第一篇：“擁抱陽光,快樂成長”主持稿

“擁抱陽光，快樂成長”文藝匯演主持詞

男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們 女：親愛的同學(xué)們 合：大家上午好！

男：青春的交響綻放華麗的激情 女：校園的純真揮灑最美的真摯

男：在這歡歌與笑語構(gòu)成的舞臺，在這溫馨與永恒鑄成的圣地 女：我們歡聚一堂，共度這美好而難忘的時(shí)光

男：今天，是紅領(lǐng)巾讓我們相聚在一起；今天，是閃閃發(fā)光的團(tuán)徽讓我們手拉手來到這里；

女：今天，是夢想讓我們的心碰撞在一起；今天，是我們用青年的朝氣將激情的火焰點(diǎn)燃在一起。

男：讓我們唱起美妙的歌曲，跳起歡快的舞蹈，一起融進(jìn)這歡樂的海洋。女：讓我們歌唱美麗的校園，歌唱偉大的祖國，歌唱我們共同度過的美好時(shí)光。

男：在活動(dòng)開始之前請?jiān)试S我向大家介紹今天到場的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓，他們分別是 讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來！女：重慶市六十五中學(xué)“擁抱陽光，快樂成長”大型文藝匯演 合：現(xiàn)在開始

男：五星紅旗，你是航行的燈塔。女：五星紅旗，你是前進(jìn)的方向。男：我仰望著您的光芒與色澤，女：我看到了母親身上鮮紅的血液在滾燙的河流里歌唱。下面請欣賞七年級表演的歌伴舞《我仰望五星紅旗》。女：曾經(jīng)，我們走過風(fēng)雨如晦的歲月，苦難的中華民族備受列強(qiáng)的欺凌。男：曾經(jīng)，我們在黑暗中艱難探索，尋求中國富強(qiáng)的道路。

女：如今，我們高唱?jiǎng)倮母枨鎳@顆明亮的星辰正在世界的東方冉冉升起。

男：讓我們昂首挺胸，勇往直前！下面有請八年級組的西班牙女郎給我們帶來一段激情四射的《西班牙斗牛舞》

男：感謝八年級組帶給我們熱烈奔放的舞蹈。

女：幾度風(fēng)雨，幾度春秋。光陰飛逝，這時(shí)光荏苒中給我們留下了許多不朽的文化。

男：京劇作為我國的國粹，一種傳統(tǒng)文化，已經(jīng)走進(jìn)了我們的校園。

女：讓我們在文化的百花園中學(xué)京劇、傳文化！接下來，請欣賞由天之歌語言班帶來的《報(bào)花燈》 掌聲有請。

女：京劇國粹的弘揚(yáng)與光大要靠老少相承、薪火相傳，讓京劇藝術(shù)之花長盛不衰！男：欣賞完國粹，接下來讓我們一起欣賞柔美而奔放，激情而動(dòng)感的《拉丁恰恰》 合：讓我們一起舞起來吧！

男：同學(xué)們，高興嗎？！

女：新疆是個(gè)美麗的地方，新疆的人們很好客；新疆的水果很美味，新疆的女孩更美麗

男：下面就讓我們共同欣賞由七年級這群美麗的“新疆”姑娘帶來的新疆舞蹈！

男：春天，給了我們太多蓬勃的希望和美妙的遐想。女：春天，給了我們太多生活的爛漫和欣賞的豐富；

男：春天那蜂飛蝶舞的景象，給了我們太多快樂的享受和人生的追求。女：春天在哪里？春天在小孩子們的笑臉里！請欣賞一年級小朋友帶給我們的舞蹈

合：《春天在哪里》

男：很多舞蹈給人的感覺是那樣的柔，那樣的美，翩翩起舞；

女：而有一種舞蹈，它柔美而奔放，激情而動(dòng)感，給人一種別樣的美。下面就請大家欣賞天之歌拉丁舞班帶給我們的《拉丁恰恰》

男：不上不上，不上你的當(dāng)！很多年前，大灰狼在門外偷聽了兔媽媽給小兔子們的暗號，差點(diǎn)釀成大禍，幸虧小白兔們聰明機(jī)智，常把安全放心中，不輕信陌生人的話，才幸免于難。

