第一篇：班會發言稿四,掌握科學的學習方法

一個人學習成績的優劣取決于他的學習能力，學習能力包括三個要素：規范的學習行為；良好的學習習慣；有效的學習方法。有了規范的學習行為才能培養出良好的學習習慣，形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法，三者是相輔相成的，規范的學習行為是前提，是基礎。

學習能力的三要素又可分為八大學習環節，即學習管理八環節：1.計劃管理；2.預習管理；3.聽課管理；4.復習管理；5.作業管理；6.錯題管理；7.難題管理；8.考試管理

一、計劃管理——有規律

1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。

二、預習管理――爭主動

1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。―建立預習本。

2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。――讀寫同步走。

3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

三、聽課管理――重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50％――60％左右，而預習后懂的則能在80％――90％左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。―建立聽課筆記本

四、復習管理――講方法

有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。―建立復習本。

5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習。

五、作業管理―要自律

1、不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數學……

2、不復習不作業：先復習所學的內容，然后作業。

3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

4、檢查作業：作業后必須檢查一遍。

5、小結作業：寫完作業后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

6、獨立作業忌抄襲。

六、錯題管理――常反思

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方。

七、難題管理——會溯源

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系；二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。

八、考試管理――抓重點

用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

第二篇：《掌握科學學習方法》教學設計

《掌握科學學習方法》教學設計

一、教學目標

知識與能力：知道掌握科學學習方法的重要性以及掌握良好的記憶力的作用。

過程與方法：通過各種情境的設置，讓學生明白學習方法的重要性以及什么樣的學習方法是科學的學習方法。

情感、態度與價值觀：探索和掌握科學學習方法的重要性。

二、重點與難點：了解科學學習方法的重要性。

三、教學方法：討論法、情境教學法

四、課時安排：1—2課時

五、教學過程 【導入新課】

材料：楊帆同學傷心的說：“我雖然在學習上是個慢性子，但上小學時因為科目少，成績在班上也能名列前茅。進了初中，我學習很努力，為完成各科作業經常熬到晚上12點鐘，誰知道期中考試成績在班上只排到第20名。我很不服氣，發誓趕上去，可期末考試成績居然只排到第30名。現在我經常捧著書本發呆，簡直不想上學了。我該怎么辦呢？

【師】為什么楊帆同學非常用功刻苦，但學習效果卻不理想？ 【生】

【師】主要是學習方法不當，會直接導致了要走多一些彎路，既浪費了時間，學習效果又不理想，最后還使自己喪失了學習的信心。出示課題 【新課教學】

【師】有人說，有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則，就常會像瞎子一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。這句話說明什么道理？ 【生】學習方法很重要

【師】掌握了有效的學習方法，可以做到事半功倍；反之，如果方法不當，就是事倍功半。

1、掌握學習方法,可以節省學習時間和提高學習效率 播放視頻《合肥中考狀元占瑋：學習就像打籃球》

【師】占瑋何以能做到在取得優異成績的同時又能發展自己其它方面的特產？

【生】好的學習方法

【師】現代社會競爭激烈，如果能在相同的時間內獲得的知識和技能越多，就越有優勢、越具有競爭力。這不僅讓我們在有關學習的領域中獲得成功，而且還提升了我們應對競爭的自信心。

2、掌握學習方法,可以提升自信心

材料：神仙聽說有位聰明卻貧困的孩子，便找到了這個孩子，想幫助他。神仙手一指旁邊的一個小石頭，小石頭立即點化成了小金塊，神仙將這金子送給那小孩。小孩子搖頭表示不要，神仙順手便把一塊大石頭變成了一個大金塊，小孩子還是沒要。這時神仙又把對面的一座小山變成了金山，覺得這下孩子該滿足了。可是孩子仍然不要，神仙便責問道：“給你金山都不要，那你要什么？”孩子不慌不忙地回答：“我要你的手指，要你的點金術。”

【師】這個貧困的孩子為什么不要金塊金山，要神仙的點金術？ 【生】

【師】這個故事對你的學習有何啟示？ 【生】

未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會學習的人。

——阿爾文·托夫斯

3、學習方法不管是在現在還是在未來都很重要 【師】你有哪些好的學習方法，能和大家共享嗎？ 【生】

【師】我們再來看看一些名人有怎樣的學習方法。材料：孔子、毛澤東、愛因斯坦、蘇步青

二、正確的學習方法

【師】正確的學習方法是人類智慧的結晶，它具有科學性和普遍適用性，它適合我們每一個人和每個學科。我們現在就根據剛才大家的發言以及這些名人的方法介紹，來總結一下最基本的學習方法有哪些。

