戰(zhàn)，榮獲全省第二名的佳績。她亦將不斷超越自我，挑戰(zhàn)新的高度。即將揮別大學(xué)賽場，她的笑顏下露出一絲不舍。“希望大家熱愛運動，多鍛煉，認真對待自己的大學(xué)生活”，這是她對學(xué)弟學(xué)妹的期望。

我想要怒放的生命

煙雨朦朧，依然阻止不了他們奔跑的步伐；寒意逼人，依然不能熄滅他們胸中的昂揚斗志。5000米，是一場耐力的比拼，更是一場戰(zhàn)術(shù)的較量。來自10級中傳系的周英勇同學(xué)率先沖破終點，伴著熱烈的歡呼聲，我們采訪到了這位令人敬佩的健兒，他說：“選手很多，一個緊跟著一個跑，競爭非常激烈，而我緊跟著跑在最前面的同學(xué)，在給他制造壓力的同時也為自己爭取機會去超越他！我感謝對手給我的動力，感謝大家的支持。”

相比之下，長跑對于女生更是一種生理和心理的雙重考驗。“3000米，不過是我每天早上和晚上都會奔跑的距離。”10級經(jīng)管學(xué)院李興蓮的一句話讓我們很是震撼。沒錯，她是女甲3000米的冠軍。

我們從不懼怕挑戰(zhàn)，亦從不懼怕迎接挑戰(zhàn)。運動帶給我們的是強健的體魄，頑強的斗志，樂觀的心態(tài)。我們在賽場留下奮斗的印記，我們看到洋溢在大家臉上的笑容。三天的運動會，大家團結(jié)一致，奮力拼搏，彰顯青春力量。

青春離不開運動，運動凝聚著夢想。青春，加油！（實習(xí)記者：鄒洋 江王倫 李濱韻 翟書醒 彭靜 蘇羽寒 曹薇

程昱晨 宋艷）

第四篇：揮灑汗水 舞動青春

揮灑汗水 舞動青春

2012年10月28日，在這“碧云天，黃葉地，秋色連波”的日子里，在這“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的日子里，伴隨著絢爛的彩炮在空中綻放，青春的氣息隨之暈染了整個運動場地，華東醫(yī)藥成立二十周年輯建廠六十周年員工運動會正式揭開了序幕，這是公司周年慶典的活動之一，也是總公司廣大職工的一次體育盛會。

在這里，你可以觸摸到跳躍的青春音符，在這里，你可以感受到燃燒的激情。

運動場上，每位員工都全情投入地演繹著自己的角色：運動員們或積極地做著各項準(zhǔn)備工作，或有條不絮地參與著自己的運動項目，朝陽般的活力不光展現(xiàn)了他們的精神風(fēng)貌，更彰顯了屬于華東醫(yī)藥員工的那份執(zhí)著與魄力，比賽中，“重在參與”體現(xiàn)著他們的積極狀態(tài)，“雖敗猶榮”更是深含著他們樂觀向上的情操，最后的成績已然不再只是我們關(guān)注的焦點，那份在比賽中體現(xiàn)的凝聚力才是我們賽場上最耀眼的亮點。正如巴金在散文《生》里寫到：“將個人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠，則個人亦何嘗不可以說是永生。”

當(dāng)然，除了我們運動員們的激情比賽，我們的后勤志愿者們也兢兢業(yè)業(yè)，賽場上充斥著一抹抹美麗又忙碌的藍色身影。在場地內(nèi)，他們帶領(lǐng)著運動員們做檢錄，為運動員送水、按摩等等；在跑道邊，他們抱著運動員的衣物大喊加油；在看臺上，他們?nèi)群肮奈枋繗猓辉谶\動會落幕后，他們紛紛拿起手中的衛(wèi)生用具，清掃看臺上留下的垃圾，彎著腰撿起那小小的果皮、薄薄的紙屑。正是有著這些志愿者的默默付出，運動員們才能專心致志的在賽場上揮灑汗水，比賽也才能進行得如火如荼，他們用行動充分表現(xiàn)了“服務(wù)是美麗的”。除了比賽的參與者和工作人員，到場的觀眾也紛紛用自己的熱情承載著對運動員的鼓舞與祝福：比賽進行時，他們?nèi)褙炞⒌年P(guān)注著每位運動員的賽程；獲得成績時，觀眾席中加油聲此起彼伏，叫好聲接連不斷。他們的熱情不光點燃了每位運動員的斗志，也點燃了這份蕭瑟的秋意，為比賽帶來一次次的高潮。