女：今天，我們的小朋友是否也像當(dāng)年的小兔子一樣機(jī)智靈敏呢？下面就請看他們的表現(xiàn)——有請二年級的小朋友帶來舞蹈《我不上你的當(dāng)》

男：我國歷史上有不少少年時(shí)期就顯示出過人聰慧的名人：如六歲稱象的曹沖、七歲為孔子老師的項(xiàng)橐、十二歲拜相的甘羅……當(dāng)然，還有我們很熟悉的砸缸的司馬光。

女：不過，通常這些名人的故事，都是用文字或語言的形式流傳的，今天我們換個(gè)方式，請欣賞三年級的孩子們帶來的舞蹈：《司馬光砸缸》

女：領(lǐng)跑精彩青春，彰顯青春活力！

男：一群活力十足的孩子們激情澎湃，青春飛揚(yáng)！女：她們燦爛的笑容，動(dòng)感的節(jié)拍，帶給我們青春與活力！

男：讓我們以熱烈的掌聲歡迎五年級的孩子們帶給我們的啦啦操《哈哈頌》

女：一張張稚嫩而燦爛的笑臉在陽光下綻放，如快樂的天使，似躍動(dòng)的精靈。手舞花棍帶著稚氣卻活潑可愛，讓人耳目一新，請欣賞一年級《花棍舞》表演

男：天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低現(xiàn)牛羊！那是何等美麗的圖畫??！一副流彩的畫卷，一首悠揚(yáng)的旋律，一曲委婉的長調(diào)，讓我們含著深情、帶著思念去欣賞八年級閆衛(wèi)楠同學(xué)表演的蒙古舞《天邊》

女：她們是一群活潑可愛的天使，她們古靈精怪，朝氣蓬勃，她們像花兒一樣鮮艷美麗，看，她們伴隨著動(dòng)感的音樂，洋溢著歡笑，像一個(gè)個(gè)歡樂的精靈舞動(dòng)起來了！請欣賞現(xiàn)代舞《That not my name》（《那不是我的名字》）

女：六年前，我們帶著稚氣，攜著童真，睜著一雙雙好奇的眼睛，投入到學(xué)校的懷抱。校園里回蕩著我們的歡聲笑語，校園里處處是我們求索的足跡。男：轉(zhuǎn)眼，我們就將畢業(yè)了，我們對同學(xué)有說不完的話語，我們對老師有道不盡的謝意，千言萬語化作一句：感謝母校，感謝師恩！齊：請欣賞六年級畢業(yè)季情景詩朗誦《告別同學(xué)，感謝師恩》

男：有一首歌贊我們是新世紀(jì)的雛鷹 女：有一位偉人把我們比作初升的太陽 男：新世紀(jì)太陽正照耀著我們前進(jìn) 女：新世紀(jì)鮮花正伴著我們成長

男：抒發(fā)領(lǐng)巾情懷，胸懷天下，我們正踩著老師的肩膀站得更高、看得更遠(yuǎn) 女：為團(tuán)徽喝彩，今天我們歡聚一堂，為的是明日的欣欣向陽，我們堅(jiān)信 合：我們的未來無比輝煌！

男：重慶市六十五中學(xué)“擁抱陽光，快樂成長”大型文藝匯演 合：到此結(jié)束！

男：感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨！女：感謝同學(xué)們辛苦的排練！

男：更要感謝為此次演出付出辛勤汗水的老師們！合：我們的青春會在您們的呵護(hù)下茁壯成長！

重慶市六十五中學(xué) 2015年5月13日

第二篇：勵(lì)志美文：擁抱陽光，快樂成長

勵(lì)志美文：擁抱陽光，快樂成長

這是第一次，以一名教師的身份參加運(yùn)動(dòng)會；也是第一次，看到自己的孩子們在驕陽的曝曬下為了班級的榮譽(yù)跑得大汗淋漓，感動(dòng)之情溢于言表；更是第一次，在一個(gè)條件相對不是很完善的地方，我們和孩子們能夠在陽光下奔跑，讓笑容盡情綻放！