2、集中注意力

【師】課前預習、上課聽講、課后復習、完成作業等，都需要集中注意力。要集中注意力，就要專注。播放視頻《專注力是快速學習的辦法》

培養學習專注力：（1）學習時不分心，不想別的事；（2）排除與學習無關的干擾；（3）自我暗示保持持久的注意。

【師】你看一眼就能記住下面這串數字嗎？***642 【生】

【師】怎樣記憶才更快？ 【生】

【師】尋找規律。記憶力是一種重要的學習能力，沒有記憶力就沒有知識面。我們學習的東西需要記憶下來，這就要求我們培養記憶力。

3、培養記憶力

【師】如何培養記憶力？你有什么好方法嗎？ 【生】

出示艾賓浩斯遺忘曲線圖

【師】曲線說明了什么，我們應該怎么做？ 【生】

【師】學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會發現,學得的知識在1天后，如不抓緊復習，就只剩下原來的25%。隨著時間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。這就告訴我們，要及時復習所學的知識。

【師】再來考考大家，記憶的方法中，除了剛才提到的規律記憶法之外，還有哪些？ 【生】

歸類記憶法、諧音記憶法

見課件 總結：記憶的方法

一是加強過度學習，以保持較長時間的記憶 二是歸納整理學習材料，以便記憶學習過的內容 三是練習自我追憶，以強化記憶

4、學會搜集、整理、運用信息 【師】我們獲得知識的渠道有哪些？

【生】課堂、互聯網、報刊、影視、博物館、社會實踐、旅游等 【師】通過這些渠道我們可以獲得很多的信息，但這些信息都是零散的。我們應該學會自己收集、整理信息，并培養運用信息解決問題的技能。出示照片

1、聽課和記筆記抓不住要領，效率不高。

2、死記硬背，不消化理解。

3、不懂不愛問，有問題不及時請教老師或同學。

4、不看課本，不復習就做作業。

5、忽視基礎知識和基本技能訓練，偏重鉆難題。

6、不重視理論聯系實際，不能活學活用。

7、自學方法比較差 ……

【師】現在市面上賣的教輔資料很多，對于學習方法指導的書也不少。特別是一些狀元的學習方法揭秘很受歡迎。有同學認為：我用這些狀元的學習方法就一定能取得好成績。你認為呢？ 【生】

材料：邯鄲學步

見課件 【師】你對這個故事有何感想？

【生】勤于向別人學習是可以肯定的，但是，一定要從自己的實際出發，取人之長，補己之短。如果像燕國壽陵人那樣，盲目鄙薄自己，一味崇拜別人，生搬硬套，亦步亦趨，結果必然是人家的優點沒學來，自己的長處卻丟光了。

【師】如果這個道理用在學習方法上，是什么呢？ 【生】學習有法、學無定法、貴在得法

【師】讓我們一起來尋找開啟自己學習之門的鑰匙。有的同學是早期型、有的同學是太陽高高掛型，還有的同學是夜貓子型，你屬于哪種？什么時候學習效果最好？ 【生】

【師】有的同學喜歡獨自學習、合作學習、閱讀學習、聽他人講解、自己動手實踐，你呢？ 【生】

愛因斯坦成功的秘訣： 成功=勤奮+正確的方法+抓緊時間 【師】希望同學們在掌握科學方法的同時，通過艱苦奮斗，創造性地總結和運用適合自己的學習方法，從而獲得成功。

第三篇：《掌握科學的學習方法》教案

課題

掌握科學的學習方法

學習目標

知識與技能：①知道學習方法的重要性；②了解不良學習方法的危害；③掌握一些正確的學習方法；④能夠探索一些適合自己的學習方法。

過程與方法：①通過對“組合選擇題”的講解，以及學生的練習，讓學生明白掌握方法的重要性；通過講解“從1到100的偶數相加等于多少”，加深學生對學習方法的重要性的理解。②通過小組討論教材78——79頁探究園，讓學生明白不良學習方法的一些表現及其危害。并找到一些普遍的、科學的學習方法。③通過教材實踐與評價“學習方法自助餐”的圖片展示，啟發學生學習方法因人而異，要根據個人性格特征、思維方式去選擇適合自己的學習方法。