伴隨著時間的推移，烈日的悄悄西傾，運動會也在各個項目的結(jié)束中迎來了尾聲，這次活動的開展，既鍛煉了職工強健的體魄，也增強了員工的思想凝聚力，展示了屬于我們自己的風(fēng)采。我相信，在這樣的精神風(fēng)貌下，華東醫(yī)藥必將一路高唱凱歌，用我們的青春譜寫屬于我們的輝煌歷程！

第五篇：揮灑汗水燃燒青春

揮灑汗水燃燒青春

——感2010年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐

易小軍

贛南師范學(xué)院2010年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經(jīng)圓滿落下帷幕，然而這次“三下鄉(xiāng)”的點點滴滴卻依然在腦海里縈繞。在今年的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動中，我不僅見證了農(nóng)村父老鄉(xiāng)親的純樸，留守孩童求知的渴望，贛鄱大地建設(shè)美好家園的激情，更在這次實踐活動中磨煉了自己，收獲了感動，也更加意識到團隊協(xié)調(diào)配合的重要性。短暫的幾天，我們輾轉(zhuǎn)于贛州和南昌，途中的艱辛讓我更加堅信，大學(xué)生應(yīng)該在社會實踐中服務(wù)社會、感恩社會、奉獻社會：在志愿服務(wù)中播撒青春、收獲真知、提升自我！

今年是我第一次跟隨校隊參加暑期社會實踐，從大余到南昌，不同的環(huán)境，不同的遭遇，讓我的內(nèi)心總會有那么一絲的感動與明悟。在炎炎烈日下?lián)]灑汗水和激情，在寂靜長夜里伏案寫作，閑暇之余總是冥思反省——實踐給了我什么，我又得到了什么？

實踐讓我收獲了感動。此次“三下鄉(xiāng)”我們?nèi)チ硕列W(xué)和曙光小學(xué)，一在農(nóng)村，一在城市，也許他們在條件上有一定的差距，可他們都是留守孩童，他們一樣有著對知識的渴求，對未來的美好期待，對社會關(guān)愛的感恩之心。那一張張燦爛的笑臉，一顆顆純真的童心讓我想起童年時代的美好時光，讓我的內(nèi)心總是充滿著一絲絲的感動，也讓我更加深切地體會到這個社會需要公平，更需要關(guān)愛。希望這個社會能給予留守孩童和其他弱勢群體更多的關(guān)注，讓他們在成長中感

受到溫暖和關(guān)愛。

實踐讓我收獲了見識。一次次的走訪，一次次的座談，從大余到青云譜，我感受著不一樣的民風(fēng)，不一樣的環(huán)境。國家的發(fā)展，社會的進步一定程度上讓國民更富裕了，社會更文明了，然而不同的地區(qū)卻也面臨著不一樣的機遇和挑戰(zhàn)，社會發(fā)展的難度更大了，科學(xué)、生態(tài)、和諧、文明發(fā)展的任務(wù)依然任重道遠。社會很精彩，同樣也很無情，我們大學(xué)生只有不斷學(xué)習(xí)，不斷努力，方能在不遠的將來在社會上謀得立足之地。

實踐讓我學(xué)會了堅忍。炎炎夏日、起早貪黑、陌生的環(huán)境、旅途的困頓、工作的繁重，讓我深切地體會到其間的辛苦勞累。但這些經(jīng)歷讓我意識到自己的稚嫩，成長的道路上我們需要更多的堅強，更多的堅持。我們的性格要用苦難來磨礪，意志要用汗水來錘煉。

實踐讓我學(xué)會了溝通。此次三下鄉(xiāng)學(xué)校分批次組建了兩個重點實踐團隊，每一批次的隊員都不同，而我兩次實踐活動都參與了。一路的實踐中，在與不同的人的相處中，我懂得了如何更好地去融入一個團隊，更好地協(xié)調(diào)工作，更好地交流溝通。學(xué)習(xí)每一個隊員身上的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我更好地認識了自己。而一路上隊員之間互相幫助互相配合，我們感受著同樣的酸澀，同樣的激情，同樣的感動，從相識到相知，友誼之花盎然綻放。

“艱辛知人生，實踐長才干”，那些我們留下的串串足跡，精彩片段，一定會被記憶保存的。“三下鄉(xiāng)”結(jié)束了，短暫的社會實踐經(jīng)歷給了我一個認識社會、認識自我的機會，我將珍藏這些彌足珍貴的記憶，她會讓我永遠奮進。