一個(gè)星期的籌備時(shí)間，從做展牌到選拔運(yùn)動(dòng)員，從排練開幕式節(jié)目到練習(xí)隊(duì)列、方陣，作為一名班主任，短暫的一個(gè)星期時(shí)間，忙得我是不可開交，但也卻樂在其中。雖然運(yùn)動(dòng)會年年都有，但是對于剛剛走上工作崗位的我來說，這是第一次以教師的身份參加我們的郭小體育節(jié)，每一項(xiàng)事情我都事無巨細(xì)，在這隱約中也體會到了運(yùn)動(dòng)的快樂。

這天，孩子們都精神抖擻地來到學(xué)校，嘹亮的歌聲響徹在這個(gè)校園，首先進(jìn)行的是運(yùn)動(dòng)會入場式，我們一年一班的小運(yùn)動(dòng)員們首當(dāng)其沖走在了隊(duì)伍的最前列，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻、士氣盎然。別看我們年齡小，個(gè)個(gè)都有好身手。接下來的開幕式表演更是掀起了整場運(yùn)動(dòng)會的高潮，一首首動(dòng)聽的樂曲，支支歡快的舞蹈，當(dāng)然最出彩的，還要說我們的葫蘆絲表演，當(dāng)看著我的得意弟子們站在主席臺上吹奏起動(dòng)聽的樂曲時(shí)，腦海中不禁回憶起我們在練習(xí)時(shí)的一幕幕。掌上伴隨著樂曲聲，回蕩在整個(gè)校園。

運(yùn)動(dòng)會的激烈與精彩更是可想而知，近半個(gè)月的辛苦備戰(zhàn)，同學(xué)們都準(zhǔn)備在今天大顯身手！個(gè)個(gè)是摩拳擦掌、躍躍欲試。隨著一聲聲令下，小運(yùn)動(dòng)員們顧不得天氣的炎熱，好多都是剛剛跑完四百米，又去跑八百，來不及休息，來不及喘息，為的就是為班級爭得榮譽(yù)。當(dāng)然了，場下加油吶喊的同學(xué)們也毫不示弱，你班喊罷我登場，真是此起彼伏、一浪高過一浪?？粗⒆觽冞@么開心的笑臉，真的希望能多舉辦這樣的活動(dòng)，豐富孩子們的課余生活，也為他們的童年生活留下美好的回憶！

第三篇：擁抱健康,快樂成長

《擁抱健康，快樂成長》

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，早上好。今天我國旗下的講話內(nèi)容是《擁抱健康，快樂成長》

每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到大家支持。近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩。”同學(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！

隨著生活水平的提高，中小學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹一樣的展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？

而如今中學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營養(yǎng)并不均衡，三餐不定，吃飯沒胃口，卻非常愛吃零食。烤紅薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇，然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯的鐵桶可能裝過工業(yè)油；油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，過度攝入鋁可能致癡呆癥?？狙蛉獯畾v來很多人最愛，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉、病死的牛肉甚至貓肉的時(shí)候，你還敢吃嗎? 所以為了我們的健康，我們應(yīng)該要到以下幾點(diǎn)：

1．不吃小賣部里的零食。

2．不吃過期變質(zhì)食品。

3．不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

4．不要用塑料制品盛放高溫食物。

5．不吃顏色鮮艷的肉類食品。

6．飯前洗手，以防病從口入。

7．一日三餐按時(shí)吃，注意營養(yǎng)均衡。

飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配，中學(xué)生處在生長發(fā)育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時(shí)期，所以我們必須注重合理膳食，合理運(yùn)動(dòng)。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。

同學(xué)們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財(cái)富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生！

我的演講完了，謝謝大家！

高二（6）班

第四篇：陽光暑假快樂成長

陽光暑假快樂成長

——四年5班暑假生活指導(dǎo)