情感態度價值觀：通過學習讓學生明白學習方法的重要性，掌握科學的學習方法，學會學習。

教學重點

1、學習方法的重要性；

2、掌握科學的學習方法；

3、培養適合自己的學習方法

教學難點

1、學習方法的重要性；

2、掌握科學的學習方法；

3、培養適合自己的學習方法

教學方法

講解法、多媒體教學法、小組合作探究法

教學準備

教案、多媒體、課件

教學過程

二次備課

（一）導入

師：同學們，打開前幾天給你們發的試卷，我們今天一起來學習組合選擇題的做法。（學生打開試卷）組合選擇題

解題步驟：第一步：讀懂題目；

第二步：分析組合布局，找到公共選項（一般從最后一個找起）。第三步：利用排除法，找到正確選項。

例1：下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有（）①向老師、家長、親友及社會尋求幫助②增強自我調控能力 ③不斷豐富自我④順其自然、自暴自棄

A、①②③

B、②③④

C、①③④

D、①②④ 例2：“尺有所短，寸有所長；物有所不足，智有所不明。”這給我們的啟示是（）①要正確的認識自己，不能迷失自我②偉人、名人沒有缺點

③每個人既有長處，也有短處④只要努力進取，就會成為十全十美的人 A、①③

B、②④

C、③④

D、①②

師：同學們再來做做這一個題目：將1至100的所有偶數相加，和是多少？ 生：

師：利用等差數列的求和公式講解之。

（二）新授課

1、學習方法的重要性

師：從剛才我們做組合選擇題以及接著的數學題目，同學們有什么感悟沒有？ 生：

師：是不是方法很重要？那么這種重要性表現在那些方面呢？ 生： 師歸納：（1）掌握學習方法，可以節省學習時間和提高學習效率（事半功倍）；（2）掌握學習方法，可以提升自信心。

2、不良學習方法的表現及其危害

請同學們翻到教材78——79頁，探究園：針對幾位同學出現的“病癥”開“處方”。（一共分為4個小組，討論時間為5分鐘）小組選出代表發言。（一個同學說“病癥”，一個同學說“處方”。）1組： 2組： 3組： 4組：

師總結：不良的學習方法很多，老師給同學們找到一些：（1）聽課和筆記抓不住要領，效率不高（2）死記硬背，不消化理解。

（3）不懂不愛問，有問題不請教老師或同學。（4）不看課本，不復習就做作業。（5）忽視基礎知識和基本技能訓練，偏重鉆難題。（6）不重視理論聯系實際，不能活學活用。（7）自學方法比較差

從剛才的討論中，可以發現，不正確的學習方法使人多走彎路，浪費時間，費神勞力，降低學習興趣，削弱自信心，學習效率低，達不到學習目的。

3、培養正確的學習方法

師：那么有哪些正確的學習方法是我們在日常學習中應該掌握的呢？ 生： 師歸納：

（1）做好學習計劃，科學安排時間；（2）集中注意力（3）培養記憶力

（4）提高收集、整理、運用信息的能力（5）善于運用互聯網進行學習

4、選擇適合自己的學習方法 師：教材實踐與評價“學習方法自助餐”的圖片展示，選擇一組最適合自己的學習方法套餐。生1： 生2： 生3：

師：從剛才同學的回答中，是不是每一個同學選擇的都不太一樣？這說明什么問題？ 生：

師歸納：每一個人擁有的學習方法會有所不同。那么我們應該怎么做？生：

師歸納：我們不能照搬別人的方法，而應該根據自己的性格特點、思維特點去探索適合自己的學習方法。所謂“學習有法，學無定法，貴在得法”，只有適合自己的方法，才是最好的方法。

（三）課堂小結

收獲平臺：這節課您學到了什么？

解析：例1：讀懂題目問的意思后，發現B、C、D有一個公共選項④，則先看④“順其自然、自暴自棄”，不能消除煩惱，會引發不良后果，所以有④的不選，則B、C、D排除，答案為A。（2）還可以嘗試以③為公共選項，選出正確答案，在此不贅述。

解析：例2：讀懂題目后，發現A、C有公共選項③，則先看③“每個人既有長處，也有短處”，正好與題干“尺有所短，寸有所長”相聯系，那么有③的要選擇。則排除B、D。選項現在還剩A、C，則在A、C中任選一個來看，看④，④明顯說得過于絕對，所以有④的不選，得出正確答案為A。

板書設計

練習設計

（四）課堂隨練

優化設計：基礎達標第1——第4題。

（五）課后作業

優化設計：能力提升第1——第13題；

教學反思

第四篇：掌握科學的學習方法一

掌握科學的學習方法一： 學習要有明確的目的、目標 無論做什么事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標要從屬于大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養，太高不僅不利于目標的實現，學習積極性也會受到打擊。掌握科學的學習方法二： 掌握科學的記憶方法 記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的重現，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。掌握科學的學習方法三 抓好學習環節的關鍵 學習可分為四個主要環節：預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。復習：復習要摸規律，復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。作業：作業要獨立完成，典型的內容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。掌握科學的學習方法四： 及時做好筆記與作業 記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內容附近，這樣記錄的內容不易丟失，又易和教學內容相聯系，既實用，又利于今后復習。布置作業的目的是鞏固學習的知識。多數學生為了完成任務，不復習就急于做作業，這不利于知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本內容，和老師講課的內容對照一下，看一看是否一致。這樣做等于及時地復習了一遍，3然后再做作業，既快速又能保證作業質量，達到最佳的學習效果。掌握科學的學習方法五： 交叉學習效果好 不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果并不理想，這是為什么呢？ 腦衛生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節“興奮灶”，就可以避免大腦某一興奮區長時間過于緊張，使別的部位出現新的興奮區。馬克思的“穿插讀書法”是：當閱讀理論書籍感到疲倦時，立刻把書擱下，去讀一種不同的書籍，有時讀詩，有時讀小說。過一會兒，疲倦的大腦得到休息，便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數學??學習之余，若做一些文體活動，或干點家務活，句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續閱讀的時間，提高學習效率。中學生學習時多接見交叉學習的方法，科學運籌時間，情緒飽滿地投入學習，以取得學習的更大效益。掌握科學的學習方法六： 課堂筆記整理“七步法” 由于種種原因，同學們在課堂上所做的筆記，往往較雜亂，可后覺得不好用。為了鞏固學習效果，積累復習資料，指

導讀寫訓練，有必要學會整理課堂筆記，使之成為清晰、有條理、好用的“導讀助練”的參考材料。對課堂筆記進行整理、加工，其方法有“七”： 一.憶。“趁熱打鐵”，即課后抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關信息。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供“可整性。” 二.補。課堂上所做的筆記為的是要跟著老師講課的速度進行的，一般的講課速度要較記錄速度快，于是筆記就會出現缺漏、條約、省略、簡單甚至符號代替文字等情況。在“憶”的基礎上，及時作修補，使筆記有“完整性”。三.改。仔細審閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠準確的地方進行修改。其中，特別要注意與解答課后練習，與學習目的有關的內容的修改，使筆記有“準確性”。四.編。用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列，注明號碼，梳理好整理筆記的先后順序，使筆記有“條理性”。五.分。以文字（最好是用紅筆）或符號、代號等劃分筆記內容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品（課文）是分析類，哪些是問題置疑、探討類，哪些是課后聯系解答等等。為分類摘抄做好準備，使筆記有“系統性”。六.舍。省略無關緊要的筆記內容，使筆記有“簡明性”。七.記。分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。這樣，曰后復習，使用就方便了，按需所取，綱目清晰，快捷好用，使筆記有“資料性”。語文學習應養成的習慣 1.熟讀、背誦課文、美文的習慣。2.閱讀優秀課外作品，鑒賞、評析、寫筆記的習慣。3.推敲語言文字，積累語言材料的習慣。4.寫曰記、積累寫作素材的習慣。5.規范書寫，文面整潔美觀的習慣。6.聽、看時事，說、寫評論的習慣。7.說普通話，講述事理有見解、有條理的習慣。8.勤查工具書的習慣。作文的要求 1.內容務實 觸景生情，有感而發，或為時而著、或為事而作，做到“情真意隨”。2.選材求真 “我以我手寫我心，我以我心吐真情”，充分表達對生活的理解。3.構思求巧 獨立運作，突破思維定勢，一掃“人云亦云”的“鸚鵡學舌”。4.立意求深 “仁者見仁，智者見智”，充分發覺生活本質。5.語言求優 努力尋求最佳表達，盡顯才華。怎樣培養自己良好的閱讀習慣 良好的閱讀習慣，對于提高閱讀的自覺性，發展閱讀能力，增進閱讀的理解和速度，提高學習成績，都有好處。那么，怎樣培養自己的良好的閱讀習慣呢？ 一．制定閱讀計劃 “凡事情預則立，不預則廢。”閱讀應有計劃，這個計劃包括時間、內容、要求，實現計劃的措施。計劃的形式不拘，但要切實可行。二．讀、寫、用相結合 閱讀后，要把新學的知識和技巧用于實際。寫，也是一種運用。寫心得、記筆記、寫短評，最后達到用。讀書是學習，使用也是學習，而且是很重要的學習。三．虛心求教 在遇到通過運用工具書，查資料都不能解決的問題時，要虛心向老師、同學求教。“三人行，必有我師焉”，“擇其善者而從之，其不善者而改之”。四．勤于自學 古人云：“業精于勤，荒于嬉”“學問勤中得”，這些名言都是說學習要勤。閱讀要靠自己努力，自己能辦的無比辦到，不可等老師教，也不可依賴工具書。要有自覺地學習行動，變“要我學”為“我要學”，多發揮自己的主觀能動性。五．閱讀時要“心到” 宋代的朱熹說過：“讀書應三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號，進而在寫讀書筆記時將句子用到自己的文章中。四到當中，心到手到最為重要。六．閱讀時應多動腦 要根據自己的能力，對讀物多動腦分析、比較，進而去吟詠、體會。魯迅先生主張讀書要認真思考、觀察。他說：讀書要“自己思索、自己觀察。倘只看書，便變成書櫥。”他還指出讀書要先了解一下書的內容結構，而后思考