一、練字帖P1 ——P23（請認(rèn)真對待）

二、完成暑假生活三、一篇征文、讀書電子報(bào)、網(wǎng)上書評、電影觀后感

具體要求：

1、讀書征文比賽

要求學(xué)生自行選擇泉州德育網(wǎng)（）向廣大青少年學(xué)生推薦六本青春勵(lì)志類、科普知識類的優(yōu)秀圖書，認(rèn)真閱讀，寫一篇讀后感，經(jīng)老師指導(dǎo)點(diǎn)評后，作品上傳至讀書征文頁面投稿箱。征文力求構(gòu)思新穎、內(nèi)容活潑、語言通順，字?jǐn)?shù)要求在600字左右。稿件要注明征文題目、所在縣（市、區(qū)）、學(xué)校、文章作者、指導(dǎo)教師等。為防止抄襲，投稿征文須附上指導(dǎo)教師的評語。

2、讀書電子報(bào)

要求學(xué)生用電腦設(shè)計(jì)讀書電子報(bào)，緊扣“讀書 快樂 成長”主題，內(nèi)容可取材讀書筆記、好書推介、閱讀心得、科普知識等；采用圖文并茂的表現(xiàn)形式，鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用文字、繪畫、圖形、圖像、藝術(shù)字、邊框等素材和相應(yīng)的處理軟件創(chuàng)作的電子報(bào)。作品統(tǒng)一用WORD編輯，所有文字、圖片資料編輯成一個(gè)文檔投稿，內(nèi)容不超過4頁。電子報(bào)內(nèi)容至少有一篇原創(chuàng)文稿，版面設(shè)計(jì)要注意協(xié)調(diào)性和美觀性。電子手抄報(bào)通過電腦設(shè)計(jì)、制作后保存為（.doc）格式，作品上傳至網(wǎng)上讀書節(jié)電子報(bào)征集頁面投稿箱，作品中要注明電子報(bào)標(biāo)題、學(xué)生姓名、學(xué)校、所在班級、指導(dǎo)教師。

3、“紅色經(jīng)典電影展”——觀后感征文活動(dòng)

要求學(xué)生網(wǎng)上點(diǎn)播自由觀看在泉州德育網(wǎng)（）

四、看四本書，做五篇讀書筆記。

五、運(yùn)動(dòng)，做力所能及的家務(wù)事。

（回校日：8月20日。請帶上安全回執(zhí)單和作業(yè)）

放假期間請注意安全，祝同學(xué)們過一個(gè)開心的暑假！

第五篇：陽光運(yùn)動(dòng) 快樂成長

陽光人生

在晨風(fēng)的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當(dāng)冬季長跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后，我們會看到我們的同學(xué)在粗喘的長跑里漸漸變得運(yùn)氣自如，我們會看到運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。

近年來，青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校，你都會很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對這些問題，國家今年啟動(dòng)了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，要求85％以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上，每天堅(jiān)持跑步1000米以上?！?一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學(xué)們在課上繃緊的神經(jīng)在這號令下慢慢地放松下來，同學(xué)們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸，精神飽滿，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，還真是壯觀哪！此時(shí)，充滿生機(jī)的操場成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚(yáng)的我們是全場的焦點(diǎn)，這一切的一切是多么充滿激情和活力！“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的?！笔堑模瑢W(xué)好文化知識固然重要，但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了，學(xué)習(xí)才能夠更好。因此，我向同學(xué)們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！

青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動(dòng)。因此，“陽光”和快樂其實(shí)離我們很近，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你走來。盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因?yàn)橛柟馀懿?，結(jié)著隊(duì)兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅(jiān)強(qiáng)意志！

少年智則中國智,少年富則中國富,少年強(qiáng)則中國強(qiáng),少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。所以，身為21世紀(jì)接班人的我們，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。

陽光已經(jīng)撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經(jīng)準(zhǔn)備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風(fēng)雨，我們在這里出發(fā)；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。

陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。