是什么、為什么、怎么樣。同學們應在讀書實踐中不斷總結，找到適合自己的閱讀方法，養成習慣，受益終生。

第五篇：如果幫助中學生掌握科學的學習方法

課程文本

第二講：如果幫助中學生掌握科學的學習方法

陜西師大心理學系 徐建平講師

各位老師，大家好，今天我給大家講的是，如果幫助中學生掌握科學的學習方法。學習方法在中學生當中的學習作用已經被提到一個非常的高度，目前，掌握科學的學習方法比獲取具體的知識更加重要，這已成為大家的共識。教師在教學過程當中教授科學的方法也成為他教學的一個重要方面。同時，學習方法也是提高學生學生效率的一個關鍵，因此我們首先給大家講一下學習方法的重要性。

一、學習方法的重要性。

關于這一點，我們從下面四點來說明一下。

1、掌握方法比學習知識更重要。曾經有這么一個笑話：在古代的時候，有三個人扛著竹桿進城，一個是豎著把竹桿扛進去的，另外一個是橫著把竹桿扛進去的，另外一個是把竹桿從城墻上扔進去的，雖然他們都把竹桿扔進去了城，但是他們所使用的方法是不一樣的，那么產生的效果也是不一樣的。從這個笑話當中，我們也可以發現，方法顯得非常的重要。著名的科學家碧爾娜，在她的科學研究當中曾經講到過，良好的方法可以使我們更好的發揮才能，錯誤的方法可以阻礙才能的發揮，這是她一生科學研究經驗的總結。事實上，教師經常給學生講的“工欲善其事，必先利其器”，也是講的方法的重要性，這句話的意思同我們俗語當中講的“磨刀不誤砍柴工”是同樣的道理。方法，尤其是良好的方法可以幫我們做好事情，學生掌握了科學的學習方法，既可以提高自己的學習效率。同時，掌握科學的學習方法已經成為當代人的學習當中的一個重要的變革，在學習當中，要求學生不僅僅要掌握前人所積累的知識經驗，同時更重要的是要掌握前人積累知識經驗的方法。所以前幾年大家討論的給學生屎尿包還是獵槍，或者是授人與“魚”不如授人與“漁”，這個都是學習方法的問題。

2、知識更新速度加快要求掌握良好的學習方法。隨著社會的信息化，人類信息量的增大，知識的更新速度越來越快，但是一個人的時間和精神是非常有限的，要掌握迅速膨脹的科學知識就必須掌握有效的方法。我國古代著名的科學家莊子曾經說過：吾生而有涯，但知而無涯。這也說明了時間與科學知識掌握的一個矛盾問題，那么要解決這個矛盾，就必須掌握科學的方法。這樣才能獲取日益增長的科學知識，否則將會成為一個現代文盲。聯合國教科學組織曾經在《學會生存》這本書里面對方法描述過這樣幾句話：要實現一個人的自學愿望，就必須不僅在中小學和大學，而且也要在其他地方，在各種條件與環境下，交給他各種方法、工作和誘因，使他的自學成為富有成果的活動。

3、要想提高學習效率，就必須講究學習方法。要克服學習過程當中盲目無效的現象就必須講究學習效率，在學習的各個環節，在學習的各個過程當中，對于學習的內容、目的、意義，都要用效率、效益等標準去衡量，那么，為了提高一個學生的學習效果，達成這樣的目標，就必須講究學習方法，尋找最優的學習方法來達成這樣的目的。

4、中學生掌握學習獨立自學具備了可能性。隨著中學生年齡的增長，尤其是到了高中階段，中學生所掌握的知識日益豐富，那么他自學的能力也應具備，所以提供一定的學習方法，讓學生獲得獨立學習的能力，這已經具備了一定的可能性，作為教師培養學生獨立自學的志趣，這也是一個非常重要的一方面。

剛才我們從四個方面講了學習方法的重要性，那么什么樣的學習方法才是科學有效的方法呢？我們講一下第二個大問題。

二、什么是科學的學習方法

關于學習方法的探討，古今中外有著非常豐富的思想，人們對學習問題已經作了深入細致的研究，他們對學習方法的研究，大多數都公認為，人們獲取知識的途徑、方式、程序、手段、藝術這些都稱為是學習方法，那么衡量一種學習方法是否科學有效的原則，有下面三個：

1、經濟性原則。所謂經濟性原則是指學習方法在使用的時候要投入的時間和精力是最少的，而獲得的學習效果又最大的，這是經濟性原則。

2、高效性原則。指的是這一種學習方法能夠最大效果、能夠提供最大的學習效率，幫助學習提高學習的效果，是效果最顯著也是最豐富、學習的知識保持的時間最長，這是高效性原則。

3、適用性原則。適用性原則主要指的是每一種學習方法不一定適合于每一個具體的人，那么有些方法在有些同學當中，學習的效果比較好，但是在自己使用時，學習效果未必好。所以我們講究有效科學的學習方法應該是適用自己的方法。

剛才我們講了三個衡量有效科學的學習方法的標準，那么如何衡量呢？這個最主要的一種就是采用實踐的方法來衡量它是不是一個科學有效的方法。通過自己來嘗試這種學習方法的效果比較，就會判斷出這種學習方法的效果如何，最后決定自己是否采用這樣的學習方法。這是我們講的如何衡量科學有效學習方法的標準。

三、幾種適合中學生的學習方法

學習方法有許多種，那么對于中學生而言，由于它的年齡和他的所學知識的限定，那么對中學生來說，有效科學的學習方法，我們在這給大家介紹下面六種，可以提供、幫助中學習改變自己的學習。

1、五到學習法。心理學家根據人獲得感覺信息的通道，哪一個為主，把人分為視覺類型和聽覺類型兩種，言下之意就是說有些人主要是通過看來獲得信息，而有些人主要是通過聽來獲得信息。據一項統計調查發現，學生看過的比聽過的所記錄的內容要多1.66倍，那么，幫助中學生了解自己的獲取信息的通道主要類型就可以選擇適合自己的學習方法。那么需要指出的是，同一內容的知識，如果采用多通道進行平行輸入，那么獲得的效果是最佳的。有關研究表明，人們從視覺獲得的知識，能夠記憶25%，從聽覺獲得的知識能夠記憶15%，而當視聽覺結合起來能夠記憶的內容可達到65%，比如說在記憶英語單詞時，通過眼睛看、耳朵聽、口念、手寫，大腦進行思考，那么能夠記住的內容就非常的多，所以我們把這種方法就叫做五到學習法，指的就是說眼、耳、口、手、心五種器官同時集中在學習活動上，才能做到效果良好。

2、對象優化學習法。主要是指對于學習內容的數量、學習的程度、學習的知識的結構、學習的順序幾個方面進行的優化。學習的數量優化是指人在一定時間內能夠處理的信息是有一定限制的，如果學習的任務太少，那么大腦的腦力就會白白的浪費掉，如果學習的任務太多，那么大腦就會超負荷運轉，產生抑制而產生不了良好的學習效果。學習的任務只有在非常適度時才能得到最佳的學習效果。那么關于學習量的安排可以因人而異、因時而異以及因學習的內容而異。一般講，當你反復閱讀一遍東西或者是學習一個內容而發現已經無法吸引的時候，這已經告訴你，學習的量已經太大了，已經達到了高峰，你應該立即休息，這是我們剛才講的學習數量的優化。再一個是學習程度的優化，也就是指，學得淺了感覺到乏味，學得深了又太難懂，學不進去，學習內容的深淺也存在著一個最佳點的問題，每一個人已有的知識結構之間差異非常大，學習內容的深度主要依賴于你以前所掌握的知識，那么根據原來的知識結構決定你學習的起點，這就是學習程度的優化。另外一個就是學習順序的優化，主要指的是學習的內容有一個先后順序，學習的步驟必須遵循由淺入深，由簡單到復雜、由低級到高級的認知順序，這是符合客觀規律的，不能夠先難后易，或者是先學不懂的，再掌握比較淺顯易懂的東西，這樣就違背了學習的順序安排，這是學習順序的優化。

剛才我們講的是第二種學習方法，是對象優化學習法。

3、內容關聯學習法。意思就是把你所學習的知識的每一部分內容進行尋找它們的關系，組合成一定的最佳的結構，心理學家曾經做過這樣一個實驗，把25個棋子的殘局讓象棋大師看一遍，他能夠記住23-24個棋子的位置，第二個實驗是把同樣的25個棋子胡亂擺放在棋盤上，讓象棋大家和一般的人同時去觀察，結果他能記住象棋的位置一般人沒有什么區別，只是5-6個。這表明我們所要記憶的對像如果有一個良好的結構或者能夠尋找到它們之間的關系，那么記憶是非常深刻的。學習的時候也是這樣，如果你能夠找到學習內容之間的相互關系，把它們放在一個良好的結構當中進行統一的去記憶，那么這樣的效果是比較好的。這就是學習的內容關聯學習法。

4、雙基學習法。雙基學習法是指學習時，只要掌握基本的知識和基本的技能。關于雙基教學，教師在教學和教改過程當中已經多次強調過，我們在這主要講的是就是要把知識能合理的分工，哪些是需要記憶的，哪些是通過中介來記憶的。比如是要通過筆記本或者是其他媒體來幫助自己記憶，需要自己強化記在腦子里面的東西，應該是最基本的知識。比如說每一門功課的基本概念、基本原理這些都應該記住。關于這個方法，偉大的科學家愛迪生，比如說他在這個如何制取硫酸這個問題，他要求助手要背得滾瓜爛熟，而愛因斯坦對不銹剛是怎樣制成的這個問題，他并不要求去記，他認為在我需要的時候我只需要查一下手冊就行了。比如說通過工具性的詞典或者是手冊來幫助自己記憶，我們在學習過程當中，每一門課里面都有一些最基本的原理，最基本的結構，最基本的概念，這些東西都是需要我們掌握的。另外，在其他的動作性學習過程當中基本的技能也是需要掌握的東西，這就是雙基學習法。

5、模仿學習法。模仿學習法在古代就非常流行，青年人通過模仿成年人的行為來掌握生活經驗和社會生存經驗，在中學生的學習中，這種方法有著獨特的作用。比如說在語言學習過程當中，通過模仿教師的口型、磁帶的發音來學習單詞的發音和音標。另外，在技能性的學習過程當中，比如說繪畫、舞蹈、游泳、體操技能等等，這些技能當中，主要依靠的是模仿學習，在品德行為學習當中，主要依賴的也是模仿。比如說教師提供的學習的榜樣，學習英雄人物的先進事跡，這些都是模仿的范例，在知識學習的時候，教師提供了一些例題，還有一些范文，以及習字貼等等，都是模仿的樣本，模仿學習最容易出現的一個錯誤是抹殺自己的創造性，僵化、死板，這是需要注意的一點，在實行這種學習方法的時候注意克服這個缺點。

6、總結式學習法。任何學習都不可能一蹴而就，經過一次的學習達到深刻理解的地步，需要通過獲得學習效果的反饋信息，在這個信息的基礎之上，通過總結才能達到進一步提高，達到融會貫通的地步，這樣在總結的基礎之上，再提高再學習，然后達到一定的高度。總結式學習有下面三種：

第一個是復習，復習是指在學習了一個單元或者是一課之后，通過復習這種方式來了解自己哪些內容已經掌握，哪些內容還沒有搞清楚，那么分清這個沒有搞清楚的內容之后可以在今后的學習當中，再進一步的鉆研和研究，最后達到理解的地步。第二個是使自己學過的知識達到潛移默化和體系化的地步，我們通過各門功課的學習，記憶到自己的大腦之中之后，要把自己零散的信息儲存在大腦之中，必須使這些知識形成一個完整的知識結構，與前面的知識形成一種相互聯系，最后形成一個完整的整體，在以后實踐當中使用時也非常的有效。第三種總結式學習是指對學習方法的回顧，有時候我們使用了一種學習方法，但是效果的好壞只有通過實踐才能夠檢驗出來，通過這種反觀，你可以看到自己做了哪些無用功，哪些方面比較有效，哪些方面效果還差一些，那么在這個基礎之上就可以選擇最合適的學習方法來提高自己的學習效果。

關于具體的學習方法，比如說讀書的方法、復習的方法、記憶的方法，考前、參加考試的方法以及臨時強化記憶的方法，教師在教學過程當中已經講了很多，這里我就不多講了，下面我們講下怎樣指導學生進行掌握學習方法。

四、學生學習方法的指導

學生學習效果不佳，在很大程度上，是由于學校缺乏對學生進行學習方法的指導，關于學習方法的指導，目前國內外教育學家都對這個問題引起了重視，并且認為教會學生學習是非常重要的，著名的教育家葉圣陶先生曾經講過，教，主要是為了不教。在我們國家，在上海、哈爾濱，有好多學校都開設了學習方法選修課，通過這樣的課程，給學生提供良好的學習方法讓他們自己來選擇。那么在一些其他的小一點的學校，有些教師也給學生介紹學習方法，但是主要是采用零散的方式，學習的方法科學性也差一些。鑒于這種情況，我給大家提供以下幾個方面的意見：

1、教師必須鉆研學習方法的理論。關于學習方法的研究，從中國古代的“學而時習之”一直到現代的學習理論研究的成果非常多，教師通過對學習方法的鉆研，一方面可以提高自己的業務素質，另一方面也可以幫助學生改進學習效果。

2、進行不同學習方法效果的實驗研究，幫助學生尋找最適合自己的學習方法。不同的學習內容，在不同的學習階段所使用的學習方法，效果差異非常大，教師可以讓學生選擇不同的學習方法，通過實際的使用，經過檢驗之后，看哪一種學習方法對自己教授的學生效果最好，這樣在經過自己的體系化和理論化、程序化，讓學生循著這種學習方法去學習，就可以達到良好的學習效果。

3、要堅持學習方法指導的個別化原則。由于學生的性別、年齡、所學習的內容差異非常大，他銜接的知識結構也不同，所以，沒有一種學習方法適合自己所教授的所有學生。要根據他們自己個性的不同，來選擇不同的學習方法，這就是個別化原則。

4、學習方法的優化組合。在學習過程當中，每一個學生都采用了多種學習方法，由于學習的科目比較多，不同的科目使用的方法都不一樣，怎么樣使這些學習方法達到一個最優的結合，產生最佳的學習效果，這是教師的一個責任，需要幫助他們形成一個學習方法的良好組合。

5、開設學習方法課。通過開設學習方法課，向中學生介紹一些良好的學習方法和學習方法的基本步驟，讓他們自己去選擇，這一方面既可以保證方法的科學性，同時也可以提高學生的學習效果和教師的教學效果。

6、及時總結學生自己的學習方法，并進行推廣。學生自己創造的方法，比較適合于周圍的同學，因為同班同學之間具有共同性，他們之間可以相互借鑒，必要時可以在他們學習方法的基礎之上幫助他們改進，使其合理性和科學性共同提高，適合于他人。

今天我們就講到這里，再見！